Если спросить обычного человека, ЗАЧЕМ нужно расширять сознание, вряд ли он сможет ответить что-то вразумительное. Но легко вспомнит ситуации, когда ему это удавалось сделать.

А как насчет вас? Вы можете объяснить, ЧТО вы сделали для того, чтобы войти в состояние расширенного сознания и понять то, что до этого было недоступно вам?

В этой статье вы найдете 4 техники для расширения сознания , которые вы сможете ввести в свою ежедневную практику. Но сперва давайте разберемся, почему расширение сознания является важным шагом на пути духовного развития.

Что значит расширение сознания

Расширить ваше сознание значит осознанно проложить путь от вашего трехмерного сознания, которое управляет вашей повседневной жизнью, к расширенному сознанию пятого измерения. Да-да. В момент расширения сознания в мозгу срабатывает тумблер, переключающий 3D на уровень 5D.

Важно понимать, что:

• Опыт расширения сознания (в том числе самый первый) сложно спрогнозировать и описать словами.

Но как только это произошло, вам в буквальном смысле открывается портал к высшим частотам реальности.

• Если вы пребываете в расширенном состоянии сознания определенный период времени, в вашем физическом мозгу выстраиваются новые синаптические пути , соединяющие ваш трехмерный мозг с его многомерной частью.

Если использовать метафору компьютера, это выглядит так, будто к вашему мозгу подключили внешний жесткий диск 🙂

• Чем чаще вы расширяете сознание до уровня 5го измерения, тем проще вам вновь вернуться в это состояние.

Сильные чувства провоцируют расширение сознания

Сильные эмоции и чувства открывают проход в высшие измерения. Вы не можете заставить себя испытать блаженство, неописуемый восторг, безграничную радость или глубокое удовлетворение.

Но вы можете их ПРОЧУВСТВОВАТЬ.

Толчком к глубоким переживаниям может стать :

• прочитанная книга,
• фильм (вспомните ваши ощущения после просмотра «Аватара»),
• творческая активность, в которую вы погрузились с головой и потеряли счет времени…

Или же глубокое отчаяние и ощущение бессилия с последующим озарением: «Да вот же оно! Как я раньше могла этого не замечать?!»

Уровень сознания определяет ваше восприятие

Важно помнить, что частота вашего сознания определяет частоту вашего восприятия действительности.Если вы не останавливаетесь на достигнутом и продолжаете осознанно работать над расширением сознания, вы обретаете контроль над мыслями и вашим мировоззрением.

Вы делаете выбор не впускать в себя негатив и страх, а затем переносите этот опыт в свои повседневные дела и мирскую жизнь.

Если коротко описать путь расширения сознания , он может выглядеть так:

1. Спонтанное расширение сознания благодаря сильным эмоциям,
2. Желание испытать это состояние еще раз,
3. Проживание расширенного сознания в быту .

Осталось только понять, что вы можете сделать, чтобы войти в расширенное сознание осознанно…

Практики расширения сознания

#1 Расширение сознания с помощью медитации

Любой вид медитации может помочь расширить сознание… особенно если знать, о чем просить 🙂 В режиме бодрствования мозг большинства людей работает на быстрых бета частотах. Когда вы погружаетесь в медитативное состояние, ваш мозг переключается на более медленные альфа и даже тета волны:

Вы можете УСИЛИТЬ вашу медитативную практику НАМЕРЕНИЕМ.

Намерением расширить ваше сознание и открыть для себя реальность высших измерений.

К примеру, когда вы медитируете на природе, вы можете увидеть фей, дэвов, элементалей, ангелов и других многомерных существ. Если вы верите, что они существуют, значит, можете сделать осознанный выбор соприкоснуться с ними.

Если вы знаете, что многомерная реальность существует , вы можете расширить ваше восприятие настолько, что увидите ее. В местах силы даже непосвященные люди часто видят небесные храмы и города Света.

Почему они их видят? Потому что РАЗРЕШИЛИ себе увидеть высшие измерения. Более того, они позволили себе поверить, что увиденное ими существует в реальности?!

Таким образом медитация для расширения сознания состоит из 3 этапов:

1. Выразить намерение открыться реальности высших измерений.
2. Разрешить себе увидеть их.
3. Поверить , что увиденное НЕ плод вашей богатой фантазии.

Мне кажется, вы все с этого начинали… Если это не так, поправьте меня в комментариях!

#2 Расширение сознания Фиолетовым пламенем

Фиолетовое пламя - дар Вознесенного Мастера Сен Жермена пробуждающемуся человечеству.

Фиолетовое пламя позволяет вам преобразовать/трансмутировать диссонирующие энергии внутри вашего тела, освобождая вас от страдания и кармы.

Фиолетовое пламя обладает способностью «выдернуть» человека, ситуацию или место из матрицы трехмерного мира и приподнять его.

В сочетании с силой Безусловной Любви (которую мы рассмотрим ниже), фиолетовое пламя позволяет изменить частоту человека , места или ситуации, вызывая в нем резонанс с уровнем сознания 5го измерения.

Есть много вариантов работы с фиолетовым пламенем: от чтения молитв и мантр, до коротких медитаций.

Путешествие в Храм Фиолетового Пламени

#3 Якорение многомерного опыта в ядре планеты

Очень необычный способ, которым пользуется мало людей… А зря?! Мы с вами живем в реальности 4го измерения с физическими телами 3го измерения. Ядро планеты Земля сейчас вибрирует на уровне 5го измерения.

• Когда вы якорите свой опыт расширения сознания или проживания многомерности в ядре планеты , эти опыты становятся частью планеты.

Тем самым ваше человеческое сознание начинает расширятся до уровня планетарного сознания, где присутствуют Вознесенные Мастера, планетарные логосы, ангелическое царство…

• Когда вы делитесь своим расширенным восприятием и осознаниями с Кристаллом в центре земли, кристалл транслирует вам кристаллическую энергию, которая инициирует процесс дальнейшего расширения сознания.

Мы живем на планете, где правит Закон Причины и Следствия:

Все, что вы направляете вовне, возвращается к вам обратно.

Вы посылаете свой опыт расширения сознания и получаете обратно ПРЕУМНОЖЕННЫМ.

Как заякорить ваш опыт в ядре планеты

1. В момент расширения сознания сделайте глубокий вдох и на выдохе направьте энергию вниз вдоль позвоночника, через ступни прямо в центр планеты.
2. Выразите намерение заякорить этот опыт в кристаллическом ядре планеты.
3. Прислушайтесь к ощущениям, когда поток энергии возвращается из центра планеты к вам в сердце.

Когда вы возвращаетесь после этой практики к повседневным делам, вы можете ощутить порыв вдохновения или прилив творчества, безусловную любовь или позыв что-то сделать прямо сейчас…

Примите этот дар Гайи, не сопротивляясь и не зависая в нерешительности.

#4 Исцеление Безусловной Любовью

Безусловная любовь это меж-пространственное энергетическое поле , которое может преобразовать любую низко вибрационную энергию в высоко вибрационный опыт.Если фиолетовое пламя работает на ментальном плане, то безусловная любовь преобразует энергию ваших эмоций и чувств . Безусловная Любовь это энергетическое поле, которое похоже на торнадо:

Основание воронки соединено с трехмерной землей, а сама воронка расширяется по спирали вверх в высшие измерения.

Когда вы позволяете себе испытывать безусловную любовь к человеку или ситуации, в этот момент открывается портал, ведущий на высоко вибрационные уровни.

Одно из самых важных благословений Безусловной Любви - это исцеление раненных и травмированных частей СЕБЯ. Посылая безусловную любовь себе, вы освобождаетесь от старой низко вибрационной энергии, накопленной вами во многих воплощениях в мире 3D.

Безусловная Любовь включает в себя Безусловное Прощение и Безусловное Принятие:

Поэтому прежде чем пытаться «лечить» безусловной любовью кого-то еще, сделайте это ДЛЯ СЕБЯ! И как можно чаще!

В заключение:

Не случайно расширение сознания является неотъемлемой частью процесса духовного пробуждения.

Процесса, у которого нет явно выраженного начала и конца…

А значит, где бы вы сейчас ни находились, какой бы опыт ни пережили, впереди всегда есть ВЕРШИНА , которая ждет, когда вы ее покорите!

Теперь у вас есть 4 техники, которые МОЖНО и НУЖНО использовать в ежедневной работе над СОБОЙ.

Алена Старовойтова

Учиться расширять сознание – словно смотреть, как расцветает цветок

Если вам интересно, как расширить сознание, продолжая делать все, что вам хочется и нужно делать, начните вот с чего: примите решение не позволить своему мозгу и дальше пребывать в состоянии застоя! В таком состоянии сознание оказывается из-за слишком большого количества неправильной информации – подобно тому, как пищеварительная система застаивается от большого количества неправильной пищи. И пищеварительная система, и сознание предназначены для регулярного использования, и единственный способ использовать свое сознание на полную мощность — выбраться из однообразия навстречу новым приключениям.

Сознание, растянутое новым опытом, никогда не вернется к прежним размерам.

– Оливер Уенделл Холмс мл.

Как попасть в зону своего сознания, связанную с приключениями

Мысленные приключения дают вам удовольствие, невероятную пользу и свободу от старых шаблонов мышления из-за которых вы топчетесь на одном месте. Смысл в том, чтобы посмотреть на вещи под множеством разных углов.

• Медитируйте. Учитесь медитировать при помощи метода Сильва . Познакомьтесь со своим сознанием поближе. Слушайте свой внутренний диалог, развивайте самоконтроль, расширяйте область внимания и чувствуйте единение со всем сущим – и учитесь просто «быть».

• Изучайте иностранный язык. Исследования показывают, что у взрослых изучение иностранного языка существенно замедляет процесс ухудшения умственных способностей, связанного с возрастом. Это интересно, это вызов самому себе и это открывает перед вами целую новую культуру.

Фокусируйтесь на развитии, обучении, творчестве

• Будьте любознательным. Всегда задавайте вопросы. Часто мы воспринимаем информацию (например, из новости) как данную истину. А когда вы задаете вопросы, вам нужно ДУМАТЬ! Задавайте вопрос «почему?» еще чаще, чем маленькие дети. Кто сказал, что взрослые должны перестать спрашивать «почему?» и познавать мир? Иногда ответ на один вопрос может в корне изменить ваши представления о жизни.

• Спите. Когда вы изучаете что-то новое, в мозге образовываются новые нейронные связи; а сон укрепляет эти связи. Во время сна сознание обрабатывает полученную информацию, и часто во сне к нам может прийти подсказка по поводу дальнейших действий.

• Избегайте обезвоживания. Вода необходима для нормального протекания электрохимических процессов в мозге. А когда из-за обезвоживания ухудшается работа мозга, работа сознания тоже ухудшается.

Век живи – век учись!

• Используйте свое воображение. Фантазировать должны не только дети! Используйте воображение как инструмент для творчества. Упражнения для визуализации из метода Сильва научат вас фокусировать воображение на достижении своих целей.

• Занимайтесь физическими упражнениями. Улучшайте приток крови к мозгу. Отстраните свое сознание от проблем. Наслаждайтесь выбросом эндрофинов! Ваше тело создано для движения. Физическая активность ему просто необходима, а также это прекрасная возможность для подсознания подумать над сложными проблемами, пока вы заботитесь о своих физических потребностях.

• Нарушьте привычный ход вещей! Измените свой распорядок дня. Переставьте мебель. Как еще можно освежить обстановку?

• Заведите хобби. Когда вы занимаетесь любимым делом, каждый раз ставя перед собой новый вызов, это стимулирует сознание.

• Чтобы не зацикливаться на привычном образе мышления, поиграйте в свободные ассоциации. Выберите произвольное слово (из словаря) и придумайте, какое отношение оно может иметь к решению вашей проблемы. На первый взгляд это может показаться глупой затеей, но так вы выйдете за пределы своего обычного мышления.

• Обучайте других. Полученные знания четче сохраняются в вашем сознании, когда вы делитесь ими с другими. Если у вас есть возможность учить ребенка, это лучший вариант – у него еще не сложилось предвзятое мнение о том, как все «должно быть», и своим примером ре может вдохновить и ВАС мыслить непредвзято.

• Больше общайтесь с людьми. Расширяйте круг знакомств. Сближайтесь с людьми из различных сфер вашей жизни. Каждый человек обладает абсолютно уникальными взглядами!

Ваша,
Ирина Хлимоненко
и команда метода Сильва

Расширение сознания - это выражение, популярное в мире саморазвития и медитативных практик. Уверен, вы встречали его в книгах или может быть слышали упоминания о том, как круто взять и «расширить себе сознание», например с помощью отвара мухоморов. Давайте посмотрим на этот феномен с позиции практики медитации и внутренних психических процессов а главное на то, что он дает человеку. Ведь на самом деле этот процесс крайне важен и помогает понять, что же именно вам может дать медитация и практика «состояний».

Все, что я встречал по теме - было не более чем философией, не имевшей никакой прикладной значимости. Мало того, я не встречал ни одного адекватного объяснения того, что же это такое вообще и для чего нужно. Большинство людей, прочитав пару книжек, где употребляется это словосочетание, начинают думать, что понимают его. Другая часть полагает что это словосочетание и так понятно каждому кто его слышит.

Давайте однако применим научный подход и разберемся в этом выражении с точки зрения практики медитации.

Школа “У Дао пай”, на вооружение которой встал цигун - система психотехник одного из древнейших китайских медитативных направлений, отличается весьма современной методологией, помогающей внести ясность в туманную тему саморазвития, медитации.

Самопознание

Вы наверняка слышали такой известный тезис - Все направления саморазвития говорят об одном и том же разными словами. И действительно, если подумать, то человек в разные времена и в разных странах задавался одними и теми же вопросами о природе и тайнах мироздания и конечно искал на них ответы.
Рано или поздно, в процессе поиска, человек понимал, что все самые главные ответы сокрыты не в глубинах океана, тьме бескрайнего космоса или недрах земли, а в нем самом. Изучая себя можно постичь и законы мира вокруг. Так фокус познания обратился извне внутрь.

Человек понял, что внешнее можно познавать через внутреннее, что все работает по одним и тем же законам и самым простым и доступным полем для их изучения является он сам - его тело и психика. Так создавались различные методики самопознания, с помощью которых человек изучал сам себя, законы работы собственной психики, принципы и механизмы внутреннего мира.

Но для чего нужно такое самопознание? Конечно для того, чтобы открыть дверь к новому и непознанному. Чтобы через внутреннее устройство себя, познать и внешний мир и его законы, раскрыть тайны океанских глубин и небесных светил. Но начинается эта глобальная работа с изучения себя.

Тело, являясь материальным проявлением человека, казалось более знакомым и наименее таинственным. Кроме того тело казалось наименее надежным источником приложения усилий - болезни, старость, смерть, - все это накладывает ограничения. Наибольший интерес для всех представляла душа, или психика. Ведь ее не потрогаешь, не увидишь и поэтому она более загадочна и притягательна нежели тело. Психика не материальна, однако она не стареет (ну или старение ее не так очевидно, как старение тела) и возможно не умирает, как это происходит, например с телом. Так акцент в большинстве практик самопознания перемещался на изучение психики с одновременным поддержанием здоровья тела. Ведь тело, как ни крути - храм души, а храм нужно содержать в здравии. Но все же, психика - что это, из чего состоит и можно ли ею управлять?

Психика

Психика человек - это многогранное и сложное понятие. "Психе" по-гречески душа. И конечно, когда человек занимается изучением любой неизведанной территории, коей и является по сути его собственная психика, - ему нужна карта местности, чтобы хотя бы примерно понять область исследования.
Итак, для составления карты нужно поделить территорию. Психику условно можно разделить на две зоны. Тут нам поможет глобальная работа, проделанная К.Г. Юнгом, известным швейцарским психотерапевтом, основателем школы аналитической психологии и его последователями. Но мы интерпретируем идеи Юнга по своему, дабы не прыгать с одного на другое и не запутывать вас, дорогие читатели.

Как мы уже сказали, психику можно условно разделить на две области - сознание и подсознание.
Сознание - это все то, что мы знаем, осознаем, понимаем. Например, наша личность, наше я, то как мы себя воспринимаем и с чем отождествляем - это часть нашего сознания. Сознание - это своеобразное активное поле или поле наших внутренних активных процессов. Все процессы, которые происходят в нашем сознании, мы осознаем, замечаем и, благодаря этому, худо-бедно можем этими процессами управлять. О том, как именно осознание помогает управлять внутренними процессами мы поговорим ниже.

Подсознание, вторая часть психики - это темная сторона луны. Именно поэтому подсознание часто называют зоной бессознательных процессов, то есть процессов, которые мы не осознаем. Это также часть нашей психики: наши реакции, внутренние механизмы, которые, тем не менее, постоянно работают. Они есть, они всегда с нами и они напрямую влияют на нас, наши решения, наши суждения, однако они как бы находятся за кулисами нашего восприятия. Мы не замечаем процессы, происходящие в нашем подсознании. Именно потому, что мы не замечаем этих процессов, не улавливаем их, эти процессы остаются для нас неуправляемыми и именно поэтому эти процессы управляют нами на 100%.

Так мы не всегда отдаем себе отчет в том, почему поступили так или иначе в какой-то ситуации, почему обиделись на кого-то или почему не любим лук с детства или почему нам повезло в какой-то ситуации. Я написал о везении, но ведь и везение - цепь неосознанных действий-процессов, которые кажутся нам случайными, однако случайными не являются. В некоторых системах саморазвития подобный внутренний механизм везения и защиты, например, называют Ангелом-хранителем, дабы хоть как-то описать то, что он работает в наших интересах. То есть теперь, вероятно вы поняли, что наше подсознание заполнено огромным количеством в некоторых случаях полезной, а в некоторых случаях вредной информации.

Подсознание, в свою очередь, можно условно разделить на два раздела - это личное подсознание и коллективное подсознание. С личным подсознанием все более-менее ясно, - это процессы, имеющие к вам непосредственно отношение. Ваши воспоминания, впечатления из прошлого, детства, взаимоотношений с родителями и т.д. Коллективное подсознание - это более сложная часть подсознания. Именно идея о коллективной подсознании, осторожно дает нам понимание того, что все люди, с точки зрения психики являются единым взаимосвязанным существом, единым психическим организмом. Ведь коллективное подсознание как бы одно на всех. Вы наверняка слышали, что существуют озера и водоемы, которые с помощью подземных каналов и пещер соединяются с океаном. Таким образом, эти озера и водоемы формально являются самостоятельными, но фактически - они продолжение, часть океана. Так вот с человек все обстоит примерно так же. Каждый из нас воспринимает себя как отдельное не связанное с другими людьми существо, однако на деле все мы связаны и влияем друг на друга с помощью коллективного подсознания. Коллективное подсознание также можно назвать коллективной мыслью или коллективным намерением. Оно существует столько же, сколько существует человечество, а может быть и еще дольше. Ведь фактически, коллективное бессознательное объединяет не только всех людей, но и вообще все формы жизни в единую психическую систему. Это можно назвать коллективной душой, частью которой мы все являемся. В разное время разные исследователи и мыслители обнаруживали этот удивительный феномен и пытались его как-то описать, назвать и даже научиться управлять им. Например, Вернадский, известный русский ученый-биолог называл это Ноосферой - сферой разума или сферой мысли. Эйнштейн называл это Единым полем. В Индии коллективную душу называют Хрониками Акаши. Вселенский банк данных, Информационное поле и т.д. Именно из этой области подсознания родом наша Интуиция - непосредственное знание, которое стихийно проявляется в нас в некоторых ситуациях.

Нашу психику также можно разделить еще на три плоскости. В У Дао пай цигун мы называем это концепцией Трех внутренних миров. Два мира - Земля и Небо - это миры нашего подсознания, срединный мир - это мир Человека или сознательная часть психики. Таким образом, мы вписали концепцию трех миров - весьма распространенную концепцию в различных системах саморазвития, в том числе и в шаманизме, в теорию Юнга о Сознании и Подсознании.

Итак, психика делится на три составляющих - Земля, Человек и Небо.
Земля - это сфера инстинктов, сфера вытесненных напряжений, все, что мы считаем неправильным, все что осуждаем и не принимаем в себе и других. Это темная сторона человека. Это все то, что легко может погубить человека, прорвавшись на свободу. Однако Земля - не значит нечто плохое. Так, например, к сфере Земли относится инстинкт самосохранения и инстинкт размножения. Будучи неконтролируемыми эти инстинкты легко могут причинить вред человеку. Например, руководствуясь слишком сильным инстинктом самосохранения человек может причинить вред другому, или у него может развиться какая-либо фобия из излишнего беспокойства за свою жизнь. Инстинкт размножения, будучи неуправляемым, может превратить человека в сексуального маньяка или просто может сподвигнуть на измену партнеру. Но в то же время благодаря существованию этих инстинктов мы выжили и развиваемся как вид. Таким образом, весь вопрос лишь в том, кто кем и насколько управляет - вы или вами.

Небо - это сфера светлых, высших проявлений психики. К высшим проявлениям относятся разнообразные механизмы нашего подсознания, отвечающие за нашу защиту и развитие. Человек часто испытывает подсознательную жажду, источник которой он не осознает - жажду развиваться. Становиться лучше, умнее, познавать себя, развивать свой потенциал. Это двигатель нашей внутренней эволюции, который является одновременно и двигателем развития всего рода человеческого. Этот механизм Развития можно назвать Внутренним учителем, или даже учителями, именно так к этому механизму относятся в некоторых системах саморазвития. Таким образом, пользуясь этим механизмом человек полагает, что кто-то руководит его развитием и не осознавая этот механизм в себе, начинает полагать что он - есть нечто отличное от него - некий Духовный Учитель. Однак в такие моменты мы, сами того не осознавая, учим себя сами.

Другим внутренним механизмом, который относится к “Небу” является механизм защиты и механизм везения, который мы уже описывали выше, - Ангел-хранитель. Однако и тут человек по-сути сам себя охраняет, защищает и выводит на важные события в жизни, называя это везением.

Наивысшим внутренним механизмом, ядром психики, источником нашего бытия, является Божественное начало. Эту часть психики мы с вами назовем, подобно К.Г. Юнгу, - Сверхсознанием.

Человек, третья сфера нашей психики - это собственно наше сознание - сфера всего-того что нам понятно, осознается нами, одобряемо нами и является нашей повседневностью.

Сейчас мы с вами нарисовали небольшую карту местности, карту нашей психики. Но мы с вами начали, разговор о расширении сознания. Что же это такое в контексте всего, о чем мы уже поговорили выше?

Медитация

В процессе исследования внутреннего космоса - собственной психики люди обнаружили, что единственным эффективным практическим инструментом для этого является погружение в себя - медитация.

Медитация - это разного рода упражнения, которые позволяли человеку тренировать различные навыки, имеющие отношение к его психике. В этом плане медитацию также можно сравнить с тренажером, который помогает практикующему “накачивать” психические мышцы. Но кроме накачивания внутренних мышц за счет медитации стал возможен еще один процесс. И этот процесс - расширение сознания. В процессе медитации практикующий приводит себя в особое Состояние восприятия. В школе цигун У Дао пай это состояние принято называть состоянием Наблюдателя. Пребывая в этом состоянии, границы Сознания становятся не такими прочными и будто раздвигаются охватывая ранее неосознаваемые участки психики - области подсознания. Человек расширяет зону осознаваемого в своей собственной психике.

То есть представьте себе, что Сознание - это круг, вписанный в другую, неизмеримо большую окружность - Подсознание. Человек привык отождествлять себя как раз с это маленькой окружностью, практически с точкой. То есть мы ограничиваем восприятие себя самого только сферой внутренней окружности. бОльшая же часть Я - внешняя окружность, остается для человека Терра Инкогнита, Землей Неизвестной.
В процессе медитации за счет изменения своего восприятия человек получал возможность расширить границы внутренней окружности. Через расширение границы внутренней окружности, человек вдруг начинал замечать психические процессы, которые раньше были для него неосознаваемыми, но однако влияли на него.

В начале медитативной практики, после возвращения человека в его обычное состояние, границы Сознания (внутренней окружности) также возвращались на круги своя…(ну или почти) Постепенно, по мере регулярных тренировок, новый опыт закрепляется и границы Сознания действительно расширяются, становятся более и более устойчивыми. Диаметр внутренней осознающей окружности постепенно увеличивается и закрепляется в новых границах. Так, постепенно, за счет регулярной практики медитации, в поле восприятия медитирующего попадают все новые и новые процессы его собственной психики, которые раньше он попросту не осознавал, не имел возможности заметить.

Например, такой человек начинает замечать, почему он злится в некоторых ситуациях, или почему предпочитает определенный цвет одежды или почему его кто-то или что-то пугает или вызывает любую другую реакцию.

Вы спросите, а для чего это нужно? Для чего расширять сознание с помощью медитации? Для чего осознавать внутренние процессы, через это расширение? Чем все это может быть полезно?Все просто. Осознавание дает вам возможность получить два простых результата, которые могут очень сильно изменить жизнь каждого:

• Выйти из под контроля ранее неосознаваемых нами внутренних процессов и сделать эти процессы безопасными для нас и окружающих нас людей
• Научиться управлять полезными внутренними процессами и механизмами и даже развивать их

Представьте если однажды вы выйдете из под контроля вашей злости или вашего страха, или вашей мнительности или любой вашей зависимости, или любой другой вашей реакции, которая так или иначе вертит вами каждый день вашей жизни.

А теперь представьте, что вы можете научиться управлять своими реакциями, управлять внутренними механизмами. Например, вашей способностью к самовосстановлению или вашей способностью адаптироваться, или вашим механизмом памяти, запоминания. В нас бесчисленное множество невероятно полезных внутренних механизмов, получив возможность управлять которыми и развивать которые, жизнь человека станет в сотни раз лучше.

Процесс расширения сознания подразумевает методичную работу с собственной психикой.

Первым шагом для управления внутренними процессами, не важно негативными или позитивными является их осознание - то есть сам факт того, что вы однажды их осознанно заметили, в себе, узнали о них. Например, если бы я не сказал о механизме самовосстановления, есть вероятность того, что кто-то из вас, дорогие читатели бы так и не обратил на него внимания. Или, когда ты вдруг замечаешь свою злость, любую свою внутреннюю реакцию, которую раньше не замечал, не осознавал. Но за счет чего появляется возможность заметить, осознать какую-либо свою реакцию?

Состояние и Наблюдение

Происходит это за счет процесса Разотождествления со своей реакцией.
Когда ты начинаешь наблюдать свою реакцию в себе, как бы со стороны. Когда какая-то реакция из зоны бессознательного попадает в зону сознания и ты замечаешь ее, то есть когда 1-й шаг сделан, у тебя появляется шанс ее обуздать. Обуздание реакции, например злости, происходит за счет разотождествления с ней. Это второй шаг. Разотождествление - это процесс отделения себя от своей реакции. Это не какая-то умственная работа, это результат продолжения наблюдения-регистрации обнаруженной реакции в себе.

Регистрация чего-либо в себе подразумевает, что практикующий продолжает наблюдать реакцию как нечто, отдельное от себя. Без осуждения, без старания, а как ученый под призмой микроскопа. Ровно, спокойно, нейтрально.

Главная проблема любой реакции и ее контроля над человеком заключается в том, что мы для начала ее в себе не замечаем. Ну а когда и если начинаем замечать, рассматриваем эту реакцию как неотъемлемую часть себя. И даже больше. Мы думаем, что мы и есть эта реакция, потому как не отделяем себя от нее. Это и называется отождествлением.
Суть процесса наблюдения-регистрации состоит в отделении реакции от себя, - того кто наблюдает за ней. Этот процесс приводит к тому, что практикующий начинает понимать, что в его психике есть Наблюдатель, - тот, кто наблюдает за чем-то, и Наблюдаемое - то, за чем он наблюдает.
Таким образом, постепенно Наблюдаемое теряет свою силу над Наблюдающим.

Наблюдающий понимает, что только он сам, своим отношением, своим отождествлением подкармливал свою злость. Именно поэтому, когда происходит процесс регистрации-наблюдения чего-либо в себе, человек перестает подкармливать реакцию своим отношением, своей рефлексией. Когда такого сознательного процесса разотождествления с реакцией не происходит мы будто являемся единым целым со своей реакцией и потому не имеем возможности что-либо с ней сделать. Например взять и резко перестать злиться.

Чтобы было лучше понятно вот вам пример из детства. Вы наверняка лепили из пластилина. Так вот рано или поздно, используя пластилин разного цвета мы смешиваем два куска в один и нет никакой возможности, или по крайней мере это крайне трудно сделать, взять и разделить снова пластилин из одного куса в два по его цветам. Так и с нашими реакциями, осознание своей реакции, то, что мы назвали 1-м шагом - это аналогично тому, как ребенок вдруг заметил, что в едином куске пластилина оказывается, смешалось два цвета.

Далее, во втором шаге, ребенок-практикующий начинает постепенный процесс разделения двух кусков пластилина. До тех пор пока один кусок снова не становится двумя. Наблюдатель отделяется от Наблюдаемого настолько, что получает возможность управлять Наблюдаемым. Управлять своей реакцией. По своему желанию делать ее сильнее или слабее в себе. По своему желанию включать и также свободно выключать ее. Это приводит в итоге, сначала к полному осознаванию своих реакций, а потом и к полному контролю за ними.

Ведь такой человек осознает, что абсолютно все реакции и внутренние механизмы - это бесспорно часть его психики, но не он сам. То есть любой человек изначально свободен от любой своей реакции. Все внутренние реакции, тем не менее - не Сам человек, не его истинное Я. Но если Я человека - это не его реакции, не его инстинкты. Что же такое тогда Я? Наверное, Истинное Я - это та часть Нас, которая разлепляет разноцветные кусочки пластилина между собой. Кстати говоря именно поэтому практику медитации называют еще способом осознать Кто или Что есть Ты на самом деле.

Но давайте вернемся к расширению сознания.
Когда замечаешь нечто в себе, появляется возможность направить свое внимание на изучение найденного механизма, выявить его закономерности, способы включения и развития и т.д. То есть осознание-замечание-регистрация в себе процесса, реакции или какого-то механизма является отправной точкой процесса самоисследования. Я говорю не о умственном процессе осознания, когда можно логически что-то понять путем умозаключений. Осознать через состояние, - значит испытать опыт непосредственного взаимодействия-контакта с объектом осознания. Простого, теоретического знания, увы здесь будет мало. Именно поэтому нужна медитация - источник личного опыта-взаимодействия.

Таким образом, с помощью практики медитации мы выводим неосознаваемую часть психики в область осознанного, получая возможность взаимодействовать с ней и получать все новые результаты.В разных практиках описывают различные этапы постепенного расширения сознания. Происходит это до тех пор, пока Все Подсознание не станет Сознанием. Пока практикующий не осознает в себе абсолютно все, что ранее им не осознавалось. Пока внутренний круг не расширится до размеров внешнего круга. Пока Два круга не сольются в Один. Такой человек осознаёт божественность собственной природы, безграничность и бессмертие своего Я и единство всего живого на Земле на личном опыте.

В этой небольшой статье мы ввели с вами много новых терминов, и со многими еще не разобрались до конца, но примерную схему, я думаю, вы поняли.В следующий раз мы поговорим о Сверхсознании, о демонах и о том, почему медитация лучше галлюциногенных грибов, как инструмент для расширения сознания.

Ну а пока вам важно понять, что все вышеописанное - это чистая практика. И без практики вся эта теория мертва, так же как мертвы все священные тексты без их привязки к медитативному опыту. Поэтому для начала найдите систему, которая станет для вас Практикой. Далее познакомьтесь с помощью упражнений на личном опыте с Состоянием Наблюдателя. Ну а эта статья для вас пускай будет вдохновением и примерным пониманием тех процессов и результатов, которые могут стать для Вас реальностью с помощью практики медитации!

«Жизнь - это сознание, а не годы”. – Эрнст Холмс.

Как вы думаете, расширение сознания решает наши текущие жизненные проблемы или они предстают в ином свете?

А может расширение сознания, как раздвигание границ видения добавит нам к уже имеющимся проблемам новые за счёт того, что они попадут в наше поле зрения?

Все эти вопросы нельзя рассматривать в линейном аспекте времени и пытаться их осмыслить только логикой. Ибо расширение сознания – это, прежде всего, способность большего вмещения через устранение барьеров восприятия для принятия большей истины. А это предполагает способность ума растягиваться, становиться пластичным и вмещающим, синтезируя и ассимилируя полученные знания с одной стороны, и включая в процессы переработки информации сердце, как точный ретранслятор органов чувств (вместе с ), с другой стороны.

Иными словами, без союза головы и сердца – разума и чувств, которые в конечном итоге ведут к – в процессе не обойтись.

ПОДСКАЗКИ, ОГРАНИЧЕНИЯ И МАТРИЦЫ

Наверняка все видели фильм-трилогию “Матрица”, суть которого сводится к иллюзии существования в мире третьей и четвёртой плотности с одной стороны и коллективном и программируемом разуме – с другой.

Причём, несмотря на фантастический сюжет и множество сюрреалистичных спецэффектов и действий героев, суть фильма правдива.

Иными словами, человек – программируемое и автоматическое (бессознательное) существо с одной стороны , во многом благодаря общей эмоциональной обусловленности, и творческое (использующее нелинейность будущего и прошлого) – с другой.

“Развивая наше существо, мы можем достичь более высокого состояния сознания”. – Г. Гурджиев.

А вот, что нам говорит Ра, в Законе Одного о связях ума, сознания и тела посредством матриц: “В совокупности ума Матрицу Ума можно описать, как Сознание. В теле Матрицу Тела можно рассматривать, как Сбалансированную Работу или Уравновешенное Функционирование. Заметьте, матрица всегда активна, она не может быть неактивной. Потенциатор совокупности тела – Потенциатор Тела – можно назвать Мудростью, поскольку лишь с помощью суждения – не прекращающейся активности и склонности совокупности тела – мудрость может ощущаться полезными способами”. – Материалы Ра. Закон Одного.

“В соответствии с Космической Наукой, существует шесть ментальных сфер сознания , расширяющих видение за пределы трёхмерного горизонта. Позитивизм принимает трёхмерный горизонт в качестве пределов Вселенной. Но что находится за ним? Если сама Вселенная определяет пространство и является конечной, тогда что находится за пределами Вселенной? Пространство? Или не пространство? Как мы можем сказать, что это? Это разум? Существует ли разум вне пространства?

Шесть ментальных сфер, установленных Космической Наукой, таковы: предсознательная (что-то вроде известного в психологии подсознания или памяти -авт.), бессознательная, сознательная, непрерывная сознательная, сверхсознательная и сублимированная”. – Хосе Аргуэльес. Хроники Космической Истории том 2.

СТУПЕНИ РАСШИРЕНИЯ СОЗНАНИЯ

А если рассмотреть сознание и его расширение как ступенчатый процесс восхождения от ограниченных желаний личности к , продиктованным личности душою, то мне представляется уместной следующей классификация:

• 1-я ступень – я хочу – инстинктивные импульсы и вожделения с жаждой желания. Соответствуют массовой культуре и неразвитому сознанию/невежеству . Массовая культура – это культ убожества, как удалённого божества (света), его укрытие, через культивирование ложных/искажённых ценностей.
• 2-я ступень – я знаю, чего хочу – интеллектуальные побуждения, подгоняемые честолюбивыми и амбициозными устремлениями. Пробуждение индивидуального сознания .
• 3-я ступень – я вижу, представляю, чувствую, чего хочу – устремления, в основе которых , раскрывающая сознание души, которое ещё только пробуждается.
• 4-я ступень – я ясно понимаю и осознаю, чего хочу, благодаря озарённому сознанию души и интуитивному (5 чувств + ум, формирующих сознание).
• 5-я ступень – я, вдохновлённый знанием, созидаю, творю, помогаю и эволюционирую . Личное желание уступает место групповому сознанию единства со всем сущим .
• 6-я ступень – я свободен от любых ограничений и ощущаю единство в многообразии, воспринимая с наименьшими искажениями Божественное/Универсальное Сознание.

ЭФФЕКТЫ РАСШИРЕНИЯ СОЗНАНИЯ

Расширение сознания не единовременный процесс. Это состояние вечного изменения , которое предполагает те или иные эффекты, сопровождающие данное изменение.

Иными словами, расширение сознание – это овладение определённой степенью собственного могущества , в котором заключена способность:

• Накапливать и использовать информацию о себе и своём окружении для эффективного решения любых жизненных проблем.
• Включать во внимательное рассмотрение и последующее управление всё больше жизненных привычек и психических состояний (эмоций, чувств, реакций, мыслей, побуждений, моделей реагирования и поведения).
• Укрепления и и самодисциплины. Как свидетельствует оккультная истина: «Ступени расширения сознания – это результат передаваемого обучения; они ведут человека шаг за шагом, пока он не достигнет контакта со своим высшим «Я», своим Учителем, своей эгоической группой (авт. – группой «родственных» душ, соответствующих одному Лучу на тонком плане), Первым Посвятителем, Единым Верховным Посвятителем, пока он не соприкоснётся с Божеством своего Луча и не войдёт в лоно своего «Отца Небесного». – А. А. Бейли. Письма об оккультной медитации.

  “Способность сознания простираться наружу и превращаться в часть целого, полностью осознавая это целое чудесно духовным образом, является даром Бога всем. Поступая таким образом, никто не теряет ни одной доли того, что уже является его собственностью и никто ни у кого ничто не забирает, разделяя этим славу Бога”. – Сен-Жермен.
  

  Так пусть же ваше индивидуальное сознание, раскрываясь подобно цветку под солнечными лучами восходящего солнца, пройдёт все природные фазы расцвета, с каждым новым днём всё более ощущая гармонию, единство и целостность в своём неповторимом многообразии.

  Как в строках Мирры Ришар: “Результатом творения является детализированное расширение сознания. Когда видение целого и видение всех деталей сольются воедино в активном сознании, творение достигнет своего прогрессирующего совершенства”. – Сатпрем. Агенда Матери.

  “Расширяйте и сжимайте сознание, чтобы чувствовать не только необходимую внутреннюю сферу бытия, но и расширяющуюся вовне Вселенную, и вы обнаружите, как ваше сознание совершает скачок в объятия самого Вечного Алхимика.

  Овладевайте вашим сознанием, правильно направляя его внимание и таким образом овладейте ключом к бесценному хранилищу вечной субстанции Бога”. – Сен-Жермен. Курс Алхимии. РАЗВИТИЕ В ДУХЕ ИЛИ ПУТЬ ДУШИ?

January 29th, 2016

Достаточно часто стаклкиваюсь с историями подопечных, в которых они переживают опыт "прозрения, прихода", слияния со вселенной, на несколько часов осознают себя как нечто большее, чем просто кожа и кости, сознание расширяется до космических величин в тех или иных обстоятельствах, происходит отждествление себя с вселенским разумом, Творцом. Это, как один из многих вариантов, среди которых можно также выделить и , и подразумевает наглядный пример перехода с одного вибрационного этажа на другой, о котором писалось в последних главах этой части ( , и ), хотя сдвиг в реальностях не заметен и никто никого в другие миры не перемещает (перемещение происходит в пространстве вариантов текущей реальности, по ). Во время вибрационного скачка делается напоминание об истинной сути, а также производится чистка тонких тел и закачивание информации, распаковка которой может занять годы. Обычно такое происходит в тех случаях, когда человек разочаровался жизнью (возможно, появились серьезные мысли о суициде или убийстве близкого), сошел с задуманного пути развития и начал совершать грубые ошибки, либо душа слишком скучает по дому, но это далеко не полный список причин.

К сожалению, человеческий ум склонен возводить подобные переживания в ранг "мистического/ сакрального/ религиозного" опыта (в зависимости от уровня осознания), и плодить на их базе массу догм, поверий и идолопоклонства, часто доводя банальные вещи до . Здесь мы рассмотрим причины таких глубоких переживаний и поделимся своими историями.

Подобные инциденты возможны как в "демо" версии - то есть происходят один раз с намеком на то, что этого состояния можно достигнуть работой над собой, - либо в состояние всеединства можно входить постоянно и по желанию, в любое время (обычно спонтанно, но контроль обретается с практикой).

Обычно, индивиды, пережившие такой опыт, констатируют примерно одинаковые наблюдения:

Когда расширяется сознание, становится трудно жить в мире физическом и духовном одновременно, пропадают ориентиры.
-когда реальность становится похожей на проживаемый фильм, плоскую картинку, в которой большинство людей кажутся такими же плоскими, сложно сохранять заинтересованность в процессах физ. мира, все кажется давно понятным, известным, простым и постигнутым
-сохранение психоэмоционального баланса в таких условиях усложняется, хотя и появляется некая доля пофигизма

Привожу часть сеанса одного подопечного. Его пояснения курсивом:

Первое, что мне объяснили хранители, - я должен перестать формировать мнение о самоценности, основываясь на состоянии сознания, в котором нахожусь. Иными словами, если я не совершил "переход" - это ни о чем не говорит, если я не вижу ауру людей, не выхожу в астрал итд (продолжите список сами) - это никоим образом ничего не говорит ни обо мне, ни о моем развитии. "Успокойся, - с тобой все в порядке. Да, тонко настроенным людям, которые чувствуют огромную разницу между внутренним миром и тем, что видят вокруг себя каждый день - не легко. И эта тоска по "дому" понятна. Но неужели ты, в самом деле, думаешь, что пришел в этот мир с одной целью - уйти, вознесясь? Все намного интереснее! Доверяй себе. Прояви терпение.")

А. - А такое состояние тебе было позволено испытать, это что-то вроде "конфетки" или ты в будущем можешь этого достичь?
О. - Оно и будет достигнуто в будущем. (слово "достигнуто" не соответствует. Мне дали понять, что это наше ограниченное представление заставляет нас думать, что нужно чего-то "достигать". Это стереотип, от которого нужно отходить. Это правильнее видеть как выбор. Ты делаешь выбор - и переходишь в другое состояние.)

Со мной все в порядке. Я к нему готов. Не готово окружение. Это как слишком яркий свет для людей. Все должно быть гармонично, взаимосвязано. Если такой человек появится среди них, и они не готовы, то они будут отрицать его, - либо обожествлять, либо бояться. Они должны увидеть бога в себе, а не в другом. В массе своей они пока не готовы. (Тут опять была показана аналогия - в этот раз со спектаклем, где у каждого не только своя роль, но и свое время выхода на сцену. Если ваше действие в 4-м акте, то будет ли для вас лучше выйти в 1-м?! Когда зрители даже не поймут, кто Вы? Весь мой сеанс, мне, как бы, говорили ответ на все мои внутренние вопросы, - "Еще не время. Прояви терпение")

А. - Правильно ли мы понимаем, что это возможно в течение текущего воплощения?
О. - Да. Конечно. Это возможно прямо сейчас, но нет смысла.
А. - Если смотреть из "сейчас", то какое время потребуется людям, для того, чтобы достичь этого состояния?
О.- Этого никто не знает (хранители тут передали эмоцию, что-то среднее между "да какие прогнозы можно делать относительно людей?! :), да мы сами хотели бы знать, вы нам скажите, фейспалм, все это с юмором:) они вообще очень веселые были" и показали разброс вариантов, по временной линни - от "сейчас" и чуть ли не до бесконечности).

А. - В этом и заключается суть эксперимента?
О. - Это не совсем верно понимать, как эксперимент. (тут опять одновременно было показано, что эксперимент, это как бы аллегория, которая уместна в одних случаях и не подходит в других, не верно сказать, что - это все эксперимент и точка. многие люди, понимая все слишком буквально, начинают злоупотреблять такими понятиями, как "эксперимент", "урок", "обучение" итд, все верно до некоторой степени). На личном уровне, это больше вопрос выбора опыта, который ВЯ выбрало испытать. Каждый человек очень значим, от каждого очень много зависит, каждый влияет на общую ситуацию. Нет конкретных временных рамок. Перестаньте пытаться так усердно заглянуть в будущее. Все сейчас.

А. - но будут те, кто не сможет достичь этого состояния, так?
О. - Не всем это нужно. (Здесь опять была показана сложная для описания схема того, как расходятся души по разным реальностям. Не все высшие Я заинтересованы в просветлении-вознесении своих аспектов. С их точки зрения любой опыт ценен, нет такого понимания, что вознестись "лучше", чем не вознестись. На планете огромное количество душ, которым предстоит еще довольно продолжительное время провести в плотных мирах. Есть те, кто проходил такой этап много раз и здесь для того, чтобы помочь тем, кто будет проходить это впервые. На земле, в настоящий момент такой дикий коктейль сознаний, что объединение их по каким-либо категориям лишено смысла. Каждый, заглянув в себя, получит ответ о том, что его ждет.)

Были ли у вас подобные переживания, уважаемые читатели?