Толк в застольях знают многие. Богатые праздничные столы, украшенные бутылками со спиртным манят расслаблением, да и после тяжелого дня пропустить рюмочку-другую считается долгом чести. Но редко кто задумывается, наливая очередную порцию горячительного, как алкоголь влияет на организм человека.

Главное составляющее спиртного – этиловый спирт (этанол). Именно он неустанно трудится над разрушением организма пьющего человека. В чем же опасность алкогольных напитков и как они разрушают тело?

Алкоголь даже в малых дозах приносит вред человеческому здоровью

ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) классифицирует стадии злоупотребления алкоголесодержащих напитков и их пагубного воздействия на три уровня:

1. Потенциальная опасность. К ней относится принимаемое количество спиртного, несущее потенциальный (ожидаемый) вред для социального, психического и физического здоровья человека. Это доза алкоголя, которая превышает, с медицинской точки зрения, допустимую.
2. Пагубное употребление. Регулярный прием алкоголесодержащих напитков, уже входящий в привычку. Такие дозы заметно наносят ощутимый вред здоровью, но еще не вызывают зависимости.
3. Хроническое злоупотребление. Эта стадия относится к полной алкогольной зависимости и является заболеванием. Человек уже не может нормально чувствовать себя без дозы спиртного и пьет постоянно.

В чем опасность алкоголя

Организм – хорошо отлаженная система с собственным уровнем защиты от ядов и токсинов. Но алкоголь коварен, органы тела способны вывести лишь 5% смертельного этилового спирта вместе с мочой и потом . Остальные 95% беспрепятственно поступают в ЖКТ, кровеносную и нервную систему, осаждают печень, мозг, почки. Начинается разрушительное влияние алкоголя на организм человека.

Как вредит алкоголь

Попав во внутренние органы, этанол проходит процессы окисления, а затем перерабатывается. Окисляясь, этиловый спирт разъедает ткани и клетки организма, приводя к образованию рубцов, язв, ожогов. Поврежденные ткани отмирают, а органы постепенно прекращают нормально функционировать.

Смертельной дозой для человека является одновременный прием спиртного в количестве 1-1,5 литра.

Как воздействует этиловый спирт на организм, видно по изъятым после кончины внутренним органам человека. Взгляните сам на последствия злоупотребления спиртного:

Как разрушает спиртное внутренние органы

Алкоголь – безжалостный убийца. Неутешительная статистика дает ужасающие показатели: ежегодно от отравления спиртом, болезней, вызванных этанолом, несчастных случаев погибает более 500 000 человек. Воздействие алкоголя на организм человека становится причиной:

• 50-60% ДТП;
• 35-40% самоубийств;
• 30% мужских и 15% женских смертей.

Жизнь регулярно пьющих людей значительно сокращается. По наблюдениям врачей, в среднем злоупотребляющие спиртным люди живут на 15-20 лет меньше, чем сторонники трезвого образа жизни. Этиловый спирт, разрушая ткани и клетки внутренних органов, приводит к развитию смертельно опасных заболеваний.

Алкоголь и его влияние на здоровье человека

По статистике злоупотребление горячительным чаще всего приводит к появлению рака. Под длительным воздействием спирта слизистая ротовой оболочки теряет защитные функции, и канцерогенные вещества спокойно проникают в организм .

По данным исследований, у женщин, ежедневно принимающих более 3 доз спиртного, риск возникновения рака груди возрастает на 70%.

Действие алкоголя на организм провоцирует не только онкологию грудных желез. По его вине образуются злокачественные опухоли в печени, пищеводе, желудке, почках, ротовой полости.

Разрушение мозга

Этанол – это мощный нейротоксин, полностью разрушающий нервную систему. Постепенно накапливаясь в организме пьющего человека, этиловый спирт оказывает негативное влияние на мозговую функцию. Это выражается следующим образом:

1. Происходит воздействие на работу нейротрансмиттеров (биоактивные химические вещества, передающие сигналы между нейронами). Этанол способен либо купировать действие нейротрансмиттеров, либо усилить.
2. Из-за сбоев в передаче нервных импульсов нарушаются основные функции головного мозга. Это выражается в нарушении зрительного восприятия, координации, расстройства речи, памяти и мышления.
3. Постепенно разрушаются биохимические процессы, происходящие в мозге.
4. Организм, стараясь купировать негативное воздействие этанола, начинает снижать свою продуктивность. Возникает зависимость от спирта.
5. Постепенно мозг «привыкает» к алкогольным вливаниям и перестраивается. Он уже не способен нормально функционировать без очередной дозы спиртного.

Организм требует алкоголь, спирт ему становится необходимым для поддержания химического баланса. При отмене горячительной дозы у человека появляются характерные симптомы: судороги, припадки, дрожь в конечностях, агрессивное и неадекватное поведение.

Слева мозг здорового человека, справа — пьющего

Исследования, проводимые врачами, доказывают, что даже редкое злоупотребление алкогольными напитками наносит непоправимый урон для функционирования мозга.

Полная отмена алкоголя при грамотном подходе способна восстановить некоторое количество нейронов. Но начавшиеся губительные изменения носят необратимый характер.

Гибель печени

Влияние алкоголя на печень человека

Печень – главный стражник организма, работающий на очищение внутренних органов от токсинов и ядов. При регулярном спиртном возлиянии несчастная печень не может справиться с огромной нагрузкой и постепенно начинает гибнуть . Процесс ее распада от алкоголя медики классифицируют на три этапа:

1. Разлагаясь в больших количествах, этиловый спирт резко снижает уровень усвоения жиров. Они начинают концентрироваться в тканях печени, провоцируя жировой гепатоз. Этот этап врачи называют «жировой алкогольной печенью».
2. Следующим шагом становится появление гепатита. Это хроническое заболевание печени воспалительного характера. Прогрессируя, болезнь вызывает гибель печеночной ткани и клеток.
3. Последний этап в разрушении печени – формирование цирроза. Такая болезнь характеризуется необратимым патологическим изменением органа. Здоровая губчатая структура печени деформируется, замещаясь плотными узлами и рубцами. Рубцовая печеночная ткань купирует кровоток, приводя к полному отказу органа и гибели человека.

Проблемы в сердце

Постоянное употребление спиртного более 2 доз ежедневно значительно повышает уровень артериального давления. Неумеренное алкогольное возлияние становится главным виновником инфаркта, сердечного приступа, сильной тахикардии, стойкого расширения сердечных камер.

Как разрушает спиртное сердце человека

Алкоголь и беременность

Этиловый спирт особенно опасен для еще не родившегося малыша. Если женщина, ждущая ребенка, регулярно принимает спиртное, основной удар токсинов этанола принимает на себя плод. Яды моментально впитываются плацентой, не оставляя будущему малыша шанса на здоровую жизнь.

Чем чревато употребление спиртного во время беременности

На формирование плода спирт оказывает следующее губительное воздействие:

• происходят необратимые разрушения в ЦНС;
• не до конца сформировываются мозговые нейроны;
• развитие клеточек происходит с грубыми нарушениями.

Все это приводит к появлению умственной неполноценности, грубым задержкам речи, мышления, физического и психологического развития. Дети, рожденные от пьющей матери, отличаются девиантным антисоциальным поведением, страдают гиперактивностью. Нередки внешние мутации, уродующие облик малыша.

Женщина наносит вред своему ребенку, даже употребляя алкоголь в малых дозах. Даже маленькая рюмка спирта способна спровоцировать у малыша отклонения в развитии.

Этанол мгновенно проникает и в грудное молоко матери. Женщина, пьющая в период лактации, превращает своего ребенка в хронического алкоголика со всеми вытекающими последствиями.

Почему развивается алкогольная зависимость

Одним из наиболее частых факторов появления неудержимой тяги к спиртному врачи называют фактор наследственности. В 60% случаях причиной алкоголизма становится генетическая предрасположенность. К остальным виновникам алкогольной зависимости относятся:

• частые депрессии;
• окружение человека;
• расстройства эмоционального уровня;
• пристрастие к употреблению наркотиков;
• недостаток родительской заботы и внимания;
• агрессивные черты характера, импульсивность и вспыльчивость;
• тяга к острым ощущениям, желание испытать риск и выброс адреналина.

Когда алкоголь безопасен

Пагубное влияние алкоголя на человека можно снизить, строго скорректировав норму спиртного. Эксперты ВОЗ, проанализировав негативное воздействие этанола, вывели безопасную для организма дозу спиртных напитков. Это:

1. Вино 90-100 мл.
2. Пиво 200-250 мл.
3. Крепкое спиртное 25-30 мл.

Человека можно назвать умеренно пьющим (когда доза принимаемого спиртного не приносит организму явственных разрушений) в следующем случае:

• если мужчина принимает 1,5-2 стандартные порции;
• для женщин и людям старше 60 лет эта доза снижается до одной разрешенной дозы алкоголя.

Необходимо учитывать и существование хронических заболеваний, комплекцию человека (рост, вес), а также перенесенные болезни. Например, при наличии психоэмоциональных расстройств вред принесет даже умеренная доза алкоголя .

Предельно допустимая доза алкоголя

При грамотном подходе к употреблению спиртного алкогольные напитки становятся даже полезными для здоровья. Различное спиртное (только натуральное) обладает индивидуальным положительным воздействием:

Красное вино . Полифенолы, содержащиеся в винах благородного рубинового окраса, положительно воздействуют на здоровье кровеносных сосудов. Красное вино повышает защитные силы организма, стабилизирует холестериновый баланс и препятствует тромбообразованию.

Белое вино . Нежное спиртное, которое обычно предлагают к рыбе, хорошо влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Состав утонченного напитка богат на эфирные масла, витамины и микроэлементы. Белое вино отлично помогает справляться с различными вирусами и бактериями.

Ходит поверье, что если в воду добавить чуть-чуть белого вина, вода обеззаразится.

Кофеиновая кислота, содержащаяся в белом вине, укрепляет работу легочной системы. Помогает разжижать и выводить патогенную мокроту. Во многие противопростудные рецепты от народных целителей входит именно натуральное белое вино.

Чем полезно белое вино

Глинтвейн . Незаменимое средство от переохлаждения. Старинный, проверенный временем горячительный напиток прекрасно помогает спастись от простудных заболеваний, особенно в период межсезонья. Также глинтвейн восстанавливает жизненный тонус, улучшает обмен веществ и благотворно влияет на состояние ЖКТ.

Пиво . Хмельной напиток, один из старейших на земле, притормаживает процессы старения организма. Врачами доказано, что пиво в 2 раза понижает риск возникновения сердечных заболеваний и препятствует развитию болезни Альцгеймера и Паркинсона. Пиво считается и хорошим защитником от появления злокачественных клеток.

Плюсы и минусы пива

Водка . Даже чистая, без красителей и консервантов водка вызывает заслуженное сомнение в ее полезности. Но этот спиртной напиток на деле уже давно используется в лечебных целях. Этиловый спирт – основа водки, обладает колоссальными антисептическими запасами.

Редкое употребление водки напорядок снижает риск развития различных по своей тяжести заболеваний: от простуды до онкологии. Также этот спиртной напиток благотворно действует на ЖКТ, иммунную и сердечную систему. После его грамотного употребления отмечается прекращение роста атеросклеротических бляшек.

Чтобы алкоголь приносил только пользу и не заставил бегать по врачам, пить его следует в очень умеренных количествах. Департамент по лечению нарко- и алкогольной зависимости предлагает следующие безопасные способы употребления спиртного:

1. Пить только 1-2 стандартные порции алкогольных напитков в сутки.
2. Давать отдых организму, отказываясь от спиртного на 3-4 дня еженедельно.

Но очень важно осознавать, что снижение порций спиртного не означает полное отсутствие вреда. Несмотря на то, что люди реагируют на прием спиртного индивидуально, алкоголь в любом случае несет негативные последствия для здоровья. Так что оптимальным вариантом остается полный отказ от спиртных напитков. Будьте здоровы!

Вконтакте

Еще в школьные годы детям стараются донести информацию о пользе здорового образа жизни. При этом значительное место в таких уроках занимают рассказы о вреде вредных привычек - курения и потребления алкоголя. Однако, как показывает практика, огромное количество молодых людей обретают пагубное пристрастие к никотину либо спиртным напиткам еще на школьной скамье. В основном такая практика объясняется очень просто - лекции никак не отложатся в голове, если дома ребенок видит совсем другой пример в лице своих родителей. Итак, информация о том как связаны алкоголь и здоровье человека должна в первую очередь вкладываться в голову родителям, тогда и процент выпивающих подростков и даже детей будет гораздо меньше.

Мозг

Считается, что наш мозг - это самый активный потребитель энергии во всем нашем теле. А алкоголь, после попадания в организм, приводит к перекрытию доступа кислорода к нейронам, что объясняется процессами интоксикации. Так при продолжительном потреблении алкоголя возникает самое настоящее слабоумие, на фоне гибели клеток мозга. Но для того чтобы заметить вред от спиртного, не обязательно пить много. Даже небольшая дозировка алкогольных напиток достаточно быстро ухудшает память, мешает нормальной концентрации и ухудшает сообразительность.

Интенсивное потребление чревато серьезными последствиями - повреждением мозговых функций, так называемых думающих частей нашего мозга, которые располагаются на коре больших полушарий. Если человек принимает спиртное, то даже в молодом возрасте у него наблюдается так называемое истощение мозга.

Сердце и сосуды

Считается, что недуги сердечнососудистой системы - это одна из наиболее распространенных причин смертности населения. При потреблении спиртного в первую очередь страдает сердечная мышца, что в перспективе чревато тяжелыми заболеваниями и даже смертью. Рентгеновское обследование выпивающих людей показывает, что их сердце значительно увеличивается в размерах. Даже абсолютно здоровый человек при потреблении алкоголя может столкнуться с нарушениями сердечного ритма. Кроме того такие привычки способны спровоцировать развитие и дальнейшее прогрессирование гипертонии и ишемической болезни сердца, их считают и виновниками инфарктов.

Дыхание

Систематическое потребление алкоголя отрицательно сказывается на функциях внешнего дыхания, у человека возрастает минутный объем дыхания и наблюдается его учащение. Со временем процессы дыхания ухудшаются, что провоцирует появление разных недугов, к примеру, хронического бронхита, трахеобронхита, туберкулеза и эмфиземы легких. При сочетании алкоголя вместе с табаком вредность только увеличивается в геометрической прогрессии.

Пищеварительный тракт

Многие люди, систематически потребляющие алкоголь, сталкиваются с проблемами в нормальной работе пищеварительного тракта. Это объясняется тем, что слизистые желудка отрицательно воспринимают ядовитое влияние спиртного. У многих таких людей со временем обнаруживают гастрит, язвенное поражение желудка, а также двенадцатиперстной кишки. Кроме того может возникать нарушение деятельности слюнных желез и прочие патологические состояния.

Печень

Как известно, именно этот орган больше всего страдает от потребления любых отравляющих веществ, к которым можно отнести и алкоголь. Этот орган отвечает за очистку нашего тела от вредных элементов, кроме того он принимает активное участие в обменных процессах. Потребление спиртного приводит к нарушению функций печени, что чревато развитием разных недугов, в том числе и цирроза, который может стать причиной летального исхода.

Почки

У большинства любителей алкоголя наблюдаются проблемы и с выделительной функцией почек. Спиртное отрицательно влияет на состояние нежного почечного эпителия, который выстилает эти органы изнутри.

Психика

Даже нерегулярное потребление алкоголя может привести к развитию разных психических отклонений. Многие люди, с такими привычками, несколько теряют связь с реальностью, становятся вспыльчивыми и агрессивными. При систематическом возлиянии количество проблем увеличивается. Могут развиваться галлюцинации, судороги, онемения и пр. Считается, что такие нарушения являются обратимыми - проходят при воздержании от спиртного.

Иммунитет

Алкоголь отрицательно сказывается на состоянии защитных сил нашего организма, это выражается в сбоях в системе кроветворения, а также в понижении выработки лимфоцитов. Кроме того у многих выпивающих людей повышается вероятность развития разных аллергических недугов.

Мышцы и кожа

Алкогольные напитки оказывают отрицательное влияние на состояние мышц, истощая их и ослабляя. Кроме того спиртное может непосредственно поражать мышцы, а это достаточно сложно поддается восстановлению. Кроме того систематическое возлияние не преминет сказаться на состоянии кожи, она обезвоживается и окрашивается в сероватые тона. Дефицит жидкости в клетках эпидермиса провоцирует появление морщин и приводит к «расплыванию» контура лица.

Нужно помнить о том, что систематическое потребление алкоголя приближает наступление старости и может стать причиной инвалидности. Статистика утверждает, что выпивающие люди в среднем живут на пятнадцать-двадцать лет меньше своих непьющих одногодок.

Соответственно, отправляясь в магазин за пивом, лучше отдать предпочтение соку либо фруктам - здоровее будете!

Ежегодно от пагубного воздействия алкоголя только в России гибнет более 75 000 человек. Алкоголики травятся некачественным суррогатом, замерзают в сугробах, получают сердечные приступы, умирают от заболеваний печени и инсультов. Приступы потери памяти, все чаще случающиеся после каждой пьянки, вызывают только усмешки, а зря. Такие эпизоды сигнализируют о разрушительном влиянии алкогольных напитков на мозг человека.

Как алкоголь влияет на мозг человека

Заподозрить находящегося рядом человека в алкогольном опьянении очень легко: помимо ярко выраженного неприятного запаха перегара его выдают шаткая походка, невнятная речь, безобразное поведение. Все это последствия деструктивного воздействия этанола на мозг.

Попадая в организм человека, алкоголь действует мгновенно, воздействую на все органы. Головной мозг более интенсивно, чем другие органы насыщается кровью, поэтому именно в мозге этиловый спирт очень быстро достигает своей максимальной концентрации. Наступает опьянение, а это не что иное, как отравляющее действие алкоголя на мозг. Различают краткосрочное и долгосрочное влияние этанола на важнейший орган человека.

Краткосрочное воздействие обычно заканчивается похмельным синдромом и провалами в памяти. Длительное и системное употребление алкоголя изменяет структуру и ткани головного мозга, что приводит к довольно печальным последствиям: человек деградирует. Почему так происходит?

Механизм воздействия

Структура головного мозга очень сложна. Сам мозг состоит из пяти отделов, сообщающихся между собой при помощи миллиардов нервных клеток — нейронов. Между мозгом и кровью существует специальный физиологический барьер, который защищает головной мозг от попадания в него бактерий, вирусов и продуктов метаболизма, порой весьма токсичных. Вот только от проникновения этилового спирта этот барьер, увы, защитить мозг не в состоянии. Будучи прекрасным растворителем, этанол хорошо проникает сквозь мембраны и барьеры и попадает в мозг. Ферментная способность алкогольдегидрогеназы в мозге крайне низка, поэтому расщепление этанола до уксусной кислоты проходит неизмеримо дольше, нежели в печени, а вот способность аккумулировать алкоголь у нервных клеток мозга очень высока. Мозг способен не выводить алкоголь даже спустя месяц после пьянки! Посмотрим поближе, как именно алкоголь влияет на различные структуры головного мозга.

Схема поражения головного мозга алкоголем

Мозжечок. Эта область мозга отвечает за равновесие и координацию движений. Попадая в организм, этанол большей частью накапливается именно в мозжечке, нанося ему серьезный вред. Этим объясняется шаткая походка и нарушение равновесия у выпившего человека.

Кора головного мозга. Эта часть мозга несет ответственность за мышление, способность планировать, нести ответственность за свои поступки. Алкоголь в любой концентрации нарушает работу коры мозга, вызывая тем самым нарушения в распознавании объектов, проблемы с памятью, способность концентрироваться на чем-либо. При длительном употреблении этилового спирта снижается уровень интеллекта, человек постепенно деградирует.

Продолговатый мозг отвечает за сознание, дыхательную функцию, поддерживает температуру тела. Отмирание нервных клеток в этой структуре головного мозга вследствие токсического действия алкоголя может вызвать сонливость, понижение температуры тела, в некоторых случаях даже потерю сознания.

Что же происходит после того, как нейроны погибают? После расщепления алкоголя в крови наступает фаза похмелья, при которой пьяница испытывает головную боль и жажду. Эти процессы как раз и объясняются тем, что мудрый организм пытается вывести убитые нервные клетки — повышается внутричерепное давление и увеличивается приток жидкости, что вызывает головную боль. Погибшие нервные клетки выводятся с мочой.

Помимо пагубного влияния на сами структуры мозга, алкоголь негативно влияет и на сосуды головного мозга. Под действием этилового спирта и связанной с ним интоксикации сосуды расширяются, а затем резко сужаются, что чревато мозговым инсультом и тяжелой инвалидностью, а в ряде случаев и смертью.
На видео механизм воздействия алкоголя на мозг:

Последствия

Длительное и систематическое употребление алкоголя приводит к гибели миллиардов нервных клеток. Уже через четыре года бесконтрольного употребления спиртного мозг алкоголика уменьшается в размерах, что не лучшим образом сказывается на умственных способностях пьющего человека. Параллельно с этим уменьшается и масса мозга, он как будто усыхает.

Органические поражения головного мозга алкоголика не могут не повлиять на выполнение важнейших функций:

• Становятся затруднительной элементарная умственная работа, снижается критичность мышления, сам мыслительный процесс сужается и ухудшается.
• Портится характер, преобладает раздражительность, агрессия.
• Вследствие выделения большого количества дофамина при употреблении алкогольных напитков к этанолу формируется быстрое привыкание, возникает алкоголизация, трудно поддающаяся лечению.
• Долговременное употребление алкоголя приводит к практически полному выключению высокоорганизованных структур мозга. Деятельность человека становится подвластна подкорке, алкоголик деградирует как личность. Возникают такие болезни как старческое слабоумие, болезнь Альцгеймера, деменция.

Возникает закономерный вопрос — какое количество алкоголя и как долго нужно употреблять, чтобы дойти до неспособности мыслить? На самом деле немного — достаточно выпивать 5 литров пива или 630 граммов водки в неделю.

На фото мозг здорового человека и алкоголика

Особенности воздействия на подростков

Чем раньше подросток начинает употреблять алкогольные напитки, тем быстрее идет разрушение его головного мозга. Именно в подростковом периоде головной мозг завершает свое развитие, заканчивается формирование нервной системы. Вследствие высокого метаболизма алкоголь быстрее всасывается в кровеносную систему и, усиливая свое губительное действие, разрушает мозг ребенка. Наступает задержка интеллектуального и эмоционального развития подростка. Практически мгновенно наступает деградация личности. Появляются неврологические и психические отклонения, очень быстро формируется привязанность к алкоголю. Зависимость формируется буквально в первые два-три года систематического употребления спиртного.

Восстановление мозга

Конечно, погибшие клетки головного мозга, уже выведенные из организма выделительной системой, восстановить не удастся. Однако последние исследования показали, что после полного отказа от алкоголя мозг частично способен на восстановление. Буквально спустя год после абсолютного отказа от спиртного увеличивается объем мозга, восстанавливается интеллект и способность мыслить более глубоко.

Дольше всего восстанавливаются такие функции, как ориентирование и визуальное распознавание. Совсем не подлежат регенерации области мозга, поврежденные в результате острой нехватки тиамина.

Какие факторы способствуют восстановлению головного мозга:

• полный абсолютный ;
• прием ноотропов — медицинских препаратов, способствующих улучшению мозгового кровообращения и питания;
• дополнительное употребление витаминных комплексов.

На полное восстановление структур мозга рассчитывать, конечно, не приходится. Даже на частичную регенерацию и сохранение мозговой деятельности придется потратить длительное время и силы. Но если у алкоголика присутствует искреннее желание бросить пить и восстановить свое здоровье, то сделать это никогда не поздно.

Алкоголь – штука коварная: с одной стороны, бокал пива – просто незаменимое лекарство от перенапряжения после тяжелой рабочей недели. Но с другой – это невидимый, но достаточно ощутимый удар по здоровью, бьющий в самые уязвимые места нашего организма.

О семи причинах, почему стоит отказаться от алкогольных напитков и о том, как они способны навредить твоей жизни – далее в нашей статье.

1. Удар по сердечно-сосудистой системе. Как только алкоголь попадает в организм, сердце начинает увеличиваться в размере (особую коварность таит в себе пиво). На тканях сердца появляются многочисленные рубцы, которые являются виновниками инфаркта и способны привести к смерти.

2. Затуманенный рассудок . Алкоголь не зря считается разновидностью наркотических веществ: спиртные напитки оказывают на психику эйфорическое воздействие, продолжительность которого составляет от часа до полутора. Вскоре после этого человек впадает в депрессивное состояние, сопровождающееся агрессией и приступами панического страха. Реакции снижаются, о ясном мышлении в такой ситуации не может быть и речи. Именно по этой причине, как известно, водителям нельзя пить: вождение в нетрезвом виде может закончиться самым плачевным исходом.

3. Уничтожение клеток мозга. Даже небольшое количество алкоголя (да, полбокала вина также сюда относится) уничтожает несколько тысяч нейронов без возможности восстановления. Спирт, содержащийся в алкогольных напитках, провоцирует склеивание эритроцитов – красных кровяных телец: последние закупоривают микрокапилляры, приводя к смерти нейронов от кислородного голодания. Клетки, павшие в неравном бою с алкоголем, выводятся из организма с мочой.

4. Развитие хронических болезней. Медики приравнивают действие алкоголя к медленному яду: продукты распада спирта разрушают организм в прямом смысле слова. Человек, регулярно употребляющий спиртное, со временем все чаще начинает ощущать недомогание, его умственная и физическая активность заметно снижаются, на смену им приходит апатия. Длительная алкогольная зависимость – залог развития таких опасных хронических болезней, как панкреатит, рак поджелудочной железы, цирроз, инфаркт и масса других коварных заболеваний. Не самая обнадеживающая перспектива, не так ли?

5. Плохая наследственность. Алкоголь вносит изменения в структуру генетического кода ДНК – именно она содержит в себе информацию о человеке и его потомках. Ученые давно пришли к выводу, что 90% детей с отклонениями в умственном развитии и врожденных инвалидов рождаются у людей, злоупотребляющих спиртными напитками.

6. Непристойное поведение. Уверены, тебе не раз приходилось наблюдать, что из себя представляет пьяный человек: алкоголь оказывает влияние на нравственные центры головного мозга, в связи с чем его дальнейшее поведение становится абсолютно непредсказуемым. В лучшем случае, все заканчивается мирным посапыванием в укромном уголке. В худшем – неконтролируемой агрессией, вспышками гнева и другими малоприятными вещами, которые в трезвом виде человек ни за что бы себе не позволил.

7. Дыра в бюджете. Цены на алкоголь (особенно хороший) немалые, и регулярное распитие любимых спиртных напитков зачастую влетает в немалую копеечку. К тому же, люди, которые начали испытывать зависимость от алкоголя, на одной бутылке не останавливаются: чем сильнее “захмелевает” голова, тем больше напитка будет куплено. Даже банальный просмотр футбольного матча практически никогда не обходится без нескольких банок пива – что уж говорить о пикнике с компанией, рыбалке или дне рождения. Если подсчитать, в какую сумму обходится такой досуг, действительно возникнет желание отложить эти деньги для более разумных целей (вложить в путешествие или же, к примеру, порадовать себя новым гаджетом).

Как видишь, существует масса причин как можно реже притрагиваться к спиртному, а то и вовсе от него отказаться. Да, алкоголь создает эффект расслабления. Да, он раскрепощает и снимает внутренние зажимы. Но тот вред, который организм получает параллельно, сводит “на нет” и без того небольшие преимущества. К тому же, расслабиться можно и другими способами – йога, плавание, горячая ванна, сауна, массаж или же неспешная прогулка в спокойном зеленом парке являются лучшими помощниками в этом деле. Позаботься о собственном здоровье сейчас, и в будущем у тебя будет в разы больше шансов избежать больничной койки и массы других малоприятных “бонусов”, нажитых за годы употребления алкоголя.

Тема «алкоголь и здоровье» считается актуальной с давних времен. О вреде спиртного известно всем, но, к сожалению, алкоголиков от этого меньше не становится. Наоборот, тысячи людей прикладываются к рюмке, зная о негативных последствиях. Давайте еще раз поговорим о влиянии алкоголя на организм человека, о том как разрушительно он действует на важнейшие органы и системы.

Алкоголь губительно воздействует на нервную систему и психику, под его действием снижается чувствительность органов слуха и зрения, нарушается координация движений и быстрота реакции, происходят сбои в процессах дыхания и кровообращения. Это далеко не все «приятные» моменты влияния алкоголя на организм – нужно понимать, что токсические вещества, содержащиеся в этиловом спирте, проникают во все ткани, органы, системы, а затем, постепенно и неуклонно разрушают их.

Алкоголь и печень

При попадании этилового спирта в ЖКТ в печени начинается процесс окисления. При больших дозах алкоголя печень не в состоянии переработать все вредные вещества, вследствие чего алкоголь поступает в кровь практически необработанным. Именно это является причиной алкогольной интоксикации.

Поскольку переработка алкоголя вне печени происходит намного медленнее, токсические продукты его распада негативно воздействуют на организм, особенно на головной мозг. В процессе окисления алкоголя расход кислорода повышается в несколько раз. В результате возникает хроническая гипоксия, причиняющая значительный вред уже не только одной печени, но и организму человека в целом. При распаде конечных продуктов этилового спирта происходит нарушение цикла всех биохимических процессов.

При регулярном употреблении алкоголя (в сутки около 100 граммов), риск развития цирроза печени возрастает в 5 раз. Об отрицательном влиянии алкоголя на организм красноречиво говорят внешность алкоголиков и их поведение. Лицо пьющего становится землистого, серого цвета, характер — агрессивным, лживым. Алкоголика не интересует ничего, кроме выпивки. Постепенно пьяница опускается на самое дно, личность его деградирует, организм разрушается. Конец пристрастия к алкоголю всегда один – смерть.

Алкоголь и потомство

Нехватка нужных для внутренних обменных процессов элементов, вызванная постоянным потреблением алкоголя, снижает выработку тестостерона — главного мужского гормона. Причем даже однократное употребление разумного объема любого «горячительного» напитка уже уменьшает концентрацию тестостерона.

Следовательно, под влиянием алкоголя на организм любители выпить рискуют рано или поздно стать импотентами. Причем употребление спиртного в период полового созревания повышает риск импотенции. Более того, подростковый алкоголизм – частая причина полной утраты репродуктивной функции мужчины.

Не менее страшное влияние алкоголя на организм, теперь уже организм женщины, – это токсическое действие на плод во время беременности. При обследовании детей было установлено, что их зачатие, в большинстве случаев, произошло во время праздников, то есть когда родители находились в состоянии опьянения.

Сейчас совершенно точно установлено, что даже легкая степень опьянения одного из родителей во время зачатия может привести к рождению умственно неполноценного ребенка, который будет страдать всю жизнь от физических или психических расстройств.
Результаты всего одного, проведенного учеными исследования, неумолимы и ужасающи: из 57 детей, которые родились в 10 семьях алкоголиков, 25 умерли, не дожив до 1 года, у 5 детей была зафиксирована , ещё у пяти – гидроцефалия. 12 детей родились умственно отсталыми. Только 10 (!) из них были относительно здоровыми.