कामाच्या आधी सकाळी एक कप टॉनिक चहापेक्षा अधिक आनंददायी काय असू शकते? होय, आणि दुपारच्या जेवणाच्या वेळी, अशा चहाला दुखापत होणार नाही - बर्याच लोकांना माहित आहे की शक्ती गोळा करणे आणि रात्रीच्या जेवणानंतर प्रभावीपणे कार्य करणे किती कठीण आहे, जेव्हा तुम्हाला खरोखर काही मिनिटे डुलकी घ्यायची असते आणि सर्वकाही हाताबाहेर जाते. .

काय वनस्पती एक शक्तिवर्धक प्रभाव आहे

मजबूत टॉनिक प्रभाव असलेल्या वनस्पती प्रामुख्याने सुदूर पूर्व, मध्य आशिया आणि चीनमध्ये वाढतात. ही आहेत मांचुरियन अरालिया, जिनसेंग, रोझिया रोडिओला, ज़मानिहा, ल्युझिया (मारल रूट), इ. परंतु या वनस्पतींमध्ये एक स्पष्ट शक्तिवर्धक प्रभाव असतो आणि उपचार अभ्यासक्रमांच्या स्वरूपात प्रामुख्याने औषधे म्हणून वापरली जातात. ते प्रभावी आहेत, उदाहरणार्थ, विविध संसर्गातून बरे झाल्यानंतर, जेव्हा शक्ती पूर्णपणे व्यक्तीला सोडते आणि आपण आपला हात किंवा पाय हलवू इच्छित नाही (या स्थितीला अस्थेनिया म्हणतात).

टॉनिक चहा कसा काम करतो

या वनस्पतींचा चहा आणि त्यांची तयारी मध्यवर्ती मज्जासंस्थेला हानी न पोहोचवता किंचित सक्रिय करू शकते, म्हणून आपण सकाळी आणि दुपारच्या जेवणात ते पिऊ शकता, परंतु आपण ते दुपारी उशिरा वापरू नये - यामुळे झोपेचा त्रास होऊ शकतो.

टॉनिक चहा मानसिक आणि शारीरिक सहनशक्ती वाढवते, जीवनाच्या विविध परिस्थितींशी जुळवून घेण्याची क्षमता आणि कामाच्या गरजा (अनुकूल गुणधर्म), रोगप्रतिकारक शक्तीला उत्तेजित करते आणि साथीच्या काळात विषाणूजन्य रोग टाळण्याची शक्यता वाढवते आणि एखाद्या व्यक्तीला फक्त आनंद देते. आणि मूड सुधारतो. सकाळी अशा चहाचा एक कप पिणे छान आहे, आणि नंतर आपण आनंदाने नवीन दिवसात डुबकी मारू शकता - आपल्याला प्रत्येक कामात आनंददायी बाजू मिळू शकतात. आणि दुपारी, जेव्हा कामगिरी कमी होते, तेव्हा हा चहा काम करण्यासाठी नवीन शक्ती देईल.

टॉनिक प्रभावासह साध्या चहासाठी पाककृती

असा चहा एका औषधी वनस्पतीपासून तयार केला जाऊ शकतो:

• gorse औषधी वनस्पती चहा: एक चमचे कोरडे चिरलेला गवत उकळत्या पाण्याचा पेला सह ओतणे, 15 मिनिटे सोडा, ताण, मूळ पातळी पर्यंत शीर्षस्थानी आणि साखर किंवा मध सह प्या;
• सेंट जॉन्स वॉर्टच्या पानांचा आणि फुलांचा चहा त्याच प्रकारे तयार केला जातो, प्रत्येक ग्लास उकळत्या पाण्यात एक चमचे गवत दराने;
• knotweed औषधी वनस्पती चहा: उकळत्या पाण्यात एक ग्लास कोरडे चिरलेला गवत एक चमचे दराने तयार;
• काटेरी औषधी वनस्पती चहा: उकळत्या पाण्यात प्रति ग्लास कोरडे चिरलेला गवत एक चमचे दराने तयार केला जातो;
• यारो औषधी वनस्पती चहा: उकळत्या पाण्यात प्रति ग्लास कोरडे चिरलेली औषधी वनस्पती एक चमचे दराने तयार केली जाते;
• औषधी लोव्हजच्या पानांचा आणि फुलांचा चहा: अर्धा चमचे कोरडे चिरलेले गवत उकळत्या पाण्याच्या ग्लासमध्ये ओतले जाते आणि बाकीच्या चहाप्रमाणेच तयार केले जाते;
• सामान्य मॉर्डोव्हनिकच्या फळांपासून चहा: उकळत्या पाण्यात प्रति ग्लास कोरड्या ठेचलेल्या फळांचा अर्धा चमचा दराने तयार केला जातो.

टॉनिक चहा बनवण्यासाठी पाककृती

टॉनिक चहा तयार करण्यासाठी, आपण खालील शुल्क वापरू शकता:

• टॉनिक चहाचे संकलन क्र. 1: वाळलेल्या ठेचलेल्या रोवन फळांचे 10 भाग, वाळलेल्या ठेचलेल्या गुलाबाच्या कूल्ह्यांचे 20 भाग, कोरड्या गवताचे 20 भाग आणि सेंट जॉन वॉर्ट फुलांचे 20 भाग, पेपरमिंटच्या पानांचे 5 भाग, रोडिओलाच्या कोरड्या ठेचलेल्या मुळांचे 30 भाग गुलाब सर्वकाही मिसळा, संध्याकाळी संकलनाचे एक चमचे घ्या, थर्मॉसमध्ये उकळत्या पाण्याचा पेला घाला, सकाळी गाळून घ्या, मूळ स्तरावर जा आणि मध किंवा साखर सह प्या;
• टॉनिक चहा क्र. 3 साठी संग्रह: कोरड्या ठेचलेल्या रोवन बेरीचे 10 भाग, कोरड्या रोवन फुलांचे 3 भाग, कोरड्या नॉटवीड औषधी वनस्पतींचे 4 भाग; उकळत्या पाण्यात प्रति ग्लास मिश्रण एक चमचे दराने brewed;
• टॉनिक चहा क्रमांक 4 साठी संग्रह: ब्लॅककरंट, ब्लॅकबेरी, स्ट्रॉबेरी आणि यारोची कोरडी ठेचलेली पाने समान प्रमाणात घ्या; प्रत्येक ग्लास उकळत्या पाण्यात एक चमचे संकलनाच्या दराने चहा तयार केला जातो.

कसे प्यावे

टॉनिक चहा सकाळी किंवा दुपारी तयार झाल्यानंतर लगेच प्यायला जातो (चहा एका दिवसापेक्षा जास्त काळ थर्मॉसमध्ये ठेवता येऊ शकत नाही, परंतु रात्री तो ओतणे चांगले आहे). थर्मॉसमध्ये टाकल्यास चहाला एक विशेष सुगंध येतो, कारण त्यात वनस्पतींचे आवश्यक तेले असतात. हे अजूनही उबदार पेय आहे ज्यामध्ये सर्वात मोठे टॉनिक गुणधर्म आहेत. चवीसाठी, आपण त्यात थोडे मध किंवा साखर घालू शकता.

परंतु चहामध्ये दूध जोडले जाऊ नये: ते वनस्पतींमध्ये असलेले सर्वात उपयुक्त पदार्थ बांधते आणि काढून टाकते.

सकाळी टॉनिक चहा ही नवीन दिवसाची एक अद्भुत सुरुवात आहे.

गॅलिना रोमनेन्को

या गटामध्ये विविध रासायनिक रचनांच्या सुगंधी वनस्पतींचा समावेश आहे, ज्याचा उपयोग लोक औषधांमध्ये सामान्य टॉनिक म्हणून टोन सुधारण्यासाठी केला जातो. अत्यावश्यक तेलांमध्ये पूतिनाशक, अस्थिर, अँटिस्पास्मोडिक गुणधर्म असतात, त्वचेला आणि श्लेष्मल झिल्लीला त्रास देतात, जळजळ आणि हायपोथर्मिया होतो. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे यांच्याद्वारे उभे राहून ते या अवयवांची क्रिया सक्रिय करतात. तर, काही आवश्यक तेल वनस्पती मसाले, मसालेदार भाज्या, मसाले म्हणून वापरले जातात. यामुळे पाचक रस वेगळे होतात आणि टॉनिक प्रभाव पडतो. थोड्या प्रमाणात, आवश्यक तेले मूत्र आउटपुट वाढवतात. काही तेलांसाठी, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव विशेषतः वैशिष्ट्यपूर्ण आहे (ज्युनिपर, अजमोदा (ओवा), लोवेज इ. तेल). मोठ्या प्रमाणात, आवश्यक तेले मूत्रपिंडांना त्रास देतात आणि नुकसान करतात. प्रकाशाच्या बाहेर उभे राहून, आवश्यक तेले श्लेष्माच्या पृथक्करणास हातभार लावतात (बडीशेप, एका जातीची बडीशेप, पाइन ऑइल इ. ची कफ पाडणारी क्रिया). अलिकडच्या वर्षांत, हे दर्शविले गेले आहे (Nikolaevsky, Eremenko, Ivanov, 1987) की आवश्यक तेले मजबूत इम्युनोमोड्युलेटरी, विरोधी दाहक क्रियाकलाप आहेत आणि ते चांगले अँटिऑक्सिडेंट आहेत.

अत्यावश्यक तेले मज्जासंस्थेवर दोन टप्प्यांत कार्य करतात: प्रथम ते उत्तेजित करतात आणि नंतर ते उदास करतात (Beyul et al., 1959). यावर आधारित, अनेक आवश्यक तेल वनस्पतींच्या टॉनिक प्रभावावरील साहित्य डेटाची विसंगती स्पष्ट होते, विशेषत: दीर्घकाळापर्यंत वापरासह. तर, V.P. Makhlayuk (1967) शक्तिवर्धक, उत्तेजक आणि पुनर्संचयित करणार्‍या वनस्पतींचा संदर्भ देते जसे की आयव्ही-आकाराच्या कळ्या, हायसॉप, मार्सिले कॅम्फोर्स्मा, लोव्हेज ऑफिशिनालिस, रोझमेरी ऑफिशिनालिस, औषधी रु, कॉमन शंद्रा इत्यादी आवश्यक तेल वनस्पती. वेळ, तो सुखदायक वनस्पतींचा संदर्भ देतो आणि त्याच पुस्तकाच्या पहिल्या आवृत्तीत (Makhlayuk, 1964) त्याने उत्तेजक आणि शामक दोन्हीमध्ये लिंबू मलम समाविष्ट केला आहे. समान विसंगती, विविध लेखकांच्या मते, गुलाबी, सेंट जॉन्स वॉर्ट, कॅटनीप ऑइलच्या कृतीच्या संबंधात उद्भवते. आमच्या डेटानुसार, हे स्पष्ट केले जाऊ शकते की आवश्यक तेलांमध्ये सामान्यतः शांत प्रभाव (दुसरा टप्पा) पेक्षा अधिक लक्षणीय टॉनिक (पहिला टप्पा) असतो. तथापि, अशी विभागणी सशर्त आहे, कारण मोठ्या डोसमध्ये काही ईथर वाहक, जसे की सामान्य शॅंड्रा, एक मजबूत शामक, हायपोटेन्सिव्ह प्रभाव असतो (गुबरग्रीट्स, सोलोमचेन्को, 1966).

आमच्या डेटानुसार, मज्जासंस्थेवर आवश्यक तेलांचा अंतिम प्रभाव त्याच्या प्रारंभिक कार्यात्मक स्थितीवर अवलंबून असतो. जेव्हा अतिउत्साही होतो (न्युरोसिसचा अस्थेनिक टप्पा), आवश्यक तेल वनस्पतींमध्ये अगदी कमी प्रमाणात देखील प्रतिबंधात्मक प्रभाव पडतो. हे वैशिष्ट्यपूर्ण आहे की रस प्रभावामुळे सामान्य मजबुतीकरण प्रभाव संरक्षित केला जातो.

न्यूरोसिसच्या अस्थेनिक अवस्थेतील रूग्णांमध्ये, नैराश्य, विशेषत: अव्यक्त, आवश्यक तेल वनस्पती, त्याउलट, चेतना स्पष्ट करण्यास मदत करतात, जीवनात रस निर्माण करतात आणि चिडचिडेपणामुळे टॉनिक प्रभाव पडतो. गॅस्ट्रिक आणि ड्युओडेनल अल्सर, एन्टरोकोलायटिस, तीव्र नेफ्रायटिस, हिपॅटायटीस, पित्ताशयाचा दाह इत्यादींच्या उपस्थितीत आवश्यक तेल वनस्पती सावधगिरीने वापरली जातात.

अमूर मखमली, किंवा कॉर्कचे झाड(फेलोडेंड्रॉन अमुरेन्स रुप.). झाडाची साल आवश्यक तेल, berberine, अनेक flavonoids समाविष्टीत आहे. औषधांचा भूक वाढवणारा, रस सारखा प्रभाव आहे आणि आशियाई देशांमध्ये जठराची सूज, सामान्य थकवा आणि अशक्तपणा (इब्रागिमोव्ह, इब्रागिमोवा, 1960) साठी टॉनिक म्हणून वापरले जाते. सायकास्थेनिया, मानसिक ओव्हरवर्कसाठी ओरिएंटल औषधांच्या पाककृतींमध्ये वनस्पती समाविष्ट आहे. नवीन एर्गोजेनिक पदार्थांच्या शोधासाठी हे आश्वासक आहे.

बर्च झाडापासून तयार केलेले, किंवा चामखीळ(बेटुला पेंडुला रोथ.), downy बर्च झाडापासून तयार केलेले(बेटुला प्यूबेसेन्स एहर्ह = बेतुला अल्बा एल.). खोडाच्या सालामध्ये 0.04% प्रमाणात ursolic आणि oleanolic acids असतात (Rimpler, Kuhn, Dencker, 1966). कळ्या आणि कोवळी चिकट पाने सुगंधी, शक्तिवर्धक म्हणून वापरली जातात (क्रिलोव्ह, स्टेपनोव्ह, 1979).

बुद्रा आयव्ही(ग्लेकोमा हेडेरेसिया एल.). घरगुती आणि जर्मन लोक औषधांमध्ये, वनस्पतीचा उपयोग टॉनिक, उत्तेजक, भूक वाढवणारा, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ म्हणून केला जातो. कावीळ, अशक्तपणा (Gubergrits, Solomchenko, 1966) सह हिपॅटायटीससाठी ताजे रस (2 tablespoons 2 वेळा) विशेषतः प्रभावी आहे. वनस्पती चयापचय उत्तेजित करते (कोवालेवा, 1971), एक मजबूत प्रभाव आहे (पोपोव्ह, 1974).

verbena officinalis(Verbena officinalis L.). औषधी वनस्पतीमध्ये कापूर, कडू ग्लायकोसाइड्सच्या वासासह एक आवश्यक तेल असते. हे सामान्य अशक्तपणा, थकवा, सेरेब्रोस्क्लेरोसिस (पोपोव्ह, 1974; सेरेडिन, सोकोलोव्ह, 1973) मध्ये वनस्पतीच्या वापराशी संबंधित आहे.

शहरातील रेव(Geum urbanum L. = Caryophyllata urbana Scop.). वनस्पतीच्या अत्यावश्यक तेलाला युजेनॉलचा वास आहे, आयात केलेल्या लवंगांच्या जागी (अलीव्ह, अलीव्ह, राखिमोवा, 1961). अनेक लेखकांनी वनस्पतीच्या rhizomes चे वर्णन शक्तिवर्धक, शक्ती वाढवणारे म्हणून केले आहे. लोक ते मसाला म्हणून वापरतात (ग्रोशेम, 1942; थंडर, 1965).

रूट रूट Monnier. छत्री कुटुंबातील एक वनस्पती, पूर्व सायबेरिया, अमूर प्रदेश आणि प्रिमोर्स्की प्रदेशात सामान्य आहे. फळांमध्ये एक आवश्यक तेल असते ज्याचा सामान्य टॉनिक प्रभाव असतो (झाक्रीविदोरोगा, 1961). पौर्वात्य औषधांमध्ये, ते नपुंसकत्वासाठी, एक शक्तिवर्धक, भूक वाढवणारे, शक्तिवर्धक म्हणून वापरले जाते (Schroeter, 1975).

हिसॉप ऑफिशिनालिस(हायसोपस ऑफिशिनालिस एल.). औषधी वनस्पती अशक्तपणा आणि थकवा यासाठी वापरली जाते, जी वरवर पाहता, सॉस, सूप इत्यादीसाठी मसालेदार मसाले म्हणून वापरण्याशी संबंधित आहे.

कॅम्फोरोस्मा मार्सेलिस(कॅम्फारोस्मा मॉन्सपेलियाना एल.). वनस्पती आवश्यक तेलाने समृद्ध आहे (Vykhodtsev, Nikitina, 1946). हर्बल तयारी लोक कामोत्तेजक म्हणून वापरतात (Abramov, Gaze, 1950).

कासाटिक (बुबुळ) बुबुळ(आयरिस स्यूडाकोरस एल.). हे आणि इतर प्रकारच्या बुबुळांची दीर्घकाळापासून एक शक्तिवर्धक म्हणून शिफारस केली गेली आहे (Annenkov, 1878). याव्यतिरिक्त, वनस्पती झेडरेन्को संग्रहात समाविष्ट आहे, ज्याचा वापर अॅनासिड गॅस्ट्र्रिटिस आणि घातक ट्यूमर (भूक वाढवणारा, मजबूत करणारा प्रभाव) च्या उपचारांमध्ये केला जातो. तिबेटी औषधांमध्ये अ‍ॅनिमिया (गुसेवा, 1966) साठी शक्तिवर्धक म्हणून जवळच्या संबंधित प्रजातींचे Rhizomes वापरले जात होते.

कॅटनीप(नेपेटा कॅटारिया एल.). औषधी वनस्पतीमध्ये एक मजबूत लिंबू सुगंध असलेले आवश्यक तेल असते. अशक्तपणा, उन्माद, उदासीनतेसाठी मसालेदार, भूक वाढवणारे, शक्तिवर्धक, कोलेरेटिक एजंट म्हणून युरोप आणि पूर्वेकडील देशांमध्ये वनस्पती फार पूर्वीपासून वापरली जात आहे. पुनर्संचयित प्रभाव क्लिनिकमध्ये दर्शविला जातो (चोपिक, दुडचेन्को, क्रॅस्नोव्हा, 1983).

लॅव्हेंडर अँगुस्टिफोलिया(लवांडुला अँगुस्टिफोलिया मिल. = एल. वेरा डी. सी., एल. स्पिका एल.), सुवासिक फुलांची वनस्पती(लवांडुला ऑफिशिनालिस एल.). दक्षिण युरोपच्या देशांमध्ये वितरीत केले जाते, जिथे ते मसाला म्हणून वापरले जाते (किबाला, 1986). औषधी वनस्पतीमध्ये ursolic acid असते. न्युरास्थेनिया, अर्धांगवायू, टॉनिक म्हणून वनस्पतीची तयारी वापरली जाते (पोपोव्ह, 1974; इओर्डानोव एट अल., 1966). टॉनिक आणि शामक म्हणून औषधी वनस्पती 16 देशांच्या फार्माकोपियामध्ये समाविष्ट आहे.

प्रेमळ अधिकारी(Levisticum officinalis L.). केवळ लागवडीमध्ये आढळते, कधीकधी जंगली चालते. पानांची कलमे, देठ आणि मुळे हा चांगला मसाला मानला जातो. लोकांमध्ये, वनस्पतीची तयारी नपुंसकत्वासाठी टॉनिक, गॅस्ट्रिक उपाय म्हणून वापरली जाते (पोपोव्ह, 1974; चोपिक, दुडचेन्को, क्रॅस्नोव्हा, 1983).

मेरी रॅगवीड(चेनोपोडियम एम्ब्रोसिओइड्स एल.). वनस्पतीमध्ये 0.48% पर्यंत आवश्यक तेल (गॅल्किन, 1950) असते, त्याच्या रचनेत 40 ते 85% एस्केरिडोल असते. चिनी औषधांमध्ये, हवाई भाग पुनर्संचयित, टॉनिक, सुखदायक चहामध्ये समाविष्ट केला जातो (विल्सन, 1963). आवश्यक तेल उत्तेजक मानले जाते.

मेलिसा ऑफिशिनालिस(मेलिसा ऑफिशिनालिस एल.). "कॅनन ऑफ मेडिसिन" मध्ये देखील, एव्हिसेनाने या वनस्पतीचे जीवनशक्ती वाढवते आणि उदासीनता दूर करते असे वर्णन केले आहे. पाश्चात्य युरोपीय औषधांमध्ये, ते दीर्घकाळापासून जठरासंबंधी, शक्तिवर्धक, अशक्तपणा आणि हृदयविकारासाठी भूक वाढवणारे उपाय म्हणून वापरले गेले आहे. लिथुआनियामध्ये, स्मृती मजबूत करण्यासाठी मर्जोरमसह लिंबू मलमचे ओतणे वापरले जाते. त्याच वेळी, वनस्पतीचा वापर लोकांमध्ये तणाव, जास्त काम, उन्माद, हायपोकॉन्ड्रिया, निद्रानाश, अत्यधिक उत्तेजना, शामक म्हणून केला जातो (पोपोव्ह, 1974; स्क्ल्यारेव्स्की, 1972; कोरबेलर, 1981).

मेलिसामध्ये क्रॉनिक हायपरॅसिड गॅस्ट्र्रिटिस असलेल्या रूग्णांमध्ये "प्रशिक्षण" आणि "सक्रियकरण" ची प्रतिक्रिया निर्माण करण्याची क्षमता आहे आणि शरीराच्या अनुकूली प्रतिक्रियांच्या स्थितीत सुधारणा औषधांचा वापर थांबवल्यानंतर 2-3 महिन्यांनंतर देखील शोधली जाऊ शकते. वनस्पती ओतणे लहान डोस (Krivenko, Shulipenko, 1984). हे हृदयविकाराच्या क्षेत्रातील वेदना कमी करते, एनजाइना पेक्टोरिससह, रक्तदाब कमी करते, ब्रोन्कियल दम्यामध्ये श्वासोच्छ्वास सामान्य करते, अँटिस्पास्मोडिक आणि वेदनशामक प्रभाव असतो (कुर्डिनोव्ह, कुखारेवा, लिपनिक, 1984).

पेपरमिंट(मेंथा पिपेरिटा एल.), फील्ड मिंट (मेंथा आर्वेन्सिस एल.). जुन्या दिवसांमध्ये, पुदीना चहा "अंतर्गत तापमान वाढविणारे एजंट्स" (Sklyarevsky, 1972) मध्ये सर्वोत्तम मानला जात असे. मेन्थॉल हृदय, मेंदू, फुफ्फुसांच्या वाहिन्यांचा विस्तार करते. वरवर पाहता, मायग्रेन, हायपोकॉन्ड्रिया आणि उन्मादसाठी पुदीनाचा वापर याशी संबंधित आहे (पोपोव्ह, 1974). वनस्पती गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या कार्यांचे नियमन करते, कोलेरेटिक प्रभाव असतो. फील्ड मिंटचा वापर लोक थंड, उत्तेजक घटक म्हणून करतात (सखोबिद्दिनोव, 1948).

पार्सनिप्स(Pastinaca sativa L.), जंगली पार्सनिप (Pastinaca sylvestris Mill.). दोन्ही वनस्पतींचा वापर मसाल्याच्या रूपात स्वयंपाकात केला जात आहे. लोक त्याचा वापर भूक वाढवणारे, शक्तिवर्धक, सामान्य बिघाडासह आणि दुर्बल रोगांपासून बरे होण्याच्या काळात करतात. या प्रकरणात, साखर किंवा मध सह ठेचून मुळे एक ओतणे वापरले जाते (उकळत्या पाण्यात प्रति कप रूट 2 tablespoons). कुस्करलेल्या पानांचा (1-1.5 चमचे प्रति ग्लास पाण्यात) किंवा ठेचलेली फळे (1/2 चमचे प्रति 2 ग्लास पाण्यात) देखील वापरली जातात. अत्यावश्यक तेल प्रामुख्याने गवत आणि मुळांच्या तुलनेत फळांमध्ये आढळते (Sklyarevsky, 1972). वनस्पती furocoumarins मज्जासंस्था शांत, एक antispasmodic प्रभाव आहे (चोपिक, Dudchenko, Krasnova, 1983).

गुलाब डमास्क(Rosa damascena Mil. f. trigintipetata Dick), पांढरा गुलाब (Rosa alba L.). या आणि इतर प्रकारच्या गुलाबांची लागवड आपल्या देशात आणि परदेशात जेरॅनिओल, नेरॉल, सिट्रोनेलॉल, युजेनॉल आणि लिनालूल असलेले गुलाब तेल मिळविण्यासाठी केली जाते (Iordanov et al., 1976). गुलाबाच्या पाकळ्यांचा वापर जाम आणि मिठाईयुक्त फळे तसेच गुलाब मध (पोपोव्ह, 1974) करण्यासाठी केला जातो. वेगवेगळ्या देशांमध्ये लोक औषधांमध्ये रोझ ऑइलचा उपयोग दीर्घकाळापासून टॉनिक, अँटी-इंफ्लॅमेटरी, कोलेरेटिक, अँटिस्पास्मोडिक, अँटीअलर्जिक, अँटीहेल्मिंथिक (मिडडे, सॉटनिक, ख्लांटसोव्ह, 1979) म्हणून केला जात आहे. त्याच वेळी, बल्गेरियन औषधशास्त्रज्ञांनी स्थापित केले आहे की गुलाब तेलाचा मादक प्रभाव क्लोरोफॉर्मपेक्षा 2 पट आणि इथरपेक्षा 25 पट अधिक मजबूत असतो. कदाचित म्हणूनच गुलाबाच्या पाकळ्या उशाखाली झोपण्याची गोळी म्हणून ठेवल्या गेल्या होत्या (ग्लोबको, 1986). गुलाबाच्या पाकळ्यांपासून तयार केलेली तयारी टॉनिक, व्हिटॅमिनची तयारी म्हणून वापरली जाते (कोवालेवा, 1971).

रोझमेरी ऑफिशिनालिस(Rosmarinus officinails L.). वनस्पतींची तयारी भूक उत्तेजित करते, मज्जासंस्था शांत करते आणि टोन करते, टॉनिक म्हणून कार्य करते (पोपोव्ह, 1974). या वनस्पतीचा उपयोग मानसिक क्रियाकलाप वाढविण्यासाठी, स्मृती मजबूत करण्यासाठी, झोप कमी होण्यासह, रस, कोलेरेटिक, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, शामक (ग्रोडझिन्स्की एट अल., 1986) म्हणून केला जातो. पश्चिम युरोपीय देशांमध्ये, असे मानले जाते की रोझमेरी, मसाल्याच्या रूपात, एखाद्या व्यक्तीला आनंदी आणि आनंदी बनवू शकते, वाईट स्वप्नांपासून मुक्त होऊ शकते आणि तरुणपणाचे रक्षण करू शकते. तथापि, ते मध्यम प्रमाणात सेवन केले पाहिजे, कारण ते मोठ्या प्रमाणात आरोग्यासाठी हानिकारक आहे (किबाला, 1986). कदाचित हे आवश्यक तेलामध्ये कापूरच्या उपस्थितीमुळे आहे. भूतकाळात, अल्कोहोलसह डिस्टिल्ड रोझमेरी पाणी, चक्कर येणे, चिंताग्रस्त विकार आणि प्रणाम यासाठी एक लोकप्रिय उपाय होता.

वनस्पतीचा एर्गोजेनिक प्रभाव ursolic acid च्या उपस्थितीवर अवलंबून असल्याचे दिसते. तथापि, त्याचा शक्तिवर्धक प्रभाव रोझमेरी अल्कलॉइडच्या अधिक शक्तिशाली शामक प्रभावाने ओव्हरराइड केला आहे, ज्याचा अभ्यास एल.एन. सोकोलोव्ह आणि पी.व्ही. कोर्टेन यांनी VILR च्या फार्माकोलॉजीच्या प्रयोगशाळेत केला आहे. उंदरांवरील प्रयोगांमध्ये, रोझमेरीसिनने सेरेब्रल कॉर्टेक्समध्ये प्रतिबंधात्मक प्रक्रिया वाढवल्या, कापूर, कोराझोल आणि स्ट्रायक्नाईनमुळे उंदरांमध्ये होणारे आक्षेप कमी केले, कोलेरेटिक, अँटीअल्सर प्रभाव होता आणि रक्त परिसंचरण आणि श्वासोच्छवासावर परिणाम झाला नाही. वरवर पाहता, हा रोझमेरीसिनचा शामक प्रभाव आहे, आवश्यक तेलाच्या कृतीचा नाही, ज्यामुळे वनस्पतीची तयारी रजोनिवृत्तीच्या मज्जासंस्थेचे विकार, न्यूरोसिस आणि झोपेच्या विकारांमध्ये सर्वात प्रभावी आहे हे स्पष्ट करू शकते. वनस्पती पुढील अभ्यासास पात्र आहे.

रु(Ruta graveolens L.). वनस्पतीमध्ये अत्यावश्यक तेल, कटुता, फ्लेव्होनॉइड्स, ग्लायकोसाइड्स, रुटिन असतात, ज्यामध्ये व्हिटॅमिन पी, तसेच फ्युरोक्यूमरियाचे गुणधर्म असतात. अशा विविध पदार्थांमध्ये शक्तिवर्धक आणि शामक प्रभाव असतो. म्हणून, लोक औषधांचा वापर टॉनिक म्हणून करतात, एथेरोस्क्लेरोसिस, न्यूरोसिससाठी अँटिस्पास्मोडिक, विशेषत: रजोनिवृत्ती दरम्यान (कोवालेवा, 1971). घरगुती आणि भारतीय लोक औषधांमध्ये, वनस्पती सामान्य कमजोरी, धडधडणे आणि नपुंसकत्वासाठी वापरली जाते. हा पश्चिम युरोप आणि बाल्टिक देशांमध्ये लोकप्रिय मसाला आहे. गर्भधारणेमध्ये contraindicated (Iordanov et al., 1976; Chopik, Dudchenko, Krasnova, 1983).

रांगणारी थाईम(थायमस सर्पिलम एल.), सामान्य थायम (थायमस वल्गारिस एल.). थाईमचा वापर किंचित कडू चव असलेला बहुमुखी मसाला म्हणून केला जातो. हे शामक, कृत्रिम निद्रा आणणारे मानले जाते (Makhlayuk, 1967). अत्यावश्यक तेलामध्ये भरपूर थायमॉल असते, ज्यामध्ये मेन्थॉल प्रमाणेच एक मजबूत, चिडचिड करणारा, टॉनिक प्रभाव असतो, एथेरोस्क्लेरोसिसवर प्रभाव असतो, एक मजबूत एंटीसेप्टिक आहे, फिनॉल आणि क्रेसोल (कोर्बेलर, एन्ड्रिस, 1981) पेक्षा खूपच कमी विषारी आहे. चिंताग्रस्त थकवा आणि अर्धांगवायू (उत्किन, 1931) साठी टॉनिक म्हणून संबंधित प्रकारचे थाईम वापरले गेले.

बडीशेप सुवासिक(Anethum graveolens L.) आणि एका जातीची बडीशेप(Foeniculum vulgare Mill. = F. officinale All.). छत्री कुटुंबातील दोन्ही वनस्पतींचे समान उपयोग आहेत. ते लोक निद्रानाशासाठी शामक म्हणून वापरले जातात, डोकेदुखी दूर करण्यासाठी (अँटीस्पास्मोडिक प्रभाव), थकलेल्या हृदयाची क्रिया उत्तेजित करण्यासाठी, शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी (कोवालेवा, 1971), उत्तेजक, टॉनिक (पोपोव्ह, 1974) म्हणून वापरतात.

शंद्रा वल्गारिस(Marrubium vulgare L.). सामान्य टॉनिक म्हणून, खराब पचन, कावीळ यांच्या बाबतीत कडूपणा म्हणून वनस्पती लोकांमध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरली जाते. अशक्तपणासह, ते दररोज 30 ते 60 ग्रॅम मधासह ताजे रस पितात (गुबरग्रीट्स, सोलोमचेन्को, 1966). अलिकडच्या वर्षांत, हे दर्शविले गेले आहे की वनस्पतीची तयारी नागफणीसारख्या हृदयाच्या क्रियाकलापांचे नियमन करते. म्हणून, त्यांना एक्स्ट्रासिस्टोल, ह्रदयाचा कमजोरी (चोपिक, दुडचेन्को, क्रॅस्नोव्हा, 1983) साठी शिफारस केली जाते.

श्लेष्मा असलेले. ते शरीरातील महत्त्वाच्या रस, स्नायू आणि चरबीचे प्रमाण वाढवतात, रक्त आणि लिम्फ मजबूत करतात, दूध आणि वीर्य स्राव वाढवतात. थकवा, अशक्तपणा, शक्ती कमी होणे आणि बरे होण्याच्या अवस्थेत ते पुनर्संचयित करणारे म्हणून काम करतात. त्यांचा मऊ, शांत, सुसंवाद प्रभाव आहे, जो कडकपणा दूर करण्यास आणि मज्जातंतूंना शांत करण्यास मदत करतो.

पौष्टिक टॉनिक सहसा वात आणि पित्त कमी करतात आणि कफ वाढवतात. त्यापैकी काही, जसे की जिनसेंग आणि तीळ, पिट्टाला उत्तेजित करू शकतात. पौष्टिक टॉनिक अमा वाढवतात आणि त्यामुळे सामान्यत: समा राज्यांमध्ये वापरले जात नाही, जरी काही प्रकरणांमध्ये ते अमाला मऊ करू शकतात, ज्यामुळे इतर औषधी वनस्पतींसह शरीरातून काढून टाकणे सोपे होते. पौष्टिक टॉनिक moisturize आणि थंड; वात कोरडेपणा कमी करण्यासाठी या सर्वोत्तम औषधी वनस्पती आहेत.

मात्र, ते जड आणि पचायला जड असतात. जेव्हा अग्नी कमी असते, विशेषत: वात घटनेत, ते सहसा शोषण सुधारण्यासाठी विविध उत्तेजक किंवा कार्मिनेटिव औषधी वनस्पती (जसे की आले किंवा वेलची) सह एकत्र केले जातात.

पिट्टाच्या परिस्थितीसाठी, तुरट किंवा कडू चव गोडपणासह एकत्रित करणारी औषधी वनस्पती सर्वात योग्य आहेत, जसे की कॉम्फ्रे रूट किंवा शतावरी. त्यांच्या कूलिंग इफेक्टसह, ते उच्च तापानंतर किंवा रक्तामध्ये विषारी पदार्थांच्या प्रवेशामुळे (टॉक्सिमिया), तसेच अल्सर आणि इतर दाहक परिस्थितींनंतर बरे होण्याच्या अवस्थेत वापरले जाऊ शकतात.

या पौष्टिक औषधी वनस्पतींपैकी अनेक कफ पाडणारे आणि शमन करणारे आहेत. ते श्लेष्मल त्वचा शांत करतात आणि पोषण करतात, शरीरातील द्रव आणि स्राव पुनर्संचयित करतात. यामुळे, ते फुफ्फुस आणि पोटाच्या श्लेष्मल झिल्लीसाठी विशेषतः चांगले असतात. ते त्वचेला बरे करतात, मऊ करण्यास मदत करतात आणि वेदना आणि स्नायूंचा ताण कमी करतात.

आयुर्वेदामध्ये, औषधी वनस्पतींचे पौष्टिक गुणधर्म दूध, तूप आणि कच्ची साखर यासारख्या गोड आणि पौष्टिक पदार्थांसह वाढवले ​​जातात.

विशिष्ट पौष्टिक टॉनिक: मार्शमॅलो, अमलाकी, अरालिया, बाला, रताळे, जिनसेंग, मनुका, एल्म, कॅरेजेन, नारळ, कॉम्फ्रे रूट, तीळ, कुपेना, फ्लेक्ससीड, मध, बदाम, दूध, कच्ची साखर, सॉ पाल्मेटो, रेहमानिया , ज्येष्ठमध, तांग क्वेई, खजूर, शतावरी, याम्स.

ब) कायाकल्प करणारी औषधी वनस्पती (रासायण कर्म)

आयुर्वेदिक हर्बल औषध कायाकल्पाच्या विज्ञानात त्याच्या शिखरावर पोहोचले आहे. शरीर आणि मन या दोहोंचे नूतनीकरण करण्याच्या उद्देशाने, आयुर्वेद केवळ दीर्घायुष्य मिळवण्यासाठीच नाही तर शुद्ध चेतना, नैसर्गिक सर्जनशील क्रियाकलाप, अनियंत्रित आनंद मिळवण्याचा प्रयत्न करतो.

हा दृष्टीकोन शरीराचे अमरत्व प्राप्त करणे (जे काही प्रमाणात सुसंवादाने साध्य करता येते) आणि मनाच्या अमरत्वावर, मेंदूच्या पेशींच्या दैनंदिन नूतनीकरणासाठी दोन्ही उद्देश आहे. त्याच वेळी, मन आणि हृदय वर्षानुवर्षे बालपणाप्रमाणेच स्वच्छ आणि शुद्ध राहते.

या शास्त्राला रसायन म्हणतात. रसायन म्हणजे जे (अयान) सारामध्ये (रस) प्रवेश करते. हेच आपल्या सायकोफिजियोलॉजिकल अस्तित्वात प्रवेश करते आणि नवीन जीवन देते.

रसायन द्रव्ये शरीर आणि मन पुन्हा निर्माण करतात, क्षय रोखतात आणि वृद्धत्वास विलंब करतात. ते वृद्धत्वाची प्रक्रिया उलट करू शकतात. ते शरीरात जे आणतात ते केवळ त्याचे प्रमाण किंवा वस्तुमानच नव्हे तर त्याची गुणवत्ता देखील वाढवते. साध्या पौष्टिक टॉनिकपेक्षा रसायनातील पदार्थ अधिक सूक्ष्म, अधिक विशिष्ट आणि जास्त काळ टिकणारे असतात. त्यांची क्रिया शरीरातील विविध अवयव, धतुस आणि दोष यांच्या इष्टतम स्थिती आणि कार्यास समर्थन देते. ते गोड आणि पौष्टिक असतातच असे नाही, जरी त्यांपैकी बहुतेक गोड असले तरी किमान विपाक (पचनानंतरचा प्रभाव) असतो. कफासाठी कायाकल्प करणारे टॉनिक मसालेदार आणि गरम असू शकतात.

रसायनातील पदार्थांमध्ये अनेकदा अद्वितीय गुणधर्म असतात. त्यांची क्रिया चव आणि उर्जेच्या सामान्य नियमांद्वारे आणि प्रभावाद्वारे समानपणे निर्धारित केली जाते.

आयुर्वेदानुसार, वनस्पतींमध्ये सोम - अमृत किंवा अमरत्वाचा अमृत असतो. हा सर्वात पातळ स्फूर्तिदायक जीवन देणारा द्रव देखील आहे - ओजस, शरीरातील सर्वात खोल रस. सोम (ओजस) हे आकलन, शारीरिक शक्ती, सहनशक्ती आणि ऊतींच्या टिकाऊपणाचा आधार बनवतात.

सोमा हे मज्जासंस्थेचे सूक्ष्म उर्जा सार आहे, जे अन्न, छाप आणि अनुभवांच्या पचनामुळे प्राप्त होते. मूलत:, ते जीवनाचा आनंद घेण्याची आपली क्षमता निर्धारित करते. तिलाच "देवांचे अन्न" म्हटले गेले कारण त्यात प्रत्येक गोष्टीत आनंद मिळवण्याची क्षमता आहे.

रसायनाचे प्राचीन वैदिक शास्त्र मुख्यतः मेंदूचे परिवर्तन घडवून आणण्याच्या उद्देशाने होते. तिने भौतिक आधार देण्याचा प्रयत्न केला, मानवामध्ये खऱ्या जागृतीसाठी एक योग्य कंटेनर. रसायनाने "चमत्कारिक" बदल घडवून आणले, "जुन्या मन" च्या कार्यपलीकडे जात, जे स्वार्थावर आधारित भय, इच्छा आणि व्यर्थपणाच्या उलट नमुन्यांद्वारे मर्यादित आहे.

वास्तविक सोमा हे आपल्या भावना आणि संवेदनांचे शुद्ध सार आहे. स्पष्ट जागरूकता हे अमृत आहे जे मेंदूच्या पेशींचे पोषण करते आणि त्यांच्यामध्ये बदल घडवून आणते.

आज आपल्याला माहित नाही की कोणती वनस्पती मूळतः सोमा म्हणून वापरली जात होती, जर ती एखाद्या विशिष्ट वनस्पतीपासून प्राप्त झाली असेल तर. तथापि, रसायनाशी संबंधित सर्व औषधी वनस्पतींचे गुणधर्म आणि सोमाला लागू करण्याच्या पद्धती समान आहेत.

रसायन उपचारामध्ये विशिष्ट औषधी वनस्पतींचा वापर केला जातो, परंतु सर्वसाधारणपणे ते कोणत्याही पारंपारिक वैद्यकीय उपचारांच्या पलीकडे जाते. यात मंत्र आणि ध्यान यांचा समावेश आहे, जे या प्रक्रियेसाठी खरे उत्प्रेरक आहेत.

आंतरिक परिवर्तनाच्या उद्देशाने असलेल्या सर्वोच्च स्तरावरील रसायनाला ब्रह्म रसायन म्हणतात ब्रह्म म्हणजे विस्तार, आणि त्याचा अर्थ अमर्याद विस्तार, जीवनाचे वास्तव निर्माण करणे. ध्यानाद्वारे आपण ज्ञात मर्यादेपलीकडे जातो, मेंदूच्या कंडिशन्ड कार्यपलीकडे जातो.

ठराविक रसायन औषधी वनस्पती:

वातासाठी: कॅलमस, अश्वगंधा, गुग्गुल, जिनसेंग, हरितकी, लसूण.

पित्तासाठी: कोरफड, आमलाकी, ब्राह्मी, कॉम्फ्रे रूट, शतावरी, केशर.

कफासाठी: बिभिताकी, गुग्गुल, इलेकॅम्पेन, पिप्पली.

इतर रसायन औषधी वनस्पती: मार्शमॅलो, अरालिया, बाला, बांबू, रताळे, गोक्षुरा, नॉटवीड, तीळ, कुपेना, कांदा, मंजिष्टा, गंधरस, सॉ पाल्मेटो, रेहमानिया, लिकोरिस, ओट्सचा स्ट्रॉ, टॅन क्वेई, याम.

इतर अनेक औषधी वनस्पतींमध्ये एक किंवा दुसर्या प्रमाणात वृद्धत्वविरोधी गुणधर्म असतात. हे शक्य आहे की पाश्चात्य हर्बल औषधांमध्ये वापरल्या जाणार्‍या काही औषधी वनस्पतींमध्ये वृद्धत्वविरोधी प्रभाव असतो, परंतु या विषयावर आणखी संशोधन आवश्यक आहे.

क) ऍफ्रोडाइट (वाजिकरण)

रसायन औषधी वनस्पतींशी जवळून संबंधित असलेल्या तिसर्‍या प्रकारच्या टॉनिक औषधी वनस्पतींना आयुर्वेदात वाजिकरण (वाजी - घोडा किंवा स्टेलियन) असे संबोधले जाते. हे औषधी वनस्पती आहेत जे "घोडा" शक्ती आणि चैतन्य देतात, विशेषत: लैंगिक क्रियाकलापांच्या संबंधात.

अधिक सामान्य अर्थाने, या औषधी वनस्पतींना कामोत्तेजक (उत्तेजक लैंगिक क्रियाकलाप) म्हटले जाऊ शकते, जरी ते लोकप्रिय अंधश्रद्धेतील प्रेम औषधांपेक्षा बरेच काही आहेत. लैंगिक अवयवांची शक्ती पुनर्संचयित करून, वाजिकरण औषधी वनस्पती शरीरात जोम पुनर्संचयित करतात.

बीज, ज्याला आयुर्वेद नर आणि मादी दोन्ही प्रजनन ऊतकांचा संदर्भ देते, ते सार आहे, सर्व धतुंचे सार आहे, शरीरातील सर्व ऊतक घटकांचे "मलई" आहे. त्यात जीवन निर्माण करण्याची क्षमता असते. याचा अर्थ केवळ नवीन जीवनाला जन्म देण्याची, मुलाला जन्म देण्याची क्षमता नाही तर स्वतःचे नूतनीकरण करण्याची, एखाद्याच्या पेशींमध्ये तारुण्याचे चैतन्य पुनर्संचयित करण्याची क्षमता देखील आहे. जीवनाची सर्जनशील उर्जा अंतर्मुख होऊन शरीर आणि मन दोन्हीचे नूतनीकरण करू शकते.

लैंगिक उर्जा वाढवण्यासाठी आणि त्याची कार्यप्रणाली सुधारण्यासाठी आणि संपूर्ण जीवाचे नूतनीकरण करण्यासाठी लैंगिक उर्जा आतील बाजूस निर्देशित करण्यासाठी वजिकरण पदार्थांचा वापर केला जाऊ शकतो. यापैकी बहुतेक औषधी वनस्पती केवळ कामोत्तेजक नसतात या अर्थाने ते जननेंद्रियांच्या उत्तेजनाद्वारे लैंगिक क्रिया जागृत करतात. यापैकी बरेच टॉनिक आहेत जे प्रत्यक्षात पुनरुत्पादक ऊतींचे पोषण आणि समर्थन करतात. इतर शरीर आणि मनाच्या फायद्यासाठी लैंगिक उर्जेचे सर्जनशील परिवर्तन प्राप्त करण्यास मदत करतात.

मुख्यतः जननेंद्रियाच्या क्षेत्रामध्ये कार्य करते, या औषधी वनस्पती संपूर्ण शरीराला शक्ती देतात, ज्याप्रमाणे झाड मुळांपासून ताकद मिळवते. मज्जासंस्था आणि अस्थिमज्जावर त्यांचा शक्तिशाली प्रभाव असतो, मनाची उर्जा वाढते. बीज हे शरीराचे स्वतःच आहे, जे रसायन आणि वाजिकरण या पदार्थांनी योग्यरित्या सक्रिय केल्यावर, मनाचे नूतनीकरण करते. त्याचप्रमाणे, हाडे, स्नायू, कंडर आणि रक्त मजबूत करण्यास मदत करते.

औषधी वनस्पती वाजिकरण हे टॉनिक आणि उत्तेजक मध्ये विभागले जाऊ शकतात. उत्तेजक जननेंद्रियाच्या अवयवांच्या कार्यात्मक क्रियाकलाप वाढवतात, तर टॉनिक त्यांच्या घटक ऊतींचे पदार्थ वाढवतात आणि सुधारतात. अनेक कामोत्तेजक पदार्थ कफ वाढवतात, तर काही गरम आणि मसालेदार असतात आणि पिट्टा वाढवतात.

ठराविक कामोत्तेजक (वाजिकरण औषधी वनस्पती): हिंग, अश्वगंधा, रताळे, लवंग, जिलोनिया, हिबिस्कस, गोक्षुरा, नॉटवीड, जिनसेंग, कापूस रूट, कुपेना, गुलाबाच्या पाकळ्या, कांदा (कच्चा), मेथी, करवती, पालमेटो, लोटली , शतावरी, तांग क्वेई, टर्नरा, लसूण, शतावरी, केशर, याम्स. ज्या औषधी वनस्पतींची मासिक क्रिया असते ती पुरुषांपेक्षा स्त्रियांवर अधिक प्रभावीपणे कार्य करतात.

आयुर्वेदामध्ये, वीर्य उत्पादन वाढवणाऱ्या औषधी वनस्पतींना वेगळे केले जाते. त्यांना शुक्राला म्हणतात. या अशा औषधी वनस्पती आहेत ज्या पौष्टिक आणि शक्तिवर्धक आहेत, वीर्य किंवा आईच्या दुधासारख्या पुनरुत्पादक अवयवांचे स्राव वाढवतात. या प्रामुख्याने पौष्टिक वजिकरण औषधी वनस्पती आहेत.

या पौष्टिक कामोत्तेजक औषधांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश होतो: मार्शमॅलो, अश्वगंडा, बाला, रताळे, तूप, गाठी, जिन्सेंग, तीळ, कुपेना, कांदा (कच्चा), अपरिष्कृत साखर, सॉ पाल्मेटो, रेहमानिया, कमळाच्या बिया, ज्येष्ठमध, टॅन क्वेई आणि शताम.

सात्विक स्वभाव असलेले एफ्रोडाईट्स ओजस वाढवतात. यामध्ये अश्वगंधा, तूप, कमळाच्या बिया आणि शतावरी यांचा समावेश होतो.

_________________________________________________________________________

औषधी वनस्पतींच्या संग्रहाच्या वापरासाठी संकेत "थकवा (टॉनिक)":

स्नायू कमकुवत, क्रियाकलाप कमी;
- उदासीनता, उदासीनता;
- तीव्र थकवा सिंड्रोम;
- झोप विकार, phobias;
- कामावर किंवा परीक्षेदरम्यान वाढलेला ताण, वैज्ञानिक पेपरचे संरक्षण;
- भूक नसणे;
- तणाव;
- सर्जिकल हस्तक्षेपानंतर पुनर्प्राप्ती कालावधी;
- शरीराची थकवा आणि वजनात तीव्र घट;
- क्रीडा दरम्यान वाढलेली शारीरिक क्रियाकलाप.

आमच्या रासायनिक युगात, कृत्रिम औषधांनी भरलेले, पारंपारिक औषध त्याचे स्थान गमावत नाही. रशियाच्या पर्यावरणीयदृष्ट्या स्वच्छ प्रदेशांमध्ये औषधी वनस्पतींचे संकलन केले जाते. उदाहरणार्थ, कुबान औषधी हर्बल तयारी लोकसंख्येमध्ये जास्त मागणी आहे. औषधी वनस्पतींचे संग्रह "रशियन रूट्स" गुणवत्तेची हमी आहे. विविध औषधी हर्बल तयारींमध्ये समाविष्ट असलेला कच्चा माल हाताने गोळा केला जातो, प्रक्रिया केली जाते, वाळवली जाते, क्रमवारी लावली जाते आणि पारदर्शक पिशव्यामध्ये पॅक केली जाते. हर्बल रेसिपी अनुभवी फार्मासिस्ट किंवा हर्बल औषध तज्ञांद्वारे तयार केल्या जातात.

औषधी वनस्पती "रशियन रूट्स" संग्रह - आमच्या ट्रेडमार्क अंतर्गत
आम्ही तुमच्यासाठी सर्वोत्तम गोळा करतो!

आधुनिक जीवनासाठी प्रौढ आणि किशोरवयीन मुलाकडून शारीरिक आणि मानसिक खर्च, एकाग्रता, स्मरणशक्ती, उत्कृष्ट कामगिरी आणि सहनशक्ती आवश्यक असते. हर्बल संग्रह "पासून थकवा (टोनिफाइंग)” तीव्र थकवा आणि नैराश्य, कार्यक्षमता कमी होणे, झोपेचा त्रास, अभ्यासादरम्यान तणावपूर्ण कालावधी, परीक्षा उत्तीर्ण होणे, जबाबदार काम यासाठी प्रभावी आहे. औषधी चहाच्या नियमित वापराने थकवा, सहनशक्ती, निरोगी झोप, जोम, स्नायूंची ताकद, चैतन्य आणि चांगला मूड तुमच्याकडे परत येईल.

औषधी वनस्पतींच्या या संग्रहातील औषधी गुणधर्मांचे संपूर्ण शरीरासाठी स्पष्ट फायदे आहेत आणि ते त्याच्या रचनामध्ये समाविष्ट असलेल्या औषधी वनस्पतींमुळे आहेत.हर्बल संग्रह "पासून थकवा (टोनिफाइंग) "हृदय, रक्तवाहिन्या, स्नायूंचा टोन वाढवणारी, रक्तदाब सामान्य करणे, स्मृती आणि मानसिक क्रियाकलापांना उत्तेजन देणारी, सक्रिय जीवनशैलीसाठी शरीराची क्षमता सक्रिय करणार्‍या वनस्पतींचा समावेश होतो.

हर्बल संग्रह, थकवा दूर करण्यासाठी चहाचा उपयोग लोक औषधांमध्ये शतकानुशतके एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या आयुष्यातील कठीण काळात शक्ती आणि जोम देण्यासाठी केला जातो. हर्बल संग्रह त्वरीत तहान शमवतो, मूत्रपिंड आणि मूत्राशयाच्या कार्यावर फायदेशीर प्रभाव पाडतो. मुले आणि प्रौढांसाठी उपयुक्त.

आमच्या ऑनलाइन स्टोअर "रशियन रूट्स" मध्ये आपण खरेदी करू शकताहर्बल संग्रह "पासून थकवा (टोनिफाइंग) "आणि त्याच्या अर्जाचा सल्ला घ्या. आमच्‍या व्‍यवस्‍थापकांना आमच्‍या उत्‍पादनांसंबंधित तुमच्‍या सर्व प्रश्‍नांची उत्‍तरे देण्यात आनंद होईल, ते तुम्‍हाला हे औषधी संग्रह कोठे विकत घ्यायचे, याची किंमत किती आहे हे सांगतील.आमच्या ऑनलाइन स्टोअरचे एक मोठे वर्गीकरण आणि उत्कृष्ट किमती तुम्हाला आनंदाने आश्चर्यचकित करतील.

औषधी वनस्पतींचे तयार कोरडे संग्रह मॉस्कोमधील फार्मसीमध्ये किंवा आमच्या ऑनलाइन स्टोअरमध्ये खरेदी केले जाऊ शकतात, तसेच मेलद्वारे ऑर्डर केले जाऊ शकतात.काय उपयुक्त आहे याबद्दलहर्बल संग्रह "पासून थकवा (टोनिफाइंग) "काय उपचार केले जातात, ते कसे घेतले जाते, आमच्या वेबसाइटच्या पृष्ठावर संपर्क साधून तुम्हाला कळेल.

_________________________________________________________________________

संयुग:

चिडवणे, जंगली गुलाब, ओरेगॅनो, उत्तराधिकार, पुदीना, सेंट जॉन वॉर्ट, हॉर्सटेल, मदरवॉर्ट.

________________________________________________________________________

तयार करण्याची आणि वापरण्याची पद्धत औषधी वनस्पती गोळा करणे" पासूनथकवा (टॉनिक)":

तयारी करणेटॉनिक "रशियन रूट्स" थकवा दूर करण्यासाठी हर्बल संग्रहातील चहा, आपण मेलद्वारे औषधी वनस्पतींचा प्रथम श्रेणीचा संग्रह ऑर्डर करू शकता, जो आपण आमच्या ऑनलाइन स्टोअरमध्ये मॉस्कोमध्ये खरेदी करू शकता.

कच्चा माल एक चमचे घ्या, उकळत्या पाण्यात 0.5 लिटर पेय, अर्धा तास आग्रह धरणे घरी सोपे आहे. परिणामी चहा चैतन्य आणि कार्यक्षमता देण्यासाठी, दोन ते तीन महिन्यांसाठी अर्धा कप दिवसातून 3-4 वेळा प्या, फायदे मिळवण्यासाठी आणि प्राप्त परिणाम राखण्यासाठी.

सर्वोत्तम उपचारात्मक प्रभाव साध्य करण्यासाठी, हर्बल संग्रह घेणे"पासून थकवा (टोनिफाइंग) "विश्रांती दरम्यान औषधी वनस्पतींच्या संग्रहासह वैकल्पिक करण्याची शिफारस केली जाते

निसर्ग एखाद्या व्यक्तीला नैसर्गिक मार्गाने शरीर बरे करण्याची अनोखी संधी देतो. लोक औषधांमध्ये औषधी वनस्पतींचा बराच काळ उपचार करणारे पेय म्हणून वापर केला जातो. अशा वनस्पतींचे अर्क फार्मास्युटिकल उत्पादने तयार करण्यासाठी वापरले जातात आणि आमचा लेख आपल्याला चहाच्या स्वरूपात घरी कोणती उपयुक्त औषधी वनस्पती वापरू शकता हे सांगेल.

हर्बल तयारीचे फायदे

पारंपारिक चहा पिण्याच्या पर्यायाला हर्बल डेकोक्शनचा वापर म्हटले जाऊ शकते. तुमचे आरोग्य सुधारण्याची ही एक उत्तम संधी आहे. याव्यतिरिक्त, अशा पेयांमध्ये फक्त आश्चर्यकारक गुणधर्म असतात. रचनेवर अवलंबून, ते कॉफीपेक्षा वाईट टोन करू शकत नाही, शांत आणि आराम करू शकते. याव्यतिरिक्त, हर्बल ओतणे रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी आणि सर्दीपासून जलद पुनर्प्राप्तीसाठी एक उत्कृष्ट साधन आहे. योग्य वापर उत्कृष्ट आरोग्य आणि अतिरिक्त शक्ती सुनिश्चित करेल. वापरताना, संभाव्य contraindication विचारात घेणे योग्य आहे जेणेकरून अशा हर्बल औषधाने स्वत: ला हानी पोहोचवू नये.

वनस्पतींचे कोणते भाग वापरले जातात:

• फळे आणि berries.
• बिया आणि न उघडलेल्या कळ्या.
• फुले आणि कळ्या.
• मुळे किंवा बल्ब.
• हवाई भाग: स्टेम, पाने किंवा साल.

औषधी चहाच्या रचनेत अतिरिक्त घटक समाविष्ट असू शकतात, उदाहरणार्थ, फळे आणि औषधी वनस्पतींचे बेरी. कॉम्प्लेक्स मल्टीकम्पोनेंट तयारी फार्मसीमध्ये सर्वोत्तम खरेदी केली जाते आणि सुप्रसिद्ध आणि सामान्य औषधी वनस्पती ज्या आपण स्वत: विकत घेऊ शकता किंवा वाढवू शकता त्या स्वयं-तयारीसाठी योग्य आहेत.

एक थीमॅटिक व्हिडिओ क्लिप आपल्याला सांगेल की बागेच्या परिस्थितीत कोणती उपयुक्त वनस्पती छान वाटते.

टॉनिक decoctions

चैतन्य वाढविण्यासाठी, विशेष वनस्पती तसेच त्यांचे संयोजन वापरले जातात. पारंपारिक मॉर्निंग कप कॉफी बदलण्यासाठी खालील औषधी वनस्पती आणि फी एक पर्याय असू शकतात.

कोणत्या औषधी वनस्पती शरीराला उर्जेने संतृप्त करण्यास मदत करतात:

• रोडिओला गुलाब.
• जिनसेंग.
• सेंट जॉन wort.
• Knotweed.
• लवगे.
• यारो.

हे पुनर्प्राप्तीमध्ये मदत करेल, तसेच शारीरिक किंवा मानसिक ओव्हरलोडनंतर ताकद कमी होण्यास मदत करेल. आपण ते सकाळी आणि दुपारी पिऊ शकता, परंतु दुपारच्या शेवटी, असे "रिचार्ज" अयोग्य असू शकते. आपण एक-घटक पेय तयार करू शकता किंवा विशेष संग्रह वापरू शकता. चव सुधारण्यासाठी, हर्बल चहामध्ये साखर किंवा नैसर्गिक मध जोडला जातो आणि रात्रभर थर्मॉसमध्ये संग्रहासाठी आग्रह धरणे चांगले आहे - अशा प्रकारे घटक त्यांचे फायदेशीर गुणधर्म पूर्णपणे प्रकट करतील.

टॉनिक पाककृती:

1. पाने आणि फुले चमच्याने) उकळत्या पाण्याचा पेला घाला आणि कमीतकमी 15-20 मिनिटे सोडा. त्यानंतर, मिश्रण फिल्टर केले जाते आणि पाण्याने मूळ व्हॉल्यूमपर्यंत टॉप केले जाते. अशाच प्रकारे नॉटवीड, काटेरी टार्टर, यारो किंवा डाईंग गॉर्सपासून डेकोक्शन तयार केला जातो.
2. औषधी लोवेज किंवा कॉमन मॉर्डोव्हनिकचा डेकोक्शन तयार करण्यासाठी, एक लहान प्रमाणात वापरला जातो - उकळत्या पाण्यात प्रति ग्लास कोरडे मिश्रण अर्धा चमचे.
3. ब्लॅकबेरी, स्ट्रॉबेरी, काळ्या मनुका आणि यारोची वाळलेली पाने समान प्रमाणात घ्या. परिणामी संकलन उकळत्या पाण्यात प्रति ग्लास कोरडे मिश्रण एक चमचे दराने तयार केले जाते.
4. खालील संग्रहाचा चांगला टॉनिक प्रभाव आहे. त्याच्या तयारीसाठी, गुलाब कूल्हे आणि सेंट जॉन वॉर्टचे दोन भाग घेणे आवश्यक आहे, एक - रोवन बेरी. पेपरमिंटचे 0.5 भाग आणि रोडिओला गुलाबाची 3 - वाळलेली मुळे जोडणे देखील आवश्यक आहे. प्रथम मोठे साहित्य बारीक करा, एका सर्व्हिंगसाठी आपल्याला उकळत्या पाण्याच्या ग्लासमध्ये एक चमचे मिश्रण आवश्यक असेल.
5. आपण दुसरी रचना तयार करू शकता. रोवन बेरीच्या 10 भागांसाठी (पूर्वी ठेचून), नॉटवीडचे 4 भाग आणि रोवन फुलांचे 3 भाग घ्या. परिणामी मिश्रण देखील उकळत्या पाण्यात प्रति ग्लास एक चमचे वापरले जाते.
6. एक सोपी आणि प्रभावी कृती: कोरड्या चिडवणेच्या एका भागासाठी रोवन बेरीचे दोन भाग घ्या. हे मिश्रण प्रति ग्लास पाणी एक चमचे दराने देखील वापरले जाते.

टॉनिक पेय तयार करताना, आपल्याला हे माहित असले पाहिजे की औषधी वनस्पतींचे फायदेशीर गुणधर्म एका दिवसापेक्षा जास्त काळ टिकत नाहीत, म्हणून आवश्यक प्रमाणात डेकोक्शनची गणना आगाऊ केली जाते. याव्यतिरिक्त, अशा decoctions गर्भवती महिला आणि लहान मुलांसाठी शिफारस केलेली नाही. मज्जासंस्थेची सौम्य उत्तेजना असूनही, या श्रेणीतील रुग्णांसाठी, असा प्रभाव काहीही चांगले आणणार नाही. सावधगिरीने, आपण गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग, तसेच संभाव्य ऍलर्जी असलेल्या लोकांसाठी हर्बल तयारी वापरू शकता.

औषधी वनस्पती मजबूत करणे

हर्बल टी सर्दीसाठी उत्तम आहेत, कारण त्यांचा तापमानवाढ आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारा प्रभाव असतो. आपण त्यांचा वापर औषधोपचारासह करू शकता, परंतु डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतरच.

या चहामध्ये कोणत्या औषधी वनस्पती वापरल्या जातात:

• कॅमोमाइल.
• मिंट.
• लिन्डेन.
• कोल्टस्फूट.
• केळी.
• लिकोरिस रूट.
• रास्पबेरी पाने.
• स्ट्रॉबेरी पाने.

पाककृती विविध आहेत, जंगल आणि बाग वनस्पती (रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी) फळे सहसा वापरली जातात. हे करण्यासाठी, उत्साही परिचारिकाकडे जार किंवा दोन जाम किंवा गोठविलेल्या बेरी स्टॉकमध्ये असणे आवश्यक आहे. शक्य असल्यास, आपण पाने देखील तयार करू शकता, जी उपयुक्त गुणधर्मांच्या बाबतीत कोणत्याही प्रकारे निकृष्ट नाहीत.

कोणते हर्बल टी शक्ती मजबूत करण्यास मदत करेल (250 मिली पाण्याच्या एका सर्व्हिंगसाठी गणना):

1. 10 स्ट्रॉबेरी पाने, 2.2 ग्रॅम सेंट जॉन वॉर्ट. एका महिन्यासाठी दिवसातून तीन वेळा वापरा.
2. 10 ग्रॅम थाईम आणि सेंट जॉन वॉर्ट, स्ट्रॉबेरीची 3 पाने, ब्लॅकबेरी आणि काळ्या मनुका मिसळा. सर्व्हिंगसाठी, एक चमचे मिश्रण घेतले जाते.
3. समान प्रमाणात, पेपरमिंट पाने आणि कॅमोमाइल, वडीलबेरी फळे घ्या. प्रत्येक ग्लास उकळत्या पाण्यात एक चमचे मिश्रण घ्या. सर्दी आणि खोकल्यासाठी चांगला उपाय.
4. कोल्टस्फूटची पाने (40 ग्रॅम) 30 ग्रॅम लिकोरिस रूट आणि केळे मिसळून. मिश्रणाचा एक चमचा तयार करा आणि दिवसातून तीन वेळा वापरा. मजबुतीकरण प्रभावाव्यतिरिक्त, त्यात दाहक-विरोधी आणि कफ पाडणारे औषध प्रभाव आहे.
5. बर्गेनियाच्या पानाचे तीन भाग, रास्पबेरीची प्रत्येकी एक पाने, काळ्या मनुका आणि ओरेगॅनो औषधी वनस्पती.

अशा चहा समारंभासाठी, फक्त औषधी वनस्पती वापरल्या जात नाहीत. आपण रचनामध्ये चहाची पाने, मध किंवा आपला आवडता जाम जोडू शकता. संग्रह घेतल्यानंतर, क्रियाकलाप मर्यादित करणे आणि बेड विश्रांतीचे निरीक्षण करणे चांगले आहे. प्रभावी पुनर्प्राप्ती तिसऱ्या किंवा चौथ्या दिवशी आधीच होते, परंतु चांगल्या पुनर्प्राप्तीसाठी, आणखी काही दिवस डेकोक्शन्स वापरल्या जातात.

शांत करणारे चहा

झोपेच्या गोळ्या आणि हृदयाच्या औषधांचा एक चांगला पर्याय म्हणजे उपयुक्त औषधी वनस्पतींचे टिंचर. त्यापैकी अनेकांचे गुणधर्म "अधिकृत" औषधांमध्ये यशस्वीरित्या वापरले जातात, परंतु घरी अशा पाककृती वापरण्यापूर्वी, आपल्याला आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

खालील औषधी वनस्पतींचा आरामदायी प्रभाव आहे:

• व्हॅलेरियन रूट.
• मदरवॉर्ट.
• मेलिसा.
• कॅमोमाइल.
• थाईम.

सुखदायक डेकोक्शनसाठी, या वनस्पतींचा वापर त्यांच्या शुद्ध स्वरूपात आणि फीचा भाग म्हणून केला जातो.

मिश्रण पर्याय:

1. 40 ग्रॅम हॉथॉर्न बेरी, 30 ग्रॅम स्ट्रॉबेरी पाने आणि 10 ग्रॅम लिंबू मलम आणि वेरोनिका. उकळत्या पाण्यात 250 मिली मध्ये ब्रू, आग्रह धरणे आणि रात्री प्या.
2. समान प्रमाणात (प्रत्येकी 10 ग्रॅम), व्हॅलेरियन, मदरवॉर्ट, मिंट आणि हॉप्स मिसळले जातात. झोपण्यापूर्वी ब्रू आणि सेवन करा.
3. समान भाग थाईम, कॅमोमाइल आणि मिंट. मिश्रणास एक आनंददायी चव आहे, शांत प्रभावाव्यतिरिक्त, ते पाचन कार्य सुधारण्यास मदत करते.
4. तसेच झेंडूची फुले एकत्र मिसळा. एक सर्व्हिंग मिळवण्यासाठी एक चमचा संग्रह तयार करा.

उपयुक्त औषधी वनस्पतींच्या डेकोक्शनचा वापर आरोग्याच्या अनेक समस्या सोडविण्यास मदत करेल. योग्यरित्या निवडलेली रचना आजारांदरम्यान शरीराला टोन, आराम आणि मजबूत करते. विशिष्ट वनस्पतींचे मुख्य श्रेणी आणि उपयुक्त गुणधर्म जाणून घेतल्यास, आपण औषधे आणि शक्तिशाली पदार्थांचा वापर न करता इच्छित परिणाम प्राप्त करू शकता.