Мы прекрасно знаем, что лучший способ сбросить лишние килограммы и подтянуть свое тело - это постоянные занятия спортом и здоровое питание. Но иногда похудеть нужно сразу и заметно. Что делать, если нет магических заклинаний, волшебных палочек и суперэффективных диет? Оказывается, правильно подобранный наряд может сделать тело стройнее и привлекательнее. Ниже собраны советы, которые помогут правильно использовать цвет, форму, размер и аксессуары, чтобы выглядеть как минимум на 5 килограммов стройнее.
Выбираем размер правильно
Чтобы вы выглядели как можно лучше, каждый предмет одежды должен сидеть идеально. Не более-менее, а именно идеально. Для этого нужно знать свой размер и никогда не соглашаться на меньшее. Всегда примеряйте одежду, прежде чем купить ее. Если ни один из размеров не подходит идеально, возьмите тот, что немного свободнее, тогда купленную вещь можно будет ушить.
Это же правило касается и нижнего белья. Размер груди может меняться в зависимости от обстоятельств, а размер старых бюстгальтеров остается прежним. Это подразумевает складки и морщины там, где все должно быть гладко.
Пользуемся утягивающим бельем
Утягивающее белье, особенно правильно подобранное, помогает скрыть небольшие изъяны и подтянуть фигуру. Не обязательно искать то, что кардинально изменит тело, достаточно немного приподнять грудь, стянуть бедра и сделать живот более плоским. С этим справятся как отдельные предметы - бюстье и шорты, так и цельные боди с утягивающим эффектом.
В случае с утягивающим бельем правильный выбор размера так же важен, как и с верхней одеждой. Лучше всего избегать маленьких размеров, потому что это не только некрасиво, но и вредно для внутренних органов. Старайтесь выбирать бесшовное белье с сильным утягивающим эффектом в районе живота и талии.
Следим за правильной длиной
Джинсы и брюки должны закрывать лодыжку и опускаться ниже максимум на два сантиметра. Если брюки или джинсы свободного кроя и надеты в тандеме с туфлями на высоком каблуке, то их длина может доходить до середины каблука. Лучше всего выбирать брюки темных цветов, слегка суженные книзу и без наглаженных стрелок.
Юбки-карандаш должны быть совсем немного выше или ниже колена. Если они короче, то ноги будут казаться толстыми, если длиннее, то короткими. Старайтесь избегать таких предметов одежды, как бриджи-капри, длинные и мешковатые шорты и бесформенные юбки, доходящие до середины икры.
Даем шанс высокой талии
Можно поэкспериментировать с темными и узкими джинсами на высокой талии. Благодаря такому крою они визуально удлиняют ноги, особенно если рубашка, блузка или футболка заправлены в них. Чтобы такие джинсы выглядели стильно и актуально, старайтесь избегать джеггинсов и выбирать те модели, которые совсем немного выше пупка.
Выбираем правильные аксессуары и обувь
Туфли на каблуке визуально подтягивают и стройнят фигуру, а если выбрать модель бежевого цвета с заостренным носом, то они, кроме этого, визуально удлинят ноги. Чтобы казаться немного стройнее, лучше остановиться на длинных колье и серьгах - они подчеркнут вертикальные линии тела.
Не боимся монохромного образа
Всем известно, что полностью черный наряд может быть очень стильным. Однако подобный комплимент касается не только черной одежды. Любое одноцветное сочетание (предпочтительно темное) может подчеркнуть очертания фигуры и придать стройность и легкость силуэту. Попробуйте дать шанс темно-зеленому, бордовому и синему оттенкам. Результат может вас удивить.
Выбираем подходящее платье А-силуэта
Идеальный клеш А-силуэта добавит или скроет объем бедер, в зависимости от необходимости, и в то же время подчеркнет талию. Идеальная длина для любой одежды А-силуэта, будь то платье или юбка, - чуть выше колена.
Используем тонкие ремешки
Для свободных туник или рубашек идеально подойдут тонкие кожаные ремешки. Они добавят фигуре тонкости и подчеркнут талию. Старайтесь избегать широких ремней, потому что они делят силуэт пополам и «съедают» рост.
Забываем об огромных сумках
Мало какому типу фигур идет огромная, к тому же тяжелая сумка. Если вы не идете на рынок, старайтесь брать с собой небольшую стильную сумку, сумочку на ремешке или клатч.
Следим за длиной рукава
Идеальной длиной считается рукав три четверти, он визуально делает руки тоньше и длиннее. Длинный рукав должен доходить до запястья, но не покрывать его.
Правильно выбираем рисунки и принты
Всем известно, что вертикальная полоска стройнит, а горизонтальная полнит. Но на этом выбор не останавливается. Полосы можно сочетать,например, если у вас узкие плечи и небольшая грудь, то верх может быть в горизонтальную полоску. В то же время полосы по диагонали стройнят благодаря тому, что подчеркивается талия.
Не забываем про зимнюю одежду
Лютый холод не значит, что можно забыть о красоте и стиле. Пальто и пуховики и другая верхняя одежда лучше всего смотрится, если она немного приталена и доходит до середины бедра или на 5-7 сантиметров выше колена.
Чтобы чувствовать себя комфортно в любом весе, нужно знать некоторые секреты, которые делают силуэт стройным. У некоторых женщин от рождения мягкие черты, и они всегда остаются такими, независимо от того, полнеет женщина или худеет. У других - заостренные от природы. Однако, набрав вес, они вдруг обнаруживают, что скулы исчезли, нос стал крупнее, а подбородок округлился.
Общие правила, как выглядеть стройнее
1. Выглядеть стройнее уже сегодня! Старайтесь выглядеть наилучшим образом сегодня - не откладывайте жизнь "на потом", когда вы сбросите лишний вес.
2. Скажите "Нет" объемной и мешковатой одежде. Всегда помните, что объемная одежда, к тому же на несколько размеров больше, не скрывает проблемные зоны, а только делает вас еще более громоздкой. Не старайтесь спрятаться под одеждой!
3. Нужный размер. Не носите одежду меньшего размера, чем ваш. Иначе вы подчеркнете недостатки фигуры. Но и больший размер их не скроет, а только сделает фигуру бесформенной.
4. Покупайте одежду под себя! Главное правило покупок: не приобретайте вещи из-за того, что они выглядят хорошо на ком-то еще. Скорее всего, тело другого человека отличается от вашего. Если вам нравится чья-то вещь, померьте ее и спросите мнения со стороны. А еще лучше внимательно смотрите на себя в зеркало.
5. Следите за осанкой! Даже самая лучшая одежда будет смотреться плохо, если вы согнуты в три погибели. Хорошая осанка и правильное дыхание - два самых быстрых способа выглядеть и чувствовать себя хорошо, какой бы размер вы не носили.
6. Не заправляйте блузки в юбки. Такое деление фигуры сыграет не в вашу пользу.
7. Будьте осторожны с облегающей одеждой. В такой одежде мы часто выглядим толще, чем есть на самом деле. Кроме того, она подчеркивает недостатки. Выбирайте вещи, определяющие контур фигуры, а не повторяющую ее.
8. Не забывайте о пропорциях! Позаботьтесь о том, чтобы размеры прически, рисунка на вашей одежде и аксессуаров соответствовали вашему "масштабу", и тогда вы будете выглядеть пропорциональной.
9. Обновите гардероб. Удалите из своего гардероба все вещи, которые не придают вам стройности и начинайте составлять наборы, отвечающие вашему образу жизни.
10. Долой то, что не к лицу! Убедитесь, что на лице и вблизи него все детали вашего облика - прическа, очки, украшения, ворот идеально гармонируют с контуром и чертами лица.
11. Туфли на каблуке. Туфли на устойчивом каблуке сделают визуально стройнее полные ножки. Лучше всего с этой задачей справятся лодочки на высоком, но не тонком каблуке. Полноватым барышням лучше отказаться от балеток.
12. Сапоги. Сапоги с эластичными голенищами высотой до колен сделают ноги стройнее. Носить такие модели можно с юбками разной длины.
13. Широкий пояс. Широкий пояс или ремень, надетый свободно на бедра, сделает фигуру более пропорциональной. Благодаря темному широкому ремню на талии она будет казаться стройнее.
14. Изящная бижутерия. Длинные бусы, цепочки и серьги визуально стройнят лицо и шею. Но лучше выбрать что-то одно и не носить вместе длинные серьги и бусы. Откажитесь от крупных и коротких бус - они подчеркнут полноту шеи. Если у вас очень пышный бюст, лучше отказаться от брошей на лацканах пиджаков.
15. Дутые браслеты. Такие изделия сделают полноватые руки еще более полными, поэтому лучше предпочесть тонкие и плоские браслеты, которые сделают руки изящными.
16. Сумка. Если вы выберете большую сумку, то будете смотреться стройнее. Только не переусердствуйте, если ваш рост не велик.
17. Очки. Закругленный тип - вам подойдет округлая, овальная форма, очки-консервы, смягченный квадрат. Заостренный тип - вам подойдет квадратная, прямоугольная форма, типа "кошачий глаз", "панорамные".
18. Шляпы. Закругленный тип - закругленная тулья, мягкий материал, заломленные (отогнутые) поля, легкая отделка, закругленные шляпные булавки.
Заостренный тип - плоская тулья, жесткий материал, прямые поля, яркая отделка, заостренные шляпные булавки.
19. Темные цвета. Темные цвета действительно обладают магическим действием! Все дело в том, что человеческий глаз видит темные предметы меньшими, а светлые - более крупными. Именно поэтому темно-синие, фиолетовые, коричневые, темно-зеленые и черные наряды так стройнят фигуру.
20. Полутона. Наряды с эффектом переходом цвета от более светлого к более темному хорошо моделируют фигуру. Светлый верх свитера постепенно переходит в темный низ - так бедра кажутся стройнее, и акцент делается на верхнюю часть фигуры.
21. Мелкий узор. Некрупный узор на нарядах - растительный или геометрический - лучшее решение для дам с пышными формами. Такой рисунок обманывает глаз и с легкостью скрывает настоящий размер.
22. Вертикальные полоски. Помните, что наиболее стройнят вертикальные линии (не слишком широкие), в меньшей степени - диагональные. Горизонтальные линии будут полнить вас.
23. Простые фасоны. Избегайте необычных элементов декора одежды (широких складок, оборок) - они делают фигуру массивной.
24. Остроконечный подол. Асимметричный подол уголком не только отвлечет внимание от животика, но и сделает фигуру зрительно тоньше, придаст ей легкость.
25. Глубокое декольте. Глубокое декольте визуально удлиняет шею сделает вас стройнее. К тому же вся верхняя часть фигуры будет казаться изящнее. Лучше всего смотрятся декольте V-образной формы.
26. Корсет. Блузки и топы корсетного покроя с плотными вставками или на косточках отлично моделируют талию, эффектно подчеркивают и приподнимают грудь.
27. V-образный вырез Платья с глубоким V-образным вырезом делают более изящным слишком полный бюст. А от моделей с круглым и квадратным вырезом, украшенным вышивкой или рюшами стоит отказаться.
27. Разрезы. Чтобы фигура казалась более воздушной, достаточно одного разреза или шлицы на юбке, небольших разрезов внизу брючин или двух разрезов по бокам туники.
28. Классика. Экстравагантные наряды и необычный покрой могут привлечь внимание к тем зонам, которые вы бы хотели скрыть. Лучше выбирать вещи в классическом стиле.
29. Асимметрия. Прекрасный отвлекающий маневр - выбирайте платье с ассиметричным кроем.
30. Силуэт 50-х. Платье эпохи 50-х подчеркивают фигуру груши и скрывают полные бедра.
31. Майки. Майки лучше выбирать не на лямках, а с коротким рукавом, который зрительно расширяет плечи, отвлекая внимание от пышной груди.
32. Туника. Туника с завышенной линией талии идеально скрывает округлый животик и полноватые бедра. Лучше всего носить модель в сочетании с темными классическими брюками или джинсами.
33. Идеальное белье. Бюстгальтеры на регулируемых широких бретелях с чашечками будет хорошо поддерживать грудь. Даже если у вас большой бюст, вам подойдут бра с жесткими чашечками и на косточках.
34. Брюки. Чуть расклешенные, свободные брюки скрывают полные бедра. А стрелка визуально делает ноги стройнее. Хотите, чтобы ноги казались длиннее? Выбирайте модели, закрывающие туфли.
35. Колготки. Благодаря продуманному покрою верхней части «шортиков» и применения специальных волокон утягивающие колготки помогут скрыть животик и сделают бедра стройнее.
36. Укороченный жакет. Приталенный и укороченный жакет идеально подчеркивает талию. Эффект будет еще сильнее, если жакет сшит из плотного твида и застегивается на одну пуговицу.
37. Расклешенная юбка. Это самый подходящий вариант в том случае, если хотите скрыть полные бедра. Выбирайте приталенные модели, расширяющиеся от линии бедра.
38. Подходящие джинсы. Хотите выглядеть худее - выбирайте прямые джинсы из темной ткани. Светлые джинсы с вытертыми вставками только подчеркнут полноту.
39. Платье-конверт. Платья такого покроя - то, что вам нужно. Заходящие друг на друга полы образуют треугольное декольте, удлиняя фигуру, а драпировка моделирует талию. Рукава такой длины скроют полноватые плечи и выигрышно подчеркнут предплечья в самой узкой части руки. В результате руки будут казаться стройными.
40. Коррекция фигуры. Если вы полноваты, без корректирующего белья не обойтись. Специальное белье, высокие трусики и корсеты помогут сделать талию и бедра стройнее на целый размер.
41. Купальник. Выбирая купальник, не забывайте, что существует множество моделей с юбочками. Если вы будете себя уютно чувствовать, скрывая бёдра, так и сделайте. Тем более, что настолько закрытый купальник даёт возможность двигаться активно, не стесняясь показать кое-что лишнее.
42. Длинный пиджак. Удлиненный жакет отлично скрывает отсутствие талии и широкие бедра.
43. Грация. Возможно, вы предпочитаете такое белье бюстгальтеру и трусикам в отдельности, ведь цельная грация стройнит и делает заметной талию, убирая жировые складки
44. Пуговицы - в один ряд. Один ряд пуговиц на блузке или жакете стройнит, как и все вертикальные линии на одежде.
45. Вставки и лампасы. Лампасы и вставки по бокам (желательно из более темной ткани, чем сама вещь) визуально убирают пару сантиметров в талии и на бедрах.
46. Тонкий трикотаж. Выбирайте свитера и туники простых фасонов из тонкого трикотажа - они красиво облегают фигуру. Лучшая длина - до бедер и обязательно без вывязанной резинки или утягивающего шнурка внизу изделия.
47. Мягкие ткани. Мягкие ткани подчеркивают фигуру - в отличие от плотных, они зрительно не прибавляют объема. Но важно помнить: одежда из трикотажной ткани должна облегать, а не обтягивать фигуру.
48. Матовые ткани. Полноватым девушкам больше подходит одежда из матовых тканей, чем наряды из тканей блестящих. Ведь блеск всегда привлекает внимание и подчеркивают каждую, даже самую маленькую складочку на животе.
49. Прическа - пучок. Как ни странно, собранные в пучок на затылке волосы, открывающие лицо и плечи, также создают иллюзию стройности. Попробуйте использовать этот нехитрый трюк, и вы удивитесь, насколько худее будет выглядеть лицо.
50. Пряди волос. Тонкие пряди, обрамляющие лицо, делают его менее круглым. Локоны и выбившиеся из прически пряди оказывают похожее действие, поэтому подумайте о том, чтоб изменить прическу. Мелированные пряди также удлиняют лицо.
51. Искусственный загар. Чтобы ноги были стройнее, нанесите на ноги немного искусственного загара, это сделает их стройнее и привлекательнее.
52. Преобразитесь с помощью косметики! Поэкспериментируйте с косметикой тех оттенков, которые соответствуют вашему цветовому направлению, и постарайтесь подчеркнуть достоинства внешности.
53. Натуральный красивый загар. Это самый доступный и эффективный метод выглядеть стройнее и скрыть свои недостатки. Оттенок кожи должен быть красивым золотистым, а не как у сгоревшего пирожка.
54. Кожа. Сияющая и чистая кожа сделает вас ухоженной, и отвлечет внимание от лишних сантиметров. Помочь этого достичь может косметическое масло для тела и хайлайтер в умеренном объеме.
55. Прическа. Световые акценты на волосах позволяют зрительно стройнить фигуру. Вам стоит решиться на балаяж, омбре либо осветлись всего несколько прядей по всей длине возле лица.
56. Помада. Это главное оружие девушки! При легком дневном макияже и удачно подобранном цвете помады девушки всегда кажутся выше и стройнее.
Фото - как выглядеть стройнее
Полезные советы
Каждая женщина хочет быть красивой.
Правильный фасон и грамотно подобранные аксессуары помогут скрыть недостатки фигуры и подчеркнуть её достоинства.
Иногда всего лишь одна деталь или незначительная поправка способна радикально изменить весь образ .
Ну и, конечно же, в арсенале любого имиджмейкера есть подборка стилистических трюков, которые помогут откорректировать несовершенства и существенно улучшить выбранный образ.
Итак, если вы хотите визуально выглядеть выше и стройнее, обратите внимание на следующие нюансы:
Правильные аксессуары
1. Грамотно подбирайте обувь и аксессуары
Первое правило стильной женщины: подбирайте аксессуары грамотно. Модный и популярный чокер , пришедший к нам из далеких 90-х, сегодня использует каждая вторая модница.
Но мало кто задумывается над тем, а так ли он красит образ женщины? Ведь этот аксессуар может себе позволить девушка довольно высокая и стройная.
Модные чокеры
Дело в том, что черные чокеры создают активную горизонталь, которая резко контрастирует с шеей. За счет чего шея кажется более короткой, чем она есть на самом деле. Зрительно уменьшается и рост.
А вот аккуратный тонкий чокер с длинными подвесками – отличный выбор для тех, кто хочет визуально удлинить шею.
Еще один вариант чокера, не укорачивающий шею –лаконичный и с незамкнутым контуром .
Светлый чокер также красиво подчеркнет изгиб шеи.
Уделите внимание обуви. Она должна быть правильной высоты и цвета. Грамотно подобранные туфли не сделают ноги короче, а напротив, добавят им длины.
2. Избыток полоски в образе
Выбираете полоску в одежде? Будьте осторожны с её количеством. Если полоска присутствует в блузе или свитере, отдайте предпочтение однотонному низу.
В этом случае полосатые брюки или юбка уже станут перебором в образе.
3. Выбирайте сумки и джинсы, подходящие вашему росту
Не забывайте, что не всем идут джинсы одинакового фасона и сумки одинаковой формы. Так, например, на невысокой худенькой девушке нелепо будет смотреться огромная сумка-торба.
Если же вы выбираете джинсы в стиле бойфренд , постарайтесь с помощью правильной блузы или свитера подчеркнуть талию . В противном случае вы зрительно сделаете ноги короче.
С чем носить брюки палаццо
4. Правильно выбирайте верх для брюк палаццо
В моде так называемые палаццо брюки .
Палаццо – это широкие брюки. В отличие от обычных брючек клеш, расклешение штанины палаццо брюк начинается уже от верхней части бедра или талии.
Палаццо может стать прекрасным вариантом, как для девушки тонкой и высокой, так и для той, которая не уверена в стройности своих ног. Такие брюки требуют тщательно продуманного верха.
Избегайте в дуэте с этим предметом гардероба балахонистых, длинных и чересчур свободных топов и свитеров.
На картинке видно, как грамотно выбранный верх под брюки палаццо может изменить образ в целом.
С чем носить юбку карандаш
5. Правильно носите юбку карандаш
Юбка карандаш, пожалуй, одна из самых женственных составляющих гардероба девушки. Но, чтобы не убавить себе роста, нужно её правильно носить.
Посмотрите на картинку. Блуза, заправленная внутрь, визуально вытягивает силуэт. В то время как рубашка, свободно спадающая на юбку, отнимает рост и нарушает правильные пропорции фигуры.
Как правильно носить платье –рубашку
6. Правильно носите платье –рубашку
Платье –рубашку выбирают девушки, любящие удобство и комфорт. Если платье –рубашка довольно широкого кроя, то оно может "съесть" вашу талию и убавить вам роста.
Чтобы этого избежать, используйте ремешок, который выделит талию, тем самым сделав вас стройнее и выше.
Обратите внимание, как зрительно вытягивается силуэт, когда женщина в платье –рубашке подпоясана. Увеличивается и длина ног её обладательницы.
Одежда, которая полнит
Если у вас недостаточно высокий рост , и вы не хотите добавить себе лишних килограммов , постарайтесь избежать в одежде следующих моментов:
7. Крупная клетка
Одежда в крупную клетку может просто убить вашу фигуру. Такой принт выглядит стильно, но прибавляет лишние сантиметры и визуально расширяет бедра.
Отдавайте предпочтение нейтральным, мелким принтам или просто однотонным цветам. Если вы действительно любите клетчатые вещи и не можете от них отказаться, выбирайте одежду в мелкую клетку. Такие вещи полнят меньше.
8. Будьте осторожны с горизонтальным принтом
Горизонтальный принт добавляет грузности фигуре, делая ее крупнее, чем она есть на самом деле.
Но если вы любите полосы в одежде, не отчаивайтесь. Это еще не повод от них отказаться.
Просто измените их направление: эффект от вертикальных полос в одежде будет совершенно другой. Они вытянут ваш силуэт и сделают визуально стройнее и выше.
Кроме того, беспроигрышный вариант –это выбрать классическую комбинацию . Различные сочетания однотонных вещей еще никто не отменял.
9. Излишний декор в одежде
Осторожно с оборочками, складками и рюшами. Их избыток добавит вам как минимум пару размеров.
Позволить себе это может только девушка худая с недостатком нужных объёмов и форм.
Старайтесь выбирать одежду с минимальным декором. Например, юбка с длинной молнией визуально вытянет силуэт, так же как вертикальная полоска, о которой упоминалось в предыдущем пункте.
10. Крупный принт с горизонтальными элементами
Крупный узор утяжелит фигуру , а так называемые сандалии –гладиаторы с длинными шнурками, идущими вверх по ноге, зрительно укоротят ноги.
А вот V-образный вырез и разрез в юбке , напротив, зрительно вытянут фигуру, сделав вас тоньше и выше.
Выбирайте однотонные вещи, а также обувь по цвету, близкую к тону вашей кожи. Это также поможет выглядеть выше и стройнее.
11. Вырез лодочкой
Вырез лодочкой на платье сделает фигуру массивнее. А вот V-образное декольте , напротив, добавит вам шика и сделает более изящной.
Любая женская фигура обладает определенными особенностями, будь это видимые достоинства или кажущиеся недостатки. Скорректировать ее можно с помощью правильно подобранной одежды.
Какой? Ответ ищите в нашей статье.
Все модные фасоны платьев, сарафанов, блузок и , которые визуально сделают вашу фигуру стройнее.
Фасоны платьев для полных
Многие женщины, которые имеют избыточный вес, испытывают трудности при выборе платья. Из-за этого, зачастую отказываются от столь женственной детали гардероба. Но правильно подобранный фасон может качественно замаскировать нежелательные объемы.
К таким фасонам относятся:
- Туники
Они помогут быстро собрать стильный комплект. Прекрасно сочетаются с узкими брюками, леггинсами, а также носятся как вполне самостоятельный наряд. Выделить талию можно с помощью широкого ремешка. Слегка свободный крой позволит скрыть выступающий живот и бока.
Туники для полных девушек / женщин, фото
- Прямой силуэт
Поможет скрыть полные бедра, бока и животик. Данная модель обязательно должна быть в гардеробе женщин с типом фигуры «яблоко» и «прямоугольник».
- Футляр
Демократичность данного фасона – отличная находка для полных силуэтов. Просто необходимо различать такие понятия, как облегающее и прилегающее платье. Следует остановить свой выбор на мягких материалах, которые хорошо драпируются. Также следует избегать крупных рисунков, так как они только утяжеляют силуэт.
- Греческий стиль
Данный фасон платья способен визуально вытянуть силуэт и по максимуму скрыть округлости тела, тем самым делая фигуру более утонченной и стройной. Зачастую данный стиль присущ вечерним платьям.
- А-силуэт
Чаще всего встречается в фасонах летних платьев. Расклешенная к низу юбка сбалансирует объемный верх.
Фасоны летних блузок для полных
Классическая блузка для жаркого лета шьется из легких натуральных тканей. Фасоны для полных женщин – блузки по типу удлиненной футболки. Шьются из тонкой трикотажной ткани, которая обладает хорошей эластичностью.
Также в моде простые, удлиненные блузки с коротким рукавом и круглым вырезом. Незамысловатый фасон смотрится интересно за счет декоративной отделки или необычного рисунка и подойдет женщинам 40 лет.
Фасоны юбок для полных
Многие женщины с полными бедрами опасаются надевать юбки, отдавая свое предпочтение брюкам. Однако, именно эта часть гардероба сможет выгодно подчеркнуть аппетитные округлости, визуально исправив недостатки фигуры. Удачный фасон для полных женщин – юбка карандаш. Она сделает линию талии и бедер более четкой и аккуратной. Легко впишется в строгий офисный look, так и в более раскрепощенные кэжуал комплекты.
Для маленьких полных женщин подойдут юбки на кокетке, которая облегает до линии бедер. Тем самым создает визуальный эффект стройности, легкости и женственности.
Фасоны сарафанов
Для рабочей обстановки необходимо выбирать удобные модели из плотной ткани, которая не сминается и хорошо держит форму. Прекрасный вариант – облегающий верх с V –образным вырезом и модель с завышенной линией талией.
Для женщин маленького роста предлагаются модели с четкими линиями кроя, без эффекта многослойности.
А – образный силуэт сарафана подойдет для полных женщин с животом. Такой вариант зрительно вытягивает силуэт и делает его более «компактным».
Фасоны костюмов
Костюмы для полных должны иметь сдержанную цветовую гамму и быть однотонными. Удлинить силуэт помогут тонкие вертикальные полоски. Костюмная ткань должна быть матовой, хорошо поглощающая свет. Детали (пуговицы, замочки, манжеты, воротники и т.д.) не должны быть слишком мелкими. Брючный костюм должен состоять из длинных, прямых брюк. Если же выбирается юбка, то она должна быть прямой и полуприлегающей к бедрам.
А теперь предлагаем ознакомиться с фото интересных фасонов, которые подойдут женщинам от 30-50 лет.
00:00 8.11.2015
"Да, я не худенькая, - написала наша читательница Ольга. - Но сидеть на диетах не собираюсь! Мне комфортно в моем весе. Я просто хочу научиться визуально отсекать лишнее". Ты тоже так думаешь? Тогда эта статья - для тебя!
Ричард Хеллер, известный американский диетолог, утверждает, что косметический вес (тот, при котором, как кажется женщине, она будет выглядеть лучше всего) не всегда является психологическим весом (при котором нормально функционирует организм). И в этом случае довольно опасно садиться на диеты и изнурять себя тренировками.
"Выглядеть стройнее можно, и не теряя нескольких килограммов, - говорит доктор Хеллер. - Ведь вы, женщины, - настоящие фокусницы. Надеваете другую юбку - и уже супермодель!"
Диетолог прав - похудеть с помощью правильно подобранных одежды, обуви, аксессуаров, прически и макияжа очень легко! Наши стилисты-консультанты предупредили только об одном важном моменте. Все получится, если ты захочешь выглядеть стройной прямо сейчас, а не, как водится, с понедельника!
Носи одежду своего размера
Ты будешь выглядеть стройнее, если выберешь одежду, которая определяет контур фигуры. Не обтягивает тело, подчеркивая каждую складочку, но и не висит, как мешок.
Чтобы добиться такого эффекта, покупай вещи своего размера: если тебе нужна L-ка, не пытайся влезть в S-ку. В этом случае ты будешь казаться даже полнее, чем на самом деле. В идеале между одеждой и телом должен проходить палец. Всегда проводи этот тест, примеряя обновки.
Используй меньше декора
Чем проще одежда, тем стройнее выглядит женщина. Так что никаких рюшей, вычурных аппликаций и броских вставок! А вот асимметрия творит чудеса! Что еще скрывает несовершенства фигуры? Разрезы на юбках, платьях, туниках и блузах - они придают образу легкости.
Кстати, брюки с разрезами внизу штанин тоже стройнят. Пуговицы в один ряд. Вещи с двумя рядами застежек вмиг визуально добавляют килограмм веса. Контрастные вставки по бокам. Если увидишь платье такого фасона, смело покупай. Это твой формат!
Откажись от крупных узоров
Чем полнее женщина, тем мельче должен быть рисунок на одежде. Это модное правило касается и растительного или животного орнамента, и горошка, и клетки, и полоски.
Кстати, о полоске: она должна быть вертикальной или, в крайнем случае, диагональной. Идеальный вариант - не слишком яркие натуральные жатые ткани. Они облегчают фигуру и делают ее изящной. Кроме того, желающим постройнеть подойдет одежда из:
- трикотажа: тонкого и мягкого. Причем вязаные вещи ни в коем случае не должны быть в обтяжку;
- шифона: он хорош тем, что всегда создает впечатление воздушности и легкости. Однако не стоит выбирать ткани с пестрой расцветкой;
- льна: преимущество льняного полотна - неярко выраженная фактура. А чем проще ткань одежды, тем худее в ней выглядит женщина.
- все блестящие материалы полнят:хочешь быть стройнее, выбирай матовые!
Выбирай струящиеся ткани
И откажись от всех жестких, плотных, тяжелых и липнущих к телу синтетических материалов. Твой выбор - струящиеся ткани, которые красиво драпируются и мягко обозначают силуэт.
Составляй однотонные наряды
Раньше главным правилом составления стройнящих комплектов называли отсутствие четкого цветового деления на верх и низ. Сегодня считается, что при лишнем весе все же можно комбинировать белый верх с черным низом, но в гардеробе нужны и однотонные наряды. Но это не значит скучные! Можно сыграть на необычности самого оттенка либо ввести в ансамбль контрастные бусы или шарф.
А можно купить к брюкам блузку того же цвета, но с неброским вертикальным декором другого оттенка.
Что касается цветовой гаммы, обрати внимание на темно-синий, фиолетовый, коричневый, темно-зеленый, бежевый оттенки.
Приталенные жакеты и жилеты
Идеальная длина - до середины бедер. В коротких моделях фигура будет выглядеть негармоничной. Носи одежду нараспашку - так в ансамбле появляются дополнительные вертикальные линии, которые стройнят фигуру.
Выбирай однобортные модели. Выигрышно смотрится и одежда с асимметричным кроем.
Табу: откажись от укороченных жакетов, жилетов и курток.
З авышай талию
Покупая платья, сарафаны и туники, отдай предпочтение моделям в греческом стиле - с завышенной талией. Модели с запахом - тоже отличный выбор. Причем запах может быть и на груди (хорошо для женщин с пышным бюстом), и на подоле.
Обрати внимание на платья с остроконечным подолом. Он придает фигуре изящества.
Табу: избегай рюшей, воланов. Не стоит носить стрейчевые модели.
Выбирай одежду по фигуре
Чтобы выглядеть стройнее, составляй комплекты-тройки: юбка/брюки + топ/блузка/джемпер + жакет/жилет. Такие ансамбли смотрятся на полненьких лучше, чем наряды из двух вещей.
Прямые брюки
Выбирай обычные прямые модели со слегка заниженной талией. Хорошо, если на брюках будут стрелки - они стройнят ноги. Неплохо смотрятся и расширенные брюки, если ты полная, но высокая.
Джинсы тоже лучше выбрать прямые, желательно однотонные. Потертость полнит.
Табу: короткие брюки. Штанины должны сзади закрывать каблуки, а спереди мягко ложиться на обувь.
Остановись на классике
Это самый приемлемый стиль одежды для девушек, желающих выглядеть худее. Особенно если речь идет о базовых вещах. Подойдет и элегантная спортивная одежда. А вот с романтическим стилем и этно нужно быть осторожней. Они допустимы, но в адаптированном варианте: с меньшим количеством декоративных элементов, чем принято.
Табу: не стоит покупать одежду в стиле ретро, особенно в духе 50-х: с укороченным верхом, рукавами три четверти, округлыми линиями.
Никогда не застегивай блузы и платья на все пуговицы: оставляй свободными минимум по одной и сверху, и снизу. Не заправляй блузки и топы в брюки и юбки, если это не предусмотрено фасоном, - такое деление силуэта полнит.
Свитеры: внимание на вырез
Нужны модели с V-образным вырезом. Это, пожалуй, один из самых главных советов пышкам. Даже если ты наденешь под свитер водолазку, треугольная горловина выполнит свою функцию.
Отлично моделирует фигуру одежда с градиентом. Только обязательно с переходом светлого верха в темный низ. Вариант наоборот смотрится плохо. Носи удлиненные свитеры и джемперы - длиной до середины бедер.
Табу: не нужно покупать одежду с круглым и квадратным вырезом. Какая-либо отделка горловины тоже не лучший выбор.
Осторожно с топами!
Топы на бретелях и майки визуально прибавляют веса. Особенно если руки полные. Выбирай футболки и топы с короткими рукавами. Хороши модели с вертикальным рисунком или отстрочкой.
Табу: рукав футболки не должен заканчиваться на самой толстой части руки.
Клеш, годе и карандаш
Юбки можно носить любые. Главное, правильно выбрать длину - одежда не должна заканчиваться на самой толстой части икры. Правда, не всем полным девушкам идут модели на кокетке.
Выбирай одежду с широкими складками, вертикальной отстрочкой или вытянутым узором. Хороша также юбка с запахом. Если по душе прямая модель, смело покупай, но только не слишком облегающую.
Табу: очень пышные юбки, а также юбки со множеством деталей.
Обувь покупай на каблуках
Нужны туфли и босоножки на высоких устойчивых каблуках или танкетке. Но только не на шпильках - чем тоньше каблук, тем полнее выглядит девушка. Сандалии и балетки лучше не носить.
Табу: поперечные ремешки и застежки на лодыжках и на подъеме! Такой декор зрительно укорачивает фигуру.
Желательно выбирать простые лодочки кремового или бежевого цветов.
Если все же хочешь купить модель пооригинальнее, присмотри с диагональной шнуровкой. Обувь и брюки одного цвета удлиняют ноги.
Табу: откажись от моделей с круглыми или квадратными носками, если ноги слишком полные, также не подходит совсем острый носок. лучше выбрать что-то среднее.
Надевай длинные бусы
Идеальное украшение в твоем случае - длинные бусы с мелкими деталями, надетые в несколько нитей. Цепочки с удлиненными кулонами и аккуратные жемчужные ожерелья тоже подойдут. А вот массивные колье лучше не надевать.
Присмотри легкий шарф
Любишь носить шарфы? Отлично! С их помощью легко визуально удлинить фигуру. Правда, для этого шарф нужно носить не так, как модно сегодня - обмотав несколько раз вокруг шеи и завязав узлом, - а позволив его концам свободно свисать почти до талии.
Сумки: в размере XL
Чем крупнее женщина, тем больше должна быть ее сумка. Даже если ты предпочитаешь клатчи, выбирай большие в форме конверта. Такие сейчас как раз в моде. Сумку лучше носить в руках, а не на плече.
Отдавай предпочтение узким ремням
На полноватой фигуре они смотрятся выигрышнее. В принципе, в некоторых ансамблях вполне допустимы и широкие пояса.
Табу: массивный ремень с крупной пряжкой и множеством декоративных элементов.
Покупай узкие браслеты
Украшение на запястье должно быть изящным и тонким - дутый браслет сделает полную руку еще полнее и в общем утяжелит образ. Если предпочитаешь аксессуары пообъемнее, лучше надеть несколько узких браслетов, чем один массивный.
Хороши серьги-подвески
Длинные сережки - еще один простой способ стать визуально стройнее. Причем украшения могут быть и яркими пластиковыми, и металлическими.
Макияж
Макияж должен быть мягким, с размытыми границами между оттенками и плавными растушеванными линиями. Важно суметь визуально сузить лицо с помощью тонального крема или пудры двух оттенков.
- Брови
Тебе следует уделять особое внимание бровям. Они не должны быть слишком тонкими, слишком закругленными и слишком поднятыми над веками. Идеальная форма - естественные линии с изгибами.
- Глаза
Чтобы сделать выразительными глаза, обводи контур подводкой или карандашом. Все линии в макияже глаз (и контур, и тени) должны быть направлены вверх, к вискам. Это касается и бровей.
- Губы
Выбирай для макияжа губ блеск или помаду естественных оттенков.
- Румяна
Тебе не обойтись без румян. Наносить их нужно по диагонали: от носогубных складок до внешних уголков глаз.
Прическа
Нужен объем. Если хочешь постричься, выбери либо асимметричную стрижку, либо градуированную. Причем верхняя ступень лесенки должна быть или немного выше, или немного ниже подбородка.
Мальчишеские стрижки, гладко зачесанные и собранные в хвост волосы - не лучший выбор для женщины, стремящейся выглядеть худее.
Табу: густая прямая челка и прямые волосы с пробором посередине.
Хочешь выглядеть стройнее? Отрасти волосы по плечи и чаще завивай их. Объемные укладки скрадывают лишние килограммы. Этим же свойством обладает и мелирование.
Фото в тексте: Rexfeatures.com