Трещины на стопах ног. Трещины на стопах. Причины появления и способы лечения трещин

Проблема трещин на ногах (пятках, пальцах, межпальцевых промежутках и других местах) очень распространена, особенно в летний период, и доставляет человеку массу эстетических и физиологических неприятностей. Она волнует многих специалистов и для ее устранения разработаны целые серии препаратов по уходу за ногами. Трещины на пятках и пальцах ног - разновидность , то есть это кожное заболевание.

Если на пятках появились трещины, это говорит о том, что кожа очень сухая. Верхний слой кожи под воздействием окружающей среды нарушается, что ведет к проникновению микробов во внутренние слои кожи. Сначала появляются тонкие насечки, затем они переходят в более глубокие трещины, которые очень болезненные и служат местом скопления инфекционных бактерий и грибков.

Причины трещин на ногах

Причинами этого неприятного явления служит множество факторов. Прежде всего – это неудобная обувь, которая вызывает чрезмерную нагрузку на ноги, что может привести даже к деформации стопы. Все это провоцирует нарушения кровообращения и вызывает появление трещин. По той же причине специалисты не советуют часто надевать шлепанцы – постоянные хлопки о подошву нарушают микроциркуляцию крови. Если обувь закрытая, то нужно носить хлопковые носки для того, чтобы избыточная влага хорошо впитывалась, а не служила средой для микробов и грибков. Ходить босиком тоже нужно в меру, частые травмы стоп могут привести к появлению долгонезаживаемых ранок.

В частности нехватка витаминов A и E, также может стать причиной этого неприятного заболевания. Поэтому нужно следить за своим питанием и употреблять в пищу продукты, богатые на эти витамины: яйца, молоко, печень, зерновые, растительные масла. Утром натощак очень полезно принимать столовую ложку любого масла (растительного, оливкового, кунжутного). Употребление в пищу салатов с большим содержанием зелени и овощей ускоряет заживление трещин на ногах.

Лечение трещин на ногах

Лечение данного заболевания лучше всего начинать с процедур, которые продезинфицируют, размягчат и подготовят кожу к дальнейшему воздействию лекарственных препаратов. Это могут быть мыльно-содовые ванночки (1 столовая ложка соды и 1 чайная ложка минерального мыла на 2 литра горячей воды) либо ванночки с борной кислотой (1 чайная ложка на 1 литр горячей воды). После этого ноги нужно аккуратно просушить. Если трещины не очень глубокие, то хорошие результаты в лечении дает чистый вазелин либо препараты на его основе. Его можно нанести жирным слоем и закрепить лейкопластырем.

При трещинах на сухих мозолях можно сделать компресс с бальзамом Шостаковского, после чего нанести гель Солкосерил или мазь Радевит (с витаминами А, Е, Д). При выраженной сухости кожи применяется крем Дардиа, который восстанавливает естественный липидный слой, повышает эластичность и увлажняет кожу. Хорошие результаты в лечении этой неприятной проблемы дает массаж ног с применением теплого оливкового масла или жирного крема.

Можно поставить компресс из лечебного меда на ночь, закрепив его бинтом, а утром помыть ноги теплой водой и смазать увлажняющим кремом или маслом. Благотворно влияют на внешний вид кожи ног и лечебные отвары из трав (ромашка, календула, шалфей, кора дуба, крапива двудомная). Ванночки из трав делают кожу мягкой и эластичной, хорошо заживляют ранки и трещины. Конечно, если проблема запущена и на коже есть воспалительные процессы (припухлости, покраснения, гнойнички), то скорее всего не обойтись без антибактериальной терапии и применения антибиотиков, которые назначает врач.

Довольно часто некрасивому виду кожи на ногах способствует грибок, кожа тяжело смывается от пыли и появляются глубокие трещины. На пальцах ног грибковое поражение выглядит как отслоение кожных пластинок или . Кожа влажная и скользкая, часто имеет неприятный запах. Лучшее лечение в этих случаях – перед сном для мытья ног использовать хозяйственное мыло. Это лечение помогает в 90% случаях.

Существуют также противогрибковые крема, которые содержат в своем составе тербинафин и хорошо заживляют трещины между пальцами ног (Ламизил, Термикон и др.). Через непродолжительное время структура кожи востановится и она приобретет нормальный вид. Если такое лечение не дает результатов, это значит, что грибок проник во внутренние органы организма и необходимо медикаментозное лечение, которое назначит врач. Не следует также забывать о профилактике грибковых поражений ног после посещения сауны, бани, бассейна. Для этого используют специальные мази или кремы.

Еще одной причиной трещин на ногах являются эндокринные заболевания, такие как сахарный диабет. При этом заболевании кожа всего тела страдает от обезвоживания, в особенности кожа стоп, в результате нарушаются ее барьерные свойства. Вода проникает через роговой слой кожи и испарятся из ее более глубоких слоев. Как следствие кожа пересыхает и ситуация еще больше усугубляется. Лечение трещин на ногах при сахарном диабете отличается от обычного лечения.

Если при обычном лечении в основном сначала необходимо распарить ноги, а потом наносить на трещины специальные средства, то при диабете этого делать нельзя. Чтобы подготовить кожу к нанесению лечебной мази и размягчить ороговевшие участки на ногах нужно использовать гигиеническое средство для диабетиков - масло «СикстуМед». Его добавляют в теплую ванночку для ног (1 чайная ложка на 5 литров воды). Такая ванночка размягчает ороговевшую кожу, не распаривая ее, и бережно очищает от загрязнений. Кроме того в ее состав входят лекарственные травы (шалфей, лаванда, гвоздика), которые обладают антисептическим и противогрибковым действием и защищают кожу от попадания инфекции.

После ванночки ноги следует просушить, не растирая, и намазать бальзамом для ног «СикстуМед». Этот бальзам содержит растительные компоненты, которые решают одновременно несколько задач: обеспечивают профилактику грибковых поражений стоп и инфекций, способствуют питанию тканей и быстрому заживлению мелких трещин, снимают раздражение и активно увлажняют кожу. Лечение трещин на ногах - длительный и трудоемкий процесс, не все имеют достаточное терпение, чтобы пройти этот путь от начала и до конца.

На сегодняшний день существует современный метод лечения этой проблемы - процедура аппаратного педикюра, с помощью которой можно безболезненно и быстро вылечить глубокие трещины на пятках. Эта процедура делается один раз в месяц (а после выздоровления можно и реже) и не предусматривает размачивание кожи. Аппаратом удаляются только ороговелые клетки, а здоровые не затрагиваются, что предотвращает дальнейшее нарастание кожи и углубление трещин.

В норме здоровая кожа человека - гладкая, эластичная и прочная. Причин различных изменений на поверхности кожи достаточно много. Ноги ежедневно подвергаются серьезным нагрузкам. Это одна из наиболее уязвимых частей тела, которая требует самого тщательного ухода.

Что такое трещины?

Трещины представляют собой линейное нарушение целостности кожного покрова в результате снижения эластичности и упругости кожи. Нарушается гидролипидный баланс во всех слоях кожи, а также снижается количество и качество коллагеновых и эластиновых волокон соединительной ткани.

Классификация трещин на стопах

Поверхностные (эпидермальные) трещины - располагаются они в пределах эпидермиса и эпителизируются (заживают), не оставляя следа (см. рис. 1).

Глубокие (эпидермо-дермальные) трещины , которые захватывают верхние слои дермы и локализуются в пределах эпидермиса и дермы (после их заживления может формироваться рубец). Глубокие трещины бывают очень болезненными и нередко кровоточат (см. рис. 2).

Кровоточащие трещины называются разрывами .

Места появления трещин

область пятки;
область плюсны;
сустав большого пальца;
промежуток между пальцами и места естественных складок;
в межпальцевых промежутках;
в местах растяжений кожи над суставами;
в области гиперкератоза (усиленного ороговения, ведущего к утолщению рогового слоя без структурных изменений клеток кожи);
усыхание защитного конструктивного жирового слоя на подошвах приводит также к образованию трещин.

Причины появления трещин на пятках

Причины, приводящие к таким изменениям кожных покровов, могут быть эндогенными (внутренними) и экзогенными (внешними) .

Внешние факторы:

климат и состояние окружающей среды
после посещения пляжа, под воздействием жары, морской воды, песка кожа становится очень сухой и трескается. От ультрафиолетовых лучей страдает и истончается вся кожа, в том числе и кожа пяток;

личная гигиена
если весь уход сводится к обычному мытью ног, то со временем кожа на ногах загрубеет, и появятся трещины. Правильный уход за кожей ног включает в себя такие процедуры, как ванночки для ног, отшелушивание ороговевших частичек кожи, увлажнение и питание;

неправильный уход за кожей стоп
например, чрезмерное срезание кожи станком и использование неподходящих средств;

агрессивные внешние факторы
ходьба босиком по песку, земле или асфальту;

ношение неправильно подобранной обуви
шлёпанцы, сланцы, тесная обувь;

воздействие хлорированной воды
посещение бассейна;

температурное воздействие
жара и сухость воздуха, городская пыль, песок так же травмируют и неблагоприятно влияют на кожу пяток;

терапевтические мероприятия
прием лекарств и облучение.

Внутренние факторы:

нарушения обмена веществ
сахарный диабет, болезни щитовидной железы;

аллергии;

авитаминоз
недостаток витаминов А, Е и витаминов группы В, увлечение диетами при резком ограничении количества жира в питании;

гастрит ;

почечная недостаточность ;

заболевания печени ;

гормональные изменения ;

снижение функций щитовидной железы ;

сердечно-сосудистые заболевания ;

естественное старение кожи ;

кожные заболевания
нейродермит, дерматит, экзема, псориаз, ихтиоз;

питание
появление трещин на пятках может быть обусловлено нехваткой в организме витамина А, других витаминов и элементов, которые отвечают за восстановление кожи. Избавиться от трещин помогут продукты, богатые ретинолом, токоферолом, каротином.
Употребляйте в пищу кисломолочные продукты, сливочное масло, сыр, яичный желток, печень, морковь, томаты, свежие фрукты, зелень.

грибковое заболевание
наблюдается шелушение кожи и появление трещин на любом участке стопы из-за потери эластичности. В промежутках между пальцами трещины образуются по причине возникновения мацераций, как следствие эрозии грибковой природы.

деформация стоп или пальцев;

избыточный вес.

Процедура коррекции

Необходимо выяснить причину появления трещин. Во время консультации нужно задать клиенту вопросы, касающиеся его здоровья и образа жизни, и произвести тщательный осмотр имеющихся изменений на коже стоп.
Обработка стоп вращающимися инструментами - быстрая и безболезненная процедура позволяющая максимально истончить жесткие края трещины, что дает возможность клеткам быстрее регенерировать.
Для того чтобы трещина быстро затянулась, накладывается компресс с лечебными препаратами или массирующими движениями наносим мазь от трещин на поврежденные участки.
Наносим на кожу стоп увлажняющий или питающий крем.
Дать профессиональные рекомендации по дальнейшему лечению трещин и профилактическому уходу за проблемными участками в домашних условиях . Поскольку образование трещин часто связано с повышенным трением и давлением, посоветуйте клиенту использовать средства защиты, снижающие давление на определенный участок стопы. Это могут быть готовые средства защиты (пластыри и супинаторы) или ортезы (средства защиты, изготовленные индивидуально).

В случае, если после нескольких процедур и выполнения всех ваших рекомендаций данная проблема не будет решена, а трещины продолжат появляться с определенной периодичностью, посоветуйте клиенту обратиться за консультацией к врачу-дерматологу и пройти всестороннее, комплексное обследование с целью уточнения диагноза.

Отработка наиболее часто встречающихся проблем на стопе у клиентов с использованием различных методик и инструментов ждет Вас на курсе "Практик" - курс повышение квалификации мастеров педикюра .

К сожалению, трещины на стопах – явление весьма распространенное, практически каждый с ним сталкивался. Больше других участков от этой проблемы страдают пятки. Однако данное заболевание является излечимым, если уделять достаточно внимания своим ногам.

Причины появления

Наибольшая нагрузка, как известно, приходится на ноги, а точнее, на стопы. Именно им приходится нести весь вес человека, а зачастую еще тяжелые сумки и пакеты. Поэтому природа сделала кожу ног более прочной, толстой, но при этом эластичной, а также снабдила ее небольшой жировой прослойкой. При ходьбе последняя раздается в стороны, а кожа удерживает прослойку на месте. Однако в результате каких-либо причин эпидермис перестает справляться с нагрузкой, утолщается, грубеет и теряет эластичность. И вот при нагрузке кожа лопается, так образуются трещины на стопах.

Возможные причины, почему появляются трещинки на стопах:

Неудобная обувь, тесные ботинки приводят к появлению , провоцируют утолщение кожи не только на пятках, но и на всей стопе;
Сухой воздух высушивает кожу, что делает ее менее эластичной и приводит к растрескиванию. Жара только усугубляет положение. Такое же влияние имеют постоянные ветра. Кондиционеры, отопительные приборы пересушивают воздух, что также ведет к появлению трещин на стопах;
Грибковые заболевания;

Посещение бассейнов с сильно хлорированной водой;
Ходьба босиком способствует утолщению кожи;
Кожные заболевания;
Частый душ или ванна с горячей водой;
Эндокринные заболевания;
Сосудистые и неврологические заболевания, сопровождающиеся нарушением кровообращения. При этом питание кожи становится недостаточным и она не может в полной мере выполнять свои функции;
Заболевания пищеварительных органов;
Дефицит витаминов, особенно А, Е и РР, жирных кислот;
Прием некоторых лекарственных средств нарушает механизмы естественного увлажнения кожи;
Недостаток гигиены: ношение грязных носков, неправильный уход (или его отсутствие). С годами кожа становится более требовательной к уходу;
Еще одна причина, почему трескаются ступни — слишком частый пилинг, кожа не успевает восстанавливаться.

Методы лечения

Если эта проблема уже коснулась, ее можно вылечить. Самое главное здесь – своевременное выявление заболевания, а также выяснение причин, его вызвавших. Существует множество народных способов, а также медикаментозных средств. Иногда возникает вопрос, почему лечение не помогает. Дело в том, что лечить заболевание, не устранив причин и не убрав факторы риска, нет смысла. Оно будет возвращаться.

Первая помощь, самое простое лечение, если появились трещинки на стопах – это медицинский клей БФ. Трещинку нужно заполнить средством. Это предотвратит попадание инфекции, а также не позволит трещинке увеличиваться. Небольшое повреждение заживет за несколько дней. Еще через 5-7 дней можно проводить пилинг. Тогда можно будет распарить ноги и аккуратно почистить кожу пемзой. При этом не стоит стремиться удалить ороговевший слой за один раз, чтобы не вызвать компенсаторного разрастания эпидермиса. После процедуры нужно наносить увлажняющий и смягчающий крем.

Дальнейшее лечение будет зависеть от причин, вызвавших появление трещинок на стопах. Так, если причиной стал климат, то достаточно своевременного использования увлажняющих кремов. При поражении грибком обязательно нужно лечить заболевание. Для этого можно применять специальные крема или делать маски и обертывания. В противном случае лечение не будет эффективным.

При дефиците витаминов и жирных кислот необходимо восполнить их недостаток. Одно из популярных народных средств в этом случае – оливковое масло. Рекомендуют его пить натощак по 1 ст. л. Но не стоит использовать масло, если есть камни в желчном пузыре, т. к. оно обладает желчегонным эффектом.

Если трещины небольшие, эффективным методом лечения может оказаться педикюр.

Обязательно использовать крема, обладающие ранозаживляющим действием. Причем наносить крем необходимо регулярно, 2-3 раза в день.

Народные рецепты

Народные методы лечения также пользуются большой популярностью. Например, картофель. Его трут и получившуюся кашицу прикладывают на несколько часов или на ночь к пяткам, ступням. После такой маски кожа становится мягкой, огрубевшие участки легко счистить. После процедуры полезно смазать пятки касторовым или растительным маслом.

Если , то рекомендуется делать медовые лепешки. Для этого смешивают мед и муку в соотношении 1:2. Делят на 2 одинаковые части. Ноги распаривают в течение 15 минут и затем прикладывают к пяткам лепешки, укутывают их полиэтиленовыми мешочками и фиксируют эластичным или обычным бинтом. Повторять процедуру нужно в течение 5-7 дней. Тогда кожа на ступнях станет мягкой и эластичной.

Если кожа на ногах стала грубой, трескается, то поможет такой метод лечения: воду и яблочный уксус надо смешать в одинаковых количествах, намочить в полученной смеси ткань и обмотать ступни на ночь. Сверху надеть целлофановые пакеты и носки. К утру кожа распарится, станет мягкой, ее легко будет очистить пемзой. После процедуры ноги надо смазать питательным кремом.

Лечить тещины можно и с помощью мокрицы. Ее нужно положить в носки и ходить так весь день. Кожа от этого становится мягче. Делать так можно каждый день.

Если кожа пяток сильно трескается, то можно делать маски с глицерином. Для этого сначала ступни распаривают. Затем смешивают глицерин и нашатырный спирт в равных количествах. Средством смазывают подошвы. Тогда они не будут трескаться и шелушиться. Также можно использовать уксус вместо нашатырного спирта.

Профилактика

Задуматься о поддержании здоровья кожи стоп и о профилактике появления трещин необходимо тем, кто старше 35 лет, т. к. в этом возрасте начинаются гормональные изменения, замедляются обменные процессы. В группу риска входят все люди, страдающие от избыточного веса, независимо от возраста. Часто трещинки на стопах образуются у женщин из-за постоянного ношения обуви на высоком каблуке. Плоскостопие тоже является одной из причин, почему пятки трескаются. Тяжелая физическая нагрузка, работа на ногах, занятия спортом, особенно на профессиональном уровне увеличивают риск появления трещин на стопах.

Простые меры профилактики не дадут стопам растрескаться:

Регулярно мыть ноги;
Использовать смягчающие и увлажняющие средства;
Пользоваться профилактическими средствами, которые не позволят коже трескаться;
Регулярно делать массаж ступней, это улучшает кровообращение в ногах и усиливает питание кожи на пятках;
При плоскостопии носить супинаторы;
Применять защитные средства и приспособления, способствующие равномерному распределению нагрузки;
Как минимум, раз в неделю делать расслабляющие и смягчающие ванны для ног с теплой, но не горячей водой;
Использовать мелкозернистую пемзу. Не злоупотреблять пилингом. Проводить процедуру только на влажной, а не на распаренной или сухой коже;
Не носить узкую, тесную, неудобную обувь;
Не носить носки и колготки из синтетических материалов;
Регулярно посещать педикюрный салон;
При избыточной массе тела – контролировать свой вес.

Профилактические меры несложные, легко выполнимые. Они помогут избежать такого неприятного явления, как образование . Если своевременно принять меры, то проблем со ступнями не возникнет.

Трещины на стопах ног – распространенное заболевание кожного покрова, которое относится к дерматитам. Трещинами могут покрываться пятки, стопы, ступни, пальцы, межпальцевые промежутки. Трещины на ступнях ног вызывают болезненные и неприятные ощущения, психологический дискомфорт и портят эстетичный вид ног. В них накапливаются различные грибки и бактерии, которые могут вызвать серьезные заболевания.

Нарушение гидролипидного баланса кожи

Трещины на пятках

Появление большинства трещин на подошве люди замечают уже в молодом возрасте. В зрелые годы и позже на их фоне могут возникнуть серьезные заболевания, если ногам не предоставить должный уход.

Трещины являются нарушением целостного состояния кожи, которое обусловлено тем, что кожный покров лопается, теряет свою упругость и эластичные свойства. Под воздействием различных факторов в кожном покрове происходит нарушение гидролипидного баланса и уменьшение количества коллагеновых волокон, эластина, на которые богата соединительная ткань. От этого разрушается линейность кожи, от чего и образовываются трещины.

Трещины на ногах могут образовываться небольших размеров и не вызывать серьезных болевых ощущений. Иногда они имеют вид глубоких кровоточащих ран, которые не дают возможность нормально двигаться и заниматься привычными делами. Небольшие поверхностные трещины называются эпидерамальными, поскольку они занимают только слой эпидермиса и способны заживать без видимых следов.

Глубокие эпидермо-дермальные трещины проникают не только в эпидермис, но и в верхний слой дермы. Они также заживают, но часто оставляют после себя заметный рубец. Такие трещины, как правило, очень болезненны, отличаются кровоточивостью. Их иногда называют разрывами. Чтобы вылечить разрывы, необходимо много времени и различных препаратов.

Появляться трещины могут практически на любом участке ступни. Больше всего они распространены на пятках, суставах больших пальцев, в междупальцевых участках, а также везде, где кожа ног образует естественные складки.

Болезни и инфекции

Грибковая инфекция на стопах

При появлении трещин на стопах причины могут быть самого различного характера, как внешними, так и внутренними. Факторы внутреннего воздействия включают ряд заболеваний и нарушений в организме:

грибковые инфекции;
болезни эндокринной системы, почек, ЖКТ, кожные и сердечнососудистые заболевания;
аллергические реакции и недостаток витаминов группы А, В, Е;
плоскостопие и другие разновидности деформации ступней или некоторых пальцев;
отклонения в гормональном балансе, ожирение;
прием некоторым лекарств.

Инфекции, вызванные грибком, вызывают остро ощутимый зуд. Кожа становится прелой и выделяет неприятный запах. Верхний слой кожного покрова постепенно отслаивается, после чего и образуются трещины, которые вызывают дискомфорт, а потом и болевые ощущения.

При эндокринных заболеваниях, к примеру, сахарном диабете, организм подвержен обезвоживанию. Вследствие этого кожа пересыхает и начинает трескаться.

Сердечно-сосудистые заболевания характеризуются нарушением кровообращение, что приводит к кислородному голоданию клеток. Ухудшение питания тканей кожного покрова приводит к трофическим расстройствам, недостатку необходимых для целостности кожи веществ и образованию трещин на ногах. То же касается и проблемы авитаминоза. При отсутствии в организме достаточного количества витаминов А, В, и Е, кожа ног становится сухой и трескается.

Больше половины случаев возникновения трещин на ногах спровоцированы грибковыми инфекциями. Первым признаком грибка служит именно появление трещин на участке между пальцами. При грибке кожа на стопах начинает слоиться.

Неудобная обувь и неправильный уход

Внешние причины трещин во многом связаны с тем, как люди ухаживают за своими ногами. Среди внешних факторов выделяют самые распространенные:

неудобная воздухонепроницаемая обувь и носки, сделанные из синтетических материалов;
неправильно выполненный педикюр;
нарушение правил гигиены ног;
окружающая среда, жаркий и сухой климат;
воздействие очень высоких и низких температур, хлорированной воды.

Слишком тесная или неудобная обувь, узкие туфли или ботинки в несколько раз способны увеличить нагрузку, которую испытывают ноги во время ходьбы. При этом происходит нарушение естественного процесса кровообращения. Верхние слои эпидермиса нарушаются, что ведет к возникновению трещин на ногах. При выборе обуви необходимо обращать внимание на то, чтобы она была удобной, комфортной, сделанной из качественных и натуральных материалов. Синтетические материалы, которые не пропускают воздух, способствуют нарушению гидробаланса кожного покрова.

При отсутствии ежедневного мытья ног постепенно на коже собираются бактерии, которые провоцируют развитие грибка и других дефектов. Кожа ног требует регулярного применения пемзы для очистки от ороговевших клеток и смягчающих средств, которые также увлажняют кожу.

Трещины на подошве ног способны спровоцировать сухая тонкая кожа, гиперкератоз. Это сухие трещины. Выделение пота в повышенных объемах также провоцируют появление трещин, но уже влажных. Поэтому необходимо знать, проблема развивается и при слишком сухой и при постоянно влажной коже.

Обязательно необходимо строго контролировать состояние кожи ног, а также ухаживать за ними. За соблюдением личной гигиены особенно важно следить людям, которые постоянно ходят в закрытой обуви, любительницам высоких каблуков и заядлым спортсменам.

Трещины на коже пальцев

Трещина между пальцами ног

Трещины на пальцах ноги возникают по тем же причинам, что и на ступнях. Существует два механизма, которые ведут к возникновению трещин на пальцах. В первом случае, это грубое воздействие механического характера. Его вполне достаточно для сухого кожного покрова пальцев, который намного тоньше остальной поверхности ног. Во втором случае, кожа на подушечках пальцев гипертрофируется, становится слишком толстой. Увеличение рогового слоя кожного покрова ведет к тому, что кожа грубеет и становится «мертвой». Для образования трещин на такой поверхности не нужны внешние воздействия, она со временем трескается сама.

Есть ряд заболеваний, который могут включать в себя образования трещин на пальцах ног:

При постоянном травмировании ног развивается гиперкератоз, который сам по себе не опасен, но слишком большое разрастание роговых тканей кожи приводит к трещинам.
Диабет влияет на все органы, в том числе и на ноги, он способствует появлению трещин на пальцах.
Атеросклероз снижает приток крови, из-за чего кожный покров на пальцах ног истончается и трескается.
Нарушение метаболических процессов также ведет к истончению кожи на пальцах.

Поэтому при всех этих заболеваниях трещины на пальцах ног практически неизбежны.

Глубокие трещины, которые возникают на пальцах и ступнях, хорошо помогает вылечить аппаратный педикюр. Он безболезненно удаляет ороговевшие ткани кожного покрова. Трещина на пальце может быть спутником определенной болезни.

Методы лечения и профилактики

Причины и лечение трещин на ногах тесно связаны между собою. Причину устанавливает врач, обследовав кожу ног пациента. При подозрении на наличие инфекции или аллергии он берет мазок и проводит необходимые тесты. В зависимости от причины назначает препараты и рассказывает пациенту, как лечить ноги. Доктор может прописать как препараты для лечения болезни, которая спровоцировала появление трещин, так и различные мази, аппликации для внешнего воздействия на пораженное место. Самостоятельное использование различных мазей и кремов может только усугубить проблему, если есть внутренние факторы болезни.

При наличии грибка, который спровоцировал появление трещин на ногах лечение включает в себя использование противогрибковых мазей с тербинафином. Чтобы уберечь ноги от грибковых инфекций, необходимо соблюдать осторожность при посещении саун и бассейнов, а также пользоваться противогрибковыми препаратами.

Если на возникновение трещин повлияла чрезмерная сухость кожи ног, и они не проникли дальше эпидермиса, лечить их можно с помощью простых мыльных ванночек с содой и лекарственных мазей, которые изготавливают на основе вазелина. Признано, что вазелин способствует увлажнению кожи ног и повышает ее эластичность.

Если на появление трещин повлияло одно из общих заболеваний, то пациент должен, прежде всего, внимательно следить за состоянием своих сосудов.

Терапия трещин на ногах включает применение мазей, гелей или кремов, которые выполняют противовоспалительное, антисептическое и противомикробное действие. Все они наносятся только на чистые ноги. Также активно применяются контрастные и смягчающие ванночки для ног. Для лечения рекомендуют использовать питательные крема.

Большую роль в лечении трещин имеет правильное питание, которое включает прием поливитаминов. Обязательными являются витамины А,В, Е, РР, а также цинк и магний. В процессе всего лечения необходимо тщательно следить за гигиеной ног, а именно мыть их не реже двух раз на день, не посещать бассейны, бани, сауны, а также отказаться от занятий спортом. Обувь следует выбирать максимально комфортную, а носки или колготки – из натуральных материалов.

Трещины на пятках и стопах - это разновидность дерматита. Ранки и трещины на ступнях являются причиной не только психологического дискомфорта, поскольку портят внешний вид ног, но и могут провоцировать боль в состоянии покоя и при ходьбе. Это заболевание представляет собой повреждение кожи на пятках, на суставе большого пальца ноги, между пальцами и в местах естественных складок кожи. Поверхностные трещины заживают, не оставляя каких - либо следов, а вот глубокие повреждения оставляют рубцы.

Причины трещин на пятках и стопах

Появление трещин на пятках и стопах ног, может быть вызвано внутренними и внешними факторами. К внутренним факторам относятся:

Дефицит витаминов А, Е, С, В и РР, а также магния и ненасыщенных жирных кислот.
Нарушение обмена веществ и эндокринные заболевания (сахарный диабет, ожирение).
Гормональные нарушения и аллергия.
Деформация стоп и пальцев (плоскостопие).
Кожные заболевания (экзема, псориаз, ихтиоз).
Заболевания ЖКТ, печени и почек, сердечно - сосудистые заболевания.
Приём некоторых лекарственных препаратов.

Внешние факторы:

Неправильный уход за ногами, неудобная и тесная обувь.
Сухой, жаркий и ветреный климат. К примеру, при жаркой погоде ноги отекают и обувь становится неудобной, нарушается кровообращение.
Некорректно выполненный педикюр, использование грубых пилок и пемзы.
Хлорированная вода и температурные воздействия при посещении бани и сауны.

Видео: Трещины на пятках, причины, профилактика и лечение

В этом видео говорится о том, почему появляются трещины на стопах и пятках, какие болезни этому сопутствуют и как себя предостеречь от их появления.

Лечение в домашних условиях

Трещины на пятках и стопах кажутся довольно не серьёзным дефектом, однако такое повреждение кожи может служить воротами для бактериальных и грибковых инфекций. В случае поверхностных повреждений на коже, можно решить проблему при помощи , а также, лечением можно заняться и в домашних условиях, используя народные рецепты.

1. Маска из картофельной кожуры и льняного семени.

Необходимо мелко измельчить картофельную кожуру и добавить льняное семя в одинаковых пропорциях. Ингредиенты заливают небольшим количеством воды и готовят до образования густой кашицы. Приготовленную кашицу, необходимо остудить до 40 градусов и подержать в ней ноги 15-20 минут. Маска смывается тёплой водой, и только после этого огрубевшую кожицу по краям трещин можно срезать. Для заживания, поражённые места обрабатываются 2% йодной настойкой. После такой маски ступни регулярно нужно массажировать и смазывать кремом.

2. Маска из сырого картофеля.

Для лечения трещин на ступнях приготавливается кашица из сырого картофеля и прикладывается на 3 часа на поражённый участки. За это время грубая кожа станет мягкой, после маски необходимо соскоблить омертвевшие участки, а затем смазать кожу растительным маслом, настоянном на зверобое.

Видео: Как лечить трещины на пятках народными средствами

В этом видео показаны рецепты приготовления народных средств для ухода за кожей ног и лечения трещин на стопах.