Процесс потоотделения заложен в организм человека самой природой. Его задача обеспечить допустимую температуру тела при изменении внешних и внутренних факторов и предотвратить перегрев.

Мужчина может заметить повышенное потоотделение во время активных физических нагрузок, при жаркой погоде и при нахождении в стрессе.

В таких ситуациях переживать не стоит – это естественная защита организма. Но если сильная потливость возникает даже при незначительном волнении, то можно заподозрить гипергидроз.

Понятие гипергидроза

Гипергидроз – патологическое состояние потовых желез, выделяющих большое количество секрета. Этот процесс может затрагивать все тело мужчины или отдельные его части.

Постоянная потливость мешает нормально существовать в обществе, у человека снижается самооценка и уверенность в собственных способностях.

Виды гипергидроза

Механизм развития заболевания позволяет определить вид гипергидроза:

1. Терморегуляционный проявляется при повышенной влажности и температуре воздуха окружающей среды. Характеризуется нарушением функции потовых желез, что приводит к сбою терморегуляции.
2. Психогенный – отрицательная реакция организма на сильные эмоциональные всплески. При этом виде гипергидроза наблюдается повышенная потливость ладоней и стоп.
3. Пищевой проявляется после употребления в пищу острых, соленых и сладких блюд, алкоголя. Чаще всего после еды у мужчины начинает выделяться обильный пот на лице, реже – на всем теле.
4. Фармакологический гипергидроз обусловлен приемом сильных медикаментозных препаратов. К их побочным эффектам можно отнести негативное влияние на вегетативную нервную систему. Именно она регулирует деятельность желез внутренней и внешней секреции.

Примечание! Кроме этого, существует понятие спонтанного гипергидроза, при котором сильная потливость возникает без причины.

В зависимости от проявления тела патология подразделяется:

1. Локальна форма. Чрезмерная потливость проявляется на отдельных участках тела.
2. Подмышечный гипергидроз. У мужчины постоянно мокрые круги на одежде в районе подмышечных впадин.
3. Подошвенный тип. Неприятный запах ног и влажность стоп говорит о том, что в этой части тела ведут активную жизнедеятельность патогенные бактерии.
4. Краниофациальный гипергидроз характеризуется потливостью лица и его покраснением.
5. Пахово-промежностный гипергидроз приводит к образованию опрелостей и специфического запаха от нижней части тела мужчины.
6. Краникальный гипергидроз – сильная потливость заметна на коже головы. Чаще всего эта форма патологии встречается у мужчин с избыточной массой тела.

Отметим! Если все тело покрывается влагой, то мужчине следует обязательно пройти полное обследование организма. Ведь высока вероятность, что сильная потливость является симптомом опасного заболевания.

Сильная потливость у мужчин – причины

Медики разделяют факторы, влияющие на повышение потоотделения на 2 большие группы. Каждую из них необходимо рассмотреть подробно.

Бытовые

К ним относятся:

1. Некачественная одежда. При ношении вещей, изготовленных из ненатуральных тканей, отсутствие нормального потока воздуха к коже провоцирует обильное выделение пота. К такой же ситуации приводит ношение слишком теплой одежды.
2. Лишний вес. Чрезмерная масса тела – это итог нарушений процесса обмена веществ и малоподвижного образа жизни. В этих условиях потливость проявляется даже при незначительных телодвижениях.
3. Недостаточная гигиена. Отсутствие водных процедур на протяжении длительного времени провоцирует размножение патогенных бактерий на коже. К сильной потливости прибавляется резкий запах от тела, особенно страдают стопы.
4. Неправильный рацион. Повышенное потоотделение является следствием употребления большого количества сладостей, алкоголя и газированных напитков, жирных и острых блюд.

Отметим! Гипергидроз, вызванный бытовыми причинами, легко излечим. Мужчине стоит лишь пересмотреть свой образ жизни и навсегда избавиться от проблемы.

Медицинские

Сильная потливость тела или отдельных его участков может возникать из-за серьезных проблем в организме:

• нарушения эндокринной системы – сахарный диабет, гипокликемия;
• патологии почек;
• неврологические болезни – синдром Райли-Дея, Паркинсон;
• наличие злокачественных и доброкачественных опухолей;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• инфекционные заболевания – туберкулез, ВИЧ, грибковое поражение.

Примечание! Значительную роль в процессе терморегуляции играет наследственный фактор. Определенная система потоотделения может быть заложена на генетическом уровне мужчины.

Лечение потливости

Повышенное потоотделение требует лечения основного заболевания, симптомом которого оно и является. Но врач при обследовании и опросе пациента назначит дополнительные препараты, помогающие вести нормальный образ жизни. К ним мужчина может добавить народные средства лечения гипергидроза.

Медикаментозное лечение

Фармакологические препараты могут полностью купировать или же снизить степень сильной потливости у мужчины. Чаще всего назначаются пероральные средства системного типа.

Они оказывают воздействие на весь организм, но главным образом влияют на работу нервной системы:

• Антихолинергические препараты – Гликопирролат, Оксибутинин, Бензтропин. Средства способны существенно сократить объем пота, выделяемого железами за счет блокирования ацетилхолина в нервных стволах. Этот нейромедиатор способствует усилению потоотделения.
• Бета-блокаторы – Пропранолол и бензодиазепины. Препараты действуют на центральную нервную систему и используются при чрезмерной эмоциональности пациента.
• Местные средства – Формидрон, Теймурова паста, Формагель. При наружном использовании мазей и гелей их активные вещества подсушивают кожу, снимают воспаление, уничтожают микробы. Кроме снижения потливости, местные средства избавляют мужчину от неприятного запаха.

Примечание! Лечение гипергидроза должно проходить строго по схеме, назначенной лечащим врачом. Ведь многие препараты имеют противопоказания и побочные эффекты.

Народные способы

Курс лечения сильной потливости у мужчин эффективней сочетать с безопасными народными средствами:

1. Содовый лосьон. В 250 мл кипятка растворить 1 ст. л. пищевой соды. Остудить до комнатной температуры и протереть участки с повышенной потливостью. Рекомендуемая частота процедуры – 2-3 раза в день.
2. Компресс из сосновой хвои. Зеленую часть дерева (100-150 г) поместить в емкость с 1 литром воды, поставить на водяную баню. Довести до кипения и проварить 30 минут. Жидкость процедить через сито и охладить. Пропитать в средстве небольшое чистое полотенца и наложить его на зону патологического потоотделения. Компресс держать 20-30 минут.
3. Настойка коры дуба. В 0,5 л кипяченой воды всыпать 200 г дубовой коры, емкость закрыть крышкой и поставить в темное место. Средство настаивать 24 часа, а после применять в виде примочек или добавлять в лечебные ванночки для ног.

Примечание! Снизить потливость также поможет регулярное употребление чая из мелиссы и шалфея.

Хирургическое вмешательство

В тяжелых случаях, когда гипергидроз переходит в хроническую форму, врач может предложить хирургическую операцию.

Они бывают таких видов:

1. Кюретаж подмышечной зоны. Выскабливание подразумевает уничтожение нервных окончаний и вырезания некоторых потовых желез. Происходит операции при помощи ультразвука или липосакционной кюретки.
2. Симпатэктомия – оперативное вмешательство, при котором производится клипирование симпатического столба через небольшой прокол. Именно по нему производится передача нервных импульсов, заставляющих потовые железы усиленно вырабатывать секрет.
3. Хирургия отсечения . Этот вид операции подразумевает удаление кожи вместе с потовыми железами. После отсечения на теле мужчины остаются стягивающие рубцы, что является существенной причиной выбрать другой тип хирургического вмешательства.

Полезно знать! Метод лечения гипергироза следует подбирать в зависимости от основного заболевания и степени патологии.

Меры профилактики

Любое нарушение в организме проще предупредить, чем долго и терпеливо лечить.

Гипергидроз не исключение, поэтому мужчине необходимо знать основные методы профилактики:

• ежедневные водные процедуры;
• применение качественного антиперспиранта;
• одежда из натуральных тканей;
• регулярные физические нагрузки;
• убрать из рациона вредные продукты и алкоголь;
• часто проветривать верхнюю одежду и обувь;
• оградиться от стрессовых ситуаций;
• следить за массой тела;
• каждое утро принимать контрастный душ.

Примечание! Причин сильной потливости может быть множество, и мужчине очень повезет при условии, что проблема заключается в его бытовых ошибках. Хуже, если гипергидроз относится к симптому опасного заболевания. В такой ситуации лечение придется проводить в двух направлениях, заодно и испробовать на себе средства народной медицины.

при кожных заболеваниях , проблемах с ногтями и волосами , имеющих различную этиологию и генез .

Проблемы внутри нас. Ни к чему покупать очередной баллончик спрея – ищем причину, лечимся и запасаемся советами бывалых. Почему сильно потеют подмышки и как решить проблему с помощью косметических, аптечных и народных средств.

Проблема повышенной потливости встречается в любом возрасте

Причины сильно потеющих подмышек

Аксиллярный гипергидроз или повышенная потливость подмышек – встречается у пациентов любого возраста. Подмышки сильно потеют вне зависимости от сезона. Влага так же обильно заливает одежду, когда холодно или тепло. Каковы причины проблемы?

Гардероб

Распространенный фактор потливости здорового населения — синтетическая одежда. Не дышащая ткань создает тепличные условия для кожи. Результат – обильный пот. Но синтетика не впитывает его и не дает испариться из-под плотной ткани. Множатся микробы, нарастает устойчивый запах пота.

Синтетическая одежда вызывает потливость даже у здоровых людей

Заболевания

Потовые железы работают вдвойне из-за нарушений в организме.

Локальная потливость бывает симптомом при:

• дисфункции эндокринной системы;
• сахарном диабете;
• онкологии;
• проблемах с ЖКТ и плохом питании;
• ожирении;
• гормональных всплесках;
• психических расстройствах;
• инфекциях;
• нейрологических проблемах;
• отравлении (продолжительная интоксикация, например, тяжелыми металлами);
• приёме медикаментов.

Полные люди потеют больше

Косметика

Дезодоранты, мыло, гель для душа иногда вызывают ненормальную потливость. К примеру, так бывает с аллергиками или при индивидуальной непереносимости.

Питание

Избыток соли, пряных, копченых, жирных и острых блюд – предпосылка зловонного, густого пота.

Напряженные трудовые будни по-разному сказываются на здоровье. Беспрерывное волнение – причина офисных работников менять рубашки трижды в день.

Стрессовые ситуации вызывают потливость

У девушек

Женский организм существует в цикличной зависимости от гормонов. Потливость подмышками у девушки усиливается в период овуляции, ПМС, менструации, беременности. Это нормальный процесс. Гигиена и контрастный душ в такие дни – лучший способ привести себя в порядок и почувствовать бодрее.

У мужчин

Мужчины потеют сильнее. Примерно 1 л пота испаряется с мужского тела ежесуточно. При высоких нагрузках – более 3, а иногда 10 л. У мужчин повышенное потоотделение преимущественно наследственное или врожденное. Остается бороться с бромидрозом, который в таких случаях ходит парой с потливостью, и культивировать гигиену.

Проба Минора (проделывают даже дома) заключается в смазывании подмышечной впадины раствором йода и обработкой крахмалом.

Проба Минора поможет выявить степень гипергидроза

Когда кожа намокнет от пота, диаметр влажности укажет на степень гипергидроза (реакция в виде сиреневого пятна):

• легкая – до 10 см;
• средняя – 10-20 см;
• тяжелая – больше 20 см.

Локальный гипергидроз настигает мужчин в период увядания половой функции.

У подростков

Период созревания полон радикальных перемен в растущем теле. Потливость подмышек – самая малая неприятность у подростка. Мокрые подмышки в юном возрасте нередко говорят о чрезмерной чувствительности к стрессам. Порой служат симптомом вегето-сосудистой дистонии.

У ребёнка

До 5 лет потовые железы детей развиты не полностью . Выделения пота то скудны, то обильны. У ребенка потеют отдельные участки тела или вся кожа покрывается испариной. После 6 лет потоотделение нормализуется – потовые железы сформированы и нормировано выделяют пот.

У женщин при кормлении

Прилив гормонов в период беременности и лактации усиливают гипергидроз подмышек. Частично виною гормон пролактин. Он провоцирует выработку молока. Замечено, чем больше материнского молока, тем больше влаги выделяет кожа женщины.

Потливость во время кормления грудью зависит от количества молока

У некоторых молодых мам кормление связано с волнением от контакта с малышом. Это дает дополнительный импульс потоотделению. С завершением периода лактации подмышечный гипергидроз уходит.

Почему одна подмышка потеет сильнее другой?

Сложно сравнить объемы пота подмышек. Но большая разница заметна по пятнам на одежде. Самая безобидная теория – тело человека неидеально. Его асимметрия сказывается на локальном потоотделении. Объяснение уместно, если асимметричный гипергидроз всегда существовал с вами.

Повышенное потоотделение одной подмышки может быть связано с асимметричностью тела

Если сильное потение с одной стороны проявилось недавно, вы подверглись:

• почечным воспалениям (простейший пример — просквозило поясницу);
• неврологии;
• формированию опухоли;
• дисбалансу гормонов щитовидки.

Внезапная односторонняя потливость всегда обусловлена какой-то причиной, дополнена несколькими симптомами.

К какому врачу обратиться?

Потливость – проблема кожная, потому к какому врачу обратиться, как не . Он же продолжит лечить пациента, если причины врожденные. Больные с нарушениями, у которых потливость – лишь симптом, лечатся у профильных врачей: , венеролога, и других.

Для лечения потливости обратитесь к дерматологу

Как избавиться от повышенного потоотделения

Способов, как избавиться от навязчивого запаха пота или его обильности, предостаточно. В комплексе они дают лечебный, косметический и профилактический эффект.

Косметические средства

На полках масс-маркетов выбор спреев, дезодорантов и антиперсперантов вгоняет в уныние. Целые серии и линейки косметики против пота. Что выбрать? Какие компоненты важны?

Первое, что рекомендуем запомнить: выбирайте средства с нейтральным приглушенным ароматом. Даже если пот воняет сильно. Так вы сможете пользоваться несколькими средствами одновременно и не страдать от удушающего смешения запахов. Ведь задача дезодоранта – убить зловонные бактерии, а не перебить стойкое амбре морским бризом.

Определите цель косметики: устранить запах или уменьшить количество пота. Против «аромата» борются дезодоранты, спреи. Наносят на чистую кожу после душа. Пациентам с умеренной потливостью подходят идеально. Тем, у кого цель – вылечить потливость подойдут серии дезодорантов Dry Dry. Эффект намного сильнее рядовой косметики: поры сужаются, кожа подсушивается. Не для ежедневного использования.

Дезодорант Dry Dry лечит обильную потливость

Антиперсперанты закупоривают поры, чтобы избежать повышенной влажности. Эффективный способ для людей со средним объемом потовыделения.

Присыпка впитывает избыточный пот. Пятна на рубашке не станут мгновенно растекаться безобразным кругом, если ею припудрить подмышки. На срочную замену сгодится тальк, детская присыпка и крахмал.

Лекарства и препараты из аптеки

Регулярное использование препаратов для внешнего применения уберегут от повышенного потоотделения. Чтобы перестать обильно потеть, важно закончить полноценный курс лечения. Повторять при возврате проблемы.

Средства с формальдегидом

Формагель и Формидрон очень дешевые, но по эффективности бесценные препараты. Облегчение приносят уже через пару сеансов. Используют гель или раствор для примочек на чистую кожу на 20-30 минут. Гипоаллергенный метод борьбы.

Эффект от действия Формагель наступает уже через пару сеансов

Средство, которое предлагают в аптеке без рецепта. Небольшой недостаток – паста пачкает одежду и обувь, потому намазать получиться один раз в день перед сном.

Наносить пасту Теймурова лучше перед сном

Салициловая кислота и оксид цинка сушат кожу, убивают едкие запахи пота. Рекомендуют насыпать в обувь и втирать в проблемные места. На чистую кожу насыпьте порошок и хорошо вотрите. Смахните остатки полотенцем. Идеально наносить против пота на ночь.

Присыпка Гальманин хорошо избавляет от запаха пота

Народные средства

В домашних условиях спасительных средств не меньше, чем в аптеке. Бесспорное преимущество – натуральность продукта. За что рецепты имеют место в педиатрии.

Проверенные народные средства от пота:

1. Настой чайного гриба богат витаминами, сужает поры и убивает микробы. Ежедневные протирания вымытой кожи перед сном заменят дезодорант. Также пейте вместо кваса или чая.
2. В стакане кипятка растворяют 1 ч. л. пищевой соды с несколькими каплями эфирного масла чайного дерева. Протирают подмышки ежедневно. Сушит, дезинфицирует и восстанавливает кожу.
3. Картофель трут на терке и делают компресс из кашицы на 10-15 минут.
4. Долькой лимона протирают проблемные зоны. Минус для подмышек – жжение после бритья.

После нанесения лимона на подмышки вы можете чувствовать небольшое жжение

Что делать, если ничего не помогает?

Последний способ победить проблему потоотделения – вмешаться в работу потовых желез хирургически. К временным процедурам относят уколы ботокса в проблемную зону. Радикальное решение – удаление желез путем иссечения, кюретажа или разрушение током. Потовые протоки не восстанавливаются, потому операция единоразовая. Восстановить железы будет нельзя.

Выработка и отделение пота – нормальный, естественный процесс, с помощью которого осуществляется процесс терморегуляции. С помощью потоотделения организм очищается от избытка жидкости, лишних солей, токсинов. У разных людей этот процесс происходит с большей или меньшей интенсивностью. Когда, по каким-то причинам, количество выделяемого пота выходит за пределы нормы, говорят о гипергидрозе. При этом мужчины гораздо чаще женщин страдают от этого явления.

Отчего возникает повышенная потливость у мужчин, причины и лечение гипергидроза какие? Именно это мы и обсудим с вами сегодня далее:

Причины гипергидроза у мужчин

Не связанные с патологией:

Сразу отметим, что причины данного явления у сильного пола мало отличаются от причин гипергидроза у женщин. У мужчин также случаются гормональные всплески, переживания, стрессы, от которых тел, либо его отдельные участки, обильно покрываются потом.

Ну, например, при недостаточной выработке главного мужского гормона тестостерона, начинается активный рост эстрогенов. На фоне данного процесса очень часто наблюдается избыточное потоотделение, приливы крови к лицу, ощущение жара.

При сильном психическом возбуждении, что нередко случается в состоянии стресса, конфликта, организм вбрасывает в кровь большое количество адреналина. Процесс также сопровождается усиленной выработкой пота, но патологией не считается.

Кроме того, потовые железы усиленно работают после приеме некоторых лекарственных препаратов, например, Аспирина или при введении в кровь Инсулина при диабете.

Если данное явление возникает постоянно, не связано с физической активностью, психической, эмоциональной возбудимостью, гормональным сбоем и т. д, возможно, причина более серьезная, связанная с определенным заболеванием.

Патологические причины:

Почечные заболевания. При больных почках происходит нарушение процесса фильтрации жидкости, нарушается образование и выведение мочи. В результате избыток жидкости выделяется вместе с потом.

Ожирение, излишний вес. Очень часто тучные мужчины (да и женщины тоже) сильно потеют, особенно при повышенных температурах воздуха.

Заболевания эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой системы, в частности, сердечная недостаточность, гипертония. Всевозможные инфекционные недуги, а также наследственный фактор (врожденная аномалия системы терморегуляции).

Острое или хроническое отравление организма алкоголем, химическими, либо наркотическими веществами.

Как корректируется повышенная потливость у мужчин, лечение гипергидроза какое эффективно?

Прежде чем приступать к лечению гипергидроза, о котором мы и продолжаем говорить на этой странице www.. Для этого обратитесь к врачу-дерматовенерологу для проведения обследования. Если причиной стало заболевание, проводят соответствующее лечение, после чего работа потовых желез приходит к норме. Если же патологии не выявлено, повышенное потоотделение устраняют следующими способами:

Тщательное соблюдение гигиены. Душ нужно принимать не менее 2-3 раз за день. Специалисты рекомендуют принимать по утрам контрастный душ, особенно мужчинам с повышенной нервной возбудимостью (о правильном проведении данной процедуры вы можете прочитать на нашем сайте).

Использование специальных гигиенических средств. Рекомендуется использовать антибактериальные, дезодорирующие гели для душа, определенные сорта мыла, например, дегтярное. Полезно чаще использовать скрабы для тела.

Обязательно ношение белья, одежды из натуральных «дышащих» тканей. Синтетика провоцирует потоотделение. Тоже самое касается носков и обуви.

При необходимости врач может назначить специальные препараты, например: , . Либо порекомендует пройти курс процедур . По показаниям, в частности, при лечении гипергидроза подмышечных впадин, назначают инъекции Ботулотоксина А.

В тяжелых случаях проводят хирургическую манипуляцию – симпатэктомию, когда с помощью специальной клипсы зажимают, либо пересекают участок нервов, которые отвечают за функцию потовых желез.

Народные средства от потливости

Подмышечные впадины

Приготовьте спиртовую настойку : поместите сушеные или свежие листья в банку, залейте водкой, соблюдая пропорцию 1 х 10. Через неделю средство будет готово. Обильно протирайте кожу как можно чаще. Хорошим эффектом обладает также настойка из зеленых грецких орехов.

Область лица

Чаще протирайте лицо крепко заваренным зеленым чаем, свежим цельным молоком. После обработки кожу не вытирайте, дайте обсохнуть самостоятельно.

Стопы и ладони

Если сильно потеют ноги, стопы, каждый вечер делайте ванночки из прохладного настоя . Это средство при регулярном применении значительно снижает потливость, предотвращает появление неприятного запаха. Утром и днем полезно протирать кожу раствором питьевой соды: 2 ч. л. на стакан прохладной воды.

Ладони протирайте разведенным лимонным соком или используйте ля этого дольку свежего лимона. Эффективно применение борного спирта, которым протирают ладони по несколько раз на день.

Помните, что повышенная потливость у мужчин, о причинах и лечении которой мы сегодня говорили, достаточно успешно лечится. В большинстве случаев бывает достаточно тщательного соблюдения личной гигиены и использования простых народных рецептов. Если же гипергидроз был вызван каким-либо заболеванием, без помощи врача не обойтись. Будьте здоровы!

Светлана, www.сайт
Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Возникновение потливости во врем сна у мужчин – неприятный признак и повод для беспокойства. Если такой симптом проявляется часто и доставляет дискомфорт, нужно выяснить причины и начать действовать.

Основным симптомом будет пот, синтезирующийся потовыми железами и выступающий на поверхности кожи в виде испарины или капель. Сильнейшая повышенная потливость характеризуется увеличенными объёмами жидкости, и она может стекать по телу струйками, обильно увлажнять одежду и постельное бельё.

Выделяющийся пот может иметь неприятный запах, обусловленный активным размножением патогенных микроорганизмов и присутствием в жидкости определённых веществ, неприятно пахнущих изначально или вступающих в реакцию с окружающей средой и меняющих свойства. По цвету жидкость может отличаться от прозрачного: нередко она оставляет на вещах желтоватые следы. Потеть может всё тело сразу или отдельные его участки. Чаще симптом затрагивает такие зоны как голова, шея, подмышечные впадины, спина, стопы и ладони, туловище.

Усиленное потовыделение – не единственный симптом, вероятно появление сопутствующих. Возможные признаки: тревожный, беспокойный и поверхностный сон, бессонница, значительный дискомфорт, чувство жара, повышенная нервная возбудимость, слабость, необоснованные страхи. Эти проявления могут оставаться незамеченными самим спящим, но их наверняка будет наблюдать человек, находящийся рядом ночью, например, супруга или ребёнок, спящий в той же комнате.

Возможные причины ночной потливости у мужчин

Почему мужчины сильно потеют по ночам? Пот может и должен выделяться, но в норме он начинает выступать в дневное время в период бодрствования при повышенных температурах, интенсивных физических нагрузках, стрессах и влиянии других факторов. Если он появляется спонтанно и преимущественно ночью, то это следует считать отклонением. Ниже рассмотрены возможные причины проблемы.

Влияние внешних и внутренних факторов

Потливость во время сна у мужчин может обусловливаться влиянием на организм и протекающие в нём процессы и реакции внутренних и внешних факторов. К ним относятся:

• Очевидная и частая причина потливости – банальный перегрев. Он возникает из-за повышения температуры в комнате, закрытых окон и нехватки свежего воздуха, использования чрезмерно тёплого одеяла, надевания изготовленной из плотных или синтетических материалов пижамы.
• Если мужчина употребляет алкоголь, то именно он может спровоцировать усиление выделения пота. Спиртное ускоряет кровообращение, а в чрезмерных количествах оно вызывает абстиненцию и интоксикацию, при которых организм будет стремиться очиститься от вредных веществ и вывести их вместе с жидкостью. Некоторые полагают, что с такими проблемами может столкнуться алкоголик, но даже безобидная привычка выпивать вечером после работы две-три бутылки пива влияет на здоровье и работу организма.
• Другие вредные привычки, к примеру, курение. Табачный дым и другие вредные компоненты сигарет ухудшают работу лёгких, уменьшают их объём, негативно влияют на дыхательные функции и вызывают першение в горле. Сухой кашель и одышка курильщика способны вызывать гипергидроз, в том числе в ночное время.
• Большинство мужчин не следит за рационом и питается неправильно. Переедание на ночь, употребление перед сном тяжёлой, жирной, острой пищи – всё это заставляет ЖКТ работать в ускоренном режиме и испытывать повышенные нагрузки, из-за чего органы пищеварения и весь организм напрягаются, что сопровождается выделением пота. А острая еда способствует ускорению кровообращения.
• Избыточным весом страдают многие представители мужского пола, особенно ведущие малоподвижный образ жизни и неправильно питающиеся. И лишние килограммы становятся серьёзной нагрузкой для организма, заставляя его работать на износ и перенапрягаться.
• Пот может обильно выделяться при употреблении наркотических или иных запрещённых веществ.

Проблемы со здоровьем

Если муж сильно и часто потеет во сне, то жена наверняка будет переживать по этому поводу, и не зря. Иногда симптом сигнализирует о проблемах со здоровьем. Повышенное потоотделение наблюдается при следующих отклонениях:

• Усиленным потоотделением сопровождаются многие инфекционные заболевания. У мужчин диагностируются туберкулёз, гепатит, а повышают риски их развития пребывание в местах лишения свободы и контакты с больными людьми.
• Пот часто выступает при ОРВИ и гриппе, особенно если наблюдаются повышение температуры тела и лихорадочные состояния, сопровождающиеся жаром. Вместе с жидкостью организм пытается выводить токсины.
• Гормональные нарушения. Часто потливость начинается в подростковом или юношеском возрасте – в период гормональных перестроек. В таком случае симптом обусловливается физиологическими изменениями и после стабилизации фона и окончания полового созревания самостоятельно исчезает и не требует лечения. Но сбои могут происходить и в зрелом возрасте из-за сопутствующих заболеваний половой сферы (например, простатита), ведения нездорового образа жизни.
• Мужчины зрелого возраста старше 40-50 лет нередко страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. И так как представители сильного пола в большинстве своём не уделяют должного внимания здоровью, то ситуация запускается и усугубляется, а болезни переходят в хроническую форму и вызывают ряд явных и неприятных симптомов. Усиленное потоотделение может сигнализировать об ишемии, сердечной недостаточности, стенокардии.
• Если потоотделение наблюдается постоянно и мешает нормально спать и жить, возможно, оно связано с эндокринными нарушениями. У мужчин они наблюдаются реже, чем у женщин, но и представители сильного пола подвергаются таким заболеваниям как тиреотоксикоз, сахарный диабет, гипертиреоз. При этих недугах часто наблюдается холодный пот, сопровождающийся общим ухудшением состояния, изменениями веса, перепадами настроения.
• Психические заболевания, которым, согласно статистике, мужская половина населения подвергается в большей мере. К ним относятся шизофрения, неврастения, неврозы, депрессии. Нередко болезни протекают в скрытой форме, но периодически возникают обострения, пики которых приходятся на межсезонье.
• Болезни нервной системы: эпилепсия, нейроциркуляторная или вегетососудистая дистония. Последняя чаще встречается у женщин, но и мужская половина человечества подвержена этой болезни.
• Если ночью сильно потеет голова у мужчин, привести к этому могут нарушения дыхания, например, его остановки – апноэ. У мужчин они наблюдаются чаще, чем у женщин, и сопровождаются прекращением дыхательной деятельности на несколько секунд. Возникающая острая нехватка кислорода – сильный стресс для организма, провоцирующий обильное потоотделение.
• Онкологические заболевания. К ним относятся как сугубо мужские (рак простаты или яичек), так и затрагивающие представителей обоих полов. Выделением пота, в первую очередь, сопровождаются лимфомы – локализующиеся в лимфатической системе опухоли.
• Возрастные перемены или так называемый мужской климакс – обусловленный старением организма физиологический процесс, сопровождающийся изменениями в функционировании половой системы и других важных органов. При таком состоянии, возникающем обычно у мужчин старше 45-50 лет, снижается уровень мужского полового гормона, уменьшаются выработка и жизнеспособность сперматозоидов. Происходит серьёзная гормональная перестройка, которая сопровождается такими симптомами как приливы, чувство жара или, напротив, холода (обычно в конечностях), изменения сердечного ритма, вспыльчивость, возбудимость, раздражительность, а также потливость, которая может усиливаться в ночное время суток или проявляться днём.
• Мужчины сталкиваются с заболеваниями почек, повышает риски развития которых злоупотребление алкоголем. Эти органы начинают работать со сбоями и не успевают выводить излишки жидкости, а она выходит в виде пота.

Диагностические меры

Выяснить причины потливости и поставить диагноз может врач после анализа анамнеза и проведения обследования. Он опросит пациента, чтобы определить симптомы и особенности проявлений. Важно вспомнить всё, что может помочь в диагностике: в какое время усиленно выделяется пот, какие события или признаки этому предшествуют, наблюдается ли гипергидроз днём, есть ли иные неприятные проявления.

Обследование может включать ультразвуковые исследования разных органов, анализы крови (на гормоны, инфекции), рентгенографию, компьютерную или магнитно-резонансную томографию, ЭКГ.

Как решить проблему

Если потливость вызвана заболеванием, то следует начать назначенное специалистом лечение, которое будет зависеть от конкретных причин симптома. При гормональных и эндокринных нарушениях может рекомендоваться гормональная терапия. При психических или нервных заболеваниях применяются седативные препараты, антидепрессанты, релаксанты. Для лечения инфекций в медицинской практике применяются антибиотики или противовирусные средства, в зависимости от природы и причин заболевания.

Для устранения ночной потливости назначается симптоматическое лечение. Снизить потоотделение могут дезодоранты или антиперспиранты, гели и кремы, применяющиеся при гипергидрозе. Важно выбирать соответствующее сезону постельное бельё и одежду, сшитую из пропускающих воздух, испаряющих влагу и натуральных тканей: хлопка, льна.

Необходимо соблюдение правил личной гигиены: регулярные смены белья, ежедневное принятие душа перед сном. Также поддерживайте комфортный микроклимат в спальне: вечером проветривайте её, не используйте обогреватели необоснованно, в тёплое время года оставляйте окна открытыми, жарким летом включайте сплит-систему или кондиционер.

Если мужчина начал потеть во сне, это должно насторожить и стать поводом для обращения к врачу. Причины гипергидроза могут быть разными, и среди них есть серьёзные, поэтому нужно относиться к своему здоровью ответственно и вовремя устранять возникающие отклонения.

Потливость подмышек у мужчин – это проблема, с которой сталкивается каждый сотый представитель сильного пола.

Не имеется в виду активное потение при занятиях спортом или посещении сауны. Даже если иногда вы испытываете бурные эмоции, и ваши подмышки становятся мокрыми, не считайте это чем-то патологическим.

Большинство мужчин в течение суток теряет около 800-1000 мл жидкости с потом. Однако бывает, что при определенных условиях естественная норма увеличивается до 3 литров, а в крайних случаях (интенсивная физическая нагрузка, жаркая погода, стресс) даже до 10.

На самом деле сложно вычислить количественную характеристику потения, чтобы можно было с уверенностью говорить о наличии именно гипергидроза.

Для определения зоны повышенной потливости производится диагностическая проба Минора. На подмышечную область наносят раствор йода, а после его высыхания – крахмал.

При выделении жидкости наблюдается окрашивание в фиолетовый цвет. Размер пятна является критерием оценки степени аксиллярного гипергидроза:

• легкая степень – при диаметре до 10 см;
• средняя – при диаметре 10-20 см;
• тяжелая – более 20 см.

Пот – не враг, но…

В коже подмышек расположены преимущественно апокриновые потовые железы, так же как вокруг сосков и интимной области. Они активизируются в процессе полового созревания.

Существует мнение, что они ответственны за выработку феромонов – веществ, которые несут информацию о сексуальном характере.

Отсюда и проблемы с потливостью у мужчин могут свидетельствовать главным образом о гормональных нарушениях.

На 99% пот состоит из воды и в принципе не имеет запаха. 1% — это углеводы и жиры. Только лишь при нахождении на коже длительное время он становится питательной средой для бактерий.

Если он неприятно пахнет практически сразу же, вероятно имеется какое-то нарушение самих апокриновых желез.

Мужчинам нужно понимать, что абсолютно нет никакого смысла бороться с потовыделением любой ценой. Этот процесс выполняет очень важную физиологическую функцию, а именно осуществляет:

• регуляцию температуры тела;
• выведение из организма некоторых веществ – ионов натрия, калия, хлорида кальция, мочевины, аминокислот, витаминов, а также лекарств;
• пот вместе с сальным секретом образует на поверхности кожи защитный гидролипидный слой, который предохраняет ее от бактериальной и вирусной инвазии, а также от негативного влияния определенных внешних факторов.

Почему человек начинает очень сильно потеть?

Причиной сильной потливости подмышек у мужчин бывают такие внешние факторы, как:

• употребление острых блюд;
• усталость;
• испуг;
• страх и т.д.

Потливость может возникать на фоне заболеваний:

• гиперфункции щитовидной железы;
• сахарного диабета;
• патологии нервной системы и т.д.

Чаще всего мы имеем дело с так называемым идиопатическим гипергидрозом, т.е. возникающим без видимых на то причин!

Иногда он может быть обусловлен генетической предрасположенностью и носить семейный характер.

В большинстве случаев чрезмерная потливость у мужчин отмечается не только в подмышечной области, а также дополнительно на ладонях, стопах или лице.

Выбираем между дезодорантом и антиперспирантом

Самыми популярными средствами, которые используют мужчины при потливости подмышек, являются дезодоранты и антиперспиранты.

Попробуем разобраться в их принципиальных отличиях и целесообразности применения.

• Дезодоранты обеспечивают приятный аромат и свежесть тела благодаря содержащимся в них парфюмированным отдушкам. Также в их состав входит спирт, который уничтожает бактерий и замедляет появление неприятного запаха. Обыкновенные дезодоранты только маскирует запах пота и не влияют на процесс его образования. Время их действия таких ограничено несколькими часами. Исходя из вышеперечисленного, можно сказать, что дезодоранты не совсем подходят для тех мужчин, у кого активность потоотделения повышена;
• Антиперспиранты – средства, уменьшающие потливость. Кроме веществ, уничтожающих бактерии и грибки, они содержат хлориды или хлоргидраты алюминия. На коже под воздействием температуры они образуют гелевую пленку и закрывает устья потовыводящих протоков. Закупорки желез не происходит, уменьшается только выведение жидкости наружу.

Если у вас аллергия на парфюмированные добавки, консерванты и т.д., используйте антиперспиранты, предназначенные для чувствительной кожи, в состав которых входит увлажняющий крем!

Антиперспиранты выпускаются в различных формах:

• Штифтовый;
• Шариковый;
• Спрей;
• Салфетки.

• заболевания кожи в области подмышек, порезы, раздражения и т.д.;
• перед выходом на пляж или посещением солярия (может возникнуть пигментаця кожи).

Что делать, если вы потеете явно сверх нормы?

В таких случаях обычные антиперспиранты чаще всего не справляются со своей функцией, т.к. в них невысокое содержание солей алюминия.

Некоторые фармацевтические компании выпускают специальные средства – блокаторы пота, предназначенные для людей с сильным гипергидрозом. В них алюминия намного больше, поэтому и эффект более выраженный.

Так же как и обычные антиперспиранты, они формируют слой аморфного геля, который закрывает протоки желез и тормозит выделение секрета. В результате постепенной нейтрализации солей алюминия внутри протока образуется гидроокисная гелевая заглушка.

Она располагается гораздо глубже. Этим объясняется более значительный эффект блокаторов.

Наиболее популярные продукты:

• «Драй драй» классический, сенситив, лайт;
• «Одабан»;
• «Максим».

Применяются они на ночь, на чистую сухую неповрежденную кожу подмышек. Обычно достаточно 1-2 аппликации в неделю, т.к. блокаторы действуют длительно – в течение нескольких суток.

Слишком частое их использование может вызвать закупорку каналов потовых желез развитие воспалительного процесса в них. Поэтому внимательно читайте инструкцию и соблюдайте все рекомендации!

Лучшие средства от неприятного запаха

Патогенные микроорганизмы, которые начинают активно размножаться во влажной среде, становятся причиной появления неприятного запаха.

Ситуация усугубляется еще и тем, что подмышки являются зоной с ограниченным доступом воздуха.

Что нужно предпринять в первую очередь:

• мыться минимум два раза в день;
• регулярно сбривать волосы;
• носить качественную хлопковую одежду.

Хотелось бы обратить ваше внимание на специальные антисептические препараты, которые прекрасно справляются с запахом:

• паста Теймурова – на основе формальдегида, оксида цинка, салициловой и борной кислоты. Обладает противомикробным, противовоспалительным и дезодорирующим действием, хорошо подсушивает;
• паста Лассара — имеет более простой состав (салициловая кислота, оксид цинка и крахмал). Оказывает антисептическое, вяжущее, противовоспалительное действие, адсорбирует лишнюю влагу;
• Уротропин – раствор гексаметилентетрамина, который уничтожает бактерии и грибки.

Для лечебных ванн применяются натуральные средства, обладающие хорошими дубильными свойствами – шалфей или кора дуба.

Также эффективны биологически активные добавки, содержащие экстракт шалфея и дополнительные компоненты, усиливающие его действие.

Инъекции, которые эффективно, но временно устраняют проблему

Появление препаратов, содержащих ботулотоксин, открыло новые возможности в лечении гипергидроза. Изначально они нашли применение в терапии тяжелых неврологических мышечных судорог.

Затем стали использоваться в эстетических целях, а именно для коррекции мимических морщин.

Ботулин действует на мышцы и потовые железы одинаково – нарушает их иннервацию путем блокировки ацетилхолиновых рецепторов.

Инъекции ботулотокина при потливости подмышек у мужчин – простой и безопасный способ решить проблему на 6-8 месяцев.

Как проводится процедура:

• для ограничения зоны потливости осуществляется проба Минора (йод-крахмальный тест);
• наносится местный анестетик;
• через 30-40 минут проблемная область обкалывается препаратом.

Инъекции делаются на расстоянии 1-1.5 см друг от друга. Эффект заметен через неделю, он нарастает на протяжении месяца и длится минимум полгода. Затем процедура повторяется.

Ионофорез – пока непопулярный, но доступный способ против потливости

Этот метод становится все более популярным. Это обусловлено его высокой эффективностью и простотой.

Процедуры можно выполнять как в физиотерапевтическом кабинете, так и в домашних условиях при помощи аппарата для гальванизации.

Прибор снабжен специальными адаптерами, которые нужно смочить водой и удобно установить в области подмышек, прижав руки к туловищу. Боли вы не почувствуете. Будет только несильное покалывание или пощипывание.

В воду можно добавить соду (если вода мягкая) или антихолинергические препараты (по назначению врача) для усиления эффекта.

Лечебное действие заключается в том, что под воздействием постоянного электрического тока нарушается прохождение пота по протокам.

Проблема исчезает на несколько недель после прохождения 5-10 сеансов ионофореза.

Вначале процедуры необходимо делать каждый день. После достижения результата желательно 1-2 раза в неделю производить поддерживающую терапию.

Основными противопоказаниями к гальванизации являются:

• эпилепсия;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• наличие кардиостимулятора;
• присутствие в организме металлических имплантов.