डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली औषधांसह सायटॅटिक मज्जातंतूचा उपचार केला जातो. त्याच्या जळजळ सह, रुग्णाला थेरपीच्या पहिल्या महिन्यात लक्षणीय सुधारणा जाणवते. जर मज्जातंतूचे उल्लंघन झाले असेल तर, जटिल उपचार घेण्याची शिफारस केली जाते, ज्यामध्ये गोळ्या, इंजेक्शन्स, मलहमांच्या स्वरूपात औषधे घेणे समाविष्ट आहे.

वेदनाशामकांचे वर्गीकरण

तीव्र कालावधीत, वेदना कमी करण्याच्या उद्देशाने उपचार केले जातात, त्यानंतर मुख्य थेरपी केली जाते. वेदनाशामक औषधे लिहून दिली आहेत:

• वेदनाशामक - जर रुग्णाला NSAIDs सहन होत नसेल तर, Analgin लिहून दिले जाते, जे तापमान कमी करते, वेदना दूर करते;
• ग्लुकोकोर्टिकोइड्स - जर नॉन-स्टिरॉइडल औषधे वेदना कमी करत नसतील, डेक्सामेथासोन किंवा प्रेडनिसोलोन लिहून दिली असेल, ही औषधे जळजळ दूर करतात, जर ते एपिड्यूरल स्पेसमध्ये इंजेक्शनने केले तर ते अधिक प्रभावी असतात.

आवेगांना मध्यवर्ती मज्जासंस्थेमध्ये प्रवेश करण्यापासून रोखण्यासाठी आणि वेदना दूर करण्यासाठी, नोवोकेनसह नाकेबंदी केली जाते. त्यात असहिष्णुता असल्यास, लिडोकेन लिहून दिले जाते. असह्य वेदना थांबविण्यासाठी, नारकोटिक-प्रकारचे वेदनाशामक औषधे लिहून दिली जातात. त्याच वेळी, प्रभावित क्षेत्रातील उबळ काढून टाकण्याची शिफारस केली जाते. यासाठी, मलम वापरला जातो. याव्यतिरिक्त, आपल्याला चयापचय प्रक्रिया सक्रिय करून प्रतिकारशक्ती वाढवणे आवश्यक आहे. म्हणून, रुग्णाला व्हिटॅमिन थेरपी लिहून दिली जाते.

सायटॅटिक मज्जातंतूच्या जळजळीवर औषधोपचार हे वेदना दूर करण्याच्या उद्देशाने आहे. यासाठी, रुग्णाला NSAIDs लिहून दिले जातात:

• ओव्हर-द-काउंटर औषधे - ऍस्पिरिन, केटोप्रोफेन, इबुप्रोफेन;
• प्रिस्क्रिप्शन - नेप्रोक्सन, केटोप्रोफेन, डिक्लोफेनाक.

अन्नासोबत NSAIDs घेतल्यास पोटातील अस्वस्थता कमी होऊ शकते. औषधांच्या सतत वापराच्या पार्श्वभूमीवर, हृदयविकाराचा धोका वाढतो. या प्रकरणात, अल्सर विकसित होण्याचा धोका असतो. गुंतागुंत आणि जोखीम कमी करण्यासाठी, औषध किमान डोसमध्ये घेतले जाते. NSAIDs चे खालील दुष्परिणाम होऊ शकतात:

• अपचन;
• तंद्री
• उच्च दाब;
• मायग्रेन;
• पुरळ

नॉन-स्टेरॉइडल औषधांमुळे रक्तस्त्राव होऊ शकतो. जोखीम गटामध्ये 60 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांचा समावेश आहे ज्यांना अल्सर आणि हृदयविकाराचा त्रास आहे. ब्लॉकर्सच्या मदतीने, NSAIDs घेतल्याने होणारा अल्सर प्रतिबंधित आणि उपचार केला जातो. या गटात ओमेप्राझोल, लॅन्सोप्राझोल यांचा समावेश आहे. ट्रामाडोल घेतल्याने फुगलेल्या सायटॅटिक नर्व्हला बरे करणे शक्य आहे. हे ओपिओइड्सला पर्याय म्हणून वापरले जाणारे वेदना निवारक आहे.

त्याच वेळी, या साधनामुळे व्यसन आणि अवलंबित्व होत नाही. पण Tramadol मळमळ होऊ शकते. NSAIDs च्या विपरीत, ते गंभीर प्रतिकूल प्रतिक्रियांना उत्तेजन देत नाही. तीव्र वेदनांसह, औषध उपचारांमध्ये अल्ट्रासेट किंवा ट्रामाडोल + पॅरासिटामोल घेणे समाविष्ट आहे.

ओपिओइड्ससह थेरपी

औषधे ही अशी रसायने आहेत ज्यामुळे मूर्खपणा आणि वेदनांना असंवेदनशीलता येते. बर्‍याचदा, हा शब्द ओपिएट्स - मॉर्फिन + कोडीनचा संदर्भ देण्यासाठी वापरला जातो. ऑक्सिमॉरफोनसाठी समान पदनाम नुमोर्फन आहे, ज्याला नार्कोटिक वेदनशामक मानले जाते. गोळ्या थोडक्यात घेतल्या तर परिणामकारक ठरतात. कमी पाठदुखीच्या उपचारांसाठी 16 आठवड्यांपर्यंत ओपिएट वापराचा अंशतः अभ्यास केला गेला आहे. हे सिद्ध झाले आहे की डॉक्टरांच्या शिफारशींचे पालन न करता औषधे घेतल्यास व्यसनाचा धोका जास्त असतो.

ओपिओइड्स असलेल्या पॅचने वेदना कमी केल्या जाऊ शकतात. अशा निधीची नावे डॉक्टरांनी प्रत्येक रुग्णासाठी वैयक्तिकरित्या निवडली आहेत. ट्रान्सडर्मल फेंटॅनाइल अधिक सामान्यपणे लिहून दिले जाते. त्यामुळे पाठदुखी कमी होते. ओपिओइड्सच्या फार्माकोलॉजिकल ग्रुपच्या औषधांच्या दुष्परिणामांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• चिंता
• चक्कर येणे;
• श्वासोच्छवासाच्या समस्या.

शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की ओपिओइड्स नॉन-स्टिरॉइड्सपेक्षा जास्त सुरक्षित असतात जेव्हा ते दीर्घकाळासाठी योग्यरित्या घेतले जातात.

इंजेक्शन थेरपी

मज्जातंतूंच्या जळजळ होण्याच्या कारणांमध्ये आघात, हायपोथर्मिया, उल्लंघन यांचा समावेश होतो. सायटॅटिक मज्जातंतूचा उपचार करण्यापूर्वी, निदान केले जाते. पूर्व-नियुक्त व्हॅक्यूम, मॅन्युअल थेरपी. या थेरपी अप्रभावी असल्यास, लिहून द्या. जर रोग तीव्रपणे वाढला असेल तर ते तयार केले जातात. परिचय पद्धती:

• अंतस्नायुद्वारे;
• इंट्रामस्क्युलरली;
• स्पाइनल कॉलमच्या एपिड्युरल स्पेसमध्ये.

इंजेक्शनची संख्या आणि डोस न्यूरोलॉजिस्टद्वारे वैयक्तिकरित्या निर्धारित केले जाते. औषधांसह उपचार अप्रभावी असल्यास, फिजिओथेरपी, मालिश, याव्यतिरिक्त चालते. खालील वेदनाशामक अनेकदा ग्लूटील प्रदेशात इंजेक्शन दिले जातात:

• डिक्लोफेनाक;
• इंडोमेथेसिन.

अशा इंजेक्शन्सच्या मदतीने मज्जातंतूंच्या तंतूंची जळजळ आणि सूज दूर केली जाते. या फार्माकोलॉजिकल ग्रुपची औषधे प्रोस्टॅग्लॅंडिन तयार करणार्‍या एंजाइमला तटस्थ करतात, ज्यामुळे वेदना होतात. थेरपी अप्रभावी असल्यास, रुग्णाला हार्मोन्ससह स्टिरॉइड-विरोधी दाहक औषधांचे इंजेक्शन लिहून दिले जाते. असे औषध उपचार स्नायूंना आराम देऊन वेदना कमी करते किंवा पूर्णपणे काढून टाकते. यामुळे हालचालींची श्रेणी वाढते.

अधिक वेळा, इंजेक्शन्स एपिड्यूरल स्पेसमध्ये प्रशासित केले जातात, खराब झालेल्या मज्जातंतूच्या शक्य तितक्या जवळ. जळजळ उपचारांसाठी औषधे अनेक महिने वेदना दूर करते.

वापरलेल्या औषधांची नावे

प्रश्नातील रोगासह, रुग्णाला खालील औषधे लिहून दिली जाऊ शकतात:

1. Artrozan एक प्रभावी NSAID आहे, टॅब्लेटच्या स्वरूपात उपलब्ध आहे आणि. आर्ट्रोझन वेदना कमी करते, ताप कमी करते, जळजळ कमी करते. तीव्र वेदनांसह, इंजेक्शन तयार केले जातात, जे नंतर गोळ्यांनी बदलले जातात.
2. व्होल्टारेन पहिल्या 3 दिवसांसाठी इंट्रामस्क्युलर पद्धतीने प्रशासित केले जाते. आपण रोगग्रस्त ग्लूटल स्नायूमध्ये कटिप्रदेशासह प्रवेश करू शकत नाही. अन्यथा, वेदना एक प्रतिक्षेप वाढ आहे. तीव्र कालावधीनंतर, टॅब्लेटसह उपचार चालू राहतो.
3. केटोरोल हे अँटीपायरेटिक आणि दाहक-विरोधी गुणधर्मांसह प्रभावी NSAID आहे. औषध व्यसनाधीन नाही, प्रोस्टॅग्लॅंडिनच्या कार्यास प्रतिबंध करते. केटोरोल इंजेक्शन्स इंट्रामस्क्युलरली 5 दिवसांसाठी दिली जातात.
4. प्रोझेरिन गंभीर प्रकरणात लिहून दिले जाते, जेव्हा वेदना इतर मार्गांनी थांबत नाही. वेदना सिंड्रोमची डिग्री लक्षात घेऊन कृत्रिम पदार्थाचा डोस निर्धारित केला जातो. जर इंजेक्शन लिहून दिले असेल तर ते दिवसातून दोनदा त्वचेखालील प्रशासित केले जाते.
5. डिक्लोफेनाक एक NSAID आहे जो त्वरीत वेदना कमी करतो. हे वेदनशामक यकृत आणि पोटाच्या रोगांमध्ये contraindicated आहे.

प्रश्नातील रोगासह, ते विहित केलेले आहे. हे निधी सक्रिय पदार्थ, सक्रिय घटकांची संख्या आणि सुसंगतता यानुसार वर वर्णन केलेल्या तयारीपेक्षा भिन्न आहेत. सायटॅटिक नर्व्हच्या जळजळीसाठी प्रभावी मलम:

1. होमिओपॅथिक (Traumeel C, Zeel T) चयापचय सुधारते, रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते, वेदना कमी करते. हे मलम हर्बल अर्कांवर आधारित आहेत. उपचारांचा कोर्स 3 आठवडे टिकतो.
2. चिडचिड करणारे (कॅप्सिकॅम, एफकमॉन, फायनलगॉन) रक्त परिसंचरण वाढवून, पोषण आणि ऑक्सिजन संपृक्तता सुधारून वेदना कमी करतात. 10 दिवसांसाठी पातळ थर लावा.
3. Chondroprotectors (Condroxide, Teraflex M) - सल्फर यौगिकांवर आधारित, जो डिस्कचा एक इमारत घटक आहे.
4. NSAIDs (Butadion, Diclofit) स्वयं-औषधासाठी सर्वात धोकादायक क्रीम आहेत, म्हणून ते डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार वापरले जातात. थेरपी 3-4 दिवस टिकते.
5. एकत्रित (डोलोबेन) जळजळ आणि वेदना दूर करते, थ्रोम्बोलाइटिक प्रभाव प्रदान करते. यामुळे ऊतींचे पुनरुत्पादन सुधारते.

चिमटा काढलेल्या मज्जातंतूसाठी उपचार

तुम्ही खालील औषधांनी चिमटे काढलेल्या सायटॅटिक नर्व्हवर उपचार करू शकता:

• NSAIDs;
• जीवनसत्त्वे;
• स्थानिक उपाय, ज्याचा उद्देश रक्त परिसंचरण सुधारणे, सूज आणि वेदना कमी करणे;
• व्हिटॅमिन बी, चयापचय प्रक्रिया सामान्य करते.

बहुतेकदा, प्रश्नातील घटनेची थेरपी वेदना काढून टाकण्यापासून आणि दाहक प्रक्रिया काढून टाकण्यापासून सुरू होते. क्लिनिकल चित्राची तीव्रता, रोगाच्या प्रकटीकरणाची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये आणि ऍलर्जीक प्रतिक्रियांची प्रवृत्ती लक्षात घेऊन औषधे डॉक्टरांनी लिहून दिली आहेत. रुग्णाला स्टेरॉईड नसलेल्या गोळ्या किंवा इंजेक्शन्स लिहून दिली जातात. तीव्र स्थिती आढळल्यास, स्टिरॉइड ब्लॉकेड्सचा कोर्स दर्शविला जातो. व्हिटॅमिन बी 1 आणि बी 6 च्या मदतीने, स्पस्मोडिक स्नायू आराम करतात.

बहुतेकदा, एक चिमटा नसलेला मज्जातंतू पाठीच्या स्तंभाच्या बाजूने चालणार्या स्नायूंच्या तणावाशी संबंधित असतो. संपूर्ण पाठीच्या ट्रॅपेझियस स्नायूंमध्ये इंजेक्शनने 10 मिनिटांत वेदना कमी होतात. प्रभावी इंजेक्शन सोल्यूशन्सपैकी, 0.9% सोडियम क्लोराईडच्या 2 ampoules सह 50% Analgin वापरले जाते. मॅनिपुलेशन महिन्यातून 4 वेळा पुनरावृत्ती होते.

विचाराधीन घटनेसह लिडोकेन किंवा नोवोकेन नाकाबंदी नितंबांपासून खांद्याच्या ब्लेडपर्यंत त्याच प्रकारे केली जाते. तुम्ही लिडोकेन किंवा नोवोकेनसह ट्रिगर झोन चिप केल्यास, तुम्हाला तात्पुरता आराम मिळू शकतो. कधीकधी अशी नाकेबंदी स्नायूंचा टोन पुनर्संचयित करते, उबळ काढून टाकते, मोटर क्रियाकलाप परत करते. होमिओपॅथिक उपचार (,) च्या इंजेक्शनने उपचार घेतलेल्या रुग्णांमध्ये सकारात्मक रोगनिदान दिसून येते.

या थेरपीच्या फायद्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• वेदना जलद आराम;
• फोकसवर थेट प्रभाव;
• साइड इफेक्ट्सची किमान संख्या;
• स्नायूंचा ताण कमी करणे, सूज आणि जळजळ दूर करणे.

सायटॅटिक मज्जातंतूची जळजळ आणि पिंचिंग हे स्पाइनल कॉलम आणि ट्रामाच्या विविध पॅथॉलॉजीजशी संबंधित असल्याने, उपचार करण्यापूर्वी, वेदनांचे खरे कारण स्थापित करून, संपूर्ण निदान करणे आवश्यक आहे.

खाली तपशीलवार चर्चा केली जाईल. हा आजार का होतो आणि त्याची लक्षणे काय आहेत याबद्दलही तुम्ही शिकाल.

मुलभूत माहिती

सायटॅटिक मज्जातंतूचे उल्लंघन, ज्याची लक्षणे चुकणे कठीण आहे, तसेच लंबर सायटिका, सॅक्रल प्रदेशाच्या मुळांना चिमटीसह, एक आणि समान रोग आहेत. त्यासह वेदना सिंड्रोम मांडी, कमरेसंबंधीचा प्रदेश, पाय आणि खालच्या पायांमध्ये स्थानिकीकृत आहे. चालणे आणि खोकल्याने देखील ते वाढते.

रोगाच्या विकासाच्या अगदी सुरुवातीस, तो लंबगो, लंबाल्जिया किंवा लंबोइस्चियाल्जियाच्या प्रकारानुसार पुढे जातो.

कटिप्रदेश या पॅथॉलॉजिकल स्थितीसाठी समानार्थी शब्द आहे असे म्हणणे अशक्य आहे. वैद्यकीय व्यवहारात, याला न्यूरिटिस, सायटॅटिक मज्जातंतूचा दाह किंवा पिंचिंग असेही म्हणतात. त्याचे मुख्य लक्षण म्हणजे पाठीच्या खालच्या भागात दुखणे जे पायापर्यंत पसरते.

योग्य उपचारांच्या अनुपस्थितीत, या रोगातील वेदना सिंड्रोम कमकुवत आणि असह्य आहे. नंतरच्या प्रकरणात, आजारी व्यक्ती सामान्यपणे झोपू शकत नाही किंवा जागृत राहू शकत नाही.

मुख्य कारणे

सायटॅटिक मज्जातंतूचे उल्लंघन का होते (या स्थितीची लक्षणे खाली सादर केली जातील)? आधुनिक औषधांचा असा दावा आहे की असा रोग यांत्रिक (उदाहरणार्थ, वर्टिब्रल हर्निया, कशेरुकाचे विस्थापन किंवा ऑस्टिओचोंड्रोसिस) किंवा तापमान (उदाहरणार्थ, गंभीर हायपोथर्मिया) घटकांशी संबंधित असू शकतो.

हे देखील लक्षात घ्यावे की काही प्रकरणांमध्ये ही पॅथॉलॉजिकल घटना ट्यूमर, रीटर सिंड्रोम, संसर्ग इत्यादीमुळे उद्भवते.

सूचीबद्ध रोगांव्यतिरिक्त, नितंबातील वेदना, पायापर्यंत पसरणे, खालील पॅथॉलॉजीजच्या विकासाशी संबंधित असू शकते:

• इस्शिअल्जिया, हेमॅटोमा किंवा पोस्ट-इंजेक्शन फोडांद्वारे मज्जातंतू तंतूंच्या संकुचिततेसह.
• इस्चियाल्जिया, सोबत (सिंड्रोमसह
• चयापचय विकारांशी संबंधित न्यूरोपॅथी (मद्यपान, मधुमेह, इ.) सह.
• अयोग्य इंजेक्शन, हिप आणि पेल्विक फ्रॅक्चरमुळे सायटॅटिक नर्व्ह इजा.
• काही विषारी पदार्थांच्या प्रभावाखाली न्यूरोपॅथीच्या पार्श्वभूमीच्या विरूद्ध विकसित होणारी इस्चियाल्जिया.

सायटॅटिक नर्व्हला कसे बरे करावे याबद्दल सांगण्यापूर्वी, हे सांगितले पाहिजे की प्रौढांना बहुतेकदा या रोगाचा त्रास होतो. खूप कमी वेळा, कटिप्रदेश 20-26 वर्षांच्या वयात विकसित होतो. याव्यतिरिक्त, हा रोग गर्भधारणेच्या शेवटच्या महिन्यांत उद्भवू शकतो कारण प्रसूतीच्या भावी स्त्रीच्या पाठीच्या स्तंभावरील भार लक्षणीय वाढतो.

इतर कारणे

कटिप्रदेश का होतो (या रोगाची लक्षणे आणि उपचार नंतर सादर केले जातील)? या रोगाच्या विकासाची अनेक कारणे आहेत. सर्वात सामान्य घटक आहेत:

स्थान

सायटॅटिक मज्जातंतू कुठे दुखते? त्याचे स्थान काय आहे? मानवी शरीरातील या दोन सर्वात लांब आणि सर्वात मोठ्या नसा असल्याचे तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे. ते खालच्या पाठीपासून खालच्या टोकाच्या बोटांपर्यंत दोन्ही बाजूंनी धावतात.

नियमानुसार, या मज्जातंतूच्या जळजळीसह, रुग्णाला त्यापैकी फक्त एका वेदनामुळे त्रास होऊ लागतो, ते मांडीच्या मागे, तसेच वासराच्या गुडघ्याच्या मागे, अगदी पायापर्यंत स्थानिकीकरण केले जाते.

मुख्य लक्षणे

कटिप्रदेश कसा प्रकट होतो? या आजाराची लक्षणे आणि उपचार फार कमी लोकांना माहीत आहेत. न्यूरिटिससह, वेदना जळजळ, वार, तीक्ष्ण आणि कापणे असू शकतात. ते अचानक दिसू शकतात आणि अचानक अदृश्य होऊ शकतात. अधिक गंभीर प्रकरणांमध्ये, जळजळ तीव्र असते.

सामान्यतः, हे हल्ले शारीरिक किंवा भावनिक ताणानंतर होतात. हायपोथर्मिया नंतर ते देखील त्रास देऊ शकतात.

अशा रोगासह मज्जातंतूच्या मार्गावर, त्वचेची संवेदनशीलता विचलित होऊ शकते आणि मुंग्या येणे, बधीरपणा, हंसबंप्स इत्यादी दिसू शकतात.

औषधे

पॅथॉलॉजिकल सूज असलेल्या सायटॅटिक नर्व्हसाठी कोणती इंजेक्शन्स लिहून दिली जातात? नॉन-स्टेरॉइडल वेदना निवारक सर्वात प्रभावी आहेत. ही अशी औषधे आहेत जी COX एंझाइमची क्रिया थांबवू शकतात आणि त्यांचा उच्चारित दाहक-विरोधी प्रभाव असतो.

मग कोणती औषधे सायटिक मज्जातंतूवर उपचार करतात? नमूद केलेल्या फार्माकोलॉजिकल ग्रुपशी संबंधित औषधे सर्व फार्मसीमध्ये विकली जातात. ते सहसा वापरले जातात म्हणून "Diclofenac", "Ibuprofen", "Indomethacin", "Ortofen", "Sulindak", "Ceberex", "Ketorolac" आणि "Naproxen". या सर्व निधीचा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या श्लेष्मल अवयवांवर त्रासदायक प्रभाव पडतो आणि मूत्रपिंडांवर नकारात्मक परिणाम होतो, तसेच रक्त गोठणे कमी होते. परिणामी, त्यांचा वापर मर्यादित असावा.

तसेच, सायटॅटिक मज्जातंतूच्या जळजळीसह, न्यूरोलॉजिस्ट जीवनसत्त्वे (विशेषत: बी जीवनसत्त्वे), खनिज संकुल आणि औषधे लिहून देऊ शकतात जे रक्त परिसंचरण आणि चयापचय प्रक्रिया सुधारतात आणि स्नायूंच्या ऊतींना आराम देतात.

फिजिओथेरपी

कटिप्रदेश सह, अगदी सोपे व्यायाम खूप प्रभावी आहेत. तथापि, ते तीव्र प्रक्रिया कमी झाल्यानंतरच केले पाहिजेत, म्हणजेच माफीच्या कालावधीत.

जिम्नॅस्टिक्स जास्त ताण न घेता हळूहळू आणि सहजतेने केले पाहिजे.

कटिप्रदेशाच्या तीव्र कोर्समध्ये, रुग्णाचे निरीक्षण केले पाहिजे या प्रकरणात, कठोर गद्दा वापरणे इष्ट आहे. मोटर क्रियाकलाप मर्यादित करणे देखील आवश्यक आहे (तीव्र जळजळ पास होईपर्यंत). याव्यतिरिक्त, वैकल्पिकरित्या हीटिंग पॅड आणि बर्फ वापरणे शक्य आहे, वेदना स्थानिकीकरणाच्या क्षेत्रात मालिश करणे आणि इतर गोष्टी.

वेदना असूनही, फिजिओथेरपी व्यायाम, योगासने आणि विशेष व्यायामाद्वारे सायटॅटिक मज्जातंतूची पिंचिंग दूर केली जाते. अर्थात, विशिष्ट हालचाली करण्याची शक्यता नुकसानाच्या प्रमाणात निर्धारित केली जाते. स्पष्ट वेदना सिंड्रोम आणि सतत लंबागोसह, विश्रांती आणि ताणण्यासाठी आरामदायक स्थिर मुद्रांमधून वर्ग सुरू केले पाहिजेत. या उद्देशासाठी, "मुलाची" योगाची पोझ योग्य आहे - आपल्या गुडघ्यांवर बसून, पुढे ताणून, कपाळ जमिनीवर दाबा आणि आपले हात शरीरावर ठेवा किंवा आपल्या डोक्यावर पुढे करा.

सायटॅटिक मज्जातंतू पिंच करण्यासाठी डायनॅमिक व्यायाम पुनर्प्राप्तीच्या अवस्थेत दर्शविल्या जातात, जेव्हा तीव्रता निघून जाते. या कालावधीत, योग्य: पोहणे, चालणे, अर्ध-स्क्वॅट, हालचाल "सायकल", नितंबांवर हालचाल, आरामात धावणे, नितंब फिरवणे. हे व्यायाम शरीराच्या डाव्या आणि उजव्या बाजूला भार समान रीतीने वितरीत करण्यास अनुमती देतात. जर हर्नियासारखा सहवर्ती रोग असेल तर उपचारात्मक व्यायामांना केवळ वैयक्तिक कार्यक्रमाच्या विकासासह तज्ञाद्वारे परवानगी दिली जाते.

पिंच्ड सायटॅटिक नर्व्हच्या उपचारांसाठी तयारी

पिंच्ड सायटॅटिक मज्जातंतूच्या उपचारांसाठी सर्व औषधे विभागली जाऊ शकतात:

• वेदनाशामक आणि दाहक-विरोधी औषधे;
• शरीराचे संरक्षण वाढवणारे पदार्थ;
• मलहम, जेल, स्थानिक रबिंग, जे रक्त परिसंचरण सुधारतात, सूज आणि वेदना कमी करतात;
• ग्रुप बी चे जीवनसत्त्वे, चयापचय प्रक्रिया आणि रक्त परिसंचरण सामान्य करणे.

बर्याचदा, मज्जातंतूंच्या मुळांच्या उल्लंघनाचा उपचार वेदना आणि जळजळ काढून टाकण्यापासून तंतोतंत सुरू होतो.

येथे, औषधांची श्रेणी इतकी विस्तृत आहे (नेहमीच्या एनालगिनपासून ते ओपिओइड औषधांपर्यंत) की औषधाची निवड लक्षणांची तीव्रता, रोगाच्या कोर्सची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये आणि ऍलर्जीची प्रवृत्ती यावर आधारित केली जाते. रुग्णाला टॅब्लेट किंवा नॉन-स्टेरॉइडल पदार्थांचे इंजेक्शन दिले जाऊ शकतात, जे त्यांच्या प्रभावीतेमुळे मोठ्या प्रमाणावर वापरले जातात. विशेषतः तीव्र स्थितीच्या बाबतीत, स्टिरॉइड ब्लॉकेड्सच्या कोर्सची शिफारस केली जाते. या फार्माकोलॉजिकल पदार्थांमध्ये साइड इफेक्ट्सची एक लांबलचक यादी आहे, म्हणून वापरण्यापूर्वी तज्ञांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

व्हिटॅमिन बी 1, बी 6, बी 12 आणि ई, तसेच खनिज कॉम्प्लेक्सचा चयापचय, रक्त परिसंचरण यावर फायदेशीर प्रभाव पडतो आणि स्पास्मोडिक स्नायूंना आराम करण्यास मदत होते.

चिमटे काढलेल्या सायटॅटिक मज्जातंतूसाठी मलम

घोडा चेस्टनटवर आधारित क्रीम आणि मलहमांचा स्नायूंवर स्पष्ट आरामदायी प्रभाव असतो आणि वेदनाशामक प्रभाव असतो. बाम "चागा", आरामशीर, वैरिकासविरोधी क्रीमची मालिका "आजी अगाफियाची पाककृती", मलई "वेनिटन" वैरिकास नसासाठी वापरली जाते, परंतु ते मज्जातंतूंच्या मुळांच्या उल्लंघनामुळे स्थिती कमी करण्यास मदत करतात.

सायटॅटिक मज्जातंतू "ट्रॉमील सी" आणि "टार्गेट टी" पिंच करण्यासाठी होमिओपॅथिक मलममध्ये वेदनाशामक आणि दाहक-विरोधी प्रभाव असतो. तयारीमध्ये नैसर्गिक घटकांचा समावेश असूनही, वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याची शिफारस केली जाते. हे विशेषतः ऍलर्जी ग्रस्त, गर्भवती आणि स्तनपान करणारी महिलांसाठी सत्य आहे.

सायटॅटिक मज्जातंतूच्या चिमटीवर वार्मिंग-इरिटेटिंग इफेक्टसह मलहमांचा उपचार केला जातो. ते अनुप्रयोगाच्या क्षेत्रामध्ये रक्त प्रवाह प्रदान करतात आणि रक्तवाहिन्या विस्तृत करतात, पेशींना पोषक तत्वांसह संतृप्त करतात, चयापचय प्रक्रिया सुधारतात. या वेदनाशामक औषधांचा समावेश आहे - "फायनलगॉन", "विप्रोसल", "कॅप्सिकॅम", "अपिझाट्रॉन", "निकोफ्लेक्स".

नॉन-स्टेरॉइडल वेदनाशामक औषधांना सर्वात प्रभावी आणि जलद-अभिनय मानले जाते, परंतु दुसरीकडे, या मलमांमध्ये contraindication आणि साइड इफेक्ट्सची सर्वात विस्तृत यादी आहे. तंत्रिका समाप्तीच्या उल्लंघनाच्या जटिल थेरपीसाठी, डायक्लोफेनाक, केटोप्रोफेन, इबुप्रोफेन इत्यादींचा वापर केला जातो.

पिंच्ड सायटॅटिक नर्व्हसाठी वेदना निवारक

रुग्णाची स्थिती भूल देण्यासाठी आणि कमी करण्यासाठी, नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे लिहून दिली जातात, जी शरीरातील रासायनिक घटकांचे उत्पादन अवरोधित करतात जे वेदनांना प्रतिसाद देतात (प्रोस्टॅग्लॅंडिन). चिमटे काढलेल्या सायटॅटिक मज्जातंतूसाठी वेदनाशामक औषधे अल्पकालीन आणि दीर्घकालीन क्रियांमध्ये विभागली जातात. खालील फार्माकोलॉजिकल पदार्थ सर्वात सामान्य आहेत: पिरॉक्सिकॅम, इबुप्रोफेन, सेलेब्रेक्स, ऑर्टोफेन इ. नॉन-स्टिरॉइडल औषधे साइड इफेक्ट्सद्वारे दर्शविली जातात - ते गॅस्ट्रिक म्यूकोसला त्रास देतात, रक्त पातळ करतात आणि मूत्रपिंडाच्या कार्यावर विपरित परिणाम करतात. या संदर्भात, ते जठरासंबंधी आणि पक्वाशया विषयी अल्सर, उच्च रक्तदाब आणि अशक्तपणा, मूत्रपिंड / यकृताची कमतरता आणि हृदयरोग असलेल्या रुग्णांमध्ये contraindicated आहेत.

कॉर्टिसोल (मानवी संप्रेरक) वर आधारित दाहक-विरोधी स्टिरॉइड्सची शिफारस दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त कालावधीसाठी केली जाते. हे औषधांच्या गंभीर दुष्परिणामांमुळे होते - प्रतिकारशक्ती कमी होणे, चेहऱ्यावर सूज येणे, वजन वाढणे, ऑस्टियोपोरोसिस, अल्सर. स्टिरॉइड औषधांची क्रिया एकाच वेळी जळजळ काढून टाकणे आणि ऊतकांची सूज काढून टाकणे यावर आधारित आहे.

गंभीर वेदना सिंड्रोम मध्ये आराम एक एपिड्यूरल इंजेक्शन आणते. स्टिरॉइड औषधाच्या स्थानिक कृतीमुळे (थेट फुगलेल्या मज्जातंतूच्या क्षेत्रामध्ये) वेदना कमी होते. लंबर पंचर पद्धत तात्पुरती आराम देते आणि सर्व रूग्णांना सूचित केले जात नाही, तथापि, हे स्वतःला सकारात्मकरित्या सिद्ध केले आहे, कारण ते आपल्याला प्रशासित औषधाच्या कमी डोससह दुष्परिणाम कमी करण्यास अनुमती देते.

हे समजले पाहिजे की वेदना कमी करणे तात्पुरते आहे आणि मज्जातंतूंच्या मुळांच्या उल्लंघनाचे कारण काढून टाकल्याशिवाय, रुग्णाला पूर्ण आयुष्यात परत करणे खूप कठीण आहे.

चिमटे काढलेल्या सायटॅटिक मज्जातंतूसाठी डायक्लोफेनाक

औषध "डायक्लोफेनाक" औषधांच्या फार्माकोलॉजिकल गटामध्ये वेदनशामक, दाहक-विरोधी, अँटीपायरेटिक, अँटीएग्रीगेटरी आणि अँटीह्यूमेटिक प्रभाव असलेल्या औषधांचा समावेश आहे. हे औषध इंजेक्शनसाठी द्रावणात, टॅब्लेटच्या स्वरूपात, मलम आणि सपोसिटरीजच्या स्वरूपात उपलब्ध आहे.

सायटॅटिक नर्व्ह पिंचिंग झाल्यास डिक्लोफेनाक वेदना कमी करण्यासाठी, सूज दूर करण्याच्या उद्देशाने लिहून दिले जाते. शिफारस केलेले डोस:

• गोळ्या - 50 मिलीग्राम पर्यंत प्रौढांसाठी, 6 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी, दिवसातून तीन वेळा प्रति किलो वजन 2 मिलीग्राम;
• सपोसिटरीज - प्रौढांसाठी दिवसातून एकदा 50 मिलीग्रामपेक्षा जास्त नाही, 6 वर्षांनंतरची मुले 2 मिलीग्राम प्रति किलो दिवसातून दोन ते तीन वेळा;
• इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन्स - प्रौढांसाठी दैनिक दर 75 मिलीग्राम आहे, मुले contraindicated आहेत;
• मलम - प्रौढांना वेदनादायक भागावर चार वेळा लागू केले जाते.

बिघडलेले हेमेटोपोएटिक फंक्शन, जठरासंबंधी व्रण आणि 12-आतड्यांसंबंधी व्रण, तीव्र टप्प्यात आतड्यांसंबंधी जळजळ, श्वासनलिकांसंबंधी दमा, औषधाच्या एका घटकास वैयक्तिक असहिष्णुता, 6 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये "डायक्लोफेनाक" सह उपचार प्रतिबंधित आहे. गर्भधारणेचे शेवटचे महिने. गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करवण्याच्या काळात हृदय अपयश, यकृत आणि मूत्रपिंडाचे कार्य, पोर्फेरिया असलेल्या रूग्णांवर प्रतिबंध लागू होतात.

पिंच्ड सायटॅटिक नर्व्हसाठी इंजेक्शन

अलीकडे, चिमटा काढलेल्या मज्जातंतूपासून वेदना कमी करण्यासाठी बी व्हिटॅमिनचे इंजेक्शन मोठ्या प्रमाणावर वापरले गेले आहेत. व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्सचा स्नायूंच्या विकासावर सकारात्मक प्रभाव पडतो, चयापचय सामान्य होतो आणि खराब झालेल्या मज्जातंतू पुनर्संचयित करण्यात मदत होते. व्हिटॅमिन बी 1, बी 6, बी 12 मध्ये लिडोकेन असते, जे स्थानिक वेदनाशामक प्रभाव वाढवते. व्हिटॅमिन "ट्रिगाम्मा", "मिलगाम्मा", "न्यूरोबिओन", "कॉम्बिलीपेन" चे इंजेक्शन फक्त तीव्र प्रक्रियेत (14 दिवसांपेक्षा जास्त नाही) दर्शविले जातात आणि तीव्र आणि वारंवार होणाऱ्या रोगाच्या बाबतीत, ते इच्छित परिणाम देत नाहीत. .

वेदना काढून टाकणे आणि जळजळ लक्षणीयरीत्या कमी करणे, जेव्हा सायटॅटिक नर्व्हला नॉनस्टेरॉइडल औषधांनी चिमटा काढला जातो तेव्हा इंजेक्शनला मदत होईल. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की औषधांचा हा गट 50% रुग्णांमध्ये होणाऱ्या दुष्परिणामांसह अत्यंत प्रभावी आहे. त्यापैकी सर्वात कमी विषारी म्हणजे इबुप्रोफेन. या वेदनाशामक औषधांचा वापर त्यांच्या हेतूसाठी काटेकोरपणे करण्याची शिफारस केली जाते. शिवाय, जर एक उपाय मदत करत नसेल तर, त्याच गटाच्या औषधाने बदलणे अर्थपूर्ण नाही (कोणताही अपेक्षित परिणाम होणार नाही).

सायटॅटिक नर्व्हच्या पिंचिंगसह नाकेबंदी

बहुतेकदा, सायटॅटिक मज्जातंतूची पिंचिंग स्पाइनल कॉलमसह स्नायूंच्या तणावाच्या पार्श्वभूमीवर होते. संपूर्ण पाठीच्या ट्रॅपेझियस स्नायूंमध्ये इंजेक्शन्स आपल्याला 10 मिनिटांनंतर वेदना सिंड्रोमपासून मुक्त होऊ देतात. इंजेक्शन सोल्यूशन म्हणून, सोडियम क्लोराईड 0.9% च्या दोन ampoules सह analgin 50% च्या ampoules चे मिश्रण योग्य आहे. प्रक्रिया महिन्यातून 4 वेळा पुनरावृत्ती केली जाऊ शकते.

सायटॅटिक मज्जातंतू पिंचिंग झाल्यास नोवोकेन / लिडोकेन नाकाबंदी देखील नितंबांपासून खांद्याच्या ब्लेडपर्यंत जास्तीत जास्त सीलसह सर्वात जास्त वेदनांच्या ठिकाणी केली जाते. लिडोकेन किंवा नोवोकेनसह ट्रिगर झोन ट्रिगर केल्याने तात्पुरता आराम मिळू शकतो, परंतु अनेकदा एकच नाकेबंदी स्नायू टोन पुनर्संचयित करण्यास, उबळ दूर करण्यास आणि मोटर क्रियाकलाप पुनर्संचयित करण्यास मदत करते. जेव्हा होमिओपॅथिक तयारी "डिस्कस कंपोझिटम", "टेसेल-टी" आणि "ट्रॉमील एस" इंजेक्शन दिली जाते तेव्हा मज्जातंतूंच्या मुळांचे उल्लंघन असलेल्या रूग्णांमध्ये सकारात्मक गतिशीलता दिसून येते.

उपचारात्मक नाकेबंदीचे फायदे:

• वेदना जलद आराम;
• थेट जखमांवर क्रिया;
• किमान दुष्परिणाम;
• स्नायूंचा ताण कमी करा, सूज आणि जळजळ दूर करा, वासोस्पाझम दूर करा.

पिंच्ड सायटॅटिक नर्व्हसाठी मसाज

जर सर्वसमावेशक निदान केले गेले असेल आणि डॉक्टरांनी विरोधाभास ओळखले नाहीत तर सायटॅटिक मज्जातंतूची मालिश आणि पिंचिंग सुसंगत गोष्टी आहेत.

तीव्र रेडिक्युलर सिंड्रोमच्या बाबतीत, सायटिक मज्जातंतू पिंच करण्यासाठी, तसेच वार्मिंग मलहमांचा वापर करण्यासाठी खोल मालिश करण्याची शिफारस केलेली नाही. ग्लूटील प्रदेशाच्या मालिश हालचाली खूप तीव्र नसाव्यात, कारण ते वाढू शकतात आणि असह्य वेदना होऊ शकतात. रक्त परिसंचरण सक्रिय करण्यासाठी आणि सूज दूर करण्यासाठी, मज्जातंतूंच्या उल्लंघनाच्या क्षेत्रामध्ये हलके स्ट्रोक, सौम्य कंपन (लिम्फॅटिक ड्रेनेज कार्य करते) स्वीकार्य आहेत. थेरपीमध्ये ओटीपोटाच्या अनिवार्य मालिशचा समावेश आहे, विशेषत: इलिओप्सोआस स्नायूच्या क्षेत्रामध्ये जखमेच्या बाजूला. शक्य असल्यास (आतड्यांमधील समस्या नसताना, नेहमी रिकाम्या पोटावर), पिंचिंग साइटवर पेरीटोनियमच्या बाजूने कॉम्प्रेशन शॉक दिले जातात, त्यानंतर लेग मसाज केले जाते. सेक्रल झोनचे बिंदू आणि दोन्ही बाजूंच्या इलियमच्या पंखांचे कार्य करणे महत्वाचे आहे.

मज्जातंतूंच्या मुळांच्या उल्लंघनासाठी मसाज तंत्र खूप क्लिष्ट आहे आणि आपण केवळ त्यांच्या क्षेत्रातील खर्या व्यावसायिकांवर विश्वास ठेवू शकता.

चिमटे काढलेल्या सायटॅटिक मज्जातंतूसाठी जिम्नॅस्टिक्स

विरोधाभास म्हणजे, पिंच केलेल्या सायटॅटिक मज्जातंतूवर हालचाल करून उपचार केले जाऊ शकतात ज्यामुळे प्रभावित भागात रक्त प्रवाह सुधारतो. दर तासाला काही मिनिटे सामान्यपणे चालणे सुरू करा. आपल्याला वेदना सिंड्रोमवर मात करावी लागेल, परंतु आपण जास्त वेळ खोटे बोलू शकत नाही.

• सुपिन स्थितीत - श्वास बाहेर टाका आणि तुमचे गुडघे तुमच्या छातीवर ओढा, तुमचे हात त्यांच्याभोवती गुंडाळा. इनहेलसह, आपले गुडघे आपल्या कपाळाशी जोडा. काही मिनिटे धरा, आणि नंतर पूर्णपणे आराम करा आणि शरीर सरळ करा;
• हळू हळू आपल्या टाचांवर बसा, सरळ करा आणि आपले हात जमिनीवर पसरवा;
• मागचा भाग जमिनीवर दाबला जातो, सरळ पाय उजव्या कोनात वाकलेले असतात आणि भिंतीवर पडलेले असतात. त्याच वेळी, नितंब पृष्ठभागावर घट्ट दाबले जातात, हात नितंबांच्या विरूद्ध विश्रांती घेतात. 10 मिनिटांपर्यंत स्थिती धरून ठेवा;
• उभे (गुडघे “मऊ”, अर्धे वाकलेले), पाठ सरळ आणि किंचित पुढे झुकलेली आहे. नितंबांवर तळवे भर. कमरेच्या कशेरुकाला ताणून आम्ही श्रोणिमध्ये हात दाबतो;
• पसरलेले पाय आणि डोक्याच्या मागच्या बाजूला हात जोडून जमिनीवर बसणे - हळुवारपणे आपल्या पाठीवर जा, आपले पाय शक्य तितके उंच करा आणि ते पसरवा. आपले खांदे ब्लेड जमिनीवरून न घेता काही सेकंद झोपा. तुम्ही सावधपणे उभे राहावे, हाताला आधार देऊन तुमच्या बाजूला.

पिंच्ड सायटॅटिक नर्व्हसाठी लोक उपाय

उपचारांची एक प्रभावी पद्धत पर्यायी औषध मानली जाते, ज्यामध्ये निसर्गातील पाककृतींचा समावेश आहे. अर्थात, स्वत: ची औषधोपचार, नवीन लोशन आणि उपचार औषधांचा अनुभव घेणे देखील फायदेशीर नाही. प्रत्येक गोष्टीत अक्कल असली पाहिजे आणि मज्जातंतू तंतू चिमटीत होण्याच्या लक्षणांखाली आणखी गंभीर आजार लपलेला असू शकतो याची स्पष्ट समज असावी. एखाद्या विशेषज्ञशी सल्लामसलत न करता, "आजीच्या" पाककृतींचा अवलंब करणे कधीकधी धोकादायक देखील असते. काही प्रकरणांमध्ये सामान्य मसाज, वार्मिंग कॉम्प्रेस किंवा मॅन्युअल सुधारणा कठोरपणे प्रतिबंधित आहेत.

पिंच्ड सायटॅटिक नर्व्हसाठी लोक उपाय:

• सफरचंद सायडर व्हिनेगर (200 ग्रॅम मध आणि एक चमचे व्हिनेगर) सह मध कॉम्प्रेस करा. रचना सूती फॅब्रिकवर वितरीत केली जाते आणि अर्ध्या तासासाठी समस्या असलेल्या भागात लागू केली जाते;
• अर्ध्या तासाच्या मसाजसाठी 300 ग्रॅम द्रव मध (आवश्यक असल्यास वाफ) आणि 50 ग्रॅम अल्कोहोल यांचे उबदार मिश्रण योग्य आहे;
• तमालपत्राचे संवेदनाहारी ओतणे - अंदाजे 18 मध्यम आकाराची तमालपत्र 200 ग्रॅम वोडका / अल्कोहोलमध्ये बुडविली जाते, एका गडद ठिकाणी तीन दिवस आग्रह धरला जातो. हे मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध हळुवारपणे वेदनादायक क्षेत्र lubricates;
• बटाटा स्प्राउट्स 2 ग्लास वोडका / अल्कोहोलसह ओतले जातात आणि 14 दिवस गडद ठिकाणी ओतले जातात. मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध सकाळी वापरले जाते, प्रभावित भागात घासणे. त्यानंतर, खालच्या पाठीला संपूर्ण दिवस स्कार्फने गुंडाळले जाते;
• एक मध्यम आकाराचे तिखट मूळ असलेले एक रोपटे रूट मांस धार लावणारा (अंदाजे ½ कप मिळते) मधून पास केले जाते, त्याच प्रमाणात बटाटे मिसळले जातात, 1 यष्टीचीत. एक चमचा मध पूर्वी तेल किंवा मलईने वंगण घातलेल्या पाठीच्या खालच्या भागावर, एक उत्पादित ग्रुएल लावले जाते, पॉलिथिलीन आणि लोकरीच्या स्कार्फने इन्सुलेटेड. आपल्याला एक तासापर्यंत झोपावे लागेल. प्रक्रिया प्रत्येक इतर दिवशी पुनरावृत्ती होते;
• वेदनादायक क्षेत्र प्रोपोलिसने मळलेले आहे, वर उबदार मेण लावले जाते, नंतर पॉलिथिलीन आणि ब्लँकेटने झाकलेले असते. अशी कॉम्प्रेस आगामी स्वप्नासाठी दर्शविली जाते;
• समान प्रमाणात कॅमोमाइल आणि एल्डरबेरी, उकळत्या पाण्याने स्कॅल्ड केलेले, लिनेनमध्ये ठेवले जातात आणि खालच्या पाठीवर लावले जातात. रुग्णाला गुंडाळले जाते आणि 6 तास सोडले जाते.

सायटॅटिक मज्जातंतूला चिमटा काढल्याने खूप अस्वस्थता येते, परंतु उपचार सुरू करण्यापूर्वी, पॅथॉलॉजिकल स्थितीचे मूळ कारण स्थापित करणे महत्वाचे आहे. इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क विस्थापित झाल्यावर उल्लंघन झाल्यास, नंतर वार्मिंग अप वेदना सिंड्रोम वाढवू शकते आणि केवळ रुग्णाची परिस्थिती वाढवू शकते. ट्यूमर प्रक्रियेच्या उपस्थितीत लोक पद्धतींसह उपचार प्रतिबंधित आहे.

पिंच्ड सायटॅटिक नर्व्हसाठी योग

अनेक वैद्यकीय स्त्रोतांचा असा दावा आहे की सायटॅटिक नर्व्हचे चिमटे काढणे हे नर्वस ब्रेकडाउनसह होते, जर मणक्यातील डीजेनेरेटिव्ह बदल मूळ कारण म्हणून ओळखले गेले नाहीत किंवा कोणतेही यांत्रिक नुकसान झाले नाही. शिवाय, स्त्रियांमध्ये, उजवा अंग अधिक वेळा प्रभावित होतो, आणि पुरुषांमध्ये, डावीकडे, जे मेंदूच्या प्रबळ गोलार्धाद्वारे स्पष्ट केले जाते. क्लिनिकल प्रॅक्टिसमध्ये मज्जासंस्थेच्या कार्याचे एकाचवेळी सामान्यीकरणासह बेड विश्रांती (अचल आणि विश्रांती) प्रदान करून "चमत्कारिक उपचार" ची प्रकरणे माहित आहेत.

वारंवार नैराश्याने ग्रस्त रुग्ण, तणावापुढे शक्तीहीन, प्रभावी उपचार आणि प्रतिबंध म्हणून सायटॅटिक नर्व्ह पिंच करण्यासाठी योगाची शिफारस केली जाते. साधी आसने, ध्यान आणि श्वासोच्छवासाचा सराव तुम्हाला सक्रिय, आनंदी आणि शांत राहण्यास मदत करेल. जर तुमच्याकडे ग्रुप क्लासेसमध्ये जाण्यासाठी वेळ नसेल किंवा तुम्ही फक्त आळशी असाल तर तुमच्या मज्जासंस्थेला दिवसातून 15 मिनिटे द्या आणि मज्जातंतूंच्या मुळांच्या उल्लंघनाबद्दल कायमचे विसरून जा. नवशिक्या अद्याप सक्षम प्रशिक्षकाच्या काही धड्यांमध्ये व्यत्यय आणत नाहीत, बाकीच्यांना फक्त स्वतःसाठी व्यायामाचा एक संच तयार करण्याची आवश्यकता आहे. सुदैवाने, या विषयावर माहितीचा खजिना आहे.

पदे निवडताना कोणत्या गोष्टींकडे लक्ष द्यावे? डायनॅमिक संक्रमण आणि वळण न घेता विश्रांती, स्ट्रेचिंगसाठी आसनांना प्राधान्य द्या. खालील पोझेस आदर्श आहेत:

• बाळ (गर्भ) - आपल्या गुडघ्यावर बसलेल्या स्थितीपासून, श्रोणिच्या पातळीवर गुडघे वेगळे, मोठ्या बोटांना स्पर्श करणे, सरळ मागे (शक्य असेल तितके) पुढे वाकणे, कपाळाला मजल्यापर्यंत स्पर्श करणे. हात डोक्याच्या वर वाढवले ​​जातात आणि तळव्याने जमिनीवर दाबले जातात किंवा शरीराच्या बाजूने झोपतात. महत्वाचे: पूर्णपणे आराम करा, कमरेसंबंधीचा प्रदेश आणि उरोस्थीच्या क्लॅम्प्स सोडा;
• शवासन (किंवा मृताची मुद्रा) - सुपिन स्थितीत शरीराच्या सर्व भागांना विश्रांती. शरीराच्या बाजूने हात, तळवे वर, पाय लांब आणि पसरलेले. सर्वात कठीण योगासन मानले जाते! मनाच्या सामर्थ्याने (जेव्हा अंतर्गत संवाद थांबविला जातो), शरीराच्या प्रत्येक भागावर लक्ष, ट्रॅक ब्लॉक्स आणि क्लॅम्प्ससह झाकणे आवश्यक आहे, शक्य तितके आराम करणे आणि शरीराला मुक्त करणे आवश्यक आहे;
• जपानमधील एक तंत्र (अंमलबजावणीसाठी, आपल्याला 7-10 सेमी व्यासाचा आणि कमीतकमी 40 सेमी लांबीचा रोलर आवश्यक आहे) - आपल्या पाठीवर कठोर पृष्ठभागावर झोपा, खालच्या पाठीखाली रोलर ठेवा (नक्की खाली) नाभी). आम्ही सरळ पाय खांद्याच्या रुंदीला वेगळे करतो (आम्ही मजला फाडत नाही) आणि अंगठ्यांना एकत्र जोडतो (टाचांमधील सुमारे 25 सेमी). तळव्यासह डोक्याच्या मागे सरळ हात जमिनीवर आणा आणि लहान बोटांना बांधा. आपल्याला 5 मिनिटे झोपण्याची आवश्यकता आहे, परंतु लगेचच ते कठीण होऊन कार्य करेल. तुमची पाठ, पाठ, नितंब जमिनीवरून फाडू नका.

आपल्याला पाहिजे तितका वेळ आसनामध्ये रहा. सर्वसाधारणपणे, योगातील प्रत्येक गोष्ट वैयक्तिक भावनांवर आधारित असते आणि ती तुमच्या शरीराचे ऐकण्याच्या क्षमतेवर अवलंबून असते. सर्व पोझिशन्समधून, तुम्ही हळुवारपणे, धक्का न लावता, शांतपणे आणि हसतमुखाने बाहेर पडावे. वर्णन केलेले साधे व्यायाम तीव्र वेदनांच्या बाबतीत देखील मदत करतात, मीठ किंवा हर्बल बाथ घेण्याच्या पर्यायाने.

पिंच्ड सायटॅटिक नर्व्हसाठी व्यायाम थेरपी

पोहणे, सहज धावणे, चालणे, तसेच साधे शारीरिक व्यायाम पिंच केलेल्या सायटॅटिक मज्जातंतूला टिकून राहण्यास आणि जीवनाच्या नेहमीच्या लयीत परत येण्यास मदत करतील:

• नितंबांचे गुळगुळीत फिरणे;
• पुजारी वर हालचाल - सरळ पाय जमिनीवर बसणे, जमिनीवर आपले हात आराम करणे, आपले ढुंगण पुढे आणि मागे करा;
• चळवळ "बाईक" - लहान मोठेपणा, वेग आणि कालावधीसह केली जाते. वेदनादायक लक्षणे कमी झाल्यामुळे भार वाढवा;
• “मांजर प्रकार/वाईट” हा लहानपणापासूनचा एक सोपा आणि परिचित व्यायाम आहे. सर्व चौकारांवर उभे राहून, आम्ही मागे गोल करतो आणि वाकतो;
• जोर देऊन स्क्वॅट्स करा (खुर्ची, सोफा बॅक), आणि पाय खांद्याच्या रुंदीच्या बाजूला आहेत.

जर तुम्हाला मज्जातंतूंच्या मुळांच्या उल्लंघनाचा त्रास होत असेल तर सायटॅटिक मज्जातंतू पिंच करण्यासाठी व्यायाम थेरपी कॉम्प्लेक्सची अंमलबजावणी संभाव्य रीलेप्सेस नाकारेल. दररोज ट्रेन करा, सर्व स्नायू गटांकडे लक्ष द्या. वैयक्तिक हालचालींचा क्रम तयार करा ज्यामुळे जास्तीत जास्त फायदा आणि आनंद मिळेल आणि तुम्हाला त्यावर दिवसातून 15 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ घालवावा लागणार नाही.

पिंच्ड सायटॅटिक नर्व्हसाठी एक्यूपंक्चर

ओरिएंटल औषध एक्यूपंक्चरद्वारे सायटॅटिक मज्जातंतूसह वेदना काढून टाकते, गतिशीलता पुनर्संचयित करते. तंत्र एक्यूपंक्चर पॉइंट्स वापरून लक्ष्यित थेरपीवर आधारित आहे, जे बाह्य चिडचिडांना शरीराच्या प्रतिसादास चालना देते. अशा प्रकारे, स्वयं-उपचार यंत्रणा सक्रिय होते. समांतर, ऊतींचे पुनरुत्पादन होते, रक्त परिसंचरण सक्रिय होते, चयापचय प्रक्रिया सामान्य केल्या जातात.

चिमटे काढलेल्या सायटॅटिक नर्व्हसाठी अॅक्युपंक्चर उपचारांच्या इतर पद्धतींनी दीर्घ-प्रतीक्षित आराम न मिळाल्यास वेदना कमी करते. अ‍ॅक्युपंक्चर तंत्र ही शरीराच्या मेरिडियनमधून वाहणारी जीवन ऊर्जा (क्यूई) प्रभावित करणारी एक जटिल योजना आहे. एक्यूपंक्चरचा कोर्स करण्याचा निर्णय घेतल्यानंतर, आपण एक विशेष क्लिनिक निवडले पाहिजे आणि बचत विसरून जा. उपचार सुरू करण्यापूर्वी, एक्यूपंक्चर डॉक्टर संपूर्ण शरीराच्या स्थितीचे मूल्यांकन करेल, महत्वाच्या उर्जेची पातळी निश्चित करेल आणि असंतुलनची डिग्री स्थापित करेल.

हे लक्षात ठेवले पाहिजे की सायटॅटिक नर्व्हची पिंचिंग स्पाइनल कॉलमच्या पॅथॉलॉजीजमुळे होते, म्हणून पुरेसे निदान आणि वेदनांचे खरे कारण स्थापित करण्याची काळजी घ्या.

हे लक्षात घ्यावे की चिमटे काढलेल्या सायटॅटिक मज्जातंतूचा उपचार नेहमीच टप्प्याटप्प्याने केला जातो:

• वेदना आराम - वेदनाशामक आणि दाहक-विरोधी औषधांचा वापर (ibuprofen, nise, diclofenac, इ.). उच्चारित तीव्रतेच्या वेदना सिंड्रोमसह, कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स आणि वेदनाशामक औषधे इंट्रामस्क्युलरली दर्शविली जातात;
• पॅथॉलॉजिकल स्थितीचे मूळ कारण ओळखणे हे निदान तज्ञाचे सर्वात महत्वाचे कार्य आहे;
• फिजिओथेरपी - विविध प्रकारचे मसाज (कोणतेही निर्बंध नसल्यास), इलेक्ट्रोफोरेसीस, यूएचएफ आणि इतर;
• शारीरिक व्यायामांचा एक संच - प्रतिबंधित क्षेत्र आराम आणि ताणण्यासाठी;
• उपचाराच्या अपारंपारिक पद्धती - एक्यूपंक्चर, एक्यूपंक्चर किंवा कपिंग मसाज, हिरुडोथेरपी इ.

मानवी शरीरातील सर्वात मोठी आणि सर्वात लांब मज्जातंतू सायटिक मज्जातंतू आहे. मणक्याचा संपूर्ण भार तिच्यावर असतो, कारण ते रीढ़ की हड्डीच्या पाच वेगवेगळ्या भागांमध्ये स्थानिकीकरण केले जाते आणि मध्यवर्ती मज्जासंस्थेपासून ते ऊती आणि अवयव आणि पाठीमागे संवेदनशील (अप्रवर्ती) आणि मोटर (अपरिहार्य) सिग्नल अंतर्भूत करते.

असंख्य अवयवांशी संबंध आणि मोठ्या प्रमाणात सायटिकासह त्याच्या संरचनेच्या विविध रोगांचे प्रकटीकरण होते, ज्याचा अर्थ ग्रीक भाषेतून अनुवादित आहे, म्हणजे दाहक प्रक्रिया किंवा सायटॅटिक मज्जातंतूच्या संरचनेचे चिमटे काढणे.

द्रुत पृष्ठ नेव्हिगेशन

हे काय आहे?

वैद्यकीय व्यवहारात, अशा रोगाला मज्जातंतुवेदना म्हणतात, कारण "सायटिका" या शब्दाचाच अर्थ सायटीक मज्जातंतूच्या मार्गाच्या भागात तीव्र वेदनांचा एक सिंड्रोम आहे आणि तो कमरेसंबंधीचा झोनमध्ये पाठीचा कणा दाबणे किंवा ऊतींचे चिमटे काढणे यामुळे होतो. या मज्जातंतूचा त्याच्या मार्गावर, "नॉन-इंफ्लॅमेटरी" जखम होतो.

मज्जातंतुवेदनाचे क्लिनिकल चित्र कशामुळे उद्भवते हे समजून घेण्यासाठी, सायटॅटिक मज्जातंतूच्या स्थानिकीकरणाचा थोडक्यात विचार करूया.

मज्जातंतूची शाखा सेक्रमच्या क्षेत्रामध्ये, मणक्याच्या जवळ असलेल्या मज्जातंतूच्या प्लेक्ससमध्ये उद्भवते आणि मज्जातंतूंच्या मुळांद्वारे तयार होते जी पाठीच्या कालव्याच्या आत नसतात, परंतु मणक्यांच्या बाजूच्या पृष्ठभागापासून निघून जातात. एकमेकांच्या वर. त्यांचे जवळचे स्थान आणि नर्व प्लेक्ससचे तथाकथित क्षेत्र बनवते.

• येथूनच सर्वात मोठी मज्जातंतू "शिरा" उगम पावते - सायटिक मज्जातंतू.

ओटीपोटाच्या पोकळीतून जाताना, ते दोन स्वतंत्र शाखांमध्ये विभागले गेले आहे जे उजव्या आणि डाव्या बाजूला नितंबांच्या पृष्ठभागावर जाते. पुढे, मागील फेमोरल पृष्ठभागांसह, मज्जातंतूच्या फांद्या पायांवर उतरतात. त्यांच्या वरच्या झोनमध्ये, टिबिअल मज्जातंतूची शाखा आणि पेरोनियल शाखा सायटॅटिक मज्जातंतूच्या मुख्य शाखेपासून विभक्त होतात, पायाच्या वरवरच्या मागील बाजूच्या डाव्या आणि उजव्या काठावर जातात.

अंगावरील सायटॅटिक मज्जातंतू मऊ रचनेतून पायाच्या तळव्यापर्यंत जात असल्याने, ती चिमटण्याची अनेक कारणे असू शकतात.

सायटॅटिक मज्जातंतू पिंचिंगच्या लक्षणांचे सर्वात सामान्य प्रकटीकरण अत्यधिक शारीरिक श्रमाने आणि हायपोथर्मियाच्या परिणामी, थेट पाठीच्या कण्यामध्ये दिसून येते, ज्यामुळे पाठीच्या स्नायूंना ताबडतोब उबळ येते. इतर चांगल्या कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

1. दुखापत किंवा अचानक हालचालींमुळे, कमरेसंबंधी प्रदेशातील कशेरुकाच्या विस्थापनांमधील मज्जातंतूच्या ऊतींचे चिमटे काढणे.
2. स्पाइनल झोनचे विविध विकृती.
3. कमी लवचिकता आणि इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कचा नाश, ज्यामुळे मज्जातंतूंच्या मुळांचे संकुचन होते.
4. हर्निएटेड डिस्क.
5. सिफिलीस, संधिवात, क्षयरोग आणि अनेक संसर्गजन्य पॅथॉलॉजीजच्या स्वरूपात रोग.
6. विशिष्ट स्नायूंच्या क्षेत्रामध्ये औषधांचे दीर्घकालीन इंजेक्शन.

मज्जातंतुवेदनाची उत्पत्ती कोणतीही रोग आणि परिस्थिती असू शकते जी त्याच्या लांबीच्या कोणत्याही भागात सायटॅटिक मज्जातंतूच्या चिमटीच्या विविध लक्षणांमध्ये प्रकट होते.

हा घटक आहे - रेडिक्युलर कम्प्रेशन, आणि सायटॅटिक मज्जातंतूची इतकी जळजळ नाही, जे बर्याच तज्ञांनी इस्केमियाच्या विकासाची मुख्य उत्पत्ती मानली आहे.

मज्जातंतुवेदनासह, सहसा मज्जातंतूची एक शाखा प्रभावित होते, म्हणून सायटॅटिक मज्जातंतूच्या जळजळीची लक्षणे एकतर्फी स्थानिकीकरणाद्वारे प्रकट होतात - एका अंगावर. रोगाच्या विकासाची कारणे वैविध्यपूर्ण असल्याने, त्याची चिन्हे बहुरूपी (विविध) आहेत.

सायटॅटिक मज्जातंतू रोगाचे मुख्य लक्षण म्हणजे वेदना सिंड्रोम, ज्यामध्ये वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्ये आहेत:

• ग्लूटल किंवा लंबर झोनमध्ये तीक्ष्ण शूटिंग वेदनांचे प्रकटीकरण;
• पायाच्या पृष्ठभागाच्या मागील बाजूस अगदी पायापर्यंत वेदना पसरणे;
• चालताना वेदना प्रकट होण्याची तीव्रता आणि विश्रांतीच्या काळात कमी होते;
• उपचारांच्या अनुपस्थितीत, किंवा बर्याच काळानंतर, मोठ्या क्षेत्रावर वेदना पसरणे;
• पाय वाकताना वेदना लक्षणे कमी करणे आणि बळकट करणे, झुकताना. या प्रकरणात, वेदना नितंबांपर्यंत पसरू शकते;
• पाठीच्या वेदनांचे विकिरण, जे रुग्णाला पातळी कमी करण्याची संधी देत ​​​​नाही.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की जेव्हा सायटॅटिक मज्जातंतू पिंच केली जाते तेव्हा वेदना एकाच वेळी अनेक ठिकाणी येऊ शकते, खोकणे, शिंकणे किंवा हसणे यामुळे वाढते.

वेदना सिंड्रोम व्यतिरिक्त, मज्जातंतूंच्या मुळे आणि तंतूंच्या कम्प्रेशनची चिन्हे आहेत, पॅरेस्थेसिया आणि बिघडलेल्या मोटर फंक्शन्सद्वारे प्रकट होतात:

1) त्वचेच्या संवेदनशीलतेचे उल्लंघन. सुरुवातीला, त्वचेची सुन्नता आणि पाय आणि नितंबांच्या मागच्या त्वचेवर मुंग्या येणे लक्षात येते. रोगाच्या प्रगतीसह, संवेदनशीलता पूर्णपणे कमी होते.

२) पायाच्या पाठीमागील स्नायूंच्या गटामध्ये कमजोरी आहे. पाय वाकवण्याचा प्रयत्न करताना किंवा बोटांवर चालताना हे विशेषतः उच्चारले जाते.

3) पायाच्या त्वचेच्या संपूर्ण मागील पृष्ठभागावर संवेदनशीलता आणि तापमान कमी होणे कमी होऊ शकते.

4) मांडीपासून पायापर्यंत, त्वचेचे केस गळतात आणि कोरडे होतात;

5) स्नायूंच्या कमकुवतपणामुळे, मोटर कार्ये बिघडतात. चाल बदलते, लंगडा दिसून येतो.

६) अनेक रुग्णांना पायाच्या बाहेरील भागात त्वचेची संवेदनशीलता आणि चिडचिड जाणवू शकते.

7) गंभीर कोर्स, बद्धकोष्ठता आणि मूत्रमार्गात असंयम सोबत असू शकते.

रोगाची पुढील प्रगती टाळण्यासाठी, सायटॅटिकाच्या लक्षणांचे निदान आणि उपचार वेळेवर केले पाहिजेत.

चिमटे काढलेल्या सायटॅटिक मज्जातंतूचा उपचार कसा करावा?

सायटॅटिक मज्जातंतूच्या जळजळीच्या उपचारांच्या पद्धती वैयक्तिक दृष्टिकोन आणि जटिल उपचारांवर आधारित आहेत.

थेरपीची मुख्य पद्धत म्हणजे औषधोपचार. तीव्रता कमी करणे आणि वेदना सिंड्रोम दूर करणे हे उद्दीष्ट आहे:

1) तीव्र वेदना सिंड्रोममध्ये, "मिलगाम्मा", "कॉम्बिलीपेन", "न्यूरोबियन" किंवा "टिग्राम" या औषधाची इंजेक्शन्स लिहून दिली जातात. परिणामी, जेव्हा वेदना थोडी कमी होते, तेव्हा कॅप्सूल किंवा गोळ्याच्या स्वरूपात वेदनाशामक आणि दाहक-विरोधी औषधांसह थेरपी चालू ठेवली जाते.

नियुक्त - "रेवमॉक्सिकॅम", "डेनेबोल", "डिक्लोफेनाक", "ऑर्टोफेन" किंवा "बेराल्गिन", "अँडिपल" किंवा त्यांचे एनालॉग. गॅस्ट्रिक पॅथॉलॉजीजचा विकास टाळण्यासाठी, एनाल्जेसिक थेरपी 10 दिवसांपेक्षा जास्त नसावी.

2) इंजेक्शन्स आणि टॅब्लेटसह चिमटे काढलेल्या सायटॅटिक मज्जातंतूच्या उपचारांव्यतिरिक्त, दाहक-विरोधी औषधांवर आधारित मलहम आणि क्रीमसह स्थानिक उपचार निर्धारित केले जातात.

आधुनिक औषधांमध्ये फायनलगॉन, ट्रॅमल किंवा व्होल्टारेन, बायस्ट्रम किंवा फास्टम जेल, कॅप्सिकम आणि एपिझाट्रॉनच्या स्वरूपात मलम आहेत.

3) उपचाराव्यतिरिक्त, बी व्हिटॅमिनसह व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स निर्धारित केले जातात. हे Neurorubin किंवा Neurovitan सारखे जीवनसत्त्वे असू शकतात.

4) ड्रग थेरपीच्या अकार्यक्षमतेसह, तंत्रिका उल्लंघनाच्या झोनमध्ये नोवोकेन नाकाबंदीचे इंजेक्शन तीव्र वेदना सिंड्रोमपासून मुक्त होण्यासाठी वापरले जाते.

पिंचिंगसाठी मसाज तंत्र रोगाच्या कोणत्याही कालावधीत निर्धारित केले जातात. प्रारंभिक तीव्र अवस्थेत, हे हलके स्ट्रोकिंग आणि रबिंग आहेत. वेदना कमी करण्याच्या कालावधीत, सेगमेंटल-रिफ्लेक्स तंत्र, कपिंग किंवा एक्यूप्रेशरच्या संभाव्य जोडणीसह हा एक गहन मालिश आहे.

फिजिओथेरपी उपचार म्हणून वापरा:

• इलेक्ट्रोफोरेसीस वापरून औषधांचा परिचय;
• एक UHF तंत्र जे वेदनांची प्रगती थांबवू शकते आणि ऊतींमध्ये रक्त प्रवाह पुनर्संचयित करू शकते;
• मॅग्नेटोथेरपी, जी वेदना, सूज आणि जळजळ दूर करण्यास मदत करते, ऊतींचे पुनरुत्पादन प्रक्रिया सुधारते.

जेव्हा उपचार प्रक्रियेमध्ये गैर-पारंपारिक पद्धती समाविष्ट केल्या जातात तेव्हा वेदना दूर करण्यासाठी एक चांगला उपचारात्मक प्रभाव प्राप्त होतो - अॅक्युपंक्चर, ऑस्टियोपॅथी आणि गेरुडोथेरपी.

तीव्र वेदना सिंड्रोम कमी झाल्यानंतर, वैयक्तिकरित्या निवडलेल्या व्यायामाचा संच निर्धारित केला जातो, ज्याचा उद्देश चिमटा काढलेल्या मज्जातंतूला मुक्त करणे आहे.

मणक्यातील ट्यूमर प्रक्रियेच्या उपस्थितीत, डिस्क हर्नियेशन आणि स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस (वर्टेब्रल विस्थापन), प्रभावित तंत्रिका ऊतक सोडण्यासाठी शस्त्रक्रिया केल्या जातात.

पिंच्ड सायटॅटिक नर्व्हसाठी व्यायाम

चिमटे काढलेल्या सायटॅटिक मज्जातंतूवर डॉक्टरांचा सल्ला घेऊन घरी उपचार करणे शक्य आहे. यात हे समाविष्ट आहे:

• लैक्टिक ऍसिड उत्पादनांच्या प्राबल्य असलेल्या आहारात सुधारणा;
• sauerkraut आणि stewed कोबी पासून उपयुक्त dishes;
• शेंगांच्या शेंगा पासून decoctions दाहक प्रक्रिया कमी करण्यास सक्षम आहेत;
• वितळलेल्या मेणाचा एक कॉम्प्रेस कॉम्प्रेशन झोनवर लागू केला जाऊ शकतो;
• आंघोळ चांगली मदत करतात - शंकूच्या आकाराचे, हर्बल डेकोक्शन आणि तिखट मूळ असलेले एक रोपटे मांस ग्राइंडरमध्ये चिरून तयार केलेले (कापसाचे कापड पिशवीत ठेवलेले आणि आंघोळीमध्ये खाली केले जाते;
• तरुण झुरणे शाखा पासून बाथ decoctions तयार केले जाऊ शकते. 1 किलोग्राम डहाळ्यासाठी, 3 लिटर पाणी. उकळणे, थंड होईपर्यंत आग्रह धरणे आणि कोमट पाण्यात प्रति पंधरा लिटर मटनाचा रस्सा 1 लिटर दराने बाथमध्ये घाला. 20 मिनिटांपर्यंत आंघोळ करा.

अंघोळ झोपण्यापूर्वीच करावी.

संभाव्य परिणाम आणि रोगनिदान

मज्जातंतुवेदना हा एक अप्रिय रोग आहे, व्यावसायिक उपचारांना उशीर होतो आणि त्याच्या विलंबाने पाय अर्धांगवायू, श्रोणि पोकळीत स्थित अवयवांचे शोष आणि अंतर्गत अवयवांच्या कार्यामध्ये अपरिवर्तनीय प्रक्रियांचा विकास अशा विविध गुंतागुंतांचा धोका असतो.

रोगाच्या परिणामाचा अंदाज लावणे केवळ त्याच्या कारणास्तव, कोर्सची अवस्था, रुग्णाची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये आणि वय यावर आधारित आहे. कारक घटक वेळेवर काढून टाकल्यामुळे पूर्ण पुनर्प्राप्ती होते.

न्यूरोलॉजिकल उत्पत्तीसह, रोगनिदान अनुकूल आहे. मज्जातंतुवेदनाच्या संधिवाताच्या स्वरूपासह, पूर्ण पुनर्प्राप्ती अत्यंत संशयास्पद आहे.

• 

घरगुती उपचारांच्या मदतीने कटिप्रदेश कटिप्रदेशावर स्वतःहून योग्य उपचार करण्यासाठी, आपल्याला रोगाचा तपशीलवारपणे निर्धारण करणे आवश्यक आहे. अयोग्य उपचारांमुळे आरोग्य खराब होऊ शकते. रोगाचे नैदानिक ​​​​चित्र सेक्रममध्ये वेदना द्वारे प्रकट होते. एक अप्रिय सिंड्रोम सायटॅटिक मज्जातंतूच्या संपूर्ण लांबीसह, खालच्या पाठीपासून पायापर्यंत विकसित होऊ शकतो.

वैद्यकीय आकडेवारीनुसार, रोगाचा विकास एका बाजूला स्थानिकीकृत आहे. प्रक्रियेचा दोन्ही बाजूंवर परिणाम होणे असामान्य नाही. सायटॅटिक मज्जातंतू किती काळ दुखते हे अनेक घटकांवर अवलंबून असते:

1. कमरेसंबंधीचा आणि पवित्र प्रदेशाच्या संरचनेच्या शारीरिक वैशिष्ट्यांमधून.
2. पॅथॉलॉजीमुळे पाठीच्या मुळांना किती नुकसान झाले आहे हे महत्त्वाचे आहे.
3. सांध्यासंबंधी अंतराचा आकार काय आहे जो त्रिक कशेरुकाचे अंतर निर्धारित करतो.

समस्येची वैशिष्ट्ये तज्ञांना रुग्णाच्या मुख्य संवेदना ओळखण्यास मदत करतात. हे पाय आणि खालच्या पाठीच्या वेदनांच्या कालावधी आणि तीव्रतेवर अवलंबून असते:

1. जेव्हा न्यूरलजिक सिंड्रोम रुग्णाला कित्येक आठवडे किंवा त्याहून अधिक काळ त्रास देतो, तेव्हा चिमटे काढलेल्या मज्जातंतूबद्दल बोलणे योग्य आहे.
2. जर मज्जातंतुवेदनामुळे तब्येत बिघडली आणि 21 दिवसांनंतर माफी होत नसेल तर मज्जातंतूच्या जळजळीचे निदान केले जाते.

लक्षणांचे वैशिष्ट्यपूर्ण चित्र कमीतकमी हालचालींसह देखील वेदनांच्या उपस्थितीत प्रामुख्याने प्रकट होते. उभे राहण्याच्या प्रयत्नांदरम्यान वैशिष्ट्यपूर्ण "लुम्बेगो" दिसून येते. तीव्र वेदना ग्लूटील प्रदेश आणि पाय वर पसरते. बर्‍याचदा, बाधित बाजूच्या पायात पेटके आणि सुन्नपणा विकसित होतो.

जेव्हा सायटॅटिक मज्जातंतू पिंच केली जाते तेव्हा लक्षणे जवळजवळ त्याच प्रकारे विकसित होऊ शकतात. उपचारांमध्ये, पद्धती भिन्न असू शकतात आणि अतिशय धक्कादायक आहेत. काही रुग्णांना काही फिजिओथेरपी सत्रांनंतर बरे वाटू लागते. इतर वेदना सिंड्रोम वर्षे दाखल्याची पूर्तता होईल. कटिप्रदेश हे केवळ दीर्घ कोर्सद्वारेच नव्हे, तर अनेक वर्षानंतरही वारंवार परत येण्याद्वारे दर्शविले जाते.

घरी सायटॅटिक मज्जातंतूच्या वेदनापासून मुक्त होण्यासाठी, पारंपारिक औषधांच्या पिगी बँकेच्या पाककृती मदत करतील. रुग्णाने हे लक्षात घेतले पाहिजे की काही प्रकरणांमध्ये वेदनांचे संवेदना अनेक दशके उपस्थित राहतील. हे विशेषतः खरे आहे जेव्हा केवळ कमरेसंबंधीच्या प्रदेशात मज्जातंतूंच्या मुळांचे उल्लंघन होते.

बर्‍याचदा, प्रथम घरी उपचार करणे आवश्यक असते कारण रोगाचा तीव्र कोर्स असतो आणि तीव्रतेच्या वेळी वैद्यकीय क्लिनिकला भेट देण्याची शक्ती नेहमीच नसते. प्रभावी उपचार करण्यासाठी काही नियमांचे पालन करण्यात मदत होईल:

• शारीरिक क्रियाकलाप कमीत कमी ठेवणे महत्वाचे आहे;
• स्नायूंना आराम करण्यास शिका, विशेषत: प्रभावित भागात;
• रोगाच्या विकासाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर काटेकोरपणे व्यवहार्य पथ्येचे पालन करणे आवश्यक आहे.

वृद्धांमध्ये सायटॅटिक मज्जातंतू किती काळ दुखते हे देखील कारणे आणि सामान्य आरोग्यावर अवलंबून असते. वर्षानुवर्षे मज्जासंस्थेची आणि कंकाल प्रणालीची कमतरता अशा पॅथॉलॉजीजच्या शरीराची प्रतिकारशक्ती कमकुवत करते. स्वत: ची औषधोपचार स्पष्टपणे प्रतिबंधित आहे, कारण औषधांच्या चुकीच्या निवडीमुळे वृद्ध व्यक्तीमध्ये अपंगत्व किंवा पक्षाघात होऊ शकतो.

फिजिओथेरपी

पिंच केल्यावर वेदना कमी करण्यासाठी, पीडितेला वेळेवर प्रथमोपचार प्रदान करणे महत्वाचे आहे:

1. डोके आणि छातीच्या भागात मऊ टिश्यू रोलर ठेवल्यानंतर रुग्णाला सपाट पृष्ठभागावर ठेवा.
2. शरीराच्या रोगग्रस्त भागाला उबदार करण्यास मनाई आहे. हे सायटिक मज्जातंतूच्या एडेमाच्या विकासास उत्तेजन देऊ शकते आणि कल्याण बिघडू शकते.
3. वेदना थांबवण्यासाठी सर्वोत्तम औषधे म्हणजे डिक्लोफेनाक आणि इबुप्रोफेन. आपण तोंडी प्रशासनासाठी दोन्ही गोळ्या वापरू शकता आणि थेट घसा जागी लागू करण्यासाठी मलम वापरू शकता.
4. पाठीवर झोपणे, पाय उंचावलेले आणि पाठीच्या खालच्या बाजूला अर्ध-कठोर रोलर, अशा हल्ल्यांपासून मुक्त होण्यासाठी आवश्यक असलेली सर्वोत्तम पद्धत आहे.

तीक्ष्ण आणि निष्काळजी हालचाल करून सायटॅटिक मज्जातंतू पिंच करणे शक्य आहे. राज्य त्वरीत पुनर्संचयित करणे कार्य करणार नाही. फिजिओथेरपी व्यायामाकडे दुर्लक्ष न करण्याचा सल्ला डॉक्टर देतात. जिम्नॅस्टिक व्यायाम स्वतंत्रपणे केले जाऊ शकतात. औषधांच्या मदतीने तीव्र जळजळ दूर करणे केवळ महत्वाचे आहे.

पाठीच्या स्नायूंचा ताण न घेता, व्यायाम सोपे असावेत.गुडघे छातीपर्यंत खेचून आपल्या पाठीवर झोपून, आपल्याला आपले पाय एका बाजूला, नंतर आपले हातपाय न पसरवता दुसर्‍या बाजूला खाली वळवावे लागतील. प्रवण स्थितीत, आपली पाठ वाकणे उपयुक्त आहे. हा व्यायाम करताना, आपले हात पुढे ताणणे विसरू नका.

पाठीवरच्या पोझमध्ये तुम्ही मणक्याचे स्नायू ताणून आराम करू शकता. पाय एकाच वेळी गुडघ्यात वाकलेले असल्यास ते चांगले आहे. जिम्नॅस्टिक्स उपचारात्मक असले पाहिजेत, जड भार आणि अचानक हालचालींशिवाय. पॅथॉलॉजीचा तीव्र टप्पा आधीच निघून गेल्यावर आपण ते सुरू केल्यास घरी असे उपचार प्रभावी ठरतील.

मदत करण्यासाठी पारंपारिक औषध

बर्‍याच लोकप्रिय पद्धती आहेत, परंतु पारंपारिक औषधांद्वारे चिमटे काढलेल्या सायटॅटिक मज्जातंतूच्या अभिव्यक्तींचे उच्चाटन करण्यासाठी अनेक विरोधाभास आहेत. सर्व प्रथम, आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. कधीकधी काही माध्यमे खरोखर चांगली असतात, परंतु असे देखील होते की आपण स्वतःला हानी पोहोचवू शकता.

हर्नियासह चिमटेदार मज्जातंतूचा अपवाद वगळता लोक उपाय जवळजवळ सर्व प्रकरणांमध्ये चांगले आहेत. त्यातून बाहेर पडण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे शस्त्रक्रिया.

रोगाच्या उपचारांमध्ये फायटोथेरपी बाह्य आणि अंतर्गत वापरासाठी दर्शविली जाते. अस्वस्थता दूर करण्यात मदत करण्याचे सर्वात सामान्य मार्ग सुप्रसिद्ध औषधी वनस्पतींच्या वापरावर आधारित आहेत:

1. घरी तयार केलेल्या अस्पेनच्या पानांचे ओतणे काही दिवसात पाय आणि पाठदुखीपासून मुक्त होण्यास मदत करेल. हर्बल कच्चा माल पारंपारिक उपचार करणार्‍यांना हिरवा वापरण्याचा सल्ला दिला जातो, जास्त वाळलेला नाही. एक लिटर उकडलेल्या पाण्यासाठी, शक्यतो विहिरीतून किंवा स्प्रिंगमधून, एक चमचा कच्चा माल आवश्यक आहे. 10 दिवस गडद ठिकाणी ठेवा आणि ते घेतले जाऊ शकते.
2. सुरुवातीच्या टप्प्यावर, राईच्या पिठापासून बनविलेले कॉम्प्रेस प्रभावी आहे. आपल्याला पाण्यावर जाड पीठ लागेल. साधन निर्जंतुकीकरण कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड सह निश्चित आहे. त्याच्या वर, पाठीचा खालचा भाग लोकरीच्या कापडाने गुंडाळल्याचे दाखवले आहे.
3. मेण उपचार सायटॅटिक नर्व्हच्या पॅथॉलॉजीपासून मुक्त होण्यास मदत करते. वितळलेल्या मेणबत्तीद्वारे प्राप्त केलेले मेण प्रभावित भागात लागू केले जाते. आपल्याला किमान 30 स्तर मिळाले पाहिजेत. कोर्स दर तीन दिवसांनी पुन्हा केला पाहिजे.
4. उबदार आंघोळ, परंतु गरम नाही, किसलेले तिखट मूळ असलेले एक रोपटे वापरणे, कोणत्याही वयात, 12-14 दिवसांनंतर आधीच चिमटीत मज्जातंतूची लक्षणे दूर करतात. अशा आंघोळीला दोन आठवड्यांनंतर शंकूच्या आकाराचे आंघोळ बदलले जाऊ शकते. जेव्हा पाइन शाखांचे ताजे तयार केलेले डेकोक्शन पाण्यात जोडले जाते.
5. दररोज झोपण्यापूर्वी ते गरम केलेले मेण लावण्यासाठी दर्शविले जाते. जेव्हा उत्पादन थंड होते, तेव्हा कॉम्प्रेस काढला जातो.
6. सेंट जॉन्स वॉर्ट, कॅमोमाइल, चगा आणि स्टिंगिंग नेटटलच्या ओतण्यांचा सामान्य टॉनिक आणि वेदनाशामक प्रभाव असतो. दाहक प्रक्रिया अवरोधित करण्यासाठी या वनस्पतींची उच्च प्रभावीता देखील सिद्ध झाली आहे.
7. सर्वात लोकप्रिय घरगुती मलम वोडका, मध, काळा मुळा आणि मीठ तयार केले जाते. झोपायच्या आधी, मालिश हालचालींसह ते लागू करण्याची शिफारस केली जाते. तापमानवाढ आणि आरामदायी प्रभाव येथे महत्वाचा आहे.

वैद्यकीय पद्धती

विविध कारणांमुळे मज्जातंतू पिंच केली जाऊ शकते आणि वैद्यकीय थेरपीच्या पद्धती देखील समान नसतील. बर्‍याचदा, उपचारांचे मुख्य तत्व म्हणजे ऍनेस्थेटिक इंजेक्शन्स. तुम्ही इंजेक्शनपासून घाबरू नका आणि सावध रहा. हे काही मिनिटांत वेदना कमी करण्यास मदत करते.

मलम आणि टॅब्लेटचा वापर बर्याचदा कठोर आवश्यकतेमुळे होतो. त्यांच्याबद्दल धन्यवाद, दाहक प्रक्रिया थांबविली जाते आणि उबळ दूर होते. जरी, "लुम्बेगो" पासून मुक्त होण्यासाठी इलेक्ट्रोफोरेसीस वापरणे देखील महत्त्वाचे आहे.

झटके तात्काळ मागे घेणे अनेकदा होत नाही. कोणत्याही उपायाने कार्य केले पाहिजे आणि मज्जातंतू चिमटे काढल्या पाहिजेत, याव्यतिरिक्त, ते देखील सर्वात कपटी एक आहे, त्वरीत रोगांवर उपचार करणे कठीण आहे. वर वर्णन केलेल्या पद्धतींचा वापर करून केवळ एकात्मिक दृष्टीकोन रुग्णाची स्थिती कमी करण्यास मदत करते.