मेनिस्कस हे उपास्थि तंतूंनी बनलेले एक स्थिर पॅड आहे जे सायनोव्हीयल द्रवपदार्थ शोषून घेते. हे पोषक तत्वांचा स्रोत आहे.

गुडघामधील मेनिस्कस संयुक्त भार कमी करते, एक अडथळा म्हणून काम करते जे हाडांमधील संपर्काची शक्यता वगळते.

बाजूकडील मेनिस्कस (बाह्य) आणि मध्यवर्ती (आतील) मेनिस्कस आहे. गुडघ्याच्या सांध्याच्या मध्यवर्ती मेनिस्कसचा आकार अर्धवर्तुळासारखा असतो, बाजूकडील मेनिस्कस "सी" अक्षराप्रमाणे असतो. 60-70% मेनिस्कसमध्ये एका वर्तुळात व्यवस्थित कोलेजन तंतू असतात, सुमारे 16% विशेष प्रथिने व्यापलेले असतात, आणखी 0.6% इलेस्टिन असतात.

दोन्ही प्रकारच्या मेनिस्कीची रचना सारखीच आहे, ज्यामध्ये अग्रभागी शिंग, पोस्टरियर हॉर्न आणि शरीर यांचा समावेश आहे. शिंगाच्या मदतीने, मेनिस्कस हाड किंवा आर्टिक्युलर फोसाशी जोडलेला असतो. रक्त पुरवठा फक्त मेनिस्कसच्या बाहेरील भागात होतो.

जर या भागात मेनिस्कस खराब झाले असेल तर उपास्थि दुरुस्त करणे शक्य आहे सिवन न करता. वर्षानुवर्षे, रक्तवाहिन्यांची संख्या कमी होते, त्यामुळे जखम बरे होण्यास जास्त वेळ लागतो. गुडघ्याच्या सांध्याचे मध्यवर्ती मेनिस्कस गुडघ्याच्या सांध्याच्या पार्श्व अस्थिबंधनाच्या संयोगाने कार्य करते. म्हणून, गुडघ्याच्या सांध्यातील मध्यवर्ती मेनिस्कस आणि अस्थिबंधनाचे नुकसान सहसा एकाच वेळी होते.

मेनिस्कस समस्या कारणे

• कायम भार;
• यांत्रिक आघात, पडणे, उडी मारणे किंवा जोरदार धक्का ज्यामुळे गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसला दुखापत होते;
• शस्त्रक्रियेनंतर गुंतागुंत;
• चयापचय आणि रक्त पुरवठा उल्लंघन;
• ऑन्कोलॉजिकल रोग, सांध्याचे रोग;
• वय;
• वारंवार जखम;
• संयुक्त च्या अयोग्य रोटेशन.

​मेनिस्कस रोगाच्या विकासासाठी उत्तेजक घटक:

• सतत तीक्ष्ण विस्तारक हालचाली;
• जास्त वजन;
• अस्थिबंधनांची जन्मजात किंवा अधिग्रहित कमजोरी.

लक्षणे

मेनिस्कीला दुखापत होण्याची शक्यता असते. नुकसानाच्या प्रकारानुसार लक्षणे दिसून येतात, मुख्य रोग आणि त्यांची चिन्हे समाविष्ट आहेत:

• मेनिस्कसची जळजळ.मेनिस्कसची जळजळ निश्चित करणे अगदी सोपे आहे:
  • उघड्या डोळ्यांना सूज दिसून येते (खाली फोटो पहा);
  • स्पष्ट वेदना, जी कालांतराने कमी होऊ शकते (वाढीव ताण आणि रक्ताभिसरण विकारांसह, वेदना सिंड्रोम वाढते);
  • हालचालींवर निर्बंध;
  • गुडघ्यात क्लिक.

मेनिस्कसची जळजळ

मेनिस्कसच्या जळजळीची लक्षणे बहुतेक वेळा फाटण्यासारखी असतात, म्हणून निष्कर्ष काढण्याची आणि स्वतःच उपचार लिहून देण्याची शिफारस केलेली नाही.

• मेनिस्कस अश्रू.फाटलेल्या मेनिस्कसची मुख्य लक्षणे आहेत:
  • मेनिस्कसची जळजळ;
  • सतत वेदना;
  • संयुक्त अचलता;
  • हालचाली दरम्यान crunching;
  • सांध्यातील रक्तस्त्राव हे स्पष्ट लक्षण आहे की गुडघ्याच्या सांध्यातील मेडिअल मेनिस्कस फाटले आहे.

गुडघा संयुक्त च्या meniscus च्या फाटणे

दुखापतीच्या स्थानानुसार मेनिस्कस फाडण्याची लक्षणे भिन्न नसतात. लॅटरल मेनिस्कस खराब झाला आहे किंवा मेडिअल मेनिस्कस फाटला आहे, संवेदना सारख्याच असतील.

मेनिस्कल जखमांचे वर्गीकरण

अमेरिकन डॉक्टर स्टॉलर यांनी मेनिस्कस दुखापतीचे अनेक टप्पे ओळखले. त्याचे तंत्र आपल्याला निदान अचूकपणे निर्धारित करण्यास आणि उपचार लिहून देण्याची परवानगी देते.

1. पहिली पदवीहा रोग मध्यवर्ती मेनिस्कसच्या मागील शिंगाच्या नुकसानाद्वारे दर्शविला जातो. शारीरिक कारणांमुळे हे उल्लंघन होते. हानीचे फोकस मेनिस्कसच्या आत स्थित आहे, बहुतेकदा एखाद्या व्यक्तीला दिसलेल्या सांध्यातील उल्लंघनाबद्दल माहिती नसते. सामान्यतः, नियमित तपासणी दरम्यान नुकसानीची प्रारंभिक डिग्री योगायोगाने आढळून येते आणि मेनिस्कसच्या जळजळीच्या स्वरुपात असते.
2. 2 रा डिग्री मेनिस्कस इजाएक स्पष्ट क्लिनिकल चित्र आहे. हाडांच्या ऊतींची संपूर्ण रचना विस्कळीत होत नाही. कूर्चा मूळ आकार राखून ठेवते. दुसऱ्या टप्प्यात, अंतर्गत मेनिस्कसचे नुकसान होते. व्यक्तीला गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये अस्वस्थता जाणवते. दुस-या टप्प्यात डीजनरेटिव्ह प्रक्रियेच्या विकासासह, मेनिस्कसची फाटणे उद्भवते.
3. सर्वात तीव्र 3 अंशगुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसचे संपूर्ण फाटणे द्वारे दर्शविले जाते. शारीरिक रचना विस्कळीत आहे, उपास्थि अलिप्त आणि विस्थापित आहे. रोगाचा क्रॉनिक फॉर्म या टप्प्यावर तंतोतंत होतो. हे एक्सटेन्सर हालचाली करण्यास असमर्थतेद्वारे दर्शविले जाते. या टप्प्यावर, शस्त्रक्रियेशिवाय गुडघ्याच्या सांध्याच्या फाटलेल्या मेनिस्कसवर उपचार करणे अशक्य आहे.

निदान

नॉन-इंस्ट्रुमेंटल अभ्यास:

• . व्यक्ती पोटावर झोपलेली असते, पाय उजव्या कोनात वाकलेला असतो आणि खालचा पाय आणि पाय फिरवताना टाच वर दाबला जातो. वेदनांच्या उपस्थितीत चाचणी सकारात्मक मानली जाते;
• मॅकमरी चाचणी:
  • व्यक्ती त्याच्या पाठीवर पडली आहे. गुडघा वाकलेल्या अवस्थेत, शक्यतोवर, आणि हातभोवती गुंडाळलेला आहे. खालचा पाय बाहेरून फिरवला जातो, गुडघा उजव्या कोनात वाढविला जातो. मेनिस्कस फाडल्यास, रुग्णाला सांध्याच्या आतून वेदना जाणवते;
  • त्याच स्थितीत असताना, व्यक्ती गुडघ्यात पाय वाकवते आणि हिप जॉइंट काटकोनात. एक हात गुडघा पकडतो, दुसरा खालच्या पायाच्या आत आणि बाहेर गोलाकार हालचाली करतो. क्लिक ऐकू आल्यास मेनिस्कस टीयर टेस्ट पॉझिटिव्ह मानली जाते.

गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कस फुटण्याच्या लक्षणांची पुष्टी करण्यासाठी, वाद्य अभ्यास वापरले जातात. यात समाविष्ट अल्ट्रासाऊंड, एमआरआय, एक्स-रे आणि आर्थ्रोस्कोपी:

• सर्व प्रथम, एक्स-रे परीक्षा आणि अल्ट्रासाऊंड निर्धारित केले जातात. क्ष-किरणांवर मेनिस्कस दिसत नाही, फ्रॅक्चर नाही याची खात्री करण्यासाठी संशोधन आवश्यक आहे. अल्ट्रासाऊंड क्ष-किरणांच्या व्यतिरिक्त म्हणून निर्धारित केले आहे.
• एमआरआय आपल्याला संयुक्त स्वतःचे आणि त्याच्या सभोवतालचे क्षेत्र तपासण्याची परवानगी देते. ही पद्धत दुखापतीची उपस्थिती आणि नुकसानाची डिग्री निर्धारित करते. सर्वसमावेशक पद्धतीने मेनिस्कसची कल्पना करण्याच्या क्षमतेमुळे, एमआरआयची अचूकता 95% आहे. या पद्धतीच्या आधारे, मेनिस्कसचा उपचार कसा करावा हे सहसा निर्णय घेतले जाते;
• संगणकीय टोमोग्राफी दाहक प्रक्रिया शोधण्यासाठी प्रभावी आहे. टोमोग्राफ प्रतिमांची मालिका तयार करतो जी आपल्याला वेगवेगळ्या खोलीवर संयुक्त स्थितीबद्दल निष्कर्ष काढू देते. वेदनांचे स्त्रोत, फ्रॅक्चरची उपस्थिती आणि रक्तस्त्राव व्हिज्युअलाइज करण्यासाठी ही पद्धत सर्वात प्रभावी आहे. टोमोग्राफी वापरून मेनिस्कस स्वतः दिसू शकत नाही, म्हणून तंत्र एमआरआयला पूरक आहे;
• डायग्नोस्टिक आर्थ्रोस्कोपी अचूक निदान करण्यास परवानगी देते. पद्धतीचा मुख्य फायदा म्हणजे एकाच वेळी निदान आणि दुरुस्त करण्याची क्षमता. आर्थ्रोस्कोपद्वारे प्राप्त केलेला डेटा रिअल टाइममध्ये मॉनिटरवर प्रदर्शित केला जातो, त्यामुळे दुखापतीचे काही परिणाम दूर करण्यासाठी डॉक्टर आवश्यक हाताळणी करू शकतात - जमा झालेले रक्त काढून टाका, मेनिस्कसच्या कडा शिवणे.

meniscus उपचार

गुडघ्यावरील उपचार मेनिस्कसच्या जळजळ किंवा त्याच्या फाटण्याच्या कारणावर अवलंबून असतात. सर्व प्रथम, रुग्णाला शांत असणे आवश्यक आहे. पुढे, हानीची डिग्री आणि स्वरूप यावर अवलंबून, गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसच्या फाडावर उपचार करण्याच्या विशिष्ट पद्धती निर्धारित केल्या आहेत.

वैद्यकीय उपचार (औषधे)

पुराणमतवादी उपचार किंवा दुसऱ्या शब्दांत, शस्त्रक्रियेशिवाय मेनिस्कसचा उपचार विविध प्रभावांच्या औषधांच्या खर्चावर केला जातो:

• (इबुप्रोफेन, डिक्लोफेनाक).
• मलम (व्होल्टारेन, केटोरोल, अलेझन) सह घासणे.
• कूर्चा पुनर्संचयित करणे कॉन्ड्रोइटिन सल्फेट सारख्या मदतीने केले जाते.
• गतिशीलता वाढवण्यासाठी आणि सांध्याच्या कॅप्सूलच्या आत वेदना कमी करण्यासाठी, ओस्टेनिल लिहून दिले जाते. पहिल्या इंजेक्शननंतर, सुधारणेची स्पष्ट चिन्हे दृश्यमान आहेत. सहसा 5 इंजेक्शन्स लिहून दिली जातात.

शस्त्रक्रिया

शस्त्रक्रियेशिवाय मेनिस्कसचा उपचार बहुतेक वेळा यशस्वी होत नाही आणि फक्त किरकोळ दुखापत किंवा जळजळ सह. गुडघ्याच्या सांध्याच्या मेनिस्कसच्या नुकसानाच्या प्रमाणात अवलंबून, ऑपरेशनसाठी अनेक पर्याय शक्य आहेत:

• मेनिसेक्टॉमी- मेनिस्कस फाटलेल्या किंवा गुंतागुंतीच्या उपस्थितीत वापरला जातो. 65% ऑपरेशन्समध्ये सकारात्मक परिणाम दिसून येतो आणि गुडघ्यांचा संधिवात देखील परिणामांपैकी एक आहे. पुनर्प्राप्तीसाठी दीड महिना लागतो.
• पुनर्प्राप्ती- अधिक सौम्य पद्धत, प्रामुख्याने 45 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या रूग्णांमध्ये वापरली जाते. ऑपरेशनसाठी एक महत्त्वाची अट म्हणजे उपास्थि ऊतकांची स्थिर स्थिती. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की पॅथॉलॉजीच्या उपस्थितीत, मेनिस्कीचा पुढील नाश होईल. पुनर्वसन कालावधी 4 महिने टिकू शकतो.
• आर्थ्रोस्कोपी- ऑपरेशनचा सर्वात प्रगतीशील प्रकार. फक्त गुडघ्याच्या सांध्याच्या मध्यवर्ती मेनिस्कसवर उपचार केले जाऊ शकत नाहीत ज्यामध्ये पोस्टरीयर हॉर्न फाटला जातो. या ऑपरेशनचा आघात कमी आहे आणि ऑपरेशननंतरचे चट्टे फक्त जवळून तपासणी केल्यावरच दिसतात. जेव्हा गुडघ्याच्या सांध्याच्या मेनिस्कसच्या नुकसानाचे स्वरूप अचूकपणे निर्धारित करणे अशक्य असते तेव्हा आर्थ्रोस्कोपी निर्धारित केली जाते. आर्थ्रोस्कोप आणि सर्जिकल उपकरणांसाठी 2 पंक्चर केले जातात. आर्थ्रोस्कोप सर्जनला सर्वात दुर्गम भागात पोहोचू देतो. मेनिस्कस रेशीम, नायलॉन किंवा पॉलीप्रॉपिलीनपासून बनवलेल्या शोषण्यायोग्य नसलेल्या धाग्यांनी बांधलेले असते. 90% ऑपरेशन्समध्ये सकारात्मक परिणाम दिसून येतो. विरोधाभास: खुल्या गुडघ्याला दुखापत, पँचर साइटवर त्वचेची जळजळ, तीव्र संक्रमण वाढणे, कमी सांधे गतिशीलता, अंतर्गत अवयवांची पुनर्प्राप्ती कमी पातळी. शस्त्रक्रियेनंतर पुनर्वसन 4 आठवडे घेते, पहिल्या दिवशी डॉक्टर कमीतकमी तणावासह व्यायाम लिहून देतात. दुस-या दिवसापासून, व्यायाम निर्धारित केले जातात जे खराब झालेल्या ऊतींच्या पुनर्संचयित प्रक्रियेस आणि गुडघ्याच्या सांध्याचे कार्य सुरू करण्यास मदत करतात.
• मेनिस्कसचे अंतर्गत निर्धारण- अशा प्रकारे मेनिस्कस फुटण्याचे उपचार तुलनेने अलीकडेच वापरले जाऊ लागले. कमीतकमी आघात आणि थेट शस्त्रक्रिया हस्तक्षेपाची अनुपस्थिती हे या ऑपरेशनचे मुख्य फायदे आहेत. त्याचे सार चीराशिवाय फिक्सेटरच्या वापरामध्ये आहे, ज्यामुळे पुनर्वसन नेहमीपेक्षा कमी वेळ घेते.
• प्रत्यारोपणसर्वात महाग ऑपरेशन आहे. या पद्धतीचा सार म्हणजे मेनिस्कस पूर्णपणे काढून टाकणे आणि त्यास दाता किंवा कृत्रिम रोपण करणे. मेनिस्कसचा संपूर्ण नाश आणि त्याला शिवणे अशक्य असल्यास तसेच रुग्णाचे वय 40 वर्षांपेक्षा जास्त नसताना या ऑपरेशनची शिफारस केली जाते. विरोधाभास: मधुमेह मेल्तिस, हृदय आणि रक्तवाहिन्यांचे गंभीर रोग, वृद्धत्व, पॉलीआर्थराइटिस आणि एथेरोस्क्लेरोसिस. लॅटरल आणि मेडिअल मेनिस्की दोन्ही बदलले पाहिजेत. ऑपरेशनची वैशिष्ठ्य अशी आहे की इम्प्लांटला बराच वेळ थांबावे लागते, कारण ते आदर्शपणे रुग्णाला बसते. परंतु ऑपरेशनच्या यशस्वी परिणामासह, नाकारण्याचा धोका कमी आहे. ऑपरेशनचा कालावधी 3 तासांपेक्षा जास्त नाही. पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधी 6 आठवडे टिकतो, त्यानंतर आपण जीवनाच्या नेहमीच्या लयमध्ये प्रवेश करू शकता.

घरी शस्त्रक्रिया न करता पूरक आणि पर्यायी उपचार.

गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसचे नुकसान झाल्यास अस्वस्थता कमी करण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी, आपण तेल आणि औषधी वनस्पतींवर आधारित लोक उपायांचा उपचार वापरू शकता.

टिंचर कृती:

• बर्च कळ्या, व्हायलेट आणि चिडवणे पाने, प्रत्येकी 1 चमचे;
• उकळत्या पाण्यात 500 मि.ली.

साहित्य बारीक करा, त्यांना मिसळा आणि उकळत्या पाण्यात घाला. 30 मिनिटे ओतणे, नंतर ताण. दिवसातून 4 वेळा घ्या, डोस - 1/4 कप.

स्पास्मोलाइटिक अँटी-इंफ्लॅमेटरी एजंट. लवंग तेल, कापूर, मेन्थॉल, निलगिरी आणि हिवाळ्यातील लव, तसेच कोरफड रस समान प्रमाणात घ्या.

• सर्व साहित्य मिसळा आणि वॉटर बाथमध्ये गरम करा.

परिणामी मिश्रण गुडघ्यावर लावा आणि घट्ट पट्टी लावा. दिवसातून 2-4 वेळा पुनरावृत्ती करा.

संकुचित करते

उबदार कॉम्प्रेसच्या मदतीने घरी शस्त्रक्रिया न करता मेनिस्कसचा उपचार करणे शक्य आहे. खालील कॉम्प्रेस जास्तीत जास्त प्रभाव देतात:

मध आधारित कॉम्प्रेस.

पहिला मार्ग:

• 1 चमचे कोरफड पानांचा लगदा आणि 2 चमचे मध मिसळा;
• परिणामी मिश्रणाने गुडघा वंगण घालणे, प्रभावित क्षेत्रास क्लिंग फिल्मने लपेटणे;
• प्रक्रियेचा कालावधी 1 तास आहे.

हे कॉम्प्रेस सूज काढून टाकते आणि जळजळ थांबवते.

दुसरा मार्ग:

• 1: 1 च्या प्रमाणात मध आणि अल्कोहोल मिसळा;
• पाण्याच्या बाथमध्ये गरम करा आणि सूजलेल्या भागात लागू करा;
• 2 तास सोडा;
• दिवसातून दोनदा प्रक्रिया पुन्हा करा.

बर्डॉक लीफ कॉम्प्रेस.

बर्डॉकची पाने गुडघ्याभोवती गुंडाळली पाहिजे आणि घट्ट दाबली पाहिजे. तुम्ही वाळलेली पाने देखील वापरू शकता. त्यांना उकळत्या पाण्यात ठेचून वाफवण्याची गरज आहे. नंतर परिणामी उत्पादन आणि मलमपट्टी लागू करा. 3 तास कॉम्प्रेस धरून ठेवा.

औषधी वनस्पतींच्या डेकोक्शनवर आधारित कॉम्प्रेस.

आपल्याला 1 चमचे सेंट जॉन्स वॉर्ट, कॅलेंडुला, कॅमोमाइल आणि ऋषी घेणे आवश्यक आहे, उकळत्या पाण्यात घाला. 1 तासानंतर फिल्टर करा. 30 मिनिटे गुडघ्यावर हर्बल डिकोक्शनने ओले केलेले मलमपट्टी किंवा मऊ कापड ठेवा. दिवसातून 3 वेळा पुनरावृत्ती करा.

व्यायाम

गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कस फुटण्यासाठी शस्त्रक्रियेशिवाय उपचार म्हणून व्यायाम वापरण्यास सक्त मनाई आहे, कारण या दुखापतीमुळे, सर्वप्रथम, गुडघा स्थिर करणे आवश्यक आहे.

मेनिस्कसच्या उपचारांसाठी व्यायाम केवळ पुनर्प्राप्ती टप्प्यावर केले जातात, फिजिओथेरपी व्यायामाचा सकारात्मक परिणाम होतो:

• पहिले दोन दिवस पाय वाढवतात. आपल्याला गुडघ्यांवर वाकून, पाय दरम्यान ऑब्जेक्ट पिळणे देखील आवश्यक आहे;
• तिसर्‍या ते दहाव्यापर्यंत, ते सरळ पाय उचलतात, सुरुवातीची स्थिती त्यांच्या बाजूला आणि मागे पडलेली असते. खुर्चीवर बसून, आपल्याला आपला गुडघा सरळ करणे आवश्यक आहे. 2-3 सेकंदात, ताणलेल्या स्थितीत सरळ पाय धरून ठेवा;
• तिसऱ्या आठवड्यात, 2-3 किमी चालणे, दुचाकी चालविण्याची शिफारस केली जाते. व्यायाम: पायाच्या गोलाकार आणि स्विंग हालचाली.

फिजिओथेरपी

पेशींचे पुनरुत्पादन, रक्त परिसंचरण आणि चयापचय सुधारण्यासाठी शस्त्रक्रियेनंतर फिजिओथेरपी निर्धारित केली जाते. फिजिओथेरपीच्या मुख्य पद्धतीः

• विद्युत उत्तेजना;
• मॅग्नेटोथेरपी;
• लेसर थेरपी;
• मालिश

रुग्णाची कार्यक्षमता वाढविण्यासाठी, त्यांना स्वयं-मालिश तंत्र शिकवले जाते, उर्वरित प्रक्रिया थेट वैद्यकीय संस्थेत केल्या जातात.

प्रतिबंध

गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसला दुखापत झाल्यास प्रतिबंधात्मक उपाय सुचवत नाहीत. मेनिस्कीवर अतिरिक्त प्रभाव टाकणे, त्यांना मजबूत करणे किंवा त्यांना दाट करणे अशक्य आहे. डॉक्टर सामान्य सल्ला देऊ शकतात: अधिक काळजीपूर्वक चाला, उच्च टाच घालणे टाळा, खेळ खेळताना संरक्षक गुडघा पॅड वापरा.

गुडघा मेनिस्कस हा निरोगी जीवनाचा एक महत्त्वाचा घटक आहे. मेनिस्कल दुखापतीची थोडीशी लक्षणे असल्यास, समस्या पुढे ढकलण्याची गरज नाही. आपण ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. केवळ वेळेवर निदान केल्याने मेनिस्कीला किती दुखापत झाली आहे हे स्पष्ट होईल. या अभ्यासाच्या आधारे, डॉक्टर ठरवतील की एखाद्या विशिष्ट प्रकरणात कोणती उपचार पद्धत लागू करावी.

उपचारानंतर रोगनिदान

बर्याचदा, मेनिस्कसच्या उपचारांचा सकारात्मक परिणाम होतो. पुनर्प्राप्तीवर परिणाम करणारे अनेक घटक आहेत:

• रुग्णाचे वय. 40 वर्षांनंतर, ऊतींच्या दुरुस्तीचा दर कमी होतो, याचा अर्थ पुनर्वसन कालावधी जास्त वेळ घेईल;
• कमकुवत अस्थिबंधन पुन्हा दुखापतीचे घटक बनू शकतात, कारण उपास्थि विस्थापनाच्या अधीन आहे;
• विश्रांतीची जागा. एका विमानात झालेल्या नुकसानापेक्षा रॅग्ड डॅमेज स्टिच करणे अधिक कठीण आहे आणि बरे होण्यास जास्त वेळ लागतो;
• गुडघ्याच्या सांध्याच्या मेनिस्कसला झालेल्या दुखापतीची ताजेपणा. प्रगत प्रकरणे, जेव्हा रुग्ण बराच काळ स्वत: ची औषधोपचार करतो तेव्हा बराच काळ बरा होतो.

गुंतागुंत होऊ शकते - पुवाळलेला जळजळ, सांध्यामध्ये रक्तस्त्राव किंवा सिवनी फुटणे. अस्वस्थता अदृश्य होईपर्यंत प्रतीक्षा करण्याची आवश्यकता नाही, आपण ताबडतोब एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क साधावा. गुंतागुंत टाळण्यासाठी, शस्त्रक्रियेनंतर जड शारीरिक श्रम पूर्णपणे वगळणे आवश्यक आहे.

संबंधित व्हिडिओ

मनोरंजक

ज्या रुग्णांना पायांवर दीर्घकाळ ताण पडतो अशा रुग्णांमध्ये गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसची समस्या सामान्य आहे. तथापि, उल्लंघन, फाटणे आणि किरकोळ मायक्रोट्रॉमा केवळ ऍथलीट्सद्वारेच प्राप्त होत नाहीत.

मेनिस्कस एक नैसर्गिक शॉक शोषक आहे, म्हणून, त्याशिवाय, गुडघा सांधे पूर्णपणे कार्य करण्यास सक्षम नाही.

या लेखात, मेनिस्कसच्या कामात समस्या का उद्भवतात आणि घरी गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसच्या नुकसानावर उपचार कसे करावे याबद्दल आम्ही जवळून पाहू.

थेरपीच्या योग्य पद्धतीने निवडलेल्या पद्धती गुडघ्याच्या सांध्यातील रोगाच्या क्रॉनिक स्वरूपाचे संक्रमण टाळण्यास मदत करतील.

मेनिस्कस. हे काय आहे?

आपल्यापैकी बर्‍याच जणांनी “मेनिस्कस फाटणे” किंवा “मेनिसस इजा” अशी वाक्ये ऐकली आहेत, परंतु या उपास्थि निर्मितीची भूमिका काय आहे, ती कशी दिसते हे फार कमी लोकांना माहित आहे.

मेनिस्कस कुठे आहे?ही निर्मिती थेट गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये, खालच्या पाय आणि मांडीच्या दरम्यान केंद्रित आहे.

मेनिस्कस हे अर्धचंद्राच्या आकाराचे आंतर-सांध्यासंबंधी अस्तर आहे. त्याची भूमिका गुडघ्याच्या सांध्याची गतिशीलता मर्यादित करणे आहे आणि ते शॉक शोषक म्हणून देखील कार्य करते.

म्हणून, मेनिस्कस जखमांच्या प्रतिबंधात योगदान देते, हालचालींसह ते ताणून आणि संकुचित होऊ शकते.

एखाद्या व्यक्तीला एक मेनिस्कस नसतो, परंतु दोन - अंतर्गत आणि बाह्य. बर्याचदा, उपास्थि अस्तर सह समस्या आहेत, जे संयुक्त च्या घटक आत स्थित आहे.

मेनिस्कस टीयरचे निदान किती वेळा केले जाते?? 100,000 लोकसंख्येसह, वर्षातून 55-75 लोकांना मेनिस्कस फाडतात.

हे मनोरंजक आहे की पुरुषांना या दुखापतीचा त्रास सुंदर लिंगापेक्षा 3 पट जास्त होतो, खालील वयोगटातील पुरुषांना सर्वात जास्त त्रास होतो: 18 ते 30 वर्षे.

40 वर्षांहून अधिक वयाच्या लोकांना कंडरामधील डीजेनेरेटिव्ह बदलांमुळे गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसच्या विविध जखमांचा अनुभव येतो.

बहुतेकदा, डॉक्टर उल्लंघनाचे निदान करत नाहीत, तर मेडिअल मेनिस्कस फुटतात.. तीव्र आघातजन्य फाटण्याच्या बाबतीत, सहसा सांध्याच्या आत इतके नुकसान होते की केवळ मेनिस्कसच नाही तर त्याच वेळी अस्थिबंधनाला देखील दुखापत होते.

गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसच्या कामातील समस्यांमधला मुख्य घटक म्हणजे खालच्या अंगांवर जास्त भार टाकणे.

त्यामुळे, विविध क्रीडापटू, बॅले नर्तक आणि जड शारीरिक कार्य करणाऱ्या व्यक्तींना धोका असतो.

लक्षात ठेवा की मेनिस्कस अश्रू असलेल्या रुग्णांची मुख्य श्रेणी 18 ते 40 वर्षे वयोगटातील तरुण पुरुष आहेत.

दुसरे कारण म्हणजे वृद्धत्वाचा परिणाम म्हणून डीजेनेरेटिव्ह-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया.. आधीच 50 वर्षांनंतर, सांध्याची स्थिती इतकी बिघडली आहे की ऊतींची पूर्वीची लवचिकता गमावली आहे, सायनोव्हियल द्रवपदार्थाचे उत्पादन लक्षणीयपणे कमी झाले आहे.

तसेच, गुडघ्याच्या सांध्यातील उपास्थि समस्या अनेकदा आर्थ्रोसिसमुळे विकसित होतात.

14 वर्षापूर्वी मेनिस्कस टिश्यू खूप लवचिक असल्याने, फाटण्याचा धोका खूप कमी असतो. ट्रॉमाटोलॉजिस्टना क्वचितच मुलांमध्ये गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कस फुटतात.

मेनिस्कस फाडण्याचे प्रकार

मेनिस्कस अश्रूंचे डिजनरेटिव्ह आणि आघातजन्य मध्ये वर्गीकरण करण्याव्यतिरिक्त, औषधात इतर वैशिष्ट्ये आहेत जी मेनिस्कसच्या नुकसानास विभाजित करतात:

• स्थानिकीकरणानुसार - शरीर, मागील आणि आधीचे शिंग.
• स्वरूपात:
  • क्षैतिज (सिस्टिक र्‍हासाचा परिणाम आहे);
  • रेडियल, रेखांशाचा, तिरकस (मध्यभागी आणि मेनिससच्या मागील तिसऱ्या सीमेवर);
  • एकत्रित झीज (पोस्टरियर हॉर्न) याला "बास्केट हँडल" म्हणतात.

  पहिले लक्षण म्हणजे अर्थातच सांधेदुखी.. मेनिस्कस फाटल्यास, दुखापतीच्या ठिकाणी एक व्यापक हेमेटोमा दिसून येतो.

  लहान अंतरांमुळे, हालचाल करताना अडचणी येतात, जे संयुक्त मध्ये क्लिकसह वेदनासह देखील असतात. गंभीर फाटण्यामध्ये, सांधे पूर्णपणे अवरोधित होते.

  शिवाय, जर गुडघा वाकणे शक्य नसेल, तर हे सूचित करते की नुकसान पोस्टरियरी मेनिस्कसला स्पर्श केला आहे आणि जर विस्तारादरम्यान जोड अवरोधित केला असेल, तर आधीच्या मेनिस्कसला नुकसान झाले आहे.

  डीजनरेटिव्ह अश्रू क्रॉनिक आहेत. ते 40 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये दिसतात. या प्रकरणांमध्ये, गुडघ्याच्या सांध्यावर तीक्ष्ण भार झाल्यामुळे मेनिस्कस फाडणे नेहमीच होत नाही, फक्त चुकीच्या पद्धतीने बसणे किंवा अडखळणे पुरेसे आहे.

  फुटण्याच्या प्रकाराकडे दुर्लक्ष करून, प्रत्येक वैयक्तिक प्रकरणात लक्षणे काटेकोरपणे वैयक्तिक असतात.

  गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कस खराब झाल्यास, खालील लक्षणे दिसतात:

  • गुडघ्याच्या आतील भागात वेदना;
  • मेनिस्कस आणि लिगामेंटच्या जंक्शनच्या वर, वेदनादायक संवेदनशीलता जाणवते;
  • जेव्हा सांधे तणावग्रस्त असतात, तेव्हा एक तीव्र वेदना दिसून येते;
  • गुडघा हलवता येत नाही;
  • पाय वाकताना टिबिअल लिगामेंटसह वेदना;
  • गुडघ्याच्या सांध्याला सूज येणे;
  • मांडीच्या आधीच्या पृष्ठभागाच्या भागात, स्नायू कमकुवतपणा जाणवतो.

  बाह्य मेनिस्कसच्या नुकसानाची लक्षणे:

  • संपार्श्विक पेरोनियल लिगामेंटच्या तणावासह वेदना;
  • गुडघ्याच्या सांध्याच्या बाहेरील भागात वेदना होणे;
  • खालचा पाय आतील बाजूस वळवताना, एक तीक्ष्ण वेदना होते;
  • मांडीच्या समोरच्या स्नायूंमध्ये अशक्तपणाची भावना.

  बर्‍याचदा, मेनिस्कस फाटलेल्या व्यक्तीस या प्रश्नात रस असतो: उपचारात विलंब करणे शक्य आहे किंवा त्याचे आरोग्यावर परिणाम होईल.

  डॉक्टर आत्मविश्वासाने ठामपणे सांगतात: गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसच्या नुकसानाकडे दुर्लक्ष केल्यास, हा रोग तीव्र होण्याची उच्च शक्यता आहे.

  याव्यतिरिक्त, घसा स्पॉट नियमितपणे शारीरिक श्रम, सक्रिय व्यायाम आणि वजन उचलण्याच्या परिणामी स्वतःला जाणवेल.

  एक प्रकारचे शांततेचे कालावधी देखील असतात, जेव्हा वेदना तुम्हाला संपूर्ण महिने त्रास देत नाहीत, परंतु याचा अर्थ असा नाही की विनाशाची प्रक्रिया थांबली आहे.

  जर तुम्ही मेनिस्कसच्या उपचारात विलंब करत राहिल्यास, एखाद्या व्यक्तीमध्ये उपास्थि ऊतक कोसळण्यास सुरवात होईल आणि यामुळे शेजारच्या उपास्थिचा नाश होईल, अत्यंत कठीण प्रकरणांमध्ये, हाडांच्या ऊतींचा.

  परिणामी, आर्थ्रोसिस विकसित होते: वेदना अधिक आणि अधिक वेळा दिसून येते आणि श्रमानंतर तीव्र होते. अशा व्यक्तीला चालणे अधिकाधिक कठीण होते आणि सर्वात वाईट परिस्थितीत रुग्णाला अपंगत्वाचा धोका असतो.

  मेनिस्कस खराब झाल्यास काय करावे?या आंतरआर्टिक्युलर अस्तरांच्या उपचारासाठी अनेक भिन्न दृष्टीकोन आहेत - शस्त्रक्रिया ते अपारंपारिक पद्धती, पारंपारिक औषध पाककृती.

  कोणती निवड करावी ही प्रत्येकाची वैयक्तिक बाब आहे, परंतु काही अपवादात्मक प्रकरणांमध्ये (संयुक्त पोकळीतील रक्तस्त्राव, तीव्र फाटणे, पूर्ण विभक्त होणे किंवा मेनिस्कस चिरडणे) शस्त्रक्रियेशिवाय करणे अशक्य आहे.

  या जखम अत्यंत दुर्मिळ आहेत आणि त्वरित शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप आवश्यक आहे, अन्यथा गंभीर गुंतागुंत विकसित होण्याचा धोका आहे. म्हणून, आपल्याला तात्काळ मेनिस्कसचे अवशेष संयुक्त पासून काढावे लागतील किंवा ते शिवणे आवश्यक आहे (जर ते बंद झाले असेल).

  डॉक्टर एंडोस्कोपिक शस्त्रक्रियेचा सल्ला देतात कारण त्याचे बरेच फायदे आहेत: कार्यक्षमता, स्थानिक भूल अंतर्गत करणे सोपे, कमी क्लेशकारक आणि गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी आहे.

  पिंच्ड मेनिस्कसचे निदान झाल्यास, कायरोप्रॅक्टर किंवा ऑर्थोपेडिक ट्रामाटोलॉजिस्टशी संपर्क साधणे आवश्यक आहे. तो संयुक्त पुनर्स्थित करेल, जेणेकरून मेनिस्कसची समस्या सोडवली जाईल.

  इतर कमी गुंतागुंतीच्या प्रकरणांमध्ये, डॉक्टर शस्त्रक्रियेशिवाय सौम्य उपचारांचा सल्ला देतात, परंतु औषधांच्या मदतीने.

  तथापि, जर तुम्हाला गंभीर दुखापतीसह गंभीर दुखापत झाली असेल तर, हॉस्पिटलमध्ये उपचार करणे चांगले आहे, कारण अशा प्रकारे तुम्ही स्वतःला गुंतागुंतीपासून वाचवू शकाल आणि कॉन्ड्रोप्रोटेक्टर (हायलुरोनिक ऍसिड) चे इंट्रा-आर्टिक्युलर इंजेक्शन पूर्णपणे मदत करतील. उपास्थि ऊतक पुनर्संचयित करा.

  मेनिस्कसच्या सौम्य जखमांचे निदान करण्याच्या बाबतीत, घरी उपचार करण्याची परवानगी आहे.

  दुखापतीनंतर ताबडतोब, पीडितेला विश्रांती दिली पाहिजे.. मेनिस्कसला नुकसान झाल्यास गुडघ्याच्या सांध्याचे निराकरण करण्यासाठी तुम्हाला गुडघा ब्रेस वापरण्याची देखील आवश्यकता असेल.

  रुग्ण उशीवर पाय ठेवून पलंगावर झोपू शकतो आणि अंगाला छातीच्या अगदी वर उचलण्याचा सल्ला दिला जातो जेणेकरून सूज येऊ नये.

  प्रभावित सांध्यावर कोल्ड कॉम्प्रेस लागू केला जाऊ शकतो, ज्यामुळे वेदना कमी होईल आणि रुग्णाची सामान्य स्थिती सुधारेल.

  मग डॉक्टरांना भेटण्याचे सुनिश्चित करा, कारण केवळ त्याच्या परवानगीनेच उपचार करणे योग्य आहे. डॉक्टर तुमची तपासणी करतील आणि परीक्षा लिहून देतील (एक्स-रे, सीटी स्कॅन, अल्ट्रासाऊंड, एमआरआय किंवा आर्थ्रोस्कोपी).

  तसेच, गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कीला नुकसान झाल्यास, शारीरिक व्यायाम, व्यायाम थेरपी करण्याची शिफारस केली जाते. गुडघ्याचे संपूर्ण कार्य पूर्णपणे पुनर्संचयित करण्यासाठी, मेनिस्कसचे नुकसान झाल्यास रुग्णाने मसाज सत्रात उपस्थित राहणे आणि साधे जिम्नॅस्टिक करणे आवश्यक आहे.

  मायोस्टिम्युलेशनबद्दल धन्यवाद, आपण विश्रांती आणि मांडीचे स्नायू मजबूत करू शकता. मॅग्नेटोथेरपी आणि लेसर थेरपी चयापचय प्रक्रिया सुधारते आणि स्नायू ऊतक पेशींमध्ये मायक्रोक्रिक्युलेशन करते.

  1. आपल्या गुडघाखाली एक लहान रबर बॉल ठेवा. आपला गुडघा वाकवून, बॉल पिळण्याचा प्रयत्न करा, आपला गुडघा सरळ करताना, तो धरण्याचा प्रयत्न करा.
  2. सर्व चौकारांवर कार्पेटवर चालणे, अगदी वेदना सहन करा.

  घरी, खराब झालेल्या मेनिस्कसच्या उपचारांसाठी, उबदार कॉम्प्रेस वापरले जातात, जे प्रभावित गुडघ्यावर दिवसातून अनेक वेळा लागू केले जाणे आवश्यक आहे.

  हे करण्यासाठी, संयुक्त क्षेत्र तयार मिश्रणाने वंगण घालावे, नंतर गुडघा उष्णतारोधक आणि तागाच्या पट्टीने गुंडाळला पाहिजे.

  टिंचर, मलम, औषधी वनस्पतींचे रस किंवा आवश्यक तेले वापरणे देखील उपयुक्त आहे..

  शंकूच्या आकाराच्या आंघोळीनंतर देखील सकारात्मक परिणाम दिसून येतो, कारण सुयांमध्ये असलेले आवश्यक तेले स्नायूंना आराम करण्यास, वेदना कमी करण्यास आणि रक्त परिसंचरण सुधारण्यास मदत करतात. याव्यतिरिक्त, शंकूच्या आकाराचे आंघोळ शरीरावर सामान्य मजबुतीकरण प्रभाव पाडते.

  कॉम्प्रेस तयार करण्यासाठी, खारट झरे, मध, वर्मवुड किंवा बर्डॉकच्या पानांचा चिखल वापरला जातो.

  घट्ट पट्ट्यासह परिणामी रचना सुरक्षित करा. कॉम्प्रेस 2 तासांनंतर काढून टाकण्याचा सल्ला दिला जातो आणि काही प्रकरणांमध्ये कधीकधी रात्रभर सोडला जातो.

  मध कॉम्प्रेस

  त्याच्या तयारीसाठी, वैद्यकीय अल्कोहोल आणि वास्तविक मधमाशी मध वापरला जातो. घटकांचे प्रमाण 1: 1 आहे.मिश्रण पाण्याच्या बाथमध्ये गरम केले जाणे आवश्यक आहे, नंतर गुडघ्यावर एक पातळ थर लावला जातो आणि 2-2.5 तासांसाठी निश्चित केला जातो.

  कॉम्प्रेस दिवसातून दोनदा वापरणे आवश्यक आहे. गुडघा संयुक्त च्या meniscus या पद्धतीचा उपचार कोर्स एक महिना आहे.

  तथापि, आपण ही रेसिपी वापरण्यास प्रारंभ करण्यापूर्वी, आपल्याला मधाची ऍलर्जी आहे का ते शोधण्याची खात्री करा!

  ते तयार करण्यासाठी, आपल्याला साखर आणि 2-3 कांदे लागतील..

  कांदा बारीक खवणीवर किसून घ्यावा. नंतर तेथे 1 चमचे साखर घाला, सामग्री हलवा.

  कृपया लक्षात ठेवा - आपण त्वचेवर थेट कॉम्प्रेस लागू करू शकत नाही, कारण यामुळे चिडचिड होऊ शकते. म्हणून, कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड अनेक थर वर गुडघा संयुक्त वर साखर सह कांदा gruel लागू करणे आवश्यक आहे.

  रात्रभर कॉम्प्रेस सोडा आणि नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. एका महिन्यासाठी दररोज प्रक्रिया पुन्हा करा, नंतर उपचार एक लक्षणीय परिणाम आणेल.

  कॉम्प्रेस तयार करण्यासाठी बर्डॉक

  उन्हाळ्यात, कॉम्प्रेस तयार करण्यासाठी, आपल्याला वनस्पतीची ताजी पाने घेणे आवश्यक आहे आणि हिवाळ्यात ते वाळलेल्या वापरतात, परंतु पूर्वी गरम पाण्यात भिजलेले असतात.

  बर्डॉकचे एक पान प्रभावित गुडघ्याभोवती गुंडाळले पाहिजे आणि वर एक प्रतिबंधात्मक पट्टी लावावी. 3-4 तास काढून टाकल्याशिवाय कॉम्प्रेस ठेवण्याचा सल्ला दिला जातो.

  जर कोरड्या बर्डॉकची पाने कॉम्प्रेससाठी वापरली गेली तर प्रक्रियेचा शिफारस केलेला कालावधी 8 तास आहे. सांध्यातील सर्व वेदना पूर्णपणे गायब होईपर्यंत उपचार चालू ठेवावे.

  लसूण, चिडवणे, वर्मवुड, व्हायलेट्स किंवा बर्चच्या पानांपासून टिंचर तयार केले जातात..

  लसूण टिंचर लसूणच्या 2 पाकळ्या आणि सफरचंद सायडर व्हिनेगरसह बनवता येते. हे सर्व 250 मिली पाण्यात ओतले पाहिजे आणि 1 आठवड्यासाठी आग्रह केला पाहिजे. मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध साठवण्यासाठी गडद काचेचे कंटेनर वापरण्याची खात्री करा. लसूण मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध च्या उपचार गुणधर्म 8 महिने साठवले जातात.

  वर्मवुडचे औषधी मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध तयार करण्यासाठी, आपण औषधी वनस्पतींचे 1 चमचे घेणे आवश्यक आहे, उकळत्या पाण्यात 200 मिली घालावे आणि पेय सोडा. एक तासानंतर, मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध गाळून त्यात कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड भिजवून अर्धा तास गुडघ्याच्या सांध्याला लावा.

  वेदना अदृश्य होईपर्यंत दिवसातून 3-4 वेळा ही प्रक्रिया पुन्हा करा.

  गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसच्या उपचारांसाठी, निलगिरीचे तेल, मेन्थॉल, कापूर, हिवाळ्यातील लवंग, लवंग वापरतात.. कोरफडीचा ताजा रस देखील वापरा.

  तेलाचे मिश्रण तयार करण्यासाठी, आपल्याला वरील सर्व तेल समान प्रमाणात मिसळावे लागेल, ते गरम करावे लागेल आणि गुडघ्याच्या सांध्याच्या भागात घासावे लागेल. मग गुडघ्याला तागाच्या पट्टीने गुंडाळले पाहिजे. दिवसातून 2-4 वेळा प्रक्रिया पुन्हा करण्याची शिफारस केली जाते.

  हे उपचारात्मक मिश्रण दाहक-विरोधी आणि अँटिस्पास्मोडिक प्रभाव ठेवण्यास सक्षम आहे. याबद्दल धन्यवाद, गुडघा क्षेत्रातील कोणतीही अस्वस्थता आणि अगदी वेदना अदृश्य होते.

  थेरपीच्या वैकल्पिक पद्धती रोगाच्या मूळ कारणावर परिणाम करू शकत नाहीत. ते केवळ लक्षणे कमी करू शकतात, वेदना दूर करू शकतात आणि रुग्णाची सामान्य स्थिती कमी करू शकतात.

  दुर्दैवाने, पारंपारिक औषध पाककृती कोणत्याही प्रकारे नुकसान झाल्यास मेनिस्कसची रचना पुनर्संचयित करत नाहीत.

  अशा जखमांसाठी सर्वोत्तम प्रतिबंध म्हणजे हालचाल करताना सावधगिरी बाळगणे (चालणे, धावणे इ.).

  शूजांना खूप महत्त्व दिले पाहिजे: ते आरामदायक असणे इष्ट आहे.

  हे विशेषतः खेळांसाठी खरे आहे: एक स्लोपी लंज आपल्या गुडघ्याला गंभीरपणे नुकसान करू शकते आणि बर्याच काळासाठी अक्षम करू शकते.

  सांध्याच्या विश्वसनीय संरक्षणासाठी, प्रशिक्षणादरम्यान फिक्सिंग गुडघा पॅड वापरण्याचा सल्ला दिला जातो - ही खबरदारी मेनिस्कसचे नुकसान होण्याचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी करू शकते.

  गुडघ्याच्या सांध्याची रचना मानवी शरीरातील सर्वात जटिल आहे. टिबिया आणि फेमरच्या जंक्शनवर, संपर्क पृष्ठभागांच्या आकार आणि आकारांमध्ये विसंगती आहे. गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कस ही एक निर्मिती आहे जी समस्या सोडवते, उत्कृष्ट उशी प्रदान करते, अंगांची वेदनारहित हालचाल करते.

  मेनिस्कसचा आतील आणि बाहेरील भाग एक कार्टिलागिनस टिश्यू आहे जो जवळच्या सांध्यामध्ये "सुरक्षा उशी" तयार करतो. पुरेशी ऊतींचे सामर्थ्य असूनही, ऑर्थोपेडिस्ट आणि ट्रामाटोलॉजिस्टच्या प्रॅक्टिसमध्ये मेनिस्कल जखमांचा सामना करावा लागतो.

  स्ट्रक्चरल वैशिष्ट्ये

  

  गुडघा च्या meniscus सामान्य कूर्चा सारखे आहे. आधार म्हणजे कोलेजन तंतू (70% पर्यंत), इलेस्टिन उपस्थित आहे (0.6% पर्यंत), विशेष प्रथिने - (13% पर्यंत). बहुतेक कोलेजन तंतू गोलाकार स्थित असतात. अधिक सामर्थ्यासाठी, पृष्ठभागाजवळ रेडियल तंतूंचे एक विशेष नेटवर्क एकत्र केले जाते.

  समीप हाडांमधील उपास्थि अस्तरात तीन विभाग असतात:

  • आधीचा हॉर्न;
  • मागील शिंग;
  • शरीर (आधार).

  उच्च सामर्थ्य आणि त्याच वेळी, गुडघ्याच्या सांध्याची गतिशीलता फॅमोरल आणि टिबिअल लिगामेंट्सचा वापर करून कॅप्सूलसह कूर्चाच्या जोडणीद्वारे प्रदान केली जाते. उपास्थि टिश्यू आणि आर्टिक्युलर कॅप्सूल यांच्यातील कनेक्शनचा आणखी एक प्रकार म्हणजे संपार्श्विक आणि क्रूसीएट लिगामेंट्स.

  मेनिस्कसचे प्रकार:

  • मध्यवर्ती मेनिस्कस किंवा अंतर्गत (संयुक्त कॅप्सूलसह मजबूत कनेक्शन, अधिक वेळा जखमी);
  • पार्श्व किंवा बाह्य (अधिक मोबाइल, जखम कमी वेळा रेकॉर्ड केल्या जातात).

  महत्वाचे!"नैसर्गिक शॉक शोषक" फॅब्रिक्समध्ये व्यावहारिकपणे कोणतेही केशिका नेटवर्क नसते. लहान रक्तवाहिन्या केवळ परिघावर स्थित आहेत, एकूण रुंदीच्या एक चतुर्थांशपेक्षा जास्त व्यापत नाहीत.

  काय कार्ये करते

  निसर्गाने मानवी शरीराला मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीची स्थिरता राखण्यासाठी, सरळ स्थिती सुनिश्चित करण्यासाठी विविध मार्ग दिले आहेत. मेनिस्कस ही अशीच एक निर्मिती आहे. उपास्थि पॅडिंगमुळे सांध्यांवर विपरीत परिणाम न होता गुडघे शरीराच्या वजनाला सहजतेने आधार देतात.

  मेनिस्कसची शारीरिक कार्ये:

  • गुडघा चार्टरची गतिशीलता मर्यादित करते, एक "स्टेबलायझर" आहे;
  • शॉक शोषक ची भूमिका बजावते;
  • टिबिया आणि फेमरच्या पृष्ठभागांमधील घर्षण कमी करते.

  हालचाली दरम्यान, उपास्थि पॅड आकार बदलतो, संपर्क पृष्ठभागांना जास्तीत जास्त संरक्षण प्रदान करतो. कुशनिंग हे मेनिस्कसचे सर्वात महत्वाचे कार्य आहे. संयुक्त घटक विविध प्रकारच्या अत्यधिक भारांना प्रतिबंधित करते: स्थिर आणि गतिमान दोन्ही.

  उपास्थि पॅडच्या अनुपस्थितीत, संपर्कात असलेल्या सांध्यासंबंधी डोके लवकर झिजतात. मेनिस्कस जास्त घर्षण कमी करते, निरोगी हाडांची ऊती राखते. अस्थिबंधनांसह परस्परसंवाद गुडघ्याच्या सांध्याचा जास्त प्रमाणात "ढिलेपणा" प्रतिबंधित करतो, गुडघा विस्तार आणि वाकणे दरम्यान इष्टतम मोठेपणा प्रदान करतो.

  काय नुकसान आहे

  मेनिस्कसचे नुकसान आणि गुडघ्याच्या सांध्याची अखंडता आणि पुरेशी कार्यक्षमतेसह समस्या प्रभावित अंगाची गतिशीलता मर्यादित करतात, अस्वस्थता, वेगवेगळ्या प्रमाणात वेदना होतात. मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या विभागांमध्ये कोणत्याही प्रकारचे बिघडलेले कार्य नेहमीच अप्रिय आणि गुंतागुंतांनी भरलेले असते.

  तीव्र पॅथॉलॉजीज

  

  अंतर्गत किंवा मध्यवर्ती मेनिस्कसच्या प्रदेशात दुखापतींचे अधिक वेळा निदान केले जाते. उपास्थि अस्तरांच्या बाह्य प्रकारातील समस्या कमी सामान्य आहेत, परंतु त्या कमी धोकादायक नाहीत.

  जखमांचे मुख्य प्रकार:

  • बाजूकडील किंवा मध्यवर्ती मेनिस्कसचे फाटणे (दोन्ही विभागांचे नुकसान फारच दुर्मिळ आहे);
  • संयुक्त कॅप्सूलसह जंक्शनपासून आतील मेनिस्कसची अलिप्तता;
  • बाहेरील कूर्चाच्या अस्तराचे चिमटे काढणे (संक्षेप).

  बहुतेक रुग्ण फाटलेल्या अंतर्गत मेनिस्कससह ट्रॉमाटोलॉजिस्ट किंवा ऑर्थोपेडिस्टकडे वळतात. कार्टिलागिनस अस्तरचा पराभव आडवा आणि रेखांशाचा असू शकतो.

  कधीकधी "नैसर्गिक शॉक शोषक" चे फुटणे वृद्ध रूग्णांमध्ये, संयोजी ऊतकांमधील डीजेनेरेटिव्ह-डिस्ट्रोफिक बदलांच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवते. कूर्चाच्या समस्या अशा रूग्णांमध्ये देखील उद्भवतात ज्यांना त्यांच्या तरुणपणात गुडघ्याला दुखापत झाली होती, अनेकदा बर्फ पडतो.

  गंभीर दुखापत ओळखणे सोपे आहे:

  • फाटल्यानंतर, प्रभावित क्षेत्र फुगतो;
  • गुडघा मध्ये तीव्र वेदना बद्दल काळजी;
  • रक्तस्त्राव झाल्यामुळे पेरीआर्टिक्युलर टिश्यूचे प्रमाण वाढते;
  • वेदना वेगाने वाढते;
  • खराब झालेल्या भागाची गतिशीलता लक्षणीय मर्यादित आहे, गुडघा वाकणे आणि वाकणे कठीण आहे;
  • अस्वस्थता, उच्चारित वेदनामुळे, पायावर झुकणे अशक्य आहे.

  असा विचार करू नका की शॉक-शोषक उपास्थि पॅडला दुखापत होणे केवळ ऍथलीट्ससाठीच शक्य आहे. अर्थात, कमी सक्रिय जीवनशैली जगणाऱ्या लोकांपेक्षा ऍथलीट, फुटबॉल खेळाडू, फिगर स्केटर किंवा टेनिस खेळाडूंमध्ये दुखापत अधिक सामान्य आहे, परंतु दैनंदिन जीवनात आपण मेनिस्कस देखील नुकसान करू शकता.

  रोग

  

  बर्याच लोकांना हे माहित नसते की उपास्थि पॅडिंगसह समस्या एक बैठी जीवनशैली, दीर्घ कालावधीसाठी गुडघ्याच्या सांध्याची अस्वस्थ स्थितीसह दिसून येते. गुडघ्याच्या सांध्यातील अस्वस्थतेचे मुख्य कारण म्हणजे कामाची अयोग्य परिस्थिती, जबरदस्तीने अस्वस्थ स्थितीत असणे (क्रेन ऑपरेटर, फरसबंदी स्लॅब), ब्रेक घेण्याची आणि उबदार होण्याची संधी न घेता संगणकावर दीर्घकाळ काम करणे.

  क्रॉनिक मेनिस्कोपॅथी वेदना, कमकुवत वेदना, संयुक्त मध्ये मर्यादित गतिशीलता द्वारे प्रकट होते. उच्च भार किंवा लांब चालल्यानंतर, नकारात्मक संवेदना तीव्र होतात.

  रुग्णांसाठी माहिती!गुडघा क्षेत्राचा क्रॉनिक मेनिस्किटिस बहुतेकदा ऑर्थोपेडिक पॅथॉलॉजीसह असतो - सपाट पाय. बर्याचदा उपास्थि पॅड्सची समस्या बालपणात झालेल्या रिकेट्समुळे दिसून येते. कमकुवत ऊतक शॉक-शोषक, स्थिरीकरण कार्य पूर्णपणे करू शकत नाही. hallux valgus सह, बाजूकडील उपास्थि अस्तर च्या चिमटा काढणे निश्चित केले आहे.

  जखमांवर उपचार कसे करावे

  मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या समस्यांशी निगडित डॉक्टर रुग्णांना सतत चेतावणी देतात: “ सांधे च्या pathologies सुरू करू नका!मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या कोणत्याही विभागाच्या दुखापतीनंतर पुनर्वसनाचा संपूर्ण कोर्स करा!

  चिंतेचे कारण काय? गुडघ्याच्या सांध्यातील कूर्चाच्या अस्तराची खराब स्थिती इतकी धोकादायक आहे का?

  उपास्थिची गुणवत्ता आणि कार्यक्षमता पुनर्संचयित करण्याच्या गरजेकडे डॉक्टर चुकून रुग्णांचे लक्ष वेधून घेत नाहीत. उपचार न केलेले, जुनाट जखम, क्रॉनिक पॅथॉलॉजीज प्रक्षोभक प्रक्रिया उत्तेजित करतात, गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये द्रवपदार्थाने भरलेली निर्मिती होते.

  गळू विकृतीच्या प्रगतीस उत्तेजन देते, समस्या क्षेत्राची गतिशीलता खराब करते. जेव्हा द्रव पिशवी फुटते तेव्हा संयुक्त घटक आणि आसपासच्या ऊतींचे संक्रमण होते.

  पिंच केलेले मेनिस्कस

  

  संकुचित झोन सोडला जातो. ही प्रक्रिया ऑर्थोपेडिस्ट, ट्रामाटोलॉजिस्ट किंवा अनुभवी कायरोप्रॅक्टरद्वारे केली जाते. अनेक सत्रांनंतर, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, समस्या क्षेत्राची गतिशीलता पुनर्संचयित केली जाते. लक्षात येण्याजोग्या प्रभावाच्या अनुपस्थितीत, रुग्णाला संयुक्त काढण्याची शिफारस केली जाते.

  नुकसान दुरुस्त केल्यानंतर, पुनर्वसन चालते. तीव्र जळजळ झाल्यास NSAIDs घेणे अनिवार्य आहे - ग्लुकोकॉर्टिकोस्टिरॉईड्स. Chondroprotectors उपास्थि ऊतकांची लवचिकता पुनर्संचयित करण्यात मदत करतात. प्रभावित ऊतींचे पोषण मजबूत करण्यासाठी, न्यूरो-ह्युमरल नियमन सामान्य करण्यासाठी, बी जीवनसत्त्वे इंजेक्शन्स मदत करतात.

  हळूहळू, रुग्णाला खराब झालेले गुडघा विकसित होतो: शारीरिक उपचार वर्ग आयोजित केले जातात. प्रभावित संयुक्त नवीन व्यायामांना कशी प्रतिक्रिया देते यावर लक्ष ठेवण्यासाठी, लोडचे डोस घेणे महत्वाचे आहे.

  रुग्णांसाठी माहिती!प्रथम वर्कआउट्स पुनर्वसन केंद्र किंवा व्यायाम चिकित्सा कक्षात होतात. काही सत्रांनंतर, डॉक्टर घरी कॉम्प्लेक्सची अंमलबजावणी करण्यास परवानगी देतात. योग्य गती राखणे, वर्गांच्या कालावधीला चिकटून राहणे (डॉक्टरांनी शिफारस केल्यानुसार) आणि सांधे ओव्हरलोड न करणे महत्वाचे आहे.

  meniscus फाडणे

  जलद पुनर्प्राप्तीसाठी योग्य प्रथमोपचार ही एक पूर्व शर्त आहे.निरक्षर कृती वेदना वाढवतात, उपास्थि अस्तर विस्थापित करतात आणि गुंतागुंत निर्माण करतात.

  • अवयव स्थिर करणे;
  • थंड (तुम्ही बर्फाचे तुकडे थेट गुडघ्याच्या समस्येवर लावू शकत नाही, फक्त कापडाच्या किंवा कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापडाच्या तुकड्यात);
  • प्रभावित सांध्यासाठी विश्रांती;
  • दुखत असलेल्या पायाची स्थिती - रक्त प्रवाह कमी करण्यासाठी (उशीवर) उभे करणे;
  • वेदना कमी करण्यासाठी दाहक-विरोधी औषधे - इबुप्रोफेन, डिक्लोफेनाक, सॉल्पॅडिन.

  रक्तस्त्राव सह, नुकसान झालेल्या गुडघ्यातून जमा झालेला द्रव बाहेर पंप करण्यासाठी पंचर सूचित केले जाते. दोन आठवड्यांसाठी शारीरिक क्रियाकलाप पूर्णपणे वगळण्यात आला आहे. बेड विश्रांतीचे पालन केल्याने मेनिस्कस दुखापतीनंतर पुनर्प्राप्ती वेगवान होईल.

  परीक्षा आणि चाचण्यांच्या निकालांवर आधारित, उपस्थित डॉक्टर फिजिओथेरपी, मालिश, वार्मिंग अप लिहून देतील. जर उपचारात्मक उपचार लक्षणीय सकारात्मक बदल आणत नाहीत, तर ऑपरेशन केले जाते.

  पत्त्यावर जा आणि गाउटसाठी फुलफ्लेक्स औषध वापरण्याच्या नियमांबद्दल वाचा.

  पार्श्व आणि मध्यवर्ती मेनिस्कसच्या जखमांसह, आपण स्वत: ची औषधोपचार करू शकत नाही.टिंचर, कॉम्प्रेस, घासणे केवळ तात्पुरते वेदना कमी करतात, परंतु सांध्यातील अस्वस्थतेचे कारण दूर करत नाहीत. अयोग्य अँटीबायोटिक्स आणि नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी कंपाऊंड्सचा वापर लक्षणीय परिणाम देत नाही. मजबूत औषधे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट, यकृतावर विपरित परिणाम करतात, परंतु गुडघ्यांची समस्या कायम आहे.

  गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसचे सर्जिकल उपचार विविध पद्धतींनी केले जातात. उपास्थि अस्तर च्या शिवण बाहेरून केले जाते, केशिका सज्ज. ऑपरेशननंतर, पुनर्वसन कालावधी सहा महिने किंवा त्याहून अधिक घेते. पुनर्प्राप्तीदरम्यान, रुग्णाने प्रभावित पायावरील भार कमी करण्यासाठी क्रॅचचा वापर केला पाहिजे.

  आर्थ्रोस्कोपी दरम्यान, एक ऑर्थोपेडिक सर्जन एका विशेष यंत्राच्या मदतीने जखमी भागात काम करतो - एक आर्थ्रोस्कोप. एक मिनी व्हिडिओ कॅमेरा तुम्हाला प्रभावित क्षेत्राचा प्रत्येक मिलिमीटर पाहण्याची परवानगी देतो. मेनिस्कसवरील ऑपरेशन जटिल आहे: खराब झालेल्या मेनिस्कसची आंशिक किंवा संपूर्ण बदली केली जाते. रुग्ण जितका लहान असेल तितका ऑपरेशन केलेल्या ऊतींच्या खराब उपचारांमुळे गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी असतो.

  गुडघ्याच्या सांध्यातील बाह्य किंवा अंतर्गत मेनिस्कसचे नुकसान पारंपारिक जीवनशैली व्यत्यय आणते आणि रुग्णाच्या गतिशीलतेस मर्यादित करते. खेळ आणि सक्रिय भार प्रतिबंधित आहेत, बेड विश्रांती आवश्यक आहे, पुनर्वसन कालावधीत क्रॅचचा वापर.

  मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या विविध पॅथॉलॉजीजसह जीवनातील आनंद सोडू नये म्हणून आपल्या गुडघ्यांची काळजी घेणे महत्वाचे आहे. दुखापतीपासून बचाव, योग्य पोषण, मध्यम व्यायाम, खेळादरम्यान गुडघ्याचे संरक्षण हे कूर्चाच्या अस्तरांना फाटणे, मोच आणि जुनाट जळजळ टाळण्यासाठी सर्वोत्तम उपाय आहेत.

  खालील व्हिडिओमध्ये गुडघ्याच्या सांध्याची रचना आणि मेनिस्कसच्या दुखापतींबद्दल अधिक वाचा:
  

  गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसला टिबिया आणि फेमर दरम्यान स्थित कार्टिलागिनस डिस्क म्हणतात. ते चंद्रकोर-आकाराचे "पॅड" आहेत आणि संयुक्त स्थिरता प्रदान करतात, शॉक शोषक म्हणून कार्य करतात आणि सांध्यासंबंधी पृष्ठभागांचे संपर्क क्षेत्र वाढवतात. मेनिस्कसच्या दुखापतींबद्दल बोलणे, तज्ञांचा अर्थ सामान्यतः त्याचे फाटणे होय. या लेखात, आम्‍ही तुम्‍हाला गुडघ्याच्‍या सांधेच्‍या मेनिस्‍कसच्‍या दुखापतींचे मुख्‍य कारण, लक्षणे, प्रकार, निदान आणि उपचार करण्‍याच्‍या पद्धतींशी परिचय करून देऊ.

  मेनिस्कीच्या सुरक्षिततेचे मोठे अंतर असूनही, अशा दुखापती गुडघ्याच्या सांध्यातील सर्वात वारंवार समस्यांपैकी एक आहेत आणि सामान्यतः शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय लोकांमध्ये (तरुण, खेळाडू, कार्यरत व्यक्ती) आढळतात.

  आकडेवारीनुसार, दरवर्षी 100 हजारांपैकी 60-70 लोकांना अशा दुखापतींचा सामना करावा लागतो आणि पुरुषांमध्ये 3-4 पट अधिक वेळा अशा जखमा होतात. 30 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या व्यक्तींमध्ये, मेनिस्कसचे आघातजन्य फाटणे सहसा उद्भवते आणि 40 नंतर - त्यांच्यामध्ये तीव्र डीजनरेटिव्ह बदल दिसल्यामुळे त्यांच्या अखंडतेचे उल्लंघन.

  थोडीशी शरीररचना

  अशा प्रकारे गुडघ्याचे सांधे काम करतात.

  प्रत्येक गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये दोन मेनिस्की असतात:

  • पार्श्व (किंवा बाह्य) - त्याचा आकार सी अक्षरासारखा दिसतो;
  • मध्यवर्ती (किंवा अंतर्गत) - नियमित अर्धवर्तुळाचा आकार असतो.

  त्यापैकी प्रत्येक सशर्त तीन भागांमध्ये विभागलेला आहे:

  • आधीचा हॉर्न;
  • शरीर
  • परत हॉर्न

  मेनिस्की तंतुमय कूर्चापासून बनते आणि ते टिबियाला (पुढे आणि मागे) जोडलेले असतात. याव्यतिरिक्त, बाहेरील काठासह आतील मेनिस्कस कोरोनरी लिगामेंटद्वारे संयुक्त कॅप्सूलला जोडलेले आहे. हे तिहेरी फास्टनिंग ते अधिक अचल बनवते (बाहेरीलच्या तुलनेत). यामुळे, आतील मेनिस्कस इजा होण्याची अधिक शक्यता असते.

  सामान्य मेनिस्कसमध्ये प्रामुख्याने कोलेजन तंतू असतात. त्यापैकी बहुतेक गोलाकार (सोबत) स्थित आहेत आणि लहान भाग त्रिज्या (काठावरुन मध्यभागी) आहे. आपापसात, असे तंतू थोड्या प्रमाणात छिद्र पाडणाऱ्या (म्हणजेच विस्कळीत) तंतूंनी जोडलेले असतात.

  मेनिस्कस बनलेले आहे:

  • कोलेजन - 60-70%;
  • एक्स्ट्रासेल्युलर मॅट्रिक्स प्रथिने - 8-13%;
  • इलेस्टिन - 0.6%.

  मेनिस्कसमध्ये, एक लाल झोन ओळखला जातो - रक्तवाहिन्या असलेले क्षेत्र.

  मेनिस्कस कार्ये

  पूर्वी, शास्त्रज्ञांचा असा विश्वास होता की मेनिस्की हे नॉन-फंक्शनल स्नायू अवशेष आहेत. ते आता अनेक कार्ये करण्यासाठी ओळखले जातात:

  • संयुक्त पृष्ठभागावरील भाराच्या समान वितरणास हातभार लावा;
  • संयुक्त स्थिर करा
  • हालचाली दरम्यान झटके शोषून घेणे;
  • संपर्क व्होल्टेज कमी करा;
  • संयुक्त स्थितीबद्दल मेंदूला सिग्नल पाठवा;
  • कूर्चाच्या हालचालीची श्रेणी मर्यादित करा आणि विस्थापनाची शक्यता कमी करा.

  कारणे आणि अंतराचे प्रकार

  मेनिस्कीला नुकसान होण्याच्या कारणांवर अवलंबून आहे:

  • आघातजन्य फाटणे - आघातजन्य प्रभावाच्या परिणामी दिसून येते (अस्ताव्यस्त वळण किंवा उडी, खोल स्क्वॅट, स्क्वॅटिंग, रोटेशनल-फ्लेक्शन किंवा खेळादरम्यान फिरत्या हालचाली इ.);
  • डीजनरेटिव्ह फाटणे - सांध्यातील जुनाट आजारांमुळे दिसून येते, ज्यामुळे त्याच्या संरचनेत झीज होऊन बदल होतात.

  दुखापतीच्या स्थानावर अवलंबून, मेनिस्कस फाडणे होऊ शकते:

  • आधीच्या शिंगात;
  • शरीर
  • परत हॉर्न

  आकारानुसार, मेनिस्कस फाडणे असू शकते:

  • क्षैतिज - सिस्टिक झीज झाल्यामुळे उद्भवते;
  • तिरकस, रेडियल, रेखांशाचा - मेनिस्कसच्या मध्यभागी आणि नंतरच्या तिसऱ्या सीमेवर होतो;
  • एकत्रित - पोस्टरियर हॉर्नमध्ये उद्भवते.

  एमआरआय नंतर, विशेषज्ञ मेनिस्कसच्या नुकसानाची पातळी ठरवू शकतात:

  • 0 - मेनिस्कस अपरिवर्तित;
  • मी - मेनिस्कसच्या जाडीमध्ये फोकल सिग्नल रेकॉर्ड केला जातो;
  • II - मेनिस्कसच्या जाडीमध्ये एक रेखीय सिग्नल रेकॉर्ड केला जातो;
  • III - एक तीव्र सिग्नल मेनिस्कसच्या पृष्ठभागावर पोहोचतो.

  लक्षणे

  क्लेशकारक अश्रू

  
  दुखापतीच्या वेळी, एखाद्या व्यक्तीला प्रभावित भागात तीव्र वेदना जाणवते, सांधे फुगतात आणि हेमार्थ्रोसिस विकसित होऊ शकते.

  दुखापतीच्या क्षणी (जेव्हा उडी मारणे, खोल बसणे इ.), रुग्णाला गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये तीव्र वेदना होतात आणि गुडघ्याच्या मऊ उती फुगतात. जर मेनिस्कसच्या रेड झोनमध्ये नुकसान झाले असेल तर रक्त सांध्यासंबंधी पोकळीत ओतते आणि विकासाकडे नेतो, पॅटेला वर फुगवटा आणि सूज दिसण्याद्वारे प्रकट होते.

  मेनिस्कसला नुकसान झाल्यास वेदनांची तीव्रता भिन्न असू शकते. कधीकधी, त्याच्या तीक्ष्णतेमुळे, पीडित व्यक्ती त्याच्या पायावर पाऊल ठेवू शकत नाही. आणि इतर प्रकरणांमध्ये, हे केवळ विशिष्ट हालचाली करताना जाणवते (उदाहरणार्थ, पायऱ्या उतरताना जाणवते, परंतु वर जाताना नाही).

  अंतर्गत मेनिस्कसला दुखापत झाल्यानंतर, पाय ताणण्याचा प्रयत्न करताना, पीडिताला तीक्ष्ण शूटिंग वेदना जाणवते आणि अंग वळवल्याने टिबिअल लिगामेंटसह वेदना होतात. दुखापतीनंतर, पॅटेला हलवता येत नाही आणि मांडीच्या आधीच्या पृष्ठभागाच्या क्षेत्रामध्ये स्नायूंची कमकुवतता निश्चित केली जाते.

  बाह्य मेनिस्कस खराब झाल्यास, खालचा पाय आतील बाजूस वळवण्याचा प्रयत्न करताना वेदना तीव्र होते. जेव्हा पेरोनियल संपार्श्विक अस्थिबंधन ताणलेले असते आणि त्याच्या बाजूने आणि सांध्याच्या बाहेरील भागात शूट होते तेव्हा हे जाणवते. मांडीच्या आधीच्या भागाच्या भागात, रुग्णाला स्नायू कमकुवत होतात.

  मेनिस्कस फाटल्यानंतर, त्याचा अलग केलेला भाग हलतो आणि गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये हालचाल करणे कठीण होते. किरकोळ दुखापतींसह, हालचालींमध्ये अडचण आणि वेदनादायक क्लिकच्या संवेदना दिसू शकतात आणि मोठ्या जखमांसह, सांध्याची नाकेबंदी होऊ शकते, जी संयुक्तच्या मध्यभागी मोठ्या हलत्या तुकड्याच्या हालचालीमुळे होते (म्हणजे, असे दिसते. संयुक्त जाम करा). नियमानुसार, पाठीमागील शिंग फुटल्याने गुडघ्याला मर्यादित वळण येते आणि शरीराला आणि आधीच्या शिंगाला झालेल्या नुकसानामुळे अंग वाढवणे कठीण होते.

  कधीकधी मेनिस्कस फाडणे (सामान्यत: बाह्य) एकत्र केले जाऊ शकते. अशा प्रकरणांमध्ये, गुडघ्याची सूज जलद होते आणि ती एकत्रित दुखापतीपेक्षा अधिक लक्षणीय असते.

  डिजनरेटिव्ह अश्रू

  सहसा असे नुकसान 40 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये होते. त्यांचे स्वरूप नेहमीच एखाद्या आघातकारक घटकाशी संबंधित नसते आणि नेहमीच्या क्रिया केल्यानंतर (उदाहरणार्थ, खुर्ची, पलंग, आर्मचेअरवरून उठल्यानंतर) किंवा किरकोळ शारीरिक प्रभावासह (उदाहरणार्थ, नियमित स्क्वॅटिंग) नंतर अंतर येऊ शकते.

  रुग्णाला गुडघ्याच्या क्षेत्रामध्ये सूज आणि वेदना विकसित होते, जी तीव्रतेने होत नाही. सहसा, डिजनरेटिव्ह मेनिस्कसचे प्रकटीकरण तिथेच संपतात, परंतु काही प्रकरणांमध्ये ते सांधे नाकेबंदीसह असू शकतात. बहुतेकदा, मेनिस्कसच्या अशा नुकसानासह, टिबिया किंवा फेमरला कव्हर करणार्या समीप कूर्चाच्या अखंडतेचे उल्लंघन होते.

  अत्यंत क्लेशकारक दुखापतींप्रमाणे, डीजेनेरेटिव्ह अश्रूंमध्ये वेदनांची तीव्रता बदलू शकते. काही प्रकरणांमध्ये, यामुळे, रुग्ण पायावर पाऊल ठेवू शकत नाही, आणि इतरांमध्ये, वेदना केवळ विशिष्ट हालचाल (उदाहरणार्थ, स्क्वॅट्स) करतानाच होते.

  संभाव्य गुंतागुंत

  कधीकधी, असह्य वेदनांच्या अनुपस्थितीत, मेनिस्कसचे नुकसान नेहमीच्या एकासह गोंधळलेले असते. पीडित व्यक्ती बर्याच काळासाठी एखाद्या विशेषज्ञची मदत घेऊ शकत नाही आणि शेवटी वेदना पूर्णपणे अदृश्य होऊ शकते. हे आराम असूनही, मेनिस्कस खराब राहते आणि कार्य करणे थांबवते.

  त्यानंतर, सांध्यासंबंधी पृष्ठभागांचा नाश होतो, ज्यामुळे गंभीर गुंतागुंत विकसित होते - (विकृत आर्थ्रोसिस). भविष्यात हा धोकादायक आजार गुडघ्याच्या आर्थ्रोप्लास्टीसाठी संकेत होऊ शकतो.

  गुडघ्याला दुखापत झाल्यास, खालील लक्षणे डॉक्टरकडे अनिवार्य भेट देण्याचे कारण आहेत:

  • पायऱ्या चढताना गुडघ्यात अगदी हलके दुखणे;
  • पाय वाकताना क्रंच किंवा क्लिक दिसणे;
  • गुडघा जॅमिंगचे भाग;
  • सूज
  • गुडघ्याच्या सांध्यातील हालचालींमध्ये हस्तक्षेप झाल्याची संवेदना;
  • खोल स्क्वॅटिंगची अशक्यता.

  वरीलपैकी किमान एक चिन्हे दिसल्यास, आपण ऑर्थोपेडिस्ट किंवा ट्रामाटोलॉजिस्टशी संपर्क साधावा.

  
  

  प्रथमोपचार

  
  जखमी गुडघ्यावर बर्फ लावला पाहिजे.

  गुडघ्याच्या कोणत्याही दुखापतीसाठी, पीडितेला प्रथमोपचार दिले पाहिजे:

  1. गुडघ्याच्या सांध्यावरील कोणताही भार ताबडतोब सोडून द्या आणि त्यानंतर हालचालीसाठी क्रॅच वापरा.
  2. वेदना कमी करण्यासाठी, सूज कमी करण्यासाठी आणि रक्तस्त्राव थांबवण्यासाठी, दुखापतीच्या ठिकाणी कोल्ड कॉम्प्रेस लावा किंवा कापसाच्या कापडाने पाय गुंडाळा आणि त्यावर बर्फ लावा (फ्रॉस्टबाइट टाळण्यासाठी प्रत्येक 15-20 मिनिटांनी 2 मिनिटांनी ते काढण्याची खात्री करा).
  3. पिडीत व्यक्तीला गोळ्यांच्या स्वरूपात ऍनेस्थेटिक औषध (अॅनालगिन, केतनॉल, निमसुलाइड, इबुप्रोफेन इ.) घेण्यास द्या किंवा इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन द्या.
  4. पायाला उंच स्थान द्या.
  5. डॉक्टरांची भेट पुढे ढकलू नका आणि पीडितेला वैद्यकीय संस्था किंवा ट्रॉमा सेंटरमध्ये जाण्यास मदत करा.

  निदान

  रुग्णाची चौकशी आणि तपासणी केल्यानंतर, डॉक्टर अनेक चाचण्या घेतात जे 95% अचूकतेसह, मेनिस्कसच्या नुकसानाची उपस्थिती स्थापित करण्यास परवानगी देतात:

  • रोटेशनल स्टीमन चाचण्या;
  • रोचे आणि बायकोव्हच्या चाचण्यांनुसार विस्ताराचे लक्षण शोधणे;
  • कम्प्रेशनचे लक्षण ओळखण्यासाठी मध्यवर्ती चाचणी.

  खालील अतिरिक्त परीक्षा पद्धती मेनिस्कस फुटण्याची उपस्थिती अचूकपणे निर्धारित करण्यास अनुमती देतात:

  • गुडघा संयुक्त च्या एमआरआय (95% पर्यंत अचूकता);
  • अल्ट्रासाऊंड (कधीकधी वापरले जाते);
  • रेडियोग्राफी (कमी माहितीपूर्ण).

  कूर्चाच्या अभ्यासात रेडियोग्राफीचे माहितीपूर्ण मूल्य लहान आहे, परंतु इतर जखमांची उपस्थिती (लिगामेंट अश्रू, फ्रॅक्चर इ.) वगळण्यासाठी हे नेहमी संशयास्पद मेनिस्कल फाटण्यासाठी निर्धारित केले जाते.

  कधीकधी निदानाची पुष्टी करण्यासाठी डायग्नोस्टिक आर्थ्रोस्कोपी केली जाते.

  
  

  उपचार

  मेनिस्कल जखमांवर उपचार हा दुखापतीच्या तीव्रतेनुसार निर्धारित केला जातो. लहान अश्रू किंवा डीजनरेटिव्ह बदल पुराणमतवादी रीतीने दुरुस्त केले जाऊ शकतात, तर लक्षणीय अश्रू आणि गुडघ्याच्या सांध्यातील नाकेबंदीसाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक आहे.

  पुराणमतवादी थेरपी

  रुग्णाला जखमी अंगाला जास्तीत जास्त विश्रांती देण्याचा सल्ला दिला जातो. सांध्याची स्थिरता सुनिश्चित करण्यासाठी, दुखापतीच्या ठिकाणी एक लवचिक पट्टी लागू केली जाते आणि अंथरुणावर असताना, पाय उंचावण्याची शिफारस केली जाते. दुखापतीनंतर पहिल्या दिवसात, दुखापतीच्या ठिकाणी थंड लागू केले पाहिजे. हलताना, रुग्णाने क्रॅच वापरणे आवश्यक आहे.

  वेदना आणि जळजळ दूर करण्यासाठी, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि विहित आहेत. तीव्र कालावधी थांबविल्यानंतर, रुग्णाला पुनर्वसन कार्यक्रमाची शिफारस केली जाते जी गुडघ्याच्या सांध्याच्या कार्यांचे सर्वात संपूर्ण पुनर्संचयित करते.

  
  

  शस्त्रक्रिया

  पूर्वी, मेनिस्कसला गंभीर दुखापत झाल्यास, ते पूर्णपणे काढून टाकण्यासाठी ऑपरेशन केले जात असे. अशा हस्तक्षेपांना निरुपद्रवी मानले जात होते, कारण या उपास्थि पॅडची भूमिका कमी लेखली गेली होती. तथापि, अशा मूलगामी शस्त्रक्रियेनंतर, 75% रुग्णांमध्ये संधिवात विकसित होते आणि 15 वर्षांनंतर, आर्थ्रोसिस. 1980 पासून, असे हस्तक्षेप पूर्णपणे कुचकामी असल्याचे आढळले आहे. त्याच वेळी, आर्थ्रोस्कोपीसारखे कमीतकमी हल्ल्याचे आणि प्रभावी ऑपरेशन करणे तांत्रिकदृष्ट्या शक्य झाले.

  असा सर्जिकल हस्तक्षेप दोन लहान पंक्चर (0.7 सेमी पर्यंत) आर्थ्रोस्कोप वापरून केला जातो, ज्यामध्ये मॉनिटरवर प्रतिमा प्रदर्शित करणारे व्हिडिओ कॅमेराशी कनेक्ट केलेले ऑप्टिकल उपकरण असते. डिव्हाइस स्वतःच एका पंक्चरमध्ये घातले जाते आणि ऑपरेशनसाठी उपकरणे दुसर्याद्वारे घातली जातात.

  आर्थ्रोस्कोपी जलीय वातावरणात केली जाते. हे शस्त्रक्रिया तंत्र चांगले उपचारात्मक आणि कॉस्मेटिक परिणाम प्राप्त करण्यास अनुमती देते आणि दुखापतीनंतर रुग्णाच्या पुनर्वसनाची वेळ लक्षणीयरीत्या कमी करते. आर्थ्रोस्कोपच्या मदतीने, सर्जन सांध्याच्या सर्वात दूरच्या भागापर्यंत पोहोचू शकतो. मेनिस्कसचे नुकसान दूर करण्यासाठी, विशेषज्ञ त्यावर विशेष फास्टनर्स (अँकर) स्थापित करतात किंवा त्यास शिवण देतात. काहीवेळा, ऑपरेशन दरम्यान मेनिस्कसच्या महत्त्वपूर्ण विस्थापनासह, त्याचे आंशिक काढून टाकले जाते (म्हणजेच, त्याचा वेगळा विभाग कापला जातो).

  जर आर्थ्रोस्कोपी दरम्यान डॉक्टरांना कोंड्रोमॅलेशिया (कूर्चाचे नुकसान) आढळले, तर रुग्णाला शस्त्रक्रियेनंतर विशेष औषधांच्या इंट्रा-आर्टिक्युलर प्रशासनाची शिफारस केली जाऊ शकते. यासाठी वापरले जाऊ शकते: Dyuralan, Ostenil, Fermaton, इ.

  मेनिस्कस फुटण्यासाठी आर्थ्रोस्कोपिक हस्तक्षेपांचे यश मुख्यत्वे दुखापतीची तीव्रता, दुखापतीचे स्थान, रुग्णाचे वय आणि ऊतींमधील झीज होऊन बदलांच्या उपस्थितीवर अवलंबून असते. तरुण रूग्णांमध्ये चांगल्या परिणामांची उच्च संभाव्यता दिसून येते आणि 40 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या रूग्णांमध्ये किंवा गंभीर मेनिस्कल नुकसान, त्याचे क्षैतिज विच्छेदन किंवा विस्थापन यांच्या उपस्थितीत एक लहान परिणाम दिसून येतो.

  एक नियम म्हणून, अशा शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप सुमारे 2 तास काळापासून. आर्थ्रोस्कोपीनंतर पहिल्या दिवशी, रुग्ण क्रॅचवर चालू शकतो, ऑपरेशन केलेल्या पायावर पाऊल ठेवतो आणि 2-3 दिवसांनंतर तो छडीसह चालतो. पूर्ण पुनर्प्राप्तीसाठी सुमारे 2 आठवडे लागतात. व्यावसायिक खेळाडू 3 आठवड्यांनंतर प्रशिक्षण आणि त्यांच्या नेहमीच्या भारांवर परत येऊ शकतात.

  काही प्रकरणांमध्ये, मेनिस्कसचे महत्त्वपूर्ण नुकसान आणि त्याच्या कार्यक्षमतेच्या संपूर्ण नुकसानासह, रुग्णाला मेनिस्कस प्रत्यारोपणासारख्या शस्त्रक्रिया ऑपरेशनची शिफारस केली जाऊ शकते. फ्रोझन (दाता आणि कॅडेव्हरिक) किंवा विकिरणित मेनिस्की प्रत्यारोपण म्हणून वापरले जातात. आकडेवारीनुसार, फ्रोझन डोनर मेनिस्की वापरताना अशा हस्तक्षेपांचे चांगले परिणाम दिसून येतात. कृत्रिम पदार्थांपासून बनविलेले प्रत्यारोपण देखील आहेत.

  अयोग्य उपचाराने किंवा ट्रॉमॅटोलॉजिस्टकडे अकाली प्रवेश केल्याने, मेनिस्कस फुटणे अप्रिय परिणाम होऊ शकते: लंगडा, दाहक रोग, ज्यामुळे संपूर्ण मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टम आणि स्पाइनल कॉलममध्ये विनाशकारी बदल होतात.

  एक नैसर्गिक शॉक शोषक, चंद्रकोर सारखा आकार, फेमर आणि टिबियाच्या डोक्यांमधील गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये स्थित आहे, त्याला मेनिस्कस म्हणतात.

  मेनिस्कसमध्ये कार्टिलागिनस लवचिक ऊतक असतात, जे ताणून आकुंचन पावतात, ज्यामुळे हालचालींवर मर्यादा येतात.

  गुडघ्याच्या सांध्याच्या संरचनेत बाह्य आणि अंतर्गत मेनिस्कस आहे. मध्यवर्ती मेनिस्कस सर्वात असुरक्षित मानला जातो.

  खालच्या अंगाला स्थिर पायाने 180 अंशांनी वळवणे, गुडघ्याला त्याच्या बाजूच्या भागात जखम होणे, गुडघे त्वरीत वाकणे अशा स्क्वॅट्समुळे मेनिस्कस दुखापत होते.

  खराब झालेल्या मेनिस्कसची नंतरची दुरुस्ती वेगवेगळ्या प्रकारे होते. रक्तवाहिन्यांच्या पूर्ण अनुपस्थितीमुळे सांध्याच्या आतल्या पेशींना आंतरआर्टिक्युलर द्रवपदार्थ पुरवले जातात.

  सांध्याच्या मध्यभागी असलेल्या उपास्थिच्या अव्हस्कुलर भागात मेनिस्कस फाटल्यास, मेनिस्कस कधीही बरे होत नाही. सांध्यासंबंधी पिशवीच्या बाहेरील काठावर अंतर जितके जवळ असेल तितके पूर्ण पुनर्प्राप्तीची शक्यता जास्त असते.

  मेनिस्कस फाडणे म्हणजे काय

  ट्रामाटोलॉजिस्ट 2 प्रकारचे फाटलेले मेनिस्कस वेगळे करतात:

  • त्याचा मुख्य भाग, मेनिस्कसचे शरीर फुटणे;
  • संयुक्त च्या भिंती पासून अलिप्तता.

  पहिल्या प्रकरणात, फाटलेला भाग सांधे तयार करणार्या हाडांच्या दरम्यान येऊ शकतो आणि हालचालींवर तीव्र प्रतिबंध आणि तीव्र वेदना होऊ शकतो.

  गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसचे असे चिमटे काढणे आणि त्यानंतरच्या नाकेबंदीसह गुडघ्याच्या सांध्याची अंतर्गत मेनिस्कस फाटलेली असते तेव्हा बहुतेकदा उद्भवते.

  पॅथॉलॉजीच्या कारणावर आधारित:

  • अत्यंत क्लेशकारक - निरोगी मेनिस्कसवर जास्त ताण;
  • डीजेनेरेटिव्ह - सांध्याची किरकोळ जखम, जी रुग्णाच्या वयामुळे विध्वंसक प्रक्रियेमुळे कमकुवत होते.

  गुडघ्याच्या मेनिस्कसच्या स्वरूपामुळे वेगवेगळ्या प्रकारे नुकसान होते:

  • अनुदैर्ध्य अंतर;
  • आडवा
  • खंडित;
  • धार
  • पूर्ण किंवा अपूर्ण.

  मेनिस्कस दुखापतीची कारणे

  फुटण्याचे मुख्य कारण म्हणजे वेगवेगळ्या तीव्रतेचा आघात. हे एकतर विकृत स्वरूपाच्या पायाची तीक्ष्ण हालचाल असू शकते.

  पाय स्थिर राहतो, तर खालचा पाय सांध्याच्या तीव्र आणि पूर्ण वळणाने फिरवतो किंवा खोल स्क्वॅट करतो.

  ज्या क्रीडापटूंच्या प्रशिक्षणात पुनरावृत्तीच्या हालचालींचा प्रभाव असतो ज्यामुळे मेनिस्कसला दुखापत होऊ शकते, कार्टिलागिनस क्रेसेंटची लवचिकता कमी होते आणि कालांतराने लहान क्रॅक तयार होतात. कमकुवत ठिकाणी, मेनिस्कस सहजपणे फाटू शकतात.

  फाटलेल्या मेनिस्कसच्या कमी सामान्य कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

  • वाकलेल्या गुडघ्यांवर फिरणे;
  • गुडघ्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधनांच्या ताकदीचे जन्मजात उल्लंघन;
  • संयुक्त शक्तीवर जास्त वजनाचा प्रभाव;
  • उडी मारणे;
  • उच्च वेगाने धावणे;
  • सायकलवर चालणे;
  • सांध्यांच्या उपास्थि ऊतकांच्या बिघडलेल्या विकासाशी संबंधित अनुवांशिक रोग.

  मेनिस्कस दुखापतीची चिन्हे

  मेनिस्कस फुटल्यानंतर पहिल्या दिवसात नुकसानीची लक्षणे किंचित दिसतात: वेगळ्या स्वरूपाची वेदना आणि हालचालींच्या मोठेपणामध्ये लक्षणीय घट होते. कूर्चा फुटण्याची वैशिष्ट्यपूर्ण चिन्हे दुखापतीच्या 2 आठवड्यांनंतर दिसू शकतात:

  • सॉफ्ट टिश्यू एडेमामुळे गुडघ्याच्या सांध्याचा व्यास लक्षणीय वाढतो;
  • तीव्र वर्ण, गुडघ्याच्या बाहेरील आणि आतील बाजूस स्थानिकीकृत;
  • संयुक्त क्षेत्रामध्ये शरीराच्या तापमानात वाढ गंभीर दुखापत आणि संभाव्य दाहक प्रक्रिया दर्शवते;
  • वाकणे हालचाली दरम्यान वेगळे crepitus;
  • लोड अंतर्गत सतत.

  गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसमध्ये झीज झाल्यास त्वरित वैद्यकीय लक्ष देणे आवश्यक आहे, लक्षणे केवळ प्रतिबंधात्मक उपाय आहेत, स्व-निदान आणि उपचार अस्वीकार्य आहे.

  वेगवेगळ्या अभिव्यक्तींद्वारे अंतर्गत किंवा बाह्य कार्टिलागिनस शॉक शोषकांच्या दुखापतीमध्ये फरक करणे शक्य आहे. अंतर्गत मेनिस्कस फुटल्याने लक्षणे दिसून येतील:

  • रुग्णाला स्पष्टपणे इंट्रा-आर्टिक्युलर वेदना जाणवते;
  • आपण पीडितेला विचारल्यास वेदना तीव्र होते;
  • पूर्ववर्ती फेमोरल स्नायू टोन गमावतात;
  • पायाच्या तणावासह - अल्पकालीन तीव्र वेदना.

  गुडघ्याच्या सांध्यातील बाह्य मेनिस्कसचे फाटणे लक्षणे:

  • गुडघ्याच्या खाली वेदना जाणवणे;
  • तणाव आणि पूर्ण वाकणे दरम्यान वाढलेली वेदना;
  • मांडीच्या पुढच्या भागाचे स्नायू कमकुवत होणे;
  • सांध्याच्या आतील आवरणाची जळजळ.

  किरकोळ स्वरूपाच्या दुखापतीमुळे रुग्णाला जास्त नुकसान होत नाही. रुग्ण लंगडा आहे, जखमी पायावर झुकण्यास असमर्थ आहे, गुडघ्यात वळणाच्या हालचालींसह, आपण एक मऊ क्लिक ऐकू शकता. गंभीर दुखापतीमुळे पाय ब्लॉक होतो आणि व्यक्ती मदतीशिवाय हालचाल करू शकत नाही. या प्रकरणात, केवळ ट्रामाटोलॉजिस्टला अपील केल्याने परिस्थिती स्पष्ट होईल आणि पात्र सहाय्य मिळेल.

  निदान

  फाटलेल्या मेनिस्कससाठी योग्य निदान स्थापित करण्यासाठी प्रारंभिक उपाय म्हणजे सांध्यातील कूर्चाच्या अस्तरांना नुकसान झाल्यानंतर यशस्वी उपचारात्मक परिणामाची गुरुकिल्ली आहे. ट्रॉमा सेंटरशी त्वरित संपर्क केल्याने रुग्णाला त्वरीत त्याच्या पायावर ठेवण्यास मदत होईल.

  व्हिज्युअल तपासणी दरम्यान, स्थितीची तीव्रता आणि खराब झालेल्या गुडघ्याच्या पॅल्पेशनचे दृश्य मूल्यांकन केले जाते. अतिरिक्त परीक्षा म्हणून, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग निर्धारित केले आहे.

  ही पद्धत आपल्याला जखम झालेल्या सांध्यातील पॅथॉलॉजिकल असामान्यता सुरक्षितपणे आणि अचूकपणे निर्धारित करण्यास अनुमती देते, जे योग्य निदान करण्यात मदत करेल.

  मेनिस्कस फाडणे निश्चित करण्यासाठी आणखी एक अचूक पद्धत म्हणजे सांध्याची एंडोस्कोपिक आर्थ्रोस्कोपी. एन्डोस्कोपिक प्रोबच्या शेवटी जोडलेल्या मायक्रोस्कोपिक व्हिडिओ कॅमेऱ्याच्या मदतीने डॉक्टर आतून सांध्याची तपशीलवार तपासणी करू शकतात.

  प्रतिमा मॉनिटरवर प्रदर्शित केली जाते, आणि प्रोब एका लहान पंचरद्वारे संयुक्त पोकळीमध्ये घातली जाते. आढळलेले विचलन रुग्णासाठी अचूक निदान स्थापित करण्यास अनुमती देतात.

  मेनिस्कसच्या दुखापतीसाठी प्रथमोपचार

  दुखापतीनंतर पहिल्या तासात वैद्यकीय सेवेची तरतूद केल्याने प्रकटीकरणांची तीव्रता कमी होईल आणि पीडिताची स्थिती कमी होईल.

  जर एखाद्या व्यक्तीला अचानक हालचालीनंतर असह्य वेदना होत असेल आणि हालचालींची श्रेणी संयुक्त संपूर्ण नाकाबंदीपर्यंत मर्यादित असेल तर मी काय करावे?

  1. दुखापत झालेल्या गुडघ्यावर थंड लागू करणे आवश्यक आहे जेणेकरून सूज आणि हेमॅटोमा कमी उच्चारले जातील.
  2. पायाला पूर्ण विश्रांती द्या, ट्रॉमा सेंटरमध्ये वाहतुकीसाठी स्प्लिंट लावणे शक्य आहे.
  3. दुखापत झालेल्या सांध्यावर कॉम्प्रेशन तयार करण्यासाठी गुडघाला लवचिक पट्टीने निश्चित केले जाऊ शकते.
  4. कमी करण्यासाठी, गुडघा छातीच्या पातळीवर स्थित असणे आवश्यक आहे.

  वेदना कमी करण्यासाठी वेदनाशामक किंवा नॉन-स्टिरॉइडल अँटी-इंफ्लॅमेटरी औषधे लिहून दिली जातात.

  कठोर फिक्सेशन ऑर्थोसेसच्या मदतीने गतिशीलता प्रतिबंधित केल्याने ऑर्थोपेडिक पथ्ये प्रदान होतील आणि पायाच्या दुखण्यावरील भार कमी होईल.

  एक अनिवार्य कृती योग्य निदान करण्यासाठी ट्रॉमॅटोलॉजिस्टला त्वरित अपील असावी.

  तीव्र कालावधीत उपचारात्मक उपाय

  पहिल्या आठवड्यात, रुग्णाला संयुक्त नुकसानाच्या तीव्रतेची चुकीची छाप पडू शकते. पहिल्या दृष्टीक्षेपात, एक किरकोळ दुखापत गंभीर लक्षणे देत नाही आणि काही दिवसांनी गुडघ्याची स्थिती लक्षणीयरीत्या सुधारते.

  वेदना कमी होते आणि त्रास होत नाही, पाय जास्त प्रयत्न आणि अस्वस्थता न करता वाकणे सुरू होते, परंतु हे तात्पुरते ज्ञान आहे. गुडघा दुखापतीशी जुळवून घेतो, परंतु मेनिस्कस समस्या कायम राहतात.

  10-14 दिवसांनंतर, मेनिस्कस फुटण्याची स्पष्ट चिन्हे दिसतात आणि त्यानंतरच अनुभवी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे हाच योग्य निर्णय असेल.

  घरी असताना, कूर्चाच्या दुखापतीच्या तीव्र कालावधीत, प्रामुख्याने लक्षणात्मक उपचार वापरले जातात:

  • तीव्र वेदनांसाठी वेदनाशामक औषध;
  • पहिल्या 2-3 दिवसात - जखमी गुडघ्यावर बर्फ;
  • स्थानिक ऍनेस्थेसियासाठी मलहमांचा वापर;
  • मेनिस्कस किंवा आर्टिक्युलर बॅगच्या जळजळांचा विकास टाळण्यासाठी सांधे गरम करणे अशक्य आहे;
  • पाय स्प्लिंट किंवा कठोर फिक्सेटरसह स्थिर करणे आवश्यक आहे;
  • जेव्हा सांध्यामध्ये द्रव दिसून येतो, तेव्हा डॉक्टर एक पंक्चर करेल आणि परिणामी सामग्री बाहेर पंप करेल.

  मेनिस्कसच्या प्रभावी उपचारांसाठी, ट्रॉमॅटोलॉजिस्टचे निरीक्षण केले पाहिजे, जो दुखापतीच्या तीव्रतेनुसार वैयक्तिकरित्या उपचार पद्धती निवडेल.

  उपचारात्मक क्रियाकलाप

  गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसचे फाटणे लक्षणे आणि उपचार विश्लेषण, तपासणी आणि चाचण्यांच्या तरतुदीनंतर निश्चित केले जाते. गैर-धोकादायक जखमांच्या बाबतीत मेनिस्कसचा गैर-सर्जिकल उपचार वापरला जातो.

  थेरपीमध्ये सांधे भूल देणे, पॉलिमर बँडेजच्या मदतीने प्लास्टर किंवा स्प्लिंट लावणे, फिजिओथेरपी प्रक्रिया पार पाडणे आणि एखाद्या विशिष्ट रुग्णासाठी फिजिओथेरपी व्यायामाचे कॉम्प्लेक्स संकलित करणे समाविष्ट आहे.

  गुडघ्याच्या सांध्यासाठी, खालील प्रकरणांमध्ये शस्त्रक्रिया दर्शविली जाते:

  • meniscus शिफ्ट किंवा कूर्चा पूर्ण फुटणे;
  • संयुक्त पोकळी रक्ताने भरणे;
  • मेनिस्कसच्या शरीराची फाटणे;
  • औषधे इच्छित परिणाम आणत नाहीत;
  • संयुक्त गतिशीलता पुनर्संचयित करण्यास असमर्थता.

  मेनिस्कसच्या उपचारांसाठी सर्जिकल हस्तक्षेप अनेक प्रकारचे असू शकतात:

  1. गंभीर नुकसान झाल्यास कूर्चा पूर्णपणे काढून टाकणे जे पुनर्संचयित केले जाऊ शकत नाही.
  2. आर्थ्रोस्कोपसह रक्तहीन शस्त्रक्रिया.
  3. क्लॅम्प्ससह मेनिस्कसचे भाग जोडणे.
  4. प्रत्यारोपणासह मेनिस्कस बदलणे.

  घरगुती नुकसान उपचार

  बरेच रुग्ण स्वतःला विचारतात: "घरी मेनिस्कसचा उपचार कसा करावा?" गंभीर जखमांसह स्वत: ची औषधोपचार करणे अशक्य आहे, यामुळे गंभीर परिणामांचा धोका आहे ज्यामुळे अपंगत्व येऊ शकते.

  मेनिस्कस रोगांवर उपचार करण्यासाठी घरगुती पद्धतींचा वापर उपस्थित डॉक्टरांच्या परवानगीनंतरच शक्य आहे.

  घरी निदान आणि वैद्यकीय हाताळणी केल्यानंतर, डॉक्टर रोगग्रस्त सांधे निश्चित करणे, वेदना कमी करण्यासाठी वेदनाशामक औषध घेणे आणि दाहक-विरोधी आणि वेदनाशामक मलहम आणि जेल वापरण्याची शिफारस करतात.

  लोक पाककृती

  पारंपारिक औषधांव्यतिरिक्त, मेनिस्कस उपचार देखील लोक उपायांसह केले जाऊ शकतात. मेनिस्कस कसा बरा करावा हे प्राचीन काळी उपचार करणार्‍यांना माहित होते. आधुनिक रूग्णांमध्ये प्राचीन पाककृतींचा वापर देखील सामान्य आहे, ज्याची सुरक्षितता आणि परिणामकारकता बर्याच वर्षांपासून पुष्टी केली गेली आहे.

  मध मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध

  मध टिंचरसह कॉम्प्रेसचा नियमित वापर केल्याने वेदना कमी होते. मध हे नैसर्गिक दाहक-विरोधी आणि जीवाणूनाशक एजंट म्हणून ओळखले जाते, म्हणून, स्थानिक वापरामुळे आजारानंतर सकारात्मक परिणामांवर अनुकूल परिणाम होतो.

  बरे करण्याचे मिश्रण तयार करण्यासाठी, आपल्याला समान प्रमाणात अल्कोहोलमध्ये 2 चमचे ताजे मध मिसळावे लागेल आणि एकसंधपणे विरघळत नाही तोपर्यंत वॉटर बाथमध्ये ठेवावे.

  खोलीच्या तपमानावर परिणामी उत्पादन थंड करा. घासल्याशिवाय, पातळ थराने रोगग्रस्त सांध्यावर उबदार द्रावण लावा.

  वरून, गुडघा प्लास्टिकच्या आवरणाने गुंडाळला जातो आणि ब्लँकेटने झाकलेला असतो. दोन तासांपेक्षा जास्त काळ कॉम्प्रेस वापरण्याची शिफारस केलेली नाही.

  वेदना पूर्णपणे अदृश्य होईपर्यंत मॅनिपुलेशन सकाळी आणि संध्याकाळी पुनरावृत्ती करावी. प्रक्रियेसाठी, फक्त ताजे तयार केलेले टिंचर वापरणे चांगले.

  कांदा अर्ज

  ताजे कांदे कुस्करले जातात आणि दहा ग्रॅम दाणेदार साखर मिसळले जातात. परिणामी मिश्रण दीड सेंटीमीटरच्या थराने कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड वर वितरीत केले जाते आणि रात्री संयुक्त वर ठेवले जाते.

  वेदना कमी करण्यासाठी आणि विरोधी दाहक क्रिया प्रदान करण्यासाठी आपण हा उपाय 30 दिवसांसाठी वापरू शकता.

  प्रभाव वाढविण्यासाठी, कांद्याचे मिश्रण पॉलिथिलीनसह निश्चित केले जाऊ शकते, ज्यामुळे कॉम्प्रेस प्रभाव तयार होतो. या स्थितीत, आपण संध्याकाळपासून सकाळपर्यंत अर्ज देखील ठेवू शकता.

  पित्त

  एक उत्कृष्ट वेदना निवारक म्हणजे वैद्यकीय पित्त. डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय एक प्रभावी आणि स्वस्त उपाय फार्मसीमध्ये खरेदी केला जाऊ शकतो.

  याव्यतिरिक्त, हे साधन अर्जाच्या ठिकाणी रक्त परिसंचरण वाढवते, उपास्थि नष्ट होण्याची प्रक्रिया थांबवते, ज्यामुळे आर्थ्रोसिस आणि संधिवात होण्यास प्रतिबंध होतो.

  पित्त सह गुडघा संयुक्त च्या meniscus उपचार कसे? शरीराच्या तपमानावर पाण्याच्या बाथमध्ये थोड्या प्रमाणात वैद्यकीय पित्त आणले पाहिजे आणि गुडघ्याच्या भागावर चोळले पाहिजे.

  आपण दोन महिन्यांपर्यंत दिवसातून दोनदा प्रक्रिया पुन्हा करू शकता.

  तिखट मूळ असलेले एक रोपटे सह संकुचित

  तिखट मूळ असलेले एक रोपटे रूट ठेचून आणि उबदार पाण्याने ओतले आहे. कमी उष्णतेवर, कच्चा माल 15 मिनिटे वाफवला जातो, थंड केला जातो आणि एकसंध वस्तुमान प्राप्त होईपर्यंत ग्राउंड केला जातो. स्लरी गुडघ्याच्या सांध्यावर लावली जाते आणि प्लास्टिकच्या आवरणाने झाकलेली असते. अडीच तासांनंतर उपचार करणारे मिश्रण काढून टाकण्याची शिफारस केली जाते.

  तिखट मूळ असलेले अत्यावश्यक तेले मेनिस्कस रोगाच्या उपचारात मदत करतात. त्यांनी बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म आणि वेदना झाल्यास एक विचलित करणारा प्रभाव उच्चारला आहे.

  burdock पाने

  फाटलेल्या मेनिस्कसच्या उपचारात सूज आणि वेदना कशी कमी करावी? खरा मोक्ष एक सामान्य बर्डॉक पान असेल, जो घसा सांध्यावर लावला जातो आणि मलमपट्टीने गुंडाळला जातो.

  कोबीच्या पानावरही असाच परिणाम होतो. प्रक्रियेची वेळ 4 तास आहे. बर्डॉकचा दैनंदिन सुरक्षित वापर जखमेच्या ठिकाणी गंभीर सूज येण्यास प्रतिबंध करेल.

  सेजब्रश

  गुडघ्याच्या सांध्याच्या फाटलेल्या मेनिस्कसवर वर्मवुडच्या लोशनसह उपचार कसे करावे हे प्राचीन औषधीशास्त्रज्ञांना माहित होते. पंधरा ग्रॅम कोरड्या वर्मवुड पावडर एका ग्लास गरम पाण्यात ओतली जाते आणि एका तासासाठी ओतली जाते. कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड ओतणे मध्ये moistened आणि अर्धा तास घसा पाया लागू आहे.

  उत्पादन पूर्णपणे सुरक्षित आहे आणि दिवसातून 4 वेळा वापरले जाऊ शकते. फक्त contraindication वर्मवुड वैयक्तिक असहिष्णुता असू शकते.

  शंकूच्या आकाराचे आंघोळ

  शंकूच्या आकाराचे आंघोळ रोगप्रतिकारक शक्ती पुनर्संचयित करण्यासाठी, रक्त पुरवठा सुधारण्यासाठी आणि सेल ट्रॉफिझममध्ये योगदान देतात. ताज्या पिकलेल्या सुया चार लिटर पाण्यात ओतल्या जातात, पाण्याच्या बाथमध्ये उकळल्या जातात आणि तीस मिनिटे उकळतात.

  30 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ झोपण्यापूर्वी शंकूच्या आकाराचे द्रावण असलेले आंघोळ केले जाते. आपण एका महिन्यासाठी दर दुसर्या दिवशी उपचारात्मक डाईव्हची पुनरावृत्ती करू शकता. मेनिस्कसच्या जखम आणि जळजळ यांच्या उपचारांसाठी अतिरिक्त उपचारात्मक प्रक्रिया म्हणून सुयांसह आंघोळ निर्धारित केली जाते.

  जिम्नॅस्टिक उपचार

  पारंपारिक उपचारानंतर गुडघा संयुक्त पुनर्संचयित करण्यासाठी, जिम्नॅस्टिक व्यायामाचा एक संच मदत करेल. दुखापत झालेल्या गुडघ्यावरील भार योग्यरित्या वितरीत करण्यासाठी आणि डोस देण्यासाठी वैयक्तिक केससाठी व्यायामाचा एक संच तयार करणे हे डॉक्टर असावे.

  आपण सोप्या व्यायामाने सुरुवात केली पाहिजे, हळूहळू हालचालींची वारंवारता आणि व्याप्ती वाढवा. उत्कृष्ट परिणाम आणि जलद पुनर्प्राप्ती प्राप्त करण्यासाठी, उपचारात्मक व्यायामाच्या सर्व हालचाली उपस्थित डॉक्टरांशी सहमत असणे आवश्यक आहे.

  व्यायामासह गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसचा उपचार कसा करावा? दररोज एकाच वेळी जिम्नॅस्टिक्स करण्याचा सल्ला दिला जातो. आरोग्यामध्ये संभाव्य बिघाड सह, पुनरावृत्तीची संख्या कमी केली पाहिजे आणि व्यायामाची संख्या कमी केली पाहिजे.

  मेनिस्कस फाटण्यासाठी व्यायाम थेरपी कॉम्प्लेक्स

  1. सुरुवातीची स्थिती: उंच प्लॅटफॉर्मवर बसा जेणेकरुन तुमचे पाय लिंबूमध्ये असतील. निरोगी व्यक्तीवर रोगग्रस्त सांधे असलेला पाय ठेवा आणि हळू हळू आणि सहजतेने सरळ करण्याचा प्रयत्न करा. 9 वेळा पर्यंत पुनरावृत्ती करा.
  2. काही मिनिटे चालत राहा, पायाच्या मागच्या बाजूने पुढच्या बाजूला फिरत रहा.
  3. उभे राहून, रोगग्रस्त अंगाला 40 सें.मी.पर्यंत कमी उंचीवर ठेवा. शरीराला शक्य तितक्या खाली वाकवा, 30 सेकंदांपर्यंत या स्थितीत स्वतःला धरून ठेवा.
  4. तुमच्या पाठीवर झोपा आणि तुमचे उजवे आणि डावे पाय सरळ स्थितीत काही सेंटीमीटरने वर करा, तुमचा पाय या स्थितीत काही सेकंद धरून ठेवा. प्रत्येक पायसह हालचालींची संख्या 10 वेळा आणा.
  5. सुपिन स्थितीत, पृष्ठभागावरुन न उचलता दोन्ही पाय गुडघ्यात वाकवा. मजल्यावरून पाय न उचलता प्रत्येक पाय सरळ करा. पुनरावृत्तीची संख्या 15 वेळा आहे.
  6. आपल्या पोटावर वळवा आणि उजव्या आणि डाव्या पायांनी 15 वेळा काही सेकंद धरून पाय बदलून समजून घ्या.
  7. निरोगी पायावर झोपून, त्याच्या बाजूला असलेल्या स्थितीत, प्रभावित पाय मजल्यापासून 25 सेमी 10 वेळा वाढवा.

  उपचार न केलेल्या मेनिस्कसमुळे कोणत्या पॅथॉलॉजीज होतात?

  डॉक्टरकडे अकाली प्रवेश, शिफारशींचे पालन न केल्याने दाहक आणि विनाशकारी संयुक्त विकार होऊ शकतात. याचा परिणाम गुडघ्याच्या हालचालींवर प्रतिबंध, लंगडा चालणे, विकास आणि मणक्यावरील भार वाढणे असू शकते.

  मेनिस्कसच्या दुखापतींचा प्रतिबंध सोप्या नियमांनुसार होतो:

  • पुरेसे कॅल्शियम आणि ट्रेस घटकांसह चांगले पोषण;
  • सामान्य वजन राखणे;
  • गुडघ्यांवर भार टाकण्यासाठी रोगप्रतिबंधक पट्टीचा वापर;
  • क्रीडा क्रियाकलापांसाठी कुशनिंगसह चांगले शूज वापरा;
  • मुख्य कसरत करण्यापूर्वी योग्य वॉर्म-अप.

  गुडघे निरोगी ठेवण्यासाठी आणि मेनिस्कसचे नुकसान होण्यापासून संरक्षण करण्यासाठी, प्रतिबंधात्मक उपायांचे पालन करणे आणि दैनंदिन जीवनात अचानक हालचाली टाळणे महत्वाचे आहे.