Как избавиться от прыщей акне в домашних условиях? Обычно прыщи и угревая сыпь (акне) сопровождают подростковый возраст, когда бурная активность гормонов отражается даже на регулярно очищаемой коже. Тем не менее, и в возрасте старше 15 лет многих заставляет всерьез задуматься тема, как избавиться от прыщей на лице.

Появление их на коже лица или на других участках тела является не только эстетической, но и медицинской проблемой, которая зачастую вызвана хроническими воспалительными процессами, происходящими в сальных железах.

Среди многих функций правильно работающих желез важной является выработка особого жира, который предупреждает пересыхание кожных покровов, способствуя ее эластичности и упругости.

Поры могут забиваться кожным салом по разным причинам, способствуя тем самым воспалению в этом месте и провоцируя прыщи и даже акне.

При этом не последнюю роль играет доставшаяся в наследство повышенная выработка определенных гормонов, а вместе с ней и усиленное выделение железами жира. Может появиться большое количество прыщей во время беременности, когда гормональный фон претерпевает существенные изменения.

• Бывает, что поры закупориваются салом при постоянном попадании на нее большого количества различной жиросодержащей косметики типа тональной основы, румян, теней или потому что недостаточной очистке подвергаются кисти для пудры, или если остатки макияжа не удаляются с лица на ночь, из-за неподходящего средства для очистки кожи.
• Совершенно другая ситуация, когда прыщи или акне возникают при неправильном питании, недостатке сна, постоянных стрессах и других проблемах, которые не удастся ликвидировать за короткое время.
• Различные небезопасные инфекции и хронические заболевания также могут послужить причиной возникновения угрей.

Появление такой сыпи у женщин возле рта часто свидетельствует о заболеваниях яичников. Тогда вопрос, как избавиться от прыщей и угрей, приобретает характер комплексного лечения всего организма.

Появились прыщи на лице: как избавиться?

Большинство народных методов удаления прыщей в домашних условиях основаны на том, что акне и прыщи появляются из-за избытка кожного сала, и направлены на устранение этой проблемы.

Задаваясь вопросом, как быстро убрать прыщ с лица, многие выбирают самый простой способ механического удаления его, т.е. выдавливание.

Запомните: Выбирая этот метод, нужно помнить, что большая часть удаляемого жира действительно выйдет из пор, но некоторое его количество может попасть в более глубокие слои и вызвать различные осложнения.

С его помощью действительно можно быстро избавиться от прыщей, но чтобы не пришлось в дальнейшем лечить последствия этой процедуры, нужно соблюдать простые, но обязательные правила: проводить процедуру только чисто вымытыми руками (включая тщательную обработку ногтей), перед удалением немного распарить угревые образования, чтобы облегчить выход кожного сала на поверхность.

В целом, избыточное количество выделяемого кожей жира действительно может быть основной причиной возникновения прыщей и угрей. В закупоренных порах начинают размножаться бактерии, приводящие сначала к локальным воспалениям и мелким прыщам, которые при недостаточной эффективности или полном отсутствии лечения сливаются в большие участки акне, возможно, с нагноениями. При этом только квалифицированный специалист может определить истинную причину образования избытка кожного сала.

Внимание: Внезапное появление множества прыщей может также сигнализировать о гормональных сбоях в работе всего организма, и визит к эндокринологу будет просто необходим.

Как быстро избавиться от прыщей в домашних условиях?

Менее радикальными, но более длительными по времени способами избавиться от прыщей в домашних условиях являются такие средства, как разнообразные маски, а также отвары и настойки лечебных растений.

Рецепт №1: Маска из яичного белка достаточно просто делается, при этом обладает хорошим эффектом. Отделив от желтка белок, нужно взбить его до крепкой пены, после чего нанести на 15 минут пену на лицо.
После тщательного смывания белка теплой водой, число покраснений и высыпаний должно значительно уменьшиться, а поры сузиться.

Одним из лучших средств от прыщей является маска с пищевой содой.

Рецепт №2: Всего лишь 1 столовая ложка пищевой соды, смешанная с мыльной водой и нанесенная на 10-15 минут на лицо, хорошо подсушит мелкие прыщики.

Но если прыщи на коже уже перешли в стадию гнойничков или акне, лучше не использовать подобные маски, рискуя занести дополнительную инфекцию или усилить воспалительный процесс.

Зачастую интерес к тому, как убрать прыщи, проявляют обладательницы жирной от природы кожи. Для них в состав многих косметических средств от прыщей включают белую или голубую глину, которая обладает вытягивающим и подсушивающим действием, кроме того, она может собирать на себя излишки кожного жира и пота, различные загрязнения.

Маску на основе такой глины можно применять и в домашних условиях против прыщей. Тем же, кто имеет сухую кожу, надо быть с ней осторожной, ведь именно подсушивающим эффектом и славится такая маска.

Выбираем лучшее средство от прыщей

Приготовление настойки календулы займет совсем немного времени, а эффект от ее регулярного применения может быть значительным в лечении акне.

Рецепт №3: Для этого 2 столовых ложки купленных в аптеке или собранных собственноручно цветков календулы залить 0.5 стакана водки, после чего в течение недели настаивать их в темном прохладном месте. Когда настойка будет готова, нужно регулярно протирать воспаленные места ватной палочкой, смоченной в настойке.

Известное средство от акне – компрессы из ромашки, которые не только уменьшают проявления угревой сыпи, но и способствуют улучшению внешнего вида кожи, ее нежности и бархатистости.

Рецепт №4: Для этого нужно залить 1 столовую ложку цветков ромашки 1 стаканом кипятка, через полчаса процедить настой через марлю, чтобы избежать травмирования и без того воспаленной кожи грубыми частицами. Отрезы марли или салфетки из ткани затем необходимо смачивать в полученном настое и прикладывать к пораженным участкам несколько раз в день поначалу, а с уменьшением проявлений акне через день.

Летом для того, чтобы освежить и тонизировать проблемную кожу, можно заморозить кубики из отваров календулы, ромашки, коры дуба, обладающих антисептическим и успокаивающим действием на кожу, и протирать ими по утрам лицо.

С этой же целью можно использовать замороженное пюре из разных овощей и фруктов, например, мякоть абрикосов помогает снять мелкие очаги воспаления, таким же действием обладает огурец в виде замороженных кубиков, лосьона или порезанных кружочков.

Как лечить прыщи акне медицинскими средствами?

Лечение угрей обычно затрагивает более обширные участки и слои эпидермиса, нежели лечение даже нескольких отдельных прыщей, и степень эффективности того, как избавиться от акне, будет зависеть от тяжести этого заболевания.

Легкая степень акне:

При легкой степени акне воспаление почти не заметно и визуально определяется от одного до десяти угрей, при средней степени заметно уже от 10 до 40 элементов, а тяжелой считается наличие гнойных воспалений и число угрей, превышающее 40.

При легкой и средней угревой сыпи обычно используют различные средства лечебно-косметической направленности (кремы, лосьоны, мази, гели), которые имеют в основе активное вещество, уменьшающее местно выработку кожного сала и останавливающее закупорку желез.

Самое известное вещество, на основе которого создано множество лечебных мазей, это оксид цинка. Сам по себе элемент цинк в организме человека имеет крайне важное значение, обладая иммуномодулирующим и ранозаживляющим действием. Мази и кремы на основе оксида цинка имеют дезинфицирующее, подсушивающее действие, уменьшают выработку кожного сала, а вместе с ним воспаления и раздражения на коже, повышают эластичность и регенерирующие способности кожи.

Часто он входит в состав кремов под подгузник для маленьких детей, уменьшая опрелости и заживляя ранки. Многим людям, искавшим ответ, как лечить акне, врачи рекомендовали мазь или крем на основе оксида цинка, объединенного с известным антисептическим средством – салициловой кислотой. Благодаря ей такие мази и кремы обладают замечательным антисептическим и вяжущим действием.

В некоторых препаратах оксид цинка скомбинирован со знаменитой гиалуроновой кислотой, которая играет непосредственную роль в сохранении эластичности и регенерации кожи. В косметологии эта кислота в составе средств для омоложения, увлажнения, коррекции черт лица.

Среднетяжелая степень акне:

Среднетяжелой и тяжелой форме акне лечение может потребовать применения не только мазей и кремов, но и антибиотиков внутрь, особенно, если воспаление затронуло большие участки кожи.

Используемым в салонах хорошим средством от акне считается химический или механический пилинг. Во время химического пилинга кожа подвергается воздействию слабых растворов кислот, а механический пилинг осуществляется при помощи специального инструмента, отшелушивающего ее верхние слои. При правильно подобранном лечении акне хорошо поддается удалению.

В комплексную терапию по избавлению от прыщей и угревой сыпи часто включают пивные дрожжи как бесценный источник витаминов группы В, витамины группы А и Е, которые, как известно, выполняют важные функции в поддержании здоровья эпидермиса.

Как предупредить прыщи акне?

Для профилактики угревой сыпи в любом возрасте не стоит пренебрегать постоянным уходом за кожей, не использовать часто жирные кремы и мази, среди косметических средств предпочтение отдавать тем, которые не имеют составляющих, способствующих образованию угрей (обычно такие средства имеют пометку, что они некомедоногенны). В жару не нужно наносить на лицо большое количество макияжа, а, наоборот, по возможности стремиться к его отсутствию.

Если бережно относиться к коже и ухаживать за ней и летом, и зимой, она отзовется упругостью и мягкостью на это. После пройденного дня обязательно нужно тщательно очищать лицо от остатков макияжа, пота и кожного жира подходящим средством. Для жирного и комбинированного типа кожи подойдут специальные тоники или лосьоны, гели, для сухой и чувствительной кожи есть мягкие, не раздражающие ее пенки и молочко.

При этом нужно помнить, что проблема возникновения прыщей и акне почти всегда связана с другими, более глубокими проблемами, зачастую не лежащими на поверхности.

Многие готовы уделять должное внимание очищению и увлажнению лица и тела, но мало кто способен постоянно следить за правильностью своего питания. Утренняя спешка и завтрак на скорую руку, а зачастую замена его одним только кофе, быстрый перекус на работе вместо полноценного обеда, полуфабрикаты и каши быстрого приготовления на ужин, а если к ним добавляются еще частые калорийные тортики и пирожные, то все это вместе взятое совсем не способствует хорошей работе желудка, печени и кишечника, а также кожи.

Совет: Вводя в постоянный рацион жирные сорта рыбы (лосось, форель), содержащие полезные омега-кислоты, красные или желтые овощи и фрукты, являющиеся прекрасным источником витаминов А и Е, любые кисломолочные продукты, каши из цельных круп, хлеб с отрубями, можно обогатить свой организм ценными соединениями витаминов и микроэлементов, тем самым способствуя сохранению прекрасного внешнего вида кожи и препятствуя появлению прыщей, акне и других воспалительных кожных заболеваний.

Акне – это воспалительное дерматологическое заболевание, которое может проявиться у взрослых лиц, подростков и даже детей.

В народных массах принято мнение, что оно не поддается лечению и нужно лишь выждать время пока процессы пройдут самостоятельно, по достижению определенного возраста, прохождению нескольких месяцев после родов (если акне возникли на фоне беременности) и т. д.

Однако данное утверждение не корректно отображает ситуацию и ответ на вопрос - можно ли вылечить акне навсегда, однозначен. Проблема решаема, нужно лишь найти причину ее возникновения и подобрать эффективное средство.

В подтверждение этому есть множество наглядных примеров излечения от акне, достаточно обратить внимание на фото пациентов до и после терапии.

Какие анализы сдать при акне?

Для определения сути проблемы и понимания, чем именно вызваны высыпания на коже лица, нужно пройти обследование. Какой врач лечит акне?

Начинать необходимо с консультации врача - дерматолога, который оценит степень пораженности кожных покровов и составит план последующих действий.

Причинами проявления данных дерматологических проблем являются как внутренние, так и внешние факторы:

• несоблюдение элементарных гигиенических правил;
  
• неверно подобранная косметика и средства хода;
  
• функциональные расстройства работы внутренних органов;
  
• гормональные нарушения;
• интоксикация;
  
• дисбактериоз кишечника;
  
• поражение демодексом;
  
• авитаминоз, ослабление иммунитета, несбалансированное питание и прочее.
  

В юном возрасте прыщи чаще всего являются следствием гормональных перестроек. Такая проблема сама по себе исчезает к 20-25 годам, однако данный факт совершенно не означает того, что на протяжении этого времени нужно пускать ситуацию на самотек.

Вы когда-нибудь задавались вопросом: акне заразно или нет? Если небольшие гнойники на коже – они не часто являются источником заражения, хоть и вызваны болезнетворными бактериями, то вот заразиться демодексом вполне возможно.

Для этого нужен лишь тактильный контакт с заболевшим, дружеский поцелуй, объятья, использование общих предметов гигиены или использование чужой косметики, особенно спонжа для пудры.

Нужно сдать анализы и посещать специалистов при подозрении на демодекс.

Врач при обращении в стационар, скорее всего, отправит пациента к эндокринологу, гинекологу или урологу, гастроэнтерологу, а также назначит анализы:

• анализ микробной флоры, который берется с поверхности пораженного участка эпидермиса;
• анализ на гормональный уровень;
• биохимический анализ крови;
• проба реакции на антибиотики и т. д.

Кроме того, квалифицированный специалист должен предупредить пациента, какие процедуры противопоказаны при наличии акне, и что необходимо осуществить для недопущения дальнейшего распространения инфекции.

Чем лечить акне?

Когда диагностика пройдена, симптомы и лечение детально разобраны – самое время приступать к действиям. Метод терапии полностью зависит от того, чем вызвана болезнь.

Если проблема в дисбактериозе кишечника или расстройстве работы внутренних органов, то сначала необходимо устранить их. Когда проблема в нарушение гормонального фона, требуется специальная гормональная терапия, которая может длиться не один месяц.

Фото 23 - Врач может назначить препараты для кишечника или гормональные препараты

Кроме того, врач может назначить антибиотики для устранения очагов воспаления и уничтожения инфекции. Могут потребоваться специальные антисептические средства, мази, лосьоны и т. д. Кроме того в корне пересматривается уход за кожей, назначаются более актуальные средства для очищения и увлажнения.

Может использоваться витаминотерапия. В особенно тяжелых случаях назначается аппаратное лечение акне.

Аппарат помогает не только устранить сам процесс, но и справиться с его последствиями – постакне – синюшных рубцов, которые остаются на кожных покровах после заживления ранки и особенно ярко проявляются в зимний период под воздействием отрицательных температур.

Внимание! Категорически запрещено выдавливать акне на кожных покровах. Данная манипуляция может повлечь распространение инфекционного процесса на близлежащие ткани и возникновение фурункулеза. Также несозревшая закупорка протока сальной или потовой железы при выдавливании может вызвать весьма серьезные осложнения, вплоть до заражения крови.

Как лечить медикаментозными препаратами?

Как правильно лечить акне – объяснит врач после проведения диагностики. Чаще всего обратившемуся человеку назначается комплексное лечение, включающее как устранение «корня проблемы», который может залегать в кишечнике, эндокринных нарушениях и т. д., а также местное воздействие антисептическими средствами и антибиотики.

Терапия и ее методы подбираются в индивидуальном порядке. Наружно могут применяться мази на основе левомицитина, эритромицина, тетрациклина и прочих веществ. Также методика предусматривает обработку кожи спиртовыми или не спиртовыми антисептическими растворами.
Для уничтожения инфекции часто применяется лечение, действующее изнутри. Однако необходимо учесть, что лечение антибиотиками обязательно должно сопровождаться приемом средств, поддерживающих микрофлору кишечника. Иначе есть риск лишь усугубить проблему.

Способы лечения угрей весьма разнообразны. Потому как вылечить прыщи порой бывает непросто, специалисты прибегают к еще более эффективным способам.

Современные методы включают курс терапии инфекций, аппаратное лечение, криоэлектрофарез и прочее. После лечения необходима профилактика для предотвращения рецидива.

Как избавиться от акне и постакне, используя аппаратные методы?

Борьба с акне может проводиться и в условиях дома, и в пределах медстационара. Проблему средней тяжести и запущенные случае невозможно вылечить, используя лишь лосьоны и мази, действующие поверхностно.

В этом случае приходится прибегать к инъекционным методикам. Микро инъекции позволяют доставить лекарственное вещество вглубь эпидермиса, воздействие происходит на уровне дермы.

Избавление от проблемы может принести и лазерное лечение. Чаще всего лазерная шлифовка назначается при постакне или образовании грубых рубцов на коже.

Удаление такого рубца проводится в косметологическом кабинете, при соблюдении абсолютной стерильности. Лазер не только уничтожает верхний слой кожи, а также провоцирует выработку коллагена, что делает кожные покровы более эластичными, упругими и гладкими.

Лазерная шлифовка позволяет удалить огрубевшие ткани и выровнять тон лица. Возможно для борьбы с акне будет назначен курс пиллингов. Подобная коррекция позволит удалить рубцы и синюшные пятна, улучшить кровообращение и выровнять тон лица.

Быстро избавиться от проблемы, снять сильное воспаление и обострение поможет фототерапия.

Данный метод направлен на уничтожение инфекции, вызывающей болезнь не только на поверхности кожных покровов, но и в глубоких слоях эпидермиса.

В любом случае, ответ на вопрос что помогает справиться с проблемой – объяснит врач после диагностики.

Внимание! Только своевременное обращение к специалисту дает возможность относительно быстро вылечить анке даже в запущенном случае

Данное кожное заболевание возникает в результате закупорки сальных желез, перерастающей в воспаление. Может встречаться в любом возрасте, но чаще всего им страдают подростки, а также люди 25-35 лет. Обильность кожных воспалений вызывает сильный дискомфорт и неловкость, делает человека более замкнутым. В некоторых случаях самостоятельное лечение акне может только усугубить ситуацию, поэтому вид терапии лучше всего подбирать со специалистом.

Нужно знать. Закупорка сальных желез часто является следствием нарушения их работы: железы начинают вырабатывать слишком много кожного сала, в котором размножаются вредные микроорганизмы. При нормальной работе желез организм способен справляться с вредными бактериями.

Акне хорошо заметно на коже и имеет вид прыщей или угрей, обычно расположенных на участках кожи, где плотность расположения сальных желез достаточно высока.

Факт. Акне обычно поражает лицо, верхнюю часть спины и груди - именно в этих местах выработка кожного сала и потоотделение происходят более обильно.

Причины

Причины появления акне различны и чаще всего они связаны с гормональными нарушениями в организме. Также проблема может возникать вследствие таких состояний, как:

• себорейный дерматит - заболевание, характеризующееся нарушением работы сальных желез;
• гормональный сбой - высокий уровень мужских гормонов приводит к излишней жирности кожи;
• генетическая предрасположенность;
• неправильное питание;
• хроническая усталость, стрессы (длительное обильное производство гормонов стресса приводит к гормональному дисбалансу);
• прием гормональных препаратов;
• плохая личная гигиена;
• болезни желудочно-кишечного тракта.

Диагностика и диета

Лечение акне у взрослых и детей направлено на устранение самого заболевания и его причины. Поэтому на этапе диагностики часто необходимо дополнительное обследование организма, чтобы определить причину акне: анализ уровня некоторых гормонов, выявление болезней желудочно-кишечного тракта, болезней органов эндокринной системы.

Важно. До тех пор, пока не будет устранено основное заболевание, способствующее нарушению работы сальных желез, применение местных средств для лечения кожи будет неэффективным.

Во время применения средств от акне дополнительно необходимо соблюдать диету. Достаточно часто это заболевание сигнализирует о неправильном питании: употреблении большого количества жирной, острой, соленой, копченой и сладкой пищи, отсутствии режима, слишком частом употреблении фаст-фуда и т. д. При большом количестве потребляемых сладостей вырабатываемый для усвоения глюкозы инсулин стимулирует выработку мужских гормонов, что приводит к их избытку, а при приеме тяжелой пищи возникают болезни органов пищеварения, что также отражается на состоянии кожи.

Медицинские препараты для местного применения

Аптечные средства, назначаемые для лечения акне, имеют противовоспалительные, антибактериальные, подсушивающие и заживляющие свойства. Такие препараты действуют наиболее эффективно за счет антибактериальных свойств.

Важно. Перед применением любого средства необходимо выяснить, нет ли аллергии на его компоненты. Для этого небольшое количество лекарства наносится на небольшой участок кожи руки. При отсутствии реакции средство можно применять и на лице.

Наиболее распространенные препараты:

1. Ретиноевая мазь. Обладает противовоспалительными, отшелущивающими и иммуностимулирующими свойствами, способствует быстрому избавлению от воспалений, сужает поры и уменьшает прыщи. Противопоказана при беременности и лактации.
2. Мазь Вишневского. Избавляет от скопления гноя, способствует заживлению и устраняет вредные микроорганизмы. Эффективна при всех видах кожных воспалений.
3. Ихтиоловая мазь. Снимает зуд и боль, уменьшает воспаления и способствует их заживлению, вытягивает все загрязнения из угрей и прыщей.
4. Салициловая мазь. Обладает сильным подсушивающим свойством, поэтому применять ее лучше точечно. Устраняет воспаления. Противопоказана при беременности и лактации.
5. Цинковая паста. Мягко, но эффективно действует против воспалений, не пересушивает кожу и предотвращает развитие постакне.

Помните. После применения сильных подсушивающих средств рекомендуется использовать заживляющие мази, предотвращающие образование рубцов и восстанавливающие структуру кожи.

Одни из наиболее эффективных: «911 + Угрисепт», «Бепантен» и гепариновая мазь. Их действие направлено на регенерацию кожи путем улучшения местного кровообращения и обменных процессов, а также они способны предотвратить повторное развитие акне.

Гормональные средства

Назначение гормональных препаратов необходимо при нарушениях гормонального фона. В таком случае нужно сдать анализы на гормоны, на основе которых будет составляться курс лечения. Обычно для того, чтобы избавиться от акне, необходимо снизить уровень мужских гормонов.

Отсутствие лечения или сильное проявление акне может способствовать образованию постакне - рубцов и шрамов

Важно. Прием гормональных препаратов любого характера обязательно должен быть согласован с врачом, иначе неправильный подбор средства может усугубить течение заболевания и способствовать развитию других патологий.

Для нормализации гормонального фона назначаются препараты, подавляющие секрецию андрогенов - мужских гормонов («Жанин», «Регулон»). Женщинам для этого выписывают оральные контрацептивы с соответствующими характеристиками. Перед их применением необходимо обязательно проконсультироваться с гинекологом.

У мужчин избыток мужских гормонов часто связан с применением анаболических препаратов, содержащих искусственные аналоги гормонов. При возникновении акне прием таких средств рекомендуется прекратить.

Косметические средства

Лечение акне и угрей с помощью косметических средств как основного средства возможно в том случае, если заболевание вызвано недостаточной гигиеной, неправильным подбором косметики или ее чрезмерным использованием.

Виды косметических средств, помогающих очистить кожу от акне и угрей:

1. Средства для умывания. Их нужно использовать 1-2 раза в день для умывания (утром и вечером).
2. Тоник. Он необходим для протирания лица при сильной жирности кожи. Делать это нужно по мере необходимости - от одного до нескольких раз в день.
3. Косметические маски. Подсушивающие маски эффективны для жирной кожи, склонной к акне. Используются они в соответствии с инструкцией, обычно 1-2 раза в неделю.
4. Скраб. С помощью скрабирующих частичек с кожи удаляются омертвевшие клетки, происходит очищение пор, снижается количество акне, кожа регенерируется быстрее. Такую процедуру необходимо проводить 1-2 раза в неделю.
5. Крем для жирной кожи. Поддерживает кожный баланс, способствует уменьшению выработки кожного сала, снимает воспаление.
6. Увлажняющие кремы. Необходимы только при чрезмерной сухости кожи, возникающей при слишком частом использовании подсушивающих средств.

Совет. Все косметические средства должны быть предназначены для жирной и комбинированной кожи - только с их помощью можно добиться уменьшения воспалений и сужения пор.

Народные средства

Народные средства не менее популярны, чем косметические. С помощью подручных ингредиентов можно сделать эффективные ухаживающие маски для кожи. Единственное противопоказание при акне - непереносимость компонентов. Такие средства имеют полностью натуральный состав и гораздо менее аллергенны, чем аптечные.

Для снижения воспаления очень эффективны травы. Их можно использовать в виде отваров, настоев и примочек. Популярны в данном случае ромашка, календула, зверобой, алоэ вера и чистотел. Соком алоэ или чистотела можно протирать пораженные участки, но нужно быть осторожным: чистотел является ядовитым растением. Приготовленные отвары из других трав можно использовать в качестве тоников и средств для умывания.

Не менее популярны маски. В их состав могут входить следующие компоненты: отвары трав, глина, яйца, мед, желатин, активированный уголь и некоторые другие. При их правильном применении можно уменьшить проявления акне или даже удалить его.

Заключение

Лечение акне может быть долгим - его длительность зависит от причины, вызвавшей его. Тем не менее, с помощью правильно подобранных средств проявление этого кожного заболевания можно значительно уменьшить, даже устранить полностью. Комплексное лечение, направленное на оздоровление всего организма, является наиболее эффективным методом терапии.

Никому не нравится угревая сыпь, особенно если завтра вам предстоит важное событие. С помощью подходящих средств и методов можно довольно быстро замаскировать прыщи. Хотя и нереально полностью избавиться от угревой сыпи за 24 часа, вполне возможно уменьшить ее и сделать намного менее заметной.

Шаги

Как избавиться от угревой сыпи за один день

Свяжитесь с дерматологом и попросите сделать вам инъекцию кортизона. Когда у звезд появляется угревая сыпь накануне важных мероприятий, они обращаются к дерматологу за этим быстрым лечением. Кортизон вводят с помощью шприца прямо в беспокоящие вас угри, что позволяет значительно уменьшить сыпь или даже полностью избавиться от нее за одни сутки.

Тщательно вымойте лицо жидкостью от угрей. Чтобы избавиться от угревой сыпи, прежде всего необходимо как следует умыться. Угри заполнены бактериями, которые проникают в поры кожи, поэтому первым делом следует использовать мягкий, но эффективный раствор от угревой сыпи.

• Некоторые используют мочалку для лица, хотя с таким же успехом можно умыться и руками.
• Смешайте необходимое количество жидкости от угрей с теплой водой и круговыми движениями аккуратно разотрите раствор по лицу.
• Ополосните лицо теплой водой и осторожно промокните кожу полотенцем.

1. Выдавливайте угри с “головками” на свой страх и риск. Некоторые специалисты советуют ни в коем случае не выдавливать прыщи, в то время как другие считают, что при необходимости можно “извлекать” белые головки. Однако не пытайтесь выдавливать прыщи без головок, так как в результате они станут еще более заметными.

   В качестве вяжущего средства можно использовать пероксид бензоила. Это вещество убивает вызывающие угри бактерии. Кроме того, пероксид бензоила помогает удалить отмершие слои кожи, что делает ее более блестящей и здоровой.

   • Растворы бензоила пероксида различной концентрации продаются без рецепта в аптеках. Раствор с концентрацией 2,5 % может оказаться столь же эффективным, что и 5- или 10-процентные растворы, к тому же он меньше раздражает кожу.
   • Обычно следует нанести небольшое количество препарата и оставить его на несколько часов, а затем смыть. Данную процедуру можно повторить позже в тот же день. Соблюдайте приложенные к средству инструкции по применению.

2. Используйте в качестве еще одного вяжущего средства салициловую кислоту. Как и пероксид бензоила, салициловая кислота убивает бактерии, которые ответственны за образование угрей. Кроме того, салициловая кислота очищает кожу и способствует ее обновлению.

   • Умойтесь и нанесите немного салициловой кислоты на пораженный угрями участок кожи. Руководствуйтесь при этом инструкциями по применению.
   • Салициловую кислоту можно приобрести без рецепта практически в любой аптеке. Это средство не рекомендуется использовать людям с темным оттенком кожи и тем, кому не следует принимать аспирин.

3. Обратитесь к косметологу, чтобы он нанес вас пилинг Джесснера. Пилинг Джесснера - это химический пилинг, содержащий салициловую кислоту, молочную кислоту и резорцин. Смочите раствором ватную палочку и промокните ею угорь. Держите раствор на прыще так долго, как рекомендуется в указаниях по применению.

   • Не используйте пилинг Джесснера параллельно с Ретином A. Закончите использовать Ретин А за неделю до того, как применять данный пилинг.
   • В случае сильной угревой сыпи дерматолог может нанести пилинг на все лицо.

4. Используйте маску из зеленой глины. Зеленая глина снимает покраснение и воспаление кожи. Наносите маску прямо на пораженное сыпью место. Оставляйте маску на время, указанное в рекомендациях по применению (обычно это около 15–20 минут), затем смывайте водой.

   Прикладывайте к пораженному месту обернутые кубики льда. Заверните кубик льда в чистую ткань или бумажное полотенце и осторожно приложите его к угрям. Держите лед до тех пор, пока не почувствуете онемение кожи. Снимите компресс и подождите, пока кожа согреется, после чего можно повторно приложить лед.

   • Лед сужает поры кожи и подкожные кровеносные сосуды. Если угри вызывают боль, ледяные компрессы помогут снять ее.
   • Не прикладывайте лед непосредственно к коже и не держите ледяные компрессы слишком долго, иначе можно повредить кожу.

5. Используйте консилер или корректирующую цвет косметику. Скорее всего, вам не удастся полностью избавиться от угрей за 24 часа, и в этом случае можно скрыть их с помощью консилера . Возьмите наиболее светлую тональную основу и аккуратно разотрите ее по коже.

   • В случае сильно выделяющихся красных угрей попробуйте использовать корректирующую цвет косметику с зеленым или желтым оттенком. Эти оттенки помогают скрыть красноту.
   • Не полагайтесь на косметику как на единственное решение, так как она закупоривает поры, что может со временем еще более ухудшить состояние кожи.

Замена лекарственных препаратов домашними средствами

1. Используйте пищевые продукты с вяжущим действием, например помидоры или бананы. В помидорах содержится кислота, которая помогает справиться с прыщами, закрывает поры кожи и уничтожает бактерии. Разрежьте помидор пополам и осторожно приложите одну половинку к пораженному сыпью участку примерно на одну минуту. Вторую половинку можно приложить к другой стороне лица.

   • Банановую кожуру , которую некоторые применяют для лечения комариных укусов , можно использовать и при угревой сыпи. Аккуратно потрите кожурой банана пораженный участок кожи.
   • Попробуйте также смешать блендером кожуру банана с щепоткой соли, чайной ложкой (5 миллилитрами) уксуса и столовой ложкой (15 миллилитрами) кленового сиропа. Нанесите получившуюся массу на кожу и держите ее в течение 7 минут, затем смойте холодной водой.

2. Попробуйте использовать зеленый чай, гамамелис или масло чайного дерева. Зеленый чай обладает вяжущими свойствами и содержит большое количество антиоксидантов. Залейте пакетик зеленого чая горячей водой, затем достаньте мокрый пакетик, не выжимая воду. Подождите, пока пакетик полностью остынет, и приложите его на 5 минут к пораженному сыпью участку кожи.

   Если вам можно принимать ацетилсалициловую кислоту (аспирин), нанесите на кожу аспириновую пасту. Растолките таблетку ацетилсалициловой кислоты и разведите ее водой, чтобы получилась пастообразная масса. С помощью ватной палочки нанесите немного аспириновой пасты на пораженный сыпью участок. Оставьте пасту хотя бы на 30 минут.

   • Не используйте аспириновую пасту, если у вас аллергия на ацетилсалициловую кислоту или синдром Рея, если вы употребляете алкоголь в больших количествах, беременны или кормите грудью, либо принимаете лекарства, которые нельзя смешивать с аспирином.

Долгосрочное решение проблемы

1. Снизьте потребление сахара. Слишком большое количество сахара в рационе может способствовать образованию угрей. Чтобы у вас была чистая кожа, откажитесь от продуктов с высоким содержанием добавленного сахара, таких как конфеты, выпечка и сладкие газированные напитки.

   • Также следует избегать продуктов с высоким гликемическим индексом, таких как белый хлеб и белый рис.
   • Попробуйте заменить сладости другими продуктами, например фруктами.

2. Уделяйте больше времени здоровому сну . Недосыпание и стресс могут изменить уровень гормонов и тем самым способствовать образованию угрей. Старайтесь каждую ночь спать примерно по 7–9 часов.

   • Выработайте постоянный режим сна, создайте в спальне благоприятную обстановку и проконсультируйтесь с врачом в том случае, если у вас наблюдаются постоянные проблемы со сном.

3. Понизьте уровень стресса . Существует недоказанная, но подтверждаемая многими свидетельствами связь между стрессом и проблемами с кожей, особенно между уровнем стресса и угревой сыпью. Возможно, сильный стресс нарушает нормальную работу клеток, вырабатывающих кожное сало, которое в конечном итоге вызывает угревую сыпь.

   • Найдите способы уменьшить стресс. Некоторым простая прогулка помогает избавиться от стресса. Другие справляются со стрессом с помощью рисования и так далее.
   • Попробуйте заниматься медитацией . Устройтесь поудобнее, закройте глаза, сосредоточьтесь на своем дыхании и постепенно избавьтесь от досаждающих вам мыслей.

4. Старайтесь, чтобы на лицо не попадал жир с волос. Регулярно мойте голову, так как жир с волос может провоцировать угревую сыпь. Если у вас длинные волосы, завязывайте их сзади, чтобы они не опускались на лицо.

   • Помимо прочего, ежедневно меняйте наволочку. Во время сна жир с волос попадает на наволочку.

5. Отшелушивайте кожу . Заведите привычку раз в неделю использовать средство для пилинга от угрей. При умывании используйте мягкое средство для пилинга и не трите кожу слишком сильно.

   • Соблюдайте инструкции по применению или рекомендации врача насчет того, каким образом и как часто использовать средство для пилинга.
   • При пилинге аккуратно снимаются верхние слои с отмершими клетками кожи, в которых скапливается эпидермис, в результате чего кожа становится более здоровой и чистой от угрей.

6. Занимайтесь физическими упражнениями - это полезно как для кожи, так и общего здоровья. Регулярные занятия спортом улучшают кровообращение, оздоравливают и очищают кожу.

   • Если у вас нет проблем со здоровьем, старайтесь посвящать умеренным физическим упражнениям 150 минут в неделю. Предварительно посоветуйтесь с врачом, если вы ведете малоподвижный образ жизни или у вас какие-либо проблемы со здоровьем.
   • Принимайте душ или умывайтесь после тренировок. Когда вы потеете во время занятий спортом, поры кожи закупориваются солью и грязью.

7. Используйте солнцезащитный крем. Кратковременное - около 20 минут в день - пребывание на солнце полезно для кожи, однако используйте солнцезащитный крем, если вы собираетесь находиться на солнце дольше этого времени. Попросите врача или дерматолога порекомендовать солнцезащитный крем, который подходит для вашего типа кожи и препятствует образованию угрей.

   • Наносите на кожу солнцезащитный крем, когда занимаетесь спортом под открытым небом. Если не защищать кожу, повреждения солнечным излучением могут перевесить пользу от физических упражнений.

8. Узнайте у врача насчет рецептурных средств от угрей. В случае сильной или часто повторяющейся угревой сыпи можно использовать различные препараты. Посоветуйтесь с врачом или дерматологом относительно подходящих вам медикаментов.

Акне – это воспалительное заболевание кожи, возникающее из-за нарушения нервной и нейроэндокринной регуляции функций сальных желез. Проявляется высыпаниями на лице, верхней части груди или спины. В настоящее время применяются разнообразные методы лечения данного заболевания. Выбор определенного метода зависит от причины нарушения работы сальных желез.

Причины появления заболевания

Изначально основной причиной появления акне считали гормональные нарушения (из-за менструации, полового созревания, гормональных сбоев). Угревые высыпания провоцируют такие гормоны, как тестостерон, дегидроэпиандростерон, дигидротестостерон.

В настоящее время выделяют ряд других факторов, приводящих к возникновению заболевания:

• Генетическая предрасположенность организма.
• Гиперактивность сальных желез.
• Угревой клещ (демодекоз), патогенные микроорганизмы.
• Накопление большого количества омертвевших кожных клеток.
• Кожные повреждения, которые сопровождаются воспалением.
• Воздействие высоких доз лития, хлора, йода, брома.
• Использование анаболических стероидов.
• Закупорка протока сальных желез.
• Поликистоз яичников у женщин.

Правильно очищайте кожу лица. Основное правило – обязательно умывайтесь утром и вечером. Утром лицо нуждается в удалении омертвевших клеток после ночной регенерации кожи, вечером – в очищении от пыли, кожного сала, токсин из задымленного воздуха. Пользуйтесь косметическими средствами для умывания, подходящими для вашего типа кожи. Для мягкого вечернего очищения используйте масло таману. Именно это масло рекомендуют для лечения акне, поскольку оно обладает высоким антибактериальным эффектом. Споласкивайте лицо прохладной водой.

Пользуйтесь скрабами и масками против акне. Скрабы помогают удалить верхний слой омертвевших клеток, а специальные маски способствуют сужению пор, увлажнению кожи, обладают антибактериальным эффектом, регулируют процессы салоотделения. Данные процедуры делают кожу бархатистой и гладкой.

Соблюдайте безуглеводную диету с преобладанием белковой пищи. При лечении заболевания рекомендуется ограничить потребление углеводов, поскольку они приводят к увеличению синтеза жирных кислот. Следует отказаться от сладостей различного рода, мучных продуктов (хлеб, макароны, булочные изделия), картофеля, мяса, грибов. Избегайте жирной, горячей, соленой и острой пищи.

Другие полезные советы:

• Постарайтесь не нервничать и не допускать стрессовых ситуаций. Напрямую стресс не влияет на появление угревой сыпи, но он провоцирует изменение гормонального фона, что может спровоцировать или усилить заболевание.
• Ограничьте пребывание на солнце, не планируйте отпуск в страны с влажным климатом. Ультрафиолетовые лучи в небольших количествах дезинфицируют кожу, но их длительное воздействие усиливает угревые высыпания. Высокая влажность воздуха способствует размножению патогенных микроорганизмов.
• Не прибегайте к самостоятельному механическому очищению лица. Выдавливание пустул (гнойных пузырьков) приводит к образованию нового воспаления, нарушается покров кожи вокруг ранки, что способствует закупорке соседних пор и усилению заболевания. В домашних условиях вы не сможете обеспечить стерильность в процессе удаления пустул, что приведет к дополнительному размножению патогенных микроорганизмов. Механическая чистка возможна только в специализированных салонах.

Народные методы борьбы с акне

Рассмотрим народные способы, которые помогут избавиться от акне:

• Чесночная маска: пропустите зубчик чеснока через чеснокодавку, получившуюся кашицу нанесите на пустулы. Подержите 15 минут и смойте водой.
• Маска из соды и ржаных отрубей: смешайте стакан молотых ржаных отрубей с двумя чайными ложками соды. Маски получается много, поэтому отложите столовую ложку смеси, а остальное поставьте в холодильник до следующего применения. Оставленную смесь разбавьте теплой водой и нанесите на лицо на 15 минут.
• Лосьон из соды с сахаром: разведите по ложке сахара и соды теплой кипяченой водой. Протрите лосьоном пораженные участки. Ополосните лицо водой.
• Картофельная маска: натрите свежий картофель на терке и наложите кашицу на лицо. Оставьте на 10 минут.
• Маска из сока лимона и арахисового масла: смешайте ложку сока лимона и масло в пропорции 1:1. Нанесите на пораженные участки кожи.
• Маска из горчицы и куркумы: смешайте 1 столовую ложку горчицы, 2 столовые ложки куркумы, 3-4 капли сока лимона и немного разбавьте теплой водой. Наносите непосредственно на пустулы. Смойте прохладной водой.

Фармацевтические методы лечения акне

Аптечные средства, которые помогут добиться исчезновения акне:

• Антибиотики. Назначаются при тяжелом течении заболевания.
• Гормональные средства и оральные контрацептивы (для женщин). Применяются в случае возникновения акне на фоне гормональных нарушений.
• Салициловая кислота – обладает антибактериальным и антисептическим действием. Протирайте непосредственно участки с акне, не попадая на здоровую кожу. Для удобства воспользуйтесь ватной палочкой.
• Бензоилпероксид – обладает обеззараживающим и кератолитическим действием, способствует уничтожению анаэробных микроорганизмов в пустулах. Наносите тонким слоем на участки кожи, пораженные акне.
• Аспирин – противовоспалительное средство. Разомните таблетку и добавьте немного воды. Кашицу нанесите на пустулы. Не смывайте.
• Лечебные мази, крема, лосьоны, гели против угревой сыпи. Данные средства обладают противовоспалительным и обеззараживающим эффектом, помогут справиться с внешними проявлениями акне, уменьшить поры лица и снизить выделение кожного сала.

Лазерная терапия

Лечение акне с помощью лазерной терапии – современный, безболезненный и быстрый способ избавления от угревой сыпи. Лазерный луч воздействует на кожу на расстоянии. Непосредственного контакта с кожей не происходит, что обеспечивает абсолютную стерильность метода. На участки с акне воздействуют кратковременные вспышки света в ультрафиолетовом или инфракрасном диапазоне. Лазер применяется для лечения всех видов акне в любой стадии. В результате лазерной терапии нормализуется работа сальных желез, сужаются поры, устраняется закупорка пор и размножение патогенных микроорганизмов, рельеф кожи разглаживается.

Нарушение работы секреторной функции сальных желез, что в последствии приводит к появлению акне, может быть вызвано рядом различных заболеваний и изменений в организме. Не стоит ставить такие диагнозы самостоятельно, грамотный специалист определит степень заболевания, назначит необходимые анализы, визуально оценит состояние кожи и пропишет подходящее лечение.