Патологии почек и мочевого пузыря, гипертония, интоксикация, склонность к отёкам - вот те болезни, при которых назначаются диуретики - препараты для выведения лишней жидкости из организма. Но спортсмены задали моду применять их не в качестве лекарств, а как средства для борьбы с лишними килограммами незадолго до соревнований, чтобы оказаться в нужной весовой категории. Женщины тут же подхватили эту идею, но вместо синтетических таблеток, чтобы не травиться лишний раз, чаще всего используют мочегонные травы, которые не сжигают жиры, но от 2-3 кг избавиться помогают.

Действие на организм

Многим кажется, что мочегонные травы - панацея для похудения в короткие сроки и без вреда для здоровья. Действительно, у них есть преимущества, благодаря которым армия их поклонников неуклонно растёт с каждым годом:

• отсутствие в составе раздражающих ингредиентов;
• комплексное воздействие: способствуют похудению, выводят жидкость, уменьшают отёчность, снижают активность бактерий, производят противовоспалительный эффект;
• очищение почек и мочевыводящих путей;
• контроль артериального давления;
• улучшение функционирования внутренних органов;
• нормализация работы сердца.

Похудение происходит за счёт выведения скопившейся в тканях жидкости, которая как раз и составляет в весе те самые 2-3 кг. Все излишества будут выводиться с мочой. Отёчность спадёт - и некоторые части тела будут казаться постройневшими. Но жиры никуда не денутся, они останутся складками на вашей талии и бёдрах.

Кажется, что действие растительных диуретиков на организм - только самое положительное. Но откуда тогда столько критики? Мало кто обращает внимание на его оборотную сторону. Даже самая хорошая мочегонная трава вместе с благотворным влиянием имеет массу недостатков:

• придётся много и часто бегать в туалет: не будет ли это мешать работе, встречам, полноценной жизни?
• вместе с лишней жидкостью и токсинами из организма вымываются полезные вещества, особенно много уходит кальция и калия, а это всегда чревато разрушительными последствиями для костей (всего опорно-двигательного аппарата в целом) и сердечно-сосудистой системы;
• результат похудения оказывается очень нестойким: как только вы прекратите пить мочегонные травы, потерянные с таким трудом килограммы вернутся;
• а слишком долго принимать такие средства нельзя, иначе можно оказаться на больничной койке с сильнейшим обезвоживанием: максимум 5 дней, не больше;
• жировые отложения никуда не денутся, они останутся с вами.

Результат, несомненно, хорош: применяя растительные диуретики, каждый день можно терять от 700 гр до 1,2 кг веса. Но при этом даже самые эффективные мочегонные травы способны сбить работу организма, и после такого похудения вам придётся долго восстанавливаться. Имейте в виду и плюсы, и минусы этих средств, чтобы принять правильное решение о том, стоит ли избавляться от лишнего веса данным способом.

Полезный совет. Чтобы восполнить в организме нехватку кальция, который будет теряться в ходе приёма мочегонных трав, включайте в рацион бананы, авокадо, курагу, изюм, финики, грецкие орехи и гречку.

Список

Травы можно заготавливать самостоятельно, если есть возможность собирать их вдали от мегаполисов и промышленных предприятий. Также их можно приобрести в аптеках в качестве отдельного одноимённого средства, или фитосбора, или лекарственного препарата. Но минимум, что для этого нужно знать, - их названия. Приводим список лучших, потому что на самом деле в природе насчитывается около 200 эффективных диуретиков.

Травы

• Алтей (корень и трава);
• берёза (листья);
• брусника (листья);
• валерьянка;
• василёк (цветы);
• душица;
• зверобой;
• золототысячник;
• календула;
• крапива;
• кукурузные рыльца;
• липа;
• мать-и-мачеха;
• мелисса;
• можжевельник (ягоды);
• мята;
• ортосифон тычинковый;
• петрушка;
• пижма;
• пустырник;
• расторопша;
• ромашка;
• смородина чёрная (листья);
• спорыш;
• толокнянка;
• фенхель;
• хвощ полевой;
• цикорий;
• чабрец;
• шалфей;
• шиповник.

Аптечные препараты

• Канефрон Н: золототысячник, корень любистка, листья розмарина;
• Мочегонные сборы № 1 и 2;
• Леспенефрил (Леспефрил, Леспефлан - его аналоги);
• Нефрофит;
• Фларонин;
• Цистон.

С одной стороны, собирать и заготавливать травы самостоятельно - дело очень полезное. Так можно быть на 100 % уверенными, что будете худеть с помощью натурального средства без химии и синтетики. С другой стороны, растения часто представлены в разных подвидах, которые легко спутать между собой, а свойства они имеют разные. Плюс к этому малейшее нарушение в хранении - и сырьё можно выбрасывать. Именно этим объясняется рекомендация специалистов покупать уже готовые фитосборы в аптеке, так как они правильно укомплектованы и содержат подробную инструкцию по применению.

Показания и противопоказания

Похудение с помощью мочегонных трав может давать лечебный эффект, если у вас есть состояния и заболевания, которые являются непосредственными показаниями для употребления подобных средств. А может обернуться серьёзными осложнениями в плане здоровья при наличии противопоказаний. Поэтому всегда имейте в виду два списка, которые сориентируют вас, когда растения будут работать во благо, а когда - во зло.

Показания

• Гипертензия артериальная;
• гломерулонефрит;
• интоксикация лекарствами, ядами;
• мочекаменная болезнь;
• пиелонефрит;
• почечная недостаточность;
• сердечная недостаточность;
• уретрит;
• цистит.

Противопоказания

• Аденома простаты;
• беременность;
• возраст до 18 лет;
• гипокалиемия;
• индивидуальная непереносимость;
• лактация;
• нефрит;
• нефроз.

У многих женщин настолько велико желание похудеть как можно скорее любыми способами, что даже противопоказания им не помеха. Болею - не болею, а сбросить эти несчастные пару килограммов надо. Результат-то будет, только радости от снижения веса хватит ненадолго: побочные эффекты не заставят себя ждать, а заветная цифра на весах возвратится в исходное состояние очень быстро.

Побочные эффекты

Игнорирование противопоказаний, неправильная схема применения, передозировка, нежелание изучить более подробно инструкцию - все эти легкомысленные действия так свойственны многим женщинам, добивающимся похудения с помощью мочегонных трав. В результате их ждёт не только потеря ненавистных килограммов, но и целый ряд побочных эффектов - неприятных, даже опасных для здоровья и требующих врачебного вмешательства:

• обезвоживание организма;
• аллергические реакции;
• сыпь на коже;
• дискомфорт;
• постоянное желание мочеиспускания, хотя жидкости может и не быть;
• боли в сердце и почках;
• резкое понижение давления;
• судороги.

Да, с помощью трав можно добиться незначительного похудения, но вместе с тем и приобрести проблемы со здоровьем - тоже вполне вероятно. Чтобы снизить риск побочных эффектов, необходимо чётко и безоговорочно соблюдать правила их использования и придерживаться инструкции по применению к аптечным фитосборам.

Правила применения

Чтобы любая трава была для вас мочегонная и безвредная, нужно придерживаться определённых правил по её применению. Соблюдайте дозировки, слушайте специалистов, будьте внимательны к собственному организму - и тогда лишние килограммы, уходя, не заберут ваше здоровье.

1. Пройдите обследование на наличие противопоказаний и получите разрешение у врачей-специалистов (нефролога, уролога и аллерголога).
2. Внимательно изучите инструкцию по применению к выбранному препарату.
3. Соблюдайте указанные в ней дозировки и курс приёма.
4. Не употребляйте их после 16.00, иначе бессонница вам обеспечена.
5. Сделайте перерыв в занятиях спортом. Единственное разрешение - не более 45 мин низкоинтенсивной .
6. Питьевой режим по-прежнему должен быть обильным (до 2 л в сутки).
7. Не употребляйте аптечные мочегонные препараты на травах без разрешения врача, так как они разработаны для лечения определённых заболеваний, а не снижения веса.

• поднимать тяжести, заниматься бегом и боевыми искусствами;
• посещать баню, сауну, солярий, пляж;
• употреблять чай, кофе, цикорий;
• пить алкоголь (на протяжении всего курса похудения + ещё 72 часа после его окончания);
• включать в рацион зелёные коктейли с сельдереем, укропом;
• соблюдать .

Соблюдайте эти правила, чтобы похудеть без вреда для здоровья. И помните: выбрав такой способ борьбы с лишним весом, вы берёте всю ответственность на себя за последствия такого мероприятия.

Рецепты

Растительные диуретики можно заваривать отдельно друг от друга, можно их сочетать при соблюдении правильных пропорций. В аптеках продаются мочегонные сборы трав, обладающие высокой эффективностью. Только вам решать, что выбрать. Несколько полезных рецептов позволят почувствовать себя настоящим травником.

• Семена льна

30 гр сырья залить стаканом , кипятить 3 мин. Процедить. Выпить за 5 приёмов.

• Листья брусники

Траву измельчить, залить 300 мл кипятка, томить на огне полчаса. Отжать, добавить воды до первоначального объёма. Пить по 75 мл трижды за день.

• Петрушка

Зелень измельчить, залить стаканом молока, томить в духовке до тех пор, пока половина жидкости не выпарится. Отжать. Пить каждый час по 50 мл.

• Фитосбор

Смешать 3 части листьев брусники и по 1 части листьев крапивы, алтея, пижмы. Взять 15 гр данного сбора, залить стаканом кипятка, настаивать в термосе 5 часов. Процедить. Пить по 50 мл трижды на день.

• Листья берёзы

Измельчить 30 гр сырья, залить 500 мл горячей воды, но не кипятка. Кипятить 3 мин, процедить. Пить по 100 мл трижды на день.

• Плоды шиповника

50 гр плодов залить литром воды, кипятить 10 мин, настаивать до тех пор, пока отвар не потемнеет (он должен стать красно-коричневым). Процедить. Пить по 100 мл дважды на день.

• Корень алтея / спорыш

Залить 15 гр измельчённого сырья стаканом кипятка. Оставить в термосе на 4 часа. Принимать по 50 мл трижды за день.

• Крапива

Залить 30 гр листьев 500 мл воды (горячей), довести до кипения, томить 5 мин. Процедить. Принимать в тёплом виде по 100 мл дважды на день.

Прежде чем применять мочегонные травы, задумайтесь о последствиях такого похудения. Взвесьте все за и против. Что для вас важнее: застегнуть молнию на любимом платье, чтобы единоразово сходить на торжественное мероприятие, или устроить организму тотальную встряску и потом ещё долгое время устранять побочные эффекты такой мгновенной стройности? Если всё-таки это необходимость, обязательно следуйте советам врачей по применению таких сборов, чтобы свести риск вреда к минимуму.

Рук и других частей своего тела. Это не только ухудшает внешность, но и может говорить о плохой работе определенных органов. Большое количество жидкости негативно воздействует на почки и печень, а также происходит нарушение кровообращения. В качестве терапии используется мочегонная трава от отеков, а какая именно применяется, будет рассмотрено в статье.

Причины возникновения отеков

Если отечность начинает появляться от большого количества жидкости в организме, то следует просто изменить свой рацион, а также сократить прием сладкой, соленой и острой пищи. Перед тем как начать принимать сильные мочегонные травы при отеках, нужно посетить доктора, который сможет установить причину. Летом жидкость может попросту застаиваться, поскольку каждый человек начинает увеличивать количество потребляемой жидкости. Если же части тела начинают отекать зимой или осенью, то причиной могут быть:

1. Болезни сердечно-сосудистой системы.
2. Беременность.
3. Варикоз.
4. Травмы.
5. Почечные отеки.
6. Лекарственные отеки.
7. Сбой в работе щитовидной железы.

Прием мочегонных трав

Нужно запомнить, что мочегонная трава от отеков способствует снижению веса, а значит, нужно его контролировать. Также при терапии стоит сократить потребление соленого и в целом сделать корректировку своего рациона.

Если после приема определенных трав начала появляться аллергия, то следует прекратить прием и пойти к доктору на консультацию. Все растения имеют определенный эффект для разных людей, это следует учитывать, делая настои и отвары в домашних условиях. Кроме того, что выводится лишняя жидкость, человек теряет и необходимые электролиты. Избежать этого поможет консультация специалиста-медика, который скажет, какие травы лучше использовать, а от каких следует отказаться.

Травы при отечности

Используя народные средства (мочегонные травы) от отеков, необходимо знать, что они будут способствовать выходу лишней воды из организма, а вместе с тем будут выходить токсины. Травой нельзя заменять лекарства, но она будет служить как дополнение к медикаментозной терапии.

Принимать травы можно следующим образом:

1. Пьются отвары не позднее чем в 16:00.
2. Терапия должна быть начата с малой порции и только под присмотром лечащего врача. Если отечность не будет исчезать, то терапия не останавливается. Все травы будут действовать через 1-2 дня после их применения.
3. Если на протяжении длительного времени не появилось результата, то использование трав следует прекратить и подобрать другие средства.
4. Мочегонная трава от отеков не может применяться, если у пациента есть проблемы с почками.
5. Одно растение следует применять на протяжении 1-1,5 месяца, после чего проводить замену травы на другую. При переходе на другой состав организму нужно давать отдых на протяжении двух недель.
6. Запрещается пить чаи и отвары беременным, поскольку растения могут вызвать преждевременные роды.

Если употреблять отвары неправильно, то могут появиться аллергия, тошнота и расстройство желудка. Поэтому при появлении описанных симптомов прием следует остановить.

Травы для беременных

Не все виды трав могут представлять угрозу для малыша и матери. Есть и полностью безопасные растения, которые помогают побороть отечность. К ним относятся:

1. Листья брусники.
2. Полевой хвощ.
3. Любисток.
4. Медвежьи ушки.

Листки брусники очень эффективно борются с проблемой лишней жидкости. Кроме основного использования, они также позволят беременным обогатиться необходимыми витаминами. Для применения такого средства нужно на 1 ч. л. растения использовать стакан кипятка. Листы нужно измельчить и залить водой, а потом оставить на полчаса. Через время настой фильтруется с использованием марли. Применять такое лекарство нужно по стакану четырежды в день. Если эффект будет сильным, то количество сокращается до 3 стаканов в день. Побочных эффектов у растения нет, поэтому пить настой можно до самых родов.

Из полевого плюща готовится отвар, который быстро и качественно выводит жидкость и чистит почки. На 1 ст. л. плюща нужно 0,5 л кипятка. После чего отвар стоит 3 часа. Рекомендуется запаривать плющ в термосе. Процедив, лекарство пьют по 50 мл каждые 5 часов. Перед использованием лучше получить консультацию лечащего врача.

Для беременных есть разные мочегонные средства при отеках, травы в этом перечне представлены самые безопасные, поэтому принимать рекомендуется только их. Например, отвар из любистка может использоваться до 8 месяца беременности. Чтобы использовать такое средство, нужно 1 ч. л. растения залить стаканом кипятка и оставить на 15 минут. После чего сцедить настой и пить по пятой части стакана трижды в день. Последний прием проводится не позже 5 часов вечера.

Настой из медвежьих ушек используется по 3 стакана в день, для приготовления достаточно залить 5 грамм растения стаканом горячей воды и оставить настаиваться на протяжении получаса.

Травы при проблемах с сердцем и почками

Какие травы мочегонные можно пить от отеков людям с почечными и сердечными проблемами? Вопрос, интересующий многих, ведь важно не только бороться с лишней жидкостью, но и лечить причину ее задержки в организме.

Используя полевой василек, можно заметить положительные результаты буквально после первого приема отвара. Мочегонная трава от отеков заливается 300 мл воды комнатной температуры. Для такого количества достаточно будет 1 ст. л. Затем нужно ингредиенты проварить после вскипания на протяжении нескольких минут. Пьется лекарство по половине стакана трижды в сутки. Курс лечения назначает квалифицированный специалист, но известно, что это растение положительно влияет на мышцы сердца.

Трава мочегонная, снимающая отек и самая популярная, - это толокнянка. Для приготовления настоя нужно 1 ч. л. залить 0,3 литра кипятка и оставить на 15 минут. Принимать по 2 ст. л. трижды в день. Курс терапии не имеет ограничений.

Мята помогает избавиться от лишней жидкости. Для этого применяются как свежие ее листы, так и высушенные. На 0,5 л воды хватит 1 ст. л. Ингредиенты нужно смешать и оставить на 20 минут. Пить средство следует на протяжении всего дня. Курс терапии составляет 10 дней, но его можно сократить, если отеки пройдут раньше этого времени.

Удалить излишки жидкости позволяет лопух. Для лечебного снадобья нужно 1 ч. л. корня залить стаканом кипятка и оставить на час. После чего пить по 70 грамм каждые 8 часов.

Сборы при отеках

Иногда допускается использование сборов трав. Для этого рецепт должен посоветовать доктор, поскольку именно он знает правильное сочетание растений при различных болезнях. Используя сборы, следует запомнить:

1. Готовить мочегонное средство нужно только из свежих растений.
2. Приготовление проводится в стеклянной посуде.
3. Отвары лучше делать свежие ежедневно.
4. Для сохранности полезных качеств растений не нужно их кипятить более 5 минут.
5. Для максимального результата готовые настои пьются теплыми.

Мочегонные травы при отеках ног могут быстро решить проблему. Для этого нужно использовать такой рецепт:

1. В литр кипятка добавляется 60 грамм семечек льна.
2. Далее состав варится на малом огне четверть часа.
3. Убрав отвар с огня, оставить жидкость стоять под крышкой еще час.
4. Для вкуса вливается немного свежего яблочного сока.

Отвар пьется по 100 грамм каждые пару часов, но в день допускается выпивать не больше 0,8 л. Через две недели результат будет очевиден.

Отеки глаз

Если отекают глаза, следует применять превосходный сбор, в состав которого входят крапива, зверобой, подорожник, толокнянка, а также шиповник. Для приготовления нужно взять все ингредиенты по 1 ст. л. и залить их 0,5 литра кипятка. Когда вода остынет, нужно процедить настой и пить по 200 мл каждые 5 часов.

Есть и другой рецепт против отечности глаз. Используется петрушка, а точнее, зелень и корень. Ингредиенты берутся по половине стакана и заливаются полулитром воды. Настаивать зелень нужно половину суток, а для качественной отдачи полезных веществ добавить сок одного лимона. Через 12 часов настой пьется по 100 грамм каждые 7 часов. Пить нужно 2 дня, после чего делать перерыв на протяжении 3 суток и вновь употреблять на протяжении двух дней. Так и проводится прием напитка.

После терапии нужно нормализовать количество кальция в организме, поэтому употребляется много молочных продуктов, цитрусовых и бананов. В качестве гарнира следует употреблять много печеного картофеля.

Противопоказания

Не всегда мочегонная трава может оказать положительное воздействие, и перед использованием нужно убедиться, что нет личной непереносимости, аллергии на продукт, а также учесть следующие противопоказания:

1. Нельзя использовать травы людям с недостатком калия.
2. Запрещается применение отваров при аденоме простаты.
3. Запрещено использование трав при наличии в организме камней больших размеров, которые не способны самостоятельно выйти.
4. Давать средства нельзя детям, которым не исполнилось 6 лет.

Естественно, нужно помнить об аллергической сыпи, которая может проявиться от той или иной травы.

Профилактика отеков

Исключить возобновления отечности можно, если проводить профилактические меры. Кроме того, они не только не позволяют собираться жидкости, но и приведут в норму работу сердца и почек.

К профилактике относятся:

1. Отказ от питья за пару часов до сна.
2. Утренний прием холодного душа, который улучшает циркуляцию жидкости.
3. Отказ от потребления соленого в большом количестве.

Стоит отметить, что лицо может отекать из-за аллергии. Поэтому следует избавиться от подушек и одеял с пухом, тогда отечность, может, и пройдет.

Заключение

Зная о том, какая трава (мочегонная) при отеках может помочь и не навредит организму, можно проводить лечение в домашних условиях. Единственное, что следует запомнить - брать небольшое количество отвара на начальной стадии приема. Если негативной реакции не будет вызвано, значит, можно принимать средство в увеличенной дозе.

Отеки – это проблема, с которой все сталкивались хотя бы один раз. В том случае, если отеки возникли из-за приема ряда медикаментозных препаратов или по причине длительного плача, в них нет ничего страшного и они пройдут сами собой. Такие отеки являются ответной реакцией организма и не требуют лечения. Намного серьезнее дело обстоит с состояниями, которые вызваны внутренними процессами. В этом случае для избавления от отеков необходимо применять мочегонные лекарства. Для выведения из организма излишков жидкости можно использовать как синтетические диуретические препараты, так и различные мочегонные травы. Второй способ борьбы с отеками более безопасный и мягкий. Растительные мочегонные средства, как правило, не оказывают побочных действий и помогают укрепить организм в целом. Однако прежде чем начинать самостоятельно бороться с отеками, больной должен выяснить их причину и сразу приступить к лечению.

От чего могут возникнуть отеки

Причины могут быть как общими, так и местными. Вызвать отеки могут несколько факторов. Обычно причиной отека становятся:

• нарушения в работе сердца и сосудов;
• общее истощение организма, при котором происходят нарушения во всех системах и органах;
• болезни почек и мочевыводящей системы;
• злоупотребление алкоголем;
• сахарный диабет;
• воздействие аллергенов;
• острые инфекционные заболевания (отек мозга);
• употребление лекарственных препаратов;
• механические повреждения тканей.

Только в двух последних случаях можно не обращать внимания на отек, так как он пройдет самостоятельно. Если же оставить остальные отеки без внимания, появляется риск развития тяжелых состояний, которые могут представлять угрозу для жизни.

Мочегонные травы против отеков беременных

Используя мочегонные травы в период беременности, надо учитывать, что некоторые из них полностью безопасны, а некоторые могут и навредить будущему малышу. Из-за этого следует перед началом употребления растительных препаратов проконсультироваться у врача, ведущего беременность.

Брусничные листья являются полностью безопасным и при этом очень эффективным средством при борьбе с отеками. Помимо основного действия, листья обладают еще одним: они обеспечат женщину большинством необходимых витаминов, что также очень важно при беременности. Для получения лекарства следует взять 1 ложечку (чайную) измельчённых листьев и залить 1 стаканом только что вскипевшей воды. После этого надо дать препарату настояться 30 минут, а затем профильтровать его через марлю. Принимают лекарство по 1 стакану 4 раза в течение дня. В том случае, если мочегонный эффект будет слишком сильным, можно снизить дозировку до 3 стаканов. Длиться прием мочегонного настоя может до самых родов, так как и при длительном употреблении не оказывает побочного негативного воздействия.

Не противопоказан беременным и полевой хвощ . Из него можно приготовить отвар, который быстро и эффективно выводит излишки жидкости, а также очищает почки. Для получения препарата требуется 1 столовую ложку высушенной травы залить 500 миллилитрами очень горячей воды и настаивать состав 3 часа, плотно закрыв крышку и укутав одеялом. После процеживания лекарство пьют по 50 миллилитров 1 раз в 5 часов. Прежде чем начать применять хвощ, требуется проконсультироваться у врача, так как эта лекарственная трава в некоторых случаях может повлиять на тонус матки.

Любисток – еще одно травянистое растение, которое поможет справиться с отеками у беременных. Употреблять лекарства из любистка можно до 8-го месяца беременности. Для приготовления препарата берут 1 чайную ложечку высушенной травы и заливают 1 стаканом только что закипевшей воды. Настояв состав в течение 15 минут, его процеживают. Пьют это мочегонное средство по 1/5 стакана 3 раза в сутки. Последний прием должен происходить не позднее 17 часов вечера.

Медвежьи ушки также являются мочегонной травой, разрешенной к приему при беременности. Для приготовления лекарства необходимо 250 миллилитрами кипятка заварить 5 граммов высушенной травы. Настаивать препарат следует 30 минут. Употребляется настой по 3 стакана в сутки.

Мочегонные травы при нарушениях работы сердца и почек

Для того чтобы устранить отеки полностью, необходимо не только выводить из организма излишки жидкости, но и лечить заболевание, вызывающее ее задержку в организме. Только при комплексном лечении можно побороть отеки.

Полевой василек отлично справляется с задачей по выведению излишков жидкости. При его употреблении положительный сдвиг заметен уже после первого дня лечения. Для приготовления мочегонного средства требуется взять 1 большую ложку высушенных цветов и залить 300 миллилитрами воды комнатной температуры. Затем, поставив препарат на огонь, его варят после закипания 2 минуты. После остывания лекарство переливают в другую посуду через марлю. Пьют отвар 3 раза в день по 1/2 стакана. Положительно воздействуя на сердечную мышцу, василек полевой зачастую еще и излечивает от причины задержки излишков жидкости. Длительность приема этого растительного мочегонного может установить только лечащий врач.

Самой популярной травой, применяемой в качестве мочегонного средства, является толокнянка . Для получения лекарственного препарата 1 чайную ложку её листьев заливают 300 миллилитрами кипятка и настаивают 15 минут. После этого отфильтрованный состав пьют по 2 больших ложки 3 раза в сутки. Длительность лечения ограничений не имеет.

Трава мяты также поможет излечиться от отеков различного происхождения. Для приготовления препарата следует взять 1 большую ложку высушенной или свежей измельчённой мяты и залить 500 миллилитрами воды с температурой 95 градусов. После этого лекарство оставляют настояться под крышкой 20 минут. Настой можно пить в течение дня по 1/2 стакана. Вся порция рассчитана на 1 сутки. Для максимального снятия отеков принимать это мочегонное средство следует не менее 10 дней.

Купырь лесной рекомендуется для лечения отеков как почечного, так и сердечного происхождения. Лекарство готовят, залив 250 миллилитрами крутого кипятка 1 столовую ложку растительного сырья. После посуду с препаратом помещают на водяную баню и оставляют там на 30 минут. Затем состав настаивают 20 минут. Процеженный через сложенную трижды марлю настой следует принимать по 1 большой ложке 1 раз в 8 часов за полчаса до употребления пищи.

Петрушка – также может стать лекарством от отеков. При ее применении можно быстро удалить излишки жидкости и устранить даже очень сильные отеки. Для того чтобы получить лекарственный состав, необходимо пропустить через мясорубку отдельно зелень петрушки и её корень в таком количестве, чтобы в итоге получилось по 1/2 стакана каждой массы. Далее полученные кашицы соединяют и заливают 500 миллилитрами крутого кипятка. Посуду с составом утепляют одеялом и оставляют на 8 часов. Затем полученный настой процеживают. Разделив полученную жидкость на 3 части, ее выпивают за 3 раза. Длится такое лечение 2 дня, после чего требуется перерыв в 3 дня.

Грыжник голый – мочегонное, противоотёчное растение. Особенно эффективен прием грыжника при отеках, связанных с заболеваниями почек, так как в этом случае он ещё и оказывает выраженное лечебное действие на больной орган. Для приготовления лекарства необходимо взять 1 часть растительного компонента и залить 10 частями крутого кипятка. Настояв препарат 30 минут, его процеживают и применяют по 1 столовой ложке 4 раза в сутки. Последний прием должен быть не позднее 19 часов.

Лопух также применяется в народной медицине как мочегонная трава. Для избавления от отеков берут 1 чайную ложку измельчённого корня растения и заливают 250 миллилитрами кипятка. Настаивают состав 1 час. Отцеженный состав пьют по 1/3 стакана 1 раз в 8 часов.

Гвоздика полевая – еще одно растение для устранения отеков и выведения излишков жидкости. Для получения мочегонного препарата 1 чайную ложку высушенной лекарственной травы заливают 250 миллилитрами кипятка. Настаивают средство 120 минут и процеживают. Употребляют настой по 1 большой ложке 5–7 раз в сутки.

Противопоказания к употреблению мочегонных трав

Прежде чем начинать применять противоотёчные мочегонные травы, следует убедиться в том, что нет противопоказаний к их приему. Использовать мочегонные препараты категорически запрещено, когда присутствуют:

• острый дефицит калия в организме;
• аденома простаты (без постоянного контроля лечащего врача);
• наличие в почках и мочеточниках камней больших размеров, которые не могут самостоятельно покинуть организм;
• детский возраст до 6 лет.

Кроме этого, выбирая травяное мочегонное средство, следует учитывать, что есть риск развития аллергической реакции. Из-за этого, если в прошлом имелась непереносимость той или иной травы, от ее употребления следует отказаться.

Профилактика развития отеков

Для того чтобы максимально защитить свой организм от отеков, следует придерживаться ряда профилактических мер. Одновременно они могут значительно улучшить состояние больного даже при болезнях сердца и почек. К профилактическим мероприятиям относятся:

• отказ от употребления большого количества жидкости за 2 часа до сна;
• утреннее обливание холодной водой для улучшения циркуляции жидкости;
• отказ от больших объемов соли.

При отеках лица стоит также обратить внимание на то, что это может быть связано с аллергической реакцией. Чаще всего при таких отеках (если нет вызвавшего их заболевания) достаточно просто избавиться от пуховых подушек и пухового одеяла, и отёчность лица спадёт. Как правило, именно мелкие частички пуха и являются аллергенами, вызывающими отек.

Как известно, большинство проблем в организме происходят из-за наличия лишней жидкости. Мочегонные травы – это отличный помощник для выведения ненужной влаги, профилактики и лечения заболеваний мочеполовой системы и отёков.

Механизм действия и показания к применению мочегонных трав

Мочегонные травы оказывают на организм диуретическое действие, выводя лишнюю жидкость. Также некоторые растения способны оказывать антибактериальный эффект, уничтожая патогенную микрофлору. Одновременно два этих свойства положительно влияют на организм, снимая воспаление и очищая пути мочевыделительной системы.

К показаниям применения мочегонных трав относятся:

• одышка и отёки, появление которых спровоцировано сердечной недостаточностью;
• отёки, вызванные почечной недостаточностью;
• профилактика образования камней и песка в почках после их удаления;
• гипертония, сопряжённая с застоем жидкости;
• острые и хронические инфекционные заболевания мочевыводящей системы (пиелонефрит, цистит, уретрит, гломерулонефрит и т.п.);
• период реабилитации после острых отравлений и лечения антибиотиками, когда необходимо, чтобы вредные вещества активно выводились из организма вместе с мочой.

Мочегонные травы при отеках: список

Список мочегонных трав при отёках довольно обширен. Однако необходимо в первую очередь учитывать, чем был спровоцировано опухание и отсутствует ли аллергия на препарат растительного происхождения. В противном случае организму можно навредить.

При отеках лица, ног, рук

Сам по себе отёк представляет чрезмерное скопление жидкости в каком-либо месте. При этом по местонахождению припухшего участка можно судить о проблемах в организме. Например, постоянно опухшее лицо и, в частности, веки – это наличие проблем в правильной работе почек. Когда у человека присутствуют заболевания сердца, у него, как правило, отекают ноги.

Самые эффективные мочегонные травы при отёках лица, рук и ног:

• Ромашка. При отёчности рук или ног рекомендуется 2 раза в день выпивать ромашковый чай. Если присутствуют отёки лица и век, можно прикладывать чайные пакетики от ромашки к глазам. Ещё один способ предполагает замораживание ромашкового чая в кубиках льда. Для избавления от отёков можно водить кубиком по лицу.
• Сельдерей. С отёками также поможет справиться свежевыжатый сок сельдерея или его эфирное масло.
• Петрушка в сочетании с укропом. Для приготовления настоя из петрушки необходимо ½ чайной ложки залить холодной кипячёной водой и настаивать не менее 8-и часов. Употреблять по 2 столовых ложки каждые два часа. При этом следует учитывать, что петрушку нельзя принимать беременным и пациентам с заболеваниями почек. Для устранения отёков на лице используются примочки, смоченные в укропной воде.
• Хвощ. В помощь при отёчности ног, рук и лица используется отвар. Возьмите 4 ложки мелконарезанного хвоща, залейте 0,5 л кипятка. Настаивайте около 20-и минут и профильтруйте перед употреблением. Дожидаться полного остывания при этом необязательно.

Всем привет! Сегодня расскажем про травы от отеков и 7 лучших растений и рецептов опишем в этом материале. Отечность – результат нарушения водно-солевого баланса в организме, связанного с задержкой жидкости в тканях. Проблема достаточно распространенная, так как может быть вызвана многими различными причинами.

Если отеки появляются в результате тяжелых патологий печени, почек, или сбоев в работе сердечно-сосудистой системы, их лечением должен заниматься специалист. Но, отечность, возникшая в результате:

• неправильного питания,
• нарушения режима сна и отдыха,
• вредных привычек,

можно устранить самостоятельно, без врачебной помощи.

О чем вы узнаете из этого материала:

Травы от отеков

Итак, давайте рассмотрим, какие растения помогут избавиться от отеков быстро и безопасно.

Шиповник

Действует быстро, активирует работу почек и способствует быстрому избавлению от излишков жидкости в организме. Кроме этого, выводит из организма вместе с излишками жидкости также и токсины, которые накапливаются вместе с ней.

Единственный – он разрушает зубную эмаль при длительном применении. Он также может привести к ломкости костей и повышенной чувствительности нервной системы в результате передозировки.

Категорически противопоказаны напитки на основе шиповника гипотоникам (из-за мочегонного эффекта резко падает давление). Нельзя употреблять при наличии камней в почках или желчном пузыре.

Хвощ полевой

Лечение склонности к отекам с помощью хвоща полевого проводится в том случае, если не обнаружено острых воспалительных заболеваний почек и печени. А также в случае отсутствия язвенной болезни желудка или кишечника. Можно принимать настой из этой травы разово, для снятия отека или же пропить курсом, дважды в сутки в течение недели.

Хвощь полевой восстанавливает водно-солевой баланс и нормализует работу почек. Хороший мочегонный эффект достигается за счет высокой концентрации активных веществ в сухой траве. Но, вытянуть всю пользу из хвоща и использовать ее для лечения можно только при длительном настаивании, около 4-5 часов в термосе.

Нужно 4 столовых ложки травы от отеков залить половиной литра кипятка и закрутить крышку термоса. Перед тем, как начать употреблять, нужно процедить напиток и отмерить ровно 50 мл. Не рекомендовано применение настоя перед сном, так как активная работа почек не даст полноценно выспаться и отдохнуть, из-за чего антиотечный эффект будет минимальным.

Петрушка

Любимая всеми петрушка не только в кулинарном деле считается незаменимой. Она также регулярно спасает людей от отеков, причем делает это очень быстро, поэтому достаточно популярна. Применить петрушку можно даже за 30-40 минут до выхода из дома, например, если вы проснулись и увидели в зеркале результат недосыпа – отек.

Вот как можно применять петрушку при отеках – взять 200 мл горячей кипяченой , бросить в маленькую эмалированную кастрюлю по чайной ложке семян петрушки и сухих листьев травы от отеков, проварить минутку, процедить и выпить маленькими глотками.

Пока все это делается, вы можете измельчить, с помощью чесночницы, пучок свежей петрушки и полученной в результате кашицей смазать лицо интенсивными, массажными круговыми движениями.

Оставляйте маску на 10-15 минут, и спустя полчаса любуйтесь результатом – излишек жидкости выйдет, а кожа подтянется и посвежеет.

Корень цикория

Как и шиповник, обладает мочегонным, тонизирующим и желчегонным действием. В нем содержится калий, необходимый для восстановления водно-солевого баланса, а также органические кислоты, которые практически мгновенно разжижают кровь и восстанавливают процесс выведения жидкости.

Преимущество состоит еще и в том, что напитки из корня цикория получаются очень вкусными, слегка по запаху, цвету и вкусу напоминают кофе. Цикорий можно пить по утрам, чтобы хорошо себя чувствовать и забыть об отеках. Противопоказания минимальные, но о них нужно знать – камни в почках, нарушение функционирования печени, сердечная недостаточность и проблемы с кроветворением.

Не обязательно искать и выкапывать корешки цикория, обжаривать, измельчать. Сегодня его можно приобрести практически в каждом продуктовом магазине под названием «кофейный напиток», но читайте состав, чтобы в нем не содержались какие-либо дополнительные, опасные вещества.

Если не охота покупать готовый продукт, или же сложно найти цикорий в чистом виде, без примесей и опасных добавок, можно собрать и заготовить сырье самостоятельно. Для целебных напитков, помогающих при отеках, используют именно корни растения.

Их выкапывают в августе-сентябре, промывают и подсушивают в духовке при средней температуре в течение 20-30 минут. Немного подпеченные корешки, полностью высушенные, необходимо смолоть на кофемолке. А затем использовать сырье для приготовления исцеляющих напитков.

Ортосифон тычиночный

Это растение – одно из самых лучших для лечения многих проблем, связанных с лимфатической системой и почками. Ортосифон тычиночный входит в десятки различных вариантов травяных сборов, призванных избавлять от воспалительных процессов и отеков.

Преимущество этого растения – действует быстро и безопасно, практически не имеет противопоказаний к применению.

Чтобы получить целебный настой травы от отеков нужно запарить кипятком (150 мл) половину столовой ложки сухого сырья и подождать 30 минут, пока жидкость настоится. Если ждать некогда, можно проварить жидкость на маленьком огне 2-3 минут, цедить и пить. Ортосифон тычиночный – очень эффективное растение, но пить из него отвар может быть сложно, так как в листве содержится множество горьких веществ.

Женьшень

Как и в случае с цикорием, польза женьшеня также содержится в его корне. Это мощный стимулирующий продукт, который активизирует деятельность абсолютно всех органов и систем в организме.

Женьшень запускает ускоренное выведение жидкости из организма, активирует обменные процессы, устраняет усталость и за короткий промежуток времени может сделать человека бодрым и энергичным уже после первого приема.

Категорически противопоказан прием препаратов или домашних средств с женьшенем тем людям, у которых обнаружены опухоли злокачественного или доброкачественного характера. Нельзя употреблять это растение при гипертонии или сердечной недостаточности.

Кроме быстрого избавления от отеков, женьшень также укрепляет иммунитет, замедляет старение и запускает процесс обновления всех клеток в организме.

Спорыш

Это трава, которую знают абсолютно все, потому что с апреля и по октябрь она расстилается ковром практически повсеместно на евразийском континенте.

Еще его называют птичий горец, очень полезное растение при отеках, потому что оно ускоряет выведение жидкости. Но при этом не наносит никакого ущерба почкам, не снижает давление и крайне редко вызывает аллергические реакции.

Спорыш заваривают из расчета столовая ложка травы от отеков на 200 мл и принимают утром и вечером перед едой по 50 мл. В сезон можно использовать свежую траву – добывать из нее сок и пить по 20-30 мл, тоже 2 раза в сутки перед едой.

Если отеки начали беспокоить все чаще и чаще, возможно, необходимо пересмотреть свой рацион и образ жизни, а также пройти профилактический осмотр для исключения каких-либо серьезных проблем с организмом.

Удачи всем и отличного здоровья!