Самомассаж простаты – достаточно интимная процедура, на которую многие мужчины идут весьма неохотно. Однако полностью избегнуть ее вряд ли удастся, если болезнь уже принимает серьезный характер. Массаж простаты самостоятельно позволяет исключить из организма болезнетворные микроорганизмы, вывести ядовитые продукты их деятельности. Благодаря самостоятельному массажу железистого органа происходит освобождение от секрета, застоявшегося в протоках, что способствует улучшению состояния пациента.

Стоит заметить, что перед тем, как выполнять массаж простаты дома самостоятельно, следует пройти небольшое обучение. Не рекомендуется проводить такие манипуляции без подготовки людям, не имеющим медицинской подготовки. Чтобы изучить, как самому промассажировать простату, стоит ознакомиться с максимальным количеством доступной информации. В кабинете врача-уролога пациент сможет получить всю нужную информацию для того, чтобы провести массаж простаты и не навредить самому себе.

Виды массажа при заболеваниях простаты

В урологии выделяются следующие техники процедуры: работа с бужем или трансректальный массаж простаты самому себе.

Буж представляет собой специальный прибор-расширитель.

Его введение выполняется через уретру, после чего становится возможным массаж предстательной железы в домашних условиях, если доступна возможность пригласить на дом специалиста.

Такую методику стоит доверять профессионалам, но если хочется проводить массаж предстательной железы самостоятельно, стоит отказаться от такого варианта.

Инструмент не особенно удобен для самостоятельного использования и может травмировать ткани рядом с простатой.

Можно стимулировать предстательную железу, не прибегая к услугам профессионалов, наружно, трансректальным путем – введенным в прямую кишку пальцем, или выполняя сокращения мышц промежности и сфинктера.

После получения опыта в осуществлении процедуры стимуляцию простаты своими руками выполнять допускается с использованием . Прибор вводят в задний проход, после чего начинается направленное физическое воздействие на железу. Разновидности влияния на предстательную железу можно перечислить такие:

• Вибрационное;
• Тепловое;
• Магнитное (образование поля).

Какие есть типы массажа

Прямой массаж

Стимуляция таким образом помогает осуществить воздействие непосредственно на нервные окончания органа. При механическом раздражении выделяет вещество-секрет, который застоялся внутри и воспалился. Вместе с излияниями вещества из организма уходят вредные микробы.

При выполнении прямого воздействия на ткани органа происходит усиление кровоснабжения, благодаря чему существенно улучшается эрекция. Перед тем, как осуществить процедуру, надевают на руки стерильные перчатки, смазывают вазелином или другой мазью палец руки. Его вводят в прямую кишку на глубину 5 см. Выполняя круговые движения, осуществляют надавливания на ткань железы.

Непрямые разновидности процедуры

1. Наружный массаж простаты, выполняемый собственноручно. Воздействие производится через кожу, используется участок между мошонкой и анусом. Производятся надавливания на кожу промежности. Движения при этом должны быть круговыми, при их выполнении надо соблюдать повышенную осторожность. Хорошее воздействие на железу оказывает массаж яичек, мошонки.
2. Ритмичные сокращения мышц заднего прохода и промежности. При вдохе происходит втягивание анального сфинктера, при выдохе разжимаются мускулы таза. Выполняется по 20-25 таких сокращений за раз. Такие упражнения для достижения полезного эффекта стоит выполнять утром и вечером. У процедуры наблюдается хороший эффект при выполнении на ранних стадиях воспаления простаты. Также хорошо делать такие в целях профилактики.

Показания к массажу

Тем, кто интересуется, как безопасно делать массаж простаты самому себе, следует посоветоваться со специалистами. Медицинское образование для этого не обязательно, но обучиться все же стоит. Массаж простаты пальцем самостоятельно рекомендуют выполнять при таких проблемах:

1. Хронические болевые ощущения в области таза;
2. Простатит бактериального, небактериального характера;
3. Проблемы с потенцией, которые вызваны нарушениями в работе органа, воспалительными процессами;
4. Аденома простаты;
5. Застои секрета внутри органа.

Подготовка к процедуре массажа

Перед тем, как массажировать область простаты, надо позаботиться, чтобы не было нежелательных последствий. Вне зависимости от того, будет ли выполняться массаж простаты самостоятельно без проникновения или любой другой вид, следует применять определенные правила.

Чтобы провести оздоравливающую процедуру, предварительно следует опорожнить кишечник.

Это можно сделать естественным путем или при помощи клизмы с антисептическим раствором.

Не надо опорожнять мочевой пузырь – правильный массаж простаты должен выполняться при наполненном. Можно выпить литр жидкости – например, воды, примерно за час до процедуры. Не надо ничего есть примерно за пару часов до того, как собираетесь начинать проведение самостоятельного массажа.

Возможно ли самостоятельно выполнять массаж железы дома

Пациенты, начиная делать массаж простаты самому себе пальцем, понимают, насколько сложно бывает сразу же попасть точно в нужную точку. Чтобы выяснить, как правильно делать массаж простаты мужчине самостоятельно, можно получить консультацию специалиста или практический урок.

Лечебную процедуру для простаты можно выполнить как самостоятельно при помощи пальца, так и в кабинете врача. Если нет возможности посещать массажиста в клинике, процедуру может выполнить жена пациента. Самомассаж органа пальцем не особенно удобен.

Правильная техника выполнения массажа

Чтобы сделать массаж простаты с чьей-то помощью, рекомендуется применение следующей техники:

• Больной простатитом ложится на спину, при этом надо широко развести ноги.
• Медработник надевает на руки стерильные перчатки, смазывает вазелином анальное отверстие пациента, на палец собственной руки наносит мазь.
• Палец вводится в прямую кишку пациента. При таком положении тела простата располагается чуть повыше прямой кишки, рядом с животом. При введении пальца на всю длину массажист ощутит, что кончик упирается в волокнистое образование, формой напоминающее шишку – это и есть . На вопрос, можно ли самому проводить массаж простаты, обычно отвечают так – это возможно, хотя и довольно непросто.
• Массировать надо начинать постепенно, выполняя легкие поглаживания. Так же поступают, выполняя самомассаж предстательной железы в домашних условиях. Если дискомфорта больной не ощущает, выполняются легкие надавливания на орган. Движения пальца направляются от боков железы к ее центру. Выполняются выдавливающие движения по направлению к анусу.
• Если вы собираетесь массажировать простату самостоятельно, следует проследить, когда наступает подходящее время для окончания процедуры. Должно выделиться примерно 5 капелек жидкого секрета. Весь процесс займет примерно полторы минуты. По состоянию секрета можно судить о здоровье органа. Оно в пределах нормы, если выделения беловато-прозрачные. Если же имеются желтоватые вкрапления, это гнойные выделения. При далеко зашедшем воспалительном процессе, нагноениях на вопрос о том, можно ли выполнить массаж простаты самостоятельно, отвечают – нет. Необходимо обращаться к специалисту.
• Выполнив массаж простаты, надо опорожнить мочевой пузырь в туалете. При мочеиспускании наружу вытекает железистый секрет, а также микробы вместе со следами своей деятельности. После того, как проведен прямой, непрямой массаж простаты самостоятельно или с помощью медика-специалиста, этот участок еще в течение какого-то времени может слегка раздражать, как бы напоминая о себе. Может быть отмечено ощущение жжения в уретре, сложности с мочеиспусканием. Если дискомфорт проходит за непродолжительное время, такое состояние считается нормой. Если же боль, режущие ощущения, неудобства охраняются на длительное время, а то и усиливаются, следует прекратить сеансы массажа и срочно обратиться к врачу.

С какой частотой можно массировать простату

Рассчитывая, как надо делать процедуры для воспалившейся железы в домашних условиях, стоит установить интенсивность движений. В самом начале курса она должна быть едва заметной, постепенно нажатия следует усиливать. Наиболее распространенной можно считать такую схему работы:

• Выполняя самомассаж простаты, начинать делать поглаживания следует по левой и правой частям органа;
• Постепенно переходим на центральную часть железы;
• Если вы хотите правильно проводить массаж простаты самому себе, с каждой последующей процедурой увеличивайте силу надавливаний.

Если воспаление железы принимает хронический характер, внутренний либо наружный массаж простаты проводится курсами, каждый из которых включает 12-15 сеансов.

Проведение процедур осуществляется примерно через сутки.

Стоит подчеркнуть, что регулярная ежедневная стимуляция органа представляет наибольшую эффективность.

Каждый самостоятельно сделанный сеанс массажа простаты занимает примерно 90 секунд.

После того, как завершается очередной курс массажа, необходимо устроить перерыв на 10-14 дней. Затем можно продолжать делать самомассаж простаты.

Если весь курс процедур осуществлен верно, в состоянии пациента могут отмечаться следующие перемены:

• Из железы выйдет застойный секрет, если пациент долгое время воздерживался от половой жизни;
• Из организма уходят прочь все болезнетворные бактерии;
• Потенция усиливается, больной способен выполнять половой акт в течение достаточного количества времени, чтобы половая жизнь стала бы более яркой.

Техника самостоятельного массажа предстательной железы

Удобнее всего правильно массажировать простату самому, если процедура будет проводиться в ванне, наполненной теплой водой. Если вы затрудняетесь с вопросом, чем промассировать предстательную железу самому, т.к. у вас нет необходимого инструмента, все очень просто – воспользуйтесь пальцем.

Это несложно – ложитесь в воду, примите свободную позу с широко разведенными ногами. Далее следует намазать вазелином палец и ввести в анус. Когда удастся нащупать простату, ее надо массировать, опираясь на свои ощущения. Болевых проявлений при этом быть не должно. Схема проведения соответствует той, что приведена выше для выполнения массажных действий специалистом. Для начала пройдите обследование и узнайте, можно ли самому выполнить массаж простаты, или для вашего случая это исключено.

Противопоказания к процедуре

Массировать простату можно самому, если болезнь протекает не в острой форме. Также можно перечислить следующие противопоказания:

1. Геморрой, наличие трещин заднего прохода;
2. Рак, туберкулез предстательной железы, уретрит, наличие камней и кист;
3. Обострение воспалительных процессов;
4. Нарушения мочеиспускания;
5. Боль, которая отмечается, если самому делать массаж простаты пальцем;
6. Аденома простаты при запущенном развитии.

Воспаление предстательной железы - довольно распространённое заболевание. По статистике, оно диагностируется примерно у одной трети взрослого мужского населения.

Положительным моментом можно считать то, что при своевременной диагностике данный недуг успешно лечится путём массажа, который насчитывает несколько разновидностей. В ходе процедуры на простату оказывается механическое воздействие, при котором улучшается кровоток и активизируются обменные процессы.

Среди медиков нет единого мнения о том, приносит ли ощутимую пользу . Некоторые считают, что дать эффект может только стимуляция, проводимая специалистом. На самом же деле многое зависит от того, какой именно вид массажа проводится, потому что некоторые виды этой деликатной процедуры можно выполнять и самому, так как их техника достаточно проста. В то же время, не любой массаж можно выполнить самому себе хотя бы потому, что некоторые виды этой процедуры проводятся с использованием специальных инструментов, которые есть только в больницах.

В чём проявляется польза массажа простаты?

Качественно проведённая процедура позволяет достичь таких эффектов, как:

• улучшение кровообращения;
• устранение проблем с потенцией;
• увеличение продолжительности ремиссии;
• усиление воздействия лекарств;
• более активная регенерация тканей;
• удаление секрета из железы.

Виды стимуляции простаты в домашних условиях

Существует три основных типа массажа, которые можно выполнять в домашних условиях:

• на буже;
• ректальный;
• вспомогательный (упражнения).

Массаж на буже

Буж – это специальное приспособление, которое массажист вводит в мочеиспускательный канал и совершает им движения. Для выполнения процедуры мужчина ложится на кушетку, на правый бок, и подтягивает ноги, согнутые в коленях, к животу. Массажист вводит буж, достигает предстательной железы и в течение 1-1,5 минут делает массирующие движения.

Ректальный массаж заключается в механическом воздействии на орган средним пальцем, введённым в задний проход. Такие манипуляции невозможно выполнить самостоятельно, поэтому необходимо пригласить специалиста домой или самому обратиться в медицинский центр или клинику. В крайнем случае, можно попросить супругу, но предварительно она должна ознакомиться с тем, как нужно проводить подобную стимуляцию, чтобы случайно не навредить.

Во время процедуры пациент должен находиться в разных положениях. Первое - коленно-локтевая позиция. Второе - стоя, локти опираются на стол, спина слегка выгнута. Третье положение - лёжа на ровной жёсткой поверхности, например, на кушетке, повернувшись на правый бок и поджав ноги к животу. Манипуляции выполняются в медицинских перчатках. Массажист смазывает средний палец вазелином, вводит его в заднепроходное отверстие и начинает массировать орган, который располагается на передней стенке прямой кишки, на расстоянии примерно 5 см от заднего прохода.

Сначала поглаживающими движениями массируются обе доли простаты, затем механическое воздействие направляется на центральную часть органа. Интенсивность движений нужно постепенно увеличивать. Продолжительность сеанса составляет 5 минут. В процессе массажа их железы выделяется около 5 капель секреторной жидкости - это нормально.

Для достижения эффекта рекомендуется пройти курс массажных процедур продолжительностью 14 дней. За это время больной ощущает положительные изменения в самочувствии. Если параллельно с массажем использовать другие методы лечение, например, медикаментозные, результат будет ещё лучше. Те, у кого нет возможности или желания проходить процедуру ежедневно, могут ограничиться массажем через день. Проводить сеансы реже не рекомендуется. В любом случае, прежде чем принять решение о ректальной стимуляции, следует проконсультироваться с врачом.

Обе рассмотренные техники выполняются в то время, когда мочевой пузырь заполнен. После окончания массажа его следует опорожнить и посмотреть, какого цвета секреторная жидкость. В норме она должна быть прозрачной, с беловатым оттенком. Оттенок желтоватого цвета должен насторожить: это признак того, что в секрете присутствует гной, а значит, нужно обратиться к урологу.

Массаж проводится при условии, что пациент хорошо себя чувствует и не испытывает болей. Если же нажатие на простату сопровождается неприятными ощущениями, а сама она имеет увеличенные размеры, значит, необходимо на приём к специалисту. Промедление может быть опасным!

Комплекс физических упражнений для стимуляции простаты

Некоторые мужчины стесняются, а то и вовсе считают для себя недопустимым посещать сеансы ректального массажа. Другие соглашаются, но в процессе процедуры испытывают психологический дискомфорт. Это вполне объяснимо с точки зрения менталитета и воспитания современных мужчин. Для тех, кто не приемлет подобных манипуляций над собой, даже несмотря на их эффективность, врачи разработали комплекс несложных упражнений, который может выступать в качестве альтернативы ректальной стимуляции. Упражнения нужно делать регулярно.

1. На вдохе втягивайте мышцы заднепроходного отверстия, на выдохе - расслабляйте. В течение дня можно сделать 2 подхода, по 20 раз.
2. Упражнение «велосипед». Его можно делать в положении лёжа или сидя. Один сеанс в день, 20 повторов.
3. Упражнение «ножницы». Для выполнения нужно лечь на спину или на живот. За один сеанс достаточно выполнить 20 повторений.
4. Ходьба по лестнице через 2 или 3 ступени. При этом происходит непрямое воздействие на предстательную железу, в результате чего улучшается её общее состояние, восстанавливается естественный кровоток и усиливаются обменные процессы.

Противопоказания для ректальной стимуляции простаты

Несмотря на то что в ходе неоднократных исследований были получены доказательства эффективности массажных процедур, есть состояния, при которых проводить её недопустимо.

Нарушения и патологические состояния, при которых нельзя :

• все стадии геморроя;
• болезненность в тазовой области;
• камни или киста в простате;
• обострение хронического простатита;
• повышенная температура;
• нарушение мочеиспускания, если его причины не установлены;
• импотенция;
• проктит и парапроктит;
• цистит;
• злокачественная опухоль предстательной железы;
• аденома на поздних стадиях.

Таким образом, перед началом лечения следует пройти диагностику, если она не была проведена ранее. Это позволит узнать точный диагноз и убедиться, что массаж не нанесёт вреда и может применяться как профилактическое или лечебное средство.

Другие виды массажа

К ним можно отнести следующие:

• стимуляция области крестца и поясницы;
• упражнения Кегеля;
• гидромассаж;
• массаж теннисным мячом.

Самостоятельная стимуляция области крестца и поясницы помогает нормализовать кровообращение. Массирующие движения начинают делать от крестца, постепенно продвигаясь к копчику. Кожу поглаживают по направлению в обе стороны от позвоночника, а затем обратно. Также можно сделать лёгкие движения подушечками пальцев по самому позвоночнику.

Упражнения Кегеля представляют собой ритмичное напряжение и расслабление мышц ануса. Чтобы понять, как это делать, вначале можно потренироваться во время мочеиспускания, пытаясь прервать струю. Для ритмичности можно напрягать мышцы на вдохе и расслаблять на выдохе. В день можно делать по 5 подходов, сначала по 10 сокращений-расслаблений за один подход затем количество увеличивают до 30.

Массаж теннисным мячиком выполняется сидя на полу. Мяч помещают под промежность, так, чтобы не было сильного дискомфорта. Затем следует покачиваться, стараясь не потерять равновесие. Продолжительность упражнения может составлять от 3 до 5 минут. Не стоит пугаться болезненных ощущений - со временем они пропадут.

Гидромассаж заключается в том, что прямую кишку вводят тёплую жидкость в количестве от 200 до 300 мл. нужно постараться удержать её внутри в течение 20 минут. Метод популярен и эффективен, но слишком часто делать клизмы не следует, так как они могут привести к запорам по причине нарушения микрофлоры кишечника.

Применяется в профилактических и лечебных целях.

Самостоятельно делать ректальный массаж простаты не рекомендуется, так как, несмотря на кажущуюся простоту данной методики, она содержит в себе множество нюансов. Каждый пациент индивидуален, и поэтому массаж простаты выполняется, основываясь на его возрасте, состоянии здоровья и проблеме, которая послужила поводом для назначения массажа. Кроме того, если ректальный массаж выполняется специалистом, то это позволяет врачу проследить за динамикой изменений в предстательной железе и оценить эффективность лечения.

Если мужчине был назначен массаж предстательной железы, то ему не следует от него отказываться во благо своего собственного здоровья.

Виды и подготовка к процедуре

Существует 2 вида массажа простаты:

1. Внешний. Метод заключается в том, что воздействие на предстательную железу оказывается с внешней стороны.
2. Внутренний (ректальный). Выполняется через анальное отверстие пациента.

Массаж простаты может осуществляться при помощи пальцев или специального механического устройства. По многочисленным исследованиям и наблюдениям врачей, предпочтение рекомендуется отдавать ректальному способу массажа, который выполняется при помощи пальцев.

Перед тем, как делать массаж, мужчине не требуется себя подготавливать. Если массаж ректальный, то перед его выполнением нужно опорожнить кишечник и провести все гигиенические процедуры. Кожа должна быть чистой и сухой.

Чтобы добиться положительных результатов, во время массажа у мужчины должен быть заполнен мочевой пузырь. Поэтому за несколько часов до процедуры пациенту запрещается мочиться, а за час до массажа выпить не менее 1-го литра воды.

На этом все подготовительные мероприятия заканчиваются.

Внешний массаж простаты

Простата находится в 2-3 см ниже основания мошонки (по направлению к анусу). Чтобы обнаружить точное месторасположение предстательной железы, нужно подушечками пальцев провести от начала и до конца линии промежности. В том месте, где будет небольшая впадина, и будет . Сама же предстательная железа при пальпации выпуклая, и ее часто сравнивают с грецким орехом.

У специалиста, который будет делать массаж предстательной железы, обязательно должны быть вымыты руки и коротко подстрижены ногти. Кроме того, чтобы достигнуть максимальной безопасности, процедуру проводят в перчатках.

Стимулирование осуществляется легкими и аккуратными круговыми движениями. Во время массирования мужчина не должен испытывать боли. Ее появление является признаком того, что следует прекратить процедуру.

Ректальный способ терапии

Во время выполнения у врача должны быть чистые руки, на которые надеты медицинские одноразовые перчатки.

Чтобы процедура выполнения прошла правильно, пациенту нужно принять соответствующее положение тела. Оптимальной считается колено-локтевая поза. Но, в зависимости от индивидуальных особенностей, может быть выбрана другая позиция - лежа на боку, при этом подтягиваются колени к груди, или стоя, с наклоном вперед туловища.

Перед тем, как ввести палец в анальное отверстие, врач смазывает его вазелином или гелем. Это значительно облегчает процесс введения и не создает дополнительный дискомфорт пациенту.

Палец вводится в анальное отверстие на глубину около 5 см. Предстательная железа находится со стороны брюшины и представляет собой бугорок. Первым, что делает врач после достижения простаты, это ее пальпация. Таким образом происходит процесс оценивания ее состояния на наличие различного рода новообразований, воспалительных процессов и прочего. Первая процедура массажа обязательно должна проводиться врачом, так как в ее результате врач может обнаружить наличие противопоказаний, что станут поводом для отмены данного способа лечения проблем предстательной железы.

Если у мужчины отсутствуют опухоли и другие патологические состояния, запрещающие проведение процедуры, врач приступает к ее выполнению.

Методика воздействия заключается в легких надавливающих поглаживаниях железы. Обрабатываются 2 доли (половинки) железы попеременно, по направлению сверху вниз и от краев к средине. Завершающим действием, является поглаживание по продольной бороздке простаты по направлению сверху вниз.

Длительность процедуры составляет около 2 минут, во время массажа пациент не должен испытывать болезненных ощущений. Интенсивность надавливания подбирается на основании состояния железы и индивидуальной чувствительности мужчины. В большинстве случаев, полный курс лечения состоит из 10 процедур. Процедуру выполняют через день.

Меры профилактики

Профилактический массаж простаты позволяет провести диагностику состояния предстательной железы. Кроме того, процедура позволяет:

• улучшить поток мочи;
• предотвращает развитие инфекций, очищает простату;
• улучшает циркуляцию крови в железе;
• снижает напряжение мышц и облегчает самочувствие при простатите;
• способствует оттоку скопившейся семенной жидкости;
• улучшает потенцию;
• предотвращает импотенцию.

Несмотря на короткое время процедуры, то, что дает массаж простаты, нельзя заменить никакими другими способами лечения.

При заболеваниях предстательной железы врачом назначается стимуляция с помощью физического воздействия. Зная, как самому сделать массаж простаты, мужчина пальцем сможет правильно стимулировать предстательную железу. Выполняя регулярно эту процедуру, можно проводить профилактику простатита и сохранить мужское здоровье. При стимуляции орган происходит отток секрета для лечебного эффекта или для лабораторного исследования. Такой массаж может делать либо врач, либо сам пациент. Процедура выполняется только в стерильных латексных перчатках.

Зачем нужен массаж предстательной железы

Такая процедура способствует профилактике и лечению простатита. Это происходит за счет выведения застоявшегося сока в предстательных железах, помимо этого выводятся вредные бактерии и продукты их жизнедеятельности. В случаях сильных воспалений, аденомы могут появляться гнойные выделения. Благодаря этому способу улучшается кровообращение, предотвращается застой жидкости в железе, воспалительные процессы при хроническом простатите быстрее проходят. Часто процедура назначается в комплексе с медикаментозной терапией для улучшения ее эффективности.

Массаж простаты самостоятельно

При выполнении этой процедуры самостоятельно, нужно учитывать такие моменты:

• если при пальпации чувствуются неприятные ощущения, нужно проводить ее с меньшей интенсивностью, еще это может быть признаком наличия противопоказаний;
• перед тем, как делать массаж самому, нужно расслабиться – тогда процедура будет проходить менее болезненно и массировать простату будет легче;
• после того, как процедура закончена, из уретры должно выйти не меньше 4-5 капель жидкости;
• произвести пальпацию нужно по всей области железы – не только доступные места, но и по краям.

Непрямой

Такой вид процедуры мужчине возможно сделать самому, но эффективность значительно уступает прямому. Непрямой массаж простаты дома помогает улучшить кровоснабжение железы, не позволяет застаиваться секрету, восстанавливает мышечный тонус, при наличии воспалительного процесса уменьшает его. Помимо этого, непрямое воздействие на простату улучшает мочеиспускание и усиливает потенцию. Показания для проведения – профилактические меры и начальные стадии воспалительных процессов.

Механизм того, как сделать массаж простаты самому, очень прост:

• удобно лечь на спину;
• кончиками пальцев, аккуратно начать проглаживать внизу живота, в зоне над лобком;
• нажатие на живот не должно быть сильным, только осторожным и прогревающим;
• после низа живота нужно проработать крестец и направляться в сторону копчика;
• массирование рекомендуется выполнять ежедневно для профилактического эффекта.

Прямой

Этот вид манипуляций является максимально эффективным, врачи-андрологи и урологи рекомендуют преимущественно его для достижения наилучшего результата лечения. Зная, как самому сделать прямой массаж простаты, поддерживать предстательную железу в здоровом состоянии будет легче, так как вероятность застоя секрета будет исключена и кровообращение будет правильным. Еще практикуется стимуляция бужем, но самому сделать его нельзя. Буж вводится в мочеиспускательный канал и выполняется прямое стимулирование железы. Но это доставляет больше дискомфорта и подходит не всем.

Гидромассаж

Еще один тип воздействия на предстательную железу – воздействие с помощью воды. Гидромассаж выполняется заключается в том, что прямую кишку заполняют водой (или отваром ромашки). Это оказывает раздражающее действие на рецепторы прямой кишки, тем самым улучшает кровообращение, улучшает мышечный тонус, способствует выведению застоявшегося секрета из предстательной железы.

Выполнять гидромассаж самому легко. Для этого понадобится резиновая груша для клизм и читая вода комнатной температуры, ее можно заменить отваром ромашки. Наполнить грушу жидкостью и влить в анальное отверстие, чтобы появился позыв к дефекации. Такую процедуру рекомендуется делать за 2-3 часа до того, как лечь спать, предварительно подмыть наружные половые органы.

Как массажировать простату самостоятельно

Чтобы правильно произвести всю процедуру, нужно понимать, что стимулировать. Самостоятельный массаж простаты производится одним указательным пальцем. Процедура выполняется правильно, если у пациента отсутствуют болевые ощущения. Все движения должны быть мягкими и плавными. Для правильного окончания процедуры нужно мягко нажать на центральную борозду и провести палец вниз, затем аккуратно достать палец из анального отверстия.

Подготовка к массажу

Перед тем, как самому сделать такую процедуру, нужно опорожнить кишечник с помощью клизмы. Примерно 200 мл воды залить в клизму и прочистить прямую кишку. Вместо воды можно использовать отвар ромашки, который обладает успокаивающим и противовоспалительным действием. Клизму нужно вставлять в лежачем положении на боку, вращающими движениями. Наконечник клизмы смазывают вазелином. Перед процедурой следует наполнить мочевой пузырь. Это нужно, чтобы облегчить доступ к железе, и чтобы после воздействия выделяющийся секрет не застаивался в протоках и вышел сразу с мочой.

Как часто делать массаж простаты

Чтобы результат от такой манипуляции был положительный, нужно знать, как правильно ее делать. Но еще важно знать, как часто нужно делать самомассаж простаты. Частота выполнения процедуры назначается лечащим врачом индивидуально для каждого пациента. Стандартно назначается 15 процедур с перерывом в сутки. Повторное лечение проводится через месяц. Для профилактики можно повторять 1 раз в 4 дня. Если заболевание запущенное, массаж назначается в комплексе с медикаментозными средствами. Прежде чем делать процедуру, нужно удостовериться, что нет противопоказаний.

Продолжительность

То, как долго нужно делать такую процедуру зависит от вида воздействия. Если у пациента в назначении прямой массаж простаты, длительность его выполнения не должна превышать 2 минут. Непрямой может выполняться около 4-5 минут. Главное не допускать болевых ощущений, это будет значить, что движения выполняются слишком интенсивно и долго. Явный признак того, что процедура закончена – выход нескольких капель секрета предстательной железы из уретры.

Как делать массаж простаты самому себе пальцем

Часто лечащий врач назначает пациенту делать массирование в домашних условиях. Для того, чтобы достичь хорошего результата и не навредить, нужно знать, как правильно делать массаж простаты самостоятельно. Сначала пациент может чувствовать болевые ощущения, но это проходит со временем. Процедура выполняется только чистыми руками в стерильных перчатках после очищения прямой кишки клизмой.

Техника выполнения

Правильно сделать самому массаж простаты очень просто. Главное помнить о том, чтобы он был полезным, все движения должны быть аккуратными и плавными. Предстательная железа находится на расстоянии 5 см в анальном отверстии, железу можно нащупать: ощущается мягкое образование железистой консистенции. В первый раз лучше смазать палец вазелином, чтобы проникновение не было болезненным.

Как сделать прямой массаж простаты самому в домашних условиях:

• часто приемлемая поза для процедуры – коленно-локтевая;
• предварительно помыть руки с мылом, надеть стерильную перчатку;
• ректально, указательным пальцем нащупать предстательную железу (она находится на расстоянии примерно 5 см);
• движения должны быть мягкими, направленными сверху вниз;
• начинать манипуляцию стоит с правой стороны железы, потому что она менее чувствительна.

Массажер предстательной железы в домашних условиях

Мужчинам, которые знают, как сделать массаж простаты самому и регулярно практикуют это, можно использовать механический аппарат. Главное отличие процедуры, проведенной аппаратом и пальцем – это воздействие вибрации. При вибрации циркуляция крови, стимуляция предстательной железы происходит более усиленно, чем просто пальцем. Еще воздействие магнитного поля этого инструмента уменьшает воспалительный процесс, улучшает мышечный тонус, устраняет болевые ощущения при мочеиспускании, способствует оттоку застоявшегося секрета из железы.

Проведение процедуры с массажером должно быть согласовано только с врачом. В инструкции к аппарату идет схема применения. Он может быть электрический или на батарейках. Наконечник следует вводить не дальше, чем на 5 см в анальное отверстие и стимулировать простату около 2-3 минут. Наконечник инструмента можно смазать вазелином для более легкого проникновения внутрь. Для работы с таким аппаратом нужно подготовиться как и для обычной пальпации.

Противопоказания

Прежде чем сделать массаж предстательной железы в домашних условиях самостоятельно, нужно помнить, что как и каждая лекарственная процедура, такое воздействие имеет противопоказания:

• острое воспаление предстательной железы;
• воспаление геморроидальных узлов;
• злокачественное образование в предстательной железе;
• острая продолжительная боль;
• камни в простате;
• инфекционные заболевания в организме.

Видео массажа предстательной железы в домашних условиях

Некоторые пациенты не знают, соглашаться на массаж простаты или нет, ведь кто-то стесняется, другие наслышаны не только о пользе, но и вреде процедуры.

Хочется отметить, что если массаж делает профессионал, то никакого вреда не будет. Лучше всего обратиться к медику или непосредственно лечащему врачу, чтобы он провел эту деликатную процедуру как можно аккуратнее.

Он обладает следующими свойствами:

• Устраняет воспаление и боль
• Устраняет жжение при мочеиспускании
• Снимает отек предстательной железы
• Возвращается потенция
• Вы снова почувствуете мужскую силу и прилив энергии!

Массаж простаты: противопоказания

Иногда действительно есть противопоказания против использования в качестве лечения массажа.

Например, если есть следующие заболевания:

• Бактериальный простатит;
• Рак предстательной железы;
• Киста простаты;
• Обструкция протоков камнями.

В данном случае применение массажа категорически воспрещено. В любом другом случае процедура назначается врачом урологом. Прежде, чем выбирать массажер для проведения манипуляции следует уточнить диагноз у лечащего врача.

Как делается массаж простаты пальцем?

Если выбран ручной способ проведения процедуры, то необходимо просто выпить несколько стаканов воды и принять коленно — локтевую позу, после чего медик в стерильной перчатке, обильно смазав анус вазелином или анестетиком, проводит массаж предстательной железы.

Необходимо делать специальные движения, которые помогут улучшить отток секрета и снять застойные явления.

Второй способ, это когда пациент ложится на спину и раздвигает ноги в стороны, причем массаж делается в таком положении указательным пальцем в сторону к брюшной стенке.

Истории наших читателей!
"Появились проблемы с «мужским» здоровьем из-за работы и навалившихся проблем. Классические таблетки для потенции врач запрещает пить, потому что они влияют на сердце и давление.

Узнал о шипучих таблетках, состав которых полностью натурален, а значит и полностью безопасен даже при гипертонии. После того как начал их принимать, все нормализовалось и улучшилось в разы!"

Как всегда доводить девушку до оргазма?

Остальные секреты незабываемого секса вы можете узнать на страницах нашего портала.

Показания для массажа простаты

Существует несколько заболеваний, при которых массаж показан обязательно:

• Хронический простатит;
• Расстройство эректильной функции;
• При необходимости выделения секреции для анализа;
• Если нет реакции организма на антибиотики при лечении простатита.

В целом, процедура показана не только больным простатитом, но и тем, у кого возникли какие-либо проблемы с потенцией. Этот массаж отлично стимулирует половую активность мужчины и позволяет ему сохранить отличную потенцию надолго.

Манипуляции в профилактических целях помогут отодвинуть проблемы с плохой эрекцией надолго, обеспечив мужчине, активность в постели на долгие годы.

Противопоказания к проведению процедуры

В некоторых случаях массаж простаты запрещен, поэтому прежде, чем его начинать делать, необходимо обследоваться у врача уролога.

• Бактериальный простатит;
• Рак предстательной железы;
• Киста простаты;
• Обструкция протоков камнями.

В данном случае применение массажа категорически воспрещено. В любом другом случае процедура назначается врачом урологом.

Техника процедуры

Аппаратный или можно сделать и лежа на боку. В таком случае больной ложится и подтягивает колени к животу, в тоже время в анус вводится массажер, смазанный анестетиком и проводится манипуляция.

Можно даже попробовать провести процедуру самостоятельно. Если мужчина дотягивается до ануса сам.

Лучше всего процедуру повторить до 10 раз, причем необходимо наполнить мочевой пузырь, чтобы улучшить доступность железы.

Какие движения необходимо делать:

• Делаем массаж, рисуя восьмерку;
• Проводим массажные движения к центру от боков;
• Совершаем воронкообразные движения пальцем.

Можно выполнять такие процедуры и самостоятельно.

Лечебные эффекты массажа

Массаж не только излечивает простатит и эректильную дисфункцию, но и лечит бесплодие, а также другие проблемы, поэтому он чрезвычайно полезен для применения мужчинами среднего и старшего возраста.

Улучшается кровоснабжение половых органов и предстательной железы, решается вопрос с застоем крови, лечится импотенция. Кроме этого массаж можно совмещать с упражнениями кегеля, что также стимулирует и повышает тонус мышц.

Кроме этого снижается воспаление, улучшается проводимость антибиотиков и других лекарственных средств, используемых при лечении. Повышается мышечный тонус, а также удлиняется продолжительность полового акта.

Можно ли осуществлять массаж дома?

При проведении массажа дома можно выбрать как коленно-локтевую позу, так и расположить мужчину на спине, делая массаж указательным пальцем.

При проведении манипуляции не стоит забывать, что:

• Перед процедурой необходимо выпить несколько стаканов воды. Тогда простат будет более осязаема;
• Массаж делается только в стерильных перчатках;
• Для улучшения скольжения лучше использовать вазелин или лубрикант;
• Не стоит давить сильно. Движения должны быть нежными поглаживающими;
• В среднем процедура длится не более 2-х минут до выделения секрета;
• После процедуры больному нужно помочиться.

Вред и польза

Конечно, если есть такие заболевания, как:

• Геморрой;
• Опухоли в простате;
• Кальцит, проктит;
• Камни и проблема мочеиспускания;
• поздней стадии.

То в этих случаях массаж делать не стоит, а вот в остальных, если врач не возражает, то процедура может принести значительную пользу.

При бактериальной инфекции может произойти заражение крови, при раке образуются метастазы, а сильный массаж дает не только болевые ощущения, но может воздействовать на аутоиммунную систему.

Польза от массажа несомненна. Он позволяет снять эмоциональное напряжение, получить отличную разрядку, дает возможность избавиться от импотенции и других проблем. Возрастает вероятность вылечить бесплодие, а кроме того исчезает боль, ночные частые мочеиспускания и другие проблемы простатита.

Не стоит стесняться данной процедуры. Она довольно благоприятно воздействует на мужской организм в целом, даря приятные ощущения и снимая различные симптомы.

Если мужчина делает массаж регулярно, то улучшение состояния он может почувствовать уже через несколько дней. Кроме этого улучшается воздействие лекарств, которые выписывают для решения данного вопроса.

Как правильно выполнять процедуру?

При проведении массажа необходимо, выпить несколько стаканов воды. Мочевой пузырь желательно наполнить, чтобы ощущались позывы к мочеиспусканию. После этого мужчина принимает коленно-локтевую позу или наклоняется над столом под углом в 90 градусов, опираясь на локти.

Массажист надевает стерильные перчатки, смазывается гелем указательный палец, вазелином, вводит его в прямую кишку. Железа нащупывается на расстоянии 3-5 см от начала входа в анус. После этого делают массаж выпуклой части легкими движениями.

Надавливать сильно на предстательную железу не советуют. Но если пациент чувствует себя хорошо, то можно немного увеличить нажатие до выделения секрета.

После окончания процедуры аккуратно проводят пальцем сверху вниз по центральной бороздке органа.

Не забывайте заботиться о своем здоровье, делайте все, чтобы предотвратить или вылечить простатит, который со временем может перейти в доброкачественную или злокачественную опухоль.