– достаточно простая операция, выполняемая по назначению врача. Решение о ее проведении принимают в случае неэффективности консервативных методов лечения аденоидита. Данное хирургическое вмешательство проводят под анестезией, длится оно не больше получаса. Осложнений, в большинстве случаев, аденотомия не вызывает. Однако не менее важным, чем операция, является период после удаления аденоидов. Ведь именно в это время происходит восстановление нормальных дыхательных функций.

Первое время после операции

Сразу же после проведения хирургического вмешательства пациента переводят на стационар, так как за ним необходимо наблюдать. Ребенку прописывают постельный режим, оптимальное положение в течение первых нескольких часов – на боку. Под голову ему подкладывают полотенце, чтобы он мог беспрепятственно сплевывать слюну, а также слизистые выделения или кровь. С целью уменьшения отечности и болевых ощущений после удаления аденоидов на лицо со стороны удаленных миндалин прикладывают холодный компресс.

По прошествии трех часов врач должен проводить фарингоскопию с целью обнаружения сильной отечности или кровотечения. Если подобные симптомы не были выявлены, ребенка выписывают. С этого момента ответственность за его состояние полностью берут на себя родители.

Возможные осложнения

Несмотря на то, что аденотомия – довольно простая манипуляция, после операции по удалению аденоидов возможно возникновение определенных осложнений. Это происходит достаточно редко, однако особенности восстановительного периода предполагают подобное развитие событий.

Наиболее часто могут появляться следующие симптомы:

• головная боль и головокружение;
• отечность тканей носоглотки;
• сильная заложенность носа и насморк;
• боль в области горла;
• появление шума в ушах;
• распространение воспаления на среднее ухо;
• носовые кровотечения;
• изменение психоэмоционального состояния;
• диспепсический синдром.

Помимо этой клинической картины, возможны и такие последствия аденотомии, как кашель, повышение температуры и увеличение аденоидов после удаления. На их появление стоит обратить особое внимание, поскольку они могут указывать на определенный патологический процесс в организме ребенка.

Температура

В целом, повышение температуры после удаления аденоидов – достаточно распространенное явление. Однако при ее появлении необходимо следить, чтобы она не поднялась выше 38 градусов. В таком случае необходимо увеличивать количество потребляемой ребенком жидкости и обеспечивать ему надлежащий уход.

При длительной гипертермии (более трех дней) стоит обращаться к врачу и начинать прием жаропонижающих препаратов. Лучше всего отдать предпочтение нурофену или другим препаратам в жидком виде, поскольку употребление таблетированных средств нежелательно. Их прием после удаления аденоидов у ребенка нежелателен из-за возможных болевых ощущений.

Также следует обращать внимание на тот факт, что во время периода ремиссии нельзя употреблять салицилаты, в частности, аспирин. Это связано с тем, что лекарство оказывает кроворазжижающее действие и способно вызвать сильное кровотечение.

Появление кашля после аденотомии

Кашель после удаления аденоидов появляется довольно редко. Однако если такой симптом появился, можно заподозрить наличие болезней хронического характера. Гайморит, фронтит или синусит из-за постоянных слизистых выделений способствует возникновению рефлекторного сухого кашля.

В такой ситуации наибольший эффект имеют следующие действия:

• в лежачем положении ребенку лучше всего быть на боку;
• для снятия раздражения со слизистой необходимо проводить ингаляции;
• можно обращаться за консультацией к лечащему врачу, чтобы он индивидуально назначал препараты, способствующие снятию неприятного симптома.

Процесс реабилитации

Весь послеоперационный период при удалении аденоидов ребенок должен получать максимальное внимание. В это время ему нужен уход и забота. Ведь после выполнения аденотомии возможны определенные неудобства – от болевого синдрома до психоэмоционального напряжения. Это связано с тем, что даже простое хирургическое вмешательство способно стать причиной сильного стресса.

Также необходимо понимать, что выполнение всех рекомендаций врача способствует ускоренному восстановлению и предотвращает возможные осложнения после удаления аденоидов у детей. Именно поэтому этап реабилитации не менее важен, так же как и правильно проведенное вмешательство.

Для организации ухода за ребенком после проведенной операции необходимо позаботится о том, чтобы он не испытывал больших физических нагрузок. Также большое внимание уделяют сбалансированному рациону и выполнению специальных упражнений, способствующих ускоренному восстановлению дыхательной функции. В случае появления дефектов произношения (чаще всего – гнусавости), необходимо добиваться правильного звукоизвлечения. Это делают для улучшения речи.

Питание после аденотомии

Необходимо, чтобы питание после удаления аденоидов отвечало определенным требованиям:

• оно не должно быть горячим;
• употребление твердой пищи необходимо исключать, чтобы не повреждать слизистую;
• еда должна иметь однородную консистенцию;
• не рекомендуется давать ребенку острые, кислые, соленые, и жирные блюда. Также необходимо уменьшать потребление жареного.

Ответ на вопрос о том, чем кормить ребенка после удаления аденоидов, строго индивидуален. Он зависит от семейного бюджета и личных пристрастий пациента. Нужно, чтобы еда имела высокую питательную ценность и легко усваивалась. Но, при этом, она не должна быть слишком пресной.

После каждого приема пищи с целью противовоспалительного действия необходимо полоскать горло отваром ромашки или шалфея. Также с этой целью хорошо подходит слабый раствор фурацилина. Если же ребенок отказывается от еды, не стоит его заставлять, так как причиной подобного поведения может быть болевой синдром.

В целом же, диета после удаления аденоидов у детей должна быть сбалансированной и максимально питательной. Приветствуется наличие большого количества белка и полезных микроэлементов. Что же касается различных лакомств, то считается, что во время реабилитации ребенку можно есть мороженое, так как оно способствует снятию отека слизистых оболочек.

Дыхательная гимнастика

После удаления аденоидов лечащий специалист может назначать специальные упражнения. Особенно они актуальны при возникновении вопроса, как научить ребенка дышать носом. Методика проведения дыхательной гимнастики после операции следующая:

1. Вдыхание воздуха с последующей его задержкой (по возможности). После этого – выдох, и все повторяется. Упражнение проводится стоя и сопровождается подъемом рук на вдохе и их опусканием на выдохе. Вдох делают носом, выдыхают через нос.
2. Дыхание грудью: при вдохе необходимо расширить грудную клетку и втянуть живот, при выдохе – выпятить живот. Дышать необходимо носом.
3. Дыхание животом – во время вдоха живот выпячивают, во время выдоха – втягивают. Дышат носом.
4. Также хороший эффект оказывает поочередное дыхание сначала через одну, а потом через другую ноздрю.

Возможны ли рецидивы?

Многих родителей интересует вопрос о том, вырастают ли аденоиды после удаления. Ответ на него зависит в первую очередь, от особенностей организма ребенка.

1. Подобное может произойти в том случае, если он склонен к возникновению аллергических реакций.
2. Также существенное влияние на рецидив оказывает наличие хронического бронхита и бронхиальной астмы.
3. Существенный риск рецидива есть у детей, имеющих крапивницу или атопический дерматит.

Все дело в том, что у страдающих аллергией детей миндалины очень быстро развиваются и могут вырасти снова. Именно поэтому таким пациентам аденотомию назначают очень редко. Также необходимо помнить, что риск повторного разрастания повышен у детей младшего возраста.

Симптомы этого явления следующие:

• ухудшение носового дыхания;
• появление храпа во время сна;
• частые носовые кровотечения;
• возросшая частота перенесенных респираторных заболеваний.

В большинстве случаев, рецидив после удаления аденоидов происходит через три-четыре месяца. И необходимо замечать симптомы, сообщающие об этом, ведь повторный аденоидит может иметь более серьезные последствия.

Ключевая задача послеоперационной терапии - создание оптимальных условий для скорейшей регенерации слизистого эпителия в месте прооперированных тканей. Чтобы ускорить восстановление после удаления аденоидов у детей, необходимо четко соблюдать все врачебные предписания послеоперационного периода.

В противном случае не исключено развитие осложнений, влекущих за собой ухудшение самочувствия ребенка. После аденотомии основное внимание уделяется медикаментозному лечению, процедурам закаливания, дыхательным упражнениям и питанию. Уже через 2-3 часа после иссечения гипертрофированной глоточной миндалины ребенка выписывают домой. Но чтобы предотвратить послеоперационные кровотечения и септическое воспаление носоглотки, родители должны следить за соблюдением щадящего режима в течение последующих двух-трех недель.

Первые часы после аденотомии

Аденотомия - хирургическое вмешательство, в ходе которого ЛОР-врач удаляет гиперплазированные лимфоидные ткани в своде носоглотки. Несмотря на то, что операция занимает немного времени, после иссечения аденоидных вегетаций многократно возрастает риск септического воспаления слизистых и послеоперационных кровотечений. Сразу после аденотомии пациентов переводят в общую палату, где в течение 2-3 часов за их состоянием здоровья следит специалист.

Чтобы предотвратить аспирацию крови, после оперативного вмешательства необходимо проделать следующее:

• уложить больного на кровать и перевернуть его на бок;
• подложить под голову полотенце, в которое пациент будет отхаркивать слизь с кровью;
• приложить к лицу смоченную в холодной воде марлю.

Спустя 3 часа после операции отоларинголог должен провести фарингоскопический осмотр, чтобы оценить состояние слизистой носоглотки. При отсутствии кровотечения и сильного отека тканей на задней стенке гортаноглотки больного выписывают из больницы.

Важно! В течение последующих 2 недель прооперированного ребенка необходимо приводить на осмотр к ЛОР-врачу.

Родителям на заметку

В послеоперационный период нужно внимательно наблюдать за состоянием ребенка и прислушиваться к его жалобам на состояние здоровья. Своевременное обращение к специалисту позволяет предотвратить развитие серьезных послеоперационных осложнений. В течение полумесяца родители должны следить не только за питанием больного, но и соблюдением щадящего режима:

• исключите из рациона продукты, раздражающие слизистые ЛОР-органов;
• ограничьте физические нагрузки, так как это может привести к кровотечениям;
• четко соблюдайте медикаментозную терапию и используйте рекомендованные специалистом сосудосуживающие препараты;
• откажитесь от применения антипиретиков, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота;
• регулярно проветривайте помещение и используйте увлажнители воздуха.

Важно! После операции нельзя давать ребенку «Аспирин» для снижения температуры, так как он разжижает кровь и может спровоцировать кровотечение.

В течение суток после аденотомии не исключено повышение температуры до субфебрильных отметок. Нежелательно использовать антипиретики для устранения гипертермии, так как это совершенно нормальная реакция организма на оперативное вмешательство. Но если субфебрильная лихорадка сохраняется в течение последующих 3-4 дней, обратитесь за помощью к врачу. Это может свидетельствовать о развитии воспаления в прооперированных тканях.

Питание

Щадящая диета - одна из ключевых составляющих послеоперационного реабилитационного периода. Удаление аденоидов приводит к отеку тканей, что повышает риск травмирования слизистой. Чтобы предупредить повреждение мерцательного эпителия в гортаноглотке, следует отказаться от употребления острой и твердой пищи не менее чем на 2 недели.

В первые дни после аденотомии следует ограничить потребление острых и горячих блюд, так как они могут спровоцировать раздражение слизистой ротоглотки.

В рацион питания необходимо включить следующие продукты:

• фруктовые и овощные пюре;
• мясные бульоны и травяные отвары;
• овсяную и манную кашу;
• супы и котлеты на пару.

После каждого приема пищи рекомендуется полоскать ротоглотку отварами на основе лекарственной ромашки, коры дуба или шалфея. В их состав входят фитонциды, которые подавляют развитие болезнетворных бактерий, что предупреждает развитие септического воспаления в прооперированных тканях.

Запрещенные продукты

Нерациональное питание может не только вызвать воспаление, но и спровоцировать развитие абсцесса в паратонзиллярной и заглоточной области. Даже если ребенок будет требовать привычного режима питания, не следует потакать его прихотям, так как это может привести к нежелательным последствиям. Рекомендуется исключить из меню острые специи, горячие блюда, газированные напитки и ненатуральные соки.

Пищевые красители вызывают аллергические реакции в прооперированных тканях, что приводит к снижению местного иммунитета и отеку слизистых оболочек.

В течение 10 дней после аденотомии нежелательно употреблять следующие продукты:

• консервированные и маринованные овощи;
• кондитерские изделия (конфеты, пирожные, торты);
• рыбные консервы и тушенку;
• кислые фрукты и овощи.

Наибольшую опасность для здоровья ребенка представляют кондитерские изделия. В их состав входит большое количество сахаров, которые являются подходящим субстратом для развития гноеродных бактерий.

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика - один из самых эффективных способов восстановления нормального носового дыхания после аденотомии. Занятия должны проводиться ежедневно в течение 1-2 недель после операции. Во время гимнастики нужно учитывать несколько важных рекомендаций:

• в момент увеличения нагрузки на дыхательную систему (наклоны, приседы) ребенок должен делать глубокий выдох;
• при расслаблении мышц и разведении рук в стороны нужно делать вдох;
• выдохи и вдохи не должны быть резкими.

Дыхательную гимнастику начинают делать через 5-6 суток после аденотомии. Со временем нагрузку увеличивают, чтобы ускорить восстановление функциональной активности носоглотки. Какие упражнения можно совершать в период после удаления аденоидов?

• для брюшного дыхания: встаньте прямо, расположив руки вдоль тела; сделайте медленный выдох так, чтобы верхняя часть брюшной стенки втянулась в живот;
• для грудного дыхания: сделайте глубокий вдох через нос так, чтобы грудная клетка приподнялась вверх, а живот - втянулся; задержав дыхание на 2-3 секунды, сделайте медленный выдох через нос;
• для полного дыхания: совершите медленный вдох через нос, выпячивая живот вперед; на выдохе втяните живот, максимально «сжимая» грудную клетку.

Нельзя проводить дыхательную гимнастику при развитии респираторных заболеваний, так как это только ухудшит самочувствие ребенка.

Каждое упражнение нужно выполнять не менее 10-15 раз подряд в три подхода. Если ребенок будет жаловаться на головокружение, отложите занятия на 2-3 дня.

Возможные последствия аденотомии

Решившись на оперативное вмешательство, родители должны знать о возможных последствиях аденотомии. Несоблюдение правил реабилитационной терапии приводит к развитию местных осложнений. К числу часто встречающихся послеоперационных осложнений можно отнести:

Во время оперативного вмешательства хирургу не всегда удается полностью удалить гиперплазированные аденоидные ткани. По этой причине нередко возникают рецидивы ЛОР-заболевания и повторное разрастание глоточной миндалины. В таком случае требуется повторное проведение хирургического лечения.

Профилактические мероприятия предусматривают полный отказ от физических нагрузок в течение месяца после проведения оперативного вмешательства. На протяжении всего послеоперационного периода не рекомендуется купать детей в горячей воде, так как это может привести к расширению кровеносных сосудов и носовым кровотечениям. Кроме того, необходимо минимизировать пребывание пациента на солнце.

Чтобы снизить вероятность развития респираторных болезней, в первые 10 дней после аденотомии рекомендуется ограничить контакт ребенка с окружающими.

Ускорить процесс заживления ран в носовой полости можно с помощью назальных капель, обладающих антифлогистическим и регенерирующим действием. При наличии аллергических реакций на компоненты медпрепаратов нужно обратиться к лечащему врачу и заменить сосудосуживающие капли на более щадящие, не раздражающие слизистую носоглотки.

Одной из самых распространенных операций у детей является удаление аденоидов. Это хирургическое вмешательство не отличается сложностью, хотя и выполняется под общим наркозом. Но на это есть веская причина – психологическое состояние маленького пациента. Редко кто из детей не боится врачей, а вид медицинских инструментов, обильное выделение крови, долгое однообразное положение тела вызовут дополнительный дискомфорт и даже стресс. Чтобы не допустить осложнения в процессе операции или же в первое время после нее, лучше устранить эти негативные факторы с помощью правильных этапов восстановления после удаления аденоидов.

Несмотря на то, что операционное вмешательство кратковременное и последующего стационарного лечения не запланировано, реабилитация после удаления аденоидов имеет главенствующее значение, особенно в первые часы.

И хотя это время пациент еще проводит в стенах больницы, в общей палате, и всегда можно обратиться к специалисту, все же следует помнить о важных манипуляциях:

• уложить ребенка на бок;
• приготовить полотенце для отхаркивания крови и скопившейся слизи;
• периодически прикладывать к лицу смоченную в холодной воде марлю.

Все вышеперечисленные мероприятия позволят избежать возобновления кровотечения и воспаления слизистой.

По истечении трех часов после проведенной операции пациента осматривает отоларинголог. При отсутствии осложнений больной может отправиться домой, где и продолжится процесс восстановления.

Обратите внимание: последующие две недели реабилитации после удаления аденоидов ребенок должен находиться под контролем врача. Частотность посещения определяется специалистом в каждом случае индивидуально.

Основные моменты домашней реабилитации

Послеоперационный период после удаления аденоидов у детей предполагает создание определенных условий и дома:

• проведение ежедневной влажной уборки для своевременного предотвращения появления пыли;
• спокойная обстановка без нагнетания ситуации, переживаний и волнений;
• ограничение контакта с посторонними;
• физический покой, отсутствие излишней двигательной активности;
• постоянное проветривание помещения;
• использование увлажнителей воздуха;
• частые перерывы на отдых, полноценный сон;
• ежедневные гигиенические процедуры, в том числе тщательная чистка зубов, только без грубых энергичных движений, способных повредить слизистую;
• заботливое и внимательное отношение родных и близких людей;
• периодическое (два раза в день) отслеживание температуры тела;
• четкое следование прописанной специалистами медикаментозной терапии, включающей в первую очередь сосудосуживающие препараты.

Обычно операции по удалению аденоидов проводят в холодное время года, но все же подчеркнем и еще несколько важных ограничительных рекомендаций. Что же именно следует исключить?

• нахождение под прямыми солнечными лучами;
• купание в проточной воде;
• принятие теплых ванн;
• мытье в бане;
• путешествия;
• перелеты.

Важно: не поддавайтесь панике в случае повышения температуры до отметки 37 – 37,5 градусов. Это норма реакции организма на хирургическое вмешательство. Главное – не сбивать аспирином, он разжижает кровь и может вызвать неприятные последствия. Если же шкала градусника держится на отметке выше 38 градусов, отдайте предпочтение средствам на основе парацетамола.

А вот беспокоиться следует только в том случае, если лихорадка держится в течение длительного времени (как минимум 3 дней). В таком случае необходимо незамедлительно обратиться к отоларингологу.

Что можно есть после удаления аденоидов?

Восстановление после удаления аденоидов и заживление слизистой у детей проходит очень быстро и не доставляет дискомфорта и болевых ощущений, но только в том случае, если избегать всех провоцирующих факторов.

• пюре из фруктов и овощей;
• мясной бульон;
• настои на травах;
• каши, преимущественно из овсяной и манной крупы;
• супы;
• паровые котлеты.

Есть и список продуктов, которые категорически запрещены:

• овощи, приготовленные способом консервации;
• сладкая выпечка (торты и пирожные);
• конфеты;
• рыбные консервы;
• кислые фрукты и овощи;
• тушенка;
• газированные напитки;
• ненатуральные соки;
• острые специи.

Наложить запрет следует также на:

• твердую и грубую пищу. Пережевывание таких продуктов требует применения силы, а это может негативно сказаться на процессе восстановления.
• горячие блюда. С целью предупреждения кровотечения заменить их блюдами комнатной температуры или же вовсе холодными.
• пищевые красители. Они вызовут аллергию и спровоцируют отек слизистой, а как следствие осложнение.

Помните: даже если ребенок будет требовать привычного образа питания и любимых продуктов, не стоит идти у него на поводу, это может дорого стоить. А знание того, что можно есть после удаления аденоидов , и употребление в пищу именно разрешенных продуктов, наоборот, ускорит процесс восстановления.

Удаление аденоидов вызвано, в первую очередь, тем, что увеличившаяся в объеме железистая ткань влияет на дыхание ребенка. У него формируется особый тип дыхания, при котором наблюдается глотание речи.

Операция избавляет от этой проблемы, правда, не сразу: некоторое время после ее проведения еще сохраняется затрудненность дыхательного процесса и гнусавость. Ребенок может также жаловаться на шум в ушах. Волнений по этому поводу у родителей быть не должно: как только закончится восстановительный процесс, эти явления не оставят за собой и следа.

Не стоит забывать, конечно, и о том, что дети, долгое время проходившие с аденоидами, нуждаются в корректировке, как дыхания, так и произношения. Отличным решением станут занятия с логопедом. Они включают в себя дыхательные гимнастики и речевые тренировки. Такие упражнения можно проводить и самостоятельно дома. Только при условии соблюдения некоторых важных рекомендаций:

• исключить зарядку сразу после удаления аденоидов , в ранний послеоперационный период . В это время организм наиболее уязвим, ему необходим покой и отдых.
• увлажнить воздух в комнате, где проводятся занятия. Сухость не пойдет на пользу, а вызовет кашель и першение в горле.
• постепенное увеличение нагрузки и продолжительности тренировок. Начинать стоит с 3 повторений и последовательно через один день доводить до 12.
• новые виды упражнений вводить постепенно и с осторожностью. Количество повторений увеличивать так же, как описано выше.
• прекратить все виды тренировок в случае ухудшения самочувствия. Возобновление возможно только после заживления, и начинать следует с самой минимальной нагрузки.
• тщательность в выполнении каждого отдельно взятого упражнения. Сначала необходимо добиться цели и правильности исполнения в одном виде и только после этого переходить на другой.

создание положительного настроя и определение мотивации. Можно использовать рифмовку или привлечь любимых персонажей, такая игровая форма вызовет интерес и удовольствие от выполнения тренировки.

С течением времени дыхательную гимнастику можно проводить не в хорошо проветренном помещении, а прямо на свежем воздухе. Упражнения во время прогулки – залог успешного выздоровления.

Комплекс упражнений на заметку

1. Вытянуть руки в сторону, на носовом вдохе медленно поднять вверх. Задержать дыхание, при опускании рук выдохнуть набранный воздух через рот. Такое упражнение можно проводить, как на начальном, так и на завершающем этапе тренировки. Сила и скорость выдоха, время задержки дыхания могут быть различны и зависят только от индивидуальных возможностей.
2. Следующее упражнение регулирует грудное дыхание: на вдохе втянуть живот, за счет чего произойдет расширение грудной клетки, на выдохе же наблюдается прямо обратное действие. Вдох и выдох производим через нос.
3. Тренировка брюшного дыхания: расширение живота на вдохе, его подтягивание при выдохе. Дыхание через нос.
4. Упражнение с участием одной ноздри. Прижать крыло носа к перегородке, вдохнуть и выдохнуть через оставшуюся свободной ноздрю. Затем такие же манипуляции провести с другой стороны.
5. Тренировка ротовой полости: вдыхаем через нос, направляем набранный воздух в рот, перекатываем его внутри, как мячик, до раздутия щек, затем постепенно выдыхаем через губы.
6. Произнесение звуков при носовом вдохе и выдохе через рот. Важное замечание: гласные и шипящие произносятся плавно, а согласные отрывисто. Четкость выполнения этого упражнения – качественное и понятное произношение. Количество звуков и их вариации могут быть различными.
7. Упражнения на развитие речи: произнесение рифмовок, скороговорок, пословиц и поговорок. Можно дополнить их показом настоящего кукольного театра или просто жестикуляцией. Диапазон звуков должен постоянно расширяться, а скорость произнесения увеличиваться. Можно использовать такой вариант выполнения этого упражнения – произнесение под ритм шагов во время прогулки.

Это были лишь немногие упражнения, которые способны восстановить дыхание, развить речь и стимулировать деятельность мозга.

Гимнастика – то средство, которое позволит избежать простудных заболеваний во время восстановительного периода за счет активизации иммунной системы.

Становится понятным, что операция по удалению аденоидов совершенно не страшна, главное – соблюдать режим после нее, тогда можно избежать ненужных осложнений и сохранить свое здоровье.

Хирургическое лечение гипертрофированных тканей носоглоточных миндалин проводится на пустой желудок. Поэтому вопрос что кушать после удаления аденоидов у детей весьма актуален.

• Первая пища после операции должна быть мягкой, нейтральной на вкус, витаминной и калорийной для восстановления сил маленького пациента.
• Слишком сладкая, кислая, соленая или острая пища запрещена, так как она раздражает носоглотку и усугубляет болезненное состояние.
• Ребенку следует обеспечить обильное питье. Предпочтение нужно отдавать очищенной воде комнатной температуры, натуральным морсам, отварам и чаю. Сладкие компоты, магазинные соки и газированные напитки противопоказаны.

После аденотомии ребенку следует готовить полужидкие каши, пюре из картофеля и других овощей или фруктов, паровые котлетки. Из рациона нужно исключить грубую, твердую и горячую пищу. Через неделю после такого щадящего питания, врач назначает более расширенную диету, которая ускоряет процесс восстановления.

Питание после удаления аденоидов у детей

Рацион людей без миндалин практически не отличается от основных правил здорового питания. После удаления аденоидов у детей врач назначает щадящую диету, которая не раздражает слизистую ротоглотки, но снабжает организм витаминами.

Питание должно обязательно включать такие продукты:

• Злаки – используются в протертом, жидком виде. Хорошо утоляют голод и полезны для детского организма.
• Белковая пища – ребенку можно давать кисломолочные продукты и молоко. Они нормализуют процессы пищеварения и мягко обволакивают слизистую. Мясо можно варить, запекать или тушить, но перед употреблением его следует измельчать.
• Водный баланс – обильное питье необходимо для орошения слизистой оболочки, улучшения ее работы и метаболических процессов в организме.

В первые дни после операции, детям можно кушать жидкие блюда комнатной температуры. Это могут быть бульоны из овощей и мяса, молочные продукты, компоты. Послеоперационный период длится около 7 дней.

Что касается противопоказаний, то малышам запрещено давать горячие блюда и напитки. Это связано с тем, что пища высокой температуры может вызвать кровотечение из-за расширения кровеносных сосудов, которыми обильно снабжена глотка. При этом холодную пищу кушать можно.

Запрещены блюда со специями, так как они раздражают слизистую горла и вызывают отек гортани. Под запрет попадают газированные напитки, кислая, сладкая и маринованная пища. Соленья имеют высокое содержание кислот и солей, что негативно сказывается на состоянии слизистой оболочки.

Диета после удаления аденоидов у детей

Миндалины защищают организм от проникновения инфекции в дыхательные пути, поэтому являются важным органом иммунной системы. Хирургическое лечение воспаленных тканей временно нарушает нормальное функционирование организма и снижает защитные силы иммунитета.

Диета после удаления аденоидов у детей направлена на снабжение организма витаминами и другими полезными веществами. Оно облегчает послеоперационный период, ускоряя процесс выздоровления. Лечебно-восстановительное питание щадит ткани глотки и способствует заживлению операционного поля.

Условно диета разбивается на три этапа, длительность каждого составляет 2-3 дня:

1. Жидкие блюда – молочные продукты, отвары, бульоны.
2. В рацион вводятся супы-пюре с измельченными овощами и перетертым мясом, паштеты.
3. Ребенку можно давать мелко порезанные отварные, тушенные или запеченные овощи, фрукты, рыбу, мясо.

Основными нюансами послеоперационного питания выступают:

• Обильное питье.
• Пища комнатной температуры.
• Горячие напитки противопоказаны, так как могут стать причиной кровотечения.
• Ребенку можно давать рассасывать кубики льда из отваров ромашки, эвкалипта и других трав. Холод сужает сосуды, останавливает кровотечения и обезболивает.
• Кушать нужно небольшими порциями, рекомендован дробный режим питания.

Расширять рацион следует постепенно, примерно через неделю после операции. В список разрешенной еды входят: нежирные молочные продукты, некислые и несладкие овощи и фрукты, каши, бульоны, фруктовый лед, прохладные натуральные соки и отвары.

Во время диеты следует ограничить употребление грубой и твердой пищи, которая может спровоцировать кровотечение. Запрещены жареные блюда, сухари и хлеб, колбасные изделия. Под запрет попадают легкоусваиваемые углеводы: шоколад, конфеты, сахар и торты. Сладкая пища является благоприятной средой для размножения болезнетворных микроорганизмов, что опасно после операции.

Операция по удалению аденоидов у детей не относится к числу сложных. Чаще всего проводится под общим наркозом не в силу физической боли, а для предотвращения сильного эмоционального переживания маленького пациента: вид инструментов, большое количество крови, длительное неудобное положение может вызвать психологическую травму или стресс. А это, в свою очередь, может спровоцировать осложнения в ходе вмешательства или в ранний послеоперационный период.

В больнице

Хирурги не перестают повторять, что время реабилитации для дальнейшего здоровья не менее важно, чем сама операция. Поэтому следует знать особенности ведения послеоперационного периода у детей в домашних условиях, т.к. после удаления аденоидов при отсутствии явных осложнений стационарное лечение не предусмотрено.

Через несколько часов после удаления аденоидов ребёнка выписывают на амбулаторный режим наблюдения. Перед тем, как покинуть больницу, он проходит осмотр хирурга и педиатра на предмет отсутствия осложнений на прооперированном участке и последствий анестезии.

Домашняя реабилитация

В послеоперационный период детям создают подходящие условия:

чистый дом, где ежедневно проводится влажная уборка;спокойная обстановка без акцентирования пережитых волнений, но с уверенностью в полном выздоровлении;отсутствие физических нагрузок, чрезмерной активности – занятия могут вызвать прилив крови к прооперированной части носоглотки, спровоцировать кровотечение;возможность отдыхать, особенно в первый день – наркоз утомляет;естественная забота близких, внимание с их стороны к любым нестандартным явлениям выздоровления.

Запомните! В большинстве случаев удаление аденоидов у детей проводят в холодное время года, но не лишним будет следующее предупреждение: в первое время не рекомендуется принятие солнечных ванн, купание в открытых водоемах, принятие теплых ванн, посещение бани. Запрещены перелеты и путешествия – домашний режим в послеоперационный период – обязательный этап восстановления даже при хорошем самочувствии.

Ограничения в питании

Заживление на слизистых у детей после удаления аденоидов проходит достаточно быстро и, при отсутствии в послеоперационный период провоцирующих осложнение факторов, в основном безболезненно.

исключение твердой, грубой пищи, требующей значительных усилий для пережевывания;запрет на продукты и приправы, вызывающие раздражение слизистых или их гиперемию – острые, кислые и соленые блюда;употребление пищи комнатной и холодной температуры, исключение очень теплых и горячих блюд – предупреждение кровотечения.

Удаление аденоидов – повод угостить детей мороженым, и не раз. Предпочтение отдают твердым видам, фруктовому льду, а не мягким шарикам – избыток жира выстилает слизистые ротовой полости и плохо выполаскивается. На этой пищевой пленке легко поселяются и активно размножаются микробы.

Режим и образ жизни

В домашних условиях для сужения кровеносных сосудов иногда доктор рекомендует в послеоперационный период капли в нос.

В первые дни послеоперационного периода рекомендуется ограничить контакты ребёнка с посторонними людьми, в том числе и с друзьями, знакомыми, одноклассниками. После любого хирургического вмешательства иммунитет направляет свои силы на заживление повреждений. Чужеродные микробы и вирусы, не являющиеся привычными, после удаления аденоидов могут вызвать заболевание.

Ежедневные гигиенические процедуры, в особенности чистку зубов, проводят тщательно – для уменьшения болезнетворных составляющих флоры полости рта. Но во время обработки соблюдают осторожность: избегать грубых прикосновений к слизистым, а также слишком энергичных полосканий.

Дважды в день измеряют температуру тела. В норме в послеоперационный период возможно ее небольшое повышение (в 1 – 2 день), но это не обязательно: болезненность в горле после удаления аденоидов далеко не всегда сопровождается жаром. Температура выше 38°С демонстрирует бурную реакцию организма, для предотвращения кровотечения разрешено применение жаропонижающих препаратов. Преимущественно используют средства на основе парацетамола (Панадол, Нурофен и т.п.)

Важно! Применение ацетилсалициловой кислоты (аспирина) в педиатрии не приветствуется вообще, а в послеоперационный период особенно: препарат разжижает кровь, т.е. препятствует заживлению открытых ран.

В целом, скорейшему выздоровлению после удаления аденоидов, как и в любой другой послеоперационный период, способствуют:

упорядоченный образ жизни – спокойное бодрствование и достаточный отдых, в том числе и сон;хорошие гигиенические условия;тщательное выполнение предписаний врача при выписке;послеоперационное наблюдение у оториноларинголога (ЛОРа).

Особые условия выздоровления

Чрезмерно разросшаяся железистая ткань, которая и приводит к операции, формируют у ребёнка особый тип дыхания, глотания и речи. После удаления аденоидов некоторое время сохраняется «гнусавость», затруднение дыхания, шум в ушах. Однако, это не норма, а по мере заживления операционного поля подобные явления проходят без следа. Если сохраняется ограниченность в функциях в отдаленный послеоперационный период – это повод обратиться к врачу.

Некоторым детям, выросшим с аденоидами, требуется корректировка дыхания и произношения. В домашних условиях необходимо как можно раньше приступить к логопедическим занятиям, в число которых входят специальные дыхательные гимнастические комплексы для укрепления мышц неба и глотки с включением речевых тренировок.

При проведении занятий следует учитывать несколько моментов:

не проводить зарядку в первые дни, во время острого послеоперационного периода;обеспечить достаточное увлажнение воздуха в комнате для занятий (полезно для всех, а особенно в после удаления аденоидов) – чрезмерная сухость вдыхаемого воздуха может спровоцировать першение и кашель, что неполезно;соблюдать принцип постепенности – каждое упражнение проводят от 3 раз, с постепенным увеличением по количеству через день на 1 – 2 раза и доведением до 12 раз;новые варианты вводить также постепенно, по 1 – 2 в день, с постепенным нарастанием количества повторений;при ухудшении состояния прооперированного органа снизить или отменить нагрузку до стабилизации заживления, восстанавливать с малых нагрузок;добиваться тщательного выполнения каждого упражнения, прежде чем добавлять новые, не спешить с объемами, приоритет – правильности положения органов и достижения целей;создать положительный психологический настрой во время занятий, а лучше превратить их в игру с рифмовками и персонажами – тогда такая спец зарядка станет хорошей привычкой и будет выполняться ребёнком с удовольствием еще долгое время самостоятельно.

Важный совет! В последующее время можно использовать прогулки для выполнения упражнений. Свежий воздух – один из факторов благополучного выздоровления пациента после удаления аденоидов.

Комплекс упражнений

Медленный подъем вытянутых рук через стороны вверх с одновременным вдохом через нос. Задержка дыхания на высоте подъема, выдох через рот при опускании рук. Варианты: регулируют силу и скорость вдоха и выдоха, период задержки дыхания, количество повторений и подходов во время гимнастики. Рекомендуется как начальное и заключительное упражнение.Грудное дыхание: при вдохе расширяют грудную клетку, а живот втягивают, при выдохе увеличивается объем живота, а грудь спадает. Вдох-выдох через нос.Брюшное дыхание: при вдохе расширяют живот, при выдохе живот подтягивают. Вдох-выдох через нос.Попеременное дыхание через 1 ноздрю: пальцем крыло носа прижимают к перегородке, вдох и выдох производят через свободную ноздрю. Можно комбинировать с упражнением №3, но не вместо, а после него.Активизация полости рта: вдох через нос, перед выдохом воздух направляют в рот, раздувают щеки. Перекатывают его от щеки к щеке, сверху вниз и по кругу, затем медленно под давлением выдыхают через небольшое отверстие между губами.Звуковые упражнения после вдоха через нос и на фоне выдоха ртом: произнесение звуков (плавно гласные и шипящие, прерывисто согласные). Чередуют звуки, количество и добиваются качественного произношения.Речевые упражнения: произнесение коротких фраз, рифмовок, поговорок, пословиц, скороговорок с элементами пальцевой гимнастики или использованием игрушек. Очень важно дозированное, но постоянное увеличение диапазона звуков. Следует добиваться чистоты произношения, увеличения скорости выполнения упражнения. Варианты: ритмичное чтение во время прогулок с подбором скорости передвижения.

Эти и многие другие упражнения помогут значительно улучшить речь, нормализовать дыхание, восстановить мозговую деятельность.

Гимнастика служит прекрасным средством профилактики простудных заболеваний после удаления аденоидов: активное дыхание через нос активизирует не только обменные процессы, но и иммунную систему.

Таким образом, послеоперационный период после удаления аденоидов не предусматривает больших проблем. Избежать осложнений и скоро выздороветь поможет соблюдение режима.