Приходит время, когда дорогие аппаратные процедуры для лица не помогают сохранить его молодость. Требуются более радикальные меры, и одна из возможных — операция фейслифтинг. Это хирургическое вмешательство, которое устраняет сразу несколько признаков старения тканей, омолаживая лицо или отдельные его участки на несколько лет.

Читайте в этой статье

Немного истории

Методы омоложения лица разрабатывались с начала века. И в 1906 г. в медицинской литературе зафиксированы сведения о проведении первой подобной операции. Она состояла в подтяжке мягких тканей лица. Через 20 лет появилась информация о способе омоложения путем иссечения растянувшейся кожи в зоне вокруг глаз и возле висков. С 1974 г. стали доступны операции, в ходе которых подтягивались также мышцы и фасции. В 1976 г. появился метод омоложения SMAS, корректирующий мышечно-апоневротический комплекс. Спустя 3 года специалисты уже умели проводить подтяжку лба и средней части лица путем перемещения композитных лоскутов. С 1982 г. существует методика резекции и фиксации SMAS.

Но это далеко не все достижения пластической хирургии по омоложению лица. Методы постоянно совершенствуются. И сейчас делать фейслифтинг намного безопаснее, чем в конце прошлого века.

Показания к проведению

Явные признаки старения, то есть ослабление мягких тканей лица и шеи, растягивание и обвисание кожи проявляются к 45 — 50 годам. У некоторых в силу индивидуальных особенностей они замечаются и в более раннем возрасте. Если так, то операция может быть проведена и 35 — 40 лет. Но для этого необходимо наличие определенных показаний. Подтяжка лица фейслифтинг делается в следующих случаях:

• птоз кожи лба, нависание бровей;

• складки в зоне переносицы;

• опущение век;

• глубокие морщины в области скул и висков;

• перемещение вниз наружных углов глаз;

• выраженные вертикальные морщины вдоль щек;

• резкие носогубные складки;

• опущение мягких тканей щек за пределы линии нижней челюсти;

• второй подбородок, вызванный скоплением в этой зоне жира или провисанием растянувшейся кожи;

• глубокие складки на шее.

Кому нельзя

Фейслифтинг – это хирургическая операция, требующая применения анестезии, происходящая с повреждением живых тканей. Поэтому ее разрешено делать не всем, так как вмешательство способно обернуться новыми проблемами, и не только с внешностью. Фейслифтинг имеет противопоказания:

• серьезные патологии внутренних органов (недомогания сердца, почек, печени, системы дыхания);

• инфекционные заболевания (включая грипп, ОРВИ);

• злокачественные новообразования;

• патологии, при которых понижена свертываемость крови;

• эндокринные заболевания в тяжелой форме;

• склонность к формированию келоидных шрамов.

Подготовка к операции

Результат операции зависит не только от ее качества, но и готовности пациента к проведению вмешательства. Здесь есть определенные правила:

• за 2 недели до фейслифтинга прекратить прием разжижающих кровь лекарств, чтобы предотвратить осложнения во время и после него;

• на этом же сроке отказаться от курения и употребления алкоголя, которые тоже могут помешать заживлению;

• обязательно сдать анализы крови и мочи, на свертываемость, а также ЭКГ;

• за сутки перед проведением вмешательства перейти на легкую пищу, принимать ее небольшими порциями;

• в день операции желудок должен быть свободен от еды и жидкости.

Как проходит фейслифтинг

Операция потребует делать разрезы, отслаивать и натягивать мягкие ткани. Поэтому обязательным является наркоз. Если это полная подтяжка, каким часто бывает фейслифтинг после 50, она длится до 6 часов, и анестезия применяется общая (эндотрахеальная). При коррекции отдельных участков, например, лба, зоны бровей, достаточно местного или внутривенного наркоза.

Сама операция делается так:

• Производятся разрезы по намеченной схеме в зоне висков, передней части ушей, под мочкой и за ухом рядом с линией роста волос. Еще один делается в нижней доле подбородка.

• Отслаивается кожа, удаляется ее избыток. При необходимости излишек жирового слоя иссекается тоже. Если это , отделяется и перемещается мышечно-фасциальный и сухожильный комплекс. При комбинированной ритидектомии иссекаются поверхностные слои мышц. Не подлежащие удалению ткани подтягиваются и укрепляются в новом положении.

• Края кожи совмещаются, на них накладываются швы. Для выведения жидкости и профилактики осложнений устанавливаются дренажные трубки. Швы фиксируют наклейками, сверху надевают компрессионную маску.

О том, как проводят круговую подтяжку лица, смотрите в этом видео:

Иначе проходит эндоскопический фейслифтинг. При нем разрезы делаются внутри ротовой полости и в зоне роста волос. Точность действий хирурга обеспечивается введением в оперируемую зону видеокамеры. Этот вид вмешательства подразумевает подтяжку и фиксацию в новом положении тканей, а не иссечение. Поэтому применяется для достаточно молодых пациентов с хорошим тургором кожи. Эффективно его использование для коррекции верхней части лица, а также нижней и средней долей, если птоз тканей проявился в минимальной степени.

Возможные осложнения

Как и многие операции, фейслифтинг может иметь . Часто встречающиеся осложнения, провоцируемые вмешательством:

• Отеки . Возникают вследствие травматизации тканей. Проходят достаточно быстро, но могут и задержаться при медленном заживлении. Подобное часто бывает у пациентов с полными, массивными лицами.

• Синяки . Это последствие повреждения сосудов. Если оно незначительно, рассасываются сами. При травме и недостаточной коагуляции крупного сосуда показано удаление сгустка крови и новое наложение шва.

• Гиперпигментация . Пятна на коже могут проступить при ее высокой чувствительности. Этот дефект проходит самостоятельно спустя 6-8 месяцев.

• Выпадение волос в области разрезов. Проблема тоже решается сама, если швы зажили нормально. При гипертрофических рубцах требуется их лечение, тогда рост волос восстановится.

На 6-е сутки после операции

Фейслифтинг может вызвать и более серьезные проблемы, которые, к счастью, встречаются реже:

• Кровотечение в постоперационном периоде . Возникает при низкой свертываемости крови или по причине нарушения пациентом реабилитационного режима.

• Некроз кожного лоскута . Отмирание участка тканей провоцируется курением пациента, так как привычка мешает заживлению и восстановлению кровоснабжения в области швов. Осложнение может обнаружиться и по причине слишком сильного натяжения тканей при операции.

• Повреждение участков лицевого нерва. Проблема приводит к изменению чувствительности в зоне травматизации, трудностей с мимикой. Решается со временем, когда функции волокон восстанавливаются (через 3 — 6 месяцев).

• Нагноение ран . Виной осложнения становится занесение инфекции во время операции, но чаще это бывает при некачественном уходе за швами в реабилитационном периоде. Для устранения требуются дополнительные меры (промывание раны, антибиотикотерапия).

• Гипертрофические рубцы . Образуются при проблемах с заживлением швов, вызванных курением или ненадлежащим уходом. Виной грубых рубцов могут стать индивидуальные особенности организма пациента.

Каждое из этих осложнений возникает менее чем в 1% случаев фейслифтинга.

Восстановление

Хороший результат фейслифтинга обеспечивается в том числе постоперационным восстановлением. Отек усилится на 3-й день, уйдет уже через 2 недели, но конечный эффект проявится через полгода, когда произойдет полное приживление тканей. Держится результат 5 — 10 лет, выраженность его зависит от вида операции, последующего ухода, уникальных особенностей пациента . Чтобы эффект был максимальным, стал заметен быстрее, необходимо:

• 2 — 3 дня побыть в стационаре, где осуществляется уход за швами и удаление в конце дренажных трубок;

• неделю не мыть голову;

• продолжать ухаживать за швами после их снятия через 6 — 10 суток;

• носить несколько дней компрессионную маску;

• не наклоняться, не спать лицом вниз и на боку, вообще избегать физического напряжения 2 месяца;

• через 14 — 20 дней можно вернуться к работе (если это не тяжелый труд), так как разрешено воспользоваться косметикой;

• спустя 3 — 4 недели провести для улучшения результата и снятия отека;

• не загорать и не перегреваться минимум месяц.

Правильный режим в послеоперационном периоде поможет быстрее увидеть в зеркале молодое лицо, визуально избавившись от 7 — 8 лет. Эффект зависит от того, какая область подверглась изменениям. Если это все лицо, то удается избавиться от обвисания тканей, морщин, расплывшегося контура, опустившихся век и бровей.

Разброс цен определяется также уровнем клиники, анестезией, сроком пребывания в стационаре. В некоторых понадобится плата еще за первичную консультацию и предоперационное обследование, проводить которое приходится именно в этом медицинском учреждении.

Фейслифтинг – трудоемкое вмешательство. Для его проведения важна квалификация врача, нужна качественная аппаратура. Во всем, что касается операции, нет незначительных деталей. Поэтому результат достигается только совместными усилиями медиков и пациента. А для его поддержания можно использовать косметические процедуры.

Наша кожа стареет по причине угасания деятельности клеток.

С возрастом процессы клеточного восстановления медленно снижаются, организм вырабатывает с каждым разом все меньше гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина.

Ткани уже не могут сохранять влагу, как раньше, а вместе с этим пропадает и упругость кожи.

Гравитационная сила является также виновницей опущения, птоза, лицо опускается и смотрит вниз, и приобретает уже форму треугольника и основание внизу.

Общая информация о фейслифтинге

Возрастные изменения кожи

Современные омолаживающие методики лишь временно решают проблему старения кожи.

На внешности крайне негативно сказывается :

• плохое настроение,
• стрессы и недосыпания,
• окружающая среда,
• недостаток витаминов и неправильное питание,
• малоподвижный образ жизни и
• косметика плохого качества.

Все эти факторы также приводят к преждевременному старению.

После 30 лет процессы старения кожи, а именно появление морщин, носогубных складок, потеря контура лица и другие возрастные признаки, необратимы.

Косметика и косметические аппаратные процедуры становятся малоэффективными, и поэтому самым эффективным способом возвращения лицу молодости и красоты является фейслифтинг — подтяжка лица с хирургическим вмешательством.

Показания к проведению фейслифтинга

Фейслифтинг — омолаживающая методика, подразумевающая косметическую операцию.

Применяется при наличии факторов, таких как :

Виды фейслифтинга

Круговая подтяжка лица

Лифтинг, проведенный таким образом, эффективно борется со всеми проявлениями старения кожи. Данная процедура проводится исключительно клинике общим наркозом.

SMAS лифтинг

Одна из пластических операций для подтяжки кожи лица и шеи. Однако методика ее проведения несколько отличается от предыдущей.

С его помощью легко можно избавиться от дряблости и провисания кожи, опущения мягких тканей, провисания век, морщин и складок.

Глубокий лифтинг

Данная косметическая операция проводится для коррекции возрастных изменений нижней части лица.

После процедуры ткани заживают в течение 2 месяцев.

Пациенты после глубокого лифтинга становятся моложе буквально на 10-15 лет.

Эндоскопический фейслифтинг

Эта операция проводится при использованияя маленькой видеокамеры, координирующей действия и снижающей риски осложнений после операции.

Она на сегодняшний день самая востребованная, поскольку при ней не происходит значительного повреждения тканей, она малоинвазивна и даёт ощутимые результаты.

Реабилитация в этом случае гораздо короче.

Польза фейслифтинга

Эта процедура достаточно серьезная и провести ее может только высококвалифицированный специалист!

При проведении процедуры необходимо использование анестезии, после нее довольно длительный восстановительный период, иногда сопровождающийся осложнениями.

Как правило, такая процедура проводится лишь тогда, когда все остальные способы подтяжки лица и шеи не дали видимого результата. Лучше всего делать фейслифтинг в возрасте за 45-50 лет, в этом возрасте на коже проявляются глубокие морщины, складки и другие значительные изменения.

Процедуру можно проводить у представителей обоих полов. Перед операцией всегда необходим осмотр у специалиста, а иногда – сдача дополнительных анализов и обследований.

Делать эту подтяжку лица не следует ранее 35 лет!

При появлении пигментных пятен, морщин, обвислости, рекомендуется проводить другую омолаживающую методику, такую как биоревитализации кожи, введение рестилайна, ботокса или РФ лифтинг.

Этапы проведения процедуры

1. Необходимо обследовать пациента, сдать анализы, получить расшифровку их результатов.
2. Пациента подготавливают к операции, а также определяют зоны проведения разрезов кожи. После этого вводят анестезию.
3. Хирург разрезает кожу в ранее определенных местах.
4. Если запланировано использование эндоскопа, его вводят после того, как сделаны надрезы.
5. Удаляются лишние ткани и совмещаются края разреза. Кожа подтягивается в нужном направлении.
6. Происходит фиксация мышц и накладываются косметические швы. Как правило, используются материалы, которые способны рассосаться самостоятельно через определенное время.

Реабилитация после операции

Носить компрессионную маску необходимо 2 недели после операции, а при частичной подтяжке лица, достаточно надевать ее пару дней.

Особенности проведения операции у мужчин

Перед процедурой мужчина должен обязательно сбрить усы или бороду, чтобы волоски случайно не попади в раны во время процедуры.

Главным отличием операции по подтяжке лица у мужчин является то, что хирургу нужно приложить максимум усилий, чтобы «скомбинировать лицо» максимально естественно, не теряя при этом мужских очертаний.

Противопоказания к фейслифингу

Осложнения при фейслифтинге

Как правило, осложнения возникают при обращении в непроверенную клинику, а также, если не соблюдать рекомендаций специалистов.

Профилактика осложнений

В реабилитационный период нужно соблюдать рекомендации врача :

Стоимость по России и в Москве

Цена на такую процедуру везде разная.

На цену влияет множество факторов:

• способ подтяжки лица,
• сложность операции,
• желаемый эффект,
• возраст пациента и состояние кожных покровов,
• зона лица, которую нужно корректировать,
• статус клиники.

Стоимость общей подтяжки лица в России может варьироваться от 65 т.р. до 230 т.р. Фейсфилинг в Москве и Санкт-Петербурге стоит немного выше – от 75 т.р. до 280 т.р.

Современные методы коррекции лица с помощью филлеров открывают неограниченные возможности моделирования возрастных дефектов кожи. Однако приходит время, когда филлеры уже бессильны, они больше не способны устранить возрастные изменения кожи. К сожалению, с годами косметологические процедуры становятся все менее эффективными, а визиты к косметологу не приносят больше видимого результата. В этом случае на помощь приходят хирургические методы омоложения.

Подтяжка лица или фейслифтинг – это пластическая операция, которая способствует устранению возрастных признаков старения, таких как птоз тканей в нижней части подбородка, носогубные складки, сильная деформация лица за счет лишней кожи, глубокие морщины и складки на шее. Хирургическая подтяжка лица предполагает удаление лишней кожи и, иногда, мышечной структуры. В результате кожа натягивается и становится гладкой.

Хирургическая подтяжка способствует восстановлению прежних параметров лица, что ведет к его омоложению. К женщинам, прибегнувшим к хирургической пластике, возвращается уверенность. Их самооценка становится выше, они чувствуют себя на 10-15 лет моложе, что заставляет внутренние системы их организма подстраиваться под внешние изменения. В результате мы имеем счастливую личность, которая с новыми силами возвращается к активной социальной и семейной жизни.

Что собой представляет хирургическая подтяжка лица?

Фейслифтинг – это тип пластической операции, при которой подтягивается кожа лица, удаляется избыток ткани и подкожно-жировой клетчатки. Также в ходе операции по подтяжке лица, производятся манипуляции, способствующие укреплению коллагеновых волокон.

Само по себе понятие «подтяжка лица» достаточно объемное. Часто этот термин включает в себя комплекс хирургических манипуляции. Что именно входит в этот комплекс зависит от состояния кожи, возраста и общего состояния здоровья женщины. Если вы решились на хирургическую подтяжку лица, то стоит сходить на консультацию к пластическому хирургу. Он детально объяснит, к каким методам в рамках хирургической подтяжке стоит прибегнуть, а какие cтоит отложить.

К тому же мы все индивидуальны и со временем у разных людей морщины формируется в разных частях лица. У некоторых развиваются «гусиные лапки» и глубокие носогубные складки, в то время как у других кожа теряет упругость и эластичность, неэстетично свисая вокруг нижней челюсти.

Хирургическая подтяжка лица эффективно устраняет лишние участки кожи с ненужным количеством жира, натягивая при этом кожу, что приводит к отличному результату. Комплексная подтяжка лица может включать в себя блефаропластику(пластика век) и отопластику(пластика ушей).

Естественно, что хирургическая подтяжка лица является самым радикальным методом устранения морщин и птоза нижней части лица. При этом подтяжка лица не сопровождается облучением тканей или каким-либо химическим воздействием на него. Современная пластическая хирургия имеет в своем арсенале множество способов фейслифтинга, а также существует возможность ее сочетания с лицевыми имплантами, которые дополняются процедурами контурной пластики.

Существуют ли у хирургической подтяжки преимущества? Можно смело сказать, что да, но в этом случае преимущества чередуются с недостатками. По этой причине следует тщательно взвесить все плюсы и минусы данного метода.

Одним из главных преимуществ хирургической подтяжки является тот факт, что к этому методу можно прибегнуть в случае глубоких морщин и сильной деформации лица. Существует несколько типов старения лица. Счастливыми в этом плане являются те женщины, у которых лицо стареет по определенному типу, например, мускульному или усталому типу. Но, к сожалению, бывает так, что лицо начинает деформироваться по всем существующим типам старения: морщинистому, деформационному, усталому и старческому изнуренному типу.

Причем этот процесс имеет столь стремительный характер, что метаморфозы с внешностью происходят за очень короткое время, особенно, если ранее женщина никогда не ухаживала за своей внешностью. Поэтому единственным методом, который в комплексе устранит все возрастные дефекты кожи лица, является хирургическая пластика. К тому же эффект от операции имеет более продолжительный характер, чем контурная пластика на основе филлеров.

Также пластическая хирургия незаменима при врожденных дефектах лица или же после полученных травм.

В каких случаях показана хирургическая подтяжка лица?

Хирургическая пластика показана при следующих состояниях:

• деформация контура лица;
• дряблая, неэластичная и сухая кожа;
• обилие морщин;
• снижение упругости мягких тканей;
• гусиные лапки и отеки вокруг глаз;
• выраженная асимметрия лица;
• гравитационный птоз мягких тканей;
• птоз нижних век;
• провисание кожи на щеках (брыли);
• врожденные дефекты лица;
• приобретенные травмы лица;
• двойной подбородок;
• рубцы, растяжки и шрамы.

Подготовка к операции по подтяжке лица

Первым шагом к операции является подготовка к ней. Пациент проходит всестороннее обследование с лабораторными исследованиями:

• общий анализ крови;
• анализ мочи;
• биохимический анализ крови;
• анализ крови на свертываемость;
• выявление аллергии и индивидуальной непереносимости лекарственных препаратов.

Кому противопоказан фейслифтинг?

Хирургическая подтяжка противопоказана при следующих состояниях:

• острые и хронические заболевания в фазе обострения;
• дерматологические заболевания;
• заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
• аутоиммунные и онкологические заболевания;
• почечная и печеночная недостаточность;
• нарушение свертываемости крови;
• сахарный диабет.

До и После подтяжки лица

Виды хирургических подтяжек лица

Существуют следующие виды подтяжек лица:

1. Простая шейно-лицевая. Данный вид подтяжки подходит обладательницам сухой кожи с тонкой структурой и с многочисленными морщинами. Хирург подтягивает только кожу, не затрагивая глубокие мышцы.
2. SMAS-лифтинг. Техника SMAS позволяет устранять дефекты как кожи, так и мышечной, соединительной и жировой ткани. Поэтому данная техника носит название SMAS – лифтинг (superficial muscular aponeurotic system), что в переводе обозначает поверхностная мышечно-апоневротическая система. Это вид фейслифтинга является сложным хирургическим вмешательством. Как правило, разрез производится на участке виска над линией роста волос, перед ушной раковиной и заканчивается в складке за ухом. Хирург отделяет кожу и мышцу от подлежащих фасций. Нередко существует необходимость удалить избыток кожи лица, чтобы кожа не свисала в виде складок. Если существует большой избыток жира, то он устраняется с помощью липосакции. В конце операции на раны накладываются швы и стерильная повязка. Проводят операцию в стационаре, а ее длительность занимает 1,5 – 2 часа.
3. Эндоскопическая. Этот вид операции применяется для подтяжки лба, бровей, височной области с помощью специального прибора, в который встроена камера. За ходом операции следят на экране монитора. Данная техника позволяет делать минимальные разрезы, которые впоследствии не будут видны. Эндоскопический метод является менее травматичным, что позволяет сократить вдвое реабилитационный период.
4. Глубокий лифтинг лица. Этот вид операции осуществляется на более глубоком уровне по сравнению со всеми остальными методами фейслифтинга. Он дает хороший результата при возрастных дефектах в области скул и средний части лица. Преимущество данного метода заключается в том, что входе операции сохраняется микроциркуляция ткани, что очень важно для пациентов – курильщиков. Хирург подтягивает свисающую кожу, захватывая при этом более глубокие структуры.
5. Безрубцевая подтяжка лица. Данная техника предполагает отсутствие рубцов. Конечно же, совсем незначительные рубцы все же остаются, но они практически не видны. Врач производит S-образный разрез в височной области, а при классической подтяжке разрез делают позади ушной раковины. Данная техника считается одним из видов SMAS- лифтинга. Этот вид подтяжки показан женщинам в возрасте 30-40 лет, когда нужно лишь слегка подтянуть кожу, не оставляя заметных шрамов на лица.
6. Подкожная подтяжка лица. Данная техника характерна тем, что при ее исполнении не затрагиваются глубокие ткани, но в то же время эффективно устраняются возрастные дефекты кожи. Используют эту технику у женщин с тонкой кожей, которые имеют немного свисающей кожи, но с нормальным тургором. При наличии глубоких складок на лице подкожная подтяжка мало эффективна. Подкожная операция отличается малой травматичностью и низким риском осложнений. Но по сравнению с другими методиками, эффект от операции длится меньше, так как глубокие структуры кожи не были скорректированы, они остались на прежнем месте и медленно будут видны на подтянутой коже.
7. Подтяжка выходного дня. Данная техника подразумевает быструю подтяжку кожи с минимальной ее травматичностью. Операцию проводят под местной анестезией. Разрез производят в области подбородка, через который происходит откачивание (липосакция) жира и подтяжка мышц шеи. Через этот же разрез вставляют имплант(если существует необходимость) для коррекции формы подбородка. Таким образом, устраняют второй подбородок. К тому же кожу обрабатывают лазером, для ее скорейшего подтягивания и восстановления. Проводят подтяжку выходного дня женщинам с дряблой и деформированной кожей на шее.
8. Круговая подтяжка лица или ритидэктомия. Суть операции состоит в том, что при ритидэктомии устраняются абсолютно все дефекты возрастного увядания кожи. Разрез производят в волосистой части головы вниз вдоль ушных раковин. Затем удаляют лишнюю кожу и часть жировой ткани. Операция длится три часа под общим наркозом.

Реабилитационный период

Реабилитационный период зависит от масштаба и сложности хирургического вмешательства. Как правило, реабилитационный период длится один месяц, но все зависит от индивидуального восстановительного потенциала организма. Полностью эффект от операции можно будет наблюдать через три месяца. В период восстановления надо соблюдать некоторые правила:

• избегать прямых солнечных лучей;
• избегать горячих ванн и длительных водных процедур;
• не посещать сауны, бани и солярии;
• избегать интенсивных физических нагрузок, связанных с повышенным потоотделением.

Сразу же после операции стоит избегать активной мимики и эмоциональных лицевых нагрузок (плач, смех и пр.). Для снятия болевых ощущений врач прописывает обезболивающие препараты. Профилактика гематом и сером подразумевает установку дренажных трубок, которые устанавливают в ранах.

Умываться можно будет через два дня после хирургического вмешательства. После снятия швов (примерно через 1-2 недели) остается небольшой рубчик, который со временем будет бледнеть, и становиться менее заметным. Некоторое время кожа лица может оставаться сухой и шершавой на ощупь, но через определенное время этот недостаток уйдет.

Осложнение после фэйслифтинга

Основными побочными эффектами после подтяжки – это отеки, синяки и гематомы. Все симптомы не представляют опасность и проходят в течение 1-2 недель. После хирургической подтяжки лица возможны следующие осложнения:

• образование келоидных рубцов;
• серомы и гематомы;
• нагноение и инфицирование ран;
• некроз тканей;
• повреждение сосудов (эмболия сосуда);
• онемение некоторых участков лица;
• неравномерный контур лица;
• появление пигментных пятен и депигментированных участков на лице.

Следует помнить, что хирургическая подтяжка лица не может избавить от мимических морщин и «гусиных лапок». Она устраняет лишь глубокие морщины и складки. Для устранения мелких морщин можно использовать инъекции на основе ботокса, лазерную шлифовку, фруктовые пилинги и контурную пластику. Также не стоит полагать, что сделав хирургическую подтяжку, вы омолодитесь раз и навсегда. Все последующее время вам придется осуществлять тщательный уход за кожей лица, еще не раз прибегая к разнообразным косметологическим процедурам.

Главной целью любой девушки является привлекательное и упругое лицо, но никто не властен над годами. С увеличением возраста кожа делается дряблой, не эластичной и неупругой и приобретает нездоровый цвет. С возрастом у всех возникают морщины, а контур лица оттягивается, возникает второй подбородок. Предотвратить возрастные изменения кожи и даже обратить время вспять поможет зарядка — фейслифтинг для лица. Данная процедура для омоложения кожи не первый год пользуется большой популярностью, и этому есть причины: техника фейслифтинга безопасна и доступна.

Что такое фейслифтинг?

Основой фейслифтинга является уникальный и эффективный комплекс упражнений, задействующих лицевые и шейные мышцы для корректирования проблемных зон лица.

Сейчас существует множество разновидностей фейслифтинга. Так, людям старше 40 лет лучше попробовать изометрическую технологию фейслифтинга. Она предполагает выполнение силовых упражнений , чтобы устранить уже проявившиеся признаки увядания кожи. Для молодых людей разработан облегченный комплекс упражнений, основной целью выполнения которого является профилактика появления дефектов на коже лица.

Эффект достигается благодаря тому, что из-за физического воздействия на кожу увеличивается приток крови, улучшается ее микроциркуляция и активизируется регенерирующая способность кожи. Также это способствует оттоку застоявшейся лимфы, укреплению мышечного каркаса лица и шеи. Таким образом, можно выделить следующие преимущества процедуры:

• Доступность. Все упражнения можно спокойно делать в домашних условиях.
• Несложность. Чтобы заниматься фейслифтингом дома, не нужно быть квалифицированным специалистом.
• Непродолжительность. Один сеанс фейслифтинг зарядки для лица занимает не больше 15 минут.
• Частота выполнения упражнений. Достаточно делать комплекс пару раз в день – утром и вечером.

Каких-либо серьезных противопоказаний к фейслифтингу нет. Только при недавно перенесенных операциях, в которых использовался ботокс, с выполнением упражнений следует повременить. Все существующие программы лицевой гимнастики акцентируют внимание на необходимости руководствоваться собственными ощущениями: не переусердствуйте. Не стремитесь скорректировать все существующие видимые дефекты за несколько занятий – это невозможно. Только систематические сеансы фейслифтинга обеспечат Вам успех. Еще лучше совмещать с фейсбилдингом .

Итак, Фейслифтинг – это популярная и нетрудная технология, разработанная для поддержания натуральной красоты и молодости кожи лица. Регулярно и добросовестно выполняя все предписанные упражнения, вы избавите себя от визуально заметных симптомов старения кожи.

Фейслифтинг упражнения для лица очень эффективны, что отмечают даже квалифицированные косметологи. Результат от гимнастики зачастую не хуже, чем от пластики. Зрительно заметить позитивную динамику изменений от лицевой гимнастики можно уже через несколько занятий. Достичь максимального эффекта можно, если в течение нескольких месяцев проходить пятидневный курс фейслифтинга с перерывами в 2 дня. Поддерживать полученный результат следует, выполняя комплекс упражнений раз в неделю.

Косметологи отмечают следующие изменения на лице у тех, кто уже познакомился с техникой фейслифтинга:

• Уменьшение отечности, в том числе предотвращение появления мешков под глазами
• Увеличение разреза глаз
• Подтяжка обвисших щек и избавление от второго подбородка
• Разглаживание уже появившихся морщин
• Улучшение мышечного тонуса
• Зрительное увеличение губ за счет того, что контур становится более выраженным
• Предупреждение возникновения новых морщин
• Сужение носа

Эти результаты равносильны эффекту от хирургического вмешательства, поэтому, регулярно выполняя фейслифтинг упражнения в домашних условиях, вы гарантированно получите видимые результаты.

Комплекс упражнений для лицевой гимнастики

Поскольку все упражнения, включенные в комплекс фейслифтинга, действительно простые, лицевую зарядку можно делать и дома. При выполнении комплекса упражнений соблюдайте основные правила гигиены. Прежде чем начать сеанс, подготовьте кожу к процедуре, очистив лицо от косметических средств. Уменьшить трение можно с помощью смягчающего или увлажняющего крема для лица. Все движения старайтесь делать размеренно и безболезненно.

Разогрейте кожу лица перед зарядкой с помощью несложной разминки. Для этого осторожно разгладьте кожу по массажным линиям: от подбородка к ушным мочкам; от уголков губ к козелку; от крыльев носа к вискам; от кончика носа вверх к переносице; от центра лба к вискам. Относитесь к коже как можно бережнее, ведь чрезмерное давление может растянуть ее. Закончите разминку массирование ушных раковин и мочек, что приведет в тонус весь организм. Делать упражнения рекомендуется перед зеркалом, чтобы контролировать процесс.

Упражнения для фейслифтинга

Фейслифтинг включает в себя следующие упражнения:

1. Убрать мимические и разгладить глубокие возрастные морщины поможет массирование лобной доли. Для достижения такого эффекта нужно выполнять разглаживающие движения вдоль вертикальной оси: сверху вниз и наоборот. Избавиться от глубоких горизонтальных морщин можно с помощью тренировки мышц. Прижав ко лбу ладонь, старайтесь поднимать лоб, словно удивляясь. Рукой при этом противодействуйте поднятию кожи.
2. Указательные пальцы соедините на переносице так, чтобы они касались друг друга в области между бровями. Слегка нажимайте пальцами на кожу, а бровные дуги старайтесь сдвинуть в центр, преодолевая сопротивление пальцев.
3. Для того чтобы усовершенствовать зрение и расслабить глазные мышцы и веко, сфокусируйте взгляд на пальце, находящемся на уровне кончика носа. Затем отведите взгляд и посмотрите на какой-нибудь далеко расположенный объект (Перед началом этого упражнения необходимо занять место у окна, чтобы всматриваться в горизонт).
4. Фейслифтинг способен устранить и такую распространенную проблему, как мелкие гусиные лапки. Указательными пальцами обеих рук натяните внешние уголки глаз. В таком состоянии старайтесь моргать глазами попеременно.
5. Контур лица можно сделать четче, а скулы — выразительнее и привлекательнее. Для этого приложите палец к центральной части верхней губы и зафиксируйте его в таком положении. Старайтесь улыбнуться так, чтобы палец оставался на месте. Затем повторите это же упражнение, зажав верхнюю губу зубами.
6. Чтобы очертить контур губ, приложите к уголкам рта указательные пальцы. Постарайтесь поочередно выдвигать вперед верхнюю и нижнюю губу. Пальцы должны только поддерживать уголки губ, а усилие должно делаться мышцами.
7. Избавиться от ненавистного второго подбородка поможет следующее упражнение. Сядьте ровно, запрокиньте голову назад и стремитесь дотянуться языком до кончика носа.

Выполняйте все упражнения по 20 раз за 1 сеанс. Если мышцы лица ослаблены, поначалу Вам будет нелегко. Старайтесь не переусердствовать, и выполняйте упражнение лучше меньшее количество раз, но качественнее. После пятидневного курса фейслифтинга для лица не забудьте дать мышцам отдохнуть в течение 2 дней.

Необязательно делать все упражнения из вышеописанного комплекса. Проблемы можно решать локально, выполняя только те упражнения, которые направлены на изменение волнующих Вас зон лица. Если вы правильно выполнили все предписанные упражнения, то сразу после лицевой гимнастики почувствуете легкую тянущую боль, возникающие из-за растяжки и напряжения мышц. Если лень делать эти упражнения,

Наша читательница Лариса, 47 лет, сделала операцию по круговой подтяжке лица — фейслифтинг. Оперировал ее хирург Эдуард Шихирман. Рассказываем, как все было — и как выглядит пациентка спустя 3 недели.
В сентябре, мы объявили о поиске волонтера. И получили на удивление много писем (на удивление — потому, что аудитория у нас по большей части все-таки молодая). Но девочки отправляли ссылки своим мамам, и я их прекрасно понимаю. Все-таки такая возможность случается не каждый день. Почти все письма мы пересылали доктору Эдуарду Шихирману. ( .)

Тех, кто на первый взгляд мог подойти для операции, он приглашал на консультацию.

Так к доктору Эдуарду Шихирману попала 47-летняя Лариса.

Вот так Лариса тогда выглядела:

«Я выбрал Ларису, потому что она красивая, ухоженная женщина, которая, если ее сейчас соперировать, будет оставаться молодой еще долго. Такие операции как фейслифт надо делать вовремя. Ларисе 47 лет. Это не рано и не поздно – операцию надо делать не по возрасту, а по показаниям. Показания тут явно есть. Грыжи на нижних и верхних веках, птоз – все это видно невооруженным глазом. Можно ли ждать? Конечно, можно. Хоть до 70-ти лет можно ждать. И дальше тоже. Вопрос, стоит ли ждать? Какой вы хотите получить результат после?.. Если поймать тот момент, который, как мне кажется, удалось поймать у Ларисы, можно долго оставаться молодой. Если дотянуть до 70 лет, я при всем желании из вас 40-летнюю не сделаю.

На консультации перед операцией

Вообще обычно женщины начинают переживать по поводу своего возраста – точнее, по поводу того, как они выглядят, и что сегодня они выглядят хуже, чем вчера – лет в 38-40. Пика эти переживания достигают в плюс-минус 50 лет. И длятся до 60-ти. Если в этот период скорректировать хирургически те изменения, которые беспокоят женщину, — меняется к лучшему не только ее внешность, меняется ее жизнь. »

На приеме перед операцией

Дневник Ларисы :

«Я никогда никаких серьезных процедур не делала. Даже инъекций никаких не делала. Еще пару лет назад меня все устраивало, кроме моего веса. Я села на диету, за 8 месяцев похудела на 10 килограмм, — и все лицо буквально обвисло. И глаза меня сильно беспокоили. Год назад я стала задумываться о пластике, даже сходила на консультацию к одному врачу, он сказал — давайте сначала вы соперируете глаза, а потом придете на фейслифт… Но я до него так и не дошла. Дочка прислала мне ссылку на этот сайт, на бьютиинсайдер. Я пошла на консультацию к Эдуарду Вадимовичу. Доктор мне сразу очень понравился: говорил он немного, ни в чем меня не убеждал, никаких заоблачных обещаний не давал, но явно знал, что говорит. Когда мне сказали, что он выбрал в пациентки именно меня, я решила: надо написать заявление на отпуск. Если мне его дадут (а я работаю бухгалтером в коммерческом банке, у нас с этим строго), значит, судьба, и надо оперироваться, и все будет хорошо. И отпуск дали. С этого момента меня волновали только два вопроса: как я выйду из наркоза? И смогу ли через 2 недели прийти на работу? А сомнений, делать операцию или нет, у меня уже не было. И — нет, я ни с кем не советовалась и интернет в поисках информации о фейслифтинге не перерывала. Почитала только немного про доктора — убедилась, что он, по крайней мере, опытный (хотя это и так было ясно). О том, что я собралась на операцию, знали только дочь и муж. Дочь, понятно, с самого начала была за. А муж сказал только: «Если решила — делай. Отговаривать не стал, за что я ему очень благодарна.»

День операции

Дневник Ларисы :

«Накануне операции я, в общем-то, не сильно волновалась. Это были выходные, и я, зная, что потом долго не смогу выходить из дома, загрузила себя домашними делами по полной программе. Спала нормально, никаких панических атак не было.

Когда в клинику приехала, правда, все-таки испугалась. Но не настолько, чтобы встать и убежать:) Поговорила еще раз с доктором, пока он меня вот так вот разрисовывал:

Перед операцией делается разметка

Все-таки личность врача имеет огромное значение. Ты либо веришь, либо нет. Я Эдуарду Вадимовичу верила. Но все равно немного было страшно.»

Комментарий доктора Эдуарда Шихирмана

«У Ларисы достаточно худое, европейское лицо, на таких лицах результат всегда хорошо заметен. Возрастные изменения у нее, я бы сказал, среднестатистические для женщин ее возраста, живущих в больших городах, следящих за собой (без фанатизма, но все же).
Мы решили делать Ларисе полноценный лифтинг лица, включающий в себя и блефаропластику верхних и нижних век, лифтинг средней зоны, SMAS, шею. Мы не затрагивали только область лба – он и так был в хорошей форме» .

Последние приготовления в операционной. Бригада — хирург, анастезиолог, медсестра — и пациентка

«Когда пациентка уже на операционном столе, я делаю еще одну разметку, по которой буду выполнять разрезы. »
Комментарий доктора Шихирмана :

«Мы начали с удаления грыж на верхних и нижних веках. Грыжи надо правильно убрать. Удалить их, но не полностью, — частично перераспределить, чтобы не было проваленных глазниц.

Сначала корректируются грыжевые выпячивания, потом удаляются избытки кожи
и делается пластика мышцы — миопексия, чтобы восстановить ее тонус. Именно это гарантирует стойкий результат. Грыжи удаляются и с нижних, и с верхних век. Избыток кожи мы тоже удаляем. В блефаропластике важно сохранить тот разрез глаз, который был у пациентки. Чтобы не получились круглые глаза, или вывороченный глаз… На самом деле это вовсе не такая легкая операция, как кажется на первый взгляд. Вообще не бывает «легких» операций. »

«Разрез – и, соответственно, шов — при блефаропластике должен немного выходить за пределы внешнего уголка глаза. Как будто нижние стрелки. Иначе глаза будут круглыми, как у собаки. Но шва бояться не надо. Впоследствии его не будет видно. Для этого мы накладываем специальные швы – и таким образом, чтобы они прятались в естественную складку.»

«После блефаропластики — точнее, почти одновременно с ней — мы делаем поднадкостничный лифтинг средней зоны. Есть две методики – эндоскопическая или открытая. В нашем случае была открытая, так как мы делали нижнюю блефаропластику, и через этот доступ работали и со средней зоной. Дополнительных разрезов тут не потребовалось.

Такой лифтинг дает более стойкий и более естественный результат. Лицо не становится «кошачьим» и плоским. Вообще, у нас задача не изменить лицо, а восстановить его. Убрать те возрастные изменения, которые появились. Поэтому я выбираю методики, которые позволят это сделать и результат будет максимально натуральным.

«Затем делается SMAS-подтяжка. SMAS – это поверхностный мышечно-апоневротический слой. В такого рода операциях, с моей точки зрения, имеет смысл работать именно с ним. Если работать только с кожей, результат будет гораздо менее стойким. Кожа очень скоро опустится снова. При SMAS-лифтинге мышцы и фасции тоже поднимаются.
Вообще я не люблю слова «подтяжка». Ничего не надо натягивать. Задача – не натянуть, а установить ткани на место и убрать избытки кожи. Если «подтяжка» выполнена правильно, никакой «натяжки» не будет. Но раз уж в русском языке нет синонима этому слову, будем его использовать, куда деваться.

Швы тут накладываются в волосистой части головы. Разумеется, видны они не будут.

В конце операции мы устанавливаем дренаж, чтобы минимизировать гематомы
и чтобы восстановительный период протекал быстрее .

Затем накладывается повязка. В целом, результат уже виден – ну, по крайней мере, профессионалам. Лицо уже другое, молодое, подтянутое. Современные повязки тоже уменьшают отеки и предотвращают появление гематом .

Все, операция закончена. Час после этого Лариса проведет в реанимационном отделении, где ее выведут из наркоза и проконтролируют общее состояние. Потом ее переведут в палату. На следующий день я ее осмотрю – и, надеюсь, мы отпустим Ларису домой.

Операция шла 2,5 часа. Я доволен тем, как она протекала. Восстановительный период будет длиться несколько недель. Через 2-3 недели Лариса, надеюсь, сможет выйти на работу .»

Дневник Ларисы

«Когда я пришла в себя после наркоза, боли не было. На лице была тугая повязка, на глазах какие-то наклейки, так что на мир я смотрела через узкие щелочки. Это было неудобно, но не больно. Позвонила мужу, сказала, что все ок — и снова провалилась в сон. Вечером пришел врач, ассистировавший Эдуарду Вадимовичу на операции, спросил, не надо ли мне снотворного. Я отказалась, а в 2 часа ночи проснулась и поняла, что все-таки надо. Вызвала медсестру — она тут же появилась, дала мне таблетку, я уснула. Вообще клиника хорошая, условия отличные, персонал — все очень дружелюбные, милые, отзывчивые. Я чувствовала себя почти принцессой. Только с перевязанной головой.»

Второй день после операции

Дневник Ларисы

«Утром меня осмотрел доктор. Поменял мне повязку. Спросил, как дела. Я сказала, что прекрасно, хотя выглядела, мягко говоря, не особенно здорово:

После операции прошло меньше суток

После осмотра док сказал, что все нормально, и предложил выбрать: провести еще сутки в клинике или поехать домой. Я сказала — домой! Позвонила мужу, он приехал, меня забрал. Наверное, испугался… ну, по крайней мере, насторожился, но виду не подал.»