Эфирное масло апельсина обладает жёлто-оранжевым оттенком и насыщенным сладковатым запахом. Оно отличается сравнительно невысокой ценой и потому доступно большинству людей. Масло получают из корки апельсина путём отжима. В меньшем количестве оно есть в листьях, плодах и цветах. Раньше состав отжимали вручную, а теперь холодным способом. После его получения, несколько раз проводится фильтрация.

Самое качественное масло получают из апельсинов Гвинеи и Испании. Из листьев дерева изготавливают эфир под названием петит-грейн, а цветы нужны для получения нероли. Для предотвращения скорого окисления масло смешивают с антиоксидантными веществами. Из сладкого апельсина выходит состав с насыщенным ароматом, а из горького с тонким запахом. Эфир применяют во многих сферах: в кулинарии, косметологии, медицине и т.п. Апельсиновое масло обладает целебными свойствами, положительно влияет на здоровье и красоту.

Целебные свойства апельсинового эфирного масла

Свойства большинства современных эфирных масел похожи, но есть и различия, в частности, из-за их состава. В апельсиновом эфире содержится большое количество витамина С, который способствует борьбе с возрастными изменениями в организме.

Эфирное масло из апельсина обладает следующими свойствами:

1. Способствует выработке коллагена.
2. Уничтожает жиры (полезно для борьбы с ожирением). Хорошо борется с проявлением целлюлита.
3. Служит для полной регенерации тела.
4. Убивает бактерии, действует как антисептическое средство.
5. Снимает усталость и устраняет стресс, бодрит.
6. Обладает хорошими ароматическими свойствами.

Масло из горьких апельсинов, имеющее тонкий аромат, подойдёт для возрастной кожи, а вот эфир сладких плодов является менее приторным и будет полезным для молодых девушек. Люди, пробующие разные апельсиновые масла, утверждают, что разница в эффекте этих двух средств практически не ощущается, а значит на конечный результат действуют иные факторы.

Приготовление эфирного масла апельсина в домашних условиях

Дома масло готовят в течение нескольких дней.

1. Для начала, следует купить апельсины и почистить их. Мякоть не нужна, её можно съесть.
2. Цедру нарезаем соломкой, берём банку из стекла и укладываем её туда очень плотно.
3. Всё заливается нерафинированным маслом из оливок, таким образом, чтобы вся цедра была покрыта полностью.
4. Ёмкость хорошенько закрываем и оставляем в тёмном месте на три дня.
5. Далее нагреваем раствор на водяной бане и процеживаем. Корки тщательно выжимаем. Можно ещё раз отфильтровать через марлю.

Теперь косметологическое средство готово. Его по 5 капель добавляйте в крем, шампунь и другие средства по уходу. Дополнением к апельсиновому маслу может служить подсолнечное, оливковое, эфиры лаванды, ореха, ромашки, гвоздики и т.д.

Особенности применения эфирного масла апельсина

Основные предосторожности в использовании:

• Может вызвать аллергию. Хоть этот косметический продукт и натуральный, но из-за цитрусовой принадлежности лучше пройти тест на его переносимость организмом.
• Из-за высокой скорости окисления, масло стоит использовать не меньше, чем за 1 час перед выходом на воздух под солнечные лучи. В противном случае можно получить большой ожог.
• Внутрь средство принимают не более трёх капель в течение дня и только в разбавленном состоянии, можно добавить в чай. Таким способом достигается ровный загар, уничтожаются калории и улучшается аппетит. Из-за этого нужно быть внимательными, чтоб не набирать лишний вес. Апельсиновый эфир также применяют для лечения анорексии.
• При использовании масла в масках для кожи, может чувствоваться небольшое покалывание.
• Запрещено к применению при эпилепсии, желчнокаменном заболевании и низком давлении.
• При беременности не рекомендуется употреблять эфирную смесь внутрь без консультации доктора. В некоторых случаях врач может назначить приём этого средства для предотвращения появления растяжек. Однако, принимать так масло можно только до восьмого месяца беременности.

Придерживаясь всех врачебных рекомендаций, вы сможете добиться желаемого эффекта. Главное, убедиться перед приёмом в том, что у вас нет противопоказаний к употреблению.

Так как этот продукт способен к быстрому окислению, он разбавляется антиоксидантами. При применении важно следить, чтобы пузырёк с маслом был плотно закрыт и хранился в прохладном месте.

Применение апельсинового масла для здоровья

Успешно используют эфирное апельсиновое масло для похудения и при авитаминозе. Оно способствует укреплению суставов, снимает боль в мышцах, стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта, а в летнюю пору влияет на равномерность загара.

Особенности приёма масла:

• Если болят мышцы или суставы, нужно 7 капель смешать с 10 граммами используемого для лечения крема.
• Чтобы загар распределялся ровно, выпейте 1 стакан сока из апельсина, предварительно добавив в него каплю такого же цитрусового эфира. Это средство помогает и при авитаминозе.
• Применяя масло наружно, можно избавиться от экзем, дерматита, герпеса и ожогов, ведь это хороший антисептик.
• При простудном заболевании несколько капель апельсинового масла смешивают с 100 мл горячей воды 100 мл. Нужно минут семь дышать паром этого раствора.
• При воспалении дёсен средство добавляют в состав для полоскания и примочек. Для этого растительное масло смешивают 50/50 с апельсиновым и прикладывают к десне. Чтобы прополоскать рот, необходимо каплю апельсинового эфира разбавить в стакане тёплой воды.
• В целях профилактики по одной капельке добавляют в воду, сок, чай или молоко.

Учтите, что эфирное масло нельзя употреблять больше 2 капель в течение суток. По вопросу дозировки лучше посоветоваться с врачом.

Применение эфирного апельсинового масла для красоты

Эфирное масло апельсина применяют для ухода за телом, лицом и волосами. Оно подходит для любого типа волос и кожи, поэтому по сравнению с другими эфирами, возможности апельсинового заметно расширяются.

1. Против пигментации кожи делают специальную маску, которая состоит из: 2 столовых ложек сметаны, 1 ложки мелко нарезанной зелени и 2 капель эфира апельсина. Перед её нанесением, лицо надо очистить. Маску следует держать десять минут, потом нужно умыться водой комнатной температуры и нанести на кожу питательный крем. Достаточно делать процедуру 2 раза в неделю.
2. Быстро и легко можно приготовить средство, которое поможет справиться с угрями и различными кожными высыпаниями. В готовый тоник нужно просто добавить 4 капли масла апельсина. На протяжение недели протирайте полученным составом поражённый участок кожи и эффект не заставит себя долго ждать.
3. Капли эфира в бальзаме для губ придадут им необходимую влажность и исключат шелушение.
4. Питательность шампуни будет лучше, если туда добавить 2 капли эфира и помыть им голову. А если несколько капель нанести на деревянный гребешок, то при расчёсывании вы подпитаете не только сами локоны, но и корни.

После мытья головы разведите в литре воды 3 капли масла и получится хороший ополаскиватель. В процессе ополаскивания головы не забывайте соответствующими движениями втирать воду с эфиром в кожу.

В заключение можно отметить, что эфирное масло апельсина ― уникальный продукт. С его помощью вы оздоровите организм внутренне и придадите красоту внешнему облику.

О свойствах и применении апельсинового масла смотрите в этом выпуске бьюти-блогера Beauty Ksu.

Апельсиновое дерево дарит нам сразу три вида эфирных масел. Масло нероли – получают из цветков, петитгрейн – из листьев. Из цедры же солнечного плода методом холодного отжима производят непосредственно эфирное масло апельсина, применение которого наиболее широко. В парфюмерии, косметологии, народной медицине, ароматерапии и даже кулинарии это масло незаменимо.

От цитрусовых это масло унаследовало желто-оранжевый цвет, приятный выраженный насыщенный запах и свойство бороться с депрессией и придавать жизненные силы (впрочем, оно не одно такое — обладает похожими свойствами).

Цитрусовая ароматерапия

Этот запах поэтично называют ароматом солнца. Считается, что он приносит вдохновение, помогает человеку быть более восприимчивым ко всему положительному. В период осенних и весенних депрессий запаситесь маслом апельсина – применение его в аромалампах позволит снять стресс и наполнит жизненной энергией. Бодрящий запах увеличивает работоспособность и поднимет настроение.

Бессонница и чувство беспокойства уйдут, уверяют любители ароматерапии, если наполнить комнату ароматом апельсинового масла. Кстати, эфирное масло апельсина – прекрасный освежитель. Оно нейтрализует неприятные запахи и дезинфицирует воздух.

Восстановить силы и поднять бодрость духа поможет расслабляющая ванна с апельсиновым маслом – 5–6 капель будет вполне достаточно. Для лучшего эффекта можно предварительно размешать масло в молоке или меде и только потом добавить ароматную смесь к горячей или теплой воде.

Как лечиться маслом апельсина?

Цитрусовый запах поможет избавиться от головной боли, напряженности в мышцах. Женщинам принесет облегчение во время болезненных менструаций. Кроме того, апельсиновое эфирное масло – хороший антисептик. При острых вирусных респираторных заболеваниях, инфекциях верхних дыхательных путей можно сделать ингаляции с маслом апельсина. На 200 мл воды достаточно пары капель. Подышать цитрусовым паром нужно 5–7 минут.

При герпесе, ожогах, дерматитах и экземах наружное применение масла апельсина поможет улучшить состояние кожи. Помогает масло апельсина и при пародонтозе, стоматите и других заболеваниях десен. Прополощите полость рта теплой водой с каплей апельсинового масла (на стакан). Можно делать и примочки на воспаленные десны, смешав масло апельсина с базовым растительным в одинаковых пропорциях.

Принимают эфирное масло апельсина и внутрь. Оно помогает при отравлениях и запорах. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, участвует в выведении шлаков из организма. Обладает хорошим мочегонным и желчегонным действием. Его принимают, чтобы уменьшить отеки.

Применяется эфирное масло апельсина и при проблемах сердечно-сосудистой системы. Это эфирное масло способствует мягкому снижению давления у гипертоников, «держит» уровень .

Перед тем, как пить масло апельсина для лечения, лучше посоветуйтесь с врачом. Для профилактики же иногда можно капать его в чай или апельсиновый сок («Я пью апельсиновый сок с маслом апельсина,» — звучит немного странно, но почему бы и нет?). По капле на стакан, но не более двух капель в день.

О красоте с ароматом апельсина

Для кожи. Масло апельсина – хороший помощник, если кожа слишком сухая, шелушится. В том числе это касается и нежной кожи губ. Масло апельсина стимулирует приток крови к коже, а значит – усиливает регенерацию кожи.

Применение масла как в чистом виде, так и для обогащения крема или тоника (5 капель на 10 граммов косметического средства) позволит сделать кожу более упругой, сократить число морщинок. Кроме того, такие средства делают цвет кожи ровным, помогают избавиться от угревой сыпи и сделать расширенные поры менее заметными.

Против целлюлита. В борьбе с целлюлитом очень часто призывают на помощь эфирные масла. Попробуйте добавить в антицеллюлитный крем несколько капель апельсинового масла. Или сделать антицеллюлитное массажное масло, смешав аромамасла с базовым растительным нерафинированным маслом. Наряду с цитрусовыми хорошими антицеллюлитными маслами считаются , .

Вот один из многочисленных рецептов, о которых очень хорошо отзываются в сети: по чайной ложке масла апельсина и плюс три ложки детского косметического масла. При нанесении и массаже кожу от цитрусового масла может терпимо щепать – это нормально.

Для волос. Масло апельсина , устраняет сухость кожи, укрепляет волосы. Использовать его можно по-разному. Самое простое – нанести на расческу (лучше из натурального дерева) несколько капель масла хорошенько, не торопясь, расчесать волосы. Можно добавлять масло апельсина в шампуни и бальзамы – пару капель за одно применение.

Эфирное масло апельсина для волос подходит для частого использования – до трех раз в неделю. При условии, что нет аллергии.

Выбираем тщательно, храним по правилам

Эфирное масло производят и из сладких, и из горьких сортов апельсинов. Последнее имеет более тонкий и благородный аромат. Лучшее эфирное масло апельсина делается из гвинейских и испанских фруктов. Но даже оно является вполне бюджетным вариантом в сравнении с другими аромамаслами. Наряду с , цитрусовые масла самые демократичные по стоимости – 70–150 рублей за 10 мл. Это связано с доступностью сырья. Но еще более дешевый продукт – уже на порядок ниже по качеству.

Учтите, что необходимо правильно хранить эфирное масло апельсина, свойства которого быстро теряются, если держать его на воздухе и при свете. Это масло моментально окисляется, поэтому самое место ему в холодильнике. И обязательно следите, чтобы бутылочка всегда была плотно закрыта.

Осторожность не повредит

Перед употреблением эфирного масла обязательно изучите дозировку и убедитесь, что у вас нет аллергии. Учтите, что если у вас или членов вашей семьи есть индивидуальная непереносимость цитрусовых – такое масло вам не подойдет точно. С осторожностью следует использовать это масло беременным женщинам и тем, кто страдает желчнокаменной болезнью, эпилепсией и гипотонией.

Еще одно предостережение – эфирное масло апельсина фототоксично. Нельзя выходить на солнце, если вы нанесли его на кожу, нужно выждать минимум час.

В статье рассматриваем эфирное масло апельсина – его свойства и способы применения . Вы узнаете, как при помощи натурального продукта победить растяжки и целлюлит, устранить прыщи и улучшить состояние кожи и волос. Мы расскажем, можно ли использовать апельсиновое масло беременным, какие ограничения в его применении существуют, и какие отзывы получило натуральное средство.

Химический состав апельсинового масла

Насыщенный состав определяет полезные свойства эфирного масла апельсина. Его основа – D-лимонен. Этот мощный углеводород эффективно борется со свободными радикалами, стабилизируя работу кровеносной системы, разжижая кровь и укрепляя мелкие капилляры.

Вторым важным элементом химического состава апельсинового масла является мирцен. Он препятствует развитию кишечных инфекций и укрепляет иммунитет.

Кроме этого, натуральный продукт содержит:

• этиловый, амиловый и фенилэтиловый спирты – помогают предотвратить воспалительные процессы;
• витамин А – улучшает обмен веществ и омолаживает клетки;
• фитонциды – оказывают антисептическое действие;
• витамин С – улучшает работу иммунной системы;
• витамины группы В – благоприятно воздействуют на нервную систему.

Виды апельсинового масла

Наибольшую ценность представляет масло, полученное из кожуры апельсинов, собранных в Испании и Новой Гвинее. При производстве в ход идут не только плоды, но и листья (из них делают масло петигрейна), а также бутоны (масло нероли).

Получают масло в процессе отжима из сладких и горьких сортов апельсина, поэтому конечный продукт отличается по аромату и вкусу. Более изысканным ароматом обладает масло из горького апельсина (померанца). Масло из сладкого цитруса имеет теплый желтый цвет и сладковатый аромат.

Масло из сладкого апельсина считают великолепным антидепрессантом, который помогает улучшить настроение. Если же нужно снять стресс, то избавляет от эмоционального напряжения и беспричинных страхов масло горького апельсина.

Масло апельсина – свойства и применение

Эфирное масло апельсина успокаивает, оказывает противовоспалительное, регенерирующее, антисептическое, иммуностимулирующее и релаксирующее воздействие на организм.

При приеме внутрь оно уменьшает боль и снимает спазмы, в том числе во время менструации, устраняет неврологические нарушения, головные боли, мышечные судороги. Помогает быстро восстановить организм после болезни. Полосканием с апельсиновым маслом лечат болезни зубов и десен (стоматит, пародонтоз), простуду, бронхит.

При высоких физических нагрузках апельсиновое масло снимает перенапряжение. Врачи советуют принимать его спортсменам и тем, кто длительное время работает за компьютером, чтобы расслаблять мышцы глаз и поддерживать остроту зрения.

Улучшает эфирное масло апельсина и работу желудочно-кишечного тракта:

• восстанавливает микрофлору желудка;
• стимулирует перистальтику кишечника;
• выводит шлаки;
• препятствует всасыванию вредных веществ;
• повышает аппетит;
• предотвращает образование камней в желчном пузыре;
• устраняет запоры;
• облегчает состояние после отравлений.

Апельсиновое масло врачи включают в состав комплексной терапии при лечении и профилактике сердечно-сосудистых болезней для очищения крови и нормализации давления.

Широко используют масло не только в медицине, но и в косметологии.

Для лица

Апельсиновое масло полезно для любого типа кожи. Оно стимулирует выработку коллагена, возвращая коже эластичность, упругость и здоровый цвет.

Кроме этого, эфирная выжимка апельсина:

• тормозит старение и раннее увядание кожи;
• выводит токсины;
• смягчает и увлажняет сухую кожу;
• расслабляет мышцы и сокращает мимические морщины;
• тонизирует и подтягивает контур лица;
• способствует обновлению клеток;
• осветляет пигментные пятна и выравнивает тон кожи;
• укрепляет сосуды и предотвращает появление капиллярной сеточки;
• лечит герпес.

Рецепт питательной маски с апельсиновым маслом для лица

Ингредиенты:

1. Масло апельсина – 3 капли.
2. Масло авокадо – 8 мл.

Как приготовить: Смешайте масла апельсина и авокадо до получения однородной массы.

Как использовать: Нанесите маску на лицо легкими массирующими движениями, избегая участков вокруг глаз. Оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой.

Результат: Маска отлично питает и восстанавливает кожу лица, повышая ее эластичность и сокращая количество морщин.

Для волос

Средство помогает:

• увлажнить кожу и снизить количество перхоти;
• остановить выпадение волос;
• придать волосам силу, сделать их шелковистыми и гладкими;
• стимулировать рост волос и увеличить их объем.

Рецепт укрепляющей апельсиновой маски с лимоном для волос

Ингредиенты:

1. Эфирное масло апельсина – 5 капель.
2. Подсолнечное масло – 2 ст.л.
3. Сок лимона – 1 ч.л.
4. Коньяк – 1 ч.л.

Как приготовить: В подогретое до 37 градусов растительное масло добавьте апельсиновую выжимку, лимонный сок и алкоголь. Перемешайте до однородности.

Как использовать: Вотрите состав в кожу головы легкими массажными движениями, а затем распределите по всей длине. Наденьте полиэтиленовую шапочку, а сверху укутайте голову полотенцем. Через 35 минут смойте теплой водой, вымойте голову шампунем и дайте волосам высохнуть естественным образом (без сушки феном).

Результат: Маска хорошо укрепляет волосяные луковицы, сокращает выпадение волос и восстанавливает ломкие пряди.

Если времени на изготовление масок для волос нет, то регулярно расчесывайте волосы гребнем, смочив его в небольшом количестве апельсинового масла, или добавляйте растительный продукт в шампунь (на 10 гр. 3 капли масла).

От целлюлита

Эфирное масло апельсина помогает нормализовать водно-липидный баланс для успешной борьбы с избыточным весом и ожирением. Хорошо зарекомендовали себя его антицеллюлитные свойства, при которых происходит усиление циркуляции крови, ускорение лимфотока, смягчение эпидермиса.

Рецепт маски с апельсиновым маслом и грейпфрутом против целлюлита

Ингредиенты:

1. Масло лесного ореха – 50 мл.
2. Масло жожоба – 50 мл.
3. Масло кипариса – 10 капель.
4. Сок грейпфрута – 8 капель.
5. Кедровое масло – 7 капель.
6. Апельсиновое масло – 5 капель.
7. Сок лайма и лимона – по 5 капель.

Как приготовить: Смешайте все ингредиенты до однородности.

Как использовать: Нанесите на проблемные зоны и на протяжении 10 минут массируйте их жесткой мочалкой. Смойте средство водой. Примите контрастный душ.

Результат: Маска улучшает кровообращение и циркуляцию полезных веществ, выравнивая поверхность кожи. Хорошо подходит для профилактики целлюлита.

От растяжек

Апельсиновое масло – эффективное средство для устранения растяжек.

Втирайте несколько столовых ложек средства массажными движениями в появившиеся стрии по 15 минут в день, и уже через несколько недель вы заметите результат – растяжки станут бледнее и меньше.

Для предотвращения растяжек принимайте апельсиновые ванны.

От прыщей

Стабилизировать работу сальных желез, сузить и очистить поры – все это по силам эфирному маслу апельсина.

Не случайно его используют как эффективное противовоспалительное средство для проблемной кожи, которое помогает вытянуть гной и грязь из пор и предотвратить появление прыщей, черных точек или комедонов.

Высокие регенерирующие свойства быстро устраняют следы, оставшиеся от угревой сыпи.

Масло апельсина в косметологии

Приятный аромат, благоприятное воздействие на кожу и высокие релаксирующие свойства делают апельсиновое масло незаменимым при проведении спа-процедур.

Ванны

Во время приема ванны с апельсиновым маслом не только кожа получает питательные вещества. Проникая через поры в лимфатическую систему, средство нормализует работу сердца и сосудов, снижает давление, успокаивает мышцы и убирает спазмы.

Апельсиновая горячая или прохладная ванна с 3-5 каплями масла расслабляет, устраняет стресс и помогает выстоять перед вирусными эпидемиями. Кроме этого, масло отбеливает кожу, поэтому добавлять его в воду полезно людям с пигментными пятнами и веснушками.

Массаж

Массаж с маслом назначают при воспалениях мышечных тканей, остеохондрозе, нарушениях дыхания и кровообращения, болезнях нервной системы, целлюлите.

В 10 мл базового крема добавляют 1-2 капли масла (для борьбы с “апельсиновой коркой” – 5 капель), затем активно втирают в больные суставы или кожу груди.

Обертывания

Популярной косметической процедурой являются обертывания. Их можно заказывать в спа-салонах или проводить дома, чтобы успокоить нервы и одновременно взбодриться.

Для обертывания 10 капель апельсинового масла растворяют в воде, чтобы затем смочить в смеси простыню. Затем простынь плотно оборачивают вокруг тела на 3 минуты.

Ароматерапия с маслом апельсина

Ароматерапия и ингаляции с апельсиновым маслом рекомендованы в периоды интенсивной умственной и физической активности. Испарения, проникая вместе с дыханием в головной мозг, стимулируют работоспособность и улучшают внимание, поэтому апельсиновая ароматерапия идеально подходит в период сдачи экзаменов.

Кроме этого, ароматерапия с использованием эфирного масла апельсина:

• устраняет нервное возбуждение;
• улучшает качество сна и предотвращает бессонницу;
• повышает иммунитет и препятствует распространению вирусных инфекций.

Для достижения эффекта залейте в аромалампу масло из расчета 8 капель на 15 квадратных метров помещения. Сеанс повторяйте не чаще трех раз в сутки, соблюдая продолжительность в 10-15 минут. Не наносите на тело дезодоранты и духи, чтобы их аромат не мешал цитрусовому эфиру.

Масло апельсина беременным

Эфирное масло апельсина во время беременности устраняет нарушения сна, расслабляет и восстанавливает душевное равновесие, снижает количество растяжек.

Использовать средство можно следующими способами:

• добавлять в ванну для расслабления, питания кожи и повышения иммунитета (время процедуры не более 10 минут);
• делать ванночки для ног — для снятия усталости, устранения отеков и предотвращения варикозного расширения вен;
• заправлять в аромалампу (не более 4 капель на 15 кв.м.) и делать ингаляции во время сезонных эпидемий гриппа;
• проводить массажные процедуры для профилактики растяжек;
• накладывать компрессы на лоб для уменьшения головной боли и мигреней.

Аллергия на апельсиновое масло

Как и сам цитрус, так и изготовленное из него масло, могут вызвать аллергическую реакцию.

Поэтому перед использованием средства протестируйте его, капнув несколько капель на локтевой сгиб. Если через 30 минут вы не увидите покраснений и не почувствуете сильного жжения или покалывания на коже, то можете смело использовать продукт.

Противопоказания и ограничения

Во время беременности эфирное масло апельсина нельзя принимать внутрь и использовать в чистом виде, а перед нанесением на кожу и проведением массажа, обертываний и других спа-процедур обязательна консультация с наблюдающим врачом.

Так как апельсиновое масло снижает артериальное давление, ванны с ним врачи не советуют делать гипотоникам.

Проводить процедуры с апельсиновым маслом нужно перед сном или в дни, когда не запланирован выход на улицу. Под действием ультрафиолета эфирное масло выработает токсины, которые приведут к ожогам кожи.

Масло апельсина – отзывы

Анастасия, 28 лет

Из всех цитрусовых масел апельсиновое мне нравится больше всего. Покупаю из горьких плодов. Пробовала и из сладких, но, все-таки, остановилась на горьких. Наношу масло при помощи расчески на волосы для густоты и объема, раз в неделю принимаю ванну, чтобы снять накопленную усталость, а еще делаю домашнее обертывание – это так просто, и кожа после него бархатистая и увлажненная.

Александра, 32 года

Кто бы мог подумать, что такой продукт, как апельсиновое масло, поможет мне быстро залечить растяжение после тренировки. Посоветовал, кстати, спортивный врач. Удивилась, что после нескольких раз нанесения боль стала стихать, опухоль заметно спала, и я смогла на ногу вставать. Рекомендую всем спортсменам, ведь, говорят, ванны с этим маслом еще и мышцы расслабляют отлично.

Елена, 42 года

Апельсиновое масло помогло дочери-подростку полностью устранить прыщи. Я рада, что воспользовались мы народным средством вовремя, до того, как у нее развился комплекс неполноценности. В чистом виде наносить его не решились, а вот в антибактериальные лосьоны, которые раньше мало помогали, добавляли. Эффектом очень довольны!

Что запомнить

1. Эфирное масло используют для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, патологий опорно-двигательной системы, ротовой полости, при сбоях в работе нервной системы.
2. В косметологии с апельсиновым маслом проводят массаж, ароматерапию и обертывания. Его рекомендуют добавлять в ванны и использовать для восстановления волос, кожи лица и тела.
3. Кроме аллергии на апельсины, существует ряд ограничений по применению масла. Главное из них – нельзя наносить апельсиновое масло на кожу перед выходом на солнечный свет.

Получают эфирное масло апельсина из кожуры плодов. Благодаря невысокой стоимости исходного сырья оно вполне доступно по цене, поэтому в продаже не бывает подделок этого продукта. Масло имеет оранжевый цвет и достаточно тягучую консистенцию. Из недостатков можно отметить его быструю окисляющую способность, а для длительного хранения в него вносят специальные консерванты.

Препараты с содержанием масла апельсина облегчают мышечные и суставные боли, снимают головную боль, помогают при невралгиях.

В зависимости от сорта апельсинов получается сладкое или горькое масло, которые обладают разными ароматическими характеристиками и используются в разных целях. Масло горького апельсина обладает изысканным ароматом, хорошо сочетается с эфирными маслами розы, жасмина, корицы, лаванды. Его часто применяют для создания парфюмерных ароматов. Воздействие апельсинового масла относится к ароматам, помогающим снять напряжение, бессонницу, усталость и внутренний дискомфорт, оно согревает психологически. Для этого используют ингаляции, ванны и массажи с этим продуктом. Широко применяется апельсиновое масло и в кулинарии. В качестве пищевой добавки его используют при изготовлении соусов, напитков, выпечки и конфет.

В медицинских целях это масло применяют для снятия кровоточивости слизистой оболочки рта, при нарушениях в системе кровообращения.
В косметологии масло апельсина способствует восстановлению упругости и эластичности кожи, применяется для отбеливания, борьбы с веснушками, расширенными порами и угревой сыпью. Эффективно эфирное масло и для лечения целлюлита. В состав шампуней его добавляют для устранения сухости кожи головы и перхоти. Помимо вышеперечисленных полезных свойств, апельсиновое масло прекрасно устраняет неприятные запахи, дезинфицирует воздух и наполняет его прекрасным ароматом. Для этого используют аромалампы, поумендеры, можно просто наносить несколько капель масла на обычную салфетку, которая затем кладется на батарею.

К недостаткам этого уникального продукта можно отнести высокий риск развития аллергической реакции у лиц, которые ей подвержены.

Чтобы определить чувствительность, перед использованием апельсинового масла нужно провести кожную пробу. Если появится сыпь, зуд и покраснение кожи, это масло использовать нельзя. Также с осторожностью нужно использовать его беременным женщинам, людям, склонным к эпилептическим припадкам, больным гипотонией, гастритами и желчнокаменной болезнью. Не следует наносить эфирное масло на кожу в солнечный день перед выходом на улицу – оно обладает фототоксическим действием (становится токсичным под воздействием солнечных лучей).

Для ароматических ванн 5 капель эфирного масла предварительно растворяют в молоке или меде, затем добавляют в ванну. Для ароматического массажа достаточно 2-3 капель, смешанных с растительным маслом или массажным кремом. В медицинских целях для полосканий и компрессов нужно 1 каплю масла растворять в стакане кипяченой воды. Если нужно принять его внутрь для выведения шлаков и достижения легкого моче-и желчегонного эффекта, одну каплю масла добавляют в чай или сок, но не рекомендуется делать это чаще 2-х раз в день.

Апельсин, вечнозеленое дерево (семейство цитрусовых) с плотными ярко-зелеными листьями и пахучими оранжевыми плодами. Его начали культивировать около 4000 лет до нашей эры в Юго-Восточной Азии. В Европу он попал только в XVI веке и сразу нашел широкое применение. Существует два вида: горький апельсин (померанец) и сладкий апельсин, а также много подвидов. В отличии от сладкого, горький апельсин в пищу не употребляют.

В настоящее время апельсиновые деревья стали выращивать на огромных плантациях, получая одновременно полезный и вкусный сок и богатое полезными свойствами эфирное масло. Оба вида растения содержат его и в плодах, и в цветах, и в листьях. Больше всего эфирного масла находится в корке сладкого апельсина.

Эфирное масло апельсина - одно из самых дешевых и доступных. Его получают двумя методами: холодного отжима из свежей кожуры, как из сладкого, так и горького апельсина и методом дистилляции с паром из цедры. Вторым способом получают апельсиновое масло более низкого качества. Для получения 1 кг эфирного масла апельсина необходимо около 50 кг свежей кожуры.

Горький и сладкий апельсины имеют разный состав и различные пропорции активных веществ. У эфирного масла горького апельсина более утонченный и изысканный запах. Но из кожуры сладкого апельсина эфирного масла получается больше, и оно имеет очень легкий, сладковатый и чуть-чуть терпкий аромат.

Листья апельсинового дерева используют для получения масла петитгрейн, цветы - масла нероли.

Эфирное масло сладкого апельсина имеет насыщенный желто – оранжевый цвет. Цвет масла горького апельсина может иметь несколько цветовых оттенков. Начиная с желто – оранжевого, оно может быть также красным и коричневым. Аромат, как у горького, так и у сладкого имеет свойственный запах апельсина. Апельсиновое масло подвержено очень быстрому окислению. По этой причине обычно в него добавляют антиоксидантные вещества.

В некоторых странах получение эфирного масла апельсина совмещают с производством сока. На специальных установках апельсины измельчаются и полученная пульпа направляется в центрифуги, которые отделяют твердую часть и разделяют жидкую эмульсию на прозрачный апельсиновый сок и эфирное масло. Такое масло уступает по качеству сортам, полученным прежними методами, но данная технология позволяет производить колоссальные объемы апельсинового сока и соответствующее количество апельсинового масла.

Каждый год в мире вырабатывается около 15 тысяч тонн апельсинового масла и для этого требуется переработать больше 3,5 млн. тонн свежих плодов. Выход масла составляет 0,3 - 0,6% от массы плодов. Самыми лучшими по качеству принято считать эфирные масла из испанских и гвинейских апельсинов.

Получить апельсиновое масло можно и в домашних условиях. Для этого необходимо взять свежие апельсиновые корки (лучше толстые), промыть их, мелко нарезать и положить в стеклянную банку. Сверху их нужно залить растительным маслом (без запаха), которое должно покрывать слой цедры примерно на сантиметр и, закрыв крышкой, поставить в темное место на три дня. После истечения этого срока полученное масло поставьте на полчаса на водяную баню, крышка не должна лежать плотно, иначе банка взорвется. Когда оно остынет, процедите и отожмите корочки. Это необходимо, так как в них обычно остается много эфирного масла апельсина.

Состав эфирного масла апельсина

Эфирное масло апельсина содержит до 500 компонентов. Это альдегиды, сложные эфиры, терпены, спирты и множество других веществ. Основные компоненты: лимонен (90%), линалоол (3%), бергаптен, альфа-пинен, сабинен, мирцен, октаналь, нонаналь, цитраль, цитронеллаль, цитронеллол, альфа-терпинеол, альфа-терпинолен, деканаль, нерол, нераль, гераниол, гераниаль, уитронеллаль, фарнезен, фелландрен, фурфурол.

Апельсиновое масло хорошо сочетается и смешивается с большинством эфирных масел. Комплементарными ароматами для него считаются все цитрусовые и хвойные масла, а также эфирные масла герани, розы, иланг-иланга, можжевельника, жасмина, корицы, чабера, найоли, ладана, мускатного ореха, ромашки, шалфея, кориандра и гвоздики. Идеальным партнером для апельсинового масла считается эфирное масло лаванды, подчеркивающее и дополняющее его успокаивающее воздействие.

СВОЙСТВА АПЕЛЬСИНОВОГО МАСЛА

Спектр действия эфирного масла апельсина очень широк. Оно обладает большим количеством уникальных свойств:
1. Самое яркое и непревзойденное свойство апельсинового масла - ярко выраженное антицеллюлитное действие.
2. Усиливает кровообращение, нормализует кровяное давление, способствует очищению крови. Оказывает при стоматитах, заболеваниях десен антисептическое и кровоостанавливающее действие.
3. Нормализует работу желудка, повышает аппетит. Улучшает перистальтику кишечника, способствует снижению гнилостных процессов в нем, уменьшает всасывание вредных веществ, способствует выведению шлаков.
4. Обладает мочегонным и желчегонным свойством. Препятствует образованию камней в желчном пузыре. Помогает при отравлениях и запорах.
5. Апельсиновое масло нормализует обмен жиров и углеводов в организме, помогает бороться с избыточным весом, снижает уровень холестерина в крови, чем замедляет процесс развития атеросклероза.
6. Оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. Используется при бессоннице, депрессии, стрессах, нервных напряжениях, состояниях страха.
7. Апельсиновое масло улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна, нормализует работу сальных желёз, очищает, а также сужает расширенные поры лица, обладает прекрасным омолаживающим эффектом, который помогает коже лица оставаться молодой и красивой.
8. При гиповитаминозах и больших нагрузках эффективно снимает перенапряжение глазных мышц, улучшает аккомодацию, повышает остроту зрения.
9. Ослабляет или полностью устраняет спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, поэтому используется при хроническом бронхите, судорогах мышц, конвульсиях.
10. Стимулирует иммунную систему, способствует общему укреплению организма.
11. Повышает работоспособность, снимает сильную усталость.
12. Апельсиновое масло способствует повышению внимания и помогает сосредоточиться.
13. Обладает обезболивающими, спазмолитическими свойствами, успокаивает головную боль, боли в суставах и мышцах, миозиты, невралгии.
14. Содействует образованию коллагена, необходимого для роста и восстановления тканей, что в сочетании с успокаивающим эффектом может положительно сказываться на состоянии людей, страдающих от мышечных болей и рахита.
15. Способствует усвоению витамина С, который в свою очередь защищает организм от инфекций. Помогает при простуде, снижает температуру.
16. Эфирное масло апельсина наделяет человека небывалой верой в собственные силы, оптимизмом и обаянием. Открывает ауру к добру и к восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни.

ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНОГО МАСЛА АПЕЛЬСИНА

Эфирное масло апельсина нашло широкое применение в промышленности, медицине и в быту. Оно используется при производстве лекарственных препаратов, косметики, парфюмерии. Широко применяется в пищевой промышленности, производстве алкогольных и безалкогольных напитков.

Апельсиновое масло используется как для наружного, так и для внутреннего применения. Перед применением следует убедиться, что вы приобрели натуральный продукт высокого качества, а не синтетическую подделку. Также перед приемом внутрь нужно проконсультироваться у врача.

Применение в косметологии

Эфирное масло апельсина подходит для кожи всех типов. Оно нормализует её жирность, делает кожу более упругой и гладкой, помогает при борьбе с морщинами, снимает мышечное напряжение. Также обладает отбеливающим свойством, способствует осветлению пигментных пятен. Оно особенно показано для увядающей кожи. Отлично подходит для проблемной кожи, т.к. оно очищает и стягивает поры, помогает избавиться от шрамов, которые остаются после угрей. Апельсиновое масло также стимулирует лимфоток, уменьшает отеки и опухоли. Выводит из кожи токсины, смягчает огрубевшую кожу.

РЕЦЕПТЫ С АПЕЛЬСИНОВЫМ МАСЛОМ ДЛЯ УХОДА ЗА ЛИЦОМ

Маски для лица с эфирным маслом апельсина питают кожу и придают ей свежий вид и упругость. Приведём несколько рецептов, в состав которых входит апельсиновое масло:
1. Смешайте 2 чайные ложки мякоти огурца с 1 чайной ложкой апельсинового масла и 1 чайной ложкой сметаны, а затем нанесите смесь на лицо на 15 минут.
2. Разомните в кашицу 2 - 3 ягоды клубники. Добавьте 3 - 4 капли апельсинового масла и одну чайную ложку сливок. Тщательно перемешайте. Нанесите маску на лицо и шею, слегка увлажнив веки. Смойте все через 20 минут.
3. Для сухой кожи возьмите за основу 10 мл масла авокадо и добавьте к нему по 1 капле эфирного масла апельсина, розового дерева и ромашки и 2 капли сандала. Смешайте и нанесите маску на лицо ватным тампоном. Смойте теплой водой через 30 минут.
4. При сухой коже взять за основу 10 мл масла миндаля или пророщенных семян и добавить к нему по 1 капле эфирного масла апельсина, левзея и розового дерева и 2 капли сандала. Тщательно перемешать. Нанести смесь на кожу ватным тампоном и оставить примерно на 30 минут. Если кожа очень сухая, то смесь может впитаться полностью. А если нет, то излишки смеси можно снять тампоном, смоченным в тёплой воде.
5. Возьмите за основу яичный желток. Взбейте его и добавьте 1 каплю апельсинового масла и 3 капли масла нероли. Несите маску на лицо и подождите, пока не высохнет. Затем смойте её и нанесите увлажняющий крем.
6. Для сухой кожи можно сделать маску на основе лечебной грязи. Возьмите 4 столовой ложки грязи и добавьте немного ромашкового настоя. Смесь по консистенции должна быть похожа на довольно густую кашицу. К этой массе добавьте 1 чайную ложку масла ростков пшеницы, 1 каплю апельсинового масла и 3 капли масла туберозы. Полученную маску нанесите на лицо и подождите, пока она полностью не высохнет. Затем аккуратно смойте и нанесите питательный крем.
7. Возьмите 1 столовую ложку голубой глины. Добавьте 2 столовые ложки грейпфрутового сока, 1 белок, 3 капли апельсинового масла. Смешать все компоненты и нанести на кожу. Через 10 минут смыть теплой водой.
8. Для сухой и увядающей кожи. К 30 мл транспортного масла (10 мл жожоба, 10 мл авокадо, 10 мл лесного ореха) добавьте: по 3 капли эфирного масла апельсина и розового дерева; по 1 капле жасмина, герани и ванили. Перемешайте и нанесите маску на лицо на 30 минут. Смойте теплой водой.

Лосьон для жирной кожи лица – десять мл спирта, по три капли эфирного масла апельсина, ромашки и герани. Смешать, разбавить дистиллированной водой до объема 100 мл. Хранить в посуде из темного стекла в холодильнике.

Обогащения кремов. В качестве основы можете использовать любой крем для лица, в который не входят данные эфирные масла, так же подойдет детский крем. На десять мл основы добавьте одну каплю апельсинового масла, по две капли сандала и каяпута.

Для утомлённой кожи очень полезно делать паровые ванночки. На 0,5 литра воды возьмите по 1 капле эфирного масла апельсина, сандала и левзея, 2 капли ромашкового масла.

Маска для рук

Кожа рук часто сохнет и шелушится, избежать этого поможет следующая маска: возьмите одну столовую ложку жирной сметаны и добавьте в нее по 4 капли эфирных масел апельсина, герани и мирра. Тщательно перемешайте. Маску наносят на сухую кожу рук и локтей на 20 - 30 минут. Затем смойте теплой водой.

РЕЦЕПТЫ С АПЕЛЬСИНОВЫМ МАСЛОМ ДЛЯ ВОЛОС

Эфирное масло апельсина больше всего подходит для сухих и нормальных волос, а также эффективно борется с перхотью. Его можно добавлять в шампунь, а также делать с ним маски для волос:
1. Возьмите 20 мл миндального масла и добавьте 4 капли масла эвкалипта и 2 капли апельсинового масла. Тщательно перемешайте. Полученную смесь нанесите на чистые волосы, держите в течение 30 минут и затем смойте с шампунем.
2. Маска для устранения перхоти: 2 чайные ложки миндального масла, по 2 капли масла пачули, апельсина и эвкалипта.
3. Возьмите 1 столовую ложку натурального мёда, добавьте к нему по 3 капли апельсинового масла и эвкалипта и 4 капли кедрового масла. Полученную смесь перемешайте с 1 яичным желтком. Можно добавить немного оливкового масла, чтобы было проще наносить маску. Нанесите маску на чистые волосы и оставьте на 30 - 40 минут. По истечению времени смойте обычным способом.
4. Для того чтобы ускорить рост волос, нужно смешать в равных пропорциях апельсиновое масло, виноградное и лимонное и наносить эту смесь на корни волос несколько раз в неделю.
5. Для тонких сухих волос. Возьмите 3 столовые ложки оливкового масла и добавьте 2 капли апельсинового масла и 3 капли масла иланг-иланг. Перемешайте и нанесите полученную смесь на чистые волосы, держите в течение 30 минут и затем смойте с шампунем.
6. Рецепт от выпадения волос: Смешать 2 капли апельсинового масла, 1 каплю масла сосны и 4 капли ромашкового масла. Полученную смесь наносить на корни волос несколько раз в неделю.
7. Ополаскиватель для сухих волос: по 1 капле масел апельсина, иланг-иланг, ромашки, сандала растворить в половине литра теплой воды, смочить волосы.
8. Из обычного шампуня можно сделать моющее средство, которое сухим волосам поможет стать блестящими, придаст силу, избавит от перхоти. Для этого необходимо добавить 7 капель эфирного масла апельсина на 10 грамм любого шампуня.

ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНОГО МАСЛА АПЕЛЬСИНА В АРОМАТЕРАПИИ

Апельсиновое масло прекрасно дезинфицирует воздух, повышает работоспособность и устраняет неприятные запахи в доме. Стандартная дозировка на комнату площадью 20 квадратных метров – 5 капель масла, которое можно прибавить к воде в аромалампе или просто нанести на положенную на обогреватель салфетку. Длительность процедуры 15 - 30 минут. Для ароматизации детской комнаты достаточно 1 - 2 капель эфирного масла апельсина.

Применение в сауне и бане. На раскалённые камни выплёскивают раствор: 4 капли апельсинового масла на 500 мл воды. Находиться в парной после этого можно не больше 3 - 4 минут.

Ингаляции с эфирным маслом апельсина бывают холодными и горячими, а также сухими. Для лечения острых вирусных инфекций рекомендуются горячие, а для поднятия бодрости духа – холодные. Из всех разновидностей ингаляций с апельсиновым маслом следует отдавать предпочтение сухим на ткани и фарфоре, в особенности при острой ангине. На одну ингаляцию необходимо 1 - 3 капли масла. При проведении ингаляций обязательно закрывайте глаза.

Ванны с эфирным маслом апельсина прекрасно увлажняют и отбеливают кожу, устраняют пигментные пятна. Они являются самым простым и доступным методом борьбы с целлюлитом. Апельсиновое масло добавляют в ванну не в чистом виде, а предварительно смешав его с 1 - 2 столовыми ложками эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли).
Рецепт №1. В ванну, наполненную тёплой водой (38 - 40°С), добавить 5 капель апельсинового масла. Допустимая продолжительность нахождения в воде – 10 -20 минут.
Рецепт №2. В ванну добавить 3 капли апельсинового масла, 4 капли розмаринового, 2 капли фенхеля.
Рецепт №3. На полную ванну добавить 1 каплю апельсинового масла, по 3 капли сандала и левзеи.
Ванны против целлюлита применяют через день, курсом до 15 процедур.

Растирания и массаж – это два наиболее действенных метода воздействия эфирного масла апельсина на организм. Оба эти метода применяются при целлюлите, воспалительных процессах в мышцах, остеохондрозе, проблемах с кровообращением и дыханием, заболеваниях нервной системы.
Рецепт №1. Пять капель апельсинового масла смешать с 10 мл любого растительного (массажного масла) и массировать при целлюлите “проблемные” участки кожи до полного впитывания.
Рецепт №2. Для антицеллюлитного массажа возьмите 2 - 3 столовые ложки натурального мёда и добавьте по 2 капли апельсинового и лавандового масла, по 3 капли масла лимона и можжевельника. Всё тщательно размешайте и нанесите на проблемные участки кожи. С помощью этой смеси можно делать медовый массаж, то есть обычные похлопывания.
Рецепт №3. Для антицеллюлитного массажа к двум столовым ложкам подогретого оливкового или миндального масла добавить по 3 капли сладкого апельсинового масла и грейпфрута и 2 капли масла лимона. Тщательно перемешать и использовать смесь за одну процедуру.
Рецепт №4. Массаж тела при предменструальном синдроме. На 50 мл масла из виноградных косточек: 6 капель масла можжевельника, 4 капли эфирного масла сладкого апельсина, 4 капли лавандового масла.
Рецепт №5. При растираниях используют 1 - 2 капли апельсинового масла, взятых на 10 мл какой - либо транспортной основы, например, крема. Полученную смесь активно втирают в кожу над пораженным болезнью органом. Очень полезны растирания при болях в суставах. Для лечения болезней суставов в крем необходимо добавлять не 1 - 2, а 7-8 капель апельсинового масла.

Для аппликаций на дёсны 5 капель апельсинового масла смешивают с 1 чайной ложкой масла чёрного тмина или зверобоя и смазывают дёсны 3 раза в день.
Смесь №2. Развести воду и апельсиновое масло в пропорции 1:1.
Смесь №3. Смешать апельсиновое масло с растительным маслом в пропорции 1:1 и наносить на больные десны.

Полоскание полости рта при заболеваниях и при ангинах. 1 - 2 капли эфирного масла апельсина на 1 стакан теплой воды.

Антицеллюлитное обертывание. Возьмите по 3 капли апельсинового масла, лаванды и можжевельника и смешайте с 20 мл базового масла (масло жожоба, оливковое или из виноградных косточек). Эту смесь наносят на проблемные участки кожи. Кожу предварительно очистить. Затем этот участок тела оборачивают пищевой плёнкой и махровым полотенцем или одеялом и оставляют примерно на час. Через час плёнку можно снять, а остатки смеси смыть под душем. Для достижения эффекта такие процедуры нужно выполнять через день в течение 2 недель. При регулярных обёртываниях целлюлит уйдёт полностью.
Состав №2. Пять капель масла смешать с двумя столовыми ложками натурального меда.

Ароматические компрессы бывают холодные и теплые. В обоих случаях для приготовления компресса в 100 мл воды размешивают 5 - 6 капель эфирного масла апельсина. Затем в ней смачивают хлопчатобумажную ткань и накладывают ее на кожу над больным органом. Сверху ткань аккуратно фиксируют сухой тканью. Начальная продолжительность компресса составляет 30 минут. Впоследствии это время может быть доведено до 2-х часов. Ароматические компрессы можно также накладывать на кожу лица (прежде всего на лоб), шеи, голеней.

Используют апельсиновое масло и для внутреннего приема, добавляя 1 – 2 капли в стакан чая или сока не более 2 раз на день. Эфирное масло апельсина нормализует перистальтику кишечника, оказывает спазмолитическое и слабое седативное действие, успокаивает желудок, возбуждает аппетит, снижает кровяное давление, очищает кровь, стимулирует обмен веществ; помогает при бессоннице и хроническом бронхите.

Противопоказания

Противопоказаниями для применения эфирного масла апельсина являются:
- индивидуальная непереносимость цитрусовых,
- гипотония,
- желчнокаменная болезнь тяжелой стадии,
- соблюдать осторожность при беременности и эпилепсии.
- не наносить на кожу меньше чем за 3 часа до приема солнечных ванн.

Хранение.
Хранить в плотно закупоренных флаконах из темного стекла при комнатной температуре в недоступном для детей месте. Избегать попадания прямых солнечных лучей и открытого огня.
Срок хранения: при соблюдении герметичности упаковки – до 2 лет.