Быстрое лечение простуды в домашних условиях.

Можно ли за один день вылечить простуду в домашних условиях?

Вопрос, на который нельзя ответить однозначно. Если у вас крепкий иммунитет, здоровье не подорвано вредными привычками, нервными стрессами и недосыпанием, неправильным питанием, то, конечно, можно. Если же ваш организм ослаблен не только вирусной инфекцией, но и каким-нибудь из вышеперечисленных факторов, то придется в прямом смысле слова “попотеть”.

Приближающуюся простуду в виде насморка, слезящихся глаз, легкого недомогания и слегка повышенной температуры можно очень быстро заглушить чем-то, вроде “Флюколда”, но мы же знаем, что это мощный “удар по печени”. 3-4 таблетки за день – и вы “как огурчик”. Случалось таким методом вставать на ноги, когда ну очень надо? Простуда никогда не приходит вовремя, напротив, часто и густо тогда, когда просто необходимо быть на ногах. А так как мой блог посвящен натуральным природным методам поддержания крепкого здоровья, то здесь не место подобным советам.

При появлении первых симптомов заболевания (боль в носоглотке, першение в горле, легкое головокружение, слезотечение) для того, чтобы быстро вылечить простуду в домашних условиях, можно предпринять следующие шаги:

Горячая горчичная ванночка для ног:

◾берем 1 столовую ложку горчичного порошка на 5-7 литров воды,
◾вода должна покрывать щиколотки;
◾вода должна быть горячая, насколько могут выдержать ноги;
◾продолжительность – 15-20 минут, по мере остывания воды нужно доливать кипяток;
◾по окончании процедуры вытереть ноги насухо и надеть теплые шерстяные носки.

Общая ванна с морской солью и эфирными маслами шалфея, эвкалипта, мяты, розмарина:

◾на 250 г соли капнуть по 2-3 капли масел или 12-15 капель любого одного масла;
◾температура воды не должна превышать 38°С, продолжительность 10-15 минут;
◾после ванны вытереться насухо, укутаться и под одеяло.

Как можно больше имбирного чая (1,5-2 литра за день):

◾всегда советуют много пить теплого питья, оно способствует скорейшему выводу инфекции из организма;
◾очень хороший эффект имеет имбирный чай, он хорошо согревает и ускоряет обмен веществ;
◾возьмите корень имбиря приблизительно 6-7 см, очистите, нарежьте тонкими пластинками или натрите на терке;
◾залейте 2 л. кипятка, добавьте 0,5 лимона, 2-3 звездочки аниса, 1 чайную ложку кардамона, проварите в течение 15-20 минут;
◾залейте в термос, дайте настояться 1-2 часа;
◾пить теплым вприкуску с медом через 1-2 часа;
◾пейте настойку эхинацеи, она является сильнейшим иммуностимулятором, просто добавьте 1 чайную ложку в чай.

Масло какао от боли в горле:

◾при сильной боли в горле помогает масло какао, оно хорошо смягчает и заживляет;
◾добавьте 1 чайную ложку натертого на терке масла какао в молоко и пейте;
◾масло какао можно кушать просто так: в течение дня после еды и потом каждый час рассасывайте 1 чайную ложку натертого масла, боль в горле быстро пройдет.

Используйте эфирные масла для лечения простуды и дезинфекции помещения:

◾ароматизируйте помещение эфирными маслами мяты, эвкалипта, розмарина, бергамота;
◾капните 2-3 капли масла в аромалампу или на радиатор отопления, комната наполнится исцеляющим ароматом;
◾дышите эфирными маслами прямо из флакона, ставьте на прикроватную тумбочку открытый флакон, вы будете дышать им всю ночь.

Ингаляции с травами или эфирными маслами:

◾для прогрева верхних дыхательных путей сделайте ингаляцию травяным отваром или эфирными маслами;
◾2 стол. ложки сбора трав: шалфея, ромашки, липы, мяты закипятить;
◾над емкостью с горячим отваром наклониться, накинув на голову полотенце;
◾дышать 5-7 минут.

Спите:

◾вообще сон имеет для лечения болезней важное, как бы не решающее значение;
◾вспомните, всегда к вечеру, когда организм ослаблен неустанной деятельностью, все симптомы усиливаются, и, напротив, когда предпринимаются шаги к оздоровлению, наиболее заметен эффект именно утром после того, как организм отдохнул и набрался новых сил для борьбы с вирусом, в том числе;
◾приняв оздоровительную ванну, сделав горчичную ванночку для ног, наевшись чеснока, напившись имбирного чая, надышавшись эфирными маслами, закутавшись в одеяло, вы даете организму возможность в процессе сна, отдыха с вашей стороны, ни на что не отвлекаясь, эффективно бороться с болезнью.

Вернемся к вопросу, можно ли вылечить простуду в домашних условиях за один день.

Повторюсь, при крепком иммунитете достаточно один день провести в подобных процедурах и наутро вы почувствуете себя уже практически выздоровевшим, конечно, если вы начнете лечение на начальной стадии заболевания. Найдите возможность выделить один день, чтобы посвятить его полностью оздоровлению. Поверьте, если болезнь наберет силу, вы потом гораздо больше времени потеряете, посещая врачей, бегая по аптекам в поисках прописанных лекарств или же просто дома в постельном режиме.

Если же вы не сторонник здорового образа жизни, имеете вредные привычки, подвержены постоянным стрессам, то ваш иммунитет ослаблен и тут одним днем никак не обойтись. Не добивайте ваш иммунитет “флюколдоподобными” средствами, антибиотиками и прочей химией, быстрее все равно не будет, а вреда от таких методов лечения гораздо больше, чем пользы. Просто выделите пусть не один, а 3-4 дня, ведь все равно вы не сможете раньше встать на ноги, так что лучше постараться предотвратить дальнейшее развитие болезни.

Лучше, конечно, стараться придерживаться здорового питания, работать над укреплением иммунитета, заниматься энергетическим оздоровлением, заниматься физическими упражнениями. Тогда никакая инфекция вам будет не страшна, вы всегда сможете очень быстро на ранней стадии вылечить простуду в домашних условиях.

Не все люди при проявлении первых признаков заболевания бегут сразу к врачу. Достаточно проводить лечение простуды в домашних условиях. Но сперва стоит разобраться в том, как проходит болезнь и какие причины способствуют ее проявлению.

Под простудой принято понимать ряд заболеваний, которые вызываются вирусами и бактериями и поражают слизистые оболочки носа и горла. Болезнь может поразить любого человека, несмотря на пол и возраст. Перед тем как понять, чем лечить простуду, нужно узнать, какие факторы способствуют ее появлению. К основным причинам принято относить следующие.

• Постоянные стрессовые переживания.
• Переохлаждение, сквозняки.
• Обострение заболеваний хронической формы.
• Наличие вредных привычек в виде курения и злоупотребления алкоголем.
• Нехватку витаминов и минералов.
• Несоблюдение гигиенических правил.
• Постоянное посещение мест, где находится много народу.
• Ослабленность иммунной функции.

Симптоматика простудных заболеваний

Основные признаки простудного заболевания проявляются в следующем виде.

• Затруднения носового дыхания.
• Отекания слизистой оболочки носа.
• Появления першения в горле и болевых ощущений.
• Поднятия температура до 38 градусов.
• Насморка.
• Кашля.
• Зуда и жжения в носовой области.
• Чиханья.
• Покраснения белков глаз.
• Повышенной слезоточивости.
• Обильных выделений из носовых ходов.
• Общей слабости.
• Озноба.
• Ломоты в суставной и мышечной тканях.
• Болевого чувства в голове.

Ухудшение состояния во время простудного заболевания может произойти на фоне других болезней в виде онкологии, артрита, ревматизма, молочницы, менингита, тонзиллита.

Осложнения после простуды

Многие больные игнорируют первые признаки простуды, нарушают постельный режим и дальше выходят на работу. Но такое состояние может привести только к ухудшению и возникновению осложнений в виде.

• Сильнейшей утомляемости и понижения работоспособности.
• Дестабилизации функционирования пищеварительной системы.
• Заболеваний сердечной и сосудистых систем.
• Расстройств на психоэмоциональном уровне, которые сопровождаются проявлением агрессии, депрессивного состояния и апатии.
• Ухудшения состояния кожного покрова.
• Бронхита.
• Пневмонии.
• Гайморита.
• Отита.
• Нарушений иммунологического характера.
• Ангины.

Лечение при проявлении первых симптомов простуды

В чем заключается лечение простуды дома? Как только больной почувствовал возникновение общей слабости, сильной усталости и першения в горле, стоит незамедлительно начинать лечебный процесс. Для этого нужно соблюдать несколько простых, но важных советов.

1. Соблюдение постельного режима. При простуде лучше взять несколько дней отгула и отлежаться дома. К сожалению, не многие больные соблюдают данное правило, что ведет к развитию осложнений. Проявиться они могут не сразу, а спустя несколько лет.
2. Наблюдение за температурным режимом. Очень важно помнить о том, если температура не поднимается выше 38 градусов, использовать жаропонижающие препараты не рекомендуется. Наоборот, именно в этот момент начинают погибать вирусы и бактерии.
3. Потребление большого количество питья. Жидкость помогает избежать обезвоживания организма, при этом способствует выведению вредоносных микробов. При простуде советуют пить подсоленную воду, различные морсы и настои трав. Обычную воду пить не стоит, так как она выводит все соли из организма.
4. Полоскание горла. Даже при незначительных болевых ощущениях в горле и першении помогут полоскания. Для проведения процедур можно использовать раствор фурацилина или сочетание йода с солью. Манипуляции нужно проводить не меньше пяти-шести раз за день.
5. Промывание носа. Даже незначительные выделения необходимо удалять из носа. В этом поможет промывание при помощи груши или аспиратора с применением физраствора или солевого раствора. После выполнения манипуляций носовые ходы можно смазать настойкой прополиса.
6. Прогревание ног и рук. Если у больного температура тела не выше 37,3 градусов, но можно проводить согревающие процедуры в виде горячих ножных ванн. Такое народное лечение способствует расширению сосудов, улучшению кровотока и выведению вредных микробов. При проведении процедуры можно использовать сухой горчичный порошок, эфирные масла или настои лекарственных трав. Если у пациента высокая температура, то такие манипуляции выполнять нельзя. Но можно надеть теплые носки на ноги и обвязать шею шарфом.
7. Проветривание комнаты. Проводить его нужно через каждые два-три часа по пятнадцать минут.

Стоит помнить о том, что начинающаяся простуда длится до трех суток после проникновения вируса. Поэтому в этот период времени можно приостановить ухудшение болезни, выполняя вышеперечисленные советы.

Лекарства для лечения простуды

Конечно, лучшим лекарственным средством от насморка и простуды является проведение профилактических мероприятий и укрепление иммунной функции. Чтобы реже болеть, стоит придерживаться активного образа жизни, принимать контрастный душ и отказаться от плохих привычек.

Но полностью себя застраховать от болезней невозможно, поэтому стоит знать, как проводить эффективное лечение простуды. При проявлении нужно обогатить свой рацион продуктами, в состав которых входит витамин С. Сюда можно отнести цитрусовые, овощные и фруктовые блюда. Если у больного пропал аппетит, то можно вылечить простуду при помощи постоянного питья воды или чая с лимоном и медом, морсов из брусники, клюквы, смородины или настоев из плодов шиповника.

При повышении температуры и обострении симптоматики, нужно принять средства в виде Колдрекса, Терафлю или Фервекса. Продаются они в виде порошка. Достаточно добавить их в кружку горячей воды, размешать и выпить. Эти средства предназначены для взрослых и детей старше двенадцати лет. Когда повышенная температура наблюдается в детском возрасте, то в таком случае лучше дать ребенку Парацетамол или Ибупрофен, которые выпускаются в виде свечей и сиропа.

Также в первые дни болезни врачи советуют принимать противовирусные средства. Оно направлены на вырабатывание естественного интерферона. К ним относят Арбидол, Кагоцел, Эргоферон, Анаферон, Ингавирин.

Лечение простуды и кашля народными методами

Как вылечить простуду и кашель народными средствами? Одним из неприятных признаков заболевания является кашель, который бывает сухого и влажного типа. Но чтобы быстро прошла простуда, народные средства лучше применять при проявлении первых звоночков.

Хорошим согревающим эффектом обладает настой, сделанный из перечной мяты. Для его приготовления нужно взять ложку мяты и залить кружкой кипяченной воды. Потом поставить на огонь на пять-семь минут. После этого процедить и добавить ложку меда и несколько капель лимона. Такой отвар рекомендуют принимать перед сном. Многие пациенты утверждают, что после употребления настоя на следующее утро кашель проходит. Чтобы закрепить результат, рекомендуется сделать компресс из яблочного уксуса. Прикладывать его нужно к груди и горлу на пятнадцать-двадцать минут.

Если у больного наблюдаются приступы кашля, то приостановить этот процесс поможет теплое молоко с медом. Оно прекрасно обволакивает больное горло и успокаивает. Особенно средство рекомендуют принимать маленьким детям, так как большинство медикаментов имеют противопоказания и побочные явления.

Также поможет преодолеть кашель проведение ингаляций. Они способствуют разжижению мокроты и обладают успокаивающим свойством. Для процедуры можно использовать отваренный картофель, воду с добавлением соды, эфирных масел и лекарственных трав. Также отличное свойство имеет боржоми с виноградным соком.

Стоит помнить о том, какие бы не были используемые средства при простуде, народные или аптечные, предварительно стоит проконсультироваться с врачом. Ведь каждое лекарство имеет свои противопоказания и побочные реакции.

Любая простудная болезнь сопровождается развитием ринита. Зачастую такое состояние ведет к заложенности носа и затрудненному дыханию. Пациент начинает дышать через рот, в результате этого возникает сухость в горле и приступ кашля.

Чтобы и насморка, в первые же дни необходимо начинать промывать нос. Такая процедура поможет не только облегчить дыхание и снять заложенность носа, но и вымоет все патогенные микроорганизмы. Для проведения манипуляций используют растворы на основе морской или поваренной соли, отвары ромашки или шалфея и фурацилин. Препараты для промывания можно приобрести и в аптечных киосках в виде АкваМариса, Долфина и Аквалора.

Можно применять и народные рецепты от насморка. Существуют самые эффективные и лучшие народные средства от насморка, простуды и заложенности носа. К ним относят.

1. Травяную смесь. Для ее приготовления нужно взять пол литра кипяченной воды и добавить туда ложку смеси из трав в виде ромашки, эвкалипта, календулы, мяты и зверобоя. Все ингредиенты добавляют в равных пропорциях. Потом поставить на огонь и держать в течение пяти минут. Приготовленным отваром необходимо проводить ингаляции до трех раз в день.
2. Эфирные масла. Также можно проводить ингаляции с применением эфирных масел. Такое считается эффективным. Достаточно в кипяченную воду добавить десять капель лимонного масла, три капли лавандового и мятного масла. Проводить процедуру нужно два раза в день.
3. Ментоловое масло. Таким средством необходимо обмазывать носовую зону и область гайморовых пазух. Данный метод помогает снять заложенность носа и сократить количество выделяемой слизи.
4. Приготовленную самостоятельно мазь. Для приготовления смеси необходимо взять половину лимона и размолоть ее в блендере или мясорубке. Потом добавить ложку меда и растительного масла. После тщательного перемешивания мазь наносят на слизистую оболочку носа два раза в день.
5. Капли из моркови. Для их приготовления нужно взять морковь, растереть ее на терке и выдавить сок. После этого добавить немного растительного масла. Таким средством закапывают нос по три капли по два-три раза за день.

Лечение простуды в домашних условиях

Многие пациенты ищут способы, как лечить простуду народными средствами. Ведь зачастую болезнь сопровождается появлением насморка, кашля, повышением температуры и болью в горле. Чтобы вылечиться от простуды, специалисты советуют принимать препараты иммуностимулирующего действия. Они направлены на повышение иммунной функции, ведь она ослабляется вследствие переохлаждения и проникания вирусов в организм. Также вылечить простуду в домашних условиях помогут медикаменты, направленные на устранение кашля, насморка и болевых ощущений в горле.

Для лечения насморка выпускают различные капли для закапывания в нос. Но сосудосуживающие средства лучше не использовать, так как они имеют лишь временный эффект и вызывают привыкание. Лучше в такой ситуации применять лекарства на основе трав или морской соли.

Чтобы устранить болевые ощущения в горле, назначают рассасывание леденцов. Некоторые производители выпускают таблетки с анестезирующим эффектом, которые хорошо принимать перед сном.

Если при простуде наблюдается кашель, то рекомендуют использовать средства, направленные на разжижение и выведение мокроты, и приостановление кашлевого рефлекса. Если же простуда сильная, наблюдается влажный кашель и скоплении мокроты в бронхах, то назначаются отхаркивающие препараты в виде АЦЦ, Флумицила, Лазолвана, Доктор Мом, Трависила. Также могут быть назначены антибактериальные средства.

Возможно в домашних условиях и лечение простуды народными средствами. Но стоит отметить, что такие методы могут применяться лишь в качестве дополнения. Домашние средства от простуды включают следующее.

1. Растирание стоп тройным адеколоном. Такой метод считается отличным средством, чтобы согреться при переохлаждении. После проведения манипуляций нужно надеть теплые носки и отправиться в кровать.
2. Прием чая из малинового варенья. Многие пациенты лечатся данным средством. Ведь малиновое варенье не только вкусное и полезное, но и еще весьма доступное. Чай с малиной обладает как согревающим, так и жаропонижающим свойством.
3. Потребление чая с красным вином. Чтобы быстро побороть сильную простуду, рекомендуют в горячий чай добавить три столовые ложки красного вина и ложку малинового варенья. Средство нужно принимать горячим, после чего отправиться в постель.

Как только проявилась простуда, лечение необходимо начинать сразу. Все дело в том, что болезнь может привести к различным осложнениям. Например, к возникновению болевых ощущений в ушах. Чем можно в такой ситуации помочь больному? При проявлении дискомфортного чувства стоит обратиться к доктору. В качестве лечения народными средствами относят использование сухого тепла. Для этого нужно взять носочек или платок и положить в них прогретую поваренную соль. Потом приложить к больному место и держать до тех пор, пока не остынет.

Зачастую врачи рекомендуют лечить боль в ухе и простуду народными средствами в виде борной кислоты. Настойка обладает прогревающим и обезболивающим свойством. Достаточно сделать турунды из ваты, смочить их в растворе и вставить в каждое на ухо на пятнадцать-двадцать минут. Чтобы не произошло ожога, кожный покров нужно предварительно смазать детским кремом или вазелином.

Какие бы средства лечения не выбрал пациент, перед использованием стоит консультироваться с доктором. Если простуда только дала о себе знать, с недугом можно справиться самостоятельно. Но если болезнь коснулась детей и беременных женщин, не стоит рисковать здоровьем, так как в таких случаях лечение носит немного другой характер.

Болезнь часто нарушает наши планы, не позволяя посетить важное событие, отправиться в путешествие или решить неотложные вопросы на работе. А простуда – наиболее распространённый недуг в межсезонье – доставляет массу проблем и неприятностей. Поэтому сегодня просто необходимо владеть информацией о том, как быстро вылечить простуду, чтобы болезнь не смогла выбить вас из колеи.

Симптомы простуды

Начнём с того, что в медицине такого заболевания – простуда – не существует. Однако в быту часто присваивают такое название болезням, которые вызваны переохлаждением организма, а у человека появляются следующие симптомы:

• боль в горле;
• повышение температуры тела;
• головная боль;
• насморк;
• кашель;
• резь в глазах, слезотечение;
• ломота в суставах и мышцах;
• слабость и повышенная утомляемость.

Ошибки при лечении простуды

• Сбивать температуру, если она не достигла 38º. Такая температура свидетельствует о том, что организм борется с простудой собственными силами.
• Принимать лекарства без рекомендации врача, это может обернуться неприятными последствиями и только ухудшить состояние больного.
• Проводить прогревание организма при повышенной температуре. Эти процедуры способствуют ещё большему увеличению температуры тела и могут спровоцировать повышение давления и обморочное состояние.
• Употреблять холодную и очень горячую пищу. Даже при лечении больного горла принимать обжигающие горячие напитки не следует, можно получить ожог гортани.

Простые правила лечения простуды

Конечно, любому человеку хочется выздороветь в кратчайшие сроки. Это вполне возможно, только нужно соблюдать определённые правила, которые помогут победить простуду в быстрые сроки. Давайте перечислим те из них, с помощью которых можно вылечить простуду буквально за один день.

• Не переносите простуду на ногах. Даже самые неотложные дела не могут быть важнее здоровья.
• Начинайте лечиться сразу же, как только почувствовать недомогание и первые признаки простуды. Избавиться в короткие сроки можно только от едва начавшегося недуга.
• Обеспечьте комфортные условия в квартире: часто проветривайте помещение, но не создавайте сквозняк, увлажняйте воздух.
• Не забывайте, что сон поможет справиться с простудой гораздо быстрее. Соблюдайте постельный режим.

Если совсем не хочется есть

Когда приходит простуда, аппетит исчезает. Но справиться с вялостью и чувством бесконечной усталости на голодный желудок вряд ли удастся. Конечно, с тяжёлой пищей организму справиться сложно, поэтому гораздо полезнее готовить лёгкие овощные бульоны и салаты из свежих помидоров со сладким перчиком или из хрустящей капусты с добавлением репчатого лука.

Обильное питьё должно обязательно присутствовать в рационе заболевшего простудой. Жидкость избавит организм от токсинов. Можно употреблять следующие полезные напитки:

• травяной чай с малиной или мёдом;
• настой шиповника;
• морс брусники или клюквы;
• компот из сушёных яблок, кураги и чернослива;
• лимонный отвар, приготовленный из пары цитрусовых, сваренных в двух литрах воды с добавлением мёда.

Чтобы быстро победить простудное заболевание, необходимо принять комплекс мер по ликвидации основных симптомов: насморка, кашля, боли и першения в горле.

Как вылечить насморк при простуде?

Начинающуюся простуду можно распознать по первому признаку – насморку. Избавиться от него проще всего сразу же после появления заложенности носа. От насморка хорошо помогают:

• Промывание носа каждые два часа солевым раствором (можно с добавлением соды) или отваром из сушёных цветков календулы.
• Капли из сока алоэ, картофеля или свёклы, разбавленные кипячёной водой в соотношении 1:2.
• Капли из лука и мёда: натереть лук на тёрке, добавить в кашицу 50 мл тёплой воды и половину чайной ложки мёда, перемешать и отставить на 30 минут. Затем кашицу процедить. Полученную жидкость закапывать по 2 капли в носовой проход 4 раз в день.
• Свежевыжатый сок каланхоэ хорошо увлажняет слизистую носа. При простуде соком нужно смазывать носовые проходы 2–3 раза в день.
• От корочек в носу, затрудняющих дыхание, помогут избавиться любые растительные масла (оливковое, облепиховое, репейное), пару капель которых нужно впрыснуть в каждый носовой проход.
• Паровые ингаляции из картофеля в мундире или щелочной минеральной воды. Дышать парами нужно не менее 15 минут, наклонившись над ёмкостью с горячей жидкостью и укрыв голову полотенцем. После проведения процедуры нужно выпить чай с мёдом и лечь в кровать.
• Холодные ингаляции из лука или чеснока. Для такой процедуры нужно измельчить корнеплод, дать постоять в закрытой ёмкости минут тридцать, а затем сделать несколько вдохов носом и ртом из этой ёмкости.

Как избавиться от кашля при простуде?

Можно вылечить быстро, принимая усиленные меры по его лечению, которые включают растирания, употребление лечебных напитков, ингаляции и прогревание организма. Но обо всём по порядку.

Растирания

Растирание – это способ лечения многих заболеваний, предполагающий интенсивный массаж определённых частей тела с применением лечебных средств. При простуде, как правило, массажируют грудь, спину и ноги. Такая процедура помогает быстро выздороветь без применения лекарственных препаратов. Излечиться от кашля и простуды помогут растирания со следующими средствами:

• Касторовое масло при кашле. Нагретое масло в количестве 2 столовых ложек смешивают с 1 столовой ложкой скипидара и втирают в область грудной клетки (за исключением области сердца), а также растирают этой смесью ступни ног, после чего нужно укутаться и поспать. Начавшийся кашель проходит после двух-трёх таких процедур.
• Мёд. Его следует разогреть до температуры примерно 40º, не более, чтобы не обжечься, и натереть область груди при кашле. Укутаться и оставить мёд до полного остывания, а затем можно смыть остатки тёплой водой и приложить тёплый капустный лист, он продлит эффект от растирания.
• Камфорное масло. Оно расширяет крупные кровеносные сосуды, тем самым увеличивая интенсивность кровотока, что значительно увеличивает сопротивляемость организма инфекции и избавляет от кашля. Масло наносят массажными движениями на область груди и спины.
• Чеснок. Им можно лечить простуду и кашель, если добавить к вышеперечисленным средствам 3–4 измельчённые дольки. Чеснок способен стимулировать приток крови к месту воздействия этих средств.

Целебные напитки

Мы уже говорили о том, что обильное питьё помогает выздоравливать быстрее. Однако есть и специфические напитки, помогающие противостоять кашлю и простуде. Расскажем о том, как лечить кашель с помощью ароматных напитков.

• Отвары из лечебных трав помогают победить кашель, который только собирается начинаться и даёт знать о себе лишь редкими покашливаниями. Полезными считаются душица, мать-и-мачеха, девясил, донник, чабрец, мята. Эти травы весьма эффективны и от сухого кашля, справиться с которым можно, используя их настои в качестве дополнения к основному способу лечения, назначенному врачом. Приготовить напиток несложно: нужно горстку травы заварить в стакане кипятка и настоять в течение 15 минут. По стакану такого травяного чая следует выпивать три раза в день.
• Свежевыжатый сок чёрной редьки поможет избавиться от кашля и мокроты. Для его приготовления вымытую и очищенную редьку следует нашинковать как можно мельче, добавить мёд и положить в ёмкость, которую нужно закрыть крышкой. Оставить редьку на 5 часов для выделения целебного сока, который следует принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке.
• Напиток из мяты прогреет горло и быстро прогонит кашель. Столовую ложку листьев мяты следует залить стаканом кипятка и оставить на 10 минут. Добавить в настой ложку мёда, 2 ложки сока лимона и мелко порезанный зубчик чеснока. Выпить снадобье нужно тёплым, а после нужно хорошо укутаться и отправиться спать.

Ингаляции

Ингаляции горячим паром – едва ли не лучший способ лечения кашля, который собрался вот-вот начаться из-за простуды. В домашних условиях ингаляции часто проводятся путём вдыхания горячего пара из кастрюли с водой, куда добавлены лечебные средства. При этом больной накрывает голову полотенцем для более глубокого воздействия.

Такой способ оправдан для лёгкого заболевания, а вот если недуг более сильный и сопровождается поражением нижних дыхательных путей, то для лечения используется небулайзер – устройство для распыления лекарственных препаратов. Для такого прибора врач выписывает соответствующие препараты.

При начинающемся кашле очень эффективны ингаляции с применением следующих средств:

• Эфирное масло эвкалипта, мяты, можжевельника или сосны. Достаточно добавить несколько капель в ёмкость с кипятком и подышать паром под полотенцем 15 минут. За это время микробы погибнут, и мокрота с лёгкостью начёт отходить.
• Настои ромашки, цветков липы, чабреца, листьев брусники тоже имеют хороший эффект при лёгкой форме простуды. Нужно сначала залить траву кипятком, оставить на полчаса в толстостенной кастрюле (чтобы дольше сохраняла тепло), а затем вылить в небольшую посуду и приступить к ингаляции.

Прогревания

Тепло – злейший враг кашля и простуды, поэтому прогревание – самый лучший и быстрый способ борьбы с ним. Традиционно используют аптечные горчичники, однако их с успехом можно заменить смесью из сухой горчицы с мёдом. Как же вылечить простуду дома с помощью самодельных горчичников? Нужно сделать густую пластичную массу, слепить из неё лепёшки и приложить к груди и спине.

Для прогревания хорошо подходят компрессы. Они изготавливаются из нескольких слоёв. Первый слой – кусок ткани, которая пропитывается целебным средством; второй слой – пергамент или плёнка, а третий – тёплый шарф или шерстяной платок (для тепла).

Для пропитывания компресса можно использовать:

• тёртый сырой картофель, смешанный с красным перцем;
• картофель, отваренный в мундире, смешанный с горчицей и мёдом;
• яблочный уксус, растительный жир и камфарное масло, смешанные в пропорции 5:3:2.

Боль в горле

Если вы испытываете першение и боль в горле, оно начало краснеть – немедленно начинайте лечение простуды, даже если кашля нет. Чем можно вылечить больное горло?

Экстренный помощник при боли в горле – полоскание. От простуды быстро избавиться помогут отвары для полосканий из шалфея, ромашки и зверобоя. Для приготовления отвара нужно столовую ложку травы заварить в стакане кипятка, довести до кипения, сразу снять с огня и настоять 15 минут. Полоскать горло можно, когда отвар немного остынет.

Можно приготовить другой раствор. В стакан кипячёной воды насыпьте по 1 чайной ложке соды и соли, добавьте 10 капель йода. Такая смесь снимет воспаление через некоторое время после полоскания и уберёт дискомфортные ощущения.

Укрепляем иммунитет

Нельзя полностью рассказать о том, как быстро вылечиться от простуды, не упомянув способы укрепления защиты организма. Укрепить иммунитет и победить простуду, кашель и другие неприятные симптомы помогут следующие продукты:

• Перец-чили. Он способствует активизации обмена веществ, способен помогать при затруднении дыхания, убивая болезнетворные бактерии.
• Орехи содержат витамин Е и являются хорошим антиоксидантом.
• Корень имбиря, лук и чеснок защищают организм от инфекционных заболеваний.
• Цитрусовые, яблоки, киви, хурма, капуста, болгарский перец пополнят организм витамином С – лучшим другом крепкого иммунитета. При достаточном количестве этого витамина простуда проходит быстрее.
• Смородина, малина и ежевика пополнят запас биологически активных веществ в организме, а клюква и брусника поспособствуют всем заболеваний пройти в считанные дни.

Знания – сила. Имея в арсенале полезную информацию о том, как вылечить простуду в короткие сроки, не применяя аптечных лекарственных средств, из любой битвы с простудными заболеваниями вы выйдете победителем.

Если принять все необходимые меры, то избавиться от заболевания можно всего за пару дней. И тогда вы можете смело строить планы на выходные, ведь ничто не сможет помешать вам идти на важное мероприятие, отправиться на дачу или лететь в тёплые страны за порцией яркого солнца.

Здравствуйте всем читателям! Осень, не только время хоровода желтых листьев, но и простуды, которая как обычно, приходит не вовремя. Как лечить легкую простуду в домашних условиях? А для этого есть домашние средства от простуды, проверенные десятилетиями и даже столетиями.

Витамин С на столе

В период простуд необходимо иметь в своем рационе продукты, богатые витамином «С»: апельсины, лимоны, мандарины или грейпфруты.

Не плохо, если вы введете в свой рацион болгарский перец, квашеную капусту, шиповник, бруснику.

Кстати, легкая простуда вылечивается целебным напитком из шиповника . Насыпаете в термос 100 грамм ягод шиповника, заливаете 1 литром кипятка. Через 4 часа ваше лекарство будет готово! Добавьте ложечку меда и пейте 3 раза за сутки.

Чеснок, лимон, мед

Не даст разгуляться вирусам и такое средство, как чесночный напиток.

Берете 4 зубчика , отвариваете в 1 стакане воды, добавляете 1 ч. ложечку меда. Потребляйте отвар 3 раза за сутки.

Без меда нам не справиться с осенним недомоганием.
Простейшая смесь: 1 ч. ложка сока лимона и 2 ч. ложки меда. Пить смесь каждые 2 часа при боли в горле.

Помощь в начальной стадии

Одним из эффективных приемов избавления от насморка является вдыхание эфира пихты, эвкалипта, можжевельника.

Что для этого нужно? Капните маслом на носовой платок, прикладывая его к носу, вдыхайте целебный аромат. Если насморк не подается, промойте носовую полость раствором соли (полстакана воды плюс 1 ложка соли).

Как промывать? Возьмите шприц, снимите иголку, втяните в него раствор соли и . После промывания закапайте по 5-6 капель свежего сока алоэ.

А вообще в аптеках сейчас продаются хорошие промывалки для носа — Аквалор, Долфин. Поинтересуйтесь!

Хорошее средство от заложенности носа : обмакните тампоны из ваты в , вставьте в ноздри, минут через 10-15 носовые ходы «пробьет» и вы снова начнете дышать.

Что произойдет, если насморк не лечить

Многие люди относятся к насморку очень не серьезно. Но он может перейти в гнойный насморк, который чрезвычайно опасен своими осложнениями.

Самый безобидный прием при лечении заложенности носа — ингаляции.

Как сделать простейшую ингаляцию? Сварите картофель в мундире, слейте воду, посыпьте его содой, накройтесь одеялом, подышите над картошкой.

Лечение отита

Одним из самых действенных методов лечения ушей является сок репчатого . Отожмите сок из лука, смочите в нем ватный тампон, заложите в ухо, подержите 30 минут.

Еще один полезный рецепт:
Влейте в кастрюлю 1 стакан воды, добавьте 5 листиков лаврового листа. Доведите до кипения, оставьте отвар настояться 2 часа. Закапывайте в каждое ухо по 7-10 капель, а также пейте отвар по 2 столовые ложки.

Самый отличный метод, многократно проверенный. Смочите ватный жгутик в теплом подсолнечном масле, вставьте ухо, утеплите слоем ваты, завяжите платком, держите всю ночь. Поможет с первой процедуры, если болезнь не запущена.

Опасный герпес

Простуда на губах при самых первых признаках хорошо лечится обычной зубной пастой. А если появились пузырьки, то приложите разрезанную луковицу, подержите 3 минуты.

Хороший результат дает прикладывание соли. Насыпьте соль на марлю, затем прикладывайте на пораженное место несколько раз в день.

Для избавления от примените следующие народные лекарства :

• приложите к простуде смесь яблока и чеснока;
• прикладывайте 4-5 раз в день спитой чай, лучше в пакетиках;
• прикладывать к герпесу листик алоэ или каланхоэ;
• несколько раз в день к пораженному месту прикладывать дольку лимона.

Как лечить ячмень на глазу

Такое название получила простуда, появляющаяся на глазу. Лечить это заболевание можно примочками из цветков ромашки, подорожника.

Чтобы ячмень быстрее созрел, к нему прикладывают вареное горячее яйцо или горячую картошку. Когда гнойник лопнет, то уже никакого лечения не требуется, он сам пройдет.

Простудные прыщи

Появление такого вида прыщей чаще всего происходит при резкой смене температуры воздуха. Самым неприятным в этой ситуации является то, что простуда на лице долго не заживает.

Отличие простудных прыщей от угрей:

• Обычно появляются в холодное время года;
• При касании к ним возникают резкие болезненные ощущения;
• Долго не поддаются лечению;
• Появляются в области носа, губ, ушных раковин, на подбородке.

Как лечить

Первое простейшее средство — это зубная паста. Смажьте проблемный участок до полного высыхания пасты. Каждые 2 часа можно наносить на прыщик пихтовое масло.

Избавиться от болезненных прыщиков поможет смазывание йодом, разрезом репчатого лука. Лук можно прикладывать несколько раз в день на несколько минут свежим срезом.

Лечение простудного кашля

Кашель — это защитная реакция организма при многих заболеваниях. Но мы сегодня разбираем лечение кашля при простуде.

Проверенные народные средства:

1. Вскипятите 1 стакан молока, добавьте в горячее молоко по 1 чайной ложке сливочного масла и меда, хорошо размешайте каждый компонент. Затем добавьте соду на кончике ножа, взбейте 1 желток, капните 2 капли йода и выпейте. Понадобится 2-3 такие процедуры, чтобы прошел даже самый затяжной кашель.
2. Черная редька — лучший народный лекарь. Нарезать очищенную редьку кольцами, пересыпать их сахаром. Через несколько часов появится сок, который надо принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
3. Если у вас пропал голос, то тоже не медлите с лечением. Каждый вечер делайте ножные ванночки с горчицей. На 10 литров горячей воды 2 ст. ложки порошка горчицы. Опустите ноги на 20 минут. После процедуры вытрите ноги, наденьте теплые носки, а шею укутайте шарфом. А еще ставьте горчичники на грудь.
4. Полоскание горла теплой водой боржоми поможет восстановить голос.
5. Не меньшим эффектом обладает полоскание горла раствором соды. В стакане теплой воды растворите 1 ч. ложку соды и каждый час. Содовым раствором можно делать компрессы, прикладывая марлю, смоченную в растворе соды на шею, захватывая лимфоузлы. Держать компресс не менее 30 минут.
6. Еще один рецепт: выжмите сок красной свеклы и полощите горло. Для этого же используйте отвар ромашки, эвкалипта и шалфея. А еще попробуйте растворить в стакане теплого молока 1 куриный желток, выпить небольшими глоточками.

Лечение заложенности ушей

При простуде часто закладывает уши. Обычно причиной этого явления бывает насморк. Когда излечите насморк пройдет и заложенность.

Но лечить это явление тоже надо. Попробуйте . Закройте пальцами нос, затем выдувайте воздух до тех пор, пока не услышите что-то похожее на хлопок. Услышали? Сразу сделайте 6-8 глотательных движений.

Еще один элемент гимнастики: надувайте шары, можно даже через соломинку. А также жуйте жевательную резинку, при жевании массируйте все ухо. Только не грейте и не капайте спирт!

Домашние средства от простуды

Всем хочется быстро вылечить простуду, чтобы не тратить время на постельный режим. Если недомогание протекает у взрослых с высокой температурой, то без вызова врача на дом не обойтись.

Как дополнение к лечению, назначенному врачом можно использовать народные рецепты, например, мед с молоком. Нагрейте чашку молока, пейте маленькими глотками, закусывая медом.

На ранней стадии развития поможет чай с малиной. Это старинное средство действительно очень эффективное.

Не забудьте про растирание ног тройным одеколоном или спиртом. Натирайте стопы и икры, потом наденьте носки и ложитесь под теплое одеяло.

Если заболел ребенок

Высокую температуру у ребенка надо сбивать, если она вышла за пределы 38 градусов, это знают практически все мамочки.

Как дополнение к лечению, назначенному доктором, тоже можно давать чай с малиной, всевозможные морсы, компоты. Важно давать больше питья!

Отличный рецепт от кашля — морковный сок с молоком: вкусно и полезно! Возьмите поровну сока моркови и молока, давайте ребенку 2 раза в день. Поможет очень быстро.

Для больного горлышка подойдут ингаляции на травах — , мелисса, мята, эвкалипт.

От болей горла и кашля помогут растирания стоп до покраснения обычным подсолнечным маслом. После растирания надо надеть на ножки теплые носочки. Этот прием особенно действует на ранней стадии развития недуга.

Как лечить простуду в домашних условиях беременным

Все знают, что беременным женщинам нельзя лечиться антибиотиками. Поэтому, при беременности — только народные средства!

Но у многих женщин на мед и малину может быть аллергия! Тогда давайте искать другие средства, например, имбирь.

• Натрите свежий (2 ст.л.), залейте 2 чашками горячей воды. Прокипятите 10 минут, дайте настояться, добавляйте ломтик лимона и пейте. Если нет аллергии на мед, то добавьте еще 1 ч. ложку меда. Эту порцию надо выпить за день.
• Шиповник и лимон . Возьмите 3 ст. ложки ягод этого растения, залейте 1 литром воды, кипятите 10 минут, потом пейте. Этот напиток отлично укрепляет иммунитет, а это очень важно при беременности.
• Также готовьте себе чай с медом и лимоном . Такое простое средство быстро поможет вылечиться.
• Ингаляции. Среди быстродействующих средств, можно выделить ингаляции с эвкалиптом. Добавьте в тазик с горячей водой несколько капель масла эвкалипта и дышите над ним, укрывшись одеялом. Его пары очистят легкие, бронхи, носовые ходы от слизи, в результате наступит быстрое выздоровление.

Эти немудреные рецепты можно применять и при грудном вскармливании. Ни одна мама не захочет, чтобы ее малыш пил антибиотики вместе с молоком.

Не забудьте также пить травяные чаи.

• Чай из цветков липы – отлично понижает жар.
• Отвар из листьев мать-и-мачехи, подорожника, чёрной смородины – превосходное отхаркивающее и противокашлевое средство.
• Чай из цветков ромашки, липового цвета с добавлением мёда окажет противовоспалительное действие.

На прощание хочу пожелать: быть здоровыми даже в самые холодные дни. А при заболевании использовать эти простые домашние средства от простуды.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Мне помогает обильное питье – клюквенный морс и вода с лимоном. Клюкву надавить в емкости, затем залить кипятком, по желанию добавить немного сахара. Такой морс следует выпивать по две кружки каждый час и чередовать его с двумя кружками воды с лимоном (лимон режем на дольки, выдавливаем сок, вместе с кожурой заливаем кипятком). Ударная доза витамина C – то, что нужно для борьбы с болезнью! (Светлана, 55 лет)

Быстро встать на ноги мне помогает рецепт, который подсказала мама. Нужно выпивать на ночь стакан красного сухого вина. Важно, чтобы вино было слегка горячим. (Галина, 25 лет)

От многих симптомов простуды избавляет сок черной редьки (отжимаю на соковыжималке вместе с кожурой). Из килограмма редьки получается около полулитра сока. В него добавляется немного соли, чтобы он не пропал, а потом ставим в холодильник. Три раза в день за полчаса до еды следует принимать по чайной ложке, лучше даже по столовой ложке. Этим способом можно вылечить даже астму. Снимаются отеки шеи и горла, нормализуется состояние верхних дыхательных путей. Думаю, что и остальные части тела не против такой процедуры. Но больше всего может достаться окружающим: запах редьки некоторые не переносят. Я обычно эту процедуру провожу, когда не нужно идти на работу. (Сергей, 44 года)

Хорошо при начинающейся простуде сделать массаж стоп, на ночь тщательно промассировать каждый палец и стопу с бальзамом «Звездочка». Это стопроцентное средство, наутро отпустит! (Яна, 29 лет)

Почему ростовчане называют детей именно так?

• Подробнее

От кашля

Это старый, но очень действенный рецепт от влажного кашля. Берем одну луковицу среднего размера, мелко режем, складываем в банку, заливаем двумя столовыми ложками меда (важно, чтобы мед был натуральный). Банку ставим в теплое место, чтобы начал образовываться сок. Принимать по одной столовой ложке три раза в день. Запаха не будет, не переживайте! (Алена, 33 года)

У свежей белой редьки вырезаем середину и добавляем внутрь столовую ложку меда. Ставим в теплое место на несколько часов, ждем, пока редька выделит сок. Этот сок следует принимать по одной столовой ложке в день. Хорошо помогает при влажном кашле. (Сергей, 56 лет)

Для борьбы с сухим кашлем можно на ночь натирать грудную клетку козьим жиром или медом, потом обернуться целлофаном или пищевой пленкой и спать до утра. Еще один способ предотвратить осложнения, связанные с дыхательной системой, – выпивать на ночь стакан теплого молока. В молоке следует растворить кусочек сливочного масла, соду на кончике ножа и чайную ложку меда. Напиток не очень приятен на вкус, зато в течение двух дней избавляет от кашля и его последствий. (Анна, 26 лет)

Любой вид кашля можно вылечить за один день, если натощак выпивать смесь из сырого яйца, столовой ложки водки, столовой ложки меда, столовой ложки растопленного сливочного масла, столовой ложки молока, чайной ложки соды. Если не помогло с первого раза, повторить процедуру еще раз – со второго раза точно поможет. (Екатерина, 23 года)