लैंगिक संभोग लांबवणे हा एक विषय आहे जो केवळ पुरुषांनाच नाही तर निष्पक्ष लैंगिक संबंधांना देखील चिंता करतो. जलद वीर्यपतनाची समस्या अनेक जोडप्यांना भेडसावते. जे लोक एकमेकांवर प्रेम करतात, त्यांना अर्थातच घनिष्ठ संपर्काचा आनंद वाढवायचा असतो, परंतु बर्याचदा त्यांना प्रक्रियेवर योग्यरित्या नियंत्रण ठेवण्यास असमर्थतेचा सामना करावा लागतो. अशावेळी संभोगाची वेळ कशी वाढवायची असा प्रश्न प्रेमींना पडतो.

जलद स्खलन पुरुषाला जास्त अस्वस्थ करत नाही, तथापि, प्रत्येकाला माहित आहे की स्त्रीला भावनोत्कटता प्राप्त करण्यासाठी नेहमीच जास्त वेळ लागतो. यामुळे, स्त्री असमाधानी राहील, प्रत्येक वेळी परिस्थितीची पुनरावृत्ती होईल, ज्यामुळे पुरुषामध्ये कनिष्ठता निर्माण होईल. तो त्याच्या क्षमतेवर शंका घेण्यास सुरुवात करेल, अधिक विवश होईल, शक्यतो उदासीन होईल. लैंगिक संभोगाचा कालावधी कसा वाढवायचा हे समजून घेण्यासाठी, जलद स्खलन कशामुळे झाले हे समजून घेणे आवश्यक आहे.

सगळं दाखवा

अकाली उत्सर्ग कशामुळे होतो?

लैंगिक संभोगाचा कालावधी अनंत आहे असा युक्तिवाद केला जाऊ शकतो. कोणत्याही विशिष्ट मर्यादा नाहीत, प्रत्येक माणसासाठी ही प्रक्रिया वेगवेगळ्या प्रकारे चालते. कोणीतरी तासन्तास सेक्स करू शकतो, आपल्या प्रिय स्त्रीला भरपूर orgasms देतो, परंतु एखाद्यासाठी फक्त तीन मिनिटे पुरेसे असतात. प्रक्रियेचा आनंद घेण्यासाठी ही वेळ स्पष्टपणे पुरेशी नाही.

दुर्दैवाने, काही घर्षणानंतर आणि काहीवेळा संभोगाच्या आधीही शीघ्रपतन होऊ शकते. सुमारे 30% मजबूत लिंग अशाच समस्येने ग्रस्त आहेत. मध्यमवयीन पुरुषांमध्ये ही समस्या सर्वात सामान्य आहे.

पुरुषांमध्ये लैंगिक संभोगाचा कालावधी वाढण्याची सुरुवात अकाली उत्सर्गाच्या कारणांच्या स्थापनेपासून झाली पाहिजे. बहुतेकदा हे असू शकते:

• लैंगिक कृत्यांमधील दीर्घ कालावधी. हे घडते जर प्रेमींना अनेकदा अंतरावर रहावे लागते, जर भागीदारांपैकी एक आजारी असेल किंवा त्याला जवळीक नको असेल.
• अतिउत्साहीता.
• लैंगिक भागीदाराचे तरुण वय, या प्रकरणात ते एका तरुण माणसाशी संबंधित आहे.
• जवळीक करण्यापूर्वी चिंता.
• मानसिक विकार, नैराश्य, आत्म-शंका यांची उपस्थिती.
• हार्मोनल असंतुलन.
• लैंगिक संक्रमित रोगांची उपस्थिती, दाहक प्रक्रिया.
• आहारात मॅग्नेशियमची कमतरता.
• चुकीची जीवनशैली, विशेषतः, वारंवार मद्यपान आणि धूम्रपान.
• लैंगिक स्वभावाचे कॉम्प्लेक्स जे बालपणात विकसित होऊ लागले.
• आगामी लैंगिक संभोगात जास्त व्यग्रता.
• सतत तणाव आणि भावनिक उलथापालथ.
• Prostatitis आणि मणक्याचे काही रोग.

महत्वाचे! युनायटेड स्टेट्समध्ये केलेल्या अलीकडील अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की लैंगिक संभोगाचा सरासरी कालावधी 3 ते 12 मिनिटांपर्यंत असतो.

बहुतेक प्रतिसादकर्त्यांनी दावा केला की ते सरासरी 10 मिनिटे सेक्स करतात. डॉक्टरांचा असा विश्वास आहे की जवळीक हा एक लहान लैंगिक संभोग मानला जाऊ शकतो, ज्या दरम्यान एक किंवा दोन्ही भागीदार असमाधानी राहिले. फक्त कोणतीही कालमर्यादा नाही.





कुठून सुरुवात करायची?

लैंगिक संभोगाचा कालावधी कसा वाढवायचा हे निश्चित करण्यासाठी, आपल्याला प्रत्येक बाबतीत काय केले जाऊ शकते हे समजून घेणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, जर भागीदार सतत अंतरावर असतात आणि सहसा एकत्र असू शकत नाहीत, तर तुम्ही एकतर जवळ येण्यासाठी आणि तुमची नेहमीची जीवनशैली बदलण्याचे मार्ग शोधले पाहिजेत किंवा तुमचे लैंगिक जीवन अधिक वैविध्यपूर्ण बनवावे.

उदाहरणार्थ, तुम्ही फोनवर किंवा इंटरनेटवर सेक्स करू शकता. अशा असामान्य कनेक्शनमुळे नातेसंबंधाला काही उत्साह मिळेल, तर पुरुषाला लैंगिक जवळीकीची कमतरता भासणार नाही. स्काईप वापरून तुम्ही आधुनिक संधींचा फायदा घेऊ शकता आणि प्रेम करू शकता. पुढच्या वेळी थेट संपर्कात असताना, माणूस इतका तीव्रपणे अतिउत्साही होणार नाही आणि इतक्या लवकर स्खलन होणार नाही.



तरुण वयात, बर्‍याच लोकांना जलद वीर्यपतनाची समस्या भेडसावत असते. नियमानुसार, हे कॉम्प्लेक्स, अनुभव, अत्यधिक उत्साह आणि अननुभवीपणामुळे होते. या प्रकरणात, आपल्याला जादुई उपाय शोधण्याची आवश्यकता नाही. लैंगिक संभोगाच्या कालावधीत वाढ स्वतःच होईल. तुम्हाला फक्त धीर धरण्याची गरज आहे, तुमच्या जोडीदारावर विश्वास ठेवा, आराम करण्याचा प्रयत्न करा आणि हळूहळू सेक्सचे रहस्य जाणून घ्या.

जिव्हाळ्याचा रोग, जळजळ, संसर्गाची उपस्थिती, शक्य तितक्या लवकर उपचार सुरू करणे आवश्यक आहे. लक्षात ठेवा, समस्या स्वतःहून सुटणार नाही. आजारपणाबद्दलचे सतत विचार अंतरंग प्रक्रियेवर एकाग्रतेमध्ये व्यत्यय आणतील.

घरी लैंगिक संभोग लांबणीवर टाकण्यासाठी, आपण आपल्या जीवनशैलीवर पुनर्विचार करणे आवश्यक आहे. प्रथम, आपण तणावपूर्ण परिस्थिती टाळली पाहिजे, योग्य खावे, आपल्या आहारात अधिक मॅग्नेशियमयुक्त पदार्थ समाविष्ट करा. वाईट सवयींबद्दल विसरून जाणे आवश्यक आहे, अल्कोहोलयुक्त पेये वगळा. हार्मोनल असंतुलनाच्या बाबतीत, तज्ञांचा सल्ला घेणे तातडीचे आहे. केवळ उच्च-गुणवत्तेचे उपचार पार केल्यानंतर, लैंगिक संबंधांची गुणवत्ता सुधारणे शक्य आहे.





सर्वात सोप्या पद्धती

लैंगिक संभोगात वाढ शक्य आहे:

• भागीदारांचे आरोग्य मजबूत करताना;
• लैंगिक जवळीक तंत्राच्या सुधारणेसह;
• कंडोम, विशेष जेल आणि वंगण वापरताना.



लैंगिक संभोगाचा कालावधी दोन्ही भागीदारांना अनुकूल होण्यासाठी, घनिष्ट नातेसंबंधांमध्ये विविधता आणणे, विविध कल्पनांची जाणीव करणे, अधिक मुक्त होण्यासाठी, स्त्रीच्या इरोजेनस झोनला अधिक काळ उत्तेजित करणे आवश्यक आहे. सहमत आहे, जर एखादी स्त्री नेहमीपेक्षा जास्त उत्साहित असेल तर तिला भावनोत्कटता मिळविण्यासाठी खूप कमी वेळ लागेल. थोड्याच वेळात, दोन्ही भागीदार समाधानी होतील.



लैंगिक तंत्र

एक चांगला प्रियकर लैंगिक संभोग कसा वाढवायचा याबद्दल विचार करत नाही, परंतु आनंद कसा द्यायचा याबद्दल, सर्व प्रथम, स्त्रीला आणि नंतरच स्वतःला. लैंगिक संपर्काचा कालावधी वाढवण्यासाठी, आपल्याला लैंगिक संबंधात काही नियमांचा अवलंब करणे आवश्यक आहे:

• पुरुषाने स्त्रीला भावनोत्कटता आणल्यानंतर, क्लिटॉरिस उत्तेजित केल्यानंतरच योनीमध्ये लिंग घालणे आवश्यक आहे. स्त्रीने आधीच त्याचा आनंद घेतला आहे, आणि जरी लैंगिक संभोग फारच लहान असला तरी काहीही वाईट होणार नाही. अशा प्रकारची काळजी स्त्रीला योनिमार्गातून जलद संभोगात पोहोचण्यास मदत करते.
• घनिष्ठता दरम्यान, आपल्याला हळू हळू हालचाल करणे किंवा वेगवान आणि मंद हालचाली एकत्र करणे आवश्यक आहे.
• जरी स्खलन झाले असले तरी, आपण लैंगिक संभोग लांबणीवर ठेवू शकता. यासाठी पुरुषाने कंडोम वापरणे पुरेसे आहे.
• आपण लैंगिक संभोगाच्या कृत्रिम लांबणीच्या पद्धती वापरू शकता. हे करण्यासाठी, जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला स्खलन होण्याचा दृष्टीकोन जाणवतो तेव्हा त्या क्षणी घर्षण थांबवले पाहिजे.
• उत्तेजना वाढताना, पुरुषाने हालचाल थांबवावी, परंतु योनीतून पुरुषाचे जननेंद्रिय पूर्णपणे काढून टाकू नये, डोके आत असावे. प्रभावीपणे उथळ हालचाल आणि शक्य तितक्या खोल विसर्जनाच्या समीपतेला लांब करण्यास मदत करते.



दीर्घकाळ टिकणाऱ्या आनंदासाठी सुवर्ण नियम

सेक्सचा कालावधी कृतींमधील अंतरावर अवलंबून असतो. अंतराल जितका लहान असेल तितका लिंग अनुक्रमे जास्त असेल.

लैंगिक संभोग लांबवण्याचे प्रभावी मार्गः

• स्त्री पुरेशी उत्तेजित झाली असेल तरच योनीमध्ये प्रवेश करण्याची परवानगी आहे, आणि भरपूर ओलावा घर्षण टाळण्यास मदत करेल.
• स्खलन होण्याच्या दृष्टीकोनातून, माणूस थांबतो, सेक्सबद्दलच्या विचारांपासून विचलित होतो, त्याचा श्वास पुनर्संचयित करतो. योनीमध्ये पुरुषाचे जननेंद्रिय टाकल्यानंतर लगेचच पहिला विराम दिला जातो.
• तीव्र हालचाली दरम्यान, आपल्याला क्लिटॉरिसच्या सभोवतालच्या भागावर आपला हस्तरेखा ठेवण्याची आवश्यकता आहे. जलद किंवा हलक्या दाबाच्या हालचालींसह, स्त्रीला आणखी उत्तेजित करणे आवश्यक आहे. जर एखाद्या पुरुषाला भावनोत्कटतेचा दृष्टीकोन वाटत असेल तर त्याने आपले लिंग हलविणे थांबवावे, परंतु त्याच वेळी तो क्लिटॉरिसला उत्तेजित करणे सुरू ठेवू शकतो. संभोगानंतर, आपण क्लिटॉरिसला प्रेम देणे सुरू ठेवू शकता आणि स्त्रीला आणखी आनंद देऊ शकता.
• याव्यतिरिक्त, बर्याच लोकांना माहित आहे की अल्कोहोलचा एक छोटासा डोस सेक्स लक्षणीय लांब करू शकतो. अशा प्रकारे तुम्ही लैंगिक संभोग सुरक्षितपणे कसा लांबवू शकता? मुख्य गोष्ट म्हणजे दारूचा गैरवापर करणे नाही. तुम्ही रोमँटिक डिनरची व्यवस्था करू शकता आणि काही वाइन पिऊ शकता. हे पुरेसे आहे.
• एक पुरुष कंडोम वापरून लैंगिक संभोग लांबवू शकतो. अतिसंवेदनशीलता आणि अत्यधिक उत्तेजनाच्या बाबतीत, हे मदत करण्याची शक्यता नाही, परंतु तरीही ते संवेदना थोडेसे कंटाळवाणे करेल. काही उत्पादक कंडोमवर विशेष फॉर्म्युलेशनसह उपचार करतात ज्यामध्ये आत आणि बाहेर वेगवेगळे पदार्थ असू शकतात. बाहेरील लोक योनीला उत्तेजित करतात आणि स्त्रीला जलद कामोत्तेजनाचा अनुभव घेण्यास मदत करतात आणि कंडोमच्या आत असलेल्या पुरुषांमध्ये स्खलन होण्यास उशीर होतो. ठिपकेदार आणि रिबड पृष्ठभाग असलेले कंडोम स्त्रीला लैंगिक सुखाची शिखरे जलद अनुभवण्यास मदत करतात.
• विविध लांबलचक सेक्स स्नेहक आणि जेलचा चांगला परिणाम होतो. ते फार्मसी किंवा विशेष स्टोअरमध्ये खरेदी केले जाऊ शकतात. ते योनीच्या आत आणि लिंगाच्या डोक्यावर लैंगिक संबंधाच्या काही मिनिटे आधी लावले पाहिजेत.
• आपण ऍनेस्थेटिक मलहम देखील वापरू शकता, ज्यामध्ये डिकेन आणि सोव्हकेन असतात. हे साधन glans पुरुषाचे जननेंद्रिय आणि frenulum वंगण घालणे आवश्यक आहे.
• सर्वात प्रभावी आणि सिद्ध मार्ग म्हणजे हस्तमैथुन. सेक्सच्या काही काळापूर्वी हे करणे चांगले. मोठ्या प्रमाणात बियाणे बाहेर येईल, माणूस लैंगिक तणाव दूर करेल आणि दीर्घ आणि उत्कट रात्रीची तयारी करण्यास सक्षम असेल.



प्रेमात असलेल्या प्रत्येक जोडप्याकडे एक विशिष्ट वेळ असतो जो ते सेक्ससाठी आणि तयारीसाठी घालवू शकतात. अनेक व्यायाम केल्यावर सेक्सची लांबी वाढू शकते. मग अशा प्रकारे लैंगिक संभोग कसा लांबवायचा?

खेळ केवळ उच्च-गुणवत्तेच्या लैंगिक संबंधांना प्रोत्साहन देत नाही, तर शारीरिक तंदुरुस्ती देखील लक्षणीयरीत्या सुधारतो, ज्यामुळे पुरुषामध्ये आकर्षकता आणि आत्मविश्वास वाढतो. सर्वात सोपा व्यायाम आहेत:

• खोल squats;
• धड कल.



याव्यतिरिक्त, पेल्विक स्नायूंना बळकट करण्यासाठी लक्ष देणे आवश्यक आहे. अशा व्यायामाची दैनिक कामगिरी सेक्स दरम्यान संवेदना नियंत्रित करण्यास मदत करते. लैंगिक संभोग लांबणीवर टाकण्यासाठी येथे काही व्यायाम आहेत:

• तुम्हाला कपडे उतरवणे आणि आरशासमोर बसणे आवश्यक आहे. प्रेरणेवर, आपल्याला पोट आणि गुद्द्वार काढणे आवश्यक आहे, तर पुरुषाने हे सुनिश्चित केले पाहिजे की या क्षणी अंडकोष किंचित वाढेल. जसे तुम्ही श्वास सोडता, तुम्ही आराम करू शकता. काही सेकंदांच्या ब्रेकसह 4-5 सेटसाठी हा व्यायाम आठवड्यातून अनेक वेळा पुनरावृत्ती करण्याचा सल्ला दिला जातो. हळूहळू, तुम्हाला उभे असताना व्यायाम करायला शिकणे आवश्यक आहे.
• सुपिन पोझिशनमध्ये, स्फिंक्टरला कॉम्प्रेस आणि डीकॉम्प्रेस करणे आवश्यक आहे. या टप्प्यावर, स्नायू किती ताणलेले किंवा आरामशीर आहेत हे जाणवण्यासाठी त्यावर बोट ठेवणे चांगले.
• पूर्वी, माणूस मूत्राशय रिकामा करतो, त्यानंतर तो लघवीचे अनुकरण करतो, तर पबिस आणि गुद्द्वार दरम्यानच्या भागावर ताण देणे आवश्यक असते. हा व्यायाम चांगला परिणाम देतो.

पारंपारिक औषध पद्धती

निसर्ग आपली काळजी घेतो, आपल्याला चांगले आरोग्य राखण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी पुरवतो. या प्रकरणात, लोक उपाय देखील समस्येचे निराकरण करण्यात मदत करू शकतात. नैसर्गिक घटकांच्या मदतीने पुरुषासाठी लैंगिक संभोग कसा लांबवायचा?

1. 1. ओक झाडाची साल त्याच्या उपचार गुणधर्मांसाठी अनेकांना ओळखली जाते. त्यात थायमिन असते. हा घटक जननेंद्रियांमध्ये असलेल्या मज्जातंतूंच्या अंतांची संवेदनशीलता कमी करण्यास मदत करतो. त्यानुसार, स्खलन नेहमीप्रमाणे लवकर होणार नाही. एका आठवड्यासाठी झाडाची साल पासून मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध पिणे आवश्यक आहे, प्रत्येकी एक ग्लास. प्रमाण नेहमी पॅकेजिंगवर सूचित केले जाते, सहसा ते 1-2 टीस्पून प्रति 250 मिली असते.
2. 2. पेपरमिंटमध्ये सुरक्षित सुखदायक पदार्थ असतात, म्हणून या वनस्पतीचा रस लैंगिक संभोगाच्या 30 मिनिटे आधी लिंगाच्या डोक्यावर घासला जाऊ शकतो. पुदीना मज्जातंतूंच्या अंतांना उत्तेजनावर इतकी तीव्र प्रतिक्रिया न देण्यास मदत करते, परिणामी, माणसाला स्वतःवर नियंत्रण ठेवणे खूप सोपे होते.
3. 3. कॉर्नफ्लॉवरच्या मदतीने लैंगिक संभोगाची वेळ कशी वाढवायची? खरं तर, वनस्पती जोरदार प्रभावी आहे. संभोगाच्या सुमारे एक तास आधी, कॉर्नफ्लॉवरच्या फुलांचे ओतणे पिण्याची शिफारस केली जाते. हे साधन पुरुष भावनोत्कटता कमी करण्यास मदत करते.
4. 4. प्राचीन काळी, आनंद वाढवण्यासाठी, पुरुष त्यांच्याबरोबर गव्हाच्या तेलाची एक कुपी घेऊन जायचे. हा उपाय त्वचेवर लागू केला जात नाही आणि तोंडावाटे घेतला जात नाही, तो इनहेल केला पाहिजे. एन्टोमॉर्फिन, जो तेलाचा भाग आहे, पुरुष संप्रेरकांवर परिणाम करतो. हे आपल्याला जवळीक वाढविण्यास आणि आनंद वाढविण्यास अनुमती देते.
5. 5. तुम्ही नियमितपणे करंट्स आणि रास्पबेरी खाल्ल्यास, या वनस्पतींची पाने चहामध्ये टाकल्यास तुम्ही स्खलन प्रक्रिया मंद करू शकता.



याव्यतिरिक्त, बर्याच विशेष स्टोअरमध्ये किंवा फार्मसीमध्ये आपण आहारातील पूरक आहार शोधू शकता जे लैंगिक संभोगाचा कालावधी वाढविण्यात मदत करतात. त्यांचा मुख्य फायदा असा आहे की ते मानवांसाठी सुरक्षित आहेत, यकृत आणि इतर महत्वाच्या अंतर्गत अवयवांवर विपरित परिणाम करत नाहीत. अशा निधीचा मज्जासंस्थेच्या कार्यावर फायदेशीर प्रभाव पडतो, शांत होतो, अतिरिक्त ताण कमी होतो. त्याच वेळी, संभोग दीर्घकाळापर्यंत असतो, जननेंद्रियाच्या अवयवांचे कार्य टोन केले जाते, लैंगिक इच्छा आणि संभोग दरम्यान आनंद वर्धित केला जातो.

वैद्यकीय पद्धती

अर्थात, या पद्धतीचा अवलंब करणे अवांछित आहे, सोप्या, नैसर्गिक आणि नैसर्गिक पद्धती वापरणे चांगले आहे, कारण त्या अधिक सुरक्षित आहेत. औषधांवर आधारित लैंगिक संभोग लांबणीवर टाकण्याच्या पद्धती शरीराला हानी पोहोचवू शकतात. तथापि, काही पुरुष इतके हताश असतात की त्यांना दुसरा उपाय सापडत नाही.

बहुधा, मानसिक समस्या इतकी गंभीर आहे की विशेष औषधांचा वापर हा पुरुषाला मुक्त करण्याचा आणि त्याला दर्जेदार लैंगिक जीवनाकडे पहिले पाऊल उचलण्यास मदत करण्याचा एकमेव मार्ग आहे.

स्प्रे एम -16 पुरुषांमध्ये खूप लोकप्रिय आहे. हे केवळ आनंद वाढविण्यास मदत करत नाही तर संवेदना देखील लक्षणीय वाढवते. Dapoxein हे औषध कमी प्रभावी नाही. याव्यतिरिक्त, आपण खालील खरेदी करू शकता:

• सुपर पी फोर्स;
• स्प्रे स्टड 5000;
• सुपर तडारीसे;
• वार्डेनाफिल.



बर्‍याचदा, वेगवान स्खलन होण्याचे कारण मनोवैज्ञानिक समस्यांमध्ये असते. आपण अनेक भिन्न मार्ग वापरू शकता, परंतु सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे लैंगिक संबंधात योग्यरित्या ट्यून करणे, गुंतागुंत आणि भीती विसरून जाणे, आपल्या जोडीदारावर विश्वास ठेवणे, ताण न घेण्याचा प्रयत्न करणे आणि प्रक्रियेचा आनंद घ्या.

लैंगिक संभोगाचे योग्य तंत्र विकसित करणे, स्खलन प्रक्रियेवर नियंत्रण कसे ठेवायचे हे शिकणे तितकेच महत्त्वाचे आहे. दर्जेदार जिव्हाळ्याचे जीवन मिळविण्याच्या मार्गावर, निरोगी जीवनशैली जगणे, घराबाहेर जास्त वेळ घालवणे, संतुलित आहार घेणे, खेळ खेळणे आणि दारूचा गैरवापर न करणे आवश्यक आहे. हे सर्व तुम्हाला तुमचे ध्येय साध्य करण्याच्या मार्गावर मदत करेल.

खेळाडूंना सेटिंग्जसाठी बरेच पर्याय प्रदान करते, परंतु काहीवेळा त्यापैकी थोडेच. विशेषतः, वापरकर्ते CS: GO मध्ये राउंड टाइम कसा वाढवायचा हे शोधण्याचा प्रयत्न करीत आहेत. किमान दोन पद्धती ज्ञात आहेत.

कन्सोलद्वारे CS:GO मध्ये राउंड टाइम कसा वाढवायचा?

आम्ही जोरदार शिफारस करतो की तुम्ही कन्सोल कमांडचा अभ्यास करा, कारण त्यांच्या मदतीने तुम्ही बरेच काही साध्य करू शकता. प्रगत खेळाडू नेहमी कन्सोल वापरतात, परंतु तेथे बरेच आदेश आहेत. आरामदायी गेमसाठी, तुम्हाला कन्सोल कमांड्स वापरावे लागतील आणि त्यासाठी तुम्हाला ते कसे माहित असणे आवश्यक आहे. CS मध्ये राउंड टाइम वाढवणे सोपे आहे: GO कमांड वापरून: कन्सोल उघडा ("~" बटण) आणि "mp_roundtime_defuse *arbitrary number*" लिहा. आपण आधीच समजून घेतल्याप्रमाणे, नंबर मिनिटांमध्ये वेळेसाठी जबाबदार आहे. 20 वर सेट केल्यास, फेरी 20 मिनिटांपर्यंत चालेल. कमांड स्वतः असे दिसेल: mp_roundtime_defuse 20.

तसे, वरील आदेश फक्त नकाशांसाठी कार्य करते जेथे बॉम्ब लावला जाऊ शकतो. नकाशावर, परिस्थितीनुसार, विशेष सैन्याने ओलिसांची सुटका करणे आवश्यक असल्यास, तुम्हाला "mp_roundtime_hostage * round time *" लिहावे लागेल. ठीक आहे, मग अर्थातच नकाशा पुन्हा सुरू करा. त्याशिवाय आज्ञा चालत नाही.

नकाशा रीस्टार्ट करत आहे

या आज्ञा एंटर केल्यानंतर नकाशा रीस्टार्ट करण्याचे सुनिश्चित करा, अन्यथा ते सक्रिय केले जाणार नाही. काही खेळाडू रीस्टार्ट करायला विसरतात आणि परिणामी फेरीची वेळ वाढत नाही. mp_restartgame 1 लिहा, आणि नकाशा नवीन सेटिंग्जसह 1 सेकंदात रीस्टार्ट होईल, म्हणजेच आता फेरीची वेळ 20 मिनिटे असेल. खेळाडूंना सध्याची फेरी पूर्ण करण्यास अनुमती देण्यासाठी तुम्ही mp_restartgame 30 लिहू शकता. हे 30 सेकंदात नकाशा रीस्टार्ट करेल.

टेक्स्ट फाइल वापरून CS:GO मध्ये राउंड टाइम कसा वाढवायचा?

सहसा पहिला पर्याय पुरेसा असतो. पण CS मध्ये राउंड टाइम वाढवण्याचा दुसरा मार्ग आहे: GO, त्यासाठी थोडे अधिक प्रयत्न करावे लागतील. हे करण्यासाठी, आम्हाला गेम फोल्डरमधील एक कॉन्फिगरेशन फाइल बदलण्याची आवश्यकता आहे.

हे करण्यासाठी, स्थापित गेमसह डिस्कवर जा, नंतर स्टीम निर्देशिका उघडा. त्यात आपण \csgo\cfg फोल्डर्सवर जाऊ. येथे तुम्हाला gamemode_competitive.cfg ही कॉन्फिगरेशन फाइल मिळेल. ते उघडा आणि खालील मजकूर पहा: mp_roundtime, mp_roundtime_hostage. डीफॉल्टनुसार त्यांच्या विरुद्ध क्रमांक 2 असेल, म्हणजे फेरी 2 मिनिटे चालते. पॅरामीटर 20 वर सेट करा आणि नंतर तुमच्याकडे प्रत्येक फेरीसाठी 20 मिनिटे असतील.

राउंड टाइम अजिबात का बदलायचा

वेगवेगळ्या खेळाडूंची खेळण्याची स्वतःची शैली असते. कोणीतरी पुढे चढतो, परिणामी फेरी त्वरीत संपते आणि कोणीतरी नकाशावर लपण्याचा प्रयत्न करतो आणि प्रत्येकाला धूर्तपणे मारतो. तसेच, मोठ्या नकाशांवर, खेळाडूंकडे दोन मिनिटांची कमतरता असते आणि त्यांच्याकडे कडू शेवटपर्यंत खेळ पूर्ण करण्यासाठी वेळ नसतो. जर ही फेरी अनेकदा अतिरेक्यांना स्फोटके ठेवण्यास वेळ नसल्यामुळे किंवा ओलिसांना मुक्त करण्यासाठी विशेष दलांकडे वेळ नसल्यामुळे संपत असेल, तर फेरीची वेळ बदलणे चांगले. हे खेळ अधिक मनोरंजक बनवेल. सुदैवाने, आता तुम्हाला CS:GO मध्ये राउंड टाइम कसा वाढवायचा हे माहित आहे.

CS:GO CS:GO राउंडसाठी वेळ कसा वाढवायचा?

1. कुठून सुरुवात करायची?
   
   
   
   

   
   शस्त्र द्या_ऑग - AUG / ऑगस्ट
   शस्त्र_अवप द्या - Awp / Awp
   
   
   
   
   weapon_g3sg1 - g3sg1 द्या
   
   
   weapon_hkp2000-p2000 द्या
   
   
   weapon_m3 द्या - Benelli M3
   
   
   शस्त्र_मॅग7 द्या - मॅग-7
   शस्त्र द्या_mp7 - MP-7
   शस्त्र द्या_mp9 - MP-9
   
   
   weapon_p250 - p250 द्या
   weapon_p90 - p90 द्या
   
   
   
   
   
   
   weapon_usp द्या - USP / USP
   weapon_xm1014 - XM1014 द्या

   weapon_c4 - C4 / बॉम्ब द्या
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   आयटम_व्हेस्ट द्या - बनियान / चिलखत

   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   

2. mp_roundtime_defuse 0.1-60 (DE कार्डसाठी, defuse सह)
3. mp_maxrounds
   mp_roundtime_defuse
   mp_roundtime_hostage
   mp_roundtime
   mp_timelimit
4. 
   
   
   
   
   
   
   तुम्हाला काही किंवा अधिक आज्ञा जाणून घ्यायच्या असतील तर - वर लिहा
5. mp_roundtime वेळ
   mp_roundtime_defuse 0
6. mp_maxrounds - सामन्यातील फेऱ्यांची कमाल संख्या (0 मर्यादा अक्षम करते).
   mp_roundtime_defuse - नकाशे साठी जास्तीत जास्त फेरी वेळ (मिनिटांमध्ये).
   mp_roundtime_hostage - cs नकाशांसाठी जास्तीत जास्त राउंड टाइम (मिनिटांमध्ये).
   mp_roundtime - इतर नकाशांसाठी जास्तीत जास्त फेरी वेळ (प्रति मिनिट).
   mp_timelimit - कमाल जुळणी वेळ (मिनिटांमध्ये, 0 मर्यादा अक्षम करते).
   सर्व कमांड फक्त तुमच्या लॉबीमध्येच काम करतात. कन्सोल () द्वारे प्रविष्ट केले.
   काही आदेशांना sv_cheats 1 आवश्यक असू शकते.
7. सरावासाठी CSGO कन्सोल आदेश!

   कुठून सुरुवात करायची?
   sv_cheats 1 ही पहिली कमांड आहे जी तुम्ही कन्सोलवर लिहावी. हे तुम्हाला काही जादू करू देईल.
   noclip ही एक कमांड आहे जी तुम्हाला नकाशाभोवती वेगाने उड्डाण करण्यास अनुमती देते. याची गरज का आहे? उदाहरणार्थ, धूर कुठे उडतो याचा मागोवा ठेवण्यासाठी मी ही आज्ञा अतिशय सोयीस्करपणे वापरतो. माऊस बटणांपैकी एकावर noclip बांधणे सर्वात सोयीचे आहे. तर, उदाहरणार्थ, माझ्याकडे तो mouse5 वर लटकलेला आहे. हे "mouse5" noclip बांधल्यासारखे दिसते.
   give weapon_ ही एक कमांड आहे जी तुम्हाला ग्रेनेडसह कोणतेही शस्त्र त्वरित प्राप्त करण्यास अनुमती देते. स्लॅश केल्यानंतर, तुम्हाला जे मिळवायचे आहे ते जोडणे आवश्यक आहे.
   उदाहरणार्थ, शस्त्र द्या_ak47 ला कलश मिळेल.

   शस्त्रास्त्रांवर सर्व give_weapon आज्ञा

   शस्त्र द्या_ak47 - Ak-47 / कलश
   शस्त्र द्या_ऑग - AUG / ऑगस्ट
   शस्त्र_अवप द्या - Awp / Awp
   weapon_deagle द्या - Desert Eagle / Deagle
   वेपॉन_एलिट द्या - बेरेटास / बेरेटास
   शस्त्र_फमास द्या - फामास/फमास
   द्या शस्त्र_पाच-सात - पाच-सात
   weapon_g3sg1 - g3sg1 द्या
   शस्त्र_गॅलीलर द्या - गॅलील / गॅलील
   weapon_glock द्या - Glock / Glock
   weapon_hkp2000-p2000 द्या
   weapon_knife द्या - चाकू / चाकू
   weapon_m249 - m249 / मशीन गन द्या
   weapon_m3 द्या - Benelli M3
   weapon_m4a1 - m4a1 / Plump emka द्या
   weapon_mac10 द्या - Mac-10 / Mac
   शस्त्र_मॅग7 द्या - मॅग-7
   शस्त्र द्या_mp7 - MP-7
   शस्त्र द्या_mp9 - MP-9
   weapon_negev द्या - Negev / Negev Terovsky मशीन गन
   weapon_nova द्या - Nova / Nova
   weapon_p250 - p250 द्या
   weapon_p90 - p90 द्या
   weapon_sawedoff द्या - SawedOff / शॉटगन
   weapon_scar20 द्या - Scar-20 / Scar
   weapon_ssg08 - Ssg-08 / फ्लाय द्या
   weapon_sg553 - Sg553 / Terovskaya द्या
   weapon_tec9 द्या - सैनिकांसाठी Tec-9 / काउंटरसाठी СZ
   weapon_ump45 द्या - UMP-45 / UMP
   weapon_usp द्या - USP / USP
   weapon_xm1014 - XM1014 द्या

   ग्रेनेड आणि इतर सर्व गोष्टींसाठी सर्व give_weapon कमांड

   weapon_c4 - C4 / बॉम्ब द्या
   weapon_decoy द्या - Decoy / स्टन ग्रेनेड
   weapon_flashbang द्या - Flashbang / Flash
   weapon_hegranade द्या - HEGrenade / स्फोटक ग्रेनेड
   weapon_incgranade द्या - IncGrenade / Incendiary Grenade
   weapon_molotov द्या - Molotov / Molotov
   weapon_smokegrenade द्या - स्मोक ग्रेनेड
   weapon_taser द्या - Zeus / Zeus
   आयटम_डिफ्यूझर द्या - डिफ्यूझर / निप्पर्स
   आयटम_व्हेस्टहेल्म द्या - व्हेस्ट+हेल्म / आर्मर आणि हेल्मेट
   आयटम_व्हेस्ट द्या - बनियान / चिलखत

   बाकीच्या अत्यंत महत्वाच्या आज्ञा आहेत

   r_drawothermodels 2 वॉल हॅक सक्षम करते.
   sv_infinite_ammo 1 यापुढे दारूगोळा संपत नाही.
   sv_granade_trajectory 1 ग्रेनेडचा मार्ग काढतो, पोतांशी संपर्काचे सर्व बिंदू दर्शवितो. एक अतिशय सुलभ गोष्ट.
   ammo_granade_limit_total 150 (कमाल) जास्तीत जास्त ग्रेनेड एक खेळाडू बाळगू शकतो.
   sv_showimacts 1 दाखवते की तुमची बुलेट कुठे लागली.
   sv_showbullethits 1 शत्रूचे छायचित्र रेखाटून तुम्ही कुठे मारता ते दाखवते.
   cl_disable_ragdolls 1 कमांड जी प्रशिक्षणादरम्यान fps सह मदत करेल. बर्‍याचदा, जेव्हा 3-4 धूर असतो, तेव्हा हे लक्षात येते की FPS कमी होतो. हा आदेश रॅगडॉल गेममधून भौतिकशास्त्र काढून टाकेल. खरे आहे, हे फक्त sv_cheats 1 सह कार्य करते.
   मागील कमांडप्रमाणेच dsp_slow_cpu 1 तुम्हाला आवाजाची गुणवत्ता किंचित कमी करून fps वाढवण्यास मदत करेल. +50 fps हमी.
   mat_disable_bloom 1 अनावश्यक ब्लूम प्रभाव अक्षम करा. आणखी +50 fps किमान.
   r_drawparticles 0 ही आणखी एक fps कमांड आहे. शॉट्स, वॉटर स्प्लॅश इ.चे जवळजवळ सर्व अॅनिमेशन काढून टाकते.
   mp_warmuptime 99999999999 या आदेशाबद्दल धन्यवाद, सराव अक्षरशः कायमचा राहील.

लैंगिक संभोगाची वेळ वाढवण्यासाठी आणि त्याच वेळी लैंगिक गुणवत्तेत लक्षणीय सुधारणा करण्यासाठी पुरुषांसाठी अनेक पद्धती आहेत.

आपल्याला लैंगिकतेचे तंत्र आणि योग्य जीवनशैली राखण्याशी संबंधित शिफारसी, तसेच विविध सहाय्यांचा अवलंब करणे आवश्यक आहे, ज्याचा वापर अकाली उत्सर्ग टाळण्यास मदत करतो. पुरुषांमध्ये इरेक्शनचा कालावधी दोन मिनिटांपेक्षा जास्त का नाही हे समजून घेण्यासाठी, तुम्हाला लैंगिक संभोगाच्या कालावधीशी थेट संबंधित कारणे शोधणे आवश्यक आहे. अर्थातच अशी वस्तुस्थिती आहे की नियमित सेक्स केल्याने पुरुषांमध्ये जलद स्खलन होण्यास कोणतीही समस्या येत नाही. परंतु जर अशी समस्या दिसू लागली किंवा बराच काळ टिकली तर डॉक्टरांना भेट देणे योग्य आहे.

स्त्री भावनोत्कटता ची सुरुवात: स्त्रीला कसे संतुष्ट करावे?

असे घडते की, स्वभावाने, पुरुष बहुतेकदा स्त्रियांपेक्षा अधिक वेगाने आनंदाच्या शिखरावर पोहोचतात. हे का घडते हे अद्याप स्पष्ट झालेले नाही. म्हणून, एकतर स्त्रीला असा अन्याय सहन करावा लागेल किंवा पुरुषाने खरा प्रियकर असला पाहिजे आणि शक्य ते सर्व करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे जेणेकरून त्याची मैत्रीण असमाधानी राहू नये. असे का होऊ शकते याची अनेक कारणे आहेत:

1. जोडीदाराची मंद उत्तेजना, संभोगाची हळूहळू सुरुवात.
2. मंद उत्तेजना भागीदार, जलद भावनोत्कटता.
3. एक स्त्री खूप लवकर उत्तेजित होते, परंतु भावनोत्कटता बराच काळ येत नाही.
4. स्त्रीची जलद उत्तेजना, भावनोत्कटता त्वरित प्राप्त होते.

पुरुषाच्या संभोगाचा कालावधी हा स्त्रीच्या कामोत्तेजनाशी नेमका कसा संबंधित आहे, असा प्रश्न उपस्थित झाला तर त्याचे उत्तर सोपे आहे. जो माणूस सर्वप्रथम वैयक्तिक फायद्याचा विचार करत नाही तर आपल्या मैत्रिणीच्या समाधानाबद्दल विचार करतो तो एक चांगला प्रियकर मानला जातो. अखेरीस, त्याच्या जोडीदाराला आनंद देऊन, तो प्रक्रियेचा आनंद घेतो आणि "कोण वेगवान आहे" हा खेळ खेळत नाही. जलद लैंगिक संबंध भागीदारांमध्ये सामंजस्याची भावना आणत नाही आणि त्यांना पूर्णपणे उघडण्याची परवानगी देत ​​​​नाही.

ही पद्धत एखाद्या पुरुषाला त्याच्या जोडीदाराला आराम करण्यास, मुख्य कृतीपूर्वी तिला उत्तेजित करण्यास अनुमती देते. जे पुरुष फोरप्लेकडे दुर्लक्ष करतात ते त्यांच्या स्त्रीला असमाधानी राहण्याचा धोका असतो. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की स्त्रीमध्ये भावनोत्कटता नसणे तिच्या आरोग्यावर विपरित परिणाम करू शकते. तर, सेक्सचा कालावधी वाढवण्यासाठी आणि स्त्रीला भावनोत्कटता प्राप्त करण्यासाठी काही तांत्रिक मार्ग:

1. योनीमध्ये सदस्य घालण्यापूर्वी, पुरुष प्रथम स्त्रीच्या क्लिटॉरिसला जोरदारपणे उत्तेजित करतो आणि त्यानंतरच घर्षण करतो.
2. मंद हालचाली आणि एकाच वेळी क्लिटॉरिसची मजबूत उत्तेजना.
3. प्रलंबन - लैंगिक संभोगाची तात्पुरती समाप्ती, जेव्हा स्खलन जवळ आल्याची भावना ओलांडते आणि तोंडी संभोगात संक्रमण होते. या पद्धतीबद्दल धन्यवाद, आपण बर्याच काळासाठी सेक्स ताणू शकता आणि दोन्ही भागीदारांद्वारे एकाच वेळी आनंदाच्या शिखरावर पोहोचू शकता.

निरोगी जीवनशैलीचे नेतृत्व करणे

पुरुष लैंगिक संभोग लांबणीवर टाकण्यासाठी वरील सर्व तंत्रांच्या अंमलबजावणीचा पुरुष आणि त्याच्या जोडीदाराच्या लैंगिक जीवनावर फायदेशीर परिणाम झाला पाहिजे. परंतु केवळ पद्धती आणि तांत्रिक पद्धतींनी इच्छित परिणाम प्राप्त करणे कठीण आहे. म्हणून, निरोगी जीवनशैलीशी संबंधित सोप्या शिफारसींचे पालन करणे योग्य आहे. या टिप्स तुम्हाला तुमच्या अल्प-मुदतीच्या लैंगिक समस्या हाताळण्यात मदत करू शकतात:

पुरुषांमध्ये लैंगिक संभोग लांबणीवर टाकणारे एड्स

विविध तंत्रे आणि तंत्रे वापरून, आपण अंथरुणावर पुरुष आणि स्त्री यांच्यातील संभोगाची गुणवत्ता सुधारण्याचा प्रयत्न करू शकता. परंतु त्यापैकी काही अद्याप निरुपयोगी किंवा ते पूर्ण करण्यासाठी खूप आळशी राहिल्यास, लैंगिक संबंध शक्य तितक्या लांब ठेवण्यासाठी विशेष साधने आणि वंगण आहेत. आम्ही स्नेहक बद्दल बोलत आहोत, ज्याच्या वापरासाठी विशेष कौशल्ये आवश्यक नाहीत आणि विशेष तयारींबद्दल जे आंतरिकपणे घेणे आवश्यक आहे. स्नेहक कोणत्याही स्टोअर किंवा फार्मसीमध्ये विकले जातात. त्यांच्या वापराचा सार असा आहे की ते लैंगिक संबंधादरम्यान पुरुषाचे जननेंद्रिय संवेदनशीलता कमी करतात, ज्यामुळे कृतीचा कालावधी वाढतो. ड्रग सोल्यूशनसाठी, अशी औषधे स्त्रीशी एकांत होण्याच्या एक तास आधी घेतली जातात आणि लैंगिक संभोगाची वेळ अंदाजे चार पट वाढते, जी दोन्ही भागीदारांना संतुष्ट करू शकत नाही. कोणत्याही परिस्थितीत, अशी औषधे वापरण्यापूर्वी, प्रथम डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले.

पुरुषांमध्ये लैंगिक संभोग लांबणीवर टाकण्याचे धोके

पुरुषांना समागमाची वेळ कशी वाढवायची याबद्दल काळजी वाटत असताना, त्यापैकी काही संभाव्य परिणामांबद्दल विचार करतात. सेक्स ही एक आनंददायी गोष्ट आहे, पण जर तुम्ही तुमच्या शरीराला खूप वेळा जबरदस्तीने धरून ठेवत असाल तर पुरुषांना याबाबतीत थोडा त्रास होऊ शकतो. उदाहरणार्थ, स्खलन पासून दीर्घकाळ दूर राहिल्यास, पुरुषाला अपेक्षित परिणाम आणि स्त्राव मिळत नाही. कालांतराने, दीर्घ-प्रतीक्षित भावनोत्कटता प्राप्त करणे अधिकाधिक कठीण होत जाईल. आणि हे टाळण्यासाठी, आपल्याला सर्व प्रस्तावित पद्धती सुज्ञपणे वापरण्याची आवश्यकता आहे. मग माणसाला त्याच्यासाठी सर्वात योग्य काय आहे हे पूर्णपणे समजेल आणि प्रक्रियेचा पूर्णपणे आनंद घेण्यास सक्षम असेल.

साहजिकच, प्रत्येक जोडप्यासाठी, लैंगिक जीवनाला खूप महत्त्व आहे, कारण दोन्ही भागीदारांना प्रक्रियेत आनंद मिळायला हवा. आणि या अविस्मरणीय प्रक्रियेचा मुख्य घटक म्हणजे, अर्थातच, लैंगिक संभोगाचा कालावधी. आणि या प्रकरणात तंतोतंत असे आहे की बर्याच मनोरंजक तथ्ये आहेत जी भागीदारांच्या लैंगिक जीवनावर परिणाम करतात, कारण संभोगाच्या आधीचा काळ पुरुष आणि स्त्रीसाठी भिन्न असतो. मूलभूतपणे, जर आपण आकडेवारी आणि असंख्य अभ्यासांचा संदर्भ घेतला तर, सरासरी लैंगिक संभोग सुमारे 3 मिनिटे टिकतो. या कालावधीनंतर, पुरुषाला पूर्ण समाधान मिळू शकते, परंतु स्त्रीला नाही. म्हणून, आपण लैंगिक संभोगाची वेळ कशी वाढवू शकता याबद्दल बरेच लोक विचार करतात. विशेषत: जर तुम्ही औषधाकडे वळलात तर तुम्ही समजू शकता की सेक्ससाठी 3 मिनिटे फारच कमी आहेत. लैंगिक संभोगाचा कालावधी कसा वाढवायचा हे समजून घेण्यासाठी, एखाद्या व्यक्तीने सुरुवातीला जलद स्खलनची कारणे समजून घेतली पाहिजे आणि त्यानंतरच या समस्येचा सामना करण्यासाठी पद्धती शोधणे सुरू केले पाहिजे.

लैंगिक संभोग लांबणीवर परिणाम करणारे संकेतक

सुरुवातीला, लैंगिक संभोग कसा वाढवायचा या प्रश्नाचा शोध घेण्यापूर्वी, हे लक्षात घेतले पाहिजे की या पैलूचा लैंगिक संभोगाच्या वारंवारतेवर लक्षणीय परिणाम होईल. आणि हे सांगण्यासारखे आहे की हा घटक मूत्र प्रणाली किंवा पुरुषाचे जननेंद्रिय स्वतःची संवेदनशीलता प्रभावित करणार नाही. लैंगिक जवळीक दरम्यान किती वेळ जातो हे खूप महत्वाचे आहे. एखाद्या पुरुषाने बर्याच काळापासून संभोग केला नाही अशा परिस्थितीत, लैंगिक संभोगाचा कालावधी वाढवणे देखील शक्तीहीन असेल यात आश्चर्य वाटू नये, कारण संभोग खूप लवकर येतो. या सर्वांव्यतिरिक्त, पुरुषांमध्ये कामोत्तेजनाच्या जलद सुरुवातीस लिंगाच्या डोक्याची संवेदनशीलता प्रभावित करते, परंतु या पर्यायाच्या बाबतीत, लैंगिक संभोग कसा लांबवायचा या प्रश्नाचे निराकरण केवळ तज्ञ डॉक्टरांबरोबरच केले पाहिजे.

लक्ष द्या!सुंता करणे आवश्यक आहे, कारण सुंता झाल्यानंतर ग्लॅन्सच्या शिश्नाची संवेदनशीलता अनेक वेळा कमी होते.

म्हणूनच, एखाद्या पुरुषाच्या लैंगिक संभोगाचा लक्षणीय विस्तार कसा करावा याबद्दल संभाषण सुरू करण्यापूर्वी, एखाद्याने सुंताची उपस्थिती किंवा अनुपस्थिती लक्षात घेतली पाहिजे. सुंता करण्याच्या बाबतीत, लैंगिक प्रक्रिया स्वतःच यातून बदलणार नाही, परंतु स्थापना वेळ कमी होईल. एक महत्त्वाचा पैलू म्हणजे माणसाची मानसिक स्थिती. तथापि, प्रत्येकाला हे चांगले ठाऊक आहे की लिंग आणि मनोवैज्ञानिक स्थिती नेहमीच खूप जवळच्या नातेसंबंधात असते, जर या क्षणापर्यंत एखाद्या पुरुषाला अयशस्वी अनुभव आला असेल तर तो नेहमी लक्षात ठेवेल. समस्येचा सामना करण्यासाठी आणि पुरुषांमधील सामान्य लैंगिक संभोग लांबणीवर टाकण्यासाठी, आपण लैंगिकशास्त्रज्ञांची मदत घ्यावी.

लैंगिक संभोग प्रक्रियेचे तंत्र. बर्‍याचदा, हा पैलू थेट स्त्रीच्या अनुभवावर आणि प्रयत्नांवर अवलंबून असतो. जर एखादी स्त्री योग्यरित्या वागते आणि तिच्या शरीरावर आणि अवयवांवर नियंत्रण ठेवते, तेव्हा ती तिच्या पुरुषाला शक्य तितक्या लवकर संभोगात आणेल. अशा प्रकारे, पुरुषासाठी लैंगिक संभोग कसा वाढवायचा या प्रश्नाचा विचार करताना, मुख्य घटक विचारात घेतले पाहिजेत:

घनिष्ठतेपासून दूर राहण्याचा कालावधी;
लैंगिक कृत्यांची वारंवारता;
जननेंद्रियांची संवेदनशीलता;
लैंगिक भागीदारांचा अनुभव आणि कौशल्य;
मनोवैज्ञानिक पैलू;
सुंताची उपस्थिती किंवा अनुपस्थिती.

लोक उपायांचा वापर करून किंवा स्वतःहून लैंगिक संभोग लांबवण्याचे मार्ग

अंथरुणावर असलेल्या जोडीदाराच्या आकृतीवरून शक्य तितके विचलित व्हा

या क्षणी जेव्हा लैंगिक संभोगाचा कालावधी कसा वाढवायचा हा प्रश्न उद्भवतो, तेव्हा एखाद्याने या प्रकरणात भागीदार महत्वाची भूमिका बजावते, म्हणजे तिची आकृती याबद्दल विचार केला पाहिजे. म्हणून, आपण आपले विचार जास्तीत जास्त "घेऊन जावे" आणि या सर्व सौंदर्यावर आपले लक्ष केंद्रित करू नये.

शिवाय, प्रत्येक पुरुषासाठी, त्याच्या जोडीदाराची आकृती फक्त भव्य असते आणि यामुळे, तिच्याकडे पाहतानाच उत्साह येतो.

पुरुषांची मोठी चूक ही आहे की ते ताबडतोब त्यांच्या सौंदर्याच्या मोहकतेचे कौतुक करू लागतात आणि पूर्ण नग्नतेने सर्वकाही जवळून प्रशंसा करतात. त्यामुळे भावनोत्कटता लवकर येते.

म्हणून, फसवणूक करण्याची आणि भ्रमाने जगण्याची गरज नाही, कारण अंथरुणावर एक अपूर्व देवी नाही, तर सर्वात सामान्य स्त्री आहे. आत्म-संमोहनानंतर काही काळानंतर, पूर्ण जाणीव होईल की प्रत्यक्षात काहीच विशेष नाही आणि त्यानंतर लैंगिक संभोग बराच लांब होईल.

स्वत: ला योग्य वागवा!

औषधांचा वापर न करता संभोगाची वेळ कशी वाढवायची या प्रश्नातील पुढील पद्धत म्हणजे संयम विकसित करणे.

विशेषत: कायमस्वरूपी जोडीदार नसलेल्या मोठ्या संख्येने मुले, समाधान मिळविण्यासाठी स्वतःहून स्वतःची काळजी घेतात. अर्थात, यात मजेदार किंवा लज्जास्पद काहीही नाही, परंतु प्रक्रियेत काही नियमांचे पालन केले पाहिजे. स्वतंत्र काळजीच्या बाबतीत, आपण स्वत: ला अंतिम भावनोत्कटता आणू शकत नाही, अन्यथा मोठ्या प्रमाणात पुरुष ऊर्जा वाया जाईल.

आपल्याला अशी पोझ निवडण्याची आवश्यकता आहे ज्यामुळे पेल्विक स्नायूंवर लक्षणीय ताण येणार नाही

घरी लैंगिक संभोग लांबणीवर टाकण्यासाठी, आपण योग्य स्थिती निवडण्यावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे ज्यामध्ये भागीदार असतील. आधुनिक चित्रपटांवर आधारित, सर्वात लोकप्रिय "मिशनरी" स्थिती आहे, म्हणजेच जेव्हा पुरुष शीर्षस्थानी असतो आणि स्त्री तिच्या पाठीवर त्याच्या खाली झोपलेली असते. परंतु हे बरोबर नाही, कारण या स्थितीत लवकर कामोत्तेजनाची शक्यता खूप जास्त असते. म्हणून, आपण आधुनिक प्रौढ चित्रपटांमध्ये मोठ्या प्रमाणात उत्तेजित होऊ नये. पेल्विक स्नायू व्यावहारिकदृष्ट्या तणावग्रस्त नसतील असा पर्याय निवडणे आवश्यक आहे आणि अशा प्रकारे सामान्य लैंगिक संभोगात अनियंत्रित वाढ होते.

धीमे करून प्रारंभ करा आणि उत्तेजना कमी होण्याची प्रतीक्षा करा

त्या क्षणी, जेव्हा लैंगिक संभोग नुकताच सुरू झाला आहे, तेव्हा आपल्याला ताबडतोब मानसिक स्तरावर - पूर्णपणे तयार होण्याची आवश्यकता आहे. म्हणजेच, वागण्याचे सर्व अधिकार तुमच्या जोडीदाराला दिले पाहिजेत आणि तुम्ही स्वतः काहीही करू नये. आणि अशा प्रकारे उत्साहाची पहिली लाट संपेपर्यंत प्रतीक्षा करा. हा टप्पा संपल्यानंतर, आपण पुढाकार आपल्या स्वत: च्या हातात घेऊ शकता.

या क्षणी जेव्हा नवीन ओघ जाणवतो, तेव्हा तुम्ही पुन्हा हळू हळू थांबावे.

आपण दोन भागीदारांसह लैंगिक संभोग लांबणीवर ठेवण्यासाठी असा व्यायाम वापरत असल्यास, आपण सुरुवातीला जास्तीत जास्त संयम राखला पाहिजे आणि जे घडत आहे त्यावर लक्ष केंद्रित करू नये. हे वेळेत कमी होण्यास असमर्थता आहे आणि पुरुषाला वेळेपूर्वीच कामोत्तेजना प्राप्त होण्याचे एक सामान्य कारण आहे.

हा आजार नाही - तुम्ही वास्तव शांतपणे स्वीकारले पाहिजे

बर्याचदा, एक प्रौढ व्हिडिओ या प्रकरणात सहाय्यक म्हणून काम करू शकतो, जो भागीदारांना भागीदारांमधील आकर्षण आणि लैंगिक संभोगाच्या कालावधीत वाढ दर्शवेल आणि दर्शवेल. अशा प्रकारे, समस्येकडे पूर्णपणे भिन्न दृष्टीकोनातून पाहणे शक्य होईल. आणि सर्वसाधारणपणे अशा परिस्थितीची एखाद्या समस्येशी तुलना करणे आवश्यक नाही.

या परिस्थितीत योग्य उपाय असेलः

• कोणत्याही परिस्थितीत शोकांतिका करू नका, कारण याचा परिणाम केवळ जिव्हाळ्याचाच नाही तर दैनंदिन जीवनावरही होतो;
• काही विनोद जोडा आणि स्वतःवर टीका करणे थांबवायला शिका;
• प्रक्रियेवर चर्चा करण्याची इच्छा असल्यास, काहीही न लपवता आणि न घाबरता हे स्पष्टपणे केले पाहिजे;
• प्रथमच फार काळ टिकला नाही अशा परिस्थितीत, आपल्याला थोडी प्रतीक्षा करावी लागेल आणि आपल्या शरीराला थोडा वेळ द्यावा लागेल. त्यानंतर, आपण पुन्हा प्रयत्न केला पाहिजे. आपण "अपयश" ड्रेस नंतर लगेच आणि वेगाने धावू नये.

या सर्वांव्यतिरिक्त, एक पुरुष आपल्या स्त्रीला फोरप्लेच्या मदतीने खूप आनंद देऊ शकतो. त्यामुळे याकडे थोडा वेळ आणि विशेष लक्ष दिले पाहिजे.

नातेसंबंधांमध्ये आराम आणि विश्वास वाढवणे

जर एखादा तरुण आणि त्याच्या जोडीदाराचा एकमेकांवर विश्वास नसेल तर सांत्वनाची अपेक्षा करू नये. म्हणजेच अशा वेळी प्राण्यांमध्ये उपजत असलेली वृत्ती सहज कार्य करते. यामुळे, संपूर्ण समाधान मिळविण्यासाठी, आपल्याला गहाळ आराम निर्माण करणे आवश्यक आहे.

तुम्ही आराम कसा निर्माण करू शकता:

• खोलीत स्थिर हवेचे तापमान (कोणत्याही परिस्थितीत ते थंड नसावे);
• प्रकाशाची पूर्ण किंवा आंशिक कमतरता;
• खोलीत अनोळखी व्यक्तींची अनुपस्थिती;
• बाह्य चिडचिडांची अनुपस्थिती;
• एक आरामदायक पलंग ज्यावर केवळ झोपणेच नाही तर प्रेम करणे देखील आनंददायक असेल.

एखादी स्त्री तिच्या प्रिय पुरुषाला कशी मदत करू शकते?

1. आपण आपल्या जोडीदाराची कधीही निंदा करू नये, जरी त्याच्यासाठी काहीतरी कार्य करत नसले तरीही;
2. कोणत्याही परिस्थितीत नैतिक दबाव आणू नका;
3. प्रत्येक गोष्टीत आधार.

आपला श्वास रोखू नये

बर्‍याच पद्धती माहित असूनही, लैंगिक संभोग लांबणीवर टाकण्यासाठी, एखाद्याने दैनंदिन नियम आणि तत्त्वे निश्चितपणे लक्षात ठेवली पाहिजेत, त्यातील पहिला म्हणजे - कोणत्याही परिस्थितीत आपण संभोग दरम्यान आपला श्वास रोखू नये.

प्रक्रियेत, कोणत्याही परिस्थितीत तुम्ही तुमचा श्वास रोखू नये, म्हणजेच तुम्ही त्याच लयीत श्वास घ्यावा. अनेक अननुभवी तरुण लवकर भावनोत्कटता सुरू होण्यापूर्वी श्वास रोखून सुरुवात करतात आणि ही त्यांची मुख्य चूक आहे आणि म्हणून ही पद्धत त्यांना मदत करत नाही. त्याउलट, उलट परिणाम फक्त होईल.

संभोग लांब करण्यासाठी इतर पद्धती

बर्याचदा, या स्वरूपाची समस्या तरुण पुरुषांमध्ये दिसून येते. आणि सर्व कारण सेक्स ही अनुभवाची बाब आहे. बर्‍याचदा, सामान्य लैंगिक अनुभव नसलेले तरुण लोक लैंगिक संभोग सुरू झाल्यानंतर त्वरीत भावनोत्कटता अनुभवतात. परंतु निराश होऊ नका, कारण नक्कीच सर्वकाही अनुभवाने येईल.

प्रक्रिया आणि शिकणे सुलभ करण्यासाठी, तुम्ही काही सोप्या टिप्स ऐकल्या पाहिजेत.

प्रक्रियेदरम्यान कंडोम वापरा. गर्भनिरोधकांच्या सर्वात प्राचीन माध्यमांच्या मदतीने, एखादी व्यक्ती जोडीदाराशी लैंगिक संपर्क लक्षणीयरीत्या वाढवू शकते;

प्रक्रियेत, आपल्याला पोझिशन्स बदलण्याची आवश्यकता आहे;

कधीकधी थेट प्रक्रियेत जाण्यापूर्वी, आपल्याला हस्तमैथुन करणे आवश्यक आहे. ही पद्धत घनिष्ठतेचा वेळ मोठ्या प्रमाणात वाढवेल;

सर्जिकल प्रक्रिया - सुंता. हा पर्याय ग्लॅन्स लिंगाची संवेदनशीलता कमी करण्यासाठी वापरला जातो.

आपण वैद्यकीय पैलूंकडे लक्ष दिल्यास, आपण विशेष गोळ्या आणि पूरक वापरू शकता, ज्याची श्रेणी सध्या खूप मोठी आहे. आपण पुरुषांसाठी असलेल्या सध्याच्या लोकप्रिय गर्भनिरोधक गोळ्या देखील वापरू शकता, त्या मुख्यतः लैंगिक संभोगाची वेळ वाढवण्याच्या उद्देशाने आहेत. याव्यतिरिक्त, आपण पॅच वापरू शकता जे घरी समस्यांशिवाय वापरले जातात, त्यापैकी काही पुरुषाचे जननेंद्रिय किंचित लांब करू शकतात.

न्यूरोलॉजिकल रोगाच्या पार्श्वभूमीवर समस्या उद्भवल्यास, डॉक्टर थेरपीचा एक विशेष कोर्स लिहून देतात. परंतु योग्य उपचारांसाठी, आपण सुरुवातीला न्यूरोलॉजिस्टचा सल्ला घ्यावा. आपण गोळ्या किंवा इतर पूरक आहार घ्यायच्या असल्यास, आपल्याला वेळेपूर्वी तपासणी करणे आवश्यक आहे, कारण अयोग्य सेवनामुळे शरीराला महत्त्वपूर्ण हानी होऊ शकते.

एक खूप मोठी चूक देखील आहे जी बर्याच पुरुषांद्वारे पुनरावृत्ती होते - बर्याचजणांचा असा विश्वास आहे की दारू पिताना, नंतर एक ताठ निर्माण होते. पण ते नाही! हे इतकेच आहे की अल्कोहोल एखाद्या व्यक्तीचे मुख्य प्रतिक्षेप मंद करते आणि त्यामुळे लैंगिक संपर्क आणि त्याच्या कालावधीवर परिणाम होतो.

लैंगिक संभोग लांबणीवर टाकण्यासाठी लोक उपाय

1. पुदिन्याच्या पानांपासून पिळून काढलेल्या रसाने तुम्ही लिंगाचे डोके धुण्याचा प्रयत्न करू शकता. या वनस्पतीच्या रसामध्ये मेन्थॉल असते या वस्तुस्थितीमुळे हा उपाय प्रभावी मानला जातो, जो एक चांगला ऍनेस्थेटिक आहे. त्वचेमध्ये रस शोषल्यामुळे, ते मज्जातंतूंच्या पेशी आणि डोके स्वतःच नैसर्गिक प्रतिक्रिया रोखू लागते, ज्यामुळे संवेदना निस्तेज होतात. म्हणूनच त्यानंतर वाढलेल्या क्रियाकलापादरम्यानही तुम्ही स्वतःवर पूर्णपणे नियंत्रण ठेवू शकता. या तंत्राचा वापर करून, तुम्ही कोणत्याही गोष्टीची भीती न बाळगता तुमच्या जोडीदाराबद्दल तुमची उत्कटता व्यक्त करू शकता, कारण भावनोत्कटता लवकर येणार नाही;

2. आपल्या आहारात रास्पबेरी आणि बेदाणा पाने घाला. या उत्पादनांमध्ये असलेले जीवनसत्त्वे आणि शोध काढूण घटक मज्जातंतूंच्या शेवटच्या कार्यावर किंचित परिणाम करू शकतात आणि परिणामी, घनिष्ठतेचा कालावधी वाढवतात. अर्थात, या तंत्राची स्वतःची नकारात्मक बाजू देखील आहे, ज्यामध्ये उत्साहाची अकाली सुरुवात होते;

3. संपर्क सुरू होण्यापूर्वी लगेच, आपण कॉर्नफ्लॉवरच्या फुलांचे टिंचर पिऊ शकता;

4. समस्येचे निराकरण करण्यासाठी एक विशेष पद्धत म्हणून, आपण ओक झाडाची साल एक decoction वापरू शकता. अशा मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध वापरताना, संवेदनशीलता आणि मुख्य संवेदी शेवटचे "फ्रीजिंग" असते. परंतु हे नोंद घ्यावे की इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी, टिंचर किमान एक आठवडा दररोज घेणे आवश्यक आहे;

5. वैकल्पिकरित्या, आपण अद्यापही गव्हाचे तेल वापरू शकता, जे आंतरिकपणे घेतले जाऊ नये, परंतु फक्त कुपीमधून दररोज श्वास घेतले जाऊ शकते. अशा प्रकारे, आपल्या पूर्वजांनी देखील या समस्येचा सामना केला आणि त्याद्वारे त्यांच्या पुरुष शक्तीमध्ये लक्षणीय वाढ झाली. सरतेशेवटी, आपण दररोज प्रक्रिया केल्यास, आपण केवळ लैंगिक समस्या टाळू शकत नाही तर प्रजनन प्रणालीशी संबंधित समस्यांचे प्रकटीकरण देखील टाळू शकता.

वैद्यकीयदृष्ट्या समस्यांचे निराकरण कसे करावे?

अर्थात, डॉक्टरांकडून ऐकू येणारा पहिला सल्ला म्हणजे सुंता. आणि सर्व या वस्तुस्थितीमुळे की असंख्य अभ्यास केल्यावर हे सिद्ध झाले की या ऑपरेशननंतर, एक माणूस सहजपणे बर्‍याच समस्यांचा सामना करतो. विशेषतः, या तंत्राचा अवलंब अशा प्रकरणांमध्ये केला जातो जेथे उपचारात्मक उपचारांनी कोणतेही सकारात्मक परिणाम दिले नाहीत.

आणि सर्वसाधारणपणे, या समस्येसह ताबडतोब एखाद्या विशेषज्ञकडे जाणे चांगले आहे, आणि स्वतःहून उपचार सुरू न करणे चांगले आहे, कारण ही अतिउत्साह आहे आणि एखाद्या विशेषज्ञकडे गेल्यानंतर, आपण शांत होऊ शकता आणि समस्येचा पूर्णपणे सामना करू शकता. जरी उपचार केले जात नसले तरीही, आपण एखाद्या मानसशास्त्रज्ञाचा सल्ला घेऊ शकता जो आपल्याला लैंगिक संबंधासाठी नैतिकरित्या समन्वय साधण्यास मदत करेल आणि त्याच वेळी प्रक्रियेत आपले लक्ष योग्यरित्या ट्यून करेल. सध्या वापरल्या जाणार्‍या मुख्य पद्धतींचा विचार करा:

संपूर्ण विश्रांतीची पद्धत आणि बाह्य विचारांपासून विचलन;

समाप्ती किंवा चालू ठेवण्याची पद्धत;

प्रक्रिया लांबणीवर टाकण्यासाठी व्यायामाचा विकास, ज्यामुळे तुम्हाला तुमचे स्नायू, विशेषत: जघन भाग, जे इरेक्शन सुरू होण्यास थेट जबाबदार असतात, योग्यरित्या कसे नियंत्रित करावे हे शिकण्यास अनुमती देईल;

पायांच्या स्नायूंसाठी प्रशिक्षण व्यायाम.

स्वाभाविकच, मी हे लक्षात घेऊ इच्छितो की पुरुष क्वचितच सर्जिकल हस्तक्षेप करतात आणि हे अनेक कारणांमुळे होते. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की काहींना फक्त अज्ञात परिणामांची भीती वाटते आणि काहींसाठी ही प्रक्रिया खूप महाग आहे. यामुळे अनेकजण घरात निर्माण झालेल्या समस्या स्वतःहून हाताळण्याचा प्रयत्न करतात. परंतु जर ते स्वतःच कार्य करत नसेल तर आपण ताबडतोब एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क साधावा आणि उपचारांसाठी सर्व शिफारसी आणि प्रिस्क्रिप्शनचे पालन केले पाहिजे.