आज, तुमच्यासोबत, आम्ही एका रोमांचक आणि आश्चर्यकारक प्रवासाला जाऊ, जिथे आम्हाला विविध कार्ये पूर्ण करायची आहेत. आपले चारित्र्याचे सकारात्मक गुण आपल्याला कशी मदत करतात, दयाळू चेहऱ्यांशी परिचित होतात आणि परीकथा वाचतात हे आपण शिकतो. जर आपण सर्व कार्यांचा सामना केला तर शेवटी एक आश्चर्य वाटेल (ते एक पुस्तक, एक खेळ असू शकते).

मुले स्वतःहून कथा मोठ्याने वाचू शकतात किंवा शिक्षक ते करतात. मग मुलांनी त्यांचे सातत्य सांगावे. परीकथेच्या समाप्तीच्या आधारावर, शिक्षक निष्कर्ष काढतात की विद्यार्थ्यांनी चारित्र्य, कायदेशीर वर्तनाचे सकारात्मक गुण किती शिकले आहेत. जर परीकथेचा शेवट सकारात्मक झाला, तर विद्यार्थ्यांचे कौतुक केले पाहिजे, जर नाही, तर असे म्हटले पाहिजे की सर्व परीकथांचा शेवट आनंदी झाला पाहिजे आणि त्यांनी पुन्हा विचार केला पाहिजे. शिक्षकाच्या कृतीची पुढील परिस्थिती धड्याच्या परिस्थितीमध्ये आढळू शकते.

डाउनलोड करा:

पूर्वावलोकन:

आक्रमक लहान मुलासह वैयक्तिक सुधारात्मक आणि विकासात्मक धडा शालेय वय.

"माझ्या आंतरिक जगाचा प्रवास"

(कला आणि परीकथा थेरपीच्या घटकांसह)

लक्ष्य: इतर लोकांसह आक्रमक मुलाचा सकारात्मक संवाद तयार करा.

कार्ये:

1. मैत्री, औदार्य, दयाळूपणा काय आहे, कोणत्याही व्यक्तीच्या जीवनात त्यांचे काय महत्त्व आहे हे मुलाला समजावून सांगणे.

2. आपल्या मुलाला त्यांच्या भावना आणि मूड योग्यरित्या व्यक्त करण्यास शिकवा.

3. एखाद्या परीकथेद्वारे मुलाद्वारे स्वतःच्या वर्तनाचे प्रतिबिंब विकसित करणे.

उपकरणे: छापील कार्ये, पेन्सिल, फील्ट-टिप पेन, एक आरसा, जर ते भौतिक स्वरूपाचे असेल तर आश्चर्यचकित होईल.

धड्याची प्रगती:

1. अभिवादन आणि परिचय.

आज, तुमच्यासोबत, आम्ही एका रोमांचक आणि आश्चर्यकारक प्रवासाला जाऊ, जिथे आम्हाला विविध कार्ये पूर्ण करायची आहेत. आपले चारित्र्याचे सकारात्मक गुण आपल्याला कशी मदत करतात, दयाळू चेहऱ्यांशी परिचित होतात आणि परीकथा वाचतात हे आपण शिकतो. जर तुम्ही सर्व कामांचा सामना करत असाल तर शेवटी एक आश्चर्य तुमची वाट पाहत आहे (ते पुस्तक, खेळ, मोकळा वेळ असू शकतो).

2. व्यायाम "विरुद्ध गुणवत्ता शोधा."

कार्डे मुलाच्या समोर गोंधळलेल्या पद्धतीने घातली जातात विविध गुण, हे आवश्यक आहे की मुलाने प्रत्येक गुणवत्तेचे स्वतंत्रपणे वर्णन केले पाहिजे, जर त्याला उत्तर देणे कठीण वाटत असेल तर त्याला मदतीची आवश्यकता आहे. मग मुलाला प्रत्येकाला अर्पण केले जाते नकारात्मक गुणवत्तासकारात्मक शोधा किंवा उलट. जेव्हा त्याने ही किंवा ती गुणवत्ता दर्शविली तेव्हा मूल त्याच्या स्वतःच्या जीवनातील उदाहरणे देऊ शकते.(कार्डांचे उदाहरण परिशिष्टात दिले आहे).

3. व्यायाम "एक दयाळू चेहरा रंगवा."

मुलाच्या समोर एक पत्रक ठेवले आहे, ज्यावर गहाळ वैशिष्ट्यांसह तीन चेहरे चित्रित केले आहेत. मुलाने दयाळू चेहरे काढणे आवश्यक आहे, पहिल्या प्रकरणात, एक स्मित, दुस-या बाबतीत, दयाळू डोळे आणि तिसऱ्या प्रकरणात, त्याचा दयाळू चेहरा. जर मुलाने काहीतरी वेगळे काढले तर आपल्याला हे स्पष्ट करणे आवश्यक आहे: त्याला असे दयाळू चेहरे का दिसतात. मग मुलाला आरशात स्वतःकडे पाहण्यास सांगा आणि हसून सांगा की ते पहिल्या चित्रात काढले गेले असावे. जेव्हा ते हसतात तेव्हा तुमच्या डोळ्यांकडे पहा, ते दुसऱ्या चित्रात काढलेले असावे. आणि शेवटी, शेवटचे पोर्ट्रेट कॅप्चर करा. जर मुलाला सर्वकाही ठीक करायचे असेल तर त्याला रिक्त फॉर्म ऑफर करून तसे करण्याची संधी द्या.(परिशिष्टातील फॉर्मचे उदाहरण).

4. व्यायाम "कथा सुरू ठेवा"(संलग्नक पहा)

मूल स्वतःहून कथा मोठ्याने वाचू शकते, किंवा शिक्षक ते करतात. मग मुलाने त्याचे सातत्य सांगावे. परीकथेच्या शेवटी अवलंबून, शिक्षकाने निष्कर्ष काढला की मुलाने चारित्र्य, कायदेशीर वर्तनाचे सकारात्मक गुण किती शिकले आहेत. जर परीकथेचा शेवट सकारात्मक झाला, तर मुलाची प्रशंसा करणे आवश्यक आहे, नसल्यास, असे म्हटले पाहिजे की सर्व परीकथांमध्ये आनंदी शेवट असावा आणि मुलाला पुन्हा विचार करणे आवश्यक आहे. जर मुल हट्टी असेल, तर तुम्हाला म्हणावे लागेल, मग त्याला आश्चर्यचकित होणार नाही.

5. निष्कर्ष. विभाजन.

मुलाला एक योग्य सरप्राईज दिले पाहिजे. त्याला सकारात्मक नोटवर निरोप द्या, भविष्यातील बैठकांच्या शक्यतेबद्दल सांगा.

वर्षभरात आठवड्यातून एकदा शिक्षक, शिक्षक किंवा मानसशास्त्रज्ञ वर्ग आयोजित करू शकतात. धड्याचा कालावधी मुलांच्या वयावर अवलंबून असतो. 3-4 वर्षांच्या मुलांसाठी, हे 15 मिनिटे आहे, लहान विद्यार्थ्यांसाठी - एक धडा, म्हणजे 45 मिनिटे. प्रोग्राममध्ये वापरले जाणारे पद्धतशीर माध्यमः भूमिका-खेळण्याचे खेळ, सायको-जिम्नॅस्टिक गेम, खेळ आणि स्वैच्छिकता विकसित करण्याच्या उद्देशाने कार्ये.

डाउनलोड करा:

पूर्वावलोकन:

मुलांसह मानसिक क्रियाकलाप

वर्षभरात आठवड्यातून एकदा शिक्षक, शिक्षक किंवा मानसशास्त्रज्ञ वर्ग आयोजित करू शकतात. धड्याचा कालावधी मुलांच्या वयावर अवलंबून असतो. 3-4 वर्षांच्या मुलांसाठी, हे 15 मिनिटे आहे, लहान विद्यार्थ्यांसाठी - एक धडा, म्हणजे 45 मिनिटे.

मुलांना कसे बसवले जाते हे खूप महत्वाचे आहे. प्रीस्कूलर्स सर्वात सोयीस्करपणे "पॅराशूट" सह बसलेले असतात, म्हणजेच मुले अर्धवर्तुळ-घुमटात बसतात, तर नेता घुमटापासून काही अंतरावर असतो. यामुळे नेत्याला संपूर्ण गटाला त्याच्या क्षेत्राकडे लक्ष देणे शक्य होते आणि मुलांना नेत्याला चांगले पाहणे शक्य होते. 3-4 वर्षे वयोगटातील मुले त्यांच्या खुर्च्या “पॅराशूट घुमट” वर ठेवतात. जुन्या प्रीस्कूलर्सना अर्धवर्तुळात घातलेल्या दोरीच्या मदतीने थेट जमिनीवर (कार्पेट) "मणी" मध्ये बसवले जाऊ शकते. मुले त्यांच्या डेस्कवर बसून राहिल्यास शाळेतील मुलांसह वर्ग उत्तम प्रकारे केले जातात. स्वाभाविकच, काही कामांसाठी, ते त्यांच्या जागेवरून उठतील, परंतु नंतर परत येतील. आणि मुलांचे असे बसणे अधिक वाजवी आहे, इतकेच नाही की मुलांना अनेकदा वर्गात चित्र काढावे लागते. शाळकरी मुले डेस्क वगळता इतर कोणत्याही स्थानाशी निगडित करतात, विश्रांती, बदल, म्हणून, जेव्हा मुले वर्तुळात बसतात तेव्हा शिस्तीची समस्या तीव्र होऊ शकते.

चला प्रोग्राममध्ये वापरल्या जाणार्‍या पद्धतशीर साधनांचे वर्णन करण्यासाठी, सैद्धांतिक पाया, अंमलबजावणीचे प्रकार आणि सोडवल्या जाणार्‍या कार्यांनुसार त्यांचे वर्गीकरण करूया.

भूमिका खेळणारे खेळ. ते मानवी विकासाची भूमिका विकास म्हणून समजून घेण्यावर आधारित आहेत. या प्रकरणात, भूमिका म्हणजे कार्यात्मक फॉर्मइतर व्यक्ती उपस्थित असलेल्या परिस्थितीला प्रतिसाद म्हणून एखाद्या व्यक्तीने घेतलेले. हे सर्वज्ञात आहे की करण्यासाठी मानसिक आरोग्यपुरेसा भूमिका विकास आवश्यक आहे. मुलांमध्ये भूमिकांच्या विकासाच्या मुख्य उल्लंघनांमध्ये सहसा भूमिका कठोरता समाविष्ट असते - भूमिकेतून भूमिकेकडे जाण्यास असमर्थता, भूमिका अमूर्तता - कोणतीही भूमिका स्वीकारण्यास असमर्थता, भूमिका सर्जनशीलतेचा अभाव - नवीन प्रतिमा तयार करण्यास असमर्थता, पॅथॉलॉजिकल भूमिकांचा अवलंब . त्यानुसार, भूमिका वठवण्याच्या पद्धती मूलतः आशय आणि स्थितीमध्ये भिन्न असलेल्या भूमिकांचा मुलाकडून दत्तक घेण्याचा अंदाज लावतात; नेहमीच्या विरुद्ध भूमिका बजावणे; विचित्र आवृत्तीत त्याची भूमिका बजावत आहे.

रोल-प्लेइंग पद्धती तीन उपसमूहांमध्ये विभागल्या जाऊ शकतात: भूमिका-खेळण्याची जिम्नॅस्टिक्स (भूमिका-नाटक क्रिया आणि भूमिका-प्रतिमा), साय-ड्रामा, रोल-प्लेइंग परिस्थिती.

प्रीस्कूलर रोल-प्लेइंग कृतींसह रोल-प्लेइंग जिम्नॅस्टिक्समध्ये प्रभुत्व मिळवू लागतात, जे मुले मोठी झाल्यावर (मांजरी, ससा, लांडगे इत्यादींसारखे चालणे) अधिक क्लिष्ट होतात. प्रीस्कूलरच्या मुलांनी भूमिका बजावण्याच्या क्रियांमध्ये आवाज समाविष्ट करणे महत्वाचे आहे (भयस्त मांजरीचे पिल्लू, रागावलेले मांजरीचे पिल्लू, आनंदी मांजरीचे पिल्लू इ.) तसेच बोटांच्या खेळांमध्ये (खरे, बेडूक, अस्वल यांसारख्या बोटांनी चालणे, इ.).

वृद्ध प्रीस्कूलर आणि लहान शाळकरी मुलांसाठी, प्राण्यांच्या भूमिका (सिंह आणि ससा, लांडगा आणि कोंबडी इ.), परीकथा पात्र (काश्चेई अमर, सर्प) यांच्या भूमिकांच्या विद्यार्थ्यांनी दत्तक घेतल्यावर आधारित भूमिका-निवडणारी प्रतिमा अधिक वेळा वापरली जातात. गोरीनिच, बाबा यागा, इव्हान त्सारेविच इ.) इ.), सामाजिक आणि कौटुंबिक भूमिका(शिक्षक, संचालक, माता, आजी, इ.), निर्जीव वस्तू (टेबल, कॅबिनेट, कार, बोटी इ.). चेहर्यावरील हावभाव आणि जेश्चरच्या मदतीने भूमिका दर्शविली जाते, ती आवाज दिली जाऊ शकते.

सायकोड्रामाच्या केंद्रस्थानी कदाचित भयावह वस्तूंविरुद्ध प्रतिशोधाची कृती असू शकते. या प्रकरणात, एकतर भूमिकांचा बदल वापरला जातो - मूल वैकल्पिकरित्या हल्लेखोर आणि हल्ल्याचा बळी ठरलेल्या भूमिका बजावते किंवा वीरतेची परिस्थिती निर्माण करते आणि हल्ल्याच्या वस्तूंसह भावनिक सहानुभूती जोडते. याव्यतिरिक्त, मुलांनी काढलेली मानसिक चित्रे किंवा फॅसिलिटेटरने ऑफर केलेल्या उपचारात्मक परीकथा नाटकीय किंवा "अॅनिमेटेड" असू शकतात. अगदी मनोरंजक आणि प्रभावी आहेत बोटांनी नाटकीयरण, म्हणजेच केवळ बोटांनी स्केचेस किंवा परीकथा खेळणे.

भूमिका बजावण्याच्या परिस्थितींमध्ये, विद्यार्थ्याला अशा परिस्थितींचा सामना करावा लागतो जे त्याच्या वास्तविक (आणि त्याच्यासाठी महत्त्वपूर्ण) क्रियाकलापांचे वैशिष्ट्य असलेल्या प्रकरणांशी संबंधित असतात आणि त्याला त्याचा दृष्टीकोन बदलण्याची आवश्यकता असते. हे नवीन, अधिक प्रभावी संप्रेषण कौशल्यांच्या निर्मितीसाठी परिस्थिती निर्माण करते.

हात प्राणी आहेत

मुले जोड्यांमध्ये विभागली जातात, वर्तुळात बसतात. नेत्याच्या आज्ञेनुसार, भागीदारांपैकी एकाचा हात भयंकर पशू (वाघ, मगर, अस्वल) मध्ये बदलतो, जो दुसऱ्याच्या पाठीमागे चालतो. त्याच वेळी, एखाद्याला दुखापत होऊ शकत नाही याची अट घालणे अत्यावश्यक आहे. एकमेकांना

रूपांतरित: सिंह - बनी

यजमान मुलांना त्या बदल्यात प्राण्यांमध्ये बदलण्यासाठी आमंत्रित करतात: मोठे, मजबूत आणि लहान, कमकुवत (लांडगा - माउस, हत्ती - मांजरीचे पिल्लू, वाघ - हेज हॉग).

मोठा - लहान

मुले वैकल्पिकरित्या आईमध्ये बदलतात, नंतर तिच्या मुलामध्ये विविध प्राण्यांमध्ये (हत्ती - हत्ती, मांजर - मांजरीचे पिल्लू, घोडा - फोल).

धाडसी - भित्रा

यजमान मुलांना प्रथम ठळक, नंतर भ्याड बनी (लांडगा, उंदीर, अस्वल) चित्रित करण्यास सांगतात.

सायकोजिम्नॅस्टिक खेळ.ते सामाजिक-मानसिक प्रशिक्षणाच्या सैद्धांतिक तत्त्वांवर आधारित आहेत, ज्या दरम्यान एक विशेष वातावरण तयार केले जाते ज्यामध्ये जाणूनबुजून बदल शक्य होतात. हे बदल संपूर्ण गटाच्या स्थितीत होऊ शकतात किंवा ते वैयक्तिक सहभागींच्या राज्यांमध्ये आणि वैशिष्ट्यांमध्ये होऊ शकतात. तथापि, मनोवैज्ञानिक आरोग्याच्या निर्मितीसाठी, सामाजिक-मानसिक प्रशिक्षणाद्वारे प्रदान केलेले बदल अपुरे आहेत आणि त्यांच्याशी संबंधित नाहीत वय वैशिष्ट्येमुले आपल्याला आवश्यक असलेले सर्वात महत्वाचे बदल म्हणजे स्वत: ची स्वीकृती आणि इतर लोकांच्या स्वीकृतीची निर्मिती, बदलांची रचना करण्यासाठी आम्ही व्ही.एस. मुखिना यांनी प्रस्तावित केलेल्या व्यक्तीच्या आत्म-चेतनाची रचना निवडली. तिच्या कल्पनांनुसार, एखाद्या व्यक्तीचे नाव, सामाजिक ओळखीचा दावा, व्यक्तीचा मानसिक वेळ (तिचा भूतकाळ, वर्तमान, भविष्य), सामाजिक जागा (तिचे हक्क आणि दायित्वे) आत्म-जाणीव मध्ये उभे असतात. अशा प्रकारे, सायको-जिम्नॅस्टिक गेममध्ये, मुले विकसित होतात:

अ) तुमचे नाव स्वीकारणे;

ब) एखाद्याच्या चारित्र्याच्या गुणांची स्वीकृती;

c) एखाद्याच्या भूतकाळाची, वर्तमानाची, भविष्याची स्वीकृती;

ड) त्यांचे हक्क आणि कर्तव्ये स्वीकारणे.

आम्ही या गटातील व्यायामाची उदाहरणे देतो.

प्रेमळ नाव

तुम्हाला घरी प्रेमाने कसे बोलावले जाते ते लक्षात ठेवा. आम्ही बॉल एकमेकांना टाकू. आणि ज्याला चेंडू मारतो तो त्याच्या एक किंवा अधिक प्रेमळ नावांनी हाक मारतो. तुमच्यापैकी प्रत्येकाकडे चेंडू कोणी फेकला हे लक्षात ठेवणे देखील महत्त्वाचे आहे

मुले त्यांची प्रेमळ नावे ठेवतील, बॉल उलट दिशेने जाईल. ज्याने तो पहिल्यांदा तुमच्याकडे फेकला त्याला गोंधळ न घालण्याचा आणि बॉल फेकण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे आणि त्याशिवाय, त्याचे प्रेमळ नाव उच्चारणे.

मला अभिमान आहे

मुले डोळे बंद करतात आणि सुविधा देणारा त्यांना कागदाची एक शीट सादर करण्यास सांगतो ज्यावर ते सुंदर मोठ्या अक्षरात लिहिलेले आहे: "मला अभिमान आहे की मी ...". मुलांनी सुंदर अक्षरे काळजीपूर्वक तपासल्यानंतर, फॅसिलिटेटर त्यांना हे वाक्य मानसिकदृष्ट्या "समाप्त" करण्यासाठी आमंत्रित करतो आणि नंतर त्यांनी काय पूर्ण केले ते गटाला सांगा.

भविष्याचा प्रवास

फॅसिलिटेटर मुलांना पुढील गोष्टी सांगतो: “चला आज तुमचे भविष्य पाहू. भविष्यात तुम्हाला नक्कीच खूप काही करायचे आहे. कदाचित तुम्हाला बनायचे आहे, उदाहरणार्थ, ड्रायव्हर, पायलट, वैज्ञानिक किंवा दुसरे कोणीतरी. तुम्हाला नक्कीच खूप मजबूत किंवा खूप सुंदर बनायचे आहे. भविष्यात तुम्हाला स्वतःसाठी काय हवे आहे याचा विचार करा. आता तुमच्यापैकी प्रत्येकाने आपल्या सर्वात प्रिय इच्छेबद्दल गटाला सांगू द्या, परंतु नेहमी मोठ्या आवाजात, उदाहरणार्थ: "भविष्यात मी मंगळावर उड्डाण करू शकतो." आणि आता आपण विझार्ड व्हायला शिकलो आहोत आणि म्हणून आपण थोडी जादू करू. प्रत्येकाच्या शब्दांनंतर, आम्ही एकसंधपणे खूप मोठ्याने पुनरावृत्ती करू: "भविष्यात, आपण हे करू शकता ...". आणि मग तुमची इच्छा नक्कीच पूर्ण होईल.

आम्ही पालक आहोत

कल्पना करा की आपण पालक झालो आहोत. आपण आपल्या मुलावर खूप प्रेम करतो, त्याने चांगले व्हावे अशी आमची इच्छा आहे आणि म्हणून आम्ही त्याला कसे असावे याबद्दल सल्ला देतो. तर, मागील व्यायामाप्रमाणे, प्रत्येक त्यानंतरचे "पालक" मागील एकाचा सल्ला नाकारतात आणि स्वतःचा सल्ला देतात. हे, उदाहरणार्थ, यासारखे असू शकते:

नेहमी प्रामाणिक रहा.

आपण नेहमी प्रामाणिक असणे आवश्यक नाही, अन्यथा आपण काहीतरी चुकीचे बोलाल आणि आपण इतरांना नाराज करू शकता. नेहमी आनंदी रहा.

संप्रेषण खेळ. संप्रेषणात्मक खेळ तीन गटांमध्ये विभागले गेले आहेत: मुलांमध्ये दुसर्‍या व्यक्तीमध्ये त्याची प्रतिष्ठा पाहण्याची आणि त्याला तोंडी किंवा स्पर्शाच्या मदतीने समर्थन करण्याची क्षमता विकसित करण्याच्या उद्देशाने खेळ; खेळ आणि कार्ये जे संप्रेषणाच्या क्षेत्राबद्दल जागरूकता वाढवण्यास योगदान देतात; खेळ जे सहकार्य करण्याची क्षमता शिकवतात. चला व्यायामाची उदाहरणे देऊ.

मी कोणाशी मैत्री केली

या खेळासाठी, आपल्याला मुलाच्या हाताच्या आकारानुसार बाजूंना 4-6 छिद्रे असलेला बॉक्स आवश्यक आहे. त्यानुसार, 4-6 सहभागींनी त्यांचे हात बॉक्समध्ये ठेवले (प्रस्तुतकर्त्याने ते धरले), त्यांचे डोळे बंद करा. मग ते कोणाचा तरी हात शोधतात, ओळखतात आणि मग कोणाच्या हाताला भेटले याचा अंदाज घेत त्यांची मैत्री झाली.

मैत्रीचे फूल

यजमान मुलांना सुंदर फुलांमध्ये बदलण्यासाठी आमंत्रित करतात ज्यांच्याशी त्यांना मैत्री करायची आहे. प्रत्येक मूल एक फूल निवडतो ज्यामध्ये त्याला आवडेल | बदल. मग फॅसिलिटेटर सर्व मुलांसोबत काम करतो. प्रथम \ तो "बी लावतो" - मूल त्याचे पाय काढतो, खुर्चीवर बसतो, डोके खाली करतो - तो "बी" आहे. यजमान त्याला मारतो - "एक भोक खोदतो." मग, पिपेटमधून, ते पाण्याने डोक्यावर थोडेसे थेंब होते - ते पाणी दिले जाते. "बीज वाढू लागते" - मुल शांतपणे उठते, हात वर करते. फॅसिलिटेटर त्याची बोटे धरून त्याला मदत करतो. जेव्हा “फुल वाढले” तेव्हा मुले त्याला सुरात ओरडतात: “काय सुंदर फूल. आम्हाला तुमच्याशी मैत्री करायची आहे."

"एक खरा मित्र" या विषयावरील मानसिक चित्र

फॅसिलिटेटर मुलांना एक मानसिक चित्र काढण्यासाठी आमंत्रित करतो ज्यामध्ये मुलांचे काही चांगले मित्र उपस्थित असतील आणि नंतर त्याबद्दल गटाला सांगा. असा निष्कर्ष काढण्यात आला आहे चांगला मित्रकदाचित भाऊ, बहीण किंवा समवयस्क, किंवा कदाचित कुत्रा, मांजर, फूल किंवा दवबिंदू (मुलांच्या कथांवर अवलंबून).

"माशा खरा मित्र आहे, कारण..."

एक मूल वर्तुळाच्या मध्यभागी येते. त्याला त्याच्या खऱ्या मित्राला गटातून मंडळात आमंत्रित करण्याची आणि "नाव ... एक खरा मित्र, कारण ..." हे वाक्य पूर्ण करण्याची आवश्यकता आहे. मग दुसर्या मुलाला मंडळात आमंत्रित केले जाते. जोपर्यंत सर्व मुलांनी त्यांच्या मित्रांना मंडळात आमंत्रित केले नाही तोपर्यंत हा खेळ चालू राहतो.

आमच्या गटातील (वर्ग) खरा मित्र

प्रत्येक मुल गटातील (वर्ग) मुलाचा विचार करतो, ज्याला तो खरा मित्र मानतो आणि नंतर, शब्दांशिवाय, त्याचे चाल आणि हावभाव दर्शवितो. बाकीच्यांना अंदाज लावणे आवश्यक आहे की कोणत्या मुलाची गर्भधारणा झाली.

मनमानी विकसित करण्याच्या उद्देशाने खेळ आणि कार्ये.

विशेषत: प्रीस्कूलरसाठी महत्त्वत्यांच्या स्वैरपणाच्या निर्मितीमध्ये योगदान देणारे खेळ आहेत. तथापि, हे महत्वाचे आहे की मनमानीपणाची निर्मिती जाणीवपूर्वक केली जाते, म्हणूनच, प्रीस्कूलर्सना देखील "त्यांच्या भावनांचा स्वामी" आणि "इच्छाशक्ती" यासारख्या संकल्पनांचा परिचय करून दिला जातो.

इच्छाशक्तीची कथा

फार पूर्वी, एका दूरच्या देशात दोन भाऊ राहत होते. ते खूप चांगले जगले आणि सर्वकाही एकत्र केले. दोन्ही भावांना हिरो व्हायचे होते. एक भाऊ म्हणाला: "नायक बलवान आणि धैर्यवान असावा." आणि त्याने शक्ती आणि चपळता प्रशिक्षित करण्यास सुरुवात केली. त्याने जड दगड उचलले, पर्वत चढले, खवळलेल्या नदीत पोहले. आणि दुसरा भाऊ म्हणाला की त्याने जिद्दीने आणि चिकाटीने वागले पाहिजे आणि त्याने इच्छाशक्ती प्रशिक्षित करण्यास सुरुवात केली. त्याला नोकरी सोडायची होती, पण त्याने ती शेवटपर्यंत आणली. त्याला नाश्त्यासाठी पाई खायची होती, परंतु त्याने रात्रीच्या जेवणासाठी ते सोडले. तो त्याच्या इच्छांना "नाही" म्हणायला शिकला.

जसजसा काळ बदलत गेला तसतसे भाऊ मोठे झाले. त्यापैकी एक सर्वाधिक बनला बलाढ्य माणूसदेशात, आणि दुसरा - सर्वात चिकाटीचा आणि हट्टी, तो एक मजबूत इच्छाशक्ती असलेला माणूस बनला. पण एकदा एक समस्या आली: भयानक ब्लॅक ड्रॅगनने देशावर हल्ला केला. त्याने गुरे पळवली, घरे जाळली, लोकांचे अपहरण केले.

भावांनी आपल्या लोकांना वाचवायचे ठरवले. “मी जाऊन ड्रॅगनला मारीन,” पहिला भाऊ म्हणाला. प्रथम तुम्हाला त्याची कमजोरी काय आहे हे शोधून काढण्याची गरज आहे,” दुसरा भाऊ म्हणाला. “मला त्याची कमजोरी काय आहे हे जाणून घेण्याची गरज नाही,” तो बलवान माणूस म्हणाला, “मुख्य म्हणजे मी बलवान आहे.” आणि तो गेला उंच पर्वतजिथे ब्लॅक ड्रॅगनचा किल्ला उभा होता. "अरे ड्रॅगन! मी तुला पराभूत करण्यासाठी आलो आहे! लढायला बाहेर या!" बलवान ओरडला. वाड्याचे दरवाजे उघडले आणि एक भयानक काळा ड्रॅगन त्याला भेटायला आला. त्याच्या काळ्या पंखांनी आकाश पुसून टाकले, त्याचे डोळे टॉर्चसारखे जळत होते आणि तोंडातून आग निघत होती. हा राक्षस पाहून, बलवान माणसाला त्याच्या हृदयात भीती वाटली, तो हळूहळू ड्रॅगनपासून मागे जाऊ लागला. आणि ड्रॅगन वाढू लागला, वाढू लागला, अचानक त्याने आपली शेपटी फोडली आणि मजबूत भाऊ दगडात बदलला.

बलवान माणसाचे काय झाले हे कळल्यावर, त्याच्या भावाने ठरवले की ड्रॅगनशी लढण्याची त्याची पाळी आहे. पण त्याचा पराभव कसा करायचा? आणि त्याने पृथ्वीच्या पलीकडे राहणार्‍या शहाण्या कासवाचा सल्ला घेण्याचे ठरवले.

या कासवाचा मार्ग तीन अत्यंत धोकादायक राज्यांमधून जातो. पहिले "होचुकलोक" चे राज्य होते. या राज्यात ताबडतोब प्रवेश करणार्‍या व्यक्तीला अनेक इच्छा होत्या: त्याला सुंदर कपडे, महागडे दागिने, खेळणी आणि वस्तू मिळवायच्या होत्या, परंतु “मला पाहिजे” असे म्हणताच तो ताबडतोब “होचुकल्का” बनला आणि कायमचा त्यात राहिला. राज्य आमच्या नायकाच्या देखील अनेक इच्छा होत्या, परंतु त्याने आपली सर्व इच्छाशक्ती एकत्र केली, त्यांना "नाही" सांगितले आणि पहिले धोकादायक राज्य पार केले.

मग भाऊ "पोकर" च्या राज्यात आला. येथील रहिवासी नेहमीच एकमेकांना खेचत आणि व्यवसायापासून विचलित झाले, म्हणून तेथे कोणीही काहीही करू शकले नाही: ना काम, ना अभ्यास, ना विश्रांती. आमच्या नायकाला देखील इतरांचे हात खेचायचे होते, पेस्टर पासर्स, परंतु त्याने पुन्हा आपली इच्छाशक्ती वापरली, "पोक" मध्ये बदलले नाही आणि सर्वात धोकादायक तिसऱ्या राज्यात गेला. त्याला "यकाललोक" चे राज्य म्हणत. ते लोक राहत होते जे सतत ओरडत होते “मी! मी! मला कॉल करा! मला विचारा," आणि हे लोक स्वतःशिवाय कोणाचेही ऐकू इच्छित नव्हते. या राज्यात आमच्या नायकासाठी हे कठीण होते. त्याला त्याच्या इच्छेची सर्व शक्ती लागली, जी त्याने अनेक वर्षे प्रशिक्षित केली होती. आणि तरीही त्याला हाताने तोंड बंद करावे लागले जेणेकरून “मी, मी, मी” त्याच्यातून उडी मारू नये. परंतु तरीही त्याने हे राज्य सुरक्षितपणे पार केले आणि शहाण्या कासवाकडे जाण्यास व्यवस्थापित केले.

हॅलो टर्टल, तो म्हणाला. मला ब्लॅक ड्रॅगनला कसे हरवायचे ते शिकवा.

केवळ तीव्र इच्छाशक्ती असलेली व्यक्ती ड्रॅगनला पराभूत करू शकते. पण तुम्ही तीन धोकादायक राज्यांमधून गेला आहात, त्यामुळे तुमची इच्छाशक्ती खूप मजबूत आहे. आणि एखाद्या व्यक्तीची इच्छा जितकी मजबूत असेल तितका दुर्बल भयंकर ड्रॅगन. जा, तू जिंकशील.

आणि कासवाने तिचे डोळे बंद केले आणि आमचा नायक तिला नमन करून त्याच्या देशात परत गेला.

तो ब्लॅक ड्रॅगन राहत असलेल्या किल्ल्याच्या दरवाजाजवळ गेला आणि त्याला लढाईसाठी आव्हान दिले. ड्रॅगन वाड्यातून बाहेर आला, त्याचे काळे पंख पसरले आणि डेअरडेव्हिलकडे गेला. राक्षसाला पाहून नायक घाबरला. पण त्याने आपली सर्व इच्छाशक्ती एकत्र केली आणि

भीतीवर मात केली. तो स्थिर उभा राहिला आणि मागे हटला नाही. आणि अचानक... भयंकर ड्रॅगन कमी होऊ लागला, तो लहान होत गेला. तो पूर्णपणे गायब होईपर्यंत. कासवाने सत्य सांगितले: एखाद्या व्यक्तीची इच्छा जितकी मजबूत असेल तितका ड्रॅगन कमकुवत होईल.

ड्रॅगन गायब होताच, त्याचा काळा किल्ला देखील कोसळला आणि देशातील जिवंत आणि असुरक्षित रहिवासी नायकाला भेटायला धावले आणि त्यांचा भाऊ त्यांच्यामध्ये होता. तेव्हापासून ते आनंदाने जगत होते.

म्हणून प्रबळ इच्छाशक्तीने नायकाला वाईटाचा पराभव करण्यास मदत केली.

धक्का

मुले खुर्च्यांवर बसतात, त्यांचे पाय जमिनीवर ठेवतात आणि "गोठवतात". फॅसिलिटेटर हळू हळू दहा पर्यंत मोजतो, मुलांमधून जातो आणि प्रत्येकाला हलकेच गुदगुल्या करतो. मुलांनी शांत राहणे आणि हसणे आवश्यक नाही. पुनरावृत्ती केल्यावर, मुलांपैकी एक चालक बनतो.

मी इच्छितो

पेन्सिलच्या टीपाने, नेता हळू हळू हवेत मुलांना माहित असलेले एक पत्र काढतो. मुलांना पत्राचा अंदाज घेण्यासाठी आमंत्रित केले जाते, परंतु लगेचच योग्य उत्तर ओरडण्यासाठी नाही, परंतु, त्यांच्या "मला ओरडायचे आहे" यावर मात करून, नेत्याच्या आदेशाची प्रतीक्षा करा आणि उत्तर कुजबुज करा.

याकलकी

फॅसिलिटेटर मुलांना काही सोप्या कोड्यांचा अंदाज घेण्यासाठी आमंत्रित करतो. प्रत्येक कोडे नंतर, तो विचारतो: "कोणी अंदाज लावला?". मुलांनी जागेवरून ओरडून उत्तर देण्याची गरज नाही, परंतु थोडा धीर धरा आणि नेत्याच्या इशार्‍यावर, एकसुरात कुजबुज करा.

कल्पनाशक्ती विकसित करण्याच्या उद्देशाने खेळ. ते तीन गटांमध्ये विभागले जाऊ शकतात: शाब्दिक खेळ, गैर-मौखिक खेळ आणि मानसिक चित्रे.

शाब्दिक खेळ म्हणजे मुलांनी एक किंवा दुसर्‍या असामान्य परिस्थितीचा अंत शोधणे (शिक्षक एका पायावर वर्गात उडी मारल्यास काय होईल) किंवा एकत्रितपणे परीकथा लिहिणे किंवा शब्दासाठी विविध संघटना निवडणे.

गैर-मौखिक खेळांमध्ये मुलांनी वेगवेगळ्या प्रकारे प्रतिनिधित्व केले जाते, "शक्य तितके मनोरंजक", एक किंवा दुसर्या सजीव किंवा निर्जीव वस्तूचे, म्हणजेच ते काही प्रमाणात भूमिका बजावण्याच्या पद्धतींना छेदतात.

बर्‍याचदा "मानसिक चित्रे" वापरली जाऊ शकतात. मुले डोळे बंद करतात आणि संगीत (पाऊस, गडगडाट, समुद्र, सकाळचे जंगल इ.) एक चित्र घेऊन येतात आणि नंतर ते गटाला सांगतात. मुलांना चित्रासाठी एक विशिष्ट विषय दिला जातो (मैत्री किंवा काहीतरी खूप भितीदायक) किंवा आवाजाव्यतिरिक्त, एक किनेस्थेटिक उत्तेजना जोडली जाते (मुलांना फ्लफी शेपटी ठेवण्यासाठी दिली जाते किंवा संगमरवराचा तुकडा इ.). आम्ही आधीच म्हटल्याप्रमाणे, एक मानसिक चित्र "पुनरुज्जीवन" केले जाऊ शकते. चित्राचा लेखक नायकांच्या भूमिकांसाठी मुलांना निवडतो आणि

त्याच्या चित्रातील वस्तू, त्यांना कुठे उभे राहायचे, कसे हलवायचे, काय बोलावे हे स्पष्ट करते. “एक, दोन, तीन, चित्र, जीवनात ये” वर चित्रातील पात्रे आणि वस्तू हलू लागतात, मग सर्व मुले चित्राच्या लेखक आणि अभिनेत्यांसाठी टाळ्या वाजवतात.

उपचारात्मक रूपकांचा वापर करून कार्ये. मुख्य वैशिष्ट्यस्व-विकास म्हणजे एखादी व्यक्ती स्वतःच्या विकासाची जबाबदारी घेते. यासाठी माणसाला त्याच्या साधनसंपत्तीचे ज्ञान असणे आणि संसाधनांपर्यंत पोहोचणे आवश्यक आहे. या टप्प्यावर उपचारात्मक रूपकांचा वापर करणे सर्वात प्रभावी आहे, कारण रूपकांच्या अगदी संरचनेत संसाधनांचे आकर्षण असते. उपचारात्मक रूपकाचे खालील घटक सहसा वेगळे केले जातात:

एक रूपकात्मक संघर्ष किंवा परिस्थितीचा उदय ज्यामध्ये नायक त्याला असलेल्या समस्येमुळे आजारी पडतो (इतरांकडून वेगळेपणा, भीतीची उपस्थिती इ.);

रूपक संकट - मृत्यूचे प्रतीक असलेल्या नायकासाठी असह्य परिस्थितीची सुरुवात;

स्वतःमध्ये संसाधने शोधणे आणि शोधणे - संकटाचे निराकरण करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या नवीन संधींचा स्वतःमध्ये नायकाचा शोध;

उत्सव आणि सुट्टी - यशाच्या परिस्थितीचे आगमन, इतरांकडून ओळख.

सहसा रूपक एक किंवा दुसर्या लक्षणांशी आणि मुलांमध्ये असलेल्या कठीण परिस्थितीशी संबंधित असतात. आमचा विश्वास आहे की, लक्षणे दूर करणे आणि कठीण परिस्थितींचे निराकरण करण्याव्यतिरिक्त, मुलांसमोर रूपकांचे पद्धतशीर सादरीकरण त्यांना रूपकाची मुख्य कल्पना शिकण्यास मदत करते: कठीण परिस्थितीत, स्वतःमध्ये संसाधने शोधणे आवश्यक आहे आणि हे नक्कीच यश मिळवून देईल. अशा प्रकारे, मुलामध्ये एक "स्व-मदत यंत्रणा" तयार केली जाते: "स्वतःमध्ये संघर्ष सोडवण्याची ताकद शोधा, तुम्हाला ते नक्कीच सापडेल आणि तुम्ही नक्कीच अडचणींवर मात कराल." येथे तृतीय श्रेणीच्या विद्यार्थ्यांसाठी उपचारात्मक रूपकाचे उदाहरण आहे.

परीकथा "फ्लाय अप, सोन्या"

ही कथा त्या प्राचीन काळात घडली जेव्हा लोक उडू शकत होते. आणि, अर्थातच, त्यांना कोंबडी किंवा आमच्या शहरातील कबूतरांपेक्षा वेगळ्या पद्धतीने कसे उडायचे हे माहित होते, जेमतेम जमिनीवरून उतरत होते. लोक सीगल्ससारखे उडत होते - वेगाने आणि निःस्वार्थपणे. पण ते हे कसे शिकले? तेच मी आता सांगणार आहे.

सोन्याला देखील उड्डाण करण्यासाठी काय करावे हे माहित नव्हते, जरी तिने स्वतःला तलाव, नद्या, जंगले आणि ग्लेड्सवर घिरट्या घालण्याचे स्वप्न पाहिले. आणि आता वेळ आली आहे, आणि तिला शिक्षकांकडे आणले गेले. हे एक खूप जुने शिक्षक होते, काही कारणास्तव एखाद्या मुलासारखे, आश्चर्यकारक उबदारपणा आणि शांतता पसरवत होते. “सोन्या, तुला उडायचे आहे का? - त्याने विचारले. "उत्तर देण्यापूर्वी काळजीपूर्वक विचार करा. आपल्याकडे पृथ्वीवर सर्वकाही आहे: खेळ, मिठाई, सुंदर गोष्टी. जमिनीवर तुम्हाला पडायला कोठेही नाही. आणि उड्डाण करणे धोकादायक असू शकते. आणि जितके अधिक धोकादायक, तितके वेगवान आणि उंच उडता. आणि तुम्हाला खूप, खूप हवे आहे जेणेकरुन तुमची "इच्छा" सर्व अडथळ्यांना तोडून कठोर तुळईमध्ये बदलेल. "मला खरंच करायचं आहे," सोन्या म्हणाली.

शिक्षिकेने काळजीपूर्वक तिच्या डोळ्यात पाहिले आणि होकार दिला. "हो, आता तुला माझ्यासोबत यायचे आहे." त्याने तिचा हात आपल्या हातात घेतला, मऊ आणि उबदार, आणि तिला सर्पिल जिना वर नेले. आणि जेव्हा सोन्या आधीच अंतहीन वळणांवरून पूर्णपणे चक्कर आली होती, तेव्हा ते टॉवरच्या शीर्षस्थानी एका अरुंद प्लॅटफॉर्मवर गेले. तिला शहर, बसेसकडे धावणारी छोटी माणसे, दूरचे तलाव आणि पर्वत दिसत होते.

फ्लाय, सोन्या, - शिक्षक म्हणाले, - तुम्हाला उडायचे होते, आता विश्वास आहे की तुम्ही ते करू शकता.

मला भीती वाटते, सोन्या कुजबुजली.

जर तुम्हाला भीती वाटत असेल तर तुमचा विश्वास बसत नाही.

आणि सोन्याला अचानक कळले की तिचा खरोखर विश्वास आहे, कारण ... कारण ते अन्यथा असू शकत नाही, कारण तिला उडायलाच हवे. तिने प्लॅटफॉर्मवरून उडी मारली आणि पडताना एक जोरदार आवाज ऐकला:

“आता तू सर्वोत्तम कर, सोन्या. खूप प्रयत्न करा. खूप प्रयत्न करा, सोन्या.

आणि सोन्याने तिला जे काही करता येईल ते ओवाळले. घसरण थांबली आहे. आणि मग आता ओवाळण्याची गरज नव्हती. आत काहीतरी क्लिक झाले आणि सोन्याला पूर्वी अज्ञात शक्ती जाणवली. सोन्याने उड्डाण केले. शहर आणि बसेस प्रती. तलावाच्या पलीकडे. पर्वतांना. तेव्हापासून, तिने वारंवार आणि मोठ्या प्रमाणावर उड्डाण केले आहे. कधी कधी तो पडला. पण नंतर मला शिक्षकांचे शब्द आठवले: पाहिजे, विश्वास ठेवा, प्रयत्न करा, प्रयत्न करा. आणि पुन्हा प्रकाशात, आनंदात, उड्डाणासाठी उठला.

मुलांमध्ये "भावनिक साक्षरता" तयार करण्यासाठी कार्ये. या कार्यांमध्ये मुलांना चेहऱ्यावरील हावभाव, हावभाव आणि आवाजाद्वारे भावनिक स्थिती ओळखण्यास शिकवणे समाविष्ट आहे; भावनांचे द्वैत समजण्यास शिकणे; संघर्षाच्या परिस्थितीत दुसर्‍या व्यक्तीच्या भावना विचारात घेण्यास शिकणे.

अ‍ॅलेक्झिथिमियाच्या घटनेचा पूर्वापेक्ष म्हणून विचार करून या कौशल्यांची गरज समजू शकते. सायकोसोमॅटिक विकार. आज, अ‍ॅलेक्सिथिमिया हे मुख्यतः एखाद्या व्यक्तीचे आंतरिक अनुभव, भावना आणि शारीरिक संवेदना वेगळे करण्यास असमर्थता, कल्पनाशक्तीचा अभाव, कडकपणा या शब्दात व्यक्त करण्यास आणि त्यांचे वर्णन करण्यास असमर्थता म्हणून समजले जाते. म्हणून, त्यापूर्वी मुलांमध्ये "भावनिक साक्षरता" विकसित करणे खूप महत्वाचे आहे पौगंडावस्थेतील- विकासातील संकटाचा टप्पा.

ही कार्ये ज्या सैद्धांतिक आधारावर आधारित आहेत तो के.ई. इझार्डचा मूलभूत भावनांचा सिद्धांत आहे, त्यानुसार भावनांना एखाद्या व्यक्तीची मुख्य प्रेरक प्रणाली मानली जाते, तसेच वैयक्तिक प्रक्रिया ज्या मानवी अस्तित्वाला अर्थ आणि महत्त्व देतात. के.ई. इझार्ड दहा मूलभूत भावनांमध्ये फरक करतात, ज्यातील प्रत्येक भावना वेगवेगळ्या आंतरिक अनुभवांना आणि या अनुभवांच्या विविध बाह्य अभिव्यक्तींना कारणीभूत ठरतात. या ब्लॉकमधील कामाच्या पहिल्या पायरीची सामग्री वय-योग्य मूलभूत भावनांसह मुलांची ओळख असणे आवश्यक आहे. येथे खालील तंत्रज्ञान वापरले जातात: "अपूर्ण वाक्य", "भावनांचा नमुना". मुलांना मुलांच्या पुस्तकांचे चित्रकार म्हणून स्वतःची कल्पना करण्यासाठी आमंत्रित केले जाते.

आणि “आनंद” (“राग”, “भय” इ.) या विषयावर एक रेखाचित्र पूर्ण करा या गटातील व्यायामाची उदाहरणे देऊ या.

वाक्य पूर्ण करा

मुलांना सर्वात आनंदी भावना आठवते - आनंद. त्यानंतर ते वाक्य पूर्ण करतात:

"मुलासाठी, आनंद आहे ...";

"विद्यार्थ्यासाठी, आनंद आहे ...";

आईसाठी आनंद असतो...

प्राणीसंग्रहालय

मुलांना प्राण्यांच्या (ससा, लांडगा, अस्वल) प्रतिमा असलेली कार्डे दिली जातात. त्या बदल्यात आनंदी प्राणी दाखविण्याचा प्रस्ताव आहे. मग त्यांनी आनंदाचे चित्रण कसे केले याचा विचार करा आणि समजून घ्या की हा आनंदच चित्रित केला आहे, इतर कोणत्याही भावना नाही. भावना व्यक्त करण्याचे साधन म्हणून चेहऱ्यावरील हावभाव ही संकल्पना मांडली आहे.

आनंद रेखाचित्र

विद्यार्थी मुलांच्या पुस्तकांचे चित्रण करणारे कलाकार असल्याचे भासवतात आणि "जॉय" या थीमवर रेखाचित्र तयार करतात.

चित्रकार

या व्यायामासाठी, तुम्हाला थिएटर मेकअप आणि दोन मोठ्या प्लास्टिकच्या बाहुल्या लागतील. मुले दोन गटात विभागली जातात. त्यांच्यापैकी प्रत्येकजण ही किंवा ती भावना गर्भधारणा करतो आणि त्यानुसार तिची बाहुली बनवतो. मग मुले अंदाज करतात की कोणत्या भावना हेतू आहेत आणि विरुद्ध बाजूने चित्रित केले आहे.

पोपट

फॅसिलिटेटर एक लहान वाक्य म्हणतो, उदाहरणार्थ: "मी फिरायला जात आहे." पूर्वकल्पित भावना व्यक्त करण्याचा प्रयत्न करताना सहभागींपैकी एकाने या वाक्याची पुनरावृत्ती केली. बाकीची मुले अंदाज लावतात की कोणत्या भावनांचा हेतू होता.

तुझ्या आईला डायरी दाखव

सहभागींमधून, "आई" आणि "विद्यार्थी" निवडले जातात. "विद्यार्थी" कागदाच्या तुकड्यावर एक मूल्यांकन लिहितो आणि ते दाखवतो जेणेकरून फक्त "आई" ते पाहू शकेल. "आई" ने शब्दांशिवाय तिच्या भावना व्यक्त केल्या पाहिजेत जेणेकरून उर्वरित मुलांना अंदाज येईल की "विद्यार्थ्याने" कोणती श्रेणी प्राप्त केली आहे.

वादविवाद खेळ.सामाजिक-मानसिक प्रशिक्षणामध्ये वापरल्या जाणार्‍या अग्रगण्य पद्धतींपैकी एक गट चर्चा आहे. हे आपल्याला विषय-विषय परस्परसंवादाचे तत्त्व लागू करण्यास, कोणत्याही समस्येवर भिन्न दृष्टिकोन ओळखण्यास अनुमती देते.

तथापि, आमच्या कार्यक्रमातील चर्चा पद्धतीच्या परिचयाची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत, कारण लहान विद्यार्थ्यांना, नियमानुसार, चर्चा करण्याची क्षमता नसते: त्यांना स्वतःचे मत विकसित करण्याऐवजी प्रौढांचे मत स्वीकारण्याची सवय असते. .

म्हणून, चर्चेचे विशेष गेम फॉर्म डिझाइन करणे आवश्यक होते, उदाहरणार्थ, "मार्ग निवडणे".

मार्ग निवड

यजमान मुलांना एका परीकथेची आठवण करून देतात ज्यामध्ये इव्हान त्सारेविचने तीन रस्त्यांच्या क्रॉसरोडवर त्याचा मार्ग निवडला होता. त्याने स्वतः निवड केली आणि त्याचा परिणाम झाला. आणि असे दिसून आले की नेहमीच सर्वात जास्त नसते सोपा मार्गयशाकडे नेले. फॅसिलिटेटर मुलांना विचार करण्यास आमंत्रित करतो: “कदाचित आपल्या आयुष्यात असे घडते की आपण अनेक रस्त्यांच्या चौकात उभे आहोत असे दिसते आणि ते आपल्यावर, आपल्या निवडीवर, आपण कोणता रस्ता धरू, आपले जीवन कसे चालू होईल यावर अवलंबून असते. " पुढे, फॅसिलिटेटर सुचवतो, उदाहरणार्थ, शाळेचा रस्त्याच्या निवडीचा एक मुद्दा म्हणून विचार करा. बोर्डवर एक रस्ता काढला जातो, मुलांना शाळेत नेतो आणि नंतर अनेक वळवले जातात. मुले, शिक्षकांसह, त्यांना नावे देतात: “कोणत्याही किंमतीत पाच पर्यंत, प्रशंसा केली जावी”, “परिश्रमातून ज्ञान”, “आळसातून तिप्पट”. भविष्यात कोणत्या मार्गाने यश मिळेल याचा विचार मुले करत आहेत.

या उदाहरणावरून लक्षात येते की, खेळकर फॉर्मचा परिचय मुलांमध्ये चर्चेची प्रभावीता लक्षणीयरीत्या वाढवू शकतो. हे स्पष्ट आहे की चर्चा पद्धती प्रामुख्याने वापरल्या जातात तरुण विद्यार्थी.

भावनिक-प्रतिकात्मक पद्धती. ते के. जंग आणि त्यांच्या अनुयायांच्या कल्पनेवर आधारित आहेत की प्रतीकांची निर्मिती मानस विकसित करण्याच्या इच्छेचे प्रतिबिंबित करते आणि रेखाचित्रे, कथा आणि कविता लिहिणे, मॉडेलिंगद्वारे प्रतीकांचे किंवा कल्पनारम्य नमुन्यांचे मूर्त तथ्यांमध्ये रूपांतर होते. वैयक्तिक एकीकरण. आम्ही डी. अॅलन यांनी प्रस्तावित केलेल्या भावनिक-प्रतिकात्मक पद्धतींच्या दोन मुख्य बदलांचा वापर केला.

A. विविध भावनांची सामूहिक चर्चा: आनंद, संताप, राग, भीती, दुःख, स्वारस्य. चर्चेचा एक आवश्यक टप्पा म्हणून, भावनांच्या थीमवर तयार केलेली मुलांची रेखाचित्रे वापरली जातात. शिवाय, रेखांकनाच्या टप्प्यावर, मौखिक संप्रेषणाच्या प्रक्रियेत प्रकट होऊ शकत नाहीत अशा भावना आणि विचार कधीकधी शोधले जातात आणि चर्चा केली जातात.

B. निर्देशित रेखाचित्र, म्हणजे विशिष्ट विषयांवर रेखाचित्र. उपचारात्मक रूपकं ऐकताना आमचा कार्यक्रम रेखाचित्र वापरत असे. मुलांना रूपकाने तयार केलेले कोणतेही रेखाचित्र काढण्यास सांगितले. सीरियल ड्रॉईंगच्या आधी कामाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर निर्देशित रेखांकन देखील वापरले जाऊ शकते, कारण ते मुलांचे स्वत: ची प्रकटीकरण आणि निर्णय घेण्याची प्रक्रिया सुलभ करते.

विश्रांती पद्धती. ते त्याच्या प्रकटीकरण, निर्मिती वैशिष्ट्ये आणि ट्रिगर यंत्रणेच्या दृष्टीने तणावाचा प्रतिकारक म्हणून विश्रांतीची स्थिती समजून घेण्यावर आधारित आहेत. कार्यक्रमात ई. जेकबसन, श्वासोच्छवासाची तंत्रे, व्हिज्युअल-कायनेस्थेटिक तंत्रांच्या सक्रिय न्यूरोमस्क्युलर विश्रांतीच्या पद्धतीवर आधारित व्यायाम समाविष्ट आहेत. ई. जेकबसनच्या न्यूरोमस्क्युलर विश्रांतीच्या पद्धतीमध्ये शरीराच्या मुख्य स्नायू गटांच्या तीव्र ताण आणि जलद विश्रांतीच्या बदलाद्वारे विश्रांतीची स्थिती प्राप्त करणे समाविष्ट आहे.

वापरल्या जाणार्‍या श्वासोच्छवासाच्या तंत्रांपैकी खोल श्वास घेणे, विलंबाने लयबद्ध श्वास घेणे.

व्हिज्युअल-कायनेस्थेटिक तंत्र व्हिज्युअल-कायनेस्थेटिक प्रतिमांच्या वापरावर आधारित आहेत. चला 3 गटांच्या व्यायामाची उदाहरणे देऊ.

"ससा घाबरला - बनी हसला."विद्यार्थ्यांना वैकल्पिकरित्या घाबरलेल्या आणि नंतर हसलेल्या बनीच्या पोझ घेण्यासाठी आमंत्रित केले जाते (पर्यायी तणाव - विश्रांती).

"फुगा".मुले एकत्रितपणे "फुगवतात". फुगातो फुटेपर्यंत.

"लिंबू पिळून घ्या." फॅसिलिटेटर त्या मुलांना कल्पना करण्यास सांगतो की त्यांच्या डाव्या हातात लिंबू आहे, रस पिळण्याचा प्रयत्न करा, तणाव जाणवू द्या, नंतर लिंबू फेकून द्या आणि दुसऱ्या हाताने तेच करा.

संज्ञानात्मक पद्धती. ते घटनेतील संज्ञानात्मक घटकांच्या कार्यकारणभावाच्या विधानावर आधारित आहेत भावनिक विकार. म्हणून, विचार सुधारणे आवश्यक आहे, ते अतार्किक विश्वासांपासून मुक्त करणे आवश्यक आहे, म्हणजे, "मानसिक कचरा" ज्यामुळे भावनिक वेदना होतात. संज्ञानात्मक थेरपीबद्दल लिहिणारे बहुतेक लेखक मानतात की सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे एखाद्या व्यक्तीला निरंकुश विचारसरणीपासून मुक्त करणे, ज्यामध्ये असा विश्वास आहे की लोक आणि संपूर्ण जग व्यक्तीचे असले पाहिजे किंवा त्याउलट, व्यक्ती स्वतः पूर्णपणे इतरांशी संबंधित असावी.

निरपेक्ष विचारांपासून मुक्तीसाठी आपण विकसित केलेल्या व्यायामाचे उदाहरण म्हणून आपण खालील गोष्टींचा उल्लेख करू या.

शिक्षक परिषद

विद्यार्थ्यांच्या शिक्षक परिषदेची कल्पना करा. आणि आता विद्यार्थी बसून शिक्षक कसा असावा आणि शिक्षक कसा नसावा यावर चर्चा करत आहेत. आणि विद्यार्थी देखील एकमेकांशी वाद घालतात आणि असहमत असतात. चला मागील व्यायामाप्रमाणेच खेळूया, "मस्ट - नॉट" योजनेनुसार. हे असू शकते, उदाहरणार्थ, यासारखे.

शिक्षकाने नेहमी शांत आवाजात बोलावे आणि ओरडू नये.

शिक्षकाने नेहमी शांत आवाजात बोलू नये, कारण मुले त्याचे पालन करणार नाहीत. शिक्षक मजेदार असावा.

याव्यतिरिक्त, "कचरा कॅन" भरणे खूप प्रभावी ठरले, ज्यामध्ये विद्यार्थ्यांनी खालील वाक्ये ठेवली: "मी हे करू शकतो का? मग ते कसे असावे? मी कधीही करू शकत नाही. मला आधी कधीच विचारलं नाही."

संज्ञानात्मक पद्धती, तसेच चर्चा पद्धती, फक्त तरुण विद्यार्थ्यांसाठी वापरल्या जातात.

कार्यक्रमाच्या पद्धतशीर माध्यमांचे वर्णन केल्यावर, आम्ही मुलांच्या वर्गांसाठी पुढील अनुकरणीय पर्याय देऊ विविध वयोगटातील.

विषयावरील धडा: आनंद, भीती, राग (3-4 वर्षे वयोगटातील मुले)

"भावना कशा दिसतात" यजमान रागाने, आनंदी, घाबरलेल्या मुलाचे चित्रण करणारी चित्रे बदलून मुलांना दाखवतात. तो त्यांना मुलाच्या भावनांचा अंदाज घेण्यास सांगतो (जर मुले हे करू शकत नसतील, तर तो त्यांना मदत करतो), आणि नंतर त्याचे चित्रण करा (जेव्हा सादरकर्ता स्वतः देखील त्याच भावना दर्शवतो).

"तुमच्या जिभेने भावना दर्शवा." यजमान मुलांना त्यांच्या जीभ बाहेर काढण्यास सांगतात आणि नंतर जीभ कशी आनंदी, रागावलेली, घाबरलेली आहे ते दाखवा.

"तुमच्या हातांनी भावना दर्शवा." मुले, नेत्याच्या मॉडेलवर लक्ष केंद्रित करून, त्यांचे हात टेबलवर कसे उडी मारतात (आनंद करा), ढकलतात, एकमेकांना चावतात (रागवतात), बॉलमध्ये संकुचित होतात आणि थरथरतात (भीती).

"पान पडत आहे." फॅसिलिटेटर टेबलच्या वर एक मीटर एक कागद उचलतो, नंतर तो सोडतो आणि मुलांचे लक्ष वेधतो की ते किती सहजतेने खाली जाते आणि टेबलवर पडते. मग तो मुलांना कागदाच्या तुकड्यांमध्ये हात फिरवायला सांगतो. होस्ट पुन्हा कागदाची शीट वर करतो - मुले त्यांचे हात वर करतात. यजमान पत्रक सोडतो, ते टेबलवर पडते. मुलांनी तेच करणे आवश्यक आहे, म्हणजे, कागदाच्या शीटप्रमाणे त्याच वेळी टेबलवर त्यांचे हात सहजतेने खाली करा. व्यायाम अनेक वेळा पुनरावृत्ती केली जाऊ शकते.

विषयावरील धडा: "राग धरू नका, मला लवकरात लवकर सांगा" (4-5 वर्षांची मुले)

“विषयावरील मानसिक चित्र: मुलगा (मुलगी) नाराज होता (नाराज).

"ड्रमवर अपमान टॅप करा." मुलांना कोणीतरी नाराज झाल्याची कल्पना (कल्पनेत) येण्यासाठी आमंत्रित केले आहे. नंतर ड्रमवरील अपमान "टॅप करा" जेणेकरून इतरांना अंदाज येईल की तो कोणाकडे निर्देशित आहे.

"द टेल ऑफ द लिटल फॉक्स हू गॉट ऑफेंडेड." मुले कोल्ह्याबद्दलची परीकथा ऐकतात आणि चर्चा करतात. ते निष्कर्षापर्यंत पोहोचतात की त्यांनी त्यांच्या गुन्ह्याबद्दल बोलले पाहिजे, मग ते सहसा निघून जाते. मग ते गुपित जाणून घेतात, "राग धरू नका, मला लवकरात लवकर सांगा."

नाराज झालेल्या लहान कोल्ह्याची कथा

एका मोठ्या जंगलात जिथे बरेच लहान प्राणी राहतात, तिथे कोल्ह्याचे एक कुटुंब कोल्ह्याचे पिल्लू होते. लहान कोल्ह्याला जंगलाच्या अगदी मध्यभागी असलेल्या क्लिअरिंगमध्ये त्याच्या मित्रांसह खेळायला आवडते. ते सर्वात सुंदर मैदान होते. त्यावर बरीच फुले वाढली: डेझी, ब्लूबेल्स, पॉपपीज. आणि त्यांच्या मध्ये मऊ हिरवे गवत होते.

आणि मग उन्हाळ्याच्या एका उबदार दिवशी लहान कोल्हा फिरायला जाणार होता. तो जवळजवळ घर सोडत होता, पण त्याच क्षणी त्याच्या आईने त्याला हाक मारली. तिने कोल्ह्याला घर सोडू नये आणि तिला मदत करण्यास सांगितले.

“बरं, कसं आहे? कोल्ह्याने विचार केला. - या दिवशी तुम्हाला घरी राहण्याची गरज आहे, जेव्हा माझे मित्र क्लिअरिंगमध्ये झोपडी बांधणार होते. आता ते माझ्याशिवाय बांधतील. पण तू तुझ्या आईच्या परवानगीशिवाय कशी निघणार? जर तुम्ही तिला झोपडीबद्दल सांगितले तर तिला राग येईल. त्यामुळे तो त्याच्या खोलीत गेला आणि रडला. आणि जेव्हा नंतर त्याने आपल्या आईला मदत करण्यास सुरुवात केली तेव्हा त्याच्यासाठी काहीही झाले नाही आणि सर्व काही त्याच्या हातातून पडले. तो परत त्याच्या खोलीत गेला. पण तिथेच त्याची अवस्था बिघडली. तो त्याच्या खेळण्यांशी खेळला नाही, तो फक्त बसला आणि गुन्हा केला. म्हणून, जेव्हा त्याची आई त्याच्याकडे आली आणि त्याला काय झाले ते विचारू लागली, तेव्हा लहान कोल्हा तिच्याशी बोलला नाही.

आणि म्हणून तो जवळजवळ संध्याकाळपर्यंत बसून राहिला. "आणि मुले कदाचित आधीच झोपडीत खेळत आहेत," त्याने अचानक विचार केला आणि पूर्णपणे अस्वस्थ होऊन रडत आपल्या आईकडे धावला: "हे सर्व तुझ्यामुळेच आहे की मी येथे एकटा बसलो आहे!" पण त्याची आई ओरडल्याबद्दल त्याच्यावर रागावली नाही, उलट, तिने त्याला प्रेमळ केले आणि म्हणाली: “बरं, तू मला झोपडीबद्दल लगेच का सांगितले नाहीस? पटकन धावा, कदाचित तुमच्याकडे अजून वेळ असेल.

कोल्हा खरोखर झोपडीत खेळण्यात यशस्वी झाला आणि पूर्णपणे आनंदी घरी आला. पण सगळ्यात महत्त्वाचं म्हणजे त्याच्या तक्रारी कशा हाताळायच्या हे त्याला आता कळलं होतं.

"नाराज होऊ नये म्हणून, तुम्हाला आराम करणे आवश्यक आहे." यजमान मुलांना सांगतात की कधीकधी तुम्हाला रागातून रडायचे असते. आणि रडू नये म्हणून, तुम्हाला आराम करायला शिकण्याची गरज आहे. मुले दाखवली जातात मऊ खेळणी, ते त्याला स्पर्श करतात, ते खरोखर मऊ आहे का ते तपासतात आणि नंतर स्वतःसारखे मऊ होण्याचा प्रयत्न करतात. पुढे, नेता बदल्यात अनेक लोकांना "दुखदायक शब्द" म्हणतो आणि बाकीचे ते आरामशीर स्थिती ठेवतात हे तपासतात.

धडा "बाबा यागा" (6-7 वर्षे वयोगटातील मुले)

विषयावरील "मानसिक चित्र": "काहीतरी खूप भितीदायक आहे."

"सर्वात भयानक बाबा यागाची स्पर्धा." प्रस्तुतकर्ता म्हणतो की परीकथांमधील सर्वात भयानक पात्रांपैकी एक म्हणजे बाबा यागा, तिच्यामध्ये बदलण्याची ऑफर देते. मुले खोलीतून बाहेर पडतात, बाबा यागाचा मुखवटा घालतात. त्याच वेळी होस्ट म्हणतो: "साशा होती - बाबा यागा बनले." त्यानंतर मूल गटात परत येते आणि इतरांना घाबरवते. सर्वात भयंकर बाबा यागा कोणी दाखविले हे निश्चित आहे. मुलांना गेल्या वर्षी शिकलेली रहस्ये आठवतात: “घाबरू नये म्हणून तुम्हाला आराम करावा लागेल. घाबरू नये म्हणून, एखाद्याने हसणे आवश्यक आहे.

"बाबा यागाचे दात दुखले." यजमान गटाच्या समोर खुर्चीवर सर्वात अर्थपूर्ण बाबा यागा ठेवतो. तिचे दात कसे दुखतात, ते कसे दुखते आणि क्लिनिकमध्ये जाण्यास घाबरते हे दाखवण्याची ती ऑफर करते आणि मुले तिच्याबद्दल वाईट वाटते.

"बाबा यागाला कोणतेही मित्र नाहीत." यजमान मुलांना सांगतात की त्यांनी बाबा यागावर इतकी दया दाखवली की तिचे दात दुखणे थांबले आणि ती स्वतःच खूप दयाळू झाली ("दुष्टाला बरे वाटण्यासाठी, मला त्याची दया आली"). पण तरीही ती दु:खी आहे कारण तिला मित्र नाहीत. मग मुले तिच्याकडे वळतात आणि या शब्दांनी हात हलवतात: "आजी यागा, मला तुझ्याशी मैत्री करायची आहे." फॅसिलिटेटरने डोळा संपर्क राखला आहे याची खात्री करणे आवश्यक आहे. प्रस्तुतकर्ता, शिक्षक, मुलांनंतर ही भूमिका घेत असल्यास चांगले आहे.

म्हणून, आम्ही वेगवेगळ्या वयोगटातील मुलांसाठी क्रियाकलापांची उदाहरणे पाहिली, थीमॅटिक नियोजनअर्जात ठेवले आहे.

तथापि, लहान विद्यार्थ्यांसह कार्य करताना, गट वर्गांव्यतिरिक्त, तथाकथित प्रतिबिंबित तंत्रज्ञानाचा वापर सायको-प्रॉफिलेक्टिक म्हणून करणे आवश्यक आहे, जे वेगळ्या धड्यात नव्हे तर वर्गात वापरले जातात.

संलग्नक १

कार्यक्रमाचे गोषवारे वैयक्तिक धडेवर मानसिक आधारभीती असलेले मूल.

धडा #1

1. व्यवसायात प्रवेश करणे

व्यायाम 1. "मूड डायरी" (आज माझा मूड काय आहे आणि का. या दिवशी, आठवड्यात माझ्यासोबत किती चांगली घटना घडली). भाग १ चे प्रत्येक सत्र या व्यायामाने सुरू होते.

व्यायाम 2. "माझे नाव" तुमच्या नावाच्या प्रत्येक अक्षरासाठी एक अक्षर घेऊन या सकारात्मक गुणवत्तात्याच्या चारित्र्याचे.

2. मुख्य युनिट

उद्देशः स्नायू क्लॅम्प्स काढणे.

व्यायाम १

"मालीश करणे - razgibych" (शक्य आहे सर्वकाही unbend); “डोके असलेली वर्तुळे” (डोके अधिक मोठेपणाने फिरवा आणि वेग वाढवा); "क्रुझिल्का" (एका ठिकाणी चक्कर मारणे, प्रथम एका दिशेने, नंतर दुसर्या दिशेने); "च्यू" (काल्पनिक गम चघळणे); "जावई" (आपला श्वास चघळणे); "स्नार्ल" (गुरगुरणे).

व्यायाम 2 "एविल". फाडणे कागद कोण जलद आणि लहान आहे.

3. अंतिम ब्लॉक

व्यायाम "श्वास घेणे शिकणे."

चटईवर झोपून पूर्णपणे आराम करा जेणेकरून तणाव जाणवू नये. पाय किंचित वेगळे, हात शरीराच्या बाजूने तळवे वर, स्पर्श न करता. डोळे मिटले आहेत. कल्पना करा की पोटाच्या आत एक न फुगलेला "फुगा" आहे. 1 ते 5 पर्यंतच्या मोजणीवर, आम्ही हा "बॉल" फुगवू लागतो, नाकातून श्वास घेतो, पोट पुढे चिकटवतो. छाती उठू नये. नंतर, 5 ते 1 पर्यंतच्या मोजणीवर - नाकातून शांत उच्छवास (5-6 वेळा पुनरावृत्ती करा). छातीच्या श्वासोच्छवासासाठीही तेच आहे.

धडा क्रमांक 4

1.व्यवसायात प्रवेश करणे

उद्देशः सकारात्मक तयार करणे भावनिक मूड, वाढलेला आत्मसन्मान.

पूर्ण मजकूर मिळवा

व्यायाम १. (1 धडा पहा)

व्यायाम 2 "मला आवडते." मुलाला आमंत्रित केले जाते, नेत्याच्या मागे पुनरावृत्ती करून, त्यांचे पाय, हात, गाल, बोटे इत्यादी दर्शविण्यासाठी आणि स्ट्रोक करण्यासाठी, असे म्हणतात: "हे माझे आवडते गाल आहेत, हे माझे आवडते हात आहेत इ."

2.मुख्य युनिट

उद्देशः सर्वात जास्त स्नायू क्लॅम्प्स काढणे समस्या क्षेत्र.

व्यायाम १. पापण्यांमधून टोनिंग

आपले डोळे विस्तृत करा (भयानक ... राग ...) - आराम करा

आम्ही डोळे बंद करतो (भयपट ... जगाचा शेवट ...) - आराम करा

आपले डोळे अरुंद करा (चीनी) - आराम करा

व्यायाम 2 "आठ". एक दृष्टीक्षेपात पडलेली आठ काढा. शांत नजरेने, घाईघाईने डोळे न लावता, - भिंतीवर, छतावर, खिडकी उघडताना ... एका दिशेने 7 आठ, दुसऱ्या दिशेने 7. आपण आपले डोळे उघडू शकता, आपण आपले डोळे उघडू शकता.

उद्देशः भीतीचे वास्तवीकरण.

व्यायाम 1 "मी लहान असताना मला कशाची भीती वाटत होती."

यजमान त्याच्या बालपणीच्या भीतीबद्दल आणि मूल त्याच्या स्वतःबद्दल बोलतो.

व्यायाम 2 "हाऊस ऑफ हॉरर्स".

मुलाला घर काढण्यासाठी आणि भयानक वर्णांसह "आबादी" करण्यासाठी आमंत्रित केले आहे. त्या प्रत्येकाबद्दल थोडेसे सांगा.

3.अंतिम ब्लॉक

उद्देशः नियमन सुनिश्चित करणे स्नायू टोन.

विश्रांती व्यायाम

"श्वास घ्यायला शिकणे"(मागील धडा पहा)

"फुगा फुगत आहे"ओटीपोटात एक "सॉसेज" स्वरूपात बाहेर stretching आणि छाती. 1 ते 5 पर्यंतच्या मोजणीवर, पोट फुगवले जाते, 6 ते 10 पर्यंत - छाती आणि त्याउलट. 10-6 च्या खर्चावर - छाती उडाली आहे, 5 ते 1 पर्यंत - पोट (5-6 वेळा पुनरावृत्ती करा). नंतर मागील सर्व पर्यायांची पुनरावृत्ती केली जाते, फक्त 1 ते 5 पर्यंत श्वास घेणे आणि 1 ते 10 पर्यंत श्वास सोडणे (म्हणजे, श्वास सोडणे इनहेलेशनच्या दुप्पट असते).

धडा क्रमांक 5

1.व्यवसायात प्रवेश करणे

ध्येय: सकारात्मक भावनिक मूड तयार करणे, आत्मसन्मान वाढवणे.

व्यायाम १. (1 धडा पहा)

व्यायाम 2 "नक्कल जिम्नॅस्टिक्स."

होस्ट वेगवेगळ्या भावनिक अवस्थांचे चित्रण करतो, मुलाकडे बघतो (भीती, राग, संताप, राग इ.). मुल आरशाची भूमिका बजावते, नेता जे चित्रित करतो त्याची कॉपी करतो.

2. मुख्य युनिट

उद्देशः सर्वात समस्याग्रस्त ठिकाणी स्नायू क्लॅम्प्स काढणे (हात, बोटे)

व्यायाम १. टेबलावर किंवा खुर्चीवर आर्मरेस्टसह बसणे - आम्ही हाताची बोटे अनुलंब वाढवलेली, सरळ बोटांनी वर ठेवतो. आम्ही मनगटाचा सांधा आणि बोटांनी आराम करतो आणि हाताचे थेंब (अनेक वेळा ताण - आराम) आरामशीर स्थितीत, आपण वजनावर हात हलवू शकता - प्रथम उजवा हात, नंतर - डावीकडे आणि दोन्ही एकत्र.

व्यायाम 2 "हँड्स ऑफ पियरोट"

बसणे किंवा उभे - खांदे मोकळे आहेत. पुढचा हात हलतो - आपण कोपरात हात उजव्या कोनात वाकतो... चला तो तसाच धरू या - आणि ते फ्री फॉलमध्ये जाऊ द्या - फक्त त्याच्या स्वतःच्या गुरुत्वाकर्षणाच्या प्रभावाखाली येऊ द्या. आणखी काही वेळा.

उद्देशः भीतीचे वास्तवीकरण.

व्यायाम 1. "मुलांना कशाची भीती वाटते"

मुलांना (आणि प्रौढांना) कशाची भीती वाटू शकते हे सांगण्यासाठी मूल फॅसिलिटेटरसोबत वळण घेते

व्यायाम २ . तुमची भीती काढा. मला त्याच्याबद्दल सांगा.

3.अंतिम ब्लॉक

"सेटिंग्ज" चा व्यायाम करा

खुर्चीवर बसून, डोळे बंद करून शरीराला पूर्णपणे आराम द्या. आपला उजवा हात ताणून, आपला डावा हात हलवा, तो आरामशीर आहे का ते तपासा आणि उलट. त्याचप्रमाणे, पाय. मग संपूर्ण शरीर घट्ट करा आणि नंतर पूर्णपणे आराम करा.

धडा क्रमांक 6

1.व्यवसायात प्रवेश करणे

ध्येय: सकारात्मक भावनिक मूड तयार करणे, आत्मसन्मान वाढवणे.

व्यायाम 1 "मूड डायरी".

व्यायाम 2 "इतर माझ्यावर प्रेम का करतात."

मुलाने सांगितले पाहिजे की, त्याच्या मते, त्याचे आई, वडील, आजी, बहीण, भाऊ इत्यादी त्याच्यावर प्रेम का करतात.

2.मुख्य युनिट

उद्देशः सर्वात समस्याप्रधान ठिकाणी (पाय) स्नायू क्लॅम्प्स काढणे

व्यायाम १. भिंतीपासून भिंतीपर्यंत सर्व चौकारांवर रेंगाळणे. भाषणाच्या सूचनेनुसार, अडथळ्यांसह, रेसिंग, 3 अंगांवर, एकाच वेळी, वैकल्पिकरित्या (हात, पाय), पोटासह.

व्यायाम २. आपल्या पाठीवर झोपणे - टाच न उचलता आपले पाय हलवा: पुढे - मागे, उजवीकडे - डावीकडे, वर्तुळात फिरवा. आराम. आपण आपले पाय एकमेकांकडे वळवूया अंतर्गत पक्ष- चला जाऊ द्या. आम्ही खालच्या पायाच्या ओळीवर एक पाय जोरदारपणे ताणतो आणि त्याउलट, दुसरा वाकतो, तो जवळ आणतो. चला धरा - चला जाऊया. चला बदलूया. - चला जाऊ द्या.

व्यायाम 3. (आपण 1 ऐवजी करू शकता) "स्टोर्क"

एका पायावर उभे राहून, दुसऱ्याशी वेगवेगळ्या दिशेने गप्पा मारा, नितंब, छातीवर दाबा. आराम. दुसऱ्या पायावर. बंद डोळ्यांनी.

उद्देशः भीतीचे वास्तवीकरण.

व्यायाम 1 "एलियन रेखाचित्रे."

मुलाला इतर मुलांनी काढलेली "भीती" दर्शविली आहे. त्यांच्याकडे पाहून, मुलाने हे सांगावे की रेखाचित्रांच्या लेखकांना कशाची भीती होती आणि त्यांना कशी मदत केली जाऊ शकते.

व्यायाम 2 "वाक्य पूर्ण करा."

मुले सहसा घाबरतात ... प्रौढ सहसा घाबरतात ... माता सहसा घाबरतात ... शिक्षक (शिक्षक) सहसा घाबरतात ...

निष्कर्ष काढले जातात की कधीकधी सर्व लोकांना भीती वाटते आणि हे अजिबात लज्जास्पद नाही. शिवाय, असे घडते की वयाबरोबर भीती नाहीशी होते.

3. अंतिम ब्लॉक

उद्देशः सर्वात समस्याग्रस्त भागात स्नायू क्लॅम्प्स काढणे (विश्रांती)

व्यायाम "फुले आणि पाऊस"

कल्पना करा की उन्हाळ्याच्या उन्हाळ्याच्या दिवशी आम्ही पसरलेल्या विस्तीर्ण कुरणात होतो सुंदर फुले. जेव्हा मी 3 वेळा टाळ्या वाजवतो, तेव्हा तुम्ही या सुंदर फुलांपैकी एक "रूपांतरित" व्हाल. सूर्य कडक भाजतो. बऱ्याच दिवसांपासून पाऊस पडत नसल्याने कुरणातील फुले हळूहळू कोमेजायला लागली आहेत. प्रथम, डोके, पाकळ्या पडतात आणि नंतर संपूर्ण देठ जमिनीवर वाकले जाते (3 - 2 - 1) पाऊस पडू लागला आणि फुले सजीव होऊ लागली (1 - 2 - 3). अनेक वेळा पुनरावृत्ती करा.

पूर्ण मजकूर मिळवा

धडा क्रमांक 7

1.व्यवसायात प्रवेश करणे

ध्येय: सकारात्मक भावनिक मूड तयार करणे, आत्मसन्मान वाढवणे.

व्यायाम 1. "मूड डायरी"

व्यायाम 2. वाक्य सुरू ठेवा:

मी करू शकतो… मला पाहिजे… मी साध्य करेन...

2. मुख्य युनिट

उद्देशः सर्वात समस्याग्रस्त ठिकाणी स्नायू क्लॅम्प्स काढणे (शरीर सोडणे)

व्यायाम १. उभे आणि बसणे: अशी कल्पना करा की तुम्ही झोपलात आणि "होकार" देण्यास सुरुवात करता.

व्यायाम २ . बसणे: पाय 60-70 अंशांच्या कोनात, कोपर गुडघ्यावर) त्याच प्रकारे झोपा, परंतु संपूर्ण शरीरासह "पेक" करा. मग आपण रोल करू शकता, प्रथम एका बाजूला, नंतर दुसरीकडे.

व्यायाम 3 पार्श्व थरथरणे, डोके हलणे.

व्यायाम 4 "मद्यधुंद नृत्य". मद्यधुंद व्यक्तीप्रमाणे चालण्याचा प्रयत्न करा, नृत्य करा, आपल्या शरीराचे ऐका आणि आपल्याला पाहिजे ते करा.

उद्देश: भीती सुधारणे (प्रतिकात्मक विनाश)

व्यायाम १. तुमची भीती काढा, मग तुम्ही भीतीला पिंजऱ्यात ठेवू शकता (ते वर काढा); पेंट्स किंवा पेन्सिलने पेंट केले जाऊ शकते जेणेकरून ते दृश्यमान होणार नाही; लहान तुकडे करा.

व्यायाम २.

उद्देश: भीती सुधारणे (ओळख करून भीतीच्या वस्तूचे रूपांतर)

मुलाला विविध भितीदायक पात्रे काढण्यासाठी आमंत्रित केले आहे, त्यांना नावे द्या (किंवा त्यांना कॉल करा, उदाहरणार्थ, बाबा यागा, लांडगा, भूत) आणि त्यांना वर्णक्रमानुसार व्यवस्थित करा, आपण ते घरी पूर्ण करू शकता.

3.अंतिम ब्लॉक

उद्देशः स्नायूंच्या टोनचे नियमन सुनिश्चित करण्यासाठी

व्यायाम "तणाव - विश्रांती."

आडवे पडून, शिक्षकाच्या आज्ञेनुसार, मुलाने शक्य तितके संपूर्ण शरीर ताणले पाहिजे, काही सेकंदांनंतर, पूर्णपणे आराम करा.

धडा क्रमांक 8

1.व्यवसायात प्रवेश करणे

ध्येय: सकारात्मक भावनिक मूड तयार करणे, आत्मसन्मान वाढवणे.

व्यायाम १ . (1 धडा पहा)

व्यायाम २. मुलाला वेगवेगळ्या व्हॉल्यूममध्ये शब्द उच्चारण्यासाठी नेत्याचे अनुसरण करण्यास आमंत्रित केले आहे: कुजबुजत, मोठ्याने, खूप मोठ्याने. अशाप्रकारे, मूल मानसशास्त्रज्ञानंतर “मी” (वेगळ्या मोठ्याने), “चांगले” (वेगळ्या आवाजाने) हा शब्द उच्चारतो.

2. मुख्य युनिट

लक्ष्य:श्वासोच्छवासाद्वारे स्नायूंच्या टोनचे नियमन सुनिश्चित करणे (स्नायू क्लॅम्प्स काढून टाकणे)

व्यायाम 1 "श्वास घेणे - जांभई येणे." करा दीर्घ श्वास उघडे तोंड, डोळे मिटून (जसे की जांभई येते), आणि थोडासा श्वास रोखून धरा, आरामाने श्वास सोडा.

व्यायाम 2 "खोल" आणि उथळ श्वास ": (हत्तीसारखा, कुत्र्यासारखा).

उद्देश: भीती सुधारणे (त्याच्याशी ओळख करून भीतीच्या वस्तूचे रूपांतर).

व्यायाम 1. खेळ "मास्क"

मुलाला धडकी भरवणारा मुखवटे काढण्यासाठी आमंत्रित केले आहे, आणि, त्यांना बदलून, होस्टला घाबरवा. मुखवटे व्यतिरिक्त, आपण फॅब्रिक वापरू शकता: एक भयावह एक त्यात गुंडाळलेला आहे. गेम दरम्यान तुम्ही भूमिका बदलू शकता. जर प्रस्तुतकर्ता घाबरला तर तो मुलाला इतका उत्तेजित करतो की सोफा कुशनच्या मदतीने तो परत लढू लागतो आणि मग तो निश्चितपणे भितीदायक पात्राचा पराभव करतो.

व्यायाम २.

उद्देश: भीती सुधारणे (भीतीच्या वस्तूंना असामान्य असामान्य वैशिष्ट्ये देऊन भीतीची पातळी कमी करा).

प्रौढ मुलांना वाचतात भितीदायक कथाआणि तिच्यासाठी एक मजेदार शेवट सांगण्यास सांगते: “एकेकाळी एक मुलगी होती आणि तिचे वडील आणि आई होते ...

3.अंतिम ब्लॉक

उद्देशः स्नायूंच्या टोनचे नियमन सुनिश्चित करण्यासाठी

व्यायाम १ . मुलाने प्रथम पूर्णपणे आराम केला पाहिजे आणि नंतर शरीराच्या त्या भागांवर ताण द्यावा ज्याला प्रौढ म्हणतात. व्यायाम पूर्ण विश्रांतीसह समाप्त होतो.

धडा क्रमांक ९

1.व्यवसायात प्रवेश करणे

ध्येय: सकारात्मक भावनिक मूड तयार करणे, आत्मसन्मान वाढवणे.

व्यायाम १ . (1 धडा पहा)

व्यायाम २. ऑफर सुरू ठेवा:

जर मी एक फूल असते तर मी असेन ... जर मी प्राणी असतो तर मी असेन... जर मी परीकथेचे पात्र असते तर मी असेन...

2.मुख्य युनिट:

उद्देशः भीतीच्या वस्तूंना असामान्य, असामान्य वैशिष्ट्ये देऊन भीतीची डिग्री कमी करणे.

एक प्रौढ व्यक्ती काही भयानक प्राण्याची कल्पना करण्यास सांगते ज्याची सर्व मुले घाबरतात. मग, मूल त्याच्या कल्पनेनुसार रेखाटते. प्रौढ सांगू लागतो की हा प्राणी एक मुलगी आहे जिचे लग्न होणार आहे, म्हणून तिला केशभूषाकाराला भेट देण्याची गरज आहे, जिथे ती असेल सुंदर केशरचना. मूल केशभूषाकार म्हणून काम करते - मेकअप कलाकार.

उद्देश: भीती सुधारणे (त्याच्या विकृतीकरणाद्वारे भीतीची डिग्री कमी करणे).

व्यायाम १. "चला एक भयानक कथा लिहूया."

प्रौढ आणि मूल एक भितीदायक कथा लिहितात. भयंकर सामग्रीला मजेदार विरुद्ध बनविण्यासाठी परीकथेने बर्याच भयानक गोष्टी "ढिगार" केल्या पाहिजेत.

3.अंतिम ब्लॉक:

व्यायाम 1 "अस्वल". पिल्ले गुहेत बसली आहेत. जोरदार वारा सुटला. अस्वल थंड आहेत. ते गोळे बनवतात आणि उबदार होतात. ते गरम झाले, शावक मागे वळले, वेगळे पडले (अनेक वेळा पुनरावृत्ती करा).

धडा क्रमांक १०

1.व्यवसायात प्रवेश करणे

ध्येय: सकारात्मक भावनिक मूड तयार करणे, आत्मसन्मान वाढवणे.

व्यायाम १ . (1 धडा पहा)

व्यायाम २. ऑफर सुरू ठेवा:

मी (भाऊ, बहीण) पेक्षा चांगले करू शकतो...

मी माझ्या मित्रापेक्षा चांगला आहे...

मी पूर्वीपेक्षा चांगले करू शकतो...

2. मुख्य युनिट

ध्येय: भीती सुधारणे (भीतीच्या वस्तूसह सहानुभूतीद्वारे भीतीचे प्रमाण कमी करणे).

पूर्ण मजकूर मिळवा

मुलाने एखाद्या भयानक व्यक्तीची कल्पना केली पाहिजे आणि ती काढली पाहिजे. मग, प्रौढांनी अहवाल दिला की भयानक प्राण्याला दातदुखी आहे, त्याचा गाल सुजला आहे. मग प्रौढ सांगतो की हा प्राणी डॉक्टरकडे जाण्यास खूप घाबरतो, मुलांप्रमाणेच, दातांवर उपचार करणे आवडत नाही. मुलाला एक दयाळू डॉक्टर बनण्यासाठी आणि भयंकर बरे करण्यासाठी आमंत्रित केले आहे, आणि नंतर त्याला दयाळू आणि आनंदी बनवा.

3.अंतिम ब्लॉक

उद्देशः स्नायूंच्या टोनचे नियमन सुनिश्चित करणे (विश्रांती)

व्यायाम 1 "स्टारफिश".

स्टारफिशच्या रूपात जमिनीवर झोपा. कल्पना करा की तारा त्याचे सर्व अंगांसह एकाच वेळी चवदार काहीतरी मिळविण्यासाठी पोहोचतो. मग, ती थकते आणि आराम करते (विश्रांती). अनेक वेळा पुनरावृत्ती करा.

धडा क्रमांक 11

1.व्यवसायात प्रवेश करणे

ध्येय: सकारात्मक भावनिक मूड तयार करणे, आत्मसन्मान वाढवणे.

व्यायाम १. (1 धडा पहा)

व्यायाम 2 "वाढीची शिडी."

मुलाला लक्षात ठेवण्यासाठी आणि सांगण्यासाठी आमंत्रित केले आहे:

जेव्हा मी फक्त काही महिन्यांचा होतो, तेव्हा मी फक्त ...

जेव्हा मी एक वर्षाचा होतो, तेव्हा मी...

मी ३ वर्षांचा होतो तेव्हा...

मी आता करू शकतो...

लवकरच मी शिकेन...

2. मुख्य युनिट

उद्देशः मुलाचे "मी" मजबूत करणे.

व्यायाम १. मूल आणि प्रौढ बॉल टॉस करतात आणि वाक्य पूर्ण करतात: "मी ते स्वतः करतो ..."

व्यायाम २. मुलाला लहानासारखे चालण्यासाठी आमंत्रित केले जाते आणि नंतर प्रौढांसारखे (शक्य असल्यास, फरक काय आहे याचे विश्लेषण करण्याचा प्रयत्न करा).

3.अंतिम ब्लॉक

ध्येय: संपूर्ण विश्रांती

संगीतासाठी, मुलाला झोपण्यासाठी, पूर्णपणे आराम करण्यास आणि प्रौढ कशाबद्दल बोलत आहे याची कल्पना करण्यास आमंत्रित केले आहे ("प्रवाहाचा प्रवास" कथा).

धडा #12

1.व्यवसायात प्रवेश करणे

ध्येय: सकारात्मक भावनिक मूड तयार करणे, आत्मसन्मान वाढवणे.

व्यायाम १. (1 धडा पहा)

व्यायाम २ . एक प्रौढ आणि एक मूल एकमेकांना बॉल टाकतात. प्रौढ म्हणतो: "मी शूर आहे", मुलाने म्हणावे: "पण मी धाडसी आहे." चारित्र्याच्या अनेक गुणांचे हे नाव आहे.

2. मुख्य युनिट

उद्देशः मुलाचे "मी" मजबूत करणे

व्यायाम 1 "मला तू आवडतोस."

एक प्रौढ आणि एक मूल एकमेकांना बॉल टाकतात, म्हणतात की त्यांना एकमेकांना आवडते.

व्यायाम २. मुलाला सूचना दिली जाते: “डोळे बंद करा. स्वतःला प्रौढ म्हणून पाहण्याचा प्रयत्न करा. तुम्ही कसे कपडे घातले आहेत, तुम्ही काय करत आहात, तुमच्या आजूबाजूला कोणत्या प्रकारचे लोक आहेत याचा विचार करा. हे लोक तुमच्यावर खूप प्रेम करतात. ते तुझ्यावर प्रेम का करतात? आता डोळे उघड आणि सांग तू मोठा झाल्यावर काय होशील? तुमचे कोणते गुण आहेत जे इतरांना आवडतील?

3.अंतिम ब्लॉक

ध्येय: संपूर्ण विश्रांती

संगीतासाठी, मुलाला झोपायला आणि पूर्णपणे आराम करण्यास आमंत्रित केले जाते. एक प्रौढ व्यक्ती कशाबद्दल बोलत आहे याची कल्पना करा (कथा "जर्नी थ्रू द फॉरेस्ट")

परिशिष्ट २

भीतीचे वास्तवीकरण - "हाऊस ऑफ हॉरर्स" व्यायाम

परिशिष्ट ३

भीतीचे वास्तवीकरण - व्यायाम "भयांचा अल्बम"

परिशिष्ट ४

भीतीचा प्रतीकात्मक नाश

परिशिष्ट ५

सूचना: "भयानक व्यक्तीमधून काळजी घेणारे पात्र बनवा"

भीतीच्या वस्तूंना असामान्य, असामान्य वैशिष्ट्ये देऊन भीतीचे परिवर्तन.

सूचना: "एक भितीदायक पात्र काढा जेणेकरून तो मजेदार होईल"

भीतीच्या वस्तूंना असामान्य, असामान्य वैशिष्ट्ये देऊन भीतीचे परिवर्तन.

सूचना: "एक आक्रमक वर्ण काढा जेणेकरून तो दुःखी होईल"

1632 पैकी 21-30 प्रकाशने दाखवत आहे.
सर्व विभाग| मानसशास्त्र वर्ग. गोषवारा, जीसीडी, मुलांशी संभाषणे

शालेय शिक्षणासाठी मुलांच्या मानसिक तयारीचा धडा "अभ्यास करणे किती छान आहे!" मानसशास्त्रातील एक धडामुलांना शाळेसाठी तयार करणे "अभ्यास किती छान!" लेखक: इव्हान्चेन्को व्ही.व्ही. लक्ष्य: शैक्षणिक क्रियाकलापांसाठी पूर्व-आवश्यकता तयार करणे. कार्ये: स्मृती, लक्ष, कल्पनाशक्ती, विचार, स्वैरता विकसित करा, उत्तम मोटर कौशल्येहात; तयार करा...

मुलांच्या भावनिक क्षेत्राच्या विकास आणि सुसंवाद या धड्याचा सारांश "सूर्य मुलांकडे जात आहे" लक्ष्य: विकास आणि सुसंवाद भावनिक क्षेत्रमुले कार्ये: 1. इतरांच्या भावना ओळखण्याची आणि समजून घेण्याची क्षमता मजबूत करणे. 2. प्रसारित करण्याची मुलांची क्षमता व्यायाम करा भावनिक स्थिती (आनंद, दुःख)एक परीकथेचा नायक, चेहर्यावरील हावभाव वापरून, पँटोमाइम. 3. भावनिक आणि...

मानसशास्त्र वर्ग. गोषवारा, जीसीडी, मुलांशी संभाषणे - मानसशास्त्रज्ञांच्या धड्याचा सारांश

प्रकाशन "धड्याचा सारांश ..." अभिवादन शिक्षक मुलांना संबोधित करतात: “हॅलो, तुम्हाला पाहून मला आनंद झाला! एकमेकांना पाहून आनंद झाला का? याबद्दल मला सांगा." वर्तुळातील मुले चीअर करतात एकमेकांना, सहचेंडू वापरून. उदाहरणार्थ: "तुला पाहून मला आनंद झाला, तान्या!" ध्येय: 1. गटाला रॅली करा; 2. गैर-मौखिक आणि मौखिक विकसित करा ...

शाळेतील गैरप्रकार रोखणे. ग्रेड 1 मधील विद्यार्थ्यांसाठी शिक्षक-मानसशास्त्रज्ञांच्या सुधारात्मक आणि विकासात्मक धड्याचा सारांश शाळेत प्रवेश करणे आणि शिक्षणाचा प्रारंभिक कालावधी मुलाच्या संपूर्ण जीवनशैली आणि क्रियाकलापांची पुनर्रचना करते. शिकण्याचे उपक्रमसामाजिक-मानसिक परिपक्वता, शालेय-महत्त्वपूर्ण सायकोफिजिकल फंक्शन्सचा विकास, तसेच संज्ञानात्मक ...

"सामाजिक-सांस्कृतिक उत्पत्ति" कार्यक्रमांतर्गत तयारी गटातील मुलांसह ओडी "पार्टिंग वर्ड" चा सारांश महापालिका बजेटरी प्रीस्कूलचे शिक्षक शैक्षणिक संस्थाक्रमांक 6 "कॉर्नफ्लॉवर", सुरगुत, ट्यूमेन प्रदेश बोनेविच तात्याना निकोलायव्हना. सामाजिक-सांस्कृतिक श्रेणीची थीम मास्टर केली जात आहे (प्रोपेड्युटिक्स "ओरिजिन्स" च्या अभ्यासक्रमाच्या सामग्रीनुसार): OD शब्दाची परंपरा (सह ...

प्रीस्कूलर्ससह शिक्षक-मानसशास्त्रज्ञांच्या खुल्या धड्याचा सारांश "परीकथांच्या भूमीत जिनीचे साहस." आयसीटी सह वाळू कला थेरपी उद्देशः सँड थेरपी किंवा आर्ट थेरपीद्वारे भावनिक-स्वैच्छिक क्षेत्राचा विकास. कार्ये: शैक्षणिक क्षेत्रांचे एकत्रीकरण: एनजीओ "ज्ञान" कल्पनाशक्ती, लक्ष, भाषण विकसित करण्यासाठी. मुलांचा संवेदी अनुभव समृद्ध करा. ओओ "आरोग्य" स्पर्शिक संवेदनशीलता विकसित करा, चांगले ...

मानसशास्त्र वर्ग. गोषवारा, जीसीडी, मुलांशी संभाषणे - "सामाजिक सांस्कृतिक उत्पत्ती" कार्यक्रमांतर्गत दुसऱ्या कनिष्ठ गटातील मुलांसह ओडी "फेस्टिव्ह गाणे" चा सारांश

म्युनिसिपल बजेटरी प्रीस्कूल शैक्षणिक संस्था क्रमांक 6 "वासिलेक", सुरगुत, ट्यूमेन प्रदेश, बोनेविच तात्याना निकोलायव्हनाचे शिक्षक. सामाजिक-सांस्कृतिक श्रेणीच्या विषयावर प्रभुत्व मिळवले जात आहे (प्रोपेड्युटिक्स "ओरिजिन्स" च्या अभ्यासक्रमाच्या सामग्रीनुसार): OD ची WORD थीम (निर्देशित ...

"सामाजिक-सांस्कृतिक उत्पत्ति" कार्यक्रमांतर्गत दुसऱ्या कनिष्ठ गटातील मुलांसह ओडी "मैत्रीपूर्ण कुटुंब" चा सारांश म्युनिसिपल बजेटरी प्रीस्कूल शैक्षणिक संस्था क्रमांक 6 "वासिलेक", सुरगुत, ट्यूमेन प्रदेश, बोनेविच तात्याना निकोलायव्हनाचे शिक्षक. सामाजिक-सांस्कृतिक श्रेणीच्या विषयावर प्रभुत्व मिळवले जात आहे (प्रोपेड्युटिक्स "ओरिजिन्स" या अभ्यासक्रमाच्या सामग्रीनुसार): कौटुंबिक एकीकरण ...