विचारांच्या स्मृतीकडे लक्ष वेधण्यासाठी सुधारात्मक विकासात्मक वर्ग. वैयक्तिक सुधारात्मक-विकसनशील धडा "संज्ञानात्मक प्रक्रियांचा विकास". व्यायाम "एक पक्षी पक्षी नाही"

हॅलो 2-बी, आजच्या धड्याच्या शेवटी, जी पंक्ती सर्वात शांतपणे वागेल, प्रश्न विचारेल आणि फक्त हात वर करून माझ्या प्रश्नांची उत्तरे देईल त्याला डिप्लोमा मिळेल!

1 आणि आता मी तुम्हाला व्यायाम करण्याचा सल्ला देतो

"समान - समान नाही."

मित्रांनो, डेस्कवर असलेल्या तुमच्या शेजाऱ्याकडे वळा, एकमेकांकडे काळजीपूर्वक पहा आणि कार्य पूर्ण करा: "आपले हात फक्त त्या विद्यार्थ्यांनी वर करा ज्यांच्या शेजारी आहेत ..."

कामावर लक्ष केंद्रित करणे असो, शाळेत चांगले काम करणे असो किंवा फक्त धारदार राहणे असो, तेथे आहे भिन्न कारणेमानसिक शक्ती वाढवण्यासाठी. परंतु मनोवैज्ञानिक कल्याण राखणे तितकेच महत्वाचे आहे. हंटर कॉलेजमधील मानसशास्त्राच्या प्राध्यापक, ट्रेसी डेनिस, पीएचडी म्हणतात, "तणाव आणि चिंता या सार्वजनिक आरोग्याच्या सर्वात गंभीर आणि दूरगामी समस्या आहेत. "मानसिक बदल आपल्या जीवनाच्या प्रत्येक भागावर परिणाम करतात: शारीरिक स्वास्थ्य, कल्याणाची भावना, काम, शैक्षणिक उत्पादकता आणि समुदाय सहभाग".

निळे डोळे

हलके (गडद) केस; ...

WHO भिन्न रंगडोळा;

WHO लांब केस;

ज्यांच्या नावावर ए आहे...

ज्याच्या कपड्यात दोनपेक्षा जास्त रंग असतात...

आणि आता संपूर्ण वर्गासाठी कार्य अधिक कठीण आहे "तुमच्या वर्गमित्रांकडे पहा आणि हात वर करा, जे ...":

कोणाचा जन्म उन्हाळा, हिवाळा, वसंत ऋतु, शरद ऋतूतील,

ज्याला एक भाऊ (बहीण) आहे,

डी. प्रोफेसर आणि एमोरी युनिव्हर्सिटीच्या मानसोपचार विभागाचे अध्यक्ष आणि अमेरिकन सायकोलॉजिकल असोसिएशनचे अध्यक्ष म्हणतात की अॅप्स विकसित करण्यात मदत करू शकतात मानसिक आरोग्यलक्षणे कमी करणे आणि मनोवैज्ञानिक कार्य सुधारण्याच्या उद्देशाने क्रियाकलापांमध्ये सहभागाद्वारे.

असे अभ्यास देखील आहेत जे दर्शवितात की जे लोक या व्हिडिओ गेममध्ये भाग घेतात त्यांना अल्झायमरशी संबंधित ब्रेन प्लेक्स विकसित होण्याची शक्यता कमी असते. आपले मन सक्रिय ठेवणे तितकेच महत्वाचे आहे शारीरिक व्यायामआणि हे अॅप्स तुम्हाला मानसिकदृष्ट्या फिट राहण्यास मदत करू शकतात. आजकाल, शेकडो मेंदू प्रशिक्षण अॅप्स स्मार्टफोनवर "स्मार्ट" असल्याचा दावा करतात आणि कमीतकमी दैनंदिन वापरासह सुधारित ज्ञानाची हमी देतात.

जो 8 वर्षांचा आहे

जो नाचू शकतो तो नीट वाचू शकत नाही

- वर्गात कोणाचा मित्र आहे?

तुमच्यापैकी प्रत्येकाकडे काहीतरी आहे ज्यामध्ये तुम्ही एकमेकांपेक्षा समान आणि वेगळे आहात, परंतु यामुळे तुम्हाला मित्र मिळण्यापासून थांबवले नाही.

मी तुम्हाला वेगवेगळ्या भावनांच्या प्रतिमा दाखवतो. चला या भावनेच्या नावाचा एकत्रितपणे अंदाज लावण्याचा प्रयत्न करूया.

3 सायकोजिम्नॅस्टिक्स.

तुमची तुटलेली स्मृती किंवा विखुरलेला मेंदू दुरुस्त करता येईल असे वाटत नाही? हे तंत्रज्ञान सुरू असल्याने संशोधन संमिश्र आहे प्रारंभिक टप्पेविकास थोडक्यात, दिवसातून काही मिनिटे पीसी गेम खेळणे अक्षरशः तुमचे मत बदलू शकते.

“जेव्हा तुम्ही जगात काही करता तेव्हा तुम्ही नवीन न्यूरल मार्ग तयार करता,” डॉ. डेनिस म्हणतात. "तुम्ही जितके जास्त काही कराल, तितका मार्ग अधिक प्रवेशयोग्य असेल जेणेकरून तुम्ही तुमची मेंदू संसाधने अधिक कार्यक्षमतेने वापरू शकता." त्यांना खेळायला मजा येईल, पण त्यापैकी किती प्रत्यक्षात काम करतात?

चेहऱ्यावरील हावभाव, हावभाव आणि हालचाल यांच्या मदतीने वेगवेगळ्या भावना दाखवू या. एकमेकांना तोंड द्या, भावना दर्शवा: दुःख, राग, उदासीनता, भीती, किळस, आनंद.

4 पुढील कार्य हे असेल: मी तुम्हाला पत्रके देईन ज्यावर एक छोटी कथा आहे. तुम्हाला सर्व अक्षरे "C" अधोरेखित करणे आवश्यक आहे, ज्याने हे केले असेल तो तरीही सर्व अक्षरे ई ओलांडू शकतो. (परिशिष्ट 2)

फक्त व्हिडिओ गेम खेळणे नव्हे तर मेंदूचा व्यायाम करणे हे येथे ध्येय आहे. खाली दिलेले बहुतेक पर्याय हे स्थापित उपचारांवर आधारित आहेत ज्यांचे स्वतंत्र संशोधन स्त्रोतांद्वारे विस्तृतपणे संशोधन आणि प्रमाणीकरण केले गेले आहे. बर्‍याच भागांमध्ये, मेंदूची अॅप्स तुम्हाला हुशार किंवा आनंदी बनवू शकत नाहीत, परंतु ते तुम्हाला काही कार्ये चांगल्या प्रकारे पार पाडण्यात किंवा तुमच्यावर अधिक नियंत्रण ठेवण्यास मदत करू शकतात. भावनिक स्थिती. लक्षात ठेवा की बहुतेक गेम हे अशा लोकांसाठी आहेत जे योग्यरित्या निरोगी आहेत आणि नसलेल्या लोकांसाठी आहेत मानसिक विकारआणि मानसिक आरोग्यासाठी पर्याय नाही.

शरद ऋतूतील

5 व्यायाम "एक पक्षी पक्षी नाही"

मुले काळजीपूर्वक ऐकतात आणि, जर तुम्ही एखादा शब्द ऐकला ज्याचा अर्थ पक्षी नाही, तर सिग्नल द्या - टाळ्या वाजवा.

पक्षी आले आहेत:
कबूतर, स्तन,
माशा आणि स्विफ्ट्स...

पक्षी आले आहेत:
कबूतर, स्तन,
सारस, कावळे,
जॅकडॉ, पास्ता.,

पक्षी आले आहेत:
कबूतर, स्तन,
हंस, मार्टन्स,
जॅकडॉ आणि स्विफ्ट्स,
सीगल्स आणि वॉलरस

तुम्‍हाला कोणतेही गंभीर बदल लक्षात येणार नसले तरी, यापैकी एक अॅप वापरून पाहणे योग्य आहे कारण ते मेंदूसाठी चांगले आहे. वेगळे प्रकारनवीन आणि शैक्षणिक आव्हानात्मक कार्ये. पिढ्यानपिढ्या, तपशील आणि इतर कौशल्यांकडे लक्ष वेधताना दृश्यमान मनाच्या खेळांचे कौतुक केले जाते आणि शिकवले जाते. तुम्हाला तुमच्या लहानपणी खेळताना आठवत असेल, पण विचार खेळ म्हणजे फक्त मजा नाही.

व्हिज्युअल थिंकिंग गेम्सचे फायदे

जेव्हा पालक, काळजीवाहू आणि काळजीवाहू मुलांसोबत हे विचार खेळ खेळतात, तेव्हा तरुणांना लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता यासारख्या शिक्षणाचा फायदा होतो. खेळ मुलांच्या भौतिक फरक आणि वस्तूंमधील समानता लक्षात घेण्याच्या आणि प्रतिबिंबित करण्याची क्षमता देखील उत्तेजित करतात. त्यांचा वापर करून ते हे कौशल्य विकसित करतात व्हिज्युअल मेमरीकिंवा त्यांच्या वातावरणाकडे लक्ष देऊन, जसे मनाचे खेळ त्यांना तसे करण्यास प्रशिक्षित करतात.

पक्षी आले आहेत:
कबूतर, स्तन,
चिबिस, सिस्किन्स,
जे आणि साप.

पक्षी आले आहेत:
कबूतर, स्तन,
सीगल्स, पेलिकन,
मिकी आणि गरुड.
कबूतर, स्तन,
बगळे, नाइटिंगल्स,
पर्चेस आणि चिमण्या.

पक्षी आले आहेत:
कबूतर, स्तन,
बदके, गुसचे, घुबड,
गिळणे, गाय.

पक्षी आले आहेत:
कबूतर, स्तन,
लाठ्या आणि swifts
फुलपाखरे, सिस्किन्स,
सारस, कोकिळा,
अगदी घुबड,
हंस आणि बदके -
आणि विनोदाबद्दल धन्यवाद!

पण हे खेळ मुलांसोबत काम करायला आवडत नाहीत. शेवटी, ते लक्षात ठेवण्याचा सराव करत नाहीत. त्याऐवजी, ते वस्तू आणि लोकांच्या श्रेणींमध्ये फरक आणि समानता शिकवण्याचे मनोरंजक मार्ग देतात. ते सामाजिक संवादासाठी संधी देखील देतात आणि पालकांना त्यांच्या मुलांसोबत वेळ घालवण्याचे सकारात्मक मार्ग देतात.

तुम्ही इतर नावांनी ओळखले असेल, पण संकल्पना एकच आहे. एक खेळाडू एखादी वस्तू निवडतो आणि इतर खेळाडूंना त्यांच्या ओळखीची सूचना देतो. खेळाडू वस्तू काय असू शकते याचा अंदाज घेत वळण घेतात आणि त्यांची ओळख होईपर्यंत ते चालू ठेवतात.

6 "शब्द शोधा."

बोर्डवर शब्द लिहिलेले आहेत, त्या प्रत्येकामध्ये आपल्याला लपलेला दुसरा शब्द शोधण्याची आवश्यकता आहे.

उदाहरणार्थ: लाफ्टर-फर, पिलर-टेबल, स्कायथ-व्हस्प, बायसन-टूथ, फिशिंग रॉड-डॉटर, स्ट्रँड-स्प्रूस, रोड-हॉर्न, हिरण-आळस.

7 "एक अक्षर"

मुलांना आजूबाजूला पाहण्यासाठी आणि “पी” (किंवा इतर कोणतेही अक्षर) अक्षराने सर्व वस्तू लिहिण्यासाठी आमंत्रित केले आहे. तुम्हाला आठवत असलेल्या पत्रासह तुम्ही इतर सर्व शब्द लिहू शकता.

प्राथमिक आणि लवकर शिकणार्‍यांसाठी, मुख्य म्हणजे वस्तूचा रंग. खेळाडूंना स्वारस्य असलेल्या आयाम, आकार, पोत किंवा इतर वैशिष्ट्ये वापरून गेम अधिक जटिल बनविला जाऊ शकतो. परंतु जर तुम्हाला क्लासिक गेम खेळण्याची संधी मिळाली नसेल किंवा तुम्हाला फक्त रिफ्रेशरची गरज असेल, तर खालील सूचना पहा.

तुम्ही मुलांसोबत जितके जास्त खेळता तितके त्यांचे ऐकणे, एकाग्रता आणि संभाषण कौशल्ये वाढण्याची अधिक संधी असते. तुम्ही तुमच्या फोनवर अधिक मेंदूच्या शक्तीसाठी तुमचा मार्ग उलगडू शकता का? मेंदूच्या प्रशिक्षणामुळे तुमची विचार करण्याची, लक्षात ठेवण्याची आणि लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता नियमित कॉम्प्युटर गेम्सपेक्षा अधिक चांगली आहे का? कदाचित नाही, नवीनतम अभ्यास माध्यमातून जा काहीतरी असेल तर.

विजेता तो आहे जो अधिक शब्द लिहितो. शब्दांची पुनरावृत्ती होऊ नये.

8 "कठीण प्रश्न"

ध्येय: श्रवणविषयक लक्ष, तार्किक विचारांचा विकास.

वान्या गावात आठवडा पाच दिवस राहिला. तो किती दिवस गावात होता? (12 दिवस).

खोलीत तीन मांजरी होत्या. त्या सर्वांचे मिळून किती पंजे आहेत? (12 पंजे).

मेंदू प्रशिक्षण एक भरभराटीचे बाजार आहे. हे या आधारावर आधारित आहे की शिकण्याच्या आव्हानांना प्रतिसाद म्हणून आपले मेंदू बदलतात. विपरीत संगणकीय खेळकेवळ मनोरंजनासाठी हेतू असलेले, मेंदू प्रशिक्षण गेम अनुकूल असले पाहिजेत, खेळाडूंच्या बदलत्या कामगिरीला प्रतिसाद म्हणून अडचण पातळी समायोजित करणे आवश्यक आहे. विचार असा आहे की यामुळे खेळाडूची स्मरणशक्ती, लक्ष, फोकस आणि मल्टीटास्किंग कौशल्ये सुधारली पाहिजेत.

परंतु मेंदू प्रशिक्षण प्लॅटफॉर्म सुधारू शकतात की नाही याबद्दल प्रश्न आहेत संज्ञानात्मक कार्यव्यापक जीवनासाठी अर्थपूर्ण मार्गाने. जाहिरात मोहिमेने दावा केला आहे की कंपनीच्या मेमरी आणि अटेन्शन गेम्समुळे वय-संबंधित स्मृतिभ्रंशाचे परिणाम कमी होऊ शकतात आणि अल्झायमर रोग टाळता येऊ शकतो.

कोणता शब्द "मांजर" किंवा "व्हेल" लहान आहे? (ते समान आहेत).

- कोणता शब्द मोठा आहे "बोआ कंस्ट्रिक्टर" किंवा "वर्म"? (कृमी).

9 आता तुम्हाला किती वेगवेगळे शब्द माहित आहेत ते पाहू.

प्रत्येक पंक्तीसाठी बोर्डवर तीन स्तंभ काढले आहेत. मुले वळसा घालून बाहेर पडतात आणि त्यांच्या कॉलममध्ये उत्तर शब्द लिहितात. कार्ये: पाच मिनिटांत

ओ अक्षर तीन वेळा येते तेथे शक्य तितके शब्द लिहा;

मेंदूच्या प्रशिक्षणावरील खेळांच्या परिणामांवरील बहुतेक अभ्यास लहान आहेत आणि त्यांचे मिश्र परिणाम आहेत. या अभ्यासासाठी, केबल आणि सहकाऱ्यांनी 128 तरुण निरोगी प्रौढांना यादृच्छिक नियंत्रित चाचणीसाठी नियुक्त केले. तिसरा गट अजिबात खेळला नाही. सर्व स्वयंसेवकांचे 10-आठवड्यांच्या कालावधीपूर्वी आणि नंतर, संज्ञानात्मक चाचण्या, तसेच मेंदू इमेजिंग स्कॅनची मानक बॅटरी वापरून मूल्यांकन केले गेले.

हे सूचित करते की या सर्वांनी चाचण्यांच्या दुसर्‍या बॅचमध्ये अधिक चांगले केले, कारण त्यांनी त्या आधीच एकदा घेतल्या होत्या. टीमचे निकाल गेल्या वर्षीच्या अभ्यासाच्या निष्कर्षांशी सुसंगत आहेत ज्याने मेंदू प्रशिक्षण गेममध्ये आतापर्यंतच्या पुराव्यांचे विश्लेषण केले आहे. सरावाने, तुम्ही या खेळांवरील आणि या खेळांसारख्याच कार्यांवरील कामगिरी सुधारू शकता, परंतु त्यापलीकडे फायदे सामान्यीकृत असल्याचे फारच कमी पुरावे आहेत, फ्लोरिडा स्टेट युनिव्हर्सिटीचे वॉल्टर बूथ म्हणतात, जे पुनरावलोकन आयोजित करणार्‍या संघाचा भाग होते.

शक्य तितके शब्द, जेथे अ आणि ई अक्षरे नाहीत;

10 अतिरिक्त शब्द काढा आणि तो येथे का बसत नाही हे स्पष्ट करा. (विद्यार्थ्यांना व्यायामासह एक पत्रक दिले जाते) (परिशिष्ट 3)

11 आम्ही आधीच बसलो आहोत - चला हलूया! अशी कल्पना करा की आपण सर्व खूप हानिकारक मुले आहोत आणि सर्व काही इतर मार्गाने करतो: ते बसायला म्हणतात - आम्ही उठतो, आपले हात खाली ठेवतो - आम्ही ते वाढवतो. मी जे काही करतो त्याच्या उलट करा” (शिक्षक उठतात - मुले खाली बसतात, त्याचे डोके वरपासून खालपर्यंत हलवतात (होय) - मुले त्यांचे डोके एका बाजूने हलवतात (नाही), इ.)

सुदैवाने, फोकस आणि उत्पादकता वाढवण्यासाठी तंत्रज्ञान वापरण्याचे मार्ग आहेत. तुमचे फोकस ऑप्टिमाइझ करण्यासाठी येथे पाच अॅप्स आहेत. बेस स्कोअर मिळविण्यासाठी तुम्हाला प्रथम पात्रता चाचणी मिळेल आणि तुम्ही तुमच्या गटातील इतरांशी कशी तुलना करता ते पहा. तिथून तुम्हाला रोजची कसरत योजना मिळते जिथे तुम्ही तुमचे स्कोअर आणि प्रगती ट्रॅक करू शकता आणि त्या डेटामधून अंतर्दृष्टी मिळवू शकता. मूलभूत सदस्यता शुल्क आकारले जात नाही; मासिक सदस्यत्वासाठी पैसे मोजावे लागतात परंतु तुम्हाला अॅपच्या सर्व वैशिष्ट्यांमध्ये पूर्ण प्रवेश मिळतो.

12 "सर्वोत्तम काउंटर"

मुलांना तीन संघात विभागले आहे. उत्तर देणाऱ्या पहिल्या संघाला एक गुण मिळतो. जो कोणी चुकीचे उत्तर देतो तो खेळाच्या बाहेर आहे. फक्त दहा प्रश्न:

1. खोलीत किती दरवाजे आहेत?

2. किती टेबल्स?

3. पहिल्या पंक्तीच्या डेस्कवर किती पेन आहेत?

4. मुलींना किती वेण्या असतात?

5. मुलांचे किती संबंध आहेत?

व्यायाम "एक पक्षी पक्षी नाही"

मदतीसह, तुम्ही तुमची संज्ञानात्मक क्षमता मोजण्यासाठी प्रारंभिक मूल्यांकन क्विझसह प्रारंभ करा आणि संज्ञानात्मक कमतरता दूर करण्यासाठी अभ्यासक्रम वैयक्तिकृत करा. आणखी थंड, तुम्ही तुमच्या मित्रांना आव्हान देऊ शकता आणि जेव्हा तुम्ही चांगली कामगिरी करता तेव्हा गेमच्या प्लॅटफॉर्मवरून "न्यूरॉन्स" मिळवू शकता.

मूलभूत सदस्यता विनामूल्य आहे आणि काही गेममध्ये प्रवेश करण्यास अनुमती देते; पूर्ण सदस्यत्व, ज्यासाठी मासिक किंवा वार्षिक पेमेंट आवश्यक आहे, सर्व प्रशिक्षण कार्यक्रमांमध्ये प्रवेश करण्याची परवानगी देते. एकाग्रता, प्रक्रियेची गती, संक्षिप्तता, अचूकता, व्हिज्युअलायझेशन आणि इतर क्षेत्रांवर लक्ष केंद्रित करणार्‍यांसह लक्ष वेधून घेण्यास मदत करण्यासाठी अॅपमध्ये विविध प्रकारचे प्रशिक्षण व्यायाम आहेत. बर्‍याच लक्ष समस्या फक्त गोष्टी कमी करण्यास आणि कार्याची काळजी घेण्याच्या अक्षमतेमुळे उद्भवतात.

6. खोलीत किती खुर्च्या आहेत?

7. खिडक्यांवर किती विद्यार्थी बसले आहेत?

8. पहिल्या तीन डेस्कमध्ये किती पाठ्यपुस्तके आहेत?

9. मागच्या डेस्कवर बसलेल्यांच्या हातावर किती बोटे असतात?

10. वर्गात किती स्कर्ट आहेत?

आज आम्ही छान खेळलो. आणि आम्ही हुशार, अधिक लक्ष देणारे आणि जलद बुद्धीवान झालो आहोत. चला सर्वांनी स्वतःला डोक्यावर थोपटून म्हणूया: “आज मी किती चांगला माणूस (हुशार) होतो (होतो)!

यामध्ये तुम्हाला मदत करण्यासाठी हे अॅप उत्तम आहे. चांगली कामगिरी करण्यासाठी किंवा रेकॉर्ड वेळा मोडण्यासाठी तुम्ही कोडी, पॅटर्न मॅचिंग, क्विझ आणि स्पेस एक्सरसाइज तणावमुक्त पूर्ण करू शकता. गेममध्ये खरेदीसाठी अतिरिक्त पर्याय आहेत. ज्यांना त्यांच्या कल्पना आणि कल्पना व्यवस्थित ठेवण्यात अडचण येत आहे त्यांच्यासाठी हे एक उत्तम अॅप आहे. तुझे खराब लक्षतुमच्यासाठी मोठ्या ध्येयावर काम करणे कठीण होते?

जेव्हा तुम्ही तुमच्या कल्पना एकत्र येऊन काहीतरी मोठे बनवताना पाहता, तेव्हा तुमचे लक्ष सुधारू लागते - तुमची ठोस प्रगती तुम्हाला अंतिम रेषेपर्यंत पोहोचण्यास प्रेरित करते. मानसिक विकार असलेल्या लोकांचे कुटुंब आणि मित्रांसाठी मार्गदर्शक. प्रायोजक: न्यू यॉर्क स्टेट ब्यूरो ऑफ मेंटल हेल्थ फॅमिलीज.

संलग्नक १

विषय: संज्ञानात्मक प्रक्रियांचा विकास

एके दिवशी जागे होणे आणि स्पष्टपणे विचार करणे, लक्ष केंद्रित करणे आणि लक्षात ठेवणे हे कसे होते याची क्षणभर कल्पना करा नवीन माहिती. तुम्ही उत्पादनक्षम होण्यासाठी कामावर जाता, परंतु तुम्ही लक्ष केंद्रित करू शकत नाही आणि काही काळानंतर तुमचा बॉस तुमच्यावर निराश होतो, कामे पूर्ण करत नाही आणि गोष्टी विसरतो.

लोक वेगाने बोलतात असे दिसते आणि ते काय म्हणाले किंवा त्यांना काय हवे आहे ते तुम्हाला समजत नाही. तुमचा आत्मविश्वास कमी होऊ लागतो आणि कुटुंब आणि मित्रांसोबतचे तुमचे संबंध बिघडू लागतात. आपण आपल्या क्षमतेवर आणि आपल्या सभोवतालच्या जगाबद्दलच्या आपल्या धारणाबद्दल शंका घेण्यास सुरुवात करता. तुम्ही इतरांना घाबरता आणि सामाजिक उपक्रमांतून माघार घेऊ लागतो. कालांतराने, तुम्ही तुमची क्षमता पुन्हा मिळवाल आणि तुमचे भविष्य चांगले होईल ही आशा गमावू लागते.

परिशिष्ट २

शरद ऋतूतील.

जोरदार वारा वाहतो. ढगाळ आकाश. दिवसभर पाऊस पडत आहे. आजूबाजूला डबके. पक्षी उबदार हवामानात उडून गेले आहेत. एक हेज हॉग गवत मध्ये ऐटबाज अंतर्गत झोपी गेला. मॅग्पी लोकांच्या घराभोवती सरपटतात. कंटाळवाणी वेळ आहे.

शरद ऋतूतील.

विश्रांती. (संवेदी खोलीत जाते)

जेव्हा लोक मोठ्या मानसिक विकारांशी संबंधित संज्ञानात्मक समस्या अनुभवतात तेव्हा या काही गोष्टी घडू शकतात. मानसिक आरोग्य कार्यालयात, आम्हाला माहित आहे की मानसिक विकार असलेले लोक बरे होऊ शकतात आणि करू शकतात. पुनर्प्राप्तीचा भाग म्हणजे जीवनावर नियंत्रण मिळवणे, आत्मविश्वास पुनर्संचयित करणे आणि भविष्यासाठी आशेची भावना. या पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेत कुटुंब आणि मित्र प्राथमिक भूमिका बजावतात.

मानसिक आरोग्य कार्यालय त्यांच्या प्रियजनांना योग्य आणि प्रभावी मानसिक आरोग्य सेवा मिळण्याची खात्री करण्यासाठी मदत करण्यासाठी कार्य करत असताना कुटुंबे आणि मित्रांना ज्या अनन्य आव्हानांचा सामना करावा लागतो ते ओळखले जाते. कुटुंबांसाठी हे हँडबुक मानसिक आरोग्य विभागाच्या मान्यतेचा थेट परिणाम आहे की कुटुंबे आणि इतर वकील त्यांचे नातेवाईक आणि मित्र जे मानसिक आजाराशी सामना करत आहेत त्यांना महत्त्वपूर्ण समर्थन प्रदान करतात.

शरद ऋतूतील.

परिशिष्ट 3

हंस, बदक, कोंबडी, कोंबडा, मासे.