मुलाच्या जन्मानंतर, स्त्रियांना विविध शारीरिक समस्यांचा सामना करावा लागतो ज्यामुळे त्यांना त्रास होतो आणि अस्वस्थता येते. तथापि, पॅथॉलॉजीपासून नैसर्गिक स्थिती वेगळे करण्यासाठी त्यांना सर्व बारकावे माहित असणे आवश्यक आहे.

दिवसाचा प्रश्न: बाळंतपणानंतर डिस्चार्ज किती आहे आणि प्रसूतीनंतरच्या पुनर्प्राप्तीच्या सामान्य कोर्स दरम्यान ते कसे दिसतात? प्रत्येक नवीन आई यातून जाते, म्हणून काय अपेक्षा करावी हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे.

मूल कसे दिसले याची पर्वा न करता मुलींना लोचिया असेल - नैसर्गिकरित्या किंवा शस्त्रक्रियेसह. त्यांच्या घटनेचे कारण गर्भाशयाची जीर्णोद्धार आणि त्यातून शुद्धीकरण आहे पडदा. बाळाच्या दिसल्यानंतर, प्लेसेंटाची जखम अवयवाच्या पृष्ठभागावर राहते. जोपर्यंत तो बरा होत नाही आणि श्लेष्मल त्वचा सामान्य स्थितीत परत येत नाही तोपर्यंत, आपण योनीतून बाहेर पडलेल्या जखमेच्या सामग्रीचे निरीक्षण करू शकता. दृष्यदृष्ट्या, ते मासिक पाळीसारखे दिसू शकते, परंतु रचनामध्ये पडदा, आयचोर, श्लेष्माचे अवशेष असतात. काही काळानंतर, त्यांची विपुलता आणि रंग बदलेल.

जर शुध्दीकरण आणि कमी करण्याची प्रक्रिया गुंतागुंत न होता घडते, तर लोचियाचा कालावधी 5-8 आठवडे असतो.

शिवाय, मुबलक 3 आठवड्यांपर्यंत संपतात, नंतर ते इतके मजबूत नसतात. अर्थात, हे वैयक्तिक आधारावर घडते, जसे की घटक विचारात घेऊन:

दुग्धपान;
वय आणि शारीरिक क्रियाकलाप;
रक्त गोठणे;
मुलाचे वजन;
गर्भधारणेदरम्यान गुंतागुंत.

सामान्य काय आहे आणि पॅथॉलॉजीचे लक्षण काय आहे याचे निदान करण्यात सक्षम असणे महत्वाचे आहे, म्हणून नेहमी या वैशिष्ट्यांकडे लक्ष द्या:

रचना (1-4 दिवस - रक्त, गुठळ्या; 2 आठवडे - गुठळ्या आणि श्लेष्मा; एक महिन्यानंतर - स्मीअर्स (शक्यतो रक्त).
रंग (1-4 - चमकदार शेंदरी, 2-3 आठवडे - तपकिरी, एक महिन्यानंतर - पांढरा किंवा पारदर्शक).
वास (पहिल्या आठवड्यात - रक्तरंजित, कुजलेला, कुजलेल्या आणि तीव्र वासापासून सावध रहा!).

सरासरी कालावधी

बाळाच्या जन्मानंतर डिस्चार्ज किती दिवस टिकतो? सरासरी, सुमारे 42. त्याच वेळी, जेव्हा ते त्यांचा रंग आणि आवाज बदलतात तेव्हा हा कालावधी महत्त्वाचा असतो, कारण आपल्याला याची खात्री करणे आवश्यक आहे की शरीर योग्यरित्या आणि वेळेवर स्वच्छ होईल.

लाल लोचिया किती काळ जातो - आणखी एक महत्वाचा प्रश्न. बाळाच्या जन्मानंतर लगेचच, प्लेसेंटा अतिशय सक्रियपणे वेगळे केले जाते आणि योनीतून अनेक रक्तरंजित स्राव असतात.

हे फार सोयीस्कर नाही, परंतु महत्वाचे आहे जेणेकरून स्त्रीरोगतज्ज्ञ सर्वकाही ठीक आहे की नाही हे ठरवू शकेल. यावेळी, मुलीमधून सुमारे 400-500 मिली द्रव "ओतले".

3-4 दिवसांपर्यंत ते लाल रंगाचे असतात, आपण त्यांच्यामध्ये गुठळ्या पाहू शकता, परंतु हे पॅथॉलॉजीचे लक्षण नाही. या कालावधीत, स्त्रीला सरासरी दर तासाला एक विशेष गॅस्केट बदलावा लागतो. याव्यतिरिक्त, मुलीला गोड किंवा कुजलेला वास येऊ शकतो - आपण घाबरू नये, परंतु जर सुगंध सडत असेल तर ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

सेरस लोचिया किती काळ टिकतात? ते 4 ते 10 दिवस टिकले पाहिजेत. त्यांची मात्रा कमी होते, रंग बदलतो - आता ते तपकिरी-गुलाबी किंवा तपकिरी आहेत. ल्युकोसाइट्सची संख्या वाढत आहे, म्हणून या काळात रक्ताच्या गुठळ्या होऊ नयेत. आपण आधीच नियमित पॅड वापरू शकता

10 दिवसांनी लोचिया पांढरा रंग, smearing वर्ण. ते गंधहीन आहेत आणि अस्वस्थता आणत नाहीत आणि सुमारे 20 दिवस टिकतात. जखम भरण्याचा हा शेवटचा टप्पा आहे. पदवी नंतर.

गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव होण्याचा धोका

बाळाच्या देखावा नंतर पहिल्या तासांमध्ये, आहे उच्च धोकागर्भधारणेदरम्यान आराम केल्यानंतर गर्भाशय चांगले आकुंचन पावत नसल्यास गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव. हे टाळण्यासाठी ते पोटावर बर्फ ठेवतात. या अवयवाच्या आकुंचन दरम्यान, ते पकडले जातात रक्तवाहिन्या, हे जास्त रक्त कमी होणे आणि त्याचे परिणाम प्रतिबंधित करते: अशक्तपणा, चक्कर येणे, अशक्तपणा.

पहिल्या दिवशी हे महत्वाचे आहे की आपल्या स्रावांची लाज वाटू नये, त्यांना डॉक्टरांना दाखवा आणि त्याला आपल्या स्थितीबद्दल सर्व वेळ कळवा. बाळंतपणानंतर तुम्हाला किती काळ रुग्णालयात घालवावे लागेल यावरही याचा परिणाम होईल.

पॅथॉलॉजिकल परिस्थिती

आम्ही आधीच नैसर्गिक उपचारांसह परिस्थितीचे विश्लेषण केले आहे, परंतु आपण आपले आरोग्य वाचवू शकता हे वेळेत लक्षात घेऊन विविध विचलन आहेत. त्यापैकी काही पॅथॉलॉजीज सूचित करतात ज्यांना वैद्यकीय हस्तक्षेपाची आवश्यकता असते.

स्राव 5 आठवड्यांनंतर किंवा थोडा जास्त कालावधीनंतर जातो. जर ते कमी राहिले किंवा अचानक थांबले तर स्त्रीरोगतज्ञाला भेट द्या. याचे कारण गर्भाशयाची अपुरी संकुचितता असू शकते, नंतर रक्त आणि प्लेसेंटा बाहेर पडत नाही आणि स्थिरता तयार होते. ते त्वरित दूर केले पाहिजे. स्तब्धता टाळण्यासाठी, मुलींना अधिक वेळा अंथरुणातून बाहेर पडण्यास आणि चालण्यास प्रोत्साहित केले जाते.

2 महिन्यांपेक्षा जास्त काळ जन्म दिल्यानंतर लोचिया बाहेर पडल्यास, आपण ताबडतोब डॉक्टरकडे जावे.

शेवटी, अशा वेळेनंतर, आपण त्यांना भूतकाळात सोडले पाहिजे. रक्ताचे कारण मासिक पाळी असू शकते, जर त्यात गुठळ्या, पू, दुर्गंध. शिवण फुटल्याने त्याचे स्वरूप देखील प्रभावित होऊ शकते. कोणत्याही परिस्थितीत, योनीतून काय बाहेर येते याचा रंग, वास आणि पोत यावर लक्ष द्या आणि डॉक्टरांना कळवा.

एंडोमेट्रिटिस बद्दल, धोकादायक जळजळ, तुम्हाला तीक्ष्ण सुगंधाने पिवळ्या किंवा हिरव्या रंगाचे रहस्य सांगितले जाईल. त्याच वेळी तापमान देखील वाढते आणि पोट दुखत असल्यास, रुग्णवाहिका बोलवा. मुलाच्या जन्मानंतर लोचिया किती काळ बाहेर येत आहे हे महत्त्वाचे नाही, ते एकतर त्यांचे स्थिरता असू शकते किंवा संसर्गयापैकी काहीही चांगले नाही. या रोगाचा उपचार केवळ रुग्णालयातच होतो, प्रतिजैविक आणि जंतुनाशक द्रावणाच्या मदतीने आणि

सिझेरियन सेक्शन नंतर लोचिया

बर्याच मुलींना किती डिस्चार्ज नंतर जावे याबद्दल स्वारस्य असते सर्जिकल हस्तक्षेप. अशा परिस्थितीत, ते जास्त काळ जातात, कारण ऊतींचे शिलाई आणि सूज यामुळे आकुंचन अवघड आहे. तथापि, अशा परिस्थितीतही, समाप्ती 9 आठवड्यांनंतर असल्यास ते सामान्य मानले जाते. 10 दिवसांपर्यंत ते लाल असू शकतात, परंतु जास्त काळ नाही, नंतर, बाळाच्या नैसर्गिक स्वरूपाप्रमाणे, ते तपकिरी, नंतर पांढर्या रंगात सावली बदलतात.

जर स्त्रीला जळजळ, संक्रमण, रक्तस्त्राव या स्वरूपात गुंतागुंत नसेल तर मासिक पाळी कृत्रिम नंतर येते, सामान्य प्रसूतीप्रमाणेच. शेवटी, शस्त्रक्रिया केलेल्या मुलीचे शरीर अधिक अस्थिर आणि कमकुवत आहे.

मातांमध्ये बाळाच्या जन्मानंतर किती डिस्चार्ज जाईल, बाळाचा जन्म कसाही झाला तरी त्याचा स्तनपानावर परिणाम होतो.

स्तनपानामुळे गर्भाशयाचे आकुंचन उत्तेजित होते आणि त्यातून द्रव अधिक चांगल्या प्रकारे बाहेर पडतो. त्यामुळे नोंद घ्या.

बाळाच्या जन्मानंतर लोचिया किती जातो हे नवीन आई स्वतः आणि काही नियमांचे पालन यावर अवलंबून असते. खाली तुम्हाला अनेक सापडतील महत्वाच्या टिप्सजे अत्यंत शिफारसीय आहेत.

मुलाच्या जन्मानंतर गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी, डॉक्टरांनी ओळीच्या सुरुवातीपासून गर्भवती महिलेची देखरेख केली पाहिजे. स्त्रीने नियमितपणे त्याच्याशी संपर्क साधावा आणि त्याने लिहून दिलेली औषधे घ्यावीत. वास्तविक, स्त्रीरोगतज्ञ तिच्या वैयक्तिक स्थितीचे मूल्यांकन करेल आणि बाळाच्या जन्मानंतर स्त्राव केव्हा संपेल हे सांगेल.
रुग्णालयातून डिस्चार्ज करण्यापूर्वी, आपल्याला अल्ट्रासाऊंड करणे आवश्यक आहे, जे आता गर्भाशयाच्या स्थितीचे मूल्यांकन करण्यात मदत करेल. कित्येक आठवड्यांपर्यंत, ते सक्रियपणे बरे होत असताना, आपण अधिक विश्रांती घ्यावी, वजन उचलू नका आणि प्रेसवरील दबाव दूर करू नका.
वैयक्तिक स्वच्छतेच्या नियमांचे निरीक्षण करा. स्त्राव असताना, शौचालयाच्या प्रत्येक प्रवासानंतर, आपल्याला अधिक वेळा धुवावे लागेल. आणि स्वतःला उबदार शॉवरपर्यंत मर्यादित करा.
टॅम्पन्स वापरू नका. ते प्रवाहास विलंब करतात आणि त्यामुळे जळजळ होण्याचा धोका वाढतो.
मुलाच्या दिसल्यानंतर 4-5 तासांनी चालणे सुरू करा, जेणेकरून तेथे कोणतेही स्थिरता नाही. जर तुमचे सिझेरियन झाले असेल तर ते 10 तासांनंतर करणे योग्य आहे.
आपल्या बाळाला स्वतःचे दूध पाजावे.
स्रावांचे स्वरूप बदलल्यास, आपल्याला एक दुर्गंधी जाणवत असेल, रक्तस्त्राव वाढला असेल आणि तापमान वाढले असेल तर त्वरित डॉक्टरांना सांगा.
या राज्यात लैंगिक संबंध ठेवण्याची शिफारस केलेली नाही. जिव्हाळ्याचा संबंधबाळाच्या जन्मानंतर स्त्राव थांबतो तेव्हा आधीच शक्य आहे.

निष्कर्ष

बाळाच्या जन्मानंतर स्त्राव किती काळ टिकतो, रक्त-रंगीत लोचिया किती काळ टिकतो आणि ते काय आहे याचे सारांश आणि विश्लेषण करूया. ही प्रक्रिया बाळाच्या दिसण्यासारखी नैसर्गिक आहे. त्याच्या जन्मानंतर, गर्भाशय अनावश्यक उती बाहेर फेकून देते, प्लेसेंटा, श्लेष्मा, आयचोर, रक्त बाहेर येते. हे सर्व सामान्य मासिक पाळीसारखेच आहे, कदाचित जास्त प्रमाणात वगळता.

पहिल्या तासांमध्ये, त्यांची मात्रा 500 मिली पर्यंत पोहोचते. असे स्राव 4 दिवसांपर्यंत जातात, नंतर त्यांची सावली बदलते, ते लहान होतात. 2-3 आठवड्यांनंतर, ते पांढरे किंवा स्पष्ट रंगाचे होतात आणि 42 दिवसांत निघून जातात. सावधगिरी बाळगा आणि वर वर्णन केलेल्या पॅथॉलॉजीजची चिन्हे पाहिल्यानंतर, ताबडतोब डॉक्टरांना कळवा.

मुलाचा जन्म, जरी बाळाच्या जन्मानंतर दुसरी गर्भधारणा झाली, तरी कुटुंबातील एक आनंदी घटना आहे, विशेषतः जर ती पहिली असेल. परंतु त्याच वेळी, मादी शरीरासाठी ही एक कठीण चाचणी आहे. बाळाच्या जन्मादरम्यान त्याचे सामान्य जीवन टिकवून ठेवण्यासाठी सर्व यंत्रणा सामील आहेत.

बाळंतपणाच्या कार्याच्या जीर्णोद्धारासाठी ही एक महत्त्वाची घटना आहे ज्यासाठी विशिष्ट वेळ आवश्यक आहे. काही तरुण माता नजीकच्या भविष्यात दुस-या गर्भधारणेबद्दल विचारही करत नाहीत, तर अशा काही आहेत ज्या, मुलाच्या जन्मानंतर, आधीच प्रश्न विचारत आहेत, जन्म दिल्यानंतर किती दिवसांनी तुम्ही पुन्हा गर्भवती होऊ शकता, कारण त्यांना हवे आहे. किमान वयातील अंतर असलेली मुले आहेत. लेखात आपण त्याचे उत्तर शोधण्याचा प्रयत्न करू.

बाळंतपणानंतर पुनर्प्राप्ती प्रक्रिया

बाळंतपणानंतर मासिक पाळीचे काय होते ते पाहूया. प्रत्येक गर्भधारणा ओव्हुलेशनशिवाय पूर्ण होत नाही. गर्भधारणेच्या सर्व 9 महिन्यांत, गर्भ वाढतो आणि विकसित होतो, ही प्रक्रिया अशक्य आहे. बाळाच्या जन्मानंतर, बाळाच्या जन्मानंतर, प्रोलॅक्टिन तयार होण्यास सुरवात होते, जे स्तन ग्रंथींमध्ये दुधाचे उत्पादन उत्तेजित करते आणि त्यानुसार, अंडाशयांचे कार्य रोखते.

बाळाच्या जन्मानंतर गर्भधारणेचे परिणाम

पूर्ण आहार देऊन, अंडी परिपक्व होत नाही, आणि म्हणून गर्भाधान अशक्य आहे. जेव्हा आई दुधाच्या कमतरतेमुळे मुलाला दूध देऊ शकत नाही, तेव्हा तालबद्ध प्रक्रिया 6-8 आठवड्यांनंतर सामान्य होते आणि या कालावधीनंतर बाळंतपणानंतर गर्भवती होणे शक्य आहे. बाळाच्या जन्मानंतर गर्भवती होण्याची प्रत्येक स्त्रीच्या शरीराची वैयक्तिक क्षमता लक्षात घेता, हे अंतर कमी आणि वाढू शकते.

दुसऱ्या गर्भधारणेदरम्यान बाळाला आहार देणे

जर तुम्ही बाळाच्या जन्मानंतर गर्भवती होण्यास व्यवस्थापित केले तर तुम्हाला बाळाला खायला नकार द्यावा लागेल, स्तनाग्रांवर होणारा परिणाम गर्भाशयाच्या टोनमध्ये वाढ करण्यास प्रवृत्त करतो, ज्यामुळे गर्भावर विपरित परिणाम होऊ शकतो. होय आणि बदला हार्मोनल पार्श्वभूमीया परिस्थितीत, ते दुधाची चव बदलते आणि बाळ स्वतःच स्तन नाकारू शकते.

बाळाच्या जन्मानंतर पुन्हा गर्भधारणेसाठी इष्टतम वेळ

बाळाच्या जन्मानंतर कार्य पुनर्संचयित करण्याचे मुख्य सूचक प्रथम मासिक पाळी आहे, जे डिम्बग्रंथि क्रियाकलापांचे सामान्यीकरण दर्शवते. जंतू पेशीच्या परिपक्वताशिवाय अनेक चक्रे जाऊ शकतात, परंतु आपण आपल्या सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे. तथापि, बाळंतपणानंतर गर्भधारणा होणे शक्य आहे, जर अद्याप मासिक पाळी आली नसेल. हे चक्राच्या मध्यभागी उद्भवलेल्या गर्भधारणेमुळे शक्य आहे, जेव्हा अंडी फुटलेल्या कूपमधून बाहेर पडते तेव्हा आणि वेळ गंभीर दिवस 14 दिवसात यावे.

बाळाच्या जन्मानंतर अनियोजित गर्भधारणा झाल्यास

सहसा बाळंतपणानंतर अशी गर्भधारणा नियोजित नसते आणि योगायोगाने होते. त्यानंतरच्या पहिल्या मुलाचे वय पाहता, काय करावे आणि कसे वागावे या पेचप्रसंगाचा पालकांना सामना करावा लागतो. मागील जन्मानंतर स्त्रीला बरे होण्यासाठी वेळ लागतो हे रहस्य नाही.

जन्म दिल्यानंतर तुम्ही किती काळ गरोदर राहू शकता

आईच्या आरोग्यास हानी न पोहोचवता बाळंतपणानंतर गर्भधारणा होण्यास किती वेळ लागतो यावर तज्ञ विचार करतात, ते किमान कालावधी 2 वर्षे म्हणतात आणि वेळ जन्म तारखेपासून मोजली जाते. केवळ प्रजनन प्रणालीच नव्हे तर रक्ताभिसरण, अंतःस्रावी इ. सामान्य करण्यासाठी अशा कालावधीची आवश्यकता असेल. शेवटी, मूल जन्माला येण्याआधी संपूर्ण कालावधीसाठी त्यांचे गहन कार्य आवश्यक आहे. नंतर सिझेरियन विभाग 2-2.5 वर्षांत बाळाच्या जन्मानंतर गर्भवती होण्याची शिफारस केली जाते.

संभाव्य धोके

बाळाच्या जन्मानंतर लगेचच गर्भधारणेचे परिणाम

बाळाच्या जन्मानंतर लगेचच तुम्ही गर्भवती होऊ शकता, परंतु कमकुवत शरीर वारंवार तणावाचा सामना करू शकत नाही आणि काही धोके आहेत:

बाळंतपणानंतर गर्भधारणा झाल्यास गर्भपात होण्याची शक्यता;
अकाली जन्म किंवा अकाली बाळाचा जन्म;
प्लेसेंटाची कमतरता, बाळाच्या जन्मानंतर त्याची कमी जोड;
बाळंतपणानंतर गर्भधारणेदरम्यान अशक्तपणा;
वैरिकास नसाबाळाच्या जन्मानंतर शिरा;
कमकुवत सामान्य क्रियाकलापबाळाच्या जन्मानंतर रक्तस्त्राव;
कमी वजनबाळाच्या जन्मानंतर गर्भधारणेदरम्यान नवजात;
बाळाच्या जन्मानंतर एंडोमेट्रिटिस.

पहिल्या मुलाच्या जन्मानंतर लगेचच दुसऱ्या मुलाची योजना आखताना, आपण सर्व गुणांचे मूल्यांकन केले पाहिजे आणि आपल्या आरोग्यासाठी आणि भविष्यातील बाळासाठी वजा करण्याबद्दल विचार केला पाहिजे. जरी, एक नियम म्हणून, ही परिस्थिती बर्‍याचदा उत्स्फूर्त आणि अनपेक्षितपणे उद्भवते आणि गर्भधारणा आश्चर्यकारक आहे. जर बाळंतपणानंतर अनपेक्षित गर्भधारणा आधीच झाली असेल, तर तुम्ही गर्भपाताचा विचार करू नये, हे बाळाच्या जन्मानंतरच्या गर्भधारणेपेक्षा आरोग्याला अधिक हानी पोहोचवेल.

बाळाच्या जन्मानंतर नर्सिंग मातांच्या संरक्षणाची वैशिष्ट्ये

आम्हाला आढळले की आपण संरक्षणाच्या नियमांकडे दुर्लक्ष केल्यास, जन्म दिल्यानंतर 2 महिन्यांनंतर, तसेच 6 नंतर गर्भवती होणे शक्य आहे. गर्भनिरोधकांच्या निवडीवर निर्णय घेण्यास डॉक्टर मदत करेल. बाळंतपणानंतर गर्भधारणा होऊ नये म्हणून बाळाच्या आरोग्यावर परिणाम न करणाऱ्या औषधाचा सल्ला तो देईल.

प्रतिबंध करण्यासाठी कंडोम वापरणे चांगले अवांछित गर्भधारणाबाळंतपणानंतर, आणि संक्रमण होणार नाही. सराव अर्ज इंट्रायूटरिन डिव्हाइस, परंतु स्त्रीरोगतज्ञाशी सल्लामसलत करून.

स्त्रीबिजांचा प्रारंभ स्थापित करण्यासाठी, आपण मोजमाप पद्धत वापरू शकता मूलभूत शरीराचे तापमान. बाळाच्या जन्मानंतर नर्सिंग माता 6 आठवड्यांनंतर मोजमाप सुरू करतात, आणि 4 नंतर नर्सिंग नाही.

बाळाच्या जन्मानंतर तुम्ही किती काळ गरोदर राहू शकता (व्हिडिओ)

व्हिडिओ पुनरावलोकनातील डॉक्टर या प्रश्नाचे उत्तर देतात की जन्म दिल्यानंतर किती दिवसांनी तुम्ही पुन्हा गर्भवती होऊ शकता आणि नवीन गर्भधारणेची योजना कधी करावी

निष्कर्ष

हे लक्षात ठेवले पाहिजे की बाळाच्या जन्मानंतर आपण गर्भवती झाल्यास, हे शरीरासाठी वारंवार ताण आहे आणि पुढील चाचणीपूर्वी, तयारीसाठी थोडा वेळ लागेल. दुसर्या गर्भधारणेचे नियोजन करताना या सर्व बारकावे विचारात घेतल्या पाहिजेत.

बाळाच्या जन्मानंतर शरीराची पुनर्प्राप्ती

मूल जन्माला घालण्याच्या प्रक्रियेत आणि बाळाच्या जन्माच्या प्रक्रियेत, शरीराची महत्त्वपूर्ण हार्मोनल पुनर्रचना होते. बदल केवळ चिंता करत नाहीत प्रजनन प्रणालीपण इतर अवयव. बरेच काही नाटकीयरित्या बदलत आहे, आणि म्हणूनच, अर्थातच, बाळाच्या जन्मानंतर शरीराच्या पुनर्प्राप्तीसाठी विशिष्ट वेळ लागतो: एक किंवा दोन आठवडे नाही. बाळाच्या जन्मानंतर शरीर किती बरे होते - प्रत्येक बाबतीत, वेळ भिन्न आहे, परंतु सामान्यीकरण करणे आणि विशिष्ट सरासरी दर प्राप्त करणे शक्य आहे.

बाळंतपणानंतर मादी शरीर
कायाकल्प बद्दल मिथक आणि सत्य

बाळंतपणानंतर मादी शरीर

बाळाच्या जन्मानंतर स्त्रीचे शरीर गर्भधारणेपूर्वी सारखे कार्य करण्यास लगेच सुरुवात करत नाही. नवीन जीवनाला जन्म देण्यासाठी 9 महिन्यांचा कालावधी लागला, त्यामुळे पुनर्प्राप्ती देखील टप्प्याटप्प्याने होईल आणि मागील स्थितीत पूर्ण परत येणे 2-3 महिन्यांपूर्वीच येणार नाही - आणि हे फक्त मध्येच आहे. जेव्हा स्त्री पूर्णपणे निरोगी असते आणि सराव करत नाही.

काय चालले आहे हे जाणून घेणे मादी शरीरबाळंतपणानंतर, आपण संपूर्ण पुनर्प्राप्ती कालावधीची अधिक स्पष्टपणे कल्पना करू शकता. ते सोपे करण्यासाठी सारणीच्या स्वरूपात सर्व बदलांचे निराकरण करण्याचा प्रयत्न करूया.

तक्ता 1.

अंतर्गत अवयव (प्रणाली, कार्य)	बदल	ते कधी सावरणार
गर्भाशय	मुलाच्या जन्मानंतर आणि गर्भाच्या निष्कासनानंतर लगेचच, गर्भाशयाचे वजन 1 किलो असते, एक गोलाकार आकार घेतो. साधारणपणे आकुंचन पावल्यास 10 दिवसांत अर्धे हलके होते	खूप लवकर "जुन्या" फॉर्मवर परत येतो - 2 महिन्यांनंतर ते पूर्वीसारखे दिसते. त्याचे वजन 100 ग्रॅम आहे. जन्म न दिलेल्या महिलेच्या अवयवाचे वजन 50 ग्रॅम आहे.
ग्रीवा	आकार कायम बदलत असतो. शंकूच्या ऐवजी ते दंडगोलाकार बनते. बाह्य घशाची पोकळी स्लिट सारखी बनते आणि गोलाकार नसते, परंतु हे केवळ स्त्रीरोगतज्ञालाच दिसते. सिझेरियन नंतर असे कोणतेही बदल होत नाहीत.	3 महिने उलटूनही ते काम करत आहे
मासिक पाळीचे कार्य	गर्भाशय अधिक शारीरिक स्थिती घेते, म्हणून ते बर्याचदा पास होतात मासिक पाळीच्या वेदना. आहार बंद केल्यानंतर बरे होते,	2-3 महिन्यांनंतर - स्तनपान न करता. नर्सिंग महिला नंतर पर्यंत बरे होऊ शकत नाहीत स्तनपान
योनी	स्नायू लवचिकता गमावू शकतात, अश्रू पाळले जातात	2 महिन्यांच्या शेवटी सर्वकाही बरे होते. स्नायू टोन पुनर्संचयित आहे. केगल व्यायाम खूप मदत करतात. या नम्र कृती बाळंतपणानंतर पोट सामान्य करण्यास मदत करतील
स्तन	ते ओतते, आहार संपल्यानंतर ते बुडू शकते	कदाचित जुना फॉर्म पूर्णपणे पुनर्संचयित केला जाणार नाही, परंतु याचा अर्थ असा नाही की "नवीन फॉर्म" अधिक वाईट होईल. फक्त संधी सोडू नका आणि पेक्टोरल स्नायूंना टोनिंग करण्याच्या उद्देशाने व्यायाम करा.
मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली	पाठीचा कणा काहीसा सपाट झाला होता, श्रोणि विस्तारली होती, सांधे खूप फिरतात	हळूहळू बदल, 3-4 महिन्यांत, पास
पोट	पोट "हँगिंग", त्वचेची पट तयार होते	सामान्यतः 1-2 वर्षांच्या आत पूर्णपणे निराकरण होते (व्यायामाकडे दुर्लक्ष न केल्यास)
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली	वर्धित रक्त पुरवठा. गर्भाच्या दाबामुळे मूळव्याध होऊ शकतो	3-4 आठवड्यांत सामान्य स्थितीत परत येते.

गर्भधारणा आणि बाळंतपणानंतर कायाकल्पाबद्दल मिथक आणि सत्य

आता आपण "नवीन बनवलेल्या" आईचे शरीर पुन्हा टवटवीत आहे अशा विधानांवर नेटवर्कवर अडखळू शकता. बाळाच्या जन्मानंतर शरीराचे काय होते - हे मत खरे आहे का?

बाळंतपणानंतर स्त्रीच्या शरीरात काय होते?

बाळाच्या जन्मानंतर शरीर किती काळ बरे होते याकडे आपण लक्ष दिल्यास, हे स्पष्ट होते: खरं तर, अनुभवलेल्या तणावामुळे ते लक्षणीयरीत्या कमकुवत झाले आहे. सुप्त जुनाट आजार असलेली स्त्री प्रथम प्रकट होऊ शकते:

संधिवात आणि इतर सांधे रोग;
पायलोनेफ्रायटिस;
हार्मोनल समस्या;
मधुमेह मेल्तिस (जर एखादी स्त्री गर्भधारणेदरम्यान विकसित झाली असेल तर).

जर तुम्हाला लक्षात आले की बाळाच्या जन्मानंतर शरीर बराच काळ बरे होत असेल तर कदाचित यापैकी फक्त एक रोग स्वतःला जाणवेल. वाढलेले आणि आधीच अस्तित्वात असलेले जुने "फोडे", विशेषत: दुसऱ्या जन्मानंतर: उदाहरणार्थ, मूळव्याध, नागीण. बाळाच्या जन्मानंतर शरीर ज्या प्रकारे बरे होते, त्याद्वारे आपण स्त्रीच्या आरोग्याच्या स्थितीबद्दल काही निष्कर्ष काढू शकतो. पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेस बराच वेळ लागल्यास, आपण सर्वसमावेशक तपासणीबद्दल विचार केला पाहिजे.

डेटा वैद्यकीय चाचण्या"खराब" कोलेस्टेरॉलच्या पातळीत घट देखील सूचित करते. बर्याच स्त्रिया मुलाच्या आगमनाने "हुशार" बनल्यासारखे दिसतात: त्यांना सतत घटनांबद्दल माहिती ठेवावी लागते, मुलाच्या विकासात व्यस्त रहावे लागते आणि म्हणून स्वत: चा विकास करावा लागतो.

गर्भधारणेच्या सर्व 9 महिन्यांत, अंडी अंडाशयात परिपक्व होत नाहीत, याचा अर्थ पुनरुत्पादक कार्य - आई बनण्याची क्षमता - वाढविली जाते. शरीरातील इतर सर्व पेशींपूर्वी - हे सिद्ध तथ्य आहे. गर्भधारणा ही अपरिवर्तनीय प्रक्रिया वेळेत पुढे ढकलते.

जवळजवळ सर्व स्त्रिया, जेव्हा बाळाच्या दिसल्यानंतर ते थोडेसे शांत होतात, तेव्हा बाळंतपणानंतर शरीर लवकर कसे पुनर्संचयित करावे याबद्दल आश्चर्य वाटते, विशेषत: जर ते "वागणे" चांगले नसेल आणि सामान्य स्थितीत परत येत नसेल.

प्रत्येकाची वळणाची वेळ वेगळी असते. स्तनपान करताना, शरीर सहसा लवकर पुनर्प्राप्त होते.

जेव्हा गर्भाशय पूर्णपणे शुद्ध होते आणि जन्मजात जखम बरे होतात, तेव्हा तुम्ही शारीरिक शिक्षणाचे वर्ग सुरू करू शकता - हळूहळू आणि अतिशय काळजीपूर्वक. 2 महिन्यांनंतर (जटिल बाळंतपणासह, सिझेरियन विभागासह - डॉक्टरांशी चर्चा केली), लैंगिक संबंधांना परवानगी आहे. पेल्विक अवयवांमध्ये रक्ताच्या जोरदार गर्दीमुळे स्त्रीने अनुभवलेले भावनोत्कटता पुनर्प्राप्ती आणि उपचार प्रक्रियेस गती देण्यास मदत करते.

घेणे उचित आहे विशेष जीवनसत्त्वे, विशेषतः जर केस नेहमीपेक्षा जास्त गळतात आणि नखे बाहेर पडतात.

स्वतःला चांगले ठेवा शारीरिक स्वरूपसुरुवातीला, बाळाची काळजी घेणे आणि स्ट्रॉलरच्या मदतीने चालणे. मग व्यायामाची मालिका जोडणे योग्य आहे. उदाहरणार्थ, योनीच्या स्नायूंची कमकुवतपणा, मूत्रमार्गात असंयम असल्यास, केगेल व्यायाम करणे आवश्यक आहे: वैकल्पिकरित्या स्नायूंना संकुचित करा आणि आराम करा. या मालिकेतील आणखी एक व्यायाम: आपल्याला सुमारे 30 सेकंद पुश करणे आवश्यक आहे, नंतर योनीच्या स्नायूंना झटपट आराम करा. थोड्या वेळाने, टोन परत येईल.

स्तनाचा सुंदर आकार गमावू नये म्हणून, आपल्याला सपोर्टिव्ह ब्रा घालणे आवश्यक आहे, स्ट्रेच मार्क्ससाठी क्रीम आणि मास्क वापरणे आवश्यक आहे.

कंबर आणि ओटीपोटात चरबी जमा झाल्यामुळे परिस्थिती थोडी अधिक क्लिष्ट आहे. जरी आपण यापुढे मुलाला खायला दिले नाही तरीही आपण वजन कमी करू शकत नाही - हे स्वतः स्त्रीसाठी हानिकारक आहे. अशा प्रकरणांमध्ये स्ट्रेच मार्क्स आणि त्वचा निस्तेज होणे जवळजवळ अपरिहार्य आहे.

आहार कमी करण्यावर नव्हे तर शारीरिक हालचालींवर लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे: जन्म दिल्यानंतर 2.5-3 महिन्यांनंतर, प्रवण स्थितीतून प्रेस पंप करणे सुरू करा (यामुळे पाठीवरचा भार कमी होतो). रोज लांब चालणेउत्साही वेगाने, स्नायूंचे काळजीपूर्वक ताणणे, प्रेस पंप करणे - हे सर्व त्वरीत चांगल्या स्थितीत परत येण्यास मदत करेल.

आणि अजून एक महत्त्वाचा मुद्दा: तरुण आईने स्वत: साठी झोपण्यासाठी वेळ काढला पाहिजे, थोडासा शांतपणे आराम करा, फक्त झोपा. म्हणून, सर्वकाही स्वतः करण्याचा प्रयत्न करू नका, बाळाची काळजी घेण्यासाठी घरच्यांना मदतीसाठी विचारा. तुम्ही जितके अधिक आणि चांगले आराम कराल तितक्या लवकर तुम्ही बरे व्हाल आणि तुमचे पूर्वीचे आरोग्य आणि ऊर्जा तुमच्याकडे परत येईल.

नमस्कार प्रिय आई! आज आपण दुसऱ्या जन्मानंतर बरे होण्यासाठी किती वेळ लागतो याबद्दल बोलू. हे पहिल्या वेळेपेक्षा वेगवान आहे की हळू? तुम्हाला त्याच भावनांचा अनुभव येईल की नाही? कमी जास्त त्रास होईल का?

सामान्य आणि खाजगी

2-3 महिन्यांत दुसर्या जन्मानंतर कमी किंवा जास्त पुनर्प्राप्त करणे शक्य आहे, परंतु हे आहे नैसर्गिक बाळंतपणजे गंभीर गुंतागुंतीशिवाय पास झाले. जर सिझेरियन असेल तर प्रक्रियेस जास्त वेळ लागेल - सहा महिन्यांपर्यंत किंवा त्याहूनही अधिक.

मुख्य समस्या अशी आहे की कोणीही तुम्हाला अचूक अंदाज देणार नाही: तुमचे शरीर आणि शरीर जलद किंवा हळू सामान्य होईल. मला अनेक उदाहरणे भेटली जेव्हा मुलीला पहिल्यांदा एक महिना लागला आणि दुसरी - सात. आणि, त्याउलट, पहिल्या जन्मानंतर, पुनर्प्राप्ती प्रक्रिया वेदनादायक आणि लांब होती आणि दुसऱ्या जन्मानंतर, आईकडे डोळे मिचकावण्याची वेळ नव्हती.

म्हणून, मुख्य नियम लक्षात ठेवा - मुदती साफ करण्यासाठी ट्यून करू नका आणि अचूक अंदाज लावण्याचा प्रयत्न करू नका: दोन महिन्यांत मी काकडीसारखे होईल. "मला किती वेळ वाट पाहावी लागेल?" या प्रश्नाचे उत्तर अगोदर देऊ नका जेणेकरून नंतर निराशा होणार नाही.

तसे, माझ्या वेगळ्यामध्ये आकृती किती काळ पुनर्संचयित केली जाईल याबद्दल आपण शोधू शकता.

इन्व्हॉल्यूशन म्हणजे काय?

नक्कीच तुम्हाला हा सुंदर शब्द भेटला असेल - involution. जीवशास्त्रज्ञ आणि डॉक्टर त्यांना पूर्वीच्या स्थितीत परत येण्याची प्रक्रिया म्हणतात. हे संपूर्ण शरीर आणि वैयक्तिक अवयव या दोन्हीशी संबंधित आहे.

बाळाच्या जन्मानंतर सुरू होणारी ही घुसळण आहे, म्हणजेच, बाळाला जन्म देण्यासाठी, जन्म देण्यासाठी आणि त्याला खायला देण्यासाठी 9 महिन्यांसाठी पुनर्बांधणी केलेले सर्व अवयव आणि प्रणाली आता त्यांच्या पूर्वीच्या स्थितीत परत याव्यात आणि नेहमीप्रमाणे कार्य करण्यास सुरवात करावी.

उलट पुनर्रचना

गर्भधारणेच्या प्रक्रियेचा आपल्या शरीरात नेमका काय परिणाम झाला नाही हे सांगणे देखील कठीण आहे. असे दिसते की सर्व काही बदलले आहे - आकृती आणि त्वचेपासून अंतर्गत संवेदना आणि जगाची धारणा. ठराविक उत्क्रांती कशी पुढे जाईल आणि त्यात प्रथम कोणते अवयव आणि प्रणाली समाविष्ट केल्या जातील?

श्वास आणि फुफ्फुस

श्वास घेणे किती सोपे आहे हे तुमच्या लक्षात आले आहे. हे केवळ शी जोडलेले नाही मानसिक स्थितीआनंद, परंतु या वस्तुस्थितीसह की प्रचंड गर्भाशय यापुढे फुफ्फुसांना छातीतून बाहेर काढण्याचा प्रयत्न करत नाही. हळूहळू, ते "सरळ" होतात आणि त्यांची योग्य जागा घेतात आणि यासह श्वासोच्छवासाचा त्रास आणि जडपणा निघून जातो.

वर्तुळाकार प्रणाली

गर्भधारणेदरम्यान तुमच्या हृदयाला रक्तवाहिन्यांमधून पंप करावे लागणारे रक्त बाळाच्या जन्मानंतर कमी होते. आता रक्ताभिसरण प्रणालीला केवळ एका जीवाच्या महत्त्वपूर्ण क्रियाकलापांना समर्थन द्यावे लागते, कारण नवजात बाळाचे स्वतःचे हृदय आणि स्वतःच्या रक्तवाहिन्या असतात.

परंतु डोळ्याच्या झटक्यात रक्ताचे प्रमाण कमी होणार नाही, म्हणून सुरुवातीला तुम्हाला सूज आणि उच्च रक्तदाबाचा त्रास होऊ शकतो.

निसर्गाने प्रदान केले की मुलाच्या जन्मानंतर पहिल्या दिवसात रक्त गोठणे शक्य तितके जास्त असावे. परंतु अशी सुरक्षा जाळी थ्रोम्बोसिसमुळे धोकादायक असते, विशेषत: दुस-या गर्भधारणेदरम्यान, जेव्हा रक्तवाहिन्यांची लवचिकता थोडीशी खराब होते आणि आपल्याकडे अधिक वर्षे असतात.

म्हणून, प्रतिबंध करण्यासाठी आणि रक्ताच्या गुठळ्या होण्याच्या जोखमीच्या धोक्यामुळे, डॉक्टर शिफारस करू शकतात कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज. , मी बाळाच्या जन्मानंतर स्टॉकिंग्जबद्दल बोललो, मी वाचण्याची शिफारस करतो.

गर्भाशय आणि स्त्राव

गर्भाशय किती वेगाने संकुचित होईल? सरासरी, यास 6 ते 8 आठवडे लागतात (सिझेरियनसह जास्त वेळ). बाळाच्या जन्मानंतर लगेचच, गर्भाशय एक किलोग्राम वजनाच्या बॉलसारखे दिसते. 2 महिन्यांनंतर, ती "जन्मपूर्व" बनली पाहिजे: नाशपातीचा आकार घ्या आणि 80 ग्रॅम पर्यंत "वजन कमी करा". फक्त कल्पना करा - एक किलोग्राम ते 80 ग्रॅम पर्यंत!

स्तनपान गर्भाशयाच्या आकुंचन प्रक्रियेला गती देण्यास मदत करते, ज्या दरम्यान ऑक्सिटोसिन सोडले जाते. जितके जास्त ते रक्तात जाईल तितकेच गर्भाशयाचे संकुचित होईल.

येथे वारंवार गर्भधारणाप्रसूतीनंतरचे आकुंचन अधिक वेळा जाणवते, जे साधारणतः तिसऱ्या दिवशी होते. दुस-या जन्मानंतरचे आकुंचन सामान्यतः अधिक मजबूत असते कारण गर्भाशय जलद पुनर्प्राप्त करण्याचा प्रयत्न करतो आणि त्यासोबत स्नायू आणि अस्थिबंधन.

थांबलेल्या स्त्रावने गर्भाशय सामान्य स्थितीत परत आले आहे हे आपण समजू शकता (डॉक्टर त्यांना कॉल करतात पोस्टपर्टम लोचियावेगळ्या पोस्टमध्ये त्यांच्याबद्दल अधिक वाचा).

ते कसे बदलतील ते येथे आहे:

पहिले काही दिवस - खूप मजबूत कालावधी;
मग रक्तस्त्राव शक्ती कमी होण्यास सुरवात होईल;
एका आठवड्यानंतर - ते हलके होतील, परंतु रक्ताच्या गुठळ्या आणि श्लेष्माचे अवशेष असतील.

मूल्यांकन करा देखावाआणि लोचियाची संख्या आवश्यक आहे, कारण विचलन विविध पॅथॉलॉजीज दर्शवू शकतात:

गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव;
एंडोमेट्रिटिससह स्रावांच्या स्थिरतेच्या परिणामी जळजळ, ज्यामध्ये गर्भाशयाच्या अस्तरांना सूज येते.

मासिक पाळी

पुनर्प्राप्ती मासिक पाळीअनेक घटकांवर अवलंबून असते - शरीराची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये आणि गर्भधारणेपूर्वी डिस्चार्जची पद्धत, नैसर्गिक किंवा कृत्रिम आहार.

डॉक्टर सहसा म्हणतात की मासिक पाळी परत येते:

जर एखादी स्त्री आहार देत नसेल तर - 2 महिन्यांनंतर;
जर मुलाला मिश्र आहार दिला असेल - 6 महिन्यांनंतर;
छातीशी पूर्ण जोडणीसह - "आनंद" सहा महिने ते 2 वर्षांच्या कालावधीसाठी विलंबित आहे.

स्तनपान बंद झाल्यापासून 2 महिन्यांच्या आत मासिक पाळी नसल्यास, आपल्याला एंडोक्रिनोलॉजिस्टकडे जाण्याची आवश्यकता आहे.

लैंगिक अवयव

बाळाच्या जन्मानंतर जननेंद्रियाचे अवयव आणि गर्भाशय ग्रीवाचे लक्षणीय विकृती होते. केगेल व्यायाम योनीच्या पुनर्प्राप्तीस वेगवान होण्यास आणि मूत्रमार्गात असंयम होण्याची समस्या टाळण्यास मदत करेल - आपण ते गर्भधारणेपूर्वी आणि त्या दरम्यान आणि बाळंतपणानंतर (केगेल सिस्टमबद्दल अधिक वाचा) करू शकता.

अप्रिय संवेदनादुसऱ्या जन्मानंतर जननेंद्रियाच्या भागात कोरडेपणा, खाज सुटणे आणि चिडचिड होणे कधीकधी एक वर्षासाठी विलंब होतो. मुलाच्या जन्मानंतर शरीर कमी इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन तयार करते या वस्तुस्थितीमुळे ते उद्भवतात. हे संप्रेरक प्रोलॅक्टिनद्वारे देखील दाबले जातात, जे मध्ये तयार होतात मोठ्या संख्येनेस्तनपान करताना.

सरासरी, 4 महिन्यांनी, गर्भाशय ग्रीवा जीर्णोद्धार पूर्ण करेल, परंतु ते बाळंतपणाच्या आधीसारखे कधीही होणार नाही:

गर्भधारणेपूर्वी - उलटा शंकूच्या स्वरूपात गोल;
बाळंतपणानंतर - चिरा सारखी आणि दंडगोलाकार.

स्तन

स्तनपानाच्या समाप्तीनंतरच स्तनाच्या मागील स्वरूपाच्या परतीचा विचार केला जाऊ शकतो. अंतिम फॉर्म शेवटच्या आहारानंतर दीड महिन्यांपूर्वी परत येणार नाही.

सिझेरियन नंतर पुनर्प्राप्तीची वैशिष्ट्ये

जर दुसरा जन्म सिझेरियन विभागाचा वापर करून झाला असेल, तर पुनर्प्राप्ती कमी होते आणि अतिरिक्त वैशिष्ट्ये दिसून येतात:

गर्भाशयाचे आकुंचन इंजेक्शनद्वारे उत्तेजित केले जाते;
अधिक मुबलक आणि दीर्घकाळापर्यंत रक्तस्त्राव;
गर्भाशयाच्या पुनर्प्राप्तीसाठी किमान 2 महिने लागतात;
तुम्हाला आतड्याचे विस्कळीत काम पुनर्संचयित करावे लागेल, जे तात्पुरते अर्धांगवायू आहे (म्हणून बद्धकोष्ठता);
मध्ये उदर पोकळीज्याला सोल्डरिंग म्हणतात ते उद्भवते.

मला वाटतं की दुसऱ्या जन्मानंतर बरे व्हायला किती वेळ लागेल याचा अंदाज तुम्ही आता लावू शकता. मी तुला निरोप देतो नवीन विषय. टिप्पण्यांमध्ये आपला अनुभव सामायिक करा.

बाळंतपणानंतरची पुनर्प्राप्ती ही अंतर्भूत प्रक्रियेचा संदर्भ देते. हा त्यांच्याशी संबंधित अवयव आणि प्रणालींचा उलट विकास आहे ज्याने मूल जन्माला येण्याच्या कालावधीत प्रचंड बदल अनुभवले. बहुतेक, बदलांचा परिणाम पेल्विक अवयवांच्या प्रणालींवर झाला, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, हार्मोनल, स्तन ग्रंथी. बाळाच्या जन्मानंतर शरीराच्या प्रवेशास तुलनेने कमी कालावधी लागतो, मोजता येत नाही अंतःस्रावी प्रणालीआणि स्तन, जे दुग्धपान बंद झाल्यावर बरे होतात.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि श्वसन प्रणाली

बाळाच्या जन्मानंतर लगेचच श्वसन प्रणाली पुनर्संचयित केली जाते, कारण डायाफ्राम-विस्थापित गर्भाशय यापुढे फुफ्फुसांना पूर्ण छातीपर्यंत श्वास घेण्यास प्रतिबंध करत नाही. श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो, हृदयावरील भार कमी होतो. गर्भधारणेदरम्यान हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीमध्ये मोठे बदल झाले आहेत - एडेमासह बाळाच्या जन्मानंतर काही काळ रक्ताचे प्रमाण वाढू शकते. रक्ताभिसरणाचे प्रमाण हळूहळू गर्भधारणेपूर्वीच्या पातळीवर येते.

बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या दिवसात, नैसर्गिक शारीरिक रक्तस्त्राव झाल्यामुळे जन्म कालवापॅथॉलॉजीच्या अनुपस्थितीत वर्तुळाकार प्रणालीरक्त गोठण्याची क्षमता वाढणे, विशेषत: सिझेरियन नंतर महिलांमध्ये. शस्त्रक्रियेनंतर वाढलेल्या थ्रोम्बस निर्मितीमुळे, पहिल्या दिवशी जेव्हा ते सूचित केले जाते तेव्हा कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज घालण्याची शिफारस केली जाते. आराम.

गर्भाशय, योनी, मासिक पाळी पुनर्संचयित करणे

बाळाच्या जन्मानंतर गर्भाशयाच्या पुनर्प्राप्तीसाठी 6-8 आठवडे लागतात. संपूर्ण प्रक्रिया सोबत आहे प्रसुतिपश्चात स्त्राव- लोचिया. पहिले 2-3 दिवस ते जड मासिक पाळीसारखे दिसतात, नंतर रक्तस्त्राव होण्याची शक्ती कमी होते आणि एक आठवड्यानंतर, नैसर्गिक बाळंतपणात, स्त्राव उजळतो, त्यात श्लेष्मा आणि रक्ताच्या गुठळ्या असतात. सिझेरियन सेक्शनसह, रक्तस्त्राव आणि गर्भाशयाचा पुनर्प्राप्ती कालावधी जास्त काळ टिकतो.

गर्भाशयात घुसळण्याची प्रक्रिया वेदनादायक आकुंचनांसह असते. अशा प्रकारे, त्याची मात्रा आणि आकार कमी होते. बाळंतपणानंतर लगेचच, गर्भाशयाचे वजन सुमारे 1 किलोग्रॅम असते आणि ते बॉलसारखे दिसते. पुनर्प्राप्ती कालावधीच्या शेवटी, ती काही लोकांकडे परत येते अधिक वजनआणि पेक्षा आकार अशक्त स्त्री- 60-80 ग्रॅम, आणि नेहमीच्या "गैर-गर्भवती" नाशपाती आकार प्राप्त करते.

वेग वाढवतो पुनर्प्राप्ती कालावधीगर्भाशयाचे संप्रेरक ऑक्सीटोसिन. नैसर्गिक मार्गबाळाच्या स्तनावर प्रत्येक अर्जासह ते रक्तप्रवाहात सोडले जाते, म्हणून बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या दिवसात आहार देताना, वेदनादायक आकुंचनगर्भाशय

जितक्या वेळा एक स्त्री स्तनपान करते तितक्या लवकर गर्भाशय आकुंचन पावते.

गर्भाशयाच्या कमकुवत टोनसह, पुनर्प्राप्ती प्रक्रिया असमाधानकारक आहे आणि गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव, लोचिया थांबणे यासारख्या गुंतागुंत होण्याचा धोका आहे, ज्यामुळे दाहक रोगजननेंद्रियाचे अवयव, प्रगत प्रकरणांमध्ये संपूर्ण उदर पोकळीमध्ये पसरण्यास सक्षम. प्रसूतीनंतरची सर्वात सामान्य गुंतागुंत म्हणजे एंडोमेट्रिटिस, गर्भाशयाच्या आवरणाची जळजळ. अशा गुंतागुंतांचे सूचक म्हणजे लोचिया - त्यांची मात्रा, स्वरूप, वास आणि स्त्राव कालावधीचा कालावधी.

बाळाचा जन्म आणि उपचारानंतर महिलांमध्ये थ्रशचा विकास

स्तनपानाच्या अनुपस्थितीत मासिक पाळीच्या बाळाच्या जन्मानंतर पुनर्प्राप्ती 1.5-2 महिन्यांनंतर होते, सहा महिन्यांपर्यंत मिश्रित आहारासह, पूर्ण स्तनपानासह, अटी 6 महिन्यांपासून 1.5-2 वर्षांपर्यंत बदलतात. ही मूल्ये सरासरी आहेत आणि स्त्रीच्या शरीराच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांवर अवलंबून बदलू शकतात.

मासिक पाळी सुरू झाल्यानंतर लगेचच पुन्हा गर्भधारणा होऊ शकते. शिवाय, मासिक पाळीत रक्तस्त्राव गर्भधारणेसाठी शरीराच्या अशा तत्परतेचा सिग्नल बनत नाही. ओव्हुलेशन - अंडाशयातून गर्भाधानासाठी तयार अंडी सोडण्याची प्रक्रिया, मासिक पाळीपूर्वी सुमारे 2 आठवडे होते आणि गर्भधारणा स्त्रीला आश्चर्यचकित करू शकते.

नैसर्गिक बाळंतपणादरम्यान गर्भाशय आणि योनीमध्ये लक्षणीय बदल होतात. केगेल व्यायामाद्वारे आपण योनीच्या मूळ आकाराचे संपादन करण्यास भाग पाडू शकता.

वर फायदेशीर प्रभाव व्यतिरिक्त प्रजनन प्रणालीस्त्रिया, हे व्यायाम बाळंतपणानंतर लघवीच्या असंयमची समस्या सोडवतात.

पेरिनियम आणि योनीच्या स्नायूंच्या टोनच्या पुनर्संचयिततेसह, ते नलीपेरस स्त्रीच्या आकारापर्यंत पोहोचेल, परंतु ते यापुढे सारखे होणार नाही.

पुनरुत्पादक प्रणालीच्या जीर्णोद्धार दरम्यान, मादी लैंगिक हार्मोन्स - एस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉनचे उत्पादन कमी होते, ज्यामुळे नैसर्गिक योनि कोरडे होते. स्तनपानाच्या बाबतीतही असेच घडते - पुनरुत्पादक प्रणालीची जैविक लय "आहार" संप्रेरक प्रोलॅक्टिनद्वारे नियंत्रित केली जाते, लैंगिक संप्रेरकांना दडपून टाकते आणि नर्सिंग आईमध्ये योनीतून कोरडेपणा बराच काळ साजरा केला जाऊ शकतो - सहा महिने आणि काहीवेळा. वर्ष

सर्वांत मंद गती म्हणजे गर्भाशय ग्रीवाची घुसळण. हे जन्मानंतर सरासरी 4 महिन्यांनी संपते. योनिमार्गाच्या प्रसूतीदरम्यान, बाह्य ओएसचा आकार पुनर्संचयित केला जात नाही, आणि स्त्रीरोगतज्ज्ञ, तपासणीनंतर, ज्या महिलेने जन्म दिला आहे ते सहजपणे ठरवते - गर्भाशय ग्रीवाचे उघडणे एक स्लिट सारखे आकार घेते, मधील गोलाच्या उलट. nulliparous स्त्री. गर्भाशय ग्रीवा स्वतःच सिलेंडरचे स्वरूप घेते, परंतु बाळंतपणापूर्वी ते उलट्या शंकूसारखे दिसत होते.

बाळाच्या जन्मानंतर गर्भाशयाच्या भिंतींच्या आकुंचनचा दर पुनर्प्राप्तीवर परिणाम करतो

सिझेरियन नंतर पुनर्वसन आणि पुनर्प्राप्ती

प्रसूतीच्या ऑपरेटिव्ह पद्धतीसह बाळंतपणानंतर पुनर्प्राप्ती मंद होते. सिझेरियन नंतर पुनर्वसन लवकर समाविष्ट आहे शारीरिक क्रियाकलाप- उठण्याचा आणि चालण्याचा पहिला प्रयत्न ऑपरेशनच्या 6-12 तासांनंतर आधीच केला पाहिजे. बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या दिवसात, गर्भाशयाच्या आकुंचन उत्तेजित करण्यासाठी ऑक्सिटोसिन इंजेक्शन्सचा वापर केला जातो. त्याच हेतूसाठी, स्तनपान आयोजित करणे आणि त्याचे समर्थन करणे महत्वाचे आहे, आपल्या पोटावर खोटे बोलणे उपयुक्त आहे.

उदर पोकळीत हस्तक्षेप केल्यानंतर, आतड्यांसंबंधी कार्ये विस्कळीत होतात, त्याचे तात्पुरते अर्धांगवायू आणि मोटर कार्ये कमकुवत होतात, ज्यामुळे बद्धकोष्ठता होते. चिकट प्रक्रिया उदर पोकळीमध्ये सुरू केली जाते, जी नंतर लहान श्रोणीच्या अवयवांची आणि प्रणालींच्या स्थितीवर आणि सर्वसाधारणपणे आरोग्यावर लक्षणीय परिणाम करू शकते.

धोका प्रसुतिपश्चात गुंतागुंतगर्भाशयाच्या टोन कमी झाल्यामुळे सिझेरियन नंतर, ते नैसर्गिक बाळंतपणाच्या तुलनेत किंचित जास्त आहे. चालणे, मध्यम शारीरिक व्यायाम, मागणीनुसार स्तनपान करणे, आणि शेड्यूलनुसार नाही, वरील परिस्थितीचे प्रतिबंध आहे आणि प्रसुतिपश्चात पुनर्प्राप्ती कालावधीच्या सामान्य कोर्समध्ये योगदान देते.

सिझेरियन सेक्शन नंतर गर्भाशयाच्या घुसखोरीच्या कालावधीबद्दल, तो सुमारे 8 आठवडे टिकतो आणि बर्‍याचदा जास्त काळ जड असतो. स्पॉटिंग. ऑपरेशननंतर 5-7 दिवसांनी सिवनी काढल्या जातात.

बाळाच्या जन्मानंतर 6-7 आठवड्यांच्या आत पचन आणि स्टूलचे सामान्यीकरण होते, म्हणून या काळात पचायला जड अन्न खाणे टाळणे चांगले.

एक डाग उपस्थितीमुळे ओटीपोटात स्नायू पुनर्प्राप्ती आणि वेदनाउशीर झाला आहे, आणि वेदना आणि अस्वस्थता जाणवत नाही तेव्हाच प्रेससाठी व्यायाम सुरू केला जाऊ शकतो. ऑपरेशननंतर सरासरी सहा महिने लागतात.

अन्यथा, सिझेरियन सेक्शनद्वारे बाळंतपणानंतर पुनर्प्राप्ती नैसर्गिकरित्या जन्मलेल्या स्त्रियांपेक्षा वेगळी नसते.

स्तनपान करताना तुम्ही कोणती ऍलर्जी औषधे घेऊ शकता?

स्तन आणि अंतःस्रावी प्रणाली

बाळंतपणानंतर स्तनाचा आकार आणि विशेषतः दीर्घकाळ स्तनपान यापुढे सारखे राहणार नाही. स्तन ग्रंथींच्या उलट विकासाची प्रक्रिया स्तनपान पूर्ण झाल्यापासून सुरू होते. बाळाच्या स्तनाशी संलग्नकांच्या संख्येत घट झाल्यामुळे हे हळूहळू घडते - शरीरातील प्रोलॅक्टिनची पातळी कमी होते, दुधाचे उत्पादन कमी होते.

स्तनाच्या ग्रंथीसंबंधी ऊतक, ज्यामध्ये दूध उत्पादन होते, ते खराब होते आणि फॅटी टिश्यूने बदलले, ज्यामुळे स्तनाची लवचिकता कमी होते. बंद करा दुग्धजन्य नलिकाआणि बाळाच्या शेवटच्या प्रसूतीनंतर सुमारे 6 आठवड्यांनंतर, स्तन अंतिम आकार घेते.

प्रोलॅक्टिनच्या पातळीत घट झाल्यामुळे, इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉनचा स्राव वाढतो आणि 1-2 महिन्यांत हार्मोनल शिल्लक गर्भधारणापूर्वीच्या दरावर परत येते. जेव्हा एखाद्या स्त्रीला लक्षात येते की तिच्या स्तनामध्ये जवळजवळ दूध नाही, तेव्हा आपल्याला आहार पूर्णपणे थांबवावा लागेल. दुर्मिळ एपिसोडिक ऍप्लिकेशन्स आधीच वाढलेल्या आणि गरज नसलेल्यांसाठी आईचे दूधमुलाला चिथावणी दिली जाते उडी मारतेप्रोलॅक्टिन, जे शरीराची पुनर्रचना गुंतागुंतीत करते.

जर एखाद्या महिलेला अद्याप मासिक पाळी आली नसेल तर सोबत पूर्ण बंदस्तनपानाचे चक्र एका महिन्याच्या आत बरे झाले पाहिजे.

2 महिने मासिक पाळीच्या रक्तस्त्राव नसणे हे एंडोक्रिनोलॉजिस्टशी संपर्क साधण्याचे एक कारण आहे.

याशिवाय अंतर्गत प्रणालीआणि गर्भधारणेदरम्यान अवयव, स्त्रीचे स्वरूप देखील बदलते. अडचणी जास्त वजन, सैल त्वचा, स्ट्रेच मार्क्स, हायपरपिग्मेंटेशन रंग देत नाहीत आणि कोणालाही अस्वस्थ करू शकतात. जर आपण मानसिक-भावनिक अस्थिरता जोडली तर फार आनंदी चित्र दिसत नाही. या अर्थाने पुनर्प्राप्ती शारीरिक पेक्षा जास्त वेळ घेऊ शकते. परंतु या सर्व क्षुल्लक गोष्टी आहेत आणि जरी तुम्ही अगदी सारखे झाले नाही मागील जीवन, परंतु आदर्शाच्या जवळ जाणे शक्य आहे. आई आणि बाळाचे आरोग्य!