सकाळी चक्कर येण्यास मदत कशी करावी हे निर्धारित करण्यासाठी, आपण संभाव्य कारणे समजून घ्यावीत. सहमत आहे, प्रत्येक वेळी आपला दिवस अशा प्रकारे सुरू करणे हा एक सुखद पर्याय नाही आणि हे सर्व कसे संपेल? कामाच्या ताणासोबत झोप न लागणे ही एक गोष्ट आहे, गरज असताना ती दुसरी गोष्ट आहे. खरी मदत.

शिल्लक, सर्व प्रथम, एक चांगले वेस्टिब्युलर उपकरण आहे. जेव्हा ते दृष्टीदोष होते तेव्हा एखाद्या व्यक्तीला चक्कर येणे आणि इतर लक्षणे दिसू शकतात. हे मोशन सिकनेस दरम्यान होऊ शकते, परंतु झोपेनंतर असे का होते. अशी कारणे आहेत:

1. BPPV हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे, एक सौम्य रोगनिदान आहे आणि बर्‍याच विद्यमान प्रकरणांमध्ये तो बरा होतो. तुम्हाला BPPV आहे की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी, तुम्हाला खाली बसून तुमचे पाय ताणून, तुमचे डोके डावीकडे वळवावे लागेल, नंतर झोपावे लागेल आणि ते वळवावे लागेल. उजवीकडे. अशक्तपणाची भावना, चक्कर आल्यावर, धावताना देखील उद्भवते, इतर शारीरिक क्रियाकलाप. बर्‍याचदा हे अनेक वृद्ध लोकांच्या समस्यांचे कारण आहे. परंतु तरीही ज्यांना हा आजार झाला आहे त्यांच्यासाठी सर्वात आनंददायी बातमी म्हणजे तो बरा होऊ शकतो, हल्ले अल्पकालीन असतात. डोके फिरवणे आणि शरीराची स्थिती बदलण्याचे अनेक व्यायाम शिकणे आवश्यक आहे. धडधडणे यासारखी लक्षणे अधिक असल्यास, फिकट चेहराआणि अशक्तपणा, डॉक्टर गोळ्या लिहून देण्याचा प्रयत्न करतात.
2. सकाळच्या वेळी, मज्जातंतूंच्या टोकांना, रक्तवाहिन्या चिमटीत झाल्यामुळे चक्कर येऊ शकते, परिणामी, रक्त डोक्यात वाहणे थांबते. आवश्यक प्रमाणात. असे का होत आहे? हे सर्व चुकीचे उशी, अस्वस्थ झोपण्याच्या स्थितीबद्दल आहे. फक्त सकाळीच आपल्याला समजते की आपल्या भावनांनुसार सर्वकाही तसे नसते. या समस्येचे पालन न केल्यास, गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा रोग विकसित होऊ शकतो, जेव्हा प्रक्रिया चिमटीत होते. मज्जातंतू शेवटआणि वाहिन्या, येथून डोके फिरते, दुखते, मान बधीर होते. कॅल्शियम असलेली तयारी आणि व्यायाम थेरपी व्यायाम- ही समस्या दूर करण्यासाठी मुख्य तंत्रे आहेत. म्हणून प्रतिबंधात्मक उपायपोहणे समस्येवर एक उत्तम उपाय असेल. आपण ऑर्थोपेडिक गद्दा आणि हार्ड-प्रकारच्या उशा, गळ्यातील उशीकडे देखील लक्ष दिले पाहिजे - हे सर्व अशा समस्या टाळण्यास मदत करेल.
3. नियमानुसार, 55-60 वर्षांनंतर, रक्तवाहिन्या पातळ होतात, ग्रीवाचा प्रदेश विकृत होतो आणि काम बिघडते. वेस्टिब्युलर उपकरणे, आणि सकाळी चक्कर येणे टाळणे अशक्य आहे.
4. मेनिएर रोगामुळे, झोपेनंतर, केवळ चक्कर येणेच नाही तर ऐकण्याच्या समस्या उद्भवतात. सकाळची वाट पाहताना, मळमळ होऊ शकते, परंतु हे अधिक शक्यता असते साइड सिंड्रोम.
5. रक्त रोग, एथेरोस्क्लेरोसिस.
6. संक्रमणामुळे रक्तवाहिन्यांवर दबाव येऊ शकतो, ज्यामुळे चक्कर येते.
7. अशा लक्षणांची कारणे नैराश्य, चिंता, फोबियामध्ये लपलेली असू शकतात.
8. आहार घेत असलेल्या महिलांना मेंदूसाठी साखरेच्या कमतरतेमुळे चक्कर येऊ शकते.
9. वनस्पति-संवहनी डायस्टोनिया, जेव्हा रक्तवाहिन्या शरीराच्या गरजेनुसार वागत नाहीत, जेव्हा ते विस्तृत करणे आवश्यक असते तेव्हा ते अरुंद होतात. 80 टक्के प्रकरणांमध्ये, अप्रिय स्थितीची ही कारणे बाहेर पडतात.
10. शारीरिक व्यायाम केल्याने, आपण डोक्याची तीक्ष्ण हालचाल करू शकता, मान वळवू शकता, ज्यामुळे मेंदूला रक्तपुरवठा विस्कळीत होईल, हालचालींचे समन्वय गुंतागुंतीचे होईल, म्हणून कार्यांशी संबंधित शारीरिक हालचाली करताना आपण अत्यंत सावधगिरी बाळगली पाहिजे. मानेचे स्नायू मजबूत करणे. जुन्या डोक्याच्या दुखापतींशी देखील समस्या असू शकतात.
11. प्राथमिक विषबाधा देखील चक्कर येऊ शकते.
    जसे आपण पाहू शकता, अनेक कारणे आहेत, परंतु प्रकरण काय आहे हे स्वतः ठरवणे कठीण आहे, म्हणून आपण निदान प्रक्रियेवर विश्वास ठेवला पाहिजे. जर काही गंभीर असेल तर डॉक्टर त्वरित उपचार घेतील.

सकाळी चक्कर आल्याने डॉक्टरांकडे जाणे

चक्कर येणे ही समस्या इतकी गंभीर का आहे? हे गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते. हे लक्षण सेरेब्रल स्ट्रोकचे पूर्वसूचक असण्याची शक्यता आहे. अचानक बदलस्थिती मेंदूच्या ऊतींमध्ये रक्त प्रवाह कमी करते, जे लक्षण दिसण्यास उत्तेजन देते. सकाळपर्यंत, चक्कर येऊ शकते, जे संकेत देते उच्च रक्तदाब संकट, रक्तदाब वाढणे. काही रोगांबरोबर काहीवेळा रक्ताच्या गुठळ्या देखील होतात. कालांतराने, रक्ताच्या प्रवाहासह, ते इतर अवयवांमध्ये प्रवेश करतात.

हल्ला झाल्यास, आपल्या रक्त क्रियाकलापांचे परीक्षण करणे योग्य आहे, आपल्याला याची आवश्यकता असू शकते प्रतिबंधात्मक उपचार. बहुतेक धोकादायक लक्षणेजेव्हा तुम्ही डॉक्टरकडे धाव घ्यावी:

1. स्नायूंमध्ये अशक्तपणा एवढा असतो की एखादी व्यक्ती हालचाल करू शकत नाही;
2. चक्कर येणे, वेदना सोबत;
3. ताप, उलट्या;
4. हातपाय सुन्न होणे, अशक्त संवेदनशीलता.

जर ही सर्व लक्षणे एकमेकांशी गुंफलेली असतील तर आपण विचार करणे आवश्यक आहे गंभीर परिणामआणि डॉक्टरांना कॉल करा. चक्कर आल्यावर, रुग्णाची तत्काळ अनेक डॉक्टरांकडून तपासणी केली जाऊ शकते - एक नेत्ररोगतज्ज्ञ, एक न्यूरोपॅथॉलॉजिस्ट, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट. कवटी, मणक्याचे क्ष-किरण, अल्ट्रासाऊंड, टोमोग्राफी इत्यादी केले जातात. या सर्व चाचण्या रुग्णाच्या स्थितीवर प्रकाश टाकू शकतात आणि समस्या का उद्भवल्या आणि त्यांचे निराकरण कसे करावे हे निर्धारित करू शकतात.
कार्डिओ-न्यूरोलॉजिस्ट किंवा सामान्य न्यूरोलॉजिस्टला भेट देताना, कसे, सुरू झाल्यावर, इत्यादीचे वर्णन करा. तपशीलवार वर्णन आपल्याला हे समजून घेण्यास अनुमती देईल की आपले डोके का फिरत आहे आणि आपल्याला पात्र सहाय्य प्रदान करण्यासाठी कोणत्या तज्ञांना पाठवले जावे. इतर रोग वगळण्यासाठी, डॉक्टर बहुतेकदा करतात:

1. क्ष-किरण मानेच्या मणक्याचे;
2. समस्यांची उपस्थिती शोधण्यासाठी रक्तवाहिन्यांचे डोपलोग्राफी हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली.
3. मज्जातंतूंच्या ऊतींमध्ये समस्या आहे का हे निर्धारित करण्यासाठी एमआरआय.

जर एखाद्या मुलास चक्कर येण्याची समस्या असेल तर बालरोगतज्ञ, बालरोगतज्ञ, एक ट्रॉमाटोलॉजिस्ट, गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टशी संपर्क साधणे योग्य आहे.

इतर प्रकरणांमध्ये मदत

झोपेनंतर चक्कर येण्याची कारणे आणि संतुलन बिघडण्याची कारणे निश्चित केल्यावरच थेरपीबाबत निर्णय घेतला जाईल. प्रभावी उपचारअशा हल्ल्याचे प्रकटीकरण देखील रोखू शकते.

उपचाराचा कोर्स तुमच्या डॉक्टरांनी ठरवल्यावर, तुम्ही आहाराच्या सल्ल्याचे पालन केले पाहिजे. जेणेकरून सकाळी मळमळ परिपक्व होत नाही आणि रिकाम्या पोटी एक ग्लास पाणी सुरू होत नाही. हर्बल टिंचर देखील मदत करतात - पुदीना, लिंबू मलम, लेमनग्रास, जे अधिक उत्साहवर्धक उपाय म्हणून काम करेल.

या प्रकरणात नाश्ता मोक्ष आहे, आपण त्याशिवाय करू शकत नाही. आपल्या दिवसाची सुरुवात करा संतुलित पोषणसकाळच्या वेळी कार्बोहायड्रेट्सचे सेवन उत्तम असल्याने आहारात फळांचा समावेश करा. वाईट सवयी देखील नष्ट करण्यासारख्या आहेत, त्या चक्कर येण्याचे कारण आहेत.

डॉक्टर उपचारात वापरत असलेल्या औषधांपैकी एक म्हणजे बेटाजेस्टिन, जे डोकेदुखी, मळमळ आणि अशक्तपणाची कारणे काढून टाकते.

चक्कर येणे दोन प्रकरणांमध्ये होऊ शकते - प्राथमिक कारणांसह आणि दुय्यम. पहिल्या प्रकरणात, कारणे मेंदूच्या पॅथॉलॉजीशी संबंधित आहेत, दुसऱ्यामध्ये - रोगांसह ज्यामुळे त्याच्या कार्यामध्ये व्यत्यय येतो. अचानक चक्कर आल्याने, तुम्ही तुमचा तोल गमावू शकता, जेणेकरून असे होऊ नये, तुम्ही ताबडतोब झोपावे. आपले डोके आणि खांदे समान पातळीवर ठेवा. अशा प्रकारे, रक्त पुरवठा जलद सामान्य केला जातो. नवीन हल्ल्याला उत्तेजन न देण्यासाठी, अचानक हालचाली करू नका. समस्या कायम राहिल्यास, आपल्या डॉक्टरांना भेटा.

चक्कर येण्याची कारणे अधिक आनंददायी गोष्टींशी संबंधित असू शकतात, जसे की गर्भधारणा. अशी लक्षणे वेळोवेळी उद्भवल्यास आणि परिणाम होत नसल्यास स्त्रीच्या शरीराला कोणताही धोका नाही सामान्य स्थितीमहिला जर भविष्यात बरेचदा चक्कर येत असेल तर तुम्ही तुमच्या महिला सल्लागाराकडे जावे. शेवटी, समस्या असू शकतात:

1. शरीरात लोहाच्या कमतरतेमुळे, लोह-कमतरतेचा अशक्तपणा. घटक घटकांसह औषधे घेतल्याने त्याचे निराकरण होते - लोह आणि जीवनसत्त्वे;
2. गर्भधारणेदरम्यान, ग्लुकोजची पातळी कमी होऊ शकते, जी पुनर्संचयित केली जाऊ शकते तर्कशुद्ध पोषण.
3. गर्भवती महिलांसाठी आणखी एक सामान्य समस्या म्हणजे ऑस्टिओचोंड्रोसिस.
4. जेव्हा एखादी व्यक्ती प्रवण स्थितीतून अचानक उठते तेव्हा रक्तप्रवाहात मेंदूला ऑक्सिजन भरण्यास वेळ मिळत नाही आणि त्यामुळे डोके फिरते.
5. गर्भधारणेदरम्यान तुम्ही आहाराचे पालन करू नये, कारण झोपेनंतर तुम्ही सतत चक्कर येण्याचा बळी ठरू शकता.

सकाळी चक्कर येण्याचे कारण अस्थिर असू शकते, कमी पातळीरक्तातील साखर समस्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली, पाठीचा कणा सह. बर्याचदा सकाळी, विषबाधा, सायकोजेनिक विकारांसह.

गर्भधारणेमुळे सकाळी चक्कर येत असल्यास, दोन चमचे साखर एका ग्लास पाण्यात विरघळवून घ्या आणि उठल्यावर प्या.

चक्कर येण्याव्यतिरिक्त, रुग्ण मळमळ होण्याची तक्रार करू शकतो, सामान्य कमजोरी, थकवा, भूक न लागणे. सर्वात सामान्य चक्कर येणे: मेनिएर, वेस्टिब्युलर न्यूरिटिस, ऑस्टिओकॉन्ड्रोसिस, सायकोजेनिक रोग, नशा, अस्थिर धमनी दाब.

80% पेक्षा जास्त रूग्ण ज्यांना दररोज सकाळी चक्कर येण्यावर उपचार केले गेले आहेत त्यांना BPPV किंवा VVD आहे.

सौम्य पॅरोक्सिस्मल पोझिशनल व्हर्टिगो अचानक तीव्र वाढीसह किंवा डोके बाजूला वळवताना दिसून येते. मूलभूतपणे, अशा चक्करमुळे वृद्ध लोकांवर परिणाम होतो ज्यांना संक्रमण किंवा डोके दुखापत झाली आहे.

सायकोजेनिक चक्कर येणे खरे नाही, कारण ते वेस्टिब्युलर उपकरणाशी संबंधित नाही. अशा रोगामध्ये धुक्याची भावना, गोंधळ, तणाव आणि इतर अनेक लक्षणे दिसतात ज्याद्वारे डॉक्टर निदान करू शकतात.

व्हेजिटोव्हस्कुलर डायस्टोनिया- असे निदान प्रत्येक दुसर्‍या रुग्णाला केले जाते ज्याने सकाळी पद्धतशीर चक्कर येण्यासाठी अर्ज केला. उपचाराला अनेक वर्षे लागतात. मूलभूतपणे, डॉक्टर लिहून देतात शामक, मानसोपचार, दिवसाची पथ्ये पाळण्याची शिफारस करतात.

चक्कर आल्यावर सुरक्षा नियमांचे पालन करा. झोपेतून उठल्यानंतर लगेच थोडावेळ बसा, हळू हळू उठा. अपार्टमेंटला हँडरेल्स आणि अँटी-स्लिप मॅट्सने सुसज्ज करा.

चक्कर आल्यावर ताबडतोब डॉक्टरांना कधी भेटायचे

तीव्र डोकेदुखी, स्नायू कमकुवत होणे, सतत उलट्या होणे यासह चक्कर आल्यास तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. भारदस्त तापमान. रुग्णवाहिका वैद्यकीय सुविधारुग्णाला दुहेरी दृष्टी, हातपाय आणि संवेदनशीलता विकार असल्यास त्वरित कॉल करणे आवश्यक आहे.

चक्कर आल्याने, रुग्णाची नेत्ररोगतज्ज्ञ, न्यूरोपॅथॉलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्टद्वारे तपासणी केली जाते. कवटी आणि मणक्याचे एक्स-रे, मुख्य डोकेचे अल्ट्रासाऊंड, गणना टोमोग्राफी, ऑडिओग्राफी विहित आहेत.

झोपेनंतर चक्कर येणे एकल असू शकते, अधूनमधून येऊ शकते किंवा नियमितपणे येऊ शकते. नंतरच्या प्रकरणात, डॉक्टरांच्या भेटीस विलंब होऊ शकत नाही. विशेषत: जेव्हा चक्कर येणे इतर लक्षणांसह असते: डोकेदुखी, अशक्तपणा, मळमळ.

फोटो 1. चक्कर येणे उपस्थिती दर्शवू शकते गंभीर समस्याशरीरात स्रोत: फ्लिकर (हंटर्सविले कायरोप्रॅक्टिक).

झोपल्यावर चक्कर का येते

झोपेनंतर चक्कर येण्याची कारणे विभागली जाऊ शकतात पद्धतशीर आणि नॉन-सिस्टमिक. माजी गंभीर रोगांमुळे होतात अंतर्गत अवयवआणि प्रणाली, दुसरी - शरीराची स्थिती, जी बाह्य स्वरूप, वर्तन आणि जीवनशैलीच्या उल्लंघनाशी संबंधित आहे.

ला पद्धतशीर कारणे झोपेनंतर सकाळी चक्कर येणे श्रेय दिले जाऊ शकते:

• घातक आणि सौम्य निओप्लाझममेंदू मध्ये.
• Hypoglycemia - रक्तातील साखरेची पातळी 3.5 mmol/l च्या खाली.
• इंटरव्हर्टेब्रल फोरेमेन, ग्रीवाचे अरुंद होणे osteochondrosis, चिमटीत नसा.
• व्हेजिटोव्हस्कुलर डायस्टोनिया, रक्तवाहिन्या अरुंद होणे.
• मेनिएर रोग मधल्या कानाचा एक घाव आहे.
• मेंदूला बॅक्टेरियाचे नुकसान.
• दीर्घकाळ अनुपस्थिती मोटर क्रियाकलाप.
• मोटर क्रियाकलापांचे उल्लंघन, अपुरा किंवा जास्त शारीरिक क्रियाकलाप.
• भारदस्त रक्तदाब.
• विविध न्यूरोलॉजिकल विकार, दीर्घकाळापर्यंत नैराश्य, फोबियास.
• रक्ताभिसरण प्रक्रियेचे उल्लंघन.
• अल्कोहोल घटक किंवा इतर विषारी पदार्थांसह शरीराला विष देणे.
• वेस्टिब्युलर न्यूरिटिस.

तथापि अपुर्‍या विश्रांतीमुळे झोपेतून उठल्यानंतर अनेकदा चक्कर येते, असंतुलित आहार, सतत शारीरिक आणि मानसिक ताण, पार पाडणे मोठ्या संख्येनेबंद जागांमध्ये वेळ, उपलब्धता वाईट सवयी, भावनिक ताण.

या प्रकरणात, आपल्याला फक्त आपल्या जीवनशैलीवर पुनर्विचार करावा लागेल जेणेकरून झोपेनंतर चक्कर येणे स्वतःच अदृश्य होईल.

लक्षात ठेवा! झोपेनंतर चक्कर येण्याचे कारण काही गंभीर पॅथॉलॉजीमध्ये असल्यास, ही स्थिती आवश्यक आहे. अतिरिक्त लक्षणे. मळमळ, उलट्या, सतत मूड बदलणे असू शकते.

फोटो 2. हायपरटेन्शन किंवा हायपोटेन्शनमुळे चक्कर येऊ शकते. स्रोत: Flickr (Hatici Sosyal).

लक्षणे आणि प्रकटीकरण

बहुतांश घटनांमध्ये, सकाळी चक्कर येणे इतर दाखल्याची पूर्तता आहे नकारात्मक अभिव्यक्ती. तुम्हाला खालील लक्षणे दिसल्यास शक्य तितक्या लवकर तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधण्याचा प्रयत्न करा:

• तीव्र डोकेदुखी.
• स्नायू कमकुवतपणा ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला सामान्यपणे हालचाल करण्यास प्रतिबंध होतो.
• शरीराच्या तापमानात किंचित वाढ.
• हातपाय सुन्न होणे.
• समन्वय विकार.
• जीभ बाहेर पडल्यावर कोणत्याही दिशेने विचलन.
• मळमळ आणि उलटी.
• पॅरेस्थेसिया किंवा संवेदनातील इतर बदल.
• उदासीन मनःस्थिती, चिंता आणि भीतीची भावना.

ही लक्षणे रक्त गोठण्यातील बदल, तसेच मेंदूला ऑक्सिजनचा अपुरा पुरवठा यांच्याशी संबंधित आहेत.

लक्षात ठेवा! सकाळच्या वेळी वाढत्या चक्करमुळे दृश्यमान तीक्ष्णता कमी होऊ शकते आणि जागेत दिशाहीन होऊ शकते.

पॅथॉलॉजीचे निदान

सकाळी चक्कर येत नाही स्वतंत्र रोग, हे केवळ शरीरातील कोणत्याही पॅथॉलॉजीच्या विकासास सूचित करते. असे लक्षण कशामुळे उद्भवले हे निर्धारित करण्यासाठी, एखाद्या व्यक्तीने प्रगत निदान केले पाहिजे.

सामान्य आणि बायोकेमिकल पास करणे आवश्यक आहे रक्त चाचण्या. हे सहसा पुरेसे असते, कारण हा अभ्यास साखर आणि हिमोग्लोबिनची पातळी स्थापित करतो, ज्यामुळे चक्कर येऊ शकते.

रक्त चाचणी निदान करण्यात अयशस्वी झाल्यास ही समस्या, रुग्णाला पाठवले जाते एमआरआय आणि ईसीजी, कशेरुकाची देखील तपासणी करा ग्रीवा.

अत्यंत दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, रुग्णाला लिहून दिले जाते डिक्स-हॉलपाइक चाचणी, जे तुम्हाला चक्कर येणे हे डोक्याच्या हालचालीशी संबंधित आहे की नाही हे निर्धारित करण्यास अनुमती देते.

विकसित होण्याची शक्यता वगळणे देखील आवश्यक आहे एकाधिक स्क्लेरोसिसआणि कर्करोग, ज्यासाठी ते चालते क्ष-किरण तपासणी.

पूर्ण पास झाल्यावरच निदान तपासणीडॉक्टर योग्य आणि प्रभावी उपचार पद्धती निर्धारित करण्यास सक्षम असतील.

होमिओपॅथी उपचार

सर्वात प्रभावी करण्यासाठी होमिओपॅथिक उपायसकाळी चक्कर येणे याचे श्रेय दिले जाऊ शकते:

• कोक्युलस(कोक्युलस) - सेरेब्रल रक्ताभिसरण सुधारते, सकाळी चक्कर येणे दूर होते.
• लॅचेसिस(लॅचेसिस) - चक्कर येणे दूर करते, कल्याण सुधारते.
• नक्स व्होमिका(नक्स व्होमिका) - डोकेदुखी आणि चक्कर येणे यांच्याशी लढा देते.
• फायटोलाका अमेरिकाना(फायटोलाका अमेरिकाना) - अंथरुणातून उठल्यानंतर सकाळी चक्कर आल्याने आराम मिळतो.
• टेल्युरियम(टेल्यूरियम मेटॅलिकम) - झोपेतून उठल्यानंतर लगेच चक्कर येणे बरे करते.
• ट्रिलियम पेंडुलम(ट्रिलियम पेंडुलम) - सकाळी चक्कर येण्यास मदत होते.

सकाळी चक्कर येणे नेहमीच त्रासदायक आणि अप्रिय असते. कदाचित काळजी करण्याचे कारण नाही. झोपेच्या वेळी, तुम्ही तुमचे डोके जोरदारपणे मागे टाकू शकता आणि जेव्हा तुम्ही जागे व्हाल तेव्हा ते वेगाने फिरवू शकता. किंवा मला अयोग्य - बर्याचदा उंच - उशीवर विश्रांती घ्यावी लागली. तथापि, आवर्ती सकाळची चक्कर शरीरातील विकारांची उपस्थिती "सिग्नल" करू शकते. त्यांना वेळेत ओळखणे आणि शरीराचे आरोग्य पुनर्संचयित करणे महत्वाचे आहे.

रोगाची सामान्य कारणे

सकाळच्या वेळी आसपासच्या जागेची अस्थिरता जाणवण्याची कारणे अशी असू शकतात:

• मानेच्या मणक्याचे ऑस्टिओचोंड्रोसिस (डिस्ट्रोफिक विकार).

कशेरुकाचे विस्थापन किंवा मानेच्या स्नायूंमध्ये तणाव यामुळे पिळणे होते कशेरुकी धमनी, मज्जातंतू मुळे. परिणामी, मेंदूच्या संरचनेचे रक्तपुरवठा आणि पोषण विस्कळीत होते. हायपोक्सियामुळे एक भ्रामक भावना निर्माण होते की जग अस्थिर आहे, फिरत आहे.

• न्यूरोकिर्क्युलेटरी डायस्टोनियाचे सिंड्रोम.

सकाळी वेदनादायक संवेदना जी हालचाल करताना खूप स्तब्ध होते, आजारी वाटते, चक्कर येते आणि डोके धुके होते, हे सामान्य कारणामुळे होऊ शकते - व्हॅसोस्पाझम. बहुतेकदा, व्हीव्हीडी सह, डोक्याच्या मेंदूच्या शिराचा विस्तार आणि सर्वात महत्वाच्या धमन्यांचे अरुंद होणे एकाच वेळी होते. मेंदूच्या पेशी "उपाशी" असतात, त्यांच्याकडून खर्च केलेले घटक काढून घेण्यात अडचणी येतात.

• प्रगत वय.

दुर्दैवाने, 55-60 वर्षांनंतर, बरेच लोक तक्रार करतात की सकाळी त्यांच्या डोळ्यांसमोर "बुरखा" असतो, मान बधीर होते, डोके जोरदार हलते, फिरते आणि आवाज करतात. दुःख का उद्भवते? संभाव्य कारणे- रक्तवाहिन्यांच्या भिंती पातळ होणे, नाजूकपणा, वय-संबंधित बदलवेस्टिब्युलर उपकरणे.

उचलल्यानंतर व्हर्टिगोचे इतर "गुन्हेगार".

सकाळी, डोक्यात वाजत (गुंजन) घेऊन जागृत होण्याचा आनंद आणि स्वतःचे शरीर (आजूबाजूच्या वस्तू) जोरदार फिरत असल्याची भावना पोकळीत एंडोलिम्फ (द्रव) जमा झाल्यामुळे आच्छादित होऊ शकते. आतील कान. पॅथॉलॉजीला मेनिएर सिंड्रोम म्हणतात.

हल्ल्यांदरम्यान, तापमान कमी होते, डोक्यात वेदना होतात, दाब कमी होतो आणि मळमळ होते. सकाळी का कारणे (आणि नाही दिवसा झोप) अधिक आजारी आणि वास्तविकतेची जाणीव गमावली. येथे क्रॉनिक फॉर्मआजार, डोके जास्त काळ फिरत आहे, समतोल विकार (रुग्ण अनेकदा चालू शकत नाही, उभे राहू शकत नाही) वाढतात.

वर्टिगो सकाळी का होतो? शरीरातील विसंगतीची कारणे अशी असू शकतात:

• सौम्य अचानक (पॅरोक्सिस्मल) पोझिशनल व्हर्टिगो. उल्लंघनाचे स्वरूप यांत्रिक आहे. हे डोकेच्या तीक्ष्ण वळण (उभारणी) शी संबंधित आहे.
• संसर्गजन्य विकार. होय, येथे आतड्यांसंबंधी संसर्गउलट्या करताना चक्कर येणे, वाकणे, उठण्याचा प्रयत्न करणे.
• नैराश्य स्थिती, पॅनीक हल्ले, फोबियास. अशा विचलनांसह उघड कारणमळमळ, ढगाळ चेतना. आपले स्वतःचे शरीर फिरत असल्याची भावना आहे, विचलितता येते.
• विविध आहार. या प्रकरणात, मेंदूच्या पेशींना ग्लुकोजचा अपुरा पुरवठा झाल्यामुळे चक्कर येण्याची कारणे भडकतात.
• गर्भधारणा. मेंदूच्या ऊतींना अपुरा रक्तपुरवठा झाल्यामुळे गर्भवती मातांमध्ये "नशा" उद्भवते. व्हर्टिगो जास्त तापलेल्या खोलीत, शारीरिक (मानसिक) ओव्हरस्ट्रेनसह वाढतो. हायपोटेन्शनच्या बाउट्स दरम्यान, ऍलर्जीक प्रतिक्रियांसह जोरदारपणे डगमगणे सुरू होऊ शकते.

डोके उजवीकडे वळवून चाचणी करत असताना, स्थितीत्मक नायस्टागमस आणि चक्कर आली नाही. व्यायाम करताना अनेकदा मळमळ आणि चक्कर येते व्यायामधावताना किंवा बसताना.

जड शारीरिक किंवा मानसिक परिश्रमानंतर चक्कर येणे ही सामान्य गोष्ट आहे आणि ती चिंतेचे कारण नाही, कारण ही शरीराची थकवा येण्याची शारीरिक प्रतिक्रिया आहे. हा खऱ्या व्हर्टिगोचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. हे शरीर आणि डोकेची स्थिती बदलते तेव्हा चक्कर येण्याच्या घटनांचे स्पष्टीकरण देते, जे झोपेनंतर सकाळी घडते, जेव्हा एखादी व्यक्ती उठते आणि हालचाल सुरू करते. गंभीर प्रकरणांमध्ये, सर्जिकल उपचारांचा अवलंब करा.

अशा प्रकारे, मेंदूला ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वांचा आवश्यक भाग मिळत नाही, ज्यामुळे हायपोक्सिया आणि चक्कर येते. म्हणून, उठल्यानंतर पहिल्या मिनिटांत, एक व्यक्ती त्याच्या डोक्यात फिरत आहे. या पॅथॉलॉजीची मुख्य लक्षणे आहेत डोकेदुखी, जे सकाळी झोपेनंतर, तसेच क्षैतिज स्थितीत, खोकताना, शिंकताना, ताणताना दिसून येते.

चक्कर येणे आणि डोकेदुखीचा हा प्रकार धोकादायक आहे आणि एखाद्या व्यक्तीला सावध केले पाहिजे. म्हणून, जर अशी व्यक्ती झोपल्यानंतर अंथरुणातून झपाट्याने उठली तर त्याला तात्पुरती कमतरता येते. सेरेब्रल अभिसरणआणि संबंधित लक्षणे.

सकाळी आणि झोपेनंतर चक्कर येणे: रोगाची कारणे

जर बदल या मर्यादेच्या पलीकडे गेले आणि स्थिती बदलताना रुग्णाला चक्कर येत असेल तर आपण ऑर्थोस्टॅटिक हायपोटेन्शनबद्दल बोलू शकतो. हे मोशन सिकनेस दरम्यान होऊ शकते आणि ते अगदी समजण्यासारखे असेल.

सौम्य स्थितीय चक्कर

उडीमुळे लहान वाहिन्या फुटतात किंवा आक्षेप येतात, परिणामी, मेंदूच्या ऊतींना ऑक्सिजनचा पुरवठा खंडित होतो आणि रुग्ण "तुटलेला" पलंगातून बाहेर पडतो, प्रतिबंधित प्रतिक्रिया आणि चक्कर येते. बहुतेकदा, हे BPPV किंवा सौम्य पॅरोक्सिस्मल पोझिशनल व्हर्टिगो असते ज्यामुळे वृद्धांमध्ये अस्वस्थता येते, जे तक्रार केलेल्या रुग्णांपैकी एक तृतीयांश आहेत.

तथापि, या स्थितीचे हे एकमेव कारण नाहीत, जे अशा रुग्णांच्या काळजीचे स्वरूप ठरवतात. पण तरीही सर्वात जास्त सामान्य कारणेचक्कर येणे, जे जवळजवळ 80% प्रकरणांमध्ये उद्भवते, सौम्य पॅरोक्सिस्मल चक्कर येणे आणि वनस्पति-संवहनी डायस्टोनिया आहे.

पॅरोक्सिस्मल सकाळी सौम्य चक्कर येण्याचे हल्ले बहुतेकदा वृद्ध रुग्णांमध्ये होतात. बिछान्यातून उठल्यावर आणि झपाट्याने वळल्यावर लगेच डोके फिरू लागते. जागे झाल्यानंतर आणि जाण्यासाठी अनुलंब स्थितीमेंदूच्या ऊतींमधील रक्त प्रवाह काहीसा कमी होतो, जे या लक्षणाचे स्वरूप भडकवते.

म्हणून, चक्कर आल्यानंतर, रक्ताच्या कोग्युलेशन क्रियाकलापांची तपासणी करणे अत्यावश्यक आहे. जर ते उंचावले असेल तर योग्य उपचार आवश्यक आहेत. जर झोपेनंतर, चक्कर येण्याच्या पार्श्वभूमीवर, सूचीबद्ध लक्षणांपैकी किमान एक असेल तर शरीराला गंभीर धोका आहे. तथापि, लक्षणात्मक हेतूंसाठी, सर्व प्रकारच्या पॅथॉलॉजिकल चक्करसाठी, बीटाजेस्टिन सारखे औषध यशस्वीरित्या वापरले जाते.

तीव्र चक्कर येणे - कारणे

सकाळच्या चक्कर येण्याची उपस्थिती गंभीर तपासणी आणि स्पष्टीकरणाचे कारण आहे शक्य कारण. तथापि, जेव्हा काही कारणास्तव ते योग्यरित्या कार्य करत नाही, तेव्हा एखाद्या व्यक्तीला मळमळ आणि चक्कर येणे, तसेच इतर काही लक्षणे विकसित होतात. ही स्थिती मोशन सिकनेस दरम्यान दिसू शकते आणि या प्रकरणात कोणतेही प्रश्न नाहीत, तथापि, काही विशिष्ट रोगांमुळे ते ट्रिगर केले जाऊ शकते.

झोपल्यावर चक्कर का येते

त्यानंतर, त्याने पटकन स्वीकारले पाहिजे क्षैतिज स्थितीआणि डोके उजवीकडे वळवा, त्यानंतर त्याने हळू हळू उभे राहावे. तथापि, सकाळी काही वेळानंतर, मानेमध्ये सूज आणि वेदना आणि मळमळ यांसारखी लक्षणे दिसू लागतात, जे शरीरातील समस्यांचे संकेत देतात. चक्कर येणे ही वैद्यकीय व्यवहारातील सर्वात सामान्य तक्रारींपैकी एक आहे. रुग्णांना अनेकदा चक्कर येणे, बेहोशी, अस्थिरतेची भावना म्हणतात, ज्यामुळे निदान आणखी गुंतागुंत होते.

अशी चक्कर येणे, एक नियम म्हणून, परिधीय वेस्टिब्युलर उपकरणाच्या संरचनेच्या पॅथॉलॉजीमुळे उद्भवते. चक्कर येण्याची अनेक कारणे असूनही, अशा रुग्णांमध्ये सर्वात सामान्य निदानांपैकी एक म्हणजे कशेरुकाची कमतरता. पेशंट एम., वय 39, डोके मागे झुकलेले असताना आणि डोके डावीकडे वळले असताना चक्कर येणे, धडधडणे अशी तक्रार केली.

तीव्र चक्कर येणे आणि मळमळ

उपचारादरम्यान, रुग्णाच्या स्थितीत कोणतीही सकारात्मक गतिशीलता आढळली नाही आणि उपचाराच्या वेळी, चक्कर येणे रोगाच्या सुरूवातीस समान प्रमाणात टिकून राहते.

पोझिशनल नायस्टागमसच्या समाप्तीसह व्हर्टिगो उत्स्फूर्तपणे थांबला. परीक्षेच्या आधारे, निदान केले गेले - डाव्या कानाच्या मागील अर्धवर्तुळाकार कालव्याचे ओटोलिथियासिस. पुनर्वसन युक्ती केल्यानंतर, चक्कर येणे पूर्णपणे थांबले. पुढील पॅथोमॉर्फोलॉजिकल अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की सौम्य स्थितीत व्हर्टिगोने ग्रस्त असलेल्या रुग्णांमध्ये अर्धवर्तुळाकार कालव्याच्या घुमटावर बेसोफिलिक पदार्थ जमा होतो.

सकाळी चक्कर येणे

या कारणास्तव, सकाळी चक्कर येणे वाईट आहे. हल्ला सहसा लवकर जातो आणि क्वचितच एका मिनिटापेक्षा जास्त काळ टिकतो. तथापि, अनेक तास किंवा अगदी दिवसांच्या हल्ल्यानंतर, रुग्ण अनेकदा गैर-प्रणालीगत चक्कर येणे, अशक्तपणा किंवा अस्थिरतेची भावना नोंदवतात. कधीकधी रात्री झोपेच्या वेळी तीव्र चक्कर येते, ज्यामुळे रुग्णाला जाग येते. असे मानले जाते की मेंदूच्या दुखापतीनंतर किंवा व्हायरल इन्फेक्शनच्या परिणामी सौम्य स्थितीत चक्कर येऊ शकते.

चक्कर येण्याचे निदान तुलनेने सोपे आहे आणि ते प्रामुख्याने रुग्णाच्या वैशिष्ट्यपूर्ण तक्रारींवर आधारित आहे. निदानाची पुष्टी करण्यासाठी, हॉलपाइक पोझिशनल चाचणी वापरली जाते. सौम्य स्थितीतील चक्करचा उपचार म्हणजे पुनर्वसन युक्ती चालवणे.

अशा प्रकारे, सकाळी चक्कर येण्याची कारणे प्राथमिक आणि दुय्यम दोन्ही असू शकतात. झोपेनंतर सकाळी चक्कर येणे ग्रीवा osteochondrosisझोपेच्या दरम्यान एखाद्या व्यक्तीने मान आणि डोक्यासाठी अस्वस्थ स्थिती घेतली तर विकसित होते, उदाहरणार्थ, खूप उंच असलेली उशी. चक्कर येणे कधीकधी इतर लक्षणांसह दिसून येते. झोपेनंतर चक्कर येण्याचा उपचार याच्या निर्मूलनावर आधारित आहे अप्रिय लक्षण, तसेच कारक घटकाच्या निर्मूलनामध्ये.