वितळलेल्या पाण्याचे फायदे प्रत्येकाला बर्याच काळापासून माहित आहेत. या चमत्कारी बद्दल, उपचार करण्यासाठी अनुकूल आणि सामान्य सुधारणाकल्याण साधन जवळजवळ प्रत्येक दुसऱ्या सेलिब्रिटीला सांगते. आणि कसे शिजवायचे पाणी वितळणेघरोघरी बळ आणि सामान्य लोक, त्याचा फायदा घ्या चमत्कारिक गुणधर्मकोणीही करू शकतो.

वितळलेल्या पाण्याचे फायदे

जरी बाह्यतः सामान्य शुद्ध केलेले किंवा उकळलेले आणि वितळलेले पाणी यांच्यात फरक करणे जवळजवळ अशक्य आहे, परंतु या द्रवांमध्ये फारच कमी साम्य आहे. वितळलेल्या पाण्यातील मुख्य फरक म्हणजे त्याची नैसर्गिक शुद्धता. अशा द्रव आणि मानवी पेशीची रचना जवळजवळ सारखीच असते आणि म्हणूनच शरीराला वितळलेले पाणी खूप चांगले समजते. शरीरात, द्रव वृद्ध आणि थकलेल्या पेशींशी लढतो, ज्यामुळे सुधारणा आणि कायाकल्प होण्यास हातभार लागतो.

या पद्धतीने उपचार यशस्वी होण्याची गुरुकिल्ली म्हणजे वितळलेले पाणी कसे तयार करावे. योग्य पेय सह, आपण रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करू शकता आणि सर्व अवयवांचे कार्य सामान्य करू शकता. पाण्याचे नियमित सेवन मेंदूच्या क्रियाकलापांना उत्तेजित करते आणि कार्यक्षमतेत लक्षणीय वाढ करते, आपल्याला त्वचेच्या अनेक रोगांपासून मुक्त होण्यास आणि लढण्यास मदत करते. अतिरिक्त पाउंड. परंतु चुकीच्या रेसिपीनुसार तयार केलेले वितळलेले पाणी सामान्य पाण्यापेक्षा जवळजवळ वेगळे नसते. शिवाय, कमी-गुणवत्तेचे वितळलेले पाणी शरीराला खूप हानी पोहोचवू शकते.

घरी वितळलेले पाणी कसे तयार करावे?

पहिल्या दृष्टीक्षेपात, असे दिसते की वितळलेले पाणी तयार करण्यात काहीही क्लिष्ट नाही: कुठेतरी पाणी ओतले, फ्रीझरमध्ये फेकले, थोड्या वेळाने ते बाहेर काढले, ते प्याले आणि चांगले झाले. अर्थात, बर्फ मिळवण्यासाठी आणि नंतर वितळण्यासाठी तुम्हाला सायकलचा शोध लावण्याची गरज नाही, परंतु वितळलेले पाणी तयार करण्याच्या प्रक्रियेला तुम्ही कमी लेखू नये.

आपण वितळलेले पाणी बनवण्यापूर्वी, आपल्याला स्वतःसाठी काही तपशील समजून घेणे आवश्यक आहे:

1. प्लास्टिक किंवा मुलामा चढवणे कंटेनरमध्ये पाणी गोठविण्याची शिफारस केली जाते. लोखंडी कंटेनर द्रवाच्या संपर्कात येऊ शकतात, ज्यामुळे ते कमी प्रभावी होते आणि काचेचे भांडे तापमान बदलांना तोंड देऊ शकत नाहीत.
2. स्वयंपाकासाठी उपचार एजंटचांगला वापर स्वच्छ पाणीफार्मसीमध्ये विकत घेतले किंवा कमीतकमी फिल्टरमधून पास केले.
3. आपण वितळलेल्या पाण्याने शिजवू शकत नाही. उच्च तापमान ते निरुपयोगी करते.
4. द्रव घट्ट बंद कंटेनरमध्ये साठवले पाहिजे. वस्तुस्थिती अशी आहे की पाणी बाहेरील गंध, ध्वनी, मूडसाठी अत्यंत संवेदनशील आहे - ते द्रव संरचनेत व्यत्यय आणू शकतात.

हे जाणून घेतल्यास, आपण वितळलेले पाणी योग्यरित्या कसे तयार करावे हे शिकणे सुरक्षितपणे सुरू करू शकता. स्वयंपाकाच्या इतक्या पाककृती नाहीत आणि त्या सर्व अतिशय सोप्या आणि परवडणाऱ्या आहेत.

नवशिक्यांसाठी, थोड्या प्रमाणात पाण्यावर सराव करणे चांगले आहे:

1. कंटेनरमध्ये सुमारे एक लिटर द्रव भरा आणि फ्रीजरमध्ये ठेवा.
2. अवांछित गंध शोषण्यापासून पाणी टाळण्यासाठी, कंटेनर बंद करणे आवश्यक आहे.
3. उप-शून्य तापमानात सुमारे 12 तास पाणी धरून ठेवा, नंतर परिणामी बर्फ काढून टाका आणि सोडा.
4. तपमानावर बर्फ वितळला पाहिजे उच्च तापमानआपण मदत करू शकत नाही - उपयुक्त गुणधर्म अदृश्य होतील.

वितळलेले पाणी योग्यरित्या कसे बनवायचे याचा अधिक क्लिष्ट मार्ग विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे:

1. तयारीचे तत्त्व समान आहे, परंतु फ्रीझरमध्ये पाणी ठेवल्यानंतर काही तासांनंतर, भांडे काढून टाकणे आवश्यक आहे आणि पृष्ठभागावर तयार झालेला बर्फाचा कवच काढून टाकणे आवश्यक आहे. हे जड अशुद्धी आहेत जे शरीरासाठी हानिकारक आहेत.
2. आणि पूर्ण गोठल्यानंतर, बर्फाचे विभाजन केले पाहिजे आणि आतमध्ये न गोठलेल्या बबलमध्ये उरलेला द्रव काढून टाकला पाहिजे - हे क्षार आणि रसायनांचे समाधान आहे.

इच्छित असल्यास, अधिक कार्यक्षमतेसाठी वितळलेले पाणी दोनदा गोठवले जाऊ शकते किंवा पूर्व-उकडलेले असू शकते.

आपल्या घरांमध्ये प्रवेश करणाऱ्या पाण्याच्या गुणवत्तेवर प्रश्नचिन्ह आहे. घरगुती कारणांसाठी, हे द्रव वापरले जाऊ शकते, परंतु ते तोंडी घ्यावे की नाही हा प्रश्न आहे. चा अवलंब करावा लागतो विविध पद्धती H2O चे शुद्धीकरण. बर्याच वर्षांपूर्वी स्वतःला सिद्ध केलेल्या पद्धतींपैकी एक म्हणजे फ्रीझिंग.

वितळलेल्या पाण्याचे फायदे आणि हानी शास्त्रज्ञांनी इतके दिवस अभ्यासलेले नाहीत. पण या काळात तज्ज्ञांनी अनेक प्रश्नांची उत्तरे शोधली आहेत. आज ते द्रवपदार्थाच्या उपचारांच्या गुणधर्मांना त्यातील "पवित्र आत्म्या" च्या उपस्थितीशी जोडतात, परंतु विशेष रचना आणि सकारात्मक उर्जेच्या उपस्थितीसह.

आमच्या पूर्वजांनी वसंत ऋतूचे वितळलेले पाणी प्यायले नैसर्गिक स्रोतआणि ताब्यात चांगले आरोग्यआणि ऊर्जा. त्यांना विविध संसर्गजन्य आणि हृदयविकाराचा त्रास होण्याची शक्यता कमी होती.

घर किंवा अपार्टमेंटमध्ये सुविधांच्या आगमनाने, लोक हे विसरले की हे अमृत आयुष्याची वर्षे वाढविण्यात आणि डोके स्वच्छ ठेवण्यास मदत करेल. परंतु व्यर्थ, कारण वितळलेले पाणी केवळ रोगप्रतिकारक शक्तीवर सकारात्मक प्रभाव पाडत नाही, चयापचय सुधारते आणि काही रोगांवर उपचार करते, परंतु सर्वसाधारणपणे शरीराला बळकट करते. त्याच्या मदतीने, आपण विविध आजार, तणाव आणि ब्लूजबद्दल विसरू शकाल.

वितळलेल्या पाण्याची विशेष क्रिस्टलीय रचना असते. नंतरचे सोनेरी गुणोत्तराच्या त्रिकोणाच्या शक्य तितक्या जवळ, अगदी सुसंवादी आहे. असे पाणी सहजपणे मूड ताब्यात घेऊ शकते. वातावरण. जर आपण प्रेम, आनंद, समृद्ध भविष्याबद्दल विचारांसह द्रव तयार केले तर क्रिस्टल्स ही उर्जा स्वतःमध्ये "शोषून घेतात" आणि नंतर ती शरीरात हस्तांतरित करतात.

आत मारल्यावर अंतर्गत वातावरणमानवी, H2O सहजपणे पेशींमध्ये प्रवेश करते. त्याच्या अद्वितीय संरचनेबद्दल धन्यवाद, ते आधीच ऊतींमध्ये असलेले पाणी बरे करते असे दिसते. हे "दागिने" काम योगदान देते पूर्ण पुनर्प्राप्तीशक्ती आणि सिस्टम फंक्शन्सचे समायोजन.

शरीरावर सकारात्मक प्रभाव

पाणी आहे अपरिहार्य पदार्थसामान्य मानवी जीवनासाठी. जर शरीरास पुरेसे प्राप्त झाले चांगले पाणी, त्यानंतर सिस्टम चालू होतात पूर्ण शक्तीआणि अडथळा विविध संक्रमण. अन्यथा, लोकसंख्या बर्याचदा आजारी पडते आणि आजार तीव्र होतात.

पूर्वगामीच्या आधारे, आपण असा निष्कर्ष काढू शकतो की शरीरात शुद्ध नैसर्गिक पाण्याची उपस्थिती स्वतःच अनेक रोगांचे प्रतिबंध आहे. आणि जर ते H2O वितळले तर पुनर्प्राप्ती लक्षणीयरीत्या वेगवान होईल.

पदार्थात खालील गुणधर्म आहेत:

• रोगांचा प्रतिकार वाढवते;
• कोणत्याही ऍलर्जीपासून मुक्त होते;
• सेल्युलर स्तरावर toxins आणि toxins काढून टाकते;
• पाणी-मीठ चयापचय सुधारते;
• कार्यक्षमता वाढवते, शरीराला टोन करते आणि शक्ती देते;
• टवटवीत करणे;
• स्मृती सुधारते;
• निद्रानाश दूर करते.

वितळलेले पाणी वजन कमी करण्यासाठी यशस्वीरित्या वापरले जाते, कारण ते एकत्रितपणे विषारी पदार्थआणि स्लॅग 2-3 किलोग्रॅम आणू शकतात. जर तुम्ही जेवणाच्या 30 मिनिटांपूर्वी द्रव प्यायले तर ते सर्व पाचक प्रक्रियांच्या सक्रियतेमध्ये आणि संपूर्ण शोषणात योगदान देईल. उपयुक्त पदार्थ.

रोग उपचार मध्ये पाणी वितळणे

स्वतःच, पाणी सर्व आजारांवर उपचार नाही. पण ती त्यांच्यापासून मुक्त होण्यास मदत करते. पहिली श्रेणी म्हणजे रक्तवहिन्यासंबंधी समस्या. वितळलेल्या पाण्याचे रिसेप्शन आपल्याला बदलण्याची परवानगी देते गुणात्मक रचनारक्त, हृदयाचे कार्य ऑप्टिमाइझ करा, वैरिकास नसांचा मार्ग सुलभ करा, थ्रोम्बोसिसच्या विकासास प्रतिबंध करा आणि कोलेस्ट्रॉलचे खंडित करा.

पदार्थ काढून टाकण्यात स्वतःला चांगले सिद्ध केले आहे त्वचा रोग ऍलर्जीचा स्वभाव: सोरायसिस, एक्जिमा, न्यूरोडर्माटायटीस, टॉक्सिकोडर्मा आणि इतर. आरोग्य सुधारण्यासाठी, मुख्य उपचारांसह दररोज अनेक ग्लास वितळलेले पाणी पिणे आवश्यक आहे. 3-4 दिवसात अप्रिय लक्षणेअदृश्य होतो आणि रोग प्रतिगामी अवस्थेत जातो.

हे लक्षात घेतले पाहिजे सकारात्मक प्रभावगॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टला पाणी. एलिक्सिर नियमन करते आम्ल-बेस शिल्लकपचन प्रक्रियेत मदत करते. सर्दी आणि विषाणूजन्य आजारांदरम्यान पाणी पिताना, खोकला आणि घरघर त्वरीत अदृश्य होते आणि रक्ताची रचना सामान्य होते.

वितळलेल्या पाण्याने काही नुकसान आहे का?

गोठविलेल्या द्रवपदार्थाची शुद्धता हा एकमेव मुद्दा आहे ज्याकडे आपल्याला लक्ष देणे आवश्यक आहे. पाणी विश्वसनीय स्त्रोतांकडून घेतले पाहिजे, शक्यतो फिल्टर केलेले. उकळणे चांगले नाही, कारण थर्मली प्रक्रिया केलेल्या पदार्थाचा शरीराला फायदा होणार नाही.

रस्त्यावरून नैसर्गिक बर्फ किंवा बर्फ वापरण्याची शिफारस केलेली नाही, विशेषत: औद्योगिक शहरांच्या परिसरात. त्यात मोठ्या प्रमाणात हानिकारक अशुद्धी असतात. आणखी एक सूक्ष्मता म्हणजे वितळलेल्या पाण्यावर अन्न शिजविणे काम करणार नाही. +37 0C पेक्षा जास्त तापमानात ते त्याचे फायदेशीर गुणधर्म गमावते.

पाण्याचा योग्य वापर कसा करायचा?

आपण शरीर सुधारण्यासाठी किंवा वजन कमी करण्यासाठी पाण्याचा वापर करू इच्छित असल्यास, आपण त्वरित संपूर्ण द्रवपदार्थ त्याच्यासह बदलू नये. दररोज 100 मिली सह प्रारंभ करा आणि सरासरी 500-700 मिली पर्यंत कार्य करा.

तज्ञ म्हणतात की जास्तीत जास्त फायदा व्हॉल्यूममधून होईल, ज्याची गणना शरीराच्या वजनाच्या 1 किलो प्रति 4-6 मिलीच्या प्रमाणात केली जाते. बाकीचे फिल्टर किंवा बाटलीबंद पाण्याने भरून टाका.

वितळलेले पाणी कसे बनवायचे?

अमृत ​​बनवणे पहिल्या दृष्टीक्षेपात एक कष्टकरी प्रक्रिया वाटू शकते. परंतु या सर्व क्रियांचे पालन करणे चांगले आहे जेणेकरून तुमचे प्रयत्न व्यर्थ जाणार नाहीत.

तर, आम्ही मुख्य टप्प्यांचे वर्णन करू:

1. स्वच्छ पाणी घ्या. ते एका कंटेनरमध्ये घाला जेणेकरून द्रव शीर्षस्थानी पोहोचणार नाही. लक्षात ठेवा की पूर्णपणे गोठल्यावर, काच फुटू शकते. आपण हा क्षण गमावू इच्छित नसल्यास, जलाशय म्हणून अन्न-ग्रेड प्लास्टिक वापरा. एक भांडे म्हणून धातूची भांडी नाकारणे चांगले आहे.
2. कंटेनर फ्रीजरमध्ये ठेवा. 1-2 तासांनंतर, पृष्ठभागावर बर्फाचा कवच तयार होतो. तो काढलाच पाहिजे. हे तथाकथित जड पाणी आहे, जे +3 0C तापमानात स्फटिक बनते. हाताळणी केल्यानंतर, टाकी परत करा.
3. सर्वसाधारणपणे 1-1.3 लीटर पाण्यात स्वयंपाक करण्यासाठी 8-10 तास लागतात. यावेळी, सुमारे अर्धा किंवा थोडे अधिक पाणी गोठले जाईल. उर्वरित द्रव स्वरूपात असेल जे निचरा करणे आवश्यक आहे. त्यात धातू आणि क्षारांची हानिकारक अशुद्धता असते.
4. खोलीच्या तपमानावर बर्फ पॅक सोडा. अमृत ​​त्याचे बरे करण्याचे गुणधर्म 8 तास टिकवून ठेवते.

अशा प्रकारे वितळलेले पाणी बनवल्यास शरीराला बरेच फायदे होतात. हे ज्ञात आहे की ए.डी. लॅब्झा यांनी अशा प्रकारे तयार केलेला पदार्थ वापरला आणि हृदय आणि मेंदूच्या एथेरोस्क्लेरोसिसपासून स्वतःला बरे केले.

वितळलेले पाणी हे नैसर्गिक किंवा घरगुती परिस्थितीत बर्फ किंवा बर्फ वितळवून मिळवलेले पाणी आहे. आमच्या पूर्वजांनी या पद्धतीचा उपचार हा उपचार आणि कायाकल्प करणारा एजंट मानला. परंतु गेल्या शतकांमध्ये, पर्यावरणाची इतकी भयानक स्थिती अद्याप आलेली नाही. आता वितळलेला बर्फ किंवा बर्फ पिण्यास सुरक्षित नाही, जोपर्यंत ते घरी स्वच्छ फिल्टर केलेल्या पाण्यापासून हानिकारक अशुद्धतेशिवाय तयार केले जात नाही.

घरी वितळलेल्या पाण्याने उपचार करण्याचे फायदे

तुम्हाला उपचार माहित आहेत आणि औषधी गुणधर्मवितळलेले पाणी? ते किती उपयुक्त आहे ते जवळून पाहूया. नळामध्ये वाहणाऱ्या पाण्यामध्ये जड हायड्रोजन असते, म्हणजेच हायड्रोजन अणूच्या केंद्रकात एक प्रोटॉन नसून न्यूट्रॉन देखील असतो. हे ड्युटेरियम आहे, जे पाण्यामध्ये जेव्हा ते घनरूप होते तेव्हाच बाष्पीभवन होते.

एका वैज्ञानिक गृहीतकानुसार, एखाद्या व्यक्तीचे वय केवळ अवयवांच्या नाशामुळेच नाही, तर खराब पाण्यामुळे शरीरात जमा झालेल्या जड हायड्रोजन अणूंमुळेही वाढते. आणि D20 रेणू H20 सह पुनर्स्थित केल्याने शरीराचा कायाकल्प होतो. म्हणूनच मेल्ट वॉटर थेरपी इतकी प्रभावी आहे.

मेल्ट वॉटर थेरपीची वैशिष्ट्ये

वितळलेले पाणी लावा औषधी उद्देशया उद्देशांसाठी वापरलेला बर्फ 100% स्वच्छ असेल, शक्यतो ताजे पडलेला असेल आणि रस्त्यांपासून लांब असेल तरच हे शक्य आहे. या प्रकरणात उपचार खालीलप्रमाणे आहे: बर्फ एका मुलामा चढवलेल्या बादलीमध्ये गोळा केला जातो आणि झाकणाखाली खोलीच्या तपमानावर वितळतो. वितळताना, भिंतींवर गडद अवक्षेपण आढळल्यास, पाणी काढून टाकावे, कारण ते पिणे आरोग्यासाठी हानिकारक आहे.

द्वारे रासायनिक रचनावितळलेले पाणी पावसाच्या पाण्यासारखेच आहे - ते मऊ पाणी आहेत. म्हणूनच ज्या भागात झाडे पुरेशा आर्द्रतेने भरलेली असतात, उन्हाळ्यातही गवत आणि झाडे ताजी आणि हिरवी असतात. वितळलेला बर्फ शेती, फलोत्पादन आणि पशुसंवर्धनासाठी खूप उपयुक्त आहे: उन्हाळ्यातील रहिवासी वसंत ऋतूमध्ये माती समृद्ध करण्यासाठी हिवाळ्यात त्यांच्या भूखंडांवर बर्फ गोळा करण्यास सुरवात करतात असे नाही.

बर्फाचे पाणी कधीही उकळले जात नाही, जेणेकरून त्याची रचना आणि औषधी गुणधर्म बदलू नयेत. आपल्याला 1-2 महिने सकाळी, दुपारच्या जेवणात आणि रात्रीच्या जेवणापूर्वी 1-2 ग्लास पिणे आवश्यक आहे. बर्फाचे तुकडे सह उपचार विशेषतः उपयुक्त आहे. असे मानले जाते की ते ऍलर्जीसह मदत करते आणि सतत सर्दी आणि घसा खवखवणे सह घसा मजबूत करते, विशेषत: जर हे पाणी हिवाळ्याच्या महिन्यांत घेतले जाते. वितळलेले पाणी साठवले जाते एका आठवड्यापेक्षा जास्त, आणि सर्वात उपयुक्त गुणधर्म त्यामध्ये 12 तासांपेक्षा जास्त काळ साठवले जातात.

वितळलेले पाणी त्याच्या संरचनेत सामान्य पिण्याच्या पाण्यापेक्षा वेगळे आहे. हे मानवी पेशींच्या प्रोटोप्लाझमच्या संरचनेसारखेच आहे. पारंपारिक उपचार करणारेअसा युक्तिवाद करा की बर्फ वितळल्यानंतर सर्वात उपयुक्त वितळलेले पाणी मिळते. जेव्हा नकारात्मक तापमानात पाणी घन अवस्थेत जाते, तेव्हा बर्फाच्या स्फटिक रचनेचे गुणात्मक रूपांतर एकाच प्रकारात होते.

दररोज 3-5 ग्लास पाणी पिण्याची शिफारस केली जाते. जेवण करण्यापूर्वी 1 तास आधी रिकाम्या पोटावर पहिला भाग पिण्याचा सल्ला दिला जातो. जर तुम्ही थंड पाणी पिऊ शकत असाल, तर ताबडतोब पिणे चांगले आहे, जवळजवळ एका घोटात. परंतु आपण तयार नसल्यास, सर्दी होऊ नये म्हणून, आपण दिवसातून 2-3 ग्लास काळजीपूर्वक प्यावे, शक्यतो जेवणापूर्वी.

स्वयंपाक करताना गृहिणींनी हे भान ठेवावे की ते उकडलेले नसावे. मोठ्या संख्येनेपाणी, कारण पॅनमध्ये फक्त ड्यूटेरियम शिल्लक आहे - जड हायड्रोजन, जे ऑक्सिजनच्या संयोगाने जड पाणी बनवते. हलका हायड्रोजन सहज सुटतो.

हुंझा जमाती हिमालयात राहते, ज्यात 32 हजार लोक आहेत. त्यांचे सरासरी आयुर्मान 120 वर्षे आहे. हे अकल्पनीय वाटते, परंतु संशोधक आणि शास्त्रज्ञांना असे आढळून आले आहे की अशा दीर्घायुष्याचे कारण म्हणजे शाश्वत बर्फामधील पर्वतांमध्ये जीवन आणि त्यानुसार, वितळलेले पाणी खाणे.

चेचेनो-इंगुशेटियाचे लोक शताब्दीने श्रीमंत आहेत ( उत्तर काकेशस) आणि याकुतिया. ते व्यावहारिकरित्या आजारी पडत नाहीत आणि त्यांना वृद्धत्व माहित नसते आणि प्रत्येक पुढील पिढीमध्ये ड्युटेरियमचे प्रमाण सेल्युलर रचनाकमी होते. कदाचित यामुळेच आपल्याला मानवी जीवनाच्या अनंताचे स्वप्न साकार होईल.

साठी उपचार विविध रोगपाणी वितळणे

दिवसातून फक्त 1-2 ग्लास, आणि एखाद्या व्यक्तीला हृदय, रक्तवाहिन्या, मेंदू आणि स्नायूंचे कार्य कसे सुधारते, रक्ताची रचना सामान्य होते हे जाणवण्यास सक्षम असेल.

विशेषत: उपवास किंवा उपवासाच्या दिवसात पाणी उपयुक्त आहे.

रक्तवाहिन्यांवर याचा सकारात्मक प्रभाव पडतो, रक्ताच्या गुठळ्यापासून मुक्त होण्यास मदत होते आणि हृदयातील वेदना कमी होते.

येथे अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसानसा आणि extremities च्या थ्रोम्बोसिस, पाणी लक्षणीय पुनर्प्राप्ती गती करू शकता.

मूळव्याधांवर उपचार करण्यासाठी ते पाण्यात देखील प्यायले जाऊ शकते, यामुळे रक्तस्त्राव कमी होतो आणि वेदना कमी होते.

वितळलेल्या पाण्याच्या वापराने, रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी होते आणि अनुक्रमे चयापचय सामान्य होते, त्याच्या मदतीने वजन कमी करणे शक्य होते, विशेषत: शारीरिक हालचालींच्या संयोजनात.

हायड्रोथेरपीसाठी संकेत आहेत हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग(एंजाइना पेक्टोरिस, एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तदाब, vegetovascular dystonia, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस), रोग अन्ननलिका(जठराची सूज, पाचक व्रणपोट आणि ड्युओडेनम, स्वादुपिंडाचा दाह, पित्ताशयाचा दाह, बद्धकोष्ठता, आतड्यांसंबंधी ऍटोनी), कार्यात्मक विकार मज्जासंस्था, चयापचय विकार. त्याच्या हलक्या वजनाच्या संरचनेबद्दल धन्यवाद, पाणी शरीराला ऑक्सिजनसह संतृप्त करते, चयापचय प्रक्रिया सक्रिय करते आणि सामान्य मजबुतीकरण प्रभाव असतो.

वितळलेल्या पाण्याचा पद्धतशीर वापर शरीराला कठोर बनवते आणि सर्दी आणि त्याचा प्रतिकार वाढवते विषाणूजन्य रोग, जे विशेषतः महत्वाचे आहे हिवाळा कालावधी. वितळलेल्या पाण्याच्या आधारे तयार केलेले औषधी वनस्पतींचे डेकोक्शन आणि ओतणे खरोखरच जीवन देणारा उपाय बनतात. हे मोठ्या प्रमाणात वनस्पतींचे उपचार प्रभाव वाढवते, जोखीम कमी करते ऍलर्जीक प्रतिक्रिया. येथे दीर्घकालीन वापरसर्वात चमत्कारिक मार्गाने उपचार, अनेक बरे होतात जुनाट रोग, शरीर विषारी, रेडिओन्यूक्लाइड्स आणि इतर हानिकारक पदार्थांपासून शुद्ध होते, परिणामी सर्व कार्ये अंतर्गत अवयव, भावनिक पार्श्वभूमी स्थिर होते आणि अनेक रोग कमी होतात.

वितळलेले पाणी वापरून अंघोळ केल्याने त्वचेच्या स्थितीवर फायदेशीर प्रभाव पडतो, ते ऑक्सिजनने संतृप्त होते, रक्त परिसंचरण सुधारते आणि परिणामी विषारी पदार्थांपासून मुक्त होते. चयापचय प्रक्रियाशरीरात आणि त्वचेच्या पृष्ठभागावरील छिद्रांद्वारे उत्सर्जित होते. अशा प्रकारे, नियमित वापरवितळलेले पाणी कोणत्याही व्यक्तीला तारुण्य आणि आरोग्य राखण्यास मदत करेल.

प्रति 1 किलो वजनामध्ये 5 ग्रॅम वितळलेले पाणी असते या वस्तुस्थितीवर आधारित दररोज आवश्यक असलेल्या पाण्याचे प्रमाण मोजले जाऊ शकते. हिवाळ्यात शुद्ध बर्फ शोधणे, ज्यातून तुम्हाला चांगले वितळलेले पाणी मिळू शकते, विशेषत: मोठ्या शहरांमध्ये जवळजवळ अशक्य झाले आहे. पण रहिवासी ग्रामीण भागत्वचेच्या उपचार आणि कायाकल्पासाठी शुद्ध वितळलेले पाणी वापरणे अद्याप शक्य आहे.

वितळलेले पाणी कसे तयार करावे?

अनेक शतकांपूर्वी औषधी उद्देशाने वितळलेले पाणी वापरण्यास सुरुवात झाली. तेव्हापासून, व्यावहारिकदृष्ट्या काहीही बदललेले नाही.

शरीराला बरे करण्यासाठी वितळलेले पाणी मिळविण्याचा मुख्य मार्ग म्हणजे ते घरी शिजवणे. हे करण्यासाठी, नळाचे पाणी एका कंटेनरमध्ये काढा आणि ते सोडा फ्रीजरजोपर्यंत ते पूर्णपणे बर्फात बदलत नाही. काही पद्धती पाण्यातून दिसणारे पहिले मोठे बर्फाचे स्फटिक काढून टाकण्याचा सल्ला देतात, कारण त्यात एकाग्रता असते. हानिकारक पदार्थ. हे पूर्ण गोठण्यापूर्वी आणि विरघळल्यानंतर, जेव्हा ड्युटेरियम (हायड्रोजनचा समस्थानिक) असलेला बर्फाचा गुठळा शिल्लक राहतो तेव्हा दोन्ही करता येते.

जर ग्रामीण भागात काही बर्फ गोळा करणे शक्य असेल तर त्यातून मिळणारे पाणी वापरता येईल सामान्य साफसफाई, शरीर कायाकल्प आणि टोनिंग. केवळ ताजे पडलेला बर्फ गोळा करणे आणि वारा, सूर्य आणि प्राण्यांपासून (उदाहरणार्थ, झाडाखाली, सावलीत, विश्रांतीमध्ये) कोणत्याही नैसर्गिक अडथळ्याखाली पडणे फायदेशीर आहे. बर्फात रुपांतर झालेले बर्फ चीझक्लॉथद्वारे ताणले जाऊ शकते किंवा त्यातील अशुद्धता काढून टाकण्यासाठी फिल्टरमधून जाऊ शकते.

असे पाणी उकळण्याची प्रथा नाही, परंतु आपण ते उकळू शकता, विशेषत: जर ते वितळलेल्या बर्फापासून मिळते. अशा पाण्याला चव देण्यासाठी, आपण कोणतेही वापरू शकता नैसर्गिक पदार्थ, चहा, तसेच जाम आणि दुधासह. वितळलेले पाणी, जे डीफ्रॉस्ट करण्यापूर्वी नैसर्गिक उत्पत्तीचे बर्फ होते किंवा घरी मिळवले जाते, बहुतेक वेळा रचनामध्ये शुद्ध असते, परंतु त्याची उर्जा आणि बरे होण्याची क्षमता "बर्फाच्या" पाण्यापेक्षा कमी असते.

औषधी उद्देशाने पिण्याचे पाणी सर्वात मोठा प्रभावजर तुम्ही ते जेवणापूर्वी रिकाम्या पोटी दिवसातून अनेक वेळा थोड्या प्रमाणात प्यायले तर ते साध्य होते.

जेणेकरून पाण्याला त्याचे बरे करण्याचे गुणधर्म गमावण्याची वेळ येऊ नये, शक्यतो बर्फ वितळल्यानंतर लगेच आणि पाणी गरम होईपर्यंत ते शक्य तितक्या लवकर वापरले पाहिजे. जर बर्फाचे तुकडे अजूनही पाण्यात तरंगत असतील, तर ही समस्या नाही, सावधपणे प्या, लहान चुलीत, जेणेकरून तुमच्या घशात सर्दी होऊ नये.

वितळलेले पाणी तयार करण्यासाठी अनेक सिद्ध पद्धती

वितळलेल्या पाण्यात वस्तुमान असते उपयुक्त गुणधर्म: हे मऊ आणि स्वच्छ आहे, आणि उपचार आणि उपचारांसाठी प्रभावीपणे वापरले जाऊ शकते. अशा पाण्याच्या आधारे, ओतणे तयार केले जातात, औषधे, कॉस्मेटिक मास्क. वॉशिंग त्वचेचे सौंदर्य आणि आरोग्य टिकवून ठेवण्यास, रंग सुधारण्यास, लालसरपणा आणि सोलणे दूर करण्यास मदत करते. आपण घरी वितळलेल्या पाण्याचे फायदेशीर गुणधर्म वापरू शकता, परंतु यासाठी आपल्याला ते योग्यरित्या कसे शिजवायचे हे शिकण्याची आवश्यकता आहे. तर, घरी वितळलेले पाणी कसे तयार करावे.

पहिली स्वयंपाक पद्धत

हे लक्षात ठेवले पाहिजे की पाणी गोठल्यावर त्याची अधिग्रहित रचना टिकवून ठेवते आणि गरम झाल्यावर त्याचे गुणधर्म गमावते. आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, सर्वात निरोगी पाणी- हे फक्त बर्फाच्या तुकड्यांसह वितळलेले पाणी आहे. फिल्टर केलेले पाणी फ्रीजरमध्ये गोठवणे चांगले. डिशेस प्लायवुडच्या शीटवर ठेवल्या पाहिजेत. खोलीच्या तपमानावर पाणी डीफ्रॉस्ट करा.

दुसरी स्वयंपाक पद्धत

जसजसे पाणी गोठण्यास सुरवात होते, तयार होणारा बर्फाचा पहिला कवच काढून टाका. हा हानीकारक ड्युटेरियम आहे जो प्रथम स्थानावर तयार होतो. पूर्ण गोठल्यानंतर, बर्फाचा गोठलेला तुकडा नळाच्या पाण्याखाली वितळला जातो, ज्यामुळे सर्व हानिकारक पदार्थ आणि अशुद्धता काढून टाकल्या पाहिजेत.

3 रा स्वयंपाक पद्धत

पाणी गरम केले जाते, ते उकळू देत नाही (94 - 96 ° से), नंतर झपाट्याने थंड होते आणि पुन्हा गोठवले जाते. ही प्रक्रिया निसर्गातील जलचक्राच्या सर्व टप्प्यांसारखी दिसते - बाष्पीभवन ते वितळण्यापर्यंत, जे त्याच्या सर्व आंतरिक उर्जेची बचत करण्यास मदत करते.

वितळलेले पाणी तयार करण्याची 4थी पद्धत

पहिला बर्फ येईपर्यंत सेट केलेले पाणी रेफ्रिजरेटरमध्ये थंड केले जाते. हा बर्फ हानीकारक मानून मासेमारी केली जाते. ही अशुद्धतेची एकाग्रता आहे जी "घन टप्पा" पसंत करतात. शुद्ध पाणी गोठलेले आहे, परंतु पुन्हा पूर्णपणे नाही. जेव्हा बहुतेक पाणी बर्फात बदलते तेव्हा ते मासेमारी होते. उर्वरित पाणी सर्वात शुद्ध पाणी आहे, ज्यामध्ये केवळ अशुद्धता आहेत जे "द्रव चरण" पसंत करतात.

5 वी स्वयंपाक पद्धत

या प्रकरणात, शुद्ध वितळलेले पाणी मिळते, ज्यामध्ये लवण आणि अशुद्धता नसलेली वैशिष्ट्यपूर्ण रचना असते. थंड पाणीफ्रीझरमध्ये किंवा खुल्या बाल्कनीमध्ये अर्धे गोठलेले होईपर्यंत ठेवा. मग गोठलेले पाणी ओतले जाते. असे मानले जाते की सर्वात शुद्ध पाणी प्रथम गोठते आणि हानिकारक संयुगे द्रावणात राहतात.

घरी दुहेरी शुद्ध वितळलेले पाणी कसे तयार करावे?

स्थायिक झालेले पाणी पहिल्यापर्यंत गोठलेले आहे पातळ बर्फ. हा बर्फ काढून टाकला जातो आणि पाणी त्याच्या अर्ध्या व्हॉल्यूमपर्यंत गोठवले जाते. उपचारासाठी हे वितळलेले पाणी आहे.

वितळलेले पाणी अनेक रोगांचे प्रतिबंध आणि उपचारांचे एक साधन म्हणून वापरले जाते. तिच्या उपचार क्रियापासून संक्रमण झाल्यावर आण्विक संरचनेत बदल झाल्यामुळे द्रव स्थितीघन आणि परत. याव्यतिरिक्त, डीफ्रॉस्टिंग प्रक्रियेचे तंत्रज्ञान जड धातू आणि त्यात मोठ्या प्रमाणात असलेल्या हानिकारक अशुद्धतेपासून पाण्याचे शुद्धीकरण प्रदान करते.

वितळलेले पाणी कसे मिळवायचे? पर्यावरणीय परिस्थिती बिघडल्यामुळे, महामार्ग, ड्राइव्हवे आणि औद्योगिक उपक्रमांच्या जवळच्या भागात नैसर्गिक बर्फ आणि बर्फाचा वापर अत्यंत काळजीपूर्वक करणे आवश्यक आहे.

रेफ्रिजरेटरच्या खालच्या शेल्फवर बर्फ वितळण्यासाठी ठेवला जातो आणि राखाडी रंगाचा वितळलेला भाग हळूहळू निचरा होतो. या पाण्यात हानिकारक संयुगे राहतात. आणि सर्व उपयुक्त पदार्थ शुद्ध पाण्यात राहतात. हेच पाणी घरच्या घरी विविध आजारांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते.

वितळलेल्या पाण्याचे बरे करण्याचे गुणधर्म अनेक शतकांपूर्वी ज्ञात झाले. जिवंत पाण्याबद्दलच्या परीकथा आठवतात? शास्त्रज्ञांचा असा विश्वास आहे की ते वितळलेले पाणी होते, ज्याचे फायदे वास्तविक जादूशी तुलना करता येतात, ज्याला आपले पूर्वज जिवंत म्हणतात.

वितळलेले पाणी म्हणजे काय

वितळलेल्या पाण्याला संरचित म्हणतात. याचा अर्थ असा की अतिशीत आणि वितळण्याच्या परिणामी, पाण्याच्या रेणूंची रचना बदलली आहे, म्हणजेच त्याची रचना वेगळी झाली आहे. म्हणूनच वितळलेल्या पाण्याचे गुणधर्म सामान्य पाण्याच्या तुलनेत बदलतात:

जेव्हा पाणी गोठते आणि बर्फात बदलते तेव्हा त्याची क्रिस्टल रचना बदलते. पाण्याचे रेणू आकुंचन पावतात, प्रोटोप्लाझमसारखे बनतात आणि सहज आत प्रवेश करतात सेल पडदा;

डीफ्रॉस्टिंग करताना, पाणी पूर्ण ऊर्जा आणि माहिती शुद्धतेची मूळ स्थिती पुनर्संचयित करते;

याव्यतिरिक्त, जर पाणी योग्यरित्या तयार केले असेल तर त्यातून हानिकारक जड धातू, क्लोरीन आणि क्षार गोठले जातात.

परिणाम एक विशेष चव आणि एक अद्वितीय द्रव आहे उपचार गुणधर्म. हे आरोग्य, शक्ती देते, शरीराची प्रतिकारशक्ती आणि ऊर्जा वाढवते. एक कप वितळलेले पाणी प्यायल्याने शरीराला येणारे पोषकद्रव्ये चांगल्या प्रकारे शोषून घेण्यास मदत होते, रासायनिक अभिक्रियांना गती मिळते, चयापचय प्रक्रियांना गती मिळते.

हानिकारकांपैकी एक मानवी शरीरनळाच्या पाण्यात आढळणारा पदार्थ ड्युटेरियम आहे. हे एक जड समस्थानिक आहे जे सजीवांच्या पेशींना प्रतिबंधित करते आणि लोकांना कारणीभूत ठरते प्रचंड नुकसान. जेव्हा एखादी व्यक्ती ड्युटेरियमच्या मिश्रणाशिवाय संरचित पाणी पिते तेव्हा त्याचे शरीर बरे होते, सर्व महत्त्वपूर्ण प्रक्रिया सामान्य होतात.

आमच्या पूर्वजांनी आजारांवर उपचार आणि त्यांच्या प्रतिबंधासाठी वितळलेले पाणी वापरले. महिलांनी त्वचा आणि केसांचे सौंदर्य जपले आणि पुरुष - शारीरिक शक्ती. रोपांना वितळलेल्या पाण्याने पाणी दिले, उत्कृष्ट कापणी झाली.

वितळलेल्या पाण्याचे बरे करण्याचे गुण टिकवून ठेवण्यासाठी, वितळल्यानंतर लगेच ते पिणे आवश्यक आहे. 5-6 तासांनंतर, ते त्याचे काही फायदेशीर गुणधर्म गमावेल, जरी ते स्वच्छ आणि बरे होईल. वितळलेले पाणी उकडलेले आणि सामान्यतः गरम केले जाऊ शकत नाही. म्हणून, ते फ्रीझरमधून काढून आणि खोलीच्या तपमानावर सोडून नैसर्गिकरित्या डीफ्रॉस्ट केले जाऊ शकते.

वितळलेल्या पाण्याचे फायदे

वितळलेल्या पाण्याच्या रेणूंचा विशेष आकार हे त्याचे रहस्य आहे फायदेशीर प्रभाववयाची पर्वा न करता मानवी शरीरावर. हीलिंग लिक्विडचे सामान्य उपचार गुणधर्म खालीलप्रमाणे आहेत:

चयापचय प्रक्रियांची गती वाढते;

स्मृती सुधारते;

निद्रानाश निघून जातो;

भावनोत्कटता पासून toxins आणि slags काढले आहेत;

उगवतो रोगप्रतिकारक संरक्षण;

पचन सामान्य केले जाते;

ऍलर्जी निघून जाते

कार्यक्षमता वाढते.

सर्व अवयवांची स्थिती आणि रक्त रचना सुधारून, वितळलेले पाणी शरीराच्या वृद्धत्वाच्या प्रक्रियेस विलंब करू शकते. वाढवून चयापचय प्रक्रियापेशी सक्रियपणे स्वतःचे नूतनीकरण करण्यास सुरवात करतात, तरुण, पूर्णपणे निरोगी पेशींची संख्या वाढते.

त्याच वेळी, वितळलेले पाणी वजन सामान्य करण्यासाठी योगदान देते. असेल तर सुटका अतिरिक्त पाउंडआहार आणि व्यायामाव्यतिरिक्त वितळलेले पाणी पिण्याचा प्रयत्न करा. जेवणापूर्वी एक ग्लास पाणी शरीराला त्वरीत आणि आवश्यक असते निरोगी वजन कमी होणे.

उपचारासाठी वितळलेले पाणी कसे वापरावे

ग्रस्त लोकांसाठी वितळलेल्या पाण्याचे फायदे रक्तवहिन्यासंबंधी रोग, विशेषतः मोठे. जादूचे द्रव रक्ताची रचना सुधारत असल्याने, हृदय आणि रक्तवाहिन्या मजबूत होतात आणि "खराब" कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी होते. काही प्रकरणांमध्ये, अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा वर अदृश्य प्रारंभिक टप्पारोगाचा विकास.

वितळलेल्या पाण्याच्या आधारावर, आपण घसा स्पॉट्सवर लागू करून कॉम्प्रेस बनवू शकता. brewed तर औषधी वनस्पती, उदाहरणार्थ, पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड, आणि नंतर decoction गोठवू, नंतर अशा बर्फ घन फायदे नेहमीच्या लोशन पेक्षा जास्त असेल. साधन मदत करेल, उदाहरणार्थ, warts आणि pimples हँग आउट.

बरे होण्यासाठी तुम्ही वितळलेले पाणी कसे वापरू शकता:

खराब पचन आणि खराब आतड्यांसंबंधी कार्याशी संबंधित रोगांमध्ये, आपल्याला दिवसातून तीन वेळा अर्धा ग्लास वितळलेले पाणी पिणे आवश्यक आहे. ते लहान घोटात पाणी पितात, कोणत्याही परिस्थितीत एका घोटात नाही;

जर तुम्हाला छातीत जळजळ होत असेल तर तुम्ही त्याच योजनेनुसार पाणी प्यावे: दिवसातून तीन वेळा, अर्धा ग्लास;

मध्ये वितळलेल्या पाण्याच्या वापरामुळे उत्कृष्ट परिणाम दिसून आले त्वचा रोगरोगप्रतिकारक किंवा ऍलर्जी प्रक्रियांशी संबंधित. नियमित सेवन thawed संरचित बर्फ एकत्र जटिल उपचार, डॉक्टरांनी लिहून दिलेले, 4-3 दिवसात स्थिती आराम करते. पास तीव्र खाज सुटणे त्वचान्यूरोडर्माटायटीस, एक्झामा, सोरायसिससह. त्वचेची लालसरपणा आणि जळजळ हळूहळू अदृश्य होते, आजारी व्यक्तीला अविश्वसनीय आराम वाटतो.

हे महत्वाचे आहे की वितळलेले पाणी रामबाण उपाय म्हणून घेऊ नये. हे औषध नाही, डॉक्टरांनी सांगितलेले उपचार बदलू शकत नाही, विशेषतः जेव्हा ते येते गंभीर आजार. वितळलेल्या पाण्याचे सेवन करण्याच्या उद्देशाच्या गैरसमजाने होणारी हानी लक्षणीय असू शकते. याबद्दल आहेफक्त बरे करणे, रोग रोखणे आणि शरीर स्वच्छ करणे. औषधी हेतूंसाठी, वितळलेले पाणी हे सर्वसमावेशक अभ्यासक्रमाचा एक भाग आहे जे केवळ पुनर्प्राप्तीस गती देऊ शकते.

वितळलेल्या पाण्याचे नुकसान

तथापि, चमत्कारिक द्रव आहारात अचानक आणि भरपूर प्रमाणात समाविष्ट करू नये. लक्षात ठेवा की हे सामान्य पाणी नाही, त्यामध्ये क्षार, खनिजे, मानवी शरीराला आवश्यक असलेले किंवा वापरलेले पदार्थ नसतात.

प्रथम आपल्याला अर्धा ग्लास घेणे आवश्यक आहे जेणेकरुन शरीराला जीवन देणार्या ओलावाच्या प्रवाहाची सवय होईल. हळूहळू, वितळलेल्या पाण्याचे प्रमाण एखाद्या व्यक्तीने प्यायल्या जाणार्‍या द्रवाच्या एक तृतीयांश पर्यंत आणले जाऊ शकते. बाकीचे शुद्धीवर पडावे पिण्याचे पाणी.

जर एखाद्या व्यक्तीने ते चुकीच्या पद्धतीने तयार केले तर वितळलेल्या पाण्याचे नुकसान होऊ शकते. फ्रीझिंग आणि वितळण्याच्या तंत्रज्ञानाची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत आणि त्याच्या सर्व आवश्यकतांचे अचूक पालन करणे महत्वाचे आहे.

वितळलेले पाणी कसे तयार करावे

भविष्यातील वापरासाठी वितळलेले पाणी तयार करणे आवश्यक नाही. ताज्या पाण्याचा एक भाग प्रतिबंधासाठी इष्टतम उपाय आहे आणि सामान्य आरोग्य. शिवाय, प्रक्रियेस जास्त वेळ लागत नाही:

नळाच्या पाण्याने घागरी किंवा बाटली भरा. सर्व्हिंग तयार करण्यासाठी इष्टतम रक्कम एक लिटर आहे;

ते 4-5 तास उभे राहू द्या (आपण फिल्टरमधून पाणी ओतू शकता जेणेकरून आपल्याला त्याचा बचाव करण्याची आवश्यकता नाही);

प्लॅस्टिक फूड कंटेनरमध्ये स्थिर पाणी घाला आणि फ्रीजरमध्ये ठेवा;

दोन तासांनंतर, कंटेनरचे झाकण उघडा आणि वर तयार झालेला बर्फाचा कवच काढून टाका (त्यात ड्यूटेरियम आहे), भांडी पुन्हा चेंबरमध्ये परत करा;

जेव्हा एकूण व्हॉल्यूमपैकी दोन-तृतियांश गोठते, तेव्हा उर्वरित पाणी काढून टाका - हानिकारक रसायनशास्त्र त्यात केंद्रित आहे;

खोलीच्या तपमानावर बर्फाचा तुकडा सोडा.

वितळलेला बर्फ म्हणजे वितळलेले पाणी. बर्फाच्या तुकड्यांसह ते पिणे चांगले आहे - असे पेय तुम्हाला अविश्वसनीय चैतन्य देईल आणि संपूर्ण दिवस उर्जेने संतृप्त करेल. पहिला ग्लास, शक्य असल्यास, सकाळी रिकाम्या पोटी प्यावे. आपण एका तासात खाऊ शकता. तीन दिवसांच्या पाण्याच्या सेवनाने, आपण "रिक्त पोटाचा नियम" देखील पाळला पाहिजे, म्हणजेच जेवण करण्यापूर्वी संरचित पाणी प्या.

दररोज एक लिटर पर्यंत वितळलेले पाणी वापरले जाऊ शकते. हळूहळू पाणी घेणे सुरू करा आणि लहान घोटांमध्ये पिण्याचे सुनिश्चित करा. लक्षात ठेवा की तुमच्या चव कळ्या आणि तुमच्या शरीराला याची सवय होणे आवश्यक आहे.

वितळलेल्या पाण्याच्या फायद्यांबद्दल गंभीर विवाद आहेत. आपण दररोज पाणी पितो, तो मानवी जीवनाचा अविभाज्य भाग आहे. त्यातून जास्तीत जास्त उपयुक्त पदार्थ मिळविण्यासाठी पाण्याची गुणवत्ता सुधारणे शक्य आहे का? वितळलेल्या पाण्याचा उपयोग काय आहे आणि आरोग्यासाठी बरे करणारे अमृत कसे तयार करावे, चला ते शोधण्याचा प्रयत्न करूया.

वितळलेल्या पाण्याचे फायदे

कोणत्याही पाण्यात तीन भाग असतात - ड्युटेरियम (मृत), प्रोटियम (जिवंत) आणि अशुद्धता. ड्युटेरियम पाणी हे जड पाणी आहे ज्यामध्ये ड्युटेरियमने हायड्रोजन विस्थापित केले आहे. अशा पाण्याचा उपयोग नाही. ड्युटेरियमचे पाणी सुमारे +4 अंश तापमानात गोठते. याचा अर्थ असा की ड्युटेरियम प्रथम संथ थंड होण्याच्या वेळी स्थिर पाण्यात गोठते. प्रोटियम (शुद्ध) पाणी हे एक जिवंत शुद्ध पाणी आहे जे आपल्याला सामान्य जीवनासाठी आवश्यक आहे. ताजे पाणी 0 अंशांवर गोठते.

पाण्याचा तिसरा घटक म्हणजे विविध अशुद्धता, पदार्थांची संयुगे, सेंद्रिय घटक. पाण्याच्या शुद्धतेवर अवलंबून, अशुद्धता 0.05-2% आहे एकूण वस्तुमानद्रव अशुद्धता -7 अंश तापमानात गोठते, ज्यामुळे त्यांना एकूण वस्तुमानापासून वेगळे केले जाऊ शकते.

जसे तुम्हाला समजले आहे, ड्युटेरियम आणि अशुद्धता नसलेले शुद्ध पाणी हे आमचे ध्येय आहे. यासाठी आपण द्रव गोठवतो आणि वितळतो. पण प्रोटियम (वितळणे) पाण्याचा उपयोग काय?

1. वितळलेले पाणी वृद्धत्वाच्या प्रक्रियेस प्रतिबंध करते, ज्यामुळे आपण शरीराला अधिक काळ तरुण आणि निरोगी ठेवू शकता.
2. वितळलेले पाणी नियमितपणे पिल्याने आरोग्य सुधारते, कार्यक्षमता वाढते आणि तणाव प्रतिरोधक क्षमता वाढते. त्यातही सुधारणा झाली मेंदू क्रियाकलापआणि स्मृती.
3. वितळलेले पाणी रक्ताच्या नूतनीकरणास प्रोत्साहन देते आणि कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करते.
4. वितळलेले पाणी पिण्याने चयापचय गती वाढू शकते, म्हणजेच चयापचय क्रिया सुधारते.
5. संध्याकाळी एक ग्लास वितळलेले पाणी शांत, निरोगी आणि पूर्ण झोप देते.
6. वितळलेले पाणी वारंवार पिल्याने आतडे स्वच्छ होतात, पचन सुधारते, आराम मिळतो अन्न ऍलर्जीआणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते.
7. वितळलेले पाणी सतत प्यायल्याने हृदयरोगाचा धोका कमी होतो.

वितळलेल्या पाण्याच्या फायद्यांचे एक उत्कृष्ट उदाहरण म्हणजे पाकिस्तानच्या पायथ्याशी राहणारी हुंजा जमात. या जमातीच्या लोकसंख्येमध्ये पन्नासहून अधिक लोक आहेत जे आयुष्यभर हिमनद्यांचे वितळलेले पाणी पितात. या जमातीचा अभ्यास करणाऱ्या शास्त्रज्ञांनी नोंदवले की लोकांचे आरोग्य अत्यंत खालच्या पातळीवर आहे. उच्चस्तरीय. टोळीतील काही सदस्यांना गंभीर आजारांनी ग्रासले होते आणि स्त्रिया, वृद्धापकाळातही, सुंदर आणि सडपातळ होत्या. जमातीपैकी कोणालाही लठ्ठपणा आणि जुनाट आजार झाला नाही. त्यांच्यापैकी भरपूरवृद्ध लोकांनी 120 वर्षांच्या आयुष्याच्या उंबरठ्यावर मात केली.

हुंजाच्या रहिवाशांच्या आरोग्याच्या जवळ जाण्यासाठी, कमीतकमी कधीकधी वितळलेले पाणी प्यावे. त्याच्या तयारीची कृती येथे आहे.

1. नळाच्या पाण्यात मोठ्या प्रमाणात क्लोरीन असते. त्यापासून मुक्त होण्यासाठी, आपल्याला फिल्टरमधून पाणी पास करणे आवश्यक आहे. जर तुमच्याकडे फिल्टर नसेल, तर तुम्हाला फक्त काही तास पाणी उभे राहू द्यावे लागेल. जेव्हा पाणी बसते तेव्हा क्लोरीन पृष्ठभागावर वाढेल आणि त्यातील काही बाष्पीभवन होईल. पाण्याचा वरचा थर काढून टाका आणि उरलेले पाणी वापरा. कंटेनरच्या अगदी तळापासून द्रव देखील वापरला जाऊ नये - ते पाणी पुरवठ्यामध्ये पडलेले लहान मोडतोड जमा करते.
2. मग पाणी निर्जंतुक करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, ते गरम केले पाहिजे, परंतु उकडलेले नाही. हे सर्वांना माहीत आहे जिवंत पाणीत्याच्या रचनामध्ये शरीरासाठी आवश्यक खनिजे आणि जीवनसत्त्वे असतात. तथापि, उकडलेले असताना, सर्व उपयुक्त घटक मरतात. म्हणून, आपल्याला आगीवर पाणी घालणे आणि काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. जेव्हा पाणी फक्त उकळायला लागते तेव्हा ते पांढरे होईल. हा प्राथमिक उत्कलन बिंदू आहे. या टप्प्यावर, सर्व सूक्ष्मजंतू आणि जीवाणू मरतात आणि उपयुक्त घटक अद्याप जिवंत आहेत. आम्ही या अवस्थेत पाणी आणतो आणि कंटेनरला आगीतून काढून टाकतो.
3. नंतर स्वच्छ पाणी थंड होऊ द्या खोलीचे तापमानजेणेकरून कंटेनर रेफ्रिजरेटरमध्ये गरम ठेवू नये.
4. सोयीस्कर डिशमध्ये पाणी घाला (शक्यतो इनॅमल केलेले) आणि फ्रीजरमध्ये ठेवा. कृपया लक्षात घ्या की तुम्ही कंटेनर क्षमतेनुसार भरू नये. आपल्या सर्वांना माहित आहे की जेव्हा पाणी गोठते तेव्हा त्याचा विस्तार होतो. म्हणून, ती काचेच्या काठावर भरलेली काचेची भांडी सहजपणे तोडू शकते.
5. काही तासांनंतर, पाणी गोठण्यास सुरवात होते. जसे तुम्हाला आठवते, ड्युटेरियम आधीपासून +3 अंशांवर गोठते. पाणी पूर्णपणे गोठण्याआधी, प्रथम बर्फ काढून टाकला पाहिजे. हे करण्यासाठी, गोठलेल्या साच्यात एक छिद्र करा, त्यातून स्वच्छ पाणी घाला आणि गोठलेला पहिला बर्फ बाहेर फेकून द्या. सर्व. आम्ही ड्युटेरियमपासून पाणी शुद्ध केले.
6. त्यानंतर, ड्युटेरियम-मुक्त पाणी फ्रीजरमध्ये परत करा. ताजे पाणी प्रथम कडांवर गोठते, हानिकारक अशुद्धता मध्यभागी विस्थापित करते. पाणी पूर्णपणे गोठल्यानंतर, तुमच्या लक्षात येईल की बर्फ कडा स्वच्छ आणि पारदर्शक आहे आणि आत पांढरा आणि ढगाळ आहे. या अशुद्धता आहेत ज्या देखील काढून टाकल्या पाहिजेत. हे दोन प्रकारे करता येते. पहिले म्हणजे फक्त स्वच्छ साधनांनी ढगाळ क्षेत्र काढून टाकणे. दुसरा मार्ग - अशुद्धता वर ओतणे गरम पाणीआणि ते वेगाने वाढतात.
7. उरलेला स्वच्छ बर्फ एका भांड्यात ठेवा आणि तो वितळू द्या. त्यानंतर, आपण शुद्ध आणि निरोगी वितळलेल्या पाण्याचा आनंद घेऊ शकता. चहा किंवा कॉफीसाठी असे पाणी वापरण्याची शिफारस केलेली नाही - जेव्हा उकडलेले असते तेव्हा ते त्याचे सर्व फायदेशीर गुणधर्म गमावते.

वितळलेले पाणी तयार करताना, फ्रीझरची शक्ती जास्तीत जास्त नसावी याकडे लक्ष द्या. पाणी हळूहळू गोठले पाहिजे जेणेकरून ते स्थिर होण्याची वेळ येईल. जलद थंडीमुळे, ड्युटेरियमला ​​काठावर गोळा करण्यास वेळ मिळत नाही.

डीफ्रॉस्टिंगनंतर लगेच वितळलेले पाणी पिणे चांगले. विशेष फायदा म्हणजे एक ग्लास वितळलेले पाणी, सकाळी रिकाम्या पोटी प्या. वितळलेले पाणी हे औषध नाही, म्हणून ते घेण्यास कोणतेही विरोधाभास नाहीत.

आधुनिक जग अनुवांशिक आहे सुधारित उत्पादनेरंग, कीटकनाशके, फ्लेवर्स आणि संरक्षकांशिवाय आपल्याला ताजे अन्न सोडत नाही. पाणी हे व्यावहारिकदृष्ट्या एकमेव आहे नैसर्गिक उत्पादन, जे सोबत राहिले आधुनिक माणूस. घरी पाणी शुद्ध करा आणि शरीर पुनर्संचयित करा नैसर्गिक मार्ग. निरोगी राहा!

व्हिडिओ: वितळलेले पाणी तयार करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग