उल्लंघनासाठी जोखीम घटक मानसिक आरोग्य. ते सशर्तपणे दोन गटांमध्ये विभागले जाऊ शकतात: वैयक्तिक व्यक्तिमत्त्वाच्या वैशिष्ट्यांमुळे उद्दीष्ट, किंवा पर्यावरणीय घटक आणि व्यक्तिनिष्ठ.

पर्यावरणीय घटकांचा प्रभाव सामान्यतः प्रतिकूल कौटुंबिक घटक आणि मुलांच्या संस्था, व्यावसायिक क्रियाकलाप आणि देशातील सामाजिक-आर्थिक परिस्थितीशी संबंधित प्रतिकूल घटक म्हणून समजला जातो. मुलांच्या आणि किशोरवयीन मुलांच्या मानसिक आरोग्यासाठी पर्यावरणीय घटक सर्वात महत्वाचे आहेत. बर्‍याचदा, मुलाच्या अडचणी लहानपणापासून (जन्मापासून एक वर्षापर्यंत) उद्भवतात. हे एकतर संवादाचा अभाव असू शकते किंवा आईशी संप्रेषणाची भरपूर प्रमाणातता असू शकते; नातेसंबंधांच्या शून्यतेसह अतिउत्तेजनाचे परिवर्तन (संरचनात्मक अव्यवस्था, अव्यवस्था, विघटन, अराजकता जीवन तालमूल); औपचारिक संप्रेषण, म्हणजे संप्रेषण, मुलाच्या सामान्य विकासासाठी आवश्यक कामुक अभिव्यक्तींशिवाय.

एटी लहान वय(1 वर्षापासून 3 वर्षांपर्यंत) आईसोबतच्या नात्याचेही महत्त्व कायम आहे, पण वडिलांसोबतचे नातेही महत्त्वाचे ठरते. याव्यतिरिक्त, लहान वय हा मुलाच्या त्याच्या आईबद्दल द्विधा वृत्तीचा काळ असतो आणि आक्रमकता हा मुलांच्या क्रियाकलापांचा सर्वात महत्वाचा प्रकार असल्याने, आक्रमकतेच्या प्रकटीकरणावर पूर्णपणे बंदी हा एक जोखीम घटक बनू शकतो, ज्याचा परिणाम संपूर्णपणे होऊ शकतो. आक्रमकतेचे विस्थापन.

अशाप्रकारे, नेहमीच दयाळू आणि आज्ञाधारक मूल जो कधीही खोडकर नसतो तो "आईचा अभिमान" असतो आणि प्रत्येकाचा आवडता बहुतेकदा प्रत्येकाच्या प्रेमासाठी जास्त किंमत मोजतो - त्यांच्या मानसिक आरोग्याचे उल्लंघन. प्रीस्कूल वय(3 ते 6-7 वर्षांपर्यंत) मुलाच्या मानसिक आरोग्याच्या निर्मितीसाठी इतके महत्त्वपूर्ण आहे की जोखीम घटकांच्या अस्पष्ट वर्णनाचा दावा करणे कठीण आहे.

कौटुंबिक व्यवस्थेतील सर्वात लक्षणीय जोखीम घटक म्हणजे "मुल - फॅमिली आयडॉल" प्रकारातील परस्परसंवाद, जेव्हा मुलाच्या गरजांचं समाधान कुटुंबातील इतर सदस्यांच्या गरजा पूर्ण करण्यापेक्षा जास्त असते. पुढील जोखीम घटक म्हणजे पालकांपैकी एकाची अनुपस्थिती किंवा त्यांच्यातील संघर्षाचे नाते. प्रीस्कूलरच्या मानसिक आरोग्याच्या निर्मितीच्या समस्येच्या चौकटीत चर्चा करणे आवश्यक असलेली आणखी एक घटना म्हणजे पॅरेंटल प्रोग्रामिंगची घटना, जी त्याला अस्पष्टपणे प्रभावित करू शकते.

मुलांच्या संस्थांशी संबंधित घटकांचा पुढील गट म्हणजे लक्षणीय प्रौढ आणि समवयस्कांशी संबंध. कनिष्ठ शालेय वय (6-7 ते 10 वर्षे). येथे, सर्वात कठीण परिस्थिती असते जेव्हा पालकांनी केलेल्या मागण्या मुलाच्या क्षमतांशी जुळत नाहीत. त्याचे परिणाम भिन्न असू शकतात, परंतु नेहमी मनोवैज्ञानिक विकारांसाठी जोखीम घटक दर्शवतात.

तथापि, मानसिक आरोग्य समस्यांसाठी शाळा हा सर्वात महत्त्वाचा धोका घटक असू शकतो. खरंच, शाळेत, प्रथमच, एक मूल स्वत: ला सामाजिकरित्या मूल्यांकन केलेल्या क्रियाकलापांच्या परिस्थितीत सापडते, म्हणजे, त्याची कौशल्ये समाजात स्थापित केलेल्या वाचन, लेखन आणि मोजणीच्या निकषांशी संबंधित असणे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, प्रथमच मुलाला त्यांच्या क्रियाकलापांची इतरांच्या क्रियाकलापांशी वस्तुनिष्ठपणे तुलना करण्याची संधी मिळते. याचा परिणाम म्हणून, त्याला प्रथमच त्याच्या "सर्वशक्तिमानतेची" जाणीव होते. लहान शालेय मुलांमध्ये ओळखीच्या दाव्यापासून वंचित राहणे केवळ आत्म-सन्मान कमी करण्यामध्येच नव्हे तर अपर्याप्त बचावात्मक प्रतिसाद पर्यायांच्या निर्मितीमध्ये देखील प्रकट होऊ शकते.

त्याच वेळी, वर्तनाच्या सक्रिय प्रकारात सामान्यत: सजीव आणि निर्जीव वस्तूंबद्दल आक्रमकतेचे विविध अभिव्यक्ती, इतर क्रियाकलापांमध्ये भरपाई समाविष्ट असते. निष्क्रिय पर्याय म्हणजे असुरक्षितता, लाजाळूपणा, आळशीपणा, उदासीनता, कल्पनारम्य किंवा आजारपणात माघार घेणे.

किशोरावस्था (10-11 ते 15-16 वर्षे). स्वातंत्र्याच्या निर्मितीसाठी हा सर्वात महत्वाचा काळ आहे. अनेक मार्गांनी, स्वातंत्र्य मिळवण्याचे यश कौटुंबिक घटकांद्वारे किंवा त्याऐवजी, किशोरवयीन मुलास कुटुंबापासून वेगळे करण्याची प्रक्रिया कशी पार पाडली जाते यावर अवलंबून असते. किशोरवयीन मुलाचे कुटुंबापासून विभक्त होणे हे सहसा किशोरवयीन आणि त्याच्या कुटुंबातील नवीन प्रकारचे नातेसंबंध निर्माण करणे असे समजले जाते, जे यापुढे पालकत्वावर आधारित नाही तर भागीदारीवर आधारित आहे. जसे पाहिले जाऊ शकते, मनोवैज्ञानिक आरोग्यावरील बाह्य पर्यावरणीय घटकांचा प्रभाव बालपणापासून किशोरावस्थेपर्यंत कमी होतो.

म्हणून, प्रौढ व्यक्तीवर या घटकांचा प्रभाव वर्णन करणे कठीण आहे. आम्ही आधी म्हटल्याप्रमाणे मानसिकदृष्ट्या निरोगी प्रौढ व्यक्ती आरोग्याशी तडजोड न करता कोणत्याही जोखीम घटकांशी पुरेसे जुळवून घेण्यास सक्षम असावा. म्हणून, आम्ही अंतर्गत घटकांच्या विचाराकडे वळतो. आम्ही म्हटल्याप्रमाणे, मनोवैज्ञानिक आरोग्यामध्ये तणावपूर्ण परिस्थितींमध्ये लवचिकता समाविष्ट असते, म्हणून त्या मानसिक वैशिष्ट्यांवर चर्चा करणे आवश्यक आहे ज्यामुळे तणावाची लवचिकता कमी होते.

आधी स्वभाव बघूया. ए. थॉमसच्या उत्कृष्ट प्रयोगांपासून सुरुवात करूया, ज्यांनी स्वभावाचे गुणधर्म स्पष्ट केले, ज्याला त्यांनी "कठीण" म्हटले: अनियमितता, कमी अनुकूली क्षमता, टाळण्याची प्रवृत्ती, प्राबल्य वाईट मनस्थिती, नवीन परिस्थितीची भीती, जास्त हट्टीपणा, जास्त विचलितता, वाढलेली किंवा कमी झालेली क्रियाकलाप. या स्वभावाची अडचण आचारविकारांच्या वाढत्या जोखमीमध्ये आहे.

तथापि, या विकार, आणि हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे, गुणधर्म स्वतः होऊ नका, पण विशेष संवादत्यांना पर्यावरणासह. अतिशय मनोरंजकपणे, मानसिक आरोग्य विकारांच्या जोखमीच्या दृष्टीने स्वभावाच्या वैयक्तिक गुणधर्मांचे वर्णन जे. स्ट्रेलीओ यांनी केले आहे. त्यांचा असा विश्वास होता की स्वभाव हा वर्तनाच्या तुलनेने स्थिर वैशिष्ट्यांचा एक संच आहे, जो वर्तनाच्या उर्जा पातळीमध्ये आणि प्रतिक्रियांच्या ऐहिक पॅरामीटर्समध्ये प्रकट होतो. स्वभावामुळे पर्यावरणाच्या शैक्षणिक प्रभावांमध्ये बदल होत असल्याने, जे. स्ट्रेलीओ आणि त्यांच्या सहकाऱ्यांनी स्वभावाचे गुणधर्म आणि काही व्यक्तिमत्त्व गुणधर्म यांच्यातील संबंधांवर संशोधन केले. असे दिसून आले की असे कनेक्शन वर्तनाच्या उर्जा पातळीच्या वैशिष्ट्यांपैकी एकाच्या संबंधात सर्वात स्पष्ट आहे - प्रतिक्रियाशीलता.

या प्रकरणात, प्रतिक्रियाशीलता हे कारणीभूत असलेल्या उत्तेजनाच्या प्रतिक्रियेच्या सामर्थ्याचे गुणोत्तर समजले जाते. त्यानुसार, अत्यंत प्रतिक्रियाशील लोक ते असतात जे अगदी लहान उत्तेजनांवरही तीव्र प्रतिक्रिया देतात, तर कमकुवत प्रतिक्रियाशील लोक ते असतात ज्यांच्या प्रतिक्रियांची तीव्रता कमी असते.

उच्च प्रतिक्रियाशील आणि कमी प्रतिक्रियाशील लोक त्यांच्या टिप्पण्यांवरील प्रतिक्रियांद्वारे ओळखले जाऊ शकतात. कमकुवत प्रतिक्रियात्मक टिप्पण्या त्यांना चांगले वागण्यास मदत करतील, उदा. त्यांची कामगिरी सुधारा. अत्यंत प्रतिक्रियाशील मध्ये, त्याउलट, क्रियाकलापांमध्ये बिघाड होऊ शकतो. आता तणावाचा कमी झालेला प्रतिकार कोणत्याही व्यक्तिमत्व घटकांशी कसा संबंधित आहे ते पाहू या. आज या विषयावर स्पष्टपणे परिभाषित पोझिशन्स नाहीत. परंतु आम्ही व्ही.ए. बोड्रोव्ह यांच्याशी सहमत होण्यास तयार आहोत, ज्यांचा असा विश्वास आहे की आनंदी लोक अनुक्रमे सर्वात मानसिकदृष्ट्या स्थिर असतात, कमी मूडची पार्श्वभूमी असलेले लोक कमी स्थिर असतात.

याव्यतिरिक्त, ते टिकावूपणाची आणखी तीन मुख्य वैशिष्ट्ये ओळखतात: नियंत्रण, आत्म-सन्मान आणि गंभीरता. या प्रकरणात, नियंत्रण हे नियंत्रणाचे स्थान म्हणून परिभाषित केले आहे. त्याच्या मते, जे बाह्य लोक बहुतेक घटनांना संधीचा परिणाम म्हणून पाहतात, त्यांना वैयक्तिक सहभागाशी जोडत नाहीत, ते तणावग्रस्त असतात. दुसरीकडे, अंतर्गत, अधिक आंतरिक नियंत्रण असते, अधिक यशस्वीपणे तणावाचा सामना करतात.

येथे स्वाभिमान म्हणजे स्वतःच्या नशिबाची आणि स्वतःच्या क्षमतांची जाणीव. कमी आत्म-सन्मान असलेल्या लोकांमध्ये तणावाचा सामना करण्यात अडचण दोन प्रकारच्या नकारात्मक आत्म-प्रतिमेमुळे येते. प्रथम, कमी आत्मसन्मान असलेल्या लोकांमध्ये भीती किंवा चिंता जास्त असते. दुसरे, ते स्वतःला धोक्याचा सामना करण्याची अपुरी क्षमता असल्याचे समजतात. त्यानुसार, प्रतिबंधात्मक उपाय करण्यात ते कमी उत्साही आहेत, ते अडचणी टाळण्याचा प्रयत्न करतात, कारण त्यांना खात्री आहे की ते त्यांच्याशी सामना करणार नाहीत. जर लोक स्वत: ला उच्च दर्जाचे मूल्यांकन करतात, तर ते अनेक घटनांचा भावनिकदृष्ट्या कठीण किंवा तणावपूर्ण म्हणून अर्थ लावण्याची शक्यता नाही.

याव्यतिरिक्त, जर तणाव उद्भवला तर ते अधिक पुढाकार दर्शवतात आणि म्हणूनच त्यास अधिक यशस्वीरित्या सामोरे जातात. पुढील आवश्यक गुणवत्ता गंभीरता आहे. हे सुरक्षितता, स्थिरता आणि जीवनातील घटनांचा अंदाज असलेल्या व्यक्तीसाठी किती महत्त्व आहे हे प्रतिबिंबित करते. जोखीम आणि सुरक्षिततेची इच्छा, बदलासाठी आणि स्थिरता राखण्यासाठी, अनिश्चितता स्वीकारण्यासाठी आणि घटनांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी व्यक्तीने संतुलन राखणे इष्टतम आहे.

केवळ असा समतोल एखाद्या व्यक्तीला एकीकडे विकसित करण्यास, बदलण्यास आणि दुसरीकडे आत्म-नाश टाळण्यास अनुमती देईल. जसे तुम्ही बघू शकता, V. A. Bodrov द्वारे वर्णन केलेल्या तणावाच्या प्रतिकारासाठी वैयक्तिक पूर्व-आवश्यकता मानसशास्त्रीय आरोग्याच्या इतर संरचनात्मक घटकांचा प्रतिध्वनी करतात: आत्म-स्वीकृती, प्रतिबिंब आणि आत्म-विकास, जे पुन्हा एकदा त्यांची आवश्यकता सिद्ध करते.

त्यानुसार, नकारात्मक आत्म-वृत्ती, अपुरे विकसित प्रतिबिंब आणि वाढ आणि विकासाची इच्छा नसणे याला तणावाचा प्रतिकार कमी करण्यासाठी वैयक्तिक पूर्वतयारी म्हटले जाऊ शकते. म्हणून, आम्ही मानसिक आरोग्य विकारांसाठी जोखीम घटक पाहिले. तथापि, चला स्वप्न पाहण्याचा प्रयत्न करूया: जर मूल पूर्णपणे आरामदायक वातावरणात वाढले तर काय होईल? कदाचित, तो मानसिकदृष्ट्या पूर्णपणे निरोगी असेल? बाह्य तणाव घटकांची पूर्ण अनुपस्थिती झाल्यास आपल्याला कोणत्या प्रकारचे व्यक्तिमत्व मिळेल? या स्कोअरवर एस. फ्रीबर्ग यांचा दृष्टिकोन उद्धृत करूया.

S. फ्रीबर्ग म्हटल्याप्रमाणे, "अलीकडे मानसिक आरोग्याला विशेष "आहार" चे उत्पादन मानण्याची प्रथा आहे, ज्यात प्रेम आणि सुरक्षिततेचे योग्य भाग, रचनात्मक खेळणी, निरोगी समवयस्क, उत्कृष्ट लैंगिक शिक्षण, भावनांवर नियंत्रण आणि मुक्तता यांचा समावेश आहे. ; हे सर्व मिळून एक संतुलित आणि निरोगी मेनू बनवते. उकडलेल्या भाज्यांची आठवण करून देणारी, जी पौष्टिक असली तरी भूक लागत नाही.

अशा "आहार" चे उत्पादन एक चांगले तेलकट कंटाळवाणे व्यक्ती बनेल. याव्यतिरिक्त, जर आपण मनोवैज्ञानिक आरोग्याच्या विकासाचा केवळ जोखमीच्या घटकांच्या संदर्भात विचार केला तर सर्व मुले का नाही हे समजण्यासारखे नाही. प्रतिकूल परिस्थिती"ब्रेक", परंतु, त्याउलट, कधीकधी जीवनात यश मिळवतात, शिवाय, त्यांचे यश सामाजिकदृष्ट्या महत्त्वपूर्ण असतात. आरामदायक बाह्य वातावरणात वाढलेल्या मुलांशी आपण अनेकदा का सामना करतो हे देखील स्पष्ट नाही, परंतु त्याच वेळी एक किंवा दुसर्या मानसिक मदतीची आवश्यकता आहे. २.६

कामाचा शेवट -

हा विषय संबंधित आहे:

मानसिक आरोग्य आणि विचलित वर्तन

आपण शारीरिक, मानसिक आणि नैतिक आरोग्यजवळजवळ सर्व वयोगटांमध्ये, घटना खूप जास्त आहे पुनरुत्पादक आरोग्य, जे तीव्र घसरणीने प्रकट होते.. रशियामधील या परिस्थितीची कारणे अनेक पटींनी आहेत.

आपल्याला या विषयावर अतिरिक्त सामग्रीची आवश्यकता असल्यास, किंवा आपण जे शोधत आहात ते आपल्याला सापडले नाही, तर आम्ही आमच्या कार्यांच्या डेटाबेसमधील शोध वापरण्याची शिफारस करतो:

प्राप्त सामग्रीचे आम्ही काय करू:

जर ही सामग्री तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरली, तर तुम्ही ती सोशल नेटवर्क्सवरील तुमच्या पेजवर सेव्ह करू शकता:

वैयक्तिक विकास आणि मानसिक आरोग्य 1. मानसिक आरोग्य विकारांसाठी जोखीम घटक. 2. मानसिकदृष्ट्या निरोगी व्यक्तिमत्वाच्या निर्मितीसाठी मानसिक आणि शैक्षणिक परिस्थिती.

1. मानसिक आरोग्य विकारांसाठी जोखीम घटक मानवी विकास परिपक्वतेकडे एक हळूहळू हालचाल म्हणून समजू शकतो. म्हणून, प्रौढ व्यक्तीसाठी, मानसिक आरोग्य वैयक्तिक परिपक्वताशी तुलना करता येते. मुलाचे मानसिक आरोग्य परिपक्वतेने ओळखले जाऊ शकत नाही; भविष्यात वैयक्तिक परिपक्वता प्राप्त करण्यासाठी ही एक पूर्व शर्त आहे. 2

मानसशास्त्रीय आरोग्य आणि व्यक्तिमत्व विकासाचे गुणोत्तर मानसिक आरोग्याचा आधार संपूर्ण आहे मानसिक विकासजन्माच्या सर्व टप्प्यांवर. मुलाचे आणि प्रौढ व्यक्तीचे मानसिक आरोग्य व्यक्तिमत्व निओप्लाझमच्या संचाद्वारे वेगळे केले जाते जे अद्याप मुलामध्ये विकसित झाले नाही, परंतु प्रौढांमध्ये उपस्थित असले पाहिजे. एखाद्या व्यक्तीच्या आयुष्यादरम्यान, बाह्य आणि अंतर्गत घटकांच्या परस्परसंवादाद्वारे मानसिक आरोग्य सतत बदलत असते, इतकेच नाही बाह्य घटकअंतर्गत द्वारे अपवर्तित केले जाऊ शकते, परंतु अंतर्गत घटक बाह्य प्रभाव देखील बदलू शकतात. 3

मानसिक आरोग्य विकारांसाठी जोखीम घटक जोखीम घटकांचे दोन गट आहेत: Ø वस्तुनिष्ठ, किंवा पर्यावरणीय घटक, Ø व्यक्तिनिष्ठ, वैयक्तिक व्यक्तिमत्व वैशिष्ट्यांमुळे. पर्यावरणीय घटक असे समजले जातात: कौटुंबिक प्रतिकूल घटक, ü मुलांच्या संस्थांशी संबंधित प्रतिकूल घटक, ü व्यावसायिक क्रियाकलापांशी संबंधित प्रतिकूल घटक, ü देशातील सामाजिक-आर्थिक परिस्थितीशी संबंधित प्रतिकूल घटक. मुलांच्या आणि किशोरवयीन मुलांच्या मानसिक आरोग्यासाठी पर्यावरणीय घटक सर्वात महत्वाचे आहेत. चार

बाल्यावस्थेतील मनोवैज्ञानिक आरोग्याचे नुकसान बाळाच्या व्यक्तिमत्त्वाच्या सामान्य विकासातील (जन्मापासून ते 1 वर्षापर्यंत) सर्वात लक्षणीय घटक म्हणजे आईशी संवाद आणि संवादाच्या अभावामुळे मुलामध्ये विविध प्रकारचे विकासात्मक विकार होऊ शकतात. संवादाच्या अभावाव्यतिरिक्त, आई आणि अर्भक यांच्यातील इतर प्रकारचे परस्परसंवाद ओळखले जाऊ शकतात जे त्याच्या मानसिक आरोग्यावर विपरित परिणाम करतात. ५

बाल्यावस्थेतील मानसिक आरोग्य विकार पॅथॉलॉजी संवादाच्या कमतरतेच्या विरुद्ध आहे: Ø संप्रेषणाची अधिकता, ज्यामुळे मुलाची अतिउत्साह आणि उत्तेजित होणे; Ø संबंधांच्या शून्यतेसह अतिउत्तेजनाचे परिवर्तन; Ø औपचारिक संप्रेषण, म्हणजे संप्रेषण, कामुक अभिव्यक्तींशिवाय. अशा प्रकारचे संगोपन अनेक आधुनिक कुटुंबांसाठी अगदी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे, परंतु हे असे आहे की ते पारंपारिकपणे अनुकूल मानले जाते आणि एकतर पालक स्वतः किंवा मानसशास्त्रज्ञ देखील जोखीम घटक मानत नाहीत. 6

बाल्यावस्थेतील मनोवैज्ञानिक विकार, बाळाची अतिउत्साहीता आणि अतिउत्तेजना वडिलांना काढून टाकल्यानंतर मातेच्या अतिसंरक्षणाच्या बाबतीत, जेव्हा मूल "आईच्या भावनिक कुबड्या" ची भूमिका बजावते तेव्हा लक्षात येते. दुसरा पर्याय म्हणजे सतत उत्तेजना, निवडकपणे कार्यात्मक क्षेत्रांपैकी एकाकडे निर्देशित केले जाते: पोषण किंवा आतड्याची हालचाल. परस्परसंवादाचा हा प्रकार एका चिंताग्रस्त आईद्वारे लागू केला जातो, ज्याला काळजी वाटते की मुलाने आवश्यक असलेले ग्रॅम दूध संपले आहे की नाही, त्याने त्याचे आतडे नियमितपणे आणि कसे रिकामे केले आहेत. तिला मुलाच्या विकासाच्या सर्व मानदंडांशी चांगले परिचित आहे आणि कोणत्याही विचलनासह, अलार्म वाजतो. ७

बाल्यावस्थेतील मानसशास्त्रीय आरोग्य विकार पुढील प्रकारचे पॅथॉलॉजिकल रिलेशनशिप म्हणजे नातेसंबंधांच्या शून्यतेसह अतिउत्तेजनाचे बदल, उदा. संरचनात्मक अव्यवस्था, अव्यवस्था, विसंगती, मुलाच्या जीवनातील लयांमधील अराजकता. हा प्रकार एका आईच्या लक्षात येतो ज्याला सतत आपल्या मुलाची काळजी घेण्याची संधी नसते, परंतु नंतर सतत काळजी घेऊन तिच्या अपराधाची दुरुस्ती करण्याचा प्रयत्न करते. आठ

बाल्यावस्थेतील मनोवैज्ञानिक आरोग्याचे उल्लंघन औपचारिक संप्रेषण, म्हणजे कामुक अभिव्यक्ती नसलेले संप्रेषण, पुस्तके, डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार किंवा मुलाच्या शेजारी असलेली आई, परंतु एका कारणास्तव बाल संगोपन पूर्ण करू इच्छित असलेल्या आईद्वारे लक्षात येऊ शकते. किंवा दुसरा (उदाहरणार्थ, तिच्या वडिलांशी संघर्ष) भावनिकरित्या सोडण्याच्या प्रक्रियेत समाविष्ट नाही. ९

बाल्यावस्थेतील मानसिक आरोग्याच्या विकारांमुळे आईशी मुलाच्या परस्परसंवादात व्यत्यय येण्यामुळे सामान्य आसक्ती आणि मूलभूत विश्वास (ई. एरिक्सन) ऐवजी चिंताग्रस्त आसक्ती आणि त्यांच्या सभोवतालच्या जगाबद्दल अविश्वास यासारख्या नकारात्मक वैयक्तिक स्वरूपाची निर्मिती होऊ शकते. नकारात्मक फॉर्मेशन्स स्थिर असतात, प्राथमिक शालेय वयापर्यंत टिकून राहतात आणि मुलाच्या विकासाच्या प्रक्रियेत असतात विविध रूपे. प्राथमिक शालेय वयात चिंताग्रस्त आसक्ती प्रौढांच्या ग्रेडवरील वाढत्या अवलंबित्वात प्रकट होते, केवळ आईबरोबर गृहपाठ करण्याची इच्छा. आजूबाजूच्या जगाचा अविश्वास तरुण विद्यार्थ्यांमध्ये विनाशकारी आक्रमकता किंवा तीव्र अप्रवृत्त भीती म्हणून प्रकट होतो.

लहान वयातच मानसिक आरोग्याचे विकार लहान वयात (१५ ते ४० वर्षांपर्यंत) आईसोबतच्या नात्याचे महत्त्व तर राहतेच, पण वडिलांसोबतचे नातेही महत्त्वाचे ठरते. मुलाच्या "I" च्या निर्मितीसाठी लवकर वय विशेषतः महत्त्वपूर्ण आहे. तिच्यापासून विभक्त होण्यासाठी आणि स्वत: ला एक वेगळा "मी" म्हणून जागरूक करण्यासाठी आईच्या "मी" ने तिला दिलेल्या समर्थनापासून स्वतःला मुक्त केले पाहिजे. लहान वयात विकासाचा परिणाम म्हणजे स्वायत्तता, स्वातंत्र्याची निर्मिती आणि यासाठी आईने मुलाला त्या अंतरावर जाऊ दिले पाहिजे जे त्याला स्वतःहून दूर जायचे आहे. मुलाला सोडण्यासाठी अंतर आणि हे कोणत्या गतीने केले पाहिजे हे निवडणे आईसाठी सहसा खूप कठीण असते. अकरा

लहान वयात मानसिक आरोग्याचे विकार आई आणि मुलामधील परस्परसंवादाचे प्रतिकूल प्रकार सुरुवातीचे बालपणसमाविष्ट करा: अ) खूप अचानक आणि जलद विभक्त होणे, जे आई कामावर जाणे, मुलाला पाळणाघरात ठेवणे, दुसर्या मुलाला जन्म देणे इत्यादींचा परिणाम असू शकते; ब) मुलाचे सतत ताबा ठेवणे, जे बर्याचदा चिंताग्रस्त आईद्वारे दर्शविले जाते. लवकर वय हा कालावधी असतो जेव्हा आक्रमकता हा मुलांच्या क्रियाकलापांचा सर्वात महत्वाचा प्रकार असतो. म्हणून, आक्रमकतेच्या प्रकटीकरणावर पूर्णपणे बंदी एक जोखीम घटक बनू शकते, ज्यामुळे आक्रमकतेचे संपूर्ण विस्थापन होऊ शकते. 12

लहान वयात मनोवैज्ञानिक आरोग्याचे उल्लंघन बालपणात मनोवैज्ञानिक आरोग्याच्या निर्मितीमध्ये महत्वाची भूमिका मुलाच्या नीटनेटके संगोपनाद्वारे खेळली जाते. जोखीम घटक अत्यंत कठोर आणि लहान मुलाच्या नीटनेटकेपणाची त्वरित सवय आहे. पारंपारिक मुलांच्या लोककथांच्या संशोधकांचा असा विश्वास आहे की अस्वच्छतेसाठी शिक्षेची भीती मुलांच्या भितीदायक कथांमध्ये दिसून येते, जी सहसा "काळा हात" किंवा "काळा डाग" दिसण्यापासून सुरू होते. 13

प्रारंभिक मानसिक आरोग्य विकार मुलाच्या स्वायत्ततेच्या विकासामध्ये वडिलांशी असलेले नाते महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. या वयात वडील मुलासाठी शारीरिक आणि भावनिकदृष्ट्या उपलब्ध असले पाहिजेत, कारण: अ) मुलाला आईशी संबंधांचे उदाहरण देते - स्वायत्त विषयांमधील संबंध; ब) बाह्य जगाचा नमुना म्हणून कार्य करते, म्हणजे, आईपासून मुक्ती कोठेही निघून जाणे नाही तर एखाद्यासाठी प्रस्थान होते; c) आईपेक्षा कमी विवादास्पद वस्तू आहे आणि संरक्षणाचा स्रोत बनते. चौदा

लहान वयात मनोवैज्ञानिक आरोग्याचे उल्लंघन लहान वयातच मुलाचे अपरिवर्तनीय स्वातंत्र्य लहान विद्यार्थ्यासाठी अनेक अडचणींचे स्त्रोत असू शकते: Ø राग व्यक्त करण्याच्या समस्येचे स्त्रोत; Ø अनिश्चिततेच्या समस्या. बर्‍याचदा, रागाचे दडपण तीव्र आत्म-शंकेचे रूप घेते. किशोरावस्थेच्या समस्यांमध्ये आणखी स्पष्टपणे अप्रमाणित स्वातंत्र्य स्वतःला प्रकट करू शकते. किशोरवयीन व्यक्ती एकतर निषेधात्मक प्रतिक्रियांसह स्वातंत्र्य मिळवेल जी परिस्थितीसाठी नेहमीच पुरेशी नसते, कदाचित स्वतःचे नुकसान देखील करते किंवा "त्याच्या आईच्या पाठीमागे" राहणे, विशिष्ट मनोवैज्ञानिक अभिव्यक्तीसह "पैसे देणे" सुरू ठेवते. पंधरा

प्रीस्कूल वयातील मानसिक आरोग्य विकार प्रीस्कूल वय (3 ते 6-7 वर्षे) मुलाच्या मानसिक आरोग्याच्या निर्मितीसाठी सर्वात महत्वाचे आहे. या काळात जोखीम घटक कुटुंब पद्धतीतून येतात. कौटुंबिक व्यवस्थेतील सर्वात महत्त्वाचा जोखीम घटक म्हणजे "मुल हे कुटुंबाचे आदर्श आहे" या प्रकारातील परस्परसंवाद आहे, जेव्हा मुलाच्या गरजा पूर्ण करणे कुटुंबातील इतर सदस्यांच्या गरजांच्या समाधानापेक्षा जास्त असते. 16

प्रीस्कूल वयातील मानसिक आरोग्य विकार या प्रकारच्या कौटुंबिक परस्परसंवादाचा परिणाम म्हणजे प्रीस्कूल वयाच्या अशा निओप्लाझमच्या विकासामध्ये भावनिक विकेंद्रीकरणाचे उल्लंघन आहे - मुलाची त्याच्या वागणुकीतील अवस्था, इच्छा आणि स्वारस्ये समजून घेण्याची आणि विचारात घेण्याची क्षमता. इतर लोक. अप्रमाणित भावनिक विकेंद्रित मुल जगाकडे फक्त त्याच्या स्वतःच्या आवडी आणि इच्छांच्या दृष्टिकोनातून पाहतो, समवयस्कांशी संवाद कसा साधायचा हे माहित नसते, प्रौढांच्या गरजा समजून घेतात. अशी मुले, अनेकदा बौद्धिकदृष्ट्या विकसित झालेली, यशस्वीरित्या शाळेत जुळवून घेऊ शकत नाहीत. १७

प्रीस्कूल वयातील मानसिक आरोग्य विकार आणखी एक जोखीम घटक म्हणजे पालकांपैकी एकाची अनुपस्थिती किंवा त्यांच्यातील संघर्षाचे संबंध. आणि जर मुलाच्या विकासावर अपूर्ण कुटुंबाच्या प्रभावाचा चांगला अभ्यास केला गेला असेल, तर संघर्ष संबंधांची भूमिका अनेकदा कमी लेखली जाते. विवादित नातेसंबंधांमुळे मुलामध्ये खोल अंतर्गत संघर्ष होतो, ज्यामुळे लिंग ओळखीचे उल्लंघन होऊ शकते किंवा न्यूरोटिक लक्षणांच्या विकासास कारणीभूत ठरू शकते: एन्युरेसिस, भीतीचे उन्माद हल्ला आणि फोबियास. अठरा

प्रीस्कूलमधील मानसिक आरोग्य विकार काही मुलांसाठी, पालकांमध्ये संघर्ष होऊ शकतो वैशिष्ट्यपूर्ण बदलवर्तनात: Ø प्रतिसाद देण्याची जोरदार स्पष्ट सामान्य तयारी, Ø भिती आणि भिती, Ø अधीनता, Ø उदासीन मनःस्थितीची प्रवृत्ती, Ø प्रभावित करण्याची आणि कल्पना करण्याची अपुरी क्षमता. बर्याचदा, मुलांच्या वर्तनातील बदल केवळ तेव्हाच लक्ष वेधून घेतात जेव्हा ते शाळेतील अडचणींमध्ये विकसित होतात. १९

प्रीस्कूल वयातील मनोवैज्ञानिक आरोग्याचे उल्लंघन प्रीस्कूलरच्या मानसिक आरोग्याच्या निर्मितीवर पॅरेंटल प्रोग्रामिंग कोणत्या घटनेमुळे प्रभावित होते: एकीकडे, पॅरेंटल प्रोग्रामिंगच्या घटनेद्वारे, नैतिक संस्कृतीचे आत्मसात होते - अध्यात्माची पूर्वस्थिती. दुसरीकडे, पालकांच्या प्रेमासाठी अत्यंत व्यक्त केलेल्या गरजेमुळे, मूल त्यांच्या शाब्दिक आणि गैर-मौखिक संकेतांवर आधारित, त्यांच्या अपेक्षा पूर्ण करण्यासाठी त्यांचे वर्तन अनुकूल करण्याचा प्रयत्न करतो. वीस

प्रीस्कूल वयातील मानसिक आरोग्य विकार एक "अनुकूल मूल" तयार होते, जे त्याच्या अनुभवाची क्षमता कमी करून, जगाबद्दल कुतूहल दाखवून आणि सर्वात वाईट परिस्थितीत, स्वतःच्या व्यतिरिक्त इतर जीवन जगण्यामुळे कार्य करते. "अनुकूल मुलाची" निर्मिती हा प्रबळ हायपरप्रोटेक्शनच्या प्रकाराने शिक्षणाशी संबंधित आहे, जेव्हा कुटुंब मुलाकडे खूप लक्ष देते, परंतु त्याच वेळी त्याच्या स्वातंत्र्यामध्ये हस्तक्षेप करते. पालक आणि इतर प्रौढांसाठी सोयीस्कर "अनुकूलित मूल", प्रीस्कूल वयाच्या सर्वात महत्वाच्या निओप्लाझमची अनुपस्थिती दर्शवेल - पुढाकार. २१

किंडरगार्टन बी शी संबंधित प्रतिकूल घटक बालवाडीमूल प्रथम परदेशी लक्षणीय प्रौढ व्यक्तीला भेटते - शिक्षक, जो (थ) लक्षणीय प्रौढांसोबतचा त्याचा पुढील संवाद मुख्यत्वे ठरवेल. शिक्षिका सहसा 50% मुलांच्या अपीलांकडे लक्ष देत नाहीत. आणि यामुळे मुलाच्या स्वातंत्र्यात वाढ होऊ शकते, त्याच्या अहंकारात घट होऊ शकते आणि कदाचित सुरक्षिततेच्या गरजेबद्दल असंतोष, चिंतेचा विकास होऊ शकतो. 22

किंडरगार्टनशी संबंधित प्रतिकूल घटक बालवाडीत, समवयस्कांशी विरोधाभासी नातेसंबंध झाल्यास मुलाला गंभीर अंतर्गत संघर्षाचा अनुभव येऊ शकतो. अंतर्गत संघर्ष इतर लोकांच्या गरजा आणि मुलाच्या क्षमतांमधील विरोधाभासांमुळे होतो, भावनिक आरामात व्यत्यय आणतो आणि व्यक्तिमत्त्वाच्या निर्मितीमध्ये अडथळा आणतो. मुलाच्या मानसिक आरोग्य विकारासाठी प्रमुख जोखीम घटक हे काही आंतर-कौटुंबिक घटक आहेत, तसेच नकारात्मक प्रभावबालवाडीत मुलाचे राहणे देखील मदत करू शकते. 23

प्राथमिक शालेय वयातील मानसिक आरोग्य विकार प्राथमिक शालेय वयात (६-७ ते १० वर्षांपर्यंत), पालकांसोबतचे नातेसंबंध शाळेद्वारे मध्यस्थी होऊ लागतात. जर पालकांना मुलामधील बदलांचे सार समजले तर कुटुंबातील मुलाची स्थिती वाढते आणि मुलाला नवीन नातेसंबंधांमध्ये समाविष्ट केले जाते. कौटुंबिक कलह वाढू शकतो खालील कारणे: Ø पालक त्यांच्या स्वतःच्या शाळेतील भीती प्रत्यक्षात आणू शकतात (सामूहिक बेशुद्ध: प्राचीन काळातील सामाजिक क्षेत्रात शिक्षकांचे स्वरूप हे पालक सर्वशक्तिमान नसतात आणि त्यांचा प्रभाव मर्यादित असल्याचे लक्षण होते); Ø अशा परिस्थिती तयार केल्या जातात ज्यामध्ये त्यांच्या स्वतःच्या मुलापेक्षा श्रेष्ठतेसाठी पालकांच्या इच्छेचा प्रक्षेपण मजबूत करणे शक्य आहे. २४

प्राथमिक शालेय वयातील मानसिक आरोग्य विकार सर्वात कठीण परिस्थिती असते जेव्हा पालकांनी केलेल्या मागण्या मुलाच्या क्षमतेशी जुळत नाहीत. त्याचे परिणाम भिन्न असू शकतात, परंतु नेहमी मनोवैज्ञानिक विकारांसाठी जोखीम घटक दर्शवतात. २५

प्राथमिक शालेय वयात मानसिक आरोग्य विकार शाळेत, प्रथमच, एक मूल स्वत: ला सामाजिकरित्या मूल्यांकन केलेल्या क्रियाकलापांच्या परिस्थितीत सापडते, म्हणजे, त्याची कौशल्ये समाजात स्थापित केलेल्या वाचन, लेखन, गणनेच्या मानदंडांशी संबंधित असणे आवश्यक आहे. प्रथमच, मुलाला त्याच्या क्रियाकलापांची इतरांच्या क्रियाकलापांशी वस्तुनिष्ठपणे तुलना करण्याची संधी मिळते (मूल्यांकन - बिंदू किंवा चित्रे: "ढग", "सूर्य" इ.). याचा परिणाम म्हणून, त्याला प्रथमच त्याच्या "सर्वशक्तिमानतेची" जाणीव होते. प्रौढांचे, विशेषत: शिक्षकांचे मूल्यांकनावरील अवलंबित्व वाढत आहे. २६

प्राथमिक शालेय वयातील मानसिक आरोग्य विकार प्रथमच, मुलाची आत्म-जागरूकता आणि आत्म-सन्मान त्याच्या विकासासाठी कठोर निकष प्राप्त करतात: शैक्षणिक यश आणि शालेय वर्तन. लहान विद्यार्थी फक्त त्याच्या अभ्यासात आणि शाळेतील वागण्यातून स्वतःला ओळखतो आणि त्याच पायावर त्याचा स्वाभिमान निर्माण करतो. अपयशाच्या परिस्थितीसाठी मर्यादित निकषांमुळे मुलांच्या आत्मसन्मानात लक्षणीय घट होऊ शकते. २७

प्राथमिक शालेय वयात मानसिक आरोग्याचे उल्लंघन आत्म-सन्मान कमी करण्याच्या प्रक्रियेतील खालील टप्पे ओळखले जाऊ शकतात: ü मुलाला त्याच्या शाळेतील अक्षमतेची जाणीव आहे कारण "चांगले" असण्याची अक्षमता आहे. भविष्यात तो चांगला बनू शकतो हा विश्वास मुल कायम ठेवतो. विश्वास गमावला आहे, परंतु मुलाला अजूनही चांगले व्हायचे आहे. ü सतत दीर्घकालीन अपयशाच्या परिस्थितीत, मुलाला केवळ "चांगले बनण्याची" अक्षमता जाणवू शकत नाही, परंतु आधीच याची इच्छा गमावू शकते, ज्याचा अर्थ ओळखीच्या दाव्यापासून सतत वंचित राहणे. २८

प्राथमिक शालेय वयातील मानसिक आरोग्य विकार लहान शालेय मुलांमध्ये मान्यता मिळविण्याच्या दाव्यापासून वंचित राहणे केवळ आत्म-सन्मान कमी करण्यामध्येच नव्हे तर अपर्याप्त बचावात्मक प्रतिसाद पर्यायांच्या निर्मितीमध्ये देखील प्रकट होऊ शकते. वर्तनाच्या सक्रिय प्रकारात सामान्यत: सजीव आणि निर्जीव वस्तूंबद्दल आक्रमकतेचे विविध अभिव्यक्ती, इतर क्रियाकलापांमध्ये भरपाई समाविष्ट असते. निष्क्रिय पर्याय म्हणजे असुरक्षितता, लाजाळूपणा, आळशीपणा, उदासीनता, कल्पनारम्य किंवा आजारपणात माघार घेणे. 29

प्राथमिक शालेय वयात मानसशास्त्रीय आरोग्याचे उल्लंघन जर एखाद्या मुलाला त्याच्या स्वतःच्या मूल्याचा एकमेव निकष म्हणून शिकण्याचे परिणाम समजले तर, कल्पनाशक्ती, खेळाचा त्याग करताना, तो एक मर्यादित ओळख प्राप्त करतो (ई. एरिक्सन) - "मी फक्त मीच आहे जे मी करू शकतो. " कनिष्ठतेची भावना निर्माण करणे शक्य होते, जे मुलाच्या सद्य परिस्थितीवर आणि त्याच्या जीवनाच्या परिस्थितीच्या निर्मितीवर नकारात्मक परिणाम करू शकते. तीस

पौगंडावस्थेतील मानसिक आरोग्य विकार पौगंडावस्थेतील (१०-११ ते १५-१६ वर्षे) हा स्वातंत्र्याच्या निर्मितीसाठी सर्वात महत्त्वाचा काळ आहे. अनेक मार्गांनी, किशोरवयीन मुलास कुटुंबापासून वेगळे करण्याची प्रक्रिया कशी पार पाडली जाते यावरून स्वातंत्र्य मिळविण्याचे यश निश्चित केले जाते. किशोरवयीन मुलाचे कुटुंबापासून विभक्त होणे हे सहसा किशोरवयीन आणि त्याच्या कुटुंबातील नवीन प्रकारचे नातेसंबंध निर्माण करणे असे समजले जाते, जे यापुढे पालकत्वावर आधारित नाही तर भागीदारीवर आधारित आहे. ३१

पौगंडावस्थेतील मानसिक आरोग्याचे विकार कुटुंबापासून अपूर्ण विभक्त होण्याचे परिणाम - एखाद्याच्या जीवनाची जबाबदारी घेण्यास असमर्थता - केवळ तारुण्यातच नव्हे तर प्रौढावस्थेत आणि वृद्धापकाळातही दिसून येते. म्हणूनच, हे महत्वाचे आहे की पालकांनी किशोरवयीन मुलाला असे अधिकार आणि स्वातंत्र्य प्रदान करण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे जे तो त्याच्या मानसिक आणि धमक्याशिवाय विल्हेवाट लावू शकेल. शारीरिक स्वास्थ्य. 32

पौगंडावस्थेतील मानसशास्त्रीय आरोग्य विकार स्वातंत्र्य आणि स्वावलंबन साध्य करण्याच्या उद्दिष्टासह, मोठे होण्याच्या सर्वात महत्त्वाच्या मनोसामाजिक संघर्षांपैकी एक स्थान म्हणून शाळेकडे पाहिले जाऊ शकते. मनोवैज्ञानिक आरोग्यावरील बाह्य पर्यावरणीय घटकांचा प्रभाव बालपणापासून किशोरावस्थेपर्यंत कमी होतो. मानसिकदृष्ट्या निरोगी प्रौढ व्यक्तीने आरोग्याशी तडजोड न करता कोणत्याही जोखीम घटकांशी पुरेसे जुळवून घेण्यास सक्षम असावे. प्रौढ व्यक्तीसाठी, अंतर्गत घटक अधिक महत्त्वपूर्ण असतात. 33

पौगंडावस्थेतील मानसिक आरोग्य विकार मानसिक आरोग्यामध्ये तणावपूर्ण परिस्थितींमध्ये लवचिकता समाविष्ट असते. स्वभाव महत्त्वाचा आहे. A. थॉमसने स्वभावाचे गुणधर्म स्पष्ट केले, ज्याला त्याने "कठीण" म्हटले: ü ü ü ü अनियमितता, कमी अनुकूली क्षमता, टाळण्याची प्रवृत्ती, वाईट मूडचा प्रसार, नवीन परिस्थितीची भीती, जास्त हट्टीपणा, जास्त विचलितता, वाढलेली किंवा क्रियाकलाप कमी. ३४

पौगंडावस्थेतील मानसिक आरोग्य विकार या स्वभावाची अडचण आचारविकारांच्या वाढत्या जोखमीमध्ये आहे. हे विकार स्वतःच्या गुणधर्मांमुळे होत नाहीत, परंतु मुलाच्या वातावरणाशी त्यांच्या परस्परसंवादामुळे होतात. स्वभावाची अडचण या वस्तुस्थितीत आहे की प्रौढांना त्याचे गुणधर्म समजणे कठीण आहे, त्यांच्यासाठी पुरेसे शैक्षणिक प्रभाव लागू करणे कठीण आहे. 35

पौगंडावस्थेतील मानसिक आरोग्य विकार, स्वभाव वातावरणाच्या शैक्षणिक प्रभावांना सुधारित करतो. स्वभावाचे गुणधर्म आणि काही व्यक्तिमत्व गुणधर्मांमधील संबंध वर्तनाच्या उर्जा पातळीच्या वैशिष्ट्यांपैकी एकाशी संबंधित आहे - प्रतिक्रियाशीलता. प्रतिक्रियाशीलता हे उत्तेजकतेच्या प्रतिक्रियेच्या सामर्थ्याचे गुणोत्तर म्हणून समजले जाते. अत्यंत प्रतिक्रियाशील मुले अशी असतात जी अगदी लहान उत्तेजनांवरही तीव्र प्रतिक्रिया देतात, प्रतिक्रियांची कमकुवत तीव्रता असलेली कमकुवत प्रतिक्रियाशील मुले. शिक्षकांच्या टिप्पण्यांवरील प्रतिक्रियांद्वारे उच्च प्रतिक्रियाशील आणि कमी प्रतिक्रियाशील मुले ओळखली जाऊ शकतात. शिक्षकांच्या कमकुवत प्रतिक्रियात्मक टिप्पण्यांमुळे ते चांगले वागतील, म्हणजेच ते त्यांचे कार्यप्रदर्शन सुधारतील. अत्यंत प्रतिक्रियाशील मुलांमध्ये, त्याउलट, क्रियाकलापांमध्ये बिघाड होऊ शकतो.

पौगंडावस्थेतील मानसिक आरोग्य विकार वाढलेली चिंता. त्यांच्याकडे भीतीसाठी कमी थ्रेशोल्ड, कमी कार्यक्षमता देखील आहे. आत्म-नियमनाची एक निष्क्रिय पातळी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे, म्हणजे, कमकुवत चिकाटी, कृतींची कमी कार्यक्षमता, एखाद्याच्या ध्येयांचे वास्तविक परिस्थितीशी जुळवून घेणे. आणखी एक अवलंबित्व आहे: दाव्यांच्या पातळीची अपुरीता (अवास्तव कमी किंवा उच्च). स्वभावाचे गुणधर्म हे मानसिक आरोग्याच्या समस्यांचे स्रोत नसून एक महत्त्वपूर्ण जोखीम घटक आहेत ज्याकडे दुर्लक्ष केले जाऊ शकत नाही. ३७

तणावासाठी लवचिकता तणावासाठी कमी झालेली लवचिकता व्यक्तिमत्व घटकांशी संबंधित आहे. आनंदी लोक अनुक्रमे सर्वात मानसिकदृष्ट्या स्थिर असतात, कमी मूड पार्श्वभूमी असलेले लोक कमी स्थिर असतात. स्थिरतेची आणखी तीन मुख्य वैशिष्ट्ये आहेत: ü नियंत्रण, ü स्व-मूल्यांकन, ü गंभीरता. ३८

स्थिरतेचे वैशिष्ट्य म्हणून नियंत्रण बाह्य व्यक्ती जे बहुतेक घटनांना संधीचा परिणाम म्हणून पाहतात आणि त्यांचा वैयक्तिक सहभागाशी संबंध जोडत नाहीत त्यांना तणावाची अधिक शक्यता असते. दुसरीकडे, अंतर्गत, अधिक आंतरिक नियंत्रण असते, अधिक यशस्वीपणे तणावाचा सामना करतात. 39

स्थिरतेचे वैशिष्ट्य म्हणून स्वाभिमान आत्मसन्मान म्हणजे स्वतःच्या उद्देशाची आणि स्वतःच्या क्षमतांची जाणीव. कमी आत्मसन्मान असलेल्या लोकांमध्ये भीती किंवा चिंता जास्त असते. धोक्याचा सामना करण्याची त्यांची क्षमता अपुरी आहे असे ते स्वतःला समजतात. प्रतिबंधात्मक उपाय करण्यात ते कमी उत्साही आहेत, ते अडचणी टाळण्याचा प्रयत्न करतात, कारण त्यांना खात्री आहे की ते त्यांच्याशी सामना करणार नाहीत. जर लोक स्वत: ला उच्च दर्जाचे मूल्यांकन करतात, तर ते अनेक घटनांचा भावनिकदृष्ट्या कठीण किंवा तणावपूर्ण म्हणून अर्थ लावण्याची शक्यता नाही. याव्यतिरिक्त, जर तणाव उद्भवला तर ते अधिक पुढाकार दर्शवतात आणि म्हणूनच त्यास अधिक यशस्वीरित्या सामोरे जातात. 40

स्थिरतेचे वैशिष्ट्य म्हणून गंभीरता ही सुरक्षा, स्थिरता आणि जीवनातील घटनांचा अंदाज असलेल्या व्यक्तीसाठी किती महत्त्व आहे हे प्रतिबिंबित करते. जोखीम आणि सुरक्षिततेची इच्छा, बदलासाठी आणि स्थिरता राखण्यासाठी, अनिश्चितता स्वीकारण्यासाठी आणि घटनांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी व्यक्तीने संतुलन राखणे इष्टतम आहे. केवळ असा समतोल एखाद्या व्यक्तीला एकीकडे विकसित करण्यास, बदलण्यास आणि दुसरीकडे आत्म-नाश टाळण्यास अनुमती देईल. ४१

मानसिक आरोग्याच्या संरचनात्मक घटकांमध्ये तणाव सहिष्णुतेसाठी वैयक्तिक पूर्वस्थितींमध्ये काहीतरी साम्य आहे: Ø आत्म-स्वीकृती, Ø प्रतिबिंब, Ø आत्म-विकास. नकारात्मक आत्म-वृत्ती, अपुरे विकसित प्रतिबिंब आणि वाढ आणि विकासाची इच्छा नसणे याला तणावाचा प्रतिकार कमी करण्यासाठी वैयक्तिक पूर्वतयारी म्हटले जाऊ शकते. 42

मानसिक आरोग्य विकार केवळ जोखीम घटकांच्या दृष्टीनेच नव्हे तर मानसिक आरोग्याच्या विकासाचा विचार करणे आवश्यक आहे. सर्व मुले प्रतिकूल परिस्थितीत “विघटित” होत नाहीत, परंतु, त्याउलट, कधीकधी जीवनात यश मिळवतात, शिवाय, त्यांचे यश सामाजिकदृष्ट्या महत्त्वपूर्ण असते. बर्‍याचदा, आरामदायक बाह्य वातावरणात वाढलेल्या मुलांना काही प्रकारच्या मानसिक मदतीची आवश्यकता असते. एखाद्या व्यक्तीच्या मानसिक आरोग्याच्या निर्मितीसाठी इष्टतम परिस्थिती निश्चित करणे आवश्यक आहे. ४३

2. मानसिकदृष्ट्या निरोगी व्यक्तीच्या निर्मितीसाठी मानसिक आणि अध्यापनशास्त्रीय परिस्थिती मानसिकदृष्ट्या निरोगी व्यक्तीची सर्वात महत्वाची वैशिष्ट्ये म्हणजे तणाव परिवर्तनशीलता: कठीण परिस्थितीत स्वतःमध्ये सामर्थ्य शोधणे आणि याचा परिणाम म्हणून, सकारात्मक आत्म- बदल ऑनटोजेनीमध्ये मनोवैज्ञानिक आरोग्याच्या निर्मितीतील अग्रगण्य प्रवृत्तीला परिवर्तनशीलतेवर ताण देण्याच्या मुलाच्या क्षमतेचा हळूहळू विकास म्हटले जाऊ शकते. तणाव परिवर्तनशीलतेच्या विकासाची यंत्रणा काय आहे? यासाठी शैक्षणिक अटी काय आहेत? ४४

"तणाव", "निराशा", "संघर्ष" आणि "संकट" या संकल्पना गंभीर परिस्थितीच्या संकल्पनेत समाविष्ट आहेत. गंभीर परिस्थितीची वैशिष्ठ्ये खालीलप्रमाणे आहेत: त्यास मिळणारा प्रतिसाद केवळ नेमके काय घडत आहे यावर अवलंबून नाही, तर त्या व्यक्तीच्या स्वतःच्या समजुतीवर किंवा वृत्तीवर अवलंबून असते. ४५

"तणाव", "निराशा", "संघर्ष" आणि "संकट" या संकल्पना गंभीर परिस्थिती म्हणजे एखाद्या व्यक्तीला नकारात्मक, अवांछित, हस्तक्षेप करणारी, धोकादायक इ. अशा घटना समजतात. गंभीर परिस्थिती दोन गटांमध्ये विभागली जातात: संकट: तरुण, मध्यम जीवन, वृद्धत्व; ü कठीण परिस्थिती (तणाव, निराशा, संघर्षाची परिस्थिती). ४६

विकासातील अडथळ्यांची भूमिका आणि अडथळ्यांमुळे विषयाची क्रिया घडते, मार्ग शोधण्याची आणि त्यावर मात करण्यासाठी धोरणे विकसित करण्याची गरज निर्माण होते. कठीण परिस्थितींचा मुलांवर दोन प्रकारे परिणाम होतो: Ø नकारात्मक भावनांच्या उदयास कारणीभूत ठरू शकतात, त्यामुळे क्रियाकलाप, सामाजिक अनुकूलतेमध्ये गंभीर व्यत्यय येऊ शकतो, नकारात्मक प्रभाववैयक्तिक विकासावर, सायकोसोमॅटायझेशन; Ø ते इच्छाशक्तीच्या विकासामध्ये योगदान देतात, अडथळ्यांवर मात करण्यासाठी अनुभवाचा संचय करतात, आत्म-विकासासाठी प्रेरित करतात. विकासाच्या उत्क्रांती पद्धतीमध्ये दोन घटक असतात: नवीन वैशिष्ट्यांचे गुळगुळीत, गुणात्मक संचय आणि कठीण परिस्थितीत आवश्यक गुणात्मक बदल. ४७

विकासातील अडचणी आणि अडथळ्यांची भूमिका व्ही. फ्रँकल यांनी संपूर्ण जीवन हे एक जागतिक कार्य आणि कठीण परिस्थिती हे एक मध्यवर्ती कार्य म्हणून समजून घेतले ज्यावर उपाय असणे आवश्यक आहे. योग्य उपाय शोधण्यासाठी वेळ आणि मेहनत लागते. एखाद्या व्यक्तीने आपल्या जीवनात पूर्ण केले पाहिजे ते कार्य अपरिहार्यपणे अस्तित्वात आहे आणि ते कधीही अशक्य नाही. प्रत्येक कार्याच्या कामगिरीसाठी एखाद्या व्यक्तीला त्याची जबाबदारी समजण्यास मदत करणे आवश्यक आहे: "त्याला जीवनाचे स्वरूप जितके जास्त समजेल तितके अधिक अर्थपूर्ण जीवन त्याला दिसेल." अत्यावश्यक कार्याचे निराकरण म्हणजे अर्थ काढणे. ४८

विकासातील अडचणी आणि अडथळ्यांची भूमिका व्ही. फ्रँकल यांच्या मते, कोणतीही कठीण परिस्थिती ज्याने दुःख आणले आहे तेव्हाच त्याचा अर्थ होतो जेव्हा ते एखाद्या व्यक्तीला चांगले बनवते, म्हणजेच त्याचे विकसनशील आणि शैक्षणिक मूल्य असते. शैक्षणिक आणि अभ्यासक्रमेतर अडचणी सातत्याने सोडवणे कनिष्ठ शाळेतील विद्यार्थीशिकते, मात करण्याचा अनुभव जमा करते. मनोवैज्ञानिक आरोग्याच्या निर्मितीसाठी सर्वात महत्वाची परिस्थिती म्हणजे काही तणावाची उपस्थिती जी कृती करण्यास प्रोत्साहित करते. 49

विकासातील अडचणी आणि अडथळ्यांची भूमिका परिपूर्ण भावनिक आराम, मुलांचे संपूर्ण भावनिक कल्याण हे मानसिक आरोग्याच्या निर्मितीस हातभार लावत नाही, परंतु, त्याउलट, सुस्त, पुढाकाराचा अभाव, अव्यवहार्य व्यक्तिमत्त्वाचा विकास होऊ शकतो. . निष्क्रीय माणूसजो कार्य सेट सोडवण्यासाठी व्यावहारिक कृतींमध्ये आवश्यक क्रियाकलाप दर्शवू शकत नाही, त्याला आधीच मानसिकदृष्ट्या अस्वस्थ मानले जाऊ शकते. पन्नास

विकासातील अडचणी आणि अडथळ्यांची भूमिका तणावाच्या गरजेबद्दल बोलताना, एखाद्याने हे लक्षात ठेवले पाहिजे की ते अंतहीन आणि विश्रांतीच्या स्थितींसह वैकल्पिक असू नये. विश्रांतीमध्ये क्रियाकलापांच्या परिस्थितीत साधा बदल नसावा, परंतु त्याचे जवळजवळ पूर्ण समाप्ती किंवा दुसर्याने बदलणे आवश्यक आहे. ५१

विकासातील अडचणी आणि अडथळ्यांची भूमिका शाळकरी मुलांच्या मानसिक आरोग्यासाठी धोकादायक, अत्याधिक मानसिक तणावाची भूमिका 19 व्या शतकापासून डॉक्टरांनी सतत जोरात दिली आहे. आणि आजपर्यंत. जास्त काम टाळून, तीव्र मानसिक श्रमाची कौशल्ये हळूहळू मुलांमध्ये रुजवली पाहिजेत. तणावापासून विश्रांतीपर्यंतच्या संक्रमणाकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. एक आकस्मिक संक्रमण, म्हणजे, तणावात व्यक्तिनिष्ठपणे तीक्ष्ण घट, उदासीनता, कंटाळवाणेपणा, उदासीनता म्हणून अनुभवली जाऊ शकते, म्हणजेच ते पूर्णपणे इष्ट देखील नाही. 52

विकासातील अडचणी आणि अडथळ्यांची भूमिका महत्वाचा घटकन्यूरोटिकिझम - वेळेच्या सतत अभावासह मेंदूवरील माहितीचा ओव्हरलोड. जर उच्चस्तरीय त्यांच्यात सामील झाले शिकण्याची प्रेरणा, जे उच्च भार टाळण्यास परवानगी देत ​​​​नाही, भारांचा न्यूरोटिक प्रभाव वाढतो. परिस्थितीची अडचण आणि परिणामी तणाव मुलांच्या वय आणि वैयक्तिक क्षमतांशी संबंधित असावा. त्याच वेळी, प्रौढांचे कार्य कठीण परिस्थितींवर मात करण्यात मदत करणे नाही, परंतु त्यांचा अर्थ आणि शैक्षणिक प्रभाव शोधण्यात मदत करणे. ५३

सकारात्मक मूड पार्श्वभूमी एक महत्त्वाची अटमुलांच्या मानसिक आरोग्याची निर्मिती म्हणजे त्यांच्या मनःस्थितीत सकारात्मक पार्श्वभूमीची उपस्थिती. मुलांचा मूड मुख्यत्वे बाह्य घटकांद्वारे निर्धारित केला जातो (प्रौढ आधीच स्व-नियमन करण्यास सक्षम आहेत). एक चांगला मूड विशिष्ट समस्या सोडवण्यासाठी आणि कठीण परिस्थितींवर मात करण्यासाठी एखाद्या व्यक्तीची प्रभावीता वाढवते. मुलांची मनःस्थिती त्यांच्या सभोवतालच्या प्रौढांच्या मनःस्थितीद्वारे निश्चित केली जाते. म्हणून, मुलासोबत असलेल्या प्रौढ व्यक्तीचे व्यक्तिमत्त्व विशेष महत्त्व आहे. ५४

सकारात्मक मूड पार्श्वभूमी प्रौढांमध्ये ü आनंदीपणा, ü आनंदीपणा आणि विनोदाची भावना असे गुण असले पाहिजेत. तरच आपण मुलांच्या मानसिक आरोग्याच्या निर्मितीसाठी इष्टतम परिस्थितींबद्दल बोलू शकतो. ५५

सकारात्मक मूडची पार्श्वभूमी विनोदाचा आत्म-नियमनाशी जवळचा संबंध आहे. विनोदाची भावना असलेली व्यक्ती परिस्थितीचे यथार्थपणे मूल्यांकन करते आणि सध्याच्या परिस्थितीला (अगदी तणावपूर्ण किंवा तणावपूर्ण स्वरूपाचे) नुकसानीचे कारण मानत नाही. मनाची शांतता. विनोदाची भावना व्यर्थता दर्शवत नाही: विनोदाची भावना असलेल्या व्यक्तीच्या मूल्य प्रणालीमध्ये, उच्च, सार्वभौमिक मूल्ये प्रबळ असतात. शाळकरी मुलांच्या मानसिक आरोग्याच्या निर्मितीची अट म्हणजे शिक्षकांमधील आशावादाची अभिव्यक्ती आणि त्यांच्याद्वारे कॉमिक तंत्रांचा प्रभावी वापर. शैक्षणिक प्रक्रिया. 56

मनःस्थितीची सकारात्मक पार्श्वभूमी मनःस्थितीच्या सकारात्मक पार्श्वभूमीवर विद्यार्थ्याचे मानसिक संतुलन समजून घ्या, म्हणजे, विविध परिस्थितींमध्ये आंतरिक शांततेच्या स्थितीत येण्याची क्षमता. मनःस्थितीच्या सकारात्मक पार्श्वभूमीबद्दल बोलताना, आशावाद आणि मुलाची आनंदी होण्याची क्षमता यासारख्या वैशिष्ट्यांचा विचार करा, जे थेट मानसिक आरोग्य समस्यांशी संबंधित आहेत. ५७

सकारात्मक मूड पार्श्वभूमी संपूर्ण आयुष्यासाठी, एखाद्या व्यक्तीला चारित्र्य वैशिष्ट्य म्हणून आनंदी राहण्याची क्षमता आवश्यक असते, ज्याचा विकास बालपणापासून सुरू होतो. हे करण्यासाठी, पालकांनी मुलांमध्ये, सर्वप्रथम, जीवनाच्या आनंदी आकलनाकडे एक दृष्टीकोन तयार करणे आवश्यक आहे, त्यांना सकारात्मक भावनांचे विविध स्त्रोत (बहुतेक अमूर्त) शोधण्यास शिकवणे आणि अर्थातच, स्वतः आनंदी लोक बनणे आवश्यक आहे. आनंदी पालकांनी वाढवलेले मूल स्वतः आनंदी होण्याची शक्यता 10-20 टक्के जास्त असते. ५८

सकारात्मक मूड पार्श्वभूमी मनोवैज्ञानिकदृष्ट्या निरोगी व्यक्तीसाठी आशावाद यासारख्या गुणवत्तेच्या गरजेबद्दल बोलताना, त्यांचा अर्थ अपयशाचे स्पष्टीकरण आणि वर्णन करण्याचा मार्ग आहे, ज्यामध्ये त्याचे पुरेसे वर्णन, स्वत: ची आरोपांची अनुपस्थिती आणि त्याचे बेकायदेशीर सामान्यीकरण (उदाहरणार्थ, उर्वरित आयुष्यासाठी). आशावाद थेट शारीरिक आरोग्याशी संबंधित आहे. जे लोक त्यांच्या तारुण्यात अप्रिय घटनांबद्दल आशावादी होते ते प्रौढत्वात लक्षणीयरीत्या निरोगी होते. ५९

प्रगतीवर स्थिरीकरण मुलांमध्ये आशावादाच्या निर्मितीला प्रोत्साहन देणे शक्य आहे. प्रगतीच्या अगदी लहानशा चिन्हांवर हेतुपुरस्सर लक्ष केंद्रित केल्याने निर्माण होण्यास मदत होते सकारात्मक वातावरण, लोकांना त्यांच्या स्वतःच्या पूर्वीच्या अप्रकट संसाधनांकडे आकर्षित करण्यासाठी, स्वतःवर आणि त्यांच्या सामर्थ्यावरील विश्वासाचा विकास करण्यास प्रोत्साहन देते. ६०

मुलांच्या मानसिक आरोग्याच्या निर्मितीसाठी मुख्य अध्यापनशास्त्रीय परिस्थिती: Ø मुलाने स्वतःहून किंवा प्रौढांच्या मदतीने सोडवलेल्या कठीण परिस्थितीची उपस्थिती, Ø सामान्यतः मनःस्थितीची सकारात्मक पार्श्वभूमी, Ø मुलाच्या प्रगतीवर स्थिरीकरण या प्रगतीच्या कारणांच्या विश्लेषणासह. ६१

निरोगी व्यक्तिमत्वाचे वैशिष्ट्य म्हणून सामाजिक स्वारस्य सामाजिक स्वारस्य म्हणजे इतर लोकांमध्ये स्वारस्य असणे आणि त्यात सहभागी होण्याची क्षमता. अभिमुखतेच्या ऑब्जेक्टवर अवलंबून सामाजिक स्वारस्यांचे प्रकार: उपसामाजिक, सामाजिक, सुपरसामाजिक. उपसामाजिक वस्तू म्हणजे निर्जीव वस्तू किंवा क्रियाकलाप: विज्ञान, कला, निसर्ग इ. 62

निरोगी व्यक्तिमत्त्वाचे वैशिष्ट्य म्हणून सामाजिक स्वारस्य सामाजिक वस्तूंमध्ये सर्व सजीवांचा समावेश होतो. जीवनाचे कौतुक करण्याच्या आणि दुसर्‍याचा दृष्टिकोन स्वीकारण्याच्या क्षमतेमध्ये स्वारस्य प्रकट होते. अतिसामाजिक वस्तू हे विश्व आणि संपूर्ण जग आहे. अति-सामाजिक वस्तूंमध्ये स्वारस्य म्हणजे सजीव आणि निर्जीव वस्तूंची ओळख, संपूर्ण जगाशी एकतेची भावना. ६३

मानसिक आरोग्य विकारांची संभाव्यता ओळखलेल्या परिस्थितींचा विचार केवळ संभाव्यतेच्या दृष्टीने केला जाऊ शकतो. उच्च संभाव्यतेसह, मुल अशा परिस्थितीत मानसिकदृष्ट्या निरोगी वाढेल, त्यांच्या अनुपस्थितीत - काही मानसिक आरोग्य विकारांसह. आधुनिक विज्ञानाला मनोवैज्ञानिक आरोग्याच्या कारणांपेक्षा मानसिक विकारांच्या कारणांबद्दल अधिक माहिती आहे. ६४

पर्यावरणीय घटक: कौटुंबिक प्रतिकूल घटक आणि मुलांच्या संस्था, व्यावसायिक क्रियाकलाप, देशातील सामाजिक-आर्थिक परिस्थितीशी संबंधित प्रतिकूल घटक. हे सर्वज्ञात आहे की बाळाच्या व्यक्तिमत्त्वाच्या सामान्य विकासातील सर्वात महत्त्वाचा घटक म्हणजे आईशी संवाद आणि संवादाच्या अभावामुळे मुलामध्ये विविध प्रकारचे विकासात्मक विकार होऊ शकतात. तथापि, संप्रेषणाच्या अभावाव्यतिरिक्त, इतर कमी स्पष्ट प्रकारचे माता-शिशु परस्परसंवाद ओळखले जाऊ शकतात जे त्याच्या मानसिक आरोग्यावर विपरित परिणाम करतात. अशाप्रकारे, संप्रेषणाच्या कमतरतेच्या उलट 1. संप्रेषणाच्या अतिप्रचंडतेचे पॅथॉलॉजी, ज्यामुळे मुलाची अतिउत्साहीता आणि अतिउत्साह होतो. 2. नातेसंबंधांच्या रिक्तपणासह अतिउत्तेजनाचा पर्याय, म्हणजे संरचनात्मक अव्यवस्था, अव्यवस्था. 3. औपचारिक संप्रेषण, म्हणजे संप्रेषण, मुलाच्या सामान्य विकासासाठी आवश्यक कामुक अभिव्यक्तींशिवाय. हा प्रकार एका आईद्वारे अंमलात आणला जाऊ शकतो जी पुस्तके, डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार मुलांची काळजी घेण्याचा प्रयत्न करते किंवा आई जी मुलाच्या शेजारी असते, परंतु एका कारणास्तव (उदाहरणार्थ, वडिलांशी संघर्ष) भावनिक नाही. काळजी प्रक्रियेत समाविष्ट आहे. आई-मुलाच्या परस्परसंवादाच्या प्रतिकूल प्रकारांमध्ये हे समाविष्ट आहे: अ) खूप अचानक आणि जलद विभक्त होणे, जे आईने कामावर जाणे, मुलाला पाळणाघरात ठेवणे, दुसऱ्या मुलाचा जन्म इ. ब) मुलाचे सतत ताबा ठेवणे, जे बर्याचदा चिंताग्रस्त आईद्वारे दर्शविले जाते. मनोवैज्ञानिक आरोग्याच्या विकासात महत्वाची भूमिका मुलाचे नीटनेटके संगोपन कसे केले जाते. हा "मूलभूत टप्पा" आहे जिथे आत्मनिर्णयासाठी संघर्ष केला जातो: आई नियमांचे पालन करण्याचा आग्रह धरते - मूल त्याला पाहिजे ते करण्याच्या त्याच्या हक्काचे रक्षण करते. म्हणून, एक जोखीम घटक म्हणजे लहान मुलाच्या नीटनेटकेपणाची अती कठोर आणि द्रुत सवय मानली जाऊ शकते. मुलाच्या स्वायत्ततेच्या विकासासाठी वडिलांशी नातेसंबंधाचे स्थान. वडिलांनी मुलासाठी शारीरिक आणि भावनिकदृष्ट्या उपलब्ध असणे आवश्यक आहे, कारण: अ) तो मुलाला त्याच्या आईशी संबंधांचे उदाहरण देतो - स्वायत्त विषयांमधील संबंध; ब) बाह्य जगाचा नमुना म्हणून कार्य करते, म्हणजे, आईपासून मुक्ती कोठेही निघून जाणे नाही तर एखाद्यासाठी प्रस्थान होते; c) आईपेक्षा कमी विवादास्पद वस्तू आहे आणि संरक्षणाचा स्रोत बनते. प्रीस्कूल वय (3 ते 6-7 वर्षे) मुलाच्या मानसिक आरोग्याच्या निर्मितीसाठी इतके महत्त्वपूर्ण आहे आणि इतके बहुआयामी आहे की आंतर-कौटुंबिक नातेसंबंधांसाठी जोखीम घटकांच्या अस्पष्ट वर्णनाचा दावा करणे कठीण आहे, विशेषत: ते आधीच कठीण आहे. मुलाशी आई किंवा वडिलांचा स्वतंत्र संवाद विचारात घेणे, परंतु कुटुंब व्यवस्थेतून येणाऱ्या जोखीम घटकांवर चर्चा करणे आवश्यक आहे. कौटुंबिक व्यवस्थेतील सर्वात लक्षणीय जोखीम घटक म्हणजे "मुल - फॅमिली आयडॉल" प्रकारातील परस्परसंवाद, जेव्हा मुलाच्या गरजांचं समाधान कुटुंबातील इतर सदस्यांच्या गरजा पूर्ण करण्यापेक्षा जास्त असते. पुढील जोखीम घटक म्हणजे पालकांपैकी एकाची अनुपस्थिती किंवा त्यांच्यातील संघर्षाचे नाते. हे मुलामध्ये खोल अंतर्गत संघर्षास कारणीभूत ठरते, लिंग ओळखीचे उल्लंघन होऊ शकते किंवा त्याशिवाय, न्यूरोटिक लक्षणांच्या विकासास कारणीभूत ठरू शकते: एन्युरेसिस, भीतीचे उन्माद हल्ला आणि फोबियास. काही मुलांमध्ये, यामुळे वागणुकीत वैशिष्ट्यपूर्ण बदल होतात: प्रतिसाद देण्याची स्पष्ट सामान्य तयारी, भिती आणि भिती, नम्रता, उदासीन मनःस्थितीची प्रवृत्ती, प्रभाव पाडण्याची आणि कल्पना करण्याची अपुरी क्षमता. परंतु, जी. फिगडोरने नमूद केल्याप्रमाणे, बहुतेकदा मुलांच्या वागणुकीतील बदल शाळेतील अडचणींमध्ये विकसित होतात तेव्हाच लक्ष वेधून घेतात. पॅरेंटल प्रोग्रामिंगची पुढील घटना, जी अस्पष्टपणे प्रभावित करू शकते. एकीकडे, पॅरेंटल प्रोग्रामिंगच्या घटनेद्वारे, नैतिक संस्कृतीचे आत्मसात केले जाते - अध्यात्माची पूर्वस्थिती. दुसरीकडे, पालकांच्या प्रेमाच्या अत्यंत स्पष्ट गरजेमुळे, मूल त्यांच्या अपेक्षा पूर्ण करण्यासाठी त्याच्या वागणुकीशी जुळवून घेते. मानसिक आरोग्य समस्यांसाठी शाळा हा सर्वात महत्त्वाचा धोका घटक असू शकतो. पारंपारिकपणे, आत्म-सन्मान कमी करण्याच्या प्रक्रियेत खालील टप्पे ओळखले जाऊ शकतात. प्रथम, मुलाला त्याच्या शाळेतील अक्षमतेची जाणीव आहे कारण "चांगले" असण्याची अक्षमता. परंतु या टप्प्यावर, मुलाने भविष्यात चांगला बनू शकतो हा विश्वास कायम ठेवला. मग विश्वास नाहीसा होतो, परंतु मुलाला अजूनही चांगले व्हायचे आहे. सतत दीर्घकालीन अपयशाच्या परिस्थितीत, मुलाला केवळ "चांगले बनण्याची" अक्षमता जाणवू शकत नाही, परंतु आधीच याची इच्छा गमावू शकते, याचा अर्थ ओळखीच्या दाव्यापासून सतत वंचित राहणे. किशोरावस्था (10-11 ते 15-16 वर्षे). स्वातंत्र्याच्या निर्मितीसाठी हा सर्वात महत्वाचा काळ आहे. अनेक मार्गांनी, स्वातंत्र्य मिळवण्याचे यश कौटुंबिक घटकांद्वारे किंवा त्याऐवजी, किशोरवयीन मुलास कुटुंबापासून वेगळे करण्याची प्रक्रिया कशी पार पाडली जाते यावर अवलंबून असते. म्हणूनच, हे महत्वाचे आहे की पालकांनी किशोरवयीन मुलास त्याचे मानसिक आणि शारीरिक आरोग्य धोक्यात न आणता हक्क आणि स्वातंत्र्य प्रदान करण्यास सक्षम आहेत. बोडरोव्हची टिकावाची तीन मुख्य वैशिष्ट्ये: नियंत्रण, आत्म-सन्मान आणि गंभीरता. या प्रकरणात, नियंत्रण हे नियंत्रणाचे स्थान म्हणून परिभाषित केले आहे. त्यांच्या मते, जे बाह्य लोक बहुतेक घटनांना संधीचा परिणाम म्हणून पाहतात आणि त्यांचा वैयक्तिक सहभागाशी संबंध जोडत नाहीत ते तणावग्रस्त असतात. दुसरीकडे, अंतर्गत, अधिक आंतरिक नियंत्रण असते, अधिक यशस्वीपणे तणावाचा सामना करतात. येथे स्वाभिमान म्हणजे स्वतःच्या नशिबाची आणि स्वतःच्या क्षमतांची जाणीव. प्रथम, कमी आत्मसन्मान असलेल्या लोकांमध्ये भीती किंवा चिंता जास्त असते. दुसरे, ते स्वतःला धोक्याचा सामना करण्याची अपुरी क्षमता असल्याचे समजतात.

जोखीम घटक म्हणजे अशी परिस्थिती (बाह्य किंवा अंतर्गत) जी मानवी आरोग्यावर विपरित परिणाम करते आणि रोगांच्या घटना आणि विकासासाठी अनुकूल वातावरण तयार करते.

आरोग्य: व्याख्या

मानवी आरोग्य ही शरीराची सामान्य स्थिती आहे, ज्यामध्ये सर्व अवयव जीवन टिकवून ठेवण्यासाठी आणि सुनिश्चित करण्यासाठी त्यांची कार्ये पूर्ण करण्यास सक्षम असतात. मानवी शरीराच्या स्थितीच्या संदर्भात, "सामान्य" ची संकल्पना वापरली जाते - औषध आणि विज्ञानाने विकसित केलेल्या श्रेणीतील विशिष्ट पॅरामीटर्सच्या मूल्याचा पत्रव्यवहार.

कोणतेही विचलन हे आरोग्याच्या बिघाडाचे लक्षण आणि पुरावा आहे, जे शरीराच्या कार्यांचे मोजमाप करण्यायोग्य उल्लंघन आणि त्याच्या अनुकूली क्षमतांमध्ये बदल म्हणून बाह्यरित्या व्यक्त केले जाते. त्याच वेळी, आरोग्य ही केवळ शारीरिक कल्याणच नाही तर सामाजिक आणि आध्यात्मिक संतुलन देखील आहे.

जोखीम घटक: व्याख्या, वर्गीकरण

मानवी आरोग्य ही शरीराची सामान्य स्थिती आहे, ज्यामध्ये सर्व अवयव त्यांची कार्ये पूर्ण करण्यास सक्षम असतात.

आरोग्यावरील प्रभावाच्या प्रमाणात, रोगांसाठी खालील जोखीम घटक वेगळे केले जातात:

1. प्राथमिक. च्या मुळे:

• चुकीची जीवनशैली. हे मद्यपान, धूम्रपान, असंतुलित पोषण, प्रतिकूल साहित्य आणि राहणीमान, कुटुंबातील खराब नैतिक वातावरण, सतत मानसिक-भावनिक ताण, तणावपूर्ण परिस्थिती, मादक पदार्थांचा वापर, खराब शैक्षणिक आणि सांस्कृतिक स्तर;
• उच्च सामग्रीरक्तातील कोलेस्टेरॉल;
• वाढलेली आनुवंशिकता आणि अनुवांशिक धोका;
• प्रदूषित वातावरण, वाढलेले आणि चुंबकीय विकिरण, वातावरणातील पॅरामीटर्समध्ये तीव्र बदल;
• आरोग्य सेवांची असमाधानकारक कामगिरी, ज्यामध्ये कमी दर्जाची काळजी मिळते वैद्यकीय सुविधा, त्याच्या तरतुदीची अकालीपणा.

2. एथेरोस्क्लेरोसिस सारख्या रोगांशी संबंधित दुय्यम प्रमुख जोखीम घटक, मधुमेह, धमनी उच्च रक्तदाब आणि इतर.

बाह्य आणि अंतर्गत जोखीम घटक

रोगांचे जोखीम घटक भिन्न आहेत:

बाह्य (आर्थिक, पर्यावरणीय);

वैयक्तिक (अंतर्गत), व्यक्ती स्वतः आणि त्याच्या वर्तनाच्या वैशिष्ट्यांवर अवलंबून (आनुवंशिक पूर्वस्थिती, उच्च रक्त कोलेस्टेरॉल, शारीरिक निष्क्रियता, धूम्रपान). दोन किंवा अधिक घटकांचे संयोजन त्यांचा प्रभाव मोठ्या प्रमाणात वाढवते.

जोखीम घटक: आटोपशीर आणि अनियंत्रित

निर्मूलनाच्या प्रभावीतेनुसार, रोगांचे मुख्य जोखीम घटक दोन निकषांनुसार भिन्न आहेत: आटोपशीर आणि अव्यवस्थापित.

अनियंत्रित किंवा न काढता येण्याजोगे घटक (ज्याचा हिशोब घ्यावा लागेल, परंतु ते बदलणे शक्य नाही) यामध्ये हे समाविष्ट आहे:

• वय ज्या लोकांनी 60 वर्षांचा टप्पा ओलांडला आहे त्यांना तरुण पिढीच्या तुलनेत विविध रोग दिसण्याची शक्यता जास्त असते. जागरूक परिपक्वतेच्या कालावधीत असे आहे की एखाद्या व्यक्तीने आयुष्याच्या अनेक वर्षांमध्ये "संचय" करण्यास व्यवस्थापित केलेल्या सर्व रोगांची जवळजवळ एकाच वेळी तीव्रता होते;
• मजला मानवतेच्या अर्ध्या पुरुषांच्या तुलनेत स्त्रिया वेदना अधिक चांगल्या प्रकारे सहन करतात, हालचाल आणि स्थिरतेची दीर्घ मर्यादा असलेली स्थिती;
• आनुवंशिकता वारशाने मिळालेल्या जनुकांवर अवलंबून प्रत्येक व्यक्तीला रोगांची विशिष्ट पूर्वस्थिती असते. हिमोफिलिया आणि सिस्टिक फायब्रोसिस वारशाने मिळतात. आनुवंशिक पूर्वस्थितीएथेरोस्क्लेरोसिस, मधुमेह, पेप्टिक अल्सर, एक्जिमा, उच्च रक्तदाब यांसारख्या आजारांमध्ये उपलब्ध. त्यांची घटना आणि कोर्स एका विशिष्ट प्रभावाखाली होतो

नियंत्रित जोखीम घटक: व्याख्या

नियंत्रण करण्यायोग्य घटक म्हणजे, एखाद्या व्यक्तीची इच्छा असल्यास, त्याची दृढनिश्चय, चिकाटी आणि इच्छाशक्ती, काढून टाकली जाऊ शकते:

धुम्रपान. ज्या लोकांना नियमित श्वास घेण्याची सवय आहे तंबाखूचा धूरधूम्रपान न करणाऱ्यांपेक्षा हृदयविकाराने मृत्यू होण्याची शक्यता दुप्पट असते. जोखीम घटक म्हणजे एक सिगारेट जी 15 मिनिटांसाठी रक्तदाब वाढवू शकते आणि सतत धूम्रपान केल्याने, रक्तवहिन्यासंबंधीचा टोन वाढतो आणि कार्यक्षमता कमी होते. औषधे. दिवसातून 5 सिगारेट ओढताना मृत्यूचा धोका 40%, पॅक - 400% ने वाढतो.

दारूचा गैरवापर. कमीतकमी अल्कोहोल सेवनाने रोगाचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी होतो हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली. संभाव्यता मृत्यूदारूचा गैरवापर करणाऱ्या लोकांमध्ये वाढ झाली आहे.

जास्त वजन. रोगाचा धोका तर वाढतोच, पण आधीच अस्तित्वात असलेल्या आजारांवरही त्याचा अत्यंत नकारात्मक परिणाम होतो. धोका म्हणजे तथाकथित मध्यवर्ती लठ्ठपणा, जेव्हा ओटीपोटावर चरबी जमा होते. जादा वजनाचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे कौटुंबिक जोखीम घटक. जास्त खाणे, निष्क्रियता (अपुरी शारीरिक क्रियाकलाप), कर्बोदके आणि चरबीयुक्त आहार.

कायम भारी व्यायामाचा ताण. हे कठोर परिश्रम मानले जाते, जे बहुतेक दिवसासाठी केले जाते आणि सक्रिय हालचाल, अत्यंत थकवा, वजन उचलणे किंवा वाहून नेण्याशी संबंधित आहे. क्रॉनिकशी संबंधित व्यावसायिक खेळ जास्त भारमस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमवर (बॉडीबिल्डिंग, सांध्यावरील सतत तणावामुळे ऑस्टिओपोरोसिसचा धोका अनेक वेळा वाढतो.

अपुरी शारीरिक हालचाल देखील एक आटोपशीर जोखीम घटक आहे. ते नकारात्मक प्रभावशरीराच्या टोनवर, शरीराची सहनशक्ती कमी होणे, बाह्य घटकांचा प्रतिकार कमी होणे.

चुकीचे पोषण. यामुळे असू शकते:

• भूक न लागता खाणे
• मध्ये वापरा मोठ्या संख्येनेमीठ, साखर, फॅटी आणि तळलेले पदार्थ,
• जाता जाता, रात्री, टीव्हीसमोर किंवा वर्तमानपत्र वाचताना खाणे,
• खूप किंवा खूप कमी अन्न खाणे
• आहारात फळे आणि भाज्यांचा अभाव,
• चुकीचा नाश्ता किंवा त्याची अनुपस्थिती,
• उशीरा रात्रीचे जेवण
• अनुकरणीय आहाराचा अभाव,
• पुरेसे पाणी न पिणे,
• शरीराची थकवा विविध आहारआणि उपासमार.

ताण. या अवस्थेत, शरीर अपूर्णपणे कार्य करते, ज्यामुळे विविध प्रकारच्या रोगांचा विकास होतो आणि तीव्र ताण हा हृदयविकाराचा झटका येण्याची प्रेरणा बनू शकतो, जो जीवघेणा आहे.

नमूद केलेल्या जोखीम घटकांपैकी किमान एकाची उपस्थिती मृत्यू दर 3 पटीने वाढवते, अनेकांचे संयोजन - 5-7 पटीने.

सांधे रोग

मानवांमध्ये सर्वात सामान्य सांधे रोग आहेत:

ऑस्टियोआर्थराइटिस. रोगाचा धोका वयाच्या प्रमाणात वाढतो: 65 वर्षांनंतर, 87% लोक ऑस्टियोआर्थरायटिसने प्रभावित होतात, तर 45 वर्षांपर्यंत - 2%;

ऑस्टियोपोरोसिस हा एक प्रणालीगत रोग आहे ज्यामध्ये हाडांची ताकद कमी होते, ज्यामुळे कमीतकमी आघात होऊनही फ्रॅक्चरचा धोका वाढतो. 60 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या स्त्रियांमध्ये सर्वात सामान्य;

ऑस्टिओचोंड्रोसिस हा मणक्याचा एक रोग आहे, ज्यामध्ये कशेरुकी शरीरे, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क, अस्थिबंधन आणि स्नायूंचे डीजनरेटिव्ह-डिस्ट्रोफिक घाव आहे.

संयुक्त रोगासाठी मुख्य जोखीम घटक

याशिवाय सामान्य घटकधोका (आनुवंशिकता, वय, जास्त वजन), धोकादायकसंपूर्ण शरीरात, सांध्याचे रोग होऊ शकतात:

• तर्कहीन पोषण, शरीरातील ट्रेस घटकांची कमतरता भडकवते;
• जिवाणू संसर्ग;
• आघात;
• अत्यधिक शारीरिक क्रियाकलाप किंवा, उलट, शारीरिक निष्क्रियता;
• सांध्यावरील ऑपरेशन्स;
• जास्त वजन

मज्जासंस्थेचे रोग

मध्यवर्ती सर्वात सामान्य रोग मज्जासंस्थाआहेत:

तणाव हा आधुनिक जीवनशैलीचा सतत साथीदार आहे, विशेषत: मोठ्या शहरांतील रहिवाशांसाठी. ही स्थिती असमाधानकारक आर्थिक परिस्थिती, सामाजिक घट, संकटाची घटना, वैयक्तिक आणि कौटुंबिक समस्यांमुळे वाढते. विकसित देशांतील प्रौढ लोकसंख्येपैकी 80% लोक सतत तणावात राहतात.

सिंड्रोम तीव्र थकवा. सवयीची घटना आधुनिक जगविशेषतः कार्यरत लोकसंख्येसाठी संबंधित. सिंड्रोमची अत्यंत पदवी म्हणजे बर्नआउट सिंड्रोम, जो थकवा, अशक्तपणा, आळशीपणा, मनोवैज्ञानिक टोनचा अभाव, उदासीनता, निराशा आणि काहीही करण्याची इच्छा नसलेल्या भावनांद्वारे व्यक्त केला जातो.

न्यूरोसिस. मेगासिटीज, स्पर्धात्मक निसर्गातील जीवनाने कंडिशन केलेले आधुनिक समाज, उत्पादनाची गती, व्यापार आणि उपभोग, माहितीचा ओव्हरलोड.

मज्जासंस्थेच्या रोगांसाठी जोखीम घटक

मज्जासंस्थेच्या रोगांचे मुख्य जोखीम घटक खालीलप्रमाणे आहेत:

• प्रदीर्घ आजार आणि वारंवार होणार्‍या आजारांमुळे सुसंगत कामात व्यत्यय येतो रोगप्रतिकार प्रणालीआणि महत्वाच्या शक्तींचा ऱ्हास, ज्यामुळे मज्जासंस्थेची क्रिया लोड होते;
• वारंवार उदासीनता, चिंता, उदास विचार ज्यामुळे जास्त काम आणि सतत थकवा येतो;
• सुट्टी आणि आठवड्याचे शेवटचे दिवस नसणे;
• एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली राखणे: झोपेची स्थिर कमतरता, दीर्घकाळापर्यंत शारीरिक किंवा मानसिक ताण, अभाव ताजी हवाआणि सूर्यप्रकाश;
• व्हायरस आणि संक्रमण. विद्यमान सिद्धांतानुसार, नागीण व्हायरस, सायटोमेगॅलव्हायरस, एन्टरोव्हायरस, रेट्रोव्हायरस, उद्बोधकतीव्र थकवा;
• शरीराच्या कमकुवतपणाचे परिणाम, रोगप्रतिकारक शक्ती आणि न्यूरोसायकिक प्रतिकार ( सर्जिकल हस्तक्षेप, ऍनेस्थेसिया, केमोथेरपी, नॉन-आयोनायझिंग रेडिएशन (संगणक);
• कठोर नीरस काम;
• मानसिक-भावनिक तीव्र ताण;
• जीवन आणि जीवनाच्या शक्यतांमध्ये रस नसणे;
• उच्च रक्तदाब, वनस्पति-संवहनी डायस्टोनिया, जुनाट रोगजननेंद्रियाच्या मार्ग;
• कळस

श्वसन अवयवांचे रोग कारणीभूत घटक

श्वसन प्रणालीच्या सर्वात व्यापक रोगांपैकी एक मानला जातो, त्यातील एक भयानक प्रकार म्हणजे फुफ्फुसाचा कर्करोग. क्रॉनिकल ब्राँकायटिस, न्यूमोनिया, श्वासनलिकांसंबंधी दमा, जुनाट अवरोधक रोगफुफ्फुस - यादी पूर्ण होण्यापासून दूर आहे, परंतु खूप धोकादायक आहे.

श्वसन रोगांसाठी जोखीम घटक:

हेमॅटोपोएटिक आणि रोगप्रतिकारक प्रणालींच्या रोगांसाठी जोखीम घटक

सध्याच्या काळातील एक गंभीर समस्या म्हणजे प्रतिकारशक्तीची कमतरता, अनेक बाबतीत तर्कहीन आणि असंतुलित आहार, प्रतिकूल आणि वाईट सवयी. जर रोगप्रतिकारक प्रणालीचे कार्य स्पष्टपणे स्थापित केले असेल तर, व्हायरस आणि सूक्ष्मजंतूंचा रस्ता ऑर्डर केला जातो. रोगप्रतिकारक शक्तीच्या अपयशामुळे हेमॅटोपोएटिकसह विविध प्रणालींचे रोग उद्भवतात. हे ल्युकेमिया, अशक्तपणा, अशक्त रक्त गोठण्याशी संबंधित रोग आहेत.

आत लेख नेटवर्क अंतर

"निर्मिती आरोग्यपूर्ण जीवनशैलीपुढच्या पिढीचे आयुष्य

जिल्ह्याचे एकच आरोग्य-बचत क्षेत्र निर्माण करून"

नोवो-पेरेडेल्किनो CPMSS येथे प्रायोगिक कार्याचा विषय:

"निर्मितीमध्ये पारदर्शक दृष्टिकोन

शैक्षणिक संस्थेत अनुकूल वातावरण"

डाउनलोड करा:

पूर्वावलोकन:

मानसिक आरोग्य: दुर्बलतेसाठी जोखीम घटक

आणि त्याच्या निर्मितीसाठी अनुकूल परिस्थिती.

१९७९ मध्ये जागतिक आरोग्य संघटनेने ‘मानसिक आरोग्य’ हा शब्दप्रयोग केला. त्याची व्याख्या "राज्य" अशी केली जाऊ शकते मानसिक क्रियाकलाप, जे निर्धारवाद द्वारे दर्शविले जाते मानसिक घटना, वास्तविकतेच्या परिस्थितीचे प्रतिबिंब आणि त्याबद्दल व्यक्तीची वृत्ती, सामाजिक, मानसिक आणि शरीराच्या प्रतिक्रियांची पर्याप्तता यांच्यातील सामंजस्यपूर्ण संबंध. शारीरिक परिस्थितीजीवन, सूक्ष्म आणि स्थूल-सामाजिक वातावरणात व्यक्तीच्या त्याच्या वागणुकीवर नियंत्रण ठेवण्याच्या, योजना आखण्याच्या आणि त्याच्या जीवनाचा मार्ग पार पाडण्याच्या क्षमतेबद्दल धन्यवाद. "मानसिक आरोग्य" या संकल्पनेच्या विपरीत, "मानसिक आरोग्य" हा शब्द अद्याप प्रचलित नाही.या संज्ञेचा उदय मानवी आकलनाच्या मानवतावादी पद्धतीच्या विकासाशी संबंधित आहे. मानसशास्त्रीय संशोधनाच्या नवीन शाखेच्या मूलभूत संकल्पनांमध्ये त्याचे नाव देण्यात आले - मानवतावादी मानसशास्त्र, नैसर्गिक विज्ञानातून हस्तांतरित मनुष्याकडे यांत्रिक दृष्टिकोनाचा पर्याय.

आज, मनोवैज्ञानिक आरोग्याची समस्या प्रासंगिक आहे आणि अनेक संशोधकांनी विकसित केली आहे (V.A. Ananiev, B.S. Bratus, I. N. Gurvich, N. G. Garanyan, A. N. Leontiev, V. E. Pakhalyan, A. M. Stepanov, A.B. Kholmogorova आणि इतर). मुलांच्या मानसिक आरोग्याच्या समस्येवर I.V. दुब्रोविना, V.V. Davydov, O.V. Khukhlaeva, G.S. Nikiforov, D.B. Elkonin, इत्यादींच्या कामात चर्चा केली आहे.)

R. Assagioli यांनी मनोवैज्ञानिक आरोग्यामधील संतुलन म्हणून वर्णन केले विविध पैलूव्यक्तीचे व्यक्तिमत्व; एस. फ्रीबर्ग - व्यक्ती आणि समाजाच्या गरजा दरम्यान; एनजी गारन्यान, एबी खोलमोगोरोवा - एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनाची प्रक्रिया म्हणून, ज्यामध्ये प्रतिक्षेप, प्रतिक्षेपी, भावनिक, बौद्धिक, संप्रेषणात्मक, वर्तनात्मक पैलू संतुलित असतात. अनुकूली दृष्टिकोनाच्या चौकटीत मानसशास्त्रीय आरोग्याची समज व्यापक आहे (ओ.व्ही. खुखलाएवा, जी.एस. निकिफोरोव्ह).

शिक्षण व्यवस्थेच्या आधुनिकीकरणाच्या संकल्पनेत महत्वाची भूमिकामध्ये आरोग्य-बचत तंत्रज्ञान, मुलांचे मानसिक समर्थन दिले जाते शैक्षणिक संस्थामानसिक आरोग्य राखणे आणि मजबूत करणे. आज, मुले अजूनही दृष्टी आणि सकारात्मक हस्तक्षेपाच्या क्षेत्राच्या बाहेर आहेत, ज्यांच्या स्थितीचे वर्णन सर्वसामान्य प्रमाणाच्या सापेक्ष सीमारेषा म्हणून केले जाऊ शकते आणि "मानसिकदृष्ट्या आजारी नाही, परंतु मानसिकदृष्ट्या आता निरोगी नाही."

मनोवैज्ञानिक आरोग्य ही अशी अवस्था आहे जी वैयक्तिक जीवनात व्यक्तिनिष्ठ वास्तविकतेच्या सामान्य विकासाची प्रक्रिया आणि परिणाम दर्शवते; मनोवैज्ञानिक आरोग्याची कमाल म्हणजे व्यक्तीची व्यवहार्यता आणि मानवतेची एकता.

"मानसिक आरोग्य" संपूर्णपणे व्यक्तिमत्त्वाचे वैशिष्ट्य आहे ("मानसिक आरोग्य" च्या उलट, जे वैयक्तिक मानसिक प्रक्रिया आणि यंत्रणेशी संबंधित आहे), मानवी आत्म्याच्या अभिव्यक्तीशी थेट संबंध आहे आणि आपल्याला वास्तविक मानसिक पैलू हायलाइट करण्यास अनुमती देते. मानसिक आरोग्याच्या समस्येबद्दल.

एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनाच्या प्रक्रियेत संपूर्ण कार्य आणि विकासासाठी मानसिक आरोग्य ही एक आवश्यक अट आहे. अशा प्रकारे, एकीकडे, एखाद्या व्यक्तीला त्याचे वय, सामाजिक आणि सांस्कृतिक भूमिका पुरेशा प्रमाणात पार पाडण्याची अट असते, तर दुसरीकडे, ती व्यक्तीला आयुष्यभर सतत विकासाची संधी प्रदान करते.

दुसऱ्या शब्दांत, मनोवैज्ञानिक आरोग्याचे वर्णन करण्यासाठी "की" संकल्पना "सुसंवाद" आहे. आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, हे स्वतः व्यक्तीच्या विविध घटकांमधील सामंजस्य आहे: भावनिक आणि बौद्धिक, शारीरिक आणि मानसिक इ. पण ती व्यक्ती आणि आसपासचे लोक, निसर्ग यांच्यातील सुसंवाद आहे. त्याच वेळी, सुसंवाद एक स्थिर स्थिती म्हणून नाही तर एक प्रक्रिया म्हणून मानली जाते. त्यानुसार, आपण असे म्हणू शकतो की "मानसिक आरोग्य हा एखाद्या व्यक्तीच्या मानसिक गुणधर्मांचा एक गतिशील संच आहे जो व्यक्ती आणि समाजाच्या गरजा यांच्यातील सुसंवाद सुनिश्चित करतो, जो व्यक्तीचे जीवन कार्य पूर्ण करण्यासाठी त्याच्या अभिमुखतेसाठी एक पूर्व शर्त आहे" (ओ.व्ही. खुखलेवा). ).

त्याच वेळी, एखाद्या व्यक्तीचे मानसिक आरोग्य शारीरिक आरोग्याशी जवळून संबंधित आहे, कारण. "मानसिक आरोग्य" या शब्दाचा वापर एखाद्या व्यक्तीमध्ये शारीरिक आणि मानसिक यांच्या अविभाज्यतेवर जोर देते, पूर्ण कार्यासाठी दोन्हीची आवश्यकता. शिवाय, आरोग्य मानसशास्त्रासारखी नवीन वैज्ञानिक दिशा अलीकडेच उदयास आली आहे - “विज्ञान मानसिक कारणेआरोग्य, त्याचे जतन, बळकटीकरण आणि विकास करण्याच्या पद्धती आणि साधनांबद्दल” (व्हीए अनानिव्ह).

मानसशास्त्रीय आरोग्य या संकल्पनेच्या अर्थपूर्ण भरणीसाठी पुढील मुद्द्याचा विचार करणे आवश्यक आहे तो म्हणजे त्याचा अध्यात्माशी संबंध. I.V. दुब्रोविना असा युक्तिवाद करतात की व्यक्तिमत्व विकासाच्या संपत्तीच्या दृष्टिकोनातून मनोवैज्ञानिक आरोग्याचा विचार केला पाहिजे, म्हणजे. मनोवैज्ञानिक आरोग्यामध्ये आध्यात्मिक तत्त्व समाविष्ट करणे, परिपूर्ण मूल्यांकडे अभिमुखता: सत्य, सौंदर्य, चांगुलपणा. अशा प्रकारे, जर एखाद्या व्यक्तीकडे नैतिक व्यवस्था नसेल तर त्याच्या मानसिक आरोग्याबद्दल बोलणे अशक्य आहे. आणि एखादी व्यक्ती या स्थितीशी पूर्णपणे सहमत असू शकते.

मानसिक आरोग्य म्हणजे काय हे समजून घेतल्यानंतर त्या घटकांकडेही लक्ष देणे आवश्यक आहेमानसिक आरोग्य समस्यांचा धोका. ते सशर्तपणे दोन गटांमध्ये विभागले जाऊ शकतात: वैयक्तिक व्यक्तिमत्त्वाच्या वैशिष्ट्यांमुळे उद्दीष्ट, किंवा पर्यावरणीय घटक आणि व्यक्तिनिष्ठ. पर्यावरणीय घटक (मुलांसाठी) कौटुंबिक प्रतिकूल घटक आणि मुलांच्या संस्थांशी संबंधित प्रतिकूल घटक समजले जातात. या बदल्यात, कौटुंबिक प्रतिकूल घटकांना जोखीम घटकांमध्ये विभागले जाऊ शकते:

• पालक-मुलांच्या नातेसंबंधाचा प्रकार (पालक आणि मुलामधील संवादाचा अभाव, मुलाचे अतिउत्तेजित होणे, अतिसंरक्षण, नातेसंबंधांच्या शून्यतेसह अतिउत्तेजनाचे पर्याय, औपचारिक संप्रेषण इ.)
• कौटुंबिक प्रणाली ("मूल कुटुंबाची मूर्ती आहे" या प्रकारची परस्परसंवाद, पालकांपैकी एकाची अनुपस्थिती किंवा त्यांच्यातील संघर्षाचे संबंध).

प्राथमिक शालेय वयात (6-7 ते 10 वर्षांपर्यंत), पालकांशी संबंध शाळेद्वारे मध्यस्थी होऊ लागतात, कारण प्रथमच, एक मूल सामाजिकरित्या मूल्यांकन केलेल्या क्रियाकलापांच्या परिस्थितीत प्रवेश करतो, त्याच्या स्वतःच्या क्रियाकलापांची इतरांच्या क्रियाकलापांशी वस्तुनिष्ठपणे तुलना करण्याची संधी मिळते, ज्यामुळे मुलांच्या आत्मसन्मानात लक्षणीय घट होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, जर एखाद्या मुलाला शिकण्याचे परिणाम हे त्याच्या स्वत: च्या मूल्याचा एकमात्र निकष समजले तर, कल्पनाशक्ती, खेळाचा त्याग करताना, तो एक मर्यादित ओळख प्राप्त करतो, ई. एरिक्सनच्या मते - "मी फक्त मीच आहे." कनिष्ठतेची भावना निर्माण करणे शक्य होते, जे मुलाच्या सद्य परिस्थितीवर आणि त्याच्या जीवनाच्या परिस्थितीच्या निर्मितीवर नकारात्मक परिणाम करू शकते.

परंतु जर आपण मनोवैज्ञानिक आरोग्याच्या विकासाचा केवळ जोखीम घटकांच्या दृष्टिकोनातून विचार केला तर प्रश्न उद्भवतात की सर्व मुले प्रतिकूल परिस्थितीत “विघटित” का होत नाहीत, परंतु, उलटपक्षी, कधीकधी जीवनात यश प्राप्त करतात आणि आपल्याला अनेकदा का सामोरे जावे लागते. आरामदायक बाह्य वातावरणात वाढलेली मुले, परंतु त्याच वेळी काही प्रकारच्या मानसिक मदतीची आवश्यकता असते. म्हणून, एखाद्या व्यक्तीच्या मानसिक आरोग्याच्या निर्मितीसाठी इष्टतम परिस्थिती विचारात घेणे आवश्यक आहे:

• कठीण परिस्थिती असलेल्या मुलाच्या जीवनात उपस्थिती ज्यामुळे मुलांचे वय आणि वैयक्तिक क्षमतांशी संबंधित तणाव निर्माण होतो. त्याच वेळी, प्रौढांचे कार्य कठीण परिस्थितींवर मात करण्यात मदत करणे नाही, परंतु त्यांचा अर्थ आणि शैक्षणिक प्रभाव शोधण्यात मदत करणे;
• मुलामध्ये सकारात्मक मूड पार्श्वभूमीची उपस्थिती (विद्यार्थ्याचे मानसिक संतुलन, म्हणजे, विविध परिस्थितींमध्ये आंतरिक शांततेच्या स्थितीत येण्याची क्षमता, आशावाद आणि मुलाची आनंदी राहण्याची क्षमता). एक चांगला मूड विशिष्ट समस्या सोडवण्याची आणि कठीण परिस्थितींवर मात करणाऱ्या व्यक्तीची प्रभावीता वाढवते;
• प्रगतीवर मुलाच्या स्थिर स्थिरतेची उपस्थिती, शैक्षणिक आणि अतिरिक्त क्रियाकलाप या दोन्ही क्षेत्रांशी संबंधित सकारात्मक बदल;
• सामाजिक स्वारस्याची उपस्थिती (इतर लोकांमध्ये स्वारस्य असण्याची आणि त्यांच्यामध्ये भाग घेण्याची क्षमता).

परंतु निवडलेल्या परिस्थितींचा विचार केवळ संभाव्यतेच्या संदर्भात केला जाऊ शकतो हे महत्त्वाचे आहे. उच्च संभाव्यतेसह, मुल अशा परिस्थितीत मानसिकदृष्ट्या निरोगी वाढेल, त्यांच्या अनुपस्थितीत - काही मानसिक आरोग्य विकारांसह.

अशा प्रकारे, वरील सर्व गोष्टींचा सारांश देताना, आम्हाला मानसिकदृष्ट्या निरोगी व्यक्तीचे "पोर्ट्रेट" मिळते. "मानसिकदृष्ट्या निरोगी व्यक्ती, सर्वप्रथम, एक उत्स्फूर्त आणि सर्जनशील व्यक्ती, आनंदी आणि आनंदी, मुक्त आणि स्वतःला आणि त्याच्या सभोवतालचे जग केवळ त्याच्या मनानेच नव्हे तर भावना, अंतर्ज्ञानाने देखील जाणून घेते. तो स्वतःला पूर्णपणे स्वीकारतो आणि त्याच वेळी त्याच्या सभोवतालच्या लोकांचे मूल्य आणि विशिष्टता ओळखतो. अशी व्यक्ती आपल्या जीवनाची जबाबदारी प्रामुख्याने स्वतःवर टाकते आणि प्रतिकूल परिस्थितीतून शिकते. त्याचे जीवन अर्थाने भरलेले आहे, जरी तो नेहमीच स्वतःसाठी तयार करत नाही. तो सतत विकासात असतो आणि अर्थातच, इतर लोकांच्या विकासात योगदान देतो. त्याच्या जीवनाचा मार्ग कदाचित पूर्णपणे सोपा नसतो आणि कधीकधी खूप कठीण असतो, परंतु तो वेगाने बदलणाऱ्या जीवन परिस्थितीशी पूर्णपणे जुळवून घेतो. आणि काय महत्वाचे आहे - उद्या त्याचे काय होईल यावर विश्वास ठेवून अनिश्चिततेच्या परिस्थितीत कसे राहायचे हे त्याला ठाऊक आहे ”(ओ.व्ही. खुखलेवा).

सर्वसाधारणपणे, आपण असा निष्कर्ष काढू शकतो की मनोवैज्ञानिक आरोग्य बाह्य आणि अंतर्गत घटकांच्या परस्परसंवादामुळे तयार होते आणि केवळ बाह्य घटकच आंतरिक द्वारे अपवर्तित केले जाऊ शकत नाहीत तर अंतर्गत घटक देखील बाह्य प्रभाव सुधारू शकतात. आणि पुन्हा एकदा यावर जोर दिला पाहिजे की मानसिकदृष्ट्या निरोगी व्यक्तीसाठी, यशाचा मुकुट असलेल्या संघर्षाचा अनुभव आवश्यक आहे.