बर्च बुरशीचे फायदेशीर गुणधर्म, चागा, प्राचीन काळापासून माणसाला ज्ञात आहेत. मध्ये देखील लागू केले जाते औषधी उद्देशविविधांशी व्यवहार करण्याचे साधन म्हणून प्रणालीगत रोग, आणि कॉस्मेटिक हेतूंसाठी - केस, नखे, चेहरा, शरीराची त्वचा काळजी घेण्यासाठी. आणि रुंदचागाचा वापर ( बर्च झाडापासून तयार केलेले मशरूम) केवळ परिसरातच नाही अधिकृत औषधआणि कॉस्मेटोलॉजी, परंतु लोक उपाय म्हणून देखील.
चागा हा वैद्यकीय सौंदर्यप्रसाधनांच्या अनेक तयारींचा एक भाग आहे, बर्चच्या बुरशीच्या आधारावर ते तयार करतात. विविध माध्यमेत्वचेची निगा राखण्यासाठी, बहुतेकदा घरगुती लोशन, मुखवटे, टॉनिक, अँटी-एजिंग बाथ इत्यादी तयार करण्यासाठी याचा वापर केला जातो. अनेक वर्षांच्या अनुभवाने सिद्ध झालेल्या लोक कॉस्मेटोलॉजीमध्ये चागा वापरण्यासाठी फक्त काही पर्यायांचा विचार करूया.
बर्च झाडापासून तयार केलेले बुरशीचे infusions सह स्नान
उपचारात्मक आणि रोगप्रतिबंधक बाथ तयार करण्यासाठी विविध आहे. या नैसर्गिक घटकावर आधारित जटिल ओतणे आणि डेकोक्शन्ससह, आपण सुखदायक आणि उत्साहवर्धक आंघोळ, कायाकल्प, उपचार किंवा शरीर पुनर्संचयित करण्यासाठी आंघोळ तयार करू शकता. उदाहरणार्थ:
1) अशा जोडणीसह स्नान अद्वितीय रचना: बर्च बुरशीचे मूळ ओतणे (0.5 l), पेपरमिंटचे ओतणे (250 मिली), गायीचे दूध(750 मिली);
२) सुखदायक आंघोळ (संध्याकाळी, झोपण्यापूर्वी घेतलेली): कोमट आंघोळीमध्ये ताणलेले ओतणे घाला (1 तास शिजवा), त्यात उकळत्या पाण्यात (1 लिटर), चिरलेला चगा (ग्लास), चिरलेला जुनिपर डहाळी (काच). ), चिरलेली निलगिरीची पाने (काच);
3) पुनरुत्पादक बाथ: कोरड्या मिश्रणातून एक डेकोक्शन तयार करा औषधी वनस्पती- चागा, मोठी फुले, ज्येष्ठमध रूट, तिरंगा वायलेट, बर्च झाडाची पाने, एका जातीची बडीशेप फळे, पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड गवत (प्रत्येक घटक चमचेमध्ये घ्या) - 10 मिनिटे लहान आगीवर उकळवा, गाळून घ्या, बाथमध्ये घाला;
4) उत्साहवर्धक सकाळचे स्नान: उकळते पाणी (3 एल), चागा (2 चमचे), काळा चहा (3 चमचे); पेय उपचार ओतणेअर्धा तास, नंतर ताण आणि उबदार अंघोळ मध्ये घाला.
प्रत्येक प्रस्तावित उपचारात्मक बाथ घेण्याची वेळ 15-20 मिनिटे आहे. संध्याकाळी उत्साहवर्धक आंघोळ करण्याची शिफारस केलेली नाही, परंतु त्याउलट, सकाळी शांत. पुनर्संचयित प्रभावासह चागा बाथमध्ये एक वैशिष्ट्य आहे - शरीर पाण्यात बुडविले पाहिजे जेणेकरून हृदयाचे क्षेत्र पृष्ठभागावर राहील.
चेहऱ्याच्या त्वचेसाठी चागा
1. चागा सह वृद्धत्व विरोधी मुखवटा. आपल्याला सिरेमिक कंटेनर, 100 मिली होममेड क्रीम, 2 टेस्पून लागेल. chaga क्रश केलेला बर्च मशरूम मलईने घाला, कंटेनरला आग लावा आणि 15 मिनिटे वॉटर बाथमध्ये गरम करा (उकळू नका!). मटनाचा रस्सा गाळून घ्या, पिळून घ्या, केक काढा. डेकोक्शनमध्ये रुमाल ओला करून चेहऱ्याला लावा (१५ मि.)
2. चागा (बर्च मशरूम) चा वापर rosacea विरुद्ध लढ्यात (चिडचिड, सोलणे, रक्तवहिन्यासंबंधीचा नेटवर्क). उबदार पाणी (70 मिली) ठेचून बर्च झाडापासून तयार केलेले मशरूम एक चमचे ओतणे, एक तास सोडा. table.l जोडा. बटाटा स्टार्च, नीट ढवळून घ्यावे. मिश्रण कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड नॅपकिनवर ठेवा आणि चेहऱ्यावर ठेवा (15 मि.)
3. कोरड्या त्वचेसाठी, चगा औषधी तेल तयार करण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो आणि पौष्टिक मुखवटे. पहिला पर्याय: 125 मिली घ्या ऑलिव तेलआणि 3 चमचे चूर्ण चागा. सिरेमिक कंटेनरमध्ये मिसळा, वॉटर बाथमध्ये ठेवा. वॉर्म अप 15 मि. (एक उकळी आणू नका!). थंड, ताण, दिवसातून दोनदा चेहरा पुसून टाका.
दुसरा पर्याय: 75 मिली घ्या गरम पाणी, ते 2 tablespoons घाला. चिरलेला बर्च मशरूम. तासभर बाजूला ठेवा. एक चमचे भाज्या किंवा ऑलिव्ह तेल आणि एक अंड्यातील पिवळ बलक घाला. मिसळा. चेहर्यावर मिश्रण लागू करा, 20 मिनिटे ठेवा, स्वच्छ धुवा उबदार पाणी.
4. पुरळ उपचार. अल्कोहोल मिक्समध्ये चगा बेस ओतणे (1 कप), 1 चमचे मध, 1 चमचे कॅलेंडुला टिंचर. परिणामी मिश्रणाने चेहरा दिवसातून अनेक वेळा पुसून टाका. पूर्ण गायब होईपर्यंत उपचार थांबवू नका पुरळ.
चागाच्या आत एक सच्छिद्र रचना आहे, बुरशीचे शरीराचे वजन 3 किलोपर्यंत पोहोचू शकते, हळूहळू त्याच्या महत्त्वपूर्ण क्रियाकलापांमुळे झाडाचा मृत्यू होतो.
ही वनस्पती रशिया, कोरिया, युनायटेड स्टेट्सच्या उत्तरेकडील भागात आढळते. एटी वैद्यकीय उद्देशबर्च झाडापासून तयार केलेले चागा वापरा. या अपवादात्मक समृद्ध च्या रस सेवन उपयुक्त पदार्थझाड, बुरशीचे त्याच्या शरीरात मौल्यवान घटक जमा होतात जे अनेक रोगांमध्ये रुग्णाची स्थिती बरे करण्याची किंवा कमी करण्याची क्षमता निर्धारित करतात.
चगाच्या रचनेत चगा ऍसिड समाविष्ट आहेत जे यकृत बरे करतात (60% पर्यंत), शरीराला उर्जा देतात आणि सेल नूतनीकरण पॉलिसेकेराइड्स (8% पर्यंत) उत्तेजित करतात, जे महत्त्वपूर्ण क्रियाकलाप कमी करतात. रोगजनक बॅक्टेरियासेंद्रिय ऍसिडस् (1.3% पर्यंत).
बुरशीजन्य ऊतींचे सायटोस्टॅटिक गुणधर्म टेरिन्सच्या उपस्थितीद्वारे निर्धारित केले जातात, अँटीब्लास्टिक प्रभाव त्यांच्यातील टेट्रासाइक्लिक ट्रायटरपेन्सच्या सामग्रीद्वारे स्पष्ट केला जातो. तसेच, बर्च झाडापासून तयार केलेले पदार्थ ट्रेस घटकांमध्ये समृद्ध आहे, हे लक्षात घेतले जाते उच्च सामग्रीकार्यक्षमता वाढवणारे मॅंगनीज मज्जासंस्थाआणि एन्झाईम्सच्या सक्रियतेस प्रोत्साहन देते.
यात हे समाविष्ट आहे:
- सेल्युलोज;
- शरीरातील कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करणारे स्टिरॉल्स;
- जळजळ-मुक्त करणारे मेलेनिन;
- फ्लेव्होनॉइड्स जे पित्त आणि मूत्र उत्सर्जन सुधारतात;
- फायटोनसाइड्स ज्यात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव असतो.
मशरूमच्या ऊतीमध्ये टॅनिनची उपस्थिती रक्त पेशींचा भाग असलेल्या प्रथिने दुमडून रक्तस्त्राव थांबविण्याची क्षमता स्पष्ट करते.
मशरूमचे औषधी गुणधर्म
चगा यांच्याकडे आहे एंटीसेप्टिक गुणधर्म, हे नैसर्गिक उत्पत्तीचे बायोजेनिक उत्तेजक आहे. डेकोक्शन किंवा टिंचरच्या स्वरूपात त्याचे स्वागत विकासास प्रतिबंध करते घातक ट्यूमररोगप्रतिकारक शक्ती वाढवून.
या वनस्पतीच्या वापरासाठी अनेक संकेत आहेत चांगला स्रोतजीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटक. याचा उपयोग ऑन्कोलॉजीमधील वेदना दूर करण्यासाठी, कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी, भूक सुधारण्यासाठी, रक्तस्त्राव थांबवण्यासाठी आणि पित्ताशय आणि मूत्रपिंडांना उत्तेजित करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
तितकेच महत्वाचे म्हणजे चगा तयारीचे सामान्य बळकट करणारे गुणधर्म जे शरीराचा टोन वाढवतात. मशरूम अनेकांचा कोर्स सुलभ करते त्वचा रोगविशेषतः सोरायसिस आणि एक्जिमा. कॉस्मेटोलॉजीमध्ये त्याच्या अँटीसेप्टिक गुणधर्मांचा वापर आढळला आहे, ज्यामुळे मुरुमांसह त्वचेची स्थिती सुधारण्यासाठी कॉम्प्रेस वापरण्याची परवानगी मिळते, नुकसान झाल्यास त्वचेच्या बरे होण्यास गती मिळते आणि कीटकांच्या चाव्याव्दारे वैशिष्ट्यपूर्ण प्रतिकूल परिणाम टाळता येतात.
चगा चयापचय गतिमान करते आणि चयापचय सुधारते. म्हणून, ते वजन कमी करण्यासाठी वापरले जाते जास्त वजनमध आणि propolis च्या व्यतिरिक्त सह एक ओतणे स्वरूपात शरीर.
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यासाठी मधुमेहासाठी चागाचा डेकोक्शन घेणे उपयुक्त आहे. ती प्रस्तुत करते सकारात्मक प्रभाववर सेरेब्रल अभिसरण, हृदय, फुफ्फुस, पाचक अवयवांचे कार्य, रेडिओनुक्लाइड्स आणि जड धातूंसह शरीरातून विषारी पदार्थ काढून टाकते.
हा व्हिडिओ झाडांवर चगा का तयार होतो, जेव्हा ते तोडणे आवश्यक आहे, बुरशीमधील उपयुक्त पदार्थांची सामग्री याबद्दल बोलतो.
औषधात वापरण्यासाठी संकेत
वनस्पतीचे बरे करण्याचे गुणधर्म प्राचीन काळापासून ज्ञात आहेत आणि वैद्यकीय हेतूंसाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरले जातात:
- कर्करोगाच्या प्रतिबंध आणि उपचारांसाठी.
हे ट्यूमरच्या वाढीस, मेटास्टेसेसचे स्वरूप प्रतिबंधित करते.
- विविध गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल आणि हिपॅटिक रोगांच्या उपचारांसाठी.
अल्सरच्या डागांना प्रोत्साहन देते, आतड्यांसंबंधी मायक्रोफ्लोराची स्थिती सुधारते, जठराची सूज आणि पोटातील पॉलीप्ससाठी प्रभावी आहे.
- झोपेच्या विकारांमध्ये मज्जासंस्था मजबूत करण्यासाठी, वाढलेली चिडचिड, नैराश्यपूर्ण अवस्था, तसेच एक दुर्बल आजार, ऑपरेशन्स नंतर शक्ती पुनर्संचयित करण्यासाठी.
- हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी पॅथॉलॉजीजमध्ये रक्तदाब, कोलेस्टेरॉलची पातळी, हृदय गती सामान्य करण्यासाठी.
- दंतचिकित्सा मध्ये - दाहक प्रक्रियेपासून मुक्त होण्यासाठी, पीरियडॉन्टल रोगाचा उपचार करा, हिरड्या मजबूत करा.
- सर्दी प्रतिबंधासाठी.
चागावर आधारित औषधे
फार्मास्युटिकल उद्योग या औषधी वनस्पतीवर आधारित अनेक औषधे तयार करतो:
- बेफुंगीन.
कोबाल्ट ग्लायकोकॉलेट च्या व्यतिरिक्त सह वनस्पती तपकिरी अर्क. साठी लागू गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगआणि घातक निओप्लाझमद्वारे शरीराचे नुकसान. चयापचय सुधारते, दरम्यान मेदयुक्त उपचार प्रोत्साहन देते पाचक व्रण, टोन, आराम किंवा वेदना कमी स्पष्ट करते.
- सिरप "चागा".
आहारातील परिशिष्ट, जे पदार्थाच्या अर्कावर आधारित आहे. हे चयापचय वाढविण्यासाठी, प्रणाली आणि अवयवांचे कार्य सुधारण्यासाठी, औषधांची प्रभावीता वाढविण्यासाठी निर्धारित केले जाते.
- क्रीम-बाम "चागा" सांध्याच्या रोगांवर उपचार करण्यासाठी, मज्जातंतुवेदना, दाहक प्रक्रियास्नायू मध्ये.
बळकट करते उपास्थि ऊतक, स्नायू उबळ दिसणे प्रतिबंधित करते, रोगजनक बॅक्टेरियाच्या क्रियाकलापांना प्रतिबंधित करते, मीठ ठेवी काढून टाकते.
- पायांसाठी मलई, सांध्यातील आजारांना मदत करते, अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसाशिरा
- मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध, द्रव एकाग्रता, कॅप्सूल स्वरूपात Chaga अर्क.
- पिशव्यामध्ये पॅक केलेले "चगा" प्या, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट आणि ट्यूमरच्या आजारांमध्ये चहाच्या रूपात घेतले जाते.
घेण्यापासून विरोधाभास आणि आरोग्यास हानी
चागा आमांश सोबत घेऊ नये, तीव्र कोलायटिसहे गर्भवती आणि स्तनपान करणा-या महिलांमध्ये contraindicated आहे.
तसेच वैद्यकीय तयारीआणि जर रुग्णाला वैयक्तिक असहिष्णुता जाणवली तर त्यावर आधारित निधी रद्द केला जातो. Chaga घेत असताना, तुम्हाला अनुभव येऊ शकतो दुष्परिणामवाढीच्या स्वरूपात चिंताग्रस्त उत्तेजनाकिंवा पाचक विकार. ते सर्व contraindications आहे.
उपचारादरम्यान, खालील नियमांचे काटेकोरपणे पालन केले पाहिजे:
- ग्लुकोज, प्रतिजैविकांचे इंट्राव्हेनस प्रशासन टाळा;
- आहारात दुग्धजन्य पदार्थांचा समावेश असावा हर्बल उत्पादने, आपण मांस, प्राणी उत्पत्तीचे चरबी, कॅन केलेला अन्न, मसालेदार, स्मोक्ड खाऊ शकत नाही.
औषधी पाककृती: आरोग्याच्या फायद्यासाठी मशरूम कसे वापरावे?
Chaga च्या मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध तयार करणे
मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध तयार करण्यासाठी एका काचेच्या डिशमध्ये 100 ग्रॅम ठेवावे. चिरलेला चगा आणि 500 मिली अल्कोहोल घाला (तुम्ही व्होडका घेऊ शकता).
2 आठवड्यांच्या आत, मिश्रण कमी तापमानात गडद ठिकाणी असावे, वेळोवेळी ते हलवावे लागेल. टिंचर तयार झाल्यावर ते फिल्टर केले पाहिजे.
ओतणे
चूर्ण केलेला चगा गरम पाण्यामध्ये मिसळला जातो (200 ग्रॅम पाणी प्रति चमचे मशरूम, त्याचे तापमान 60 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त नसावे) आणि 6 तास ओतण्यासाठी सोडले जाते. उपचारासाठी जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास घ्या तीव्र जठराची सूज. उपचारांचा कोर्स सुमारे सहा महिने आहे.
डेकोक्शन
चगा आणि तांबूस पिंगट पाने 1 टेस्पून प्रति 1 टेस्पून या प्रमाणात मिसळा. l, 400 मिली जोडा. पाणी, 5 मिनिटे उकळवा. एडेनोमा सह प्या प्रोस्टेट 2 आठवडे जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास 2 टीस्पून. 6 महिन्यांनी उपचार पुनरावृत्ती होऊ शकते.
चहा
40 ग्रॅम घ्या. चगी 200 ग्रॅम गरम पण नाही उकळलेले पाणी(जास्तीत जास्त तापमान - 70 डिग्री सेल्सियस). 20 मिनिटे ओतणे, नियमित चहासारखे प्या.
आणखी काय उपयुक्त आहे?
चगा तेल
हे साधन सायनुसायटिसच्या उपचारांमध्ये अनुनासिक सायनसच्या पृष्ठभागावर लागू करण्यासाठी वापरले जाते, खराब उपचार ट्रॉफिक अल्सर, काढुन टाकणे स्नायू दुखणे, उपचार कर्करोगाच्या ट्यूमरत्वचेच्या पृष्ठभागाजवळ स्थित. तेलाच्या तयारीमध्ये चगा आणि ऑलिव्ह ऑइलचे मिश्रण 1 टीस्पूनच्या प्रमाणात मिसळले जाते. 2.5 टेस्पून साठी ओतणे. l तेल मिश्रण 24 तास अंधारात टाकावे.
अर्क
पायांचे बुरशीजन्य संक्रमण बरे करण्यास मदत करणारा बाह्य उपाय. पाककला पद्धत: 30 - 40 ग्रॅम. (10 tablespoons) बारीक चिरलेला मशरूम एका काचेच्या किंवा कुंभारकामविषयक डिश मध्ये ठेवले, 0.5 लिटर घालावे. अल्कोहोल, 2 आठवड्यांसाठी थंड ठिकाणी ठेवा.
संग्रह आणि बर्च चागा तयार करणे
चगा वर्षाच्या कोणत्याही हंगामात गोळा केला जाऊ शकतो, परंतु हिवाळ्यात जेव्हा झाडे पर्णसंभाराने झाकलेली नसतात तेव्हा ते अधिक सोयीचे असते. यावेळी बर्च विश्रांती घेतात, म्हणून खोडात रसांची तीव्र हालचाल नसते तत्सम ऑपरेशनत्यांना कमी नुकसान करा.
गळून पडलेली आणि वाळलेली झाडे चगा कापणीसाठी योग्य नाहीत - त्यांच्यापासून काढलेल्या मशरूमच्या वाढीमध्ये फारच कमी उपयुक्त पदार्थ असतात.
चागा कापणी काळजीपूर्वक करावी, इतर प्रकारच्या टिंडर बुरशीचे अपघाती संकलन टाळावे, जे विषारी आणि आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकते.
चागा आणि इतर टिंडर बुरशीमधील मुख्य फरक म्हणजे त्याचा अनियमित आकार, भेगा पडलेला पृष्ठभाग आणि गडद रंग. ते मोठ्या कष्टाने झाडापासून वेगळे केले जाते. टिंडर बुरशी गोलाकार असताना, त्यांची पृष्ठभाग गुळगुळीत आणि अधिक समान असते आणि त्यांना खोडापासून वेगळे करणे खूप सोपे असते.
खोडाला लागून असलेल्या चागाचा भाग लालसर रंगाचा असतो; तो औषधी कारणांसाठी वापरला जात नाही. स्टोरेजसाठी, मशरूम सुमारे 5 सेंटीमीटरच्या बाजूने चौकोनी तुकडे करून, हवेशीर ठिकाणी वाळवले जाते आणि घट्ट-फिटिंग झाकण असलेल्या कंटेनरमध्ये ठेवले जाते. वाळलेला चगा जपतो औषधी गुणधर्म 4 महिन्यांपेक्षा जास्त नाही.
चागाचा अभाव असूनही विषारी पदार्थआपण ते घेणे सुरू करण्यापूर्वी, आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
कोणत्याही टाळण्यासाठी दुष्परिणामआपण या बुरशीच्या आधारावर औषधांच्या डोसचे आणि उपचारांच्या शिफारस केलेल्या कालावधीचे काटेकोरपणे पालन करणे आवश्यक आहे. या प्रकरणात, चगा मूर्त फायदे आणते, आजारी लोकांचे आरोग्य आणि कल्याण लक्षणीयरीत्या सुधारते.
केस उत्पादने
केस मजबूत करणारा शैम्पू
4 टेस्पून. l कोरडी चिरलेली कॅमोमाइल फुले थर्मॉसमध्ये 1 कप गरम चगा ओतणे ओतणे, दीड तास सोडा, ताण द्या, 1 डेस घाला. l मध आणि ढवळणे. आधी धुतलेले आणि थोडे वाळलेले केस भरपूर तयार मध शाम्पूने ओले करा आणि अर्ध्या तासानंतर आपले केस साबणाशिवाय कोमट पाण्याने धुवा. कोरड्या केसांसाठी, ही प्रक्रिया 10-14 दिवसांत 1 वेळा आणि तेलकट केसांसाठी - 6-7 दिवसांत 1 वेळा वापरा. शैम्पू हे केसांची निगा राखण्याचे एक उत्तम उत्पादन आहे. हे केस मजबूत करते, त्यांची वाढ उत्तेजित करते.
टक्कल पडण्यासाठी औषधी वनस्पती आणि परागकणांचे ओतणे
संग्रह तयार करा (घटक ग्रॅममध्ये घेतले जातात): मोठा बर्डॉक (मुळे) - 15, डायआयका चिडवणे (पाने) - 15, वालुकामय इमॉर्टेल (फुले) - 10, कॉमन हॉप (एकाधिक फळे) - 10, सेंट जॉन्स वॉर्ट (गवत) ) - 10, कॅलेंडुला औषधी (फुले) - 10, मोठी केळी (पाने) - 10, कॉर्न रेशीम- 10, पेपरमिंट (पाने) - 10.
ओतणे. 2-3 चमचे. l थर्मॉसमध्ये 0.5 लिटर गरम चगा ओतणे घाला, 2-3 तास सोडा, जेवणाच्या 30 मिनिटांपूर्वी दिवसातून 3 वेळा 1/2 कप ओतणे गाळून प्या आणि या ओतण्याने आपले केस धुवा. त्याच वेळी 1 टिस्पून घ्या. परागकण परागकण 2-3 वेळा.
40-50 डिग्री सेल्सिअस तापमानात चागाच्या उबदार ओतण्यासाठी मध घाला: 1 लिटर ओतण्यासाठी, 2 टेस्पून. l मध या उपायाने डोके ओले करा किंवा आठवड्यातून 2 वेळा टाळूमध्ये घासून घ्या. केस मजबूत करते आणि त्यांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते.
गरम चगा ओतण्यासाठी 1 कप ओतणे नीट ढवळून घ्यावे ओक झाडाची साल 1 टीस्पून मध तेलकट सेबोरियाच्या उपचारात चेहऱ्याची त्वचा पुसून टाका किंवा केसांच्या मुळांमध्ये घासून घ्या.
seborrheic dermatitis सह 1 टेस्पून. l ऋषीची पाने 1.5 कप गरम चगा ओतणे ओतणे, एक उकळणे आणणे, परंतु उकळणे नाही, ताण, 1/2 टीस्पून ओतणे 1 कप जोडा. मध उबदार, चांगले मिश्रित द्रावणाने, दिवसातून 3 वेळा लोशन बनवा.
केस मऊ आणि मजबूत करण्यासाठी कॅमोमाइल ओतणे
गरम chaga ओतणे 100 मिली मध्ये कोरडे चिरलेला कॅमोमाइल 30 ग्रॅम घालावे, आग्रह धरणे, 30-40 मिनिटे गुंडाळले, ताण. आपले केस धुवा, टॉवेलने हलके पुसून टाका आणि भरपूर तयार द्रावणाने ओलावा आणि अर्धा तास किंवा एक तासानंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. कोरड्या केसांसह, दर 10-12 दिवसांनी एक समान प्रक्रिया करा आणि तेलकट केसांसाठी - दर 6-7 दिवसांनी एकदा.
कॅलेंडुला पुस्तकातून - आरोग्याची सोनेरी फुले लेखक नीना अनातोल्येव्हना बाष्किर्तसेवाकेसांची सौंदर्य उत्पादने केस मजबूत करण्यासाठी डेकोक्शन कुक हर्बल संग्रहखालील घटकांमधून: 2 टेस्पून. कॅलेंडुला फुलांचे चमचे, 4 टेस्पून. कोरडे burdock रूट आणि 3 टेस्पून tablespoons. हॉप cones च्या spoons. सर्वकाही चांगले मिसळा आणि बारीक करा. नंतर 1 टेस्पून. 1 ग्लास मध्ये एक चमचा मिश्रण घाला
समर स्किन केअर या पुस्तकातून लेखक जॉर्जी एटविनकेस मजबूत करण्यासाठी लोक उपाय अलीकडे, अधिक आणि अधिक अधिक महिलाब्युटी सलूनकडे वळा, तक्रार करा मजबूत परिणामकेस प्रत्येक बाबतीत, विशेषज्ञ कारण ठरवतो आणि एक किंवा दुसरा उपचार लिहून देतो. त्यांच्या सराव मध्ये, अग्रगण्य
तरुण आणि सौंदर्यासाठी सर्वोत्तम बाथ रेसिपी या पुस्तकातून. सर्व प्रकारच्या बाथ, सौना आणि बाथसाठी लेखक स्वेतलाना फिलाटोवाकेस साफ करणारे केस उत्पादने कॅलेंडुला केस स्वच्छ धुवा आवश्यक: 5 चमचे कॅलेंडुला ऑफिशिनालिस फुले, 500 मिली पाणी. स्वयंपाक. कॅलेंडुला फुले बारीक करा, उकळत्या पाण्यात घाला आणि मंद आचेवर 5-7 मिनिटे उकळा, त्यानंतर
केस आणि स्कॅल्पसाठी मुखवटे या पुस्तकातून लेखक एलेना व्लादिमिरोव्हना डोब्रोवापौष्टिक केस उत्पादने कोबीच्या रसासह हेअर लोशन आवश्यक आहे: 1 चमचे कोबीच्या बिया, 1 चमचे अजमोदा (ओवा) बियाणे, 150 मिली कोबीचा रस, 200 मिली पाणी. स्वयंपाक. थर्मॉसमध्ये कोबी आणि अजमोदा (ओवा) बिया घाला, त्यावर उकळते पाणी घाला आणि 5 सोडा
पुस्तकातून चागा बरे करणे लेखककेस मजबूत करणारे लिंबाचा रस केसांचा बाम आवश्यक: 20 मि.ली बर्डॉक तेल, 20 मिली एरंडेल तेल, 20 मि.ली लिंबाचा रस. स्वयंपाक. बर्डॉक आणि एरंडेल तेलएकत्र करा, लिंबाचा रस घाला आणि चांगले मिसळा. अर्ज. अर्ज करा
चहा, हर्बल ओतणे, कंबुचा या पुस्तकातून. सर्व रोगांसाठी औषधे लेखक यू.एन. निकोलायव्हसाठी म्हणजे तेलकट केसकमाल साध्य करण्यासाठी सकारात्मक परिणाम, तेलकट केसांच्या मालकांनी प्रचलित स्टिरियोटाइप सोडून दिले पाहिजे की असे केस शक्य तितक्या कमी धुवावेत. तज्ञ म्हणतात की दररोज शॅम्पू करणे नाही
पुस्तकातून बरे करणारा मध लेखक निकोले इलारिओनोविच डॅनिकोव्हकोरड्या केसांसाठी म्हणजे कोरडे केस तसेच तेलकट, ते गलिच्छ झाल्यामुळे धुण्याची शिफारस केली जाते. आणि अशा केसांना निरोगी आणि सुंदर बनवण्यासाठी, नैसर्गिक पासून बनवलेले मुखवटे
बर्डॉक या पुस्तकातून - एक नैसर्गिक उपचार करणारा लेखक एस.व्ही. फिलाटोव्हकेस गळती विरुद्ध उपाय केस गळणे ही एक समस्या आहे जी 21 व्या शतकातील अनेक समकालीन पुरुष आणि स्त्रिया दोघांसाठी प्रासंगिक बनली आहे. दुर्दैवाने, जीवनाची सतत गतिमान होणारी लय, ढासळणारी पर्यावरणीय परिस्थिती आणि ताणतणाव यात योगदान देत नाहीत.
लक्झरियस हेअर या पुस्तकातून. काळजी, केशरचना, स्टाइलिंग लेखक एलेना व्लादिमिरोव्हना डोब्रोवाकेस मजबूत करण्याचे साधन आपले केस सुंदर आणि निरोगी बनवण्यासाठी, आपण काळजीपूर्वक त्यांची काळजी घेणे आवश्यक आहे. केसांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी धुणे आणि कंघी करणे ही किमान आवश्यक क्रिया आहे. वरील पाककृती
लेखकाच्या पुस्तकातूनकेसांची उत्पादने केस मजबूत करणारे शैम्पू 4 टेस्पून. l कोरडी चिरलेली कॅमोमाइल फुले थर्मॉसमध्ये 1 कप गरम चगा ओतणे ओतणे, दीड तास सोडा, ताण द्या, 1 डेस घाला. l मध आणि ढवळणे. धुऊन हलके वाळवले
लेखकाच्या पुस्तकातूनसामान्य केसांसाठी म्हणजे ओतणे सह मध मास्क kombuchaसाहित्य 200 मिली कोम्बुचा ओतणे 25 ग्रॅम मध तयार करण्याची आणि वापरण्याची पद्धत कोम्बुचा ओतणे कमी गॅसवर उकळून आणा, नंतर मध घाला. मिश्रण नीट ढवळून घ्यावे आणि
लेखकाच्या पुस्तकातूनतेलकट केसांसाठी साधन स्टार्चसह ऑरेंज मास्क साहित्य 10 मिली चहा बुरशीचे ओतणे 100 ग्रॅम संत्री 20 ग्रॅम स्टार्च 20 मिली सी बकथॉर्न तेल तयार करण्याची आणि वापरण्याची पद्धत मांस ग्राइंडरमधून सालासह संत्रा पास करा. नंतर ऍड समुद्री बकथॉर्न तेल,
लेखकाच्या पुस्तकातूनकोरड्या केसांसाठी म्हणजे कॅमोमाइल फुलांच्या डेकोक्शनसह लॅनोलिन मुखवटा साहित्य 15 मिली चहा बुरशीचे ओतणे 30 ग्रॅम लॅनोलिन 60 मिली कॅमोमाइल फुलांचा डेकोक्शन फार्मसी पद्धततयार करा आणि वापरा सर्व साहित्य एकत्र करा. गुळगुळीत होईपर्यंत मिक्स करावे. अर्ज करा
लेखकाच्या पुस्तकातूनकेस गळतीवर उपाय? आपले केस धुवा, नंतर 15 ग्रॅम मध घ्या आणि केसांच्या मुळांमध्ये 30-60 मिनिटे समान रीतीने घासून घ्या, नंतर कोमट पाण्याने मध धुवा. जेव्हा ही प्रक्रिया वापरा वाढलेला प्रोलॅप्सकेस आपण एकाच वेळी 1 टेस्पून आत मध घेतल्यास प्रभाव जास्त असेल.
लेखकाच्या पुस्तकातूनकेसांची उत्पादने केसांच्या मुळांना मजबूत करण्यासाठी बर्डॉक तेल 40 ग्रॅम कुस्करलेली बर्डॉक मुळे, 200 मि.ली. वनस्पती तेल.कच्चा माल तेलाने घाला, 24 तास गडद, थंड खोलीत ठेवा, नंतर मंद आचेवर ठेवा, न आणता 15 मिनिटे धरा.
लेखकाच्या पुस्तकातूनहेअर स्टाइलिंग उत्पादने हेअर स्टाइलिंग उत्पादने केसांची मात्रा वाढवण्यासाठी, चमकण्यासाठी आणि केस ठेवण्यासाठी वापरली जातात. हे सर्व प्रकारचे हेअर स्प्रे, फोम्स, जेल इ. आहेत. फोम किंवा मूस हे केवळ केसांचे निराकरण करत नाहीत तर हेअरस्टाइलला व्हॉल्यूम देखील देतात.
चगा हे केवळ औषधच नाही तर कॉस्मेटोलॉजिस्ट देखील आहे.विचारात घेत फायदेशीर प्रभावत्वचेवर बर्च बुरशीचे, अलिकडच्या वर्षांत, त्याची तयारी वैद्यकीय सौंदर्यप्रसाधनांच्या निर्मितीमध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरली जात आहे. तसेच आहे मोठ्या संख्येनेसत्यापित लोक उपाय chaga वर आधारित, जे काही कॉस्मेटिक समस्या सोडवण्यासाठी देखील खूप प्रभावी ठरते.
संकलन नियम
- चागा केवळ 20-50 वर्षांच्या वयाच्या जिवंत बर्चमधून काढला पाहिजे.
- खोडाच्या पायथ्याशी चगा घेऊ नका.
- चागा कुर्‍हाडीने वेगळे करा, बाहेरील (छाल प्रमाणे) आणि खालचा (सैल) थर काढा. बुरशीचा फक्त मधला भाग उपचारासाठी योग्य आहे.
- चगा साठवण्यासाठी, ते धुवा, त्याचे लहान तुकडे करा आणि कोरडे करण्यासाठी ठेवा. नंतर हवाबंद डब्यात घाला. शेल्फ लाइफ - 2 वर्षे.
- खोट्या टिंडर बुरशीने चगाला गोंधळात टाकू नका. आकारात, हे मशरूम खुरासारखे दिसते आणि त्याचा बाह्य भाग चगापेक्षा मऊ आहे.
चेहऱ्यावर त्वचा
चेहऱ्याच्या त्वचेच्या काळजीसाठी, विविध प्रकारचे मुखवटे, टॉनिक आणि चगा असलेले लोशन वापरले जातात.
साठी उपचारात्मक हर्बल मास्क संवेदनशील त्वचा
- 1 चमचे चुना फुलणे;
- सेंट जॉन्स वॉर्टचे 2 चमचे;
- कॅमोमाइलचे 2 चमचे;
- 3 चमचे चगा पावडर.
कच्चा माल मिसळा, थर्मॉसमध्ये ठेवा आणि गरम, परंतु उकळत्या पाण्याने भरा. रात्रभर सोडा, नंतर ताण.
एक ऊतक ओलसर करा हर्बल ओतणेआणि 20 मिनिटे चेहऱ्यावर ठेवा.
संवेदनशील त्वचेसाठी बर्च मशरूमसह लोशन
1 यष्टीचीत. चमचाभर चगा, ऋषी वनस्पती आणि कॅमोमाइल फुलांच्या कोरड्या पावडरच्या समान भागांचे मिश्रण एका ग्लास गरम पाण्यात घाला आणि ते 2 तास तयार होऊ द्या. नंतर ओतणे ताण आणि 1 टेस्पून घालावे. एक चमचा लिंबाचा रस.
जळजळ होण्याची शक्यता असलेल्या संवेदनशील त्वचेसाठी दिवसातून 2 वेळा, सकाळी आणि संध्याकाळी लोशन वापरा.
Rosacea विरुद्ध chaga सह मुखवटा
गुलाबी कोळी शिराचेहऱ्यावर, अप्रिय सोलणे, त्वचेची जळजळ - ही सर्व रोसेसियाची चिन्हे आहेत. या रोगाचा सामना करण्यासाठी, आपण अनुसरण करणे आवश्यक आहे विशेष आहार, मसालेदार आणि खूप गरम अन्न सोडून द्या, त्वचेला खूप जास्त उघडू न देण्याचा प्रयत्न करा किंवा कमी तापमान, लांब नकार देणे सूर्यस्नान, मजबूत चहा, कॉफी आणि धूम्रपान, आणि त्वचेची विशेष काळजी घेणे अत्यावश्यक आहे.
1 यष्टीचीत. 0.3 कप कुस्करलेला चगा घाला उबदार पाणीआणि 1 तास आग्रह करा, नंतर 1 टेस्पून मिसळा. एक चमचा बटाटा स्टार्च.
परिणामी मिश्रण कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड मास्क वर ठेवा आणि चेहर्यावर लागू करा. 15 मिनिटे मास्क ठेवा. कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
मध मुखवटाच्या साठी तेलकट त्वचा
1 चमचे राईचे पीठ, 1 चमचे मध आणि 1 ताजे अंड्यातील पिवळ बलक, 1 चमचे बेफंगिन मिसळा.
तयार केलेला मास्क लगेच चेहऱ्यावर लावावा आणि 15 मिनिटे ठेवावा.
तेलकट त्वचेसाठी चागा टोनर
2 टेस्पून. चिरलेला बर्च मशरूम च्या spoons गरम 2 कप ओतणे, पण उकळत्या पाण्यात नाही. थर्मॉसमध्ये 5-6 तास शिजवू द्या, नंतर गाळा. 2 टेस्पून घाला. अल्कोहोलचे चमचे आणि 2 ampoules व्हिटॅमिन बी 1.
सकाळी आणि संध्याकाळी चेहरा पुसून घ्या, रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा.
पुरळ लोशन
1 चमचे अल्कोहोल टिंचरकॅलेंडुला एका ग्लास चगा बेस इन्फ्युजनमध्ये पातळ करा, 1 चमचे मध घाला आणि चांगले मिसळा.
मुरुमांसाठी दिवसातून अनेक वेळा चेहरा पुसून टाका.
कोरड्या त्वचेसाठी चागा मास्क
2 टेस्पून. चिरलेला chaga च्या spoons गरम पाणी 0.3 कप ओतणे. 1 तास ओतणे, नंतर परिणामी स्लरी 1 अंड्यातील पिवळ बलक मिसळा आणि 1 चमचे ऑलिव्ह (किंवा सूर्यफूल) तेल घाला.
चेहऱ्यावर पातळ थर लावा आणि 20 मिनिटे ठेवा, नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
औषधी तेलकोरड्या त्वचेसाठी
- 3 कला. कोरड्या चगा पावडरचे चमचे;
- 0.5 कप ऑलिव्ह ऑइल
चागा नॉन-मेटलिक वाडग्यात घाला, तेल घाला आणि 15 मिनिटे वॉटर बाथमध्ये गरम करा, ढवळत रहा आणि उकळत नाही. नंतर झाकण खाली पूर्णपणे थंड होईपर्यंत सोडा, नंतर गाळा.
चेहरा धुण्यासाठी वापरा.
मध आणि चगा सह पौष्टिक मलई
- 4 टेस्पून. मध च्या spoons;
- बदाम तेल 100 ग्रॅम;
- 120 ग्रॅम पाणी लॅनोलिन.
वॉटर बाथमध्ये मध गरम करा, लॅनोलिन घाला आणि विरघळवा, नंतर मिश्रणात ओतणे आणि तेल घाला. मिश्रण थंड करा आणि बीट करा, रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा.
नाईट क्रीम म्हणून क्रीम वापरा.
कायाकल्प मुखवटा
- 2 टेस्पून. चिरलेला बर्च मशरूमचे चमचे;
- 100 ग्रॅम मलई.
चागा नॉन-मेटलिक डिशमध्ये घाला, मलईवर घाला आणि उकळत्या न करता 10-15 मिनिटे वॉटर बाथमध्ये गरम करा. नंतर मिश्रण गाळून पिळून घ्या.
परिणामी द्रव मध्ये एक वॉशक्लोथ भिजवा आणि चेहऱ्यावर लावा. 15 मिनिटे ठेवा, उबदार पाण्याने स्वच्छ धुवा.
सौंदर्य आणि आरोग्यासाठी स्नान
चगा स्नान पुनरुज्जीवित करणे
1 यष्टीचीत. चमचे चगा, मोठी फुले, ज्येष्ठमध, तिरंगा वायलेट गवत, एका जातीची बडीशेप फळे, बर्च झाडाची पाने आणि पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड गवत, पाणी घाला आणि मंद आचेवर 10 मिनिटे शिजवा. नंतर मटनाचा रस्सा गाळून घ्या आणि उबदार बाथमध्ये घाला.
रिसेप्शन वेळ - 15 मिनिटे, हृदयाचे क्षेत्र पाण्यात बुडविले जाऊ नये.
चगा आणि दुधाने आंघोळ करणे
2 कप चगा बेस इन्फ्युजन, 3 कप दूध आणि 1 कप पेपरमिंट ओतणे. हे सर्व मिसळले जाते आणि उबदार बाथमध्ये ओतले जाते.
रिसेप्शन वेळ - 15 मिनिटे.
चगा आणि चहासह उत्साहवर्धक स्नान
तीन लिटर किलकिले मध्ये, 3 टेस्पून ठेवा. काळ्या चहाचे चमचे आणि 2 टेस्पून. चिरलेला बर्च झाडापासून तयार केलेले मशरूम च्या spoons.
पेय गरम पाणी, 30 मिनिटे सोडा, नंतर गाळून घ्या आणि गरम आंघोळीत घाला.
आपण सकाळी किंवा दुपारी अशी आंघोळ करू शकता, परंतु संध्याकाळी नाही. रिसेप्शन वेळ - 15-20 मिनिटे.
सुखदायक स्नान
- 1 कप चिरलेली जुनिपर डहाळी;
- 1 कप चिरलेली निलगिरीची पाने;
- 1 कप चिरलेला बर्च मशरूम;
- 1 लिटर पाणी.
औषधी वनस्पतींच्या मिश्रणावर उकळते पाणी घाला आणि 1 तास सोडा, नंतर गाळून घ्या आणि उबदार अंघोळ घाला. झोपण्यापूर्वी संध्याकाळी घ्या.
केसांची निगा
सामान्य ते कोरड्या केसांसाठी पुनरुज्जीवन करणारा मुखवटा
0.3 कप ऑलिव्ह (किंवा इतर भाज्या) तेल 2 टेस्पून घाला. पावडर बर्च मशरूम च्या spoons. एका गडद ठिकाणी एक आठवडा घाला.
आठवड्यातून एकदा टाळूमध्ये घासणे. अर्ज केल्यानंतर, आपले डोके वार्मिंग कॅपने गुंडाळा: एक तासानंतर धुवा, आपले केस शैम्पूने धुवा.
तेलकट केसांसाठी चगा ओतणे
3 कला. चगा पावडरचे चमचे 1 लिटर गरम पाणी घाला, 30 मिनिटे सोडा.
थंड केलेले आणि फिल्टर केलेले ओतणे केस धुण्यासाठी पाणी म्हणून वापरले जाते.
कोरड्या खराब झालेल्या केसांच्या विरूद्ध
1 यष्टीचीत. एक चमचा चगा 0.5 कप गरम मलई घाला, 20 मिनिटे सोडा, गाळा, 1 चमचे गव्हाचे पीठ मिसळा.
ओलसर केसांवर मास्क लावा आणि सुमारे 30 मिनिटे ठेवा. कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
केस तुटणे विरुद्ध
- 3 कला. chaga च्या मूलभूत ओतणे च्या spoons;
- 1 यष्टीचीत. बदाम तेल एक चमचा;
- 1 यष्टीचीत. एक चमचा आंबट मलई;
- 1 ताजे अंड्यातील पिवळ बलक.
सर्वकाही मिसळा, संपूर्ण लांबीच्या बाजूने केसांना लावा, केसांवर 30 मिनिटे ठेवा, नंतर लिंबाचा रस (प्रति 1 लिटर पाण्यात 2 चमचे रस) च्या द्रावणाने केस धुवा आणि स्वच्छ धुवा.
कोंडा विरोधी
चागाच्या मूळ ओतणेसह केसांना मुळांपासून शेवटपर्यंत वंगण घालणे चांगले आहे. उबदार टॉवेलमध्ये गुंडाळा आणि 30 मिनिटे धरून ठेवा. नंतर ते सर्व स्वच्छ धुवा आणि आपले केस कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
केस गळती पासून
1 यष्टीचीत. 2 टेस्पून एक चमचा कांद्याचा रस मिसळा. chaga च्या बेस ओतणे च्या tablespoons, 1 टेस्पून घालावे. एक चमचा मध परिणामी मिश्रण चांगले बारीक करा.
केसांच्या मुळांना 20 मिनिटांसाठी उबदार टोपीखाली मास्क लावा. केस धुण्यापूर्वी मास्क केसांना लावला जातो.
त्वचेवर बर्च बुरशीचे फायदेशीर प्रभाव लक्षात घेता, अलिकडच्या वर्षांत, त्याची तयारी वैद्यकीय सौंदर्यप्रसाधनांच्या निर्मितीमध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरली जात आहे. चागावर आधारित मोठ्या प्रमाणात सिद्ध लोक उपाय देखील आहेत, जे विविध कॉस्मेटिक समस्या सोडवण्यासाठी देखील खूप प्रभावी ठरतात.
चेहऱ्यावर त्वचा
चेहऱ्याच्या त्वचेच्या काळजीसाठी, विविध प्रकारचे मुखवटे, टॉनिक आणि चगा असलेले लोशन वापरले जातात.
संवेदनशील त्वचेसाठी उपचार हा हर्बल मास्क
- 1 चमचे चुना ब्लॉसम;
- सेंट जॉन्स वॉर्टचे 2 चमचे;
- कॅमोमाइलचे 2 चमचे;
- 3 चमचे चगा पावडर.
कच्चा माल मिसळा, थर्मॉसमध्ये ठेवा आणि गरम, परंतु उकळत्या पाण्याने भरा. रात्रभर सोडा, नंतर ताण.
हर्बल ओतणे सह वॉशक्लोथ ओलावा आणि 20 मिनिटे चेहऱ्यावर ठेवा.
संवेदनशील त्वचेसाठी बर्च मशरूमसह लोशन
1 यष्टीचीत. चमचाभर चगा, ऋषी वनस्पती आणि कॅमोमाइल फुलांच्या कोरड्या पावडरच्या समान भागांचे मिश्रण एका ग्लास गरम पाण्यात घाला आणि ते 2 तास तयार होऊ द्या. नंतर ओतणे ताण आणि 1 टेस्पून घालावे. एक चमचा लिंबाचा रस.
जळजळ होण्याची शक्यता असलेल्या संवेदनशील त्वचेसाठी दिवसातून 2 वेळा, सकाळी आणि संध्याकाळी लोशन वापरा.
Rosacea विरुद्ध chaga सह मुखवटा
चेहऱ्यावर गुलाबी कोळ्याच्या नसा, अप्रिय सोलणे, त्वचेची जळजळ - ही सर्व रोसेसियाची चिन्हे आहेत. या रोगाचा सामना करण्यासाठी, आपण विशेष आहाराचे पालन केले पाहिजे, मसालेदार आणि खूप गरम अन्न सोडले पाहिजे, त्वचेला खूप जास्त किंवा कमी तापमानात उघड न करण्याचा प्रयत्न करा, दीर्घकाळ सूर्यस्नान, कडक चहा, कॉफी आणि धूम्रपान सोडून द्या आणि याची खात्री करा. तुमच्या त्वचेची विशेष काळजी घ्या.
1 यष्टीचीत. एक चमचा चिरलेला चगा 0.3 कप कोमट पाणी घाला आणि 1 तास सोडा, नंतर 1 टेस्पून मिसळा. एक चमचा बटाटा स्टार्च.
परिणामी मिश्रण कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड मास्क वर ठेवा आणि चेहर्यावर लागू करा. 15 मिनिटे मास्क ठेवा. कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
तेलकट त्वचेसाठी हनी मास्क
1 चमचे राईचे पीठ, 1 चमचे मध आणि 1 ताजे अंड्यातील पिवळ बलक, 1 चमचे बेफंगिन मिसळा.
तयार केलेला मास्क लगेच चेहऱ्यावर लावावा आणि 15 मिनिटे ठेवावा.
तेलकट त्वचेसाठी चागा टोनर
2 टेस्पून. चिरलेला बर्च मशरूम च्या spoons गरम 2 कप ओतणे, पण उकळत्या पाण्यात नाही. थर्मॉसमध्ये 5-6 तास शिजवू द्या, नंतर गाळा. 2 टेस्पून घाला. अल्कोहोलचे चमचे आणि 2 ampoules व्हिटॅमिन बी 1.
सकाळी आणि संध्याकाळी चेहरा पुसून घ्या, रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा.
पुरळ लोशन
कॅलेंडुलाचे 1 चमचे अल्कोहोल टिंचर चगा बेस ओतण्याच्या ग्लासमध्ये पातळ करा, 1 चमचे मध घाला आणि चांगले मिसळा.
मुरुमांसाठी दिवसातून अनेक वेळा चेहरा पुसून टाका.
कोरड्या त्वचेसाठी चागा मास्क
2 टेस्पून. चिरलेला chaga च्या spoons गरम पाणी 0.3 कप ओतणे. 1 तास ओतणे, नंतर परिणामी स्लरी 1 अंड्यातील पिवळ बलक मिसळा आणि 1 चमचे ऑलिव्ह (किंवा सूर्यफूल) तेल घाला.
चेहऱ्यावर पातळ थर लावा आणि 20 मिनिटे ठेवा, नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
कोरड्या त्वचेसाठी उपचार करणारे तेल
- 3 कला. कोरड्या चगा पावडरचे चमचे;
- 0.5 कप ऑलिव्ह ऑइल
चागा नॉन-मेटलिक वाडग्यात घाला, तेल घाला आणि 15 मिनिटे वॉटर बाथमध्ये गरम करा, ढवळत रहा आणि उकळत नाही. नंतर झाकण खाली पूर्णपणे थंड होईपर्यंत सोडा, नंतर गाळा.
चेहरा धुण्यासाठी वापरा.
मध आणि चगा सह पौष्टिक मलई
- 4 टेस्पून. मध च्या spoons;
- बदाम तेल 100 ग्रॅम;
- 120 ग्रॅम पाणी लॅनोलिन.
वॉटर बाथमध्ये मध गरम करा, लॅनोलिन घाला आणि विरघळवा, नंतर मिश्रणात ओतणे आणि तेल घाला. मिश्रण थंड करा आणि बीट करा, रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा.
नाईट क्रीम म्हणून क्रीम वापरा.
कायाकल्प मुखवटा
- 2 टेस्पून. चिरलेला बर्च मशरूमचे चमचे;
- 100 ग्रॅम मलई.
चागा नॉन-मेटलिक डिशमध्ये घाला, मलईवर घाला आणि उकळत्या न करता 10-15 मिनिटे वॉटर बाथमध्ये गरम करा. नंतर मिश्रण गाळून पिळून घ्या.
परिणामी द्रव मध्ये एक वॉशक्लोथ भिजवा आणि चेहऱ्यावर लावा. 15 मिनिटे ठेवा, उबदार पाण्याने स्वच्छ धुवा.
सौंदर्य आणि आरोग्यासाठी स्नान
चगा स्नान पुनरुज्जीवित करणे
1 यष्टीचीत. चमचे चगा, मोठी फुले, ज्येष्ठमध, तिरंगा वायलेट गवत, एका जातीची बडीशेप फळे, बर्च झाडाची पाने आणि पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड गवत, पाणी घाला आणि मंद आचेवर 10 मिनिटे शिजवा. नंतर मटनाचा रस्सा गाळून घ्या आणि उबदार बाथमध्ये घाला.
रिसेप्शन वेळ - 15 मिनिटे, हृदयाचे क्षेत्र पाण्यात बुडविले जाऊ नये.
चगा आणि दुधाने आंघोळ करणे
2 कप चगा बेस इन्फ्युजन, 3 कप दूध आणि 1 कप पेपरमिंट ओतणे. हे सर्व मिसळले जाते आणि उबदार बाथमध्ये ओतले जाते.
रिसेप्शन वेळ - 15 मिनिटे.
चगा आणि चहासह उत्साहवर्धक स्नान
तीन लिटर किलकिले मध्ये, 3 टेस्पून ठेवा. काळ्या चहाचे चमचे आणि 2 टेस्पून. चिरलेला बर्च झाडापासून तयार केलेले मशरूम च्या spoons.
गरम पाण्याने तयार करा, 30 मिनिटे सोडा, नंतर गाळून घ्या आणि गरम बाथमध्ये घाला.
आपण सकाळी किंवा दुपारी अशी आंघोळ करू शकता, परंतु संध्याकाळी नाही. रिसेप्शन वेळ - 15-20 मिनिटे.
सुखदायक स्नान
- 1 कप चिरलेली जुनिपर डहाळी;
- 1 कप चिरलेली निलगिरीची पाने;
- 1 कप चिरलेला बर्च मशरूम;
- 1 लिटर पाणी.
औषधी वनस्पतींच्या मिश्रणावर उकळते पाणी घाला आणि 1 तास सोडा, नंतर गाळून घ्या आणि उबदार अंघोळ घाला. झोपण्यापूर्वी संध्याकाळी घ्या.
केसांची निगा
सामान्य ते कोरड्या केसांसाठी पुनरुज्जीवन करणारा मुखवटा
0.3 कप ऑलिव्ह (किंवा इतर भाज्या) तेल 2 टेस्पून घाला. पावडर बर्च मशरूम च्या spoons. एका गडद ठिकाणी एक आठवडा घाला.
आठवड्यातून एकदा टाळूमध्ये घासणे. अर्ज केल्यानंतर, आपले डोके वार्मिंग कॅपने गुंडाळा: एक तासानंतर धुवा, आपले केस शैम्पूने धुवा.
तेलकट केसांसाठी चगा ओतणे
3 कला. चगा पावडरचे चमचे 1 लिटर गरम पाणी घाला, 30 मिनिटे सोडा.
थंड केलेले आणि फिल्टर केलेले ओतणे केस धुण्यासाठी पाणी म्हणून वापरले जाते.
कोरड्या खराब झालेल्या केसांच्या विरूद्ध
1 यष्टीचीत. एक चमचा चगा 0.5 कप गरम मलई घाला, 20 मिनिटे सोडा, गाळा, 1 चमचे गव्हाचे पीठ मिसळा.
ओलसर केसांवर मास्क लावा आणि सुमारे 30 मिनिटे ठेवा. कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
केस तुटणे विरुद्ध
- 3 कला. chaga च्या मूलभूत ओतणे च्या spoons;
- 1 यष्टीचीत. बदाम तेल एक चमचा;
- 1 यष्टीचीत. एक चमचा आंबट मलई;
- 1 ताजे अंड्यातील पिवळ बलक.
सर्वकाही मिसळा, संपूर्ण लांबीच्या बाजूने केसांना लावा, केसांवर 30 मिनिटे ठेवा, नंतर लिंबाचा रस (प्रति 1 लिटर पाण्यात 2 चमचे रस) च्या द्रावणाने केस धुवा आणि स्वच्छ धुवा.
कोंडा विरोधी
चागाच्या मूळ ओतणेसह केसांना मुळांपासून शेवटपर्यंत वंगण घालणे चांगले आहे. उबदार टॉवेलमध्ये गुंडाळा आणि 30 मिनिटे धरून ठेवा. नंतर ते सर्व स्वच्छ धुवा आणि आपले केस कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
केस गळती पासून
1 यष्टीचीत. 2 टेस्पून एक चमचा कांद्याचा रस मिसळा. chaga च्या बेस ओतणे च्या tablespoons, 1 टेस्पून घालावे. एक चमचा मध परिणामी मिश्रण चांगले बारीक करा.
केसांच्या मुळांना 20 मिनिटांसाठी उबदार टोपीखाली मास्क लावा. केस धुण्यापूर्वी मास्क केसांना लावला जातो.