हर्निएटेड डिस्क ही ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या तीव्र, परंतु सामान्य अभिव्यक्तींपैकी एक आहे. हर्नियासह, तथाकथित तंतुमय रिंगची रचना आणि आकार विस्कळीत होतो. काही प्रकरणांमध्ये, यामुळे डिस्क स्वतःच पूर्णपणे फाटते. हलताना, डिस्क न्यूक्लियस स्पाइनल कॅनालमध्ये प्रवेश करते, त्यानंतर दुखापत दिसून येते मज्जातंतू शेवटपाठीचा कणा केंद्र. शस्त्रक्रियेशिवाय, हर्निया बरा करणे शक्य आहे. हर्नियाची लक्षणे लक्षात येताच आणि वेळेवर उपचार घेणे, आपण सर्जनशिवाय करू शकता.

महत्वाचे!!!

हर्निया मागील बाजूस कुठेही तयार होऊ शकतो, परंतु बहुतेकदा तो कमरेसंबंधीचा आणि मध्ये विकसित होतो वक्षस्थळाचा प्रदेश. साठी सर्व ज्ञात उपचार वर्टिब्रल हर्निया, जसे फिजिओथेरपी, मालिश, लोक उपाय, डॉक्टरांशी करार आवश्यक आहे.

हर्नियाची मुख्य लक्षणे

तुम्हाला गर्भाशय ग्रीवाचा हर्निया आहे किंवा उदाहरणार्थ, लंबर हर्निया आहे की नाही यावर अवलंबून, लक्षणे पूर्णपणे भिन्न असतील. निओप्लाझम मोठ्या आकारात पोहोचू शकतो आणि मोठ्या क्षेत्रावर परिणाम करू शकतो, नंतर वेदना अधिक लक्षणीय असेल. असेही घडते की रुग्ण बर्याच काळासाठीत्याला हे देखील कळत नाही की त्याला हर्निया आहे, विशेषत: अशा परिस्थितीत जेव्हा मज्जातंतू प्रभावित होत नाही आणि केवळ कधीकधी हा रोग कमरेच्या प्रदेशात क्षुल्लक वेदनासह जाणवतो.

जर मज्जातंतू चिमटीत असेल तर पिंचिंगच्या ठिकाणी, रुग्णाला सतत जाणवते वेदनादायक वेदनाआणि बधीरपणा, जो हातपायांपर्यंत पसरू शकतो आणि अगदी पायांपर्यंत, आणि नंतर ते आधीच चिमटीत सायटॅटिक मज्जातंतूसारख्या निदानाबद्दल बोलतात.

जर रुग्ण दीर्घकाळ टिकला असेल वेदनानितंबांमध्ये, किंवा छातीत सुन्नपणा, हात किंवा धड मध्ये, नंतर, बहुधा, तो गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या प्रदेशाचा हर्निया शोधू शकतो.

कशेरुकाच्या हर्नियाच्या लक्षणांपैकी एक लक्षण म्हणजे खालच्या अंगात वेदना.

जर एखाद्या व्यक्तीने पाय दुखण्याकडे बराच काळ लक्ष दिले नाही, तर कालांतराने वेदना तीव्र होते, विशेषत: जेव्हा वाकणे किंवा दीर्घकाळ एकाच स्थितीत राहणे. वर्टेब्रल डिस्क्सला आराम देणारी कोणतीही हालचाल केल्याने या भागात वेदना कमी होते, परंतु, नियमानुसार, पाय सुन्न होणे किंवा किंचित मुंग्या येणे अजूनही कायम आहे. या अप्रिय संवेदना पाठीच्या खालच्या भागात सुरू होतात आणि हळूहळू पायांपर्यंत पसरतात.

हर्नियाचे लक्षण म्हणून अंगाचा दाह

हर्नियाची आणखी एक लक्षणे म्हणजे स्नायूंमध्ये खचणे आणि आतड्यांमध्ये व्यत्यय येणे किंवा मूत्राशय. याचा अर्थ असा की मणक्याच्या खालच्या भागात असलेल्या मज्जातंतूंच्या टोकांना जोरदार चिमटा काढला जातो.

नॉन-सर्जिकल हर्निया उपचारांची उद्दिष्टे

1. रुग्णाला वेदना आणि कोणत्याही पुनरावृत्तीपासून मुक्त करा.
2. अंग सुन्नपणा आणि स्नायू कमकुवतपणा दूर करा.
3. रुग्ण आणि त्याचे शरीर सामान्यपणे हलविण्याची आणि कार्य करण्याची क्षमता परत करण्यासाठी.

नॉन-सर्जिकल मार्गाने इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियाच्या उपचारांचे मुख्य टप्पे

प्रथम, रुग्णाला त्याच्या रोगाबद्दल पुरेशी माहिती असणे आवश्यक आहे, आणि त्याला त्याच्या मणक्याची योग्य काळजी कशी घ्यावी हे माहित असणे आवश्यक आहे आणि त्याच्यासाठी शस्त्रक्रिया नसलेल्या उपचारांच्या कोणत्या पद्धती उपलब्ध असू शकतात.

शरीराला हानी न करता कशेरुकाचा हर्निया कसा बरा करावा?

सुरुवातीला, रुग्णाला स्वतंत्रपणे, घरी, पाठीच्या स्नायूंना बळकट करण्यासाठी व्यायामांची यादी दिली जाते. डॉक्टर पाठीच्या स्नायूंना आधार देणारे विशेष कॉर्सेट घालण्याची देखील शिफारस करतात.

सल्ला

उपचार कालावधी दरम्यान, रुग्णासाठी मुख्य गोष्ट म्हणजे मागच्या स्नायूंना ओव्हरलोड न करणे. भार आणि स्नायूंची कोणतीही क्रिया कमी केली पाहिजे आणि जेव्हा तुम्ही बरे व्हाल तेव्हाच ते हळूहळू वाढवता येतील.

औषधे वेदना कमी करण्यास मदत करू शकतात

हर्नियाच्या उपचारांमध्ये वापरल्या जाणार्‍या औषधांबद्दल, नियमानुसार, रुग्णाला दाहक-विरोधी आणि वेदना औषधे लिहून दिली जातात. काहीवेळा, विशेषतः कठीण प्रकरणांमध्ये, ओपिओइड्स आणि आरामदायी औषधे घेणे आवश्यक आहे, आणि क्रमाने सतत वेदनामागे रुग्णावर इतका अत्याचार केला नाही, ते अँटीडिप्रेसस घेण्याची शिफारस करतात.

व्यायाम स्वतः केले जाऊ शकतात

मणक्यासाठी व्यायाम करण्याचे मुख्य कार्य म्हणजे त्याची पूर्वीची स्थिरता आणि लवचिकता पुनर्संचयित करणे, योग्यरित्या आणि समान रीतीने शारीरिक हालचालींचे वितरण करणे. शक्यतो डॉक्टरांनी सांगितलेली कॉर्सेट न काढता तुम्ही घरीच व्यायाम करू शकता.

सल्ला

जर उपचार वेळेवर सुरू केले तर, डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करून आणि नियमितपणे व्यायाम केल्यास, डिस्क हर्नियेशन त्वरीत दूर होईल, आणि 2 महिन्यांच्या आत डिस्क कोर कोलमडेल, ते शरीराद्वारे शोषले जाईल आणि वेदना पूर्णपणे नाहीशी होईल.

लोक उपायांसह इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियाचा उपचार

पाठदुखी कमी होत नसल्यास, अर्ज करा कापूर तेलसंपूर्ण पाठीच्या स्तंभासह, कोमट दुधात बुडवलेल्या टॉवेलने झाकून ठेवा. हे सर्व उबदार स्कार्फने गुंडाळा आणि 2-3 तास सोडा. या कॉम्प्रेसनंतर, मणक्याची मालिश करणे इष्ट आहे.

दुसरा कॉम्प्रेस रात्री सर्वोत्तम केला जातो. त्यात 50 ग्रॅम चिरलेला पशुधन, 1 टेस्पून आहे. मध, 20 ग्रॅम कांदे आणि साखर.

सुक्या पपईची पावडर हर्नियाच्या उपचारात मदत करेल. 1 टेस्पून एका ग्लास पाण्यापर्यंत. जेवण करण्यापूर्वी 15 मिनिटे, दिवसातून 3 वेळा घ्या.

मम्मी - देखील उत्कृष्ट साधनहर्नियाच्या उपचारांसाठी. मम्मीच्या 5 गोळ्या पावडरमध्ये बारीक करा आणि त्यात 120 ग्रॅम मध आणि एक चमचा घाला उबदार पाणी. प्रथम प्रभावित भागात वंगण घालणे त्याचे लाकूड तेल, आणि जेव्हा ते पूर्णपणे शोषले जाते, तेव्हा ममीचे मिश्रण लावा, हळुवारपणे मणक्याला मालिश करा. ही नॉन-सर्जिकल पद्धत सर्वात प्रभावी आहे.

इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया विरूद्ध उपचारात्मक व्यायाम

हर्नियेटेड डिस्कने ग्रस्त असलेल्या अनेक रुग्णांसाठी उपचारात्मक व्यायाम मोक्ष असू शकतो. फिजिकल थेरपिस्ट सुचवू शकतो सामान्य अभ्यासक्रमव्यायाम थेरपी, किंवा वैयक्तिकरित्या व्यायाम निवडा. मुख्य गोष्ट म्हणजे पाठीचा कणा आणि कशेरुकाच्या स्नायूंना बळकट करणे. बहुतेक हलका व्यायाम- सरळ पाठीमागे खुर्चीवर बसून, आपले डोके 15-20 वेळा वेगवेगळ्या दिशेने फिरवा.

निष्कर्ष:

हर्निएटेड डिस्क हा एक सामान्य रोग आहे. हे वेदनांसह आहे आणि एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनात लक्षणीय गुंतागुंत निर्माण करते. परंतु आपण औषधे, लोक उपाय आणि उपचारात्मक व्यायामांच्या मदतीने शस्त्रक्रियेशिवाय त्याचा सामना करू शकता.

शस्त्रक्रियेशिवाय हर्नियापासून मुक्त कसे करावे

शस्त्रक्रियेशिवाय वर्टेब्रल हर्नियावर उपचार करणे शक्य आहे की नाही हे डिस्क विस्थापन आणि प्रभावित क्षेत्राच्या वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असते. हा रोग थोरॅसिक आणि लुम्बोसेक्रल मणक्याला प्रभावित करतो. या भागातील निओप्लाझममुळे वेदना होतात आणि अंग सुन्न होतात. शिवाय सर्जिकल उपचारहर्नियेटेड डिस्क खूप प्रभावी आहे, परंतु आवश्यक आहे एकात्मिक दृष्टीकोन. म्हणून, वेळेत पात्र वैद्यकीय मदत घेणे महत्वाचे आहे.

इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया हे इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क्सपैकी एकाच्या न्यूक्लियस पल्पोससच्या विस्थापनामुळे पॅथॉलॉजिकल निओप्लाझम आहे. जर डिस्कचा गाभा जास्त भाराच्या प्रभावाखाली हलू लागला तर तो स्पाइनल कॅनालमध्ये जाऊ शकतो आणि पाठीच्या मध्यभागी असलेल्या मज्जातंतूंच्या टोकांना दुखापत होऊ शकतो. विस्थापन तंतुमय रिंगचा नाश आणि डिस्कच्या बाहेर पडल्यामुळे होते. अशा पॅथॉलॉजीच्या परिणामी, ते देखील होऊ शकते पूर्ण ब्रेकडिस्क

रोगाचे कारण खराब पोषण असलेल्या स्पाइनल कॉलमच्या संरचनात्मक घटकांचा नाश मानला जातो. तसेच महत्वाची कमतरता खनिज संकुल, जन्मजात विसंगती हाडांची ऊती, अयोग्य भार, वजनात तीव्र बदल, खेळाच्या दुखापतींमुळे होणारी गुंतागुंत.

क्लिनिकल लक्षणे

रोगाची चिन्हे निओप्लाझमचे आकार, विस्थापनाचे कोन आणि स्थान यावर परिणाम करतात. औषधांमध्ये, अशी प्रकरणे सामान्य असतात जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला हर्नियाबद्दल देखील माहिती नसते. हे फक्त स्पष्ट केले आहे संपूर्ण अनुपस्थिती वेदनाआणि एक लहान हर्निया ज्यावर पुराणमतवादी उपचार केले जाऊ शकतात.

लंबर प्रदेशात इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क हर्नियेशनची लक्षणे:

• वेदना कमरेसंबंधी प्रदेशात स्थानिकीकृत आहे आणि व्यायाम दरम्यान तीव्र होते;
• चिमटा काढलेल्या मुळांच्या निर्मितीच्या क्षेत्रात कदाचित सुन्नपणा;
• जखमेच्या बाजूने;
• अनैच्छिक किंवा कठीण लघवी, अनियमित, वेदनादायक मलविसर्जन;
• पुरुष सामर्थ्य विकसित करतात;
• मांडीचा सांधा क्षेत्रात सुन्नपणा आणि मुंग्या येणे;
• रक्तदाब मध्ये स्पास्मोडिक बदल;
• गंभीर प्रकरणांमध्ये, खालच्या बाजूच्या स्नायूंच्या डिस्ट्रोफिक प्रक्रियांचे निदान केले जाते.

हर्नियाचे मुख्य लक्षण म्हणजे पॅथॉलॉजिकल निओप्लाझमच्या फोकसमध्ये तीव्र वेदना. गंभीर विस्थापनामुळे मज्जातंतूंच्या टोकांना चिमटे काढल्यामुळे हे होते.

• हे देखील वाचा: ?

मध्ये हर्निएटेड डिस्क ग्रीवा प्रदेशशरीराच्या वरच्या भागाची सुन्नता, हात, मान आणि नितंब दुखणे.

मानेच्या मणक्यामध्ये इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियाची चिन्हे:

• खांद्याच्या सांध्यातील वेदना;
• डोकेदुखी, चक्कर येणे, उच्च रक्तदाब, तसेच या लक्षणांचे एकमेकांशी संयोजन;
• वेदना हातांवर पसरते;
• बोटांमध्ये संवेदना कमी होणे.

वक्षस्थळाच्या प्रदेशात हर्नियाची लक्षणे पूर्णपणे भिन्न रोग म्हणून प्रच्छन्न आहेत ज्यांचा मणक्याशी कोणताही संबंध नाही. रुग्णांना पोटाच्या वरच्या भागात दुखणे आणि डाव्या बाजूला मुंग्या येणे असे चुकीचे वाटते छाती- हृदयासाठी. आणि केवळ डायग्नोस्टिक्स निओप्लाझम निर्धारित करू शकतात आणि शस्त्रक्रियेशिवाय स्पाइनल हर्नियाच्या उपचारांमध्ये योगदान देऊ शकतात.

• नोवोकेन नाकाबंदी पद्धत आराम करण्यासाठी वापरली जाते तीव्र वेदनाआणि सर्वात जलद आणि सर्वात कार्यक्षम मार्ग आहे.

स्पष्ट प्रभाव सुमारे 20 दिवस टिकतो. नाकेबंदीची पद्धत वारंवार वापरण्याची शिफारस केली जात नाही, कारण अशा प्रकारे मणक्याचे हर्निया बरा करणे शक्य नाही आणि एका भागात 4-5 वेळा वेदनशामक प्रवेश केल्याने अस्थिबंधनांचा शोष होतो.

• कॉर्टिकोस्टेरॉईड इंजेक्शन ही एक प्रभावी पद्धत आहे जी दूर करण्यासाठी वापरली जाते दाहक प्रक्रिया.

पण तो आहे हार्मोनल एजंटआणि काळजीपूर्वक वापर आवश्यक आहे. इंजेक्शन्स नैसर्गिक कोर्टिसोलची भरपाई करत नाहीत, परंतु मध्ये तणावपूर्ण परिस्थितीआणि दाहक प्रक्रिया त्याला पूरक आहेत. अलीकडे, शस्त्रक्रिया न करता इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियापासून मुक्त होण्यासाठी ही पद्धत वापरली जाते.

अल्ट्रासाऊंड आणि विद्युत उत्तेजना

उपचार इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियाशस्त्रक्रियेशिवाय, प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) एक्सपोजरला विस्थापन क्षेत्रावर प्रभाव टाकण्याची एक प्रभावी आणि वेदनारहित पद्धत मानली जाते. प्रक्षोभक प्रक्रिया कमी करणे, रक्ताभिसरण गतिमान करणे, ऊतींचे प्लॅस्टिकिटी वाढवणे आणि पाठीच्या स्नायूंमधील उबळ दूर करणे या प्रक्रियेचा उद्देश आहे. अल्ट्रासाऊंड एक्सपोजर इतर प्रकारच्या थेरपीसह उत्तम प्रकारे एकत्र केले जाते आणि शस्त्रक्रियेशिवाय खराब झालेल्या डिस्कच्या बरे होण्यास प्रोत्साहन देते आणि वेदनादायक वेदनांच्या हल्ल्यांपासून मुक्त होणे शक्य करते.

विद्युत उत्तेजनाची पद्धत वेदना आणि अस्वस्थतेच्या संवेदना काढून टाकण्यास सक्षम आहे. इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियाचा उपचार खराब झालेल्या भागावर विजेच्या परवानगी दिलेल्या डोसच्या प्रभावावर आधारित आहे. वर्तमान आवेग मज्जातंतूंच्या अंतांना उत्तेजित करून वेदना संवेदना काढून टाकण्यास सक्षम आहेत. प्रक्रिया वेदनारहित आहे आणि ऍनेस्थेसिया वापरण्याची आवश्यकता नाही. तथापि, या पद्धतीद्वारे तीव्र पाठदुखीपासून मुक्त होणे पुरेसे प्रभावी नाही.

पाठीचा कणा

स्पाइनल स्प्रेन ही उपचारांची वेगळी पद्धत मानली जाऊ नये, कारण ही पद्धत केवळ इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियापासून मुक्त होऊ शकते औषधे, व्यायाम थेरपी आणि मॅन्युअल थेरपी. उपचाराचा दृष्टिकोन सतत वैद्यकीय देखरेखीखाली अत्यंत सावध असणे आवश्यक आहे, अन्यथा गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते. परंतु योग्य थेरपी इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क्समधील दबाव लक्षणीयरीत्या कमी करते, ज्यामुळे जळजळ आणि जळजळ लक्षणीयरीत्या कमी होते. वेदना सिंड्रोम. हर्नियासह, अनुलंब किंवा क्षैतिज स्ट्रेचिंगच्या पद्धती वापरल्या जातात.

उभ्या स्ट्रेचिंगमध्ये एक साधे व्यायाम तंत्र आहे. पाठीचा कणा ताणण्यासाठी, आडव्या पट्टीवर लटकणे आवश्यक आहे आणि उर्वरित काम रुग्णाच्या स्वतःच्या वजनाने केले जाईल. ही पद्धतसाठी उत्तम स्वत:चा अभ्यासआणि सर्वात जास्त आहे सकारात्मक पुनरावलोकने. क्षैतिज स्ट्रेचिंगसाठी, पाठीचा कणा ताणण्यासाठी टेबल्सचा वापर केला जातो, ज्यामुळे कशेरुकांमधील अंतर वाढते, यामुळे त्याचा परिणाम कमी होतो.

व्यायाम थेरपी

बरा करणे शक्य आहे का? इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियाया टप्प्यावर शारीरिक व्यायामाच्या कॉम्प्लेक्सच्या मदतीने, उपस्थित चिकित्सक सूचित करेल. प्रत्येक रुग्णाला स्पाइनल हर्नियामध्ये वैयक्तिक जखम असतात आणि शस्त्रक्रियेशिवाय उपचारांची स्वतःची वैशिष्ट्ये असतात.

कार्यक्रम व्यायाम थेरपी व्यायामविचारात घेऊन संकलित केले क्लिनिकल वैशिष्ट्ये, रोगाचे टप्पे आणि व्यक्तीची शारीरिक स्थिती.

च्या मदतीने हळूहळू इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियापासून मुक्त होणे आवश्यक आहे योग्य भारमागील बाजूस समान रीतीने वितरित. ते स्पाइनल कॉलमची गतिशीलता, लवचिकता आणि स्थिरता पुनर्संचयित करण्यात मदत करतील. व्यायाम थेरपीचे वर्ग रुग्णाच्या सहनशक्तीसाठी डिझाइन केले आहेत आणि तुम्ही घरी किंवा व्यायाम चिकित्सा कक्षात डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली व्यायाम करू शकता.

डॉक्टरांचे निरीक्षण करणे ही एक पूर्व शर्त आहे, कारण शस्त्रक्रियेशिवाय स्पाइनल हर्नियावर उपचार करणे खूप धोकादायक आहे आणि अयोग्य लोडिंगमुळे इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क पुढे जाऊ शकते. जरी रोगाच्या सकारात्मक गतिशीलतेसह, वाढीव उभ्या संक्षेप दरम्यान, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क अधिक हळूहळू पुनर्प्राप्त होते. हे मणक्याच्या मजबूत तणाव आणि आघातामुळे होते. उभ्या भार दूर करणे हा सर्वोत्तम उपाय आहे.

पेरीटोनियमचे स्नायू कमकुवत, पातळ केल्याने, हर्निया तयार होतो. बाहेरून, ते ओटीपोटावर गोलाकार प्रक्षेपण म्हणून प्रकट होते, जे आपण झोपल्यास, सहसा अदृश्य होते किंवा कमी होते.

वर प्रारंभिक टप्पाहर्निया उपचार शक्य लोक उपाय, जिम्नॅस्टिक्स, मसाज. परंतु दुर्लक्षित प्रकरणात, केवळ सर्जिकल हस्तक्षेप मदत करेल.

वैकल्पिक औषध पद्धती

आमच्या आजींच्या पाककृतींचा वापर आरोग्यामध्ये लक्षणीय सुधारणा करण्यास आणि रोगापासून पूर्णपणे बरे होण्यास मदत करेल. परंतु वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अत्यंत योग्य आहे, अन्यथा, आराम करण्याऐवजी, चिमटा काढलेला हर्निया उत्तेजित होऊ शकतो.

तोंडी प्रशासनासाठी

या रोगासह ते पिणे उपयुक्त आहे हर्बल decoctions. यामुळे चिडचिड, सूज, वेदना, मळमळ, मल सामान्य करणे आणि पॅथॉलॉजीच्या इतर लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत होते.

1. कुपेना ऑफिशिनालिस रूट पचन सामान्य करते, अस्वस्थता कमी करते, जळजळ कमी करते. ओतणे 2 टेस्पून तयार करण्यासाठी. l औषधी वनस्पती 400 मिली उकडलेले दूध घाला आणि कमी गॅसवर 10 मिनिटे उकळवा. येथे सहन करा खोलीचे तापमान 1 तास, काढून टाकावे. दिवसातून 35 ग्रॅम 4 वेळा प्या.
2. जर पोस्टऑपरेटिव्ह हर्निया विकसित झाला असेल तर कॉर्नफ्लॉवरचा डेकोक्शन मदत करेल: 3 टेस्पून. l 0.5 लिटर फुले घाला. उकळत्या पाण्यात आणि 20 मिनिटे पाण्याच्या बाथमध्ये ठेवा. थंड होऊ द्या आणि 3 तासांनी गाळून घ्या. 15-25 मिनिटे प्या. जेवण करण्यापूर्वी 150 मि.ली. आपण मध घालू शकता.
3. रोगाच्या उपचारात लार्च झाडाची साल अत्यंत प्रभावी आहे. त्यात डिंक, शंकूच्या आकाराचे रेजिन्स असतात, जे सूज आणि जळजळ कमी करण्यास मदत करतात. संध्याकाळी ओतणे तयार करण्यासाठी 5 टेस्पून. l थर्मॉसमध्ये 0.7 लिटर उकळत्या पाण्यात झाडाची साल वाफवून घ्या. सकाळी, औषध गाळून घ्या आणि जेवणाच्या 30 मिनिटे आधी किंवा 1 तासानंतर प्या. दर 2 आठवड्यांनी तुम्हाला 7 दिवसांचा ब्रेक घ्यावा लागेल. रिसेप्शन आराम सुरू होईपर्यंत टिकते, परंतु 6 महिन्यांपेक्षा जास्त नाही.
4. हर्नियाची लक्षणे नुकतीच दिसू लागल्यास,. सकाळी, 1 ग्रॅम पदार्थ 250 मिली पाण्यात विरघळवून रिकाम्या पोटी प्या.
5. तिखट मूळ असलेले एक रोपटे देखील मदत करते. 1 किलो twisted रूट 2 लिटर पाणी घाला. परिणामी मिश्रण डिस्टिलरद्वारे डिस्टिल्ड करणे आवश्यक आहे. हे द्रावण दिवसातून 3 वेळा जेवण करण्यापूर्वी 100 ग्रॅम प्या.

पोटाच्या हर्नियाचा उपचार क्लोव्हर डेकोक्शनच्या मदतीने देखील केला जातो - ते कमकुवत लोकांना मजबूत करते स्नायू ऊतक. औषध 1 टेस्पून तयार करण्यासाठी. l औषधी वनस्पती उकळत्या पाण्याचा पेला ओततात. झाकण घट्ट बंद करा, तासाभरानंतर गाळून घ्या. जेवण करण्यापूर्वी 70 मिली प्या.

लोशन

हर्नियाची वाढ थांबवणे किंवा कॉम्प्रेस बनवून त्याचा आकार कमी करणे शक्य आहे. त्यांच्यासाठी, आपण अनेक भिन्न ओतणे वापरू शकता:

1. हर्नियावर लार्चच्या उबदार ओतण्याने ओलावलेला एक स्वॅब ठेवला जातो, वर एक फिल्म ठेवली जाते, स्कार्फने गुंडाळली जाते आणि गरम गरम पॅड लावला जातो. पाणी थंड होईपर्यंत आपल्याला ते हीटिंग पॅडमध्ये ठेवणे आवश्यक आहे. दिवसातून दोनदा प्रक्रिया पुन्हा करा. पण ट्यूमर असल्यास ही पद्धत contraindicated आहे.
2. तुम्ही वापरल्यास पोस्टऑपरेटिव्ह हर्नियाची चिंता कमी होईल उपचार गुणधर्मओक योग्य झाडाची साल, झाडाची पाने किंवा एकोर्न. रोपाचे भाग चिरून त्यात 2/3 जार भरा, 1/3 साठी लाल घाला द्राक्ष वाइन. 3 आठवडे नियमितपणे थरथरत, उबदार ठिकाणी उपाय घाला. नंतर गाळून घ्या. टिंचरपासून दैनिक कॉम्प्रेसचा कालावधी 20 मिनिटे आहे. जतन करण्यासाठी फायदेशीर वैशिष्ट्येऔषधे, कंटेनरवर थेट सूर्यप्रकाश टाळा (ते रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवणे चांगले).
3. मागील पद्धतीची प्रभावीता वाढविण्यासाठी, हर्निया पोल्टिसेससह वैकल्पिक ओक कॉम्प्रेस करण्याची शिफारस केली जाते. ही वनस्पती रक्तवाहिन्या आणि ऊतींना मजबूत करते ओटीपोटात भिंत. चिरलेल्या औषधी वनस्पतीमध्ये पाणी घालून पेस्ट बनवा. हे मिश्रण पाण्याच्या बाथमध्ये गरम होईपर्यंत गरम करा. जादा द्रव काढून टाका. परिणामी वस्तुमान कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड काप दरम्यान वितरित करा आणि लागू करा दुखणारी जागाजेणेकरुन ओटीपोटावरील प्रोट्र्यूशन पूर्णपणे बंद होईल. मलमपट्टीसह कॉम्प्रेसचे निराकरण करा. वर एक गरम पॅड ठेवा. प्रक्रियेस दोन तास लागतात. त्वचेला गवत चिकटू नये म्हणून, शरीराला वंगण घालता येते वनस्पती तेल.
4. लसूण खूप मदत करते विविध प्रकारहर्निया परंतु ते सावधगिरीने वापरले पाहिजे, अन्यथा आपण त्वचेची जळजळ करू शकता. लवंग मऊसर स्थितीत बारीक करा, पट्टीमध्ये गुंडाळा आणि 5-8 तास फुगलेल्या ठिकाणी प्लास्टरने जोडा.
5. पोस्टऑपरेटिव्ह हर्निया बाहेर पडल्यास, चिडवणे मदत करेल. ताजी पानेरस बाहेर येईपर्यंत औषधी वनस्पती चिरून घ्या आणि पसरलेल्या भागावर ठेवा. केळी किंवा कोबी पाने सह शीर्ष आणि एक मलमपट्टी सह निराकरण. अप्रिय संवेदनापटकन नाहीसे होईल.
6. वर्मवुडमध्ये दाहक-विरोधी आणि वेदनशामक गुणधर्म आहेत, जे उपचारांमध्ये सक्रियपणे वापरले जाते. 3 कला. l औषधी वनस्पती, 400 मिली उकळत्या पाण्यात घाला आणि 7 मिनिटे मंद आचेवर ठेवा. डेकोक्शन थंड होऊ द्या आणि कॉम्प्रेस बनवा.
7. येथे टाच. आपल्या पोटावर प्लास्टरसह त्याचे निराकरण करा आणि 1.5 महिन्यांसाठी नाणे घाला, फक्त आंघोळ करताना ते काढून टाका. परिणामी, हर्निया पूर्णपणे लपवेल. तांबे आयनच्या प्रभावामुळे उपचार होतो. नाभीसंबधीचा रिंग उत्तेजित करण्यासाठी 5 कोपेक्सचा व्यास इष्टतम आहे. महत्त्वाचे: नाणे 1930 आणि 1957 दरम्यान जारी केले जाणे आवश्यक आहे. तेव्हाच मिंटिंग दरम्यान कमीतकमी अशुद्धता जोडल्या गेल्या.
8. चिकणमातीमध्ये पुनरुत्पादक गुणधर्म असतात आणि ऊतींचे पोषण होते आवश्यक ट्रेस घटक. 2 टेस्पून मिश्रण तयार करा. l लाल चिकणमाती आणि 30 मि.ली. पाणी. एक केक तयार करा, पट्टीमध्ये गुंडाळा आणि 38 सी तापमानाला गरम करा. हर्नियावर लागू करा. चिकणमाती कोरडे होईपर्यंत प्रक्रिया चालते.

Douches पोटाच्या स्नायूंना टोन करते. 1 लिटर पाण्यात, 1 टेस्पून घाला. l व्हिनेगर (शक्यतो सफरचंद सायडर व्हिनेगर). परिणामी द्रावण नाभीवर घाला. प्रक्रिया सकाळी आणि संध्याकाळी उभी केली जाते.

लोक पाककृतीनाभीसंबधीच्या हर्नियाच्या उपचारांसाठी. परंतु कोणती पद्धत निवडायची हे केवळ डॉक्टरच सांगू शकतात. स्व-औषध स्वागत नाही.

पुराणमतवादी उपचार

एक तीव्रता सह जुनाट आजार, गर्भधारणा, किंवा रुग्णाच्या प्रगत वयामुळे, ऑपरेशन पुढे ढकलले जाते. त्याऐवजी, ओटीपोटात दाब कमी करण्यासाठी, स्नायूंना बळकट करण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी प्रक्रिया निर्धारित केल्या जातात. शारीरिक क्रियाकलाप मर्यादित आहेत. हर्निया पट्टी बांधणे, आहाराचे पालन करणे, नियमितपणे मसाज कोर्स करणे आणि दररोज व्यायाम थेरपी करण्याची शिफारस केली जाते. तुमचे स्टूल पहा आणि आवश्यक असल्यास रेचक घ्या. आणि ते दुखावले तर तीव्र वेदना, नंतर वेदना कमी करण्यासाठी अँटिस्पास्मोडिक्सची शिफारस केली जाते.

जिम्नॅस्टिक्स

ही पद्धत ओटीपोटात स्नायूंना बळकट करण्यास, गुंतागुंतांच्या विकासास प्रतिबंध करण्यास मदत करते. ना धन्यवाद फिजिओथेरपी व्यायामरक्त परिसंचरण सुधारते आणि ट्रॉफिक प्रक्रिया कमी होते. सर्व हालचाली 15-25 वेळा सहजतेने केल्या जातात.

1. आपल्या उजव्या बाजूला झोपा, पाय सरळ करा. वर खेचा उजवा गुडघापोटापर्यंत डावा पायपरत घ्या, सुरुवातीच्या बिंदूकडे परत या. डाव्या बाजूसाठी पुनरावृत्ती करा.
2. आपल्या पाठीवर झोपा, आपले पाय वाकवा. आपल्या खांद्यावर आणि पायांवर झुकून 30 सेकंदांसाठी आपले श्रोणि वाढवा.
3. आपल्या पाठीवर झोपा. आळीपाळीने सरळ पाय वर करा. व्यायाम करणे कठीण असल्यास, गुडघे वाकले जाऊ शकतात. हे सोपे असल्यास, एकाच वेळी 2 पाय उचला.
4. चटईवर पाय सरळ करून बसा. हळूवारपणे वाकून, आपल्या बोटांपर्यंत पोहोचा.
5. उभे राहा, तुमचे पाय 30-40 सें.मी.च्या अंतरावर ठेवा. हळूहळू तुमचे धड वळवा.
6. हा व्यायाम उभा असताना केला जातो. संतुलन राखण्यासाठी, आपण भिंतीवर झुकू शकता. पाठ सरळ ठेवली पाहिजे. वैकल्पिकरित्या तुमचे सरळ पाय मागे घ्या.

शाश्वत परिणामासाठी, प्री-व्हेंटिलेटेड रूममध्ये दररोज जिम्नॅस्टिक्स करणे आवश्यक आहे.

सपोर्टिंग पट्टीमध्ये माफीच्या कालावधीतच व्यायाम थेरपी केली जाते. मोठ्या हर्नियासह आणि उल्लंघनाच्या धमकीसह, वर्ग contraindicated आहेत.

सर्जिकल हस्तक्षेप

पिंच्ड हर्नियाच्या बाबतीत, ते विहित केलेले आहे त्वरित ऑपरेशन. हर्निया काढून टाकण्याची सर्वात लोकप्रिय पद्धत म्हणजे हर्निओप्लास्टी. तिच्या अनेक प्रकार आहेत:

• ताणून लांब करणे. या प्रकरणात, छिद्राच्या कडांना जोडण्यासाठी केवळ शरीराच्या स्वतःच्या ऊतींचा वापर केला जातो. आता वापरले जाते, परंतु क्वचितच. या प्रकरणात, पुनर्वसन कालावधी 6 महिन्यांपर्यंत वाढविला जातो आणि तयार होण्याची उच्च संभाव्यता असते. पोस्टऑपरेटिव्ह हर्निया.
• टेन्शन नाही. भोक बंद करण्यासाठी, पॉलीप्रॉपिलीन धाग्यांपासून बनविलेले इम्प्लांट-जाळी वापरली जाते. हे संपलं आधुनिक विविधताऑपरेशन्स परिणामी, ताणलेल्या फॅब्रिक्सचे कमकुवत होणे वगळण्यात आले आहे, कारण जाळी स्वतःवर सर्व भार घेते.
• एकत्रित. चीराचा आकार लहान असल्यास वापरला जातो.

एंडोस्कोपी ही सर्वात आधुनिक आणि सर्वात कमी क्लेशकारक पद्धत आहे सर्जिकल हस्तक्षेप. डॉक्टर 5 मिमीचे 3 चीरे करतात, ज्याद्वारे तो उपकरणे घालतो. परिणामी, पुनर्प्राप्ती कालावधी 14 दिवसांपासून टिकतो.

शस्त्रक्रियेनंतर पुनर्प्राप्ती प्रक्रिया

पुनर्वसनाचा सर्वात कठीण आणि निर्णायक कालावधी शस्त्रक्रियेनंतर 72 तासांचा असतो. या टप्प्यावर कोणतीही गुंतागुंत न आढळल्यास, रुग्णाला डिस्चार्ज दिला जातो.

रुग्णासाठी पुढील पायऱ्या:

1. ऑपरेशन नंतर लगेच.
2. अँटिसेप्टिक्स (चमकदार हिरवे, पेरोक्साइड, अल्कोहोल आणि इतर) सह शिवण मलमपट्टी आणि उपचार दररोज चालते.
3. विहित (उदा. Rofecoxib).
4. जर आतडे कापले गेले असेल तर, प्रतिजैविक (ऑफ्लोक्सासिन) आणि प्रोबायोटिक्स (लाइनेक्स) चा कोर्स लिहून दिला जातो.

आहार

लाइटवेट अनिवार्य आहे अंशात्मक पोषण. हे आपल्याला उपचार प्रक्रियेस गती देण्यास अनुमती देते.

पोषण नियम:

• पहिला दिवस ऊर्जा मूल्यअन्न 1000 kcal पेक्षा जास्त नसावे. आहारात द्रव आणि अर्ध-द्रव पदार्थांचा समावेश आहे: दुसरा मटनाचा रस्सा, मऊ-उकडलेले अंडी, नॉन-आम्लयुक्त नैसर्गिक पातळ केलेले रस, जेली, कॉम्पोट्स, हर्बल डेकोक्शन्स.
• पुढील 2-5 दिवसांत, कॅलरी सामग्री वाढते. मेनूमध्ये हे समाविष्ट आहे: किसलेले तृणधान्ये, उकडलेले मासे, फळ पेय.
• हळूहळू, शरीर संक्रमणासाठी तयार होते चांगले पोषण. आहारात जोडा: सूप, मॅश केलेले बटाटे, आंबट-दुधाचे पदार्थ, भाजलेले फळे.

रुग्णाचे पोषण हे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या सर्व अवयवांचे कार्य सामान्य करण्याच्या उद्देशाने आहे. म्हणून, प्रतिबंधित उत्पादने:

• गरम सॉस, marinades.
• फॅटी अन्न.
• स्मोक्ड सॉसेज.
• शेंगा.
• पांढरा कोबी.
• मफिन.
• द्राक्षे, मनुका.
• लिंबूवर्गीय फळे, आंबट बेरी, काजू.
• दारू.
• कडक चहा, कॉफी.
• सोडा.
• ब्रेड, पास्ता, बटाटे - आपण कमी प्रमाणात करू शकता.

आहारात हे समाविष्ट आहे:

• दुसऱ्या मटनाचा रस्सा वर सूप.
• उकडलेले, चिकट लापशी.
• भाज्या आणि फळे
• उकडलेले दुबळे मांस किंवा मासे.
• अंडी.
• दुग्ध उत्पादने.
• साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ, जेली, हर्बल चहा.

हे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे की रुग्णाला पुरेसे प्रथिने मिळतात, पुरेसे पाणी प्यावे (दररोज दोन लिटर पर्यंत).

आपल्याला दिवसातून 5-6 वेळा थोडेसे खाण्याची आवश्यकता आहे. सर्व उत्पादनांवर उष्णता उपचार करणे आवश्यक आहे. ते शिजवलेले, उकडलेले, बेक केले जाऊ शकतात. आतड्यांसंबंधी भिंतींना त्रास होऊ नये म्हणून घन पदार्थ खाण्याची शिफारस केलेली नाही. आपण झोपेच्या किमान 3 तास आधी खाऊ शकता.

मुलामध्ये नाभीसंबधीचा हर्निया

4-5 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी, नाभीसंबधीच्या रिंगमध्ये पिंचिंग किंवा तीक्ष्ण वाढ झाल्यास, पॅथॉलॉजी काढून टाकण्यासाठी ऑपरेशन अंतिम उपाय म्हणून निर्धारित केले जाते. जेव्हा सर्जनच्या शिफारशींचे पालन केले जाते तेव्हा ते स्वतःच बंद होण्याची शक्यता असते.

पोटाच्या भिंतीच्या स्नायूंना बळकट करण्यासाठी मालिश केली जाते. प्रत्येक आहार देण्यापूर्वी हे स्वतंत्रपणे केले जाऊ शकते. हालचाली मुलासाठी गुळगुळीत, सौम्य, आनंददायी असाव्यात:

• घड्याळाच्या दिशेने आपल्या तळहाताने आपल्या पोटावर मारा. उजव्या इलियाक प्रदेशातून हालचाली सुरू होतात.
• तुमचा अंगठा आणि तर्जनी नाभीच्या उजवीकडे आणि डावीकडे 2 सेमी अंतरावर ठेवा आणि 10 क्लिक करा. पुनरावृत्ती करा, तुमची बोटे तुमच्या नाभीच्या खाली आणि वर ठेवा.
• काढणे तर्जनीनाभीभोवती 4 सेमी व्यासासह 10 रिंग्ज.
• नाभी दाबा, बाहेरील बाजूस आत ढकलून.

तुम्हाला स्वतःला किंवा तुमच्या मुलामध्ये हर्नियाचा संशय असल्यास, शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांना भेटा. सर्जनशी सल्लामसलत न करता रोगाचा उपचार सुरू करून, आपण परिस्थिती वाढवू शकता आणि उल्लंघनास उत्तेजन देऊ शकता. आणि मग तुम्हाला तातडीने ऑपरेशन करणे आवश्यक आहे.

मानवी उदर भिंत आहे कमकुवत स्पॉट्स. अतिरेकामुळे शारीरिक क्रियाकलापवजन उचलण्याशी संबंधित, ही ठिकाणे गळती होऊ शकतात आणि त्यांच्याद्वारे अंतर्गत अवयव बाहेर येऊ शकतात, ओटीपोटाच्या पृष्ठभागावर ट्यूबरकल तयार करतात. बाहेर येत आहे अंतर्गत अवयवपोटाच्या भिंतीच्या बाहेरील भागाला हर्निया म्हणतात. हर्निया नाभीसंबधीचा किंवा इनग्विनल असू शकतो. हा आजार बहुतांशी आनुवंशिक असतो, पण तो जन्मजातही असू शकतो.

या समस्येचा सामना करणारे लोक, शस्त्रक्रियेशिवाय हर्नियापासून मुक्त होण्याचे मार्ग शोधू लागतात. परंतु हे केवळ नुकसान करू शकते, कारण शस्त्रक्रियेशिवाय हर्निया बरा करणे अशक्य आहे. आणि स्व-औषधांमुळे अनेक गुंतागुंत होऊ शकतात, जसे की पिंचिंग किंवा हर्निअल सॅकची जळजळ. जेव्हा हर्नियाचे उल्लंघन होते, तेव्हा अवयवांना रक्तपुरवठा विस्कळीत होतो, ऊतक नेक्रोसिस सुरू होते, ज्यामुळे होऊ शकते प्राणघातक परिणाम. मलमपट्टी किंवा लवचिक बेल्टने हर्निया बरा करणे शक्य नाही. ते अवयवांना हर्निअल थैलीमध्ये जाण्याची परवानगी देत ​​​​नाही, परंतु हे केवळ तात्पुरते उपाय आहे, कारण पट्टीच्या वापरामुळे हर्निअल सॅकच्या भिंतींमध्ये चट्टे आणि चिकटपणा निर्माण होतो. जर रुग्णाला काही कारणास्तव contraindicated असेल तरच डॉक्टर मलमपट्टीची शिफारस करू शकतात हा क्षणशस्त्रक्रिया, जसे की गर्भवती महिला.

हर्निया दुरुस्ती शस्त्रक्रिया.

ऑपरेशन दरम्यान, सर्जन प्रथम अवयव स्थापित करतो, नंतर हर्निअल रिंग बंद करतो. हर्निया बंद करण्यासाठी आता दोन मुख्य पद्धती वापरल्या जातात: जाळीसह प्लास्टिक किंवा स्थानिक ऊतकांसह प्लास्टिक. मेश प्लास्टी चांगली आहे, परंतु ती हर्नियाच्या गुंतागुंतांसाठी केली जात नाही. काही प्रकरणांमध्ये, ते चालते जाऊ शकत नाही, उदाहरणार्थ nulliparous महिला, कारण जाळी स्नायूंना नंतर ताणू देत नाही. हर्नियावर उपचार करण्यासाठी ऑपरेशन केवळ पाच वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या लहान मुलांसाठीच केले जात नाही. त्यांच्याकडे आहे नाभीसंबधीचा हर्नियापोटाच्या स्नायूंच्या विकासामुळे ते स्वतःच बंद होऊ शकते. या प्रकरणात, अशी शिफारस केली जाते की खूप लहान मुले त्यांच्या पोटावर ठेवली जातात आणि मोठ्या मुलांनी पोटाच्या स्नायूंना बळकट करण्याच्या उद्देशाने व्यायाम केले पाहिजेत.

जर हर्निया जन्मजात असेल तर शस्त्रक्रियेशिवाय त्यावर उपचार करता येतात.

जन्मजात नाभीसंबधीचा हर्नियासाठी, डॉक्टर शिफारस करू शकतात पुढील मार्गउपचार कापसाच्या लोकरमधून एक मजबूत बॉल रोल करणे आवश्यक आहे, ते नाभीमध्ये दाबा आणि प्लास्टरने सील करा जेणेकरून नाभीच्या कडा एकत्र येतील आणि लोकर आतून पूर्णपणे अदृश्य होईल. ही प्रक्रिया दिवसा केली पाहिजे, मुल जागृत असताना, रात्री त्याला गोंद लावण्याची गरज नाही. झोपेच्या दरम्यान, मुलाला पोटावर पसरवणे चांगले आहे.

हर्निया टाळण्यासाठी, ते आयोजित करणे आवश्यक आहे आरोग्यपूर्ण जीवनशैलीजीवन आणि खेळ. जर रोगाची पूर्वस्थिती असेल तर जड शारीरिक श्रम टाळणे चांगले.

प्रश्न: बोलोटोव्हच्या मते हर्नियाचा उपचार कसा करावा?

उत्तर:सर्व प्रथम, आपल्याला एक मलमपट्टी खरेदी करणे आणि हर्नियाच्या जागेशी जुळवून घेणे आवश्यक आहे. पुढे, आपल्याला लवण काढून टाकणे आणि शरीराचे ऑक्सिडाइझ करणे आवश्यक आहे. शरीराच्या ऑक्सिडेशनची पद्धत या साइटवर आढळू शकते. पुढे, आपल्याला भाजलेले कांदे किंवा हर्नियासह कॉम्प्रेस करणे आवश्यक आहे. कांदा बेक करणे आवश्यक आहे, अर्धा कापून हर्नियावर लावा. वर एक वॉटर हीटर ठेवलेला आहे (इलेक्ट्रिक हीटिंग पॅड वापरू नका). जर तुम्ही कांद्याऐवजी स्वॅम्प हर्निया वापरत असाल तर सर्वकाही अगदी सारखेच करा.

प्रश्न: काय सल्ला देते वांशिक विज्ञानहर्नियाच्या उपचारात?

हर्निया. कोणत्याही हर्नियावर शस्त्रक्रिया करून उपचार सुरू करू नयेत.

वजन उचलल्यानंतर हर्निया टाळण्यासाठी, उद्भवलेल्या वेदना कमी करण्याची शिफारस केली जाते:

गुळगुळीत हर्निया गवताचा गुच्छ ३-५ मिनिटे वाफवून घ्या. उकळत्या पाण्यात, ओलावा झटकून टाका, तागाच्या कापडाने गुंडाळा आणि जखमेच्या ठिकाणी लावा. दिवसातून 5-6 वेळा प्रक्रिया पुन्हा करा.

कोणत्याही हर्नियासह, लटकणे किंवा उलटे उभे राहणे आणि पाय आणि धड वाढवणे, भिंतीवर टेकणे, अनुलंब करणे प्रभावी आहे. या व्यायामासह, हर्निया जागेवर पडतात.

gryzhnika औषधी वनस्पती 30 ग्रॅम 1 स्टॅक ओतणे. उकळत्या पाण्यात, 3-5 मिनिटे उकळवा, 20 मिनिटे सोडा, ताण आणि 0.5 ग्लास दिवसातून 3 वेळा प्या.

हर्निया साइटवर पट्टी लावा.

Bolotov च्या enzymes आणि kvass सह शरीर ऑक्सिडाइझ करा.

रात्रीच्या वेळी हर्नियावर दाणेदार साखर घालून भाजलेला कांदा लावा.

1 कप उकळत्या पाण्यात 1 चमचे नॉटवीड घाला, चहा म्हणून आग्रह करा आणि 0.5 कप दिवसातून 3 वेळा प्या.

कोणत्याही हर्नियासह, गवताची धूळ आंघोळ चांगली मदत करते, त्यात हॉर्सटेल, ओट स्ट्रॉ घालतात.

हर्नियाच्या जागी, पासून वारंवार लोशन बनवा ओतणे: 2 tablespoons knotweed प्रति 1 कप उकळत्या पाण्यात, 20 मिनिटे सोडा.

मुमियोच्या 2-3 गोळ्या 0.5 कप द्रव मधात विरघळवून, प्रभावित भागात लावा आणि मध मालिश करा.

मसाजच्या शेवटी, प्रभावित क्षेत्र ओलसर आणि नंतर कोरड्या कापडाने पुसून टाका आणि हर्नियाला सिंकफॉइलच्या टिंचरने वंगण घालणे. तसेच मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध आत घ्या, 1 चमचे प्रति कॉग्नाक ग्लास पाण्यात दिवसातून 3 वेळा जेवण करण्यापूर्वी. त्याच वेळी, 0.5 लिटरमध्ये 5-6 चमचे बर्डॉक ओतण्याची शिफारस केली जाते. उकळते पाणी, 10 मिनिटे उकळवा, मूळ व्हॉल्यूममध्ये पाणी घाला, जेवणानंतर 1/3 कप प्या.

क्ले ऍप्लिकेशन्स मदत करतात.

त्याचे लाकूड तेल काळजीपूर्वक घासणे.

मॅक्लुरा मलमाचा पातळ थर असलेल्या कापडाने घसा, चर्मपत्र आणि वर एक उबदार स्कार्फ 5-6 तास ठेवा. प्रक्रिया 3 महिन्यांपर्यंत प्रत्येक दुसर्या दिवशी केली जाते. मलम जोडले जाऊ शकते फार्मसी व्हिटॅमिनआणि मासे तेल.

एक घसा स्पॉट मध्ये 2-3 p. घोड्याची चरबी दिवसातून घासून घ्या आणि रात्री सिन्कफॉइलच्या टिंचरसह वार्मिंग कॉम्प्रेस करा.

मणक्याचे लाकूड तेलाने घासून घ्या आणि नंतर मिश्रण लावा: 0.5 कप मध + 2 टिस्पून. मुमिओचे जलीय द्रावण - आपल्या हाताच्या तळव्याने थापण्याच्या हालचालींसह मालिश करा. वेदना सहन करणे आवश्यक आहे. नंतर प्रभावित भागात घासणे फार्मसी मलम"अंतिम रट" आणि उबदारपणे गुंडाळा. उपचारांचा कोर्स 1 महिना आहे.

मणक्याच्या वेदनांसाठी: 1 चमचे मध, सोडा, मोहरी आणि मीठ घ्या, मिक्स करा आणि 2 आठवड्यांसाठी कॉम्प्रेस करा, नंतर आपण 2 आठवड्यांसाठी घसा असलेल्या ठिकाणी चुंबक आणि तांब्याची नाणी जोडू शकता.

विशेष व्यायाम चांगले मदत करतात:

1. जमिनीवर 10-20 नाणी पसरवा आणि प्रत्येक नाणे गोळा करा.

2. तुमच्या पाठीवर झोपा आणि तुमच्या पायांनी सायकल चालवा, “कात्री”.

3. तुमच्या पाठीवर झोपून, दोन्ही पाय गुडघ्यात वाकवा आणि, त्यांना आपल्या हातांनी पकडा, अर्ध्या वाकलेल्या पाठीवर पुढे आणि मागे गुंडाळा.

4. तुमच्या पाठीवर पडून, तुमचे पाय ताणून घ्या आणि तुमचे पाय न उचलता, तुमचे हात डोक्याच्या मागे धरून तुमचे धड वर करा.

सर्व व्यायाम दिवसातून कमीतकमी 3-4 वेळा करण्याची शिफारस केली जाते, हळूहळू पुनरावृत्तीची संख्या वाढते. चिमटीत मज्जातंतूंच्या मुळांसह, पाठीचा होम मसाज मदत करते, समावेश. कॉलर झोन. मेनूमध्ये विविध प्राण्यांच्या कूर्चाचा एक डेकोक्शन समाविष्ट आहे.

दिवसातून 2 वेळा 30-40 मिनिटांसाठी वालुकामय आणि प्लॅन्ड एस्पेन फील्ड घसा जागी लावा.

1 कप उकळत्या पाण्यात 3 चमचे फर्न घाला, 20 मिनिटे सोडा, रात्रीच्या वेळी घसा असलेल्या ठिकाणी कॉम्प्रेससाठी वापरा.

हर्निया कमी होणे:

1) 20 - 25 मिनिटे गरम आंघोळ करा आणि बोटांनी हळूवारपणे हर्नियाला पोटाच्या पोकळीत ढकलून द्या.

मग:

२) हर्नियावर कोल्ड पॅक ठेवा (आईस पॅक किंवा थंड पाणी 1 - 2 मिनिटे आणि नंतर पट्टी घाला.

3) दररोज पट्टी घाला (रात्री काढा), खोटे बोलण्याचे व्यायाम करा जे पोटाचे स्नायू मजबूत करतात: “कात्री, सायकल”.

त्याच वेळी घ्या:

पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड गवत 1 चमचे आणि buckthorn झाडाची साल 1 कप 0.5 लिटर ओतणे. उकळत्या पाण्यात, पाण्याच्या आंघोळीत 10-15 मिनिटे उकळवा, 4 तास सोडा, ताण आणि 3 विभाजित डोसमध्ये दिवसातून संपूर्ण मात्रा प्या.

ऊतींचे पुनरुत्पादन वाढविण्यासाठी:

स्वीकारा पाणी उपाय mumiyo दिवसातून 2 वेळा न्याहारीच्या 1 तास आधी आणि झोपण्यापूर्वी 30 मिनिटे.

ब्लोटिंगसह - साइटवरील रेसिपी पहा ज्यासाठी "मेटीओरिझम" उपचार केला जातो.

मेनूमध्ये समाविष्ट करा नैसर्गिक उपायरेचक आणि रेचक प्रभावांसह.

4 चमचे मार्शमॅलो मुळे 1 कप उकळत्या पाण्यात घाला, 5-6 तास सोडा आणि जेवण करण्यापूर्वी 2 चमचे घ्या.

2 चमचे अल्मागेल (फार्मेसमध्ये उपलब्ध) जेवणाच्या 30 मिनिटांपूर्वी दिवसातून 3-4 वेळा तोंडावाटे घेतले.

0.5 कप मध्ये उबदार दूध 0.5 चमचे प्रोपोलिस टिंचर घाला आणि सकाळी आणि दुपारी जेवण करण्यापूर्वी प्या.

0.5 चमचे आंबलेल्या भाजलेल्या दुधात 1 प्रथिने घाला चिकन अंडीआणि 75 मि.ली. 3% टॅनिन द्रावण (फार्मेसमध्ये उपलब्ध), जेवणापूर्वी आणि नंतर 2-3 घोटून मिसळा आणि प्या.

0.5 चमचे गाजर बियाणे 2 कप उकळत्या पाण्यात 15 मिनिटे सोडा आणि 0.5 कप बियाणे 0.5 कप फुगल्याबरोबर दिवसातून 2-4 वेळा गरम प्या.

1 कप उकळत्या पाण्यात 1 कप कोवळ्या फांद्यांमधून 1 चमचे अस्पेन झाडाची साल घाला, 30 मिनिटे उकळवा आणि जेवण करण्यापूर्वी दिवसातून 3-5 वेळा 1-2 चमचे प्या.

मांस ग्राइंडरमधून ताजी चिडवणे पाने पास करा आणि पानावर ग्रुएल करा पांढरा कोबीकिंवा हर्नियाच्या जागेवर बर्डॉक लावा.

कोरडे गवत tropnik (हर्निया गवत) फुले आणि पाने एकत्र, दूध मध्ये उकळणे आणि निर्बंध न decoction प्या.

1 कप उकळत्या पाण्यात 1 चमचे कॅमोमाइल घाला, 4 तास सोडा, ताण आणि 1-2 चमचे उबदार ओतणे दिवसातून 3-5 वेळा प्या.

तरुण ओक शाखा झाडाची साल 1 पेला 0.5 लिटर ओतणे. रेड वाईन, 10 दिवस आग्रह करा आणि कॉम्प्रेससाठी वापरा.

दररोज "बाईक", "कात्री" व्यायाम करा. डायाफ्रामॅटिक श्वास लागू करा - श्वास घेताना, पोटात काढा आणि श्वास सोडताना, दिवसातून 5-6 वेळा बाहेर पडा.

मेनूवर:भाजीपाला, दुग्धजन्य पदार्थ, अन्नधान्य सूप; तृणधान्ये, उकडलेले मांस, मासे, भाज्या, कॉटेज चीज, आंबवलेले भाजलेले दूध, हिरवा चहा, juices केळी, रास्पबेरी आणि पासून काळ्या मनुका, शुद्ध पाणीगॅसशिवाय, जेवण करण्यापूर्वी 2-3 sips. जेवण करण्यापूर्वी, Almagel-A 1 चमचे दिवसातून 3-4 वेळा प्या.

वगळा:जास्त खाणे, बद्धकोष्ठता, 3-5 किलोपेक्षा जास्त वजन उचलणे. तीक्ष्ण उतारपुढे झोप किंवा विश्रांती: जेवल्यानंतर 2-3 तासांनंतर.

मुलाला पाठीवर ठेवा, पाय सरळ करा, हर्निया सेट करण्यासाठी आपले बोट वापरा नाभीसंबधीचा रिंगआणि वर 1961 चे तांब्याचे नाणे ठेवा.

हर्नियाला चिकटलेल्या टेपने घट्ट कापसाच्या बॉलला चिकटवा.

नाभीवर त्वचेचे 2 पट बनवा आणि पॅचला चिकटवा.

आंघोळ केल्यावर, हर्निया ओतण्याने धुवा: 2 चमचे ओक झाडाची साल 1 कप उकळत्या पाण्यात 20 मिनिटे सोडा आणि आपण शस्त्रक्रियेशिवाय करू शकता.

1 चमचे चिडवणे बिया + 1 चमचे मध मिसळा आणि रात्रीच्या वेळी हर्निया वंगण घाला, वर सेलोफेन ठेवा आणि बांधा.

1 चमचे कोरडे वर्मवुड 1 कप उकळत्या पाण्यात घाला, 15 मिनिटे उकळवा, 30 मिनिटे सोडा आणि कॉम्प्रेससाठी वापरा.

समुद्र मध्ये sauerkrautरुमाल ओला करा, रात्रीच्या वेळी फोडलेल्या जागेवर लावा, वर सेलोफेन आणि पट्टीने बांधा. 1-1.5 महिन्यांसाठी प्रक्रिया करा आणि आपण हर्नियापासून मुक्त होऊ शकता.

वायफळ बडबड रूट पाण्याने घाला, ओव्हनमध्ये चांगले उकळवा, 10-15 तास सोडा आणि सर्वसामान्य प्रमाणाशिवाय प्या.

मुलांमध्ये एक महिना जुनाआणि 12 वर्षांपर्यंत, वरील पाककृतींव्यतिरिक्त, नाभीसंबधीचा हर्नियाचा प्रभावीपणे उपचार केला जातो:

ताजे मटण चरबी वितळवून 30-40 मिनिटांनंतर त्यात 1: 1 च्या प्रमाणात पातळ प्रवाहात ताजे प्राणी पित्त घाला आणि मिसळा. प्रत्येक आंघोळीनंतर परिणामी मलम नाभीला तागाच्या रुमालावर लावा आणि मलमपट्टी करा.

जर हर्निया चालू असेल तर 0.5 लिटर कॉर्नफ्लॉवर फुले निळ्या किंवा लाल क्लोव्हर मेडोमध्ये 2 चमचे घाला. उकळत्या पाण्यात, 5 मिनिटे उकळवा, 20 मिनिटे सोडा आणि दिवसभर लहान sips मध्ये decoction प्या.

लोक पाककृती वेदना कमी करू शकतात, सुधारू शकतात सामान्य स्थिती, परंतु ते हर्नियापासून मुक्त होत नाहीत. ऑपरेशन अपरिहार्य आहे.

चेतावणी हर्निया:कोणताही हर्निया नियमितपणे रोखला जातो शारीरिक व्यायामपायांसाठी, पोट, उदर, पाठ. इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया टाळण्यासाठी, तुम्हाला दररोज क्रॉसबारवर लटकावे लागेल जोपर्यंत तुमचे हात सहन करू शकतील. पाठीला मालिश करून घासणे, अस्पेन किंवा बर्चपासून बनवलेली जिम्नॅस्टिक स्टिक चांगली मदत करते. आणि आपल्याला जमिनीवर आपल्या पाठीवर झोपणे देखील आवश्यक आहे, ठेवून प्लास्टिक बाटलीपाण्याने, आणि कंबरेपासून मानेपर्यंत गुंडाळा.

रेसिपीची शिफारस करा: