चांगली आणि वाईट वेळ गेली आहे शुद्ध पाणीशरीरासाठी साध्या गणनेद्वारे निर्धारित केले जाते, आपण दररोज किती बोर्जोमी पिऊ शकता. प्रसिद्ध जॉर्जियन स्प्रिंगमधील द्रव 1.5 हजार वर्षांहून अधिक काळ स्थानिक लोकांच्या आरोग्यास समर्थन देत आहे. आणि फक्त 19 व्या शतकाच्या शेवटी उपचार गुणधर्मनिर्यात करणे सुरू झाले, ज्यामुळे मोठ्या प्रमाणात बनावट उदयास आले.

बोर्जोमी मिनरल वॉटरचे फायदे

जॉर्जियन खनिज पाण्याने 20 व्या शतकात त्याच्या अद्वितीय उपचार गुणधर्मांमुळे राष्ट्रीय कीर्ती मिळवली. बोर्जोमीच्या फायद्यांविषयी आणि हानींबद्दल बरीच पुनरावलोकने, तसेच आपण दररोज किती औषध पिऊ शकता आणि ते कसे करावे याबद्दल सल्ला, प्रत्येकजण इंटरनेटवर शोधू शकतो. आणि पाण्याची अनोखी चव कायम लक्षात राहते.

खनिज पाणी "बोर्जोमी"

मध्ये कारण रासायनिक रचनाउत्पादन बोर्जोमीच्या प्रत्येक ग्लासमध्ये सुमारे 80 उपयुक्त ट्रेस घटक असतात, यासह:

• 400 मिग्रॅ सोडियम, पाण्याच्या नियमनासाठी आवश्यक अल्कधर्मी शिल्लकआणि योग्य ऑपरेशनस्नायू;
• 300 mg पर्यंत मॅग्नेशियम प्रदान करते सामान्य कामकाजशरीराच्या सर्व पेशी आणि चयापचय नियमन, परंतु आरोग्यासाठी विशेषतः महत्वाचे मज्जासंस्थाआणि ताण व्यवस्थापन;
• 100 मिग्रॅ क्लोरीन, जे गॅस्ट्रिक ज्यूसचे स्राव वाढवते आणि पेशींमध्ये द्रवपदार्थाचे सामान्य प्रमाण पुनर्संचयित करते;
• 26 मिग्रॅ कॅल्शियम, जे केवळ हाडांचाच भाग नाही, तर रक्त गोठणे, तसेच हार्मोन्सचे उत्पादन देखील सुनिश्चित करते;
• 20 मिलीग्राम सिलिकॉन, मानवी कंकालच्या सामान्य स्थितीसाठी आवश्यक;
• 6 मिग्रॅ पोटॅशियम, जे सोडियमसह जोडपे बनवते, जे पाणी आणि आम्ल-बेस संतुलन राखते;
• 2.4 मिग्रॅ बोरॉन, जे कॉर्नियल डिस्ट्रोफी प्रतिबंधित करते;
• 1.6 मिग्रॅ सल्फर, जे एंजाइम, जीवनसत्त्वे आणि अमीनो ऍसिडचा आधार आहे;
• फ्लोरिन, स्ट्रॉन्टियम अॅल्युमिनियम आणि टायटॅनियमचे मायक्रोडोज.

"बोर्जोमी" मध्ये समृद्ध खनिज रचना आहे

बोर्जोमीची समृद्ध खनिज रचना पाणी पुनर्संचयित करण्यात मदत करते मीठ शिल्लकशरीरात, ज्याचा चयापचय आणि एकूणच आरोग्यावर सकारात्मक प्रभाव पडतो. मध्ये वैद्यकीय संकेतवारंवार उल्लेख केला जातो:

20 व्या शतकात आयोजित केलेल्या असंख्य अभ्यासांद्वारे खनिज पाण्याच्या उपचारांच्या गुणधर्मांची एक प्रभावी यादी पुष्टी केली गेली. नवीन सहस्राब्दीमध्ये वैज्ञानिक केंद्रांचे कार्य सुरू आहे.

खनिज पाणी "बोर्जोमी" आहारशास्त्रात वापरले जाते

प्रवेशाचे नियम

मुलांना बोर्जोमी देण्यापूर्वी, पेयाच्या फायद्यांचा संदर्भ देत, शरीराला हानी पोहोचवू नये म्हणून आपण दररोज किती खनिज पाणी पिऊ शकता हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे. जॉर्जियन बरे करण्याचे उत्पादन खनिजांनी समृद्ध आहे, जे पेयाची सामान्य उपलब्धता असूनही, त्याच्या वापराच्या डोसवर निर्बंध लादते:

1. बोर्जोमीच्या वापरासाठी संकेत असलेल्या प्रौढांसाठी जास्तीत जास्त डोसदररोज खनिज पाणी 0.5 लिटर आहे. परंतु डॉक्टर व्हॉल्यूम 0.33 पर्यंत मर्यादित ठेवण्याची शिफारस करतात.
2. प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून, दिवसातून एक ग्लास बोर्जोमी वापरण्याची शिफारस केली जाते.
3. मुलांसाठी मिनरल वॉटरचा कोणताही अचूक डोस नाही. बोर्जोमीच्या मदतीने पोटशूळ आणि बद्धकोष्ठता हाताळण्यापूर्वी बालरोगतज्ञांसह या समस्येचे स्पष्टीकरण करणे चांगले आहे.

हे पेय पिण्याची शिफारस केली जाते, विभाजित दैनिक भत्ता 3 भागांमध्ये. जेवणाच्या अर्धा तास आधी पाणी 40 अंशांपर्यंत गरम केले जाते आणि लहान sips मध्ये प्यावे. बोर्जोमीची विशिष्ट चव आणि सुगंध लक्षात घेता, हे अवघड नाही.

खनिज पाण्याच्या रासायनिक रचनेचे अल्कधर्मी स्वरूप लक्षात घेता, त्याच्या वापरासाठी अनेक विरोधाभास आहेत. त्यापैकी:

1. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांची तीव्रता. प्रथम आपण सोडविणे आवश्यक आहे दाहक प्रतिक्रियाआणि त्यानंतरच रोगाचा उपचार करा. येथे देखील अतिवापरबोर्जोमी स्वतःच जठराची लक्षणे दिसू शकते.
2. अल्कधर्मी असंतुलनाचा धोका. मिनरल वॉटर ही समस्या दूर करते. परंतु जर द्रव औषध चुकीच्या पद्धतीने वापरले गेले तर ती देखील त्यास कारणीभूत ठरू शकते.
3. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग. या प्रकरणात, आपण डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसारच बोर्जोमी वापरू शकता. हेच निर्बंध गर्भवती महिला आणि लहान मुलांना लागू आहेत.

जरी वापरासाठी आणि सर्व डोसचे पालन करण्याचे संकेत असले तरीही, तज्ञ 3 महिन्यांपेक्षा जास्त काळ नियमितपणे बोर्जोमी वापरण्याची शिफारस करत नाहीत.

बनावट

19 व्या शतकापासून, बोर्जोमीचा मुख्य ग्राहक आधुनिक प्रदेशात राहणारी लोकसंख्या आहे. रशियाचे संघराज्य. जेव्हा 2006 मध्ये, जॉर्जियातील घटनांमुळे, खनिज पाण्याच्या आयातीवर बंदी घालण्यात आली आणि विक्री 60% कमी झाली, तेव्हा ते युरोप आणि मध्य आशियाला पुरवले जाऊ लागले.

तज्ञांच्या मते, 1830 पासून बोर्जोमीची रचना अजिबात बदललेली नाही. मात्र, बाजारात वेगवेगळ्या दर्जाच्या बनावट बनावटींचा अक्षरश: पूर आला आहे. एटी सर्वोत्तम केसअसे पाणी पिण्याने प्लासिबो ​​प्रभाव पडेल. नकारात्मक रोगनिदानाने, बरे होण्याऐवजी, तुम्हाला आरोग्यामध्ये बिघाड होऊ शकतो.

वर हा क्षणबोर्जोमीचे उत्पादन 3 स्वरूपात केले जाते: अर्धा लिटर प्लास्टिक आणि काचेच्या बाटल्या आणि 0.33 च्या व्हॉल्यूमसह अॅल्युमिनियम कॅन. मूळ उत्पादनास बनावट पासून वेगळे करणे सोपे आहे:

1. झाकण. प्लास्टिकची बाटली निर्मात्याकडून प्रमाणित पारदर्शक टोपीसह बंद केली जाते. काचेच्या कंटेनरमध्ये अधिक प्रमाणात संरक्षण असते. या प्रकरणात कव्हर मेटल आहे, युरोपियन तंत्रज्ञानानुसार बनविलेले आहे. खालून, त्यात प्लास्टिकची अंगठी असावी जी उघडल्यावर 3 भागांमध्ये मोडते. उत्पादनात पेंटिंग दरम्यान कोणत्याही त्रुटींना परवानगी नाही. म्हणून, लाल वर्तुळ आणि ते ओलांडणारे ब्रँड नाव विकृतीशिवाय स्पष्ट प्रिंटमध्ये छापले पाहिजे.
2. बाटली. बोर्जोमी कंटेनर्समध्ये पेटंट रंग "जॉर्जियन हिरवा" असतो. म्हणून, प्लास्टिक आणि काच निळसर-हिरवे असावे. कोणतेही शिवण किंवा दोष दिसत नाहीत. तळाशी, निर्मात्याबद्दलची माहिती सममितीयपणे स्थित आहे. रिसेस-रिस्क देखील असावी. तळाशी किंचित वर, आपण सहजपणे आराम बिंदू अनुभवू शकता.
3. हरिण. ते मुख्य वैशिष्ट्यमूळ बाटली. त्यापैकी चार असायचे, पण आता फक्त एकच शिल्लक आहे, लेबलांच्या मध्ये स्थित आहे. पौराणिक कथेनुसार, जखमी प्राण्याने शिकारींना बरे होण्याच्या स्प्रिंगकडे नेले, ज्यासाठी ते बाटलीवर अमर झाले. त्याची प्रतिमा नेहमीच स्पष्ट असते, वारप्स आणि अस्पष्ट भागांशिवाय.
4. स्टिकर्स. बोर्जोमीच्या मूळ बाटलीवर 3 लेबले आहेत. ते नेहमी हरणाच्या प्रतिमेशी जुळलेले असतात. हे करण्यासाठी, वनस्पती उच्च-परिशुद्धता सेन्सरसह सुसज्ज एक विशेष यंत्रणा वापरते. त्याची किंमत $ 200,000 पेक्षा जास्त आहे, म्हणून भूमिगत कारखाने इतके महाग युनिट घेऊ शकत नाहीत. पहिल्या लेबलवर, हरणाच्या वरच्या मानेवर, ब्रँडची माहिती लॅटिनमध्ये लिहिलेली आहे. खाली जॉर्जियन शिलालेख "बोर्जोमी" आणि बारकोड असलेले दुसरे स्टिकर आहे. उत्पादनाची सर्व माहिती मागील स्टिकरवर दर्शविली आहे. त्यासाठी मिनरल वॉटरचा पुरवठा ज्या देशाला केला जातो त्या देशाची भाषा वापरली जाते.

आमच्या माहितीनुसार, 2017 मध्ये रिलीझ केलेले अॅल्युमिनियम कॅन फॉरमॅट अद्याप अनेकदा बनावट होत नाही. म्हणून, शक्य असल्यास, ते निवडणे योग्य आहे.

ग्राहकांच्या अनुभवानुसार, बनावट खनिज पाणी सुपरमार्केट आणि फार्मसीमध्ये आढळू शकते. म्हणूनच, आपण पॅनक्रियाटायटीस किंवा पोटात अल्सर असलेल्या बोर्जोमीच्या दिवशी आपण किती पिऊ शकता यावर लक्ष केंद्रित करून केवळ खरेदीचा फायदा मिळविण्यासाठी आपण नेहमी कंटेनरचा काळजीपूर्वक अभ्यास केला पाहिजे. उच्च धोकाबनावट उत्पादने मिळवणे ज्यामुळे केवळ नुकसान होईल.

जॉर्जियामध्ये पृथ्वीच्या आतड्यांमधून काढलेल्या बोर्जोमी नावाच्या उपचारात्मक खनिज पाण्याबद्दल प्रत्येकाने ऐकले आहे. बोर्जोमीचे फायदे आणि हानी काय आहेत हा प्रत्येकासाठी एक मनोरंजक प्रश्न आहे जो या असामान्य पाण्याचा आहारात समावेश करण्याची योजना आखत आहे.

बोर्जोमी पाण्याची रचना आणि उपयुक्त गुणधर्म

बोर्जोमीचा फायदा सर्वात श्रीमंत रासायनिक रचनेत आहे. पेय पिताना, शरीराला प्राप्त होते:

• सोडियम
• मॅग्नेशियम;
• क्लोरीन;
• कॅल्शियम आणि सिलिकॉन;
• पोटॅशियम आणि बोरॉन;
• गंधक;
• इतर अनेक घटक.

ते सर्व मिनरल वॉटरमध्ये असतात सर्वोच्च एकाग्रता. आणि पाण्याचे मौल्यवान गुणधर्म असे आहेत की ते:

• पाचन प्रक्रिया आणि पित्त स्राव प्रक्रिया सामान्य करते, यकृतास मदत करते;
• विषारी पदार्थांचे शरीर स्वच्छ करण्यास मदत करते आणि जास्त द्रव;
• हेल्मिंथ्सविरूद्धच्या लढ्यात प्रभावीपणे मदत करते;
• विस्कळीत पाणी-मीठ शिल्लक पुनर्संचयित करते;
• वर फायदेशीर प्रभाव श्वसन अवयवआणि खोकल्यापासून आराम मिळतो.

महत्वाचे! प्रतिबंधासाठी सतत बोर्जोमी पिण्याची शिफारस केली जात नाही, अन्यथा शरीरात जास्त प्रमाणात खनिज क्षार तयार होतात. पासून फायदा बरे करणारे पाणीविशिष्ट आरोग्य समस्या सोडवण्यासाठी वापरल्यास होईल.

बोर्जोमी गर्भवती आणि स्तनपान करणारी पिणे शक्य आहे का?

गर्भधारणेदरम्यान बोर्जोमी छातीत जळजळ आणि टॉक्सिकोसिससाठी उत्कृष्ट आहे. नियमानुसार, स्थितीत असलेल्या स्त्रियांसाठी औषधी पाणी contraindicated नाही - परंतु ते अतिशय काळजीपूर्वक वापरणे आवश्यक आहे. डोस दररोज 1 ग्लासपेक्षा जास्त नसावा.

स्तनपान करवण्याच्या दरम्यान बोर्जोमीलाही हेच लागू होते. बरे करणारे पाणी चयापचय, टोन सुधारते. बोर्जोमीसाठी उपयुक्त असलेली प्रत्येक गोष्ट, द्वारे आईचे दूधआईला बाळ मिळते. परंतु दररोज बोर्जोमी पिणे फायदेशीर नाही.

मुलांसाठी बोर्जोमी

डॉक्टर निरोगी मुलांना खनिज उपचार करणारे पाणी देण्याची शिफारस करत नाहीत - ते त्यांच्या सामान्य आहारातून सर्व मौल्यवान पदार्थ मिळवू शकतात. परंतु 1 वर्षापेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी, आतड्यांसंबंधी रोग, विषबाधा आणि बद्धकोष्ठता, बोर्जोमी फायदेशीर ठरेल.

लक्ष द्या! विशिष्ट रोग असलेल्या मुलासाठी बोर्जोमीचा डोस वैयक्तिकरित्या निर्धारित केला जातो आणि स्थितीचे वजन आणि वैशिष्ट्यांवर आधारित गणना केली जाते. म्हणूनच, फक्त बालरोगतज्ञांनी बाळाला पाणी लिहून द्यावे.

वजन कमी करण्यासाठी बोर्जोमी कसे प्यावे

बोर्जोमीचे उपयुक्त गुणधर्म यापासून मुक्त होण्यास मदत करू शकतात जास्त वजनकारण खनिज पाणी चयापचय गतिमान करते आणि शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकते. परंतु आपल्याला ते हळूहळू प्यावे लागेल. न्याहारीपूर्वी किंवा रात्रीच्या जेवणानंतर एक ग्लास बरे करण्याचे पाणी एका महिन्यासाठी पुरेसे असेल.

बोर्जोमी वापरण्याचे संकेत

औषध अधिकृतपणे खालील आजारांमध्ये वापरण्यासाठी औषधी पाणी लिहून देते:

• पेप्टिक अल्सर, जठराची सूज, गॅस्ट्रोड्युओडेनाइटिस;
• यकृत, पित्त नलिका, मूत्रपिंड, पित्ताशयाचे रोग;
• जननेंद्रियाच्या क्षेत्राचे रोग;
• लठ्ठपणा
• सिस्टिटिस;
• मूत्रमार्गाचा दाह

तसेच, पाण्याचा उपयोग होईल तेव्हा सर्दीआणि चिंताग्रस्त विकारांमध्ये.

औषधी हेतूंसाठी बोर्जोमी कसे प्यावे

खनिज पाणी पिण्याच्या पद्धती विविध आजारएकमेकांपासून थोडे वेगळे. पेयाच्या डोसचे नियमन करणे, पाण्याचे तापमान आणि वापरण्याची वेळ नियंत्रित करणे महत्वाचे आहे - हे सर्व फायदे प्रभावित करते.

खोकला दूध सह Borjomi

सर्दीबरोबरच मिनरल वॉटरचा वापर केला जातो मजबूत खोकला. त्याच वेळी, ते दुधासह एकत्र केले जाऊ शकते - पाण्याचे फायदे आणखी मोठे होतील.

• सुरुवातीला, खनिज पाण्यामधून सर्व वायू सोडला जातो - यासाठी, एक उघडा ग्लास अर्धा तास किंवा एक तास उभे राहण्यासाठी सोडला जातो.
• त्यानंतर, पाणी आणि दूध 50 अंशांपर्यंत पाण्याच्या बाथमध्ये एकमेकांपासून वेगळे गरम केले जाते आणि नंतर समान प्रमाणात मिसळले जाते.
• इच्छित असल्यास, तयार पेयमध्ये मध किंवा रास्पबेरी जाम जोडला जातो.

प्रथम स्थानावर दुधासह खनिज पाणी श्वसनमार्गामध्ये थुंकीचे पातळ होण्यास हातभार लावेल.

खोकल्यासाठी बोर्जोमीसह इनहेलेशन

सर्दीसाठी बोर्जोमी वापरण्याचा आणखी एक मार्ग म्हणजे इनहेलेशन. पाणी प्रथम 50 अंशांपर्यंत गरम केले जाते, आणि नंतर ते पॅनच्या जवळ झुकतात, त्यांचे डोके टॉवेलने झाकतात आणि नाक आणि तोंडातून उबदार वाफ श्वास घेतात.

लक्ष द्या! वाफेने श्वसनमार्गाला कधीही जळू नये. उच्च तापमानात पाणी गरम करणे आवश्यक नाही आणि श्वासोच्छ्वास सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे. आपल्याला 4 मिनिटांपेक्षा अधिक प्रक्रिया सुरू ठेवण्याची आवश्यकता नाही.

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांसाठी

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांच्या उपचारांमध्ये पाण्याचा मुख्य फायदा व्यक्त केला जातो.

• जर पोटात आम्लता वाढली असेल, तर जेवणाच्या 1.5 तास आधी कोमट मिनरल वॉटर प्या आणि प्रथम तुम्हाला त्यातून गॅस सोडावा लागेल.
• कमी आंबटपणासह जठराची सूज असलेली बोर्जोमी जेवणाच्या अर्धा तास आधी घेतली जाते, अक्षरशः 4-5 sips.
• पचन आणि चयापचय समस्या असल्यास, जेवणासोबत थंड खनिज पाणी पिण्याची शिफारस केली जाते.
• पोटात वेदना आणि पेटके साठी, पाणी गरम करण्याची शिफारस केली जाते खोलीचे तापमानवापरण्यापूर्वी.

बद्धकोष्ठतेसाठी बोर्जोमी

खनिज पाणी चयापचय प्रक्रिया सक्रिय करते, म्हणून ते बद्धकोष्ठतेसाठी खूप उपयुक्त आहे. त्यातील 150 मिली जेवणाच्या काही तास आधी घेतले जाते. सहसा, अशा थेरपीचे फायदे उपचारांच्या पहिल्या दिवशी आधीच लक्षात येतात.

यकृत आणि पित्ताशयाच्या उपचारांसाठी

पित्ताशयाचा दाह, हिपॅटायटीस आणि पित्त आणि यकृताच्या बहिर्वाहाशी संबंधित इतर रोग बरे करणारे पाणी वापरण्याचे थेट संकेत आहेत.

• हिपॅटायटीस आणि पित्ताशयाचा दाह साठी, खनिज पाणी 40 अंशांपर्यंत गरम केले जाते आणि जेवण करण्यापूर्वी सुमारे 1.5 कप प्यावे.
• उपचारादरम्यान तीव्र दाहपित्ताशय आणि पित्त नलिकाजेवणाच्या एक तास आधी गरम केलेले पाणी देखील घेतले जाते - परंतु 2.5 ग्लासच्या प्रमाणात.

इतर रोगांच्या उपचारांसाठी

हीलिंग पाण्याचा वापर इतर काही आजारांमध्ये स्थिती कमी करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.

• स्वादुपिंडाचा दाह असलेल्या बोर्जोमीला तीव्रतेच्या काळात नव्हे तर त्यांच्या दरम्यान पिण्याची शिफारस केली जाते. दिवसातून तीन वेळा एका ग्लासपेक्षा जास्त प्रमाणात जेवण करण्यापूर्वी एक तास आधी उबदार स्वरूपात पेय घ्या.
• विषबाधा झाल्यास, शरीर पाणी आणि उपयुक्त खनिजे गमावते - परंतु औषधी पाणी शिल्लक पुनर्संचयित करण्यास मदत करते. ते 1 - 1.5 कप, दिवसातून तीन वेळा, लहान sips मध्ये पिण्याची शिफारस केली जाते.

बोर्जोमी मधुमेहावरील उपचारांसाठी योग्य आहे का?

मिनरल वॉटरचा मधुमेहावर उपचारात्मक प्रभाव पडत नाही. पण तरीही अनेकदा रुग्णांना म्हणून लिहून दिले जाते मदत. मधुमेहासोबत पचनाचे विकार आणि मंद चयापचय क्रिया असते आणि बोर्जोमी हे दूर करण्यास मदत करते अप्रिय लक्षणे. याव्यतिरिक्त, मधुमेहामध्ये पाण्याचा फायदा असा आहे की ते तहान चांगल्या प्रकारे भागवते.

चेहर्यावरील त्वचेसाठी बोर्जोमी

पाण्याचे फायदे केवळ आजारांच्या उपचारांमध्येच दिसून येत नाहीत. मध्ये देखील वापरले जाते घरगुती कॉस्मेटोलॉजी- हे त्वचेला टोन करते, छिद्र घट्ट करते.

• बरे होण्याच्या पाण्याने साधे धुणे त्वचेच्या जास्त कोरडेपणा आणि पहिल्या सुरकुत्याचा सामना करण्यास मदत करेल. आपण सकाळी आणि संध्याकाळी आपला चेहरा स्वच्छ धुवू शकता. आणखी एक मनोरंजक पर्याय म्हणजे गोठलेल्या खनिज पाण्यापासून बनवलेल्या बर्फाच्या तुकड्यांसह त्वचेला घासणे.
• बोर्जोमीवर आधारित डेकोक्शन तेलकट त्वचेचे नियमन करण्यास मदत करेल. हे फक्त केले जाते - खनिज पाणी उकळले जाते आणि नंतर त्यात तयार केले जाते हर्बल संग्रहकॅमोमाइल, कॅलेंडुला किंवा मिंट. उपाय अर्ध्या तासासाठी ओतला जातो, नंतर फिल्टर केला जातो. होम टॉनिकचे फायदे 5 दिवस टिकतात.

बोर्जोमी पाणी मुक्तपणे विकले जाते, परंतु त्याच्या वापराचा फायदा होण्यासाठी, आपल्याला दररोज किती बोर्जोमी प्यायला जाऊ शकते हे माहित असणे आवश्यक आहे.

• कमाल दैनिक दरप्रौढांसाठी 0.5 लिटर आहे. तथापि, सराव मध्ये स्वत: ला अगदी कमी प्रमाणात मर्यादित करणे चांगले आहे - 0.33 लिटरपेक्षा जास्त नाही.
• मुलांसाठी, खनिज पाण्याचा डोस वैयक्तिकरित्या निर्धारित केला पाहिजे - आणि केवळ एक पात्र बालरोगतज्ञ.
• क्रॉनिक नसतानाही तीव्र रोगतुम्ही औषधी पाणी फक्त फायद्यासाठी पिऊ नये. आवश्यकतेनुसार पाण्याचा वापर केल्यास त्याचा जास्तीत जास्त फायदा होईल.

Borjomi हानी आणि वापरासाठी contraindications

फायदा कितीही मोठा असो औषधी पाणी, ते शरीरासाठी हानिकारक असू शकते. तिच्याकडे नाही पूर्ण contraindications, परंतु काही परिस्थितींमध्ये, आपल्याला काळजीपूर्वक आणि डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच पेय प्यावे लागेल. म्हणजे:

• तीव्र अवस्थेत जठराची सूज आणि अल्सर सह;
• गर्भधारणेदरम्यान.

1 वर्षाखालील अगदी लहान मुलांना खनिज पाणी देऊ नका. ओव्हरडोज टाळले पाहिजे - ते मूत्रपिंड आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टसाठी धोकादायक आहे.

बोर्जोमीला बनावट उत्पादनांपासून वेगळे कसे करावे

स्टोअरमध्ये, परिचित नावाखाली बनावट खनिज पाणी अनेकदा आढळते. परंतु पाण्याच्या रचनेचे विश्लेषण न करताही बनावट ओळखणे अगदी सोपे आहे.

• बोर्जोमी पेटंट केलेल्या निळ्या-हिरव्या रंगाच्या काचेच्या आणि प्लास्टिकच्या बाटल्यांमध्ये उपलब्ध आहे. रंगीत किंवा पांढरे आणि पारदर्शक कंटेनर बनावट दर्शवतात.
• औषधी बाटलीवर शुद्ध पाणीतीन लेबले स्थित असावीत - मानेवर, त्याखाली आणि मागे. बाटलीवरील मान आणि पुढच्या लेबलच्या दरम्यान, एक हरण नेहमी चित्रित केले जाते - वास्तविक बोर्जोमी पाण्याचे ट्रेडमार्क.
• काचेच्या बाटल्यांना धातूच्या टोप्या, प्लास्टिकच्या बाटल्या पारदर्शक प्लास्टिकच्या टोप्यांसह संरक्षित केल्या जातात. वरचा भागझाकण लाल आहेत, मध्यभागी ते ब्रँड नावाने ओलांडले आहे - स्पष्ट, व्यवस्थित, ग्राफिक दोषांशिवाय.

निष्कर्ष

बोर्जोमीचे फायदे आणि हानी यावर अवलंबून असतात योग्य डोसबरे करणारे खनिज पाणी, आणि पेयामध्ये काही स्पष्ट विरोधाभास आहेत. आपण पाणी पिण्याच्या सूचनांचे पालन केल्यास आणि डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यास, पेय एक लक्षणीय उपचार प्रभाव देईल.

पाणी हा जीवनाचा एक महत्त्वाचा स्त्रोत आहे. प्रत्येक प्रौढ व्यक्तीने लहान भागांमध्ये दररोज 1.5 लिटर पाणी प्यावे. जेवण करण्यापूर्वी 25-30 मिनिटे पाणी पिण्याची खात्री करा - यामुळे पचन सुधारण्यास मदत होते. जर तुम्ही दिवसा विहित प्रमाणात पाणी प्याल तर यामुळे हायड्रेशन आणि पेशींचे पुनरुत्थान होईल, तसेच कोरडेपणा टाळता येईल.

बोर्जोमी: वापरासाठी संकेत

जर तुम्ही दिवसभरात ते पुरेसे प्यायले तर आपल्या शरीराचे फिल्टर असलेल्या किडनी व्यवस्थित काम करतील. पाण्याच्या मदतीने शरीरात असलेले विषारी पदार्थ मूत्रपिंडांद्वारे उत्सर्जित केले जातात.

प्रत्येकजण बोर्जोमीला ओळखतो. या पाण्याचे फायदेशीर गुणधर्म लोकांना सामना करण्यास मदत करतात विविध रोगआता एका दशकाहून अधिक काळ. हे पाणी एक वास्तविक दंतकथा बनले आहे.

कथा

दीड हजार वर्षांपूर्वी, जॉर्जियामध्ये, "बोर्जोमी" बरे होण्याच्या पाण्याचे संपूर्ण साठे सापडले. झर्‍याजवळ दगडी आंघोळी आढळून आल्या, यावरून झर्‍याचे पाणी आंघोळीसाठी वापरले जात असे. बराच वेळया प्रदेशात युद्धे झाली, ज्यामुळे स्त्रोत विसरला गेला.

अगदी अपघाताने, ठेवी पुन्हा 19 व्या शतकात सापडल्या. त्यांच्या आजूबाजूला, मशरूमसारखे, वाढू लागले सेनेटोरियम आणि आरोग्य रिसॉर्ट्सच्या इमारती. यावेळी, "बोर्जोमी" ची लोकप्रियता वाढली आहे, ती जवळजवळ जगभरात ओळखली गेली आहे. हे चयापचय सुधारण्यासाठी आणि रोगांवर उपचार करण्याच्या क्षमतेसाठी प्रसिद्ध आहे. पचन संस्था. हे शरीराला आतून पूर्णपणे स्वच्छ करू शकते, प्रतिकारशक्ती वाढवू शकते.

पाणी ज्वालामुखी उत्पत्तीचे आहे, ज्यामुळे ते विशेष बनते. त्याच्या पृष्ठभागावर, 10 किमी खोलीपासून, नैसर्गिक ढकलले जाते कार्बन डाय ऑक्साइड. पाणी, ज्याला अद्याप थंड होण्यास वेळ मिळाला नाही, ते उपयुक्त पदार्थ आणि खनिजांनी समृद्ध आहे.

वापरासाठी सूचना

शरीर सामान्यपणे कार्य करण्यासाठी, पिण्याचे पथ्य पाळणे फार महत्वाचे आहे. आपण बोर्जोमी प्यायल्यास, आपण शरीरातील द्रव साठा पुन्हा भरून काढू शकता, प्रतिबंध करू शकता आणि सुरू केलेले उपचार एकत्र करू शकता, तसेच शरीरातील पाणी-मीठ शिल्लक योग्यरित्या समायोजित करू शकता.

"Borjomi" खालील उपचारासाठी लिहून दिले जाते -

ज्या कालावधीत रोग वाढतो त्या काळात ते पिण्यास मनाई आहे. आपण आपल्या डॉक्टरांशी बोर्जोमी कसे प्यावे याबद्दल अधिक बोलू शकता.

बहुतांश घटनांमध्ये, पाणी मध्ये विहित आहे पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधी, तीव्रतेपासून बचाव करण्यासाठी क्रॉनिक फॉर्मरोग हे सर्दी आणि वाहणारे नाक त्वरीत तोंड देण्यास मदत करेल - एक साधा इनहेलेशन, आणि व्यक्ती व्यावहारिकदृष्ट्या निरोगी आहे.

हे औषधी टेबल पाणी असल्याचे लक्षात घेऊन, बोर्जोमीसह पूर्णपणे टेबलचे पाणी बदलणे योग्य नाही. प्रथम, ते खूप महाग आहे आणि दुसरे म्हणजे, आपण स्वतःला हानी पोहोचवू शकता.

फायदेशीर वैशिष्ट्ये

मानवी शरीरावर सकारात्मक प्रभाव anions आणि cationsजे पाण्यात समाविष्ट आहेत. रासायनिक घटकआणि 80 पेक्षा जास्त पाण्यात असलेली संयुगे - सर्व यासाठी उपयुक्त आहेत मानवी शरीर. त्यापैकी सोडियम आणि कॅल्शियम, क्लोरीन आणि पोटॅशियमची संयुगे आहेत, जी पाण्यात आढळतात. मोठ्या संख्येने. सिलिकॉन आणि मॅग्नेशियम, स्ट्रॉन्टियम आणि अॅल्युमिनियम, सल्फर, फ्लोरिन आणि टायटॅनियमची संयुगे थोडी कमी असतात. रचनामध्ये ज्वालामुखीच्या उत्पत्तीची राख देखील आहे.

बोर्जोमी विशेषतः तुमच्या शरीरासाठी उपयुक्त ठरण्यासाठी, तुम्हाला ते डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसार पिणे आवश्यक आहे. रोगाचा उपचार आणि प्रतिबंध करण्यासाठी समान प्रिस्क्रिप्शन म्हणजे जेवण करण्यापूर्वी 30 मिनिटे पाणी प्यावे हळू हळू, लहान sips मध्ये. 150 मिली एक खंड पुरेसे असेल.

घशाच्या आजारांमध्ये इनहेलेशनसाठी डॉक्टर बोर्जोमी वापरण्याची शिफारस करू शकतात श्वसनमार्ग. अशा वेळी जेव्हा बाहेर खूप गरम असते, बोर्जोमी तहान भागवते, मीठ शिल्लक पुनर्संचयित करते, जी आर्द्रता कमी झाल्यामुळे शरीरात विस्कळीत होते.

बोर्जोमी आणि गर्भधारणा

गर्भधारणेदरम्यान सर्वच स्त्रियांना भरपूर प्यावेसे वाटत नाही. होय, ते वर्षाच्या वेळेवर अवलंबून असते. Vodichka Borjomi वाजवी मर्यादेत प्रत्येकासाठी उपयुक्त आहे. ज्या गर्भवती महिलांना कोणतेही contraindication नाही ते दिवसातून एक ग्लास हे पाणी पिऊ शकतात.

"बोर्जोमी" कोणत्याही महिलेला विषाच्या आजारादरम्यान वाचवेल, छातीत जळजळ दूर करा. तथापि, पूर्वी मदत केलेल्या गोळ्या गर्भधारणेदरम्यान वापरण्यासाठी शिफारस केलेली नाहीत.

गर्भवती स्त्रिया जे पाणी पितात ते गॅस-मुक्त असावे, आणि बोर्जोमी अपवाद नाही. हे उपचारात्मक आहे हे विसरू नका.

मुलांना मदत करण्यासाठी "Borjomi".

जर मुलाने दररोज बोर्जोमीचे सेवन केले, जसे की डॉक्टरांनी शिफारस केली आहे, तर शरीरातील पोटॅशियमचे प्रमाण, जे सामान्य विकासासाठी खूप आवश्यक आहे, वाढेल.

मुलांमध्ये जठराची सूज सह, Borjomi गुणविशेष आहे. पण त्याचे प्रमाण रोजचा आहार काटेकोरपणे नियंत्रित करणे आवश्यक आहे. हे सहसा दिवसातून तीन वेळा केले जाते. जेव्हा डॉक्टर गॅस्ट्र्रिटिसचा प्रकार स्थापित करतात, तेव्हा तो तुम्हाला पाण्याबद्दल, ते कसे घ्यावे याबद्दल देखील सांगेल:

• जेवण करण्यापूर्वी;
• जेवणानंतर.

बोर्जोमीसह वजन कमी करा

पेय अधिक पाणीइतर प्रत्येकापेक्षा, लोकांसह पाहिजे जास्त वजनशरीर आहार पातळ करण्यासाठी, त्यात बोर्जोमी पाणी समाविष्ट करा. हे आतड्याचे कार्य सुधारते लिपिड चयापचय गतिमान करतेआणि एटीपी - आम्ल बनते. त्याच्या क्षयच्या परिणामी, अतिरिक्त ऊर्जा प्राप्त होते आणि चरबीच्या विघटनाशी संबंधित एंजाइमचे कार्य सुधारले जाते.

शरीर, हळूहळू, अपेक्षा न करता, विष आणि विषारी पदार्थांपासून स्वतःला स्वच्छ करण्यास सुरवात करते. बोर्जोमीचा रिसेप्शन ही एकमेव अट आहे, ज्यामध्ये गॅस नाही. पाणी प्रथम उघडले पाहिजे आणि गॅस सोडला पाहिजे. तोच गॅस्ट्रिक ज्यूसचे उत्पादन उत्तेजित करतो, उपासमारीची भावना निर्माण करतो.

श्वसन उपचार

अशा रोगांसह, बोर्जोमी मिश्रित आहे, ज्यामधून गॅस आधीच बाहेर आला आहे आणि समान प्रमाणात दूध. मिश्रण इनहेलरमध्ये ठेवले जाते या प्रक्रियेचा कालावधी 5-7 मिनिटे आहे. इनहेलर नसल्यास, एक सामान्य पॅन योग्य आहे, ज्याच्या मदतीने इनहेलेशन केले जाते, बटाट्याच्या पॅनसारखेच.

इनहेलेशन केवळ उपचारात्मक हेतूंसाठीच नाही तर प्रतिबंधासाठी देखील केले पाहिजे. हे तुम्हाला आणि तुमच्या कुटुंबाला निरोगी राहण्यास मदत करेल.

विषबाधा किंवा हँगओव्हर

बोर्जोमीमुळे पदार्थांचे अनियंत्रित संयोजन होऊ शकते. हे पाहता येईल दरम्यान अल्कोहोल विषबाधा . हँगओव्हरचा मार्ग बोर्जोमी पाण्याने सुलभ केला जाऊ शकतो, परंतु प्रत्येकजण ही प्रक्रिया सुरक्षित करू शकत नाही. उपयुक्त साहित्य, जे पाण्यात समाविष्ट आहे, अल्कोहोल आणि त्याच्या विघटन उत्पादनांनी संतृप्त वातावरणात प्रवेश केल्यामुळे गोंधळलेल्या जैवरासायनिक प्रतिक्रिया होतात. प्रतिक्रिया पूर्णपणे समजल्या नाहीत, प्रक्रिया होऊ शकते अपरिवर्तनीय बदलचयापचय

विरोधाभास Borjomi

बोर्जोमी दोन्ही मदत करते आणि मानवी शरीराला हानी पोहोचवू शकते. काही लोक फक्त पाण्याची बाटली पिऊ शकतात आणि त्यांना काहीही होणार नाही. परंतु लोक भिन्न आहेत आणि प्रत्येक जीव अद्वितीय आहे, आपण इतर लोकांच्या प्रयोगांची पुनरावृत्ती करू नये.

बोर्जोमी पाण्याचा अत्यल्प आणि अनियंत्रित वापर शरीरास कारणीभूत ठरू शकतो भरून न येणारी हानी. मध्ये त्याचे सतत स्वागत मोठे डोसपोटाच्या भिंतींच्या धूपमध्ये योगदान देते, ज्यामुळे नंतर जठराची सूज किंवा अल्सर होतो.

बनावट कसे खरेदी करू नये

बोर्जोमी तयार होते:

• काचेच्या बाटलीमध्ये, ज्याची क्षमता 330 मिली आणि 500 ​​मिली असू शकते;
• मध्ये प्लास्टिक बाटली, ज्याची क्षमता 500 मिली आणि 1 लिटर आहे.

प्रत्येक मूळ बाटलीमध्ये हरणाची आराम प्रतिमा असते आणि बाटलीचा रंग स्वतः निळा असतो. बाटलीवर अनुक्रमांक आहे.

प्रत्येक कंटेनरवर एक घट्ट चिकटलेले लेबल असते, ज्यामध्ये निर्मात्याबद्दलची सर्व माहिती, त्याचे संपर्क तपशील असतात आणि पाणी उत्पादनाचे ठिकाण देखील सूचित करते.

बाटल्यांवर कॉर्क- धातू, ती स्क्रू थ्रेडच्या मदतीने ठेवते.

निष्कर्ष

व्होडिका "बोर्जोमी" फार्मसी आणि कोणत्याही किराणा दुकानात खरेदी केली जाऊ शकते, म्हणून डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनची आवश्यकता नाही. जर ए निरोगी माणूसहे पाणी नियमित आणि योग्य प्यावे, नंतर सुधारणा होईल सामान्य स्थितीकेवळ त्याच्यासाठीच नाही तर सहज लक्षात येते. याची पुष्टी आहे - लोकांची पुनरावलोकने.

ज्या लोकांना हे पाणी उपचारांसाठी लिहून दिले जाते ते देखील याबद्दल फक्त सकारात्मक बोलतात. हे केवळ पुनर्प्राप्तीस गती देत ​​नाही तर एक उत्कृष्ट देखील आहे रोगप्रतिबंधक. मुख्य गोष्ट अशी आहे की सर्व काही योग्य आणि संयत आहे.

औषधी टेबल वॉटरपैकी, बोर्जोमी सर्वात प्रसिद्ध मानले जाते. जॉर्जियन खनिज पाणी भरपूर आहे औषधी रचना, जे आपल्याला औषध आणि कॉस्मेटोलॉजीमध्ये त्याचे उपचार गुणधर्म वापरण्याची परवानगी देते.

बोर्जोमी हे सर्वात लोकप्रिय उपचार करणारे खनिज पाणी आहे

बोर्जोमी पाण्याचे प्रकाशन फॉर्म आणि रचना

बोर्जोमी पाण्याचे बाटलीबंद स्वरूप - खनिज पाणी काचेच्या आणि प्लास्टिकच्या बाटल्यांमध्ये बाटलीबंद केले जाते. कंटेनर व्हॉल्यूम - 0.33 ते 0.75 लिटर पर्यंत.

बोर्जोमी अल्कधर्मी पाण्याशी संबंधित आहे, त्याची रचना हायड्रोकार्बोनेट, मॅग्नेशिया आणि सोडियम आयनचे वर्चस्व आहे. अशा द्रवामध्ये अल्कधर्मी वातावरण असते - पीएच 7 पेक्षा जास्त. जगातील इतर कोणत्याही पाण्यात जॉर्जियन सारखी समृद्ध आणि वैविध्यपूर्ण रचना नाही.

त्यात समाविष्ट आहे:

• सिलिकॉन;
• कॅल्शियम;
• मॅग्नेशियम;
• पोटॅशियम;
• सोडियम
• क्लोरीन;
• अॅल्युमिनियम;
• गंधक;
• स्ट्रॉन्टियम;

बोर्जोमी पाण्याची रासायनिक रचना

खनिज घटक आणि पाण्याचे नैसर्गिक खनिजीकरण (5.0-7.5 g / l) यांचे आश्चर्यकारक संयोजन कामाच्या सामान्यीकरणात योगदान देते पाचक मुलूख, प्रथिने, कार्बोहायड्रेट चयापचय आणि शरीरातून अतिरिक्त द्रव काढून टाकणे.

किंमत आणि analogues

बोर्जोमी पाण्याची किंमत कंटेनर आणि व्हॉल्यूमवर अवलंबून असते:

• ग्लास 0.33 l - 89 रूबल.
• ग्लास 0.5 एल - 93 रूबल;
• प्लास्टिक 0.5 एल - 96 रूबल;
• प्लास्टिक 0.75 एल - 87 रूबल.

जॉर्जियन खनिज पाण्याचे उत्पादन आयडीएस बोर्जोमी जॉर्जियाद्वारे केले जाते. हे नैसर्गिक उत्पत्तीच्या खनिज पाण्याच्या सर्वात मोठ्या उत्पादक, IDS बोर्जोमी इंटरनॅशनलचा भाग आहे, जे जॉर्जिया, युक्रेन आणि रशियामधील मोठ्या उद्योगांना एकत्र आणते.

बोर्जोमीकडे रशियामध्ये एनालॉग आहेत. खनिज पाण्याला समान क्षारीय पाण्याने बदलून समान खनिज रचना द्या.

सारणी "जॉर्जियन पाण्याचे एनालॉग बोर्जोमी"

बोर्जोमीच्या रचनेत नाबेग्लावी जवळजवळ एकसारखे आहे

जॉर्जियन मिनरल वॉटर नबेग्लावी हे वेगळे अॅनालॉग आहे. नैसर्गिक हायड्रोकार्बोनेट पाणी रचना, औषधी गुणधर्म आणि किंमतीमध्ये बोर्जोमीपेक्षा निकृष्ट नाही (0.5 लिटरसाठी 95 रूबल आणि 1 लिटरसाठी 135 रूबल).

खनिज पाण्याचे उपयुक्त गुणधर्म

हायड्रोकार्बन्सचे प्राबल्य, सोडियम, मॅग्नेशियम आणि 60 पेक्षा जास्त प्रकारच्या खनिज घटकांची उपस्थिती बोर्जोमीचे अल्कधर्मी पाणी अमूल्य बनवते. औषधी गुणधर्मसंपूर्ण जीवासाठी.

जॉर्जियातील खनिज पाण्याचे फायदे खालीलप्रमाणे आहेत:

• चयापचय प्रक्रियांना प्रोत्साहन देते, शरीरात द्रवपदार्थ स्थिर होण्यास प्रतिबंध करते;
• पासून अन्ननलिकास्लॅग्स, रोगजनक श्लेष्मा काढून टाकले जातात, हानिकारक पदार्थ;
• सह संघर्ष करत आहे अतिआम्लताजठरासंबंधी रस;
• शरीराची अल्कलीची गरज भरून काढते;
• रक्तातील साखर सामान्य करते सौम्य पदवीमधुमेह), यकृताची क्रिया नियंत्रित करते;
• लहान मूत्रपिंड दगड विरघळवते, मूत्र कार्य सुधारते - पाण्याची लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ गुणधर्म.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या रोगांच्या उपचारांसाठी बोर्जोमी वापरा

काय उपयुक्त आहे:

• रक्त परिसंचरण उत्तेजित करते;
• सुधारते आकुंचनहृदयाचे स्नायू;
• दबाव सामान्य करते;
• शारीरिक सहनशक्ती उत्तेजित करते.

जॉर्जियातील मिनरल वॉटर हे एक अक्षय्य भांडार आहे उपयुक्त घटकसंपूर्ण जीवासाठी.

जॉर्जियन खनिज पाण्याच्या वापरासाठी संकेत

जर तुम्ही अल्कधर्मी पाणी योग्य प्रकारे प्याल तर तुम्ही खरोखरच अनेकांपासून मुक्त होऊ शकता पॅथॉलॉजिकल परिस्थिती. बोर्जोमीला काय मदत करते आणि ते कोणत्या रोगांसाठी वापरले जाते?

1. तीव्र मध्ये जठराची सूज सह आणि तीव्र स्वरूप. डोसचा वापर गॅस्ट्रिक ज्यूसच्या आंबटपणाचे सामान्यीकरण, जखमी ऊतींचे पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यास योगदान देते. पाणी छातीत जळजळ आणि मळमळपासून मुक्त होण्यास मदत करते.
2. मधुमेह सह. चयापचय प्रक्रिया सामान्य करते, रक्तातील ग्लुकोजच्या एकाग्रतेचे नियमन करते.
3. स्वादुपिंडाचा दाह सह. जळजळ कमी करण्यास मदत करते आणि अवयवाच्या खराब झालेल्या ऊतींच्या पुनरुत्पादनास प्रोत्साहन देते.
4. पोटाच्या अल्सरेटिव्ह पॅथॉलॉजीजसह आणि ड्युओडेनम. पाणी जखमी अवयवाचे कार्य सामान्य करते, ग्रंथींचे कार्य सुधारते.
5. पित्ताशयाचा दाह सह. जळजळ कमी करण्यास मदत करते, पित्त बाहेर जाण्यास उत्तेजित करते, पित्त नलिकांमध्ये स्थिर प्रक्रिया रोखते.
6. विषबाधा झाल्यावर. शरीरातील विषारी पदार्थ, बॅक्टेरिया, हानिकारक पदार्थ आणि विषारी पदार्थ काढून टाकते.

बोर्जोमी पिणे पित्ताशयाचा दाह साठी उपयुक्त आहे

गर्भधारणेदरम्यान, बोर्जोमीपासून मुक्त होण्यास मदत होते. आधीच 1 ग्लास पाणी प्यायल्यानंतर, मळमळ आणि उलट्या हल्ले कमी होतात. किडनीसाठी मिनरल वॉटर देखील चांगले असते भावी आई- शरीरात द्रव टिकवून ठेवण्यास प्रतिबंध करते आणि सूज प्रतिबंधित करते.

वापरासाठी सूचना

बोर्जोमी नैसर्गिक पाणी एक औषधी टेबल द्रव आहे - त्यासह उपचार सूचनांनुसार काटेकोरपणे केले पाहिजेत. 3 वर्षांच्या वयापासून मुलांना अल्कधर्मी खनिज पाणी देण्याची परवानगी आहे.

खोकला आणि ब्राँकायटिस साठी कृती

खोकला आणि ब्राँकायटिसवर उपचार करण्यासाठी बोर्जोमी दुधात मिसळा

ग्लास अर्ध्यापर्यंत मिनरल वॉटरने भरा, गॅसेस बाहेर येईपर्यंत ते तयार होऊ द्या, दुधात मिसळा (प्रमाण 1:1). सलग 3 दिवस झोपण्यापूर्वी प्या.

सर्दी सह कसे घ्यावे

प्रत्येक जेवण करण्यापूर्वी एक दिवस 0.5 कप प्या. कमी करणे; घटवणे उच्च तापमानशरीरातील खनिज पाणी वापरण्यापूर्वी 38-40 अंशांपर्यंत गरम करा. उपचारांचा कोर्स 3-5 दिवसांचा आहे.

खोकल्यासाठी बोर्जोमीसह इनहेलेशन

बोर्जोमी श्वसन रोगांसाठी इनहेलेशन द्रव म्हणून वापरले जाऊ शकते

नेब्युलायझरमध्ये गॅसशिवाय 37 अंशांपर्यंत गरम केलेले 0.5 लिटर पाणी घाला (कार्बन डायऑक्साइड काढून टाकण्यासाठी बाटली पूर्व-उघडा). इनहेलेशन दिवसातून 3 वेळा 10 मिनिटे चालते. उपचार कालावधी 5 दिवस आहे.

ऋषी, कॅमोमाइल, सेंट जॉन वॉर्टचा एक decoction प्रक्रियेची प्रभावीता वाढविण्यात मदत करते. औषधी वनस्पती समान प्रमाणात घ्या (प्रत्येकी 1 टीस्पून) आणि 1 लिटर पाण्यात 3 मिनिटे उकळवा.

बद्धकोष्ठतेसाठी बोर्जोमी

मुलांमध्ये आणि प्रौढांमध्ये स्टूल सामान्य करण्यासाठी, खाण्यापूर्वी खनिज पाणी पिणे योग्य आहे. दररोज किमान 0.5 लिटर प्या, 3 डोसमध्ये विभाजित करा. मुलामध्ये बद्धकोष्ठतेसाठी, डोसची गणना बाळाचे वजन लक्षात घेऊन केली जाते - 1 किलो वजनाच्या गॅसशिवाय 4 मिली द्रव.

जठराची सूज आणि अल्सर सह कसे प्यावे

पोटाच्या समस्या सोडवण्यासाठी खाण्यापूर्वी बोर्जोमी प्या

जेवण करण्यापूर्वी 1.5 तास आधी पाणी प्या. मोठ्या sips मध्ये, हळूहळू प्या. पहिला डोस रिकाम्या पोटी घेतला जातो. एकल डोस - 1.5 कप, दररोज - 900 मिली.

छातीत जळजळ साठी Borjomi

उच्च आंबटपणा कमी करण्यास मदत करते पुढील मार्ग- नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि रात्रीच्या जेवणाच्या 30 मिनिटे आधी गॅसशिवाय अर्धा ग्लास कोमट पाणी हळूहळू प्या. 5 दिवस बोर्जोमी घेणे सुरू ठेवा. पहिल्या दिवसाच्या शेवटी सुधारणा दिसून येते.

वजन कमी करण्यासाठी कसे प्यावे

बोर्जोमीचा आधार म्हणून वापर केला जाऊ शकतो अनलोडिंग दिवस

आहार दरम्यान, खनिज पाणी दररोज प्यावे लागत नाही. शरीरातील विषारी पदार्थ स्वच्छ करण्यासाठी, लिपिड आणि ऊर्जा चयापचय सुधारण्यासाठी आठवड्यातून 1 दिवस उपवास करणे पुरेसे आहे. सकाळी रिकाम्या पोटी 1 ग्लास पाणी प्या, नंतर दिवसभरात 0.5-1 ग्लास प्या.

मध्ये लठ्ठपणा आणि विकार सह चयापचय प्रक्रियादररोज सकाळी नाश्त्याच्या एक तास आधी बोर्जोमी पिण्याची शिफारस केली जाते. पाणी अपरिहार्यपणे उबदार आणि गॅसशिवाय असणे आवश्यक आहे, जेणेकरून भूक वाढू नये.

अतिसारासाठी अल्कधर्मी पाणी

पचन सामान्य करण्यासाठी आणि निरोगी आतड्यांसंबंधी मायक्रोफ्लोरा पुनर्संचयित करण्यासाठी, बोर्जोमी पिण्याची शिफारस केली जाते. उबदार फॉर्मआणि गॅसशिवाय. 40 अंशांवर, खनिजे जलद आणि चांगले शोषले जातात, जे सुधारण्यास मदत करते पाणी-मीठ शिल्लक. पाण्याने अतिसाराच्या उपचारांसाठी एक पूर्व शर्त - लहान डोसमिनरल वॉटर (प्रत्येकी 0.5 कप), प्रत्येक रिकामे केल्यानंतर लहान sips मध्ये.

आपण बोर्जोमी किती वेळा पिऊ शकता हे रोगाची वैशिष्ट्ये, त्याची तीव्रता आणि एखाद्या व्यक्तीचे सामान्य कल्याण यावर अवलंबून असते. पाचन तंत्राच्या पॅथॉलॉजीजसह - दररोज 1 लिटर पर्यंत, गर्भधारणेदरम्यान एडेमा आणि टॉक्सिकोसिसपासून - दररोज 1 ग्लासपेक्षा जास्त नाही.

चेहर्यासाठी पाककृती

त्वचा moisturize, त्याचे तारुण्य पुनर्संचयित, लवचिकता आणि निरोगी रंगबोर्जोमी पाणी मदत करते. सौंदर्य पाककृतींसाठी, गॅसशिवाय पाणी आवश्यक आहे (कार्बन डायऑक्साइड काढून टाकण्यासाठी 30-40 मिनिटे द्रव पूर्व-निश्चित करा).

छिद्र अरुंद करण्यासाठी मुखवटा

सुखदायक लोशनसाठी बोर्जोमीमध्ये लिंबाचा रस आणि ग्लिसरीन घाला

200 मिली उबदार खनिज पाण्यात 1 टीस्पून पातळ करा. ग्लिसरीन आणि 2 टेस्पून. l लिंबाचा रस. रात्री उठल्यावर आणि तयार केलेल्या लोशनने चेहरा पुसून घ्या. उत्पादन लालसरपणा, पुरळ कमी करते, छिद्र घट्ट करते आणि त्वचा स्वच्छ करते.

तरुणाईचा मुखवटा

कोमट पाण्यात 50 ग्रॅम कोरडे यीस्ट विरघळवा, 10 ग्रॅम मैदा आणि 2 टीस्पून घाला. सहारा. लापशी सारखी सुसंगतता 200 मिली मिनरल वॉटरमध्ये घाला आणि उबदार ठिकाणी 2-3 तास फिरू द्या. दिवसातून 1 वेळा चेहऱ्यावर मास्क लावा. प्रक्रियेचा कालावधी 20 मिनिटे आहे, नंतर खनिज पाण्याने धुवा आणि मलई लावा. कोर्सचा कालावधी 1 महिना आहे.

ऑल-इन-वन फेशियल

सर्व प्रकारच्या त्वचेच्या मास्कसाठी मध, ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि ग्लिसरीनच्या मिश्रणात बोर्जोमी घाला.

समान प्रमाणात ग्लिसरीन, मध एकत्र करा, तृणधान्ये(प्रत्येकी 1 टीस्पून), 1 टेस्पून घाला. बोर्जोमी पाणी, गुळगुळीत होईपर्यंत मिसळा. 15-20 मिनिटांसाठी चेहऱ्यावर मास्क लावा. प्रक्रियेच्या शेवटी, मिश्रण धुवा आणि उबदार खनिज पाण्याने त्वचा पुसून टाका. रेसिपी सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी योग्य आहे.

त्याच्या गुणधर्मांनुसार, कॉस्मेटोलॉजीमध्ये बोर्जोमी थर्मल वॉटरपेक्षा निकृष्ट नाही, जे अनेक वेळा महाग आहे.

अल्कधर्मी पाण्याचे नुकसान

अल्कधर्मी पाणी मानवी आरोग्यास हानी पोहोचवू शकते जर ते अनियंत्रित वापरले गेले किंवा विरोधाभास दुर्लक्षित केले गेले.

1. पाण्यात असलेल्या खनिजांचा जास्त प्रमाणात संचय केल्याने दगडांची निर्मिती होऊ शकते. मूत्राशयआणि मूत्रपिंड.
2. जादा रोजचा खुराक अल्कधर्मी पाणीशरीरातील पीएच शिल्लक व्यत्यय आणते, ज्यामुळे चयापचय अल्कोलोसिसचा विकास होतो.

बोर्जोमीचे जास्त प्रमाणात सेवन युरोलिथियासिसला उत्तेजन देऊ शकते

सूचना आणि डोसचे पालन ही हमी आहे यशस्वी उपचारअल्कधर्मी खनिज पाणी.

विरोधाभास Borjomi

बोर्जोमी औषधी टेबलचे पाणी ज्यांनी ग्रस्त आहे त्यांनी वापरू नये:

• प्रकार 1 मधुमेह;
• मूत्रपिंडाची तीव्र जळजळ;
• मूत्रपिंडाच्या कार्यामध्ये गंभीर कमजोरी;
• मूत्र नलिका आणि मूत्रपिंडांमध्ये मोठ्या दगडांची उपस्थिती;
• पित्त नलिकांची जळजळ, ज्यामुळे पित्त सतत स्थिर राहते आणि तीव्र अडथळाचॅनेल

प्रकार 1 मधुमेह मेल्तिस Borjomi ला वापर करण्यास मनाई आहे

विरोधाभासांकडे दुर्लक्ष करून, रुग्णाची स्थिती मोठ्या प्रमाणात वाढवते आणि आरोग्यास अपूरणीय हानी पोहोचवते.

प्रश्न उत्तर

नबेगलावी किंवा बोर्जोमी - कोणते चांगले आहे?

नाबेगलावी आणि बोर्जोमी हे अल्कधर्मी गटाच्या जॉर्जियाच्या वैद्यकीय-टेबल खनिज कार्बोनेटेड पाण्याचे आहेत. उपचार करणाऱ्या द्रवांमध्ये समान रचना आणि समान औषधी गुण असतात. हे आपल्याला फार्मसीमध्ये त्यांच्यापैकी एकाच्या अनुपस्थितीत त्यांना एकमेकांसह पुनर्स्थित करण्यास अनुमती देते.

बोर्जोमीचा योग्य वापर अनेक रोगांचा सामना करण्यास मदत करेल.

बोर्जोमी औषधी टेबल वॉटरची समृद्ध रचना पाचन, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मूत्र प्रणालीच्या पॅथॉलॉजीजसाठी सहायक थेरपी म्हणून वापरण्याची परवानगी देते. अद्वितीय गुणधर्मखनिज पाण्याचा वापर कॉस्मेटोलॉजीमध्ये देखील केला जातो - फेस मास्क टवटवीत करतात, जळजळ दूर करतात, त्वचेची लालसरपणा करतात, एपिडर्मिस स्वच्छ करतात आणि त्याचा निरोगी रंग पुनर्संचयित करतात.

योग्य डोस, सूचनांचे पालन आणि विरोधाभास टाळण्यास मदत करतात नकारात्मक परिणामशरीरासाठी आणि बोर्जोमी मिनरल वॉटरचा जास्तीत जास्त फायदा मिळवा.

प्रत्येकजण, अपवाद न करता, बोर्जोमी मिनरल वॉटरला बरे करणारा मानतो. त्याच्या उपयुक्त गुणधर्मांची यादी लहान नाही. तहान शमवण्यासाठी आणि शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्याव्यतिरिक्त, बोर्जोमी पाणी अनेक रोगांवर उपचार करण्यात मदत करेल.

बोर्जोमीचे खनिज झरे सुमारे 1.5 हजार वर्षांपूर्वी सापडले होते. सुरुवातीला, त्यांनी पाण्यात आंघोळ केली, आणि ते प्याले नाही. या द्रवाची रचना त्याच्या प्रकारात अद्वितीय आहे. आजही देशांमध्ये सर्वात लोकप्रिय माजी यूएसएसआरपाण्याने त्याची ओळखण्यायोग्य चव आणि लेबल बदलले नाही, कार्बनेशनच्या डिग्रीनुसार फक्त विविध प्रकार जोडले: "बोर्जोमी क्लासिक", "बोर्जोमी लाइट", "बोर्जोमी स्प्रिंग्स".

वापरासाठी वैद्यकीय संकेत

डॉक्टर बोर्जोमीला औषधी टेबल वॉटरच्या श्रेणीमध्ये संदर्भित करतात आणि यासाठी शिफारस करतात:

• तीव्र जठराची सूज;
• ड्युओडेनल अल्सर;
• पोटात अल्सर;
• चिडचिड आंत्र सिंड्रोम किंवा त्याचे डिस्किनेसिया;
• लठ्ठपणा
• मधुमेह;
• पित्ताशयाचा दाह;
• स्वादुपिंडाचा दाह;
• पायलोनेफ्रायटिस आणि मूत्रपिंड निकामी;
• पित्तविषयक मार्गाचे पॅथॉलॉजीज;
• पित्ताशयाचे रोग;
• यकृत रोग;
• चयापचय विकार;
• सिस्टिटिस, मूत्रमार्गाचा दाह, यूरोलिथियासिस;
• पोस्टऑपरेटिव्ह पुनर्वसन बाबतीत. लक्षात ठेवा: पाणी योग्यरित्या प्यावे - उपस्थित डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शननुसार काटेकोरपणे, त्याच्या वापरासाठी विरोधाभास आणि रोगाच्या तीव्रतेचा टप्पा वगळता!

बोर्जोमी वापरण्यासाठी सूचना

एटी औषधी उद्देशपाणी योग्यरित्या वापरले पाहिजे:

• सर्दी साठी, खोलीच्या तपमानावर पाणी पिणे चांगले आहे, जेवण करण्यापूर्वी 100 ग्रॅम 0.5 तास. प्रक्रिया आपल्या पुनर्प्राप्तीस गती देईल.
• तीव्र तापाने, आपण वरील प्रमाणात पाणी पिऊ शकता, परंतु 40 o पर्यंत गरम केले पाहिजे. हे ताप कमी करण्यास आणि स्थितीपासून मुक्त होण्यास मदत करेल. पाणी उकळू देऊ नका, जेणेकरून नाश होऊ नये फायदेशीर वैशिष्ट्ये. वॉटर बाथमध्ये पाणी गरम करण्यास परवानगी आहे.
• इनहेलेशनसाठी द्रावणाचा घटक म्हणून, पाणी समान प्रमाणात गरम केले जाते आणि मिसळले जाते. हर्बल ओतणे(कॅमोमाइल, ऋषी, सेंट जॉन वॉर्ट).
• ब्राँकायटिस आणि स्वरयंत्राचा दाह सह, 50 ग्रॅम मिनरल वॉटरमध्ये 50 ग्रॅम मिसळले जाते. उबदार दूध. स्थायिक खनिज पाणी वापरणे किंवा बोर्जोमी स्प्रिंग्स वापरणे आवश्यक आहे (त्यात जवळजवळ शून्य खनिजीकरण आहे - 0.2 ग्रॅम / ली.). मद्यपान 37 o पेक्षा जास्त नसावे. पेयाची चव विशिष्ट आहे, परंतु आनंददायी आहे. याव्यतिरिक्त, अशा प्रकारे आपण त्वरीत खोकला बरा कराल.
• बद्धकोष्ठता किंवा त्यांच्याकडे प्रवृत्ती असलेल्या मुलांना बोर्जोमी पिण्यास दिले जाऊ शकते. दिवसातून चार वेळा जेवणापूर्वी योग्य प्रकारे पाणी घ्या. डोसची गणना मुलाच्या वजनाच्या आधारावर केली जाते, 3 मिलीग्राम / किग्राच्या प्रमाणात.
• येथे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगजेवणाच्या 1.5 तास आधी आपल्याला दीड ग्लास मोठ्या sips मध्ये पिणे आवश्यक आहे. पाणी गॅसशिवाय आणि उबदार असावे. हे पोटातील आंबटपणा कमी करण्यास मदत करेल, ज्यामुळे जठराची सूज दूर होईल.
• कधी कमी आंबटपणापोट वेगळ्या प्रकारे प्यावे: जेवणाच्या 0.5 तास आधी बोर्जोमीचे 100 मिली हळूहळू.

प्रतिबंधासाठी पाण्याचा वापर

बोर्जोमीचा वापर करा चांगली सवय! हे आपल्याला निरोगी राहण्यास अनुमती देईल. क्षारीय पाण्याच्या तुलनेने तटस्थ रचनामुळे अतिरिक्त मीठ जमा होत नाही, ज्यामुळे शरीराला सूक्ष्म घटकांसह संतृप्त होते.

आपल्यापैकी प्रत्येकाला खनिज पाण्याने आपली तहान भागवण्यासाठी वापरली जाते. बोर्जोमी प्यायला पाहिजे मध्यम प्रमाणातआणि शक्यतो जेवणाच्या 0.5 तास आधी. आणि इतर कोणत्या बाबतीत हे "जीवन देणारा द्रव" चांगली सेवा बजावेल? येथे काही उदाहरणे आहेत:

1. जर तुम्हाला खेळाची आवड असेल तर घामाने तुमचे शरीर क्षार गमावते. बोर्जोमीमध्ये सोडियम क्लोराईड आणि बायकार्बोनेट्स (खनिज क्षार जे सहज शोषले जातात) असतात. मिनरल वॉटरच्या वापरामुळे शरीर संतुलित राहण्यास मदत होईल.
2. नॉन-कार्बोनेटेड पाण्यावर, मुलांसाठी किंवा कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्ती असलेल्या लोकांसाठी डिश (थंड सूप, पॅनकेक्स) शिजवणे चांगले आहे. पाणी न उकळणे महत्वाचे आहे, कारण क्षार पचण्यास कठीण असलेली संयुगे तयार करू शकतात. आपण कॉफी, चहा इत्यादींमध्ये बोर्जोमी जोडू शकता.
3. भरपूर मेजवानीवर जास्त खाणे? बोर्जोमी पोटातील जडपणापासून मुक्त होण्यास मदत करेल, पचन प्रक्रिया सुधारेल. तसे, हे उत्कृष्ट साधनछातीत जळजळ पासून.
4. तुम्ही खूप प्यायलो का? सकाळी खनिज पाण्याची बाटली हँगओव्हरपासून मुक्त होण्यास आणि विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करेल.
5. बोर्जोमी विषबाधा झाल्यानंतर शरीराला डिटॉक्स करण्यासाठी देखील उपयुक्त आहे.
6. तुम्हाला घरातील फुले वाढवायला आवडतात का? खोलीच्या तपमानावर आपल्या पाळीव प्राण्यांना उर्वरित पाण्यात उपचार करा. असे खनिज खत त्यांना उपयुक्त ठरेल.
7. महिलांसाठी अधूनमधून मिनरल वॉटरने चेहरा धुणे उपयुक्त आहे. ही प्रक्रिया चेहऱ्याची त्वचा रीफ्रेश करेल आणि ऑक्सिजनसह संतृप्त करेल. तथापि, येथे आपल्याला त्वचेचा प्रकार विचारात घेणे आवश्यक आहे: संवेदनशील किंवा ऍलर्जीचा धोका असल्यास, आपण सावधगिरी बाळगली पाहिजे.
8. जर तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल तर नॉन-कार्बोनेटेड बोर्जोमी प्या (शरीराला निर्जलीकरण करत नाही). त्यात असलेले काही पदार्थ ऊर्जा चयापचय सक्रिय करण्यास आणि ऑक्सिजनसह पेशींना संतृप्त करण्यात मदत करतील. लक्षात ठेवा: दररोज पाणी पिण्याची शिफारस केलेली नाही. विशेषज्ञ सल्ला आवश्यक दीर्घकालीन वापर! खनिज पाणी वापरण्याच्या इतर बाबतीत, आपण आपली कल्पना दर्शवू शकता.

नेहमी आपल्या शरीराचे ऐका. जर त्याला खनिज पाणी हवे असेल तर - पिण्यास मोकळ्या मनाने! तथापि, लक्षात ठेवा:

1. लेबलची सामग्री नेहमी वाचा. त्यात स्त्रोत, विहीर, रासायनिक रचना याबद्दल माहिती असणे आवश्यक आहे. स्त्रोतापासून ताबडतोब बाटलीबंद पाणी त्याच्या रचनामध्ये जास्तीत जास्त जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ राखून ठेवते.
2. जेवण करण्यापूर्वी लगेच खनिज पाणी पिऊन तुम्ही गॅस्ट्रिक ज्यूसचा स्राव उत्तेजित करू शकता. जेवणाच्या 1-1.5 तास आधी पाणी पिल्याने भुकेची भावना कमी होईल.
3. खोलीच्या तपमानावर खनिज पाणी उबळ दूर करेल आणि कमी करेल वेदना, आणि थंड - गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट सक्रिय करेल.
4. अन्ननलिकेची समस्या असल्यास, आपल्याला लहान sips मध्ये हळूहळू पाणी पिणे आवश्यक आहे.

टेबल वॉटर म्हणून बोर्जोमी वापरणे केवळ फायदे आणेल. तथापि, उपचारात्मक प्रभाव फक्त योग्य सह येईल जटिल उपचार. डॉक्टर पाण्याच्या सेवनाचा योग्य कोर्स निदान करतील आणि लिहून देतील. खनिज पाणी, ज्यामध्ये जवळजवळ संपूर्ण आवर्त सारणी असते, केवळ तहान शमवते आणि उपचार करते. मोठी यादीरोग, परंतु विविध कारणांसाठी देखील वापरले जाते. तथापि, अतिरेक असलेली कोणतीही गोष्ट आरोग्यदायी नाही! म्हणून, नेहमी सोनेरी अर्थ लक्षात ठेवा!