साफ करण्याची प्रक्रिया वनस्पती तेल- खूप प्राचीन तंत्रजे प्राचीन भारतीय योगींकडून आपल्याकडे आले. शुद्धीकरणाचे सार सोपे आहे - गिळल्याशिवाय तोंडात तेल उत्पादनाचे पुनर्शोषण. तोंडी पोकळी मध्ये आहे मोठ्या संख्येनेग्रंथी, ते चयापचय उत्पादने स्राव करतात. चघळताना, ग्रंथींमधून सहा पट जास्त रक्त वाहते, अशा प्रकारे शुद्धीकरण प्रभाव प्राप्त होतो. तेलाने साफ करणे आपल्याला स्लॅग संचय, विष, विषांपासून मुक्त होऊ देते. करायला सोपे आणि खूप साधी प्रक्रियाआपल्याला बिघडलेले आरोग्य लक्षणीयरीत्या सुधारण्यास अनुमती देते.

आपले शरीर कधी स्वच्छ करावे

जेव्हा मानवी शरीरात विषारी पदार्थ आणि स्लॅग्स जमा होतात, तेव्हा शरीर काम करू लागते पूर्ण शक्ती. स्लॅगिंग दिसतात तेव्हा खालील लक्षणे:

• एखादी व्यक्ती खूप थकलेली असते, नंतरही चांगली विश्रांतीत्याला थकवा जाणवतो;
• डोकेदुखीकायम आहे;
• अनेकदा घाम फुटतो;
• झोपेच्या समस्या आहेत;
• शॉवर घेण्याची पर्वा न करता, शरीराचा एक अप्रिय "सुगंध" आहे;
• मलला तीव्र वास असतो;
• पाचक अवयवांच्या कामात अडथळा दिसून येतो.

आणि या केवळ दृश्यमान समस्या आहेत, शरीरात मोठ्या प्रमाणात बदल घडतात: चयापचय मंदावतो, ऑक्सिजनसह अवयव भरणे विस्कळीत होते, प्रथिने आणि एंजाइमच्या संश्लेषणात बदल होतात आणि जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांची कमतरता असते. एखादी व्यक्ती वारंवार आजारी पडू लागते, सतत वाईट वाटते. औषधेइच्छित परिणाम देऊ नका, दिसून येईल दुष्परिणाम.

या स्थितीसाठी उपचार आवश्यक आहेत. स्लॅग आणि विषारी संचयांचे शरीर स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. शरीर स्वच्छ करण्याच्या अनेक पद्धती आहेत. काही खूप लोकप्रिय आहेत, इतर क्वचितच वापरले जातात.

स्वच्छ करण्याच्या सोप्या आणि प्रभावी पद्धतींपैकी, सूर्यफूल उत्पादनाने शरीर स्वच्छ करण्याची पद्धत वेगळी आहे.

सूर्यफूल तेलाचे प्रकार

सुपरमार्केटच्या शेल्फवर सादर केलेले सूर्यफूल तेल खूप वेगळे आहे:

• कच्चा किंवा प्रथम दाबलेला - गडद, ​​तेजस्वी सुगंधाने, फक्त गॅस स्टेशनसाठी वापरला जातो, हे उत्पादन गरम केले जाऊ शकत नाही;
• अपरिष्कृत - संतृप्त, चमकदार रंग, सर्वांमध्ये सर्वात मौल्यवान म्हणून ओळखला जातो विद्यमान पर्याय, सूर्यफूल सर्व फायदेशीर पदार्थ राखून ठेवते;
• परिष्कृत - स्वयंपाक करण्यासाठी वापरले जाते, गरम केले जाऊ शकते, संपूर्ण साफसफाईचे चक्र पार केले आहे, व्यावहारिकदृष्ट्या जीवनसत्त्वे नसलेले आणि उपयुक्त पदार्थ;
• गोठलेले - परिष्कृत, हलके, तेजस्वी वासासह, उत्पादनाच्या चववर प्रभाव टाकण्याची क्षमता नसते.

गरजेनुसार उत्पादन निवडणे आवश्यक आहे: सॅलड्स, स्वयंपाक, तळण्याचे.

मानवी शरीरातील toxins बद्दल

सूर्यफूल तेलाने साफ करण्याची वैशिष्ट्ये

सूर्यफूल तेलाने शरीर स्वच्छ करण्याचा सिद्धांत म्हणजे उत्पादनाच्या थोड्या प्रमाणात शोषून घेणे. सूर्यफूल तेल व्यतिरिक्त, इतर वाण देखील अत्यंत प्रभावी आहेत. हे उत्पादनाचे असे प्रकार असू शकतात: शेंगदाणे, भोपळा, अक्रोड, कॉर्न आणि इतर भाज्या. मानवी लाळ आपल्याला शरीरातून क्षय उत्पादने काढून टाकण्याची परवानगी देते. शोषताना, मोठ्या प्रमाणात रक्त ग्रंथींमधून जाते, जे हानिकारक अशुद्धतेपासून मुक्त होते.

अशी स्वच्छता पाचन प्रक्रिया सामान्य करते, अवयवांचे कार्य सुधारते. अन्ननलिकाबद्धकोष्ठता दूर करते. तेलाने स्वच्छ केल्याने अवयव आणि प्रणालींच्या आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम होतो, कारण ते त्यांचे कार्य सामान्य करते. प्रतिकारशक्ती पूर्ण ताकदीने काम करू लागते. साफसफाईसाठी, आपल्या तोंडात थोडेसे तेल घ्या आणि सुमारे दहा मिनिटे विरघळवा. हळूहळू, उत्पादन द्रव होईल, त्याचा रंग बदलेल. मुख्य अट म्हणजे द्रव गिळणे नाही, कारण त्यात मोठी रक्कम केंद्रित आहे. हानिकारक घटकआणि बॅक्टेरिया. कृतीच्या शेवटी, तेलकट द्रावण पांढरे आणि खूप द्रव झाले पाहिजे.

उपचारांचा कोणताही स्पष्ट कोर्स नाही. उपचार किंवा प्रतिबंधासाठी, कितीही दिवस उपाय वापरण्याची शिफारस केली जाते. तुम्ही दिवसातून एकदा सकाळी किंवा झोपण्यापूर्वी तेल शोषून घेऊ शकता, दिवसातून दोनदा करा. अशा थेरपीचा परिणाम म्हणजे जळजळ दूर करणे, मल सामान्य करणे, शरीर सक्रिय करणे आणि रंग सुधारणे. साफसफाईची प्रक्रिया शरीराचा टोन आणि कार्यप्रदर्शन वाढवेल. शुद्धीकरणाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात, स्थिती बिघडली आहे असे वाटू शकते, परंतु तेलाने साफ करण्याची ही शरीराची नैसर्गिक प्रतिक्रिया आहे. थोड्या वेळाने, आरोग्याची स्थिती सामान्य होईल आणि सुधारण्यास सुरवात होईल.

सूर्यफूल तेलाच्या अवशोषणाची उपयुक्तता

उत्पादनात समृद्ध रचना आहे. जीवनसत्त्वे ए, डी, ग्रुप बी, टॅनिन, प्रथिने, खनिजे, सूक्ष्म घटक, संतृप्त आणि असंतृप्त ऍसिड आहेत. उत्पादनाचा भाग असलेल्या फिटिनचा हेमॅटोपोईजिसवर सकारात्मक प्रभाव पडतो, मजबूत होण्यास मदत होते हाडांची ऊती, अनेक रोगांवर शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवते, सकारात्मक परिणाम करते चयापचय प्रक्रिया.

नियमित तेल शोषण अशा रोगांना दूर करण्यास मदत करते:

• रोग हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली;
• मायग्रेन;
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे रोग;
• हाडे आणि सांधे सह समस्या;
• उच्च रक्तदाब;
• फलक
• ऍलर्जी;
• दाहक रोगत्वचा;
• सायनुसायटिस आणि सायनुसायटिस.

तेलाच्या अवशोषणानंतर तयार होणाऱ्या द्रवामध्ये मोठ्या प्रमाणात हानिकारक घटक असतात: व्हायरस, बॅक्टेरिया आणि प्रोटोझोआ.

तंत्राची विशिष्टता म्हणजे वनस्पती तेलाचे शोषण शुद्ध होण्यास मदत करते वर्तुळाकार प्रणालीआणि संपूर्ण जीव. हा रामबाण उपाय नाही आणि गंभीर पॅथॉलॉजीजवर इलाज नाही, तर प्रमाण कमी करण्याचा मार्ग आहे. रोगजनक सूक्ष्मजीवआणि विषारी संचय काढून टाका. महिलांसाठी, उत्पादन शोषून घेण्याचा एक अतिरिक्त फायदा आहे. चेहऱ्याचे स्नायू चोखण्याच्या प्रक्रियेत गुंतलेले असतात. वीस मिनिटे दररोज व्यायामआपल्याला त्वचा घट्ट करण्यास आणि चेहर्याचा समोच्च सुधारण्यास अनुमती देते. नोंदवले सकारात्मक प्रभाव nasolabial folds आणि mimic wrinkles वर - ते गुळगुळीत केले जातात.

रसाने शरीर स्वच्छ करण्याबद्दल

साफसफाईची वैशिष्ट्ये

प्रक्रिया क्लिष्ट नाही, परंतु दिवसातून एक किंवा दोन मिनिटे सुरू करण्याची शिफारस केली जाते. हळूहळू रिसॉर्पशनचा कालावधी वाढवा, चोवीस मिनिटांपर्यंत आणा. ही वेळ अनेक कारणांमुळे आहे. प्रत्येकाला माहित आहे की चार घटक आहेत: अग्नि, पाणी, पृथ्वी आणि वायु. प्रत्येक घटकासाठी सहा मिनिटे लागतात, म्हणजे एका घटकाला प्रसारित होण्यासाठी किती वेळ लागतो. परिणाम अगदी चोवीस मिनिटे आहे.

आपण तेल चोखणे सुरू करण्यापूर्वी, आपण एक मालिका पूर्ण करणे आवश्यक आहे तयारी प्रक्रिया:

1. प्रक्रिया सुरू करण्यापूर्वी, आपल्याला प्लेकपासून जीभ स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. हे सकाळी उठल्यानंतर केले पाहिजे. टूथब्रश किंवा इतर योग्य उपकरणांनी जीभ स्वच्छ करा.
2. तोंडी पोकळी साफ केल्यानंतर, रिसॉर्प्शन प्रक्रिया सुरू झाली पाहिजे. मौखिक पोकळीच्या आरोग्यामध्ये समस्या असल्यास, पदार्थात एक थेंब जोडण्याची शिफारस केली जाते. अत्यावश्यक तेलकोणत्याही प्रकारची.
3. खूप गहन rinsing सह, स्नायू उबळ येऊ शकतात. या प्रकरणात, स्नायूंना आराम करणे आणि काही सेकंद प्रतीक्षा करणे आवश्यक आहे, त्यानंतर रिसॉर्पशन चालू ठेवणे आवश्यक आहे.

प्रौढ व्यक्तीसाठी, एक चमचे अपरिष्कृत तेल पुरेसे आहे. थकवा न येण्यासाठी आणि अस्वस्थता जाणवू नये म्हणून, आपल्याला कँडीच्या रिसॉर्प्शनचे अनुकरण करणे आवश्यक आहे आणि उत्पादनास आपल्या तोंडात किंचित रोल करणे आवश्यक आहे. तोंडात द्रवपदार्थाची यांत्रिक हालचाल कार्य करत नाही, ही एक निरर्थक प्रक्रिया असेल. तणावाशिवाय आणि अगदी हळू हळू तेल सक्शनचे अनुकरण करणे महत्वाचे आहे. सबलिंग्युअल ग्रंथींचा सहभाग असतो तेव्हाच शरीरातून विषारी पदार्थ बाहेर पडतात.

ही क्रिया विषारी घटक आणि रोगजनक वनस्पती काढून टाकण्यास मदत करते, चयापचय गतिमान करते आणि आतड्यांमध्ये गॅस निर्मिती कमी करते. अवशोषणानंतर काही मिनिटांत, तेलकट पदार्थ घट्ट होईल, अगदी चिकट होईल. आपल्याला ते विरघळणे सुरू ठेवण्याची आवश्यकता आहे, आदर्श सुसंगतता एक द्रव पदार्थ आहे जो पाण्यासारखा दिसतो. प्रक्रियेच्या शेवटी, द्रव बाहेर थुंकणे आवश्यक आहे. ते पांढरे, फेसयुक्त, द्रव असेल. कोणत्याही परिस्थितीत आपण मिश्रण गिळू नये: ते हानिकारक घटकांनी भरलेले आहे. जर तेलाला पिवळ्या रंगाची छटा असेल तर ते विरघळण्यास जास्त वेळ लागतो.

प्रक्रियेच्या शेवटी मौखिक पोकळीतो chamomile, कमकुवत एक decoction सह स्वच्छ धुवा आवश्यक आहे खारट द्रावण. त्यानंतर, आपल्याला दात घासण्याची आवश्यकता आहे. साफसफाईच्या कोर्सच्या शेवटी ब्रश नवीनसह बदलणे आवश्यक आहे. निरिक्षणांनुसार, दोन आठवड्यांनंतर, तीव्र रोग दूर होतात. जुनाट रोगउपचार केले पाहिजे मोठ्या प्रमाणातवेळ

एरंडेल तेलाने साफ करणे सात दिवस चालू राहते.

तेल गिळण्याचा धोका काय आहे

तेलाचा कचरा गिळणे अशक्य आहे हे सांगताना तज्ञांना कंटाळा येत नाही. तेल शुद्धीकरणासाठी सर्वात नवीन येणाऱ्यांना चिंता करणारा एक प्रश्न म्हणजे उत्पादन चुकून गिळले तर काय होते. जर तुम्ही रिसॉर्प्शनच्या सुरूवातीस द्रव गिळलात तर कोणताही धोका होणार नाही. पोटात थोडा आराम पडू शकतो. जर तुम्ही पाच मिनिटांपेक्षा जास्त काळ शोषलेले तेल गिळले तर विषाणू, विषारी आणि विषारी पदार्थ शरीरात परत जातील आणि गंभीर विषबाधा होऊ शकतात.

तेल resorption करण्यासाठी contraindications

अशा चांगली रेसिपीप्रत्येकासाठी वापरण्याची परवानगी नाही. अशा रोगांनी ग्रस्त लोकांसाठी तेल थेरपी नाकारणे आवश्यक आहे:

• पोट व्रण;
• हिपॅटायटीस;
• मानसिक विकार;
• अतिसार;
• स्वादुपिंडाचा दाह;
• अस्थेनिया;
• कमी दाब.

तेलकट उत्पादनाचे पुनर्संचयित करणे ही एक निरुपद्रवी आणि सोपी प्रक्रिया आहे, परंतु या प्रकारची थेरपी सुरू करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले. सूर्यफूल तेलाने शरीर स्वच्छ करणे प्रभावी कृती, परिणामी आरोग्यामध्ये कायमस्वरूपी सुधारणा होईल आणि अवयव आणि प्रणालींच्या कार्यामध्ये अनेक विकार दूर होतील.

सूर्यफूल तेल आणि आयुर्मान विस्ताराने उपचार (हीलर व्ही. इरोफीव)

सूर्यफूल तेल उपयुक्त गुणधर्म

प्राचीन भारतीय स्त्रोत सूचित करतात मूळ तंत्रशरीर स्वच्छ करणे. त्याचे सार या वस्तुस्थितीत आहे की तोंडी पोकळीत पचन प्रक्रिया आधीच सुरू होते. मानवांमध्ये, मौखिक पोकळीमध्ये लाळ, सबमंडिब्युलर, सबलिंग्युअल आणि असतात पॅरोटीड ग्रंथी. कामाच्या वैशिष्ट्यांपैकी एक लाळ ग्रंथीत्यात रक्तातील चयापचय उत्पादने आणि पदार्थांचे वाटप असते. लाळ अल्कधर्मी असते. रक्ताचे प्रमाण वाहते लाळ ग्रंथी, जेव्हा चोखणे किंवा चघळणे 6 पट वाढते. एखाद्या व्यक्तीची सर्व ऊर्जा (त्याची सूक्ष्म शरीरे - इथरिक, सूक्ष्म, मानसिक, बौद्धिक, 5 सकारात्मक ऊर्जा वर जातात आणि 5 नकारात्मक खाली जातात) आणि या प्रकारच्या फिल्टरद्वारे सर्व रक्त, तसेच त्यांचे शुद्धीकरण.

सूर्यफूल किंवा शेंगदाणा लोणीशरीरासाठी सर्व अनावश्यक आणि हानिकारक शोषून घेण्यास आणि बांधण्यास सक्षम. शोषलेले तेल पेशींचे सामान्य कार्य पुनर्संचयित करते, चयापचय सुधारते, शरीरातील संरक्षणात्मक कार्ये वाढवते, जे निओप्लाझम आणि ट्यूमरच्या पुनरुत्पादनास प्रोत्साहन देते, हृदयविकार (मायोकार्डियल इन्फेक्शन), थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, कटिप्रदेश, रक्त, पोट, आतड्यांचे रोग, बरे करते. मूत्रपिंड, फुफ्फुस, सायनुसायटिस, सर्व सर्दी आणि स्त्रीरोगविषयक रोग, डोकेदुखी आणि दातदुखी. हे लक्षात घेतले पाहिजे की वनस्पती तेल चोखताना, रोगांचे जुने लपलेले केंद्र विरघळू लागते, जे बर्याच काळासाठीकदाचित त्या व्यक्तीला त्रास होणार नाही. रोगाची तात्पुरती तीव्रता आहे, सामान्य स्थिती बिघडते, याचा अर्थ फोकसचे पुनरुत्थान, ज्यामुळे भविष्यात रोग होऊ शकतो. कोणत्याही परिस्थितीत आपण याबद्दल काळजी करू नये आणि काळजी करू नये, आपल्याला ते कशाशी जोडलेले आहे हे समजून घेणे आणि उपचार सुरू ठेवणे आवश्यक आहे. ही तीव्रता एक महिना टिकू शकते, आणि नंतर कल्याण मध्ये एक तीक्ष्ण सुधारणा होईल आणि अनेक रोग एक एक करून अदृश्य होतील. थायरॉईड ग्रंथी प्रथम शुद्ध केली जाते आणि बरे होते.

• साफसफाईची पद्धत.ते 1 टेस्पून प्रमाणात घेतले जाते (तेल नक्कीच देशांतर्गत उत्पादनाचे असले पाहिजे, बियांच्या वासासह; सर्वोत्तम वनस्पती तेल कुबान आहे). l आणि तोंडाच्या समोर केंद्रित आहे. कोणत्याही परिस्थितीत तुम्ही तेल गिळू नये, अगदी अपघाताने, विशेषतः सुरुवातीच्या दिवसांमध्ये. तेल कँडी किंवा निप्पलसारखे चघळले जाते आणि चोखले जाते. ही प्रक्रिया तणावाशिवाय, मुक्तपणे, 24 मिनिटे टिकली पाहिजे (फक्त 4 घटक: अग्नी, पाणी, पृथ्वी, हवा; त्या प्रत्येकाला संपूर्ण अभिसरणासाठी 6 मिनिटे लागतात आणि शेवटी - 6x4 = 24 मिनिटे). प्रथम, तेल घट्ट होते, नंतर पाण्यासारखे द्रव होते, त्यानंतर ते बाथरूममध्ये थुंकले पाहिजे (द्रव दुधासारखे पांढरे असावे). जर शोषण्याची प्रक्रिया पूर्ण झाली नाही तर द्रव पिवळा आणि स्पार्कल्ससह आहे. या प्रकरणात, प्रक्रिया पुनरावृत्ती पाहिजे. पांढरा रंग विषाचे शोषण आणि तटस्थीकरण दर्शवतो. परिणामी द्रव सर्वात मजबूत विष आहे. ही प्रक्रिया दिवसातून 2 वेळा उत्तम प्रकारे केली जाते: सकाळी - नेहमी रिकाम्या पोटावर आणि झोपण्यापूर्वी - रिकाम्या पोटावर (रिक्त पोटावर, कारण यावेळी सर्व रोग तोंडी पोकळीत, पायावर असतात. दातांचे). चोखताना, शरीर विषारी पदार्थ, जीवाणू, विषाणू, क्षार, श्लेष्मा, मायक्रोफ्लोरा यापासून मुक्त होते, गॅस एक्सचेंज वर्धित होते आणि चयापचय सक्रिय होते.

  प्रक्रियेदरम्यान, एखाद्या अवयवाच्या किंवा रोगाच्या उपचारांवर लक्ष केंद्रित करणे चांगले आहे. उदाहरणार्थ, जर तुमच्याकडे असेल तर, मानसिकदृष्ट्या तुम्हाला हे विधान पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे: "हे विरघळते जसे धूर विरघळते." मूत्रपिंडाच्या आजारांमध्ये - विधान: "मी मूत्रपिंडातून रोग निर्माण करणारे विषाणू शोषून घेतो", पुन्हा करा: "मी फुफ्फुसातून श्लेष्मा आणि कफ शोषून घेतो", पोटाच्या आजारांमध्ये: "पोटाची आग शुद्ध होते , शुद्ध, शुद्ध." ही विधाने 12 मिनिटांसाठी मानसिकरित्या पुनरावृत्ती केली जातात, उर्वरित वेळ आपण कशाचाही विचार करू शकत नाही आणि समांतरपणे काहीतरी करण्याची परवानगी देऊ शकत नाही. चोखल्यानंतर, ऋषीच्या गरम डेकोक्शनने आपले तोंड स्वच्छ धुवावे अशी शिफारस केली जाते. तेल चोखताना उपचार आपोआप होईल. हे जाणून घ्या की उपचारांची ही पद्धत त्याच वेळी प्रतिबंधात्मक आहे. काही रोगांना बरे होण्यासाठी थोडा वेळ लागतो, उदाहरणार्थ, पोटदुखी 5 दिवसात बरी होऊ शकते आणि गंभीर उपचारांसाठी जुनाट रोगआवश्यक बराच वेळ, कधीकधी सहा महिन्यांपर्यंत, परंतु या प्रकरणात, उपचारांना गती देण्यासाठी, शोषक प्रक्रियेची संख्या दररोज 4 पर्यंत वाढविली जाऊ शकते. अशा प्रकारे, औषधांचा अवलंब न करता मोठ्या प्रमाणात रोग बरे होतात, म्हणून, या उपचारादरम्यान, ते वापरले जाऊ शकत नाहीत.

एक टिप्पणी जोडा:

• . फुफ्फुस साफ करणे आणि आयुष्य वाढवणे.जर खाली वर्णन केलेली प्रक्रिया नियमितपणे केली गेली आणि हवा फक्त नाकातून आत घेतली गेली, तर तेल केवळ स्वच्छ होत नाही तर फुफ्फुसात जाऊन रक्तात शोषले जाते. अशा प्रकारे, आपण केवळ फ्रंटल सायनुसायटिस, पोटाचे जुनाट आजार आणि इतर अनेक रोगांपासून बरे होऊ शकत नाही, तर आपले आयुष्य 160 वर्षांपर्यंत वाढवू शकता.

  मानवी शरीर सामान्यत: शक्य तितक्या अशुद्धता बाहेर टाकण्याचा प्रयत्न करते वरचे मार्ग- तोंड, डोळे, जीभ, नाक आणि विशेषतः फुफ्फुस. ज्यांना उपासमार झाली आहे त्यांना माहित आहे की जीभ शरीरात घाण उपस्थिती नोंदवते. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुमचे शरीर आधीच स्वच्छ आहे आणि तेलाला दुधाचा रंग नाही, परंतु अपरिवर्तित थुंकले आहे, तर तुम्ही तुमचे फुफ्फुस स्वच्छ करण्यास तयार आहात. त्यांना स्वच्छ करण्यासाठी, आपल्याला 1 टेस्पून घेणे आवश्यक आहे. l तोंडात तेल, आणि यावेळी चोखत नाही, परंतु श्वासोच्छवासाच्या प्रक्रियेवर नियंत्रण ठेवा, जे या क्रमाने घडले पाहिजे:

  1. इनहेलेशन फक्त नाकातून (तोंड बंद) केले जाते.
  2. श्वास रोखला जातो, ज्या क्षणी तेल रक्तात प्रवेश करते आणि सर्व विषारी पदार्थ शोषून घेते, पेशींमधून जिवंत गिट्टी काढून टाकते. थेट गिट्टीला मायक्रोफ्लोरा म्हणून समजले जाते, जे प्रभावित करते मानवी शरीरत्याचे आयुष्य कमी करते. डेड गिट्टी म्हणजे क्षार आणि इतर पदार्थ शरीरासाठी अनावश्यक असतात.
  3. श्वासोच्छवास फक्त अर्धवट केलेल्या तोंडातूनच केला जातो (तोंडाच्या पोकळीत तेल ठेवण्यासाठी डोके थोडे वर करा).

  मग संपूर्ण प्रक्रिया 24 मिनिटांसाठी त्याच क्रमाने पुन्हा पुन्हा केली जाते. या शुद्धीकरणादरम्यान, नाकातून हळुवारपणे आणि हळूवारपणे 7 सेकंदांपर्यंत हवा आत खेचली जाते, त्यानंतर 5 सेकंदांसाठी श्वास रोखला जातो. आणि 10 सेकंदांसाठी तोंडातून हळू हळू श्वास सोडणे. नाकातून हवेच्या श्वासोच्छवासाने आणि तोंडातून श्वास सोडल्याने हे सर्व शुद्धीकरण नैसर्गिकरित्या आणि उत्स्फूर्तपणे होते.

  त्यामुळे:
  नाकातून श्वास - 7 से.,
  श्वास रोखणे - 5 से.,
  तोंडातून श्वास सोडणे - 10 से.

  फुफ्फुसांची स्वच्छता वाढविण्यासाठी, 12 मिनिटे तोंडातून श्वासोच्छ्वास करताना मानसिकदृष्ट्या विधान पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे: "फुफ्फुस स्वच्छ केले जात आहेत, शुद्ध केले जात आहेत, शुद्ध केले जात आहेत." फुफ्फुस साफ केल्यानंतर, टॉयलेटमध्ये तेल थुंकावे.

  उच्च चैतन्य राखण्यासाठी, ही प्रक्रिया सकाळी रिकाम्या पोटी उत्तम प्रकारे केली जाते. योग्य आणि प्रदान केले

विविध प्रकारच्या तेलांनी शरीराची स्वच्छता विविध राष्ट्रीयतेच्या बहुतेक लोकांकडून केली जाते. उदाहरणार्थ, भारतातील आयुर्वेदाचा असा विश्वास आहे की तेल वापरणे ही एक कला आहे. विशिष्ट तेलांच्या साहाय्याने पचनक्रिया गतिमान होते, यकृत, मूत्रपिंड आणि पचनसंस्था शुद्ध होते. घटकांच्या शरीराची संवेदनशीलता आणि अपेक्षित प्रभाव यावर आधारित, साफ करणारे तेल प्रत्येकासाठी वैयक्तिकरित्या निवडले जाते.

सूर्यफूल तेल साफ करणे

तेलाने शरीर स्वच्छ करण्याचा आधार म्हणजे थोड्या प्रमाणात सूर्यफूल तेल चोखणे आवश्यक आहे. मानवी लाळेचा एक उद्देश रक्तप्रवाहातून क्षय उत्पादने काढून टाकणे हा असल्याने, शोषताना, रक्त प्रवाह वाढतो, जो लाळ ग्रंथीजवळ वाहतो. ज्या तेलात आहे हा क्षणतोंडात, विशिष्ट "फिल्टर" आणि शोषक म्हणून कार्य करते.

सूर्यफूल तेल, अपवाद न करता, सर्व हानिकारक आणि अनावश्यक घटक शोषून घेतात, म्हणूनच शरीर शुद्ध होते. वनस्पती तेलाने शरीर स्वच्छ केल्याने पचन सामान्य होते, आतड्यांसंबंधी मार्गाची क्रिया सामान्य होते, बद्धकोष्ठता दूर होते. याव्यतिरिक्त, शुद्धीकरणासाठी तेलाचा वापर शरीरातील रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यात मदत करेल. सूर्यफूल तेलाने साफ करणे असंख्य रोगांसाठी फायदेशीर आहे, कारण त्याचा वापर केल्यानंतर, शरीरातील सर्व अवयव प्रणालींची क्रिया सामान्य केली जाते.

वनस्पती तेलाने शरीर स्वच्छ करण्यासाठी, वापरण्याची एक सोपी पद्धत वैशिष्ट्यपूर्ण आहे: सूर्यफूल तेलाचा एक छोटा घोट तोंडात घ्यावा आणि 15 मिनिटांसाठी शोषला पाहिजे. सुरुवातीला, तेल घट्ट आणि चिकट होईल, काही मिनिटांनंतर ते द्रव होईल आणि प्राप्त होईल. पांढरा रंग. टॉयलेटमध्ये ताबडतोब थुंकण्यासाठी वापरलेले तेल अधिक योग्य आहे, कारण त्यात मोठ्या प्रमाणात रोगजनक सूक्ष्मजीव असतात. जर, वापरल्यानंतर, तेलाने पांढरी रंगाची छटा प्राप्त केली नाही, तर त्याच्या रिसॉर्प्शनचा कालावधी वाढवणे आवश्यक आहे.

ऑइल क्लीनिंगमध्ये वापरण्याची संक्षिप्त परिभाषित वेळ नसते. शरीराला दूषित होण्यापासून रोखण्यासाठी उपाय म्हणून ते अभ्यासक्रमांमध्ये किंवा दररोज वापरणे शक्य आहे. दिवसातून एकदा, सकाळी किंवा चोखण्यासाठी तेल वापरणे समाधानकारक असेल संध्याकाळची वेळतथापि, इच्छित असल्यास, सकाळ आणि संध्याकाळची प्रक्रिया एकत्र करण्याची परवानगी आहे. शरीरावर तेलाच्या योग्य प्रभावाची पुष्टी म्हणजे सतत थकल्यासारखे स्थिती, निद्रानाश, उदासीनता आणि गायब होणे. वाईट मनस्थिती, रंगाचे सामान्यीकरण.

नेहमीचे स्टूल पुनर्संचयित करण्यासाठी, जे सर्वसामान्य प्रमाण मानले जाते, सूर्यफूल तेलदुसरी पद्धत वापरणे शक्य आहे: दररोज रिकाम्या पोटी, तेल वापरा, ते पाण्याने प्या. पहिले 7 दिवस, 1 टिस्पून तेल दररोज लावले जाते, दुसरे 7 दिवस - 2 टिस्पून. कालांतराने, तेलाचे प्रमाण 1 टेस्पूनपर्यंत पोहोचले पाहिजे. तेलाने अशा साफसफाईचा कोर्स एक महिना टिकतो. अशा स्वच्छतेचा एक अप्रिय पैलू एखाद्या विशिष्ट व्यक्तीमध्ये अनेक विशिष्ट रोगांचा त्रास होऊ शकतो. सहसा, जेव्हा तेल शोषले जाते तेव्हा रोगाचे अप्रचलित स्त्रोत देखील शोषले पाहिजेत. काय बिघडू शकते सामान्य स्थितीआरोग्य लाजिरवाणे नसावे, जेव्हा तेल साफ करण्याचा कोर्स पूर्ण होईल तेव्हा बहुतेक रोग स्वतःच दूर होतील.

ऑलिव्ह तेलाने शरीर स्वच्छ करा

बर्याचदा, तेलाने शरीर स्वच्छ करण्यासाठी, बरेच लोक शुद्धीकरणाचा पर्याय निवडतात. ऑलिव तेल. ऑलिव्ह ऑइलमध्ये एक मजबूत कोलेरेटिक प्रभाव असतो, जो पित्ताशयातील घट आणि जास्तीत जास्त उघडण्यामध्ये परावर्तित होतो. पित्त नलिका. ऑलिव्ह ऑइलमध्ये मोठ्या प्रमाणात फॅटी असते असंतृप्त ऍसिडस्, जे पृष्ठभागाची लवचिकता वाढविण्यास मदत करतात रक्तवाहिन्याआणि त्यांचे थ्रुपुट कमी करा. सहसा, ऑलिव्ह ऑइल साफ करणे 2 सर्वात सामान्य पद्धतींनी वापरले जाते. पहिल्या पद्धतीमध्ये आतड्यांसंबंधी मार्ग साफ करणे आणि संपूर्ण गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या कार्यास गती देणे समाविष्ट आहे. दुसरी पद्धत यकृत शुद्ध करण्यासाठी डिझाइन केलेली आहे.

ऑलिव्ह ऑइलसह आतड्यांसंबंधी मार्ग साफ करणे

ऑलिव्ह ऑइलसह आतड्यांसंबंधी मार्ग स्वच्छ करण्यासाठी, आपल्याला दररोज 1 टेस्पूनसाठी ते लागू करणे आवश्यक आहे. रिकाम्या पोटी, आपण पिऊ शकता उबदार पाणी. या साफसफाईसाठी 14 दिवस लागू शकतात. या काळात शाकाहारी लोकांच्या आहारानुसार खाणे श्रेयस्कर असते. तेल साफ करताना अल्कोहोल आणि ब्लॅक कॉफी वापरण्याची शिफारस केलेली नाही. कमीत कमी शरीर स्वच्छ करण्याच्या वेळेपर्यंत धूम्रपान थांबवणे श्रेयस्कर आहे. अधिक प्रभावीतेसाठी, ऑलिव्ह ऑइलचा वापर सॉनासह एकत्र करणे शक्य आहे.

ऑलिव्ह तेलाने यकृत स्वच्छ करा

ऑलिव्ह ऑइलसह साफसफाई सुरू करण्यापूर्वी, शरीराची तयारी व्यवस्थित करणे आवश्यक आहे. ऑलिव्ह ऑइलच्या स्पष्टीकरणाच्या 3 दिवस आधी, तळलेले आणि तळलेले पदार्थ टाळणे अधिक श्रेयस्कर आहे. मसालेदार अन्न, स्पिरिट्स आणि मजबूत कॉफी, अर्ध-तयार उत्पादने, मेनूमध्ये अधिक फळे आणि भाज्या सादर करा. शुद्ध करण्यासाठी, आपल्याला 15 ग्रॅम ऑलिव्ह तेल आणि 150 ग्रॅम ताजे लिंबाचा रस लागेल.

अंदाजे 19.00 तासांनी, आपल्याला 1 टिस्पून पिणे आवश्यक आहे. ऑलिव्ह ऑईल, 10 मिनिटांनंतर लिंबाचा रस प्या. हा क्रम ठेवून, घटकाच्या शेवटपर्यंत अभ्यासक्रमाचे नेतृत्व करणे आवश्यक आहे. पूर्ण प्रक्रियासुमारे एक तास लागेल. जेव्हा तेल आणि रस प्यायले जातात, तेव्हा आपल्याला झोपावे लागेल आणि यकृताच्या क्षेत्रावर कोमट पाण्याने गरम पॅड ठेवावे लागेल. रात्री 11:00 च्या सुमारास यकृत स्वच्छ करण्याची प्रक्रिया सुरू होईल.

तेलाने यकृत स्वच्छ केल्याने श्लेष्मा, पित्त, मऊ दगड आणि वाळू आतड्यांमधून बाहेर पडण्यास सुरवात होईल. येथे लहान स्रावएनीमा वापरून परिणाम वाढवणे शक्य आहे. यकृताचे क्षेत्र सकाळपर्यंत उबदार ठेवणे आवश्यक आहे, कारण साफसफाईची प्रक्रिया संपूर्ण रात्रभर चालेल. सकाळी, ऑलिव्ह ऑइलसह साफसफाई पूर्ण करण्यासाठी, साफ करणारे एनीमा आवश्यक आहे.

मग ताजे सफरचंद रस पिणे शक्य आहे, जे थोडेसे पाण्याने पातळ केले पाहिजे आणि 30 मिनिटांनंतर द्राक्षाचा रस प्यावा. भाज्या, फळे, बकव्हीट किंवा खा ओटचे जाडे भरडे पीठ. हृदयविकार, तीव्र दाहक रोग, वाढलेले किंवा कमी झालेल्या लोकांसाठी अशा प्रकारे यकृत स्वच्छ करण्याची शिफारस केलेली नाही. धमनी दाब, पित्ताशयातील मोठे दगड.

लक्षात ठेवा! ऑलिव्ह ऑइल साफ करण्यासाठी उच्च दर्जाचे तेल वापरावे लागते.

शरीर स्वच्छ करण्यासाठी एरंडेल तेल

शरीर स्वच्छ करण्यासाठी वापर आतड्यांसंबंधी मार्ग एक प्रतिक्रिया झाल्यामुळे आहे. लिपेस आणि पित्त यांच्या कनेक्शनमुळे रिसिनॉल तयार होते, ज्याचा आतड्यांसंबंधी मार्गाच्या पृष्ठभागावर त्रासदायक प्रभाव पडतो. परिणामी, शोषण होत नाही. एरंडेल तेलशरीरात, आणि यामुळे शौच प्रक्रिया सुलभ होते. एरंडेल तेलाचा प्रभाव 2-5 तासांनंतर व्यक्त केला जातो. एरंडेल तेल वापरण्यासाठी अनेक पाककृती आहेत:

1. शरीराच्या तेलाने स्वच्छ करणे शक्यतो रिकाम्या पोटी, दररोज 1 वेळा 20-30 मिली एरंडेल तेल घेऊन चालते.
2. मळमळ होण्याची भावना कमी करण्यासाठी, जे बहुतेक वेळा आतड्यांसंबंधी मार्ग साफ करण्याच्या प्रक्रियेसह असते, लिंबाच्या रसासह एरंडेल तेल वापरणे शक्य आहे. एरंडेल तेलाचे प्रमाण शरीराचे वजन लक्षात घेऊन निवडले पाहिजे - 1 किलो = एरंडेल तेलाचा 1 थेंब. आवश्यक प्रमाणात तेल थोडेसे गरम करून प्यावे लागते. मग ताबडतोब पिळून काढलेला लिंबाचा रस प्या, ज्याला पाण्याने पातळ करण्याची गरज नाही. लिंबाच्या रसाचे प्रमाण एरंडेल तेलाच्या प्रमाणापेक्षा 2 पट जास्त असावे.
3. एरंडेल तेलाने शरीर स्वच्छ करण्याची दुसरी पद्धत खालीलप्रमाणे आहे: आपल्याला 1 टिस्पून मिसळणे आवश्यक आहे. एरंडेल तेल, 1 टेस्पून. कमी चरबीयुक्त केफिर आणि 1 टेस्पून. ठेचलेला कोंडा. सोल्यूशनचा वापर झोपेच्या वेळी, रिकाम्या पोटावर केला जातो.
4. आतड्यांसंबंधी मार्ग साफ करणे आणि हेल्मिंथ्सचे उच्चाटन एकत्र करणे शक्य आहे. 3 टेस्पून मिसळणे आवश्यक आहे. एरंडेल तेल आणि कॉग्नाक. द्रावण रिकाम्या पोटी प्यावे.
5. शरीर स्वच्छ करण्यासाठी एरंडेल तेल वापरताना, रिकाम्या पोटी वापरल्यासच तेलाची प्रभावीता प्राप्त होते हे तथ्य लक्षात घेणे आवश्यक आहे. तेल प्यायल्यानंतर दिसणारी मळमळ आणि गॅग रिफ्लेक्सची भावना दूर केली जाऊ शकते. हे करण्यासाठी, काही मनुका घ्या आणि त्यांना चावा. झोपण्यापूर्वी एरंडेल तेलाचे सेवन करणे अधिक श्रेयस्कर आहे, कारण तेलाचे सेवन केल्यानंतर 7-8 तास कोणतेही अन्न खाण्याची शिफारस केलेली नाही. गर्भधारणेदरम्यान एरंडेल तेल वापरू नका, सतत बद्धकोष्ठता, विविध रक्तस्त्राव, आतड्यांसंबंधी मार्गाचे रोग दाहक स्वभाव. साफसफाईसाठी ही पद्धत वापरण्याची शिफारस केलेली नाही मुलाचे शरीर 12 वर्षांपर्यंत. एरंडेल शुद्धीकरण 7 दिवसांपेक्षा जास्त काळ वापरले जाऊ नये, कारण शरीर एरंडेल तेलाच्या वापराशी जुळवून घेण्यास सक्षम आहे आणि हे कायमचे बद्धकोष्ठतेसाठी एक पूर्व शर्त म्हणून काम करेल.

जवसाच्या तेलाने शरीर स्वच्छ करणे

साफ करणे जवस तेलविशेषतः उच्च संवेदनशीलता असलेल्या लोकांसाठी शिफारस केली जाते जठरासंबंधी मार्गआणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या क्रियाकलापांमधील पॅथॉलॉजीज, पासून वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्यहे तेल अतिरिक्त पोट ऍसिडपासून शरीरावर होणारे परिणाम तटस्थ करण्यासाठी मानले जाते. फ्लेक्ससीड तेल खालील रोगांवर फायदेशीर आहे:

• पोट व्रण;
• आतड्याला आलेली सूज;
• आतड्यांचा जळजळ, जेव्हा ते वापरले जाते तेव्हापासून, अवयवांचे अंतर्गत समतल पाचक मुलूखतेलाच्या पातळ थराने गुंडाळले.

फ्लेक्ससीड ऑइलमध्ये मोठ्या प्रमाणात पॉलीअनसॅच्युरेटेड ओमेगा ऍसिड असतात, जे आतड्यांसंबंधी मार्गाला कार्सिनोजेनिक प्रभावांपासून संरक्षण करण्यास मदत करतात. विषारी पदार्थआणि मुक्त रॅडिकल्स. यामुळे कोलन कॅन्सर आणि इतर गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल आजारांसारख्या आजारांचा धोका कमी होतो. शरीर स्वच्छ करण्यासाठी तेल वापरताना, जास्तीचे द्रव काढून टाकले जाते, त्यातून साफ ​​होते विषारी पदार्थआणि स्टूल सामान्यीकरण. जवस तेलाने साफ करणे शक्यतो अनेक दिवस चालते.

जवस तेल विविध प्रकारे साफ करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते, परंतु खालील पाककृती सर्वात सामान्य मानल्या जातात:

• सकाळी, तुम्ही जागे होताच, तुम्हाला 2 टेस्पून पिणे आवश्यक आहे. जवस तेल, आणि अर्ध्या तासानंतर एक ग्लास प्या साधे पाणी. अंदाजे 30-60 मिनिटांनंतर, एक ग्लास पाणी प्यायल्यानंतर, आतड्यांसंबंधी मार्गाची स्वच्छता सुरू होईल. साफसफाईची प्रक्रिया सुमारे एक दिवस चालते आणि या कालावधीत अंदाजे 1.5-2 किलो हानिकारक ठेवी काढून टाकल्या जातात.
• जवस तेलाने साफ करण्याचा दुसरा प्रकार जास्त काळ टिकेल. 250 मिली अंबाडीचे तेल आणि 100 ग्रॅम ठेचून मिसळणे आवश्यक आहे अंबाडी बिया, वेळोवेळी सामग्री ढवळत, उबदार ठिकाणी 7 दिवस द्रावण तयार करू द्या. दिवसातून तीन वेळा जेवण करण्यापूर्वी 30 मिनिटे असे मिश्रण वापरणे आवश्यक आहे, 1 टेस्पून. जवस तेलाने साफ करण्याच्या कोर्सचा कालावधी 14 दिवस टिकला पाहिजे.

जवस तेलाने साफ करताना, अल्कोहोल पिण्यापासून परावृत्त करणे अधिक श्रेयस्कर आहे आणि जंक फूड. Contraindicated ही पद्धतखालील रोग साफ करणे:

1. स्वादुपिंडाचा दाह;
2. हिपॅटायटीस आणि इतर यकृत रोग;
3. पित्ताशयातील दगडांसह;
4. पित्ताशयाचा दाह सह, फक्त अन्न सह अंबाडी तेल वापरण्याची परवानगी आहे.

वैयक्तिक व्यतिरिक्त, शरीराच्या तेलाने साफ करताना वेगळे वैशिष्ट्येशरीरात, विविध जुनाट आजार वाढण्याची शक्यता विचारात घेणे आवश्यक आहे. शक्यतो कोणत्याही साफसफाईपूर्वी, पार पाडा पूर्ण अभ्याससंभाव्य रोग शोधण्यासाठी.

तेलाने यकृत साफ करणे

तेलाने यकृत स्वच्छ करणे हे केवळ आहे सकारात्मक वर्ण. एक नियम म्हणून, ऑलिव्ह ऑइल ते स्वच्छ करण्यासाठी वापरले जाते. त्यात कोलेरेटिक गुण आहेत. तेलामध्ये ओलिक ऍसिड असते, ज्याचा मानवी चयापचयवर फायदेशीर प्रभाव पडतो. तेल घेताना, पित्ताशयकमी होते आणि नलिका उघडतात. यामुळे यकृतातील कोलेस्टेरॉल आणि सर्व वाईट पदार्थ काढून टाकण्यास मदत होईल.

विशेषतः, आपण contraindications जागरूक असले पाहिजे. यात समाविष्ट:

• हृदय आणि रक्तवाहिन्यांचे रोग;
• पित्ताशयाचा दाह;
• पित्ताशयाचा रोग;
• गर्भधारणा;
• दुग्धपान;
• तीव्र अवस्थेत पाचन तंत्राचे रोग;
• मासिक पाळी

तेलाने यकृत साफ करताना क्रियांचा क्रम:

टप्पा १

पौर्णिमेदरम्यान यकृताची स्वच्छता उत्तम प्रकारे केली जाते. साफसफाईच्या तीन दिवस आधी, फक्त हिरवे सफरचंद, ताजे सफरचंद आणि खाणे आवश्यक आहे बीट रस. एटी दिलेला कालावधी 2 साफ करणारे एनीमाची शिफारस केली जाते.

टप्पा 2

स्वच्छता सत्राच्या दिवशी, आपण ताज्या रसाचा अंतिम भाग दुपारी 2:00 वाजता प्यावा. सुमारे एक तासानंतर, तुम्हाला नो-श्पाय किंवा अॅलोचॉल टॅब्लेट घेणे आवश्यक आहे. यानंतर, यकृताच्या क्षेत्रामध्ये गरम गरम पॅड लावा आणि 17:00 वाजता साफ करणारे एनीमा करा. 30 मिनिटांनंतर, पुन्हा नो-श्पू किंवा अॅलोचोल प्या.

स्टेज 3

या टप्प्यावर, तेलाने यकृत साफ केले जाते. या शुद्धीकरणासाठी, आपल्याला लिंबू आवश्यक आहे. तेल आणि लिंबूने साफ केल्याने साफसफाईची प्रक्रिया सुलभ होते. आपल्याला 200 मिली तेल आणि ताजे तयार करावे लागेल लिंबाचा रस. आपल्याला प्रत्येक ग्लासमधून एक चमचे पिणे आवश्यक आहे. आपल्याला दर 15 मिनिटांनी तेल आणि रस पिणे आवश्यक आहे. जर तुम्हाला मळमळ होत असेल तर तुम्ही लसूण किंवा लिंबाची लवंग शिंकू शकता. जर 23:00 पर्यंत आतड्याची साफसफाई झाली नसेल, तर एनीमा आवश्यक आहे. यकृत क्षेत्र रात्रभर गरम करणे आवश्यक आहे. सकाळी, पुन्हा एक साफ करणारे एनीमा आयोजित करा.

स्टेज 4

सकाळी तुम्हाला सफरचंदाचा रस पिण्याची गरज आहे. ताजे तयार केलेला रस अर्धा पाण्यात मिसळला पाहिजे. 30 मिनिटांनंतर द्राक्षाचा रस प्या. आपण पातळ अन्न खाणे आवश्यक आहे.

तेल साफ करणे 3 बर्याच काळापासून ज्ञात आहे आणि प्रभावी तंत्रजे आश्चर्यकारक परिणाम देते. तेल साफ करणे निरुपद्रवी आणि खूप आहे सोप्या पद्धतीनेआपले आरोग्य सुधारा आणि त्यासह अनेक समस्या सोडवा. हे तंत्र प्रत्येकासाठी योग्य आहे, वयाची पर्वा न करता.

मानवी शरीरविज्ञान लक्षात घेऊन तेलाने शरीराची स्वच्छता केली जाते. आपले रक्त विष आणि स्लॅग्स शोषून घेते, त्यानंतर रक्त त्यांना पाठवते लसिका गाठीआणि विषारी पदार्थ शरीरातून बाहेर पडू लागतात. परंतु, एक नियम म्हणून, बरेच विष आणि विषारी पदार्थ आपल्या शरीरात प्रवेश करतात आणि स्वच्छता प्रणाली या कार्याचा सामना करू शकत नाही. विषारी द्रव्ये संपूर्ण शरीरात पसरतात, त्यास हानी पोहोचवतात, रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत करतात, सर्व प्रकारचे प्रारंभ करतात दाहक प्रक्रियाज्यामुळे शेवटी गंभीर आजार होतो.

तेलाने कोलन साफ ​​करणे

वनस्पती तेलाने शरीर स्वच्छ करणे, विशेषतः आतडे, होईल योग्य पाऊलआरोग्य पुनर्संचयित करण्यासाठी, रोगांशी लढा आणि प्रतिबंधात्मक प्रक्रिया. शास्त्रज्ञांचे म्हणणे आहे की सर्व रोगांचे कारण स्लॅग केलेले आतडे आहे.

सूर्यफूल तेलाने शरीर स्वच्छ करणे आहे सर्वात प्रभावी पद्धत, जे एरंडेल तेलाने शरीर स्वच्छ करण्यासाठी दुसऱ्या क्रमांकावर आहे.

वनस्पती तेलाने शरीराची स्वच्छता खालील रेसिपीनुसार केली जाते.

• शंभर ग्रॅम अंबाडीच्या बिया पावडरच्या सुसंगततेसाठी ग्राउंड केल्या जातात.
• अपरिष्कृत थंड दाबलेल्या तेलाचा ग्लास भरलेला.
• परिणामी मिश्रण एका स्वच्छ काचेच्या कंटेनरमध्ये घाला आणि एका आठवड्यासाठी गडद, ​​​​थंड ठिकाणी सोडा, दिवसातून 1-2 वेळा अधूनमधून हलवा.

उपभोग पद्धत

मिश्रण ओतल्यानंतर, गुळगुळीत होईपर्यंत नीट ढवळून घ्यावे आणि आपण 10 ते 12 दिवसांच्या कालावधीसाठी दिवसातून 3 वेळा जेवणाच्या एक तास आधी एक चमचे घेऊ शकता. जर तुम्ही सूर्यफूल तेल सकाळी, दुपारी आणि संध्याकाळी प्यावे, त्यानुसार तयार केले आहे ही कृती, नंतर सहाव्या दिवशी साफसफाईचा परिणाम लक्षात येईल.

साफसफाईच्या कालावधीत खालील प्रकारच्या उत्पादनांचे सेवन करण्यास सक्त मनाई आहे:

• मादक पेय;
• गोड, मध आणि फळे वगळता;
• पीठ

केवळ वनस्पतीजन्य पदार्थ खाणे आणि मधाला प्राधान्य देणे चांगले. ताजे फळआणि भाज्या.

साफसफाईचा प्रभाव

भाजीपाला तेलाने साफ केल्याचा परिणाम होतो. अपरिष्कृत तेलसूर्यफूल आहे सर्वात श्रीमंत स्रोतअसंतृप्त चरबीयुक्त आम्ल. फॉस्फोलिपिड्सची एकाग्रता वाढते, ज्यामुळे रक्तातील कोलेस्टेरॉल कमी होते.

आणि फ्लॅक्ससीड्स रेचकची भूमिका बजावतात आणि त्यात दाहक-विरोधी, आवरण, मऊ, कफ पाडणारे, साफ करणारे आणि विरघळणारे प्रभाव असतात. ते आतड्यांना त्यांच्याजवळ असलेल्या श्लेष्माने लेप करतात आणि तुम्ही जे अन्न खाणार ते "घड्याळाच्या काट्याप्रमाणे" निघून जाईल.

खालील प्रकारचे रोग contraindication म्हणून काम करतील.

• पित्ताशयातील दगड;
• हिपॅटायटीस;
• तीव्र स्वादुपिंडाचा दाह तीव्र स्वरूपात.

या प्रक्रियेसह, आपण अस्वच्छ स्वरूपात विष काढून टाकू शकता स्टूल, पचन च्या प्रवेग प्रभावित, काढा जादा द्रवआणि शरीरातून श्लेष्मा, इ.

सकाळी ऑलिव्ह ऑईल प्यायल्यास

ऑलिव्ह ऑइलसह शरीर स्वच्छ करणे ही एक अतिशय शक्तिशाली प्रक्रिया आहे आणि परिणामी शरीर आणि आतड्यांचे शक्तिशाली शुद्धीकरण होईल. याव्यतिरिक्त, तो एक choleretic एजंट देखील आहे.

सूर्यफूल तेल

शरीर स्वच्छ करण्याची आणि उपचार करण्याची मूळ पद्धत (प्राचीन स्त्रोतांकडून घेतलेली) बॅक्टेरियोलॉजिस्ट पी. टी. काचुक यांनी प्रस्तावित केली होती.

त्याच्या पद्धतीचे सार खालीलप्रमाणे आहे: आमच्याकडे लाळ ग्रंथींच्या तीन जोड्या आहेत: पॅरोटीड, सबलिंग्युअल आणि सबमंडिब्युलर. लाळ ग्रंथींच्या कार्यांपैकी एक म्हणजे रक्तातून चयापचय उत्पादने सोडणे. लाळ स्वतः अल्कधर्मी आहे. चोखताना किंवा चघळताना लाळ ग्रंथीतून वाहणाऱ्या रक्ताचे प्रमाण 3-4 पट वाढते. या "फिल्टर" द्वारे सर्व रक्त चालवण्याचा आणि त्याचे शुद्धीकरण करण्याचा एक प्रकार आहे.

या शुद्धीकरणामध्ये वनस्पती तेल आहे: एक शोषक जे शरीरासाठी अनावश्यक आणि हानिकारक सर्वकाही बांधते.

साफसफाईची पद्धत: भाजीचे तेल (शक्यतो सूर्यफूल किंवा शेंगदाणे) एक चमचेपेक्षा जास्त प्रमाणात तोंडाच्या समोर केंद्रित केले जाते. तेल मिठाईसारखे शोषले जाते. तेल गिळणे अशक्य आहे चोखण्याची प्रक्रिया अतिशय सोपी, मुक्त, तणावाशिवाय, 15-20 मिनिटे टिकते. तेल प्रथम घट्ट होते, नंतर पाण्यासारखे द्रव होते, त्यानंतर ते थुंकले पाहिजे, द्रव दुधासारखे पांढरे असावे. जर द्रव पिवळा असेल तर शोषण्याची प्रक्रिया पूर्ण झाली नाही. थुंकणे द्रव संक्रमित आहे आणि बाथरूममध्ये पाठवावे. ही प्रक्रिया दिवसातून एकदा केली पाहिजे, शक्यतो रिकाम्या पोटावर, आपण झोपण्यापूर्वी संध्याकाळी करू शकता.

चोखताना, शरीर हानिकारक सूक्ष्मजंतू, विषारी पदार्थ, आम्लता, गॅस एक्सचेंज वर्धित केले जाते, चयापचय सक्रिय आणि सुधारित होते.

थुंकलेल्या द्रवामध्ये घातक ट्यूमरसह बरेच रोगजनक असतात.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की या पद्धतीच्या उपचारादरम्यान, विशेषत: बर्‍याच रोग असलेल्या लोकांमध्ये तीव्रता येऊ शकते. जेव्हा फोकस आराम करण्यास सुरवात करतो तेव्हा एखाद्या व्यक्तीला असे वाटू शकते की तो आणखी वाईट झाला आहे. असे घडते की शरीरात घसा बसतो, परंतु तो अद्याप जाणवत नाही आणि व्यक्ती स्वत: ला निरोगी मानते. स्वीकारलेल्या प्रक्रियेनंतर, आरोग्याची स्थिती अचानक बिघडते, याचा अर्थ असा होतो की लक्ष केंद्रित करणे सुरू झाले, ज्यामुळे नंतर रोग होईल.

आपण ही प्रक्रिया किती वेळा लागू करू शकता यावर निर्णय, व्यक्ती स्वत: ला राज्यावर आधारित करते स्वतःचे आरोग्य. तीव्र रोगांवर दोन आठवड्यांच्या आत सहज आणि त्वरीत उपचार केले जातात. जुनाट आजारांच्या उपचारांना बराच वेळ लागू शकतो.

तेल चोखण्याच्या वेळी उपचार होतात. अशा प्रकारे, औषधोपचारांचा अवलंब न करता मोठ्या संख्येने रोगांवर उपचार केले जाऊ शकतात. ही पद्धत दोन्ही प्रतिबंधात्मक आहे. तीव्र आजारहे दोन दिवसात खूप लवकर बरे होते, तर जुनाट, जुनाट उपचारांना बराच वेळ लागतो, कधीकधी एक वर्ष.

जोम, ताकद येईपर्यंत उपचाराची ही पद्धत लागू करणे आवश्यक आहे. शांत झोप, किंवा सलग दोन दिवस, तेलाचा रंग बदलत नाही आणि त्याला गंधही नाही.