वाईट सवयींची कारणे खूप वैविध्यपूर्ण आहेत. ते मानसिक आघातकिंवा मज्जातंतूंचा बिघाड, आळस, आपले वातावरण, आर्थिक समस्या किंवा कामावर आणि कुटुंबातील त्रास. मागील अनुभवांसह निराशा, अपूर्ण आशा, जीवनाचा वेग आणि तणावपूर्ण परिस्थिती यासारख्या कारणांबद्दल विसरू नका.

वाईट सवयींचे मानसशास्त्र

वाईट सवयींची जागतिक कारणे - आर्थिक प्रगतीदेश, मानसिकतेची वैशिष्ट्ये, हवामान घटक. शिवाय, हानिकारक व्यसनांच्या देखाव्याचे सर्व परिणाम व्यसनाधीन व्यक्तीसाठी निमित्त नाहीत. हे त्याच्या कमकुवतपणा, आळशीपणा, विकसित होण्याची आणि पुढे जाण्याची इच्छा नसणे याबद्दल बोलते. या स्थितीचे स्त्रोत शोधून काढल्यानंतर, योग्य उपचार निवडणे महत्वाचे आहे.

वाईट सवयी काय आहेत?

वाईट सवयी, धूम्रपान, मद्यपान आणि मादक पदार्थांचे व्यसन या वाक्यांशाच्या प्रकारांचा उल्लेख केल्यावर लगेच लक्षात येते. हे सर्वात सामान्य आहेत, आणि त्याच वेळी भयानक रोग. आम्ही कोणत्याही प्रजातींची यादी करतो, त्यापैकी कोणतीही व्यक्ती आणि त्याच्या कुटुंबाच्या आरोग्यावर आणि जीवनाच्या गुणवत्तेवर विपरित परिणाम करू शकते. कोणी आपली नखे किंवा पेन चावणे, अपशब्द वापरणे किंवा स्वतःची स्वच्छता न करणे या सर्व कमकुवतपणा आहेत.

हानिकारक व्यसनांच्या प्रकारांची यादी करून, एखादी व्यक्ती संगणक आणि संगणक गेम, किंवा उदाहरणार्थ, कॉफी किंवा गोड खाण्याचे बंधन घालू शकते. अशी व्यसने, दुर्दैवाने, मध्ये आढळतात आधुनिक जगअनेकदा त्यांचे परिणाम अल्कोहोल किंवा सिगारेटपेक्षा कमी धोकादायक असू शकत नाहीत, म्हणून संभाव्य परिणामांबद्दल जागरूक असणे अत्यंत महत्वाचे आहे.

वाईट सवयी - धूम्रपान

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीवर वाईट सवयींचा प्रभाव चांगला आहे, विशेषत: जर ते धूम्रपान करत असेल. धूम्रपान करताना, रक्तवाहिन्या संकुचित होतात, ज्यामुळे चयापचय कमी होतो आणि रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी कमी होते. यामुळे अशक्त रक्त गोठणे आणि रक्ताच्या गुठळ्या तयार होऊ शकतात, मायोकार्डियल इन्फेक्शन किंवा कोरोनरी हृदयरोगास उत्तेजन देऊ शकते.

वाईट सवयी आणि त्यांचे आरोग्यावर होणारे परिणाम पूर्णपणे काढून टाकण्यासाठी, तुम्हाला सिगारेट सोडण्याची आणि धूम्रपानाच्या विश्रांतीच्या जागी व्यायाम किंवा चालणे आवश्यक आहे. त्याग अयशस्वी झाल्यास, सिगारेट ओढण्याचे प्रमाण कमी करून एक्सपोजरचा धोका कमी करण्याचा प्रयत्न केला जाऊ शकतो. आपण हे विसरू नये की हा रामबाण उपाय नाही आणि आरोग्याची निरोगी स्थिती, जोम राखण्यासाठी आणि कोणत्याही घटकांवर अवलंबून राहणे वगळणे योग्य आहे.

वाईट सवयी - दारू

मद्यपान हा आजार आहे की वाईट सवय? या समस्येचा सामना करत असलेले अनेकजण हा प्रश्न विचारतात. मद्यपानाची कारणे इतर कोणत्याही व्यसनाशी तुलना करता येण्यासारखी आहेत - जीवनाबद्दल असमाधान, आर्थिक समस्या आणि कामाचा अभाव, आळशीपणा किंवा शिकण्याची आणि विकसित करण्याची इच्छा नसणे. ही घटना कोणत्या प्रकारची आहे हे महत्त्वाचे नाही, त्याचे परिणाम अजूनही भयानक असू शकतात.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की मानवी आरोग्य सर्वोपरि आहे आणि बदल कधीकधी अपरिवर्तनीय असू शकतात. मद्यपानाच्या आहारी गेलेली व्यक्ती कधीकधी वेडी असते आणि समाजासाठी धोका निर्माण करू शकते. या प्रकरणात, मद्यपान हा रोग किंवा वाईट सवय आहे की नाही हे काही फरक पडत नाही. दारूचे व्यसन असलेल्या व्यक्तीला त्वरित उपचाराची गरज असते.

वाईट सवयी - औषधे

मानवी शरीरावर वाईट सवयींचा प्रभाव खूप लक्षणीय आहे. जर आपण मादक पदार्थांच्या व्यसनाबद्दल बोललो तर या प्रकरणात ते केवळ लक्षणीय नाही तर प्रचंड असेल. वापरले तेव्हा औषधेएक मोठा डोस मानवी शरीरात प्रवेश करतो विषारी पदार्थ, जे त्याचे अपरिवर्तनीय चिन्ह सोडते. बर्याच बाबतीत, अशा अवलंबनाचा परिणाम घातक असू शकतो, म्हणून ते आवश्यक आहे पूर्ण अपयशव्यसनाच्या स्त्रोतापासून. मादक पदार्थांच्या व्यसनाच्या विकासास प्रतिबंध आणि प्रतिबंध करण्यासाठी खूप लक्ष दिले पाहिजे. केवळ या प्रकरणात निरोगी समाजासाठी स्थान आहे.

वाईट सवय - जास्त खाणे

अति खाणे ही एक वाईट सवय म्हणून अलीकडेच दिसू लागली. हे अन्नाच्या अतिप्रमाणामुळे होते. म्हणूनच ही समस्या संपूर्ण जगाशी संबंधित नाही, परंतु केवळ मध्येच आहे विकसीत देशअर्थव्यवस्थेच्या पुरेशा पातळीसह. अन्न व्यसनाची सर्वात सामान्य कारणे आहेत मानसिक घटक, ताण, मज्जासंस्थेचा विकार. अति खाण्याने त्याचे दुष्परिणाम होतात. प्राथमिक परिणाम आहे जास्त वजन, म्हणून, कॉम्प्लेक्सचा विकास. जास्त खाणे धोक्यात येऊ शकते धोकादायक समस्याआरोग्यासह. उच्च रक्तदाब, यकृत रोग, हार्मोनल विकार, संयुक्त समस्या, त्यामुळे या इंद्रियगोचर अनिवार्य उपचार आवश्यक आहे.

नखे चावण्याची वाईट सवय

नखांमध्ये घाण आणि जीवाणू असतात जे मानवी शरीरात प्रवेश करतात आणि मानवी जैविक प्रणालीवर परिणाम करतात. कुरतडलेले नखे पूर्णपणे अनैसथेटिक दिसतात. शिवाय, हे अवलंबित्व मज्जासंस्थेच्या रोगांचे कारण असू शकते. एखाद्या मुलास वाईट सवयींची हानीकारकता समजावून सांगणे नेहमीच शक्य नसते, परंतु अप्रिय परिणाम टाळण्यासाठी आपल्या मुलाने नखे चावल्यास हे करणे आवश्यक आहे.

वाईट सवय - कॉफीचे व्यसन

वाईट सवयी आणि मानवी आरोग्याच्या संकल्पना सुसंगत नाहीत. दिवसातून अनेक कप कॉफी पिऊन बरेच लोक हे विसरतात. हे उत्साहवर्धक पेय हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीवर परिणाम करते, फ्लश बाहेर पडते उपयुक्त साहित्य, मज्जासंस्था विकार कारणीभूत. हानिकारक व्यसनांना वगळणे आवश्यक आहे आणि मानवी आरोग्य हळूहळू बरे होईल. हे सूत्र कॉफी प्रेमींसाठी देखील कार्य करते. या अवलंबनाच्या उपचारात, आपण पेय पूर्णपणे नाकारू शकता किंवा आपण त्याचा वापर कमी करू शकता. निर्धारित उपचारांशी सहमत होणे किंवा नाही हा प्रत्येकाचा व्यवसाय आहे.

वाईट सवय - जुगार

एखाद्या व्यक्तीच्या वाईट सवयी स्वतःसाठी आणि समाजासाठी खूप धोकादायक असतात आणि जुगार हा अपवाद नाही. व्यसनाधीन व्यक्ती मानसिक आणि मज्जासंस्थेचा विकार प्राप्त करण्यास सक्षम आहे, बाहेरील जगापासून पूर्णपणे डिस्कनेक्ट होऊ शकते आणि जगू शकते. आभासी वास्तव, खेळाच्या क्रिया त्याच्या जीवनात हस्तांतरित करण्यास सक्षम आहे. बहुतेकदा संगणक गेममध्ये हिंसा किंवा क्रूरतेचे घटक असतात. त्यामुळे उपचारादरम्यान रुग्णाला समाजापासून अलिप्त राहावे लागते. तेव्हा आणखी वाईट आहे आम्ही बोलत आहोतजुगार बद्दल.

वाईट सवयी - इंटरनेट व्यसन

इंटरनेटच्या आगमनाने, वाईट सवयी आणि त्यांचे परिणाम अधिक सामान्य झाले आहेत. बातम्यांशिवाय आपण आपल्या जीवनाची कल्पना करू शकत नाही सामाजिक नेटवर्कमध्ये. पुस्तके लायब्ररीमध्ये शोधली जायची, पण आता लोकप्रिय साइटवर. शब्दांचे स्पेलिंग आणि अर्थ यापुढे शब्दकोषांमध्ये शोधले जात नाहीत, परंतु इंटरनेटवर शोधले जातात. या सर्वांमुळे लोकसंख्येचा ऱ्हास होतो.

गॅझेट्सची उपस्थिती आणि इंटरनेटच्या व्यसनामुळे फुटबॉलची मैदाने, हॉकी रिंक, थिएटर, डान्स क्लब, लहान मुलांसाठी खेळाच्या मैदानावरील खेळांची जागा घेतली आहे. दुर्दैवाने, या समस्येला वयाची मर्यादा नाही. प्रवास, खेळ आणि सर्जनशीलता अशा वाईट सवयी नष्ट करू शकतात आणि त्यांचा आरोग्यावर होणारा परिणाम आपल्यासाठी नगण्य असेल.

वाईट सवयींचे काय परिणाम होतात?

मानवी शरीरावर वाईट सवयींचा प्रभाव इतका मोठा आहे की अगदी आधुनिक औषधसध्याच्या परिस्थितीतून मार्ग काढण्यात नेहमीच सक्षम नाही. कोणत्याही घटकांवर मानसिक अवलंबित्व स्वतःला उधार देत नाही सर्जिकल हस्तक्षेपकिंवा औषधे. आम्हाला एका सक्षम मानसशास्त्रज्ञाच्या कार्याची आवश्यकता आहे जो एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या समस्येपासून विचलित करू शकेल.

हानिकारक कमजोरी थेट असू शकते - उदाहरणार्थ, जेव्हा अल्कोहोल किंवा कॉफी मानवी शरीरात प्रवेश करते. किंवा इंटरनेटवरील अवलंबित्वामुळे एखाद्या व्यक्तीला मानसिक विकार झाल्यास त्याचा परिणाम अप्रत्यक्ष होईल. रुग्ण मोबाईल उपकरणाशिवाय एक मिनिटही जगू शकत नाही आणि कंपन किंवा फोन वाजल्याप्रमाणे कोणत्याही बाह्य आवाजावर प्रतिक्रिया देतो.

वेळेवर वैद्यकीय हस्तक्षेपाशिवाय, कोणत्याही व्यसनाचे परिणाम भयानक असू शकतात:

• झोपेचा त्रास;
• भूक
• मंदी मानसिक क्रियाकलाप;
• समाजात अनुकूलतेचा अभाव;
• कुटुंबात आणि कामावर समस्या;
• अपरिवर्तनीय बदलमानवी शरीरात.

वाईट सवयी आणि त्यांच्याशी लढा

वाईट सवयींचा सामना करण्याच्या पद्धती अत्यंत कठोर आहेत: पूर्ण नकार मानसिक अवलंबित्व. यासाठी व्यक्तीची इच्छाशक्ती आणि डॉक्टरांचा व्यावसायिक दृष्टिकोन आवश्यक आहे. नियमानुसार, जवळचे लोक व्यसन सोडण्यात मोठी भूमिका बजावतात. ते रुग्णाला ओळखतात आणि वैकल्पिक क्रियाकलाप आणि स्वारस्यांसह विचलित करू शकतात. व्यसनाचा सामना करण्याच्या पद्धती समस्या आणि तिची तीव्रता यावर अवलंबून बदलू शकतात.

काही उपाय ताबडतोब लागू केले जाणे आवश्यक आहे, तर इतर हळूहळू रुग्णाच्या पथ्येमध्ये समाविष्ट केले पाहिजेत. सर्वात लोकप्रिय पद्धती म्हणजे मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण, क्रियाकलापांच्या क्षेत्रात बदल, निवासस्थान किंवा वातावरण, अंतिम उपाय म्हणून, वैद्यकीय हस्तक्षेप. तुम्हाला तुमच्या जीवनातून वाईट सवयी काढून टाकण्याची गरज आहे आणि त्यांचा आरोग्यावर होणारा परिणाम शून्यावर येईल.

टिप्पणी १

आधुनिक समाजाचा जागतिक रोग म्हणजे त्यांच्या नकारात्मक परिणामांसह वाईट सवयी. दरवर्षी वाईट सवयी असलेल्या लोकांची संख्या वाढत आहे.

वाईट सवयी होऊ शकतात पॅथॉलॉजिकल व्यसनमानवांमध्ये, त्याच्या शरीराच्या सर्व प्रणालींवर नकारात्मक प्रभाव पाडत असताना, ज्यामुळे व्यक्तिमत्त्वाचा ऱ्हास होऊ शकतो.

वाईट सवय म्हणजे काय?

वाईट सवय ही अशी क्रिया आहे जी विशिष्ट वारंवारतेने पुनरावृत्ती होते आणि एखाद्या व्यक्तीला किंवा त्याच्या सभोवतालच्या लोकांना हानी पोहोचवते. सर्व वाईट सवयी आणि त्यांचे परिणाम हानिकारक आणि अस्वस्थ मध्ये विभागले गेले आहेत.

वाईट सवयींमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• अंमली पदार्थांचे व्यसन
• धूम्रपान
• मद्यविकार;
• पदार्थ दुरुपयोग;
• अर्ज असभ्य भाषाभाषणात;
• खरेदी व्यसन (खरेदी आणि खरेदीसाठी अस्वस्थ व्यसन);
• तणावपूर्ण परिस्थितीत जास्त खाणे;
• जुगाराचे व्यसन;
• इंटरनेट व्यसन;
• दूरदर्शन व्यसन;
• आपली नखे चावण्याची सवय, संभाषणादरम्यान आपले पाय वारा इ.

बर्‍याचदा अशा प्रकारच्या सवयींची प्रवृत्ती असलेल्या व्यक्तीला असते अनुवांशिक पूर्वस्थितीत्यांच्या दिसण्यासाठी किंवा चारित्र्य कमकुवतपणा, एखाद्याच्या इच्छांवर नियंत्रण ठेवण्यास असमर्थता, इतर लोकांच्या प्रभावास संवेदनशीलता यासारखी चिन्हे आहेत. असे लोक, जेव्हा ते स्वतःला वाईट संगतीत सापडतात, तेव्हा त्याचे नियम पाळतात. कालांतराने त्यांच्या सवयी व्यसनाधीन होतात.

शेवटच्या बिंदूच्या सवयींना रोगांच्या संख्येपेक्षा फायदेशीर कृतींचे श्रेय दिले जाऊ शकते, कारण त्यांच्या घटनेचे स्वरूप मज्जासंस्थेच्या असंतुलनामध्ये आहे.

वाईट सवयी आणि त्यांचे परिणाम

सर्व प्रथम, येथे सामाजिक परिणाम लक्षात घेतले पाहिजेत, कारण वर सूचीबद्ध केलेल्या बहुतेक सवयी एखाद्या व्यक्तीला समाजात सामान्यपणे अस्तित्वात ठेवू देत नाहीत.

अंमली पदार्थांचे व्यसन आणि मद्यपी हे असामाजिक व्यक्तिमत्व बनतात. जास्त खाण्याची प्रवृत्ती असलेले लोक, नियमानुसार, त्वरीत वजन वाढवतात, शारीरिक आणि मानसिक अस्वस्थता अनुभवत असताना, स्वतःमध्ये माघार घेतात.

जुगार आणि इंटरनेट व्यसनामुळे व्यक्तीचे जीवनाबद्दलचे मत बदलते, प्राधान्यक्रम, कौटुंबिक मूल्ये नष्ट होतात, ज्यामुळे असामाजिक जीवनशैली बनते. वाईट सवयींमुळे एखाद्या व्यक्तीचा सामाजिक दर्जा नष्ट होतो, कुटुंबाचा नाश होतो.

ते केवळ एखाद्या व्यक्तीच्या मानस आणि वर्तनावरच नव्हे तर प्रभावित करतात सामान्य स्थितीत्याचे आरोग्य. सर्वात धोकादायक सवयी म्हणजे ड्रग्ज, दारू आणि धूम्रपान यांचे व्यसन. या सवयींना रोग म्हणतात. चला त्यांच्या परिणामांवर जवळून नजर टाकूया.

अंमली पदार्थांचे व्यसन आणि त्याचे परिणाम

मादक पदार्थांचे व्यसन हा एक आश्चर्यकारकपणे गंभीर आजार आहे, ज्यामुळे बहुतेक प्रकरणांमध्ये मृत्यू होतो. मात्र, अमली पदार्थांच्या व्यसनाधीनांना हे अनेकदा समजत नाही किंवा समजून घ्यायचे नसते.

या व्यसनातून प्रथमतः व्यसनाधीन व्यक्तीच्या आरोग्याला त्रास होतो. ड्रग्स घेण्याच्या परिणामी, एखाद्या व्यक्तीची मानसिकता नष्ट होते, नपुंसकत्व विकसित होते आणि ड्रग्स व्यसनी, नियमानुसार, आजारी मुलांना जन्म देतात. मादक पदार्थांच्या व्यसनाधीनांचे सर्वात सामान्य आजार हे एचआयव्ही आणि हिपॅटायटीस सी आहेत. मादक पदार्थांच्या व्यसनाधीनांना संसर्गजन्य रोग त्यांच्यामुळे खूप कठीण असतात. प्रतिकारशक्ती कमी, त्यामुळे सामान्य तीव्र श्वसन संक्रमण देखील त्यांच्यासाठी धोकादायक आहे. औषधे घेण्याच्या परिणामी, एखाद्या व्यक्तीला कालांतराने हृदयाची जळजळ होते, ज्यामुळे रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा येऊ शकतो. एरिथमिया, मायोकार्डिटिस, शिरा सह समस्या - ही ड्रग व्यसनी रोगांची संपूर्ण यादी नाही.

इतरांसाठी, अंमली पदार्थांच्या व्यसनाचे परिणाम कमी दुःखद नाहीत. ड्रग्सच्या व्यसनाधीनांच्या पालकांच्या हृदयविकाराचा झटका, पक्षाघात, तसेच व्यसनी व्यक्तीच्या हातून हिंसक मृत्यू झाल्याची प्रकरणे आहेत. अशी आकडेवारी आहे ज्यानुसार 1 ड्रग व्यसनी त्याच्या छोट्या आयुष्यात आणखी $ 7-10 लोकांना या व्यसनाशी जोडण्यात व्यवस्थापित करतो.

टिप्पणी 2

आकडेवारीनुसार, जेव्हा एखादा प्रदेश अंमली पदार्थांच्या व्यसनापासून मुक्त होतो तेव्हा गुन्ह्यांची संख्या कमी होते: दरोडे, चोरी आणि वेश्याव्यवसाय. अंमली पदार्थांच्या व्यसनाधीनतेचा परिणाम बहुतेकदा डॉक बनतो आणि व्यसनाधीन स्वतःच त्यावर असतो असे नाही - ही अशी व्यक्ती असू शकते जी ड्रग्सची गुऱ्हाळ राखण्यासाठी, ड्रग्ज साठवण्यासाठी, ड्रग्ज असलेल्या वनस्पतींची लागवड करण्यासाठी पकडली गेली होती.

धूम्रपान आणि त्याचे परिणाम

धुम्रपानाच्या धोक्यांबद्दल प्रत्येकाला माहिती आहे, परंतु बरेच लोक ते गांभीर्याने घेत नाहीत किंवा कदाचित त्यांना असे वाटते की नकारात्मक परिणामधूम्रपान त्यांना स्पर्श करणार नाही. ही सवय आरोग्यासाठी घातक आहे.

धूम्रपानाचे दीर्घकालीन परिणाम

प्रत्येकाला माहित आहे की तंबाखूच्या धुरात कार्सिनोजेन्स असतात ऑन्कोलॉजिकल रोग. अभ्यास दर्शविते की फुफ्फुसाच्या कर्करोगाच्या 90% प्रकरणे धूम्रपानामुळे होतात. ल्युकेमियाचे काही प्रकार धूम्रपानामुळे देखील होतात.

इतर गंभीर परिणामधूम्रपान - नपुंसकत्व. तंबाखूच्या धुरात समाविष्ट आहे रासायनिक पदार्थकाम खराब करणे वर्तुळाकार प्रणालीपरिणामी, पेल्विक क्षेत्रामध्ये रक्त प्रवाह मंदावतो.

गर्भधारणेदरम्यान धूम्रपानाचे परिणाम

अभ्यासांनी पुष्टी केली आहे की 200 पेक्षा जास्त न्यूरोएक्टिव्ह पदार्थ जे गर्भधारणेदरम्यान गर्भावर कार्य करतात. तंबाखूचा धूर. जर एखाद्या स्त्रीने अगदी जन्मापर्यंत धूम्रपान सोडले नाही तर लगेचच मुलाचा जन्म होतो निकोटीन व्यसन. धूम्रपान केल्याने मुलाच्या मज्जासंस्थेचे नुकसान होऊ शकते, जन्मानंतर लगेचच बाळाच्या विकासात विचलन होऊ शकते. हे सर्व सूचित करते की न जन्मलेल्या मुलाच्या आरोग्यासाठी, गर्भधारणेदरम्यान धूम्रपान पूर्णपणे बंद करणे आवश्यक आहे.

फुफ्फुसाचा आजार

प्रत्येक वेळी धूम्रपान करणारा सिगारेट ओढतो तेव्हा हानिकारक पदार्थ फुफ्फुसात जातात. मानवी शरीरात अशा पेशी आहेत जे हानिकारक घटकांपासून संरक्षण करतात, परंतु हळूहळू सिगारेटचा धूरत्यांचा नाश करतो. या पेशींचा मृत्यू होतो मोठ्या समस्याब्राँकायटिस आणि एम्फिसीमाचे गंभीर स्वरूप, जटिल जुनाट आजार. धूम्रपानाचे परिणाम फुफ्फुसांच्या लवचिकतेमध्ये दिसून येतात, ज्यामुळे त्यांचे आकुंचन बिघडते. परिणामी, व्यक्तीला श्वास घेण्यास त्रास होऊ लागतो. याव्यतिरिक्त, सारकोइडोसिस, क्षयरोग आणि इतर रोग विकसित होऊ शकतात.

लवकर वृद्धत्व

धूम्रपानाचा हा आणखी एक परिणाम आहे. शरीराचे अवयव एपिथेलियमने झाकलेले असतात, जे त्यांची लवचिकता सुनिश्चित करते. हानिकारक पदार्थतंबाखू, विशेषत: एसीटाल्डिहाइड, एपिथेलियम नष्ट करते. परिणाम आहे अकाली वृद्धत्वत्वचा याव्यतिरिक्त, सिगारेटच्या वापरामुळे रक्त प्रवाह कमी होतो त्वचा, त्वचेला पोषक आणि ऑक्सिजन दोन्हीपासून वंचित ठेवते, रक्तवाहिन्या संकुचित करते.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग

तंबाखूच्या धुरात असलेले मुक्त रॅडिकल्स कोलेस्टेरॉलशी संवाद साधतात, रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींवर ते जमा होण्यास मदत करतात, ज्यामुळे रक्तप्रवाहात व्यत्यय येतो, हृदयासाठी पोषणाचा अभाव होतो. याचा परिणाम म्हणजे हृदयविकाराचा झटका आणि परिणामी, मायोकार्डियल इन्फेक्शन, संवहनी थ्रोम्बोसिसची शक्यता वाढते. धुम्रपानाचे परिणाम म्हणजे एनजाइनाचा झटका, धमन्या बंद झाल्यामुळे होणारे स्ट्रोक.

अल्पकालीन परिणाम

यात समाविष्ट:

• पिवळे दात;
• श्वासाची दुर्घंधी;
• सुरकुत्या;
• डोळ्यांच्या श्लेष्मल त्वचेची जळजळ;
• क्षय आणि हिरड्या रोग होण्याची शक्यता वाढते;
• blunting चव संवेदनाआणि वास.

मद्यपान आणि त्याचे परिणाम

मद्यपान आणि त्याचे परिणाम ही राष्ट्रीय स्तरावर एक जटिल समस्या आहे.

हे अवलंबित्व एखाद्या व्यक्तीचे आरोग्यच नाही तर त्याचे व्यक्तिमत्व देखील नष्ट करते. मद्यपान हे कुटुंबे तुटण्याचे एक मुख्य कारण बनले आहे आणि यामुळे वाहतूक अपघात, कामावर आणि घरी अपघात आणि गुन्ह्यांमध्ये देखील होऊ शकते.

वैद्यकीय परिणाम

अल्कोहोलच्या शारीरिक व्यसनाच्या टप्प्यात मद्यपान कारणीभूत ठरते गंभीर समस्याशारीरिक आणि मानसिक दोन्ही. मद्यविकार असलेल्या लोकांना खालील परिस्थितींचा अनुभव येऊ शकतो, विकसित होऊ शकतो किंवा बिघडू शकतो:

• पोटात अल्सर आणि ड्युओडेनम, जठराची सूज;
• यकृत नुकसान;
• हृदय अपयश आणि इस्केमिया ज्यामुळे दौरे आणि हृदयविकाराचा झटका येतो;
• उच्च रक्तदाबामुळे स्ट्रोक होतो;
• एम्फिसीमा आणि फुफ्फुसीय क्षयरोग, सामान्य कमकुवतपणाच्या पार्श्वभूमीवर विकसित होत आहे रोगप्रतिकार प्रणाली;
• पुरुषांमध्ये नपुंसकत्व आणि स्त्रियांमध्ये वंध्यत्व, गर्भपात आणि जन्मजात बालपणातील पॅथॉलॉजीज व्यतिरिक्त.

विशेष लक्ष द्या अल्कोहोलचा प्रभाव मज्जासंस्था. रुग्णांना अनुभव येऊ शकतो:

• अल्कोहोलिक हेलुसिनोसिस;
• छळाचा भ्रम;
• मत्सर च्या भ्रम;
• अल्कोहोलिक एन्सेफॅलोपॅथी, स्मरणशक्ती, मोटर आणि शरीराच्या इतर कार्यांसह;
• अल्कोहोलिक डिलिरियम (चित्तभ्रष्ट ट्रेमन्स);
• अल्कोहोलिक डिमेंशिया (डिमेंशिया);
• आत्महत्येची लालसा;
• अपस्मार

सामाजिक परिणाम

समाजासाठी मद्यपानाचे परिणाम विनाशकारी आहेत, कारण नशेमुळे असे होऊ शकते:

• रस्ते वाहतूक अपघात;
• गुन्हे;
• कामावर आणि घरी अपघात;
• अनुपस्थिती आणि उत्पादकता कमी.

टिप्पणी 3

मद्यपानामुळे तुम्हाला अल्कोहोलसाठी पैसे उभे करण्याचे सोपे मार्ग शोधले जातात: प्रथम, कौटुंबिक अर्थसंकल्पातून आर्थिक पैसे काढले जातात, मित्र आणि नातेवाईकांकडून कर्ज घेतले जाते, नंतर चोरी किंवा पैसे मिळविण्याच्या इतर गुन्हेगारी पद्धतींमध्ये संक्रमण होण्याची शक्यता असते.

स्वेतलाना रुम्यंतसेवा

वाईट सवयींचा तपशीलवार व्यवहार करण्यापूर्वी, व्याख्या जाणून घेणे आवश्यक आहे - वाईट सवयी काय आहेत? या अशा सवयी आहेत ज्या माणसाला पूर्ण आयुष्य जगण्यासाठी हानी पोहोचवतात. निरोगी जीवन . जवळजवळ प्रत्येकजण आधुनिक माणूसकाही व्यसन आहेत, आणि ते खरोखर आहेत नकारात्मक प्रभावजीवन, आरोग्य किंवा मानस यावर. असे घडते की एखादी व्यक्ती त्यांना लक्षात घेत नाही किंवा त्यांना महत्त्व देत नाही. अनेकजण वाईट सवयींना एक आजार मानतात, परंतु अशा कृती देखील आहेत विशेष हानी, इतरांची चिडचिड वगळता, आणू नका. बहुतेकदा अशा कमकुवतपणा अस्थिर मानसाशी संबंधित असतात किंवा चिंताग्रस्त विकार. सर्व वाईट सवयींच्या अपायकारकतेची गणना अनंतकाळपर्यंत केली जाऊ शकते. खाली एखाद्या व्यक्तीच्या सर्व वाईट सवयींची यादी आहे, जी दरवर्षी नवीन आणि नवीन मानवी कमजोरींनी भरून काढली जाते.

मद्यपान ही सर्वात सामान्य वाईट सवयींपैकी एक आहे.

मद्यपान

अनियंत्रित दारूचे व्यसन- भयंकर व्यसनांपैकी एक. कालांतराने, ते मध्ये बदलते गंभीर रोगज्याचे नकारात्मक परिणाम होतात. अल्कोहोलमुळे शारीरिक आणि मानसिक अवलंबित्व होते. मद्यपानाची घटना अल्कोहोल पिण्याच्या वारंवारतेवर, पूर्वस्थितीवर (आनुवंशिक, भावनिक, मानसिक) अवलंबून असते. अल्कोहोलमुळे मेंदू आणि यकृताच्या पेशी नष्ट होतात.

धुम्रपान

दुसरी वाईट सवय घातक प्रभावमानवी आरोग्यावर (फुफ्फुसाचा आजार). मोठ्या संख्येने लोकांमध्ये धूम्रपान करणे सामान्य आहे: पुरुष, महिला विविध वयोगटातील, किशोर आणि अगदी लहान मुले. या वाईट सवयीचा सामना करण्यासाठी, राज्य प्रचार करत आहे आरोग्यपूर्ण जीवनशैलीजीवन, कारण लोकांसाठी वाईट सवयींचे लोकांवर काय परिणाम होतात हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे (उदाहरणार्थ, धूम्रपान आणि मद्यपान). दारू आणि सिगारेटच्या विक्रीवर मर्यादा आणण्यासाठी उपाययोजना केल्या जात आहेत.

धूम्रपानाचा प्रामुख्याने श्वसनसंस्थेवर परिणाम होतो.

व्यसन

एखाद्या व्यक्तीला वाईट सवयी असतात ज्या आजूबाजूच्या लोकांना चिडवतात किंवा मानवी आरोग्यास हानी पोहोचवतात, परंतु तसे आहे व्यसन अनेकदा ठरतो प्राणघातक परिणाम मद्यपान किंवा धूम्रपान करण्यापेक्षा. या सवयीमुळे ड्रग्जचे तीव्र स्वरूपाचे व्यसन होते. , ते ठरतो गंभीर परिणाम(ओव्हरडोज मृत्यू, असाध्य रोग, व्यक्तिमत्व ऱ्हास, गुन्हेगारी कृत्ये). सरकार रशियाचे संघराज्यअंमली पदार्थांच्या तस्करीविरुद्धच्या लढ्यात सक्रिय आहे. औषध वितरण कायद्याने दंडनीय आहे. तर, जर तुम्ही या प्रश्नाचे उत्तर शोधत असाल की "एखाद्या व्यक्तीला सर्वात वाईट सवयी कोणत्या आहेत?", आता तुम्हाला याचे उत्तर माहित आहे: हे मद्यपान, धूम्रपान आणि अंमली पदार्थांचे व्यसन आहे.

जुगाराचे व्यसन

ते विशेष फॉर्म मानसिक व्यसन, जे पॅथॉलॉजिकल उत्कटतेमध्ये आहे संगणकीय खेळ . जुगार ही एक वाईट सवय किंवा व्यसन आहे जी त्यांच्या जीवनात, समाजात स्थान, दिवाळखोरीबद्दल असमाधानी असलेल्या लोकांमध्ये विकसित होते. खेळांच्या दुनियेकडे निघून ते तिथे स्वतःला साकारण्याचा प्रयत्न करतात. हे व्यसनाधीन आहे, आणि नंतर एखाद्या व्यक्तीसाठी तयार केलेले आभासी जग सोडणे कठीण होते.

जुगाराचे एक प्रकारचे व्यसन - जुगाराचे व्यसन - जुगारावरील मानसिक अवलंबित्व.

काही वर्षांपूर्वी, रशियाच्या सर्व शहरांमध्ये, स्लॉट मशीनसह अनेक जुगार क्लब होते, जे खेळून लोकांनी मोठ्या प्रमाणात पैसे "उधळले". परंतु, सुदैवाने, उपाययोजना केल्या गेल्या आणि कॅसिनो स्लॉट मशीनवर बंदी घालण्यात आली.

दुकानदारी

ओनोमॅनिया किंवा शॉपहोलिझम हे खरेदीचे व्यसन आहे.

गरज नसतानाही, सर्व खर्चात खरेदी करण्याची गरज द्वारे प्रकट होते. स्त्रियांमध्ये अधिक सामान्य.

शॉपहोलिझम असुरक्षितता, लक्ष नसणे आणि एकाकीपणाशी संबंधित आहे. महिला उत्साहाने अधिकाधिक खर्च करू लागतात जास्त पैसेपूर्णपणे निरुपयोगी गोष्टींसाठी. खर्च केलेल्या रकमेबद्दल त्यांना कुटुंब आणि मित्रांशी खोटे बोलावे लागेल. कर्ज आणि कर्जे दिसण्याची परिस्थिती देखील आहे.

जास्त प्रमाणात खाणे

जास्त खाणे - अनियंत्रित खाण्याशी संबंधित एक मानसिक विकार. ज्यामुळे गंभीर समस्या निर्माण होतात जास्त वजन. जास्त खाणे अनेकदा एक अनुभवी शॉक नंतर उद्भवते किंवा. बर्‍याचदा ही समस्या आधीच जास्त वजन असलेल्या लोकांना भेडसावत असते. जीवनाच्या कठीण परिस्थितीत, त्यांच्यासाठी एक आनंद राहतो - अन्न.

आजकाल अति खाणे ही एक सामान्य वाईट सवय आहे.

टीव्ही व्यसन

आज टीव्हीशिवाय जीवनाची कल्पना करणे कठीण आहे. कदाचित फक्त काही तरुण त्यांच्याकडे इंटरनेट असल्यामुळे टीव्हीला नकार देतात. तथापि, बरेच लोक, नुकतेच जागे होतात, ताबडतोब टीव्ही चालू करतात आणि त्यांचा मोकळा वेळ टीव्ही पाहण्यात किंवा चॅनेल बदलण्यात घालवतात.

इंटरनेट व्यसन

इंटरनेट व्यसन ही एक मानसिक अधीनता आहे, ज्याचे वैशिष्ट्य वेबवर राहण्याची वेड आहे, सामान्य, पूर्ण जीवनशैली जगण्यासाठी त्यापासून दूर जाण्याची असमर्थता.

नखे चावण्याची सवय

या वाईट सवयीच्या उत्पत्तीबद्दल अनेक गृहितक आहेत. सर्वात सामान्य म्हणजे तणाव, तणाव, चिंता. कधीकधी ही सवय नातेवाईकांकडून उधार घेतली जाते.

लक्षात ठेवा की तुमची नखे चावण्याच्या सवयीमुळे तुमच्या सभोवतालच्या लोकांमध्ये चिडचिड, गैरसोय आणि घृणा निर्माण होते.

त्वचा उचलण्याची सवय

हे अनेक कारणांमुळे उद्भवते: एक आदर्श चेहरा प्राप्त करण्याची इच्छा, न्यूरोसिस, सक्रिय करण्याची आवश्यकता उत्तम मोटर कौशल्ये. काही मुलींना परिपूर्ण चेहऱ्याचा उन्माद असतो, आणि तेव्हाही लहान मुरुमशक्य तितक्या लवकर निराकरण करण्याचा प्रयत्न करत आहे. अशा सवयीमुळे त्वचेची गंभीर जळजळ होऊ शकते, कधीकधी आपण शस्त्रक्रिया हस्तक्षेपाशिवाय करू शकत नाही.

राइनोटिलेक्सोमॅनिया

Rhinotillexomania - किंवा, अधिक सोप्या पद्धतीने, नाक उचलण्याची सवय. मध्यम स्वरूपाचे प्रकटीकरण सर्वसामान्य प्रमाण मानले जाते, परंतु असे गंभीर प्रकार आहेत ज्यामुळे वारंवार नाकातून रक्तस्त्राव होऊ शकतो किंवा अनुनासिक श्लेष्मल त्वचाला गंभीर नुकसान होऊ शकते.

फिंगर स्नॅपिंग

तुम्हाला कुठेही बोटे फोडण्याचे प्रेमी सापडतील. ही सवय लहानपणापासून सुरू होते. आणि वर्षानुवर्षे, ते बोटांच्या सांध्यावर विपरित परिणाम करते (सतत दुखापत आणि गतिशीलता कमी होते). या सवयीमुळे osteoarthritis होऊ शकतो.अगदी लहान वयातही.

टेक्नोमेनिया - नवीन गॅझेट्स घेण्याची सवय

टेक्नोमॅनिया

नवीन उपकरणे, गॅझेट्स, संगणक, फोन घेण्याच्या वारंवार अप्रतिम इच्छेने हे प्रकट होते. या अवलंबनामुळे मानसिक विकार, नैराश्य येऊ शकते. अशी अवस्था उद्भवते जेव्हा पैशाची कमतरता असते, जेव्हा अस्तित्वात असलेल्या श्रेणीसुधारित करण्याची किंवा नवीन तांत्रिक उपकरणे खरेदी करण्याची विशेषतः त्वरित इच्छा असते. टेक्नोमॅनिया तरुण लोकांमध्ये आणि अगदी लहान मुलांमध्ये देखील होऊ शकतो ज्यांना ते टीव्हीवर जे काही पाहतात ते मिळवू शकतात.

निष्कर्ष

वाईट सवयी कशा टाळता येतील? बर्याचदा वाईट सवयी मुलांमध्ये तयार होतात जे त्यांच्या पालकांच्या कृतींची पुनरावृत्ती करतात (मद्यपी पालकांना अनेकदा मद्यपी मुले असतात; बन्ससह दु: ख खाणारी आई बहुधा एक मुलगी असते जी तणावात असताना बन्स देखील खाते). म्हणूनच, मुलांमध्ये वाईट सवयी होऊ नयेत म्हणून, तुम्हाला त्यापासून मुक्त व्हावे लागेल. परंतु मुलांवरील प्रेम त्यांच्या कमकुवतपणाला तोंड देण्यासाठी उत्कृष्ट प्रोत्साहन म्हणून काम करेल. जर ही बाब मुलांशी संबंधित नसून प्रौढांशी संबंधित असेल, उदाहरणार्थ, मित्र किंवा नातेवाईक, किंवा तुम्हाला अशा हानिकारक गोष्टीपासून स्वतःचे संरक्षण करायचे असेल, तर कोणतेही निश्चित उत्तर नाही, फक्त सार्वत्रिक उपायअनेक समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी - तुमची चेतना (आणि प्रतिबिंब).

फेब्रुवारी 19, 2014, 18:38

वाईट सवयी एखाद्या व्यक्तीला स्वतःला एक व्यक्ती म्हणून यशस्वीरित्या ओळखण्यापासून रोखतात. यापैकी बहुतेक सवयी एकतर सवय असलेल्या व्यक्तीवर किंवा आजूबाजूच्या लोकांवर नकारात्मक परिणाम करतात. कोणत्याही परिस्थितीत, आपण या समस्येला शक्य तितक्या लवकर आणि कार्यक्षमतेने सामोरे जाण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे, जेणेकरून ते पुन्हा कधीही आपल्या किंवा आपल्या सभोवतालच्या लोकांमध्ये व्यत्यय आणणार नाही. या रेटिंगमध्ये, आम्ही सर्वात वाईट सवयी आणि व्यसनांबद्दल बोलू.

12

काहींना, असभ्यता ही अशी वाईट सवय वाटत नाही, परंतु भाषेचा एक घटक आहे, जो अलीकडे अधिकाधिक वापरला जात आहे. मोठ्या प्रमाणातलोकांची. बर्‍याच कार्यक्रमांच्या प्रसारणावरही, आपण चटईचा “बीपिंग” ऐकू शकता. अश्‍लील भाषेचा वापर केवळ उपस्थित लोकांबद्दल अनादर दर्शवत नाही तर एक सवय देखील बनू शकते, जेव्हा प्रत्येक 5-6 शब्दांमधून अश्लील शब्द सरकतात. सांस्कृतिक समाजात असे वर्तन अस्वीकार्य आहे आणि त्याहूनही अधिक अशा मुलांच्या उपस्थितीत जे प्रौढांनंतर सर्वकाही पुनरावृत्ती करतात.

11

कॉफी हे अनेकांचे अतिशय लोकप्रिय आणि प्रिय पेय आहे, परंतु त्याचा वारंवार वापर करणे ही एक वाईट सवय देखील म्हणता येईल. कॉफी वाढू शकते उच्च रक्तदाब, काही गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग, बहुतेक हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांमध्ये आणि डोळयातील पडदा नुकसान सह पूर्णपणे अस्वीकार्य. परंतु हे सर्व केवळ तेव्हाच खरे आहे जेव्हा कॉफी स्पष्टपणे जास्त केली जाते. कॉफी नक्कीच अल्कोहोल आणि तंबाखूच्या धुरात मिसळून प्यायली जाऊ शकत नाही. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीसाठी हा एक मोठा धक्का आहे. सर्वसाधारणपणे, इतर कोणत्याही अन्नाप्रमाणे, कॉफीचे प्रमाण जास्त नसावे. सर्व काही संयमाने चांगले आहे.

10

झोप ही एक अत्यावश्यक गरज आहे. त्याची अनुपस्थिती गंभीर आरोग्य समस्या ठरतो. झोपेच्या कमतरतेची लक्षणे अशी असू शकतात: डोळ्यांखाली काळी वर्तुळे, चेहऱ्यावर थोडी सूज आणि संपूर्ण शरीरातील त्वचेचा टोन कमी होणे, अवास्तव चिडचिड होणे, कमी एकाग्रता आणि अनुपस्थित मन. उडी देखील शक्य आहे. रक्तदाब, हृदय धडधडणे, भूक न लागणे आणि पोटाच्या समस्या. एखादी व्यक्ती आजूबाजूला काय घडत आहे याची पुरेशी प्रतिक्रिया पूर्णपणे गमावते. शरीराचे संरक्षणात्मक कार्य कमकुवत झाले आहे, विलंबित प्रतिक्रिया बाह्य घटकज्यामुळे खराब कामगिरी होते. जठराची सूज, पोटात अल्सर, उच्च रक्तदाब आणि कधीकधी लठ्ठपणा - हे अशा लोकांचे साथीदार आहेत ज्यांना बराच वेळ जागृत राहण्यास भाग पाडले जाते.

9

आहाराची हानी या वस्तुस्थितीमध्ये आहे की त्यांच्यावर थोडा वेळ बसल्यानंतर, शरीर त्याचे कार्य पुन्हा तयार करेल आणि चयापचय मंद करेल आणि जेव्हा एखादी व्यक्ती पुन्हा खाण्यास सुरवात करते तेव्हा चरबी केवळ पूर्वी जिथे होती तिथेच जमा होत नाही तर नवीन पदार्थांमध्ये देखील जमा होते. स्थाने, अवयवांमध्ये, ज्यामुळे त्यांना हानी पोहोचते. असे होते की एखादी व्यक्ती त्याचे आरोग्य विचारात न घेता आहार घेते, ज्यामुळे त्याच्या शरीराला हानी पोहोचते. आपल्या आहारामध्ये शरीराची सतत पुनर्रचना केल्यामुळे, हृदयाचे कार्य, सांधे आणि रोगप्रतिकारक शक्तीला त्रास होऊ शकतो. बर्याचदा, आहारांमुळे, अन्नावर पैसे खर्च करणे आणि ते तयार करण्यासाठी वेळ वाढतो. च्या दृष्टीने मानसिक ताणआहार देखील खूप हानिकारक आहे. अपयशाचा संभाव्य त्रास, त्याच्याशी संबंधित अपराधीपणा आणि लाज वाटणे, सहकारी आणि कुटुंबाच्या उपहासामुळे होणारी वेदना, अशक्तपणाची भावना, स्वतःला एकत्र खेचण्यात असमर्थता. हे सर्व अनुभवणे कठीण आहे आणि काहीवेळा त्याच्या उपस्थितीपेक्षा जास्त प्रमाणात नैराश्य येते जास्त वजनआणि त्याच्याशी संबंधित गैरसोय.

8

विविध प्रतिरोधक रोगांमुळे दरवर्षी 30,000 हून अधिक लोकांचा मृत्यू होतो. प्रतिजैविकांच्या अन्यायकारक वापरामुळे मृत्यूचे प्रमाण वाढते गंभीर फॉर्मआणि गुंतागुंत संसर्गजन्य रोगसूक्ष्मजीवांच्या प्रतिकारामुळे प्रतिजैविक. खरं तर, प्रतिजैविक फक्त त्यांची प्रभावीता गमावतात. उदाहरणार्थ, प्रतिजैविकांच्या युगाच्या सुरूवातीस, स्टेपटोकोकल संसर्गाचा उपचार पेनिसिलिनने केला गेला. आणि आता स्ट्रेप्टोकोकीमध्ये एक एन्झाइम आहे जो पेनिसिलिनला तोडतो. जर पूर्वी एकाच इंजेक्शनने काही रोगांपासून मुक्त होणे शक्य होते, तर आता उपचारांचा दीर्घ कोर्स आवश्यक आहे. प्रतिजैविकांना रोगांचा प्रतिकार या वस्तुस्थितीमुळे होतो की ही औषधे उपलब्ध आणि स्वस्त आहेत, प्रिस्क्रिप्शनशिवाय विकली जातात. म्हणून, बरेच लोक प्रतिजैविक खरेदी करतात आणि कोणत्याही संसर्गासाठी ते घेतात.

लक्षणे दूर झाल्यानंतर लगेचच डॉक्टरांनी सांगितलेल्या उपचारांमध्ये अनेकजण व्यत्यय आणतात आणि या प्रतिजैविकांना प्रतिरोधक झालेले सूक्ष्मजीव शरीरात राहतात. हे सूक्ष्मजंतू वेगाने गुणाकार करतील आणि त्यांच्या प्रतिजैविक प्रतिरोधक जनुकांवर पास होतील. अँटिबायोटिक्सच्या अनियंत्रित वापराची आणखी एक नकारात्मक बाजू म्हणजे बुरशीजन्य संसर्गाची सर्रास वाढ. औषधे शरीराच्या नैसर्गिक मायक्रोफ्लोराला दडपून टाकत असल्याने, ज्या संक्रमणांना आपल्या प्रतिकारशक्तीने गुणाकार होऊ दिला नाही ते राग येण्याआधी.

7

संगणक व्यसन हा एक व्यापक शब्द आहे मोठ्या संख्येनेवर्तन आणि आवेग नियंत्रण समस्या. अभ्यासादरम्यान ओळखले गेलेले मुख्य प्रकार खालीलप्रमाणे आहेत: पॉर्न साइट्सला भेट देणे आणि सायबरसेक्समध्ये व्यस्त असणे, व्हर्च्युअल डेटिंगचे व्यसन आणि वेबवरील परिचित आणि मित्रांची विपुलता, ऑनलाइन जुगार आणि सतत खरेदी किंवा लिलावात सहभाग, माहितीच्या शोधात वेबवर अंतहीन प्रवास, संगणक गेमचा वेड.

किशोरवयीन मुलांसाठी जुगार खेळणे ही वाईट सवय वाटू शकते, परंतु तसे नाही. प्रौढ देखील तितकेच प्रभावित आहेत. नेटवर्क रिअॅलिटी तुम्हाला सर्जनशील स्थितीचे अनुकरण करण्यास अनुमती देते अमर्याद शक्यताशोध आणि शोध. आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे - नेटवर सर्फिंग केल्याने "प्रवाहात" असल्याची भावना येते - दुसर्‍या जगात, दुसर्‍या वेळी, दुसर्‍या परिमाणात असण्याच्या भावनेसह बाह्य वास्तवापासून बंद होऊन कृतीत पूर्ण बुडणे. संगणकाच्या व्यसनाचे अधिकृत निदान अद्याप झालेले नसल्यामुळे, त्याच्या उपचारासाठीचे निकष अद्याप लागू आहेत पुरेसेविकसित नाही.

6

हा रोग सर्व प्रकारच्या जुगाराच्या व्यसनाशी संबंधित आहे, जसे की कॅसिनो, स्लॉट मशीन, पत्ते आणि परस्पर खेळ. जुगार स्वतःला एक रोग म्हणून प्रकट करू शकतो आणि, जे बरेचदा घडते, दुसर्याच्या लक्षणांपैकी एक म्हणून. मानसिक आजार: नैराश्य, मॅनिक अवस्था, अगदी स्किझोफ्रेनिया. जुगाराच्या व्यसनाचे मुख्य लक्षण म्हणजे सतत खेळण्याची उत्कट इच्छा. एखाद्या व्यक्तीला खेळापासून विचलित करणे अशक्य आहे, बहुतेकदा तो प्राथमिक अन्न खाणे विसरतो, मागे घेतो. संप्रेषणाचे वर्तुळ झपाट्याने कमी झाले आहे आणि जवळजवळ पूर्णपणे बदलले आहे, एखाद्या व्यक्तीचे वर्तन देखील बदलते, शिवाय, नाही. चांगली बाजू. अनेकदा सर्व प्रकारच्या असतात मानसिक विकार. सहसा, सुरुवातीला एखाद्या व्यक्तीला शक्तीची भावना येते, परंतु नंतर त्यांची जागा भयंकर उदासीनता आणि क्षीण मनःस्थितीद्वारे घेतली जाते. जुगाराचा रोग, तसेच इतर रोग, बरा आहे. जरी त्यापासून मुक्त होणे आश्चर्यकारकपणे कठीण आहे. यास काही वर्षेही लागू शकतात. तथापि, जुगाराचा धूम्रपान सारखाच मानसिक स्वभाव आहे.

5

काही स्त्री-पुरुषांना लैंगिकदृष्ट्या सक्रिय राहण्याची अजिबात लाज वाटत नाही, म्हणून ते वेगवेगळ्या जोडीदारांसोबत लैंगिक संभोग करून कामुक आनंद मिळवण्याचा सर्वतोपरी प्रयत्न करतात. पौगंडावस्थेतील लैंगिकतेचा अभ्यास करणार्‍या एका संशोधकाने नमूद केले की, अनेक अश्लील किशोरवयीन मुलांशी वैयक्तिक संभाषणात असे दिसून आले की, त्यांच्या मते, ते ध्येयाशिवाय जगतात आणि स्वत:बद्दल फारसे समाधानी नाहीत. शिवाय, त्याला असे आढळून आले की अव्यक्त तरुण लोक दुसऱ्या दिवशी सकाळी "आत्म-शंका आणि आत्मसन्मानाचा अभाव" ग्रस्त असतात. अनेकदा, जे बेकायदेशीर लैंगिक संबंधात गुंतले आहेत त्यांचा एकमेकांबद्दलचा दृष्टिकोन बदलतो. त्या तरुणाला वाटेल की त्याच्याबद्दलच्या त्याच्या भावना काहीशा थंडावल्या आहेत आणि ती त्याच्या वाटल्यासारखी आकर्षकही नाही. त्या बदल्यात, मुलीला अशी भावना असू शकते की तिला एखाद्या वस्तूसारखे वागवले गेले.

गोंधळलेला लैंगिक जीवनअनेकदा कारण आहे लैंगिक संक्रमित रोग. बहुसंख्य रुग्ण त्यांच्या स्वत: च्या लैंगिक संभोग, अनौपचारिक लैंगिक संबंध, प्रॉमिस्क्युटी, म्हणजेच समाजवादी नैतिकतेच्या स्थापित नियमांचे उल्लंघन केल्यामुळे संक्रमित होतात. नियमानुसार, विवाहपूर्व आणि विवाहबाह्य लैंगिक संबंधांना प्रवण असलेली व्यक्ती इतर बाबतीतही स्वत: ची मागणी करत नाही: तो दारूचा गैरवापर करतो, स्वार्थी आहे, आपल्या प्रियजनांच्या नशिबी आणि केलेल्या कामाबद्दल उदासीन आहे.

4

बर्याच लोकांसाठी, जास्त खाणे ही एक वास्तविक समस्या आहे. गंभीर सह अन्न व्यसनपोषणतज्ञांचा सल्ला घेणे कधीकधी पुरेसे नसते, मानसशास्त्रज्ञांचे समर्थन, थेरपिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट आणि इतर तज्ञांची देखरेख आवश्यक असते. जास्त खाण्याची कारणे ओळखणे आणि निदान करणे अनेकदा कठीण असते. अति खाण्यामुळे सर्व अवयव आणि प्रणाली ओव्हरस्ट्रेन झाल्या आहेत. यामुळे त्यांची झीज होते आणि विकासाला चालना मिळते विविध रोग. जास्त खाणे आणि खादाडपणा नेहमीच गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या समस्यांमध्ये बदलतो. अति खाणे अनिवार्यपणे त्वचेच्या स्थितीवर परिणाम करते, ज्यावर मुरुम आणि ब्लॅकहेड्स दिसतात. हे सांगण्याची गरज नाही की जास्त खाणारी व्यक्ती केवळ इतरांसाठीच नाही तर स्वतःसाठी देखील निरुपयोगी आहे. परिणामी, हालचाल करण्याची, बोलण्याची इच्छा नाहीशी होते. कोणाचीही चर्चा होऊ शकत नाही. मला फक्त झोपायला जायचे आहे आणि दुसरे काही नाही.

3

धूम्रपान हे आरोग्यासाठी हानिकारक आहे हे सर्वांनाच माहीत आहे. तथापि, प्रत्येक धूम्रपान करणार्‍याला असे वाटते की धूम्रपानाचे परिणाम त्याच्यावर होणार नाहीत आणि तो आज जगतो, 10-20 वर्षांत त्याच्यामध्ये अपरिहार्यपणे दिसणार्‍या रोगांचा विचार करत नाही. हे ज्ञात आहे की लवकरच किंवा नंतर आपल्याला प्रत्येक वाईट सवयीसाठी आपल्या आरोग्यासह पैसे द्यावे लागतील. फुफ्फुसाच्या कर्करोगाने 90% मृत्यू, 75% ब्राँकायटिस आणि 25% मृत्यू धूम्रपानामुळे होतात. कोरोनरी रोग 65 वर्षाखालील पुरुषांमधील हृदय गती. तंबाखूच्या धुराचे धूम्रपान किंवा निष्क्रिय इनहेलेशनमुळे स्त्रियांमध्ये वंध्यत्व येऊ शकते. मेंदूच्या पांढर्‍या पदार्थाचा शोष आणि नाश आणि पाठीचा कणायेथे एकाधिक स्क्लेरोसिसकधीही धूम्रपान न करणाऱ्या रुग्णांच्या तुलनेत त्यांच्या आयुष्यात किमान 6 महिने धूम्रपान करणाऱ्या रुग्णांमध्ये अधिक स्पष्ट आहे.

धूम्रपानाचे व्यसन हे मानसिक आणि शारीरिक दोन्ही असू शकते. मनोवैज्ञानिक अवलंबित्वासह, एखादी व्यक्ती धूम्रपान कंपनीत असताना किंवा तणावाच्या स्थितीत असताना सिगारेटसाठी पोहोचते. चिंताग्रस्त ताणमानसिक क्रियाकलाप उत्तेजित करण्यासाठी. शारीरिक व्यसनाधीनतेमध्ये, शरीराची निकोटीनच्या डोसची मागणी इतकी तीव्र असते की धूम्रपान करणाऱ्याचे संपूर्ण लक्ष सिगारेट शोधण्यावर केंद्रित होते, धूम्रपानाची कल्पना इतकी वेड लागते की इतर बहुतेक गरजा पार्श्वभूमीत धुमसतात. सिगारेट सोडून इतर कशावरही लक्ष केंद्रित करणे अशक्य होऊन बसते, औदासीन्य, काहीही करण्याची इच्छा नसणे, मनाला लागू शकते.

2

अल्कोहोल जवळजवळ प्रत्येक व्यक्तीच्या जीवनात असते. कोणीतरी फक्त सुट्टीच्या दिवशी मद्यपान करतो, कोणीतरी आठवड्याच्या शेवटी अल्कोहोलच्या काही भागासह आराम करायला आवडतो आणि कोणीतरी सतत दारूचा गैरवापर करतो. इथेनॉलच्या प्रभावाखाली, जे मध्ये आहे अल्कोहोलयुक्त पेयेसर्व काही कोसळते, सर्व प्रथम - चिंताग्रस्त आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली. कमकुवत स्नायू, रक्ताच्या गुठळ्या, मधुमेह, संकुचित झालेला मेंदू, सुजलेले यकृत, कमकुवत मूत्रपिंड, नपुंसकता, नैराश्य, पोटात अल्सर - तुम्हाला काय मिळू शकते याची ही एक आंशिक यादी आहे. नियमित वापरबिअर किंवा काहीतरी मजबूत. अल्कोहोलचा कोणताही भाग बुद्धीला, आरोग्यासाठी, भविष्यासाठी धक्का आहे.

एका तासात प्यायलेली वोडकाची बाटली तुम्हाला जागीच ठार करू शकते. पुढच्या वेळी, तुम्ही 100 ग्रॅम पिण्याआधी, तुम्ही मजा करत असताना तुमचे शरीर इथेनॉलच्या प्रभावाखाली हळूहळू मरत असल्याची कल्पना करा. कल्पना करा की तुमच्या पेशी हळूहळू गुदमरत आहेत, की मेंदू, त्यातून बाहेर पडण्यासाठी, मेंदूची अनेक केंद्रे अवरोधित करतो, ज्यामुळे विसंगत बोलणे, स्थानिक संवेदना बिघडणे, हालचालींचा समन्वय बिघडतो आणि स्मरणशक्ती कमी होते. तुमचे रक्त कसे घट्ट होते, प्राणघातक रक्ताच्या गुठळ्या कशा तयार होतात, रक्तातील साखरेची पातळी कशी कमी होते, बुद्धिमत्ता आणि कल्पकतेसाठी जबाबदार मेंदूची रचना कशी मरते, अल्कोहोल पोटाच्या भिंतींमधून कसे जळते, बरे न होणारे अल्सर कसे तयार होतात याची कल्पना करा.

1

औषधांच्या वापरामुळे गंभीर विकार होतात, प्रामुख्याने शरीराच्या मानसिक आणि शारीरिक कार्ये. एटी आधुनिक समाजकाही लोकांना औषधांच्या धोक्यांबद्दल माहिती नाही, परंतु असे असूनही, ते अजूनही लोकांना आकर्षित करतात, अनेकांसाठी विनाशकारी बनतात. जे लोक औषधे वापरतात त्यांना निद्रानाश, कोरडे श्लेष्मल पडदा, नाक बंद होणे, हातात थरथरणे विकसित होते आणि विद्यार्थी विलक्षण रुंद होतात, डोळ्याच्या प्रकाशात बदल करण्यास प्रतिसाद देत नाहीत.

औषध हे एक विष आहे, ते माणसाचा मेंदू, त्याचे मानस हळूहळू नष्ट करते. ते एकतर तुटलेल्या हृदयामुळे मरतात किंवा त्यांच्यामुळे अनुनासिक septum thins out, अग्रगण्य घातक रक्तस्त्राव. उदाहरणार्थ, एलएसडी वापरताना, एखादी व्यक्ती अंतराळात नेव्हिगेट करण्याची क्षमता गमावते, त्याला अशी भावना येते की तो उडू शकतो आणि त्याच्या क्षमतेवर विश्वास ठेवून शेवटच्या मजल्यावरून उडी मारतो. सर्व मादक पदार्थांचे व्यसनी जास्त काळ जगत नाहीत, वापरलेल्या औषधाच्या प्रकाराकडे दुर्लक्ष करून. ते आत्म-संरक्षणाची वृत्ती गमावतात, ज्यामुळे ड्रग्सची सुरुवात केल्यानंतर पहिल्या दोन वर्षांत सुमारे 60% ड्रग व्यसनी आत्महत्या करण्याचा प्रयत्न करतात. त्यापैकी बरेच यशस्वी होतात.

मानवी जीवनात सवयी, क्रिया असतात ज्या पूर्व प्रतिबिंबाशिवाय स्वयंचलितपणे केल्या जातात. सवयी उपयुक्त आणि हानिकारक अशी विभागली जातात. उपयुक्त हळूहळू विकसित केले जातात, दृढता आणि इच्छाशक्ती दर्शवितात: सकाळचे व्यायाम, अनिवार्य स्वच्छता प्रक्रिया, कामावर जाणे. हानिकारक लोक अधिक वेळा कलम केले जातात पौगंडावस्थेतीलइतरांच्या अनुकरणातून, अधिक प्रौढ, यशस्वी दिसण्याची इच्छा, जे लोक एक प्रकारचे उदाहरण म्हणून काम करतात.

हळूहळू वाईट सवयीएक व्यसन बनणे ज्यापासून मुक्त होणे कठीण आहे. त्याच्या सवयीचा गुलाम बनणे, एखादी व्यक्ती, लक्षात न घेता, त्याच्या आरोग्यास महत्त्वपूर्ण हानी पोहोचवते, पायदळी तुडवते. सार्वजनिक कायदेमानवी वसतिगृह, आजूबाजूच्या लोकांना चिंता आणि त्रास देते.

वाईट सवयींचे वर्गीकरण

कोणतीही माणसाची सवय,चांगले किंवा वाईट, आनंद आणण्यासाठी डिझाइन केलेले. हे व्यसनाची गती आणि कृतीचा कालावधी स्पष्ट करते.

सर्वात प्रसिद्ध वाईट सवयींचे प्रकार:

1. . अशा प्रकारे कामातून सुट्टी घेणे हा त्याचा कायदेशीर अधिकार आहे असे मद्यपान करणाऱ्याचे मत आहे. आणि जोपर्यंत त्याला अल्कोहोलमुळे आपल्या आरोग्यावर होणारे नुकसान समजत नाही, त्याचे जीवन पूर्णपणे बदलू इच्छित नाही, तोपर्यंत मद्यपींना व्यसनमुक्त करण्यासाठी नातेवाईक आणि डॉक्टरांचे सर्व प्रयत्न यशस्वी होणार नाहीत.
2. गंभीर समस्यांपासून दूर जाण्यासाठी एखादी व्यक्ती अंमली पदार्थांच्या व्यसनाच्या आहारी जाते. अनेक चाचण्या एक मजबूत व्यसन होऊ. रिसेप्शनची समाप्ती एक वेदनादायक परिणामासह आहे, ज्याचा अनेक लोक प्रतिकार करू शकत नाहीत.
3. एखादी व्यक्ती सहसा पौगंडावस्थेत सुरू होते, आवडत्या चित्रपटातील पात्रांचे अनुकरण करते, प्रौढ धूम्रपान करते, ज्यांना मुलाच्या बाजूने बिनशर्त अधिकार असतो. क्रमवारीत सर्वात हानीशरीरासाठी, धूम्रपान हे अग्रगण्य स्थानांपैकी एक आहे.

शरीरावर अल्कोहोलचा प्रभाव

• एका महिन्यानंतर, सकाळचा "धूम्रपान करणारा खोकला" पूर्णपणे अदृश्य होतो;
• 3-4 दिवसांनंतर अन्नाची चव सुधारते;
• अक्षरशः तिसर्‍या दिवशी, एखाद्या व्यक्तीला आजूबाजूचा गंध जाणवू लागतो, जो पूर्वी तंबाखूच्या धुरामुळे मंद झालेला होता;
• एका आठवड्यानंतर, सभोवतालचा निसर्ग उजळ रंगाचा, समृद्ध होतो;
• 2-3 महिन्यांनंतर, फुफ्फुसांचे प्रमाण वाढते, पायऱ्या चढताना श्वासोच्छवासाचा त्रास अदृश्य होतो, हायकिंगजलद गती;
• 1-2 महिन्यांनंतर, रंग लक्षणीयरीत्या सुधारतो, पिवळसरपणा नाहीसा होतो आणि एक कायाकल्प करणारा प्रभाव दिसून येतो.

ते म्हणतात की माणसाची सवय हा त्याचा दुसरा स्वभाव आहे. प्रत्येकाचे कार्य म्हणजे त्यांचे जीवन मनोरंजक, स्वतःसाठी आणि इतरांसाठी उपयुक्त, आनंददायी घटनांनी परिपूर्ण बनवणे. ध्येय साध्य करणे निरोगी जीवनशैली राखण्यासाठी योगदान देते आणि.