व्हिटॅमिन बी 6 ला अॅडरमिन किंवा फॅक्टर Y (जुनी नावे जी शरीराला कशाची गरज आहे याच्या शोधात आणि प्राथमिक अभ्यासात वापरली जात होती) असेही म्हणतात.

पायरिडॉक्सिन क्रियाकलाप प्रदर्शित करणार्‍या रासायनिक संयुगेचे हे सामान्य नाव आहे: पायरीडॉक्सल, पायरिडॉक्सिन आणि पायरिडोक्सामाइन. अन्यथा, त्यांना "विटामर्स बी 6" म्हणतात, ज्यात आहे महान महत्वअनेक अवयव आणि प्रणालींचे सामान्य कार्य सुनिश्चित करण्यासाठी योग्य मानवी पोषण.

व्हिटॅमिन बी 6 - शरीरात त्याची भूमिका काय आहे, ते कशासाठी जबाबदार आहे आणि त्यात कोणती उत्पादने आहेत.

पदार्थाच्या शोधाचा इतिहास 3 टप्प्यात विभागला जाऊ शकतो:

1. 1934- यीस्टच्या तयारीच्या अभ्यासात नवीन पदार्थाचा शोध;
2. 1938- यीस्ट आणि तांदळाच्या कोंडापासून एक पदार्थ वेगळा केला गेला, ज्याने सममितीय त्वचारोग बरा होण्यास हातभार लावला. नवीन रासायनिक कंपाऊंडला अॅडरमिन असे नाव देण्यात आले;
3. 1939- पदार्थाची रचना निश्चित केली गेली, त्याचे नाव pyridoxyl (pyridoxine) ठेवले गेले.

शारीरिक भूमिका

व्हिटॅमिन बी 6 आणि शरीराला त्याची आवश्यकता का आहे हा मुख्य प्रश्न आहे वैज्ञानिक संशोधन. एकदा मानवी शरीरात, मल्टी-स्टेज प्रतिक्रियांच्या परिणामी, बी 6 विटामर्सचे पायरीडॉक्सल फॉस्फेटमध्ये रूपांतर होते - घटक भागअनेक एन्झाईम्स जे एकीकरण आणि विसर्जनाच्या सर्वात महत्वाच्या प्रक्रियांना उत्प्रेरित करतात.

ते खालीलप्रमाणे आहेत.

• हिमोग्लोबिन संश्लेषण;
• हिस्टामाइन;
• लिपिड आणि कार्बोहायड्रेट चयापचय;
• प्रथिने संश्लेषणाचे टप्पे, ज्या दरम्यान जनुकातील आनुवंशिक माहितीचे आरएनए किंवा शरीराच्या प्रथिनेमध्ये रूपांतर होते.

त्याच्या सहभागासह, संप्रेरक आणि न्यूरोट्रांसमीटर संश्लेषित केले जातात: एड्रेनालाईन, नॉरपेनेफ्रिन, सेरोटोनिन, डोपामाइन, एमिनोब्युटीरिक ऍसिड.

शारीरिक भूमिका:

• कोणत्याही जीवाचे गुणधर्म ज्या प्रथिनांपासून ते तयार केले जातात त्यावरून ठरवले जातात. कोणत्याही प्रथिनांचे बिल्डिंग ब्लॉक्स अमीनो ऍसिड असतात. आपले काही शरीर स्वतः तयार करण्यास सक्षम आहे, बरेच आपल्याला अन्नाने मिळतात. अमीनो ऍसिडचा सर्वात महत्वाचा गुणधर्म म्हणजे परस्पर परिवर्तन. म्हणजे, जर शरीर हा क्षणविशिष्ट अमीनो ऍसिडच्या संश्लेषणासाठी पुरेसे नाही, नंतर ते दुसर्यापासून तयार केले जाऊ शकते, जे जास्त प्रमाणात उपलब्ध आहे. ही अमीनो ऍसिडच्या परस्पर संक्रमणाची प्रक्रिया आहे जी पायरिडॉक्सिनला चालना देते आणि नियंत्रित करते.
• हा पदार्थ लहान आतड्याच्या विलीद्वारे अन्न रासायनिक संयुगे चांगल्या प्रकारे शोषण्यास आणि पेशी आणि ऊतींमध्ये त्यांचे हस्तांतरण करण्यास योगदान देतो.
• शरीराच्या पेशींच्या महत्त्वपूर्ण क्रियाकलापांची खात्री करणे एटीपीमुळे केले जाते. हे अॅडेनोसिन ट्रायफॉस्फेट आहे जे पेशी ऊर्जा डेपो म्हणून वापरतात. मायटोकॉन्ड्रिया आणि प्लॅस्टीड्समध्ये एटीपीच्या संश्लेषणाच्या परिणामी प्रतिक्रिया शिडीला क्रेब्स सायकल म्हणतात. या मल्टीस्टेज प्रक्रियेचा कोर्स, परिणामी शरीरात प्रवेश करणार्या कर्बोदकांमधे एटीपीचे संश्लेषण केले जाते, पायरीडॉक्सिनच्या नियंत्रणाखाली होते.
• मुख्य मालमत्ता मज्जातंतू पेशी- उत्तेजित होण्याची क्षमता. मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या उत्तेजनासाठी उलट परिणाम आवश्यक आहे - प्रतिबंध. उत्तेजित होणे, आक्षेप - अतिउत्साहाचा परिणाम आणि मध्यवर्ती मज्जासंस्थेमध्ये प्रतिबंधाचा अभाव, जेव्हा शरीरात पायरीडॉक्सिनचे अपुरे सेवन होते तेव्हा उद्भवते. न्यूरोट्रांसमीटरच्या कृतीमुळे उत्तेजना विझवली जाते: सेरोटोनिन, GABA (गामा-अमीनोब्युटीरिक ऍसिड), जे डीकार्बोक्सीलेशन प्रतिक्रियांचे उत्पादन आहेत. ही प्रतिक्रिया pyridoxine च्या सहभागाने होते. शरीरासाठी, हे रीढ़ की हड्डी आणि मेंदूच्या सामान्य कार्याचे समन्वयक आहे.
• पायरिडॉक्सिनबद्दल धन्यवाद, शरीर जास्त प्रमाणात प्रथिने सायड्रोफिलिनचे संश्लेषण करते, जे आतड्यांपासून अस्थिमज्जेपर्यंत लोह वाहून नेते. तोच हेमॅटोपोईसिसचा अवयव आहे. हिमोग्लोबिन तयार करण्यासाठी लोह आवश्यक आहे, जो लाल रक्तपेशींचा भाग आहे. हे ऑक्सिजन आणि कार्बन डायऑक्साइडच्या रक्तप्रवाहाद्वारे वाहतूक प्रदान करते.
• B6 succinic acid आणि norepinephrine चे उत्पादन वाढवते, जे चयापचय दर वाढवते: पेशी अधिक उत्साहीपणे नूतनीकरण करतात, अवयवांचे पुनरुज्जीवन करतात.

भौतिक आणि रासायनिक गुणधर्म

Pyridoxine आणि त्याच्या सर्व डेरिव्हेटिव्ह्जमध्ये अनेक समान भौतिक वैशिष्ट्ये आहेत.

पदार्थाच्या रचनेत अल्डीहाइड (किंवा अमाईन) आणि अल्कोहोल ग्रुपच्या उपस्थितीद्वारे रासायनिक गुणधर्म निर्धारित केले जातात:

शरीराला पायरीडॉक्सिनची गरज का आहे?

व्हिटॅमिन बी 6 आणि शरीराला त्याची आवश्यकता का आहे याचा अभ्यास तुलनेने कमी काळासाठी केला गेला आहे. पण तरीही, वैद्यकीय आकडेवारी सांगते की शंभराहून अधिक रोग आणि विकार पायरीडॉक्सिनच्या कमतरतेने सुरू होतात. आणि पृथ्वीवरील सहापैकी एकाला ही कमतरता जाणवते. हायपोविटामिनोसिस B6 सह उद्भवणार्या सर्व समस्यांची यादी करणे अशक्य आहे.

मानवी शरीरात, सर्वात महत्वाच्या प्रक्रियेचा कोर्स आणि गंभीर रोगांचे प्रतिबंध त्याच्याशी संबंधित आहेत:

• संपूर्ण प्रथिने चयापचयसाठी यकृतामध्ये ट्रान्समिनेजचे संश्लेषण;
• लिपिड चयापचय, जे लठ्ठपणा रोखण्यासाठी आणि सेल झिल्लीची रचना राखण्यासाठी खूप महत्वाचे आहे;
• कार्बोहायड्रेट चयापचय, ज्यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित केली जाते;
• दृष्टीच्या अवयवावर फायदेशीर प्रभाव;
• रक्त गुठळ्या प्रतिबंध;
• रक्तदाब ऑप्टिमायझेशन;
• लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ क्रिया शरीरातून जादा द्रव काढून टाकण्यास मदत करते, चेहरा आणि अंगावरील सूज काढून टाकते;
• ऑन्कोलॉजिकल रोगांचा धोका कमी करणे;
• त्याच्या सहभागासह, न्यूरोट्रांसमीटर आणि आनंदाचे संप्रेरक तयार केले जातात, ज्याचा केंद्रीय मज्जासंस्था आणि सर्वसाधारणपणे जीवनावर सकारात्मक प्रभाव पडतो;
• पित्ताशय आणि मूत्रपिंडाच्या श्रोणीमध्ये दगड तयार होण्याची शक्यता कमी होते;
• पराभव प्रतिबंध हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीइस्केमिया, एथेरोस्क्लेरोसिस, हृदयविकाराचा झटका;
• प्रतिकारशक्ती राखणे आणि वाढवणे;
• व्हिटॅमिन बी 12 चा भाग म्हणून मॅग्नेशियम आणि कोबाल्टच्या ऊतकांद्वारे उच्च-गुणवत्तेचे आत्मसात करणे, तसेच हायड्रोक्लोरिक ऍसिडचे संश्लेषण.

स्वतंत्रपणे, यासाठी पायरीडॉक्सिनचे महत्त्व लक्षात घेतले पाहिजे मादी शरीर. हे जीवनसत्व लैंगिक संप्रेरकांचे संतुलन राखते, निओप्लाझमचा धोका कमी करते. हे वापरणाऱ्या महिलांनी घेतले पाहिजे हार्मोनल गर्भनिरोधक, कारण ते रक्तातील जीवनसत्वाची पातळी लक्षणीयरीत्या कमी करतात.

गर्भधारणेदरम्यान आणि मासिक पाळीच्या आधी, जेव्हा इस्ट्रोजेनची पातळी वाढते तेव्हा पायरीडॉक्सिनची मात्रा पुन्हा भरणे देखील आवश्यक असते. अर्थात, महत्वाची भूमिकामहिलांसाठी, केस आणि त्वचेचे सौंदर्य खेळते, ज्याचे निरोगी स्वरूप थेट व्हिटॅमिन बी 6 च्या पुरेशा सेवनावर अवलंबून असते.

बॉडीबिल्डरसाठी व्हिटॅमिन बी 6

व्हिटॅमिन बी 6 आणि बॉडीबिल्डरला त्याची आवश्यकता का आहे हे रहस्य नाही: ऍथलीटचे प्राथमिक कार्य म्हणजे स्नायूंच्या वस्तुमानाची निर्मिती. स्नायू ऊतक प्रथिनांपासून तयार केले जातात. पायरिडॉक्सिन प्रथिने संश्लेषणाच्या प्रक्रियेचे नियमन करत असल्याने, शरीर सौष्ठव करताना हे जीवनसत्व सेवन करणे आवश्यक आहे.

प्रशिक्षणासाठी खूप प्रयत्न करावे लागतात, म्हणून व्हिटॅमिन बी 6 च्या सहभागाने शरीरात तयार होणारे एंजाइम आणि हार्मोन्स शरीराची सहनशक्ती वाढवतात आणि चयापचय प्रक्रिया उत्तेजित करतात.

कॉस्मेटोलॉजीमध्ये पायरीडॉक्सिन

पायरिडॉक्सिन हे ग्रुप बीचे मुख्य जीवनसत्व आहे, जे त्वचेचे आरोग्य आणि त्याचे डेरिव्हेटिव्ह्ज राखते: केस आणि नखे. चिरस्थायी प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी, व्हिटॅमिनसह बाह्य तयारीचा वापर व्हिटॅमिन-समृद्ध पदार्थांच्या वापरासह एकत्र केला जातो.

शरीरात पायरिडॉक्सिनच्या कमतरतेसह, हे आहे:

अशी लक्षणे दिसल्यास, शरीरातील जीवनसत्वाची कमतरता भरून काढण्याबद्दल विचार करणे योग्य आहे.

कॉस्मेटोलॉजीमध्ये, त्वचेसाठी विविध मुखवटे आणि त्याचे डेरिव्हेटिव्ह्ज पायरीडॉक्सिन आणि त्याच्या एनालॉग्ससह वापरले जातात. व्हिटॅमिन बी 6 चा योग्य आणि नियमित वापर टाळू आणि चेहरा, केस आणि नखांची गुणवत्ता, वजन सामान्य करण्यास आणि आकृती सुधारण्यास मदत करते.

उदाहरणार्थ:

1970 च्या दशकाच्या उत्तरार्धात, अमेरिकन पोषणतज्ञांनी एक "चमत्कार" आहार विकसित केला ज्याने पीडित लोकांच्या मनावर कब्जा केला. जास्त वजन. मुख्य रहस्यजादूच्या आहारात नेहमीच्या रोजच्या भत्त्यापेक्षा जास्त प्रमाणात व्हिटॅमिन बी 6 समाविष्ट होते. च्या सोबत सफरचंद सायडर व्हिनेगर, flaxseed आणि सोयाबीन तेल, तो अतिरिक्त चरबीयुक्त मेदयुक्त बर्न एक आश्चर्यकारक परिणाम दिला.

व्हिटॅमिन बी 6 विषारीपणा आणि contraindications

Pyridoxine आणि त्याचे analogues विषारी पदार्थ नाहीत. उपचारात्मक एजंट म्हणून व्हिटॅमिनचा दीर्घकालीन वापर देखील होऊ शकला नाही प्रतिक्रियाशरीर पासून. बर्याच काळापासून प्राणी आणि मानवांच्या शरीरात पायरीडॉक्सिनची उच्च सांद्रता सादर करण्याच्या विविध पद्धतींवर अभ्यास केले गेले आहेत. काही प्रकरणांमध्ये, एलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते .

पोटाचे आजार (जठराची सूज, अल्सर) आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या इतर भागांसाठी पायरीडॉक्सिन घेताना सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे, कारण पायरीडॉक्सिन अम्लताची टक्केवारी वाढवते. एक जीवनसत्व नियुक्ती गंभीर यकृत नुकसान आणि ischemic रोग contraindicated आहे.

लोकांच्या वेगवेगळ्या गटांसाठी दैनंदिन जीवनसत्वाची आवश्यकता

मजला	वय, वर्षे	व्हिटॅमिनचे प्रमाण, मिग्रॅ
मुले	0-1	0,3-0,6
मुले	1-10	1,0-1,4
मुले	11-14	1,7
पुरुष	16-59	2,0
पुरुष	60 पेक्षा जास्त	2,2
मुली	11-14	1,4
मुली	15-18	1,5
महिला	19-59	1,6
महिला	60 पेक्षा जास्त	2,0
गर्भधारणा कालावधी		2,2
स्तनपानाचा कालावधी		2,1

शरीरातून शोषण आणि निर्मूलन

रक्तप्रवाहात पायरीडॉक्सिन आणि त्याचे डेरिव्हेटिव्हज पासून ऊतींमध्ये वाहून जाते छोटे आतडे, ज्यातील विली येणार्‍या अन्नाच्या विघटन उत्पादनांचे शोषण करतात. पेशींद्वारे व्हिटॅमिनचे संचय होत नाही, म्हणून शरीराला अन्नासह त्याचे सतत सेवन करणे आवश्यक आहे.

शरीरात प्रवेश केलेले सर्व पायरिडॉक्सिन एकतर शरीराच्या गरजेसाठी वापरले जातात किंवा मूत्रपिंडांद्वारे मूत्रात उत्सर्जित केले जातात. पायरीडॉक्सिनचे आंशिक उत्सर्जन त्वचेद्वारे घाम ग्रंथींच्या स्रावाने दिसून येते.

व्हिटॅमिन बी 6 शोषण आणि संरक्षण पद्धती

व्हिटॅमिन, सर्व पाण्यात विरघळणाऱ्या संयुगांप्रमाणे, शरीराद्वारे चांगले शोषले जाते, मुक्तपणे आत प्रवेश करते. सेल पडदा.

व्हिटॅमिनची भरपाई करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे या पदार्थात समृद्ध असलेले पदार्थ खाणे.दुर्दैवाने, विविध मार्गांनीतयारी (उष्णता उपचार, संवर्धन) वर विनाशकारी प्रभाव पडतो रासायनिक संयुगे, आणि व्हिटॅमिनची लक्षणीय मात्रा अदृश्य होते.

50-70% पर्यंत पायरीडॉक्सिनचे संरक्षण "खाते", अतिशीत होणे उत्पादनांमधून सुमारे 40% काढून टाकते आणि तापमानाच्या संपर्कात आल्याने व्हिटॅमिन बी 6 80-90% नष्ट होते.

त्यामुळे जास्त खाणे चांगले कच्च्या भाज्याआणि फळेआहारात कोंडा आणि तृणधान्ये स्प्राउट्स घाला, काजू खा, बेकिंग करताना यीस्ट वापरा. थर्मल स्ट्रेस वाफवून (तळण्याऐवजी) किंवा बेक केलेले उत्पादन फॉइलमध्ये गुंडाळून "मऊ" केले जाऊ शकते.

शरीरात व्हिटॅमिन बी 6 ची कमतरता

व्हिटॅमिन बी 6 आणि शरीराला त्याची आवश्यकता का आहे हे वर वर्णन केले आहे.

म्हणूनच, हे स्पष्ट आहे की पायरीडॉक्सिनच्या कमतरतेमुळे ओव्हरडोजपेक्षा अधिक गंभीर परिणाम होतात:

मुलांमध्ये पायरिडॉक्सिनची कमतरता सामान्य अशक्तपणाच्या रूपात प्रकट होते, स्नायू दुखणेआणि अंगाचा बधीरपणा, मुलींमध्ये - मासिक पाळीपूर्व सिंड्रोम.

जास्त पायरीडॉक्सिन आणि प्रमाणा बाहेर लक्षणे

व्हिटॅमिन बी 6 चे अनुज्ञेय दैनिक सेवन 50-100 मिलीग्राम आहे. दीर्घकाळापर्यंत ओव्हरडोजसह (डोस 50-100 पट वाढवणे), हायपरविटामिनोसिसची स्थिती काही वर्षांत विकसित होते, ज्याचे अप्रिय परिणाम होऊ शकतात.

ते खालीलप्रमाणे आहेत.

• आक्षेप
• चक्कर येणे;
• मळमळ
• त्वचेवर पुरळ;
• ओठ, हात आणि पाय सुन्न होणे;
• अशक्तपणा;
• मूर्च्छित होणे
• समन्वयाचा अभाव;
• स्तनपान करवण्याच्या प्रक्रियेस प्रतिबंध;
• स्वप्नांची अचूक आणि तपशीलवार स्मृती.

अशा घटना अत्यंत दुर्मिळ आहेत, कारण व्हिटॅमिन बी 6 जमा होण्यास प्रवृत्त होत नाही आणि त्याचा जादा लघवीने शरीरातून त्वरीत काढून टाकला जातो.

ओव्हरडोजची लक्षणे लवकरच अदृश्य होतात, ज्यासाठी तुम्हाला पायरीडॉक्सिनची तयारी थांबवावी लागेल.

वापरासाठी संकेत

संकेतांची यादी:

व्हिटॅमिन बी 6 चे स्त्रोत

एडरमिन (व्हिटॅमिन बी 6) हे मानवी मोठ्या आतड्यात बॅक्टेरियाच्या मायक्रोफ्लोराद्वारे संश्लेषित केलेल्यांपैकी एक आहे.

• पायरीडॉक्सिन वनस्पतींच्या अवयवांमध्ये अनुपस्थित आहे किंवा कमीतकमी प्रमाणात समाविष्ट आहे. एडेर्मिना पिटाया या स्वरूपात समृद्ध - कॅक्टिची खाद्य फळे. हे दुग्धजन्य पदार्थ आणि मांसामध्ये आढळते. उष्मा उपचारादरम्यान ते त्वरीत नष्ट होते, म्हणून ते शिजवलेल्या मांसामध्ये जवळजवळ राहत नाही. शाकाहारींनी ज्या भाज्या जमिनीच्या संपर्कात आहेत (गाजर, बीट, बटाटे, सलगम) खाव्यात.
• पायरीडॉक्सलचे स्त्रोत कोणत्याही जातीची कोबी, मांस आणि काही खाद्य वनस्पतींचे हिरवे भाग आहेत.
• Pyridoxamine प्राणी आणि पोल्ट्री स्नायू तंतू पासून मिळवता येते.

उत्पादने (वनस्पती)	सामग्री mg/100 g	उत्पादने (प्राणी)	सामग्री mg/100 g
ऋषी (औषधी)	2,69	ट्यूना (मासे)	0,8
पिस्ता (फळ)	1,5	मॅकरेल (मासे)	0,8
गव्हाचा कोंडा	1,3	सॅल्मन	0,8
सूर्यफूल (बिया)	1,34	यकृत (गोमांस)	0,7
लसूण	1,23	सार्डिन	0,7
marjoram (औषधी वनस्पती)	1,2	गुलाबी सॅल्मन	0,6
सोयाबीन, सोयाबीन (बिया)	0,9	छान सॅल्मन	0,5
समुद्री बकथॉर्न (फळे)	0,8	मूत्रपिंड (गोमांस)	0,5
अक्रोड (फळ)	0,8	हृदय (गोमांस)	0,5
तीळ (बिया)	0,79	कुक्कुट मांस (चिकन)	0,4
हेझलनट (फळ)	0,7	स्टर्जन कॅविअर (काळा)	0,46
तिखट मूळ असलेले एक रोपटे (मूळ)	0,7	ससा (मांस)	0,48
तांदूळ (धान्य)	0,54	चिकन अंडी (अंड्यातील पिवळ बलक)	0,46
गोड मिरची (फळ)	0,5	मांस (कोकरू)	0,3
गरम मिरची (फळ)	0,5	हेरिंग	0,3
बाजरी	0,4	चीज (रोकफोर्ट)	0,15
डाळिंब (फळ)	0,4	आटवलेले दुध)	0,13
काजू	0,42	चीज (पोशेखोंस्की)	0,13

तांदूळ, बाजरी किंवा buckwheatन्याहारीसाठी पायरीडॉक्सिनची रोजची मानवी गरज भागवते. तृणधान्ये आणि सॅलड्समध्ये व्हिटॅमिन बी 6 समृद्ध असलेल्या वनस्पती तेलाचा वापर केल्यास ते चांगले आहे. रोजच्या आहारात ताजी फळे आणि भाज्या (लिंबू, स्ट्रॉबेरी, चेरी, केळी, टोमॅटो, कोबी) आणि ताजे तयार रस समाविष्ट करण्याची शिफारस केली जाते.

ampoules मध्ये व्हिटॅमिन बी 6

ampoules मध्ये Pyridoxine विविध नावांनी फार्मसीमध्ये विकले जाते.

तयारीची एकसारखी रचना आहे आणि ती केवळ निर्मात्याच्या नावात भिन्न आहे:

इंजेक्शनसाठी वापरल्या जाण्याव्यतिरिक्त, कॉस्मेटोलॉजीमध्ये ampoules मधील जीवनसत्त्वे वापरली जातात. लिक्विड पायरिडॉक्सिन हे शॅम्पू आणि क्रीममध्ये टाकणे अधिक सोयीस्कर आहे टॅब्लेट किंवा पावडर विरघळण्यापेक्षा. तोंडी व्हिटॅमिनचा हा प्रकार घेतल्याने इच्छित परिणाम होत नाही.

व्हिटॅमिन बी 6 गोळ्या

बहुतेकदा, पायरीडॉक्सिन गोळ्या (कॅप्सूल, ड्रेजेस) स्वरूपात लिहून दिले जाते, जे घेणे सोयीचे असते. ते शरीराद्वारे त्वरीत आणि सहजपणे शोषले जातात. मोनोविटामिन्स ही अशी तयारी आहे ज्यात शुद्ध पायरीडॉक्सिन असते आणि ती तीव्र जीवनसत्वाच्या कमतरतेवर उपचार करण्यासाठी वापरली जाते.

विक्रीवर असे आहेत:

• पिरिडोबेने.
• पायरिडॉक्सिन हायड्रोक्लोराइड.
• बार्थेल औषधे व्हिटॅमिन बी 6.
• व्हिटॅमिन बी 6.
• Pyridoxine-N.S.

याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन बी 6 कमी प्रतिकारशक्तीसह, शरद ऋतूतील-हिवाळ्याच्या काळात प्रतिबंध करण्यासाठी निर्धारित केलेल्या मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्समध्ये समाविष्ट आहे.

ते आहेत:

सर्व औषधे अदलाबदल करण्यायोग्य आहेत, ते जेवणानंतर डॉक्टरांनी ठरवलेल्या डोसवर वापरले जातात किंवा सूचनांमध्ये सूचित केले जातात.

उपचार आणि रोगप्रतिबंधक भेटींमध्ये प्रवेशाची संख्या आणि वेळेत लक्षणीय फरक आहे. प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी वापरल्यावरच तुम्ही सूचनांवर लक्ष केंद्रित करू शकता. इतर प्रकरणांमध्ये, प्रवेशाचा कोर्स डॉक्टरांद्वारे निश्चित केला जातो.

कॉम्प्लिव्हिट, अल्फाबेट, मल्टी-टॅब, सेंट्रम, व्हिट्रम यांसारख्या असंख्य खनिजे आणि जीवनसत्त्वे तयार आहेत, ज्याचा उपयोग जीवनाच्या विविध कालखंडात प्रतिकारशक्ती राखण्यासाठी स्वतंत्रपणे केला जाऊ शकतो.

व्हिटॅमिन बी 6 चे इंजेक्शन

पायरीडॉक्सिन असलेल्या औषधांचा इंट्रामस्क्युलर किंवा इंट्राव्हेनस वापर अशा प्रकरणांमध्ये लिहून दिला जातो जेव्हा काही कारणास्तव, गोळ्या घेणे अशक्य किंवा अप्रभावी असते.

प्रकरणे खालीलप्रमाणे आहेत.

1. थेरपीसाठी व्हिटॅमिनचा एक महत्त्वपूर्ण डोस आवश्यक आहे, जो गोळ्या घेत असताना गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टद्वारे शोषला जाऊ शकत नाही आणि रक्तप्रवाहात प्रवेश करणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, मधुमेहासह, काही विषबाधा, हेमेटोपोएटिक कार्याचे विकार, मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमचे रोग.
2. व्यक्ती गोळ्या घेण्यास असमर्थ आहे. याचे कारण मानसिक विकार, बेहोशी, उलट्या होणे, कृत्रिम श्वासोच्छवासाच्या उपकरणाशी जोडलेले असू शकते.
3. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे विकार, ज्यामध्ये औषधाचे सामान्य शोषण होत नाही. अशा घटना ऑपरेशन्सचा परिणाम असू शकतात, पाचक व्रण, लहान आतड्याच्या एपिथेलियममधील दोष.

आपण पायरीडॉक्सिनसह इंजेक्शनच्या वेदना लक्षात घेऊ शकता. वेदना कमी करण्यासाठी, इंजेक्शनमध्ये लिडोकेन समाविष्ट आहे.

इतर पदार्थांसह परस्परसंवाद

जास्तीत जास्त उपचारात्मक प्रभाव साध्य करण्यासाठी शरीराद्वारे पायरीडॉक्सिन (व्हिटॅमिन बी 6) चे अधिक चांगले आत्मसात करणे आवश्यक आहे, ज्यासाठी औषधांचा परस्परसंवाद आणि एकमेकांवर त्यांचा परस्पर प्रभाव लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे.

उदाहरणार्थ:

1. व्हिटॅमिन बी 6 जीवनसत्त्वे बी 2 आणि बी 5 सह एकत्रितपणे चांगले शोषले जाते.
2. B1 आणि B12 B6 चे परिणाम तटस्थ करतात.
3. पार्किन्सन रोगासाठी पायरिडॉक्सिन विरोधी औषधे.
4. पेनिसिलामाइन आणि सायक्लोसरीन त्याची प्रभावीता कमी करतात.
5. पायरिडॉक्सिन लघवीचे प्रमाण वाढवते.
6. मॅग्नेशियमच्या संयोजनात, ते मधुमेहासाठी देखभाल उपचार प्रदान करते.
7. मद्यपान करण्यापूर्वी मद्यपान केल्याने नशेचे प्रमाण कमी होते.

लेखाचे स्वरूपन: लोझिन्स्की ओलेग

व्हिटॅमिन बी 6 बद्दल व्हिडिओ

फायदे, वैशिष्ट्ये आणि कमतरतेची चिन्हे:

आंतरराष्ट्रीय नाव. पायरिडॉक्सिन (पायरीडॉक्सिन).

रचना आणि प्रकाशन फॉर्म.इंजेक्शनसाठी सोल्यूशन, इंजेक्शनसाठी 1 मिली सोल्यूशनसह 1 एम्पौलमध्ये 0.05 ग्रॅम, 0.1 ग्रॅम किंवा 0.15 ग्रॅम पायरीडॉक्सिन हायड्रोक्लोराईड, 10 पीसी एका पुठ्ठ्यात असते.

फार्माकोलॉजिकल प्रभाव.व्हिटॅमिन बी 6 (पायरीडॉक्सिन) नियंत्रित करते प्रथिने चयापचय. हे सेल झिल्लीद्वारे अमीनो ऍसिडच्या वाहतुकीत सहभागामुळे आहे. पायरीडॉक्सिन स्ट्रीटेड स्नायूंमध्ये क्रिएटिनिनचे प्रमाण वाढवते, जे स्नायूंच्या आकुंचन प्रक्रियेत महत्त्वाची भूमिका बजावते. चरबी आणि लिपिड चयापचय मध्ये भाग घेते, असंतृप्त शोषण सुधारते चरबीयुक्त आम्ल. व्हिटॅमिन बी 6 (पायरीडॉक्सिन) च्या कमतरतेसह, पेंटोज-फॉस्फेट सायकलमध्ये ग्लुकोजच्या थेट ऑक्सिडेशनसाठी एन्झाइमपैकी एक, ग्लूकोज -6-फॉस्फेट डिहायड्रोजनेजची क्रिया कमी होते. Pyridoxal-5-phosphate हा फॉस्फोरिलेजचा भाग आहे जो ग्लायकोजेनच्या विघटनाचे नियमन करतो. रक्त निर्मिती आणि प्रतिकारशक्तीवर लक्षणीय परिणाम होतो. व्हिटॅमिन बी 6 (पायरीडॉक्सिन) एरिथ्रोपोईजिस, ल्युकोपोइसिस ​​आणि हिमोग्लोबिन बायोसिंथेसिसचे संश्लेषण करते; शरीराच्या गैर-विशिष्ट इम्यूनोलॉजिकल रिऍक्टिव्हिटीचे सेल्युलर घटक सक्रिय करते. रक्तातील साखरेची पातळी स्थिर ठेवण्यास मदत करते, रक्तातील ग्लुकोजचे चयापचय करण्यासाठी पेशींना प्रोत्साहन देते आणि डायबेटिक रेटिनोपॅथीमुळे डोळ्यांचे नुकसान आणि दृष्टी कमी होण्यास प्रतिकार करते. व्हिटॅमिन बी 6 च्या नियमित वापरामुळे व्हिटॅमिन बी 6 च्या कमतरतेचे धोकादायक रासायनिक उप-उत्पादन xanthurenic ऍसिडची पातळी कमी होते ज्यामुळे मधुमेह होऊ शकतो. ते हृदयरोगासाठी जोखीम घटक काढून टाकण्यास सक्षम आहे - होमोसिस्टीन - शरीरातून एक अमिनो आम्ल, वाढलेली सामग्रीजे रक्तामध्ये स्ट्रोक आणि मायोकार्डियल इन्फ्रक्शनला कारणीभूत ठरते. व्हिटॅमिन बी 6 च्या अनुपस्थितीत, रक्त घट्ट होते आणि रक्तवाहिन्यांना गुठळ्या बनवण्याची अधिक शक्यता असते. याव्यतिरिक्त, पायरिडॉक्सिन एक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ म्हणून कार्य करते, शरीरात पाणी धारणा कमी करण्यास मदत करते आणि परिणामी, कमी करते. रक्तदाब. Pyridoxine आमच्या कार्यप्रदर्शन सुधारते रोगप्रतिकार प्रणाली- टी-पेशींची संख्या. संतुलन राखण्यात मध्यवर्ती भूमिका बजावते महिला हार्मोन्स. एस्ट्रॅडिओल, इस्ट्रोजेनचा एक प्रकार, एस्ट्रिओलमध्ये रूपांतरित करण्यात मदत करून, जे त्याचे सर्वात कमी हानिकारक आणि कमीत कमी कार्सिनोजेनिक स्वरूप आहे, व्हिटॅमिन बी 6 स्त्रियांमध्ये कर्करोगाच्या एका कारणाचा प्रतिकार करते. हे गर्भाशयाच्या फायब्रॉइड्स, एंडोमेट्रिओसिस किंवा उपचार कार्यक्रमाचा भाग असावा फायब्रोसिस्टिक मास्टोपॅथी. नैसर्गिक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ म्हणून, पायरीडॉक्सिन मासिक पाळीपूर्वीच्या तणावापासून स्वागतार्ह आराम आणते. मॅग्नेशियम ऑर्थोफॉस्फेटच्या संयोगाने, व्हिटॅमिन बी 6 (पायरीडॉक्सिन) कॅल्शियम ऑक्सलेटची निर्मिती कमी करते, बहुतेक मूत्रपिंड दगडांचा मुख्य घटक. नॉरपेनेफ्रिन आणि सेरोटोनिनच्या उत्पादनास प्रोत्साहन देते, कल्याण आणि चांगल्या मूडच्या भावनांसाठी जबाबदार न्यूरोकेमिकल्स.

• व्हिटॅमिन बी 6 च्या वापराबद्दल सूचना काय सांगते आणि सर्व प्रथम कोणत्या महत्त्वाच्या बारकावे विचारात घेतल्या पाहिजेत;
• आणि खरं तर, व्हिटॅमिन बी 6 (पायरीडॉक्सिन) आपल्या शरीरासाठी इतके महत्त्वाचे का आहे आणि ते कोणत्या प्रक्रियांवर परिणाम करते;
• कोणते चांगले आहे - पायरीडॉक्सिन टॅब्लेटमध्ये किंवा इंजेक्शनसाठी सोल्यूशनच्या स्वरूपात एम्प्युल्समध्ये;
• व्हिटॅमिन बी 6 च्या तयारीच्या वापरासाठी संकेत;
• पायरीडॉक्सिनचे मानक दैनिक डोस काय आहेत आणि मुलांमध्ये औषधे वापरताना काय विचारात घेणे महत्वाचे आहे;
• विषबाधासाठी व्हिटॅमिन बी 6 योग्यरित्या कसे वापरावे जेणेकरुन पदार्थ एक उतारा म्हणून प्रभावीपणे कार्य करेल;
• मॅग्नेशियमसह पायरिडॉक्सिन तयारी वापरण्याच्या बारकावे आणि प्रमाणा बाहेरच्या धोक्यांबद्दल ...

व्हिटॅमिन बी 6 (पायरीडॉक्सिन) बर्याच काळापासून विविध रोगांच्या उपचार आणि प्रतिबंधासाठी यशस्वीरित्या वापरले जात आहे, तसेच शस्त्रक्रियेनंतर रुग्णाच्या जलद पुनर्प्राप्तीस प्रोत्साहन देणारे साधन. आणि जरी, काटेकोरपणे सांगायचे तर, पायरीडॉक्सिन स्वतःच एक औषध नाही, तथापि, हा पदार्थ आज औषधी कॉम्प्लेक्सचा भाग म्हणून सक्रियपणे वापरला जातो - मुख्यत्वे व्हिटॅमिन बी 6 चा शरीरातील चयापचय प्रक्रियेवर महत्त्वपूर्ण प्रभाव पडतो या वस्तुस्थितीमुळे.

विशेषतः, जेव्हा पुरेशा प्रमाणात वापरले जाते आणि वापराच्या सूचनांचे पालन केले जाते, तेव्हा व्हिटॅमिन बी 6 समर्थन देते:

1. सामान्य अटींमध्ये खराब झालेले ऊतींचे पुनर्संचयित करणे - प्रथिने संश्लेषणात सक्रिय सहभागामुळे;
2. राज्य सामान्यीकरण मज्जासंस्था(हे कार्य कदाचित सर्वात सुप्रसिद्ध आहे), कारण पायरिडॉक्सिन हे न्यूरोट्रांसमीटर आणि अनेक महत्त्वपूर्ण संप्रेरकांच्या संश्लेषण आणि चयापचयात गुंतलेले आहे;
3. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांचे प्रतिबंध - कोलेस्टेरॉलच्या पातळीवरील प्रभावामुळे आणि सकारात्मक प्रभावमायोकार्डियमच्या कामावर;
4. शरीरातील चयापचय सामान्यीकरण - उदाहरणार्थ, केवळ व्हिटॅमिन बी 6 च्या उपस्थितीतच असंतृप्त फॅटी ऍसिडच्या शोषणाच्या प्रतिक्रिया पुढे गेल्यास;
5. व्हिटॅमिनच्या असंतुलनामुळे होणारे त्वचाविज्ञान अभिव्यक्तीसह विविध सिंड्रोमचे उपचार;
6. अन्नातून मॅग्नेशियमचे आत्मसात करणे, जे मज्जासंस्थेच्या कार्यासाठी खूप महत्वाचे आहे;
7. तसेच हेमॅटोपोएटिक प्रणालीचे सामान्य कार्य.

याव्यतिरिक्त, विशिष्ट प्रकारच्या विषबाधासाठी पायरीडॉक्सिनचा वापर उतारा म्हणून केला जातो.

प्रत्येक वैयक्तिक प्रकरणात, यावर अवलंबून विशिष्ट रोगआणि रुग्णाची स्थिती, व्हिटॅमिन बी 6 चे वेगवेगळे डोस फॉर्म वापरले जातात. त्यांच्यासाठी सूचना देखील भिन्न आहेत आणि साधन वापरण्याचे यश मुख्यत्वे द्वारे निर्धारित केले जाते योग्य निवडऔषध आणि आवश्यक डोसचे अनुपालन - आम्ही याबद्दल थोडे कमी देखील बोलू.

“मी सामान्यतः पीएमएसमध्ये मदत करण्यासाठी शिफारस केलेल्या पथ्येनुसार व्हिटॅमिन बी 6 घेणे सुरू केले. मी ते गोळ्यांमध्ये घेतले, त्यांची चव सामान्य आहे, अगदी किंचित गोड आहे. म्हणून तीन महिने पिणे आवश्यक होते, परंतु मी स्वत: ला दोनपर्यंत मर्यादित केले. बरं, मी काय म्हणू शकतो, माझ्या मुख्य समस्यांसह मला अजिबात मदत झाली नाही, जरी मी सूचनांनुसार प्यायलो. पण मला इतर सुखद बदल दिसले: केस चमकू लागले, जिवंत झाले. परंतु नखे विशेषतः धक्कादायक होते, ते मऊ आणि एक्सफोलिएट होते, परंतु कठोर आणि जाड झाले. मी खूप कमी चिंताग्रस्त झालो, जरी मी बी 6 घेणे थांबवले, तेव्हा ही वस्तू पटकन गायब झाली ... "

अलिना, टव्हर

व्हिटॅमिन बी 6 चे डोस फॉर्म निवडण्यासाठी तत्त्वे

व्हिटॅमिन बी 6 तयारी दोन स्वरूपात उपलब्ध आहे:

एका नोटवर

तसेच, व्हिटॅमिन बी 6, एक नियम म्हणून, मल्टीविटामिनच्या तयारीचा एक भाग आहे, जे गोळ्या, ड्रेजेस, कॅप्सूल आणि पावडर (कॉम्प्लिव्हिट, अल्फाबेट, विट्रम, पेंटोव्हिट, गेक्सविट आणि इतर) स्वरूपात उपलब्ध आहेत. ते मुख्यतः बेरीबेरीच्या प्रतिबंधासाठी वापरले जातात आणि विशिष्ट रोगांवर उपचार करण्यासाठी वापरल्या जाणार्‍या पायरीडॉक्सिनच्या औषधांपेक्षा त्यांच्या वापराच्या सूचना स्पष्टपणे भिन्न असतात.

नियमानुसार, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, व्हिटॅमिन बी 6 टॅब्लेटमध्ये वापरला जातो: हे सोपे आणि अधिक सोयीस्कर आहे, मुलांद्वारे असा वापर अधिक सहजपणे सहन केला जातो, तर पायरीडॉक्सिन पचनमार्गात पूर्णपणे शोषले जाते (विशिष्ट गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगांशी संबंधित दुर्मिळ अपवादांसह). ).

ampoules मध्ये व्हिटॅमिन बी 6 कमी वारंवार वापरले जाते: औषधाची इंजेक्शन्स दिली जातात, उदाहरणार्थ, रुग्ण गोळ्या गिळण्यास असमर्थ असल्यास. बेहोशी झाल्यामुळे ही परिस्थिती उद्भवू शकते, कोमातीव्र उलट्या होणे, पुनर्प्राप्ती कालावधीपोट किंवा आतड्यांचा काही भाग काढून टाकल्यानंतर तसेच काही सह मानसिक विकार. याव्यतिरिक्त, इंजेक्शनच्या स्वरूपात व्हिटॅमिन बी 6 कधीकधी परिस्थितींमध्ये वापरला जातो आंतररुग्ण उपचारजेव्हा pyridoxine चे डोस लोड करणे आवश्यक असते.

कोणत्याही परिस्थितीत, रुग्णाने पायरीडॉक्सिनची तयारी कोणत्या स्वरूपात घ्यावी हे केवळ एक डॉक्टरच ठरवू शकतो. हे व्हिटॅमिन स्वतःच स्वतःला लिहून द्या औषधी उद्देशअस्वीकार्य - प्रमाणा बाहेर आरोग्यासाठी घातक असू शकते.

पायरिडॉक्सिन तयारीच्या वापरासाठी संकेत

सर्व प्रथम, जेव्हा शरीरात व्हिटॅमिन बी 6 ची कमतरता असते तेव्हा वापरली जाते आणि गंभीर लक्षणेहायपोविटामिनोसिस किंवा बेरीबेरी. ही लक्षणे अनेकदा असतात:

1. डोक्यावर, चेहऱ्यावर (विशेषतः डोळ्यांभोवती), कधीकधी मानेवर त्वचारोग;
2. seborrhea;
3. क्रॅकिंग ओठ;
4. स्टोमायटिस;
5. निद्रानाश, आक्षेप, नैराश्य, चिडचिड;
6. डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह, हात आणि पाय च्या polyneuritis;
7. कमी भूक, मळमळ, गर्भवती महिलांचे विषाक्त रोग.

तथापि, एक किंवा अधिक असताना पायरीडॉक्सिन घेणे आणि पिणे सुरू करणे हे अस्वीकार्य आहे सूचित लक्षणे, कारण ते पूर्णपणे भिन्न कारणांमुळे होऊ शकतात आणि व्हिटॅमिनची कमतरता सूचित करत नाहीत. या प्रकरणांमध्ये, व्हिटॅमिन बी 6 डॉक्टरांनी लिहून दिले पाहिजे जे अचूकपणे निर्धारित करतील की ही लक्षणे तंतोतंत पायरीडॉक्सिनच्या कमतरतेमुळे उद्भवली आहेत, आणि इतर कशामुळे नाही.

याव्यतिरिक्त, पायरिडॉक्सिनचा वापर यासाठी केला जातो:

1. ल्युकोपेनिया, कारण ते पांढऱ्या रक्त पेशींच्या निर्मितीसाठी आवश्यक प्रथिने तयार करण्यास योगदान देते;
2. अशक्तपणा - व्हिटॅमिन बी 6 हिमोग्लोबिनच्या संश्लेषणात सामील आहे आणि सामान्यतः हेमॅटोपोईजिसच्या प्रक्रियेस उत्तेजित करते;
3. विविध स्वरूपात हिपॅटायटीस;
4. मेनिएर रोग - पायरिडॉक्सिनसाठी, एक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव ओळखला जातो, ज्यामुळे मध्य कान पोकळी द्रवाने भरण्याचे प्रमाण कमी होते;
5. मज्जासंस्थेचे विविध रोग - रेडिक्युलायटिस, पार्किन्सोनिझम, मज्जातंतुवेदना आणि न्यूरिटिस, कोरिया, लिटल रोग. त्यांच्यासह, न्यूरोट्रांसमीटर आणि काही संप्रेरकांच्या संश्लेषणात भाग घेतल्यामुळे व्हिटॅमिन बी 6 चा प्रभाव पडतो;
6. हायपोविटामिनोसिसशी संबंधित नसलेल्या गर्भवती महिलांचे टॉक्सिकोसिस;
7. उच्च रक्तदाब - पुन्हा, मूत्रवर्धक प्रभावामुळे;
8. मधुमेह मेल्तिस - पायरिडॉक्सिन ग्लायकोसिलेटेड हिमोग्लोबिन कमी करण्यास मदत करते;
9. उदासीनता - सेरोटोनिन आणि नॉरपेनेफ्रिनच्या उत्पादनाच्या उत्तेजनामुळे;
10. विविध त्वचाविज्ञान रोग - त्वचारोग, सोरायसिस, नागीण झोस्टर, डायथेसिस;
11. बालपण आत्मकेंद्रीपणा;
12. समुद्र आणि वायु आजार.

व्हिटॅमिन बी 6 देखील समाविष्ट आहे औषधी संकुलएपिलेप्सीच्या उपचारांसाठी आणि कठोर मद्यपानातून पैसे काढण्यासाठी वापरले जाते.

हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की या सर्व प्रकरणांमध्ये, जरी पायरीडॉक्सिन हे महत्त्वाचे आहे मदत, परंतु उपचारादरम्यान वापरले जाणारे एकमेव औषध नाही. बरे होण्याची अपेक्षा करणे अवास्तव आहे, उदाहरणार्थ, हिपॅटायटीस किंवा डायबिटीज केवळ पायरीडॉक्सिनने, शिवाय, डॉक्टरांच्या संमतीशिवाय आणि रोगाचे प्राथमिक निदान केल्याशिवाय त्याचा वापर केला जाऊ नये.

मुख्य उपाय म्हणून, व्हिटॅमिन बी 6 आयसोनियाझिड आणि हायड्रॅझिन विषबाधासाठी वापरला जातो. या प्रकरणांमध्ये, विषारी पदार्थ घेतल्यानंतर अर्धा तास ते एक तासाच्या आत गोळ्या लिहून दिल्या जातात आणि जर जास्त वेळ गेला असेल तर इंजेक्शन दिले जातात.

एका नोटवर

व्हिटॅमिन बी 6 हा पाळीव प्राण्यांसाठी उतारा म्हणून देखील वापरला जातो जो आयसोनियाझिड-आधारित विष खाऊ शकतो (आयसोनियाझिड मानवांपेक्षा कुत्रे आणि मांजरींसाठी जास्त विषारी आहे).

विविध रोगांसाठी व्हिटॅमिन बी 6 तयारी वापरण्यासाठी डोस आणि पथ्ये

व्हिटॅमिन बी 6 गोळ्या जेवणानंतर घेतल्या जातात. हे महत्वाचे आहे की औषधांच्या वापराच्या सूचना विविध रोगांसाठी पायरीडॉक्सिनचे विशिष्ट डोस निर्धारित करत नाहीत आणि म्हणूनच केवळ डॉक्टरांनी रुग्णाच्या स्थितीच्या डेटावर आधारित ते लिहून द्यावे.

म्हणून, उदाहरणार्थ, हायपोविटामिनोसिसच्या प्रतिबंधासाठी, प्रौढांना सामान्यत: दररोज 2-5 मिलीग्राम औषध (1 टॅब्लेट) लिहून दिले जाते, उपचारांसाठी - 20-30 मिलीग्राम दिवसातून एकदा किंवा दोनदा महिन्यासाठी. इंट्रामस्क्युलर किंवा इंट्राव्हेनस प्रशासित केल्यावर, पायरीडॉक्सिन दररोज 50-100 मिलीग्रामच्या एम्प्युल्समध्ये, सामान्यतः दोन विभाजित डोसमध्ये लिहून दिले जाते.

अशक्तपणाच्या उपचारांमध्ये, पायरीडॉक्सिन आठवड्यातून 2 वेळा 100 मिग्रॅ लिहून दिले जाते, सामान्यतः फॉलिक आम्ल(व्हिटॅमिन B9), रिबोफ्लेविन (B2) आणि सायनोकोबालामिन (B12).

गर्भवती महिलांमध्ये, टॉक्सिकोसिसचा कधीकधी पायरीडॉक्सिन गोळ्यांनी उपचार केला जातो - ते दिवसातून 2-3 वेळा 10-20 मिलीग्राम घेतले जातात. तीव्र उलट्या झाल्यास, औषध 10-20 दिवसांसाठी दररोज 50 मिलीग्रामवर इंट्रामस्क्युलरली लिहून दिले जाते.

इंट्रामस्क्युलरसाठी ampoules मध्ये व्हिटॅमिन बी 6 किंवा इंट्राव्हेनस इंजेक्शन्सयासाठी विहित:

1. पार्किन्सोनिझम - दररोज 100 मिग्रॅ. उपचारांचा कोर्स 20-25 इंजेक्शन्ससाठी मोजला जातो. अशी एक पथ्ये देखील आहे ज्यामध्ये दररोज 300-400 मिलीग्रामपर्यंत पोहोचेपर्यंत औषधाचा डोस दररोज वाढविला जातो, त्यानंतर असे इंजेक्शन दर दोन आठवड्यांनी एकदा केले जातात;
2. पायरिडॉक्सिन-आश्रित आक्षेपार्ह सिंड्रोम - दररोज 30-600 मिलीग्राम;
3. उदासीनता - दररोज 200 मिग्रॅ.

सर्वसाधारणपणे, या प्रत्येक रोगासाठी, पायरीडॉक्सिनच्या वापरासाठी स्वतःचे निर्देश आहेत, जे योग्य प्रकरणांमध्ये डोस आणि पथ्ये नियंत्रित करते.

इतर रोगांच्या उपचारांमध्ये, रोगाच्या तीव्रतेवर आणि रुग्णाच्या आहारावर अवलंबून, प्रशासित पायरीडॉक्सिनची दैनिक रक्कम वैयक्तिकरित्या मोजली जाते.

मुलांमध्ये पायरिडॉक्सिनच्या वापरासाठी सूचना

मुलांमध्ये व्हिटॅमिन बी 6 वापरण्याच्या सूचना सामान्यतः प्रौढांसारख्याच असतात, येथे मुख्य फरक डोसमध्ये आहेत.

तर, हायपोविटामिनोसिसच्या प्रतिबंधासाठी, मुलांना नियमानुसार, दररोज 2 मिलीग्राम औषध लिहून दिले जाते. उपचारांसाठी - 10-20 मिग्रॅ प्रतिदिन, वयानुसार, एक ते दोन महिने (मुलांसाठी तरुण वयडोस दररोज 1-2 मिलीग्राम प्रति किलोग्राम शरीराच्या वजनाच्या दराने निर्धारित केला जातो).

पायरीडॉक्सिन-आश्रित आक्षेपांसह, मुलांना व्हिटॅमिन बी 6 चे इंजेक्शन दिले जातात. दररोज, मुलाला 50-100 मिलीग्राम औषध मिळावे, ते सहसा इंट्रामस्क्युलरली किंवा इंट्राव्हेनस बोलसद्वारे 50 मिलीग्राम प्रति मिनिट दराने दिले जाते.

सर्वसाधारणपणे, आजपर्यंत, मुलांसाठी व्हिटॅमिन बी 6 चे जास्तीत जास्त स्वीकार्य डोस स्थापित केले गेले नाहीत. त्याच्या ओव्हरडोजसह नशाची प्रकरणे ज्ञात आहेत, परंतु विषबाधा होण्यास कारणीभूत असलेल्या औषधाच्या प्रमाणात कोणतीही अचूक आकडेवारी नाही. सहसा, मुलांमध्ये विशिष्ट रोगांच्या उपचारांसाठी पायरीडॉक्सिनची मात्रा निवडताना, डॉक्टर हायपोविटामिनोसिसचा सामना करण्यासाठी वापरण्यासाठी निर्देशांमध्ये दर्शविलेल्या डोसवर लक्ष केंद्रित करतात.

विषबाधासाठी व्हिटॅमिन बी 6 कसे वापरावे?

सामान्यतः, व्हिटॅमिन बी 6 हे आयसोनियाझिड औषधे घेत असलेल्या रुग्णांना लिहून दिले जाते. आयसोनियाझिड स्वतः आज सर्वात जास्त आहे प्रभावी माध्यमक्षयरोगाच्या उपचारांसाठी, परंतु ते देखील अनेकांना कारणीभूत ठरते दुष्परिणाम. विशेषत: विषारी अभिव्यक्तीची तीव्रता कमी करण्यासाठी आयसोनियाझिड तयारी वापरताना पायरिडॉक्सिन लिहून दिले जाते.

आयसोनियाझिड घेत असलेल्या रुग्णाच्या सामान्य आरोग्यासह, त्याला उपचाराच्या संपूर्ण कालावधीत सामान्यतः 5-10 मिलीग्राम पायरीडॉक्सिन लिहून दिले जाते.

आयसोनियाझिडचा अति प्रमाणात झाल्यास आणि विषबाधाची चिन्हे दिसू लागल्यास, व्हिटॅमिन बी 6 खालील सूचनांनुसार दिले जाते:

1. थोड्या प्रमाणात प्रमाणा बाहेर, आयसोनियाझिडच्या प्रत्येक 1 ग्रॅम जास्तीसाठी, 1 ग्रॅम पायरीडॉक्सिन 0.5 ग्रॅम प्रति मिनिट दराने अंतस्नायुद्वारे प्रशासित केले जाते;
2. 10 ग्रॅमपेक्षा जास्त आयसोनियाझिडचा ओव्हरडोज झाल्यास, किंवा त्याचा डोस अज्ञात असल्यास, 4 ग्रॅम व्हिटॅमिन बी 6 इंट्राव्हेनस प्रशासित केले जाते, नंतर दर 30 मिनिटांनी 1 ग्रॅम इंट्रामस्क्युलरली. एकूण रोजचा खुराकशरीराच्या वजनाच्या प्रति किलो 70-350 मिलीग्रामच्या श्रेणीत असावे (परंतु दररोज 5 ग्रॅमपेक्षा जास्त नाही).

आयसोनियाझिडचा ओव्हरडोज झाल्यास, रुग्णाला सतत वैद्यकीय देखरेखीखाली ठेवावे.

एका नोटवर

आयसोनियाझिड विषबाधा असलेल्या कुत्र्यांसाठी, व्हिटॅमिन बी 6 शरीराच्या वजनाच्या प्रति किलोग्राम 1-10 मिलीग्राम प्रमाणात दिले जाते, मांजरींसाठी - 5-20 मिलीग्राम प्रति किलो. विषबाधाची चिन्हे दिसू लागल्यानंतर शक्य तितक्या लवकर शिरामध्ये इंजेक्शन दिले जाते. जर यजमान शिरामध्ये इंजेक्शन देऊ शकत नसेल, तर पायरीडॉक्सिनचे इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन स्वीकार्य आहे. इंजेक्शननंतर ताबडतोब, प्राण्याला पशुवैद्यकीय दवाखान्यात नेले पाहिजे.

मॅग्नेशियमसह पायरीडॉक्सिन तयारी वापरण्यासाठी सूचना

मॅग्नेशियम (मॅग्नेलिस बी 6, मॅग्निस्टॅड, मॅग्नेशियम प्लस बी 6, मॅग्ने बी 6, इ.) सह एकत्रित तयारीमध्ये, व्हिटॅमिन बी 6 मुख्यतः सहायक कार्य करते, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये मॅग्नेशियम संयुगेचे शोषण सुधारते.

विविध मध्ये मॅग्नेशियम अभाव दिले क्लिनिकल प्रकरणेमध्ये व्यक्त केले आहे वेगवेगळ्या प्रमाणात, निर्धारित औषधाची मात्रा डॉक्टरांनी योग्य चाचण्या घेतल्यानंतर निवडली जाते. सूचनांनुसार, प्रौढांना दररोज 6-8 गोळ्या, 20 किलोपेक्षा जास्त वजनाच्या मुलांना - दररोज 4-6 गोळ्या लिहून दिल्या जातात. औषध एका महिन्यासाठी जेवणासह दिवसातून 3 वेळा घेतले जाते.

वारंवार चाचण्या रक्तातील मॅग्नेशियमच्या पातळीचे सामान्यीकरण दर्शवताच, व्हिटॅमिन बी 6 सह त्याची तयारी रद्द केली जाते.

“मॅग्ने बी 6 मला गर्भधारणेदरम्यान पोटाच्या टोनविरूद्ध स्त्रीरोगतज्ज्ञांनी लिहून दिले होते. वाईट गोष्ट अशी आहे की, सूचनांनुसार, टॅब्लेट एका ग्लास पाण्याने घ्यायची आहे, हे माझ्यासाठी खूप आहे, मी जेमतेम प्यालो. मी टोनचा सामना करू शकलो नाही, मला गोळ्या रद्द कराव्या लागल्या, कारण त्वचेवर लाल पुरळ लगेच दिसू लागले. त्वचाविज्ञानी म्हणाले की हे व्हिटॅमिन घेण्याचे दुष्परिणाम आहेत…”

ओल्गा, चेरेपोवेट्स

व्हिटॅमिनचा ओव्हरडोस झाल्यास किंवा ते वापरताना दुष्परिणाम झाल्यास काय करावे?

सामान्यतः, व्हिटॅमिन बी 6 कमी विषारीपणा आहे आणि खूप क्वचितच विषबाधा होऊ शकते, अगदी लक्षणीय प्रमाणा बाहेर देखील. तथापि, काही प्रकरणांमध्ये, खालील दुष्परिणाम होऊ शकतात:

1. ऍलर्जीक पुरळत्वचेवर;
2. बोटांमध्ये मुंग्या येणे;
3. चक्कर येणे आणि मूर्च्छा येणे.

अशी चिन्हे दिसल्यास, व्हिटॅमिन घेणे बंद केले पाहिजे. नियमानुसार, औषध बंद केल्यानंतर 1-2 दिवसांच्या आत, हे सर्व प्रकटीकरण अदृश्य होतात. जर ओव्हरडोजची चिन्हे वाढतच राहिली तर रुग्णाला डॉक्टरकडे नेले पाहिजे.

हे देखील लक्षात ठेवले पाहिजे की व्हिटॅमिन बी 6 काही लोकांशी संवाद साधू शकते औषधे, त्यांची परिणामकारकता प्रभावित करणे किंवा त्यांचे स्वतःचे उपचारात्मक मूल्य गमावणे. उदाहरणार्थ:

1. सायक्लोसरीन आणि पेनिसिलामाइन पायरिडॉक्सिनची प्रभावीता कमी करतात;
2. फेनोबार्बिटल आणि फेनिटोइनसह व्हिटॅमिन बी 6 च्या संयुक्त वापरासह, रक्तातील नंतरच्या एकाग्रतेत घट दिसून येते;
3. निकोटिनिक आणि एस्कॉर्बिक ऍसिडच्या संयोजनात व्हिटॅमिन बी 6 ची प्रभावीता लक्षणीयरीत्या कमी होते;
4. व्हिटॅमिन बी 6 हे फार्मास्युटिकली व्हिटॅमिन बी 1 आणि बी 12 सह खराबपणे सुसंगत आहे (असे असूनही, हे जीवनसत्त्वे एकाच वेळी काही इंजेक्शन्समध्ये समाविष्ट आहेत).

त्याच वेळी, बरेच पदार्थ पायरीडॉक्सिनचा प्रभाव वाढवतात किंवा ते स्वतःच त्याच्याशी एकत्रित केल्यावर अधिक प्रभावी असतात. विशेषतः, जेव्हा एकाचवेळी रिसेप्शनग्लूटामिक ऍसिड आणि एस्पार्कॅम पायरिडॉक्सिनसह शरीरावरील हायपोक्सियाचा प्रभाव कमी करते, व्हिटॅमिन बी 6 कार्डियाक ग्लायकोसाइड्सचा प्रभाव वाढवते.

आणि व्हिटॅमिन बी 6 वापरताना विचारात घेतलेल्या बारकावेंचा हा फक्त एक भाग आहे, म्हणून आम्ही पुन्हा एकदा लक्षात घ्या की फक्त डॉक्टरांनी ते लिहून दिले पाहिजे.

व्हिटॅमिन बी 6 चे इंजेक्शन खूप वेदनादायक असतात हे दाखवणारा एक मनोरंजक व्हिडिओ...

व्हिटॅमिन बी 6 मध्ये सर्वात श्रीमंत पदार्थांबद्दल

व्हिटॅमिन बी 6 (पायरीडॉक्सिन) - शारीरिक भूमिका, कमतरतेची चिन्हे, अन्नातील सामग्री. व्हिटॅमिन बी 6 वापरण्यासाठी सूचना

धन्यवाद

जीवनसत्व B 6 हे एकाच बायोऑर्गेनिक कंपाऊंडच्या तीन परस्पर रूपांतरित स्वरूपांचे समूह नाव आहे. विविध रूपेएका कंपाऊंडला अवकाशीय रूपरेषा म्हणतात आणि त्यांची विविध नावे आहेत जी पटकन आणि सहजपणे लिखित स्वरूपात ओळखण्यासाठी वापरली जातात आणि तोंडी भाषण. तथापि, व्हिटॅमिन बी 6 चे सामान्य नाव पायरीडॉक्सिन आहे.

व्हिटॅमिन बी 6 चे नाव

व्हिटॅमिन बी 6 हा एक पदार्थ आहे ज्यामध्ये आण्विक संघटनेचे तीन भिन्न स्थानिक स्वरूप आहेत. या तिन्ही प्रकारांमध्ये समान जीवनसत्व क्रिया आहे आणि त्यांना विटामर बी 6 म्हणतात. "व्हिटामर" हा शब्द सेंद्रिय रसायनशास्त्रातील "आयसोमर" या संकल्पनेसारखाच आहे. आयसोमर हा समान पदार्थाच्या रेणूच्या अवकाशीय अभिमुखतेचा एक प्रकार आहे (आकृती 1 पहा).

आकृती 1 - हेक्सेन आयसोमरची उदाहरणे.

व्हिटॅमिन बी 6 मध्ये तीन विटामर्स-आयसोमर असतात, ज्यातील प्रत्येक व्हिटॅमिनची क्रिया समान असते. विटामर्सना वेगळ्या प्रकारे म्हणतात - पायरीडॉक्सोल (पायरीडॉक्सिन), पायरीडॉक्सल आणि पायरिडॉक्सामाइन. ही सर्व नावे व्हिटॅमिन बी 6 च्या कोणत्या ना कोणत्या स्वरूपाचा संदर्भ देण्यासाठी वापरली जाऊ शकतात. तथापि, गोंधळ टाळण्यासाठी, व्हिटॅमिन बी 6, जैविक रसायनशास्त्राच्या नामांकनावरील आंतरराष्ट्रीय आयोगाच्या शिफारसीनुसार, म्हणतात. pyridoxine, या नावाचा अर्थ समान क्रियाकलाप असलेल्या सर्व तीन संरचनात्मक रूपांचा अर्थ आहे - पायरिडॉक्सिन (पायरीडॉक्सोल), पायरीडॉक्सल आणि पायरिडोक्सामाइन.

याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन बी 6 ला कधीकधी जुन्या नावे म्हटले जाते - aderminकिंवा Y घटक, जे अनेक दशकांपूर्वी त्यांच्या गुणधर्मांच्या शोध आणि अभ्यासादरम्यान पदार्थांना देण्यात आले होते. आज, ही नावे व्हिटॅमिन बी 6 च्या संबंधात क्वचितच वापरली जातात, परंतु तरीही ते काही वैज्ञानिक आणि लोकप्रिय विज्ञान प्रकाशनांमध्ये आढळू शकतात.

मानवी शरीरात, व्हिटॅमिन बी 6 चे तीनही जीवनसत्त्वे - पायरीडॉक्सोल, पायरीडॉक्सल आणि पायरीडॉक्सामिन दोन सक्रिय स्वरूपात रूपांतरित होतात - पायरीडॉक्सल फॉस्फेट आणि पायरीडॉक्सामाइन फॉस्फेट. हे pyridoxal फॉस्फेट आणि pyridoxamine फॉस्फेटच्या रूपात आहे की व्हिटॅमिन B 6 चे मानवी शरीरावर शारीरिक आणि जैविक प्रभाव आहेत. आम्ही व्हिटॅमिन बी 6 च्या सक्रिय स्वरूपाबद्दल बोलत आहोत हे दर्शविण्यासाठी ही नावे कधीकधी साहित्यात वापरली जातात.

व्हिटॅमिन बी 6 ची शारीरिक भूमिका

व्हिटॅमिन बी 6 चे मानवी शरीरावर खालील शारीरिक प्रभाव आहेत:
1. प्रथिने चयापचय नियमन;
2. लोह चयापचय नियमन, अस्थिमज्जा आणि इतर अवयव आणि ऊतींमध्ये त्याचे वितरण;
3. मध्यवर्ती मज्जासंस्थेची उत्तेजना नियंत्रित करते.

व्हिटॅमिन बी 6 चे प्रत्येक पेशीच्या स्तरावर तीन सूचीबद्ध शारीरिक प्रभाव आहेत. मग परिणाम सारांशित केला जातो आणि संपूर्ण जीवाच्या पातळीवर एक सामान्य क्रिया होते. व्हिटॅमिन बी 6 च्या प्रत्येक शारीरिक प्रभावाचे सार काय आहे आणि ते महत्त्वपूर्ण प्रक्रियांच्या देखभाल आणि नियमनमध्ये कोणती भूमिका बजावतात याचा तपशीलवार विचार करूया.

तर, प्रथिने चयापचय स्तरावर, अमीनो ऍसिडचे परस्पर रूपांतरण आणि चयापचय करण्यासाठी पायरिडॉक्सिन आवश्यक आहे जे ट्रान्समिनेशन, ट्रान्समिनेशन, डीमिनेशन आणि डिकार्बोक्सीलेशनच्या प्रतिक्रियांमध्ये होते. या प्रतिक्रियांचाच मार्ग आहे जो आवश्यक स्तरावर व्हिटॅमिन बी 6 ट्रिगर करतो आणि राखतो. अमीनो ऍसिडचे परस्पर परिवर्तन शरीरात सतत घडते, जेव्हा ते एका कंपाऊंडमधून आवश्यक असते, जे याक्षणी बरेच आहे, दुसरे मिळविण्यासाठी - अपर्याप्त प्रमाणात उपलब्ध आहे. या यंत्रणेबद्दल धन्यवाद, एक अमीनो आम्ल दुसर्‍यामध्ये बदलू शकते - ज्यासाठी आत्ता आवश्यक आहे विविध प्रक्रियाप्रथिने संश्लेषण. अमीनो ऍसिडचे एकमेकांमध्ये रूपांतर करण्याची प्रक्रिया आपल्याला गतिशील संतुलन राखण्यास आणि अतिरिक्त प्रमाणात उपलब्ध असलेल्या दुसर्या पदार्थाच्या रूपांतरणामुळे कमतरतेची घटना टाळण्यास अनुमती देते. याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन बी 6 आतड्यांमधून रक्तप्रवाहात अमीनो ऍसिडचे शोषण आणि त्यानंतरच्या विविध अवयव आणि ऊतींमध्ये त्यांचे वाहतूक सुधारते.

याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन बी 6 डोपामाइनचे नॉरपेनेफ्रिन आणि ग्लूटामिक आणि एस्पार्टिक ऍसिडचे ससिनिक ऍसिडमध्ये रूपांतर करण्यास समर्थन देते, सक्रिय करते आणि गती देते, ज्यामुळे पेशींमध्ये ऊर्जा प्रक्रियांचा दर लक्षणीय वाढतो. याचा अर्थ असा की व्हिटॅमिन बी 6 च्या प्रभावाखाली, चयापचय वेगवान होते, चयापचय वेगवान होते आणि परिणामी, सर्व पेशी कमी कालावधीत नूतनीकरण करतात, संपूर्ण जीवाचे तारुण्य आणि क्रियाकलाप राखतात.

डीमिनेशन रिअॅक्शन्समध्ये, एसिटाइल कोएन्झाइम ए ची निर्मिती होते, जो या कोर्ससाठी मुख्य पदार्थ आहे. क्रेब्स सायकल. आणि सार्वत्रिक ऊर्जा रेणूच्या संश्लेषणासाठी क्रेब्स सायकल आवश्यक आहे एटीपी (एडिनोसिन ट्रायफॉस्फोरिक ऍसिड) कर्बोदकांमधे. महत्त्व एटीपी रेणूजास्त अंदाज लावला जाऊ शकत नाही - शेवटी, प्रत्येक पेशी या स्वरूपात ऊर्जा वापरते, आणि अन्नातून प्राप्त होणारी प्रथिने, चरबी आणि कार्बोहायड्रेट्सच्या स्वरूपात नाही. अशा प्रकारे, सार्वत्रिक ऊर्जा सब्सट्रेट प्राप्त करण्यासाठी, सेलला एटीपी रेणूंमध्ये कार्बोहायड्रेट्स, प्रथिने आणि चरबी प्रक्रिया करणे आवश्यक आहे. आणि व्हिटॅमिन बी 6 प्रतिक्रियांचे कॅस्केड (क्रेब्स सायकल) प्रवाह सुनिश्चित करते, ज्या दरम्यान कर्बोदकांमधे एटीपीमध्ये प्रक्रिया केली जाते.

डिकार्बोक्सीलेशन प्रतिक्रियांदरम्यान, गॅमा-एमिनोब्युटीरिक ऍसिड (GABA) ग्लूटामिक ऍसिडपासून आणि सेरोटोनिन ट्रिप्टोफॅनपासून तयार होते. आणि गॅमा-अमीनोब्युटीरिक ऍसिड आणि सेरोटोनिन, यामधून, मध्यवर्ती मज्जासंस्थेतील मुख्य प्रतिबंधक मध्यस्थ आहेत. म्हणजेच, जीएबीए आणि सेरोटोनिनच्या प्रभावाखाली, मध्यवर्ती मज्जासंस्थेमध्ये उत्तेजना प्रतिबंध आणि ओलसर होते. आणि decarboxylation प्रतिक्रिया, ज्या दरम्यान GABA आणि serotonin ची निर्मिती होते, व्हिटॅमिन B 6 द्वारे नियमन आणि चालना दिली जाते, अशा प्रकारे पायरीडॉक्सिन मध्यवर्ती मज्जासंस्थेची उत्तेजना नियंत्रित करते, ती जास्त प्रमाणात वाढण्यापासून प्रतिबंधित करते. म्हणूनच, व्हिटॅमिन बी 6 च्या कमतरतेसह, मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या अत्यधिक उत्तेजनाची चिन्हे दिसतात, जसे की आक्षेप, उत्तेजित होणे इ.

शेवटी, व्हिटॅमिन बी 6 संश्लेषित प्रोटीन सायड्रोफिलिनचे प्रमाण वाढवते, जे अस्थिमज्जासह आतड्यांमधून ऊतींमध्ये लोहाचे हस्तांतरण करते. अशाप्रकारे, पायरिडॉक्सिन हेमॅटोपोईसिससाठी पुरेशा लोहासह अस्थिमज्जा प्रदान करते. आणि म्हणूनच, व्हिटॅमिन बी 6 च्या कमतरतेसह, अशक्तपणा विकसित होऊ शकतो, कारण सायड्रोफिलिन प्रोटीनच्या कमतरतेमुळे, अस्थिमज्जामध्ये लोह वितरीत करणे अशक्य आहे, जिथे हिमोग्लोबिन तयार होते.

मुलांसाठी व्हिटॅमिन बी 6 - जैविक कार्याची वैशिष्ट्ये

मुलांच्या शरीरात, व्हिटॅमिन बी 6 प्रौढांप्रमाणेच कार्य करते. म्हणजेच, पायरिडॉक्सिन चयापचय गतिमान करते, कर्बोदकांमधे ऊर्जा प्रदान करते, मध्यवर्ती मज्जासंस्थेतील उत्तेजना कमी करते, अमीनो ऍसिडचे एकमेकांमध्ये रूपांतरण सुरू करते आणि लोहाच्या वाहतुकीत भाग घेते, हिमोग्लोबिनच्या संश्लेषणासाठी परिस्थिती निर्माण करते.

मुलांमध्ये महान मूल्यअमीनो ऍसिडचे एकमेकांमध्ये रूपांतर सुनिश्चित करण्यासाठी व्हिटॅमिन बी 6 ची क्षमता आहे, कारण ते प्रथिने संश्लेषण आणि स्नायू, हाडे तयार करण्यासाठी आवश्यक आहेत. संयोजी ऊतक, रक्तवाहिन्या, नसा, इ. सारांश, आम्ही असे म्हणू शकतो की सामान्य वाढ आणि सुसंवादी शारीरिक विकासासाठी मुलासाठी सक्रिय प्रोटीन संश्लेषण आवश्यक आहे. आणि वेळेच्या कोणत्याही विशिष्ट क्षणी, एक किंवा दुसर्या अमीनो ऍसिडची कमतरता असू शकते, ज्याशिवाय प्रथिने तयार करणे अशक्य आहे. आणि मग, शब्दाच्या शाब्दिक अर्थाने, व्हिटॅमिन बी 6 बचावासाठी येतो, जे एका अमीनो ऍसिडचे जास्त प्रमाणात दुसर्यामध्ये रूपांतर करण्याची प्रक्रिया सुरू करते - ज्याची आता कमतरता आहे. म्हणजेच, मुलांमध्ये पायरीडॉक्सिन सामान्य प्रदान करते शारीरिक विकासआणि पूर्ण वाढ.

प्रथिने संश्लेषण राखण्याचे कार्य केवळ वाढीसाठीच नाही तर सामान्य प्रतिकारशक्तीसाठी देखील महत्त्वाचे आहे. शेवटी, अँटीबॉडीज किंवा इम्युनोग्लोबुलिन ही प्रथिने रचना आहेत जी शरीरात सतत संश्लेषित केली जातात ज्यामुळे विविध रोगजनक जीवाणू, विषाणू, बुरशी इ. नष्ट होतात. आणि व्हिटॅमिन बी 6 च्या कमतरतेच्या पार्श्वभूमीवर, इम्युनोग्लोबुलिनचे संश्लेषण अपर्याप्त तीव्रतेसह होऊ शकते, जे मुलामध्ये प्रतिकारशक्ती कमी झाल्यामुळे प्रकट होईल.

तसेच, व्हिटॅमिन बी 6 इंसुलिनच्या संश्लेषणात सामील आहे, एक प्रथिने जे ग्लुकोजच्या वापरासाठी खूप महत्वाचे आहे, ज्याच्या अपर्याप्त प्रमाणात एखाद्या व्यक्तीस गंभीर, तीव्र चयापचय रोग होतो - मधुमेह मेल्तिस.

याव्यतिरिक्त, पुरेशा प्रमाणात हिमोग्लोबिनच्या संश्लेषणासाठी व्हिटॅमिन बी 6 आवश्यक आहे, कारण ते प्रोटीनच्या निर्मितीस उत्तेजित करते जे अस्थिमज्जामध्ये लोह वितरीत करते, जिथे हिमोग्लोबिन एकत्र केले जाते. मुलांसाठी, हे विशेषतः महत्वाचे आहे कारण ते वेगाने वाढतात आणि त्यांच्या रक्ताचे प्रमाण सतत वाढत आहे. जर हिमोग्लोबिनच्या प्रमाणात प्रमाण वाढल्याशिवाय रक्ताचे प्रमाण वाढले तर मुलाला अशक्तपणा होईल.

तसेच, मुलांसाठी, व्हिटॅमिन बी 6 ची उत्तेजना दडपण्यासाठी आणि मध्यवर्ती मज्जासंस्थेमध्ये प्रतिबंध सक्रिय करण्याची क्षमता खूप महत्वाची आहे. मुलांमध्ये मेंदूतील प्रतिबंधापेक्षा उत्तेजना वाढल्याने, हे स्पष्ट होते की व्हिटॅमिन बी 6 संतुलन राखण्यासाठी आणि आक्षेपार्ह क्रियाकलाप, चिडचिडेपणा आणि उत्तेजना रोखण्यासाठी खूप महत्वाचे आहे.

पायरीडॉक्सिन त्वचेच्या आरोग्यासाठी देखील खूप महत्वाचे आहे, कारण व्हिटॅमिन कोणत्याही उत्पत्तीच्या त्वचारोगास प्रतिबंधित करते, ज्यामध्ये ऍलर्जीक, सेबोरेरिक, बुरशीजन्य, सोरायटिक आणि डायथेसिस समाविष्ट आहे. मुलांमध्ये त्वचेवर अनेकदा दाहक आणि खाजून पुरळ उठतात हे लक्षात घेता, या घटनांना प्रतिबंध करणारा पदार्थ म्हणून व्हिटॅमिन बी 6 ची भूमिका खूप महत्वाची आहे.

व्हिटॅमिन बी 6 चे शोषण आणि उत्सर्जन

सर्व तीन जीवनसत्त्वे बी 6 लहान आतड्यातून रक्तामध्ये चांगले शोषले जातात, ज्याच्या प्रवाहासह ते यकृतामध्ये प्रवेश करतात, जेथे ते सक्रिय स्वरूपात रूपांतरित होतात - पायरीडॉक्सल फॉस्फेट आणि पायरीडोक्सामाइन फॉस्फेट. हे दोन सक्रिय स्वरूपात आहे की व्हिटॅमिन बी 6 चे मानवी शरीरावर त्याचे सर्व जैविक आणि शारीरिक प्रभाव आहेत. वापरल्यानंतर, पायरिडॉक्सामाइन फॉस्फेट आणि पायरीडॉक्सल फॉस्फेटचे पायरीडॉक्सिक ऍसिडमध्ये रूपांतर होते, जे मूत्रात मूत्रपिंडांद्वारे शरीरातून बाहेर टाकले जाते.

व्हिटॅमिन बी 6 ची कमतरता - लक्षणे

व्हिटॅमिन बी 6 ची कमतरता दुर्मिळ आहे कारण लोक दररोज वापरत असलेल्या अनेक पदार्थांमध्ये पायरीडॉक्सिन पुरेशा प्रमाणात आढळते. बहुतेकदा, व्हिटॅमिन बी 6 ची कमतरता पाचन तंत्राच्या विविध रोगांच्या पार्श्वभूमीवर विकसित होते, ज्यामध्ये त्याचे रक्तातील शोषण विस्कळीत होते (उदाहरणार्थ, मालाबसोर्प्शन), तसेच प्रवेगक प्रोटीन ब्रेकडाउनशी संबंधित पॅथॉलॉजीजमध्ये, जसे की मद्यविकार, हायपरथायरॉईडीझम, कोणत्याही उत्पत्तीचा ताप किंवा तणाव. याव्यतिरिक्त, pyridoxine कमतरता तेव्हा स्थापना केली जाऊ शकते आनुवंशिक रोगजसे की होमोसिस्टीन्युरिया, सिस्टेन्युरिया, झेंथुरेनुरिया, पायरीडॉक्सिन-आश्रित आक्षेप आणि अशक्तपणा.

स्वतंत्रपणे, व्हिटॅमिन बी 6 च्या कमतरतेच्या विकासाची कारणे म्हणून आतड्यांमधून पायरीडॉक्सिनचे रक्तात शोषण रोखणार्या औषधांचा वापर करणे आवश्यक आहे. या औषधांमध्ये क्षयरोगविरोधी (आयसोनियाझिड, फिटिव्हाझिड, ट्युबॅझिड, सायक्लोसरीन) आणि काही इतर प्रतिजैविक (पेनिसिलामाइन, क्लोरोम्फेनिकॉल), तसेच इथिओनामाइड, लेव्होडोपा, इस्ट्रोजेन्स आणि इम्युनोसप्रेसेंट्स यांचा समावेश आहे.

प्रौढांमध्ये व्हिटॅमिन बी 6 च्या कमतरतेची लक्षणे

प्रौढांमध्ये व्हिटॅमिन बी 6 ची कमतरता खालील लक्षणांद्वारे प्रकट होते:

• भूक न लागणे, त्याच्या संपूर्ण नुकसानापर्यंत;
• चिडचिड;
• आळस
• उदासीनता;
• तीव्र चिंता;
• आक्षेप आणि उच्च आक्षेपार्ह क्रियाकलाप;
• seborrheic त्वचारोग;
• केस गळणे;
• मूत्रपिंड दगडांची निर्मिती;
• इलेक्ट्रोएन्सेफॅलोग्राम (ईईजी) वर असामान्य लाटा दिसणे;
• न्युरिटिस आणि परिधीय नसा च्या polyneuritis;
• जिभेचा दाह (ग्लॉसिटिस);
• चेहऱ्यावरील त्वचेचा कोरडेपणा आणि खडबडीतपणा, विशेषत: डोळे आणि ओठांच्या आसपास;
• ओठांवर उभ्या आणि खोल क्रॅक;
• तोंडाच्या कोपऱ्यात क्रॅक;
• हातपाय सुन्न होणे;
• स्नायू कमकुवतपणा;
• टी-लिम्फोसाइट्सची संख्या कमी करून प्रतिकारशक्ती कमी केली.

मुलांमध्ये व्हिटॅमिन बी 6 च्या कमतरतेची लक्षणे

मुलांमध्ये, व्हिटॅमिन बी 6 ची कमतरता खालील लक्षणांद्वारे प्रकट होते:

• विलंबित वाढ आणि शारीरिक विकास;
• आक्षेपार्ह हल्ले;
• उच्च आक्षेपार्ह तत्परता आणि आक्षेप;
• वाढलेली उत्तेजना;
• पाचन तंत्राचे विकार (फुशारकी, अतिसार इ.);
• एक स्पष्ट दाहक प्रतिक्रिया सह त्वचारोग.

पदार्थांमध्ये व्हिटॅमिन बी 6

व्हिटॅमिन बी 6 अनेक पदार्थांमध्ये आढळते. तथापि, त्यातील सर्वात मोठी रक्कम खालील उत्पादनांमध्ये आढळते:

• अक्रोड;
• हेझलनट;
• बटाटा;
• पांढरा कोबी;
• गोड चेरी;
• तिखट मूळ असलेले एक रोपटे;
• यीस्ट;
• गोड भोपळी मिरची;

वर सूचीबद्ध केलेल्या उत्पादनांमध्ये व्हिटॅमिन बी 6 चे जास्तीत जास्त प्रमाण असते. शेंगा (बीन्स, बीन्स, वाटाणे, नाहूत, मसूर), मासे, मांस, दुग्धजन्य पदार्थ, प्राणी आणि पक्ष्यांचे यकृत, तसेच तृणधान्ये आणि अंडी यांमध्ये पायरीडॉक्सिन काहीसे कमी परंतु पुरेशा प्रमाणात आढळते.

व्हिटॅमिन बी 6 समृध्द अन्न - व्हिडिओ

व्हिटॅमिन बी 6 चे दैनिक सेवन वेगवेगळ्या वयोगटातील लोक

मुलांमध्ये आणि प्रौढांसाठी व्हिटॅमिन बी 6 ची गरज भिन्न आहे वय वैशिष्ट्येशरीराचे कार्य. तर, मुलांसाठी, वयानुसार, व्हिटॅमिन बी 6 चे खालील दैनिक सेवन स्वीकारले जातात:

• जन्मापासून सहा महिन्यांपर्यंत मुले - दररोज 0.1 मिलीग्राम;
• मुले 7 - 12 महिने - 0.3 मिग्रॅ;
• 1 - 3 वर्षे वयोगटातील मुले - 0.5 मिलीग्राम;
• 4 - 8 वर्षे वयोगटातील मुले - 0.6 मिलीग्राम;
• 9 - 13 वर्षे वयोगटातील मुले - 1.0 मिग्रॅ.

पौगंडावस्थेतील, स्त्रिया आणि पुरुष, तसेच प्रौढ पुरुष आणि स्त्रिया यांना देखील व्हिटॅमिन बी 6 साठी वेगवेगळ्या आवश्यकता असतात. मुले, मुली, स्त्रिया आणि पुरुषांसाठी पायरीडॉक्सिनची दैनिक आवश्यकता टेबलमध्ये दर्शविली आहे.

उपरोक्त सरासरी व्हिटॅमिनचे सेवन दररोजचे सूचक आहेत, जे दररोज पाळण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. तथापि, जर एखाद्या आठवड्यात एखाद्या व्यक्तीला अनेक दिवस अन्नातून कमी व्हिटॅमिन बी 6 मिळत असेल आणि इतर दिवशी, त्याउलट, ते जास्त प्रमाणात खाल्ले तर, ओव्हरलॅपमुळे डायनॅमिक संतुलन बिघडणार नाही आणि सर्वसाधारणपणे शरीर पायरीडॉक्सिनची कमतरता जाणवणार नाही.

हे नियम माफक प्रमाणात सक्रिय जीवनशैली जगणाऱ्या निरोगी लोकांसाठी मोजले जातात. तथापि, मज्जातंतूंच्या तणावासह, शारीरिक क्रियाकलाप, थंडीत राहणे, रसायने आणि रेडिओन्युक्लाइड्ससह काम केल्याने व्हिटॅमिन बी 6 ची गरज वाढते.

प्रत्येक 1 ग्रॅम प्रथिनांसाठी 0.032 मिलीग्राम व्हिटॅमिन बी 6 च्या गुणोत्तरावर आधारित, आहारातील प्रथिनांच्या प्रमाणावर आधारित पायरीडॉक्सिनच्या वैयक्तिक सेवनाची गणना करण्याची शिफारस केली जाते. आहारातील पौष्टिकतेसह, पायरीडॉक्सिनचे किमान पुरेसे सेवन 1 मिग्रॅ आहे आणि जास्तीत जास्त स्वीकार्य 6 मिग्रॅ आहे.

विविध रोगांच्या उपचारांमध्ये, काही चिकित्सकांद्वारे व्हिटॅमिन बी 6 चा डोस दररोज 600 मिलीग्रामपर्यंत आणला जातो. सहसा हा डोस न घेता सहन केला जातो नकारात्मक परिणाम. तथापि, शास्त्रज्ञांनी pyridoxine च्या दैनिक डोस 50 mg पेक्षा जास्त न करण्याची शिफारस केली आहे.

वैद्यकीय वापरासाठी व्हिटॅमिन बी 6 चे प्रकार

सध्या, व्हिटॅमिन बी 6 साठी वैद्यकीय वापरदोन मध्ये जारी डोस फॉर्मअरे:
1. तोंडी प्रशासनासाठी गोळ्या;
2. ampoules मध्ये इंजेक्शनसाठी उपाय.

त्यानुसार, व्हिटॅमिन बी 6 गोळ्या तोंडी घेतल्या जातात आणि द्रावण इंट्रामस्क्युलरली, इंट्राव्हेनस किंवा त्वचेखालील प्रशासित केले जाते. मुरुमांसह, व्हिटॅमिन बी 6 चे द्रावण बाहेरून लोशनच्या स्वरूपात आणि प्रभावित भागात लागू केले जाते.

दोन डोस फॉर्म व्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन बी 6 साठी तयारी वैद्यकीय वापरसक्रिय पदार्थ म्हणून विविध जीवनसत्त्वे असू शकतात, जसे की पायरीडॉक्सिन हायड्रोक्लोराइड किंवा पायरीडॉक्सल फॉस्फेट. सक्रिय पदार्थ म्हणून पायरीडॉक्सल फॉस्फेट असलेले व्हिटॅमिन बी 6 ची तयारी जलद असते उपचारात्मक प्रभाव pyridoxine hydrochloride च्या तुलनेत. अन्यथा, pyridoxine hydrochloride आणि pyridoxal phosphate सह तयारीचे गुणधर्म समान आहेत.

व्हिटॅमिन बी 6 - वापरासाठी संकेत

व्हिटॅमिन बी 6 मुख्यत्वे हायपोविटामिनोसिस किंवा बेरीबेरी काढून टाकण्यासाठी आणि प्रतिबंध करण्यासाठी तसेच रचनामध्ये वापरले जाते. जटिल उपचारत्वचेचे विविध रोग, मज्जासंस्था, चयापचय आणि इतर अनेक. याव्यतिरिक्त, त्वचा, केस आणि नखे यांची स्थिती सुधारण्यासाठी कॉस्मेटोलॉजीमध्ये व्हिटॅमिन बी 6 चा वापर केला जातो.

व्हिटॅमिन बी 6 च्या वापराचा एक स्वतंत्र लेख म्हणजे प्रतिजैविकांसह क्षयरोगाच्या उपचारांमध्ये हायपोविटामिनोसिसच्या विकासास प्रतिबंध करणे. वस्तुस्थिती अशी आहे की क्षयरोगविरोधी प्रतिजैविक व्हिटॅमिन बी 6 मोठ्या प्रमाणात वापरतात, म्हणूनच, अन्नासह त्याच्या सामान्य सेवनाच्या पार्श्वभूमीवर देखील, काही काळानंतर कमतरता (हायपोविटामिनोसिस किंवा बेरीबेरी) तयार होऊ शकते. म्हणून, क्षयरोगविरोधी प्रतिजैविक वापरताना, व्हिटॅमिन बी 6 देखील घेणे आवश्यक आहे. सध्या, अनेक नवीन क्षयरोगविरोधी औषधे एकत्रित स्वरूपात तयार केली जातात ज्यात प्रतिजैविक आणि व्हिटॅमिन बी 6 समाविष्ट आहे. हा एकत्रित फॉर्म फक्त एकच औषध घेण्यास अनुमती देतो आणि पायरीडॉक्सिनच्या अतिरिक्त आणि स्वतंत्र वापराची आवश्यकता काढून टाकतो.

आज सामान्य संकेतव्हिटॅमिन बी 6 च्या वापरासाठी खालील अटी आहेत:

• मळमळ आणि वारंवार उलट्या सह गर्भधारणेच्या लवकर toxemia;
• वर नवजात कृत्रिम आहारसंतुलित विशेष शिशु सूत्रांद्वारे उत्पादित केले जात नाही, परंतु दात्याचे दूध किंवा शेतातील जनावरांच्या दुधाद्वारे;
• कोरडेपणा, सूज आणि त्वचा सोलणे ग्रस्त फॉर्म्युला-फेड नवजात;
• शरीराचे वजन कमी असलेले नवजात (हायपोट्रोफी);
• पायरीडॉक्सिन-आश्रित नवजात आक्षेपार्ह सिंड्रोम(आनुवंशिक रोग);
• रक्तातील लोहाच्या उच्च एकाग्रतेसह अशक्तपणा (हायपोक्रोमिक मायक्रोसायटिक अॅनिमिया);
• कमी प्रतिकार असलेले लोक विविध संसर्गजन्य रोग;
• वाढीव उत्तेजना असलेले लोक;
• मुलांसह कोणत्याही वयोगटातील लोक, ज्वराच्या झटक्याने ग्रस्त आहेत (शरीराच्या उच्च तापमानाला प्रतिसाद म्हणून विकसित होणारे आक्षेप);
• हृदय अपयश;
• हिपॅटायटीस आणि पित्ताशयाचा दाह च्या जटिल थेरपीचा भाग म्हणून;
• पार्किन्सोनिझमच्या जटिल थेरपीचा भाग म्हणून;
• कटिप्रदेशाच्या जटिल थेरपीचा भाग म्हणून;
• परिधीय न्यूरिटिस;
• मज्जातंतुवेदना;
• Ftivazid दरम्यान दौरे प्रतिबंध;
• क्षयरोगविरोधी प्रतिजैविकांच्या उपचारादरम्यान हायपोविटामिनोसिसचा प्रतिबंध;
• कुपोषण;
• दीर्घकालीन संसर्गजन्य रोग;
• डायरियासह व्हिटॅमिन बी 6 चे नुकसान भरून काढण्यासाठी;
• एन्टरिटिस (फुललेल्या आतड्यांसंबंधी भिंतीद्वारे पायरीडॉक्सिनचे अशक्त शोषणाच्या पार्श्वभूमीवर हायपोविटामिनोसिसच्या प्रतिबंधासाठी);
• दीर्घकाळापर्यंत ताण;
• मालाब्सॉर्प्शन सिंड्रोम;
• पोट किंवा आतड्याचा काही भाग काढून टाकल्यानंतरची परिस्थिती;
• लहान रोग;
• मद्यपान;
• त्वचारोग (atopic, seborrheic, पुरळ, pimples, इ.);
• हर्पेटिक संक्रमण (नागीण सिम्प्लेक्स, चिकनपॉक्स इ.);

जसे आपण पाहू शकता, व्हिटॅमिन बी 6 च्या वापरासाठीचे संकेत बरेच वैविध्यपूर्ण आहेत, पायरिडॉक्सिनच्या शारीरिक प्रभावामुळे, जे कोणत्याही मानवी अवयवाच्या प्रत्येक पेशीवर अक्षरशः लागू केले जातात. म्हणूनच व्हिटॅमिन बी 6 ची तयारी अशा विविध परिस्थिती आणि रोगांमध्ये वापरण्यासाठी सूचित केली जाते. अर्थात, केवळ व्हिटॅमिन बी 6 च्या मदतीने गंभीर रोग बरे करणे अशक्य आहे, परंतु त्याचा वापर थेरपीची प्रभावीता वाढविण्यास मदत करतो आणि परिणामी, रोगनिदान आणि पॅथॉलॉजीचा कोर्स सुधारतो.

ampoules मध्ये व्हिटॅमिन बी 6 - औषधांची वैशिष्ट्ये आणि नावे

सध्या, ampoules मध्ये विविध सांद्रता असलेल्या pyridoxine हायड्रोक्लोराईडचे द्रावण तयार केले जाते. उपाय निर्जंतुकीकरण आणि वापरासाठी तयार आहे. वापरण्यास सुलभतेसाठी, द्रावण पायरीडॉक्सिन हायड्रोक्लोराईडच्या टक्केवारीने नव्हे तर 1 मिली मध्ये सक्रिय पदार्थाच्या प्रमाणात चिन्हांकित केले जाते. आज, व्हिटॅमिन बी 6 चे द्रावण दोन एकाग्रतेमध्ये तयार केले जातात - 1 मिली मध्ये 50 मिलीग्राम पायरीडॉक्सिन हायड्रोक्लोराईड आणि 1 मिली मध्ये 10 मिलीग्राम.

ampoules मध्ये व्हिटॅमिन B 6 चे द्रावण खालील व्यावसायिक नावांनी तयार केले जाते आणि विकले जाते:

• पायरिडॉक्सिन (व्हिटॅमिन बी 6);
• पायरिडॉक्सिन बुफस (व्हिटॅमिन बी 6);
• Pyridoxine-Wial (व्हिटॅमिन बी 6).

या मोनोकॉम्पोनेंट औषधांव्यतिरिक्त, बहु-घटक औषधांची विस्तृत श्रेणी आहे, ज्यामध्ये बी 6 सह अनेक जीवनसत्त्वे समाविष्ट आहेत. हे जीवनसत्त्वे वेगळ्या विभागात सूचीबद्ध केले जातील.

व्हिटॅमिन बी 6 गोळ्या - औषधांची वैशिष्ट्ये आणि नावे

व्हिटॅमिन बी 6 गोळ्या सध्या तयार केल्या जात आहेत, ज्यात समाविष्ट आहे सक्रिय घटकपायरिडॉक्सिन हायड्रोक्लोराइड. 2 मिग्रॅ, 5 मिग्रॅ आणि 10 मिग्रॅ - pyridoxine hydrochloride च्या वेगवेगळ्या सामग्रीसह गोळ्या आहेत. व्हिटॅमिन बी 6 गोळ्या दोन व्यावसायिक नावांनी विकल्या जातात:

• पायरिडॉक्सिन हायड्रोक्लोराइड;
• पायरिडॉक्सिन (व्हिटॅमिन बी 6).

याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन बी 6 आहारातील परिशिष्टात समाविष्ट आहे - ब्रूअरचे यीस्ट ऑटोलिसेट. हे आहारातील परिशिष्ट प्रमाणित आहे, त्यातील जीवनसत्त्वांचे प्रमाण अचूकपणे दिलेले आहे आणि त्यांचे नैदानिक ​​​​प्रभाव खूप स्पष्ट आहेत. म्हणून, व्हिटॅमिन बी 6 चा स्त्रोत म्हणून, आपण वापरू शकता फार्माकोलॉजिकल तयारी, आणि आहारातील पूरक.

ही औषधे मोनोकॉम्पोनेंट आहेत, म्हणजेच त्यात फक्त एक सक्रिय पदार्थ असतो - व्हिटॅमिन बी 6. या monocomponent तयारी व्यतिरिक्त, एक विस्तृत श्रेणी आहे जटिल साधनबी 6 सह अनेक जीवनसत्त्वे असलेले. रचनामध्ये व्हिटॅमिन बी 6 असलेल्या जटिल उत्पादनांची यादी एका स्वतंत्र विभागात प्रतिबिंबित होईल.

व्हिटॅमिन बी 6 सह जटिल तयारी

सध्या, उपचार आणि प्रतिबंध करण्याच्या उद्देशाने जीवनसत्त्वांची जटिल तयारी आहेत, ज्यात अनेक आहेत सक्रिय पदार्थ, B 6 सह. ही जटिल औषधे दोन मोठ्या गटांमध्ये विभागली जाऊ शकतात - प्रतिबंधात्मक आणि उपचारात्मक. रोगप्रतिबंधक औषधे नियतकालिक प्रशासनासाठी व्हिटॅमिन आणि खनिज कॉम्प्लेक्स आहेत. निरोगी लोकवर्षातून 2 ते 4 वेळा, आणि त्यात बहुतेक 13 जीवनसत्त्वे आणि काही खनिजे असतात. विट्रम, सेंट्रम, सुप्राडिन, अल्फाबेट, मल्टी-टॅब इत्यादी अशा कॉम्प्लेक्सची उदाहरणे आहेत. या तयारींमध्ये व्हिटॅमिन बी 6 असते, तथापि, त्याव्यतिरिक्त, डझनपेक्षा जास्त घटक समाविष्ट आहेत. आणि औषधे जीवनसत्त्वे आणि खनिजांच्या कमतरतेपासून बचाव करण्यासाठी घेतली जात असल्याने, त्यांना योग्य गटात नियुक्त केले जाते.

व्हिटॅमिनच्या उपचारात्मक तयारीमध्ये अनेक घटक असतात - दोन ते पाच पर्यंत. शिवाय, हे घटक एकमेकांशी सुसंगतता आणि वापरण्यास सुलभतेसाठी निवडले जातात. उदाहरणार्थ, व्हिटॅमिन बी 6 + बी 12 चे कॉम्प्लेक्स, जे वापरण्यास अतिशय सोयीस्कर आहेत, कारण ते आपल्याला एकाच इंजेक्शनमध्ये दोन्ही संयुगे एकाच वेळी प्रविष्ट करण्याची परवानगी देतात. अशा कॉम्प्लेक्समध्ये मोठ्या प्रमाणात, उपचारात्मक डोसमध्ये जीवनसत्त्वे असतात आणि विविध रोगांच्या जटिल थेरपीचा भाग म्हणून वापरली जातात. म्हणूनच त्यांना उपचारात्मक औषधे म्हणतात. खाली व्हिटॅमिन बी 6 असलेल्या जटिल उपचारात्मक औषधांची यादी आहे:

• अँजिओव्हिट (बी 6, बी 12 + फॉलिक ऍसिड);
• बिनविट (बी 6, बी 1 आणि बी 12 + लिडोकेन);
• बायोट्रेडिन (बी 6 + एमिनो ऍसिड थ्रोनिन);
• विटागम्मा (बी 6, बी 1 आणि बी 12 + लिडोकेन);
• व्हिटॅक्सन (बी 6, बी 1 आणि बी 12 + लिडोकेन);
• कॉम्बिलीपेन (बी 6, बी 1 आणि बी 12 + लिडोकेन);
• कॉम्प्लिगम बी (बी 6, बी 1 आणि बी 12 + लिडोकेन);
• Lysobact (B 6 + lysozyme);
• मॅग्विट (मॅग्नेशियम सायट्रेट + बी 6);
• मॅग्ने बी 6 (मॅग्नेशियम + बी 6);
• मॅग्नेलिस बी 6 (मॅग्नेशियम लैक्टेट + बी 6);
• मॅग्नेशियम प्लस बी 6 (मॅग्नेशियम लैक्टेट + बी 6);
• मेडिव्हिटन (बी 6, बी 12 आणि फॉलिक ऍसिड);
• Mexi B6 (B 6 + ethylmethylhydroxypyridine succinate);
• मिलगाम्मा (बी 6, बी 1 आणि बी 12);
• मिलगाम्मा कंपोजिटम (बी 6 आणि बी 1);
• मल्टी-टॅब बी-कॉम्प्लेक्स (B 1, B 2, B 3, B 5, B 6, B 12 + फॉलिक ऍसिड);
• न्यूरोगामा (बी 1 आणि बी 6);
• न्यूरोबियन (B 6, B 1 आणि B 12);
• न्यूरोमल्टिविट (B 6, B 1 आणि B 12);
• पेंटोविट (बी 1, बी 3, बी 6, बी 12 + फॉलिक ऍसिड);
• पिट्झियन (बी 6 आणि बी 12);
• पॉलीन्यूरिन (बी 6 आणि बी 1);
• ट्रिगामा (B 6, B 1 आणि B 12 + लिडोकेन).

व्हिटॅमिन बी 6 - वापरासाठी सूचना

व्हिटॅमिन बी 6 तोंडाने इंजेक्शनने किंवा घेतले जाऊ शकते. इंजेक्शन्स इंट्रामस्क्युलरली, इंट्राव्हेनस किंवा त्वचेखालीलपणे दिली जाऊ शकतात. व्हिटॅमिन बी 6 इंजेक्ट करताना, ते बी 1 मध्ये मिसळले जाऊ शकत नाही, कारण ते विसंगत आहेत. जीवनसत्त्वे B 6 आणि B 1 मध्ये इंजेक्ट करणे आवश्यक आहे वेगवेगळे दिवस. तथापि, व्हिटॅमिन बी 6 आणि बी 1 गोळ्यांमध्ये एकत्र केले जाऊ शकतात, कारण ते प्रशासनाच्या या पद्धतीशी सुसंगत आहेत.

व्हिटॅमिन बी 6 च्या प्रशासनाच्या पद्धतीची निवड हे औषध कशासाठी वापरले जाते यावर अवलंबून असते. म्हणून, मध्यम हायपोविटामिनोसिसच्या उपचारांसाठी किंवा त्याच्या प्रतिबंधासाठी तसेच त्वचा, केस आणि नखांची स्थिती सुधारण्यासाठी, व्हिटॅमिन बी 6 गोळ्याच्या स्वरूपात घेण्याची शिफारस केली जाते. गंभीर हायपोविटामिनोसिस किंवा बेरीबेरी दूर करण्यासाठी, तसेच विविध रोगांच्या जटिल उपचारांमध्ये, व्हिटॅमिन बी 6 इंजेक्शनच्या स्वरूपात वापरण्याची शिफारस केली जाते. तसेच, एखाद्या व्यक्तीला जळजळ किंवा ग्रस्त असल्यास व्हिटॅमिन बी 6 इंजेक्ट करणे आवश्यक आहे पेप्टिक अल्सरपाचन तंत्राचे अवयव, ज्यामध्ये आतड्यांमधून औषधाचे सामान्य शोषण अशक्य आहे.

इंजेक्शन मार्गाची निवड (इंट्राव्हेनस, इंट्रामस्क्युलर किंवा त्वचेखालील) आरोग्यसेवा व्यावसायिक आणि रुग्णांच्या क्षमतेवर आधारित आहे. जेव्हा अंतस्नायुद्वारे प्रशासित केले जाते तेव्हा औषध सर्वात त्वरीत कार्य करण्यास सुरवात करते, जे तेव्हा वापरले जाणे आवश्यक आहे तीव्र परिस्थिती. उपचारादरम्यान क्रॉनिक पॅथॉलॉजीजजर एखादी व्यक्ती उपस्थित राहू शकत नसेल वैद्यकीय संस्थाच्या साठी अंतस्नायु प्रशासनव्हिटॅमिन बी 6, त्याला घरी इंट्रामस्क्युलर किंवा त्वचेखालील इंजेक्शन्सवर स्विच करणे आवश्यक आहे.

व्हिटॅमिन बी 6 चे इंजेक्शन - औषध योग्यरित्या कसे चालवायचे

इंट्राव्हेनस, त्वचेखालील किंवा इंट्रामस्क्युलरली, तयार द्रावण प्रौढांसाठी दररोज 50-100 मिलीग्राम आणि मुलांसाठी 20 मिलीग्रामच्या डोसमध्ये दिले जाते. दैनिक डोसव्हिटॅमिन बी 6 दोन इंजेक्शन्समध्ये विभागले गेले आहे, जे सकाळी आणि संध्याकाळी दिले जाते. व्हिटॅमिन बी 6 चा अचूक डोस रोगाच्या प्रकारानुसार निर्धारित केला जातो:

• क्षयरोगविरोधी प्रतिजैविकांसह थेरपी - संपूर्ण उपचारादरम्यान 5-10 मिलीग्राम प्रतिदिन व्हिटॅमिन बी 6 प्रशासित करा;
• साइडरोब्लास्टिक अॅनिमिया - दररोज 100 मिलीग्राम, इंट्रामस्क्युलरली आठवड्यातून दोनदा;
• पार्किन्सोनिझम - दररोज 100 मिलीग्राम, इंट्रामस्क्युलरली आठवड्यातून दोनदा. उपचारांच्या कोर्समध्ये 20-25 इंजेक्शन्स असतात. 2-3 महिन्यांच्या ब्रेकनंतर पुनरावृत्ती अभ्यासक्रम केले जातात.
• उदासीनता - दररोज 200 मिग्रॅ, इंट्रामस्क्युलरली.

प्रौढांसाठी व्हिटॅमिन बी 6 थेरपीचा कालावधी एक महिना आहे, आणि मुलांसाठी - दोन आठवडे. उपचाराचा सूचित कालावधी ओलांडण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण यामुळे गंभीर विकास होऊ शकतो ऍलर्जीक प्रतिक्रिया. जर उपचाराची उद्दिष्टे एका पूर्ण कोर्समध्ये पूर्ण झाली नाहीत, तर तुम्ही एका महिन्यासाठी ब्रेक घ्यावा, त्यानंतर तुम्ही व्हिटॅमिन बी 6 सह पुन्हा उपचार करावेत. कमीतकमी एका महिन्याच्या अंतराने उपचारांचे पुनरावृत्ती अभ्यासक्रम अमर्यादित कालावधीसाठी पुनरावृत्ती केले जाऊ शकतात, जर व्यक्तीने औषध चांगले सहन केले.

इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन मांडीच्या वरच्या तिसऱ्या बाजूच्या पृष्ठभागावर देण्याची शिफारस केली जाते, नितंबाला नाही, कारण पायाच्या स्नायूंमध्ये इंजेक्शन जास्त सुरक्षित असते. इंजेक्शन तयार करण्यासाठी, मांडीच्या वरच्या तिसऱ्या भागाची बाह्य पृष्ठभाग कपड्यांपासून मुक्त करणे आवश्यक आहे, इंजेक्शन साइटवर अँटीसेप्टिक (अल्कोहोल, क्लोरहेक्साइडिन इ.) सह त्वचा पुसून टाका, नंतर हळुवारपणे मांडीचे टोक तोडून टाका. द्रावणासह ampoule, त्यात सिरिंज सुईची टीप घाला आणि औषधाची योग्य मात्रा काढा. नंतर सुईने सिरिंज चालू करा आणि पिस्टनपासून सुईच्या दिशेने ट्यूबच्या पृष्ठभागावर हलके टॅप करा जेणेकरून हवेचे फुगे भिंतींपासून दूर जातील आणि द्रावणाच्या पृष्ठभागावर जमा होतील. नंतर हलकेच प्लंगर दाबा आणि सुईमधून औषधाचे काही थेंब सोडा. यानंतर, द्रुत आणि सौम्य हालचालीसह, स्नायूमध्ये खोलवर सुई घाला, ती मांडीच्या त्वचेच्या पृष्ठभागावर लंब ठेवा. हळूवारपणे प्लंगर दाबा, सर्व औषध स्नायूमध्ये इंजेक्ट करा, नंतर सिरिंज त्वचेच्या पृष्ठभागावर लंबवत ठेवून काळजीपूर्वक सुई मागे घ्या. एन्टीसेप्टिकसह इंजेक्शन साइट पुसून टाका.

त्वचेखालील इंजेक्शन हातांच्या अग्रभागावर सर्वोत्तम केले जाते. इंजेक्शन देण्यापूर्वी, अँटीसेप्टिकने त्वचा पुसून टाका आणि सिरिंजमध्ये औषध काढा. हवा काढून टाकण्यासाठी सिरिंजमधून द्रावणाचा एक थेंब सोडा आणि टोपीने सुई बंद करा. तयार सिरिंज स्वच्छ पृष्ठभागावर ठेवा जेणेकरून ते हाताने पोहोचू शकेल. नंतर, आपल्या डाव्या हाताने, 1-1.5 सेंटीमीटरच्या त्वचेच्या क्षेत्राला दुमडून घ्या आणि इंजेक्शनच्या शेवटपर्यंत अशा प्रकारे धरून ठेवा. उजवा हातसिरिंज घ्या, टोपी काढा आणि त्वचेच्या पटाखाली सुई घाला, ती हाताच्या हाडाला समांतर धरून ठेवा. हळूवारपणे सोल्यूशनची संपूर्ण मात्रा इंजेक्ट करा आणि सिरिंज काढा, आपल्या डाव्या हाताने त्वचेची घडी धरून ठेवा. सुई काढून टाकल्यानंतर, आपण त्वचा सोडू शकता आणि अँटीसेप्टिकने इंजेक्शन साइट पुसून टाकू शकता.

स्वतःहून इंट्राव्हेनस इंजेक्शन्स करण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण योग्य कौशल्याशिवाय ते धोकादायक आणि वेदनादायक आहे. व्हिटॅमिन बी 6 च्या अंतस्नायु प्रशासनासाठी, आपण व्यावसायिक परिचारिकांच्या सेवा वापरल्या पाहिजेत.

आत व्हिटॅमिन बी 6 वापरण्यासाठी सूचना

Pyridoxine गोळ्या जेवणानंतर, चघळल्याशिवाय आणि थोड्या प्रमाणात पाण्याने घेतल्या पाहिजेत. हायपोविटामिनोसिसच्या प्रतिबंधासाठी, प्रौढांना दररोज 2-5 मिलीग्राम आणि मुलांना 2 मिलीग्राम प्रतिदिन घेण्याची शिफारस केली जाते. विविध रोगांच्या जटिल उपचारांसाठी, व्हिटॅमिन बी 6 दररोज 20-30 मिलीग्रामवर घेणे आवश्यक आहे. व्हिटॅमिन बी 6 चा दैनिक डोस एकदा घेतला जाऊ शकतो किंवा दोन डोसमध्ये विभागला जाऊ शकतो - सकाळी आणि संध्याकाळी. प्रतिबंधात्मक कालावधी वैद्यकीय उपचारव्हिटॅमिन बी 6 प्रौढ आणि मुलांसाठी 1 - 2 महिने आहे.

व्हिटॅमिन बी 6 - विविध कारणांसाठी वापरा

केसांसाठी व्हिटॅमिन बी 6

व्हिटॅमिन बी 6 केसांसाठी खूप महत्वाचे आहे, कारण ते केस गळणे मजबूत करते, प्रतिबंधित करते आणि प्रतिबंधित करते. व्हिटॅमिनच्या कमतरतेसह, केस गळतात, टाळू सूजते, कोंडा आणि खाज सुटते.

केसांसाठी व्हिटॅमिन बी 6 सह मुखवटा

व्हिटॅमिन बी 6 चे द्रावण 50 मिलीग्राम / एमएलच्या एकाग्रतेमध्ये 1 मिली व्हॉल्यूमसह तयार केलेल्या घरगुती किंवा खरेदी केलेल्या केसांच्या मास्कमध्ये जोडले जाते आणि वस्तुमान पूर्णपणे मिसळले जाते. सोल्यूशनची ही रक्कम केसांच्या एका अर्जासाठी वापरल्या जाणार्‍या मास्कच्या प्रमाणात जोडली जाते. प्रत्येक वेळी मास्क वापरण्यापूर्वी, त्यात 1 मिली व्हिटॅमिन बी 6 द्रावण घाला. त्याच वेळी, आपण आपल्यासाठी उपयुक्त वाटणारे कोणतेही मुखवटे शिजवू किंवा खरेदी करू शकता. वापरण्यापूर्वी, आपण एखाद्या विशेषज्ञचा सल्ला घ्यावा.

त्वचेसाठी जीवनसत्त्वे - गुणधर्म आणि शारीरिक प्रभाव, व्हिटॅमिनच्या तयारीची वैशिष्ट्ये आणि पुनरावलोकने

व्हिटॅमिन बी 1 (थायमिन) - शारीरिक भूमिका, कमतरतेची लक्षणे, अन्नातील सामग्री. व्हिटॅमिन बी 1 वापरण्यासाठी सूचना

हे सर्वात प्रसिद्ध बी व्हिटॅमिन आहे. ते थकवा आणि तणावासाठी वापरले जाते आणि मज्जासंस्था, हृदय आणि सांधे यांच्या उपचारांमध्ये देखील वापरले जाते. या गटाच्या दुसर्‍या प्रतिनिधीसह (व्हिटॅमिन बी 6 आणि बी 12), ते प्रथिने शोषणाच्या प्रक्रियेत मोठे योगदान देतात.

व्हिटॅमिन बी 6 (पायरीडॉक्सिन) - आवश्यक जीवनसत्वगट बी, पाण्यात विरघळतो, वेगाने उत्सर्जित होतो आणि त्यानुसार, शरीरात जमा होत नाही (ते आठ तासांपर्यंत उत्सर्जित केले जाते), आणि म्हणून ते सतत पुन्हा भरले पाहिजे. हे 1926 मध्ये उप-उत्पादन म्हणून शोधले गेले.

त्यानुसार डेरिव्हेटिव्ह्जच्या गटाचा प्रतिनिधी आहे रासायनिक रचना- पायरॉक्सिडाइन, पिरॉक्सिडल, पायरॉक्सामाइन. त्यांचा शरीरावर होणारा परिणाम सारखाच असतो.

पायरीडॉक्सिन थर्मल इफेक्ट्स आणि उच्च तापमानास प्रतिरोधक आहे, फक्त सूर्यप्रकाशाचा त्यावर विनाशकारी प्रभाव पडतो. स्वयंपाक करण्याच्या प्रक्रियेत, 40% पर्यंत व्हिटॅमिन नष्ट होते.

व्हिटॅमिन बी 6 (पायरीडॉक्सिन) विस्तृत स्पेक्ट्रम असलेल्या विविध समस्यांचे निराकरण करते उपयुक्त गुणधर्म, परंतु मुख्य आणि सर्वात महत्वाचे कार्य म्हणजे अमीनो ऍसिडचे चयापचय सुनिश्चित करणे - हे "बिल्डिंग ब्लॉक्स" आहेत ज्यामधून प्रथिने तयार केली जातात. खरं तर आपल्या बहुतेक रोगांचे कारण इथेच आहे.

यकृतातील पायरिडॉक्सिन एंजाइम ट्रान्समिनेजचे संश्लेषण करते, जे एमिनो ऍसिडच्या प्रक्रियेत भाग घेते. तसेच, आवश्यक असल्यास, हे एंझाइम प्रथिने शोषण्याचे नियमन करते.

ज्यांना व्हिटॅमिन बी 6 आवश्यक आहे

अमेरिकन प्रोफेसर अल्बर्ट सेंट-गेरी ज्यांनी एकाच वेळी अनेक जीवनसत्त्वे शोधली: पायरीडॉक्सिन, व्हिटॅमिन सी, रिबोफ्लेविन, बायोटिन, थायमिन (1934). 20 वर्षे व्हिटॅमिन बी 6 वर संशोधन केल्यानंतर, मी खालील निष्कर्ष काढले: नर्सिंग मातांनी त्याचे सेवन 2 मिग्रॅ वरून आणि गर्भवती महिलांनी 2.5 मिग्रॅ वरून 20-25 मिग्रॅ (10 पट जास्त) केले पाहिजे.

पदार्थाचा डोस वाढविणे आवश्यक आहे:

• ज्या महिला घेतात औषधेइस्ट्रोजेन असलेले;
• गर्भवती स्त्रिया, ज्यांच्या शरीरात मोठ्या प्रमाणात इस्ट्रोजेन तयार होते आणि गर्भधारणेच्या शेवटी, कधीकधी व्हिटॅमिनचा डोस सर्वसामान्य प्रमाणापेक्षा 1000 पट वाढवणे आवश्यक असते;
• मासिक पाळीपूर्वीचे शेवटचे दोन आठवडे, जेव्हा शरीर सर्वात जास्त इस्ट्रोजेन तयार करते;
• वजन कमी करणे, जे सर्व प्रयत्न करूनही वजन कमी करू शकत नाहीत (कारण व्हिटॅमिन बी 6 ची कमतरता असू शकते);
• ज्या लोकांना खूप तणावाचा अनुभव आला आहे किंवा ज्यांना नैराश्याचा धोका आहे;
• जे लोक स्टिरॉइड्ससह औषधे घेतात, उदाहरणार्थ, कॉर्टिसोन;
• मजबूत सह किशोरवयीन पुरळज्यावर उपचार करणे कठीण आहे आणि ते अनियंत्रित क्रियाकलापांमुळे होते सेबेशियस ग्रंथी. मलम वापरताना 1 ग्रॅम मलईमध्ये 10-50 मिलीग्राम व्हिटॅमिन बी 6 असते, पुरळ 5-21 दिवसांनी कमी होऊ शकते;
• कमी प्रतिकारशक्तीसह;
• कुपोषित आणि बेरीबेरीने ग्रस्त असलेले लोक;
• येथे उच्च रक्तदाबआणि मायोकार्डियल इन्फेक्शनचा धोका;
• ज्या लोकांना सोरायसिस, त्वचारोग, डायथिसिस आहे.

व्हिटॅमिन बी 6 ची कमतरता

व्हिटॅमिन बी 6 ची कमतरता अशा लक्षणांसह आहे

• औदासिन्य स्थिती;
• चिडचिड;
• निद्रानाश;
• गर्भवती महिलांमध्ये टॉक्सिकोसिस;
• स्टेमायटिस;
• अशक्तपणा;
• आक्षेप आणि आक्षेप;
• डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह.

मॅग्नेशियमच्या संयोजनात, पायरिडॉक्सिन मधुमेहाच्या उपचारांमध्ये योगदान देते आणि त्याची कमतरता उपचारांच्या प्रक्रियेवर नकारात्मक परिणाम करते. अभ्यासात असेही दिसून आले आहे की व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे स्वादुपिंडात समस्या उद्भवू शकतात, ज्यामुळे चिंताग्रस्त विकार, चिडचिड, उदासीनता. कमतरता वेगवेगळ्या प्रकारे प्रकट होऊ शकते त्वचा रोग, तसेच केस गळणे, रोग प्रतिकारशक्ती कमी होणे, तसेच हवेतील थेंबांद्वारे प्रसारित होणाऱ्या संसर्गजन्य रोगांसाठी शरीराची अस्थिरता.

व्हिटॅमिन बी 6 चे स्त्रोत. कोणत्या पदार्थांमध्ये व्हिटॅमिन बी 6 असते

बहुतेक उत्तम सामग्रीयकृत आणि यीस्ट मध्ये पदार्थ.

अन्नामध्ये जीवनसत्वाचा समृद्ध स्त्रोत शोधणेच नव्हे तर ते जतन करणे देखील खूप महत्वाचे आहे. स्वयंपाक करण्याच्या प्रक्रियेत, मोठ्या प्रमाणात व्हिटॅमिन गमावले जाते: जेव्हा गोठवल्या जातात तेव्हा भाज्या आणि फळे 40% पायरीडॉक्सिन गमावतात, जेव्हा 50% - 70% पर्यंत संरक्षित केले जातात, तेव्हा शिजवलेले असताना, उत्पादने 90% बी 6 पर्यंत गमावतात. म्हणून, ही तथ्ये विचारात घेतली पाहिजेत आणि थोडासा बदल केला तर तुमचा आहार आणि पायरीडॉक्सिनचे साठे त्वरीत भरून निघतील. उदाहरणार्थ, ब्रेड आणि पाई बेक करताना, थोडा कोंडा घाला, आहारात काजू घाला, बटाटे बेक करताना फॉइलमध्ये गुंडाळा, भाज्या वाफवून घ्या.

वय आणि लिंगानुसार व्हिटॅमिन बी 6 चे दैनिक सेवन

व्हिटॅमिनच्या वापरासाठी विरोधाभास म्हणजे यकृताचे गंभीर नुकसान, इस्केमिक रोगह्रदये

व्हिटॅमिन गोळ्या, ampoules (इंजेक्शन), तसेच आवश्यक असल्यास, ड्रॉपर्सच्या स्वरूपात घेतले जाते.

जीवनसत्त्वे आणि शरीर

जीवनसत्त्वे - शरीरासाठी सर्वात महत्वाचे घटक, सर्व अवयवांच्या कार्यामध्ये गुंतलेले असतात. मानवी शरीरात, जीवनसत्त्वे तयार होत नाहीत (आणि जर ते तयार झाले तर कमी प्रमाणात), परंतु बाहेरून अन्नाच्या स्वरूपात येतात. जीवनसत्त्वे पेशी वाढण्यास, रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास मदत करतात, त्यांच्याशिवाय शरीरात चयापचय प्रक्रिया होत नाहीत.

एखाद्या व्यक्तीला अत्यंत लहान डोसमध्ये जीवनसत्त्वे आवश्यक असतात, परंतु त्यांची शारीरिक गरज दररोज आणि सतत असते. कमीतकमी एका व्हिटॅमिनची कमतरता एखाद्या व्यक्तीसाठी अपरिवर्तनीय परिणामांची धमकी देते. उपयुक्त घटकांची कमतरता शारीरिक आणि नकारात्मकतेवर परिणाम करते मानसिक क्षमता, ऊती आणि अंतर्गत अवयव, चयापचय विस्कळीत आहे, विकास आणि वाढ मंदावते.

संपूर्ण आणि योग्य आहाराने, शरीराला सर्व आवश्यक जीवनसत्त्वे प्राप्त होतात, जे हार्मोन्सच्या निर्मितीमध्ये योगदान देतात, नियमन चयापचय प्रक्रिया, अवयवांचे समकालिक कार्य. एखादी व्यक्ती जोमदार आणि निरोगी वाटते, थंडी, उष्णता कोणत्याही समस्यांशिवाय सहन करते आणि संक्रमणास प्रतिरोधक असते.

उजवीकडे चिकटवा संतुलित पोषणआणि निरोगी व्हा!